參加比賽心得體會（通用20篇）

　　當我們對人生或者事物有了新的思考時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編收集整理的參加比賽心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　參加比賽心得體會 1

　　緊張的教師基本功大賽已經(jīng)結(jié)束了，現(xiàn)在回想起來宛若昨天，依舊歷歷在目。

　　本次比賽，感謝縣教育局為我們搭建了一個展示自我才藝的平臺，給我們提供了一個相互觀摩、學習、切磋的好機會，更調(diào)動了我們不斷學習、共同提高自身業(yè)務水平的積極性，切實促進了教師的專業(yè)化成長。相對于一年前來說，由于水平不高，資質(zhì)太淺，與那屆現(xiàn)場會擦肩而過，現(xiàn)在看來，覺得幸好當初沒有取得這個資格。因為現(xiàn)在自己都感覺在課堂教學方面需要改進的地方很多，更不要提當年剛剛加入教育行列的情形了。但是當初卻有一種躍躍欲試、舍我其誰的感覺，反倒是現(xiàn)在總是有點戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、如履薄冰，我覺得這種感覺就說明自己成熟了一些，現(xiàn)在自己已經(jīng)開始意識到老師授課是厚積薄發(fā)的過程。這個過程甚至會貫穿于一名青年教師向一名有經(jīng)驗的教師轉(zhuǎn)變的成長過程。這次比賽，我所收獲的決不僅僅是一紙證書、一點榮譽，我感覺參與本次活動的最大收獲在于準備和參與比賽的全過程。這個過程有酸、有甜、有苦、有辣，有失誤中的深深自責與沮喪，有賽前的忙碌緊張，又有賽后的反思與總結(jié)……，它讓我有了從未有過的經(jīng)歷，有了從未有過的體會，雖然覺得自己已經(jīng)準備得非常精心和細致，但是在比賽結(jié)束還是暴露了很多問題，我靜下心來細細反思，感觸頗多。

　　一、關(guān)鍵在于過程，取長補短。

　　全面提高自身的素質(zhì)，教育是關(guān)鍵，而教師的基本功又是搞好教育教學工作的前提條件，同時，教師素質(zhì)是關(guān)系課程改革成敗的關(guān)鍵。所以只有教師的基本功素質(zhì)高，才會有高質(zhì)量的教育教學，才能為下一步全面推進課程改革奠定基礎。通過比賽，更好地認識了自我，既看到了別人的長處，又對照出自己的不足。對于參加比賽的我來說，最大的收獲則是在認真準備、積極參與本次大賽的過程中，自己的教學基本功及綜合素質(zhì)得到了檢驗和提高。

　　二、細節(jié)決定成敗，常思常戒。

　　為了這次比賽，我把僅僅粗略看過的《大綱》一字不差的背了下來。為了抓緊時間，多少個不眠的夜晚，當妻子一覺醒來后看見我還在挑燈夜讀，她笑我說，現(xiàn)在已經(jīng)不是學生時代，差不多就行了。正是這個準備的過程讓我發(fā)現(xiàn)自己還真的不行，差得太遠，我堅定的告訴她，這次比賽我要的不是差不多，而是一定能行。過去的經(jīng)歷告訴我要做就該認認真真，就該一絲不茍，即便是失敗了，我也不會后悔。筆試比賽結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)我不是一個善于變通的人，對于那些《大綱》中沒有而需要靈活作答的題我答的'還是不夠完整，這是我的弱項，今后我一定要常思常戒，把理論和實際切實的聯(lián)系起來。

　　三、目的為了服務，學以致用。

　　基本功比賽早已結(jié)束了，但那也是一個良好的開始，我應該把自己的各種基本功融會貫通地運用到教學中，更好地為教育教學服務、為孩子服務、為家長服務，受益于孩子們。

　　總之，教師基本功比賽結(jié)束了，但我的追求不會停止，學習更不會停止。新的課程改革對中學教師提出了更高更新的要求，教師基本功的內(nèi)涵也在不斷擴展，作為新時代的中學教師，不僅要掌握傳統(tǒng)的五項基本功，還要有現(xiàn)代化的教育觀、科學的學生觀、發(fā)展的眼光和強烈的未來意識。我會在今后的工作學習中向更高的目標邁進，做一個有心人。

　　參加比賽心得體會 2

　　學校舉行的講課比賽臨近結(jié)束，通過講課比賽讓我在實踐中得以鍛煉和提升，同時給所有教師提供一個挑戰(zhàn)自我、展示自我、提升自我的舞臺，感覺收獲有很多，以下是我的幾點心得體會：

　　1、教師的合理引導這是自己課后的最大感受，也是最深的收獲，通過聽其他老師的課與自己的課作比較，我發(fā)現(xiàn)自己的課在好多方面做得還很不足，比如導學案的使用方法上，有些老師的話雖不多，卻能引導學生從一個問題走向另一個問題，一步一步很有層次和節(jié)奏感，學生可以在課堂上一直保持很好的積極性和精神狀態(tài)，在循序漸進的過程中實現(xiàn)能力的提升。所以，今后自己要通過觀察去實現(xiàn)，抓住引導的時機、關(guān)鍵詞，同時借鑒不同專家的教學實例進行學習和對比，在對比中抓住相同點，反復琢磨、反復感悟，鄭士寶老師的`教學方式和方法就很值得我學習。

　　2、明晰的教師課堂用語教師的用語對于教學有很大的意義，學生回答問題，你就要有明確的回復；學生回答錯誤，你就要有及時的引導糾錯。細膩的課就需要如詩般的語言，慷慨的課就需要激昂的用語，課課不同，用語也大不相同，本人在這方面做的還需要多下功夫才行。

　　3、游刃有余的課堂操控力，自己的課堂雖然可以實現(xiàn)控制，但卻不能收放自如。二班的自我約束能力一直不是很好，雖然有學習的氣氛，卻總感覺不是很協(xié)調(diào)，我想不科學的操控，就很可能導致學生在學習中認真時不認真，該放松時卻提了一股勁，這樣一來，一節(jié)課上下來學生一頭霧水，仿佛湊熱鬧一樣，學習的一些關(guān)鍵也許就沒有抓住，需要不斷的知識整合和對應知識點的鞏固練習，只有靈活的操控力才能讓課堂真正高效起來。

　　我想每位老師都有屬于自己的東西，要博取眾家所長，補己之短，為今后的教學更好的服務，也為我們十五中的明天貢獻更多的力量。

　　參加比賽心得體會 3

　　這次決賽給我的內(nèi)心帶來很大的鼓舞，這是我本學期參加的第4場比賽，比賽會讓人成長，這些經(jīng)歷告訴我比賽需要一顆強大的內(nèi)心，就是你的心理素質(zhì)要過關(guān)，這比你的實力還重要，就是當你站在講臺上上課的時候，你的眼里和腦海里只有學生，不受任何外界因素干擾。

　　這次決賽學生的表現(xiàn)完全超乎我的想象，給了我很大的驚喜，雖然臨時抽的六小的學生，但他們聽的很認真，回答的也非常積極，總是在我需要他們的時候積極響應，我想這和我與他們的接觸和課前游戲有很大的關(guān)系，課前只有15分鐘的接觸時間，比賽前一天我就把要交代學生的事情提前備注在手機備忘錄，這樣不容易忘記，和他們交談的語氣很親切，把他們當成自己班學生，在他們班主任選好36名學生之后我就把他們帶到比賽現(xiàn)場，在外候場的時候，有學生很緊張，我說不用怕有我在呢，課前我又和他們玩了一個互動游戲叫“嘴巴手指不一樣”，都說小孩的天性就是玩，這個游戲讓大家都非常開心，哈哈大笑，我們就帶著愉快的心情進入課堂。

　　比賽語言一定要精煉，言簡意賅，不能太隨意，問學生的每個問題都要有價值和意義，課前要寫好詳細的教案，具體到某一句話，還要預設學生的回答，要想好怎么接學生的話，做到心中有數(shù)，教師是引導者、領(lǐng)路人，每一次向?qū)W生拋出問題，都是為后面的知識做鋪墊，讓學生自己去發(fā)現(xiàn)總結(jié)，學生遠比我們想的聰明。

　　比賽很重要一點就是：思路一定要清晰，這需要你對教材非常熟悉和了解，這也是我今后重點學習的方向，在學校第一次上這堂課的時候，我的思路沒有出來，第二次上的.時候，思路出來了，但是沒有側(cè)重的地方，也就是沒有重難點之分，這樣的課無疑是失敗的，學生聽的索然無味，教學效果也是微乎其微，直到第3次上的時候我才意識到了自己真正的問題是沒有理清思路，評課的時候我用手機錄音記錄謝群慧校長和劉紹紅校長的寶貴意見，回家反復仔細揣摩她們的話，改進自己的不足，正所謂“當局者迷，旁觀者清”，她們是過來人，有著非常豐富的比賽經(jīng)驗和教學經(jīng)驗，她們兩位是我學習的楷模和榜樣，當然也有其他人給了我很大的信心和鼓勵，比如丁坤亮主任告訴我要輕松上陣，每次比賽他都能鼓勵我，激勵我，讓我備受鼓舞，林郁青老師告訴我叫學生回答問題后不要忘了請他們坐下，所以我在跟學生接觸的時候就跟學生說好我記性不好，讓他們回答完了就自己坐下，這些細節(jié)，也會影響比賽，還有胡麗麗老師教我“請”這個動作，手勢要筆直，從他們每個人身上都可以學到一點東西，而這些東西就構(gòu)成了整堂課，團結(jié)就是力量！

　　有機會希望能參加更多的比賽，豐富自己的內(nèi)心，提高自己的教學技能，并指導我的教學工作。

　　參加比賽心得體會 4

　　12月22日下午16：00由校社聯(lián)主辦，“繡出自已，繡出精彩”活動拉開帷幕。

　　下午，大家都如約到達bo1-204，選手帶著參賽作品，興高采烈的等著比賽的開始。大賽在主持人的介紹中開幕，大家的作品按組一組一組的上場。看得出來大家都很用心的對待自己的作品，一幅幅作品讓觀眾和評委看的眼花繚亂。雖然活動對象主要以女生為主，取得了很不錯的成績，選手修的美麗的蝴蝶啊，可愛的阿貍啊，各種各樣的花式都有，讓大家飽嘗了視覺的盛宴。

　　雖然很難抉擇，但最后宋亞的作品憑借她特有的'手工以及精美的圖案得到了評委的青睞，拿到了一等獎，陸續(xù)的評出了二等獎以及三等獎。選手們的臉上都洋溢著收獲的微笑。這次活動在游戲的笑聲中結(jié)束了比賽，比賽也圓滿成功。

　　一、但是任何事情都不會是完美的，這場活動也存在著一些不足：

　　(一) 活動的宣傳力度不夠，很多同學在比賽后才知道這個比賽。

　　改進方式: 利用人力和物力資源，如各班班干部、學校廣播站，來進行更大、更詳細、更有影響力的宣傳。

　　(二) 選手的作品都是比較小幅的，活動時間倉促，選手來不及做大幅十字繡。

　　改進方式：在活動宣傳報名至比賽間的時間適當拉長，使選手可以拿出一幅比較上檔次的大幅十字繡。

　　二、可無容置疑的，這場活動存在很多的亮點：

　　活動主題新穎，活動形式有趣，極大的吸引了女生的參加，并掀起一股繡十字繡的風潮。

　　在此，請允許我代表刺繡協(xié)會向院學生社聯(lián)副主席、其他部長的到來表示感謝。還有關(guān)注此次比賽的老師及同學們表示感謝，感謝大家對這次活動的支持！

　　參加比賽心得體會 5

　　上個星期為了參加學校優(yōu)質(zhì)課比賽而備戰(zhàn)，是最充實的一個星期，是壓力最大的一個星期，但卻又是收獲最大的一個星期。雖然已經(jīng)講過好幾次市優(yōu)質(zhì)課，但是學校里的優(yōu)質(zhì)課還是第一次參加，心情很忐忑。我準備講《全神貫注》一課，從備課的第一天起，自己就開始慢慢得到收獲。我一遍遍看著于永正、王春燕等名家的講課視頻，在學習中不斷完善著自己的教案，在反復的聽課過程中，我吸取了很好的經(jīng)驗，同時，也開闊了自己的.眼界，增長了自己的見識。自己的教態(tài)不完美，慢慢改正，自己的語言不夠簡練，就嘗試靈活貫通運用實用的教學用語。雖然比賽只有一節(jié)課，但是我卻有了一個星期充實自己的時間。

　　通過這次講課比賽，受益匪淺：

　　一、因為很久沒有參加過講課比賽，所以學校領(lǐng)導一宣布要比賽時，就感到有壓力。其實有了壓力，應該看成動力。只用勇敢地迎上去，才可以讓自己更自信。

　　二、要想給學生一碗水，自己必須有一桶水�！拔ㄓ泻脤W的先生，才會有好學的學生�！爆F(xiàn)在上課我們提倡學生一課一得，那我們就必須要求自己一日幾得。只有老師學的多，學生才會有更大的收獲！

　　參加比賽心得體會 6

　　大學三年在忙碌的學習生活很快就要過去了，今年我很榮幸代表我們學校參加20xx年工業(yè)分析技能大賽，也算是給大學生活增添了一些精彩。

　　通過參加工業(yè)分析技能大賽，我學到了許多在平時的學習中所學不到和感受不到的東西。深刻認識到科學試驗的嚴謹性，一絲不茍，認識到，失之毫厘差以千里，同時，參加比賽是對我個人各個方面能力的全面鍛煉，是一個自我提升的過程。在這個過程中所得到的經(jīng)驗對以后的學習、工作和生活都很重要。我們收獲的不僅僅是理論知識和技術(shù)，更是團隊之間的完美合作。通過這次比賽，我們更加的了解了比賽的各項流程，積累了豐富的經(jīng)驗教訓，知道了自己專業(yè)知識的匱乏，視野還不夠?qū)拸V，促使我們更有熱情的去學習知識和運用知識。為共同目標而努力奮斗，總結(jié)我們團隊的成敗得失并吸取其他成功團隊的寶貴經(jīng)驗，一個團隊要想取得成功，以下幾點非常重要：

　　一、感謝我的指導老師

　　他們是分析生涯中的啟蒙老師，具有較強的知識水平和實踐能力，充分調(diào)動整個團隊的積極性，發(fā)揮我們的長處，挖掘我們的潛能。

　　能夠準確把握宏觀的.方向也要能夠注意到很小的細節(jié)問題。鼓勵我們，激勵我們，嚴格要求我們

　　二、明確的目標和堅定的信念以及不滅的斗志。

　　堅持到最后就是勝利，說的容易但做起來卻不是那么回事，很多時候在最需要堅持時，我們往往忘記了這句話。生活最怕沒有目標，做一件事如此，參加一個比賽亦如此。沒有一個明確和強烈的目標就很難取得比賽的成功。

　　三、各方面的支持。

　　很感謝指導老師和學校的支持，在我們遇到困難的時候，指導老師總是耐心的為我們解決。同時，也有我們互相的支持，感覺很累的時候，我總是會收到來自隊友的支持。

　　另外，在比賽過程中通過和其他團隊作品的比較，我們認識到了自己的不足，對自己在今后的學習生活工作上也有很大的幫助。再次感謝學校和指導老師的大力支持，我們通過比賽確實收獲良多。也相信我們學校會在大家齊心協(xié)力之下，創(chuàng)造出更加輝煌的成績。

　　參加比賽心得體會 7

　　20xx年xx技能比賽已經(jīng)落下帷幕，頻頻回顧訓練的過程和比賽的場景，我的感觸也越來越多，有慶幸，有感激，有堅持，有自豪，有教訓，其中感觸最深的有以下三個方面。

　　一、領(lǐng)導的重視使我們拼搏的目標非常明確，同時也激勵了我們訓練和比賽的斗志。

　　培訓初期，雖然心里也很重視這次比賽，但并沒有上升到最高的高度。現(xiàn)在想起，如果那種心態(tài)貫穿下來，我們絕不會取得最終的好成績。而公司各級領(lǐng)導的重視及時觸動了我的神經(jīng)，讓我下定決心將比賽放在第一位，拋卻了其他雜念。理論培訓一開始，我公司領(lǐng)導就經(jīng)常到教室看望我們，給我們做思想上的動員，激勵我們爭取最好的成績。封閉訓練動員會上，各位領(lǐng)導的講話更是明確了我們努力的目標，也鼓舞了我們滿腔的斗志。

　　在領(lǐng)導的協(xié)調(diào)下，完善的訓練場地和充足的物資供應在短時間內(nèi)成為現(xiàn)實。而人事處、培訓等單位密切合作，提供了有力的后勤保障，衣、食、住、行等充分到位，為我們安心、有效訓練奠定堅實的基礎。在公司領(lǐng)導的關(guān)心和支持下，公司培訓體系逐漸呈現(xiàn)出其系統(tǒng)性、科學性，為取得優(yōu)異成績鋪平道路。

　　而領(lǐng)導的重視還表現(xiàn)在日常工作中的積累。我公司日常生產(chǎn)中安全操作要求高，因此領(lǐng)導重視員工培訓，重視員工操作技能的提高，重視技能隊伍建設。特別是對年青操作員工的培訓力度逐年加大，使我們的理論和技能水平不斷提高，讓我們在日常工作中就積累了一定的理論和技能功底。

　　二、團隊的凝聚力，團隊中每個人的奉獻與付出成就了優(yōu)異的.成績。

　　在整個培訓階段，特別是比賽的三天時間里，所有參與者共同組成了以不同的方式奉獻自己的辛勤與汗水。教練組為了討論某一個細微的技術(shù)點，有時會將吃飯時間一再推后，甚至吃飯的時間都沒有，有時也會爭的面紅耳赤，我們心里都明白這是為了學員能做好每一個細節(jié)。每時每刻想起我們的教練員，我總會為之動容。他們沙啞的嗓音，生泡的嘴角，額前的白發(fā)詮釋了什么是敬業(yè)、什么是責任、什么是奉獻！各位教練廢寢忘食、手把手地教導我們，這種無私奉獻精神和忘我的工作態(tài)度影響著每名選手。在比賽過程中，隨隊的預備隊員穿梭于比賽場地各個角落，搜集、分析比賽信息，并及時向我們傳達；比賽選手每比完一個項目，都會進行充分的交流，交換經(jīng)驗，為的是為團隊爭取多一點成績；帶隊領(lǐng)導和教練們不斷給我們信心，幫助我們釋放壓力，經(jīng)過團隊所有人的努力，才使我們能夠正常發(fā)揮，取得優(yōu)異成績。

　　三、用科學的訓練方法，鍛煉出毅力堅強、體能扎實、心理過硬、應變突出的綜合素質(zhì)，才能得到最好的成績。

　　在訓練過程中，教練分階段制定了詳細、科學的訓練方法和合理的訓練目標，并根據(jù)我們的訓練情況適時進行調(diào)整。因此，無論是實際操作項目，還是動態(tài)分析、綜合技能等理論項目，正式比賽的標準、題目內(nèi)容和出題方式均與平時訓練十分接近，這也是我們?nèi)〉脙?yōu)異成績最好的保障。體能訓練和實際操作提速訓練對我來說是最大的考驗，相信也是對所有學員的考驗。各種方式的體能鍛煉，連續(xù)在多個工位進行不間斷快速實際操作練習，一個多月的強化訓練讓所有人叫苦連天。但比賽場上第一項實際操作項目，就讓我感受到體能是多么重要，我也慶幸沒有在最困難的時候放棄自己。

　　經(jīng)過這次比賽，我感觸很深，比賽場上比的是心理、技術(shù)、腦力、體力、應變等綜合素質(zhì)，只有在平時訓練中將自己的綜合素質(zhì)提升到足夠的高度，才有可能在比賽中發(fā)揮出正常水平，取得最佳的成績。

　　比賽中取得的好成績是對所有人最好的回報。而我作為一名普通員工，會將訓練和比賽中所學到的知識和技能應用到在今后的工作中，將訓練和比賽中所感受到的領(lǐng)導對技能人才的關(guān)懷和重視，團隊中奉獻、互助的精神傳遞給身邊的每一個人，讓這段經(jīng)歷不但成為自己的“正能量”，也能給他人帶來一絲亮光。

　　參加比賽心得體會 8

　　忙了這么一陣子，覺得自己真的盡力了。嗓子一直不太好，咳嗽好幾個星期都沒有好利索，就是每天吃消炎藥吃止咳藥，西瓜霜金嗓子跟糖一樣的往嘴里塞的一種境界。上火，口腔潰瘍，梨和梨汁就像救命稻草一樣每天跟緊我。

　　從發(fā)音到抑揚頓挫，老師糾正了很多遍。每天對著墻壁嘚嘚，對著鏡子大聲練習，這是別人看在眼里的。對著別人演講了很多遍，今天一遍又一遍的過鏡頭，那種馬上接近成功但是突然卡殼的感覺就是讓人非常沮喪，非常崩潰，壓力非常大。當看到劉雨萌這種氣場非常大的女生時，哦天，我真的覺得自己好渺小，那種自卑感真的讓人覺得好難受。今天我在臺上的時候，每掃過她一眼，我語速就加快，就緊張，這種滋味兒真不好過。也不得不說，每次見到崔洋學長都覺得非常開心，我很緊張，但是見到他，他不用有任何表情，任何動作，我就覺得他很奇葩，我自己在旁邊就可以咯咯的樂個不停了，然后娜娜和徐偲學姐就迷茫地看著我，可是自己每次見到那個奇葩學長，還是好想笑。但是，奇葩學長作為專業(yè)組的一員，發(fā)音真的so棒的說很疲憊�？梢哉f這些天一直很疲憊�？墒俏抑�道，這些天我真的在成長。

　　我心理素質(zhì)并不好。這些天我一直在邁過很多坎。很多時候，我都覺得自己不行，做不到，很想放棄，很想逃脫，不想面對。我也很喜歡安逸的日子，喜歡靠在靠墊上，桌旁一杯咖啡或者果汁的`讀書，聽音樂，抱著電腦看電視劇。我實在是個明明很需要大口呼吸新鮮空氣卻又自己束縛自己，讓自己去做很多事的人。我活的非常矛盾。我一直追求理想的安逸，卻為這個理想的安逸在現(xiàn)實中馬不停蹄。記得你跟我講，人要有信仰。那么，按你告訴我的，作為我對信仰的解釋，我只能信仰：我現(xiàn)在所做的一切，對我的未來是有幫助的。

　　目前，我只能以此來獲得絲毫的安慰與解脫。

　　我很累。不是說很想大口吃東西，或者睡一大覺就可以滿足的。我需要大口的呼吸新鮮空氣，我覺得我的生活缺氧了，以至我的麻木由頭蔓至全身，就連微笑都有垂死的感覺。

　　只能說，經(jīng)歷過不后悔吧。三進二我也成功了。娜娜最后被刷掉的一刻，我不得不非常矯情的說我的心疼了一下，這么多天一起奮斗，共同經(jīng)歷，過關(guān)斬將，內(nèi)心的波瀾是不能完全敘述得清的。我們都在見證彼此，一點一滴。

　　我自己的聲音我知道，緊張就會有顫音，有時只是別人聽不出來而已，而且有時不知不覺就會緊張起來。我真的有努力克服，那種明知會出現(xiàn)這種情況，卻要極力控制的感覺真的很煎熬卻又非常難以形容。但有時又非常放的開，整個過程沒有一點緊張的成分，非常放松的去完成整個演講，那種感覺是奇妙的，像完成某種超越，使英語演講像真正用母語說話一樣的感覺，不會那么刻板。

　　演講老師一直在跟我講流暢，一種像用母語說話的氣息的流暢，只可惜我大多時候都做不到。在我眼里，這稿子它就是臺詞兒，哪里會跟我平常說話一樣呢。

　　我的英語老師和演講老師是兩個人，我想強調(diào)一下，也感謝這兩個人。一個人在我在眾人面前丟臉，淚流滿面，瀕臨放棄，失去信心的時候鼓勵我參賽，另一個人在這些天里不厭其煩的輔導我發(fā)音，幫我改稿子，一句一句的教我抑揚頓挫，一點一點的糾正我的問題，在我緊張出錯的時候，一直對我保持鼓勵，甚至覺得我穿黑正裝不夠上相時，特意找出自己的粉色上衣和白襯衣拿給我穿。所以當錄影結(jié)束的時候，第一個感謝的是演講老師這么多天的陪伴和教導，另一個是我的英語老師。

　　參加比賽心得體會 9

　　本月，參加了此次學校舉辦的青年教師基本功大賽。此次比賽共包括六個項目：講課、說課、粉筆字、即興演講、小論文、才藝；是學校為進一步提升我們青年教師的專業(yè)素養(yǎng)而搭建的一個鍛煉自己、展示風采的平臺。比賽后我感慨很多，同時收獲也頗多。這是我執(zhí)教的第一年，在經(jīng)歷了這個重要比賽過程，我能夠更清晰的認識自己，從而磨礪自己，提升自己！因此此次基本功大賽這是對我的挑戰(zhàn)，也是對我的鍛煉，所以我非常珍惜這次難得的鍛煉機會。我將從以下方面進行總結(jié)。

　　一、學到的東西

　　參加了為本次大賽，我從其他老師身上看到了許多亮點。如:許多老師的粉筆字工整大方、語言表達流暢自如、普通話標準、姿態(tài)自然大方、簡筆畫美觀大方、臺風自然和諧、課堂轉(zhuǎn)型成功、新課程理念扎實等這些都是我學習的地方。

　　二、值得思考的問題

　　本次比賽深深警醒了我，再一次感受到自己的基本功的欠缺。知道今后努力地方向。通過本次活動提高自己認識，找到自己存在的不足。如：環(huán)節(jié)銜接不夠、復習舊識不到位、課堂轉(zhuǎn)型不夠成功、沒有把新理念更好的融合于教育教學實踐中。

　　三、今后努力的`方向

　　要想做一名優(yōu)秀的青年教師不是我們想象的那么容易，每堂課后都要付出無數(shù)的心血。因此要以本次比賽為突破口中找出不足加強改進。這次比賽暴露了自己不少問題。我會在今后的教學過程中再接再厲，使自己的教學水平得以提高，使孩子更好的接受新的知識。

　　總之，這次教師技能大賽給我提供了一次很好的學習機會，經(jīng)過這次比賽，我更加了解自己的奮斗目標和奮斗方向，學習表現(xiàn)優(yōu)秀的老師，同時刻苦專研，積極學習優(yōu)秀名師，扎實工作，爭取做一名優(yōu)秀的人民教師。

　　參加比賽心得體會 10

　　第一段：引言（100字）。

　　參加廚師比賽是我成為一名優(yōu)秀廚師的重要里程碑。我懷著激動的心情踏入廚師比賽的舞臺，雖然比賽過程充滿了挑戰(zhàn)和緊張，但正是這些經(jīng)歷讓我成長和進步。在這篇文章中，我將分享我參加廚師比賽的心得體會。

　　第二段：比賽前的準備（250字）。

　　在參加廚師比賽前，我進行了充分的準備工作。首先，我熟悉賽事規(guī)則，了解評委的標準和要求。其次，我進行了大量的練習和嘗試，不斷改進我的技巧和菜品。我更加注重細節(jié)，準確計量食材，掌握烹飪時間，以確保我做出完美的菜品。此外，我還請教了一些經(jīng)驗豐富的廚師，學習他們的烹飪技巧和創(chuàng)新思維。通過這些準備工作，我增強了自信心，并為比賽做好充分準備。

　　第三段：比賽的挑戰(zhàn)（350字）。

　　比賽的過程充滿了挑戰(zhàn)和緊張。首先，時間緊迫是一個重大挑戰(zhàn)。在限定的時間內(nèi)完成所有菜品需要高效和迅速的行動。然而，廚房中的各種設備和材料的不可預測性也是一大挑戰(zhàn)。我需要在一臺陌生的爐子上煮出完美的菜肴，這對我的調(diào)節(jié)能力和專注力提出了極高的要求。另外，與其他參賽者競爭也是壓力的來源。每個人都爭取出色的表現(xiàn)，這使得比賽的壓力更大。面對這些挑戰(zhàn)，我學會了冷靜應對，保持平衡和專注，并以積極的心態(tài)迎接接下來的任務。

　　第四段：成長和收獲（350字）。

　　參加廚師比賽讓我成長和獲益良多。首先，我學到了如何處理壓力和不確定性。比賽的緊張氛圍讓我學會快速決策和迅速應對問題。其次，我在比賽中提高了自己的烹飪技巧。與其他優(yōu)秀廚師的交流和觀摩，我汲取了很多寶貴的經(jīng)驗和思路。我深知自己技術(shù)的薄弱之處，并努力學習改進。此外，比賽還增強了我的團隊合作能力。在小組比賽中，我和隊友密切協(xié)作，互相配合，確保我們共同的目標達成。在這個過程中，我體會到了合作和溝通的重要性，以及分享和接受他人意見的價值。

　　第五段：總結(jié)（350字）。

　　參加廚師比賽是我人生中一個重要的經(jīng)歷。我通過比賽，鍛煉了自己的.技能和心理素質(zhì)，取得了很大的成長。比賽讓我更加自律和專注，讓我意識到要成為一名成功的廚師需要無數(shù)次的努力和漸進的改進。此外，比賽還給我機會認識了許多有才華的同行，并與他們建立了持久的友誼。我將繼續(xù)努力不懈，追求烹飪的卓越，并用自己的廚藝為更多人帶來美食的愉悅。

　　總結(jié)：通過參加廚師比賽，我不僅拓寬了自己的視野，也取得了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓。我深知成功需要不斷努力和追求進步。廚師比賽為我奠定了成為優(yōu)秀廚師的基石，我將用心和熱情，繼續(xù)追逐自己的夢想。

　　參加比賽心得體會 11

　　有人說：賽教課只是一堂表演課。是的，一堂優(yōu)質(zhì)的賽教課，必須具備精彩的表演。但你若把它只當成一堂表演課，那就大錯特錯了。大到課堂設計、學生引領(lǐng)、板書設計、課堂節(jié)奏的把控，小至課堂導入、言行舉止、情感交流、突發(fā)狀況的處理……無一不是教師平時教學基本功的體現(xiàn)。因此，要上好賽教課，必須從平時的點點滴滴做起，注意平時的一言一行、一舉一動，規(guī)范每一次板書，精煉每一句話，優(yōu)化每個細節(jié)，把每一堂課當成賽教前的排兵布陣，讓每一節(jié)課都比前一節(jié)更優(yōu)秀。

　　受學校重托，我于5月26日早8：30赴什字中小參加了小學科學中片區(qū)課堂教學評賽活動，由于種種原因，課上的非常糟糕，辜負了大家期望和重托，也枉費了領(lǐng)導的一片苦心，實在抱歉，在此鄭重的說聲對不起。

　　雖然本次賽教沒有取得滿意的成績，但卻讓我深刻的認識到自己和優(yōu)秀老師的差距，也清楚的知道了自己在課堂教學中存在的不足，對我日后的課堂教學具有深遠的啟迪意義。現(xiàn)將本次教學評賽活動中的得失成敗總結(jié)如下，請大家批評指正。

　　一、細節(jié)決定成敗。

　　俗話說：把細節(jié)做到極致就是創(chuàng)新。在平時的教學中，一定要注重細節(jié)。包括每一句話該怎樣說，每一個問題該怎樣設計，知識點之間該如何銜接等這些我們平時認為的細枝末節(jié)，務必精心策劃、認真琢磨，萬不可大而化之、一筆帶過。在平時的教學中，我只注重課堂的整體設計和課堂構(gòu)架，對細節(jié)的處理略顯粗疏，從而導致表達不夠嚴謹、銜接不夠流暢、提出的問題過大等狀況頻出，使得課堂粗獷有余而精致不足，從而影響了整體課堂效果。在以后的教學中，我要精心備課，將備課重心轉(zhuǎn)移到課堂細節(jié)的處理上，細化問題、注重表達，對每一節(jié)課精雕細琢，精益求精，努力彌補課堂中的粗疏之處，力爭做到粗中有細。

　　二、注重角色轉(zhuǎn)化。

　　中學學生和小學學生有很大區(qū)別，使得中學和小學的教學方法存在很大差異。中學更注重于學生思維方式的培養(yǎng)和學習方法的指導，而小學卻要更注重于知識的傳授和學生課堂注意力的集中。從中學教師到小學教師角色的轉(zhuǎn)化，說起來容易，做起來卻不可一蹴而就。半年多來，雖然我時刻提醒自己要盡快轉(zhuǎn)變角色，但十幾年養(yǎng)成的教學方式很難一下子革風易俗。在今后的工作中，我要向經(jīng)驗豐富的老師虛心求教，多聽其他優(yōu)秀老師的`課，早日掌握小學的教學方式，盡快成為一名合格的小學教師。

　　三、學會多元的課堂評價。

　　以前面對的是中學生，課堂評價僅限于知識正誤的評判和學生課堂表現(xiàn)的總體評價。而現(xiàn)在面對的是小學生，對他們的評價必須更及時，更精細，更恰當，更多元。在這一點上，我還有很長的一段路要走。必須從現(xiàn)在開始，從零開始，虛心學習，認真實踐，不放過任何一個評價學生的機會，力爭盡快學會評價學生的方式，早日掌握學生的評價體系。讓恰當?shù)脑u價激發(fā)出學生學習的無限激情。為課堂教學錦上添花。

　　四、重視團隊的力量。

　　雷鋒說過：“一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量�！币粋�人的智慧和力量畢竟是有限的，眾人捧柴火焰高。同樣的一節(jié)課，不同的人有不同的設計理念，每個設計都有各自的閃光點，在賽前多聽別人的意見和建議，將適合自己的吸收利用，將對自己大有裨益。遺憾的是，我在賽前只請教了胡老師，假設能多請教幾人，或許能讓自己的課堂設計更上一層樓。

　　五、合理運用教學輔助手段，確保萬無一失。

　　在本次賽教中，我運用了“甘肅教學通”軟件，它是省教科所花費大量人力物力組建專家團隊研發(fā)的優(yōu)質(zhì)教育資源軟件，里面完備的電子課本、豐富的教學資源，是我們教學的好幫手。以前只要將備好的課導出到U盤，就可以在其他地方單機導入使用。由于版權(quán)限制，軟件升級，現(xiàn)在必須聯(lián)網(wǎng)才能獲取電子課本的授權(quán)。而我賽教的教室電子白板恰好沒有網(wǎng)絡，我課前測試時用手機熱點連接，一切正常。在教學過程中，由于手機息屏，網(wǎng)絡中斷，導致授權(quán)丟失，許多做好的資源無法播放，在課堂上既要設置手機熱點，又要連接電腦網(wǎng)絡，還要重啟軟件獲取授權(quán)，無形中浪費了大量時間，打亂了課堂節(jié)奏。盡管準備了課件，但由于課堂接近尾聲，時間有限，也沒有使用。導致出現(xiàn)了嚴重的課堂失誤。所以，備課時盡量選用最可靠的、自己最熟悉的教學輔助方式，近期未使用過的教學方式，除非能確保萬無一失，否則應該堅決摒棄。

　　“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索�！彪m然在本次的賽教中失利，但不吃一塹不長一智。在今后的教學工作中，我要不斷學習新理念、新教法，給自己充電，努力提升自己的教育教學水平，促使自己不斷成長，為靈臺的教育事業(yè)貢獻自己的一份力量。

　　參加比賽心得體會 12

　　學校舉行的講課比賽臨近結(jié)束，通過講課比賽讓我在實踐中得以鍛煉和提升，同時給所有教師提供一個挑戰(zhàn)自我、展示自我、提升自我的舞臺，感覺收獲有很多，以下是我的幾點心得體會：

　　1、教師的合理引導這是自己課后的最大感受，也是最深的收獲，通過聽其他老師的課與自己的課作比較，我發(fā)現(xiàn)自己的課在好多方面做得還很不足，比如導學案的使用方法上，有些老師的話雖不多，卻能引導學生從一個問題走向另一個問題，一步一步很有層次和節(jié)奏感，學生可以在課堂上一直保持很好的積極性和精神狀態(tài)，在循序漸進的'過程中實現(xiàn)能力的提升。所以，今后自己要通過觀察去實現(xiàn)，抓住引導的時機、關(guān)鍵詞，同時借鑒不同專家的教學實例進行學習和對比，在對比中抓住相同點，反復琢磨、反復感悟，鄭士寶老師的教學方式和方法就很值得我學習。

　　2、明晰的教師課堂用語教師的用語對于教學有很大的意義，學生回答問題，你就要有明確的回復；學生回答錯誤，你就要有及時的引導糾錯。細膩的課就需要如詩般的語言，慷慨的課就需要激昂的用語，課課不同，用語也大不相同，本人在這方面做的還需要多下功夫才行。

　　3、游刃有余的課堂操控力，自己的課堂雖然可以實現(xiàn)控制，但卻不能收放自如。二班的自我約束能力一直不是很好，雖然有學習的氣氛，卻總感覺不是很協(xié)調(diào)，我想不科學的操控，就很可能導致學生在學習中認真時不認真，該放松時卻提了一股勁，這樣一來，一節(jié)課上下來學生一頭霧水，仿佛湊熱鬧一樣，學習的一些關(guān)鍵也許就沒有抓住，需要不斷的知識整合和對應知識點的鞏固練習，只有靈活的操控力才能讓課堂真正高效起來。

　　我想每位老師都有屬于自己的東西，要博取眾家所長，補己之短，為今后的教學更好的服務，也為我們十五中的明天貢獻更多的力量。

　　參加比賽心得體會 13

　　廚師比賽是廚藝愛好者們展示自己才華和技能的舞臺，同時也是一次積累經(jīng)驗和成長的機會。近日，我有幸參加了一場廚師比賽，這是我人生中第一次參與如此規(guī)模的比賽。在這次比賽中，我不僅學到了很多廚藝方面的技巧，更重要的是收獲了很多對于比賽和職業(yè)發(fā)展的體會。

　　首先，準備工作是成功的基石。參加廚師比賽并不是一件容易的事情，它需要準備充分和周密的計劃。在參賽前，我先查閱了往屆比賽的記錄和評審標準，了解比賽的要求和主題。然后，我制定了詳細的備料清單和時間表，確保在比賽中能夠高效地運作。此外，我還花時間研究了對手們的特點和風格，以便能夠更好地應對比賽中的挑戰(zhàn)。這些準備工作都為我在比賽中表現(xiàn)出色奠定了堅實的基礎。

　　其次，心態(tài)的平衡至關(guān)重要。廚師比賽是一場高強度的競爭，各參賽選手實力強勁。在比賽開始前，我經(jīng)歷了一些緊張和忐忑的情緒，但我意識到保持冷靜和集中的重要性。比賽正式開始后，我學會了在瞬息萬變的環(huán)境中保持淡定，同時全情投入到食材加工和菜品調(diào)配中。我相信，只有在平靜的狀態(tài)下，才能更好地發(fā)揮自己的實力，應對各種意外情況和挑戰(zhàn)。

　　另外，團隊配合是取得好成績的關(guān)鍵。在比賽中，每個選手都需要獨自完成工作，但團隊配合對于取得好成績至關(guān)重要。我所參加的比賽是團隊賽，我們團隊成員之間需要密切合作，相互協(xié)作才能完成比賽任務。在比賽過程中，我們緊密配合，互相支持，充分發(fā)揮了團隊的力量。我們將各自的特長發(fā)揮到最大，相互補充和協(xié)調(diào)，從而取得了不錯的成績。這次經(jīng)歷讓我深刻認識到合作和團隊精神的重要性，它不僅僅適用于廚師比賽，也在職業(yè)發(fā)展中發(fā)揮著重要作用。

　　此外，比賽經(jīng)歷也使我更加謙虛和自省。比賽中，我看到了許多出色的廚藝大師們，他們技藝高超、經(jīng)驗豐富。他們的出色表現(xiàn)讓我深感自己的不足，也激發(fā)了我努力追求更高水平的決心。比賽是一個相互學習的機會，我從他們身上學到了很多精湛的技藝和獨特的創(chuàng)意。同時，我也反思了自己的不足和不足之處，明確了自己未來的努力方向。這次比賽讓我更加謙卑地看待自己的廚藝，同時也為我未來的進步提供了動力。

　　最后，參加廚師比賽讓我更加堅定了走向職業(yè)廚師的決心。我對廚藝的熱愛和追求從未改變，在比賽中得到更多的鍛煉和機會，讓我更加確定了自己要成為一名職業(yè)廚師的目標。比賽是一個展示自我的舞臺，更是一個提升自己的機會。通過參加廚師比賽，我取得了進步，不僅在技術(shù)上更加熟練，而且對于職業(yè)發(fā)展有了更清晰的規(guī)劃。我相信，只要在廚藝道路上不懈努力，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的'職業(yè)夢想。

　　參加廚師比賽是一次難得的經(jīng)歷，我在其中學到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓。準備工作、心態(tài)的平衡、團隊配合、謙虛自省以及對未來的規(guī)劃，這些都是我從比賽中的體會和心得中得來的。我相信這些經(jīng)驗和體會會對我未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響，讓我成為一名更優(yōu)秀的廚師。我將把比賽的收獲變?yōu)榍斑M的動力，繼續(xù)努力提升自己，在廚藝之路上取得更多的成就。

　　參加比賽心得體會 14

　　這已經(jīng)是我工作的第八年了，其實年年都賽教，總是匆匆的去又悄悄的回來，混了個臉熟但總是無功而返，我自己也經(jīng)常自嘲：“以后再也不去了，去了大家都說你又來了，卻每次都墊底，我自己都不好意思了�！弊焐线@樣說，心里其實不好受，眼看著和別人的差距，心里的打擊其實不只一點點。

　　所以，關(guān)于這次賽教，我很想說，很珍惜。為什么，因為過程。和之前的每次賽教都不同，這次從片區(qū)賽教到全縣賽教，我從來沒有費這么多的腦細胞，從學校到學區(qū)層層把關(guān)，我第一次在賽教時準備了兩套方案，片區(qū)賽教前的晚上我的第一稿教案被否定的時候，我的眼淚都差點出來了，咬著牙全部推翻，重新調(diào)整思路，準備了第二稿的教案，那個晚上熬到2點，我不是想說多煎熬或者強調(diào)多么累，因為煎熬和累是所有賽過教的老師都會經(jīng)歷的事情，我想說的是，這么多年參與，卻從來沒有下過這樣的功夫，更不要說平時，都說“功夫不負有心人”，有時候沒有達到預期的時候，是不是問自己一句，是不是足夠努力？

　　關(guān)于賽教，我還想說，學習。有人告訴過我“知不足才能進步�！逼鋵嵨覀兊慕虒W環(huán)境是相對比較封閉的，很多先進的理念，我們接觸不到，我們能學并能運用的平臺很少，在這樣的環(huán)境中很容易故步自封，驕傲自滿。賽教其實是很好的一個學習過程，是一個不會藏私的過程，大家都鉚足勁，展示自己教學功底的時候，恰好是我們互相學習的最好的機會。理念引領(lǐng)教學過程，你的教學理念是怎樣的你的教學過程就是怎樣的，這實在是平時理論上學不來的東西。所以，不隱瞞的說，這次全縣賽教成績并不好，但是我心服口服。

　　還有，關(guān)于成長。對于新進的老師來說，我可能已經(jīng)有幾年教齡，但是就整個教學生涯來說，我實在還算的上年輕。我去參加過南方一些學校的培訓，也有很多外面的朋友，也從事著教育這個職業(yè)。我覺得他們是一群特別有職業(yè)理想的人，特別看重自我的成長。課堂教學能力永遠是一名老師受人尊敬的根本。我也想我不能永遠就止步于此，或者我有時候都在想，等我年齡大一些，如果我的學生不再喜歡我或者不再敬佩我。那我是不是應該不斷的.去汲取營養(yǎng)，增強個人的教育教學魅力，成長的過程其實就是每一次的學習每一次的參與每一次的嘗試每一次的努力。我想教師就其實應該和醫(yī)生一樣，是一個歷久彌香的職業(yè)。

　　關(guān)于收獲，人都說“讀萬卷書，行萬里路。”讀書是一個開闊眼界的過程，行萬里路，我想不是走過多少公里，而是一個見人見事見眾生的過程。從學校賽教一直到縣局賽教這段時間，很漫長，吃不好睡不好，心理上一直很焦慮，無數(shù)次的想放棄，無數(shù)次的又鼓足勇氣，這樣的經(jīng)歷，雖然可能感覺不到，但是確確實實讓自己變得更加的堅韌，更加的堅定；這樣的經(jīng)歷，必將沉淀到自己的生命之中，變成歲月的一部分。有時候語言會顯得蒼白，讓時間告訴自己答案。

　　最后想說感謝。首先感謝學區(qū)搭建了這樣一個平臺，我那天跟陶老師說，我說我好羨慕你，如果我這些年有這樣的平臺，我想我不會和別的校區(qū)的老師差距這么大。人都是有惰性的，有時候，有人督促你，有人監(jiān)督你，有人鞭策你，你才能走出舒適區(qū)，才能向前跨出一大步；其次感謝學校，感謝學校給了我這樣的一次成長的機會，我的進步離不開學校的培養(yǎng)；感謝朱校長，教導我肯定我，百忙之中，親自審批教案；感謝各位學區(qū)學校領(lǐng)導的大力支持；感謝胡校長、鄭校長、李老師對我的關(guān)心鼓舞；感謝各位老師對我的幫助，因為有你們，我在學校也感覺到了在家的溫暖。

　　我并沒有取得什么成績，也沒有在表什么功績，借這樣的場合，說出一直以來沒有說過的話，感恩大家，感謝有你。

　　參加比賽心得體會 15

　　第一段：介紹講課比賽的背景及個人參賽意圖。

　　最近參加了一場講課比賽，這是一次非常有意義的經(jīng)歷。講課比賽是為了提高個人講課水平，增強講課技巧和表達能力。我非�？释�通過此次比賽鍛煉自己的能力，對于未來的教育工作有所幫助。

　　第二段：比賽前的準備及緊張心情。

　　為了參加這次比賽，我進行了充分的準備。首先，我選擇了一個經(jīng)典的話題，對其進行了深入的研究和分析。然后，我撰寫了詳細的講稿，力求結(jié)構(gòu)清晰，邏輯嚴謹。接著，我進行了多次的排練，不斷修改和完善自己的表達方式和語言技巧。比賽前兩天，我感到異常緊張，對自己的準備情況產(chǎn)生了懷疑。但是我鼓起勇氣，通過與朋友一起討論和鼓勵，逐漸恢復了信心。

　　第三段：比賽的進行及自身的表現(xiàn)。

　　比賽的那個瞬間，我感到自己口干舌燥，全身顫抖。當我走上講臺的時候，所有緊張情緒瞬間散去，我全身心地投入到了講課中。在講課的過程中，我深深感受到了學生的專注和興趣，這讓我更加有動力去表達。我嘗試運用平實的語言、生動的`例子和引人入勝的圖片來吸引學生的注意力，有效地解釋了課程內(nèi)容。當我回顧我的表現(xiàn)時，我意識到自己在發(fā)音、流利度和肢體語言方面還有進一步改進的空間。但是，我為自己的勇氣和與學生的互動感到驕傲。比賽結(jié)束后，我收到了很多學生和評委的鼓勵和贊揚，這讓我深感欣慰。

　　第四段：收獲和反思。

　　通過參加這次講課比賽，我收獲了很多。首先，我克服了自己的膽怯和緊張情緒，毅然站上講臺，敢于表達自己的觀點。其次，我在思考、組織和表達方面取得了一定的進步。通過這次經(jīng)歷，我認識到講課不僅需要有扎實的知識基礎，還需要具備良好的表達能力和引人入勝的講解方式。在未來的教育工作中，我會繼續(xù)努力提升自己的講課水平，不斷學習和改進。

　　第五段：總結(jié)對講課比賽的體會。

　　參加講課比賽是一個很好的機會，讓我在實踐中提高自己的能力。通過準備和比賽的過程，我意識到自己的不足和努力的方向。我相信，只要我持續(xù)努力，不斷學習和提高，我一定能成為一名優(yōu)秀的教育工作者，給學生帶去更好的教育體驗。這次講課比賽的經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的財富，激勵著我繼續(xù)前進。

　　參加比賽心得體會 16

　　隨著社會的不斷發(fā)展，比賽已經(jīng)成為一個人展示自我、提高自信的重要途徑。但對于一名參賽者來說，要獲得好的成績并非易事。在我參加比賽的過程中，我領(lǐng)悟到了很多道理，也提升了自己的能力與素質(zhì)。在這篇文章中，我將分享我參加比賽的心得體會。

　　第一段，養(yǎng)成良好的備賽習慣。在參加比賽之前，我們需要做好充足的備戰(zhàn)。這里包括但不限于：收集、整理、歸納資料；了解比賽規(guī)則及要求；解決可能出現(xiàn)的問題等等。這樣可以讓我們更加自信，更好地發(fā)揮自己的實力。在我的經(jīng)歷中，我曾經(jīng)參加過一個模擬演講比賽。我事先準備了許多資料并進行了大量的練習，因此在比賽過程中，我能從容地處理任何問題，讓自己表現(xiàn)得更加自信。

　　第二段，選擇適合自己的比賽。每個人都有自己的特長，選擇一項適合自己的比賽是很重要的。如果比賽與我們的興趣或能力不符，那么我們就很難取得好的成績。在我參加比賽的過程中，我始終把這一點放在心上。比如，我很喜歡消防工作，因此我選擇了一場與消防有關(guān)的模擬比賽。在這場比賽中，我獲得了第一名的好成績。

　　第三段，獨立思考能力的重要性。在某些比賽中，選手需要對突發(fā)狀況進行應對，并提出創(chuàng)造性的解決方案。這時候就需要我們具備獨立思考的能力。在一次創(chuàng)意設計比賽中，我面臨一個難以解決的問題，我獨立思考并成功解決了問題，并取得了第二名的好成績。

　　第四段，重視團隊協(xié)作。在某些比賽中，我們需要與團隊成員進行合作完成任務。這種比賽需要我們具備團隊精神，需要互相理解和支持。在一次團隊工程比賽中，我們成功地協(xié)作并完成了任務。這場比賽讓我更深刻地理解了團隊協(xié)作的`好處。

　　第五段，學會接受失敗。比賽是一種競爭性強的活動，每個人都希望贏得比賽，但是總有人會失敗。接受失敗并從失敗中吸取經(jīng)驗教訓，是人生必須具備的素質(zhì)之一。當我在一次比賽中失利時，我感到非常失落，但一次失敗并不代表人生失敗。我認真反思自己的不足，并從中吸取經(jīng)驗教訓，不斷改進自己。

　　在我的比賽經(jīng)歷中，我逐漸理解并掌握了這些竅門，并取得了不錯的成績。參加比賽不僅能夠展示自我，也能夠提高自信和素質(zhì)。我相信，我們只要堅持努力，就能成為真正的贏家。

　　參加比賽心得體會 17

　　離開校園，走進伊利，已經(jīng)一月有余了。在伊利實習的這段時間里，我經(jīng)歷了許多，收獲了許多。這些都是我以前從未有過的，是我初入社會濤到的第一桶金。“紙上得來終覺淺，要知此事要躬行”，一直與書本為伴，從未與工作接觸的我，沒想到實踐對一個人的成長有如此大的作用。軍訓，培訓，車間工作，無一不讓我難忘；知識，技術(shù)，心里感悟，樣樣都讓我成長；領(lǐng)導，同事，伊利文化，無時不受教益和熏陶。與此同時，實習還讓我找到自身不足的地方，使我不斷的完善自己。說實在的，各種各樣的經(jīng)歷和收獲，著實讓我數(shù)不過來。本想三言兩語，一吐為快，卻又怕詞不達意。只好挑幾條慢慢數(shù)來，略呈收獲與成長。

　　七月五日，滿懷期待孩子們的來到了伊利大廈。公司為大家舉行了歡迎會。會上，領(lǐng)導人隨和的講話，深刻的剖析了伊利的發(fā)展前景，承諾大家在伊利會有好的發(fā)展前途，并為大家指出了兩條發(fā)展道路。這，讓大伙踏實了下來。伊利星級新員工的演講，更是讓新同事們確信自己在伊利的光明前途。接下來的工作餐，讓我管中窺豹，了解了伊利文化的一角。

　　這是一個很普通的歡迎會，但不是個簡單的歡迎會，他讓大家放心，讓大家安心并踏實地軍訓，實習，并在伊利工作下去。

　　兩輛大巴滿載激情伊利新人朝“六六三二五”部隊而去。驕陽似火，大家干得更是紅火。雖然就一周，卻讓我收獲頗多，成長不少。

　　首先團隊精神的領(lǐng)悟，對我來說，就意義重大。齊步走，正步走……無一不體現(xiàn)出團隊精神，就拿正步走來說，如果一個人做不好，所有人都會亂，正所謂是“一頭驢子不好，害死一圈馬”。幾天的軍訓下來，我潛意識里已經(jīng)有了軍人所特有那種帶著“死心眼”的團隊精神，不會再像因為自己的原因而影響機體了。更重要的是，我領(lǐng)悟到：扮演好自己的角色，也就是團隊合作的最好方式了。

　　其次，軍訓中讓我最受益的是，我知道怎樣把自己的雄心壯志付諸實踐。來軍隊后，我才發(fā)現(xiàn)，原來神秘無比的軍隊生活，軍人本事的訓練方式，原來就是這么簡單——不過是簡單的動作重復而已。但是，要做好任何大事，不也就是這些簡單的小事的積累嗎？反過來，只要堅持把自己該做的事做到最好，難道就不能成功嗎？

　　是的.，沉下來，沉下來，在沉下來，將目前的一件件小事做好，成功自然會到來。

　　說實在的，培訓是我很期待的事情，因為我對公司的許多能力出眾的領(lǐng)導很是仰慕。尋思著他們到底是怎么樣的一些人，都有著什么樣的本領(lǐng)。也期望著從他們身上學點有用的東西。因此，他們的講座我都聽得很認真，即使有許多專業(yè)知識讓我云里霧里。

　　參加比賽心得體會 18

　　大學時期是一個培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)、挖掘才華的重要階段。為了提升自己的專業(yè)技能以及鍛煉個人能力，許多大學生選擇參加各類比賽。我也是其中一員，通過參加大學比賽，不僅收獲了榮譽和獎項，更重要的是培養(yǎng)了自己的意志品質(zhì)，增強了自信心，下面我將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，分享一些參加大學比賽的心得體會。

　　首先，參加大學比賽給我的最大感受是鍛煉了我的專業(yè)知識和技能。作為一名計算機專業(yè)的學生，我參加了一場程序設計競賽。在準備階段，我不僅學習了更多實際應用的編程技巧，還深入了解了各種常用算法和數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)。在比賽中，我需要在有限的時間內(nèi)獨立編寫程序來解決實際問題。這不僅考驗了我對知識的熟練掌握程度，還提高了我解決問題的能力。通過反復參加比賽，深入學習和實踐，我的編程技巧得到了極大地提升，專業(yè)知識和技能也得到了錘煉。

　　其次，參加大學比賽對于培養(yǎng)團隊合作精神也起到了重要的作用。在大學比賽中，很多項目都需要團隊協(xié)作來完成。這要求團隊成員之間要密切配合，分工明確，共同努力。比如，我曾經(jīng)參加過一次創(chuàng)業(yè)大賽，我們團隊由不同專業(yè)的成員組成，每個人都有自己的專長。在比賽中，我們一起進行市場調(diào)研、商業(yè)模式設計、產(chǎn)品開發(fā)等多個環(huán)節(jié)的工作，并通過密切配合，最終順利完成了項目。通過這次比賽，我學會了傾聽與溝通，接受不同意見，并與團隊成員共同解決問題。這鍛煉了我的團隊合作意識和辯證思維能力，為將來的工作中合作與交流打下了堅實基礎。

　　此外，參加大學比賽還能幫助我提高表達和演講技巧。在一些比賽中，除了要求我們完成具體的項目或任務外，還需要我們向評委、觀眾進行展示和演講。這要求我們能夠清晰明了地傳達自己的想法，以簡潔、有力的語言讓別人理解和接受。而這正是我在大學比賽中所鍛煉和提升的技巧。通過頻繁的公開演講，我漸漸克服了公眾場合與陌生人交流時的緊張感，提高了自己的口才能力。這對于一個大學生來說，無論是面試、工作還是生活中，都是一項非常重要的能力。

　　最后，參加大學比賽不僅給我?guī)�來了榮譽和獎項，更重要的是培養(yǎng)了我的意志品質(zhì)和堅韌精神。在比賽中，我面對各種困難和挑戰(zhàn)，有時需要連續(xù)幾天的復賽和決賽，甚至需要通宵達旦地工作。而這些經(jīng)歷讓我明白成功需要付出努力和汗水，讓我明白只有堅持不懈、永不放棄，才能在競爭激烈的大學比賽中取得好成績。這培養(yǎng)了我的毅力和堅持不懈的`精神，為我在以后的學習和工作中打下了堅實的基礎。

　　綜上所述，參加大學比賽不僅是一次鍛煉自己的機會，更是一次全方位地提升自己的機遇。通過參加大學比賽，不僅提升了我自己的專業(yè)知識和技能，也培養(yǎng)了我的團隊合作精神、表達和演講技巧，掌握了堅韌不拔的毅力和人生觀。我相信，通過參加比賽的磨礪，我將在今后的學習和工作中更加游刃有余，取得更好的成績。我希望能夠繼續(xù)參加各類比賽，不斷挑戰(zhàn)自己，展現(xiàn)自己的才能和潛力。

　　參加比賽心得體會 19

　　9月—10月，為期一個多月的江西科技學院“藍夢杯”大型男子籃球聯(lián)賽終于在上周落下帷幕，作為江科校學生會的一員，我可以說我是最悲慘的一個，因為我周一到周五每天下午7—8節(jié)都沒有課，所以比賽從開始到結(jié)束，每場值勤都有我，即使是在總決賽沒有安排到我的情況下也不例外，而我又可以說我是最幸運的一個，因為如此精彩的比賽我場場不落，并且從值勤的過程中收獲了許許多多的感受。

　　9月的南昌，天氣也陰晴不定，所以在值勤過程中，有時穿著正裝站在驕陽下，有時又站立在風中，總之，場場比賽總能看到我們校學生會值勤人員的身影。

　　站立——這種平時我們認為再簡單不過的事，但在我們穿著皮鞋，女生穿著高跟鞋，維持長時間不變的姿勢后，也變得特別的困難。為了這次比賽的順利展開，體育部各成員花費了最多的時間和精力在上面，同時各部門的同學也是從自己的學習和生活中擠出自己更多的時間安排在值勤工作上面。所以最近一段時間，大家幸虧是必然的。

　　但是呢，這次比賽也出了很多問題，覺得自己做得不是很好，在我值勤的比賽中，有一次雙方比賽隊員在比賽場上毆打了起來，當時我是離他們最近的值勤人員之一，但是，我卻沒能第一時間站出去阻止他們的行為，對此我深感愧疚，在此下來也自我檢討一下，自己做得不好的地方。還有就是，我在場上值勤的時候主要負責觀眾不進入比賽場地的`工作，但是更多的時候是很多觀眾從比賽場地走過我卻沒有及時阻止或是阻止了卻沒有效果，為此我也應當自我反思一下自己工作中出現(xiàn)的問題，以及說話的技巧等等。

　　我最喜歡的話中有一句，付出不一定有收貨，但不付出，就一定沒收獲。在這籃球比賽中，充分印證了這個道理，它不僅僅指籃球比賽隊員的拼搏，同時也實用于自己，如果我不去籃球值勤，不去體味一下這崗位的艱難，我是永遠不會明白很多事。同時在這活動中，我體會到過籃球各學院的團結(jié)競爭矛盾友誼，同時對于我們學生會，當這場比賽開始時體會到過自己的責任重大與工作的艱難。

　　但是在比賽結(jié)束的那天半晚，當我們?nèi)�體值勤成員男生搬桌子，女生搬凳子回校會辦公室的時候我們大家一起嬉戲，一起比賽哪個部門的桌子搬得快，一起笑的時候，那是我又感受到校學生會的合作團結(jié)友誼，以及一些各種莫名其妙感動的感覺，那是不易于言表的東西，我想，那將是我們一輩子用什么也換不來的財富。

　　時光飛逝，我們這些懵懵懂懂的大一新生加上我們可愛的學姐學長，一起支撐起了江科校學生會這個大家庭，我也覺得自己在不斷的成長，同時，有些事情做了，為自己的青春不留遺憾。

　　參加比賽心得體會 20

　　自從加入雪地跳繩俱樂部以來，我對跳繩的熱愛不斷增長。近期，我有幸參與了一場雪地跳繩比賽，并從中獲得了寶貴的心得體會。在這篇文章中，我將分享我在比賽中的經(jīng)歷和成長，以及對于雪地跳繩比賽的深刻理解。

　　首先，參與雪地跳繩比賽給我?guī)�來了機遇和挑戰(zhàn)。這場比賽的組織者設置了各種令人興奮的賽事，包括個人單繩、雙人繩、以及團體大繩等項目。在各項項目中，選手們展現(xiàn)了出色的技巧和無與倫比的靈活性，每一個動作都令人目眩神迷。對我而言，參加這樣的比賽意味著我將面對更高難度的`挑戰(zhàn)，同時也是一次展示自己實力的機會。

　　其次，這場比賽讓我認識到了團隊合作的重要性。作為一項集體項目，團體大繩要求隊員們緊密協(xié)作，以確保每個動作的完美呈現(xiàn)。在我們的準備過程中，我們遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。但是通過不斷的溝通和合作，我們最終找到了最佳的默契方式，使我們的表演在整個比賽中盡善盡美。團隊合作的重要性在這次比賽中得到了進一步的體現(xiàn)，也啟發(fā)了我在其他方面的生活中更加注重團隊的合作與協(xié)調(diào)。

　　此外，雪地跳繩比賽也教會了我堅持不懈的精神。跳繩是一項需要反復練習和堅持的運動，而參加比賽則需要更加頻繁的訓練和更高的要求。在訓練過程中，我經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗和痛苦，但我沒有放棄，并不斷反思自己的不足，努力提高。每一次跳繩，都是一次突破和超越，都是對自己堅持的肯定。這種堅持不懈的精神不僅體現(xiàn)在雪地跳繩比賽中，而且對我個人的成長和發(fā)展也有著重要的影響。

　　最后，通過這次比賽，我更加深刻地理解到運動的樂趣和價值。跳繩是一項簡單卻有趣的運動，它不僅可以增強身體素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)能力，還可以增強團隊協(xié)作意識。在比賽現(xiàn)場，我能感受到選手們的激情和運動的喜悅。每一次跳躍都帶給我們無比的快樂和滿足感，并且給予我們無限的動力去追求更高的目標。運動不僅僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種享受生活、挑戰(zhàn)自我的方式。

　　總之，參與雪地跳繩比賽給我?guī)�來了許多機遇和挑戰(zhàn)，并讓我在訓練和表演中有了更多的成長。通過團隊合作、堅持不懈以及享受運動的樂趣，我進一步理解了運動的重要性和意義。這次比賽讓我更加熱愛跳繩運動，同時也激發(fā)了我不斷超越自我的動力。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)努力提高自己，追求更高的目標，為雪地跳繩事業(yè)貢獻自己的一份力量。

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