有關(guān)心得體會的作文錦集7篇
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編幫大家整理的心得體會的作文7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心得體會的作文 篇1
在一陣急促的起床哨中，寧靜的國防教育基地瞬間熱鬧起來，xxx小學(xué)五年級的學(xué)生開始了第四天的軍訓(xùn)生活。集合、早訓(xùn)、早餐、隊列操練等都在有條不紊地進行著。
今天上午的訓(xùn)練科目主要是第一套軍體拳和齊步走等。陽光溫柔的照耀著，偶爾有和煦的微風(fēng)吹來，樹上密密蔥蔥的綠葉閃出熠熠的光彩，寬大的訓(xùn)練場地上，正在軍訓(xùn)的同學(xué)們個個生龍活虎，認(rèn)真的聆聽著教官的講話，努力地完成好每一個規(guī)定的動作，當(dāng)一場訓(xùn)練結(jié)束，細(xì)細(xì)密密的汗珠早已掛滿臉頰。
軍訓(xùn)中，教官對每一個動作都要求嚴(yán)格，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生有不規(guī)范的動作，立即給予糾正，爭取讓同學(xué)們把每個動作都做到最好。尤其是在站軍姿的時候，同學(xué)們紋絲不動，盡管雙肩酸痛，雙腿發(fā)麻，依然像樹一樣把腰板挺得筆直。
午餐的安排別具匠心。為了讓同學(xué)們體驗軍隊艱苦的生活，磨練吃苦的意志，午餐只有少量的榨菜和白米飯，但是同學(xué)們沒有半點怨言，依然吃得津津有味，因為他們經(jīng)過幾天的艱苦訓(xùn)練，已經(jīng)懂得，吃苦是人生必修的課程。
下午的訓(xùn)練充滿了歡聲笑語，因為教官要帶著同學(xué)們?nèi)ヅ郎剑环矫婕訌婓w能的訓(xùn)練，同時也領(lǐng)略一下初春山野的美麗。這種寓教于樂的訓(xùn)練方式讓同學(xué)們興奮不已。一路上，大家說著笑著，并且向教官熱烈地詢問著沿途的所見所聞。遇到陡峭的山路，大家手腳并用，相互幫助，相互鼓勵，臉上寫滿了堅毅和樂觀。就連身體素質(zhì)欠佳的同學(xué)，也在大家的鼓舞中勝利地完成了任務(wù)。走在蜿蜒的山路，聞著山野的泥土清香，呼吸著清新的空氣，大家忘記了訓(xùn)練的疲憊和艱苦，用心去體會，去發(fā)現(xiàn)，找到了和平常的生活不同的幸福和快樂!
對于同學(xué)們來說，一周的軍訓(xùn)也許太過短暫，他們依然稚嫩，他們的`動作依然不夠完美，可是，有了良好的開端，有了這段不同凡響的經(jīng)歷，有了他們在苦和累中的咬牙堅持，相信他們體會到了和別的少年不同的成長滋味!
時間過的真快，我們的軍訓(xùn)生活已經(jīng)結(jié)束了。剛來的時候同學(xué)們都哭著想回家，可真要離開了，反而又有點舍不得了。
來之前，我聽爸爸說軍訓(xùn)會很苦很累：天不亮就要起床跑步，還要站軍姿，練齊步走、齊步跑等等，嚇得我都有點害怕了。但真到了那里，我發(fā)現(xiàn)并沒有多苦。
剛開始上課時，我們都很緊張，但并不是很怕。教官教我們怎樣鋪床、疊被子、整理自己的物品等，雖然這是一件小事，但對我們來說卻很重要，讓我們在這里學(xué)會了在家從來沒干過的活兒。
我們還上了手工課，教官讓我們每個人疊出一個愛心，同學(xué)們一個比一個疊的好。
在法制教育課上，我們學(xué)到了很多法律知識和安全知識，也明白了很多道理。
這次軍訓(xùn)生活，讓我明白了什么事情都不要依賴別人，要養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣。
終于放暑假了，范老師說：“今年暑假要組織夏令營活動，就是到外國語學(xué)校軍訓(xùn)，她會親自帶領(lǐng)我們?nèi)嗣翊蟮浪?四班一塊去參加�！甭犃诉@個消息，大家都非常高興。
七月五日，燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上此時此刻，為6天的軍訓(xùn)生活順利地拉開了帷幕。
首先，我們?nèi)嗣翊蟮佬W(xué)四.四班被編為八連陸軍，有發(fā)了軍裝，看吧，統(tǒng)一整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那響亮的口號聲，一排排，一列列，是那樣賞心悅目。接著范老師又帶領(lǐng)大家參觀了餐廳，然后又認(rèn)識了一下教官。
吃過飯，教練讓我們練習(xí)向那看齊，向那轉(zhuǎn)……我們和教官在烈日下同甘共苦，他對我們做的每一個動作都要求嚴(yán)格。一發(fā)現(xiàn)我們的動作做的不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們做的每一個動作都要求嚴(yán)格，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是站軍姿時，我們雙肩酸痛，雙眼冒星，讓我們真正體會到苦和累。正所謂人生短暫。
的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但同時又是甜甜蜜蜜的，它留給我們的一切又怎么能讓人忘懷?
心得體會的作文 篇2
我?guī)е硎軐W(xué)習(xí)的心態(tài)聽了這節(jié)作文課。執(zhí)教的老師非常出色，設(shè)計具有特色；孩子們也很優(yōu)秀，口頭表達和書面作文的能力很強。聽后感觸頗深。寫作文一直是學(xué)生頭疼的事，同樣作文課也一直困擾著是我們語文老師。這次的聽課，于老師都給我留下了深刻的印象，課非常精彩，對自己的習(xí)作教學(xué)有很大的啟示。以下幾點是他們的教學(xué)經(jīng)驗非常值得學(xué)習(xí)：
一、具體的寫作指導(dǎo)是寫好作文的前提和保證。
于老師執(zhí)教，舒緩的語調(diào)、親切的態(tài)度、機智的評價，讓我真正領(lǐng)略了風(fēng)度，在課上，于老師給人的感覺像在聊課似大朋友一樣，這群快樂的小魚跟在大魚后面酣暢的游啊游，游出了自己，游出了精彩。如何把作文寫得具體，是于老師這次作文教學(xué)的主題。
二、充分挖掘?qū)懽魉夭�，�?chuàng)設(shè)寫作情境。
在我們的作文教學(xué)中，往往感到缺少作文素材，存在沒什么可寫的問題。聽了于老師課，讓我深深體會到，對于我們來說，不是缺少寫作的素材，而是缺少發(fā)現(xiàn)、思考和想象。于老師時刻以生為本，教師只充當(dāng)引導(dǎo)者。讓我留下最深刻印象、最精彩的環(huán)節(jié)就是學(xué)生交流討論課前自己收集的資料，暢談自己對大自然發(fā)現(xiàn)的時刻。教師教得輕松，學(xué)生學(xué)得快樂，讓我從中也學(xué)到了很多有關(guān)大自然的知識。還有她的語言樸實大方，對學(xué)生的.評價中肯且多元化，教態(tài)自然穩(wěn)重，聲音響亮。這些看似簡單，但對我來說卻是有點難度，尤其是笑容、音量，那是我最急需改進的地方。
三、寫作指導(dǎo)要做到扎扎實實、樸實無華。
課堂上，于老師先引導(dǎo)學(xué)生自由想象，口頭作文。在此基礎(chǔ)上，讓學(xué)生自己讀要求，悟習(xí)作要求，在討論中明確寫什么。之后，引導(dǎo)學(xué)生辨析例文，進一步明確要求。為讓學(xué)生明白怎樣把文章說具體。整節(jié)課，教師注重引導(dǎo)學(xué)生如何審題，如何圍繞題目要求來作文，注重培養(yǎng)學(xué)生的審題能力
四、感悟生活，積累生活片斷，引導(dǎo)學(xué)生寫出真實的自我
引導(dǎo)學(xué)生寫出真實的自我，首先得讓學(xué)生學(xué)會觀察生活，學(xué)會感悟生活。學(xué)校生活豐富多彩，家庭生活絢麗多姿，學(xué)生可以積累的東西實在是太多了。但是，學(xué)生的的觀察與理解往往浮于表面，更多的需要我們教師在教學(xué)中的引導(dǎo)，使得學(xué)生深入觀察、加深理解、感悟生活，把真實的生活通過語言文字表達出來，從而抒發(fā)健康、積極、向上的真情實感。
五、發(fā)揮激勵評價的作用，激發(fā)學(xué)生的寫作興趣。
在引導(dǎo)學(xué)生評改作文的過程中，于老師抓住學(xué)生希望得到肯定和贊賞的心理特點，讓學(xué)生讀自己的作文，適時進行點評，并注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生習(xí)作中的每一處閃光點，如一個好詞、一個好句，一處精彩的描寫，讓學(xué)生得到充分的肯定和贊賞。學(xué)生在與教師參與習(xí)作的過程中始終處于興奮、愉悅的狀態(tài)下，不能不對作文產(chǎn)生濃厚的興趣。
心得體會的作文 篇3
相信大家不管是對寒假或是暑假，都充滿無限的想像與期待。而我當(dāng)然也不例外，我的寒假就在我的期待中悄悄展開。
在有樂趣的寒假中，我就是特別期待農(nóng)歷春節(jié)的來臨，我想不是只有我一個人喜歡過年，而是全天下的小孩都喜歡，但是大人呢？小孩子過年可以領(lǐng)紅包，而家里的長輩們，必須包紅包給小孩子，好像沒什麼樂趣的樣子，可是也完全不是如此無趣，在大人的世界里，或許不像小孩子一樣，過年就只等著領(lǐng)紅包、買新衣服、到處玩耍，而是他們也跟我們小孩子，很期待過年的到來，因為他們可以和好久不見的親朋好友，大家坐在一起泡泡茶、聊聊天、敘敘舊，說說這一整年的辛苦，當(dāng)然也可以打打牌、打打麻將，來個小小聚賭，讓過年的氣氛添加一些色彩。除夕夜當(dāng)晚，家家戶戶更有過年的氣氛了，因為全家大大小小、老老少少都在為了迎接一個好年，而做了很多好吃美味的年夜菜，讓大家圍在一起品嚐，整間屋子里洋溢著幸福、熱鬧的過年感覺，真的是好不熱鬧。深夜，大家一起守歲，啃著瓜子、吃著零食、喝著飲料、品味著清香的茶味，還有七嘴八舌的吵鬧聲，這就是我向往的過年。寒假并非只有歡樂，也有讓我痛恨不已的事情，大掃除就是其中之一，雖然幫忙做家事是我應(yīng)盡責(zé)任，但是心理也有不平衡的時候，倒楣的我，在家里是大姊，所以爸媽覺得我應(yīng)該更懂事，要幫忙妹妹不能做到的部分，話是這麼說沒錯，但是人總是自私的，我也會忌妒妹妹、羨慕妹妹，比我小，還好過年的時候，爸媽好好犒賞我，帶去我大吃大喝、大玩特玩，或許這就是我辛苦的代價，我終於能體會「先苦後甘」這句話了。別以為悲哀的事情就這樣結(jié)束了，還有去學(xué)校上課的整整十天，讓我更加的不滿，雖然這樣說好像不太好，但是我想大家的想法都一樣才對，難得的假期，還要去學(xué)校上課，每次坐在椅子上，都好希望能趕快下課，而且每天都要好早就起來上課，真的讓我有點氣憤，可是我也不是完全沒有收獲，我學(xué)到比別人還要多的東西�？磥碓谖矣憛挼氖虑楸翅幔紩幸粋�完美的落幕，這也是我感到欣慰的地方。在假期中，當(dāng)然少不了，上網(wǎng)、打電腦，新新人類要做的事，這也是我在寒假中每天必須要做的事，平常上課、補習(xí)，都沒時間上即時通和朋友聊聊，剛好可以利用寒假時間，盡情的`聊天，太棒了！
我的寒假似乎很充實，我也很滿意，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺點：「時間過的太快了」，我還有很多想要做的事還沒完成，有點遺憾，不過既然時間如此殘酷，快樂的時光，總是過的特別快，那麼我就繼續(xù)期待下一段假期好了，下一段假期是在暑假，我繼續(xù)期待暑假的來臨，希望下一段假期能比我這一次寒假還要更加精采。
心得體會的作文 篇4
現(xiàn)在的孩子寫作文普遍存在畏難情緒，原因固然很多，其中一條我想恐怕是與現(xiàn)在這個忙碌的社會，緊張的節(jié)奏，快餐文化的氛圍密不可分，作文教學(xué)心得體會。我們的社會正處在轉(zhuǎn)型期，加速期，古今中外任何一次社會大發(fā)展都是要付出代價的，這個代價需要一代人甚至幾代人從身體和精神上來付出。
在目前的中國，我們的孩子還不能普遍享受法國的浪漫，瑞士恬適，美國的高消費，因為我們還不發(fā)達。社會的車輪在高速運轉(zhuǎn)，孩子們必然受到影響，他們很難靜下心來讀讀經(jīng)典，寫寫文章。呵呵，以上的內(nèi)容是我們不能改變的，下面寫點我們可以試著去做的東西吧。怎樣幫孩子提高作文水平呢?
一、胸藏萬江憑吞吐，筆有千鈞任翕張
讀書破萬卷，下筆如有神。大家都知道讀書對提高寫作的重要作用，多位成就卓著的泰斗級人物談到自己的文學(xué)啟蒙都是受益于幾部好書(這幾部書絕對不會包括我們的語文課本)。我覺得語文不是老師教出來的，如果非要強調(diào)老師的作用，那就是他對孩子們讀書的引領(lǐng)。這里要強調(diào)一點，有的人覺得只要把書買回來給孩子就萬事大吉了，其實買書只是最簡單的第一步，只要花錢就行，一本書要讓孩子讀進去才有用，這就要花心思花精力了。讀書做摘抄，這是個好辦法。
我們都知道毛主席讀書是必動筆墨的，一部《24史》讀下來洋洋灑灑評點萬言。我們讀書時做的摘抄才是書中的精華，做的點評才是自己最個性的見解與感悟。一本書讀畢，干干凈凈，這不是好的讀書方法，如果點評批注密密麻麻，那才可以說這本書被你消化。如果我們讀書能夠做到隨時摘抄，隨時批注，那就為以后的寫作積累了豐富的素材，深挖洞廣積糧，解決了無米下炊的問題。
二、千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始見金--仿寫
一篇教材就是一個例子，例文模仿是小學(xué)生作文訓(xùn)練中不可缺少的環(huán)節(jié)，一方面，例文能把文章作法直觀地呈現(xiàn)在學(xué)生面前;另一方面，例文又能幫助學(xué)生習(xí)作時擴充知識，開拓思維，豐富想象。
高年級學(xué)生已初步學(xué)會了模仿寫作，學(xué)習(xí)促進了高年級學(xué)生從具體形象思維向抽象思維的過渡，從閱讀材料就可以看出，高年級學(xué)生已逐步告別連環(huán)畫，而喜歡閱讀文字。學(xué)生閱讀例文，當(dāng)受到了思想感情的感染或?qū)懽骷记傻膯⑹緯r，就會產(chǎn)生嘗試寫作的沖動，作文興趣高漲。這一特點應(yīng)該與書法教學(xué)中的臨帖有異曲同工之妙，解決了授人以漁的問題。
三、世事洞明皆學(xué)問，人情練達即文章--寫生活
學(xué)生有了初步的作文基礎(chǔ)，就要把眼光拓寬，語文的外延就是生活。我們的`作文不能局限于老師給的題目，不能局限于校園，局限于家庭，“一沙一世界，一花一天堂”，如果學(xué)生善于從生活的一草一木、一點一滴中體會觀察，思想將逆射出耀眼的火花，感情將插上翱翔的翅膀，可上九天攬月，可下五洋捉鱉。
四、為人性僻耽佳句，語不驚人死不休--重創(chuàng)新
同一個人，如果從不同的層面去認(rèn)識，認(rèn)識的結(jié)果會有所不同。“橫看成嶺側(cè)成峰，遠近高低各不同”，生活是一個多棱鏡，它以變幻莫測的每一面面對生活中的每一個人。同是赤壁之戰(zhàn)，蘇軾高歌“雄姿英發(fā)，羽扇綸巾，談笑間，墻櫓灰飛煙滅”;杜牧卻低吟“東風(fēng)不與周郎便，銅雀春深鎖二喬”。
同是誰解其中味的《紅樓夢》，有人聽到了封建制度的喪鐘，有人看到了寶黛的深情，有人悟到了曹雪芹的良苦用心……，同樣是陶淵明，在有的人眼中是“采菊東籬下，悠然見南山”的飄逸閑適的隱士，在有的人眼中則是“刑天舞干戚，猛志固常在”的金剛怒目的志士。
多角度地分析事物，能使我們更客觀更全面更正確地了解事物，對寫作來說，則能起到一材多用的作用，又能使我們的作文出新。更多的時候，我們活在一種習(xí)慣里，面對生活中的變化，常常習(xí)慣于過去的思維方式，要打破定勢思維，首先要使思維不僵化，要讓自己的心胸擴大一毫米，自己的智慧擴大一毫米，自己的思維發(fā)散擴大一毫米，自己的思維理念擴大一毫米，對已有的事物多一種懷疑精神，對事物多一個角度去認(rèn)識，這樣敢于打破常規(guī)，就會出奇制勝。
心得體會的作文 篇5
早讀的時候，我們一如既往的在讀著語文書，課代表也漫不經(jīng)心的在收作業(yè)。突然廣播里傳出了陣陣地震警報聲，起初我們班的幾個人還沒有反應(yīng)過來，我們的班主任——桂老師大吼了一聲，我們頓時蹲在桌子底下，緊接著我們排著隊就往外面沖，到了樓下，班長清點了人數(shù)，我們就邊走邊聊剛才的情景。
這次的防震演習(xí)教會了我們在遇到地震時應(yīng)如何去應(yīng)對，其實說實話，這次的防震演習(xí)不僅教會了我如何去應(yīng)對、逃生，還讓我有了許多感受，也不禁令我陷入了沉思。
這次防震我們只是在演習(xí)，但是想一想汶川大地震。假如真的我們在這個汶川大地震里，那些沒反應(yīng)過來的人肯定就要死了；假如真的我們在這個汶川大地震里，那些笑聲肯定都變成哭聲和慘叫聲。日本之所以地震只死亡了1萬人，比四川地震死亡人數(shù)少，是因為他們的仿震意識好，而且也經(jīng)常演練，這次演練，也不正是給我們練習(xí)的機會嗎？
但是，看看現(xiàn)在沒有遭遇地震、沒有遭遇過災(zāi)難的我們吧！想想我們常常做過的“壞事情”吧！因為沒有遭遇災(zāi)難，所以在我們之間的某些人，常常是成天擺出一副吊兒郎當(dāng)?shù)哪�，常常是上課不認(rèn)真聽老師講課，課下時卻去炒襲別人的家庭作業(yè)，因而在考試時什么都不會做；某些人，每天都在浪費：吃不完的饅頭到處亂丟，飯菜吃的.滿地都是，一點都不知道要節(jié)��；還有的人每天都在混日子，好像無論什么都蠻不在乎的樣子；更可恨的是，還有的人把自己寶貴的生命當(dāng)成是一場兒戲，每天不是喝農(nóng)藥就是跳樓自殺什么的，根本不在乎自己的生命。
難道說真的要在一切失去后才知道去珍惜嗎？難道說真的要在災(zāi)難發(fā)生之后才懂得什么叫做作“只要可以活下去什么都可以不去在乎”嗎？不，不，不！我們不應(yīng)該在失去后才知道去珍惜，相反，我們都應(yīng)該從現(xiàn)在開始學(xué)會珍惜，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切美好；不應(yīng)該在發(fā)生在災(zāi)難后才去后悔，相反，我們應(yīng)該從現(xiàn)在就開始學(xué)會珍惜、學(xué)會珍愛生命，不荒度光陰，不浪費自己其實并不漫長的寶貴的生命；不浪費自己應(yīng)該去珍惜的時間；不給自己的將來留下什么遺憾和后悔。因此，從現(xiàn)在開始、從這一刻開始、從這一秒開始，我們都應(yīng)該要學(xué)會珍惜，珍惜自己寶貴的生命和時間，珍惜和愛護自己現(xiàn)在所擁有的，不再荒度光陰歲月，從現(xiàn)在開始節(jié)約��！
心得體會的作文 篇6
我自幼愛好武術(shù)，小學(xué)經(jīng)選拔參加過市體育運動委員會組織的校少年武術(shù)隊。自己也勤奮鍛煉，抱著一種興趣愛好“玩”的觀點，想熟悉各種拳種，有過不成系統(tǒng)的習(xí)練：如少林拳械、螳螂拳、太極拳、華佗五禽戲、氣功的一些樁功盤坐等功法。組織過社區(qū)少年武術(shù)隊，組織小伙伴一起出操鍛煉，豐富了大家的暑期生活，活躍了體育運動，鍛煉了身體，規(guī)范了學(xué)生的自制管理，在社區(qū)有一定影響。是武術(shù)將孩子們聯(lián)系組織在了一起。通過鍛煉，也使大家身體健康，身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性、爆發(fā)力和耐力都大幅度增強，體育學(xué)科成績提高很快，獲得校運動會多項成績，并擔(dān)任了體育委員。初步體會到武術(shù)的魅力、凝聚力和非凡的作用。
初中畢業(yè)，父親把我引見到南拳名師方蘆芳處，希望我能進一步訓(xùn)練武術(shù)。第一課沒有練功，而是講武德，練武要講武德，這是最基本的。武術(shù)的震憾力不在于以暴制暴，而在于以德服人。說說容易做到難，需要平日刻苦鍛煉，持之以恒，以身體的威懾力、自身的意志力和毅力來達到“非戰(zhàn)而屈人之兵”，這是要靠實力的，不是靠外表來哄人的。隨著數(shù)年鍛煉，初顯成效，身體也強健了，意志和毅力也得到了磨練。并且有了一些副產(chǎn)品：如代表大學(xué)系里參加全校演出，讓更多的大學(xué)生領(lǐng)略武術(shù)這一國粹。在豐富課余生活的同時，培養(yǎng)了一種活潑健康充實的生活。對于自身青春期的成長和性格的培養(yǎng)都是很好的經(jīng)歷。
隨著年齡漸長，我產(chǎn)生了一些模糊的想法和擔(dān)心：過去一起習(xí)練傳統(tǒng)武術(shù)的人們現(xiàn)在早已不練了，一些傳統(tǒng)武術(shù)套路和絕技已經(jīng)失傳，這是非常遺憾的事情。在經(jīng)濟社會快速發(fā)展的今天，很多人忙于搞經(jīng)濟，而忽視了優(yōu)秀傳統(tǒng)的繼承和發(fā)揚，傳統(tǒng)武術(shù)在今天這個時代式微了。為了傳承我國優(yōu)秀傳統(tǒng)武術(shù)，我應(yīng)當(dāng)盡一分心力，做一些工作。我的工作尚屬輕松，使我有了這方面努力的可能。于是，我利用工作之余，搜集整理一些傳統(tǒng)武術(shù)的資料、訪問拳師（如師從岳家拳名師葉子奎習(xí)練岳家拳械），不想讓這些祖先流傳下來的寶貴財富淹沒在歷史的長河中。曾經(jīng)在公園內(nèi)見一老者打一路棍花，就攀談起來并準(zhǔn)備拜師習(xí)練。老者以現(xiàn)在年輕人應(yīng)當(dāng)賺錢不該學(xué)這些為由拒絕了，說明一些不利武術(shù)推廣弘揚的思想還是占相當(dāng)市場的。我練武，決非處于經(jīng)濟利益和功利的目的，而是為了傳承繼承中華武術(shù)這一國粹。通過我們的資料整理和一些工作，成功地使岳家拳成為市級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。
現(xiàn)在，社會上對武術(shù)總存在著一些認(rèn)識上的誤區(qū)，如練武是為了打架，總有人問我：“你練武的，現(xiàn)在能打倒幾個人了？”還有習(xí)武無用論：現(xiàn)在都什么年代了，科技這么發(fā)達，高科技武器這么先進，還需要練習(xí)武術(shù)受這份苦嗎？純粹是老年人鍛煉鍛煉身體，年輕人很少會涉及�，F(xiàn)代影視作品在一定程度上宣傳弘揚了武術(shù)，吸引了人們對武術(shù)的熱情和向往，但在另一方面，沒有反映真實的武術(shù)，騰云駕霧，呼風(fēng)喚雨，將武術(shù)魔幻化了。
經(jīng)過多年習(xí)練武術(shù)，且自身對人文課題較為關(guān)注，武術(shù)作為中華國粹，我注意到武術(shù)有很多的人文的成分體現(xiàn)充斥其間。包括武德修養(yǎng)（尊師重道已成為傳統(tǒng)道德的規(guī)范）、武術(shù)禮儀、服裝器械、武學(xué)藥理肌理等都已成為一個完整的系統(tǒng)，構(gòu)筑了整個中華武術(shù)體系。要做強做大武術(shù)事業(yè)，武術(shù)要在國際上擴大影響力，就要樹立起品牌意識、精品意識，包括從細(xì)節(jié)上體現(xiàn)出來，將之規(guī)范化、制度化，形成有效的機制體制。此次武術(shù)段位制的報批工作，就是很可喜的一步。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索�！蔽鋵W(xué)之路漫長艱辛曲折，這也是很多人對此望而卻步的原因之一。武學(xué)師法自然，法無定法，“以無法為有法，以無限為有限”，努力研究追尋武學(xué)之最高境界，挑戰(zhàn)自我挑戰(zhàn)極限，這就是武學(xué)之路。然而，武術(shù)學(xué)習(xí)的方式有很多種，仔細(xì)觀察自在普通生活中。包括日常勞作、自然景觀和自然現(xiàn)象（如刮風(fēng)、流水、日照、動物靜物的形態(tài)等等），都是很有啟發(fā)的�！稗D(zhuǎn)益多師是我?guī)煛保瑧?yīng)當(dāng)謙虛謹(jǐn)慎，虛心求教，向一切能幫助自己提高的人或事物學(xué)習(xí)、汲取好的東西。心理的調(diào)整也很重要，相信武學(xué)修為高深的人，其道德品格和人格意志都是相當(dāng)完善的。武學(xué)修養(yǎng)能使人保持一顆平常心，心與自然融合，和諧社會，無欲無求，并且磨練了勇氣和毅力，武學(xué)鍛煉本就是一個經(jīng)年累月持之以恒苦練的'過程。這個過程同時也磨練了自己的意志和品德，且自身視野開闊起來，學(xué)識增加，膽量增強，人生境界也不斷提升。人生，應(yīng)當(dāng)有更高層次的追求。
下面談?wù)勎覍δ先驮兰胰囊稽c粗淺的認(rèn)識。南拳素有樁沉步穩(wěn)，迅疾緊湊的特點，以形為拳，以意為神，以氣發(fā)勁，質(zhì)樸明朗，氣勢激烈。南拳上肢動作較多，短打擒拿，點穴拿穴；腳法偏低，步法穩(wěn)固。發(fā)力時腿、腰、臂、指貫通一氣，力求順達，發(fā)盡前聚力蓄盡，肌肉作一定收縮；其勁由腰、腿而肩、臂擊出，或因勢發(fā)出喊聲，通過發(fā)聲以助發(fā)力，并以氣之運動輔導(dǎo)各種動作的變化，故有"吐聲須開聲"的說法，亦是"氣與力合"的一種體現(xiàn)。我在習(xí)練南拳初期就感覺自己氣促氣急，呼吸吐吶有接續(xù)不上之感，往往勢大力猛一氣呵成的一路下來，就氣喘連連。后來有意識的做了樁功和靜功的調(diào)吸訓(xùn)練、吐吶訓(xùn)練，隨著功力加深，這方面的問題不知不覺就解決了。
岳家拳是我國古代流傳下來的寶貴拳種之一，為中華武術(shù)的瑰寶。它是宋朝民族英雄岳飛開創(chuàng)出來的，至今已八百多年。清末由岳家拳一代宗師張春林傳入金華，金華現(xiàn)今為我國岳家拳傳承地，有較好的群眾基礎(chǔ)。經(jīng)數(shù)代傳人言傳聲教，薪火相傳，不斷努力使這一武學(xué)奇葩得以存續(xù)發(fā)展并不斷健全完善。岳家拳博采各種拳術(shù)的精華，技擊風(fēng)格獨特，分為套路、樁功、散手、點穴、炮錘、劈掛、擒拿等，能使用刀、槍、棍、劍、锏、拐、鉤、錘、斧、匕首等器械。其武術(shù)自成系統(tǒng)，內(nèi)容詳盡。岳家拳強調(diào)四兩撥千金的方式，實戰(zhàn)價值極大。同時，岳家拳講究內(nèi)外兼修，剛?cè)岵�，注重精神、意識、氣息的鍛煉，來改善人體內(nèi)在各系統(tǒng)和器官的功能，達到健身的目的。它的特點是以快制勝，出手兇猛，對指的用法很講究，搏擊時強調(diào)見縫插針，貼身進步，手法上注重環(huán)環(huán)相扣。搏擊時強調(diào)見縫插針，貼身進步，這直接形成了南派武術(shù)貼身短打的特點，同時也為寸勁的出現(xiàn)打下了基礎(chǔ)。另外講究指的運用，這個變化也及其重要，不追求在力量上勝過對手，但注重?fù)舸蛩查g的攻擊力度。
作為一名中華武術(shù)的習(xí)練者和愛好者，我有繼承和發(fā)揚武術(shù)的責(zé)任和使命。我將更加努力做好相關(guān)的工作。
心得體會的作文 篇7
知道我為什么不喜歡悲情劇嗎？因為在重溫書的內(nèi)容時，明明知道結(jié)局，卻情不自禁的看下去，那種感覺，讓我心痛。我不喜歡那種心痛的感覺！
而完美的結(jié)局會讓人不知不覺中彎起嘴角，帶給人的.，是幸福的甜蜜，每看一遍，都會有新感受，讓我慢慢理解他們，所以，我喜歡一遍遍看同一內(nèi)容，在遇到相同情況是，會理智，會自信，它會在我的生命中譜寫一道道美麗的詩篇！
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