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野外拓展活動心得體會(精選5篇)
當(dāng)我們受到啟發(fā),對生活有了新的感悟時,可以將其記錄在心得體會中,這樣有利于我們不斷提升自我。怎樣寫好心得體會呢?下面是小編收集整理的野外拓展活動心得體會(精選5篇),歡迎閱讀與收藏!
野外拓展活動心得體會 篇1
受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的信任,我有幸參加了野外拓展活動。短暫的兩天拓展活動,讓我收獲了很多。在這里和大家一起分享下,兩天野外拓展活動的心得體會。
當(dāng)天下午在教練的帶領(lǐng)下,我們分成三個小組,準(zhǔn)備參加三個小游戲。我們組14名成員從取隊名、編隊歌、畫隊旗等等開始,每個人都在為接下來的活動出謀劃策。我們隊最先開始的游戲是孤島求生,三個不同的島嶼的角色成員共同完成脫離危險島嶼的任務(wù)。20分鐘結(jié)束后,我們沒有完成任務(wù),但是在這個活動中,我得到了很多啟示。通過這個游戲告訴我以后做任何事情前要收集好各方面的信息,然后確定一位合格的領(lǐng)導(dǎo),按照領(lǐng)導(dǎo)的指示認(rèn)真的完成自己的工作,同時要相信自己的隊友。吸取了前一次失敗后,我們小組開始第二第三個游戲就有了自己的領(lǐng)導(dǎo),開始游戲前也開始計劃和安排了。所以第二第三個小游戲我們都能夠順利的完成。通過一下午的游戲活動,我與公司其他單位的同事有了更深刻的認(rèn)識,增加了彼此間的默契。
晚飯后,我們開車到大別山腳下野外宿營。這是我人生中第一次離開臥室,在野外露宿。我領(lǐng)取了教練給我們準(zhǔn)備的帳篷,和同事袁亮一起搭帳篷,鋪地墊。通過這個活動我學(xué)會了在野外如何生存,同時增進了和同事之間的情誼。
按照活動安排,第二天是爬山活動。爬山對于經(jīng)常鍛煉的我來說不是什么難事,我在爬山中領(lǐng)略了大自然的美麗,吸收了城市里不能尋覓的清新空氣。雖然爬的路程不遠(yuǎn),但是讓我深深的體會到了生命在于運動的意義,只有擁有好的身體才能更好的工作。爬到了目的地后,我們開始速滑。說實話,對于“旱鴨子”的我來說,水上的活動多少讓我有點恐懼。在我下降到第一個瀑布下面的時候,我掉到水里,內(nèi)心恐懼也到了極限,在水里拼命的掙扎,還好在我快堅持不住的.時候,教練扔下了繩子。通過速滑活動,我知道了人在最危險的時候也要保持冷靜的心態(tài),只有保持這種好心態(tài)才能克服了內(nèi)心的恐懼。
總的來說,兩天短暫的野外拓展讓我收獲了很多平時工作中無法獲得的東西,讓我在繁忙的工作中體會到了大自然的魅力。再次感謝庫校長的照顧,感謝柯主任的信任,感謝其他八名小伙伴的真誠的合作。在接下來的工作中,我會吸取這次活動的經(jīng)驗,讓自己的工作能力得到提升。
野外拓展活動心得體會 篇2
公司為了使我們的團隊工作中更團結(jié)、更堅強、更具有競爭力,能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境,特地在×××組織了此次訓(xùn)練,我們這次訓(xùn)練開展的項目有高空斷橋、高空走鋼絲、信任背摔、電網(wǎng)、決勝墻等,通過此次訓(xùn)練,我深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上,那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。這次活動給我?guī)淼母惺茴H深:
高空斷橋給我的體會是自信、相信自己、困難都是紙老虎。
當(dāng)我們走上斷橋后,心里都很恐慌,很害怕,突然感覺困難是那么的強大,每個人都跟自己做斗爭,但是我們必須戰(zhàn)勝它,戰(zhàn)勝自己的恐懼,相信自己沒問題,橋下的戰(zhàn)友們一直在鼓勵我們,最終我們成功了!
走高空鋼絲不但要自信而且必須和自己的拍檔默契的合作,不管你能力再強,當(dāng)你站在鋼絲上時,你都會覺的很無助,你必須和你拍檔默契的合作,互相配合,這樣才能戰(zhàn)勝最后的困難!
每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長,上學(xué)是,工作也是。通過這次野外團隊拓展訓(xùn)練活動,讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深。
一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個團隊產(chǎn)生共同的行動方向和行動力,這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。
一個完美的團隊都會以團結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時,團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結(jié)。
一個成功的團隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者,決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標(biāo)團隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案,這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來,對大家的方案做決策,以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然,大家在爭吵中浪費時間,在各自為政中浪費精力,到最后,可能團隊目標(biāo)沒有完成,還是亂成一團。
計劃性是一個團隊取得成功不可忽視因素。比如在過電網(wǎng)游戲中,誰先過,誰后過,哪個隊友最后過的問題,如何過的問題都必須在事先有一個整體的構(gòu)思,只有這樣才會起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無用工,浪費時間,重復(fù)工作,事倍功半。我們在工作中也是如此,行動之前必須先制定計劃,以避免工作的隨意性,影響工作的效率。作為團隊的一員,我們首先必須有責(zé)任心,明確每個人的責(zé)任,明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任,明確整個團隊的責(zé)任。每個人都擁有了強烈的責(zé)任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待;第二我們必須有上進心,無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取,通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力;第三必須有感恩的心,實現(xiàn)一個目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會互相取長補短,互相幫助,一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人,感謝你有能力去幫助別人。
在現(xiàn)實社會中,在工作中,我們在提倡個性張揚的同時更多強調(diào)的應(yīng)該是團結(jié)與合作,不管是部門內(nèi)部,還是部門之間,只有精誠團結(jié),每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊,才會創(chuàng)造1+1>2的可能,我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短,收獲卻很大;仡櫾谟(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
通過訓(xùn)練,過去的我只知道可以去做能夠做到的,現(xiàn)在的我才知道有了團隊就有了堅強,我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團隊需要自己去奉獻,現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團隊的支持與鼓勵;過去的`我只想要得到團隊的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團隊更重要。一個人無論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是你具不具有強烈的成功愿望,有沒有鍥而不舍的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此,拓展到一個組織,整個社會,它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
通過訓(xùn)練,我的體會如下:
1、要加強企業(yè)文化建設(shè),增強企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移,團結(jié)就是力量。
2、無論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒有明確的目標(biāo),就沒有明確的方向,不僅會浪費時間,更會一事無成。
3、關(guān)鍵時刻,要沉著冷靜,要用積極的態(tài)度去面對工作,面對人生,不斷征服它。
4、要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通,使整個活動始終處于有效的控制狀態(tài),以做出正確的判斷和決策,否則就會貽誤戰(zhàn)機。
5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格,性格決定行動,行動決定習(xí)慣,習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候,我們最大的敵人不是前方的艱難險阻,而是我們自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時,都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。
最后我想說承信加油,號角隊加油!我們永遠(yuǎn)是最棒的!
野外拓展活動心得體會 篇3
周末我們公司組織了一場戶外拓展培訓(xùn),培訓(xùn)新員工的歸屬感,提高員工滿意度,贏得員工忠誠,增強企業(yè)凝聚力和競爭力。歸屬感是企業(yè)凝聚員工、穩(wěn)定員工的核心。穩(wěn)定的員工群是企業(yè)不可多得的財富,他們嫻熟的技術(shù)、豐富的經(jīng)驗、對企業(yè)的熟悉、對客戶要求的了解,使得企業(yè)擁有更高效的生產(chǎn)率,更優(yōu)質(zhì)的客戶服務(wù),更忠誠的客戶群,保證了企業(yè)的穩(wěn)定和長期發(fā)展。
今天我們這次戶外拓展的主題是“相親相愛的一家人”,清一色的T恤打上了“一家人”三個字,意義是我們是相親相愛的一家人。戶外拓展內(nèi)容包括有軍體訓(xùn)練、無軌電車、穿越電網(wǎng)、怪獸過河、孤島求生五大項目,每一個拓展項目都有著獨特的意義,給予我們感受都有所不同。
拓展項目“無軌電車”,二塊木板就是一雙鞋子,全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上,雙手抓住系于木板上的'繩子,從始點走到終點。項目要求全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進,此項目使學(xué)員在競爭環(huán)境下主動溝通,增強新員工之間的感情,達(dá)成相互幫助、共同努力的效果。
拓展項目“穿越電網(wǎng)”,在規(guī)定時間內(nèi),有電網(wǎng)的阻隔,所有人必須從不同的電網(wǎng)洞出來,觸網(wǎng)失敗重新再來。培訓(xùn)項目主要是強調(diào)這個團隊的協(xié)作與配合,資源的重要,好勝與不合作都將遭遇淘汰,只有依靠整個團隊的力量才能順利完成任務(wù)。在拓展訓(xùn)練過程中,我們我們有著共同的目標(biāo),相互幫助、相互協(xié)調(diào)、共同努力,訓(xùn)練中我們感覺就像是“一家人”。
拓展項目“孤島求生”,這是一個水上拓展項目,要求學(xué)員從始點通過珍珠島,最后到達(dá)彼岸。拓展訓(xùn)練中,我們團隊2人轉(zhuǎn)移到珍珠島中,肩并著肩、腳踩著腳、外圍手拉手形成一個大圓圈,誰也不放棄誰,因為我們是相親相愛的一家人。
新員工拓展訓(xùn)練可以有效促進團隊之間溝通交流,樹立積極向上的心態(tài),排除惰性心理,承受壓力的能力,對團隊協(xié)作的認(rèn)識等諸多個人素質(zhì)方面都能顯著的提高。
野外拓展活動心得體會 篇4
生平第一次參加了拓展訓(xùn)練,以前一直認(rèn)為拓展訓(xùn)練就3個印象:1、去玩2、鍛煉體能3、浪費時間;當(dāng)真正去經(jīng)歷了才發(fā)覺,自己是多么的渺小,多么的井底之蛙,它還是挺鍛煉人的意志,自控能力,集體意識感,怪不得聽說戰(zhàn)友之情,都是生死之交,現(xiàn)在大概能懂點了。
在跳單杠的節(jié)目中,我開始沒有打算參加,更沒有勇氣第一個參加,當(dāng)時心里害怕極了,當(dāng)看見她們一個個都爬上了搖搖晃晃的高桿,有的成功的抓住了單杠,有的上去后久久不敢站立,有的站立很久不敢躍起,有的嚇得失聲痛苦,但是最終每一個人都順利完成了,我打心底里佩服,能去參加就是對自己的一大肯定,都是最堅強,勇敢的人,在大半的人都跳過了以后,我終于鼓起勇氣,決定也去試一試,心想大不了早死早超生,一步步爬向9米的高空,越高一步,心里的恐懼感就越增加一點,最后兩步的時候,真的好想放棄,好想原路退回,想起平時遇到困難的時候,也是一樣的心情,有時候真的好想放棄,好想像烏龜一樣,有個殼讓自己躲起來,把自己包起來……心里一直在掙扎,往上不敢,往下又不甘,當(dāng)我的思想正在激烈爭斗的時候,聽見好朋友的加油聲,聽見小君君,小蘭蘭,巧巧,還有隊長,還有好多好多的聲音……心情漸漸平穩(wěn)下來,很堅定的只有一個念頭,我一定要成功,一定要去抓住單杠,一步步的繼續(xù)往上挪動,終于站在9米高的高桿上,心情忐忑,看著不遠(yuǎn)處的單杠,看著這么近,卻感覺離得那么的`遠(yuǎn),一點點的向它挪近,眼睛死死的盯著單杠,感覺站了好久好久,她們都幫我倒數(shù)了好幾次,都沒敢跳,終于,終于,鼓足了勇氣,飛身一跳,抓住了單杠,我成功了,真的成功了,我成功的抓住了單杠,成功的突破了自己,那時心里無比的輕松,覺得在那一刻,什么都釋放了,什么都看開了。
最后一個節(jié)目,讓我很震撼,它是用繩索拉成一個一米左右高,大約60cm寬的框,讓我們通過團隊的力量,讓每個人都穿越過去,中間任何人,不能碰到繩索,游戲中任何人不能說話,否則所有人必須重來,而且隊長必須的受罰,一次違規(guī)做5個俯臥撐,第二次做10個……這樣以5個的速度增長,剛開始我們還沒有太重視,有說有笑的,抬過去一個,二個……穿過那個小框,可是有人不小心碰到繩索,教練無情的吹響哨聲,讓所有好不容易抬過去的人,必須的重來,而且隊長也受罰了,一次,二次,三次,四次……看著過去的人越來越多了,卻一次次的重來,隊長做俯臥撐已經(jīng)做了幾十個了,精疲力盡了,雙手也在顫抖,但為了承擔(dān)團隊的過失,仍然繼續(xù)的堅持著,看著大家心疼,心酸,有人提出愿意帶隊長受罰,教練讓愿意的舉手,大家都舉起了手,都愿意帶罰,可是教練說,這個是領(lǐng)導(dǎo)必須承擔(dān)的,你要做的,要幫的只有做好自己的每一步,不要犯錯,這樣才是真正的幫隊長,很多人眼中都含著淚水,咬著牙,在也沒有人笑了,在也沒有人說話了,大家只有一個目標(biāo),就是齊心協(xié)力的完成任務(wù),每托起一個伙伴,我們都全身貫注,凝神屏氣的,這正是我們工作中所需要的嚴(yán)謹(jǐn),認(rèn)真,負(fù)責(zé)的態(tài)度,當(dāng)隊長最后一個穿過小框的時候,有的高呼,有的落淚了,那一刻,是激動,是感動,看看個子較大的,在這大冷天,卻是滿頭大汗,臉上卻充滿了愉悅的笑容,是團隊的力量讓我們成功了。
這次拓展訓(xùn)練,它讓我學(xué)到了很多,其實很多事情沒有想象中的那么難,在工作和生活中遇到的種種困難并不可怕,怕的是失去了解決困難的勇氣和信心。心里障礙是很難逾越的,只有勇敢的挑戰(zhàn)自己,勇敢的跨出一小步,才能實現(xiàn)人生的一大步。
對待幫助自己的人要有一顆感恩的心,學(xué)會幫助別人,才會被別人幫助。
野外拓展活動心得體會 篇5
以前,對于“拓展培訓(xùn)”這個活動僅僅是聽說過,知道大概是一項以培養(yǎng)團隊精神和提升競爭力為目的的xxx活動,僅是耳聞,具體的就不清楚了。x月x號—x月x號,我參加了實驗區(qū)xxx的戶外拓展訓(xùn)練。通過這次機會,以游戲的形式體驗了一個團隊在實現(xiàn)目標(biāo)的過程,作為這個大團隊中的一分子參與其中,我受益匪淺,感觸良深!
本次拓展的目的是為了提高大家的思想素質(zhì)、錘煉大家的意志品德、培養(yǎng)大家的團隊精神和協(xié)作能力,造就一支思想過硬、作風(fēng)頑強、高度團結(jié),協(xié)作的精英團隊。短短兩天一夜的拓展訓(xùn)練,不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團隊、伙伴聯(lián)系在了一起,更給我們?nèi)w參訓(xùn)同學(xué)帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索,引起了心靈的強烈震撼和共鳴!
第一個項目是玩各種小游戲,要求一個大隊的同學(xué)分成不同的小組去玩不同的游戲,這些游戲都有不同的要求,要求術(shù)業(yè)有專攻,不同的同學(xué)玩不同的游戲,這就考驗了大家的團結(jié)能力。
第二個項目是紅黑大戰(zhàn),游戲規(guī)則大家都很清楚,就不多說了,我想說下我的感受。
游戲玩得不好,我們可以重新來過,我們甚至可以改變游戲規(guī)則,以獲得對我們有利的結(jié)果,但我們的人生呢?我們沒有任何能力去改變?nèi)魏我?guī)則,甚至我們也會有游戲臨近結(jié)束之際,才知道這場游戲的規(guī)則和寓意,這是個多么可悲和無奈的事實!紅黑大戰(zhàn)里有三種人,第一種人,堅決要求出紅牌,他們代表了人性深處的好斗、攻擊、自私和自我至上。他們的口號是:要么贏得整個世界,要么徹底失去,或者與對手同歸于盡!這是非常典型的賭徒心態(tài);蛘哒f,這是狼的行為。
第二種人,他們是溫和的,包容的,他們希望與競爭共同把市場做大,達(dá)到雙贏。他們是理性的,但更多的是理想主義:他們憑什么認(rèn)為自己的寬容、和氣、與人為善,就一定能得到對方的相同的回應(yīng),他們怎么知道一定就能雙贏呢?他們的理想是有條件的,他們需要生活適宜的環(huán)境里;蛘哒f,這是羊的行為。
第三種人,他們是盲目的,迷惑的,他們?nèi)狈ψ銐虻闹腔廴ッ鞅媸欠,他們甚至不知道自己?yīng)該出什么牌,他們很容易受到誘導(dǎo),可以說,他們的心智基本是不成熟的,或者,是不負(fù)責(zé)任的,因此,他們要么隨大流,要么不表態(tài),要么干脆放棄。在這個游戲過程中,有沒有即是理性,也是現(xiàn)實的,充滿智慧,即懂得積極進取,又知道寬容包涵,也知道適時放棄的人?沒有。因為這正是游戲設(shè)計的xxx,游戲設(shè)計者只想通過這個游戲,集中地暴露人性中隱藏的、陰暗的東西,畢竟每個人都不xxx,都有自己的盲點和誤區(qū),不幸的是,自己不知道而已。因此,集中暴露人性弱點,正是游戲設(shè)計的精妙之處。
第二天我們沖服了昨日的小游戲和打了幾場野戰(zhàn),也沒什么可圈可點的,到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛,但是我卻無比快樂,心情也總是不能平靜——因為拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。我增強了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我超越了自己,完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力,更增進了對xxx的參與意識與責(zé)任心。隨著形勢的不斷發(fā)展,我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢,在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并采用靈活的方法改善解決問題,如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作,能夠不斷自我激勵和自我完善,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!總之,這次拓展訓(xùn)練,我們增強自信心,磨練戰(zhàn)勝困難的.毅力,提高解決問題的能力,增進了對xxx的參與意識與責(zé)任心,我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折的,漫長的,一次訓(xùn)練不能解決各種問題。感動仍在回味,震撼還在繼續(xù)!我真的很喜歡這個活動,不僅增強了團隊凝聚力和團結(jié)協(xié)作的精神,還有隊友給我的支持和鼓勵、幫助,我們一起面對困難,迎接挑戰(zhàn),衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛,如此和諧開心,我們未來一起迎接更高的目標(biāo),榮辱與共,在工作和xxx生活中,我們都是團隊中的一份子,要時刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神,都能認(rèn)真對待工作中的每一項任務(wù),竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練,讓我深刻體會到了團隊的力量是巨大的,成功屬于團隊的每一個成員,如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。其次,困難是真實存在的,但是往往會在想象中擴大,戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多xxx,好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。
第四是學(xué)會換位思考,對人多設(shè)身處地替他人著想,對事多換一個角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛。
離開了拓展訓(xùn)練場,回到了更為廣闊的工作環(huán)境,只要我們帶著“四個凡事”和團隊的精神,把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn),就沒有戰(zhàn)勝不了的困難,就沒有解決不了的難題,相信我們的明天會更加美好!
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