體驗工作心得體會（精選13篇）
從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣我們就可以提高對思維的訓練。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的體驗工作心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體驗工作心得體會 1
通過這次的的職業(yè)體驗活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。
人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。針對自己的職位特點，具體到挫折時，不妨從調整心態(tài)來舒解壓力，應對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的.補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常持續(xù)自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的簡單，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。工作要求辦文要準，辦事要穩(wěn)，狀況要實，主意要慎。而要做到這些，務必態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。
在這一個多月中，我學到了一些在校園學不到的東西，即使都明白的事，但是剛開始有時還做不好。此刻做事，不僅僅僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了，也就是堅持不懈。此刻，我工作的時間雖然不久，但是我發(fā)現自己真的變了點，會比以前為人處事了。
這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。高中生職業(yè)體驗是高中生磨練品格、增長才干、實現全面發(fā)展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加用心的參加這樣的活動。
體驗工作心得體會 2
這一天，我們一行幾人來到了物業(yè)公司，體驗了一下物業(yè)管理。
在這活動之前，我原以為物業(yè)管理就是幾個保安站在門口，看一下進出的車輛；天黑后，在小區(qū)里巡邏，看一下是否有小偷。但是，這一天后，我卻改變了這一看法。
上午十點，保安部顧經理對我們進行了消防培訓。他向我們介紹了消防安全的基本知識：怎樣預防火災，火災發(fā)生后怎樣逃生，如何進行自救等。然后顧經理還給我們看了火災逃生的案例，告訴我們在到陌生的地方，如酒店，要事先留意火災逃生路線圖和安全出口，這樣就能夠以防萬一，避免在災難來臨時不知所措，能夠盡快找到逃生的路線。顧經理還向我們介紹了滅火器的檢查方法和使用方法。首先，檢查生產日期，再檢查保險栓，最后檢查壓力表，如果一切正常，那么這個滅火器就是能夠正常使用的。同時，顧經理還向我們介紹了干粉滅火器和二氧化碳滅火器這兩種不同的使用方法。個性注意的是，在使用二氧化碳滅火器時要防止凍傷。
在了解了這些基礎知識后，我們來到了消防安全的大腦――消防控制中心。那里掌控著整棟大樓的消防安全。只要大樓的任何一個地方發(fā)生火情，那里都會準確無誤地顯示出來。
之后，我們又參觀了水泵等內部設施，這也是我們的一次近距離地體驗和感受，讓我們了解到了身邊的基礎設施的重要性。透過這半天的學習和了解，我們明白了原先物業(yè)管理不僅僅僅僅是派幾個保安看大門，還有這么多重要的方面，其中消防安全就是第一要素。
下午，我們一行幾人在保潔部經理的帶領下，來到了地下二層體驗保潔工人的工作。在偌大的'地下停車場里，我們幾人各拿一把拖把，拖地。在家都不怎樣勞動的我們拿起拖把在地上有模有樣地拖了起來，這期間，保潔阿姨還給我們做了一些指導，經過我們一個小時的努力，地總算拖完了。我最大的收獲就是學會了怎樣正確地拖地，也了解了基層勞動者的生活和工作。
一天的社會實踐就這樣結束了。透過這次活動，我受益匪淺，了解到了很多物業(yè)管理方面的知識，也體驗到了基層勞動者的工作，這就是我最大的收獲。
體驗工作心得體會 3
在我心中，醫(yī)生是個神圣的職業(yè)。白大褂，戴口罩，再厲害的人在醫(yī)生面前也要乖乖聽話，畢竟你是來求醫(yī)看病的！
其實我是個對什么職業(yè)都不感興趣的人，能夠說是前途迷茫，年紀輕輕身上背負的是家人對我的殷切期望，還好我有個優(yōu)點我很滿意，就是無論做什么事情我都會努力認真地做，雖然不是做到最好，但也是全力以赴的。
這天我體驗了下醫(yī)生這門職業(yè)，發(fā)現跟我想象的不太一樣。褚醫(yī)生告訴我醫(yī)生這門職業(yè)挺辛苦的，又是個回報和付出不成正比的職業(yè)。我在身旁看她工作的時候，的確看到她要開很多單子，而且也要把數據輸入電腦，她做得很熟練，幾乎是不假思索直接寫上去。
值得一提的是為兩個老人看病。兩位老人住院已經是家常便飯，與褚醫(yī)生已經很熟了。他們是夫妻，老大爺已經95歲高齡，老伴也已經92歲。褚醫(yī)生請老大爺躺在病床上，然后詢問他的病情。老大爺大概是年紀大了聽不清楚，褚醫(yī)生連問好幾遍他也沒有聽懂醫(yī)生問的.啥。褚醫(yī)生是個很耐心的女醫(yī)生，遇到這種狀況她也沒轍了，于是讓他老伴問他。畢竟生活幾十年了，兩個人還是有點默契的，老伴比劃兩遍老大爺就懂了，然后告訴醫(yī)生哪里不舒服�？粗嗷ヒ揽康膬蓚�人，我在心里默默祝福他們身體健康，長命百歲。然后再看看褚醫(yī)生，雖然她的病人是個聽力不好的老大爺，經常是連說幾遍也沒懂，她依然很耐心，對他盡心盡責。問好老大爺，接下來給他的老伴看病就簡單多了。在給兩人叮囑注意事項后，褚醫(yī)生帶著我離開。我在臨走時回頭看看兩位老人，老伴正扶老大爺起來呢，我被兩人之間相濡以沫的感情打動了，衷心期望他們早日康復�？纯蠢洗鬆數呐e止，我相信在家里務必是個老頑童，無人敢管，而在應對醫(yī)生時，他變得服服帖帖，這不禁讓我為醫(yī)生這門職業(yè)豎起大拇指。
在體驗職業(yè)時還發(fā)生一個小插曲，我在看褚醫(yī)生寫單子的時候，一位年輕的女醫(yī)生進來給褚醫(yī)生送報告單，當她出去的時候，我好奇地問那個是不是實習生，好年輕呀。褚醫(yī)生笑了笑：“不是，她已經工作好幾年了，那時不比此刻，此刻要規(guī)范，讀完大學還要再讀幾年才能工作。”我有點驚訝，但還是點了點頭。
經過這天職業(yè)體驗，我對醫(yī)生這門職業(yè)多少有點了解，如果我以后有幸當上醫(yī)生，我相信我務必是個認真負責的好醫(yī)生！
體驗工作心得體會 4
日前，我來到xxx分局體驗了投遞員這份比較辛苦的工作，體驗到了投遞員的辛勤與踏實的工作精神，了解了一份報刊、一封郵件是如何投遞到用戶家中的。
首先我了解了一些作為郵遞員務必要明白的事。比如郵件是透過郵政企業(yè)寄遞的信件、印刷品、郵包、匯款通知和報刊等。
郵件的生產傳遞過程就是從用戶交寄郵件起，直至將郵件投交給指定的收件人為止的全過程。然后便進入了正式體驗環(huán)節(jié)。在開拆郵件包裹的時候，首先要核對報簽上所寫數量與報紙分發(fā)表上應到的總份數是否相符，并登記收到日期，無誤后才能開拆。數報有好幾種方法，例如從右向左的“中指撥報法”――先將報紙齊，齊邊向右平放在工作臺上，以與臺邊構成10°為宜。然后以左手的拇指在上、四指在下捏住左下角，以右手的拇指在上、四指在下捏住右下角。每沓報紙點至末尾10―15份時，同時點數，插入每個5份報縫內，以減少撥報次數。雖然說得很復雜，但透過幾次實踐，我很快學會了如何正確而快速地數報。
從這一體驗過程中，我深刻體會到了郵遞員工作的.不容易。他們每一天要數成千上萬張這樣的報紙，并且又要將他們送往指定地點。來來回回，歷經路上各種突發(fā)事故。這使我
想起了感動中國的王順友。他，多少年如一日，只身一人，牽一匹馬往返于崎嶇的深山，每次行程三百六十多公里，歷時十四、五天，他的郵遞工作是大山上的人們與外界的唯一聯系，他也成為山上百姓的一種依靠。他風餐露宿、披星戴月，與他相伴的只有一匹馬，只有自己的歌聲，喝的是山上的泥水，其艱苦、其孤獨難以想象。他的這份工作在別人看來或許難以理解，但他卻毫無怨言地挑起這負擔子，承受著與家人分離的痛苦，伴隨著風雨星月一路高歌。
加蓋日戳也同樣不容易。進口郵件務必當班逐漸加蓋投遞日戳，做到無遺漏。投遞日戳應加蓋在郵件規(guī)定的位置上，并要保證清晰。在郵件數量較少的狀況下，我主要體驗的是“手工過戳”這種方法。挑出較大、較厚和不能使用過戳機的信件，并與開拆出的平刷放在一齊。一手過戳，一手摟信。起落的力度又要有所把握，不能過重或過輕。就這樣，我連續(xù)給二十多份信件加蓋了日戳，心中無疑滿是一種成就感。很快，我便來到投遞班參觀了投遞員叔叔們如何快速地出班。看著他們遠去的身影，我在想：我們日常生活中的每一份郵件都是投遞員們用自己的汗水換來的，因此務必要尊重他們。并且不能隨便拆看他人的信件，因為這是侵犯他人保密的表現。
幾天下來，我也體會到了社會與校園巨大的差別。社會上大家逐漸迷失了自我，缺少校園的淳樸與天真，所以要想邁出校門，務必先學會體驗生活，嘗試社會實踐，積累經驗，這樣才會對我們今后的人生道路奠定良好的基礎。
體驗工作心得體會 5
大學，是我們以前心目中充滿無限向往的地方，在這個地方，不僅僅僅有青春的笑臉，有濃郁的學習氛圍，那里更是我們放飛理想的地方。在那里，我們能夠學到專業(yè)知識，還要完成校園與社會的過渡。有人說，大學就是一個小社會，這話一點也沒錯，比如說競爭，人際關系等方面。
作為一名大學生，我覺得我們就應在課余時間多參加一些社會活動，做一些兼職，這樣就能夠增加我們對這個社會的認知，更多地了解這個社會。因為學習的是英語師范專業(yè)，所以我在上個假期選取了一份初中英語家教的工作。這個學生基礎比較差，對一些的單詞短語也跟陌生，所以我督促他多背誦重點單詞和短語，每周背誦一篇英語課文，課文的背誦十分有效果，因為文章中就包含著很多常用重要的單詞短語，放在文章中有務必的語境，能讓學生更快更好地理解知識點。在與他交談的過程中，我發(fā)現他有點沒自信學好英語，這時我就以一個朋友的身份鼓勵他，并給他講了很多自己和別人的故事，我覺得他明顯對我的話產生了興趣，并且慢慢地找回了信心。但是我發(fā)此刻上課時候，他有的時候會走神，我開始從自己身上找原因，也讓他給我提出一些推薦，因為我也要找到適合他的教學方法，和他一齊學習。我努力讓自己說的話越來越幽默，這樣就能吸引他的注意力，還能讓他感覺這個老師并不是那么死板。在課間休息的.時候，我經常和他聊天，也明白了他的喜好，我就從這一方面入手，讓他用英語和我交談，說說自己喜歡的事情。這個方法很有效，不僅僅僅讓他敢說出來，而且還鍛煉了他的口語。
家教工作對于我這樣一個大學生來說，還是一個不小的挑戰(zhàn)，但也教會了我很多。假期結束，學生開學了，我也體驗到了做一名老師的辛苦。以前看講臺上的老師講課不覺得什么，可當自己真正做這件事的時候，才明白這件事的難處。學生有的不會的地方，怎樣講都不理解，要是以前，我肯定覺得他不是很聰明，但是作為一名老師，把學生教會就是你的職責，這也教會了我如何去帶著耐心去詮釋一件事情。
透過這次家教工作，我鍛煉了口才潛力，也學會了與不同性格的人打交道的方法，這對我受益匪淺，而且也都是課堂中學不到的東西。只有真正自己去體驗，領悟其中的真諦。對于那名學生，我也相信，只要透過他自己的不懈努力，學習成績也務必會有所提高！
體驗工作心得體會 6
前幾天，我去了一個新的兒童職業(yè)體驗中心——希樂城。我個性期盼這次旅行，因為我以前去過一個兒童職業(yè)體驗樂園，在那里，我玩得個性開心，所以我認為那里也會十分好玩。于是我?guī)е雍秃闷娴那榫w乘坐645路公交車來到了這個好玩又令人好奇的地方——希樂城。和我一齊來到那里的還有我的媽媽。
我們進到希樂城城里之前，阿姨給我發(fā)了一個腕帶、一本護照、二十元樂幣（希樂城專用貨幣）、一張門票和一個裝有希樂城地圖的包，對我來說，它很神秘。
開始，我本來想去消防局當消防員，但是我看到消防局人滿了，于是我就去了警察局。穿好警服之后，我開始了我的第一份工作。我們先觀看了升旗儀式，然后練習打靶，最后我們巡邏了一圈，沒有發(fā)現小偷，于是任務就結束了，我得到了我的第一份工資5樂幣。隨后我立刻去當士兵，這是我最最期盼的，這個工作要交15樂幣，我突然發(fā)現我的20元樂幣不見了！我焦急地找來找去，最后在折疊的'地圖中找到了，哈哈，虛驚一場。開始做士兵進行反恐活動，我發(fā)現敵人火力太猛，就把機槍架在袋子上，往敵人的狙擊火力點掃射，果然命中了好幾槍。反恐勝利后，我又去了天津港當搬運工，我的任務是要往假船上輸送箱子。我把箱子掛放到繩子上，然后掛好勾子，運過去，勾子、繩子再被拉回來。雖然很辛苦，但是最后是完成了任務，我獲得了6樂幣的工資。然后我又趕到銀行做押運員，穿上防彈衣，戴上頭盔，端著槍走在拿錢的人的背后，感覺挺威風，也有些擔心。還好，一路平安，回到銀行把箱子打開，錢一分不少，又完成了一項任務，工資還是6樂幣。
忙活了一上午，感覺肚子咕咕叫，一看已經一點鐘了，于是找媽媽解決午飯。
吃完飯后，我去考駕照，需要花5樂幣。其實考駕照挺容易的，只要告訴教練那些牌子是什么意思、做一張關于交通安全的試卷、試踩油門、剎車、前進和后退檔。完成這些獲得了駕照后，我又花10樂幣租車兜了好幾圈過了過當司機的癮。我太挺高興了，開車真是挺美的，之后幾圈我開得個性快，油門都踩不動了。但是之后一看我的錢袋，哎，只留下6樂幣了！所以第一個想法就是立刻去賺錢！于是我去了環(huán)保局，課沒好好聽，但都記住了，獲得了10樂幣。然后馬不停蹄地趕到地質勘探局，熟悉了幾塊好石頭，并開始親自去挖礦石，我挖到了一塊煤晶，得到了6樂幣的工資。又賺夠了錢，我還想去當反恐士兵，但是時間錯過了。媽媽告訴我5：00要關門，于是我抓緊最后的時間來到保險公司做理賠員，因為那里的工資是最高的，哈哈！
最后，我把我賺來的32元樂幣都存進了銀行，等下次再來的時候，我就是有錢人啦！
體驗工作心得體會 7
今天，我要去媽媽的單位體驗工作。早上，我還睡眼朦朧時，就被媽媽叫醒，一點精神都沒有，極不情愿地收拾了一下，便踏上了我今天的工作之路。
走進媽媽的單位，各種各樣的款式、顏色，各不相同的.標碼使我不知所措。雖然看得我眼花繚亂，但還是認真地跟媽媽學了起來。
首先要做的是學會開收據：柜組，代表這個柜臺是賣什么的。數量，代表賣幾件商品；單價，代表這個物品一個的價格；品名，代表商品的牌子；金額，代表總共的錢數；備注，代表打折、處理商品等，一般不填。其次，要學會找尺碼，媽媽帶著我來到倉庫，頓時我驚呆了。一摞摞的盒子高高在上，堆積的如山一般高，不同的商標貼在盒子的右側，想拿哪個了，就要攀著梯子，小心翼翼地上去，有時難免會磕磕碰碰。不過，這些我都沒有在意，以為是件容易的事情，于是急忙地跑到柜臺準備出售我今天的第一件商品。開始時，我還興致勃勃，挺胸、抬頭，立正的站著，然而過了好久，我一件也沒有賣出去，不禁有些氣餒了。站的也不直了，左顧右盼地張望著，偶爾也會有幾位顧客看到我一個小孩賣東西感到新奇，來問我商品的價格，質量，售后服務等，常常把我問的啞口無言，最終還是由媽媽靈言巧語地解決了，就這樣，一天我什么也沒賣出去，倒是腿又酸又痛，腳也站麻了。
不過今天，我也深刻體會到了父母工作的艱辛，從現在開始我會學會感恩，爸爸媽媽：“您們辛苦了！”
體驗工作心得體會 8
有時，爸爸媽媽下班回來時都是很疲憊的，因此，他們會讓我?guī)退麄冏鳇c事，而我有時卻會說：“哎呦，我還要寫作業(yè)呢！”當時我并沒有真正感受到父母的辛苦。前幾天，我一天里都沒什么安排，于是隨著父母出去了。
早上，七點半便出發(fā)去了馬鞍山。一路上，路還算平坦，只是稍微有點遠。一個多小時才到。到了之后爸爸就下車忙去了。我和媽媽在車上等他，一會后爸爸就回來了，爸爸和媽媽又匆匆趕回江寧，去到另外一個地方。然后趕到公司倉庫，爸爸把十四臺設備都裝上了系統(tǒng)，午飯就隨意地吃了一點，做完這些，天已經黑了。我以為可以回家了，但爸爸卻說：“今天先送兩臺到兩個消防大隊，剩下的明天送完。”于是，他們把設備送到了兩個消防大隊，爸爸還把線路搞好，設備能用了才走。回到家，九點多了，我只是全程坐車上，就已經很累了，更不用說今天爸爸媽媽忙了一天的感受是什么樣的`！
從此之后，我便知道了父母的辛勞，他們?yōu)榱诉@個家不辭辛苦，為了我的學習和日常生活付出了不少的汗水。當父母需要我?guī)兔r，我也盡力去幫忙，這些算是對父母辛勞一天的回報吧！
可能你的父母沒有我的父母干的事多，但是他們工作是為了我們，所以，當他們需要我們干家務時，務必盡力去幫助你們的父母，讓他們知道你有一顆孝心，你也有一顆感恩的心。
體驗工作心得體會 9
“屬膽猴威”的視頻，之前在家園共育備課中，多次備過，再次體驗，還是觸動著我，其實每次在體驗中，也鞭策著擔任媽媽角色的我，如何培養(yǎng)一個自信獨立的孩子�！耙曨l中體驗”沖擊著家長視覺、激發(fā)家長產生主動反思和調整育兒行為的欲望；難點在于如何選擇好的視頻，感謝匡老師給大家提供如此豐富的資源，讓我們自己先受益，行動反思，在反思中分享給更多的人！
在日常工作檢視中體驗，更是對老師的挑戰(zhàn)，如何將自己宣揚的理念轉化為實際的行為，在行動中去影響身邊的人，這是知行合一的過程！
三場工作坊，帶著我重新回顧體驗是家長會。20xx年，第一次聽到匡老師分享體驗是家長會，我記住了有趣的游戲，記住了不同年齡段的家長會主題，但是卻沒有體驗更多的教育契機；20xx年閱讀匡老師分享的電子文檔，我對游戲的`指導語和話題討論有了更多印象；20xx年至今帶領榮悅團隊連續(xù)三個學期操練體驗式家長會，我細細品讀新版的體驗式家長會書籍，在實操中感受組織家長會的要點和難點，更多體驗到了教育智慧和與家長碰撞出來的教育樂趣。這次工作坊，匡老師突出了體驗式家長會的精髓，讓大家在操作中有的方式，線索更加清晰。這是一次很好地提煉！我深深感悟到只有真正實操，才能知行合一！
體驗工作心得體會 10
放假了，老師給我們布置了一個作業(yè)，為父母做一件事，我也不知道做什么。
寒假第二天，機會來了。我父親是一個普通的建筑工人，每天都堅持不懈的去做他的工作，但他從來都不向我們抱怨他的苦和累，每天都那么樂觀。當我們一起吃飯看電視的時候時常給我講一些道理。雖然家里不富裕，但每天都那么充實、快樂。我們雖然放假了，擔負起早上卻還要照舊上班，早飯都是母親來做，天還沒亮，父母就起床了，開始了忙忙碌碌的一天。我想我放假了，老師又布置了作業(yè)，我正好能夠完成這個作業(yè)。就和母親商量早上給起來給父親做早飯，母親還擔心我早上起不來。 我下決心要做的.事就一定要做成，于是就上好鬧鐘，準備第二天。
早上鬧鐘響了，我很迅速的起床了，穿好衣服，為父親準備早飯，其實飯挺簡單的，就是煮方便面。做好了，我給父親端上去的時候，看著父親吃著我做的方便面，心里有一種說不出的滋味。
第二天早上，我照樣起來給父親做飯。父親吃完飯出門去工作了，母親說父親的手機沒拿，我就跑這給父親送出門去。父親的工友和我打了聲招呼：“這么早記起來了啊!”我說：“恩”。父親說了一句：“給我做早飯著�！�。父親的這句話雖然說的語氣平淡，但我感受到了他覺得我給他做早飯而感到一絲驕傲。隨后工友說了一句：“這懂事。”
我想了這句話，開始還覺得高興，但后來覺得我沒有高興的權利。因為這件事是老師布置的作業(yè)，但自己卻沒想過主動做一頓飯給父親。
體驗工作心得體會 11
自我營銷這個概念對我來說比較陌生，但是當匡老師帶我們在案例中體驗它時，我理解和接納。這是一個人際關系搭建的過程，在尊重事實的基礎上，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，讓別人接納和理解。
匡老師分享的搭檔故事，讓我看到了如何絕處逢生，我是含淚聽著的，那是一份感動，感動那位年輕老師所受的壓力，感受那份對孩子的愛，還有所在團隊對其的支持；菲菲大便的故事，讓我看到了老師對孩子的那份愛；保育員分餐故事，讓我感受到了專業(yè)能力。這些都是閃爍的營銷點，我看中的更多是其間關系的營造。
作為教師，營銷的'是敬業(yè)和專業(yè)。我不禁在想，如果是我，我要抓住什么點位去放大，通過什么事情去講述。
在小組游戲互動，我們在討論中尋找著讓自己感動的故事，圍繞著專業(yè)和敬業(yè)，發(fā)現并非那么容易，是我們對平常做的事情少了一份覺察，還是缺少從他人，尤其是家長的角度去體驗的經驗？
在聽到小組分享的時候，我不禁感動于幼教人在崗位上的付出，這也讓我對身邊人做的事情更加敏感！
體驗工作心得體會 12
假期作一些自己力所能及的家務活，減輕一下父母的負擔，是一件很有意義的事。今天我便突發(fā)奇想決定幫助媽媽干家務活……
今天家中的廚房真是糟糕透了，用一句話來形容那真是“鍋朝天，碗朝地”相當的亂，但洗碗屬于我“力所能及”的家務。于是這份差事便不由分說地攤在我的頭上。
自來水嘩嘩地流，漂亮的'白瓷碗盡情的享受著流水的沐浴，油污一抹而去，瓷器恢復了它原來獨特的細膩光澤。瓷碗洗凈了，油污又上了手，再到自來水龍頭下去沖洗，悠然自得盡情流淌的自來水，不禁讓我聯想到“似水流年”的人生哲理。于是，單調的洗碗，變的有情有趣，手上機械運動，腦海里卻思潮澎湃。
洗一回碗，走過一段“心靈歷程”，身心倍爽，仿佛自己也被洗了一遍。
在我家廚房與客廳中間有一道玻璃門，在過去的一年中它歷經滄桑，門上的污漬更是五花八門，看著這歷經滄桑的玻璃門，我的腦袋都大了，因為媽媽把這么“艱巨”的任務竟然交給了我。我來不及多想，馬上拿起抹布在玻璃門上一頓亂擦，忙的是不亦樂乎，緊接著我用濕抹布把門上的洗滌劑擦掉，頓時玻璃門露出了它應有的本色，最后我再用報紙在玻璃門上拋光。呵！兩扇門頓時光彩照人，望著他們我心里別提多高興了，因為我又幫媽媽減輕了一項負擔。
一通活干下來，我已經是腰酸背痛腿抽筋�？粗鴭寢屧趶N房忙碌的身影，我才體會到作一個家庭主婦是多么的不容易，我才干了這些活就已經不行了，更何況媽媽呢我想，以后只要有時間，我就幫父母干家務減輕一下父母的負擔，讓父母身上背的擔子不再那么重！
體驗工作心得體會 13
父母是勞累的。為了這個家，他們總是辛勤勞作，白天要上班，晚上回到家里還要操持家務，他們總是把最好的東西留給我們，而對自己卻很苛刻�？梢哉f，我們每個人的成長道路上，都灑滿了父母艱辛的汗水。
我小時候剛學會吃東西，爸爸媽媽就經常想方設法讓我吃好。那時候我只有幾個月大，沒有牙齒，只能吃軟的東西，爸爸總是把青菜、肉用刀剁得細細的，再把飯煮得軟軟的，然后一口一口地喂。我一開始就喜歡吃咸的，8個月時，爸爸把我?guī)У綗o錫，外婆早已準備了一大包甜的米糊，我吃了一口就吐了出來，見我不吃甜的，外婆急得直發(fā)愁，這些米糊怎么辦？最后還是外公解決的。從此，為我吃飯的事，家里人又是想盡了辦法。這只是我成長過程中的`一件小事，其實，父母為我付出的遠不止這么多，我該如何去報答他們呢？
今天趁著暑假在家，爸爸媽媽又都上班去了，我要親自體驗一下父母的艱辛。等大人們都走了以后，我就開始行動。首先是打掃衛(wèi)生，拿著那只并不重的掃把，不一會兒手就酸了，大滴大滴的汗珠流了下來，好不容易掃完地，我又拎來水桶拖地，拖地也不是一件輕松的活，好不容易干完這一切，我已經很累了�？粗蛲砣覔Q下來的一盆衣服，我實在是洗不動了，就把自己的那幾件拿來洗，心想總是為大家們減輕一點負擔吧，可洗得手都紅了，衣服還沒有洗干凈，可想而知媽媽每天有多么辛苦。再說燒飯，那是爸爸的拿手好戲，平時光站在一旁看，覺得挺容易的，可一旦自己動手來做，也要費很大的勁，我沒有下過幾次廚房，所以菜燒得不好。
一天下來，我已經真正體會到了父母的艱辛。晚上，我早早就上床睡覺，在夢鄉(xiāng)中我變得非常能干，望著全家圍坐在一起，吃著我做的美味佳肴，我甜甜地笑了。
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