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體育課上課心得體會(huì)
某些事情讓我們心里有了一些心得后,就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣可以不斷更新自己的想法。那么如何寫(xiě)心得體會(huì)才能更有感染力呢?以下是小編精心整理的體育課上課心得體會(huì),希望能夠幫助到大家。
體育課上課心得體會(huì)1
在上排球課之前,我對(duì)排球的了解,僅僅停留在電視屏幕上的小鹿純子和中國(guó)女排的形象,至于規(guī)章等都沒(méi)有主動(dòng)去了解過(guò)。既然選擇了排球課,就全身心上好,這是我的準(zhǔn)則。班上有好幾個(gè)都是上學(xué)期學(xué)過(guò)排球的,零起點(diǎn)的不多,剛開(kāi)頭上課的時(shí)候壓力還是有的,由于想打得比學(xué)過(guò)的娃娃好。
印象最深的有兩次課。第一次是大家圍著大圈練習(xí)傳球。看似特別簡(jiǎn)潔的練習(xí),卻隨著速度的加快而感覺(jué)到明顯的效果。個(gè)人的反響速度、傳接球兩人之間的協(xié)作等都可以通過(guò)這個(gè)練習(xí)得到提高。傳球的時(shí)候,考慮的不應(yīng)當(dāng)僅僅是自己拋球的姿態(tài)等,還應(yīng)當(dāng)站在接球人的角度去考慮怎么拋對(duì)方才更簡(jiǎn)單接好。換位思索,在這里得到了很好的利用。再簡(jiǎn)單、再難的事情都是由一個(gè)個(gè)最簡(jiǎn)潔的'動(dòng)作開(kāi)頭。拿冠軍的中國(guó)女排也一樣是從這些東西開(kāi)頭學(xué)的,所以不需要對(duì)某些人某些事太過(guò)敬畏,再厲害的人也是一般人一個(gè)。
其次次是貼藥膏嬉戲。聽(tīng)起來(lái)挺無(wú)趣,大家都會(huì)玩的嬉戲,卻有著意想不到的效果。不僅考驗(yàn)個(gè)人的反響速度,還可以通過(guò)人與人直接的直接身體接觸來(lái)增加感情,這是一個(gè)最簡(jiǎn)潔最有效的增加感情的方法卻也是最簡(jiǎn)單被人無(wú)視的方法。
平常練習(xí)和真正考試是兩碼事,雖然久經(jīng)沙場(chǎng),可還是會(huì)小小緊急;雖然小小緊急不至于嚴(yán)峻影響水平發(fā)揮,可結(jié)果還是不太抱負(fù)。在確定墊球只考了60分的瞬間,心情跌落谷底?膳掠捎隗w育課的績(jī)點(diǎn)拉分而錯(cuò)過(guò)一等獎(jiǎng)學(xué)金。但人生也正如這一次次考試,不行能每次都那么如意。盡管平常真的努力了,盡力去爭(zhēng)取了,但在關(guān)鍵時(shí)候沒(méi)有把握好的狀況還是不斷發(fā)生。學(xué)會(huì)承受是最好的方法,得失不要看得太重,究竟自己在排球課的過(guò)程中是真的專(zhuān)心在學(xué)、在感受,這是分?jǐn)?shù)無(wú)法衡量的東西。
教師,始終都親切、很為我們著想,上課也教得很仔細(xì)。雖然由于亞運(yùn),缺失了好多節(jié)課;雖然至今開(kāi)球還是不太行,但至少讓我對(duì)排球有了更感性的熟悉,根本方法學(xué)會(huì)了,之后還有時(shí)機(jī)的話(huà)就可以進(jìn)一步學(xué)習(xí)了,這應(yīng)當(dāng)就是全部通選課的終極目標(biāo)了吧!
體育課上課心得體會(huì)2
這是我其次個(gè)學(xué)期上體育課了,二個(gè)學(xué)期意味著我與體育一起走過(guò)了一年的時(shí)間,起初參與乒乓球是由于那時(shí)候沒(méi)得選了,曾經(jīng)看著別人打乒乓球只是一個(gè)觀看者,全然沒(méi)想到我也會(huì)成為其中的一員。
過(guò)完這學(xué)期,我們?cè)趯W(xué)校就很少有時(shí)機(jī)再上體育課了。恩,想起這一年的時(shí)間,有一種很親切的感覺(jué),在沒(méi)有感情的狀況下進(jìn)入一個(gè)生疏的體育班級(jí),慢慢地培育出一份無(wú)法言說(shuō)的感情。有依靠,更多的是不舍。
我本不是一個(gè)很勤奮的孩子,有的時(shí)候會(huì)有甜甜的笑,有的時(shí)候不是很快樂(lè),但是在體育課間我永久能保持那份一開(kāi)頭就有的微笑,說(shuō)不出緣由為什么會(huì)這樣,只有體育課才有的微笑,一種對(duì)生活很積極的態(tài)度。有的時(shí)候肚子疼,有的時(shí)候很沒(méi)精神,我就不想跑步,常常不跑步站在一邊。疲乏地站立或蹲下。但間或還是微微笑。
對(duì)于乒乓球,我不是很了解,我說(shuō)過(guò)我是一個(gè)不勤奮的孩子,雖然這樣,但我會(huì)用最少的時(shí)間讓自己了解乒乓球里面的要領(lǐng),然后站著或坐在石凳上看同學(xué)們練,自己也順便在心里復(fù)習(xí),有的時(shí)候會(huì)盯著燈光籃球場(chǎng)發(fā)愣,其實(shí)也不算發(fā)愣,由于里面有其他教師或同學(xué)在打網(wǎng)球或籃球,教師不要生氣哦。我是一個(gè)喜愛(ài)體育的男生,雖然自己的體育不怎樣。
教師是一個(gè)很得意的人,剛看到他時(shí)還覺(jué)得他可能會(huì)有點(diǎn)兇,不過(guò)后來(lái)相處了之后才覺(jué)察教師也有幽默的一面,他對(duì)待自己的工作也很仔細(xì)。給人很好的感覺(jué)。我向他請(qǐng)過(guò)假,有一次穿了牛仔褲,現(xiàn)在想起來(lái)當(dāng)時(shí)蠻不應(yīng)當(dāng)?shù),那時(shí)候是沒(méi)褲子穿了才穿那一條的,還說(shuō)了謊說(shuō)生病了,雖然那天真的很沒(méi)精神。但總是心里覺(jué)得擔(dān)心。所以現(xiàn)在還是告知教師的好。
現(xiàn)在學(xué)的怎么說(shuō)呢?算好嗎?這是我其次次學(xué)了,輕松一點(diǎn)那是確定的,但做的.質(zhì)量會(huì)不會(huì)比上次好,我想應(yīng)當(dāng)會(huì)吧。寫(xiě)心得體會(huì)。有的時(shí)候真的不知道自己要怎么寫(xiě)好,寫(xiě)自己的感受,有的時(shí)候人的感受或感覺(jué)是無(wú)法言語(yǔ)的,只能很機(jī)械的把一句一句話(huà)串在一起,寫(xiě)出來(lái)的東西,可能會(huì)東一點(diǎn)西一點(diǎn),讓人看了暈乎暈乎的。
體育在我眼里是活力的象征。乒乓球,自己雖然做的不是很好,但也多多少少?gòu)闹忻靼琢艘恍┑览,要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,有人會(huì)問(wèn)堅(jiān)持什么呢?對(duì)于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩,堅(jiān)持,堅(jiān)持歡樂(lè),對(duì)于我而言,誰(shuí)都看不出,心里面并不歡樂(lè),有人對(duì)我說(shuō)大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì)了,人與人之間的關(guān)系不再單純,其實(shí)自己也很深刻的感覺(jué)到這一點(diǎn),付出的和收獲的并不行能相等,你對(duì)別人好,別人不肯定對(duì)你好,有的時(shí)候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時(shí)候,看著一張張單純的臉,心中就會(huì)有一股說(shuō)不清的喜悅,才感覺(jué)到那么一絲暖和與勸慰。
不知怎么回事,怎么寫(xiě)體育心得寫(xiě)著寫(xiě)著似乎就有那么一點(diǎn)離題了,但這真的是我最真的感受,我是一個(gè)很感性的孩子,真的只是一個(gè)孩子,不想長(zhǎng)大,卻還是在漸漸長(zhǎng)大,在生活中一點(diǎn)一點(diǎn)的學(xué),不想學(xué)他或她口中所謂的做人,為什么人活著就不能活得真實(shí)一點(diǎn)呢?體育,是最終的盼望嗎?完畢了,是否意味著我的人生從今應(yīng)當(dāng)有一個(gè)轉(zhuǎn)折呢?
再見(jiàn),偶親愛(ài)的體育課,再見(jiàn)我親愛(ài)的教師。
體育課上課心得體會(huì)3
體育可以培養(yǎng)學(xué)生眾多的優(yōu)點(diǎn),這是大家公認(rèn)的事實(shí)。如增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生勇敢的品質(zhì)、錘煉學(xué)生的意志、培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和合作能力、提高學(xué)生的智力。我們要讓每一個(gè)孩子都獲得健康的發(fā)展,就要注意培養(yǎng)以上這些優(yōu)點(diǎn)。
而體育課恰恰可以在這些方面發(fā)揮重要作用;小學(xué)生又處在身心發(fā)育成長(zhǎng)的重要階段;加上社會(huì)的發(fā)展,對(duì)教師和學(xué)生的要求也只會(huì)隨之提高。所以,上好小學(xué)體育課非常重要。那么,怎樣才能上好小學(xué)體育課呢?我認(rèn)為應(yīng)從以下七大方面入手。
一、要認(rèn)真學(xué)習(xí)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以學(xué)生發(fā)展為中心,樹(shù)立“健康第一”的`理念,讓里邊的知識(shí)內(nèi)容有效地指導(dǎo)體育教學(xué)實(shí)踐。
二、要結(jié)合實(shí)際,加強(qiáng)學(xué)生的勞動(dòng)鍛煉意識(shí)與能力。同時(shí),在體育教育教學(xué)實(shí)踐中,應(yīng)增加家務(wù)活、農(nóng)活、校務(wù)勞動(dòng)、公益勞動(dòng)之類(lèi)的內(nèi)容與要求。
隨著生活水平的提高,家長(zhǎng)很重視對(duì)孩子的教育,也舍得投資,但仍然出現(xiàn)重智育、輕體育的問(wèn)題。此外,隨著社會(huì)機(jī)械化程度逐年提高、加上獨(dú)生子女的原因,青少年從事家務(wù)活的時(shí)間也變少了。所以,加強(qiáng)學(xué)生的勞動(dòng)鍛煉有多方面的好處:
1、針對(duì)學(xué)生從開(kāi)學(xué)到期末體質(zhì)在上升、假期體質(zhì)在下降這一現(xiàn)象,有利于減少體質(zhì)下降的時(shí)間、降低體質(zhì)下降的速度、培養(yǎng)健康的課外生活,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì);
2、有利于培養(yǎng)勞動(dòng)熱情;
3、有利于增加才干;
4、有利于了解周?chē)说纳顮顩r;
5、有利于培養(yǎng)學(xué)生體諒父母、關(guān)心父母的習(xí)慣;
6、有利于家庭更加和諧;
7、有利于豐富學(xué)生的寫(xiě)作素材。
三、要設(shè)法讓學(xué)生喜歡體育運(yùn)動(dòng)。
麗江素有“云南足球之鄉(xiāng)”的美譽(yù)。就小學(xué)而言,進(jìn)校隊(duì)參加“貝貝杯”(男足)“萌芽杯”(男足)“花蕾杯”(女足)足球賽是很多孩子的夢(mèng)想。就因?yàn)檫@一愛(ài)好與夢(mèng)想,有些孩子能自覺(jué)地鍛煉身體,也非常愿意去做一些家務(wù)活。根據(jù)學(xué)生的這一特點(diǎn),教師可有意安排一些比賽,如校際賽、班際賽、班內(nèi)小組賽,讓學(xué)生分別成為校隊(duì)隊(duì)員、班隊(duì)隊(duì)員、組隊(duì)隊(duì)員。同時(shí),對(duì)做力所能及的家務(wù)活進(jìn)行鼓勵(lì)。此外,還應(yīng)在日常中設(shè)法增加體育元素。如在慶!傲弧蔽乃嚂(huì)演節(jié)目中,放進(jìn)武術(shù)表演、韻律操表演等內(nèi)容。
四、要重視學(xué)生的健康,讓學(xué)生了解一些衛(wèi)生保健常識(shí),教導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康合理的生活習(xí)慣。
五、要培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)。
體育課有時(shí)要進(jìn)行劇烈的活動(dòng),有些項(xiàng)目身體對(duì)抗性又比較強(qiáng),所以,要特別重視安全教育。如上體育課前,可以要求學(xué)生一字排開(kāi),先撿拾球場(chǎng)上的石頭、樹(shù)枝等物品;打籃球前要求學(xué)生先剪指甲;上足球課時(shí),為了防止受傷,教育學(xué)生不要鏟球、不要沖撞……這些措施既保護(hù)了學(xué)生的身體,又有利于提高學(xué)生體育活動(dòng)參與率,同時(shí)有利于提高家長(zhǎng)對(duì)體育鍛煉的支持率。
六、體育教師要加強(qiáng)自修。
首先,教師要加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)、專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)習(xí),明白小學(xué)體育與健康課的課程標(biāo)準(zhǔn),然后依據(jù)自己的長(zhǎng)項(xiàng)和弱項(xiàng),進(jìn)行合理搭配,進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的學(xué)習(xí)。其次,要向自己的同行、專(zhuān)家、運(yùn)動(dòng)能手學(xué)習(xí)。同時(shí),還要向自己的學(xué)生學(xué)習(xí),了解他們生活、學(xué)習(xí)、鍛煉、游戲的情況,經(jīng)常同學(xué)生一起同堂競(jìng)技,并扮演好“教練員”、“運(yùn)動(dòng)員”兼場(chǎng)上“隊(duì)長(zhǎng)”、“裁判員”、“健康指導(dǎo)員”等多重角色,讓學(xué)生獲得多方面提高。這樣,教師參與人數(shù)、人次越多,越容易造就全校性的體育熱,越容易造就體育強(qiáng)校。
此外,教師還要關(guān)注中、高考體育,關(guān)注不同級(jí)別的學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì),并了解相關(guān)情況和經(jīng)驗(yàn),使自己的教學(xué)更具有前瞻性、針對(duì)性,也為自己學(xué)校舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)做好知識(shí)和能力上的儲(chǔ)備。
七、為了提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平,激發(fā)學(xué)生的體育熱情,教師還應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行上網(wǎng)學(xué)習(xí),觀看各種視頻錄像,讓學(xué)生向著名運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)。
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