團隊凝聚力心得體會常用【15篇】
當我們積累了新的體會時，可以記錄在心得體會中，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編幫大家整理的團隊凝聚力心得體會，希望對大家有所幫助。
團隊凝聚力心得體會1
新團隊凝聚力培訓是現(xiàn)代企業(yè)管理中的一項重要措施，其目的是提高團隊成員間的合作意識和協(xié)調(diào)能力，更好地完成企業(yè)的發(fā)展目標。筆者最近參加了一次新團隊凝聚力培訓活動，通過學習和實踐，我們團隊成員更加明確了團隊目標和角色，建立了更加緊密的團隊合作關系。在本文中，筆者將分享一些關于新團隊凝聚力培訓的心得和體會。
在新團隊凝聚力培訓中，我們學習了一些理論知識，包括“團隊的特征”、“團隊目標”的確定、“團隊角色”的分配、“團隊合作”的建立等等。從這些理論中，我總結了一些關鍵點：
首先，一個成功的團隊需要具備一些特定的特征，包括共同的目標、明確的角色和職責、有效的溝通和合作等等。這些特征是團隊成功的關鍵。
其次，團隊的目標一定要明確和具體，這可以幫助團隊成員更好地了解自己的任務，并更好地協(xié)同合作。
第三，每個團隊成員都需要明確自己的.角色和職責，以便更好地發(fā)揮自己的專業(yè)能力和技能，并為達成團隊目標作出貢獻。
最后，有效的溝通和合作是團隊成功的關鍵，因此，我們需要不斷加強團隊成員間的溝通，建立起互相信任、尊重和合作的關系。
隨后是實踐部分，我們團隊成員通過多種形式的活動相互交流、合作，來加強團隊凝聚力。在此過程中，我們總結了以下幾個體會：
首先，鼓勵每個成員表現(xiàn)自己的優(yōu)點和專業(yè)技能，并賦予每個成員合適的角色，只有這樣可以形成一種真正的協(xié)作關系。
其次，建立一個良好的溝通渠道，確保所有成員都能夠暢所欲言，并且充分理解對方的想法和需求。
第三，定期舉行團隊建設活動，以加強隊員之間的感情，提高彼此之間的信任和尊重。
最后，當面對困難和挑戰(zhàn)時，我們要保持積極的心態(tài)，相互支持并共同面對，這樣才能更好地應對挑戰(zhàn)，克服困難。
在新團隊凝聚力培訓中，我學到了很多，對我個人產(chǎn)生了很大的啟發(fā)。首先，我意識到，單打獨斗的時代已經(jīng)過去，一個成功的團隊需要每個成員的貢獻和努力。只有各自發(fā)揮自己的擅長之處，我們才能真正做到“團結合作”的理念。其次，作為一個團隊中的一員，我們應該學會傾聽，理解和尊重對方的想法和需求。只有這樣，我們才能建立起互相信任和合作的關系。最后，我們還要學會如何面對挑戰(zhàn)和困難，保持積極的心態(tài)和信心，堅持不懈的努力，才能最終取得成功。
通過這次新團隊凝聚力培訓，我們學到了很多，建立了更加緊密的團隊合作關系，為企業(yè)的發(fā)展做出了貢獻。在今后的工作中，我們將繼續(xù)遵循團隊合作的理念，不斷加強團隊成員間的溝通和交流，積極應對挑戰(zhàn)和困難，共同努力，實現(xiàn)企業(yè)的發(fā)展目標。
團隊凝聚力心得體會2
大到一個國家，小到一個企業(yè)，一個家庭，沒有團結就沒有一個國家的安定；沒有團結，一個企業(yè)就無法在當今日益激烈的競爭中長期發(fā)展，日益壯大。“團結就是力量！”這句歌詞好啊，它激勵著我們做任何事情都要團結一致，勇往直前，而不是只靠某一個人的力量。我是第一次參加打造團隊凝聚力訓練營，從中學到了許多曾經(jīng)未學到的知識。那種氛圍，那種熱情，那種體驗式的學習、分享讓我受益匪淺，感觸頗深�，F(xiàn)將心得體會總結如下：
一、承諾就是說到做到，說了不去做就是空話。
在日常生活中，我也曾對自己的家人、同學、朋友、同事輕易地許下自己的承諾。但是有些承諾自己并未考慮能否有能力做到，是否有條件完成，就答應了別人。結果，當別人反問時我就感覺自己當時真的無話可說，非常后悔自己當初的盲目舉動。不僅給他人留下了不信守承諾的壞印象，失去了別人對我的信任，更為重要的是他人委托我的事情沒有按時完成，給別人帶來極大的不便。
有時候，我們之所以失信于他人，不遵守承諾、信守承諾。不是因為你自己沒有這個能力，沒有這個條件。若是沒有條件，我們完全可以充分發(fā)揮自己的主觀能動性，利用自己身邊的資源，創(chuàng)造條件，完成我們的承諾。而是最主要的原因是你是否把答應別人的事情放在了心上，銘記在心。時刻不忘，我們才會有時間，有精力去兌現(xiàn)自己的承諾，樹立自己堅守信用的良好形象。這就要求我們自己要時刻提醒自己，我要完成承諾。
承諾的另一面就是失信，拿謊言欺騙他人、欺騙自己。自欺欺人，相當可怕，謊言騙得了別人，騙不了自己，有再一再二，沒有再三再四，當三番五次說謊話，說謊就會變成一種習慣。好的習慣很難養(yǎng)成，但是壞習慣的養(yǎng)成，或許就是你在一次次的寬恕自己的過程中，在一次次的一瞬間逐漸養(yǎng)成的。分開來看，就像我們做一次大的抉擇一樣，就像在人生的岔路口，對與錯，無人告訴你。這就要靠你自己的智慧，自己的思維來做出重大的決定。做出一次正確的決定就是對自己的一次歷練，一次親身體驗的積累。往往事情是只有自己親身經(jīng)歷了，才會有所深層含義的體會，有所感悟和反思。以此不斷地提升完善自己。
就我而言，要想在人生的岔路口做出正確的決定，這就要在日常的工作生活中，不斷地學習，不斷地積累好的經(jīng)驗教訓，養(yǎng)成良好的生活工作習慣。才能不斷提升自己的聰明才智。
二、相信團隊的力量，給自己所屬的團隊以信任。
信任是相互的，而不是單方面的。當團隊伸出友誼之手主動幫助你度過難過，但是，關鍵的時候你卻不信任團隊，懷疑自己的實力。那么最終團隊也不會完成任務。團隊的核心凝聚力也不會得到一次次的提升。俗話說天助自助者，首先自己要學會幫助自己，充滿自信和熱情，相信自己行。做，才能知道行與不行；不做，只有一種答案那就是不行。
這種體會就是通過過電網(wǎng)這個游戲感悟的。當時感覺電網(wǎng)的口那么的小，而自己又是那么的胖，自己能過去嗎？團隊能否安全的把我輸送出去。這就是在懷疑自己，不信任自己，更不信任團隊的力量。當時，我很擔心自己過不去，因為我已融入其中，不想被敵人抓住。
當時，我就全身心站在大隊長后面給團隊加油鼓勁，手一直是拍個不停。當大隊長看見我時，一把把我拉過來，我搖了搖頭，示意我不行。當隊員的一雙雙眼睛看著我時，我知道這來不得半點推脫，因為還有時間的限制。沒有其他的選擇，只有全力以赴密切配合團隊，所幸的是，在團隊的齊心協(xié)力下我安全通過，當時那種心情無以言表，只有用自己的實際行動為團隊貢獻自己的微薄之力。
三、在團隊中要各顯其能，優(yōu)勢互補，分工合作，而不是各自為政，相互孤立。
在這次體驗式學習中，我們分為十個小組，為了獲得最后的冠軍每一個小組都要努力為自己的團隊掙分。按照課程安排我們都是先認真聽課，再親身體驗，最后分享。在分享階段，這就要做好合理的分工，緊湊的計劃。因為每次的.體驗，并不是每個人都有很深的心得體會，也許他對這次親身體驗，感悟很深，有話可說；另一人可能就對其它的活動有所領悟，突發(fā)靈感。因此，做好充分的計劃至關重要。
在這次訓練中，我組的隊長充分發(fā)揮模范帶頭及領導魅力作用，尤其是領導魅力氣質至始至終感染著我。在管理學中，所謂領導魅力指領導者利用其自身的魅力鼓勵追隨者并作出重大組織變革的一種領導理論。具體來說，有領導魅力的領導者：自信、遠見、清楚表述目標的能力、對目標的堅定信念、不循規(guī)蹈矩的行為。有領導魅力的領導者與下屬的高績效和高滿意度之間有著顯著的相關性。因此，在感恩環(huán)節(jié)，我跟大家一起分享了自己的心得體會，站出來一次，就是給自己一次展示的機會，展示了自己，得到了一次演講能力的提升，同時，也為團隊貢獻自己的一份力量。我不愿做團隊中的一名寄生蟲，我要充分發(fā)揮自己的實力，只有這樣，在獲得團隊榮譽時，自己才當之無愧。和團隊一起感受那份榮譽。在隊長的帶領下，隊員的齊心協(xié)力下，我們獲得了團隊冠軍。當接過領導手中的鮮花和紀念品，我很激動，這是我第一次參加這樣的訓練，也是第一次獲得團隊冠軍。我體會到了團隊的力量，看到了團隊成員中每個人身上都有各自的閃光點，只要充分發(fā)揮各自的力量，優(yōu)勢互補，團隊的核心凝聚力才會增強。
在工作中，我要認真吸取他人的優(yōu)點，摒棄自身不足。在工作開始階段，面對工作困難是必然的，但是，在困難面前我絕不低頭，逃避困難，懼怕困難，都不能解決問題。我唯一要做的就是勇于面對困難，在困難面前充分利用各種資源，想盡一切辦法去解決問題，做到要敢于向他人請教自己不懂得問題，不管這個問題是多么的簡單，只要是自己不懂，自身無法解決，就求救于他人。人，是一個社會人，脫離整體，離開社會，便無法生存。
四、以寬容的心態(tài)、友好的態(tài)度去對待你身邊的人和事。
在這次訓練中，紅黑游戲讓我感到我要珍惜身邊的人，使我對自己又有了一次精神的洗禮，內(nèi)心的反省。在現(xiàn)實生活中，可能我們很殘忍，總是愛斤斤計較一些瑣碎的事情，經(jīng)常向他人出紅牌，尤其是自己的家人、同學、好友、同事等。我也經(jīng)常向我的家人出紅牌，在自己的叛逆時期，總是愛頂撞他們，誤會他們。總是自以為是的認為和他們存在代溝，無法交流。一句不跟你說了，你也聽不懂等類似的話來回復家人對我的關心。等自己慢慢長大了，才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的無知是多么的幼稚，曾經(jīng)的莽撞給父母帶來了多少的傷心。但是，當時他們?nèi)匀荒菢雨P心我，沒有任何怨言，不求任何回報。我經(jīng)常自以為是的向他們出紅牌，但是，我得到呢？我得到的是父母對我一次次的出黑牌。可憐天下父母心！在上學期間，我也曾經(jīng)向我的同學出紅牌，但是，我得到的仍然是他們寬容的胸懷，友好的微笑，真誠的友誼。
在工作中，我要以真誠友好的態(tài)度去對待身邊的同事，當他們需要我時，我要耐心并樂于幫助他們，我相信，愛是相互的，當你付出真心的時候，也是獲得他人真心的時候。有付出，才可能有收獲。真心的和同事交流溝通，以心換心，才能和諧的相處，共同的發(fā)展。有了和諧溫馨的公司氛圍，我們才能夠團結一致，使公司不斷地成長壯大。
在兩天一夜的體驗式學習中，那種氛圍讓我我哭過、笑過，雖然很辛苦，但更多的是收獲了知識，反省了自身。我要把這次學到的知識落實到實際的工作中，所學和所做真正密切的結合。時刻謹記開放、信任、承諾、責任、團結、忠誠、雙贏、愛、感恩所包含的內(nèi)涵。
我感謝公司給我這次難得的機會，讓我又成長了一步。我一定會珍惜這次難得的工作機會，通過公司這一良好的平臺，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，為公司的成長壯大貢獻自己的一份力量，同時，不斷完善了自己，使個人自身價值得以最大的實現(xiàn)。
團隊凝聚力心得體會3
拓展培訓中很多科目都會帶來強烈的情緒體驗，在良好的團體氛圍中使團隊成員走得更近，有些時候更會產(chǎn)生兄弟姐妹般的情誼。而引發(fā)情緒高峰體驗的科目最典型的是求生墻這個科目。
在這個科目中，有些時候會挑戰(zhàn)體力極限，如果再加上一些音樂的激勵，成員就會達到較高的生理喚起水平。當科目結束進行分享的時候，人們在身體上感受到高度的生理喚起，就會把一部分其實單純由生理喚起引起的情緒體驗，也歸因于由行為環(huán)境帶來的情緒體驗，即順利完成科目后的勝利感和自豪感，認為是團隊的合作，隊員的奉獻等等因素引發(fā)了自己的情緒。這樣生理和心理激烈的交互作用，就會產(chǎn)生非常強烈的情緒體驗，也就是情緒上的高峰體驗。觀察發(fā)現(xiàn)，缺乏一定的生理喚起，產(chǎn)生高峰體驗的人數(shù)也將會大大減少，所以在科目開始前進行充分的生理喚起，是這個科目帶來高峰體驗的一個很大的促進因素。
在拓展培訓中，對學員的情緒喚起一定要把握適度。過于熱烈或煽情的氛圍并不適合體驗式學習，只會導致團隊成員產(chǎn)生強烈的從眾心理和群體催眠效應，熱鬧、感動之后，發(fā)現(xiàn)所得并沒有當初表現(xiàn)的那么夸張，就會產(chǎn)生強烈的心理反差。健康的培訓氛圍應當是積極的、樂觀的，伴隨著體驗者的不斷思考、不斷自我學習，在動靜相宜的`過程中達成培訓目的。
競爭 激發(fā)團隊戰(zhàn)斗力
在拓展培訓中，有意設置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到明顯的由社會比較引發(fā)的競爭壓力，使成員行為的內(nèi)在動力增加。心理學家米德爾布魯克提出，在人們意識到不能單獨完成一項任務，或者通過多個人的共同努力可以更順利地完成一項任務時，就傾向于組成團隊。在這種由競爭帶來的高壓力下，成員從團隊合作中得到足夠的安全感，從而增強了對團隊的歸屬感，有效地提高了團隊的凝聚力。
同時這種競爭情境，會直接引發(fā)成員的被評價意識，使行為情境轉化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下，成員期望得到積極評價的動機被有意識或無意識地激發(fā)。得到積極評價的意識被激發(fā)，會直接提高團隊成員的自我觀察、自我評價和自我調(diào)整的水平，使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現(xiàn)過程，從而帶來行為效率的明顯增加。被評價意識越強烈，這種作用也會越強烈，從而也提高了團隊的效能。
所以在拓展培訓中，積極營造競爭情境，激發(fā)學員的被評價意識，會極大地提高團隊的工作效能，增強團隊凝聚力，達到熔煉團隊的目的。
但是需要注意的是，有時候在訓練中形成的超強凝聚力會帶到員工實際工作中，導致訓練中的小團隊難以融進企業(yè)的大團隊中。所以在各小隊熔煉得較為成熟之后，一定要進行大團隊融合的科目。也就是說，需要在適當?shù)臅r候打破企業(yè)內(nèi)部小隊之間的競爭環(huán)境，以免在訓練中形成的小團隊凝聚力過于強烈，在實際工作中也各自為營。
團隊凝聚力心得體會4
團隊凝聚力是一個團隊的核心，它是團隊成員之間緊密聯(lián)系的紐帶。如果沒有團隊凝聚力，團隊的合作可能會變得紊亂，導致無法有效地實現(xiàn)成果。因此，在現(xiàn)代企業(yè)中，團隊凝聚力的培訓已成為必備的課程之一。在這篇文章中，我要分享我的團隊凝聚力培訓心得體會。
在培訓中，我們通過各種團隊活動、案例分析和小組討論等形式學習到了許多關于團隊凝聚力的知識和技巧。我們了解到了如何建立團隊的信任、如何增強溝通、如何提高協(xié)作和如何激發(fā)創(chuàng)造性思考等方面的知識。通過培訓，我更加清晰地認識到了一個團隊的力量和團隊成員之間的相互依賴性。
在培訓中，我收獲了很多。首先，我了解到了如何有效地與團隊成員溝通交流，更加清晰地傳達自己的想法，并更加主動地了解和支持他人。其次，我學會了如何提高自己的自信心和鼓勵別人，以更好地克服挑戰(zhàn)并取得成功。最后，我也更加看重團隊合作的重要性，并提高了建立團隊聯(lián)系的`能力。
學到的知識和技巧并不意味著獲得成功。培訓后我意識到需要將所學應用到實踐中并反復嘗試和調(diào)整。在團隊中，我積極參與到團隊的各項活動，并更加積極地擔任責任和提供幫助，希望為團隊的整體成果做出更大的貢獻。實踐中，我也更加注重和他人之間的信任和相互依賴性。在實踐中，我開始感受到我們整個團隊的凝聚力在持續(xù)地提升。
通過這次培訓，我學到了關于團隊凝聚力的很多東西，然而最重要的是，我感到團隊凝聚力的力量。一個擁有高度凝聚力的團隊，可以大大提高工作效率、創(chuàng)造更好的工作結果、增加員工擁有感和歸屬感。我期望更多的團隊能夠重視這個問題，去加強自己的團隊凝聚力，并向著共同目標前進。
團隊凝聚力心得體會5
團隊凝聚力是團隊合作中最為基礎和核心的要素，它涉及到團隊成員之間的信任、默契和相互支持。作為一名管理者，我深刻認識到團隊凝聚力的重要性，因此我參加了一次關于團隊凝聚力的培訓，并獲得了許多收獲和體會。
這次培訓的內(nèi)容豐富多樣，包括理論知識、案例分析、角色扮演等。其中最令我印象深刻的是一個叫做“露營之旅”的活動。在此次活動中，我們需要組成小組到野外露營，并完成一系列團隊合作任務。在這個過程中，我們需要共同協(xié)作、相互幫助，這不僅增進了團隊的凝聚力，也鍛煉了我們的團隊合作能力。
通過這次培訓，我認識到團隊凝聚力的建立需要從領導者開始，領導者需要為團隊設定清晰的目標和方向，建立和諧的團隊文化。同時，領導者還需要不斷地激勵和鼓勵團隊成員，提升團隊的歸屬感和自豪感。此外，在團隊合作中，互相信任和理解是非常重要的，要依靠相互的交流和溝通來建立信任，不斷增進彼此之間的`了解和理解。
學習了這些知識和技能后，我將嘗試在實際工作中運用。首先，我將從領導者的角度出發(fā)，制定符合團隊實際情況的目標和方向，為團隊成員指明前進方向。其次，我將積極營造和諧的團隊文化，幫助團隊成員建立目標共識并增加彼此之間的交流和溝通機會。最后，我將不斷鼓勵團隊成員，增強他們的信心和歸屬感，激勵他們參與到團隊合作中，共同完成任務。
團隊凝聚力是團隊合作中最為基礎和核心的要素，是提高團隊績效和工作效率的重要保障。通過這次培訓，我進一步認識到了團隊凝聚力的重要性和建立方法，也將嘗試在實際工作中應用這些知識和技能，幫助團隊更好地完成任務，提高工作效率。我相信，只要不斷學習和提升自己，團隊的凝聚力和合作能力必將得到不斷提升，實現(xiàn)共同的目標。
團隊凝聚力心得體會6
公司一貫注重員工整體素質的培養(yǎng)，不定期的開展各類培訓活動。9月20日至21日，我很榮幸的參加了由公司組織的團隊凝聚力訓練活動。通過本次活動，我不僅鍛煉了自己，也從中受益匪淺，感觸甚深：人聚在一起只能稱作人群，心聚在一起才能稱之為團隊；沒有凝聚力的團隊如一盤散沙不堪一擊，有凝聚力的團隊則是虎狼之師所向披靡。這次訓練的全過程中，所有的隊員都為完成訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、才順利地完成了任務。同時也總結經(jīng)驗教訓，為下一步推動團隊全力以赴的做好各項工作提供幫助。
“過電網(wǎng)”這個活動培養(yǎng)了我們?nèi)w成員同心協(xié)力、共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心，也讓我深切感受到團隊目標的實現(xiàn)需要每位團隊成員的共同努力。讓我更加懂得了什么是“細節(jié)決定成敗”，懂得了管理過程中分工、協(xié)調(diào)、控制的重要作用。這次訓練給我留下的印象極深，使我深深的體會到了團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限。一切皆有可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡！從訓練聯(lián)想到實際的工作，我也感到受益匪淺。隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的最佳狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團體，必須增進彼此的了解和加強相互之間的信任。
通過對訓練的總結體會，在實際工作中如何提高團隊的戰(zhàn)斗力，我想：首先，整個團隊必須確定一個明確的.目標，并堅定不移地去執(zhí)行。其次，在目標明確后整個團隊的所有人員必須全力以赴地激情投入，尤其我們是搞業(yè)務的。只有所有的人都動起來了，相互協(xié)作，有良好的氛圍感染，隊伍才能形成強大的凝聚力，整個團隊才能不斷進取，取得成功。第三就是合理分配人員資源，重點平臺放在重點人員手中，工作沒有職位大小，只有分工不同。充分做到人盡其職。只有如此，整個團隊才會保持可持續(xù)的發(fā)展趨勢。
“報數(shù)”是最讓人緊張，也最令人振奮和激動的一個活動。要求是讓所有隊員報數(shù)，不得有錯，如果沒有我們的團結一致，沒有戰(zhàn)勝困難的決心和信心，沒有周密的計劃、組織和協(xié)調(diào)，是根本不可能成功完成這個任務的。大家密切團結一致，那一刻，我看到了團隊的力量是無窮的，我也看到了齊心協(xié)力完成任務后我們整個團隊所受到的鼓舞。把培訓推向了高潮，我們大家都在彼此的感謝聲中，相互擁抱中，歡聲笑語中結束了這次旅行。
接受任務時，在沒有搞清要求、規(guī)則和標準的情況下，不能使盲沖動，只有明確了任務、方向、目標，才能少走彎路。人心齊、泰山移，團結就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，嚴格的紀律，這次的所有訓練項目就無法完成。如果每個人各行其是、我行我素、勢必一盤散沙，工作就難成功，甚至導致失敗。相反，團隊的所有成員人人都以事業(yè)為重、關心集體、顧全大局、團結一致、齊心協(xié)力，就能形成一支堅不可摧的團隊。
這次訓練不僅是一種單純的訓練，是一種思維、一種考驗、一種精神、一種氣概，更是企業(yè)文化的結晶。在我們的生活、工作中總沒有一帆風順的路，它也正如拓展培訓一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。通過這次訓練，加深了人與人之間的信任和了解，凝聚了團隊的戰(zhàn)斗力，增強了人與人的團結和情誼。我們要在今后工作中也要象拓展訓練一樣，尤其是我們單位科主任要帶領科室人員團結在婦幼院班子周圍，創(chuàng)造一流的團隊，提供一流的服務，立足本職，認真學習，扎實工作，按照院部制訂的各項規(guī)章制度和工作目標任務，一絲不茍，步調(diào)一致，齊心協(xié)力，努力拼搏，我們的單位就有發(fā)展，大有希望，我們的婦幼事業(yè)明天會更加輝煌！
經(jīng)過這短短的培訓，留給了我太多的思考和感動。在日常工作中難道我們不是同樣是為了共同的目標而齊心協(xié)力、通力協(xié)作嗎？我們每一個人、每一個團隊在生活中的共同目標便是取得優(yōu)異的成績、實現(xiàn)自我的價值。在今后的工作中，我必將會牢記“團隊、承諾、愛”這幾個大字，在生活和工作的每一個細節(jié)中予以體現(xiàn)并繼續(xù)感悟，在工作中體現(xiàn)出自己的人生價值，讓我們的團隊永遠大踏步的前進。
團隊凝聚力心得體會7
前幾天經(jīng)歷了人生的第一次拓展訓練，它讓人領悟到團隊的力量是無窮大，雖然太陽照曬，雖然疲憊不堪，雖然苦雖然累，同伴們沒有放棄，沒有抱怨，沒有言敗，精神可佳，友好協(xié)作，共同完成目標。
一天的活動在軒特拓展培訓師的引導下，我們共同體驗、領悟、激發(fā)潛能和提升素養(yǎng)，空中鋼絲、極速原木、木樁橋、天羅地網(wǎng)、孤島求生、平安橋、闖關酷地帶，這一個個項目讓我終生難忘。
當然，很多時候我們需要給自己的生命留下一點空隙，就象兩車之間的安全距離，一點緩行的余地，可以隨時調(diào)整自己，進退有進，生活的空間，需要清理挪減而留出心靈的空間，經(jīng)思考領悟而拓展。有些話語稱起來不重，但稍一不慎，便會重重地墜到別人心上，同時，也要訓練自己，不要輕易被別人的話扎傷變心。
我們知道生活不是守株待兔的遐想，不是消極的自我研究，布是情緒化的虔敬神明，只有行動才能決定人生價值。這次拓展訓練給我終身難忘的經(jīng)歷，更給我一筆寶貴的精神財富，他讓我認識了團隊的巨大力量，也領悟了創(chuàng)新的重要意義。
非常感謝我的.隊友們對我的信任與支持，通過這次娛樂競技訓練營，讓我深刻領悟到一個團隊的凝聚力是多么的重要。我希望大家在今后的工作當中嚴格做好自己的本職工作，盡職盡守，同時也祝愿你們能夠在今后的工作中像今天的拓展訓練那樣賽出精神，賽出成績。
團隊凝聚力心得體會8
首先感謝鑫源金店，給予了我們這次難得的學習機會。
9月17日——18日，在公司的組織下我們有幸參加了聚成的“增強團隊凝聚力，打造卓越團隊”的培訓課！經(jīng)過兩天一夜的培訓，讓我更加透徹、深入的認識到團隊的凝聚力、執(zhí)行力及隊員之間的合作與溝通的重要性！
這次的培訓跟以往參加聚成的一些培訓課有所不同，主要在于這次培訓的課堂上穿插一些互動游戲活動，讓我們通過聽、看、做等互動方式，讓我們更加容易理解課程的內(nèi)容，讓我們學會了怎樣去團結，同時也看到了團隊凝聚的力量。每個人都受益匪淺，這是我們所有學員都將終生難忘的一堂培訓課，一次心靈的洗禮。
以下是我通過對這兩天的學習對某些環(huán)節(jié)及團隊精神的感想，心得如下：
一、領袖風范的體驗，是一次心的體驗，它讓我們學會了同甘苦，共患難
在一次又一次團隊心的考驗下，讓我學會了堅強，經(jīng)過這次考驗讓我們的團隊更加團結一心，讓我們時刻不忘我們是一個團隊是一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出，而我們從未有過感激的人，還有因為我們的過失，而給我們承擔責任的人，這些人就是我們身邊的'同事，身邊的領導和我們的金尊公司；在這里我要真心對他們說一聲：“謝謝”！謝謝所有關心我的人，你們都是我生命中最重要的人。有了你們的支持在我以后的人生中我會更加堅強，不管在任何情況下都更加堅定我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團隊，付出我所有的熱情。
二、雙贏是現(xiàn)在社會的一種商業(yè)主流，只有雙贏共享才能達到企業(yè)的和諧
發(fā)展。在玩《紅黑游戲》這個活動中“雙贏”這個詞可謂是體現(xiàn)得淋漓盡致！這個活動的出發(fā)點是想告訴大家在現(xiàn)在的商海中只有雙贏才能發(fā)展，只有用一顆充滿愛、仁慈與寬容的心去善待他人才能“贏”，俗話說“得民心者得天下”，對此我深信不疑！與此同時也讓我想起了以前看過的電視劇《大染房》，劇中的主人公在創(chuàng)業(yè)及人生路上總是處處遭人暗算與排斥，但是在危難時刻時他們卻反幫曾經(jīng)對自己下過暗算的人一把！正是因為他們有一顆博大的心胸及仁愛的心，成就了他們當時的千秋偉業(yè)！
三、兩天一夜的培訓中最讓人為之感動
最能體現(xiàn)出團隊精神的時刻莫過于是“穿越電網(wǎng)”，跨越生死線，耗費了近兩個小時的時間后，當所有人都穿過障礙、穿過生死線的那一刻全場掌聲雷動，勝利、喜悅的淚水沖出了眼眶，大家相互擁抱！全場響起了《真心英雄》的歌聲，這歌在那一時刻特別的動聽、特別的嘹亮！大伙相處了兩天一夜，時間雖然短暫，但是大家都能為了共同的目標放下一切而不懈努力，因為團隊利益永遠高于一切。放下身份、積極主動，放下它事、全程參與，放下經(jīng)驗、空杯心態(tài)！在這一刻大家做不約而同的做到了，這也許就是檢驗兩天來我們學習的標準吧！
兩天一夜的培訓一瞬即過。但是兩天的相處已經(jīng)讓大家真正的融入到了這個團隊——鑫源金店。正是這個“團隊”讓我們有了歸屬感、自豪感、榮譽感，團隊精神已經(jīng)深深的烙印在我們的心中！
團隊凝聚力心得體會9
自去年XX公司全員團隊凝聚力培訓后，反響頗為強烈。懷著好奇和期待的心情，在集團的安排下，于X月X日如愿享受了一頓文化大宴打造超強凝聚力團隊特訓營。
一個時間短暫的兩天兩夜，一個生活快節(jié)奏的兩天兩夜，一個歡笑與傷感并存的兩天兩夜，在“紅與黑”、“心靈按摩”、“領袖風采”、“團隊風采展示”等互動游戲中，在忽明忽暗的燈光渲染下，在扣人心弦的音樂中，我接受著心靈的感悟，靈魂的洗禮……
沒有完美的個人，只有完美的團隊
團隊，是一個家庭，是一個小組，是一個部門，更是一個企業(yè)。你只是這個團隊中的一個細小的'一分子。“團結就是力量，團結才有力量。”一個完美團隊的十大標準：“學習、關心、儀容、速度、熱情、付出、承諾、溝通、責任、感恩”，這是一種內(nèi)涵豐富的團隊精神、更是一種卓越的企業(yè)文化和經(jīng)營理念。在一次次的深入體會中，在一次次的切身感受中，我終于明白只有播種才會有收獲，付出總會有回報，沒有成功的個人、只有成功的團隊，只有超強凝聚力的團隊，才能最終走向成功，贏得未來。
咱們XXXX企業(yè)集團歷年來在行業(yè)內(nèi)一直非常重視學習和培訓，并且一直倡導熱情、付出、溝通的文化理念，尤其以感恩和勇于承擔責 一個個企業(yè)榮譽、一項項經(jīng)營成果、一種種英明決策，都是因為我們有一支超強凝聚力的團隊XXXXXX企業(yè)集團。
我要對世界上所有的事情負責任
這不是口號，這更不是茶余飯后的侃侃而談，這是一種精神，更是一種人格魅力所在，那就是你要勇于擔當起責任，有一顆永恒的責任心�！皥髷�(shù)游戲”讓我們深深地體會到了一份責任的重要。對自己負責、對家庭負責、對部門負責、對公司負責、對所有……所有的事情負責。當你從別人陽臺下路過時，不慎被上面突然倒下的花瓶砸中，是因為你沒有安全防范意識，你自己要負責而不能埋怨樓主；當你晚上睡覺時樓頂傳來腳步聲打擾你睡眠時，是因為你自己的樓頂不隔音，你要自己負責而不能埋怨樓頂?shù)闹魅�。這就是你的責任心的最高境界。親愛的讀者，當你有了這份責任心，你還會在工作中推脫嗎？抱怨嗎？還培訓歸來，心潮澎湃，思緒萬千……，不是簡單的洗c，而是心靈的震憾、靈魂的洗禮、生命在燃燒，化成一道光彩奪目的彩虹，一股永恒的激情……
“小謝，辦公室沒水啦，快去扛水呀！”，“好咧！”
思緒中斷，鍵盤短路，就此擱筆，今天不努力工作，明天就要努力找工作。
團隊凝聚力心得體會10
xx年4月5日星期五上午我們公司組織員工參加野外拓展訓練，進行為期兩天的訓練。上午8：30我們整齊有序的來到集合點，在內(nèi)訓教練問好后，我們以“好、很好、非常好、耶！”的吶喊聲中拉開了序幕。武教練主要講的是提升團隊執(zhí)行力，從中我領悟到了以下幾點：
一、當今企業(yè)的經(jīng)營環(huán)境越來越復雜，而企業(yè)又是由很多位員工組成的，所以每位員工只有努力的提升自已，不斷的積累經(jīng)驗讓自已成長起來，這樣才能很好的去完成每件事，才能讓我們所在的企業(yè)適應于社會。
二、執(zhí)行就是有結果的行動，我們做任何一件事情，都應該注重有個滿意的結果，如果做不出結果，做再多的事情，花再多的時間，也是徒勞的。因為苦勞≠功勞，沒有借口，完成任務是一個假象，企業(yè)不需要任務，只需要結果，在每天的工作中，都是用結果來換取自己的`報酬，也要用結果來證明自己的價值。結果怎樣，與其他人無關，只在于自已是不是個合格的、職業(yè)化的員工，只在于是否真正對企業(yè)、對自己有價值，每天的結果累加也就是人生的價值。
三、我們應該有責任心，自已承諾的事情要去兌現(xiàn)，要經(jīng)得起檢查，為自已做的事情敢于承擔責任。
團隊凝聚力心得體會11
這次笑翻天拓展之旅， 雖然只有短短的一天，但所給我的財富是一輩子的，我沒有經(jīng)歷過如此扣人心弦，且一針見血有寓教于樂的培訓，與其說是培訓，不如說是一次換位思考，一次人身體驗，我們超越了自我，超越了外力，超越了殘酷，因為重新塑造了“團隊”，這個巨大的力量。
拓展活動結束后，感想很多，首先，笑翻天基地的拓展項目設計非�？茖W，安全，刺激。任務完成后，每一個人都會有不同的體驗和感悟，在教練的引導下，我們總會出現(xiàn)更深層次的體會，甚至可以說是激烈地辯論，沒錯！感覺是智慧的火花在撞擊，我們的成長，我們的上升空間，如此迅速和給力！
在團隊中，彼此互幫互助互信賴，是第一堂課。體驗式培訓的第一個項目就要求，我們每一個人都必須彼此將自己交給對方，這樣才能相互配合、相互支持、相互協(xié)同，每一個人才能在團隊中感到“輕松、舒服、快樂、開心”！這樣的團隊才有凝聚力和戰(zhàn)斗力，也只有這樣的團隊才能長久！
在團隊中，我們必須要有一致的目標，勁往一處使，也為團隊做出具體貢獻的個人，全身心地投入當然會大聲說出的自己的想法，只有充分發(fā)揮每個人的智慧，才能挖掘出團隊最大的活力與競爭力。在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。
在團隊中，把合適的.人放在合適的位置很重要，各成員之間的能力和特長就應該是能夠取長補短的，企業(yè)的進步依托的不是個人英雄主義，而是高度互動、高度合作的組織;現(xiàn)代企業(yè)的競爭，是員工隊伍整體素質和企業(yè)整體能力的競爭，沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。
在團隊中，未雨綢繆，全局統(tǒng)籌，整體規(guī)劃很關鍵;在團隊中，溝通交流，理解萬歲;在團隊中，我們都是一家人，在團隊中，我們有競爭也有合作，在團隊中，我們在扮演各種角色，這次員工戶外活動達到了既豐富員工的業(yè)余生活，又讓我們明白完美的團隊建設需要靠我們每一個人去努力，換位思考，這樣才會有更多收獲，換位思考，這樣才會讓我們今天明白了如此多的團隊知識，換位思考，這樣或者也許是另一種模式的團隊真諦！
團隊凝聚力心得體會12
5月18號，在這個陽光明媚、略有夏意的日子，電氣室赴紅螺寺鳥島，組織了一次拓展活動。
拓展，這個詞相信大家并不陌生，但是很多人還沒有接觸過，顧名思義，拓：開拓，展：展開。此行的主要目的就是讓大家戰(zhàn)勝自我的同時，塑造集體的'凝聚力。它不僅僅是一種簡單的訓練，更是一種文化，切實體現(xiàn)了公司宣傳的“四講”精神：講奮斗，講奉獻，講擔當，講忠誠。
在活動場上，我們忘記了年齡，忘記了工作身份，只知道自己身處一個團隊里。訓練分為兩個部分：高空斷橋是訓練戰(zhàn)勝自我，勇敢邁出重要的一步。電網(wǎng)逃生，背摔以及不倒森林等等，是增強大家的團隊意識。
中午吃完飯以后，我們在鳥島上悠閑的散步，消食。繞島一周，驚奇的發(fā)現(xiàn)，鳥島上竟然還有獼猴，梅花鹿，澳洲鴕鳥，火烈鳥，黑天鵝等好多觀賞動物，幸好我們提前預備了食物，還跟這些小家伙們互動了一下，真是不虛此行啊。
拓展訓練讓我們收獲了很多，其中最深刻的就是：我們懂得了打破慣性思維模式，認識到團隊中每個人的長處，不管遇到多大的困難，首先進行困難分工，逐個突破，最有效的利用到每個人擅長的方面，最快速最有效的解決問題。我們這次看似游玩的活動，其實學到了很多珍貴的東西，一個團隊想要發(fā)展壯大，只有緊密團結成一個整體，才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克。我們以后還會多多組織此類活動，既鍛煉了身體，又能悟到生活、工作上的很多道理，使我們能從工作以外的活動中汲取一些不同的經(jīng)驗，用于自我升華。
最后我想說，相信自己，只要我們團結一致，沒有什么不可以！
團隊凝聚力心得體會13
各位領導：
首先感謝公司給予了我這次難得的學習機會!
10月27日-28日，我有幸和公司同事一起參加xx的《企業(yè)團隊凝聚力訓練營》的培訓課!培訓導師是xxx老師。經(jīng)過兩天一夜的培訓，讓我受益匪淺，這將是我終生難忘的一堂培訓課，一次心靈的洗禮，我也學到了很多新知識也領悟出一些道理:
1、我們的培訓課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗著我們團隊，經(jīng)過這些考驗讓我們的團隊更加團結一心，時刻不忘我們是一個團隊一個整體。
讓我體會到了一直在為我們付出而我們卻從未感激過的人，還有因為我們的過失，為我們承擔責任的人，這些人就是我們身邊的同事、身邊的領導。
我想對他們說聲：謝謝!謝謝所有關心我的人!不管在任何情況下，我都會更加堅定我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團隊，付出我所有的熱情!企業(yè)最重要的就是管理，說到管理，很多企業(yè)都提倡人性化管理，所謂人性化管理，就是在企業(yè)的管理過程中，注重人性要素，充分的開掘人的潛能、注重企業(yè)和個人雙贏的模式。
但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其實就是滿足了員工對制度約束的反對的心理，就像龐總曾說過的某公司制訂了一條制度是“車間里不能隨地大小便”，能制定這樣的制度就說明員工在車間里自由奔放的個性舒展。而制度的制訂，這時員工心情必然是在個性不能舒展的那種心理上的痛苦。制度是用來遵守的，人情化管理就是對制度的不尊重。企業(yè)終究是往更高的層次發(fā)展的，而企業(yè)管理水平不斷上升、員工素質不斷提高，而制度化是必然的。
通過此次培訓，讓我領悟到團隊是企業(yè)發(fā)展的根源，沒有最好的個人，只有最好的團隊。一個團隊首先要有凝聚力才能有戰(zhàn)斗力。人在一起不是團隊，心在一起才是團隊。我們?nèi)G科技要心往一處想，勁往一處使這樣公司才能不斷發(fā)展、壯大。
2、世界上有一種人，總是千萬次的囑咐你多穿件衣服，要注意自己的安全，在外面要照顧好自己，自己省吃儉用總把最好的留給我們，這種人叫做父母，父母常因我們的歡樂而喜上眉梢，也常因我們的煩惱而愁在心頭。父母盼望我們能考上重點學校，父母盼望我們能找到如意工作，父母盼望我們能建立美滿家庭，父母盼望我們過幸福生活。歲月無情，那一道道皺紋悄悄的.爬滿了父母的額頭，父母的鬢角不知什么時候有了一縷縷花白的頭發(fā)，可憐天下父母心，而到現(xiàn)在，他們的心里還是有無數(shù)的牽掛，牽掛我們，牽掛著這個家。
有時候我還很不懂事的和他們吵架發(fā)脾氣，不顧慮他們的感受，說他們自私，其實父母的愛是最無私的，無論我多么任性，他們都會包容我，還是會笑著說在外面累的話就回家來吧，給你做你喜歡吃的。我要感恩我的父母，是他們給了我寶貴的生命，把我?guī)У竭@個五彩斑斕的世界上，感受生命的美妙，感謝父母耗盡心力，不惜一切代價的培養(yǎng)我、養(yǎng)育我。我要用實際行動來感恩我的父母，是我的父母，給了我整個世界!
3、我更懂得了生命其實就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨這困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進步都是生命的洗滌。
當沈導問道：你有恨過的人嗎?你現(xiàn)在還恨他嗎?在這個環(huán)節(jié)里，我的大腦不停的搜索我恨過的人，我依然清清楚楚的記得他的名字，龐總也一直開導我要學會放下，放下了就不痛苦不糾結了，你會感覺很輕松，那時的我雖然嘴上說著我放下了，可有時候還是會想起還是會恨，沈導也說過：放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲�，F(xiàn)在我真的不恨他了，我放下了，是他的行為讓我又一次的成長，讓我更懂得珍惜我所擁有的。在這個世界上，我們每天擦肩而過的人很多，俗話說：百年修得同船渡，千年修的共枕眠，能走進我們生命里的又有幾個呢?珍惜吧!
我也學到了無論在生活或者工作中，要有責任感，要勇于承擔。要察覺自己身上的缺點和不足并加以改正，對于別人指出的缺點和不足，要學會感恩，虛心接收并加以改正。
團隊凝聚力培訓感想
一、有效溝通
要想團隊共同發(fā)展，團隊成員就必須具備有效溝通和良好的交流環(huán)境，如果不能很好的交流，則可能導致工作效率不高，各方面不協(xié)調(diào)，進程緩慢，甚至會發(fā)生員工抵觸，不配合等現(xiàn)象。而如果成員間交流心得，將經(jīng)驗進行分享總結和積累，便能夠獲得更多的收獲，團隊效益也會明顯增多，最終達到團隊成員共同成長。
二、統(tǒng)籌規(guī)劃
所謂磨刀不誤砍柴工，任何團隊都不能忽視統(tǒng)籌規(guī)劃的作用，尤其是成功的團隊，更要有過硬的統(tǒng)籌規(guī)劃，一個好的規(guī)劃策略，必須具備良好的判斷能力、決策能力、分析能力、團隊意識。統(tǒng)籌規(guī)劃代表了團隊的方向與大局，就像笑翻天拓展基地的教練一開始就要我們產(chǎn)生一個隊名一樣，我們每個成員都有不同的方案，這就需要規(guī)劃出來，對大家的方案做決策確認最好的方案。如若不然，大家在各自為政中浪費精力，在爭吵中浪費時間，到最后，可能團隊目標沒有完成，還是亂成一團。
三、團隊力量
一個團隊要想戰(zhàn)無不勝，就需要團隊的力量，當上下團結一心，各司其職，各負其責，朝著同一個目標前進時，團隊將會有無限的潛能。就像笑翻天拓展基地的無軌電車這個項目一樣，我們之所以贏得勝利，就是依靠團隊凝聚力。其實不僅僅是拓展訓練，我們的實際工作中，不也是這樣嗎。如果要打造團隊凝聚力，不是紙上談兵，需要個體的奉獻，所謂獨木難成林，只有每一個團隊成員擁有強大的責任心，站在團隊的整體利益角度思考問題和處理問題，并且積累每一個細微的力量，最終將會匯集小流變成汪洋江海。
團隊凝聚力心得體會14
通過學習團隊精神，使我深受教育和鼓舞，團隊精神就是新時期的一種集體主義的升華和集體主義內(nèi)容的擴展，我們在工作的分工與合作離不開團隊精神的支撐，沒有團隊精神的支撐就很難有我們各項工作的順利開展，總之，團隊精神就是新時期團結力和凝聚力的所在。
一、我們珍惜集體的榮譽，珍視集體的利益，以單位為家的忘我的工作作風就是團隊精神的再現(xiàn)，我們提出的志同道合的口號就是團隊精神的具體表現(xiàn)，沒有一個共同的工作目標一切都很難實現(xiàn)，集體主義的具體表現(xiàn)就是團隊精神，在我們工作中離不開團隊精神的指引，團隊離不開一個統(tǒng)一的領導和統(tǒng)一的指揮，才能保證我們工作的順利開展和成績的取得，這就是團隊精神的巨大的作用。在我們不同的歷史時期，團隊精神發(fā)揮了不同的作用，有一點值得大家重視的就是，在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用。了一下，團隊精神的實質就是一個單位或者一個組織的凝聚力的所在。團隊精神要想工作中產(chǎn)生積極的影響，離不開一個團隊價值趨向的定義，一個團隊的前進方向和努力的方向。
二、團隊榮譽的擁有力和團隊成員的戰(zhàn)斗力，實質就是團隊提高團隊成員的綜合素質。
三、團隊精神要靠一個統(tǒng)一正確的領導才能發(fā)揮重要的作用。團隊精神是一個單位產(chǎn)生強大凝聚力的所在。
兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動！在茫茫人海的體驗中，當我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一兩天一夜的短短時間里，我的眼眶一次又一次的濕潤，感受最深的是愛和感動！在茫茫人海的體驗中，當我?guī)涎壅质裁匆部床坏降臅r候，是搭檔一直陪在我的身邊幫助我，搭檔的扶持讓我親身感受了失往光明的痛苦與無助。一首《感謝你》回蕩在耳邊，讓我想起了工作、生活中，同事和朋友們一直給我的鼓勵和幫助。當全部的人蒙上雙眼，在茫茫人海中尋找最初的搭檔的時候，被別人推開的那一刻，我感受到了被拒盡時的無奈和傷心，狂風暴雨中蹣跚的腳步與小心翼翼的前行教會我要珍惜自已擁有的一切。
那種氛圍，那種熱情，那種體驗式的學習和分享，讓我在短暫的時間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個人生，讓我深深地感受和體會了一番，我已學著慢慢長大，逐漸走向成熟。體驗生命循環(huán)中兩人相遇的場景，看著眼前錯過了而不能往擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中曾經(jīng)出現(xiàn)過，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過。生命循環(huán)中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠，子欲養(yǎng)而親不待的無奈，親情友情的淡薄與疏遠，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊，與每一個陌生人的擁抱與牽手，深呼吸靜靜回憶著過往那人那事，體驗過后是淚水咸咸的味道。
紅黑牌游戲通過模擬市場競爭，讓我們在激烈的競爭環(huán)境下明白了合則兩利、分則俱損的雙贏理念。在鉆石回應互動中，我找到了人生中一面珍貴的鏡子，它照出了我身上很多的盲區(qū)，讓我對自己又有了新的熟悉，知道了自己該做什么，應該怎樣在工作中找到自己的位置，扮演好自己的角色，得到大家的認可。
下課后三個感恩電話的作業(yè)又是怎么完成呢？第一時間會想到誰？又最想跟他們說些什么呢？掛掉電話，我沉思了許久，平時沒有好好珍惜眼前所擁有的，把所有的一切都以為是理所當然，當我在電話中說出那句謝謝的時候，我能感受到電話那邊的人同樣是感動。
從開課起初的開放自我、突破拘束、拋棄習慣思維，到穿越生死線大家一次次汗流浹背的集體嘗試與重頭再來的無奈，每個人都被人性剖析的淋漓盡致，淚水夾雜著汗水。畢業(yè)科目穿越生死線，體驗從納粹集中營狹窄通道穿越電網(wǎng)的場景，幾次由于不小心我們又回到出發(fā)點重新開始，待到最后只剩下一個人時，最大的困難出現(xiàn)了，毫無外力的幫助，單槍匹馬通過只能是冒險和孤注一擲，此刻只有靠助教的援助我們才能順利沖出生死線，最后是那位隊友俯身鞠躬和熱和的'擁抱，還有那顆真誠的心感動了助教才在他們的幫助下安全通過，終極我們成功了得以順利結業(yè)，這一次是大家同心協(xié)力利用一切資源共同完成的心靈的救贖。
我為人人才能人人為我！在兩天一夜的體驗式學習中，擺脫慣有的習慣做法，尋求一種新思維，沒有什么是必須的，每一種自己以為做的事情都可轉化成一種內(nèi)心深處感覺應該完成的責任。體驗的同時也收獲了知識，反省了自身。與其說這是一次團隊凝聚力的培訓，不如說是一次情感凝聚的交流，它留給了我太多的思考和感動。臨別的時候，我擁抱了我的搭檔和隊友。通過這次成長的洗禮，更加體會到生命中有很多值得珍惜的人和事，時刻謹記開放，信任、我即是團隊、承諾、責任、共贏、感恩和愛所講的內(nèi)涵。
領導。我想對他們說聲：謝謝！謝謝所有關心我的人！不管在任何情況下，我都會更加堅定我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團隊，付出我所有的熱情！
企業(yè)最重要的就是管理，說到管理，很多企業(yè)都提倡人性化管理，所謂人性化管理，就是在企業(yè)的管理過程中，注重人性要素，充分的開掘人的潛能、注重企業(yè)和個人雙贏的模式。但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其實就是滿足了員工對制度約束的反對的心理，就像龐總曾說過的某公司制訂了一條制度是車間里不能隨地大小便，能制定這樣的制度就說明員工在車間里自由奔放的個性舒展。而制度的制訂，這時員工心情必然是在個性不能舒展的那種心理上的痛苦。制度是用來遵守的，人情化管理就是對制度的不尊重。企業(yè)終究是往更高的層次發(fā)展的，而企業(yè)管理水平不斷上升、員工素質不斷提高，而制度化是必然的。
通過此次培訓，讓我領悟到團隊是企業(yè)發(fā)展的根源，沒有最好的個人，只有最好的團隊。一個團隊首先要有凝聚力才能有戰(zhàn)斗力。人在一起不是團隊，心在一起才是團隊。我們?nèi)G科技要心往一處想，勁往一處使這樣公司才能不斷發(fā)展、壯大。
2、世界上有一種人，總是千萬次的囑咐你多穿件衣服，要注意自己的安全，在外面要照顧好自己，自己省吃儉用總把最好的留給我們，這種人叫做父母，父母常因我們的歡樂而喜上眉梢，也常因我們的煩惱而愁在心頭。父母盼望我們能考上重點學校，父母盼望我們能找到如意工作，父母盼望我們能建立美滿家庭，父母盼望我們過幸福生活。歲月無情，那一道道皺紋悄悄的爬滿了父母的額頭，父母的鬢角不知什么時候有了一縷縷花白的頭發(fā)，可憐天下父母心，而到現(xiàn)在，他們的心里還是有無數(shù)的牽掛，牽掛我們，牽掛著這個家。有時候我還很不懂事的和他們吵架發(fā)脾氣，不顧慮他們的感受，說他們自私，其實父母的愛是最無私的，無論我多么任性，他們都會包容我，還是會笑著說在外面累的話就回家來吧，給你做你喜歡吃的。我要感恩我的父母，是他們給了我寶貴的生命，把我?guī)У竭@個五彩斑斕的世界上，感受生命的美妙，感謝父母耗盡心力，不惜一切代價的培養(yǎng)我、養(yǎng)育我。我要用實際行動來感恩我的父母，是我的父母，給了我整個世界！
3、我更懂得了生命其實就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨這困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進步都是生命的洗滌。
當沈導問道：你有恨過的人嗎？你現(xiàn)在還恨他嗎？在這個環(huán)節(jié)里，我的大腦不停的搜索我恨過的人，我依然清清楚楚的記得他的名字，龐總也一直開導我要學會放下，放下了就不痛苦不糾結了，你會感覺很輕松，那時的我雖然嘴上說著我放下了，可有時候還是會想起還是會恨，沈導也說過：放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲。現(xiàn)在我真的不恨他了，我放下了，是他的行為讓我又一次的成長，讓我更懂得珍惜我所擁有的。在這個世界上，我們每天擦肩而過的人很多，俗話說：百年修得同船渡，千年修的共枕眠，能走進我們生命里的又有幾個呢？珍惜吧！
我也學到了無論在生活或者工作中，要有責任感，要勇于承擔。要察覺自己身上的缺點和不足并加以改正，對于別人指出的缺點和不足，要學會感恩，虛心接收并加以改正。
兩天一夜的培訓一瞬即過。但是它帶給我們的是從未有過的震撼。讓我體會到了沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊，我相信每一個人都從培訓中得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把培訓中的精神運用到實際工作中去，能真正把在培訓中得到的啟示運用到生活的困難當中，還需要一個更長的磨練過程。但我相信，多一點堅持，多一份自信，就會多一次成功！
周末參加了老師的《打造團隊核心凝聚力》的體驗式培訓，體會頗深�？此茰\顯的句子，故事和游戲里蘊含著豐富的內(nèi)容和意義，使我受益匪淺。
當助教們高聲倒數(shù)著開門后，絢麗的燈光閃爍，我們匆匆入場。王洪濤老師以一句看似經(jīng)常性的發(fā)問開始了他生動的講課。從一句看似普通的小孩子的發(fā)問，引導我們進入第一個游戲，齊眉棍。
齊眉棍的要求是每個小組的所有成員食指側面托棍，慢慢下落至地面后結束，在此過程中不允許脫棍，不允許講話，只能由一名領頭人喊下。這個游戲看似簡單，然而我們嘗試了好多次才得以成功。這個游戲讓我體會到，在一個團隊中，所有人都使蠻力并不一定能獲得成功。如果大家同心協(xié)力，并輔以正確的領導和方法，事情便由難而易。而且，不要總是抱怨其他人，在工作中，只要兢兢業(yè)業(yè)，幫助同事去克服困難，團隊的目標就很容易達成了。在這個游戲中，很多人都曾經(jīng)用怨憤的目光去責備其他人，而不去想自己最應該做的是什么。而當找到方法后，每個人不再去埋怨，而是做好自己應該做的，從而獲得了成功。
接下來的游戲是領袖風采。全體成員分為a隊和b隊，各選出男女領導一人，然后分別報數(shù)，哪個隊報慢或錯報、搶報領導就要受懲罰，即做俯臥撐。個數(shù)依次疊加至2400個，簡直是天文數(shù)字！比賽開始后，b隊輸給a隊，向a隊90度鞠躬，并要向其高喊愿賭服輸，恭喜你們！直喊到a隊接受為止。幾輪下來，雖然b隊輸?shù)拇螖?shù)多，但a隊最后也有報錯的。兩隊的領導開始了艱難的俯臥撐。其實無論是在生活，還是工作中，我們都要找到適合自己的位置，做好自己的角色。如果我們每一個人都能積極參與團隊的每一件事，每一個人都能不用過多的安排去主動做事情，如果我們毫無保留的把自己的經(jīng)驗共享，當別人工作完不成或者出現(xiàn)錯誤時我們能夠主動幫助他解決，像自己的工作一樣共同完成，而不是袖手旁觀看笑話。實際上在我們的工作中不管那一個同事事情沒完成，工作出了差錯，我們每一個人都是有責任的，所以我們每一個人都是責任者。這兩個隊的領導，其實就是我們的父母，公司領導或者更多為我們在生活中做著俯臥撐的人。他們承擔著因為我們的錯誤帶來的后果，在背后隱忍著痛楚，默默為我們付出著。而我們，還有什么理由以不恭的態(tài)度和做法來傷害他們呢？誠然，他們在這個位置上，或許就會比別人應該承受更多，但為什么我們能做的更好的時候，卻偏偏用我們的疏忽和大意讓他們承受本不該承受的東西呢？在我們以后的生活當中，是不是應該抱著嚴謹認真的態(tài)度，扮好我們的多面角色，讓我們的家人和公司領導能分出更多的精力來做好他們的工作呢？我們在這個角色中的責任就是報數(shù)，簡單的報數(shù)為什么會如此反復出錯，讓我們的領導不堪重負？只是因為我們放松了自己，覺得事情輕而易舉，便不再去集中精神去做，從而導致失敗。想想多么可怕，如同一個小小的蛀蟲，會使一艘船沉沒一樣，我們其中出錯的隊員就是這可怕的蛀蟲。當我們躬身說出那句愿賭服輸，恭喜你們的時候，我們是不是有誠意的呢？在生活中，有多少人做的比我們完美，讓我們心生嫉恨呢？而我們又有多少人是懷著欽羨的目光和心情，發(fā)自肺腑的祝賀他們呢？甚而有些人會由嫉妒心生憤恨，對其采取卑劣的手段來滿足自己那種陰暗心理。所以，這個游戲還要我們懷著真誠尊敬的態(tài)度來對待別人所取得的成果。
紅黑牌的游戲看似簡單，實則意味深刻。當老師講完規(guī)則后，b隊被帶出了會議室。然后a隊開始熱烈的討論如何才能贏得高分。當b隊出了兩次黑牌后，a隊才意識到原來這個游戲是讓我們達到共贏。當a隊想抓住最后一次機會與b隊共贏的時候，b隊拒絕談判，雙方都給了對方一個紅牌，兩隊皆輸。其實，當我們給對方出紅牌時，應該想一想為什么要出紅牌。既然要達到共贏，為什么我們偏偏要死抱住自己的利益不放呢？當你無法放下
你的私欲時，你就會亮出你的紅牌，傷害別人，最后自己也一無所得。生活中，我們有多少次亮出紅牌，傷害過多少人的心而至無法挽回？生意中，我們又有多少次放棄了自己的一些利益，讓客戶滿意，從而最后達到共贏呢？每個人都應該深思并且反省。唯愿我們多出黑牌，即使對方給我們的是紅牌，相信最后也會為我們的誠心誠意所打動，達到共贏的目的。
接下來的兩個游戲其實是有關聯(lián)性的。茫茫人海讓我們感受到當人與人互相幫助的時候內(nèi)心生發(fā)出來的暖意，而當我們失去那個可以依靠的臂膀的時候，是多么的無助！因此我們迫切的邁著步子去尋找，尋找那個可以依靠的人，那些曾經(jīng)幫助過我們的人。當生命輪回后，我們無法找到來時的路，看不到曾經(jīng)存在的那個人，忘卻了曾經(jīng)發(fā)生的事，我們懊惱但卻毫無辦法。我們需要去做些什么？珍惜！滿目山河空念遠，何不惜取眼前人，這句詩或許可以借來一用。過去的就那么過去了，當時間在手指縫中悄悄溜走時，我們唯一能做的是什么？既然無法挽留，那就好好珍惜。珍惜那些擦肩而過的人，那些曾經(jīng)對你伸出援手的人，你的親人，愛人，朋友，同事，領導和每一次你在當下的時間所有遇到的人和事。通過他們，你會懂得人生的意義，知道來這個世界上是為了什么，會懂得珍惜時間，不放過任何一個學習的機會。人生苦短，除了珍惜和更努力的做好自己的本職工作，扮好自己的角色，我想沒有什么能讓生命變得更有價值和意義。
最后兩個游戲是高壓線和電網(wǎng)。高壓線撤掉的時候，幾個人同時趴到地上往前爬。人人都以為那幾根高壓線還是存在的，卻沒有想到去嘗試以不同的方法過去。其實這就暗喻了人們通常給自己設限。而這些不存在的顧慮，導致了我們的失敗與過程的艱難。而電網(wǎng)的游戲剛開始時，很多人也在那里高喊不可能，那么小的孔，怎么可能過去？人人充滿了懷疑和疑慮。其實這也是給自己設限的一種表現(xiàn)。不去嘗試，如何知道事情能不能完成呢？接下來，大家聚在一起商議，最終獲得了正確的方法，雖然經(jīng)過了幾次失敗，而屢遭挫折而熱情不減的口號高聲喊起來的時候，我們重又回到起點繼續(xù)戰(zhàn)斗。這就如同我們在做業(yè)務的時候，發(fā)了多少開發(fā)信和回復但卻依然無人問津的時候，我們是選擇頹喪退出還是繼續(xù)保有精力的繼續(xù)戰(zhàn)斗是一樣的。你可以選擇退出，而如果團隊發(fā)現(xiàn)你無法配合工作時，也可以把你除名，而你是選擇鎩羽而歸還是繼續(xù)呆在團隊里戰(zhàn)斗呢？答案是肯定的，沒有一個人愿意接受一個人孤獨的離去，大家都相信團隊的力量是巨大的，困難是可以戰(zhàn)勝的。每個人都留了下來，能出力的跑在前面，接過一個個身體，將他們奮力送出網(wǎng)外，而力量弱小的則站在外圍，高喊著過！過！也通過吶喊鼓勁盡著自己的一份綿薄之力。當a隊和b隊到最后時才發(fā)現(xiàn)，原來合作真的很重要，于是沒有了a隊與b隊的分別，大家是一家人，一個團隊，只有一個目的：過去！當剩下最后一個人時，所有的問題接踵而來。怎么辦？他是領導者，他是為我們出主意，頂著最大壓力讓我們統(tǒng)統(tǒng)過到電網(wǎng)另一邊的人，而他，難道就被孤獨的留在電網(wǎng)內(nèi)？不可能的。我們有充分的理由相信，這個結局不會是我們想要的。不然，團隊的主題如何凸顯？于是，全體過去的成員高喊著過，向站成一排的助教發(fā)出請求，最后的資源被利用后，我們成功了！就像《士兵突擊》里面鋼七連總是要強調(diào)到的一句話：不拋棄，不放棄。是的，我們是一個團隊，一個集體，我們只有不拋棄，不放棄，才能最終獲得勝利！
這次的培訓讓我認識到了團隊的協(xié)作能力、寬容友好、珍惜和愛、以及在團隊中發(fā)揮個人和集體雙方面能力的重要性，也使我對人生和社會有了更清醒的認識。相信在以后的生活中，我會牢牢記住這次培訓的收獲，更好的與秦工各位家人友愛互助，使秦工集體的力量得以最大發(fā)揮，相信秦工明天會更美好！
拓展培訓作為一種增強團隊凝聚力，提高團隊戰(zhàn)斗力的有效途徑，越來越受到組織的青睞。拓展培訓這種培訓方式有效地利用了人的心理特點，非常符合成人培訓的需要。
激情促進團隊和諧
拓展培訓中很多科目都會帶來強烈的情緒體驗，在良好的團體氛圍中使團隊成員走得更近，有些時候更會產(chǎn)生兄弟姐妹般的情誼。而引發(fā)情緒高峰體驗的科目最典型的是求生墻這個科目。
在這個科目中，有些時候會挑戰(zhàn)體力極限，如果再加上一些音樂的激勵，成員就會達到較高的生理喚起水平。當科目結束進行分享的時候，人們在身體上感受到高度的生理喚起，就會把一部分其實單純由生理喚起引起的情緒體驗，也歸因于由行為環(huán)境帶來的情緒體驗，即順利完成科目后的勝利感和自豪感，認為是團隊的合作，隊員的奉獻等等因素引發(fā)了自己的情緒。這樣生理和心理激烈的交互作用，就會產(chǎn)生非常強烈的情緒體驗，也就是情緒上的高峰體驗。觀察發(fā)現(xiàn)，缺乏一定的生理喚起，產(chǎn)生高峰體驗的人數(shù)也將會大大減少，所以在科目開始前進行充分的生理喚起，是這個科目帶來高峰體驗的一個很大的促進因素。
在拓展培訓中，對學員的情緒喚起一定要把握適度。過于熱烈或煽情的氛圍并不適合體驗式學習，只會導致團隊成員產(chǎn)生強烈的從眾心理和群體催眠效應，熱鬧、感動之后，發(fā)現(xiàn)所得并沒有當初表現(xiàn)的那么夸張，就會產(chǎn)生強烈的心理反差。健康的培訓氛圍應當是積極的、樂觀的，伴隨著體驗者的不斷思考、不斷自我學習，在動靜相宜的過程中達成培訓目的。
競爭激發(fā)團隊戰(zhàn)斗力
在拓展培訓中，有意設置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到明顯的由社會比較引發(fā)的競爭壓力，使成員行為的內(nèi)在動力增加。心理學家米德爾布魯克提出，在人們意識到不能單獨完成一項任務，或者通過多個人的共同努力可以更順利地完成一項任務時，就傾向于組成團隊。在這種由競爭帶來的高壓力下，成員從團隊合作中得到足夠的安全感，從而增強了對團隊的歸屬感，有效地提高了團隊的凝聚力。
同時這種競爭情境，會直接引發(fā)成員的被評價意識，使行為情境轉化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下，成員期望得到積極評價的動機被有意識或無意識地激發(fā)。得到積極評價的意識被激發(fā)，會直接提高團隊成員的自我觀察、自我評價和自我調(diào)整的水平，使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現(xiàn)過程，從而帶來行為效率的明顯增加。被評價意識越強烈，這種作用也會越強烈，從而也提高了團隊的效能。
所以在拓展培訓中，積極營造競爭情境，激發(fā)學員的被評價意識，會極大地提高團隊的工作效能，增強團隊凝聚力，達到熔煉團隊的目的。
但是需要注意的是，有時候在訓練中形成的超強凝聚力會帶到員工實際工作中，導致訓練中的小團隊難以融進企業(yè)的大團隊中。所以在各小隊熔煉得較為成熟之后，一定要進行大團隊融合的科目。也就是說，需要在適當?shù)臅r候打破企業(yè)內(nèi)部小隊之間的競爭環(huán)境，以免在訓練中形成的小團隊凝聚力過于強烈，在實際工作中也各自為營。
承諾打造團隊文化
在拓展培訓的開始階段，都會進行團隊建設，一般會要求小隊選出隊長，起隊名，制作隊旗，排練隊呼、隊歌、隊雕等，同時還會形成一些小隊成員要遵守的規(guī)則。這是一個團隊文化形成的過程，但如果只是形成了文化，卻并沒有得到團隊成員的普遍支持和贊同，那么這一切將形同虛設。而在這個過程中，合理利用心理學中的一致性原理，調(diào)動團隊成員的積極參與和承諾，可以顯著提高成員對團隊文化的認同感和責任感，為團隊熔煉打下堅實的基礎。
所謂一致性原理，是指我們都希望自己現(xiàn)在的行為和態(tài)度能夠與過去的行為和態(tài)度保持一致。也就是說，一旦我們作出了一種決定或選擇了一種立場，就會有發(fā)自內(nèi)心以及來自外部的壓力來迫使自己與此保持一致。
一致性原理是通過承諾對我們起作用的。成員如果從行為上對團隊做出了承諾，就會產(chǎn)生一個對團隊文化的認同性評價，同時也會形成一個認同團隊的良性自我形象。
由于很多原因，在訓練中很多時候會出現(xiàn)空口承諾的現(xiàn)象。所以要避免讓團隊成員做大而無謂的承諾，特別是不要讓承諾流于形式和玩笑。盡量使每個成員都參與到團隊建設的過程中去，要及時將承諾轉化為實際的行為或現(xiàn)象。
團隊凝聚力心得體會15
拓展培訓第一種作為一種增強團隊凝聚力，提高團隊戰(zhàn)斗力的有效途徑，越來越受到組織的青睞。拓展培訓這種培訓手段有效地利用了人的人心理特點，非常符合成人培訓課程的需要。
激情推動團隊和諧
拓展培訓中很多科目都會帶來強烈的情緒體驗，在良好的社會團體氛圍中使團隊成員走得更近，有些時候仿佛更會產(chǎn)生兄弟姐妹宛如情誼。而引發(fā)情緒第一班體驗的科目最典型的是最求生墻這個科目。
在這個科目中，有些時候會挑戰(zhàn)意志力極限，如果再加上一些音樂的激勵，成員就會達到較高的生理喚起達致水平。當科目就此結束進行分享已經(jīng)結束的時候，人們在身體上感受到高度的生理喚起，會就會把一部分其實單純由生殖系統(tǒng)喚起引起的情緒體驗，也歸因于新體驗由行為環(huán)境帶來的情緒體驗，即順利完成科目前的勝利感和自豪感，認為是團隊的加強合作，隊員的奉獻等等因素引發(fā)了自己的情緒。這樣生理和心理激烈的交互作用，就會產(chǎn)生非常強烈的情緒體驗，也就是情緒上的全盛期體驗。觀察發(fā)現(xiàn)，缺乏一定的生理喚起，產(chǎn)生北高體驗的人數(shù)也將會大大減少，所以在科目開始前進行充分的生理，是這個科目帶來體驗的一個很大的促進因素。
在拓展培訓中，對學員的情緒喚醒一定喚起要把握適度。過于熱烈或煽情的氛圍并不適合體驗式，只會導致創(chuàng)業(yè)團隊成員產(chǎn)生強烈的從眾心理十分強烈和群體催眠效應，熱鬧、感動之后，發(fā)現(xiàn)所得并沒有當初展現(xiàn)出的那么夸張，就會產(chǎn)生強烈的人格反差。健康的培訓氛圍應當是積極的、樂觀的，伴隨著暢享者的不斷思考、不斷自我學習，在動靜相宜的過程中達成培訓目的。
競爭市場激發(fā)團隊戰(zhàn)斗力
在拓展培訓中，有意設置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到出現(xiàn)明顯的真實世界由社會比較引發(fā)的競爭壓力，或使成員行為的內(nèi)在動力增加。心理學家米德爾布魯克提出，在人們意識到不能單獨全面完成一項任務，或者通過多個人的共同努力可以更順利地完成一份一篇任務時，就傾向于組成團隊。在低這種由競爭帶來的高壓力下所，成員從團隊合作中得到足夠的安全感，從而增強了對合作者的歸屬感，有效地減低了團隊的凝聚力。
同時這種競爭市場情境，會直接引發(fā)成員的被贊譽意識，使行為情境轉化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下，成員期望得到積極評價的'動機被有意識或無意識地激發(fā)。得到積極評價的意識評分被激發(fā)，會直接提高智囊團成員的自我觀察、自我評分和適當調(diào)整自我調(diào)整的水平，使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現(xiàn)過程，從而帶來行為不道德效率的明顯增加。被評價意識越強烈，這種抑制作用也會越強烈，從而也提高了團隊的效能。
所以在拓展培訓中，積極營造競爭市場情境，激發(fā)學員的被評價意識，項目組會極大地提高團隊的組織工作效能，增強團隊凝聚力，達到熔煉團隊的目的。
但是需要考慮的是，有時候在訓練中形成的超強凝聚力會帶到員工實際工作中，導致訓練中的小團隊難以融進企業(yè)的大團隊中。所以在各小隊熔煉得更為成熟之后，一定要進行大點團隊融合的科系科目。也就是說，須要在適當?shù)臅r候打破企業(yè)內(nèi)部小隊之間的競爭環(huán)境，以免在訓練中所形成的小團隊凝聚力過于強烈，在實際工作中也各自為營。
承諾打造團隊文化
在拓展培訓的開始階段，都會或進行團隊建設，一般會要求小隊選出隊長，起隊名，制作隊旗，排練隊呼、隊歌、隊雕等，同時還會形成一些小隊成員要遵守的規(guī)則。這是一個團隊文化形成的過程，但如果只是形成了飲食文化，卻并沒有得到團隊成員的普遍支持和贊同，那么這一切將形同虛設。而在這個過程中，合理利用心理學中的一致性原理，調(diào)動團隊成員的積極參與吸納和承諾，可以顯著提高組成員對團隊文化的認同感和責任感，為團隊熔煉打下堅實的基礎。
所謂一致性原理，是指稱我們都希望自己現(xiàn)在的行為和態(tài)度能夠與過去的保持穩(wěn)定行為和態(tài)度保持一致。也就是說，一旦所作我們作出了一種決定或選擇了一種立場，慈愛就會有發(fā)自內(nèi)心以及來自外部的壓力來迫使自己與此保持一致。
一致性原理是通過承諾對我們起作用統(tǒng)一性的。成員如果從行為不法行為上對團隊做出了承諾，就會產(chǎn)生一個認可對團隊文化的認同性評價，同時也會形成一個認同團隊的認可良性自我形象。
由于很多原因，在訓練中很多時候會出現(xiàn)空口承諾的現(xiàn)象。所以要避免讓團隊成員做大而無謂的承諾，特別是不要讓切不可承諾流于形式和玩笑。盡量使每個成員都參與到團隊建設之中的過程中去，要及時將承諾轉化為實際的行為或現(xiàn)象。
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