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護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)8篇
當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí),常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì),這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么要如何寫呢?下面是小編精心整理的護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)1
為迎接一年一度的“聯(lián)合國糖尿病日”,喚起公眾對(duì)糖尿病及其并發(fā)癥篩查的重視,20xx年11月14日上午,蘭州市第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科、腎病科、心血管內(nèi)科等相關(guān)科室在該院門診大廳舉辦了“糖尿病與心腦血管疾病”為主題的大型義診活動(dòng);顒(dòng)以“著眼糖尿病”為口號(hào),宣傳“行動(dòng)起來,保護(hù)健康、造福糖尿病患者及高危人群”的理念,為前來咨詢的患者提供了
1、內(nèi)分泌科、腎內(nèi)科專家現(xiàn)場(chǎng)診治及咨詢;
2、制定個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)處方;
3、制定個(gè)性化的飲食處方;
4、血糖監(jiān)測(cè)及胰島素注射指導(dǎo);
5、免費(fèi)測(cè)血糖、血壓等服務(wù)。據(jù)統(tǒng)計(jì),本次活動(dòng)共為150多位市民提供現(xiàn)場(chǎng)咨詢,發(fā)放糖尿病防治知識(shí)手冊(cè)和健康生活方式核心知識(shí)300余份。
此次活動(dòng)充分發(fā)揮了綜合醫(yī)院的資源優(yōu)勢(shì),讓廣大患者通過現(xiàn)場(chǎng)咨詢和科普宣傳,接受一次全面系統(tǒng)的糖尿病知識(shí)教育,引起對(duì)糖尿病的警覺和重視。同時(shí)呼吁全社會(huì)立即行動(dòng)起來,造福糖尿病患者及高危人群。本次活動(dòng)受到廣大市民的歡迎和好評(píng)。
據(jù)了解,基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目由各級(jí)財(cái)政共同提供經(jīng)費(fèi)保障,是黨和政府實(shí)施的惠民政策,是政府向基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)購買服務(wù),保證城鄉(xiāng)居民享受"均等化"的國家基本衛(wèi)生保健服務(wù)。我鎮(zhèn)自20xx年啟動(dòng)基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目以來,已實(shí)施十年,現(xiàn)階段項(xiàng)目包括12大類45項(xiàng),老百姓將享受到更多的免費(fèi)服務(wù)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),根據(jù)12大類項(xiàng)目設(shè)置相應(yīng)項(xiàng)目咨詢處,并向過往群眾分發(fā)宣傳單。詳細(xì)介紹群眾享受的免費(fèi)服務(wù),義診的醫(yī)務(wù)人員向前來咨詢的群眾介紹了有關(guān)糖尿病保健及治療相關(guān)知識(shí),并針對(duì)群眾們提出的疑問,給予了詳細(xì)的解答!并免費(fèi)為中老年朋友提供測(cè)量血壓、血糖等服務(wù)。
下一步工作動(dòng)態(tài):龍港鎮(zhèn)將繼續(xù)推廣全鎮(zhèn)60歲以上老人的免費(fèi)體檢工作,切實(shí)做到有病早發(fā)現(xiàn)、早治療,通過體檢,不僅讓老年人了解了自身的健康狀況,及時(shí)糾正老年人的不良生活習(xí)慣,有效降低患病率,同時(shí)提高了老年人對(duì)公共衛(wèi)生服務(wù)的知曉率和參與率,切實(shí)做好基本公共衛(wèi)生項(xiàng)目各項(xiàng)服務(wù)工作。
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視,要求我們?cè)谧龊萌粘P麄鞴ぷ鞯耐瑫r(shí),在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作,把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處,讓百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一級(jí)預(yù)防。xx月11日下午4時(shí),在我院科的健康宣教室舉辦了大型糖尿病健康講座,參加教育的人數(shù)約100人,有患者、家屬、有高危人群及健康人,通過講座讓更多的人了解糖尿病。
二、圍繞今年糖尿病日宣傳主題,組織開展多種形式的宣傳活動(dòng)。xx月14日上午,在我科主任的帶領(lǐng)下,10余名醫(yī)護(hù)人員在門診大廳為廣大群眾提供了免費(fèi)義診及醫(yī)療咨詢活動(dòng),現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈,群眾紛紛向醫(yī)務(wù)人員咨詢糖尿病相關(guān)知識(shí),還就自身糖尿病治療、和日常生活應(yīng)該注意的問題向醫(yī)務(wù)人員咨詢。醫(yī)務(wù)人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)和鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的指導(dǎo),向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的,教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重,增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,提高生活質(zhì)量,遠(yuǎn)離糖尿病。
三、免費(fèi)為百姓測(cè)量血糖:測(cè)量血糖是監(jiān)測(cè)糖尿病的手段,借此次活動(dòng)也開展了免費(fèi)測(cè)量血糖的活動(dòng),目的就是為了讓百姓了解血糖監(jiān)測(cè)的重要性,此次共計(jì)為100人免費(fèi)測(cè)量,活動(dòng)得到廣大群眾的交口稱贊。
四、向前來我院就診的群眾發(fā)放宣傳材料300余份,受益人數(shù)達(dá)500余人,營造了良好的宣傳氛圍,使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān),提高人民群眾對(duì)糖尿病的知曉率,讓宣傳真正起到作用。
本次宣傳活動(dòng)受到了院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持,宣傳形式多樣,受教育面廣,且有群眾的主動(dòng)參與使此次宣傳活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的,收到了良好的效果,為普及糖尿病的預(yù)防知識(shí),提高廣大群眾的健康意識(shí)和保健水平起到了極大積極的推動(dòng)作用。
今年的十一月十四號(hào)是第x個(gè)世界糖尿病日。糖尿病是以高血糖為特征的、遺傳和環(huán)境等多種因素長期共同作用所導(dǎo)致的慢性、全身性代謝疾病,可以引起心腦血管疾病、腎功能不全、眼底病變導(dǎo)致失明等并發(fā)癥,對(duì)人體的危害很大。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),醫(yī)生為糖尿病患者及高危人群免費(fèi)監(jiān)測(cè)血糖,并耐心解答居民的問題,指導(dǎo)居民合理用藥,講解糖尿病、心血管癥狀以及如何預(yù)防等相關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí)。新立街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)生楊靖靖說:“糖尿病是一個(gè)常見病,其實(shí)就是飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)和用藥,血糖的變化快和個(gè)體的差異在醫(yī)院和醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下,不能達(dá)到血糖長期的達(dá)標(biāo),絕大多數(shù)的時(shí)間需要患者自己進(jìn)行自我的管理,可以有效地提高對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí),能提高治療效果,對(duì)減緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展起到積極的作用!
醫(yī)生建議如果一旦成年人發(fā)現(xiàn)多尿、多飲、多食但體重卻減少時(shí),就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診,而老年人“三多一少”癥狀不明顯,所以要定期檢查血糖、尿糖,目前缺乏運(yùn)動(dòng)和不良的飲食習(xí)慣已經(jīng)成為誘發(fā)糖尿病的主要原因之一,所以在日常生活中一定要保持健康的生活習(xí)慣,居民張淑華說:“這個(gè)講座講的挺好的,有些不懂的地方現(xiàn)在也都懂了,就像一天三頓飯,晚上這頓一定要少吃,像以前我們家一到晚上這頓飯做的豐盛點(diǎn),吃的每次都多,通過聽這個(gè)講座知道了,平時(shí)一定要多鍛煉,做有氧運(yùn)動(dòng),就像大夫說的一定要管住嘴、邁開腿,這樣病就找不著咱了。”
這次宣傳活動(dòng)使廣大群眾積極采取行動(dòng)預(yù)防和控制血糖,共享健康新生活,提高了居民學(xué)習(xí)健康知識(shí)的主動(dòng)性,加深了居民對(duì)糖尿病及健康生活的理解,加強(qiáng)了居民預(yù)防和控制糖尿病的意識(shí)和能力,居民王祥金說:“今天楊大夫講座,使我們了解到糖尿病防治的知識(shí),知道什么東西應(yīng)該吃,什么東西不應(yīng)該吃,多吃一些清淡的東西,避免一些油炸或者油量過多的'東西,以保證我們老年人的身體健康,糖尿病的預(yù)防就從日常做起,我們的身體才會(huì)更健康!
作為神經(jīng)內(nèi)科的一名護(hù)士,經(jīng)過終末期考核及篩選,20xx年11月份,我有幸參加了醫(yī)院舉辦的“第一期院內(nèi)糖尿病?谱o(hù)士”第一批次臨床實(shí)踐,通過這次為期1個(gè)月的理論與臨床相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式,使我在糖尿病這一疾病知識(shí)領(lǐng)域開闊了視野,拓寬了知識(shí)面,扎實(shí)了理論知識(shí)及操作技能,受益匪淺。
跟隨醫(yī)生查房:李乾望主任查房給我留下了深刻的印象,他一邊用詼諧幽默的語氣給病人講解病情一邊針對(duì)性的給我們講解糖尿病相關(guān)知識(shí),自己感覺收獲頗多,增長了知識(shí),加深了我對(duì)這些臨床疾病的了解,更加明確了疾病相關(guān)的藥物指導(dǎo)和護(hù)理要點(diǎn)。
理論結(jié)合實(shí)踐階段:邀請(qǐng)科室研究生學(xué)歷的醫(yī)生和省級(jí)糖尿病專科護(hù)士為我們分享了豐富的理論知識(shí)和他們寶貴的臨床經(jīng)驗(yàn)。培訓(xùn)內(nèi)容涉及糖尿病的基本知識(shí)、如何進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)、飲食治療篇、運(yùn)動(dòng)治療篇、糖尿病藥物治療、糖尿病的急、慢性并發(fā)癥的防治等等;采用多方面的教學(xué)手段,包括多媒體授課、床旁教學(xué)、護(hù)理教學(xué)查房等。
臨床實(shí)踐操作:制定糖尿病專科護(hù)士實(shí)踐手冊(cè),在內(nèi)分泌病房1個(gè)月,學(xué)習(xí)了胰島素注射規(guī)范、胰島素泵的使用、血糖監(jiān)測(cè)、體格檢查、糖尿病并發(fā)癥的篩查等。
健康教育實(shí)踐:在臨床實(shí)踐中,根據(jù)病種?铺攸c(diǎn)實(shí)施健康教育實(shí)踐培訓(xùn),對(duì)象包括一般人群和糖尿病患者及其家屬,進(jìn)行“一對(duì)一”個(gè)體教育和小組教育,得到了患者和家屬的一致好評(píng)。
個(gè)人感悟總結(jié):深刻認(rèn)識(shí)到目前我國糖尿病發(fā)病嚴(yán)峻趨勢(shì),作為一名院內(nèi)糖尿病專科護(hù)士,在糖尿病護(hù)理、教育與管理等工作中起著重要的作用。我將學(xué)以致用,為廣大的糖尿病患者提供更加專業(yè)的護(hù)理服務(wù),為糖尿病院內(nèi)血糖管理盡自己的力量。
活動(dòng)以糖尿病防治知識(shí)為主要內(nèi)容,利用健康教育宣傳專欄、健康大講堂、懸掛橫幅、宣傳展板、義診咨詢、免費(fèi)測(cè)血壓和血糖、發(fā)放支持性生活小工具等形式開展多種多樣的宣傳活動(dòng)。廣播電視臺(tái)、市和市健教所指導(dǎo)下,市防疫站分別與路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、中心城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心和鎮(zhèn)衛(wèi)生院聯(lián)合在11月7日、10日、11日在路、社區(qū)居委會(huì)、中心城區(qū)衛(wèi)生所及陽光社區(qū)對(duì)社區(qū)居民開展了以“健康飲食與糖尿病”、“日行一萬步吃動(dòng)兩平衡健康一輩子”為主題的3次衛(wèi)生健康大講堂活動(dòng)。健康大講堂活動(dòng)采用舉行專題講座、懸掛橫幅、擺放展板、設(shè)置義診臺(tái)、發(fā)放宣傳材料、進(jìn)行問卷調(diào)查等形式,對(duì)陽光社區(qū)三個(gè)社區(qū)社區(qū)居民共200余人進(jìn)行了宣教活動(dòng)。
各醫(yī)療機(jī)構(gòu)在本單位、廣場(chǎng)、村委會(huì)、敬老院等設(shè)置義診咨詢臺(tái),開展健康大講堂,進(jìn)行糖尿病等慢性病相關(guān)防治知識(shí)義診咨詢,進(jìn)一步普及疾病防控知識(shí),使廣大市民正確認(rèn)識(shí)糖尿病等慢性病防控與健康生活方式息息相關(guān),宣傳健康的生活方式及如何平衡膳食與適量運(yùn)動(dòng)。
此次宣傳活動(dòng),組織參與單位23家,參與機(jī)構(gòu)43家,出動(dòng)車輛40余輛,參與工作人員累計(jì)282人次,橫幅43條,展板75塊,發(fā)放宣傳冊(cè)30種4070余份,宣傳頁44種11220余份,宣傳畫1種余份,發(fā)放生活小工具等其他宣傳資料13種1432余份,發(fā)放人數(shù)3173人,參與咨詢?nèi)藬?shù)2183余人,免費(fèi)測(cè)量血壓、血糖1297余人,經(jīng)費(fèi)2萬余元。
通過多種形式的宣傳活動(dòng),讓更多的人了解到糖尿病對(duì)健康的危害,提高了人們的防病意識(shí),通過義診使很多人了解了自己的血糖,對(duì)糖尿病的預(yù)防和治療起到了積極的作用。
進(jìn)入科室后金護(hù)士長講解入科知識(shí),由帶教韓老師帶領(lǐng)我熟悉病房,了解日常的工作和專科的護(hù)理常規(guī),使我很快的融入了科室。帶教老師經(jīng)常拿出自己精心準(zhǔn)備的PPT來為我們講課,對(duì)我們進(jìn)行糖尿病?浦R(shí)系統(tǒng)性的理論學(xué)習(xí),在進(jìn)修期間,我掌握了糖尿病的各項(xiàng)基礎(chǔ)知識(shí),糖尿病的發(fā)病機(jī)理、糖尿病并發(fā)癥的護(hù)理及糖尿病患者血糖自我監(jiān)測(cè)、飲食、運(yùn)動(dòng)、正確胰島素皮下注射、低血糖的護(hù)理等等,認(rèn)識(shí)到了飲食宣教的重要性及并發(fā)癥預(yù)防的必要性,通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)讓我了解了糖尿病的現(xiàn)狀,以及它的危害性,使我真正的認(rèn)識(shí)到糖尿病患者治療的“五駕馬車”的重要性。而“五駕馬車”之首就是健康教育,糖尿病?谱o(hù)士作為糖尿病防治教育工作的主力軍,在糖尿病防治工作中的作用極其重要,她們?cè)诮】到逃⒀潜O(jiān)測(cè)、飲食指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)鍛煉和糖尿病患者自我管理中占據(jù)主導(dǎo)作用,使糖尿病患者獲得了全面的高質(zhì)量護(hù)理,真正提高了患者的生活質(zhì)量。
熟悉科室環(huán)境后,在帶教老師的指導(dǎo)下我開始將理論和實(shí)際運(yùn)用聯(lián)系起來,用學(xué)到的知識(shí)去管理病人。在臨床實(shí)踐期間也遇到了糖尿病的各種急慢性并發(fā)癥病人,如DKA、低血糖、糖尿病腎并糖尿病足、糖尿病眼病等,通過對(duì)這些病人的護(hù)理,進(jìn)一步掌握了其治療及護(hù)理。自己還利用業(yè)余時(shí)間到糖尿病?崎T診學(xué)習(xí),通過在門診的學(xué)習(xí),掌握了糖尿病護(hù)理門診的工作流程,系統(tǒng)了解了糖尿病護(hù)士的工作模式,并掌握了多項(xiàng)糖尿病?菩录夹g(shù)新設(shè)備,足病篩查,相關(guān)實(shí)驗(yàn)室檢查等,現(xiàn)在我能熟練應(yīng)運(yùn)糖尿病治療的“五駕馬車”對(duì)患者進(jìn)行一對(duì)一和小組教育。能夠獨(dú)立為病人制定個(gè)體化的飲食、運(yùn)動(dòng)處方及相應(yīng)的?浦笇(dǎo)。
在內(nèi)分泌科進(jìn)修期間體會(huì)最深刻的就是優(yōu)質(zhì)耐心的護(hù)理服務(wù)和病區(qū)干凈舒適的環(huán)境。雖然病區(qū)患者比較多,但是在大家的共同努力下,病房依然保持著安靜,整潔,舒適的環(huán)境;每間病房門口都裝有按壓式洗手液,避免交叉感染的同時(shí)也為醫(yī)護(hù)人員節(jié)約了時(shí)間。病區(qū)走廊的兩邊墻上都貼有健康教育資料,方便病人查閱;科室每個(gè)月都會(huì)開展大型多媒體糖尿病相關(guān)的知識(shí)講座,對(duì)住院期間和出院的糖尿病患者進(jìn)行健康教育,使患者對(duì)疾病知識(shí)的知曉率很高?剖疑钊腴_展優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù),滿足病人的身心需要。對(duì)每一個(gè)出院的病人進(jìn)行電話回訪,為出院后的患者提供恢復(fù)期指導(dǎo)及健康指導(dǎo),真正使病人感覺安心、舒適。
最后非常感謝山東省立醫(yī)院內(nèi)分泌科各位老師給予我這次學(xué)習(xí)和提高的機(jī)會(huì),我會(huì)把學(xué)習(xí)到的知識(shí)和技能加以鞏固并運(yùn)用到我在山東省立醫(yī)院(集團(tuán))魯東醫(yī)院的實(shí)際工作中去,當(dāng)好一個(gè)糖尿病患者的衛(wèi)士。
護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)2
5月,我有幸被派往杭州參加浙江省護(hù)理學(xué)會(huì)舉辦的糖尿病專科護(hù)士培訓(xùn)。通過3個(gè)月的學(xué)習(xí),我在糖尿病這一疾病領(lǐng)域開闊了視野,拓寬了知識(shí)面,扎實(shí)了理論知識(shí)及操作技能,受益匪淺,F(xiàn)將個(gè)人心得體會(huì)總結(jié)如下:
1、專科護(hù)士學(xué)習(xí)背景
?谱o(hù)士是在某一特殊或者專門的護(hù)理領(lǐng)域具有較高水平和專長的專業(yè)型臨床護(hù)士。隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們對(duì)健康的需求日益增長,護(hù)理專業(yè)的職能有了很大的拓展,護(hù)理工作也進(jìn)入了一個(gè)加速專業(yè)化發(fā)展的階段。經(jīng)浙江省衛(wèi)生廳批準(zhǔn),浙二醫(yī)院、邵逸夫醫(yī)院、省中醫(yī)院三家醫(yī)院成為浙江省糖尿病?谱o(hù)士培訓(xùn)基地。本次培訓(xùn)的目的是培養(yǎng)能解決臨床問題,提供專業(yè)健康教育與技能、具備高質(zhì)量護(hù)理管理能力及科研能力的臨床?谱o(hù)士;培訓(xùn)安排了為期4周的系統(tǒng)專科理論學(xué)習(xí)、9周臨床實(shí)踐﹑專科答辯,時(shí)間總計(jì)3個(gè)月,學(xué)員28人。
2、理論學(xué)習(xí)階段
系統(tǒng)化理論培訓(xùn)課程安排了一個(gè)月時(shí)間。培訓(xùn)基地的`老師無論是在內(nèi)容、形式、場(chǎng)地等方面均進(jìn)行了詳細(xì)、周密的策劃和安排。雖然僅是糖尿病一種?萍膊,但培訓(xùn)內(nèi)容相當(dāng)豐富,涵蓋了糖尿病的概論,急、慢性并發(fā)癥的診治,兒童糖尿病,妊娠糖尿病,糖尿病圍手術(shù)期管理,護(hù)理教學(xué),護(hù)理人文,糖尿病授權(quán)教育,糖尿病團(tuán)隊(duì)管理,社區(qū)教育與管理,課題設(shè)計(jì),論文撰寫等等。培訓(xùn)班邀請(qǐng)了省內(nèi)外知名專家,如浙一的李成江教授、浙二的谷衛(wèi)、任躍忠教授、市一的張楚院長、省中醫(yī)院的倪海祥教授,還有樓青青、莫永珍、何曉雯老師,并且邀請(qǐng)了《中華護(hù)理雜志》編輯王雅茜為學(xué)員指導(dǎo)護(hù)理論文的撰寫。五十多堂課,四十多位相關(guān)領(lǐng)域知名專家、教授為我們授課,老師淵博的學(xué)識(shí)、生動(dòng)的演講,其風(fēng)格或儒雅,或幽默,或抑揚(yáng)頓挫,或聲情并茂……真可謂是名家薈萃、精彩紛呈,他們給我們帶來了糖尿病領(lǐng)域的新知識(shí)、新理念,讓我們懂得了教育不僅僅是一門學(xué)問,還是一種藝術(shù),我們仿佛又回到了學(xué)生時(shí)代,回到了久違的課堂,領(lǐng)略了一場(chǎng)場(chǎng)知識(shí)的饕餮盛宴。
護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)3
感染的預(yù)防和處理是決定糖尿病足預(yù)后的關(guān)鍵,也是護(hù)理的難點(diǎn)。因此對(duì)于糖尿病足的治療,應(yīng)迅速清創(chuàng),早期使用有效的抗生素并輔以積極的護(hù)理。
加強(qiáng)足部護(hù)理,重視足部的局部用藥及處理,促進(jìn)傷口愈合。
該病住院時(shí)間長,醫(yī)療費(fèi)用昂貴,截肢率高,病人思想負(fù)擔(dān)重。因此,加強(qiáng)糖尿病病人的足部檢查,對(duì)糖尿病病人及高危人群進(jìn)行健康教育和管理,利用各種媒體,采取多種形式宣傳糖尿病及糖尿病足的相關(guān)知識(shí),可增強(qiáng)病人足部日常護(hù)理工作,才能有效預(yù)防糖尿病足的發(fā)生,從而降低糖尿病足的截肢率。
護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)8
建議食療,不要吃藥,因?yàn)樘悄虿∈墙K身性代謝性疾病,如果一旦使用藥物或者是胰島素,身體就會(huì)對(duì)其產(chǎn)生依賴,加上藥物的副作用,自身的免疫力就會(huì)下降,從而導(dǎo)致并發(fā)癥的產(chǎn)生。
1、運(yùn)動(dòng)
即每周至少運(yùn)動(dòng)三次,每次運(yùn)動(dòng)至少30分鐘,運(yùn)動(dòng)后心跳能達(dá)到130次/分以上,持續(xù)的`時(shí)間就是消耗脂肪的時(shí)間,每周累計(jì)運(yùn)動(dòng)210分鐘。
2、心情要保持愉悅,天氣好的時(shí)候要多出去走動(dòng)走動(dòng),改善心情。
3、保持充足的睡眠,每晚保證用溫水泡腳,改善睡眠,同時(shí)檢查腳部的健康,減少糖尿病足的產(chǎn)生。
4、均衡營養(yǎng)飲食要注意
糖尿病人少吃利尿的食物:如西瓜、甜瓜、菱角、菠蘿、草莓、含利尿成分的藥物,否則會(huì)增加血粘度。
建議結(jié)合飲食治療:具體如下:
、傧拗浦魇沉,但不能過分,以免造成饑餓狀態(tài);
、谝俪远嗖;
、奂墒掣黝愄穷惡吞鹗呈称;
、芏嗍城o葉類蔬菜,多食粗纖維類,低脂肪膳食;
⑤限制食用油脂、動(dòng)物脂肪及膽固醇較多食品;
、藿癸嬀疲貏e是烈性酒;
、哞阶、山藥、薺菜可煎湯代茶,經(jīng)常服用,能降低血糖,也有降低血壓作用。
最后一點(diǎn),可以補(bǔ)充酵母鉻片,鉻可以增加胰島素的活性,對(duì)糖尿病人的飲食調(diào)理也有一定的好處。
如果在飲食上面長期調(diào)理血糖控制穩(wěn)定了,不用藥物也是可以緩解并發(fā)癥產(chǎn)生的重點(diǎn)之一哦,順祝健康!
護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)4
糖尿病這種慢性非傳染性疾病的發(fā)病率和患病率隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,生活方式的改變和人口老齡化的加速呈上升趨勢(shì)。嚴(yán)重的影響個(gè)人的身心健康,并給個(gè)人、家庭和社會(huì)帶來沉重的負(fù)擔(dān)。因此,糖尿病的防治,尤為重要。而糖尿病的防治重心則在基層社區(qū),社區(qū)預(yù)防是糖尿病最有效的手段,創(chuàng)建支持性的環(huán)境,走“防治結(jié)合,預(yù)防為主”的道路。全年我院的糖尿病管理工作如下:
一、 建立健全轄區(qū)現(xiàn)在又居民健康檔案,逐步完善糖尿病患者的個(gè)人信息,使糖尿病的防治工作得到長久持續(xù)發(fā)展。
二、 我院每月召開糖尿病防治工作會(huì)議,傳達(dá)有關(guān)會(huì)議精神,心得前一階段工作,布置下一階段工作。根據(jù)有關(guān)會(huì)議精神,完成每年4次隨訪。
三、 針對(duì)糖尿病患者及轄區(qū)廣大居民糖尿病防治知識(shí)主題講座,每季度至少一次,促進(jìn)糖尿病患者改變生活方式,減少糖尿病的患病人數(shù),控制糖尿病的進(jìn)一步發(fā)展,延緩和杜絕糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)。并結(jié)合全年各種“宣傳日”開展宣傳活動(dòng),使糖尿病的`防治知識(shí)得到廣泛普及,強(qiáng)化了健康信息的傳播,提高了糖尿病防治知識(shí)的知曉率。
四、 糖尿病高危人群的健康指導(dǎo)及干預(yù)
對(duì)高危人群采取個(gè)體和群體健康指導(dǎo)相結(jié)合的方法,通過健康教育使轄區(qū)居民及高危人群對(duì)糖尿病防治知識(shí)得到進(jìn)一步的了解,同時(shí)給予健康方式的指導(dǎo),使糖尿病高危人群能夠主動(dòng)定期測(cè)血糖,關(guān)注自己的健康情況。
以上是我院全年對(duì)糖尿病管理的工作心得,雖然取得了一些成績(jī),但距離上級(jí)的要求和轄區(qū)居民的需求還有一定的差距,我們一定克服困難,更加努力的提高糖尿病管理技巧和能力,使轄區(qū)糖尿病的發(fā)病率控制在有效范圍內(nèi),更好的為轄區(qū)廣大人民群眾貢獻(xiàn)我們的綿薄之力。
護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)5
今年,為了使社區(qū)糖尿病管理工作能再上新臺(tái)階,我們把糖尿病管理與健康教育有機(jī)結(jié)合起來,使其相互促進(jìn),形成良性互動(dòng),即使健康教育的內(nèi)容充實(shí)、豐富和實(shí)用,糖尿病居民參加就多了,糖尿病管理的數(shù)量和質(zhì)量也就上去了;而糖尿病管理質(zhì)量提高了,控制率增加了,居民看到了療效,達(dá)到了實(shí)惠,參加健康教育積極性也就更大了。
為此,我們調(diào)整工作思路,加大管理力度,對(duì)已建檔的糖尿病患者都納入規(guī)范化管理,對(duì)血糖控制不理想或有并發(fā)癥的實(shí)行“強(qiáng)化管理”,包括采取健康教育、義診、上門服務(wù)等多種方式對(duì)其進(jìn)行督促指導(dǎo),結(jié)果使社區(qū)糖尿病管理效率和質(zhì)量有了明顯提高。
在工作中,我們摸索出一套切實(shí)可行,符合我社區(qū)居民實(shí)際情況的.糖尿病管理的服務(wù)流程和操作經(jīng)驗(yàn),如把糖尿病日常管理和免費(fèi)體檢相結(jié)合,開展群體健康教育和家訪個(gè)體指導(dǎo)相結(jié)合等措施,確保社區(qū)糖尿病管理工作穩(wěn)步發(fā)展。今后,我們必須采取社區(qū)慢病管理可持續(xù)發(fā)展的策略,就要采取以下措施:首先通過形式多樣的健康教育活動(dòng),把糖尿病保健知識(shí)做到家喻戶曉,深入人心,織起一道糖尿病防治的屏障;對(duì)一些血糖長期控制不理想或遵醫(yī)行為差的患者“開小灶”,實(shí)行“一對(duì)一”進(jìn)行強(qiáng)化管理或指導(dǎo),才能真正提高糖尿病管理的“三率”,達(dá)到“早防發(fā)病少,發(fā)病控制好、并發(fā)癥少”的效果。
護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)6
隨著社會(huì)的發(fā)展,糖尿病的患病率也逐漸增長。糖尿病是由各種因素作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的一系列代謝紊亂綜合征,臨床上以高血糖為主要特點(diǎn),主要以多尿、多飲、多食、消瘦等表現(xiàn),即“三多一少”癥狀。糖尿病是一種慢性疾病,治愈可能性不大,因此控制血糖和預(yù)防并發(fā)癥很重要。在內(nèi)分泌實(shí)習(xí)的一個(gè)月中,我深有體會(huì),大致心得以下幾點(diǎn),希望和各位病友共勉。
1、 嚴(yán)格遵守醫(yī)囑注射胰島素和服藥
患者應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生所開出的遺囑嚴(yán)格注射胰島素以及服藥,并且應(yīng)定期檢測(cè)血糖,定期門診復(fù)查。很多病友覺得在病房一天七次檢測(cè)血糖很痛苦,甚至覺得對(duì)測(cè)血糖產(chǎn)生恐懼,覺得沒有必要。我想指出這點(diǎn)誤區(qū),嚴(yán)格遵守胰島素注射的量以及定時(shí)檢測(cè)血糖對(duì)于醫(yī)生下次給患者調(diào)節(jié)胰島素的量起到了很大的作用。胰島素的過量和少量使用,都會(huì)影響患者的血糖,所以要嚴(yán)格執(zhí)行。
2、嚴(yán)格控制飲食
很多糖尿病患者總是會(huì)向我們抱怨,這個(gè)不能吃那個(gè)不能吃,覺得非常痛苦。在此我想糾正誤區(qū),不是不能吃,是凡事都要少吃。家里煮的飯菜一定要少油少鹽,盡量是吃的清淡一點(diǎn)。水果的話也不是都不可以吃,想櫻桃可以增加人體內(nèi)胰島素的含量,草莓可以幫助降低血糖,這些對(duì)于自身有異的'水果可以適當(dāng)吃點(diǎn)。
3、多多運(yùn)動(dòng)
除了嚴(yán)格注射胰島素,口服藥物,還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。餐后一個(gè)小時(shí)以內(nèi)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于血糖的控制也是受益良多的。當(dāng)然運(yùn)動(dòng)的話,不提倡劇烈運(yùn)動(dòng),例如散步,競(jìng)走這類有氧運(yùn)動(dòng)都是比較好的選擇。
4、保持心情愉悅
我發(fā)現(xiàn)很多糖尿病患者都是郁郁寡歡愁眉苦臉的,心理學(xué)家曾指出心情愉悅對(duì)于疾病的控制與恢復(fù)是有很大的關(guān)聯(lián)的。所以建立患者多聽聽音樂,看看雜志,緩解緊張的情緒,放松自己。
我相信只要大家做好以上幾點(diǎn)小建議,對(duì)于血糖的控制定會(huì)有幫助,最后祝大家早日康復(fù)!
護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)7
20xx年11月14日,是我國第六個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”,宣傳主題是:“糖尿病教育與預(yù)防”,口號(hào)是“保護(hù)我們的未來”。根據(jù)縣衛(wèi)生局和縣疾病預(yù)防控制中心的要求,為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作,提高人民群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí),維護(hù)人民群眾身心健康,根據(jù)上級(jí)文件精神要求,結(jié)合實(shí)際,我院積級(jí),主動(dòng),科學(xué)有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動(dòng)。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測(cè)量血壓,血糖等核心知識(shí)。營造濃厚的宣傳教育氛圍,工作人員在醫(yī)院門前設(shè)立咨詢臺(tái)開展宣傳教育活動(dòng),不斷提高全縣人民群眾糖尿病防治知識(shí),最大限度地預(yù)防和減少各種疾病發(fā)生,F(xiàn)就活動(dòng)情況心得如下:
在宣傳活動(dòng)日期間,我院充分利用發(fā)放宣傳單,現(xiàn)場(chǎng)咨詢,現(xiàn)場(chǎng)講解教育等宣傳糖尿病相關(guān)知識(shí),營造全民抗擊疾病,維護(hù)生命健康的`氛圍。本次宣傳活動(dòng)的主題是“糖尿病教育與預(yù)防”要緊密結(jié)合基本公共共發(fā)放宣傳單1000余份。通過本次宣傳活動(dòng),對(duì)提高人民群眾對(duì)糖尿病防治知道等相關(guān)防治疾病知識(shí)的認(rèn)識(shí)起到了積級(jí)的作用。
今后,我院將繼續(xù)認(rèn)真組織開展糖尿病防治宣傳活動(dòng),并把這項(xiàng)工作常規(guī)化,結(jié)合我縣的實(shí)際,進(jìn)一步豐富活動(dòng)內(nèi)容,創(chuàng)新活動(dòng)形式,提高全縣廣大人民群眾糖尿病防治知識(shí),維護(hù)廣大人民群眾的身心健康。
護(hù)理糖尿病病人的心得體會(huì)8
為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作提高人民群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí),維護(hù)人民群眾身心健康,在20xx年11月13日,世界防治結(jié)核病日即將來臨之日,我院聯(lián)合區(qū)疾控中心,走進(jìn)農(nóng)村,開展了以“健康飲食與糖尿病”為主題的宣傳咨詢活動(dòng),現(xiàn)將具體活動(dòng)情況心得如下:
一、宣傳材料。懸掛條幅三個(gè)個(gè):健康飲食與糖尿;預(yù)防糖尿病,保護(hù)我們的'未來;立即行動(dòng)起來,保護(hù)后代健康,造福糖尿病患者及高危人群。發(fā)放印有糖尿病防治知識(shí)的宣傳單。
二、我們這次到我鎮(zhèn)XX村進(jìn)行糖尿病相關(guān)知識(shí)的宣傳活動(dòng),得到了村大隊(duì)、村醫(yī)及村民的大力支持,村民們積極參與,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。通過這次宣傳旨在使更多的人來了解和關(guān)注糖尿病,提高人民群眾糖尿病防治知識(shí),最大限度地預(yù)防和減少糖尿病的發(fā)生。
三、設(shè)立大講堂,由村醫(yī)、區(qū)疾控中心XX、衛(wèi)生院此次前來的宣傳員分別為村民講解關(guān)于糖尿病及中國公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能等相關(guān)知識(shí)。普及健康知識(shí),提高生命質(zhì)量,轉(zhuǎn)變?nèi)窠】瞪罘绞。村民們認(rèn)真聽講,積極提問,紛紛表示這樣的活動(dòng)多多益善。此次走進(jìn)農(nóng)村、走到村民身邊的宣傳活動(dòng)效果良好,反應(yīng)強(qiáng)烈。 通過這次活動(dòng)的成功開展,普及和提高了我鎮(zhèn)人民群眾糖尿病防治知識(shí),提高全鎮(zhèn)廣大人民群眾糖尿病防治意識(shí),維護(hù)廣大人民群眾的身心健康。
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