美容心得體會15篇

　　當我們有一些感想時，心得體會是很好的記錄方式，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編收集整理的美容心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

美容心得體會1

　　按照化妝的順序，你需要下面的東西：

　　1、粉底液，打底用的，化妝之前必不可少的步驟，可以隔離彩妝——歐萊雅新出的粉底液還不錯，最好的是蘭蔻的

　　2、眼影——MB的比較便宜，ZA的顏色涂上比較好看，CD的最好用

　　3、眼線筆

　　4、睫毛膏——CD，雅詩蘭黛都很贊

　　5、潤唇膏——曼秀雷敦的什果冰就很好用了

　　6、口紅（可有可無，現(xiàn)在好多女生化自然妝都不用口紅了）——蘭蔻

　　7、唇蜜/唇彩——蘭蔻果汁唇蜜，雅詩蘭黛purepops

　　8、腮紅——MB就可以，資生堂的珊妃也不錯

　　9、粉餅或者散粉（定妝用的）——全世界最好的就是嬌蘭的流星幻彩粉球，蘭蔻的美白粉餅也很不錯。

　　化妝工具到處都有賣的，要是比較好用的就是玫琳凱的，還有植村秀的，但是比較貴了。

　　主要的化妝工具：睫毛夾，眼影刷，腮紅刷，散粉刷，眉梳。

　　其實如果你再大城市的話，就會發(fā)現(xiàn)商場專柜并不是買好品牌化妝品的唯一地方。

　　很多地方的小店也會有賣進口化妝品，價格還比較便宜。

　　尤其是在北京，上海等地。

　　而且很多大學校園里面也有做化妝品的學生。

　　不過這些非正規(guī)地方的化妝品有真有假，要睜大眼睛哦。

　　卡姿蘭、美寶蓮、JUST100都很適合學生用

　　你是不是因為面試或工作而要化裝的嗎？

　　如果是。

　　我建議你，不要化裝！

　　因為化裝是要掩蓋歲月的痕跡，你是年輕的。

　　所以你擁有最美麗的臉！

　　正規(guī)的公司對化裝的大學生很反感的！

　　這是我公司老總說的。

　　化妝基本步驟

　　正確的化妝步驟如下：

　　1、潔面：用有效的清潔用品徹底清潔皮膚。

　　2、護膚：涂抹能改善并保護皮膚的護膚品，包括緊膚水或爽

　　膚水、面霜、眼霜。

　　3、打粉底：好的化妝應使用幾種顏色的粉底，將面部呈現(xiàn)出

　　立體效果，顯示出明暗差異。

　　4、修眉：描畫之后再用眉挾和眉剪修整。

　　5、畫眼：畫眼的順序是眼影一眼線一鼻翼一睫毛。

　　6、涂腮紅：涂腮紅的'同時應注意修飾臉的其他部位，如額和下頜。

　　7、涂口紅：先用唇線筆描畫，再用唇刷或口紅棒涂抹。

　　1、涂粉底

　　用海綿蘸取粉底，在額頭、面頰、鼻部、唇周和下頦等部位，采用印按的手法，由上至下，依次將底色涂抹均勻。

　　各部位要銜接自然，不能有明顯的分界線。

　　在鼻翼兩側(cè)、下眼瞼、唇周圍等海綿難以深入的細小部位可用手指進行調(diào)整。

　　2、定妝

　　用粉撲將蜜粉撲在面部，但不要用粉撲在妝面上來回摩擦，這樣會破壞粉底，粉底防止脫妝的關(guān)鍵在于鼻部、唇部及眼部周圍，這些部位要小心定妝。

　　最后用撣粉刷將多余的定妝粉撣掉，動作要輕，以免破壞妝面。

　　定妝要牢固，撲粉要均勻，在易脫妝的部位可進行幾遍定妝。

　　3、修飾眉毛

　�、購拿佳�處開始，順著眉毛的生長方向，描畫至眉峰處，形成上揚的弧線。

　�、趶拿挤逄庨_始，順著眉毛的生長方向，斜向下畫至眉梢，形成下降的弧線。

　�、塾擅佳�向眉頭處進行描畫。

　�、苡妹妓⑺⒚迹�使其柔和，與各部位銜接。

　　4、畫眼影

　　在上眼瞼處，用兩種或兩種以上的眼影色彩由內(nèi)眼角向外眼角橫向排列搭配暈染，可充分發(fā)揮眼睛的動感，使眼睛生動有神而具立體感，

　　5、畫眼線

　　閉上眼睛，用一只手在上眼瞼處輕推，使上睫毛根充分暴露出來，用眼線筆進行描畫，畫下睫毛線時，向上看，由外眼角向內(nèi)眼角進行描畫。

　　6、夾睫毛

　　眼睛向下看，將睫毛夾夾到睫毛根部，使睫毛夾與眼瞼的弧線相吻合，夾緊睫毛5秒左右松開，不移動夾子的位置連做1—2次，使弧度固定。

　　用睫毛夾在睫毛的中部，順著睫毛上翹的趨勢，夾5秒左右后松開。

　　最后用睫毛夾在睫毛的前端再夾一次，時間2—3秒，形成自然的弧度。

　　7、刷睫毛膏

　　涂上睫毛時，眼睛向下看，睫毛刷由睫毛根向下向外轉(zhuǎn)動。

　　涂下睫毛時，眼睛向上看，先用睫毛刷的刷頭橫向涂抹，再由睫毛根部由內(nèi)向外轉(zhuǎn)動睫毛刷。

　　8、刷腮紅

　　取合適的腮紅，從顴弓下陷處開始，由發(fā)跡向內(nèi)輪廓進行暈染。

　　9、涂唇彩

　　適合的品牌：適合學生購買的品牌就是娥佩蘭、卡姿蘭、ZA、美寶蓮。

　　價位只有十幾元到幾十元。

　　如果一次購買這么多東西吃力的話，首先要保證隔離霜和睫毛膏、唇彩或唇膏，其余的可以慢慢來。

　　給你的忠告是不要貪圖便宜而買那些小店的東西，那樣只會損傷皮膚。

　　淡妝如果畫得適合自己，會使自己的形象得到加倍的提升，同時也會提高自己的自信。

美容心得體會2

　　早在上周就聽璐璐老師說要帶我們美容初級班去參觀首腦美容會所，當時我很期待那一天早點到來。終于盼到3月29日下午，心里一下子就無比興奮了，因為今天下午就是參觀美容會所的日子。乘了二十多分鐘的公交車，不免讓自己激動的心談了許多，但是當我們到達目的地的時候，內(nèi)心的興奮再次被調(diào)動起來了。

　　首先引入眼簾的是我們首腦的標志，這個標志我們并不陌生，因為我們的校服上也有這個標志，相比之下此處的標志更大氣，顯眼些。進門就是沒法沙龍，這里是做美發(fā)造型的地方，穿過美發(fā)沙龍就是我們要參觀的地方美容會所。一下子被里面的裝飾、擺設(shè)及色調(diào)所吸引。這里沒有復雜的擺設(shè)，卻不失貴氣的格調(diào)，另配合前臺美女的柔和美聲，你絕對可以忘記你曾經(jīng)是一個暴脾氣的人�！庇H愛的同學們，你們一路辛苦了，來這邊坐下休息會兒，喝點茶水。哦，親愛的，那邊也有沙發(fā)可以休息。”朝聲音的來源望去，原來是熱情的前臺招呼我們休息嘿，好熱情哦！真不知她們是怎樣與顧客溝通的呢，正想到這里，恰好來了一位顧客，只見美容顧問以輕盈快速的步伐上前與顧客手拉手，并熱情的招呼道：”親愛的XX姐，好久都沒有見到你了”給我的感覺好像是我的親戚來了一樣。為什么她們的聲音那么柔，聽起來很舒服的感覺，希望以后我可以改掉自己的大嗓門，像她們一樣擁有柔和緩慢適中又不失熱情的聲調(diào)。

　　這時，同學們都休息得差不多了，璐璐老師請來了美容會所的經(jīng)理為我們做向?qū)�，首先我們參觀美容房，在參觀美容房之前我們經(jīng)過的通道，我們被通道上方的天花板燈飾及其散發(fā)著柔和的黃色吸引，另外還有著泰國風格的色調(diào)墻壁紙。泰國象征的石雕小象，泰國女神。等等，給人一種遐想，是不是身處泰國？有些夸張吧，每間美容房不是很大，但是美容房有齊全的美容設(shè)備，且有獨立的洗澡間（同時具備桑拿設(shè)備），梳妝臺及存物柜等。整間房間的擺設(shè)很協(xié)調(diào)、很典雅，配上柔和的燈光（美容房的燈光要比通道的暗淡些），讓人身臨其境，感覺很愜意。如果你放松地躺在美容床上，再來一位就技術(shù)好的美容師幫你做背部、臉部舒緩，你應該會很舒服的睡了一個美容覺吧！為了不影響正在做美容的客人，美容師告訴我們走路要輕，說話聲音要放小聲點，不明白的問題稍后再提出來，另有一個小小的講究，若美容房門是關(guān)著的，而在門把上插一朵小玫瑰，那說明房間正在有客人做美容，不方便打開房門，以免影響客人的心情，呵呵！很有創(chuàng)意吧！參觀完美容房后，發(fā)現(xiàn)有的美容房有兩張美容床，有的只有一張美容床，這方便顧客做美容時舒服，可以自由選擇。

　　不知不覺的我們集合在一間大的美容房間內(nèi)，這件與其它房間一樣設(shè)備齊全，美容會所的經(jīng)理非常熱情而有耐心的為我們講解美容會所的格調(diào)及風格，美容會所的接待流程（內(nèi)容與老師和我們講的差不多），回答我們提出的'各種不同的問題，以及講出了她們自己的親身經(jīng)歷，原來她并不是有很好的起點，她是從一名美容師才到今天的地位，因為她的努力和規(guī)劃好了方向，才取得了今天的成績，讓我想起了李老師的話：”昨天不等于未來，明天的成敗是今天的選擇，如果沒有設(shè)定目標或付出行動，那能成功嗎？”接著，美容經(jīng)理還介紹了一些高端的美容儀器和產(chǎn)品，加深了我們對目前美容市場的了解。

　　時間還過得真快，轉(zhuǎn)眼就到了告別的時候了，走之前我們還在美容會所里留影哩！此次參觀美容會所給我最大的印象是美容師、美容顧問們的形象及柔美的聲音，讓我下定決心改變自己的性格，使自己更熱情，更柔和力的聲音，以便在以后的工作中更好的與客人、朋友、同事溝通，構(gòu)造和諧的人際關(guān)系；第二印象是美容會所的經(jīng)理，她的那種樂觀的態(tài)度，積極向上的為自己設(shè)立人生目標和規(guī)劃，并付出了實際的行動，從而使自己向目標不斷的邁進，這點值得我們學習。我也要為自己設(shè)立未來的目標，同時要付出努力的實際行動，雖然對于我來說晚了些，但一樣可以改變自己，如果今天不努力，明天還會是原地踏步，局限在一個小圈子里。第三個就是美容會所里的格調(diào)及氣氛，讓我想把自己的家布置得更溫馨些，讓家里人生活更有幸福感。

美容心得體會3

　　為期一周的培訓，真的讓我感覺到了震撼！如果現(xiàn)在還有人認為我們巨子只是中國小工廠，小作坊，還在認為我們的產(chǎn)品價格便宜，還在認為我們的產(chǎn)品中低端消費，那么咱們的回答一定是：你們錯了。

　　讓我來真正的剖析一下我們的西安巨子！我們的萬色水母產(chǎn)品！這次西安培訓特意安排了去參觀巨子每個制作車間，看了最先進的全世界獨一無二的儀器，制作流程。讓我深刻感受到了以范代娣教授、馬曉軒博士團隊們的不容易。我們產(chǎn)品用的水也不是普通用的水，一般化妝品用淡水，好點的用純水，因為純水里還有內(nèi)毒素，我們還要把純水進行蒸餾，出來的是注射用水，可以直接靜脈注射，就這一項就會把咱們產(chǎn)品和市面上的化妝品區(qū)分開。

　　那么什么是類人膠原蛋白呢？她是世界上唯一一款人源型的基因工程膠原蛋白，是通過生物基因工程技術(shù)研發(fā)出的一種在結(jié)構(gòu)與功能上與人體自身膠原蛋白完全一樣的膠原蛋白，就相當于我們平時聽說過的克隆。

　　現(xiàn)在市面上化妝品魚龍混雜，我們產(chǎn)品充滿著非常大的挑戰(zhàn)�，F(xiàn)在無數(shù)人都在打膠原蛋白這幾個字，但產(chǎn)品一樣嗎？答案肯定是否定的。目前為止，在化妝品中添加的.膠原蛋白大家都知道是動物膠原蛋白，可是就真正的動物膠原蛋白一克市場價格說出來大家就要把嘴張大了！九萬！大家看到這個數(shù)字驚訝吧，還有更讓人驚訝的，不是人民幣是美金，九萬美金！有人就會問那我們買的都很便宜。沒錯，因為各位用的絕對不會是真正意義上的膠原蛋白，至于是什么，只有商家知道了�？上攵�知，這樣的產(chǎn)品用在顧客身上有效果才是假的。

　　玻尿酸，相信這個名字大家太熟悉不過了，電視上，網(wǎng)上都在宣傳它保濕效果有多好。說到保濕，大家明白保濕產(chǎn)品應該具有什么樣功能嗎？補水和保濕可是有差距的。就像一個空瓶子，補水是往瓶子里倒水，而保濕就是要加個蓋子，讓水不會漏出來。我們的萬色水母既可以補水，迅速滲透到真皮層，而且還能在皮膚表面成膜封閉表面，防止水分蒸發(fā)，最重要的是，修復皮膚屏障結(jié)構(gòu)和功能。玻尿酸不可以滲透，只是在皮膚表皮，用上當時效果會非常好，但是洗掉之后就沒作用了，也不可能去修復皮膚屏障。

　　膠原蛋白是人體含量最多的蛋白質(zhì)，類人規(guī)避了動物膠原蛋白的排異性，病毒隱患等風險，可以迅速被人體吸收，因此被稱為，世界上最好的膠原蛋白。因為功效顯著，類人吸引了歐美及亞洲多個國家挑剔的客戶找到巨子生物，要求購買。

　　我們用類人膠原蛋白生產(chǎn)技術(shù)，實現(xiàn)了由"中國制造"向"中國創(chuàng)造"的轉(zhuǎn)變。在皮膚修復，骨修復，組織修復方面，研發(fā)出別人沒有的技術(shù)和產(chǎn)品。好的技術(shù)和產(chǎn)品一定可以使數(shù)以億記的人受益！讓我們以有這樣的合作伙伴驕傲，以可以擁有這樣的產(chǎn)品驕傲！

美容心得體會4

　　在繁忙的工作生活中，三個月的時間匆匆而過，在花園店美容部和福州店美容部的輪崗實習中，花園店平均每天洗有80輛以上的車，一個多月時間共洗有4000車次以上;福州店平均每天洗車25輛以上，一個多月共洗有800車次以上;輪崗實習三個月共計洗車4800輛車次，這段時間里學到了一些汽車美容的基本知識，相信在_這個大家庭的領(lǐng)導下我們會繼續(xù)創(chuàng)造輝煌。

　　工作過程中有兩件事是印象比較深刻的，第一件是：在花園店公司過

　　20_年年會當日，小半天的洗車數(shù)量為77輛已略等于平時一天的工作量，我們四個人在水房快速而熟練的沖洗著車輛，那臺洗車機的鳴叫聲就沒有停止過，這是工作速度最快效率最大的一天;第二件事是：在福州店三月十幾號的一天，韓師傅接到前臺打來的電話說有一奧迪車客戶在車間特別喜歡挑毛刺，一會兒有過來洗車讓我們在洗車過程中各項都要注意些，聽到此點第一反應就是想到《海底撈，你學不會》一書中說的同行，此事正是考驗我們的時候，一定要做的.好，這過程中由我沖洗車輛，客戶一直站在旁邊看著但沒有說話，最終在大家謹慎認真下洗凈順利交車，我知道他的到來只會讓我們做的更好更優(yōu)秀，這就是我們的宗旨"用心服務(wù)，創(chuàng)造卓越"。

　　在工作過程中，有一點是不能完全融入團隊協(xié)作中，有時對個別同事的做事做法看不慣，針對這點我以后會加強與同事間的交流溝通，增強自己的表達能力，融入團隊和同事處好關(guān)系，然后大家有不完善的你善于指出來他也樂于接受改善，達到大家一起進步。在晨會的軍訓成果匯報表演上，我所看到的寶馬團隊是一個非常團結(jié)的隊伍，積極向上，因此我希望到寶馬車間工作加入寶馬這個團隊，像他們學習，大家團結(jié)協(xié)作共造美好明天。

美容心得體會5

　　“愛美之心人皆有之”，人類對美化自身的化妝品，自古以來就有不斷的追求�；瘖y品的歷史悠久，早在遠古時代，人們就已經(jīng)知道使用化妝品來修飾和裝扮自己。但化妝品的真正發(fā)展，是進入20世紀以來，由于化學、物理學、生物學、醫(yī)藥學等的空前發(fā)展，許多新的原料、設(shè)備和技術(shù)被應用于化妝品生產(chǎn)，加之人民生活水平的提高，對化妝品的需求量也越來越大，使化妝品的生產(chǎn)發(fā)生了巨大變化。

　　通過一學期的學習，我對美容有了初步的了解，也加深了對化妝品的分類及歷史發(fā)展、化妝品與皮膚生理、化妝品原料等的理解，更認識到了化妝品在人們的日常生活起到的巨大作用及如何安全使用化妝品。

　　化妝品廣義上講是指化妝用的物品，具體來講主要是指為了清潔和美化人體、增加魅力、改變?nèi)菝�、保持皮膚及頭發(fā)健美而涂擦、散布于身體或用類似方法使用的物品。在希臘語中“化妝”的詞義是“裝飾的技巧”，意思是把人體自身的優(yōu)點多加發(fā)揚，而把缺陷加以彌補。

　　化妝品對人體的作用必須是緩和、安全、無毒、無副作用，并且主要以清潔、保護、美化為目的，不能影響人體構(gòu)造和技能�；�于上述作用，化妝品因此具有表面活性、膠體分散性、流變性、高度的安全性等共性。

　　化妝品的使用對象為人體的表面皮膚及其衍生的附屬器官（毛發(fā)、指甲等），其所起的主要作用包括以下幾個方面：

　　第一，清潔功效。一些人體用洗滌用品可溫和地皮膚及毛發(fā)上的污垢，去除口腔和牙齒上面的.污垢，以及人體分泌與代謝過程中產(chǎn)生的不潔物質(zhì)。

　　第二，保護功效。化妝品保護皮膚使之光滑、柔潤，防燥防裂；保護毛發(fā)使之光澤、柔順，防枯防斷，使其滋潤、柔軟、光滑、富有彈性，以抵御寒風、烈日、紫外線輻射等的損害；增加分泌機能活力，防止皮膚皸裂、毛發(fā)枯斷。

　　第三，營養(yǎng)作用。現(xiàn)代化妝品中，產(chǎn)品的功效性越來越重要。營養(yǎng)型化妝品具有補充皮膚及毛發(fā)營養(yǎng)，增加組織活力，保護皮膚角質(zhì)層的含水量，維系皮膚水分平衡，補充易被皮膚吸收的營養(yǎng)物及消除衰老因子，減少皮膚皺紋，減緩皮膚衰老以及促進毛發(fā)生理機能，防止脫發(fā)的作用。

　　第四，美容功效。具有美容功效的化妝品主要是指彩妝用品，可美化面部皮膚（包括口、唇、眼周）及毛發(fā)（包括眉毛、睫毛）和指（趾）甲，使之光彩耀人，富有立體感。例如粉底霜、粉餅、香粉胭脂、唇膏、香水等。美容功效是化妝品生存的根基。

　　第五，輔助治療功效。現(xiàn)代美容護膚護發(fā)用品的輔助功效越來越多，主要包括祛斑、美白、去皺紋、去頭皮屑、抗皮膚衰老、抗過敏、去角質(zhì)、消炎止癢、除暗瘡等。常見產(chǎn)品有雀斑霜、粉刺霜，抑汗劑、除臭劑、生發(fā)水、痱子水、藥物牙膏等。

　　化妝品不僅功效多，其種類也很多。甚至其分類方法也是各不相同的。有按用途分類，有按劑型分類，還有按使用部位、適用年齡、性別分類等。

　　其中，按用途分類包括清潔類、保護類、營養(yǎng)類、美白類、特殊用途類等；按劑型分類則有以下14類：乳化類、油劑類、表面活性劑溶液類、粉狀類、塊狀類、懸浮狀產(chǎn)品、液體水劑類、凝膠類、氣溶膠制品、膏狀制品、錠狀、毛狀、珠光狀和蠟狀等等；按使用部位則分為毛發(fā)用化妝品類，皮膚用化妝品類，唇、眼用化妝品和指甲用化妝品。

　　此外，配合各種化妝品產(chǎn)品形態(tài)，人們也創(chuàng)造出名目繁多的化妝品使用方式，大致上有以下一些：包括涂抹、冷敷、按摩、噴灑、熏蒸和超聲波導入等。其中，涂抹是最常用的方式。

　　隨著人們對化妝品的使用越來越廣泛和頻繁，化妝品已成為人們?nèi)粘Ｉ�活中的必需品。但是，但你面對琳瑯滿目的化妝品時，你該買什么好呢？買回家有該怎樣保存它呢？

　　正確選擇化妝品要從以下兩方面考慮：一是化妝品的質(zhì)量；二是個人和環(huán)境因素。而要安全使用化妝品，避免引發(fā)皮膚不良反應則需做到以下幾點：首先要選用優(yōu)質(zhì)的化妝品，其次要妥善保管和使用化妝品（謹記化妝品怕熱、怕曬、怕凍、怕潮、怕久放、怕污等“六怕”），再次，要謹慎使用特殊用途的化妝品。最后要根據(jù)只記得膚質(zhì)、年齡和季節(jié)等特點選用護膚品。

　　使用化妝品是為了達到清潔、護膚、美容修飾的目的，從而起到改變?nèi)蓊仭⒃黾喻攘�、煥發(fā)青春的功效。因此，確�；瘖y品使用的安全性，預防化妝品對人體產(chǎn)生不良反應是十分必要的。

美容心得體會6

　　時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在浙江正道車業(yè)服務(wù)有限公司的實習馬上要接近尾聲了。在這半年多的時間，我學到了很多東西，不僅有工作方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益匪淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經(jīng)驗。不過，在朋友和同事的幫助下，我很快融入了這個新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的'基石。實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。

　　浙江正道車業(yè)服務(wù)有限公司成立于年4月，是一家以產(chǎn)業(yè)投資為背景、以整合產(chǎn)業(yè)鏈資源和再造業(yè)務(wù)流程為運作手段、以提供汽車后市場品牌服務(wù)為目標的企業(yè)。公司以“車走正道，想到做到”為訴求，為廣大汽車用戶提供最高水準的服務(wù)。

　　我在公司先是就職于汽車美容組主要，從事汽車漆面保養(yǎng)工作，如拋光、封鈾、鍍膜等，剛開始的時候由于對拋光機的使用不熟練，工作中好多問題都不會處理，后來在同時的幫助下慢慢的進步懂得了其中的使用技巧。工作中就顯得輕松多了。其實汽車美容是一項比較簡單的工作，技術(shù)含量并不高，最主要的就兩個字“細心”。我們公司對汽車美容工還有以下幾點原則：

　　1、耐心細致：汽車美容是精細工作，類似工藝品的加工制作，必須有耐心，要精益求精。粗心大意容易出錯，稍有疏忽就會留下邊邊角角的污點。如果工作干得不細、不清，就會失去顧客。

　　2、求穩(wěn)避災：車漆美容時，一旦研磨或拋光過度，會造成原有漆面的破壞、很難補救。因此，當出現(xiàn)難題時要停下來，規(guī)劃好后再繼續(xù)操作。

　　3、取輕避重：進行美容作業(yè)時，應根據(jù)部位及材料選用產(chǎn)品，并作好試驗、試用工作。優(yōu)先選用柔和型、稀釋型或微切型的產(chǎn)品。盡量由低速檔位、小力量開始試驗操作，直至速度、用力大小滿足要求為止。

　　4、先試后用：為了保證作業(yè)要求，應在全面作業(yè)之前，在隱蔽處小范圍內(nèi)進行試驗，以便掌握情況正確使用產(chǎn)品和優(yōu)化操作方法。

　　現(xiàn)在我已經(jīng)申請調(diào)到汽車維修區(qū)去了，不過剛過去做了幾天好多還是很陌生，我想在回公司的時候一定會好好努力做好工作，認真向那些經(jīng)驗豐富的師傅學習，以學到更多的專業(yè)技術(shù)知識，期待明天的到來。

　　十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在浙江正道車業(yè)服務(wù)有限公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現(xiàn)在我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習;現(xiàn)在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現(xiàn)在我的主要任務(wù)應從學習逐步轉(zhuǎn)移到工作上。這幾個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段�；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位�，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉�，F(xiàn)在就要和老師離別了，多少有點傷感，感謝老師們對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。

美容心得體會7

　　在美容培訓學校學習美容的每一天都很快樂，剛來學校的時候我就感覺這里的老師，前臺都很有親切感，讓我有一種溫馨的感覺，同學之間互相學習，互相幫助，就如一家人一樣。

　　首先作為一個美容師，更重要的要善于學習，因為美容師的日常工作，對顧客的的護理手法以及跟顧客如何溝通，都是很好的學習機會，做到工作中學習，學習中工作，讓我們的手法和口才有進一步的提升，我們在工作中會遇到形形色色的顧客，遇到挑剔的顧客，我該如何處理，那么通過處理這樣的顧客，應該總結(jié)出一套專門應對這類顧客的方法，美容師是美容行業(yè)的一線人員，是顧客帶來美的天使，所以作為美容師應該放心浮躁，踏實前進，通過不斷的提升，體現(xiàn)自己的價值。

　　來美容培訓學習，我想每個人都有自己的'理想，我也一樣，我的理想就是希望在不久的將來有一間化妝品店，我以前一直在工廠里面打工，雖然工資待遇還可以，但我不甘心就這樣在工廠里一輩子，我想學一技之長，有自己的事業(yè)，預算我今年堅決把工作辭了，周圍的朋友，親戚都不怎么看好，連我的老公也不怎么理解支持我，但是他還是尊重了我的選擇，我知道我是一個有家，有孩子的人，而且還欠了房款，辭掉工作對我老公有很大的壓力，在這學習的過程中，老師除了教我們美容知識，還教我們做人和成功的道理，我堅信，我學了這三個半月后會比現(xiàn)在更自信，更堅強!

美容心得體會8

　　來到燕韓學校有快兩個月的時間了，在這里我認識了很多的朋友，最慶幸的是我遇到了翟玫老師，她是我人生中遇到的所有老師中最好的一位良師益友。以前聽老師講課有點想睡覺，可是翟老師講課我都不舍得讓我的耳朵和思想休息，因為翟老師的課太有意思了，不會讓你有想睡覺的感覺，而且還非常有意思，讓我不光學會了知識，還能用最快的速度記住要點。每天上課都開開心心的，真的'是太好了。

　　翟老師不光教我們知識還教我們?nèi)绾巫鋈�，如何在工作和生活中為人處事。把她所有的�?jīng)歷，經(jīng)驗毫無保留的傳授給我們，讓我們以后少走彎路，能更快的融入到心得環(huán)境，不落下每一個同學。讓我們學會如何分享，每次老師有好吃的都會帶給我們分享，同學們也一樣，所以我們每天都有好吃的，太幸福了！

　　翟老師手把手的教我實操，耐心的講解每一個動作要領(lǐng)，每個同學她都會認真輔導，不厭其煩的告訴我們那個動作不對，應該怎么做，真的是太感動了！

　　我為我能遇到翟老師而感到榮幸，她是我人生中的轉(zhuǎn)折點，是我永遠的良師益友。在以后的日子里，我會努力學習，不辜負老師對我的期望和教誨，選擇燕韓是正確的，燕韓選擇翟老師更是正確的，在這里我感謝翟老師感謝燕韓，我會把美麗帶給每一個愛美的女性。

美容心得體會9

　　最近看到很多網(wǎng)友對如何選擇正規(guī)的韓國皮膚管理培訓機構(gòu)有一些困惑。回想起自己的學習，創(chuàng)業(yè)之路，想跟大家分享一下過來人的一些經(jīng)驗。

　　其實大多數(shù)想往韓國皮膚管理行業(yè)發(fā)展的學員，都是看中韓國皮膚管理良好的發(fā)展前景，想通過學習這項技術(shù)創(chuàng)造一份屬于自己的事業(yè)。我們都知道創(chuàng)業(yè)離不開過硬的技術(shù)和系統(tǒng)的開店知識，因此選擇一家擁有系統(tǒng)化教學體系的培訓機構(gòu)就顯得至關(guān)重要。就我自己選學校的經(jīng)驗來說，可以從技術(shù)、創(chuàng)業(yè)指導服務(wù)、產(chǎn)品輸出三方面判斷機構(gòu)的綜合實力。

　　最近看到很多網(wǎng)友對如何選擇正規(guī)的韓國皮膚管理培訓機構(gòu)有一些困惑�；叵肫鹱约旱膶W習，創(chuàng)業(yè)之路，想跟大家分享一下過來人的一些經(jīng)驗。

　　其實大多數(shù)想往韓國皮膚管理行業(yè)發(fā)展的學員，都是看中韓國皮膚管理良好的發(fā)展前景，想通過學習這項技術(shù)創(chuàng)造一份屬于自己的事業(yè)。我們都知道創(chuàng)業(yè)離不開過硬的技術(shù)和系統(tǒng)的開店知識，因此選擇一家擁有系統(tǒng)化教學體系的培訓機構(gòu)就顯得至關(guān)重要。就我自己選學校的經(jīng)驗來說，可以從技術(shù)、創(chuàng)業(yè)指導服務(wù)、產(chǎn)品輸出三方面判斷機構(gòu)的綜合實力。

　　首先我們要想創(chuàng)業(yè)，學好扎實的技術(shù)是基礎(chǔ)，因此選擇的培訓機構(gòu)必須擁有過硬的技術(shù)。韓國皮膚管理有別于其他美容項目，涉及的知識面比較廣，對皮膚管理培訓機構(gòu)的要求也相對較高。我當初選擇學校的時候在想，這項技術(shù)是在韓國興起的，是不是一定要去韓國才能學到正宗的技術(shù)呢。但是出國語言不通，行程安排各方面都是要考慮的問題。

　　所以我開始在網(wǎng)上搜索引進韓國技術(shù)的培訓機構(gòu)，找到了3家實力還不錯的學院。其中一家技術(shù)是韓國的，由國內(nèi)老師授課，另一家是韓國老師教的，但只有國內(nèi)比較常用的幾項技術(shù)，課程不全面。斟酌再三，我決定去京顏皮膚管理學院北京校區(qū)學習。京顏學院全套引進韓國皮膚管理綜合方案一站式體系，實現(xiàn)了中韓老師同步教學，這意味著我不用出國門就能學到全套的`韓國皮膚管理技術(shù)，那我就完全沒有舍近求遠的必要了。

　　上課環(huán)境，理論加實操

　　其次我們要想開店，光學好技術(shù)肯定是不夠的，還需要學習系統(tǒng)的開店流程。但是目前市場上很多培訓機構(gòu)都只做到了教技術(shù)這一步，這也是我在眾多培訓機構(gòu)中選擇提供系統(tǒng)化就業(yè)指導的京顏皮膚管理培訓學院的原因。

　　要不是學院老師教了很多如何開發(fā)新客戶，維護老客戶關(guān)系，進行項目商談等皮膚管理運營知識，又有助教和售后部老師畢業(yè)后對我細致入微的關(guān)心，及時解決我創(chuàng)業(yè)中遇到的問題，我現(xiàn)在哪能這么快把工作室成立起來。

　　另外產(chǎn)品的好壞也是直接影響工作室客源的因素，這也是我創(chuàng)業(yè)過程中比較有感觸的一點�，F(xiàn)在市場上美容產(chǎn)品的種類太多了，質(zhì)量也是良莠不齊，不是專門做產(chǎn)品這一行的真的很難判斷產(chǎn)品的質(zhì)量。很多培訓學校引進的產(chǎn)品質(zhì)量，效果等方面都沒有保證，但是皮膚管理培訓學院引進的大量德國，韓國高端進口產(chǎn)品提供給我們，效果明顯，可靠放心，為我提供了安全有保障的產(chǎn)品設(shè)備和強有力的后勤支持。

　　能順利成立一家自己的工作室，過程的各種艱辛只有自己能體會，真的很感皮膚管理培訓學院為我提供一系列支持。要不是助教團隊和售后部老師，對我各方面的幫助，又在學院研制出新的技術(shù)后，第一時間提供給我們，保障我操作技術(shù)的先進性，現(xiàn)在我店里的生意肯定沒有這么好。

美容心得體會10

　　光陰似箭，歲月如梭。一晃一年的實習生活已經(jīng)過去了，在整個實習過程中，我有著許多的收獲和感悟，但也有苦澀和悔恨，這些成功的經(jīng)驗將激勵我在以后的人生之路上取得更大的輝煌，失敗的經(jīng)歷將使我用心去改變自己不完美的地方，這一切將成為我生命中最寶貴的財富之一。

　　我實習的崗位是美容師，作為美容師就要學習關(guān)于形象美的一切知識，分別從內(nèi)在的氣質(zhì)改變和身體的亞健康調(diào)理還有外部的形象打造包括皮膚的分析與檢測，制定與之相符合的保養(yǎng)和改善的系統(tǒng)方法，力求為顧客打造真正意義的美！

　　通過先后兩個店的緊張而又忙碌的生活，我漸漸適應了這樣的高壓力，高動力。這一切讓我深刻地體會到做任何事情都必須盡自己最大的努力，也只有盡了自己最大的努力才能將工作作好、做扎實，才能得到領(lǐng)導和同事的認可，這段艱難的經(jīng)歷將激勵我在以后的日子更加努力的付出，因為只有付出才有可能獲得成功。剛剛踏入社會碰到挫折是正常的，現(xiàn)在主要是看我們的承受能力了，有時候有些事情是要靠自己去爭取，可是又有些時候由于種種關(guān)系我們都膽怯了，因為我們無法了解社會的這些所謂的條條框框，因為我們還沒有真正的融入這個社會。對于初出茅廬的我們來說，缺少的是閱歷，缺少的可能也是那份交際，畢竟大學還算是純潔的凈土，沒有任何利益關(guān)系可言，人與人之間也是毫無戒備的。經(jīng)過這一年的實習，真的改變了很多，也真的成熟了很多，需要學習的真的還有很多。

　　實習對于我們剛踏入社會的大學生真的是一個歷練的過程。實習是讓我們有一個認識社會的過程，首先通過這樣的方式來接觸社會，所以碰到挫折是難免的'。每當遇到問題的的時候，通常我都會自己試著解決，然后通過群里請教前輩們，他們都能很好的幫著我去解決，這又使我感覺到集體的溫暖，從而更有信心的完成工作，認真做好每一件小事將是我們每一個人都必須去努力追求的。在實習中，我一開始我都是在學習辟谷療法，通過幾次臨床實踐，我漸漸的明白了光光掌握傳統(tǒng)的手法遠遠不夠，還要掌握辟谷必備的額外的一些知識，每當客戶問你的時候必須給以很好的解釋。

　　所以他們會安排我收集一些關(guān)于辟谷療法中的一些資料，并且做課程進行深入的研究，這樣既鍛煉我的膽量也有了和其他同事之間的一個交流。還有就是一些手法上的訓練，常常要整理一些顧客的資料，多方面鍛煉我的才能。在此我要感謝公司給我學習的機會，還要感謝諸多同事和師姐們在工作上給我的幫助，才能夠使我成長，使我進步。

　　經(jīng)過這近一年的實習生活我深深的認識到，踏入社會不僅僅要認真努力的工作，最重要的還是要學會做人，記得前輩們說過要做事必須先學會做人。所以交流溝通十分重要，交流溝通是一種智慧，是一種為人處事的生活方式，我會慢慢改變自己，讓自己擁有交流的智慧，養(yǎng)成一種為人處事的良好生活方式，這一切不僅是個人發(fā)展的需要，也是時代和社會發(fā)展的趨勢。

　　路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。通過為期一年的實踐學習，我學到了許多在校園內(nèi)無法學到的知識，這些寶貴的人生經(jīng)歷將激勵我在以后的人生路上勇于實踐，開拓創(chuàng)新，為人生的下一次輝煌奠定堅實的基礎(chǔ)，令我受益匪淺，同時也有了學習上進的壓力，也就是鞭策我為了實現(xiàn)理想追求今后的目標而向前走的信心和勇氣。加油！再加油！

美容心得體會11

　　首先建議你從現(xiàn)在開始定期購買比較時尚的雜志，了解全球的流行趨勢，幫助你更好的明確自己最適合的妝容、穿著，同時對于提高你的品位和化裝理念是非常重要的，我就是從大四開始買《瑞麗.服飾美容》的，一直看到現(xiàn)在，不一定是非要照上面去打扮，而是去看時尚的走勢，而且不論是個人的氣質(zhì)修養(yǎng)還是在護膚服飾的選擇品位上都有了很大的提高。

　　其次就是所需的化妝品。

　　因為是要畢業(yè)初學化妝，所以建議不要使用太過奢華的化妝品，只會浪費，還是使用比較便宜的主要用來學習和熟練，等到工作了化妝技巧都熟練了條件允許的話再買那些高檔品也不遲。

　　而且記住彩妝產(chǎn)品要買就要從專柜買，彩妝本身就是對皮膚有傷害的，如果去那些街頭小店買，很可能買到假貨，對皮膚的傷害也會很大。經(jīng)濟條件不夠就買娥佩蘭、美寶蓮這種平價品牌，經(jīng)濟條件好再買好的，如果經(jīng)濟條件不允許又想用名牌而去買那些假貨，只能滿足虛榮的感覺罷了，年輕人皮膚才是最重要的。

　　1)隔離霜。這是彩妝之前必須要使用的，是為了隔離彩妝、粉塵的，起到保護皮膚的作用。學生適合的是ZA，價格很適中，效果也是很不錯的。

　　2)粉底液/散粉/粉餅。對于皮膚瑕疵少的平時淡妝時隔離霜可以替代粉底液使用，在使用完隔離霜之后可以直接上粉。但是如果是瑕疵較多，或者要妝容更精致一點的話，粉底液是必不可少的。推薦美寶蓮的控油粉底液，我大四春夏季的時候就用的它，感覺滿清爽的，遮蓋力雖然不是很好，但也是可以的。好像是39元。

　　粉餅或者散粉對于還是學生的你來說涂不涂抹都是可以的，可以買一個來練習使用，上班以后如果化妝那是一定要使用的.�？梢再I一個美寶蓮的粉餅來試一試，同樣推薦那個控油的粉餅，顆粒還算是比較細膩的，比較適合春夏季使用。

　　3)眉筆。這個便宜的只有美寶蓮、卡姿蘭了，可能會有點浮色粉末，但是不妨礙使用，畫眉的時候要注意不要把眉毛畫濃或者過粗，建議先去修個眉型，然后再順著眉型畫，眉毛其實挺關(guān)鍵的，如果畫得過粗或者過濃，會使整個人顯得很兇。推薦咖啡色的眉筆。初學者其實用眉粉比較好，更容易上色，但前提是必須修好眉型。卡姿蘭有一個眉粉，口碑還不錯，好像是32元。

　　4)眼影。其實眼影上班之后也可以不用涂抹，特別是如果是單眼皮，或者小眼睛，涂抹眼影如果不恰當，反而是適得其反。如果要涂抹，推薦暗紫色系、咖啡色系，都是比較自然的，當然具體的還要使你的膚色來決定，如果是偏黃色膚色的話，不要使用綠色或者粉色。

　　5)腮紅。我個人是不使用腮紅的，因為腮紅很難把握住度數(shù)，如果涂得稍微深一點就會把整個臉部的妝容毀于一旦，如果要使用，推薦使用肉桂色，比較自然一些。

　　5)睫毛膏。這是比較重要的一步。像娥佩蘭的睫毛膏就非常好，價格和美寶蓮一樣，只有幾十塊，但是效果要好很多，最重要的是很自然、不暈妝。

　　6)唇膏/唇彩。唇膏最好是選擇與唇色比較接近的顏色，如果想要保險一點，就選擇最簡單的美寶蓮的淡彩潤唇膏，19元。建議平時先涂層曼秀雷敦或者尼維雅的潤唇膏，起到保護、滋潤嘴唇的作用。唇彩是我比較重視的一步，好的唇彩質(zhì)地會比較薄，但是時間很持久，不會有油膩感，附著力也很強。學生購買曼秀雷敦的就可以了，例如它的什果冰唇彩，就是蠻不錯的，只有十幾塊，很滋潤，非常適合年輕人。或者是美寶蓮的第一代果凍唇彩，是不加蜂蜜和水果的那種，也是很好的。

　　基本上就是這些了，另外向眼線、唇線我是不喜歡使用的，所以沒有什么經(jīng)驗給你，如果技術(shù)不好，這些東西不用反而更好一些。

　　總之適合學生購買的品牌就是娥佩蘭、卡姿蘭、ZA、美寶蓮。價位只有十幾元到幾十元。如果一次購買這么多東西吃力的話，首先要保證隔離霜和睫毛膏、唇彩或唇膏，其余的可以慢慢來。

　　給你的忠告是不要貪圖便宜而買那些小店的東西，那樣只會損傷皮膚。淡妝如果畫得適合自己，會使自己的形象得到加倍的提升，同時也會提高自己的自信。

美容心得體會12

　　今天學了一些銷售和經(jīng)理以及婦科方面的知識。銷售：要想成為一個銷售高手必須是一個知行合一的人。我們要通過語言文字、語氣語調(diào)語速來進行與顧客的銷售。每個人在銷售過程中都會過多的自我設(shè)限，認為自己不可能、不方便、不好、害怕等。就因為這些自我設(shè)限才會讓自己內(nèi)心的擔心、害怕更加猶豫。到底我要不要？行不行？通過今天的銷售課程，讓我知道要想成為一個成功的、優(yōu)秀的銷售人員必須要突破自己，成功的突破自己就是面臨成功的第一步。

　　如果我想賣一樣東西給一個顧客，我必須先了解他需要的是什么。然后才讓他接受他向我推薦的這個產(chǎn)品。今天在鱷魚爬的.時候，開始覺得很新鮮、好玩，看著別人一個個的往門口爬的時候，我才發(fā)現(xiàn)，我也要突破自己，找地方的時候讓我覺得我比別人慢了。下一次我一定要快速的，要做第一個成功者。

美容心得體會13

　　愛美是女人的天性，臉部的護理美白對于愛美女性來說更是需要精心呵護。女性到了一定年齡后由于生理等原因身體臉部都會出現(xiàn)一些變化。臉部再也沒有小時候那么白凈、水潤，富有彈性等，這時我們只有通過后天的護理來改善了。

　　第一類功效：使皮膚光潔、細嫩

　　1 （蜂蜜+水）

　　蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

　　2 （蜂蜜+醋）

　　蜂蜜和醋各1—2湯匙，溫開水沖服，每日2—3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

　　3 （蜂蜜+雞蛋+橄欖油）

　　蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2—3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次（多做效果更佳），能使顏面細嫩，青春煥發(fā)。

　　第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚

　　4 （蜂蜜+蘋果+乳脂）

　　將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。

　　5 （蜂蜜+雞蛋清）

　　蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用干的.軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風干后，用清水洗去，每周2次。

　　第三類功效：去斑

　　6 （蜂蜜+甘油+水+面粉）

　　蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。

　　功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。

　　7 （蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水）

　　蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。

　　功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

　　第四類功效：保濕

　　8 （蜂蜜+奶粉+雞蛋清）

　　蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去。連續(xù)使用一個月。

　　功效：對皮膚干燥有明顯效果。

　　總結(jié)：愛美是女人的天性，臉部的護理美白對于愛美女性來說更是需要精心呵護。女性到了一定年齡后由于生理等原因身體臉部都會出現(xiàn)一些變化。臉部再也沒有小時候那么白凈、水潤，富有彈性等，這時我們只有通過后天的護理來改善了。

美容心得體會14

　　我是一位學習美容的學員，但我也報了美甲，營養(yǎng)， 兩門課程，我要以3個月為期限，把這3門課學好，雖然每天很累，但一想到只有3個月，我拼了，我腦子很笨，記憶力不好，要記很多次才能記清楚，但是，我不放棄，不服輸，我一定會成功，每個成功人的背后都有一個艱辛的過程。我愿意我的過程是艱辛的，但是我是成功的。還有一個月就要考營養(yǎng)，我要努力的勞動一個月，才能得到一個結(jié)果。一個月，一個月，我要成功，成功。曾經(jīng)有人問我累嗎?我說：我只有3個月的時間，我不想浪費一分鐘，我來到這里就是學習的。我要在3個月的時間里多學一門技術(shù)，以后就不用再花時間去學習，我累!但是，我會堅持，堅持到最后，就會有收獲!有人說：你哪來那么多錢?我說：錢是我今年掙得，我已全部投資在學習上，我可以不吃零食，不買衣服，但我要學習，或許我過年已回不去，但我不后悔，因為我要成功，就要付出!此為本人：

　　我相信，我堅信，我努力，我豐收，我相信，我努力的付出，會有回報。我要用3個月的時間去蛻變，3個月時間去改變。改變我的人生。讓我以后的路不在崎嶇難行，讓我的道路再平坦，讓我走的更快更高，離成功更近，我相信，成功的背后有辛酸，有委屈，也有動搖的心，還有對以后的迷茫。我相信，我成功，我不要我的委屈，怨言成為我的絆腳石，這些都要煙消云散。我相信，我成功，我也希望迷茫的同學們，親們，寶貝們，大家不要再沉睡了，現(xiàn)在付出了，將來才有機會享受，現(xiàn)在一味滿足和享受，注定以后會是辛苦的'!親們振作起來，大家一起加油!

　　這個禮拜老師教我們推背的手法，上午理論下午實操，在上個禮拜老師就有說過我們這個禮拜要學推背，就先不洗臉了，怕大家每天這樣的洗會把皮膚洗壞掉。在老師教我們手法的那一天，老師就有點感冒，但上午還是堅持的給我們講理論，下午教我們推背的手法，詳細的分解給我們聽，一遍又一遍的直到我們聽懂�？粗�老師的辛苦，我們應當堅持下去，老師還不是一步一步的過來的，能遇到雅棋老師是我們的緣分，雅棋老師把她所有的經(jīng)驗拿出來和我們一起分享，告訴我們應該這么樣去做，怎么樣去生存，很感謝雅琪老師。這是我們的雅棋老師：

　　我們的班長小璐，是我最喜歡的人之一，她的皮膚很白，很會唱歌，她的專業(yè)就是學的聲樂，我是喜歡唱歌的一個人，我有點小小的崇拜她，這些天我們在做背部推背按摩手法，她的力度很到位，她問我：手法記得怎么樣，我說有點生疏，她就詳細的做了一遍，邊做手法邊跟我說要注意哪些細節(jié)，看到她滿頭大汗的樣子，那么用心的樣子，讓我挺心疼的，我都不好意思不做好了，在她的身上看到的是一種細心，一種責任，一種親切感，向你學習，天天向上。小路班長：

　　好快呀，一下就到了禮拜天的演講，大家這次的表現(xiàn)非常的好，同學們這次都是爭先恐后的上去 演講，這次大家講的都是專業(yè)知識，第一個是雙雙，她講的是皮膚的結(jié)構(gòu)，講的還是蠻好的，語句連貫，我是第二個，講的不怎么理想，我要向她學習，向她靠近。

　　一晃眼一個禮拜結(jié)束了，總結(jié)經(jīng)過這一個禮拜，我的專業(yè)知、 專業(yè)手法、演講都有提升，謝謝同學們，謝謝雅棋老師，你為了我們讓您費心了。

美容心得體會15

　　我從二十歲上大學開始就有了護膚的意識，下面我給大家介紹一些我的美容心得吧，希望姐妹們的皮膚會和我一樣好。

　　我的皮膚一直一般，而且有一些先天的雀斑，所以二十出頭的時候用了一些美白產(chǎn)品，但不知道是本身到了年齡就要長痘了，還是一些不好的美白產(chǎn)品鬧得，二十出頭開始長痘。從此我開始了十年的小白鼠生涯，試過的保養(yǎng)品那是無數(shù)滴，從不刺激的小護士維他蜜、治療痘痘的專用藥性面霜，到后來比較貴的嬌韻詩，鉛碧，HR，雅士蘭黛等，這種比較貴的也各種試了五年左右。

　　現(xiàn)在終于找到了一些比較好的產(chǎn)品（當然是以我的混合有痘皮膚來說的），是牌子的混和品，而不是一個牌子的，都是經(jīng)過試驗后，在一個牌子里覺得好的東西就留下一直使的，也就是找到了不同牌子里適合自己的'產(chǎn)品吧。

　　比如說面霜，我用過的可以說無數(shù)，我有過各種的購買意圖，變著方法試如何去痘，比如我會買一些無刺激的，比如比較便宜的面霜，比如小護士，尼維亞，就是在我可以有能力買大牌的以后，也曾經(jīng)嘗試過用回這些，看看是不是因為我用的東西太營養(yǎng)太刺激了，才導致皮膚有問題，這是我媽媽的理論。

　　但是事實證明，不刺激的產(chǎn)品雖然可能不會激化皮膚問題，但是等你用過大牌子就

　　知道了，太也沒有給肌膚什么養(yǎng)分和新生的機會，歲數(shù)大些，你會明顯感覺這樣皮膚質(zhì)量不行。

　　我也曾經(jīng)用專門制痘的面霜來代替普通面霜，但是其實是一樣的道理，痘痘可能短期有所抑制，但是皮膚質(zhì)量會很差，而且治表不治本。后來用了一些大牌子的面霜，我才體會，不是要用去痘功能的面霜去痘，而是要一個沒寫著這項功能，但是從實際上改善你皮膚質(zhì)量的面霜，去痘就是個副產(chǎn)品，而且你還可以收獲健康而光澤的肌膚。美白也是一樣，不是說有這個功能的才好，肌膚建康了，自然由內(nèi)至外健康白皙，這才是健康的美。

　　我通過試用比較，在我用過的里面，現(xiàn)在感覺最好的是希思黎的全能乳液。用后滋潤舒服，皮膚狀態(tài)很好。你也許會說，這個這么貴當然好了，其實有些大牌的某些產(chǎn)品也不好使的，不是大牌子的什么都好。不果這個全能確實好。我也還比較喜歡嬌韻詩的多元面霜，但是和這個全能比，也還是明顯有區(qū)別。

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