關(guān)于心得體會(huì)(通用15篇)
某些事情讓我們心里有了一些心得后，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么問(wèn)題來(lái)了，應(yīng)該如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？以下是小編整理的關(guān)于心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
關(guān)于心得體會(huì)1
元旦是中國(guó)一個(gè)重要的日子，因?yàn)樵┑絹?lái)意味著新的開(kāi)始。
當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光穿過(guò)樹(shù)梢，我睜開(kāi)朦朧的睡眼，準(zhǔn)備迎接新一年的第一天。
俗話說(shuō)：新年要有新氣象，為了迎接新年的'到來(lái)。電視臺(tái)費(fèi)盡心機(jī)，絞盡腦汁，弄了一個(gè)新年賽詩(shī)會(huì)，當(dāng)演員上臺(tái)朗誦的時(shí)候，他們心如刀絞，但當(dāng)觀眾們鼓掌的時(shí)候，他將詩(shī)朗誦的淋漓盡致，盡管他們精疲力盡，但還是精益求精，希望為觀眾們獻(xiàn)上最出色、最完美的表演，希望讓他們覺(jué)得不虛此行。
元旦可是個(gè)普天同慶的日子，所以連北美也在慶祝呢!趁著北美正在下鵝毛大雪，藝術(shù)家準(zhǔn)備趁熱打鐵，用他們靈巧的手，經(jīng)過(guò)精雕細(xì)琢，完成了一座座冰雕，同時(shí)，那也開(kāi)了一個(gè)冰雕樂(lè)園，人們仿佛回到了冰河世紀(jì)。
為了新一年的到來(lái)，我們一定要好好學(xué)習(xí)!
關(guān)于心得體會(huì)2
在北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)帶動(dòng)下，冰雪運(yùn)動(dòng)得到廣泛普及，越來(lái)越多殘疾人感受到冰雪運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。據(jù)呂世明介紹，從20xx年開(kāi)始，中國(guó)殘聯(lián)連續(xù)6年舉辦“殘疾人冰雪運(yùn)動(dòng)季”，帶動(dòng)殘疾人融入“3億人上冰雪”，開(kāi)展的省(區(qū)、市)從最初的14個(gè)發(fā)展到31個(gè)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，每年參與該項(xiàng)活動(dòng)達(dá)30萬(wàn)人次。
“現(xiàn)在很多地區(qū)，尤其像東北、北京、張家口等地的冰雪運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所都配備了齊全的無(wú)障礙設(shè)施，可以實(shí)現(xiàn)共融共享，不用再為殘疾人單獨(dú)建設(shè)冰雪場(chǎng)地。”呂世明說(shuō)，冰雪運(yùn)動(dòng)給殘疾人帶來(lái)了不可估量的精神愉悅，身心得到放松，增強(qiáng)了信心，同時(shí)也堅(jiān)定了學(xué)文化、學(xué)技能的目標(biāo)，積極參與社會(huì)，成家立業(yè)。
“尤其殘疾兒童參與冰雪運(yùn)動(dòng)后，非常開(kāi)心，他們?cè)诒鶊?chǎng)里嬉鬧、相互鼓勵(lì)、攙扶，跌倒了自己爬起來(lái)，彰顯了生命的向上力量。”呂世明說(shuō)，發(fā)展殘疾人體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)無(wú)障礙環(huán)境提升，對(duì)保障殘疾人平等權(quán)利，促進(jìn)殘健融合發(fā)展大有裨益。
“體育就是推動(dòng)力，通過(guò)冬殘奧會(huì)，讓社會(huì)更加了解并意識(shí)到殘疾人的拼搏精神，同時(shí)也是殘疾人融入社會(huì)、參與社會(huì)、回饋社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過(guò)程�！眳问烂髡f(shuō)。
北京冬殘奧會(huì)更大的.意義，是推動(dòng)和引領(lǐng)了無(wú)障礙環(huán)境的建設(shè)，并把這種理念從一線城市推廣到了更多地區(qū)。
擔(dān)任全國(guó)人大代表五年來(lái)，呂世明一直在呼吁加強(qiáng)無(wú)障礙環(huán)境的建設(shè)。比如緣石坡道的建設(shè)，無(wú)障礙設(shè)計(jì)規(guī)范要求：緣石坡道的坡口與車(chē)行道之間宜沒(méi)有高差；當(dāng)有高差時(shí)，高出車(chē)行道的地面不應(yīng)大于10毫米。但呂世明發(fā)現(xiàn)，很多地方高差竟達(dá)2厘米甚至一寸還多�！捌胀ㄈ丝磥�(lái)可以忽略不計(jì)，但對(duì)殘障人士可能是致命危險(xiǎn)，人們乘坐輪椅上坡時(shí)，有可能會(huì)向后翻，后腦勺砸向地面�！�
“無(wú)障礙相當(dāng)于生命線�！眳问烂骺吹�，隨著社會(huì)的發(fā)展，無(wú)障礙理念不斷普及，各地社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、公共交通等都在進(jìn)行無(wú)障礙化的置入與改造。
今年全國(guó)兩會(huì)，呂世明再次提出了“關(guān)于加快制定無(wú)障礙環(huán)境建設(shè)法”的議案。他認(rèn)為，近年來(lái)，中國(guó)無(wú)障礙環(huán)境建設(shè)取得了積極成效，但仍有很多不足，無(wú)障礙環(huán)境建設(shè)、老舊設(shè)施改造、信息無(wú)障礙、依法管理維護(hù)使用等都有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
呂世明認(rèn)為，無(wú)障礙環(huán)境建設(shè)要全面融入國(guó)家綜合立體交通網(wǎng)、數(shù)字中國(guó)、老齡工作、信息化發(fā)展、基本公共服務(wù)等相關(guān)規(guī)劃與具體實(shí)施，“要當(dāng)好馬前卒，不要當(dāng)馬后炮”。
關(guān)于心得體會(huì)3
按照全國(guó)組織系統(tǒng)深入“講黨性、重品行、做表率”電視電話會(huì)議的精神和領(lǐng)導(dǎo)的要求，在推進(jìn)“講黨性、重品行、做表率”活動(dòng)，通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)，我有以下心得體會(huì)。
一、“講黨性，重品行，做表率”是黨員自身不斷發(fā)展的要求，樹(shù)立黨員良好形象的基本要求。
作為一名組工干部，如何要進(jìn)一步加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，如何進(jìn)一步發(fā)揮模范帶頭作用，如何樹(shù)立好黨員的良好形象，通過(guò)學(xué)習(xí)和同事交流，我認(rèn)識(shí)到就是作為一名組工干部要確立堅(jiān)定地政治敏銳性，構(gòu)筑一個(gè)黨員正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀、不斷地提高綜合素質(zhì)。組工干部要心胸豁達(dá)，寬厚待人，做到容得下人，聽(tīng)的見(jiàn)意見(jiàn)，要經(jīng)常帶著濃厚的感情下基層，把基層的客觀環(huán)境掌握準(zhǔn)，把可能遇到的問(wèn)題判斷準(zhǔn)，把干部群眾的實(shí)際需要了解準(zhǔn)，努力提高工作的預(yù)見(jiàn)性。
二、要把理想信念與實(shí)際工作緊密結(jié)合起來(lái)。
理想信念是人的世界觀在奮斗目標(biāo)上的集中體現(xiàn)。共產(chǎn)主義理想和社會(huì)主義信念，是建立在馬克思主義揭示人類(lèi)社會(huì)發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上的，因而是科學(xué)的理想信念。我們要用馬克思主義的立場(chǎng)、觀點(diǎn)、方法來(lái)認(rèn)識(shí)世界，要從人類(lèi)社會(huì)發(fā)展的高度來(lái)認(rèn)識(shí)人類(lèi)社會(huì)發(fā)展的客觀規(guī)律，不斷堅(jiān)定自己的理想信念。只有這樣，我們才能眼界寬廣、心胸開(kāi)闊，就會(huì)自覺(jué)地、滿腔熱情地發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，就不會(huì)迷失方向。我們要認(rèn)識(shí)到，實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和實(shí)現(xiàn)現(xiàn)階段奮斗目標(biāo)的一致性，需要我們?cè)诿恳粋�(gè)崗位、每一項(xiàng)工作中腳踏實(shí)地地工作，切實(shí)提高自身的.綜合素質(zhì)。勤奮學(xué)習(xí)，努力提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。我們正處在創(chuàng)新的時(shí)代，新知識(shí)、新技術(shù)層出不窮。黨員無(wú)論在什么崗位上，都必須要有合格的政治素質(zhì)和過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)技能。只有刻苦學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)、重新學(xué)習(xí)，才能不斷增長(zhǎng)才干，提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。
三、加強(qiáng)組工干部的能力建設(shè)。
組工干部是管干部的干部，管黨員的黨員，在加強(qiáng)黨的執(zhí)政能力建設(shè)方面擔(dān)負(fù)著十分重要的責(zé)任。組工干部必須緊跟時(shí)代前進(jìn)的步伐，切實(shí)加強(qiáng)能力建設(shè)，特別是要提高創(chuàng)造性開(kāi)展工作的能力。要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，好學(xué)會(huì)學(xué)。目前，從自身來(lái)說(shuō)，確實(shí)缺乏應(yīng)有的擠勁、鉆勁。今后不管工作有多忙，也要擠出時(shí)間學(xué)習(xí)，既立足于本職業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，又拓展空間學(xué)習(xí)多方面知識(shí)，讓學(xué)習(xí)走入自己的日常工作和生活。我認(rèn)為：樂(lè)觀做事，是一個(gè)人成就事業(yè)的良好心態(tài)，也是一個(gè)人穩(wěn)重厚實(shí)的品行表現(xiàn)。讓黨滿意，讓群眾滿意，是組工干部終身的目標(biāo)。組工干部只要立足崗位，盡心盡力，勤勤懇懇，努力使自己成為黨務(wù)工作的“政策通”、干部工作的“活字典”和業(yè)務(wù)工作的“多面手”，用個(gè)人綜合能力的不斷提高來(lái)促進(jìn)組織工作不斷向前發(fā)展。
總之，講黨性、重品行、作表率，即是個(gè)人思想修養(yǎng)問(wèn)題，又是黨的建設(shè)問(wèn)題，三者是辨證統(tǒng)一，相輔相成的關(guān)系。我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)和實(shí)踐“講黨性、重品行、作表率”的各項(xiàng)要求，自覺(jué)改造主觀世界，用我們的思想樹(shù)立新形象，用我們的作風(fēng)樹(shù)立新形象，用我們的績(jī)效樹(shù)立新形象。
關(guān)于心得體會(huì)4
我可喜歡讀書(shū)了，從小就對(duì)書(shū)非常感興趣，我從電視、廣告和媽媽講的故事中認(rèn)識(shí)了許多字。五歲的時(shí)候，就已經(jīng)自己讀書(shū)看報(bào)了，連媽媽都覺(jué)得奇怪，我怎么認(rèn)識(shí)了這么多字。
我讀了好多好多的書(shū)。有寓言故事、兒童名著，還有幼年小說(shuō)……。科學(xué)方面的書(shū)是我最喜歡的，《恐龍世界大百科》、《科學(xué)技術(shù)》、《人體之謎》、《自然圖書(shū)館》都是我自己讀完的。媽媽說(shuō)，書(shū)像大海，我就是大海中遨游的小魚(yú)兒。
讀書(shū)使我增長(zhǎng)了很多知識(shí)，我知道了病毒其實(shí)很漂亮;明白了為什么小朋友長(zhǎng)得象爸爸媽媽;知道了最古老的`恐龍之鄉(xiāng)——月谷……。我的理想就是長(zhǎng)大后成為一名古生物學(xué)家，去月谷尋找恐龍化石。
讀書(shū)使我聰明，給我快樂(lè)。書(shū)，是我永遠(yuǎn)的好朋友。
關(guān)于心得體會(huì)5
今天是我們分手的72天，凌晨2點(diǎn)05分，打開(kāi)玻璃瓶中第2個(gè)心，上面清楚的寫(xiě)到就算以后的日子再苦，我們都會(huì)一起努力的這是你為我說(shuō)的話，我清楚的記得這句話，曾經(jīng)在我的耳邊響起了好多遍，至始至終我都無(wú)法忘記，她是你給我承諾，也是我們一起奮斗的動(dòng)力。
可現(xiàn)在你卻不在我身邊，是暫時(shí)的還是永遠(yuǎn)都不會(huì)了，我不想去想，也不敢想，其實(shí)我最怕的是結(jié)果，怕你不再與我度過(guò)。
夜深了，人靜了，我思念的心卻永無(wú)休止，好像時(shí)間和周?chē)c我無(wú)關(guān)。那一雙情侶杯我差了好多遍，閃閃的發(fā)亮但是我還是義無(wú)反顧的再次拭去那杯子中看不到的灰塵，拭去我們之間的灰塵，小心翼翼的把她放回原位，生怕她有一絲改變。
杯中映出我們嬉笑的影子，個(gè)人簡(jiǎn)歷仿佛身邊的一切都消失，一切又回到那一天，多么純真的愛(ài)，沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)私心，只是傻傻的義無(wú)反顧的愛(ài)著對(duì)方，唯有的私心就是彼此占有對(duì)方的一生。還是那么純真，你追我趕的打鬧著，那么認(rèn)真的愛(ài)，那么干凈的`愛(ài)......
夜深了，再次深了，黑的可怕，沒(méi)有了她我就像個(gè)沒(méi)有方向的風(fēng)箏，飄忽不定的心，讓我飄的可怕。關(guān)上燈，深深的回憶，深深的痛哭。不敢出聲，怕只有這個(gè)屬于自己的思念被吵醒。天冷了，你是否穿的暖和，早晨騎著車(chē)子上班你是否累了，沒(méi)有我吵著要給你添衣服，你是否不習(xí)慣。不管以后有多苦，我都會(huì)努力，真的想讓你知道，我真的可以。
把她放回瓶中，熱門(mén)思想?yún)R報(bào)因?yàn)槲覀冞�沒(méi)有做到，等到做到的時(shí)候，我會(huì)取出來(lái)，把她扔進(jìn)大海，讓大海把她帶到天邊，讓世界知道，我真的可以，可以給你幸福。
關(guān)于心得體會(huì)6
一轉(zhuǎn)眼，來(lái)到zz已經(jīng)第三個(gè)年頭了。從入職、試用、轉(zhuǎn)正到晉升，似乎每前進(jìn)一步，成長(zhǎng)與收獲都超乎自己的想象。今天，又迎來(lái)了新一批伙伴的加入，站在投影儀前自信的講解著鳳舞公司的創(chuàng)立與發(fā)展、zz品牌的理念、組織架構(gòu)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作與產(chǎn)品基礎(chǔ)等等，看著眼前一群小雛鳥(niǎo)們新鮮好奇的雙眼越來(lái)越明亮，心里油然而升一種自豪與期待。親愛(ài)的新伙伴們，zz歡迎你們的到來(lái)!
培訓(xùn)剛剛開(kāi)始時(shí)，陳總靜靜的從辦公室走來(lái)，她和藹的看著大家，對(duì)新伙伴們進(jìn)行諄諄引導(dǎo)，告誡大家人生一定要有目標(biāo)，有目標(biāo)后一定要有行動(dòng)，要珍惜時(shí)間，要善于把握機(jī)會(huì)提升自己。
每個(gè)人不是一進(jìn)入社會(huì)就什么都懂的，懂得知識(shí)、懂得如何做需要時(shí)間與空間去歷練。zz一直以來(lái)都秉持著內(nèi)招為主、外招為輔的招聘政策，換言之，公司內(nèi)部有空缺崗位或因公司發(fā)展應(yīng)運(yùn)而生的職位，我們都是首先考慮內(nèi)部晉升或調(diào)崗，看伙伴個(gè)人意向與條件，如無(wú)合適人選才會(huì)安排外招。所以，公司每一個(gè)人都十分重要，每一個(gè)人都有無(wú)限潛力。zz愿為每一個(gè)伙伴提供個(gè)人發(fā)展與鍛煉的`平臺(tái)，愿意給予每一個(gè)伙伴成長(zhǎng)的時(shí)間，同時(shí)要求伙伴從入職第一天起不要緊緊只盯著眼前那點(diǎn)事兒，要做一個(gè)有理想并為理想去努力拼搏的人。
我一畢業(yè)就來(lái)到zz工作。那時(shí)的自己如同今日的新伙伴一般，不知道自己會(huì)做什么，也不知道自己能做什么，不知道自己對(duì)社會(huì)有什么價(jià)值，面對(duì)未來(lái)要完全獨(dú)立的工作、生活有著本能的無(wú)措與膽怯。命運(yùn)是這樣的，它不會(huì)因?yàn)槟愫ε露Ｖ过X輪的運(yùn)轉(zhuǎn)。從弱弱的去問(wèn)，到嘗試著去做，然后改進(jìn)，再去嘗試，到最后形成自己的工作作風(fēng)與模式為zz的發(fā)展貢獻(xiàn)力量，從普通的文員到一個(gè)部門(mén)的負(fù)責(zé)人，這個(gè)過(guò)程中凝聚了多少汗水與努力，已經(jīng)無(wú)法計(jì)算，但是，假使沒(méi)有zz的信任與包容，即使再努力也可能沒(méi)機(jī)會(huì)提升，只要犯錯(cuò)就可能讓自己深受打擊而不敢再突破。感謝zz的愿意等候，這三年時(shí)光讓我成為一個(gè)我想成為的人，讓我找到了存在的價(jià)值。
每一批新員工培訓(xùn)zz都十分重視，因?yàn)槿瞬攀堑谝簧a(chǎn)力，zz一直背負(fù)著這樣的責(zé)任感：每一個(gè)zz伙伴都能在zz發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點(diǎn)，zz將為他加大馬力發(fā)光發(fā)熱，幫助他做一個(gè)自己想做的人。
關(guān)于心得體會(huì)7
從事教育的我們需要不斷地學(xué)習(xí)，以適應(yīng)對(duì)人、對(duì)社會(huì)的一個(gè)又一個(gè)新的要求。本學(xué)期，我從自己的教學(xué)實(shí)際出發(fā)，不斷養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)與自我反思的習(xí)慣。從自己的教學(xué)中尋找突破口，為了以促使自己的工作在今后再上一個(gè)新臺(tái)階，現(xiàn)總結(jié)如下：
（一）能夠按時(shí)參與校本研修活動(dòng)，并做好記錄，并認(rèn)真撰寫(xiě)心得體會(huì)，在學(xué)習(xí)中不斷充實(shí)自己，提高自己的'理論素養(yǎng)。
1、開(kāi)展有效課堂教學(xué)研究提高課堂教學(xué)質(zhì)量
認(rèn)真開(kāi)展有效備課，有效課堂教學(xué)、有效作業(yè)設(shè)計(jì)和批改的研究，嚴(yán)格要求自己，在每周聽(tīng)節(jié)課程之后，會(huì)大家共同討論分析，取長(zhǎng)補(bǔ)短，發(fā)表自己的見(jiàn)解。這使我受益匪淺。
2、積極聽(tīng)課、研討，總結(jié)優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)不足，逐步提高；使自己不斷走向成熟，給課堂注入更多的活力，取得更大的效益。
3、自我反思及案例
反思，是教師提高教學(xué)水平的一種有效方法，反思自己備課時(shí)是否遇到了什么困難，是否調(diào)整了教材，為什么調(diào)整教材；反思上課時(shí)是否發(fā)生了意料之外的問(wèn)題，自己是怎樣及時(shí)處理的；反思自己本節(jié)課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足。經(jīng)過(guò)不斷的反思與積累，自己確實(shí)掌握了很多“第一手材料”，悟出了一些道理，豐富、完善了自己的課堂，最大限度的調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動(dòng)性。而且，注意做好課堂實(shí)錄，并整理成文字材料及時(shí)上交。
（二）參加多種研修模式，全面提升自我素質(zhì)
1、積極參與網(wǎng)絡(luò)研修，多看看同行們對(duì)于課堂教學(xué)改革的認(rèn)識(shí)和思考，并對(duì)自己感興趣的話題發(fā)表評(píng)論，及時(shí)與各位博友溝通交流，增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，使自己能夠更及時(shí)的了解外面的世界。
2、自主學(xué)習(xí)模式。我學(xué)習(xí)教學(xué)理論、自我反思，找出自己在某一方面的不足，然后制定自培計(jì)劃，并實(shí)施計(jì)劃，以彌補(bǔ)自身不足，提高自身能力的方式。
關(guān)于心得體會(huì)8
這次培訓(xùn)給我們小學(xué)英語(yǔ)教師提供了一次相當(dāng)不錯(cuò)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我覺(jué)得在教育教學(xué)方面收獲很多。有很多值得我學(xué)習(xí)借鑒的東西。下面談一談我聽(tīng)課的感受：
在聽(tīng)完如何上好一節(jié)英語(yǔ)課的講座中，我明白教與學(xué)這個(gè)雙邊關(guān)系中，教師要培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。古人云：“溫故而知新”。這就要求我們每一位教師要把“短時(shí)高頻率”作為教學(xué)的一個(gè)注意事項(xiàng)。英語(yǔ)教師要合理利用有限的時(shí)間幫助學(xué)生預(yù)習(xí)新知和鞏固復(fù)習(xí)，不斷提高課堂教學(xué)的有效性。
我們不僅要加強(qiáng)提升自身的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，提升個(gè)人魅力。還要不斷反思，要想從工作中不斷提高自己的教學(xué)水平就少不了這個(gè)環(huán)節(jié)；不斷的反思、改進(jìn)。教師職業(yè)沒(méi)有最好，只有更好。在不斷的反思與積累中獲得屬于自己的經(jīng)驗(yàn)與方法，并且能將這種方法深化為一種理論，這便是做一名教師的最高境界了。
此次培訓(xùn)，更新了我的新課程教學(xué)理念，提高了我駕馭英語(yǔ)課堂的能力，為我的英語(yǔ)新課堂教學(xué)打開(kāi)新天地。在今后的`工作中，我都會(huì)銘記這段培訓(xùn)的日子，在英語(yǔ)課堂教學(xué)中乘風(fēng)破浪，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。
一、學(xué)習(xí)需要目標(biāo)和計(jì)劃
一個(gè)有理想的人一定會(huì)有自己的奮斗目標(biāo)，并為此而努力。想使理想最終得以實(shí)現(xiàn)，需要不斷為自己設(shè)定具體的目標(biāo)。每日審視自己，找出與目標(biāo)間的差距，你會(huì)從中獲得動(dòng)力。
制定適當(dāng)?shù)挠?jì)劃是必要的，它能提醒你下一個(gè)目標(biāo)是什么，此刻應(yīng)做些什么。它能使你有緊迫感，每當(dāng)你有些倦怠時(shí)，看一眼你的計(jì)劃書(shū)，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是為了自己的將來(lái)，辛苦定會(huì)有回報(bào)。
有些人的計(jì)劃會(huì)制定得相當(dāng)具體，例如可以具體到某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)等。但也許你并不習(xí)慣于制定過(guò)于具體的計(jì)劃，這也沒(méi)有關(guān)系，你可以根據(jù)自己的需要做。計(jì)劃應(yīng)該是個(gè)性化的。
計(jì)劃要具有可操作性。應(yīng)盡量將計(jì)劃制定得適合自己，并且應(yīng)該務(wù)實(shí)。
二、學(xué)習(xí)需要興趣
老師能在教學(xué)中提起學(xué)生的興趣，使學(xué)習(xí)顯得不枯燥，同時(shí)也使學(xué)習(xí)顯得更容易。這個(gè)過(guò)程也需要學(xué)生自己的積極參與，學(xué)生不應(yīng)該基于自己對(duì)人的喜惡而排斥某位教師的課程或教師本人。試著使自己有一點(diǎn)耐心，也許你會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)。
如果你對(duì)自己所必須學(xué)習(xí)的東西不感興趣，那么你將會(huì)極為痛苦。與其天天生活在苦悶中，倒不如主動(dòng)地對(duì)自己所學(xué)的東西培養(yǎng)興趣。這樣做，你會(huì)漸漸感到學(xué)習(xí)變得輕松了。
三、學(xué)習(xí)要專(zhuān)心
專(zhuān)心是效率的保證。人不容易像計(jì)算機(jī)一樣高效率地執(zhí)行多線程任務(wù)，不專(zhuān)心往往會(huì)使你的學(xué)習(xí)效率不高。
也許學(xué)習(xí)并不是你一天之中最愿意做的事，但為了你的理想，你需要學(xué)習(xí)。每個(gè)人都有自己想做的事情，但你應(yīng)該暫時(shí)將它們放在一邊，先不讓它們分散你學(xué)習(xí)時(shí)的注意力。注意力不很集中時(shí)，你的學(xué)習(xí)效率會(huì)降低，出錯(cuò)率會(huì)上升。這樣，你的學(xué)習(xí)效果就不會(huì)很明顯，辛苦付出的努力也很難得到回報(bào)。
假如你以前學(xué)習(xí)有時(shí)不是很專(zhuān)心，我建議你試著強(qiáng)迫自己專(zhuān)心一些。你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣做會(huì)使你的學(xué)習(xí)效率提高，效果變得明顯起來(lái)。
四、學(xué)習(xí)要刻苦
"學(xué)習(xí)要刻苦。"可能你曾聽(tīng)過(guò)無(wú)數(shù)人講這句話，可能你并不喜歡這句話。但從很多人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，你需要這句話。
刻苦會(huì)使你的學(xué)習(xí)成果很扎實(shí)。也許在有些人眼里，刻苦讀書(shū)的人是書(shū)呆子，但刻苦學(xué)習(xí)的人腳踏實(shí)地，這樣做的好處會(huì)慢慢顯現(xiàn)出來(lái)。它會(huì)帶來(lái)成績(jī)的穩(wěn)定性，并繼而帶來(lái)較好的心理素質(zhì)。
總之，耐心地再聽(tīng)一遍這句老話，對(duì)你應(yīng)該是有好處的。
關(guān)于心得體會(huì)9
確切來(lái)說(shuō)，校園和社會(huì)在某種程度上是脫節(jié)的，我們青年人僅僅靠在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)并不能應(yīng)付我們即將所遇到的各種錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)問(wèn)題�？梢哉f(shuō)，適應(yīng)社會(huì)是一門(mén)學(xué)問(wèn)，同樣也是一門(mén)藝術(shù)—————一門(mén)誰(shuí)都不能回避的藝術(shù)。。它需要我們不斷地學(xué)習(xí)和體會(huì)，甚至要用一輩子的時(shí)間。
我知道，很多事情需要經(jīng)歷了才會(huì)明白，體會(huì)了才有領(lǐng)悟。因此，不管是不是‘‘趕鴨子上架’’，對(duì)于這一次的實(shí)習(xí)，我首先要求自己端正態(tài)度。我主要目的是學(xué)習(xí)，探索行走社會(huì)的做人藝術(shù)。
懷著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)，我開(kāi)始了在廣州金橋酒店的實(shí)習(xí)生活，獲益匪淺。
一·人際關(guān)系總是從溝通開(kāi)始。
人際關(guān)系的力量是巨大的。任何人都有可能成為對(duì)你施與緩手的友人，他|她可能是你工作的伙伴或上司，可能是學(xué)校里的同學(xué)，甚至可能是一位不曾謀面的陌生人。在金橋酒店，我盡量地與他人溝通，并由此享受到了溝通的樂(lè)趣。因?yàn)樽⒅販贤�，同校同學(xué)的友誼使我很快地對(duì)酒店產(chǎn)生了親切之感，而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴；領(lǐng)班幫我查找客人的資料以便聯(lián)系；服務(wù)員每天為我提供當(dāng)天的報(bào)紙以便知天下事；工程部的帶我上天臺(tái)參觀，熟悉酒店；司機(jī)與我們談笑風(fēng)生以活躍大腦細(xì)胞，讓我們以更飽滿的精神狀態(tài)投入到夜班的工作中去；連管理飯?zhí)玫陌⒁桃碴P(guān)心起我的休息和保暖問(wèn)題上來(lái)；而最讓我開(kāi)心的則莫過(guò)于外國(guó)客人的熱情與友善！
都說(shuō)“異性相吸”，想不到“異國(guó)相吸”也是存在的！作為一個(gè)實(shí)習(xí)生，我并不僅僅把自己當(dāng)作一個(gè)為拿學(xué)分而工作的學(xué)生，而是把自己當(dāng)作為酒店大家庭中的其中一員，真誠(chéng)地為客人服務(wù)，友善地對(duì)客人微笑，及時(shí)地送上關(guān)切的問(wèn)候。也許正因如此吧，有時(shí)候客人見(jiàn)面，我還沒(méi)來(lái)得及反應(yīng)過(guò)來(lái)，客人以及已經(jīng)主動(dòng)地跟我打招呼了，頗有親切之感。
二·適應(yīng)能力的強(qiáng)弱由心態(tài)決定。
因?yàn)楣芗也堪才盼覀儗?shí)習(xí)生上的都是夜班，所以，還沒(méi)開(kāi)始工作，同去的同學(xué)們就都開(kāi)始怨聲載道了。除了我之外，同去的，在管家部實(shí)習(xí)的還有另外四位同學(xué)。兩位是同班的07級(jí)師姐，另外兩位是同班的08級(jí)同學(xué)，唯獨(dú)我一人，是沒(méi)有跟同班同學(xué)一起工作的。為此，我暗暗告訴自己：“這是鍛煉你適應(yīng)能力和自主能力的好時(shí)機(jī)”。抱著這樣一種心態(tài)，從一開(kāi)始因?yàn)榫频晔黔h(huán)形建筑而迷失方向到后來(lái)的“輕車(chē)熟路”，從一開(kāi)始的瞌睡連連到后來(lái)的整夜精神飽滿，我只需要兩天的適應(yīng)期。直到工作的最后一個(gè)晚上，另外的四位同學(xué)仍然
逃脫不了瞌睡蟲(chóng)的'魔掌，總是嚷著累，嚷著辛苦，說(shuō)什么再多一天也熬不下去了。工作期間的一個(gè)個(gè)晚上，她們就是這樣度過(guò)來(lái)的。而我，面對(duì)這漫漫長(zhǎng)夜，只要手捧一本書(shū)，就能看個(gè)其樂(lè)融融，何愁之有？白天要不不睡，要睡就睡個(gè)夠；晚上要不不看，要看就看個(gè)夠，那才叫“做到極致”嘛。因?yàn)樾膽B(tài)的從容，我快樂(lè)地度過(guò)了這段實(shí)習(xí)期，甚至在離開(kāi)工作崗位的最后一天，產(chǎn)生了不舍之感。
三·學(xué)習(xí)是事業(yè)成功的通行證。
為了更好地利用身邊的資源提高自己的口語(yǔ)水平，我努力尋找機(jī)會(huì)與外國(guó)商人進(jìn)行交流。其中交流時(shí)間較長(zhǎng)的，要數(shù)與兩個(gè)韓國(guó)客人分別半小時(shí)的交談以及一個(gè)伊朗客人長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)小時(shí)的溝通。通過(guò)與他們的交流，我更好地鍛煉了自己的英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)能力，也更好地了解了他們國(guó)家和公司的文化。
酒店餐飲實(shí)習(xí)心得
為期半個(gè)月的餐飲實(shí)習(xí)結(jié)束了，回想這次在浩海酒店餐飲部實(shí)習(xí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，覺(jué)得從中獲益匪淺，學(xué)到了許多在課堂和書(shū)本上都無(wú)法學(xué)到的知識(shí)。
之前在美林谷培訓(xùn)了理論知識(shí)，及各部門(mén)的工作職責(zé)，對(duì)于我從沒(méi)有接觸過(guò)餐飲這個(gè)行業(yè)的來(lái)說(shuō)一切都那么默生，雖然知道了怎么做，但終究沒(méi)做過(guò)，一切都只是想象，可以說(shuō)那時(shí)侯是急切地期盼著這一天的到來(lái)。對(duì)此我又高興又害怕，高興的是終于可以接觸餐飲了，終于可以面客服務(wù)了，害怕的是不知道自己能不能勝任，能不能處理好與客人的關(guān)系。
來(lái)到浩海后，顧老師給我們介紹了酒店的發(fā)展史、酒店的各各部門(mén)及人員編排。這使我更加想好好的了解一下浩海，了解一個(gè)四星級(jí)酒店到底是怎么服務(wù)的，這個(gè)團(tuán)隊(duì)是怎樣帶起浩海的這個(gè)酒店的營(yíng)業(yè)能力為什么會(huì)在大同市眾多五星級(jí)酒店都很出眾
餐飲部分有燕鮑翅、雅間區(qū)、宴會(huì)廳、早餐部、火鍋廳、毋米粥、吧臺(tái)、傳菜部和前臺(tái)接待九個(gè)部門(mén)，我們9個(gè)人分別在不同的部門(mén)，兩天輪換一次。這樣能讓我們比較全面的了解整個(gè)餐飲業(yè)的服務(wù)與管理，這也是我們來(lái)此的目的。
從擺臺(tái)、折口布、傳菜、上菜、餐中服務(wù)、撤臺(tái)我們都親身體驗(yàn)，一開(kāi)始覺(jué)得自己做得很差勁，站也站不住，做事總有些毛手毛腳。慢慢地，工作就上手了，越做越順了，但覺(jué)得應(yīng)該還能做的更好。全體員工對(duì)我們都很熱情，不厭其煩的幫助我，并跟我講工作的內(nèi)容，注意事項(xiàng)，工作程序。毫無(wú)保留地把她們的工作經(jīng)驗(yàn)傾囊相授，讓我感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的溫暖。之前所學(xué)的理論知識(shí)在開(kāi)始的時(shí)候很難應(yīng)用到實(shí)際中，通過(guò)師傅們的指點(diǎn)，使理論與實(shí)際相結(jié)合，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間對(duì)客服務(wù)也輕松自如了很多。閑下來(lái)的時(shí)間和主管們討教管理員工的經(jīng)驗(yàn)，各位主管也都有問(wèn)必答，傾囊相授。
對(duì)于餐飲我要學(xué)的東西還很多，要學(xué)會(huì)觀察，做好服務(wù)，服務(wù)要仔細(xì)、周到、及時(shí)，要了解客人的需求，對(duì)�？鸵龊脗�(gè)性化的服務(wù)，知其喜好，盡力給予滿足，做到提前一步的服務(wù)，讓客人有賓至如歸的感覺(jué)。
半個(gè)月的時(shí)間過(guò)去了，在這半個(gè)月的時(shí)間里，感覺(jué)自己完全成為了酒店的一分子，對(duì)酒店有了深厚的感情，和一起工作的同事也建立了深厚的友誼。在浩海酒店這個(gè)大家庭中，可以感覺(jué)到大家庭中各部門(mén)相互幫助的手足之情，有一首歌唱的好“相親相愛(ài)一家人”，而整個(gè)酒店上至領(lǐng)導(dǎo)下至員工就是最親愛(ài)的一家人。感謝浩海酒店給我這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我在實(shí)習(xí)中增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，體驗(yàn)了生活，我衷心希望浩海國(guó)際酒店能夠越來(lái)越好，也祝愿美林谷的明天會(huì)更好。
關(guān)于心得體會(huì)10
我本以為，那些孤寡老人們，因?yàn)殚L(zhǎng)期缺少親人的關(guān)懷，性格孤僻，難接近。但是，在與老人的親身接觸中，我覺(jué)得他們和我們一樣天真，但又比孩子更可愛(ài)。因?yàn)樗麄円蚤L(zhǎng)輩的身份關(guān)愛(ài)我們，以朋友的身份接納我們，讓我們感動(dòng)到難舍難分。
跟他們?cè)谝黄鸬拿恳环置恳幻攵甲屛腋袆?dòng)不已。本來(lái)應(yīng)該高高興興地整理行裝回家，可是總有些不舍。我們?cè)谶@里留下了許多許多，那些歡聲笑語(yǔ)，那些真情感恩，帶不走，放不下……
還記得，剛來(lái)的時(shí)候，老人們看我們的那種怯生生的眼神；還記得，我們?yōu)槔先藗兇驋咝l(wèi)生后，老人們拿著糖果．點(diǎn)心送給我們時(shí)的感動(dòng)；還記得，老人們滿含熱淚。滿心感激的情形。還有，那些老人為我們準(zhǔn)備晚餐，這一切的一切，都變成珍貴的回憶，永遠(yuǎn)留在我心底。
過(guò)去，我總以為老人們都是孤僻的、待人冷淡．難以接近。但這次的親身體驗(yàn)，卻讓我的想法完全變了，我覺(jué)得我們是那么的受歡迎，他們是那么的和藹。跟他們?cè)谝黄鸬拿恳环置恳幻攵寄敲锤吲d。老人們的天真．溫暖，讓我們感受到了爺爺奶奶一樣的'親切，讓我們感動(dòng)得難以抽身離開(kāi)。
他們都是那么地希望我們留下來(lái)，面對(duì)他們天真的希望和熱切的眼神，我是多么的不忍心讓他們失望，但無(wú)奈，我們都還是學(xué)生，是我們父母的兒女，我們都有我們自己的歸宿，有我們自己的生活，即使我們暫時(shí)留下來(lái)，我們也總會(huì)離開(kāi)的，我們不可能一輩子都呆在這里，暫時(shí)的留下來(lái)只會(huì)讓我們以后的離別更加地傷感與不舍。我相信老人們會(huì)理解我們的，因?yàn)樗麄兪悄敲吹耐ㄇ檫_(dá)理。
我們是老人們的暮色晚年里的匆匆過(guò)客，我們是他們平淡生活里難得的一抹亮彩。離開(kāi)，不會(huì)太悲傷。離別過(guò)后，我們還要繼續(xù)學(xué)習(xí)生活。只是我們把愛(ài)留在這里，永遠(yuǎn)留在這個(gè)值得我一輩子去回憶的地方。
關(guān)于心得體會(huì)11
23歲的我從進(jìn)武術(shù)學(xué)校到上大學(xué)至今，已有7年的時(shí)間了，七年不知道灑下了多少汗水，流了多少血，我越來(lái)越感到中華武術(shù)的博大精深，我對(duì)于中華武術(shù)的那份熱情也日趨濃厚。武德一直是我的追求與向?qū)А?/p>
多年的學(xué)習(xí)和體會(huì)，使我深刻認(rèn)識(shí)到：武術(shù)是我們中華民族智慧的結(jié)晶，是寶貴的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。做為后人，我們有責(zé)任繼承下來(lái)，傳授下去，并使之發(fā)揚(yáng)光大。這是我們義不容辭的責(zé)任。
多年的習(xí)武經(jīng)歷，使我深深體會(huì)到習(xí)武“以德為上、以悟?yàn)榈�、以技擊為末”�?/p>
尊師重道這是我們中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)。武術(shù)講傳承。老師們一生中花費(fèi)很多的精力和財(cái)力才得到的功夫和心法，很希望傳承下去，但不會(huì)傳給得寶忘師者，只有傳給有道德有修養(yǎng)且熱愛(ài)中華武術(shù)的傳人。所以，武術(shù)的傳人，必須心懷一顆對(duì)中華武術(shù)的熱愛(ài)和對(duì)老師的 感恩之心來(lái)學(xué)習(xí)和繼承前輩的功夫和心法。
習(xí)武之人要謙虛謹(jǐn)慎，不要心存門(mén)戶之見(jiàn) ，不要老子天下第一，要注意虛心學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，以別人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。惟有如此才能百尺竿頭更進(jìn)一步。
“德有多高，藝有多高”這句話是千真萬(wàn)確的真理!
習(xí)武之人講“悟性”。 以我多年練散打的體會(huì)，沒(méi)有悟性是得不到散打真諦的。散打運(yùn)動(dòng)是我國(guó)優(yōu)秀的武術(shù)運(yùn)動(dòng)，它不像跆拳道、空手道那樣一招一式講究規(guī)矩體面，它在乎的是一種靈活制敵的本領(lǐng)，散打是最靈活，最具有實(shí)戰(zhàn)價(jià)值的功夫，練習(xí)散打能培養(yǎng)機(jī)智、頑強(qiáng)、勇敢、靈活、果斷等意志品質(zhì)。要了解自己：這樣你才能在實(shí)際生活中知道進(jìn)退，自知?jiǎng)t明，知止不辱，所以習(xí)武首先必須修德，這不是故弄玄虛，只知道進(jìn)攻的個(gè)性永遠(yuǎn)不可能向武術(shù)的巔峰近接!要改變你的思維：練習(xí)和實(shí)戰(zhàn)也是兩種不同的運(yùn)動(dòng)，實(shí)戰(zhàn)的時(shí)候面臨不同的對(duì)手也需要調(diào)整自己的應(yīng)變思維和技擊狀態(tài)，所以習(xí)武之人還有一個(gè)最忌——那就是呆板一成不變。在練習(xí)時(shí)叫做悟性，在實(shí)戰(zhàn)時(shí)叫做心如止水，不要心浮氣躁�？偨Y(jié)起來(lái)，我們的身體和思維應(yīng)該調(diào)整到象水一樣的狀態(tài)，無(wú)形無(wú)相而能成任何形相。
切忌急功近利：有的習(xí)武者，他們習(xí)武很是勤奮刻苦，早練晚練，不怕吃苦不怕受累，這種精神是好的，習(xí)武就要有“沒(méi)有做不到，只又不想做”的這種心理認(rèn)識(shí)。不過(guò)有的習(xí)武者走進(jìn)了禁區(qū)，有的希望速成，急功近利，比如現(xiàn)在很多練習(xí)散打的，他們多數(shù)都是在十五六歲才開(kāi)始 ，練四五年就開(kāi)始出賽。這樣子也許會(huì)出一些成效，但是很不利于運(yùn)動(dòng)員的身體。另外， 他們也不大可能有足夠的時(shí)間去融合吸收眾武術(shù)文化中精粹的東西，他們成名后也最多只 能感到自己是一個(gè)打架選手，而不是一個(gè)中國(guó)武術(shù)家，因?yàn)樗麄儧](méi)有這種心理素質(zhì)和內(nèi)涵 。武德也要同步修行。
不可恃強(qiáng)凌弱
武德作為中國(guó)傳統(tǒng)倫理的一個(gè)組成部分，其道德精神表現(xiàn)實(shí)質(zhì)還是中國(guó)傳統(tǒng)倫理精神在武術(shù)領(lǐng)域內(nèi)的體現(xiàn)。它的內(nèi)容雖然也隨著各個(gè)不同時(shí)期的發(fā)展而不斷的補(bǔ)充和豐富，但其本質(zhì)仍表現(xiàn)為：仁、義、禮、智、信、勇。
“仁”：在一定程度上概括了人的全部道德意識(shí)，這也是習(xí)武者最高層次的品德追求和德行的最高境界。仁的基本涵義就是用廣博的愛(ài)心去愛(ài)一切人，仁的核心是悌，要求武林中人具有師慈徒孝、兄賢弟恭、朋親友愛(ài)。忠恕則是為人之方。要求習(xí)武者忠于師門(mén)。更廣義的理解，就是要忠于事業(yè)，民族和社稷，要與人為善，以愛(ài)人之心寬恕他人，求及安寧祥和。
“義”：義為行善之本。再武德中還可以理解為“仁”是通過(guò)“義”的環(huán)節(jié)過(guò)渡到人的道德行為�！傲x”是依“仁”而行的方法、途徑和標(biāo)準(zhǔn)，“義”還根源于羞惡之心，所以它還有裁斷性的道德判斷，是羞恥與否、善惡與否的“應(yīng)該”標(biāo)準(zhǔn)。此外，在武德中還把“義”理解為秩序、等級(jí)。“義者，宜也”，就是要習(xí)武者的言行舉止要與自己的身份相等。君臣父子，師徒兄弟的綱常不能亂，這是武林中人心目中神圣不可侵犯的人倫。
“禮”：“禮”來(lái)自人的恭敬辭讓之心，是仁義道德的節(jié)度及由此產(chǎn)生的待人接物的.禮節(jié)儀容。武術(shù)界對(duì)“禮”有著嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)定，并由此而衍生一系列具體的、形式化的禮儀，直接付諸于習(xí)武者道德踐履，以作為其行為的文飾。“禮”還包括制裁制度，對(duì)違背“禮”的人要給予處罰。“禮”再武德中具有實(shí)踐的意義，它不但告訴人們習(xí)武者“應(yīng)該做什么”，而且還告訴其“應(yīng)該怎么做”，是“仁”與“義”向行為落實(shí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
“智”：當(dāng)習(xí)武者有了武德情操和禮儀規(guī)范后，還須有自覺(jué)的道德意識(shí)，這就是“智”。智的功能就是認(rèn)識(shí)“仁”“義”，并保證它的實(shí)踐。它根源于人們的是非判斷之心，其功用就在于體人生、知人倫、明是非、辯善惡，唯有如此，不能進(jìn)行堅(jiān)定的行為選擇，才能“窮不失義，達(dá)不離道”，做一個(gè)“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”的俠義之人。
“信”：“信，誠(chéng)也”，“誠(chéng)，信也”�！靶拧薄ⅰ罢\(chéng)”互訓(xùn)，自然是說(shuō)誠(chéng)實(shí)可靠就是誠(chéng)守諾言，二者一也。守信用，重許諾是武林的傳統(tǒng)�！耙谎约瘸�，駟馬難追”，是武林俗尚。實(shí)踐諾言，不失信于人，不畏艱難險(xiǎn)阻，甚至甘愿犧牲生命，只身赴死的事跡，歷代多有所聞�？梢�(jiàn)，守信重諾是武德的重要內(nèi)容之一。
“勇”：武德中的“勇”既是道德標(biāo)準(zhǔn)又是行為實(shí)踐。但“勇”又有“大勇”和“小勇”之分。武德中提倡的是“大勇”，指的是通曉仁義道德、明辨是非善惡之后，果斷采用的舉止行為。為國(guó)為民，匡扶正義，除暴安良，懲惡揚(yáng)善，扶弱濟(jì)困等，即為“大勇”之舉，在武林中是被極力推崇和效仿的。為私利或意氣用事而逞強(qiáng)斗狠，則被視為“小勇”，也稱(chēng)做“匹夫之勇”，為武林中人所不屑。
武術(shù)是令人神往的，但是練就一身好功夫卻是需要吃很多苦。需要毅力。沒(méi)有毅力是堅(jiān)持不下來(lái)的。希望習(xí)武者能夠堅(jiān)持到最后，因?yàn)槲湫g(shù)不是一朝一夕就可以的，“業(yè)精于勤荒于嬉”，要想學(xué)好武術(shù)就必須要堅(jiān)持。
關(guān)于心得體會(huì)12
一望無(wú)際，漫漫沙漠，唯有胡楊那千年不倒的身軀守護(hù)著大漠，堅(jiān)強(qiáng)的與惡劣環(huán)境作斗爭(zhēng)，不屈不撓，我感悟到了什么是頑強(qiáng)與勇敢；懸崖峭壁、奇石林立，凸于石縫中的古松對(duì)著太陽(yáng)微笑，沒(méi)有任何抱怨，我感悟到了什么是樂(lè)觀。
悟，我從世間萬(wàn)物汲取靈感，感悟到了人生的三寶：勇敢與頑強(qiáng)、樂(lè)觀與自信、責(zé)任與奮斗。人的一生沒(méi)有一路平坦，充滿了坎坷與困難。只要憑著勇敢與頑強(qiáng)，一路上將會(huì)欣賞到美麗多姿的風(fēng)景�？磸埡５系娜松�，成就了輪椅上的傳奇�？恐赂遗c頑強(qiáng)，生命之花依然在她那里綻放。看貝多芬的人生，那是永遠(yuǎn)激昂澎湃的'交響曲�？恐赂遗c頑強(qiáng)，生命之曲依然在他那里激蕩。這即是生命的輝煌。感悟——我得到了人生一寶：勇敢與頑強(qiáng)。
生命的快樂(lè)多源于樂(lè)觀的心態(tài)和永遠(yuǎn)的自信。當(dāng)我在享受著絕美的“千手觀音”時(shí)，強(qiáng)烈的震撼在心底流淌，我感悟到了那偉大生命的存在，她們用手臂的勾勒譜寫(xiě)了生命的神話�？v然她們沒(méi)有同常人一樣的表達(dá)，沒(méi)有同常人一樣的聽(tīng)力，但是憑借著自信與樂(lè)觀，她們依舊創(chuàng)造著美麗與微笑。這即是生命的傳奇。感悟——我得到了人生一寶：自信與樂(lè)觀。
當(dāng)苦難來(lái)臨時(shí)，洪戰(zhàn)輝沒(méi)有退縮，沒(méi)有害怕，是責(zé)任告訴他——要為挑起整個(gè)家庭的重?fù)?dān)而奮斗；當(dāng)一次次的失敗降臨時(shí)，黃伯云沒(méi)有放棄，是責(zé)任告訴他——要為祖國(guó)的強(qiáng)大而奮斗；當(dāng)病魔降臨時(shí)，叢飛沒(méi)有倒下，是責(zé)任告訴他——要為貧困的孩子活下來(lái)。是什么讓這平凡而普通的生命變得熠熠生輝？有個(gè)聲音告訴我是責(zé)任與奮斗成就了他們的偉大。這即是生命的平凡，卻不平庸。感悟——我得到了人生一寶：責(zé)任與奮斗。 他們其實(shí)都是平凡的人，卻用不平凡的一生告訴我們：生活的真諦在于不斷奮斗，
勇于挑戰(zhàn)，敢于承擔(dān)起生命的重量，超越生命的光華，書(shū)寫(xiě)大寫(xiě)的人生。
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在工作中，我還切身體會(huì)到了知識(shí)的重要性。人，需要在生活工作中不斷地豐富自己的知識(shí)。知識(shí)猶如人體的血液，人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就會(huì)枯竭。在超市里收款處是用電腦進(jìn)行的，如果電腦停止...
有句話說(shuō)得好：實(shí)踐是真理的試金石。學(xué)校是學(xué)習(xí)理論知識(shí)的好環(huán)境，社會(huì)則是我們實(shí)踐的場(chǎng)所。這個(gè)暑假我再度走向了社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)，尋找實(shí)踐的單位。
常聽(tīng)一些同齡的打工族說(shuō)，出去打工是怎樣怎樣的辛苦。百聞不如一試。對(duì)此，我也想親身經(jīng)歷一次，所以，我和另一舍友便以一個(gè)打工者的身份，以增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富暑假生活為宗旨而去找工作。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲可不少。
頂著烈日找了幾天的工作，見(jiàn)過(guò)的單位不少，不是已經(jīng)招滿就是回去等消息。經(jīng)過(guò)坎坷的尋職路，終于在一家大型超市某得一職服務(wù)員。雖然很辛苦，很不好受，可這些經(jīng)歷在書(shū)上是沒(méi)得學(xué)的。
善于與他人溝通，是作為服務(wù)員所必須進(jìn)行的一項(xiàng)工作。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的尋找工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)少之又少，即便是去年暑假在醫(yī)院的實(shí)踐也是很少與病人接觸，這使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這也是很尷尬的。在百匯超市工作時(shí)，因?yàn)槭欠⻊?wù)員，與別人談話的時(shí)間變多了，此時(shí)，不得不學(xué)著與顧客溝通，使顧客接受你的意見(jiàn)和建議。與同事間的溝通也同樣重要。別人給我意見(jiàn)，我就得認(rèn)真聽(tīng)取，耐心、虛心地接受。
自信也是在社會(huì)立足所必需的。開(kāi)始放假的時(shí)候，知道要打暑假工時(shí)，自己就害怕了，這都是自悲的心態(tài)在搗蛋。感覺(jué)困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，與別人溝通的技能又不怎樣等等原因使自己覺(jué)得很渺小。自己怯弱、自悲就這樣表露出來(lái)。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。要對(duì)自己的能力做出肯定。這是找工作時(shí)舍友給我的忠告。在多次面試中，明白了自信的重要性。沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系，重要的是我的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，有自信才更有活力更有精神。
作為服務(wù)員還要注意的一個(gè)重點(diǎn)就是待人要真誠(chéng)，時(shí)刻保持微笑的面容。作為一個(gè)大型的超市，客流量自然不會(huì)少，每個(gè)顧客也都會(huì)有自己的個(gè)性，急躁、粗俗、儒雅、端莊等等。有些急性子的顧客不滿時(shí)就會(huì)大聲對(duì)我們說(shuō)話甚至是吼。以牙還牙是萬(wàn)萬(wàn)不可行的。為緩解氣氛，解決問(wèn)題，我只能以溫和的語(yǔ)氣，帶著微笑真誠(chéng)地向顧客道歉或問(wèn)他有什么需要幫忙的。只要做到真誠(chéng)待人，面帶微笑，語(yǔ)氣溫和，再急的顧客也會(huì)緩和下來(lái)的。因?yàn)檎嬲\(chéng)、微笑、溫和就是服務(wù)員與顧客間溝通的橋梁，同時(shí)也是我們未來(lái)的.職業(yè)護(hù)士與患者間的溝通橋梁。:
在工作中，我還切身體會(huì)到了知識(shí)的重要性。人，需要在生活工作中不斷地豐富自己的知識(shí)。知識(shí)猶如人體的血液，人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就會(huì)枯竭。在超市里收款處是用電腦進(jìn)行的，如果電腦停止運(yùn)作真的會(huì)變成一團(tuán)糟。有一次，一位收銀員有事要離開(kāi)一會(huì)要我頂她一會(huì)，不幸的是，就在我接手時(shí)，電腦就死機(jī)了，里邊的一些數(shù)據(jù)也差點(diǎn)丟失，幸好在學(xué)校我有認(rèn)真學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)，運(yùn)用自己所有的知識(shí)讓電腦恢復(fù)了正常的運(yùn)作。
讓自己認(rèn)識(shí)更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面，不要以單純的想法理解和認(rèn)識(shí)社會(huì)，而是深入的探索，為自己的未來(lái)打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會(huì)更多的方面專(zhuān)業(yè)知識(shí)，在實(shí)踐中好好利用知識(shí)進(jìn)行運(yùn)作。
關(guān)于心得體會(huì)14
學(xué)習(xí)“有效教學(xué)”理論的幾點(diǎn)思考：
1、課堂教學(xué)：一是以學(xué)生的發(fā)展為根本，著眼于學(xué)生素質(zhì)的全面提高;二是以思維訓(xùn)練為核心，把思維訓(xùn)練貫穿于課堂教學(xué)的全過(guò)程;三是以教師指導(dǎo)為基礎(chǔ)，充分發(fā)揮教師引導(dǎo)、誘導(dǎo)、疏導(dǎo)等作用。
2、教與學(xué)的定位：一是教師角色由“主宰”變?yōu)椤爸鲗?dǎo)”，成為教學(xué)過(guò)程的組織者、指導(dǎo)者，意義構(gòu)建的幫助者、促進(jìn)者;二是學(xué)生的地位由“他主”變?yōu)椤白灾鳌保瑢W(xué)生有學(xué)習(xí)的參與權(quán)、選擇權(quán)、評(píng)價(jià)權(quán)，從被動(dòng)接受知識(shí)的桎梏中解放出來(lái)。課堂上突出學(xué)生的主體地位，不等于教學(xué)活動(dòng)失去控制。教師正確的發(fā)揮主導(dǎo)作用，是充分實(shí)現(xiàn)學(xué)生主體地位的重要條件。
3、教學(xué)形式多樣化：改變教學(xué)的組織形式，為學(xué)生創(chuàng)造參與探究的空間。
(1)培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行探究的興趣。興趣是最好的老師，一旦學(xué)生對(duì)科學(xué)探究的方法產(chǎn)生認(rèn)同，他們會(huì)把探究方法應(yīng)用到各門(mén)學(xué)科的學(xué)習(xí)，改進(jìn)學(xué)習(xí)習(xí)慣，思維方式，將對(duì)他們學(xué)會(huì)自我學(xué)習(xí)、終生學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。
(2)在集體教學(xué)中增加個(gè)別教學(xué)形式。一是讓學(xué)生展開(kāi)討論：讓學(xué)生展開(kāi)充分、自由的討論是學(xué)生參與教學(xué)過(guò)程一種必不可少的形式。討論的方式多種多樣：有指導(dǎo)式討論，就是教師結(jié)合教學(xué)目的'、教學(xué)內(nèi)容提出一些問(wèn)題，把學(xué)生分成若干小組，讓他們圍坐在一起，就問(wèn)題各抒己見(jiàn)，教師則不時(shí)地參與討論，或作一些提示、釋疑;也有自主式討論，就是教師把學(xué)生分成若干小組后，讓學(xué)生自學(xué)教材，自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并進(jìn)行自由式的討論，尋找答案。課前教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，精心設(shè)計(jì)討論題。一道好的討論題，既要緊扣教材的重難點(diǎn)，又能引發(fā)學(xué)生從不同角度對(duì)教材進(jìn)行分析，還能夠引起學(xué)生興趣，激發(fā)學(xué)生思維的靈感。精心設(shè)計(jì)討論題，是一節(jié)討論課成功的前提。二是組織學(xué)習(xí)“互助組”：就是讓同座或鄰座的二至四位同學(xué)組成學(xué)習(xí)“互助組”，讓這些學(xué)生在思考老師提出的問(wèn)題或討論時(shí)交頭接耳，商量答案，然后答問(wèn)或發(fā)表自己的意見(jiàn)，這不僅能使學(xué)生之間增加參與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，而且可以使學(xué)生互相幫助，特別是對(duì)學(xué)習(xí)困難生提供有效的幫助。討論中，教師要隨時(shí)根據(jù)學(xué)生的發(fā)言情況，及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)和調(diào)整。即要保持課堂的活躍氣氛，又不能使討論偏離主題，要確保教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。教師是教學(xué)的組織者和指導(dǎo)者，教師恰當(dāng)?shù)恼T導(dǎo)、適時(shí)的點(diǎn)撥，使“誘”和“思”不斷地轉(zhuǎn)化和升華，以利教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
(3)進(jìn)行師生易位，讓學(xué)生當(dāng)小老師。教師就教材中的某個(gè)內(nèi)容或某個(gè)問(wèn)題，讓學(xué)生嘗試著上講臺(tái)教授給其他同學(xué)，聽(tīng)課的同學(xué)可以向授課的“老師”提出問(wèn)題，進(jìn)行質(zhì)疑，教師則適時(shí)進(jìn)行點(diǎn)撥、指導(dǎo)。給學(xué)生提供一個(gè)有機(jī)會(huì)說(shuō)的平臺(tái)，或把講臺(tái)分一半給他們，在一定的形式上保障學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的凸顯。這樣做有利于他們對(duì)知識(shí)的理解，有利于興趣的提高，有利于科學(xué)素養(yǎng)的形成。同時(shí)也對(duì)進(jìn)一步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,訓(xùn)練嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S方式，培養(yǎng)細(xì)致耐心的實(shí)驗(yàn)操作技能等都有一定的作用。
讓學(xué)生上講臺(tái)來(lái)介紹對(duì)人有啟發(fā)的好題，做到精品共享;讓同學(xué)當(dāng)小老師執(zhí)教預(yù)習(xí)內(nèi)容，遵循學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，伙伴式互教互助、互相激勵(lì);創(chuàng)設(shè)質(zhì)疑釋疑氛圍，不斷進(jìn)行思辯，感悟科學(xué)真諦;最 后由老師總結(jié)，畫(huà)龍點(diǎn)睛，提綱挈領(lǐng)掌握所學(xué)知識(shí)。這自然就涉及到教學(xué)形式的多樣化。除讓學(xué)生做小老師上課之外，我們還可以讓學(xué)生出試卷，進(jìn)行自測(cè)等等，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。
關(guān)于心得體會(huì)15
20xx年8月9日的夏天，北京的天氣異常的炎熱，而我的家鄉(xiāng)卻是那么的涼爽，但是那有如何，在中核接團(tuán)的集團(tuán)的召喚下，我背起行囊，收拾裝備，離開(kāi)了我的家鄉(xiāng)，走進(jìn)中國(guó)核工業(yè)集團(tuán)，開(kāi)始了我追逐夢(mèng)想的腳步。
到了核工業(yè)研究生部已經(jīng)是傍晚，雖然在黑夜里很模糊不清，看不清核工業(yè)研究生部的大門(mén)。但是我的內(nèi)心很清楚，我知道，我的核電夢(mèng)想將是從這里起航。當(dāng)我踏進(jìn)核工業(yè)的大門(mén)的時(shí)候，我的未來(lái)注定有中核相伴，與中國(guó)核事業(yè)有著千絲萬(wàn)縷的感情。
在為期五天的起航訓(xùn)練營(yíng)中，我慢慢的開(kāi)始發(fā)生了改變，慢慢的由一個(gè)涉世未深的青年轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋�(gè)職業(yè)人的蛻變。我們是中核集團(tuán)的新鮮血液，我們是中國(guó)集團(tuán)和中國(guó)核事業(yè)的未來(lái)接班人，在在這里我們的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)是為了以后能走的更遠(yuǎn)，飛的更高，為以后的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為核工業(yè)事業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們十年寒窗，不就是為了此刻能跨入職場(chǎng)去追逐那屬于我們自己的未來(lái)和夢(mèng)想嗎？
在訓(xùn)練營(yíng)的這些日子里，我慢慢的體會(huì)到了中國(guó)核工業(yè)中為了國(guó)家核事業(yè)奮斗的老一輩先人們?cè)谀莻�(gè)時(shí)期所留下的核工業(yè)精神�！八膫�(gè)一切”“兩彈一艇”精神深深的打動(dòng)著我，讓我更加堅(jiān)定了自己選擇的.核電夢(mèng)做一名優(yōu)秀的核電人是我追求的目標(biāo)。
讓我很感動(dòng)的是在紀(jì)念核工業(yè)創(chuàng)建60周年準(zhǔn)備的話劇表演，讓我潸然淚下，看著老一輩的核工業(yè)人為了國(guó)家而不拋家棄子，就為了那分責(zé)任和對(duì)自己許下的諾言，那份對(duì)國(guó)家的責(zé)任和對(duì)國(guó)家的承諾。“我愿以身許國(guó)”是多么的鏗鏘有力，擲地有聲，一句“回國(guó)不需要理由，不回國(guó)才需要理由”是當(dāng)時(shí)核工業(yè)人的心聲，是每一個(gè)中國(guó)人心中的真實(shí)感受。是啊 ，沒(méi)有大家哪里會(huì)有小家啊！是啊，中國(guó)人因?yàn)橛辛藘蓮椧煌Ш蛢蓡我恍�，終于可以挺直了腰桿做人了，我是中國(guó)人，我感到驕傲！
在核能和平利用的時(shí)代，我也感到自豪，從核電“零”的突破到“華龍一號(hào)”落地建設(shè)，讓祖國(guó)，讓中核的核事業(yè)走在了世界的前列。
在這些學(xué)習(xí)的日子里，我也深深的感受到核工業(yè)研究生部老師對(duì)我們的關(guān)系和照顧。在以后的核電路上我會(huì)堅(jiān)定的走下去，堅(jiān)持我的核電夢(mèng)想。
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