體育課日記范文匯編8篇

　　一天將要結(jié)束了，今天一定有不少的收獲吧，此時此刻我們需要寫一篇日記了。好的日記都具備一些什么特點呢？下面是小編為大家收集的體育課日記9篇，希望對大家有所幫助。

體育課日記 篇1

　　今天下午的第一堂課是體育課，我們和平時一樣，做完準(zhǔn)備活動和基本的一些訓(xùn)練，就迎來了今天的重頭戲——四百米跑。

　　今天我們男生先跑，隨著體育老師“嘟——”的一聲哨聲，同學(xué)們像拉好弦的弓箭一樣，唰的一下子全都射了出去，我站在比較靠外的位置，本來想走內(nèi)圈，可沒進去，反而又被擠到了后面�！安恍校�我一定要跑到最前面，加油！”我在心里暗暗的為自己加油打氣。

　　我拼盡了全身的'力氣，像獵豹一樣竄了出去，漸漸地超過了一名同學(xué)，又超過了一名同學(xué)，超過了一名又一名的同學(xué)，漸漸地我甩掉了大部隊，跑到了隊伍的前面，我的前面只有五位同學(xué)了。

　　我跑到一半的時候，我的兩腿如同灌了鉛一樣，胸口像被一塊大石頭壓著一樣，跑的慢了下來。我想放棄了，心中就有兩個人在打架，一個是魔鬼，支持我放棄；一個是天使支持我堅持，。我是放棄還是堅持，不，我一定要堅持，最終天使打敗了魔鬼，支持我堅持。

　　好，我既然選擇了堅持，就一定要把堅持進行到底，我想著終點送我現(xiàn)在最想要的那一本書，晚了就送完了，我用出當(dāng)時可以用出最多的力氣，跑過了終點線。

　　“一分五十五秒！”體育老師給我說了我的成績，我是男生隊里面第六名，果然，堅持就是勝利。

體育課日記 篇2

　　今天因為天熱，我們的體育課由室外變成了室內(nèi)。我們還是十分想上體育室外課，除去周二下午的乒乓球課，只有周三下午第四節(jié)課和周五上午第四節(jié)課。這節(jié)課是最涼快的，同時，馬上就要體考了，體育課變得更加稀少。

　　每次上室內(nèi)課都有一個小活動，這次也不例外，體育老師說完游戲規(guī)則之后，我們再熟悉不過了，就像我們上學(xué)期葛老師帶我們玩的游戲一樣——一個人說一個字，下一個人接，只不過這次是以一列為一組，寫出來的。

　　游戲一開始，同學(xué)們就異常興奮，像考上了清華北大，都迫不及待地想在紙上寫下文字。到我了，我一拿到紙壓力就劇增，前面同學(xué)期盼的目光，后面同學(xué)催促的話語，交織起來，好像在說：“趕緊寫，趕緊寫……”這種壓力，就像考試收卷時還有一個選擇題沒寫出來的那種緊張程度。之前想的詞全被清空，腦子里一片空白，拿筆的手都在顫抖著，好不容易想出一詞，不管三七二十一，就直接寫上了。那下面就盼著可以寫出一個什么樣的句子，老師收完，一個接一個的說，笑聲就一陣陣的'傳出，不知道的人，可能以為這個班集體瘋了。第二回合，一個人可以寫兩個字了，這給了我們極大的創(chuàng)作空間，有一組的成員寫得出乎意料，因為他們直接從“老八”接到了“老二”。

　　兩回合結(jié)束，這個游戲就進入了尾聲，下面的時間就是自習(xí)時間了。老師這個游戲是考驗我們默契度，看大家可不可以從一兩個字猜出那個人的心思。

體育課日記 篇3

　　體育本是一個來自于游戲，發(fā)展于游戲的學(xué)科，本應(yīng)受到學(xué)生的喜愛。但令人遺憾的是有許多學(xué)生在接觸了一段體育課后，就發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中正規(guī)的體育課和他們頭腦中一種歡樂的、玩的體育課之間的差距實在太大了。當(dāng)然，體育課是教育，應(yīng)有一些較正規(guī)的教學(xué)內(nèi)容。（如隊列和一些技術(shù)學(xué)習(xí)等），這無可非議，如果此時教師教學(xué)方法呆板、生硬就會使這種落差徒然增大。于是有些學(xué)生就會慢慢地疏遠(yuǎn)體育，上課處于被動狀態(tài)，越是高年級越明顯。那么如何改變這種客觀存在的“厭學(xué)”現(xiàn)象呢？如何培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣、愛好、意識和能力呢？

　　體育課如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用，如何體現(xiàn)學(xué)生為主體，確是一個令人深思的問題。我認(rèn)為在體育教學(xué)中，教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動性，變學(xué)生被動學(xué)習(xí)為積極主動學(xué)習(xí)，使教師的教和學(xué)生的.學(xué)融為一體，從而收到事半功倍的效果。

　　首先是對于學(xué)生應(yīng)該是“哄”的教育還是用嚴(yán)格的要求使之達(dá)到良好的課堂紀(jì)律？低年級學(xué)生處于好動的年齡階段，注意力不容易集中，過分嚴(yán)格的要求會使學(xué)生對課堂產(chǎn)生厭倦甚至恐懼，使得課堂過分的死板，從而無法達(dá)到鍛煉身體和放松身心的目的。從我本人的角度來說應(yīng)該是采用上述兩種方式共同使用，使得課堂即活躍又有良好的紀(jì)律。那么如何“哄”呢？記得上課時，學(xué)習(xí)快速跑，一個學(xué)生說：“老師，我跑太慢了，不跑了！”我就對她說：“嗯！其實你跑得很不錯的，你看，你都可以跑得很快了！”學(xué)生受到了鼓舞，練習(xí)也積極了。所以我覺得“哄”學(xué)生要及時，尤其是對于后進生，但是不要盲目。在“哄”的同時一定要強調(diào)課堂常規(guī)和紀(jì)律問題，尤其是低年級學(xué)生，自控能力差，好動，喜歡爭強好勝，如果不及時的加以控制和強調(diào)，導(dǎo)致課堂更像是課外活動，甚至是安全事故。

　　其次，要精講多練。記得有位名教師說過：我上課講課時的時間不會超過15分鐘，其余的時間留給學(xué)生做作業(yè)和提問。這句話在體育教學(xué)中同樣適合。體育課本身是讓學(xué)生活動身體的課，講的過多不僅浪費了學(xué)生活動的時間，也大大減少了學(xué)生活動的欲望。

　　第三，多讓學(xué)生自己研究教學(xué)內(nèi)容。這一點我也是在最近幾堂課中才發(fā)現(xiàn)的。如果總是老師在講，老師在教，學(xué)生站著聽，那么很可能就是學(xué)生不知道教師所講、或者幾個人湊在一起打鬧。所以在前幾次上課的時候，我在宣布了教學(xué)任務(wù)以后，先讓學(xué)生自己去想、去練，練了以后發(fā)現(xiàn)問題再問。這樣不僅有利于學(xué)生積極學(xué)習(xí)，也有利于抓住教學(xué)重點和難點。最后是多給學(xué)生表演的機會。二年級學(xué)生的表演欲望很強烈，雖然很多時候的表演并不精彩，但是我們不能扼殺他們的愿望，能站出來就表明已經(jīng)成功一半了。多給學(xué)生表演機會不僅能活躍課堂氣氛，而且對課的順利進行和學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性也有很大幫助。

體育課日記 篇4

　　今天上體育課的時候，我心里很害怕，上個星期老師說練踏步走，練不好的就“啪”!意思我們班上人都懂，就是被體育老師打唄。上課了!咦?怎么回事，以前不是6(2)班和我們一起練習(xí)么，今天怎么回事?“立正!誰站不好不要怪我!也別跟我笑來笑去的，小心讓你笑不起來!”體育老師怒吼道。給我嚇了一個冷汗，按我好幾個星期的經(jīng)驗，體育老師是說到做到的，記得上個星期體育課老師叫我們踏步走，可是有的`人不像在走，在蹬地，每走一步，聲音就大大的，老師就說：“鬼子進村啊!”說到這里，我笑了起來，我是憋著笑的，倪自杰好像激動了似的，大聲笑，突然，老師說：“誰笑的!跟我出來!”許多人都異口同聲的說：“倪自杰!”哈哈!這就倪自杰慘嘍!沒有誰能挽救他了，然后“啪”的一聲出來了，我閉著眼睛不想看，我怕我又情不自禁的笑起來，反而連累了我!

　　“立正!”啊!要專心啦，要不下場就像倪自杰一樣哦!

體育課日記 篇5

　　“叮鈴鈴”上課的鈴聲響了大家都站好了隊，我們跑了兩百米就休息了。

　　我們拿了籃球就往籃球場跑不一會兒就有好多人過來了要打，球賽就開始了我發(fā)球程寰宇和徐框迪搶球。程一搶到球就給我，我過了吳又過了易，球給了程，程用力一投沒投進，球到了劉的手上，劉又把球給了我，我用盡了全身的`力氣一投，一個空心球。

　　就這一球讓我們隊勢氣大陣我們越打越爽最后以10比4我們?nèi)〉昧藙倮��?/p>

體育課日記 篇6

　　今天的體育課里我當(dāng)了領(lǐng)操員，還有另外兩個領(lǐng)操員，黃嘉儀和我負(fù)責(zé)一起領(lǐng)第一節(jié)，另外一個同學(xué)就領(lǐng)預(yù)備節(jié)。我上來的時候有點緊張，所以做得不是很好。老師說我們?nèi)齻�都有缺點，我就是手交叉上來的.時候手不能往外斜。

　　今天我們還學(xué)了一個站立起跑姿勢，右手空心拳在身前，左手空心拳在腰部，左腿在前彎曲，右腿在后伸直點地。我們還比了賽，看誰最先起跑，誰就贏。

體育課日記 篇7

　　一天下午，老師集合同學(xué)們站了隊，帶到場院里上體育課,這是上學(xué)后的第一次體育課。場院坐落在村子外,距離村子大約有一里路，是生產(chǎn)隊打糧食的地方，非常平整，面積有足球場那么大，只有麥?zhǔn)蘸颓锸諘r節(jié)用到，現(xiàn)在空閑著。這里是上體育課最理想的場地。

　　農(nóng)村的小學(xué)是沒有什么體育設(shè)施和體育器材的。記憶中好象有一根跳繩和拔河用的粗繩子，由于缺少器材，所以很少上體育課，體育課也多是做一些游戲。

　　今天，進行的是丟手絹�，F(xiàn)在的幼兒園里也常玩這種游戲。體育課進行了很長時間，沒有課間休息，因為上體育課是很自由的.，我不知道，憋了一泡尿，非常著急。同學(xué)們玩得興致正濃，老師和同學(xué)們一樣，有說有笑的。我知道上課時間是不能上廁所的，再說場院的周圍也沒的廁所，也總找不到與老師說的機會，對于解手之類的話羞于說出口，感覺當(dāng)著那么多人的面說出來就是流氓。就這么堅持著，總想下課后看看同學(xué)們到哪里解手我就到那解手。

　　怎么還不下課。我雙腿夾緊，不停地打著冷戰(zhàn)。

　　實在堅持不住了，尿到了褲子里，開始只想尿一點緩解一下的，可不曾想一發(fā)不可收了，想停也停不下，只好完成。礙于面子，還裝做若無其事的樣子，但地上已經(jīng)濕了一片，而且褲子上往下滴水。心想千萬別被人發(fā)現(xiàn)了。

　　過了一會，老師看到了，笑著說：“王寶峰，你的褲子怎么滴水呀，是不是尿褲了”

　　同學(xué)們都跟著笑了起來，羞得我不敢抬頭，只覺得臉上火辣辣的，一句話也說不出，哭了起來。

　　老師說：“你先回家吧”

　　同學(xué)們還在笑，我在同學(xué)們的笑聲中，回家去了。

　　在以后的很長時間里，這件事成為了同學(xué)們的笑料。

體育課日記 篇8

　　下一節(jié)就是我期待已久的體育課，雖然只剩幾分鐘就下課了，但我總覺得度“分”如年，老師還一直滔滔不絕的講課，而我的心卻已經(jīng)飛到操場上了。

　　當(dāng)老師一喊：“下課!”全班同學(xué)立刻三步并二步的直奔操場。體育股長先帶我們做暖身操，但有一些喜歡作怪的同學(xué)，一直故意擺些奇怪的動作，弄得大家捧腹大笑，結(jié)果全班亂成一團，體育股長氣得面紅耳赤，老師一來，他馬上向老師告狀，結(jié)果老師罰我們多跑兩圈操場，大家邊跑邊罵，跑完之後，每個人都?xì)獯�如牛，說不出話來。

　　跑完操場後，老師決定讓我們打躲避球，大家都拍手叫好!分組後，哨聲響起，一場龍爭虎斗的比賽就展開了。一開始，我們這隊率先搶到球，一下子就把對方打得落花流水，不過有好幾次球都向我直撲而來，幸好我的閃躲功夫很好，都能逃過一劫，經(jīng)過激烈的廝殺後，“嗶─”哨聲響起，我們這隊贏了!大家高興得手舞足蹈。

　　下課前老師對大家說：“勝不驕，敗不餒，才是運動家的精神�！蔽矣X得老師說得很有道理，上體育課的.目的不是在比賽輸贏，能夠藉著運動來鍛鏈身體，才是最重要的。

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