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化驗實習報告
隨著社會不斷地進步，報告的使用頻率呈上升趨勢，報告成為了一種新興產業(yè)。一起來參考報告是怎么寫的吧，下面是小編整理的化驗實習報告，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
化驗實習報告1
不知不覺，我到公司已經(jīng)五個多月了。這段時間里，在領導的正確帶領和細心指導下，通過自己的不斷努力，我學到了新知識，現(xiàn)將這段實習期間學到的知識列舉
1、檢測方面：從零開始學起來的，這是我的第一份工作。我學的是生物制藥技術專業(yè)，雖然有些基礎知識和基本操作在學校里學過，但對常規(guī)八大檢測項目完全不知。經(jīng)過一段時間的'學習后，知道常規(guī)八大檢測項目為水分、粗灰分、粗蛋白質、粗脂肪、粗纖維、鈣、磷、水溶性氯化物。隨著時間的推移和不斷的學習，我學會了常規(guī)八大項目的檢測，知道了它們的工作原理，并能在操作過程中根據(jù)出現(xiàn)的現(xiàn)象結合自己所學知識作出一些簡單的初步判斷。對于自身存在的不足，及時的尋找原因并不斷改進。
2、儀器設備的使用和認識方面：在化驗室最常用的儀器有定氮儀、電子分析天平、消化爐、電熱鼓風干燥箱、箱式電阻爐、粉碎機等。如測粗蛋白時用粉碎機將樣品粉碎過40—60目，電子分析天平稱量，加入混合催化劑和濃硫酸后，經(jīng)消化爐消化，在經(jīng)定氮儀蒸餾，然后用酸式滴定管盛鹽酸標準溶液滴定，最后計算出結果。各種儀器使用前要認真閱使用說明，知道其使用環(huán)境和注意事項。如消化爐（kdn—08）應在通風櫥使用，如不在通風櫥中使用，則消化試樣時產生的二氧化氮、二氧化硫等有害氣體會布滿化驗室的整個空間，污染環(huán)境，當人吸入后會對人的呼吸道造成傷害；應采用階段升溫，首先調節(jié)至較低溫度（150℃），最后，加溫十分鐘后再調節(jié)至較高溫度（200℃）。
3、環(huán)境衛(wèi)生方面：做好化驗室的衛(wèi)生很重要，也很關鍵。我們所做的檢測都是以干凈、良好的環(huán)境衛(wèi)生為前提的。各種玻璃儀器使用前后都必須洗凈，待使用完畢后放回原位擺放整齊，并養(yǎng)成良好的實驗素養(yǎng)。打開窗戶使室內外保持空氣流通，地面及工作臺無塵土、碎屑紙片等，每天下班前打掃一次衛(wèi)生，及時將廢棄物倒棄清理干凈。
4、工作態(tài)度方面：熱愛自己的本職工作，能夠正確認真地對待每一項工作，工作勤勤懇懇、投入、嚴謹認真、一絲不茍，遵守紀律，團結同事，熱心為大家服務，按時出勤，出勤率高，無缺崗現(xiàn)象。
總結這段實習期間的工作，盡管取得了一定的進步，但在一些方面還存在著不足，我將更加勤奮的工作，刻苦地學習，努力提高自身的文化素養(yǎng)和工作技能，并嚴格要求自己不斷改進，不斷提高，爭取在以后的工作中再上一層樓。
化驗實習報告2
1、工作質量成績、效益和貢獻，化驗室工作實習報告。
在開展工作之前做好個人工作計劃，有主次的先后及時的完成各項工作，達到預期的效果，保質保量的完成工作，工作效率高，同時在工作中學習了很多東西，也鍛煉了自己，經(jīng)過不懈的努力，使工作水平有了長足的進步，開創(chuàng)了工作的新局面，為化驗中心的工作做出了應有的貢獻。
2、思想政治表現(xiàn)、品德素質修養(yǎng)及職業(yè)道德。
能夠認真貫徹黨的基本路線方針政策，利用電視、電腦、報紙、雜志等媒體關注國內國際形勢，學習黨的基本知識和有關政治思想文件、書籍，并把它作為思想的綱領，行動的指南;遵紀守法，認真學習法律知識；愛崗敬業(yè)，具有強烈的責任感和事業(yè)心，積極主動認真的學習專業(yè)知識，工作態(tài)度端正，認真負責。
3、專業(yè)知識、工作能力和具體工作。
在化驗室工作期間1化驗工作精細瑣碎，但為了搞好工作，我不怕麻煩，向領導請教、向同事學習、自己摸索實踐，認真學習相關業(yè)務知識，不斷提高自己的理論水平和綜合素質，實習報告《化驗室工作實習報告》。提高了工作能力，在具體的工作中鍛煉成了一個熟練的'化驗員，能夠熟練圓滿地完成化驗工作，受到了領導職工的好評和歡迎。
在這一年，我本著“把工作做的更好”這樣一個目標，開拓創(chuàng)新意識，積極圓滿的完成了以下本職工作：
�。�1）虛心學習，勤于實際操作，深刻學習國標，理論接合實踐，能熟練操做所有化驗項目并報證結果的準確性。
�。�2）協(xié)助化驗室主管做好了各類文件資料的登記、上報、下發(fā)等工作，并把原來沒有具體整理的文件按類別整理好放入貼好標簽的文件夾內，給大家查閱文件提供了很大方便，收到了很好的效果
�。�3）協(xié)助化驗室主管做好關于化驗室認證的相關工作。
�。�4）認真、按時、高效率地做好各級領導交辦的其它工作。
同時，我還積極配合其他同事做好工作，并在其他同事有事時能夠頂崗。
4、工作態(tài)度和勤奮敬業(yè)方面。熱愛自己的本職工作，能夠正確認真的對待每一項工作，工作投入，熱心為大家服務，認真遵守勞動紀律，保證按時出勤，出勤率高，沒有請假缺崗現(xiàn)象，有效利用工作時間，堅守崗位，需要加班完成工作按時加班加點，保證工作能按時完成。在作風上，能遵章守紀、團結同事、務真求實、樂觀上進，始終保持嚴謹認真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風，勤勤懇懇，任勞任怨。在生活中發(fā)揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂于助人的優(yōu)良傳統(tǒng)，始終做到老老實實做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡樸的生活。
總結一年的工作，盡管有了一定的進步和成績，但在一些方面還存在著不足。比如有創(chuàng)造性的工作思路還不是很多，個別工作做的還不夠完善，這有待于在今后的工作中加以改進。以后在化驗中心，我將認真學習各項政策規(guī)章制度，努力使思想覺悟和工作效率全面進入一個新水平，本站現(xiàn)在正在建設中，新的起點意味著新的機遇新的挑戰(zhàn)，可以預料我們的工作將更加繁重，要求也更高，需掌握的知識更高更廣。為此，我將更加勤奮的工作，刻苦的學習，努力提高文化素質和各種工作技能，為中心的發(fā)展做出更大更多的貢獻。
化驗實習報告3
我是質保部一名化驗員，在工作中，利用自身所學專業(yè)知識，認真做好化驗工作，嚴格要求自己做好每一項事，不辜負領導對我的期望，盡職盡責完成自身本職工作。
一、時刻加強自身學習，強化個人能力
要想不斷的取得進步，取得成績，就需要不斷的支學習。我做為一名化驗人員，深知這個在容易不過的道理了，為了使自身化驗專業(yè)水平提高到了一個新的起點。有一個質的變化，我主要加強了以下兩點：一是加強崗位練兵，增加自已對實驗各個環(huán)節(jié)的熟練程度，從而提高工作效率，二是加強內部各人員間的團結合作，互相緊密配合，充分挖掘集體的潛力。在日常的工作中我們必須要面對現(xiàn)實，不僅僅能夠在工作時埋下頭去忘我地工作，還要能在回過頭的時候，對工作的每一個細節(jié)進行檢查核對，對工作的經(jīng)驗進行總結分析，從怎樣節(jié)約時間，如何提高效率，盡量使工作程序化，系統(tǒng)化，條理化，流水化。
二、提高環(huán)保意識和安全意識
在實驗室工作安全意識和環(huán)保意識相當重要，化驗室的一部分儀器、試劑都是易燃、易爆危險品，許多試劑的`存放要達到實驗環(huán)境條件的規(guī)定。我嚴格按照易燃易爆及有毒物品的保管存放試劑,熟悉事故處理方法，杜絕無安全事故發(fā)生。環(huán)保也相當重要，做到每種化學試劑和需要處理的集中分類處理，不隨意亂倒，這些對環(huán)境都很有影響，不隨意亂倒沾有試劑的污水，同時注意到實驗室的衛(wèi)生和各種實驗器具總是擺放整潔和整齊
三、擺正位置，做好配角、當好參謀
首先對本科室的工作，要盡職盡責，向領導提供合理建議和主張，幫助領導正確作出決策。其次，要有統(tǒng)籌兼顧的意識，當好參謀和助手，使做出的決策符合大多數(shù)人的意愿。領導在不在一個樣，自己都要堅守崗位，認真做好化驗工作，順利解決各類問題。
四、認真做好各項工作
化驗工作精細瑣碎，經(jīng)常會遇到不同的新的問題，所以為了搞好工作，我不怕麻煩細心觀察實驗現(xiàn)象，向領導請教向同事學習，自己摸索實踐，認真學習相關業(yè)務知識，不斷提高自己的理論和綜合素質。
化驗實習報告4
一、實習單位
山鋼集團永鋒淄博公司
二、實習時間
20××年 月 日至20××年 月 日
三、實習崗位
質檢部化驗科
四、實習過程
為期兩周的實習又結束了，這兩周的實習同樣收獲到很多東西。這次，我被分到了質檢部的化驗科。化驗科工作比之前在動力部清閑許多，不像在動力部體力勞動較多，在質檢部主要就是動腦、動手，必須認真細致完成每一項任務。
質檢部的主要任務是對煉鋼、煉鐵所需的各種原料進行質量檢測，并對冶煉出來的鐵水、鋼水進行合格鑒定。一般進廠原料有石灰石、冶金石灰、PB塊、石墨碳球、干熄焦等，一般所需試劑有鹽酸、硫代硫酸鈉、鉬酸銨、重鉻酸鉀等化學試劑。了解產品的檢驗過程，學會了計算鐵礦石中全鐵含量的方法。下面就我所學到的崗位知識加以介紹。
1、產品的檢驗過程。
過程產品檢驗流程：送樣單位→中心實驗室→確認樣品重量、粒度→分析→化驗員自我審核數(shù)據(jù)→班長審核數(shù)據(jù)→報出或發(fā)送數(shù)據(jù)→輸入報表系統(tǒng)、質量信息系統(tǒng)、電子報表→發(fā)送各使用單位/個人
最終產品檢驗流程：送樣單位→確認樣品質量是否符合分析要求→選擇分析方法→分析→化驗員自我審核數(shù)據(jù)→班長審核數(shù)據(jù)→報出或發(fā)送數(shù)據(jù)→輸入報表系統(tǒng)、質量信息系統(tǒng)、電子報表→發(fā)送各使用單位/個人。
過程及最終產品檢測項目：煉鐵系統(tǒng)所有過程產品：燒結礦、入爐焦、噴吹煤、混勻料、返粉等的分析工作;煉鐵系統(tǒng)所有最終產品：生鐵、爐渣的分析工作;煉鋼系統(tǒng)所有過程產品：混鐵爐生鐵、爐前氧化樣、氧前樣、氧后樣、精煉爐樣的分析工作;煉鋼系統(tǒng)進廠產品：外購生鐵、外購鐵水的分析工作;煉鋼系統(tǒng)所有最終產品熔煉成分樣、轉爐渣的分析工作;煉鋼產品鋼坯碳硫偏析的分析工作;軋鋼系統(tǒng)進廠產品：外購鋼坯的分析工作、軋鋼最終產品的抽檢化驗。
沒來質檢部之前，我一直疑惑，冶煉出來的鐵水和鋼水成分是否合格，是如何化驗出來的，如何快速的反饋給生產現(xiàn)場，更好的指導現(xiàn)場的工藝操作。所以我很珍惜這次崗位實習機會，在崗位實習中我?guī)е苫笳业綅徫焕顜煾担蛩儐�，師傅很熱情，帶我來到檢驗現(xiàn)場，為我介紹了鐵水和鋼水成分化驗過程，解答了我心中的疑惑，原來鐵水和鋼水成分檢驗是通過斯派克M10和M11兩臺直讀光譜儀進行智能化驗，首先將做好標樣放入光譜儀，然后操作電腦端的特定程序，幾分鐘后就可以直接在電腦端顯示出鋼水和鐵水的主要成分C、Si、Mn、P、S等，最后打印和導出數(shù)據(jù)結果，報送給生產部門。在整個檢驗過程中，需要全程用高壓氬氣保護試樣，這兩臺機器的工作原理和方法都是一樣，斯派克M10的精準性比M11稍微低一點，價格上斯派克M10(95萬元)比M11(105萬元)便宜。如果化驗室任務繁重時，兩臺機器都使用，如果任務不繁重，就使用精準度高些的M11。這樣就可以快速準確的將化驗結果反饋給生產現(xiàn)場。
2、鐵礦石中全鐵含量的一種方法。
a.方法提要：
試樣經(jīng)酸分解后，以氯化亞錫與三氯化鈦做聯(lián)合還原劑，將鐵還原，以二苯胺磺酸鈉為指示劑，以重鉻酸鉀標準溶液滴定還原的鐵。
試劑：
�、� 鹽酸1：1
�、� 氟化鈉——固體
�、� 氯化亞錫(SnCl2·H2O)——10%
�、� 三氯化鈦溶液(市售約15%)
�、� 鎢酸鈉——25%
�、� 重鉻酸鉀溶液——0.025%
�、� 硫酸硫磷混合酸
�、� 基準純鐵(市售Fe=99.99%)
�、� 二苯胺磺酸鈉指示劑——0.5%水溶液
⑩ 重鉻酸鉀標準溶液——TFe=2-3mg/ml
b.分析方法：
準確稱取0.1~0.3g試樣，放入300ml三角瓶中，加100ml1：1鹽酸，加氟化鈉1g，瓶口加蓋(瓷坩堝蓋倒扣)低溫加熱溶解，在溶解完全后，逐滴加入0.5ml;高溫煮沸5分鐘，此時應控制溶液體積約w60ml左右。取下，在不斷搖動下立即滴加氯化亞錫溶液，還原三價鐵，直到溶液呈淡黃色，清洗三角瓶內壁。加15滴鎢酸鈉溶液;滴加三氯化鈦溶液，至溶液變成藍色，再用稀重鉻酸鉀溶液滴至無色。立即加入30ml硫——磷混酸，滴加10滴二苯胺磺酸鈉指示劑，用重鉻酸鉀標準溶液滴定，滴至溶液出現(xiàn)穩(wěn)定的藍紫色，為滴定終點，記下滴定毫升數(shù)(V)。
c.計算
TFe%=T*V/G*1000*100
式中，TFe——全鐵百分量
T%——重鉻酸鉀對鐵的'滴定度(mg/ml)
V%——滴定全鐵時所用重鉻酸鉀的毫升數(shù)(ml)
G——稱取試樣的重量
把實驗中得到的數(shù)據(jù)帶入公式便可以計算出鐵礦石中全鐵的含量。
在質檢部的兩周實習我收獲頗豐，不僅學到一些課本上沒有的專業(yè)知識，讓我了解的鋼鐵原料和產品質量的檢驗過程，通過在本崗位頂崗，我發(fā)現(xiàn)質檢報告中的每一個小數(shù)點都會影響到數(shù)據(jù)的準確性，影響產品質量的最終判定，有些數(shù)據(jù)的檢驗要至少要重復兩次試驗，才能報送檢驗結果，這些崗位工作需要我們必須細心、耐心。在此頂崗期間我除了完成頂崗崗位專業(yè)任務，還參與了廠內綠色環(huán)保鋼廠的建設，和崗位師傅共同翻地、種草、植樹，讓我對本崗位的工作有了全新的認識，在鋼鐵企業(yè)內的每名職工，不僅只有本崗位相應的工作，還要隨時服從廠內安排，參與廠內的其他工作，不管是做哪一項工作，都要盡心做好。通過在此頂崗，我的人際溝通能力、解決問題的能力也得到了鍛煉和提升。
化驗實習報告5
今天開始就是我來五芳齋食品研究所頂崗實習的第三周了，時間實在是過的很快。來這里實習的只有我一個人，沒有其他認識的同學了。雖然有點寂寞，但是習慣就好了，以前的實習也是這樣習慣過來的。這兩周以來，我每天上班都不曾遲到早退，偶爾因個人原因請假也已經(jīng)過領導批準。上班時間多在實驗室進行實驗操作，但也有在辦公室使用電腦的余暇，這篇總結就是在這段時間里完成的。
上班第一天，陳助理給我介紹了單位的基本制度，如上下班時間之類，還為我指定了一名工齡很長的老員工做我的指導老師。老員工姓陸，其實年齡不大，大約和我大哥同歲，我管他叫陸大哥。我所在的檢測組加上我共有五人，三男兩女，代溝不大，約在十年以內。大家都是性格愛好不同，但在實驗上態(tài)度一致認真的技術人員。實驗室和辦公室在不同的樓層，按照微生物、理化嚴格劃分了不同的實驗區(qū)域，布局合理，儀器和器材擺放整潔，在中國的企業(yè)實驗室里也算是中上水平了。
理論只是基礎，作為檢測員，大腦里儲存的不僅要有知識還要有經(jīng)驗。驗證知識，積累經(jīng)驗的方法是實踐，可這并不容易。實習辛苦這點我早有心理準備，加上我有很好的耐性和適應性，又有曾經(jīng)在實驗室實習的經(jīng)歷，很快就習慣了每天的實驗工作。
由于我進來實習沒有多久，工作上的事情還是只能做一些簡單的，對我來說雖然收獲少些，但是權當練手，畢竟自己離上次實驗操作已經(jīng)過去一段時間，也需要一個熟悉的過程�；匦：笪覀兙蜁M行職業(yè)技能認證考試，能在實踐中練習是最好不過的事情了。
其實日常的各種實驗我都曾在學校里完成過，通過實習來一一驗證自己所學，然后提出并解決一些問題，這是學校對我們的要求和期望。我并不敢保證自己一定能提出甚至解決問題，但是我一定可以完成與我所學水平相當?shù)膶嶒灐?/p>
服從命令聽指揮的準則，其實也適用于實習生。初來乍到，大家互不熟悉，只會先給你一些簡單的任務，視任務的.完成程度決定你以后的位置。這是單位的考校，也是表現(xiàn)的機會。我第一天上班什么都沒得做，只有旁觀的機會。第二天才逐漸接手了打下手如清洗器材的任務。直到最近才開始委派我完成一兩個檢測項目，讓我獨立進行實驗。偶爾會讓我去抽取樣品，要離開研究所到原輔料倉庫去進行。每天都有米、肉，有時還有一些其他輔料需要抽檢。
理化實驗方面，米和肉的水分測定;肉的總酸、過氧化值測定;白酒的總酯測定;醬油的氨基酸態(tài)氮測定等都是常規(guī)檢測項目。微生物實驗方面，原料和產品，還有工人操作環(huán)境的菌落總數(shù)、大腸菌群數(shù)是常規(guī)檢測項目。單位暫時沒有引進儀器檢測項目的打算，因此也沒有相關的項目和儀器。
早晨起來坐公交車到五芳齋產業(yè)園站下車，步行到五芳齋研究所，拿了記錄本后來到原輔料倉庫抽樣。精肉每天都是已經(jīng)由工人切好按不同來源分裝的，米就要自己去倉庫取了，我很驚異的是所用的不是雙套回轉取樣器，不過操作方法簡單，馬上就知道如何使用。來到實驗室，要做關于肉和米的水分測定實驗，兩者都要進行粉碎均質才能進行干燥失重實驗。肉用絞肉機，和市面上的絞肉機是同一類型，絞肉時要注意排除脂肪部分。米用快速粉碎儀搗碎，但是要注意儀器的清潔。暫時沒有其他的檢測任務交給我，于是我做完這些實驗就可以休息了。下午下班回到學校，一天就結束了。
每天的檢測工作都是相同或者相似的，上手以后效率更高，只是這樣的簡單重復性勞動總是容易讓人厭倦的。自己的任務完成后，要在不影響他人的狀況下獨自休息，對于獨自來這里實習的我來說，還是有很大心理壓力的。要克服自己工作時產生的倦怠感和孤獨感，這應該是我實習期間遇到的最大難題。
與其他同學的雙休有些不同，每周周四我是不用上班的，替換的是周六的休息時間。間斷性的工作休息讓我覺得時間過的很快，實際上我是周一開始寫這篇小結的，寫完時才發(fā)現(xiàn)一周已經(jīng)過去。頂崗實習已經(jīng)過去三周時間，心理上的成熟感覺越發(fā)明顯，對自己的認知更為明確。我已經(jīng)知道學習不只在學校的道理，剩下的就是在不斷實踐之中積累經(jīng)驗了。
化驗實習報告6
隨著大學課程接近尾聲、各門考試也不斷結束。終于，當?shù)?5周的課程設計全部結束以后，我們進入了為期六周的個性化教育培訓期。而對于選擇了校外實習的我，便開始了頂崗實習。
自教學周第16周，也就是20xx年12月5日起，我有幸來到了河北省特種設備監(jiān)督檢驗院進行實習。經(jīng)院領導安排，我實習的部門是勞動防護用品檢驗中心（簡稱勞護中心）。
河北省特種設備監(jiān)督檢驗院成立于1990年，隸屬于河北省質量技術監(jiān)督局，是經(jīng)國家質量監(jiān)督檢驗檢疫總局核準，從事機電類特種設備檢驗的技術機構，獨立事業(yè)法人。而我所在的勞護中心，則主要承擔勞動防護用品的質量監(jiān)督檢驗工作。
在實習中，院室指導老師對我熱心指導。在他們的悉心教導下，我積極參與院室的日常檢定等相關工作，注意把書本上學到的電學、測控儀器等方面專業(yè)知識對照實際工作，理論聯(lián)系實際，并加深對實際工作的認識。簡短的實習生活，既緊張，又充實，收獲也頗多。通過實習，我對自己的技術業(yè)務知識有了深層次的理解和認識，由感性逐步上升為理性。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，雖然許多工作并不是很難，但我還是對一些內容感到無從下手，茫然不知所措，也感到有些無聊，并有點想放棄的感覺。這時才真正領悟到“學無止境”的含義，也才明白了實踐的重要性和“學以致用”的必要。
然而，雖然“萬事開頭難”，但也有句話叫“好的開頭是成功的一半”。正式開始工作后，科室有位師傅帶著我教我各種儀器的操作和樣品的檢定等。她人很開朗，由于又是同校師姐，所以對我格外關照，各種知識和技能都傾囊相授。每天，我都會被她的勤奮和快樂所感染，整個辦公室都縈繞在大家共同營造的開心的氣氛中。正如人們所說，要開心工作，快樂辦事，才能做到最好！我也覺得其實做任何事情都一樣，只有開心地去做才會全力以赴，也才能把事情做到最好。
于是，在實習中，我采用了看、問，以及時時積極動手主動操作等方式，對勞護中心的日常管理和檢驗工作的開展有了一定的了解，并適當深化分析了其業(yè)務開展的特點、方式和運作規(guī)律。
在實習的第一天，兩位科室?guī)熃銕е覍φ麄�樓層的實驗室和其中各種儀器設備進行了初步的認識和功能介紹。一整趟下來，我發(fā)現(xiàn)，這里真是別有洞天。看起來雖然與我們專業(yè)相關的，或者說我非常感興趣的東西并不很多，至少不是全部，但我知道，如果要全部將其拿下、熟練掌握并應用，并不是一朝一夕的事，也不是可以輕松搞定的，還是有很長的路要走。而單就我們所熟悉且與專業(yè)聯(lián)系較為緊密的儀器，就占據(jù)了兩三個實驗室。而經(jīng)過簡單介紹，我發(fā)現(xiàn)，自己對這些儀器也并非完全熟悉或立刻就能上手操作。對于一些儀器，我只是以前接觸過，但并未曾細致了解和應用；也有一部分，由于較長時間的荒廢，我已對一些細節(jié)操作不甚了解；而另一部分，我更是從未真正接觸過，甚至有的根本沒有聽說過，對于我還是一個比較未知的領域，亟待我去探索。
由此看來，我心里暗暗感覺到，也許這里的工作并不像師姐所說的那么容易，那么機械，至少對于初來乍到的我，在實習的這一個多月中，值得我學習的東西還是頗多的。畢竟，學習到的理論與實際很難結合在一起。要真正上升到實際層面上，我還需要做一番努力。
在接下來的幾天中，跟著師傅工作、學習，既而進一步驗證了我的看法。由于在前一兩周基本沒有什么送檢的樣品，而我初來乍到，對各種設備及檢定標準都不了解，因而，熟悉這些標準和說明便成了我這幾天最主要的工作。當然，每天埋頭于一堆說明書、數(shù)據(jù)指標和定義之中，顯然是枯燥乏味的。開始的一兩天，由于體力不支，很是疲憊，再加上對這些書本提不起興趣，曾經(jīng)一度有想放棄的念頭。但轉念一想，我深知，“萬丈高樓平地起”，這些都是以后順利工作的基礎和技術保障。于是我只能硬著頭皮堅持去看，并想法子與實際聯(lián)系，以盡快記住。為了使我迅速掌握，師姐讓我協(xié)助制定了幾項新進儀器的規(guī)程。在自己親自動手制定的過程中，我不僅對儀器本身的使用有了更深入的了解，也更形象和具體地學習了相關的規(guī)范標準，而且還提高了自己的語言表達和文字概括敘述能力，可謂一舉多得。也通過對這些規(guī)程的整定，我慢慢感覺，自己又重新拾起了對工作的熱情和激情。
后來，隨著樣品時不時送來，我便跟隨師姐到實驗室開始實際的操作和檢定。首先我們進行了防護服點對點防靜電能力的測試檢驗。在一開始的時候，由于以前的實踐經(jīng)驗比較少，而在實驗室所接觸過的各種儀器用品等又與這里的設備相差甚遠，所以雖然整個過程都非常簡單，但我還是看了好幾遍才完全弄明白。還好，由于我勤學好問，還是比較快得就掌握了它的基本用法。經(jīng)過重復測驗，記錄了多組數(shù)據(jù)，實驗部分算是告一段落�；貋砗�，她開始進行數(shù)據(jù)處理和實驗報告的整理，而我，趕緊趁熱打鐵，對該儀器的設備規(guī)程及檢定方法進行了理論上的鞏固和加強。這時，我才真正意義上地明白了他們所說的何謂樣品合格與否，以及一些儀器和針對被檢樣品所要求的性能指標。由此，我更切實地發(fā)現(xiàn)和認識到了理論聯(lián)系實際的重要性和必要性。
接下來，我又跟隨指導老師進行了安全帽的測驗。在此測試中，需要兩人共同完成。在這項實驗中，如果兩人配合不默契，沒有把話說清楚，就很容易引起生產事故；而且，在安放安全帽樣品和測試用重物時，需要比較精準，如果擺放不好，就會引起測量誤差甚至導致實驗的失敗。由此，看著科室的兩位老師熟練的操作，我感觸頗多。一方面，我認識到了在工作中合作和溝通的重要性；另一方面，我也明白了嚴格要求、精準做事在日常工作中的必要性。
有一天，在檢驗工作服的某項耐壓性能時，需要用到耐壓測試儀。這是與我們電學緊密相關的，故而引起了我的巨大興趣。然而，該儀器卻一不小心出現(xiàn)了一點故障。還好，后來有幸親眼見到了維修師傅對其進行故障檢查和維修。在旁邊，我一邊打下手，一邊不斷琢磨，看到不懂的就趕緊詢問，以抓住機會提高自己的專業(yè)水平。這時，我更加真切地意識到，要把書本上學到的理論知識靈活地應用到實際之中，現(xiàn)場的實踐操作和必要的理論支持記憶都是必不可少的。在這次維修中，我就學會了如何通過導線的分辨火線、零線和地線。以前只是在書本和老師的講解中有個大概的了解，現(xiàn)在實際地有了感性的認識，再加上師傅形象的講解，便很快將其都印入腦中了。之后，我又學習了一些有關設備維護的知識，初步了解了對于一臺故障儀器，應該如何來查其問題所在，以及應該如何消除和避免其故障的再次發(fā)生。而對于這臺耐壓測試儀，因其時常跳閘，師傅給我講解了其產生原因并應該如何處理和解決。這對我以后的工作和生活都幫助很大。在此后的實驗中，我又對這一設備的性能和應用進行了進一步的了解。有了前面的維修過程和以前的檢驗經(jīng)驗做鋪墊，現(xiàn)在再接觸就感覺容易的多了。這一趟，可謂受益匪淺。我不僅又學習了一種防護衣物的檢驗方法，更重要的是，我在自己本專業(yè)的技術業(yè)務水平上有了提升，讓我切身感受到了理論聯(lián)系實際、到實踐中加深理論的重要性。而由此，我也深深意識到了自己所掌握知識的匱乏，可見，要走的路還很長，需要學習的東西還很多很多。
在12月22日，冬至那一天，主任派我到樓下食堂幫忙包餃子。以前都是直接到食堂或者在家中吃現(xiàn)成的，而今實際地參與到其中，吃著自己包的餃子，感覺心里美滋滋的，也很有成就感。但是，由于平常練習不多，包餃子的技術不太好，速度也不快，雖然沒有很影響進度，但明顯感覺自己遜色了很多，餃子看上去也不大漂亮。由此，我更加深刻得體會到，我應該更多地鍛煉自己，在以后的生活和工作中要更注重實踐等方面的訓練。實踐日常生活和工作中的重要性。而且我意識到，實踐不僅是基于工作本身的，還滲透于生活的各個部分。所以，我不僅要提高自己的業(yè)務水平，還應該在生活的各個部分提高自己的動手能力和實踐意識，這樣才能真正把自己培養(yǎng)成為一名合格的新時代的青年，也才能早日適應這個競爭激烈、變化萬千的社會。
與此同時，每天中午午飯過后，我們會到活動中心打羽毛球。娛樂、健身的同時，我與同事及領導增進了友誼，還學到了一些比較專業(yè)性的`羽毛球知識，可謂收益頗多。而在年底時進行的科室大比拼，看著各個強手精彩的對決，既增進了自己的常識和閱歷，又很是一種享受，真會使我終身難忘！
當然，娛樂過后也不能忘記工作。幾周過后，經(jīng)過不懈的努力，我終于對勞護中心的工作有了基本的了解，對各種儀器設備等的基本操作和勞動防護用品的檢定方法也有了大體的認識。在最后的幾天時間里，鑒于科室已任務不多，我在征得主任同意后，來到業(yè)務管理部，有幸對整個特檢院各個部門的工作內容有了一個初步的印象，使我對整個單位有了更深刻、更進一步的認識。
總體來說，這段日子我學到了很多。不論是從技術業(yè)務上，還是在為人處事上，都有了很大提升。開始時，由于學校事情還有許多，對單位及科室的一些情況也不甚了解，以致悄然之間犯了一些很愚昧的錯誤，讓人感覺不大懂事，有些不成熟。還好后來，我勤于觀察彌補，總算及時亡羊補牢，后一段時間做得至少可以讓自己滿意，也讓身邊人開心。于是，我終于明白，在走上社會以后，我們不僅需要過硬的業(yè)務能力，更重要的是，學會如何做人，這才是最重要的。
只是，時間匆匆而過，30天的時間轉瞬即逝，再加上時近年底，任務量不大，盡管我抓緊一切時間和機會盡可能地多學多問，但還是感覺有很多東西沒有掌握，還有許多儀器設備的性能和操作我沒能了解。但我依然覺得，自己這次收益很多，相信以后還會有機會，讓我繼續(xù)自己的學習和探索之路。
再次回憶，感覺單位和學校還是有很多類同的。只有在自己親自完成的作業(yè)才知道什么叫成就感，只有自己親自操作過的設備才懂得什么叫完美。從低層做起，從最基礎做起，一步一步的往上爬，才能切實的明白其中道理。能力是自己給的，就算領導給一個高高的職位我也愧于接受，閑暇之時，仔細審度自己，很多能力著實淺薄，無論理論還是實踐，學之甚少！羽翼未豐之前任憑有縛蒼龍的勇氣和信心，又怎敢無所顧忌的翱翔藍天？
“千里之行，始于足下”，這30天短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，使我打開了視野，增長了見識，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎和自信。想想時間過的也真快，轉眼間實習歷程像陳舊的日歷，將要踏上的是真正的社會旅程。但是，人生大學正在剛剛啟程。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自領導和同事們的教導，我明白了何謂工作，應該如何看待工作、如何正確工作，這是我一生中的一筆寶貴財富。也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。學做事首先要學做人，明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會做人的一個最基本的問題。在接下來的日子里，我也會努力朝這個方向努力。相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。走出美麗的象牙塔，感受外面的世界，才真正體會到社會競爭的現(xiàn)實性和殘酷性。對于自己這樣一個即將走出校園步入社會的人來說，曾經(jīng)的我們如井底蛙、籠中鳥，絲毫感受不到社會工作的復雜與艱辛。正所謂“三人行，必有我?guī)煛保?他們也是很好的老師，相信有了他們的指導和我孜孜不倦的學習，新的彼岸會是更沉穩(wěn)，更有潛力，更加開心幸福的自己！
通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習�；仡檶嵙暽睿扔惺斋@的喜悅，也有一些遺憾，當然也有不少辛酸和挫折。時近年底，科室的活并不很多，所以我實踐跟隨檢驗的機會不太多。但好在每次我都可以抓住時機盡可能地多練習。
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