【必備】優(yōu)秀日記6篇
時間過得真快，一天又過去了，一定有不少感想，這時候，最關鍵的日記怎么能落下。為了讓您不再為寫日記頭疼，以下是小編為大家收集的優(yōu)秀日記7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
優(yōu)秀日記 篇1
一天的的開始于一個美夢，之后又聽見外面小吃的叫賣。在家多好呀，今天我生日，怎么著也要睡個懶覺��！心情不好，真的很不好，洗漱完畢之后，我就盯著王朱的床，一直，一直的盯著，盯著那件感覺既熟悉又陌生的衣服、好陌生、好熟悉。好心痛、好難受。為什么偏偏是這天！難道你真的不知道今天是我的生日嗎？昨天聽說你們26號比賽，我都不知道自己是什么心情，在你生日那天，可以轟轟烈烈的打球賽，是你夢寐以求的吧！可是，我怕怕你贏不了，我不是不相信你的能力，而是太平莊怎么可能贏��！我怕你傷心、難過、喪氣！畢竟練了那么久，還那么累。況且我想看著你過生日。還記得你說過，你希望你以后的每一個生日都有我參與，我告訴你有些不可能，結果你誤會了我的意思，之后你說你再也不會打擾我了，我們都哭了，后來才把話說清楚，說明白。只是我現(xiàn)在想?yún)⒓幽愕纳�，恐怕你不需要了吧！哈哈哈呵呵，現(xiàn)在回想起以前，很開心很開心，盡管過去了那么久，盡管只有那么幾個月。那是段愚蠢的初戀，不知怎么在一起的，不到半年，不知怎么分的手！呵呵，我是不是很二啊！從早上就一直盼望著，你能和我說句身日快樂，可是那是做夢也不可能實現(xiàn)的事情這樣也就算了，可是你做的那些事，讓我很不痛快，讓我的心好難受，她們就像故意的'一樣，在我面前談論，談論你的所作所為你和其他女生的君子所為！
天��！你知道我聽了之后是什么感受，心里是什么滋味！是，我知道，我們早就沒有任何瓜葛了，是我自以為是，是我太天真，是我一廂情愿。嗨~你知道嗎？我看到的我聽到的，足以證明你這個偽君子，你小人的嘴臉！上一個生日，我過得很不開心，因為我們分手，這個生日我依然不開心，因為我看清了一切，認清了你的本性。從這一刻起，我決定恨你，在這之前我從來都沒有恨過你，一直都在默默的幫你、關注你。不論你是否傷害過我，是否對不起我，我都沒有怪你，沒有怨你。甚至因為你，我拒絕了那么多人，我換來的是什么，你的背叛？哦，不，呵呵，我好像忘了，我們早就沒關系了，我憑什么管�。∥覀冇譀]關系，呵呵，我祝福你��！記住，我開始恨你了，就算是我誤會你了，也無所謂。我不懂你，我也不理解你，我不想再愛你了，不要以為你自己很高尚，多偉大，每個女生都圍著你轉，你真的以為你多英雄嗎？只不過是個偽君子罷了，懦弱、無能、自傲！我討厭你，總之，在這瞬間開始，別指望我還會再原諒你，繼續(xù)愛你。為了你哭，為了你不開心，因為你不配！你受傷，你難過，我像傻子一樣在你身后，默默地哭，默默地注視，多少人的冷嘲熱諷！哈哈，你不配！再也不想為你浪費一滴眼淚。今天是最后一次了，那就哭個痛快吧。再見了，992，你永遠都不會是我愛過的那個992了，再見了！
優(yōu)秀日記 篇2
20xx年4月9日 星期三 天氣晴
今天我放學，媽媽就跟我說今天小姨要來，我們吃四個大螃蟹，我和媽媽先吃兩個，然后等小姨來我就和小姨吃兩個螃蟹。我聽了很開心，我很喜歡吃螃蟹。再然后我就和媽媽去冰箱里拿螃蟹，把所有螃蟹都拿出來，我覺得螃蟹都死了，一動不動，可是媽媽說沒有死，再接著媽媽把它們都倒出來沖了點水，突然間他們全都開始活潑亂跳了，這時我驚慌了，因為我怕螃蟹爬出來，慢慢的媽媽也開始有雞皮疙瘩了，這也是因為螃蟹越來越兇猛了，可是后面我和媽媽順利的把兩只螃蟹干掉了。哎!真是兇猛螃蟹。
還有另外兩只螃蟹吐了很久的泡泡，媽媽就把它倆放進了冰箱，然后我和媽媽等了小姨好久都沒來，所以我就沒有螃蟹吃，我現(xiàn)在心里還很難過呢!
20xx年4月9日 星期三 天氣晴
今天晚上吃螃蟹了!我觀察了一下，活的.時候是青色的，放進鍋時他們不停的掙扎， 我們沒辦法，只好讓外婆摁著鍋蓋。
蒸好了!可以吃了，我先吃腳，一個一個的掰下來，蘸一下姜醋，塞到嘴里。接著把肚子掰開，舀一勺 姜醋放進“肚子”里 把黃刮下來 ， 用筷子吃，把一個叫“沙河尚”的東西拿下來，因為不能吃。接著把“背面”上的腮 拿下來，因為很臟，再把“六角”拿下來。把弄好的螃蟹掰開來，蘸一下姜醋，美姿姿的享受著黃，繼續(xù)把下面的肉啃了，一個螃蟹吃好了!
雖然在活生生的蒸有點殘忍，但吃到口中很滿足，很享受。我要提醒大家，螃蟹雖然好吃，可一次不能吃太多哦!
優(yōu)秀日記 篇3
有一天，你在Office接到獵頭的電話：他建議你離開現(xiàn)在的公司，并為你推薦了一份新的工作，你會有什么反應？
欣喜若狂——“終于等到這一天！”
心存疑惑——“誰泄露了我的資料！”
獵頭的神通廣大體現(xiàn)在，幾乎沒有他們搜不到的人！最新資料顯示：大型跨國集團招聘高層管理者基本上都是通過獵頭來尋找。
獵頭究竟如何在職場開獵？
“我叫趙亮，26歲，做獵頭三年了，我專門獵精英。好多人對我這個職業(yè)很好奇，經(jīng)常有人問我：你是怎么找到那些精英的�。孔霁C頭是不是跟偵探一樣，到處獲取情報呢？還有很多人認為獵頭的工作其實就是挖墻角。我做獵頭的這三年，感覺時間過得很快，恍惚間，曾經(jīng)歷過的成就和煎熬都歷歷在目�！�
20xx年7月28日星期一
今天我去新公司上班啦！這家公司是一家獵頭公司。獵頭公司是做什么的——挖人！我們的`客戶是企業(yè)，企業(yè)給我們錢，我們的工作就是千方百計把精英挖出來。
之前沒做過這行，不過最近總聽周圍的朋友說起：某某接到了一個獵頭的電話，就去新公司上班了，月薪竟比從前翻了兩倍！挺神！我覺得也就是給別人牽線搭橋，動嘴而已，這種工作我喜歡，不累，也沒壓力。公司環(huán)境不錯，在CBD的寫字樓辦公，周圍都是大公司，一出二入咱也是白領啦！公司附近的飯館很多，伙食有保障，Happying！
20xx年8月5日星期二
上班一周多了，一個字——累！到今天為止，我都加班三次了。原來找個精英真像大海撈針，接到客戶委托后，我這樣開展工作——
第一步：先把行業(yè)內知名公司劃定在范圍內；
第二步：了解公司人員結構，主要是從中到高的管理層；
第三步：篩選合適候選人，了解候選人情況，比如以不同身份打電話給公司其他職員。這可是一門技巧，要迂回提問，直到把被問的人問暈了，就跟我說真話了；
第四步：和候選人直接接觸；
第五步：來回多次溝通后，客戶安排面試，若候選人被任用，就算大功告成。若否，以上步驟重復，重復次數(shù)以成功任用為準。我粗略一算，每天平均要打50多個電話！發(fā)30多封E-mail。這活兒不好干！
20xx年9月15日星期一
今天心情不錯，我成功做成了第一單！客戶方是做消費品的公司，他們要找一位市場經(jīng)理。我從資料庫中正巧搜出了一位海歸，而且雙方談過后都覺得很Match。最興奮的是，客戶和他簽約后專門打電話給我說：“謝謝你，小趙，你為我們推薦的人正是我們需要的！”晚上找哥們兒撮一頓，好好慶祝一下！
20xx年12月12日星期五
今天我又把一個人成功地忽悠到新公司了，而且他原來每月掙兩萬八，現(xiàn)在每月只掙兩萬！他原來的公司做耐用消費品，新公司做快速消費品，我前期對兩個市場的前景做了比較，為他分析：他才29歲，快消市場的發(fā)展?jié)摿Υ螅@樣的機會值得一試。他接受了我的建議，我的同事都說我太神了，老板今天還特地為我沖了杯咖啡。
20xx年4月5日星期一
最近一個CASE，累到我吐血！一家外資嬰兒奶粉廠要找一位廠長，既要會管理，又要會英語。國內的英文不行，國外的又不好找，急煞我小趙也！我最近每天都要打100多個電話，咽炎都犯了。只要客戶不說“STOP”，我就要繼續(xù)，加油！
20xx年11月2日星期二
今天我長見識了：原來獵頭眼里的西施未必是客戶眼中的美人兒！兩周前接到一家娛樂公司要找運營經(jīng)理的CASE，我給他們找了5位人選，最優(yōu)秀的排第一位。今天客戶面試，下午他們打電話給我：“我們選了第五位！因為第五位夠謙虛。第一位別提多牛了，根本不把我們放在眼里�！�
20xx年9月21日星期三
今天中午接到一電話，就是一年多前被我從月掙兩萬八挖到月掙兩萬的公司的人，他說要請我吃飯，他現(xiàn)在的年薪已近百萬了，還說都是我的功勞�？蜌饪蜌�！
20xx年5月8日星期一
五一真好，北京的春天真好！趁著黃金周，我認真地回憶過去、評說一下現(xiàn)在、再展望一下未來。
回憶這幾年，那是相當?shù)挠惺斋@，接觸的都是行業(yè)精英，對我刺激不少，刺激得我不斷充電；評說現(xiàn)狀，我已經(jīng)具備了專業(yè)獵頭的素質，但不足之處還很多；我的未來不是夢，我規(guī)劃要在三年內實現(xiàn)，我們有句行話：年薪拿不到60萬的獵頭就不是成熟的獵頭，我要為這個目標努力！
總的來說：縱觀職場風云，獵頭前景美麗！
優(yōu)秀日記 篇4
今天我們去了東北虎林園，那里可真大，里面有許多種老虎，有東北虎、美洲虎、白虎等等，它們有的在睡覺，有的在洗澡，有的在草地上散步，還有的在爭斗，看的正讓我開心。
最驚險的.是我們坐著一輛游覽車，來到一大片空地上，工作人員在車里扔出了一只鴿子，老虎門爭先恐后的撲上去搶鴿子，不一會，工作人員又扔出了一只公雞，公雞嚇的跑到車頂上，一只老虎一下子就蹦到車頂上把雞吃了。過了一陣子，一只牛被拉來了，牛沒明白是咋回事，還吃草呢，我著急的喊："牛，快跑呀"，牛可聽不懂 呢，老虎們一個一個的來到牛的身旁，老虎一口就咬住了牛的喉嚨和胳膊，牛"哞哞"的慘叫著，媽媽說："�？烧婵蓱z"，不一會，牛就不叫了，它死了。
老虎們可真厲害，我以后可要離它們遠一點。
我還去看了放養(yǎng)的獅子和獵豹，他們的發(fā)型可真不錯，我也想要一個，媽媽聽了呵呵笑了，爺爺也跟著笑了。
東北虎林園真是一個神奇的地方。
優(yōu)秀日記 篇5
在這個以瘦為美的時代，肥胖成了其揮之不去的惡夢。然而姐妹們在花式繁多的減肥運動方法中有沒有注意到一些比較合理的細節(jié)呢?今天我們來總結一下。
運動減肥——高頻率、高強度的健康運動?
高頻率、高強度的健康運動，真的可以讓我們加速甩掉身上多余的贅肉和脂肪嗎?其實不然，只要掌握正確的運動方法，留心細節(jié)，同樣可以讓運動效果事半功倍。
運動減肥——分段做運動效果會更好
把2小時的健身運動，分成40分鐘做一次，共做3次，所消耗的脂肪幾乎是分成60分鐘做一次，共做2次的7倍。如果連續(xù)做高強度的運動，你很快就會筋疲力盡，但是間歇的休息、恢復可以幫助你維持住這種高強度的水平。所以，盡可能分段做運動，減肥效果也會更好。
運動減肥——掌握好強弱的節(jié)奏
如果在30-45分鐘的有氧運動中掌握好強弱節(jié)奏，那么你的熱量消耗可以加倍。即在高強度運動中間隔性地加入平緩的恢復時間。運動頻率的調整因人而異，也不是說任何人都要運動到心跳劇烈、大量出汗、氣喘吁吁，才叫好的運動效果。你要做的，只是在短時間內加快自己的運動頻率，比平常快15%，持續(xù)3-5分鐘，然后放慢運動頻率到平常的狀態(tài)。
運動減肥——熱身過程不可忽視
在進行運動前，熱身過程不可忽視，而且一定要做得充分。在運動前做好熱身，能最大限度地調動身體的積極性，同時也調動了身體里積蓄著的脂肪，使其在隨后進行的運動過程中能充分燃燒。任何運動前，都要進行熱身準備，包括瑜伽、普拉提這些我們認為比較舒緩的健身項目。
運動減肥——負重多燃燒10%的熱量
在步行或慢跑時套上一件負重馬甲，可以幫你多燃燒10%的熱量。負重馬甲的效果要比在腿上綁沙袋或手上舉啞鈴好，有益于健身者控制身體的姿勢。為了安全起見，負重的重量不要超過體重的20%(例如，體重為60公斤的女性，負重不應超過12公斤)。
運動減肥——游泳時在水中行走
游泳時在水中行走，增加身體的'阻力。美國運動心理學專家給這種運動起了一個有趣的名字，叫做“在泥濘中沖浪”，這個方法聽起來很容易做到，但嘗試之后就會發(fā)現(xiàn)，要完成這項運動，付出的艱辛遠遠多于通常的那些健身方法，因為人體在水中受到的阻力是在空氣中的12-15倍�？梢宰屔眢w消耗更多的熱量。
運動減肥——傍晚是運動的黃金時間
傍晚時人的各項體力指標達到峰值，如心跳、血壓調節(jié)等，人體氧攝入峰值也在傍晚，此外傍晚還是體內激素、酶等調節(jié)處在最佳狀態(tài)時間，人的各種感覺如視、觸、嗅覺最盛時期，故此時鍛煉更利健康。晨練可能導致心臟病的發(fā)作。這一觀點是美國的醫(yī)療機構經(jīng)多年研究得出的結論。
運動減肥——運動過程都不能馬虎對待
運動過程都不能馬虎對待，認真嚴格地完成每一個步驟，能在有限的時間內達到最大限度的運動效果。對于教練要求的運動幅度，雖然要量力而行，但最好盡力而為，保證每個動作都能達到它應該達到的最好效果。
運動減肥——全身性運動
運動時，應注意上身和下身在熱量消耗上的平衡。所以如果你不想花更多的時間用在健身運動上，45分鐘左右的運動時間是最合適的，選擇那些可以運動到全身的項目，如游泳、劃船、滑雪、跳舞、全身健美操等。
優(yōu)秀日記 篇6
語文教師他是個講課很有感性的教師，也很細致，很有想法；對每個課文的獨立思考，獨到見解，對每節(jié)課的重難點、教學的每個環(huán)節(jié)都處理得很好。課上的多了就會學會如何把握時間，如何讓學生參與。聽一堂課下來收獲很大。還有在內容的安排上，題目自己分析，什么問題學生來回答，他都做了一定的'安排。他會給學生很多自己想象的空間，獨立思考的空間。整個課堂駕馭能力非常強，富有激情，輕松愉快，親切溫暖。仿佛有一種魔力，學生就是愿意聽她指揮，跟著她的思路學習，那是一種教師所無與倫比的魅力。
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