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預防近視日記

時間:2022-10-07 16:30:53 日記 投訴 投稿
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預防近視日記

  我發(fā)現(xiàn),許多學生從小就帶眼鏡,寫字十分辛苦,有時還會頭暈。

預防近視日記

  媽媽今天帶我去朋友家里,阿姨的孩子就帶了眼鏡,而且還是小學生,大概只有2年級。

  回家的路上,我告訴了我媽媽,媽媽笑著對我說:“所以,我們要保護好我們的眼睛呀!”

  “那你知道嗎?小學生、初中生、高中生、大學生、為什么會近視嗎?”

  “因為,小學生,寫作業(yè)的時候姿勢不對,不能歪著頭寫。初中生、作業(yè)負擔太重,過度疲倦。高中生、過度用電腦,眼睛經(jīng)常不休息。大學生背書太多,眼睛運轉(zhuǎn)不過來 !

  為有效預防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它!

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