打籃球的日記(15篇)
一天又結束了，今天一定有不少的收獲吧，不妨坐下來好好寫寫日記吧。那如何寫一篇漂亮的日記呢？下面是小編為大家整理的打籃球的日記，希望對大家有所幫助。
打籃球的日記1
放學了，我和以前的朋友一起去打籃球。
比賽開始了，他一邊拍著球一邊像一陣風似的向我們的防線跑來。我連忙跑上去，準備搶他手中的籃球。我跑到他的`跟前，雙臂張開，左右移動著，不讓他過去。
他頓時停了下來，假裝過不去，原地拍球，眼睛專心地看著球，也不看我。他大約是想等我放松警惕再過去吧。你這招可瞞不了我，我不會放你過去了，我在心里說。突然，他猛地一側身，甩開大步子，想從我旁邊突圍。我立刻沖上前，對準籃球狠狠地一拍，毫不客氣地從他那里把籃球搶了過來。
搶到球后，沒等他追上來，我就馬不停蹄地向他們的防線跑去。不好，我也被攔住了。我一個身后翻把他繞了過去，徑直來到他們的籃球柱前，輕輕一投，球進了！
我們興高采烈地叫了起來。他們也沒有放棄，圍成一團想對付我們的辦法。
打籃球的日記2
課余生活里我常常打籃球。
這不，好不容易下了課，我興高采烈地從教室沖到操場打籃球。到了籃球場，人山人海，籃球筐下，球像流星一樣飛出去，又像子彈一下子飛過來，“啪”的一聲，一個球飛過來，砸到了我的臉，我大叫了一聲：“啊!真疼!”不過我只揉了揉臉，就繼續(xù)笑著和同學們搶球投籃去了。
說到投籃，體育老師可是專門教過我們的哦。老師說：“拋球要握住球的中心，注意好球出手后的拋物線，這樣，進球就容易些了�！蔽野蠢蠋煹姆椒ㄗ觯�，投的球就算沒進，也不會偏太遠了。
我就用老師教我的這個方法和我的同學在寬大的操場上比賽投籃，最后誰也沒有贏，打成了平手，看來我還得多練習啊!到了星期天，我和他又比了一場，這一次我一定要贏。我兩膝微曲，瞅準籃筐，右手托球把握住球的中心，然后雙腿微蹬，身子輕輕躍起，同時右手食指和中指輕輕撥球，球劃過一道美麗的'弧線，穩(wěn)穩(wěn)落入了籃筐，哈哈，進了。這一次我的同學可成了我的手下敗將啦!
打籃球既讓我鍛煉了身體，又使我得到了快樂，真是一舉兩得。
打籃球的日記3
每周三下午，我們學校會有一些社團活動，他們是：女子籃球、男子籃球、男足、田徑、悠悠球……許許多多。我參加的是男子籃球，和我一個社團的有：張常勝、王偉浩、郭明陽、李海冰，還有于吉浩、王珂喆。
這個星期三訓練的時候，我們先在籃球場上打了一小會兒球，老師來的時候我們就開始站隊，我們排成三排就開始跑步去了，在跑步的'時候我們就像放羊似的在那跑。跑完以后我們在做準備運動，跟著前面的領著的人一起做準備運動，做完以后我們就開始了今天的要求，要求就是練習一下胸前傳球的任務。我和王偉浩再練的時候，我們就是在跟玩的差不多，但是又讓老師看不出是在玩。做完以后我們就休息了幾分鐘，開始復習上節(jié)課所學的內(nèi)容，跑步時的傳球。在跑的時候我們在那一直跑一直跑都快累死我們了，復習完以后我們就放學了。
籃球可以鍛煉身體，增長個子。我真的希望通過練習籃球可以讓我很快的長高，長成大人。一定要加油練習，多運動！
打籃球的日記4
今天，我正在家里做作業(yè)，忽然接到一個電話，聽說是劉維宇，我就接了。電話里說，現(xiàn)在有空去浙大打籃球嗎？一聽是打籃球，我一口答應了。
到了浙大，我在籃球場里找到了他。還有劉維宇的朋友，同時也看到了一個四（3）班的同學。
籃球賽開始了，聽說里面一個藍色衣服的人很厲害，我很不服氣：”不就是年齡比我們大一點嘛，有什么了不起。"那人拿起球，從我的身旁閃了過去，雙腳往上跳，球往籃筐里一投，球就進了，我一看，驚呆了：劉維宇說的果然不錯，真是名不虛傳。他三分球可厲害了，幾乎百發(fā)百中。
另一個人說，我們來玩"淘鳥龜”吧！這可是我的強項，心里驕傲了，這下，我要將他打得落花流水，他站在正面，往籃筐里一投進了，我也不甘示弱，站在斜邊的三分線上，也投進了。
時間一分一秒的'過去了，我依依不舍的回了家，希望下次再來。
打籃球的日記5
小時候經(jīng)過球場時，看見那些大哥哥在球場上輕輕一躍，籃球就一下子進了球籃。哇哦，各種羨慕嫉妒啊，能夠在球場上揮灑汗水，多酷啊!從那個時候，心里悄悄地就種下一顆小小的種子，我也要學籃球!
剛開始，瘦瘦小小的我抱著圓滾滾的籃球，卯足了勁使勁往上一拋，連球籃也沒有碰到。呀!怎么會這樣?我有些生氣，把球撿回來，用了更大的力氣往球籃哪里一丟，這次碰到了，不過沒有碰到球籃。多拋幾次就可以投中的!
靜下心來，瞄準，發(fā)射，哇哇哇!球進了，心里別提有多開心了，終于投中了一個，有第一次那就一定會有第二次。就這樣反復的練習，現(xiàn)在的投球技術也變得越來越好，雖然還比不上那些大哥哥，但是成功是慢慢積累的不是嗎?
現(xiàn)在的`我正在學習運球，等技術，我還有一群志同道合的朋友，她們也是女生哦!打籃球不僅可以強身健體;還可以長高;還可以鍛煉我們的腦力;能訓練團隊合作等好處。是一項很不錯的運動。
我熱愛籃球，它不僅僅是一項運動，更是一種體驗和樂趣。
打籃球的日記6
打籃球不僅可以強身健體，還可以使我們感到快樂。雖然我對打籃球的技巧一無所知，但是我又非常喜歡打籃球，學校正好有籃球小隊，于是我參加了學校的籃球隊，下定決心開始練習打籃球。
從小我就有懶床的毛病，昨天我告訴媽媽說：“媽媽，我明天要七點起床去打籃球�！眿寢尣恍嫉卣f：“要是你自己能七點起床去打籃球，太陽都從西邊出來了�！蔽矣谑前蛋迪露Q心，一定要起來，讓媽媽看看我能做得到!
早晨，一陣刺耳的鬧鐘鈴聲響起。我艱難的從床上爬起來，洗漱完畢就出發(fā)了。廣場上小販的吆喝聲，廣場舞的音樂聲此起彼伏，還有打乒乓球的'老爺爺，真是讓我特別的驚訝，原來早晨有這么多鍛煉身體的人呀!我從電動車上取下籃球，走向籃球場，籃球場上卻空無一人。我首先熱了熱身就開始練投籃，我先投了幾次球，卻一次都沒有投進，這時我想起哥哥說的話：“打籃球一定不能慌，要全神貫注地投籃，投籃時手要把球拋出去�！庇谑俏野凑者@種方法練習，果然有了很大的進步。
在生活中也是一樣，任何事情的成功都不是輕而易舉能得到的，只有靠自己的努力，才可以獲得成功!
打籃球的日記7
我喜歡滑冰、騎自行車和踢足球，但最喜歡的還是打籃球。
有一次，外婆帶我去籃球場玩，結果一位大哥哥不小心把球砸到我的頭上，我覺得很痛，生氣地抓起籃球往地上砸，感覺很有彈力很好玩，從此我就熱愛上籃球了。
第一次打球，我把籃球投到筐里，可接球的時候，把自己砸了個大花臉，差一點就要流鼻血了。所以，我從基本的拍球、傳球和搶球開始練起。拍球講的是力度，傳球講的'是精準，搶球講的是速度。
我和哥哥一起學習打籃球，有一次，我們比賽運球速度，分不出誰快誰慢，可比賽投籃時，哥哥稍微領先。我不服氣，心想一定要超過哥哥，所以一有時間，不管天氣多熱，太陽多火辣，我都抱著籃球到小區(qū)里的籃球場練習投籃，先從籃筐下開始投，再慢慢增加距離。后來，我、爸爸、哥哥再一次比賽投球，投中一球得一分，投30球。我得10分、爸爸得20分、哥哥得9分，這次終于贏了哥哥，我心里美滋滋的。投完后，哥哥垂頭喪氣地跟我說：“還得繼續(xù)努力啊!”
因為打籃球，我不僅有了強壯的身體，個子也長高了很多。這真是一項不錯的運動。
打籃球的日記8
上一年級的時候，我總是羨慕其他的高年級哥哥打籃球打得很好，也盼望自己像高年級的哥哥一樣打得那么好。
終于有一天，我從房間里拿出一個籃球興奮地對爸爸說：“爸爸，我要學打籃球�！蔽覄傉f完，就高高興興地跑到客廳換好運動鞋。爸爸見我那么喜歡打籃球，也換好運動鞋，帶我去到小區(qū)的籃球場 教我打籃球。
首先，爸爸教我拍球，拍著拍著，就練熟了，爸爸認真地對我說：“拍球不可以只用一只手拍，兩只手的'拍球都要練熟，這樣別人搶不到你的球，你就勝利了�！蔽衣牭桨职值脑挘途毱鹋那騺�。接 著，爸爸教我投籃，他對我說：“投籃時要先練拍一下球再投籃，記住不要在胸前投籃，要在頭部上往前投籃，一定有要用手腕的力來投。”我記住了爸爸的話，練起投籃來。練著練著，我的投籃技術 越來越高了，一個又一個地投進了籃板，我高興地說：“真的可以啊!太好了!”爸爸看到我那么高興，對我說：“其實你做的動作越標準，你的投籃技術就會越來越高�！�
這一天，我學會了打籃球，也體會到動作一定要做到位，包括做體操，這樣就會強身健體。
打籃球的日記9
人人都有自我喜愛的運動，有的人喜歡跳繩，有的人喜歡游泳。而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不可是因為打籃球好玩，并且能夠鍛煉身體有助我長高。
三年級的時候，我看見六年級的大哥哥們打籃球，心想他們這么厲害，我也要像他們那樣!從此，我喜歡打籃球了，可是我不會投籃，只會扔球，怎樣辦呢?我去問爸爸，投籃這怎樣投。爸爸說：我能夠教你要領，但要你自我慢慢去摸索。聽了爸爸的'話，我就說：那我們明天就去打籃球。
到了籃球場，我就讓爸爸教我該如何投籃，爸爸說：慢慢來，先活動活動身體。活動完后，爸爸又說：要領是手腕與小臂成90度。大臂與小臂成90度，肘部要高于肩膀，大臂向身體內(nèi)夾緊，肘部不要向外支。球放置在肩膀和頭上都能夠，出手時要活用手腕不要太僵硬，出手后要堅持投籃姿勢一下，不要立刻收回。我照著爸爸說的做好，慢慢的學，最終學會了投籃姿勢。這個問題剛完成，緊之后另一個問題來了!投球的時候，總是投不進，最終我找到了答案，是爸爸告訴我的：要學好投球，得多練習，這樣才能練好。
打籃球的日記10
今天下午第一節(jié)是體育課，我和幾個同學約好打籃球。
我們六個人分成兩組，我和史龍飛、薛萬源一組，杜柯冰、尚鵬鵬、付彬彬一組。
比賽開始了，付彬彬站在球籃下發(fā)球，我先接住球，迅速運球，準備投籃，可是，尚鵬鵬堵住了我，我只好把球傳給史龍飛，只見史龍飛彎著腰，籃球在他的手下前后左右不停地拍著，兩眼溜溜地轉動 ，尋找“突圍”的機會。突然他加快了步伐，一會左拐，一會右拐，沖過了兩層防線，來到籃下，一個虎跳，轉身投籃，籃球在空中劃了一條漂亮的.弧線后，不偏不倚地落在筐內(nèi)。很高興，我們組先得 了一分，對方也不甘示弱，搶過球也投進了，得了一分。我們不敢大意，繼續(xù)打著。
四十分鐘過得真快，下課鈐響了，比賽還沒分出勝負，我們不得不結束比賽，我們約定下次再戰(zhàn)。
打籃球的日記11
我很矮，在我的班級，我算是最矮的一個，就連年紀比我小的也比我高。所以從今天我要開始和我的班級里的籃球高手一起打籃球，天天打籃球，不間斷的訓練。
我們就在學校的籃球場打籃球，今天我如以前一樣去籃球場打籃球，可到了籃球場，我們班級的籃球高手卻不在，我等了好久，他都沒有來，我就去他家找他，原來，他去遠方的親戚家了。
雖然，他去遠方的親戚家了，但今天又有人來打籃球了，他們也都很愛矮也都是要來打籃球增高的`，而且都是不會打的。他們分別叫做：小明、小林、小軍。
我們就一起去打籃球，雖然我們不會打籃球，但籃球規(guī)則還是懂得的。我們就打組隊的，兩隊來PK，看看哪隊更厲害一些。
比賽開始了，我和小明一隊，小林和小軍一隊。
比賽很激烈，小明運球直沖籃板下，快要投籃的時候，被小林搶了，但小林一不小心又被我搶了，我就把球搶來搶去，都沒有都進一個球。球終于被我搶到了，是小軍在攔截我，忽然，小軍一不小心被我把球傳給了小明，小明投籃了，進了，我們先記分了。我們又繼續(xù)打，最后我們這隊以54：48贏了小林那隊。
這時天也黑了，我們就各自回家�！敖裉齑蚧@球打得可真過癮啊！”回到家我發(fā)出了這樣的感嘆。
打籃球的日記12
星期六下午，我高興地去我家旁邊的學校學打籃球。
我來到學校，選了一個籃球，抱著籃球往操場跑去，我們先練習基本傳球，練了一會兒，老師宣布上課了，我抱著籃球排好隊，跟著老師練習運球，就說右手運球吧!要做到左腳在前，右腳在后，打球時側面形成“v”字形。我們左右手各練習了三十個，就已經(jīng)把我們累得滿頭大汗了。接著，我練習傳球，老師告訴我們傳球的方法，我右腳在前，左腳在后，雙手拿住球，使勁一蹬，同時拋出球，球像炮彈一樣射出，傳給對方。這樣足足練習了三十次，這時大家已經(jīng)是精疲力盡。忽然，老師喊道：“休息一下。”大家高興得一蹦“三尺高”。休息十分鐘過得真快，又上了一節(jié)課。這節(jié)課我們還練了跑步、“剎車”。我的`出色表現(xiàn)受到老師的表揚。
今天，我學會了運球和傳球，在累并快樂中度過一個充實的下午。
打籃球的日記13
今日午時，爸爸說要教我打籃球。聽到這個好消息，我歡呼著跳起來，立刻抱著球沖向總裁俱樂部籃球場。
球場里空蕩蕩的，僅有保安一個人站在門口�？磥砗芏嗳硕蓟丶疫^年了，因為那里平時是有很多人打籃球的。
來到廣闊籃球場，爸爸教了我一些基本知識，如：怎樣帶球?怎樣搶球?怎樣投球等等。我不住的點頭，但心理已不耐煩。不一會兒，我迫不及待地把球抱過來，準備投籃。爸爸趕緊說，不行，要先練帶球，也就是一邊跑一邊拍球。這是最基本的知識，因為打籃球是不能夠把球抱在懷里的，而是要拍著球走或跑。明白了這些道理，我按照爸爸的要求：沿著三分線邊跑邊拍，嘿!拍得還不錯，第一次跑了三分線的一半，第二次就能拍著球把三分線跑完了。怎樣那么簡單呀?真出乎意料!
緊之后，我們開始練習投籃。首先爸爸做示范動作投了一次，我在旁邊認真地看著，爸爸剛投完，我迅速地把球搶過來，往上一拋……唉!真可惜!沒投中。又試了一次，有提高，但離籃框還遠著呢!就這樣我不停的練著。最終，我深深吸足一口氣，使勁向上拋去，球竟然碰到籃板了!提高蠻大的.。我相信只要堅持練下去，總有一天我會投中的。
今日我玩得太高興了，我喜歡打籃球!
打籃球的日記14
8月2日晚上，阿姨帶我和哥哥去浣紗中學打籃球。
我先從車庫里拿出了一個籃球，然后興高采烈地去浣紗中學。我的投球姿勢十分特別，先捧著籃球，雙腳蹲下，然后跳起來，用力把球投向籃框。第一次沒有投進，我找了下原因是用力不夠。第二次我又繼續(xù)投球，可是方向偏了，又沒有投進。直到第三次，好不容易才把球投進了。當時我的心情十分激動，高興得跳了起來。額頭上的'汗珠不停地往下掉，我顧不得擦汗，繼續(xù)投球。這次，我先把球在地上拍了幾下，然后跳起來，使勁全身力氣把球投向籃框，又一次球進了，阿姨為我鼓掌。
接下來，我休息了，換哥哥投球。哥哥真厲害，第一次就進球了。就這樣我們倆輪流投球。
過了40分鐘左右，阿姨看到我筋疲力盡了，就喊停。我和哥哥戀戀不舍地離開了球場，走在回家的路上。
打籃球的日記15
在生活中，我們經(jīng)常會嘗試做一些事，嘗試中有可能會成功，也可能會失敗。你們想知道我嘗試過的事嗎?
我嘗試過打籃球。剛開始打的時候基本上一個都投不進去。但我毫不氣餒，一有時間就來練習打籃球。我還經(jīng)常請那些會打籃球的朋友來教我如何打。我練習了一陣后，便想要試試自己打得怎么樣，于是我便請我的那些朋友來比一比。規(guī)則是每個人投20個球，誰投進的.球多誰就獲勝。結束時，我只投進了7個球，而我的朋友投進去13個球。我知道自己打籃球的技術還很差，需要繼續(xù)努力練習，才能超過他們。于是我放假時盡量星期五晚上就把作業(yè)寫完，然后用更多的時間來練習打籃球。
我現(xiàn)在是每兩個星期和同學比一次賽，原本不會贏變成了偶爾贏一次。我還沒有滿足于偶爾贏，還要繼續(xù)練習。又過了幾個月之后，我已經(jīng)在朋友中算很厲害的了。我現(xiàn)在的投球技術雖然不是百發(fā)百中，但是投10個球至少能進7個球。但我覺得還需要繼續(xù)加油，不能驕傲。
這件事讓我知道了“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才”，以后我還會大膽嘗試更多的事。
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