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下學課教案15篇
作為一名人民教師，可能需要進行教案編寫工作，編寫教案助于積累教學經(jīng)驗，不斷提高教學質(zhì)量。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？以下是小編收集整理的下學課教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
下學課教案1
授課日期：20xx年9月7日 授課時數(shù)：第1課時
教學目標： 讓學生懂得教師提出的上課要求，從而更加自覺地和教師緊密配合，
一、整隊:
1、學生提前到上課場地,做好上課準備。
2、上課鈴響后,體育委員要迅速集合整隊,要求做到快、靜、齊。
3、臨上課時,學生已經(jīng)站好隊形，上課鈴聲一響，老師在就聽教師口令，老師不在的時候可以有體育班委帶領(lǐng)繞操場跑步。
二、 穿著:
學生穿著要合乎安全與衛(wèi)生,要穿運動服和運動鞋;特別是馬上到冬天了，不能穿大衣,戴口罩、圍巾;不能穿皮鞋、涼鞋和攜帶有礙練習的硬質(zhì)物品。女生的發(fā)卡，手表，男生的'腰帶等等。希望大家配合。
三、 考勤:
1、學生要按時上體育與健康課,參加體育活動。免體生必須有醫(yī)生證明,病(例)假學生要遵照體育教師的安排,參加適當?shù)幕顒踊螂S組見習。
2、上課時體育委員要向體育教師如是實匯報出勤情況,并認真記錄考勤。
3、體育與健康課無故缺勤,要嚴格執(zhí)行《中學生體育健康標準》的規(guī)定酌情扣分。
四、 文明行為、組織紀律:
1、體育委員向教師報告出勤情況時,師生互相問好,教師宣布教學內(nèi)容及任務(wù)時,師生都要采用立正姿勢。
2、因故遲到或早退的學生,需先喊“報告”,經(jīng)教師允許方可入列或離隊。 3、上課時學生要認真學習,積極鍛煉,不嬉笑打鬧,不起哄,不說臟話,不做與本課內(nèi)容無關(guān)的事。
4、上課期間一律不得無故離開運動區(qū)。 五、 分組活動及輪換:
1、分組活動時,體育小組長整隊帶入教師指定的練習場地,嚴格組織小組同學進行練習。同學要聽從體育委員和小組長的指揮,未經(jīng)教師批準,學生不準離開練習場地。
2、聽到分組輪換或集合的信號時,體育小組長應(yīng)立即停止練習整隊,把隊伍帶至輪換或集合場地。 六、 安全衛(wèi)生:
1、參加練習前,學生要認真做好準備活動。
2、嚴格按照課上規(guī)定的練習內(nèi)容、要求、保護與幫助方法進行練習。
3、投擲和體操項目練習,未經(jīng)教師同意,不準動用器材,不得隨意移動、升降器械的位置或高度,不得改變練習項目、要求與投擲順序,以防傷害事故的發(fā)生。 七、 場地器材:
1、體育委員要提前向體育教師問清本課所用器材,并在課前組織體育小組輪流值日,做好器材的準備。
2、學生要愛護體育器材,不得隨意損壞,有損壞者要根據(jù)情況給予必要的批評教育或賠償。
3、下課后,值日小組要迅速將器材歸還擺放好。 八、 其他:
1、天氣允許的情況下盡可能確保室外活動課的正常進行，若天氣情況不佳須由體育委員請示體育教師，以確定上課安排。
2、在文化課復習階段,體育課將改成自習課(即在21周后）。
3、最后考試成績按平時30分，考試70分來計算。平時分主要是平時考核和平時上課表現(xiàn)狀況而定的。
教后記：
下學課教案2
教學目標：
1、 充分認識安全工作的重要意義。
2、 在學習和生活中注意人身安全，飲食安全，交通安全等。
3、 進行預防災害，預防突發(fā)事情的教育。
教學過程：
1、 導入：列舉出生活中的安全事例。
2、 安全工作的`重要性
a、公路上、公共場所的安全事故時有發(fā)生，是因為有的人安全意識不強。
b、 班級舉例：學校發(fā)生的事故及后果。
c、目前學校抓的幾項工作。
小學生應(yīng)注意安全的地方：
1、 學生討論。
2、 集體歸納。
�。�1）人身安全，在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧，不爬圍墻，不爬樹，不接近有電等危險地點，勞動時，注意安全，不與社會上不三不四的人交往，課外不玩火，不玩水。
�。�2）交通安全，在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規(guī)則，交叉路口要注意行人車輛，通過公路要做到一停二看三通過。
�。�3） 財產(chǎn)安全，保管好自己的物品、錢財，如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時反映或報警。
�。�4） 飲食安全，不飲生水，不吃不衛(wèi)生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。
�。ㄋ模�、學生自查哪些方面未做好，今后要加強注意。
�。ㄎ澹⒔處熜〗Y(jié)《小學生日常行為規(guī)范》。
下學課教案3
一、班會目的：
1、使學生對文明禮儀有更明確的認識，體會到文明的重要性。人人爭做講文明，講禮貌的好學生。
2、培養(yǎng)學生從現(xiàn)在做起，從自我做起，從—點一滴做起，努力提高自己的文明修養(yǎng)。
二、活動重點：
提高學生對文明禮貌的認識。
三、活動難點：
能適時適地適用文明語言及行為，養(yǎng)成良好的習慣。
四、活動準備：
1、收集禮貌用語和平時這方面做得好的典型事例。
2、搜集文明禮貌兒歌、歌曲。
活動過程：
師：為了讓每一個學生成為知書達禮的好少年，讓“文明之花”開在我們的校園。同學們，大家好！“小手拉大手，共創(chuàng)文明城”主題隊會現(xiàn)在開始。我們是祖國的小雛鷹，我們是21世紀的主人，我們要做21世紀文明的人。做文明的人要有良好的行為，做文明的人要有良好的習慣。
�。ㄒ唬⒖匆豢�
1、學生認真閱讀《中小生禮儀常規(guī)》和《小學生日常行為規(guī)范》等。
2、觀看升國旗儀式課件。
這樣，圖文并茂，給枯燥的理論知識以生命。挑選重要的，難理解的知識，結(jié)合實踐給以適當?shù)呐e例加以解釋。
�。ǘ�、測一測
1、你平時說臟話嗎？
A、不說B、很少說C、常說
2、升國旗時，你能敬禮、肅穆，行注目禮嗎？
A、能B、有時C、不能
3、進入老師的辦公室，你先敲門、喊報告嗎？
A、是B、有時C、不
4、你在家經(jīng)常做一些力所能及的小事，比如洗碗，疊被子？
A、是B、有時C、不
5、瞻仰烈士榮譽室時，你能保持肅穆嗎？
A、能B、一會兒C、不能
6、離開家時，你會關(guān)好門、熄燈、再走嗎？
A、會B、有時C、不會
7、在學校餐廳就餐打飯時，你能按順序排隊嗎？
A、能B、有時C、不能
8、你能按時保質(zhì)完成作業(yè)，不抄襲別人作業(yè)嗎？
A、能B、有時C、不能
9、在校園遇見外國人（或外來的人），你會好奇地盯著他們看，對他們指手畫腳嗎？
A、不會B、有C、會
10、班里如若有同學生病，你會主動幫助他到醫(yī)務(wù)室看病嗎？
A、會B、有時C、不會結(jié)論：_____________________________________________________________
說明：
�、龠x擇“A”得3分，選擇“B”得2分，選擇“C”得1分。
②等級統(tǒng)計：
A、分數(shù)為30—24分：你是個講文明，懂禮貌的人。舉止言談文明，與老師、父母、同學相處融洽，人際關(guān)系好，是個受歡迎的人！
B、分數(shù)為22—16分：一般情況下，你是個文明的人，但有時可能沒有認真對待一些事情，特別是一些小事，人際關(guān)系一般，是個比較受歡迎的人！
C、分數(shù)為14—10分：許多情況下，你是個不文明的人，人際關(guān)系一定很差，是個不受歡迎的人。
2、出示幾幅多媒體圖片，讓同學從中選出屬于文明的行為。
�。ㄈ�、說一說
1、多媒體提供漫畫。
如①隨地吐痰；②尊敬老師；③不亂倒垃圾；④尊老愛幼；5踐踏花草等等
讓學生先看圖片說說這種行為的對與錯，錯的應(yīng)怎樣做，也可說說這種行為的嚴重后果。想想在我們身邊有沒有類似的事情發(fā)生，能提出批評與自我批評。
2、交流心得體會。
（四）、議一議
1、怎樣文明用語？
文明的環(huán)境需要文明的語言，讓文明語言把我們裝扮，讓我們的'生活更美麗！不講臟話粗話是對我們每個小學生提出的警言，我們文明少年應(yīng)像幼苗棵棵茁壯成長。時時清理身上的蛀蟲，時時改正我們身上的不文明習慣。
列舉3—5例，說明在不同的場合，應(yīng)怎樣文明用語？在當今社會有許多的語言垃圾，許多粗話臟話等，不但不符合語言規(guī)范，在思想上也是不健康的，讓學生了解其危害性，文明用語。
2、如何尊敬師長？
主持人：父母老師是一棵棵大樹，為我們撐起一把愛的保護傘。我們在長輩的呵護下快樂成長，我們要做尊敬長輩的孩子。那么我們該如何尊敬長輩？
3、在升國旗時應(yīng)遵循什么禮儀？
�。�1）使學生明確五星紅旗是我們國家的國旗。愛護國旗就是熱愛祖國，維護國家利益的標志。
�。�2）使學生明確，升旗不但是一種制度，而且是進行愛國教育的一種方法。
（3）使學生掌握升旗儀式的整個程序及要求，為未來參加工作后組織儀式打基礎(chǔ)。
4、我們應(yīng)如何做一個有禮儀常規(guī)，文明的小學生？
5、文明用語再學習：
見到老師同學問聲好。
分離時候別忘把手招。
影響別人，“對不起”，
回答要說“沒關(guān)系”
從小講文明，懂禮貌，
大家夸我是個好苗苗。
6、文明行為再多點：
每天早晨起早點兒，胸牌領(lǐng)巾戴齊點兒。
見到老師禮貌點兒，打掃衛(wèi)生積極點兒。
樓道走路安靜點兒，上課聽講專心點兒。
發(fā)言聲音洪亮點兒，作業(yè)寫得工整點兒。
幫助同學熱心點兒，同學之間友善點兒。
接受批評虛心點兒，改正錯誤及時點兒。
益智游戲多玩點兒，課外好書多讀點兒。
愛護花草主動點兒，文明歌謠記牢點兒。
�。ㄎ澹懸环獬兄Z書：
爭做“創(chuàng)文明城區(qū)”活動文明帶頭人承諾書
為全心踐行“創(chuàng)城”號召，爭做“創(chuàng)城”活動文明帶頭人，我愿承諾以下責任與義務(wù)：
一、從我做起，提倡生活和行為文明。身為學生就應(yīng)該遵守學校各項紀律，不但要做個愛學習、講衛(wèi)生、守紀律的好學生，還要做個講文明、懂禮貌的文明學生。
二、從創(chuàng)建文明個人、文明家庭和文明社會做起，把良好的文明習慣帶進家庭、帶進學校，自覺監(jiān)督社會上的不文明行為和不良文明習慣，如對行人亂丟亂吐、亂貼亂畫、違章停車等不文明行為進行勸導。
三、從小事做起，加強社會公德，自覺追求文明健康科學的生活方式，養(yǎng)成良好的行為習慣，樹立良好的道德情操。
四、安全規(guī)程系生命，自覺遵守是保障。過街走人行橫道或過街設(shè)施，遵守交通信號。
五、與家長一同做文明市民，為“創(chuàng)城”盡一份力。
�。�、活動總結(jié)
主持人講話：“播種行為，收獲習慣，播種習慣，收獲性格，播種性格，決定命運”，這是一句很有哲理的印度名言，它說明良好的行為訓練，對形成習慣，培養(yǎng)性格，把握命運非常重要。在本次主題活動中，從生活到學習的每一環(huán)節(jié)里都有逐漸滲透著文明禮儀、遵守規(guī)范的內(nèi)容，目的在于完善自我，同學們讓我們一起為建設(shè)文明縣城而努力吧！
下學課教案4
樹葉拼貼畫（中班美術(shù)）
活動目標
1、學習用樹葉進行拼貼作畫，并能適當添畫，豐富畫面。
2、欣賞秋葉的形態(tài)美，體驗創(chuàng)作過程中的樂趣。
活動準備
各種樹葉、膠水、畫紙、水彩筆、剪刀、PPT
活動過程：
一、欣賞教師拼貼樹葉，激發(fā)幼兒活動的興趣。
�。�1）秋天到了，我們一起收集了很多樹葉，這些樹葉是什么樣的？ 生：（顏色、形狀、手感）樹葉寶寶的不同形狀(有的是圓圓的、有的是橢圓形的、有的是兩頭尖尖的各種各樣的)
師：秋天樹上掉下的樹葉，你們覺得有什么用嗎？
生：變成泥土養(yǎng)料。
師：今天老師要告訴大家這些落葉奇妙的用處。不過啊，我要先賣一個關(guān)子。讓你們來猜猜。我們先來看看這些美麗的`小魚。（出示圖片）
你們來說說這樣小魚的外形是怎么樣的？（引導學生回答，小金魚不同部位的形狀特點）
你們看看小金魚的尾巴和這些葉子的形狀相不相似？猜到今天，我要教大家用落葉來做什么了嗎？
我要教教大家把樹葉變成美麗的圖畫。
二、教師示范作畫,激發(fā)幼兒活動的興趣。
�。�1）教師示范把兩片樹葉拼貼好后，在周圍畫上水、泡泡等。
�。�2）教師重新出示一些其他形狀的葉子，啟發(fā)幼兒想象，還可以做成什么？ 出示其他樹葉拼貼畫，鼓勵幼兒大膽想象嘗試。
三、介紹樹葉拼貼畫的方法并講解粘貼制作的注意事項。
四、幼兒操作，教師巡回指導。
�。�1）讓幼兒自由選擇自己喜歡的葉子圖形。
�。�2）嘗試用糨糊把不同形狀的葉子拼組成美麗的圖案。
五、欣賞、交流作品。
�。�1）幼兒互相欣賞并說說喜歡誰的作品。
�。�2）讓做的好的幼兒說說看，自己的步驟，介紹一下自己的作品。
下學課教案5
一、教學目標：
1、知識與技能目標：使學生了解交通安全的常識，能找出上學，放學路上存在的安全隱患。
2、過程與方法目標：通過自主探究，增強學生發(fā)現(xiàn)問題解決問題的能力。
3、情感態(tài)度與價值觀目標：通過小組合作，培養(yǎng)學生團結(jié)一致、共同探究的行為習慣。增強學生的安全意識。
二、教學重點：
1、讓學生明白安全的重要性，掌握自我防范的技巧和技能。
2、培養(yǎng)學生仔細觀察和思考發(fā)現(xiàn)隱患的能力。
3、繪制安全回家路線圖。
三、教學難點：
1、督促學生改掉自己從前的一些不安全行為習慣，并且讓活動之后，回家與父母進行交流。
2、讓父母給學生更多的建議，促進學生與父母間的融洽關(guān)系，活動之后保持和加強安全意識。
四、教學準備：
在課前調(diào)查學生在回家路上曾經(jīng)經(jīng)歷過或者聽說過的的相關(guān)的危險，然后根據(jù)學生自己的實際情況分組進行討論潛在的危險及能采取的恰當?shù)膽?yīng)對方式，在小組長的帶領(lǐng)下，積極想辦法尋找最佳方法。設(shè)計意圖：
在這個活動中，學生是探究者，活動者，自始自終學生是活動的主題，我從學生知識與能力，情感態(tài)度，過程與方法著三維角度綜合考慮，讓學生自己提出問題，解決問題。這個過程本身就是學習新的知識，鍛煉整理知識的過程。在這個過程中學生始終興致勃勃的，積極主動的。因此他們充分感受到自己是活動的主人。在這樣的活動中學生的收獲無疑是最大的。
五、活動過程：
�。ㄒ唬㈤_門見山，導入新課
師：當我們背著書包，迎著朝霞愉快的`走向?qū)W校，當我們踏著落日的余輝奔向家中的時候，你可曾想到安全的重要性。這首歌告訴我們上學和放學的路上要注意交通安全，我們今天活動的主題就是“放學路上保平安”（板書）距有關(guān)部門統(tǒng)計的數(shù)據(jù)表明，中小學生發(fā)生交通事故最多的時候就是在上學和放學的路上。那么想在老師想知道同學們的回家方式，請小組長幫忙調(diào)查，然后匯報調(diào)查結(jié)果。小組長快行動吧�。ㄕn件：調(diào)查表）
師：那么現(xiàn)在老師請同學們回憶一下你在上學或者放學的路上曾經(jīng)看到過的或者經(jīng)歷過的危險的事情，誰能來說說？
各小組匯報
師：看來在我們上學和放學的路上確實存在著不安全的隱患啊，“平安”真的是很重要�。 捌桨病痹诂F(xiàn)代漢語中是“沒有事故，沒有危險”的意思，是��！人生在世誰不希望自己“一生平安，一帆風順，萬事如意�！蹦�？我們常聽人說“平安是�！睂⑵桨埠托腋５韧饋�，可見人們對平安和幸福的渴求，同學們，你們也許不會相信，當我們坐在教師里安靜的上課的時候，當我們和朋友們開心的嬉戲玩耍的時候，以外或許已經(jīng)發(fā)生，不幸正悄悄的來臨，不信，你看這是交警叔叔給我們提供的關(guān)于交通事故的圖片。（課件）
20xx.11.16甘肅正寧核載9人的校車實載64人與一輛大翻斗運煤車迎面相撞。事故已造成校車內(nèi)20人死亡，包括校車司機和車內(nèi)老師，另有12人重傷，32人輕傷，傷者全是4至6歲的幼童。校車司機當場身亡。
師：看到這些血淋淋的圖片和觸目驚心的場面我的心情非常沉重，我相信同學們的感覺一定和我的感覺一樣沉重�？磥砦覀兩蠈W和放學的路上確實存在著危險啊。現(xiàn)在就請同學們結(jié)合你的回家方式分組討論可能在回家的路上遇到的危險及恰當?shù)膽?yīng)對方式。（討論）
�。ǘ�、借助調(diào)查，探究新知
1、調(diào)查：班上同學回家方式？統(tǒng)計回家方式的種類。完成統(tǒng)計表。
2、尋找路上危險。根據(jù)不同的回家方式，我們討論了路上可能存在的危險。
3、討論如何安全回家。
（三）、制作地圖，鞏固運用
師：每位同學的回家路線都不相同，潛在的危險也各不相同。那么現(xiàn)在你能根據(jù)你自己實際回家的路線為自己制作一張安全路線圖嗎？那么開始制作吧。
學生活動
師：同學們，沒有做完的同學沒關(guān)系，可以回家繼續(xù)完成，并且一定要請你的爸爸媽媽幫你完善你的地圖。
�。ㄋ模�、練習設(shè)計，拓展延伸
師：現(xiàn)在啊，有兩名同學在回家的路上遇到了麻煩，你們愿意幫助他們嗎？（愿意）（課件圖片）第一個小同學陌生人來接他。他該怎么做？（同學回答）第二個小同學遇到大孩子要搶他的錢，他給怎樣做？（同學積極想辦法出主意踴躍回答幫助兩個小同學）
師：同學們，你們說的太好了。老師替這兩名同學謝謝你們。
�。ㄎ澹�、總結(jié)反思，升華認識
師：你們通過今天的學習有什么收獲呢？你知道了什么呢？（生回答）
師：今天的作業(yè)是（課件）在你回家的路上仔細觀察你能看到的關(guān)于交通標志并收集相關(guān)知識。
師：最后老師祝愿同學們及在座的各位一生平安一生幸福！
播放歌曲《祝你平安》。
下學課教案6
活動目標： 1、初步認識牙齒的構(gòu)造，知道牙齒不僅可以咬碎食物，幫助消化，還能幫助咬準字音，使我們說話清楚。
2、懂得牙齒的用處很大，要注意保護好牙齒。
活動準備： 1、每四個人一個蘋果，蝦條每人1~2根。
2、牙齒的模型一副。操作卡片《白白的牙齒》六張。
活動過程： 1、讓幼兒吃蘋果，初步認識牙齒的用處。
今天請小朋友吃點蘋果，請你們慢慢地吃，邊吃邊動腦筋想想看，你是怎么把蘋果吃下去的？
引導幼兒大膽說出自己的體驗，知道是用牙齒幫助咬斷嚼碎蘋果，吃下去的。
2、讓幼兒認識牙齒的構(gòu)造。
�。�1）你們都有牙齒嗎？張開嘴巴讓我們們看一看牙齒是什么顏色的？
讓幼兒相互看一看，知道每人都有牙齒，牙齒是白白的。
�。�2）出示牙齒模型（或看卡片1-4）并提問：我們每個人都有一副白白的牙齒，讓我們來看看牙齒是什么樣的？它是什么地方一樣？什么地方不一樣？
教師講解并演示：牙齒有上下兩部分，上下兩部分是一樣的，前面的'牙齒是扁扁的，旁邊的牙齒是尖尖的，后面的牙齒是方方的。
�。�3）這些不一樣的牙齒有什么用呢？
請幼兒看卡片1—4討論，在教師的講解和提問的幫助下，知道扁扁的牙齒可以切斷食物，尖尖的牙齒可以撕拉食物，而方方的牙齒力量最大，可以壓碎食物，它們各有各的作用，共同幫助我們把食物咬斷嚼碎。
3、讓幼兒嘗嘗蝦條，再次體驗一下不同牙齒的作用。
4、討論：牙齒除了可以幫助我們吃食物，它還有什么用呢？
讓幼兒練習發(fā)音如：“師”、“四”、“字”，等教師著重強調(diào)發(fā)這些音時上下牙齒分開、并攏等情況。知道牙齒還可以幫助我們正確發(fā)音，使我們講話清楚。
5、師生共同看操作卡片5-6討論并小結(jié)：牙齒有很多用處，那么我們應(yīng)該怎樣保護自己的白白的牙齒呢？飯后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他東西、不吃過硬的東西等等，牙齒才能不發(fā)黃，不發(fā)黑，讓我們的牙齒一直是白白的，天天為我們服務(wù)。
活動結(jié)束： 1、結(jié)合進餐活動，讓幼兒談?wù)勗鯓佑醚例X吃牛肉，芹菜等難嚼的食物，不包、不吮飯菜，養(yǎng)成正確使用牙齒進食的習慣。
2、利用日�；顒�，讓幼兒談?wù)勥@些問題：你的牙齒為什么發(fā)黑了？為什么你的牙齒爛掉了？這樣有什么不好？讓幼兒懂得牙齒清潔整齊，不但美觀，而且能減少疾病
下學課教案7
活動目標
1、讓幼兒了解一些基本的交通安全知識，知道紅燈停，綠燈行的道理。
2、知道過馬路時要注意自己的安全，讓幼兒知道不走斑馬線的危險性。
3、讓幼兒學會念兒歌，進一步培養(yǎng)幼兒的'幼兒的語言表達能力。
重點難點
1、了解基本的交通知識，知道紅燈停，綠燈行的道理。
2、在游戲活動中體驗交通規(guī)則，知道行走時具體遵守哪些交通規(guī)則，培養(yǎng)一定的自我保護意識和能力。
活動準備
1、圖片：紅、綠燈，斑馬線。
2、有關(guān)情景游戲的創(chuàng)設(shè)。
3、兒歌《交通燈》。
活動過程
一、手指游戲。
教師帶領(lǐng)幼兒一邊說兒歌，一邊做動作。
二、談話，引入主題。
1、“小朋友們知道怎樣過馬路嗎？過馬路時應(yīng)該注意些什么？”
�。ㄓ變河懻摚�
教師小結(jié)：在馬路上我們要右側(cè)通行，跟大人一起時要讓大人握著手走，不能亂跑。當我們要過馬路時，一定要左右看看，沒有車輛經(jīng)過時我們才能穿過馬路。
2．出示圖片，引導幼兒認識紅、綠燈，斑馬線。
3、講解交通規(guī)則。
4、幼兒跟教師學說兒歌
“人行道上右側(cè)行，紅燈停（出示圖片紅燈），綠燈行（出示圖片綠燈），過馬路要走斑馬線�！�
三、游戲體驗《過馬路》。
�。�1）帶領(lǐng)幼兒一邊走一邊根據(jù)場景提問，鞏固對交通規(guī)則的認識。
場景一：人行道和車行道
師：前面有兩種道路，行人應(yīng)該走哪一種路？（人行道。）
師：行人應(yīng)該注意什么？（靠右邊走，不能邊走邊玩，特別是不能到車行道上玩。）
場景二：十字路口
師：要過馬路了，我們應(yīng)該怎么走？（找到斑馬線，看清紅綠燈，紅燈停，綠燈行。）
四、延伸活動：
行人走在馬路上還應(yīng)該注意什么？
五、活動結(jié)束
小朋友們真聰明，我們順利的通過馬路了，一起跟紅綠燈說再見吧！
下學課教案8
教案
年級： 課次：第1周第1次課 日期：
課的內(nèi)容：（室內(nèi)引導課）
1、明確本學期體育課的教學安排。
2、明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。
3、上好初中體育與健康課的意義和要求。
課的目的：
1、了解本學期體育課的教學安排，明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。
2、使學生進一步了解高中階段身體生長發(fā)育的特點和未來社會對后備人才身體健康的 責任感和主動參與課堂管理的積極性。
教學重點：
1、了解本學期體育課的教學安排，明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。
2、認清身心素質(zhì)與其他素質(zhì)以及未來社會人才需要的關(guān)系。
教學過程：
一、本學期體育課的教學安排：
本學期重點學習的教材內(nèi)容：武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、球類（排球、籃球）。 考核內(nèi)容：武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、身體素質(zhì)。
二、課堂常規(guī)要求及注意事項：
1、體育委員負責課上的日常管理工作，課前、課后器材的送還，協(xié)助教師的工作。
2、體育課必須穿運動服、運動鞋。因病、事不能上體育課時，必須本人事先向教師請假，來不及時可事后補假。見習生必須隨課見習。
3、課上必須按教師的.安排內(nèi)容練習，服從教師的指導。
4、不許無故遲到、早退、曠課。不許戴帽子、圍巾和危險物品或其他妨礙活動的物品上課。不許隨意動用已布置好的器材。不許在未經(jīng)教師同意的情況，隨意離開教學活動的場地區(qū)域。課上要注意安全，不許說笑打鬧影響他人，而出現(xiàn)意外傷害事故。
三、上好高中體育與健康課的意義和要求：
(一)、導入課題
九年義務(wù)教育，學生們學到了一定的體育知識與技能，進入高中體育課將進一步深入地研究，如何更好地增進體質(zhì)、提高基本素質(zhì)、掌握更多技能及相關(guān)知識。所以我們本次課來探討上好高中體育與健康課的意義和要求。
意義：
1、素質(zhì)教育的重要途徑
2、促進身心發(fā)展的重要手段
3、調(diào)節(jié)腦力活動的有效方法
4、培養(yǎng)未來社會主義建設(shè)人才的需要
要求：
1、養(yǎng)成課堂常規(guī)習慣
2、增強學習與鍛煉意識
3、提高運用知識、技術(shù)的能力
內(nèi)容略：見教參
教案
年級：課次：第1周第2次課日期：
課的內(nèi)容：廣播操 恢復性練習
教學任務(wù)：
復習、糾正跑跳操，指導學生進行體能恢復性練習。發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性、靈
活性，提高學生動作的規(guī)范性、準確性。運用跑、跳等一些練習方法幫助學生逐步恢復體能。
教育任務(wù)：
培養(yǎng)學生良好的組織紀律性、集體觀念以及正確的審美觀念。
研究課題
二、利用課件，觀察蝸牛的外形特征。
1.教師：小朋友，蝸牛的樣子是怎樣的?(幼兒根據(jù)自己的觀察和經(jīng)驗進行講述，如貝殼--圓圓的，有美麗的花紋;身體--長長的，軟軟的等;)
2.教師：蝸牛身上有什么?什么形狀的?殼上還有什么?(一圈一圈的螺旋線，還有許多小花紋，非常美麗!)
教師：貝殼的顏色怎樣?(有棕色的、黃色的、紅色的……)
教師：蝸牛的身體又怎樣呢?(長長的、厚厚的)頭上有什么?(一對觸角、一雙眼睛、還有一個小嘴巴)
三、教師講解示范。
1、蝸牛長得這么可愛，我們一起把它們畫下來吧。你們想怎樣畫呢?(鼓勵幼兒大膽把想法說出來)
2、示范蝸牛的畫法：
教師：那我們今天就畫一只美麗的大蝸牛吧。
先在畫紙的正中間，用螺旋線畫出蝸牛的殼，再畫上身體、觸角、眼睛、嘴巴。
教師：蝸牛小時候很小的，后來它慢慢地長大，背上的殼也一圈一圈地跟著長大，終于長成了一個大大的殼。(提示幼兒：不要繞得太多，老師覺得繞4圈就最合適，線與線之間不要太密)再引導幼兒觀察蝸牛殼在畫紙上占的位置。引導幼兒把一只蝸牛畫在紙的'中心位置，畫得大大的，讓人一眼就能發(fā)現(xiàn)畫紙上有一只大蝸牛。
教師：接著，畫蝸牛長長的、厚厚的身體，還有一對觸角、眼睛、小嘴巴。
(2)用線條、圖案裝飾蝸牛的殼
教師：蝸牛喜歡美麗的殼，我們用線條和圖案給它裝飾一下�？梢韵扔镁�條把貝殼分成一小塊一小塊的，可以選用直線、斜線、波紋線等線條。
教師：除了線條，我們還可以畫上美麗的圖案，如圓形、心形、云朵形等。
學習兩種顏色交替使用涂色
教師：接著，我們給蝸牛穿一件美麗的衣服。用兩種鮮艷的顏色交替使用涂色，這樣看上去很有規(guī)律，也很美麗!
(4)學習深淺兩種顏色疊加過渡涂色
教師：除了這種方法，還可以用深淺兩種顏色疊加過渡涂色，如我先用深綠色在蝸牛的身體上涂上一小部分，接著我用淺綠色疊加涂上去，在把剩余的部分也涂上淺綠色，這樣蝸牛身上的色彩就更美麗了。(教師在黑板上示范)
(5)添畫簡單的背景
四、欣賞優(yōu)秀作品，交代繪畫要求。
1、展示幾幅優(yōu)秀作品，讓幼兒欣賞。
2、教師交代繪畫的內(nèi)容和要求。
(1)先在畫紙正中間畫一只大蝸牛，接著裝飾一下貝殼，最后才涂上顏色。
(2)要選用一些鮮艷的顏色來著色。
(3)畫畫時注意畫面的整潔。
五、幼兒繪畫，教師觀察，了解幼兒繪畫情況，給予必要的指導和幫助。
六、作品評價
比一比誰畫的蝸牛最美麗。
(視活動具體情況選擇以下3項，可全選，也可選其1或其2進行描述)
活動建議：
1、在幼兒下筆畫之前，可以先讓幼兒在畫紙上徒手畫一只大蝸牛，讓幼兒感受大蝸牛在紙上的位置，然后再下筆畫，
2、在講解兩種顏色交替涂色時，如果教師能在黑板上示范講解，幼兒可能會更容易理解、并掌握這種涂色方法，效果會更好。
活動延伸：
把幼兒作品張貼出來，讓幼兒互相欣賞、互相觀摩學習。
下學課教案12
小朋友們好!
今天是新學期開學后的第一天，我們已經(jīng)是一年級的小學生了，為了今后能更好地學習、生活，今天我們就一起來學習一些小學生應(yīng)該記住的一些安全知識。
人們常說：“安全工作重于泰山�！毙∨笥褌兘酉聛砟銈兇蟛糠謺r間是在學校度過的，平安是吉祥，健康是幸福，良好的身體才是學習、工作、生活的本錢。我們要牢固樹立安全意識，珍愛生命，珍惜幸福的學生生活。我們一定要牢記以下幾點：
第一、做好課間活動的安全。樓梯口是我們的重點安全防范部位，不少學校都發(fā)生過樓梯擁擠造成的`安全事故。在課間休息時，教室里、走廊上、樓梯間到處都是走動或者站著的同學，如果追趕打鬧，一是可能由于跑的速度過快而使自己扭傷手、腳、腰或跌得頭破血流；二是可能撞倒其他同學，造成意外事故。
第二、做好勞動活動時的安全。學�；虬嗉壎家M織一些公益勞動和打掃衛(wèi)生的勞動，這是十分必要的。但在勞動中，也極有可能出現(xiàn)一些危險，小朋友們要注意了解勞動場地的特點，做好安全防范；注意勞逸結(jié)合，累了就休息一會再勞動；不要在高空和有危險的地方勞動；不要在勞動時間打鬧嬉戲。
第三、注意交通安全。馬路不是游戲場所，不能在道路上玩耍；不僅自己要遵守交通規(guī)則，還要互相提醒，相互監(jiān)督，相互照應(yīng)，當一名維護交通安全的“宣傳員”；不坐“三無”車輛；過馬路時做到一停、二看、三通過，靠右行；在城市里還要注意走斑馬線，走人行道。
第四、提高食品衛(wèi)生安全和自我防范意識。不在路邊小攤點、無證無照的商店買東西，不買“三無”過期變質(zhì)食品，不暴飲暴食。在校外不能隨意的相信別人，碰到有人問路時我們只能指路不能帶路，不能和不熟悉的人一起玩，遇到壞人時應(yīng)及時告訴家長和老師。
第五、要遵紀守法，遵守社會公德，遵守學校各種規(guī)章制度。不遲到早退曠課，不違紀，按時作息；嚴禁翻越學校圍墻和大門；嚴禁購買、收藏、攜帶管制刀具；愛護學校財產(chǎn)，不損壞公物；配合門衛(wèi)人員的管理工作，保證校園的安全。
第六、注意增強“防火防盜”意識，隨時做好防火防盜工作，要保管好自己的錢物，防止各種事故的發(fā)生。如果發(fā)生安全隱患要及時報告老師。新的學期，讓我們共同努力，為我們的學習創(chuàng)造一個更好更優(yōu)良的環(huán)境！
下學課教案13
活動目標：
1、練習雙腿夾物跳的動作，發(fā)展腿部力量。
2、激發(fā)對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂。
活動準備：
可樂瓶若干，塑料圈人手一個，斜坡一個，雜物若干，錄音機，磁帶。
活動過程：
1、準備運動：兔子舞
師戴頭飾：孩子們，我們一起來跳個舞吧�。ㄒ魳菲穑�
2、基本動作：游戲《狼來了》
師：這兒真美，我們在這兒安家吧�。ㄈ∠氯�，放在地上當家）我們還有很多糧食沒搬，得把它們搬到倉庫里。（指定一個地點為倉庫）示范：走到場地一側(cè)，取一件物品，用雙腿夾住，跳到倉庫處放下，再繼續(xù)。（請個別幼兒示范，強調(diào)動作要領(lǐng)：在搬時一定要用夾物跳的方法。）當大灰狼出現(xiàn)時，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再繼續(xù)搬東西。
幼兒在音樂伴奏下練習兩次。
3、游戲：小兔搬家
師：大灰狼真討厭，經(jīng)常欺負我們，我們還是搬家吧。
討論：怎樣把這么多的東西都搬走？引出夾物跳。
�。�1）造新家
兔媽媽介紹路線，與幾只小兔示范夾物跳的`搬家方法：背著圈跳過小樹林（可樂瓶搭成），褡個新家，將糧食放在指定位置，再沖上山坡，跳下，返回原地。
�。�2）搬家
（音樂起）小兔在媽媽的帶領(lǐng)下沿路線搬家。教師根據(jù)幼兒的活動情況進行指導。為小兔鼓勵、加油。
4、整理活動：
師：哈，終于搬完了，這里很安全，大灰狼再也不會欺負我們了！（幼兒做高興狀：耶�。�
真累呀，讓我們放松一下吧�。ɑハ嗲们猛�，捶捶背，揉揉肩）
天快黑了，媽媽給你們講個《小兔搬家》的故事吧�。ㄓ變哼吢牴适逻呑餍菹罱Y(jié)束）
下學課教案14
高二（10）班《我奔跑，去追夢》主題
活動方案
——向大學夢勇往直前主題活動
班主任： 主持：
一、班會設(shè)計背景：
高二下學期，美術(shù)班已經(jīng)進入了緊張的美術(shù)備考期，同學們?yōu)榱俗约盒哪恐械睦硐氲拇髮W而奮力拼搏，并在考試中取得了良好的成績。但是在最近時間里，有些同學卻出現(xiàn)了懶散，對未來迷茫的狀態(tài)，并且有些同學錯誤地認為離美術(shù)聯(lián)考還有一年的時間，放松了對自己的要求。因此，我們召開本次《我奔跑，去追夢》為主題的班會，意在同學們提高競爭危機感，勇敢在夢想的路上跨步奔跑。
二、班會設(shè)計目的：
1、期望通過本次班會活動，讓同學們能夠提高認識，正確認識學習是一個不斷反復進步、長期積累積淀的過程。
2、指導學生認真分析自己學習中存在的'不足，增強危機感，找到解決問題的方法。
3、使同學們通過這件事情的反思，認識自己的不足，能夠直面挫折，增強戰(zhàn)勝困難的信念，堅定心中的大學夢。
4、增強競爭意識，相信自己，勇往直前。
三、活動內(nèi)容與形式：
1、活動內(nèi)容：分析問題，制定具體措施，找到解決辦法，重拾對學習的熱情。
2、活動形式：聽說故事 欣賞小品 討論小品所反映的問題 觀看視頻 歌唱、
四、班會準備：
1、 資料整理收集：全班同學寫關(guān)于近段時間的感想認識，在我們10班的學習與生活中，你遇到了哪些煩惱？或者在我們班級建設(shè)中我們還存在什么問題？我們能否還有希望和新的發(fā)展空間。
2、 組織班干部討論確定班會主題。
3、 收集相關(guān)節(jié)目資料及做好排練工作。
4、 做好課件
五、活動過程：
�。ㄒ唬┕适卵葜v
主持人以故事形式展示。故事名稱《獅子和羚羊》，主要說明成功者之所以成功，是永遠為成功去想辦法，而不是為失敗，激勵同學們。同時引出班會主題！
（二）情景演示
以小品形式展示。小品名稱《墮落》，用反面例子來激勵同學們不要放棄自己的夢想，勇于追逐自己的夢想，Believe yourself!
�。ㄈ┱甄R子
看完小品表演，反思自己在平常的學習狀態(tài)，并談?wù)勛约旱母形颍?/p>
�。ㄋ模┬∫曨l，大道理
觀看視頻《我的夢想，中國夢》。
（五）思考探究，經(jīng)驗分享
先讓同學們思考、討論一下這次主題班會的感想，然后主持人選幾個人分享一下自己收獲的感想，說一說下一步應(yīng)該怎么做。
�。┱�?wù)勛约旱淖畛鯄粝?/p>
放映照片，每個同學自己大學夢！
（七）音樂之聲
高二（10）班XXX同學演唱《奔跑》，激勵同學們追逐夢想，never say never！
（八）我PK，我快樂
請各學習小組代表來宣誓本組在接下來的目標。
�。ň牛┌嘀魅慰偨Y(jié)
六、班會結(jié)束：
大家一起聆聽歌曲《最初的夢想》！
下學課教案15
高二開學第一節(jié)班會課
3-4班 張（原創(chuàng)）
班會主題：你準備好了嗎？
班會目的：構(gòu)建良好的班風和學風。
班會重點：勵志，可操作性。
班會難點：營造氛圍。
方式方法
一、班主任用親切交流的方式和同學們對話并給出關(guān)鍵詞：你準備好了嗎？
構(gòu)思：
1.如何理解高二？（基礎(chǔ)，銜接，成長）
2.你最難做到的是什么？（控制，時間，計劃，作業(yè)，課堂，被誘，懶散，關(guān)系，閑話，游戲等）
3.你想往哪里走？（上大學，交朋友，隨心所欲，進步一點點，突破一點點）
4.通往理想的路在哪里？（腳下）
5.實現(xiàn)理想的方法有哪些？（基本的三到：想到，說到，做到。具體的實施：給成功一份訂單，每日有計劃與小結(jié)。理想的做法：給自信，給自足。）
6.重溫我們的班級文化理念：
仰望天空，腳踏實地。
行勝于言，寧靜致遠。
讓優(yōu)秀成為習慣，讓使命成為自覺。
天下大事必做于細，天下難事必作于易。
控制三閑，抓好三后。
讀書最快樂。
不是抓緊每一分鐘學習，是抓緊學習的每一分鐘。
先做該做的事，再做想做的事。做好該做的事，你才有時間來做你想做的事。 心態(tài)好，做事才會成功，丟掉“煩心”事，做心態(tài)的主人，“耐煩”也是本事 想成為什么樣的人，就做什么樣的事
曲徑通幽，做事井然，時間有限，做事應(yīng)集中你的注意力
人生最科學的投資就是把最重要的事擺在第一位
不依性情做事，不依喜好辦事
最大的遺憾：真應(yīng)該那么做，卻沒有那么做
營造美妙生活，在富有情趣中享受幸福
快樂時要注意陷阱，看清是否是圈套，人生處處有風險
站得高一點，看得遠一點，想多遠，就能夠走多遠
依靠自信，做好你想要做的事
天才是重復次數(shù)最多的人。
二、從規(guī)范言行到習慣文明和習慣自我約束做起
可操作性：
1.每周一次10項檢查自己打分（內(nèi)容略），一月一次完善評比。
2.每個小組成員承包一科，每天有一次總結(jié)交流和比較記錄。
3.每周有一次挑戰(zhàn)自己成功的小結(jié)。
4、班團舍班干部和科代表計劃性發(fā)言
三、老師講幾個故事滲透教育思想
1. “沖上火車之前”要知道自己要去做什么事情。
讓人忍俊不禁的小故事就是典例：
有三個男人一起前往火車站，但到達車站時，發(fā)現(xiàn)南下的火車已經(jīng)開走了。雖然心中十分掃興，但也沒辦法，只好等下一班火車。
于是三個男人就一起到“鐵路餐廳”里吃東西、聊天，消磨時間。話匣子一開，三個男人七嘴八舌，談得十分起勁，一下子把時間給忘了。當他們猛然想起時間到了時，就趕緊抓起行李，沖向站臺。
此時，火車剛緩緩開動，于是三人急忙沿著站臺追趕已漸漸加速的火車。前面兩個人跑得速度比較快，跳上了最后一節(jié)車廂！但是第三個男人，因為行李比較重，跑得慢，所以沒有趕上火車，只好氣喘吁吁地看著兩個朋友漸遠而去！ 突然，沒趕上火車的男人忍不住大笑起來！
“你怎么了？沒趕上火車，怎么還哈哈大笑呢？”站臺上的工作人員大惑不解。 “剛剛沖上火車的那兩個人，是來為我送行的！”
這雖然是件小事，但卻反映出如果做任何事情都像無頭蒼蠅一樣，等待你的將是
荒唐的失敗。小事情鬧出笑話，大多數(shù)情況下無傷大雅，但在人生大事上，這種錯誤只會讓你無法彌補而致遺憾終生。
如果沒有經(jīng)過仔細思考或沒有特定目標，只是冒冒失失地跟人往前沖，即使沖到最前面，也可能一事無成、徒勞無功。因此，擁有明確的目標是邁向成功的首要步驟。只有明確目標、方向，才不會匆匆忙忙地盲目“沖上火車”。
2.你到底該做什么
應(yīng)仔細分析一下自己，最重要的是要看清自己要在哪一方面能夠成功。
有一位大學生，成績一般，卻過分拼命地學習，總想在班級得到第一名。他以為，只要用超人的努力，將別人娛樂、度假的時間全部用來學習，就一定能成功。但是，當他快要趕上第一名時，卻永遠無法從用腦過度的后遺癥中恢復過來了。 一個人應(yīng)該充分積蓄能量，并將它投入到最適合自己的地方。如果你只有一種才能，你更應(yīng)該淋漓盡致地發(fā)揮這項惟一的才能，而不要與那些有十項才能的人進行全方位的競爭。
3.有這樣一個故事：
一個小男孩在他的玩具沙箱里玩耍。沙箱里有他的一些玩具小汽車、敞篷貨車、塑料水桶和一把漂亮的塑料鏟子。在松軟的沙堆上修筑公路和隧道時，他在沙箱中發(fā)現(xiàn)了一塊大巖石。
小家伙開始挖掘巖石周圍的沙子，企圖把它從泥沙中弄出去。他是個很小的小男孩，而巖石卻相當巨大。手腳并用，似乎沒有費太大的力氣，巖石便被他連推帶滾地弄到了沙箱的邊緣。不過，這時他才發(fā)現(xiàn)，他無法把巖石向上滾動翻過沙箱邊墻。
小男孩下定決心，手推、肩扛、左搖右晃，一次又一次地向巖石發(fā)起沖擊，可是，每當他剛剛覺得取得了一些進展的時候，巖石便滑脫了，重新掉進沙箱。
小男孩氣得哼哼直叫，使出吃奶的力氣猛推猛扛。但是，他得到的惟一回報便是巖石再次滾落回來，砸傷了他的手指。
最后，他傷心地哭了起來。這整個過程，男孩的.父親從起居室的窗戶里看得一清二楚。當淚珠滾過孩子的臉龐時，父親來到了孩子跟前。
父親的話溫和而堅定：“兒子，你為什么不用上所有的力量呢？”
垂頭喪氣的小男孩抽泣道：“但是我已經(jīng)竭盡全力了，爸爸，我已經(jīng)盡力了！我用盡了我所有的力量！”
“不對，兒子，”父親親切地糾正道，“你并沒有用盡你所有的力量。你沒有請求我的幫助�！�
這時，另外一個路過的人說：“孩子，不要做力所不及的事，請多發(fā)揮自己的長項吧！”
這個故事說明了什么，各有答案，但如果這不是一個小男孩，而是一個在工作中謀生的成人，我們更同意那位路人的觀點。
每個人的成長歷程表明，進取心是所有想拯救自己的人的領(lǐng)路人，正是進取心為他們的前進開辟了道路。但明確適合自己的目標和應(yīng)做之事是成功的關(guān)鍵。 首先，我們要通過有效的工作來獲得自己所追求的東西，來實現(xiàn)自己克服危機的雄心壯志。在向上攀登的過程中，我們必須付出巨大的努力，并承受一般人所難以承受的艱辛。
其次，我們需要克服這個過程中的種種危機。我們是否具有與眾不同的價值？我們的回答是：“你當然可以克服危機。你完全有克服危機的潛力。但你最終是否
一定能克服危機，就完全取決于你自己了。”
我們曾見過這樣一種精巧的機器，它可以在鋼板上打洞而沒有噪音。它之所以能做到這一點，靠的是它的一個巨大的平衡輪。這個平衡輪為完成任務(wù)儲存了巨大的能量、速度和動力。一旦將平衡輪從這臺機器上移走，整臺機器就會散架。在這里，平衡輪就是機器的關(guān)鍵零件。同理，對一個人來講，常識和判斷力就是平衡輪。如果一個人不具備這兩點，有再大的愿望也僅僅只是愿望而已。
4.你在忙什么
《西游記》是我國四大古典文學名著之一，其講述的唐僧西天取經(jīng)的故事在中國可以說是家喻戶曉。我們也知道，歷史上確有此事，唐朝玄奘大師歷盡千辛萬苦去印度取回佛經(jīng)。但我們今天不講神話，而是要講一個與唐僧取經(jīng)有關(guān)的寓言故事。
唐僧前往西天取經(jīng)時所騎的白馬本是長安城中一家磨坊里的一匹普通白馬。此馬本亦無什么出眾之處，只不過一生下來就在磨坊里干活，身強體健，耐苦耐勞，且老老實實，從不搗亂。玄奘大師想：西天路途遙遠，去時要當坐騎，回來時要負重馱經(jīng)書，況且自己的騎術(shù)又不是很好，還是挑選一匹老老實實的馬吧。選來選去，就選上了這匹磨坊里的普通白馬。
這一去，就是17年。待唐僧返回東土大唐時，已是名滿天下的傳奇英雄。這匹白馬，也成了取經(jīng)的功臣，被譽為“大庸第一名馬”。白馬衣錦還鄉(xiāng)，來到昔日的磨坊看望老朋友。一大群驢子和老馬圍著白馬，聽白馬講取經(jīng)途中的見聞以及今日的榮耀，大家艷羨不已。
白馬很平靜地說：“各位，我也沒什么了不起，只不過有幸被玄奘大師選中，一步一步西去東回而已。這17年間，大家也沒閑著，只不過你們是在家門口來回打轉(zhuǎn)。其實，我走一步，你也在走一步，咱們走過的路還是一般長，也一樣的辛苦�！�
眾驢子和馬都不言語了。是啊，自己也沒閑著啊，怎么人家就成了“成功人士”，有榮譽有地位，自己還是老樣子呢？
諸位，不知你看完這個故事做何感想？
參考推薦書目：《先做該做的事再做想做的事》由中國華僑出版社出版
四、學生訂個計劃（目標），完善上學期的內(nèi)容。
高二、四班08.11.5
一.分科前后的變化
1.環(huán)境：學科．班級．教師．同學．(硬件)
2.心情(軟件)
3.目標更加清晰
4.愛好得以彰顯
5.學習負擔下降
二.如何適應(yīng)上述變化
適者生存,優(yōu)勝劣汰.(進化論)
分科某種程度上決定著一個人一生的走向.升入高中僅一學年就分科的確是一個巨大的挑戰(zhàn).適應(yīng)形勢,迎接挑戰(zhàn),才有未來.
第一：做好準備
放假時，許多同學的生活秩序打亂了，常常看電視或上網(wǎng)到很晚，而早上又貪睡不能按時起床。這種狀況如果不改變，我們的心理就還在“放假”，開學后很難適應(yīng)正常的學習生活。須及時糾正生活習慣,調(diào)整生物鐘。尤其對我們的同學來說更為重要。否則易引起連鎖的生理疾病。
第二：迅速建立良好的人際關(guān)系
成功人士均有良好的人際關(guān)系.新環(huán)境多交新朋友。進入新集體如果遲遲結(jié)交不到新朋友，會感到很孤獨，產(chǎn)生種種不良心理。想家想從前的老師同學還沒有很好的融入現(xiàn)在的集體，是在通過懷舊來排斥變化，補償心理的失落。屬于人已經(jīng)進入了新環(huán)境，而整個情感狀態(tài)還停留在原有環(huán)境中，不能接受突兀的環(huán)境改變，不能接受自己所處地位的改變。
一、把自己盡快融入到班集體中去。
學會交往是高中生必備的基本素質(zhì)之一，是將來工作、生活的基本技能之一，而班集體是學會交往的第一場所，班集體有無窮的力量、無盡的溫暖，同學之間的友誼是純真的、無私的。學會交往，把自己融進班集體中，就能獲得友誼與力量。
1.要用積極主動的態(tài)度與班級新同學交往。不能夠事事等待別人來關(guān)心自己，更不能孤芳自賞�？芍鲃酉蛩私榻B自己的優(yōu)點、缺點及特點、愛好、性格等，讓他人更快了解自己，從而主動和人建立良好的人際關(guān)系。每人都要有幾個好朋友,不可坐以待友.自我封閉就會被邊緣化,漸漸被人淡忘.
2.主動幫助同學。當別人有困難時，應(yīng)該盡自己的能力去幫助別人，在學習上、生活上多關(guān)心他人。這樣，你就會贏得友誼與快樂�！蔽覟槿巳�,人人為我”
3.積極參加班集體活動。班級開展的主題班會、討論課、校內(nèi)及社區(qū)活動、運動會、文娛活動等，不僅要積極參加，而且盡自己所能，為班級爭光，這既是展示自己、把自己融進班集體的大好機會，又能培養(yǎng)自己的興趣愛好，發(fā)展能力，何樂而不為呢？
4.多點共性,少來個性.我們現(xiàn)在過的是集體生活,個人意志必須服從于集體意志.和老師同學交往,寧做討喜寶,不做萬人嫌.
5.多些尊重,少點孤傲.站在山頂和山腳下的兩個人,雖然所處的位置不同,但在對方的眼里,卻是一樣的渺小.尊重是相互的.
二、不斷激勵自己，增強自信。
從某種意義上說，自信是個人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是成功的動力。分科后興趣和特長相對集中,各班級水平參差不齊,大家在新的較高的起跑線上起步，競爭更激烈，再加上課程設(shè)置、學習內(nèi)容和教學方式有了較上學期有較大差異，一些同學一時尚未適應(yīng)，自覺在班級中不占優(yōu)勢，感到壓力大，產(chǎn)生自卑感，認為自己不行了，其實大可不必。
具體方法
1.制定合適的目標。目標是努力的方向。目標要細化,具體到每天的起居和作息.同學們可根據(jù)自己的能力、