培訓后的心得體會

　　從某件事情上得到收獲以后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以不斷更新自己的想法。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編為大家整理的培訓后的心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

培訓后的心得體會1

　　確定培訓內(nèi)容

　　要寫培訓的心得體會，你首先要確定此次培訓的核心內(nèi)容和此次培訓的目的和意義，只有確定了之后，，你的培訓心得才有了一個核心的主題和題材，你在入手的時候才會更加得心應手。

　　明確每一天培訓的具體課程

　　學習培訓有的是分階段的，有的是為時一個星期左右的，那么每一天具體都講的什么內(nèi)容，你要有一個安排，并且了解這么多天培訓的最終核心和內(nèi)容，這樣可以讓我們更好的入手。

　　著重強調(diào)一點

　　不管你們學習的內(nèi)容有多么豐富，你一定要主要抓住一點，來作為你此次培訓心得的核心內(nèi)容，這樣通過這一點來展開來談，我們可以很好的開展。

　　開篇點名此次培訓的意義和你的認識

　　對于培訓心得，開篇一定要有一個小小的認識和一個意義的升華，明確此次培訓的目的'和意義能夠讓你的主題更加明確，也讓別人可以一目了然。

　　對培訓的某一點具體內(nèi)容展開談

　　培訓的內(nèi)容，你要找出某幾點，放在你的心得里，并且把具體的培訓內(nèi)容展開來談，用你自己的角度去說，去寫。

　　通過幾個方面來思考

　　通過你個人的言行舉止，學習的重要意義，以及學習培訓對你能有哪些幫助這些方面同時入手，層層深入的來分析，來寫。

　　對于自己今后工作的指導意義

　　貫穿全篇，要表達出此次培訓內(nèi)容對于你在工作方面的指導意義，能夠?qū)δ憬窈蟮墓ぷ髯龀鲋笇�，在哪些方面能夠更好的開展，把這些內(nèi)容加入其中，能夠更好的豐富你的心得內(nèi)容。

　　對未來的憧憬

　　通過培訓，要對未來有一個很好的憧憬，對于自己的，單位的以及今后培訓的提出自己的看法和自己的希望，讓自己在此次培訓中能夠真正的學習到東西，能夠真正的提升自己的各項能力。

培訓后的心得體會2

　　今天我參加了學校組織的“中等職業(yè)教育精品課程建設培訓會”，主講的專家是省教科所的張建文老師，現(xiàn)在就這次活動的說說自己的感受。

　　一、講解的主要內(nèi)容

　　首先張老師給我們講解了課程的定義，分狹義和廣義之分，以及課程的分類等；第二方面是教材開發(fā)和建設，主要講解了CBE和MES等課程開發(fā)的模式；三方面主要講解了課程建設的基本要素，課程設計，課程標準等，在這里講解了如何編寫教材和教參，如何創(chuàng)建授課計劃及其教案，如何組織課程實施，如何課程，如何整理課程文檔等相關的知識；最后講解了精品課程的管理，在這里主要講解了課程建設規(guī)劃及立項，課程建設工作實施，課程建設評估驗收等相關的知識。

　　二、感受和體會

　　張老師的講解生動，具體，讓我對課程的概念，開發(fā)，實施等有了新的認識，讓我對精品課程有了進一步的了解，受益匪淺。職業(yè)教育精品課程的標準是“六個一流”：一流的教師隊伍，一流的教學內(nèi)容，一流的教學方法，一流的教學條件，一流的教學管理，一流的教學質(zhì)量。職業(yè)教育精品課程建設的主要內(nèi)容有：課程理念的建設，課程資源的建設，教學團隊的建設，課程實施條件的建設，教學方法和手段的建設，管理制度和評價手段的建設等。而且這個目標才是教育教學的關鍵點。在教學過程中，在教材、實驗、教師、以及其他教育教學條件中，課程是最主要的教學活動。因此必須要加強課程建設，課程同時也是學校教育的主戰(zhàn)場，精品課對于帶動教學和教師的人才培養(yǎng)書評意義巨大。

　　要確保學生受益和教學質(zhì)量提高，所以應重視一下問題：一是教學條件上，要重視優(yōu)質(zhì)教學資源的建設和完善，加強課程網(wǎng)站的課程教學輔助的作用。二是方法手段上，靈活運用多種教學方法上，調(diào)動學生的積極性，促進學生學習能力的發(fā)展，協(xié)調(diào)傳統(tǒng)教學手段和現(xiàn)代教學手段的應用，并做好運用多種教學方法，調(diào)動學生的積極性促進學生學習能力的發(fā)展，協(xié)調(diào)傳統(tǒng)教學手段和現(xiàn)代教學手段的應用，并做好與課程的整合。三是教學隊伍，課程負責人在實際教學工作中確實起到了示范和引領的作用，促進教學團隊結(jié)構(gòu)的完善和水平的提高。

　　精品課程建設是一個長期的不斷積累的過程，在這個過程中重視課程建設與實踐，同時課程建設瞄準培養(yǎng)目標，認真進行教學設計，充分體現(xiàn)出能力導向的教育。中等職校教育改革主體是專業(yè)建設，專業(yè)建設的核心是課程建設，課程建設中很重要的`一個部分就是教師培養(yǎng)。在這過程中，課程是主要的單元體，需要有一批高水平的核心課程才能帶動專業(yè)建設、提高專業(yè)水平，課程需要我們的專業(yè)教師來實現(xiàn)。首先，精品課程建設很好的起到了資源統(tǒng)籌作用，緩解教育資源的區(qū)域不均衡問題，很好的帶動了整個教師隊伍的提高，使得職業(yè)教育水平在短時間內(nèi)得到顯著提升。其次，精品課程建設使得優(yōu)質(zhì)資源在更大范圍內(nèi)共享。再次，精品課程建設對我們教師隊伍建設起到極大的促進作用。最后，精品課程培養(yǎng)學生自學能力、創(chuàng)新精神。學生通過網(wǎng)絡學習吸收更多的養(yǎng)分，有的是本專業(yè)、相關專業(yè)，有的甚至是個人興趣。精品課程對于拓寬學生視野、專業(yè)面、培養(yǎng)創(chuàng)新能力都很有必要，發(fā)揮了高水平的示范作用。

　　精品課程的培訓，使我認識到精品課程建設不單單是講好課，出多少成果，而是長期復雜的系統(tǒng)工程，它包括師資隊伍建設、教學內(nèi)容建設、教學方法和手段、教材建設以及教學管理等諸多方面。首先要用先進的理念來確定課程建設目標，課程建設的教學團隊要求具有雙師型較高水平的專業(yè)隊伍，必須要團隊集體智慧，發(fā)揮各自的特長，分工合作，積極調(diào)動每一位教師的積極性，有計劃、有步驟的完成申報精品課程的各項工作。

　　精品課程的培訓，使我更加清楚認識到我們在課程建設中的優(yōu)勢和不足，從課程設計到課程特色等方面，找到了自己在做精品課程時的切入點，更加有信心和決心把自己所擔負的課程及早申報成功為國家級精品課程。

培訓后的心得體會3

　　20xx年10月22日，我有幸參加了“國培計劃”――河北省鄉(xiāng)村中小學教師培訓初中語文送教下鄉(xiāng)豐南基地培訓活動，聆聽了盧素俠、田賀書、張素鳳、張麗鈞等專家教授的生動、形象而有精彩的講座，還聽了名師xx老師執(zhí)教的《背影》一課，自己也上了一節(jié)文言文閱讀課《河中石獸》，著實豐富了自己的業(yè)務知識提高了自身的業(yè)務水平�？梢赃@樣說：學習的過程是艱辛的，更是快樂的、幸福的，之后的反思更是雋永悠長的！短短的幾天培訓，走進了教授們的心靈世界，感嘆于他們思維的敏捷，語言的風趣豐滿，獨特的教育視角，樂觀的人生觀，豐富的教育經(jīng)驗……把我印象最深的記錄下來，給自己留個紀念，愿我也能拾級而上。

　　一、專家講座，高屋建瓴

　　培訓開始，我們聆聽了唐山師院盧素俠教授的講座《新時期閱讀教學的守正出新》，她熱情洋溢的講述，課堂上的師生互動，我們在收獲的同時更是使我們對閱讀教學有了更全新的認識。葉圣陶先生說過：“語文是培養(yǎng)能力的課程，所以不能單純地傳授知識，一定要注意訓練，不斷發(fā)展聽說讀寫的能力�！逼渲�，盧教授指出：閱讀能力是中學生獲取知識的最基本的能力，它不僅是學好語文的基礎，有利于進一步提高學生的語文素養(yǎng)、語文審美能力和探究能力，也是學好各門功課的基礎，更是培養(yǎng)其他素質(zhì)能力的重要抓手。可以說，閱讀教學是語文教學工作的中心環(huán)節(jié)，也是彰顯語文學科基礎性、工具性的重要方面，在整個初中語文教學體系中占有舉足輕重的地位。那么，在閱讀教學中，每一位語文教師就要做好充分的教學準備，準確地鉆研教材，精心地進行教學設計，靈活地實施教學活動，就能提高閱讀教學的有效性，打造高效率的語文課堂。

　　本次培訓中，唐山市語文教研員田賀書老師為我們細心解讀了《初中語文修訂版新課標》，并把新舊的課標作了一個對比，指出其中的不同之處，讓我們對新課標有了一個更明確的認識，從而幫助廣大教師在教學實踐中準確把握新版課標的理念和思想，并將其落實到課堂教學，起到的極好的效果，為以后的培訓和語文新課改打開了方便之門，指引了正確的方向。

　　二、名師課堂，催人深省

　　xx老師精讀課文《背影》讓我感受到名師的課堂教學自始至終都在進行著語言文字的訓練和感悟，學生和老師，慢慢地讀，細細地品，徜徉在語文大餐中，細嚼慢咽，意味悠長！精彩的課堂需要細節(jié)來構(gòu)建。關注細節(jié)，就是關注課堂的生成，也是關注學生的需求，更重要的是對學生的尊重和愛護。xx老師以學定教，一步一步拉著孩子們學會閱讀，不但讓孩子們知曉了寫什么、怎么寫的問題，同時以實例讓學生真切地感受到閱讀作文就是“說真話吐真情”，整個學與教的過程都了無痕跡。我想這就是課堂預設和生成的絕妙處理，也是潛移默化的最好詮釋吧！她結(jié)合學生的生活體驗，帶領學生走進課文中“父與子”，學生學的快樂，學的真實。

　　另外，課堂上，老師非常注重讓學生通過不同形式的朗讀，在入情入境的語言環(huán)境中讀懂文本。他們將文本教材作為“在具體語境中訓練學生語感和語言”的工具性的重點訓練材料，在充滿人文情懷的語境中，實實在在地培養(yǎng)了學生的語感和朗讀能力。而這個過程，是學生主動探究、學會朗讀、與文本實現(xiàn)對話的過程，更是扎扎實實的聽說讀寫的過程。教學《背影》時，李老師就文中具體抒寫“感動”的段落，通過多種方式啟發(fā)學生理解、感悟、品讀，引導學生讀出了不同的感受、不同的場景。這樣的效果，就是實實在在地語言文字訓練的過程。從名師經(jīng)典課堂案例中，我深深感受到要想成就精彩的課堂，必須加強自身的學科素養(yǎng)和文化修養(yǎng)，要堅持學習，成就學生亦是造就自己，培養(yǎng)學生就是提高自我。

　　三、親身實踐，升華自我

　　在聆聽講座的同時，我們還觀摩了幾位老師的示范課，真正做到了理論與實踐相結(jié)合，體現(xiàn)了這次培訓的實效性。有幸的是自己在這個過程中還上了一節(jié)文言文閱讀課《河中石獸》，本課設計的特點是，在朗讀的基礎上，圍繞“譯——議——悟”的結(jié)構(gòu)模式，從知識能力到情感體驗，從文本走向生活。具體有如下成功的嘗試：突出了重點，在誦讀中體味、感悟。突破了難點，巧用“換字法”，體會“多”和反問句的情感，既避免了空洞的分析，又體現(xiàn)了“過程和方法”。體現(xiàn)了特點，抓住了學科與文體的特點，上出了一定的“文學味”。英國哲學家約翰·懷特在《教育哲學》中解釋“教”的.時候說——“‘教’……意思是努力帶來‘學’”。這節(jié)課帶給我最大的啟發(fā)就是，教就是要努力帶給學生可學的，而不是在那里磨洋工。我就想明天我再講朱自清的《春》或者老舍的《濟南的冬天》或者是袁宏道的《滿井游記》，我再也不死板的按照模式進行板塊教學了，再也不讓學生學習賞析寫景句子的答題思路了，我要從關鍵的形容詞入手，看作者是如何對春天、冬天進行描寫，從作者摹狀出來的“表現(xiàn)”進一步認識其特征，最后聯(lián)系社會人生作歸納性抽象升華，得出其潛在的意涵，也就是文章的主旨。換一種思維方式，換一種教學方式，讓機械的重復變成一種享受，可能換來的是我們師生幸福的明天。

　　教學不僅是一門復雜的學問，又是一門藝術，需要我們不斷探索，不斷提高。這次培訓，不論從教育教學的理論還是實踐上，還是心理上，都是一個鍛煉和進步的有效良機。在整個培訓過程中，讓我感受到自己要鉆研的路還很難，要學習的路還很長。這樣的學習，這樣的收獲，是我們一線語文老師的福音和觸發(fā)器。相信：行動就有收獲，堅持就有改變！改變因“學”而起，成效由“我”創(chuàng)造！

培訓后的心得體會4

　　我有幸參加了xx電務段組織的通訊員（信息員）培訓班。這次培訓的內(nèi)容既全面又豐富，使我對通訊寫作有了全新的認識，受益匪淺。

　　在學習中我認真聆聽了《工人日報》xx站長的講課，他從如何做好通訊員的三個字 ，到寫作中要多用動詞、名詞、數(shù)詞，少用形容詞、副詞，再到找時間節(jié)點，什么時間發(fā)什么稿件及如何寫大時代里的小人物等都做了詳細的講解。讓我明白了只要在工作中細心觀察，勤于思考，寫作也不是什么高不可攀的事。《人民鐵道報》駐哈局記者站胡艷波站長就如何選擇新聞角度做了深入淺出的闡述。他講到寫新聞報道一定要把握上面精神，結(jié)合局情段情，聯(lián)系起來，寫的稿件要帶有人情味，表明自己的立場，寫有態(tài)度有濕度的新聞，寫的`東西要推陳出新，要有趣新穎。要做到人無我有，人有我精，人精我特，這些對我深有啟發(fā)。

　　通過這次培訓使我認識到，要寫一篇好的新聞稿件閉門造車是萬萬不能的。即使寫出來了，也談不上什么質(zhì)量。必須要真實，而且要充滿正能量。本次培訓不僅提高了自己的寫作技巧，更激發(fā)了我寫好通訊報道的信心和決心。這次培訓是一次難得的學習交流大會。段領導那么的重視，為我們聘請了那么多位德高望重的各大報社的知名記者講課，為我們準備了精美的書袋、學習筆記資料、U盤，每張桌子上都擺放了學員的姓名牌，大家對號入座，非常正規(guī)。為我們外地學員安排食宿非常到位，讓我們心里都充滿了深深的感激和濃濃的暖意。在今后的工作中，我一定不辜負段領導的殷切期望，不斷加強自身學習，善于觀察，善于思考，做到眼睛要像攝像機，耳朵要像錄音機，以事實和現(xiàn)實為基礎，提高自身的新聞寫作水平，讓自己能迅速的進入通訊員的角色，當好一名稱職的通訊員。

　　短暫的培訓雖然結(jié)束了，但我們對通訊寫作報道的學習與實踐才剛剛開始。

培訓后的心得體會5

　　銀行作為一個服務性行業(yè)，在服務中只有把品牌效應和優(yōu)良的服務結(jié)合起來，才能達到客戶滿意的效果。優(yōu)良的服務與人的舉止行為有關，與銀行員工服務質(zhì)量的技能有關，更與禮儀修養(yǎng)有關。員工的禮儀修養(yǎng)不僅體現(xiàn)了一個行業(yè)自身素質(zhì)的高低，更是反映了一個銀行的整體水平和可信程度。作為一名建行的員工，我是客戶直接接觸的對象，我的言行舉止代表著銀行的形象。

　　通過參加九月份的員工禮儀培訓活動，不僅讓我們了解到禮儀的重要性，而且著重培養(yǎng)我們從日常工作生活中養(yǎng)成禮儀習慣，規(guī)范自己的.行為舉止，做到待人接物知書達理、著裝得體、舉止文明、彬彬有禮。同時我認為，好的第一印象是從初見客戶的禮儀開始的。參加楊芳老師的這次禮儀培訓使我受益匪淺，作為一名建行的服務人員，要嚴格規(guī)范自己的服務言行，在今后的工作中努力做到以下幾點：

　　一是站姿挺拔、坐姿端正、行姿穩(wěn)重、精神飽滿、舉目端莊。二是在接待客戶時應做到來有迎聲，走有送聲，主動問好：(“您好，歡迎光臨!請問您需要辦理什么業(yè)務?”“再見，歡迎您下次光臨!”)。三是與客戶坐著面對面談話時，應坐椅子的三分之二處，挺胸收腹微向前傾，面帶微笑。目光平視客戶，解答問題時應做到耐心仔細，并使用文明用語(“您好。請。謝謝。對不起。讓您久等了”)。四是為客戶辦理業(yè)務時應主動、專注、高效，并做到微笑服務，與客戶遞送東西時應雙手遞交。五是在引領客戶時，應使用手勢為客戶指引，伸出手臂、手心朝上、五指并攏，(您好，請跟我來!)(您好，請您到XX號窗口辦理業(yè)務!)

　　為了切實規(guī)范服務行為，我們必須按照楊芳老師培訓所講的禮儀服務要求，努力讓自己的規(guī)范服務成為習慣，做到標準化、正規(guī)化，在為顧客提供優(yōu)質(zhì)服務的同時，體現(xiàn)自身服務的價值，展示良好的個人修養(yǎng)。通過個人的專業(yè)形象和風度，加上周到的服務，提升客戶感知的銀行形象，這樣，就可以把良好的服務和銀行的品牌形象結(jié)合起來，有效的提升顧客滿意度。

　　禮儀的學習過程不難，難的是持之以恒、堅持不懈;禮儀培訓雖然已經(jīng)結(jié)束，但我們對禮儀的貫徹執(zhí)行還只是一個開始。在今后的工作中，我將不斷增強自身的道德修養(yǎng)，把愛崗敬業(yè)的精神融入到工作中，做好優(yōu)質(zhì)文明服務，落實全程禮儀服務，提高自身綜合服務水平。我相信，我可以把服務工作做得更好!

培訓后的心得體會6

　　從11月16日至11月22日，在華東師范大學參加了“提升學校課程領導力”校本研修培訓，先后聽取了上海師范大學教授謝利民等11位教授、博士生導師、特級校長關于“校本研修，提高教學質(zhì)量”所做的專題報告。通過這次學習對什么是校本研究，如何組織校本研究有了進一步的認識，以下是我自己的幾點感悟。

　　一、校本研究，注重讀書學習。

　　課程改革時教師最大的挑戰(zhàn)是對教師觀念的挑戰(zhàn)，校本研究就是要搞研究，要獲取新的理念只有讀書才能得到。

　　二、校本研究是以學校為陣地的。

　　這就強調(diào)了學校研究的內(nèi)容是以學校教育教學過程當中存在的問題作為研究對象的。因此，校本研究的研究內(nèi)容是有針對性的，是解決老師教育教學過程中遇到的問題。

　　三、校本研究是以教師為主體。

　　只有讓教師來解決自己教育教學中產(chǎn)生問題。才能改變教師的自提高教師的素質(zhì)，老師把工作的研究當成學生的研究，每個老師都擁于他們不同的個性，教育教學過程中也要尊重他。

　　四、校本研究，堅持教育反思。

　　人對教育規(guī)律的認識都是多次反復的`實踐，探索出來的。因些，每一個環(huán)節(jié)都有了和諧的地方，必須通過反思去參與指導，才能避免下一次實踐重復這個錯誤，教師發(fā)生的直接變化，反思的步驟就是堅持互動。

　　當課程改革步入關鍵之年，課改進入縱深發(fā)展階段，困擾我們的主要問題是：如何提高專業(yè)水平，如何激發(fā)參與課改的積極性如何讓學生得到真正全面的發(fā)展？“校本研究”讓我們感受到在課改中，成功者是成功，失敗者也是一種成功�！靶１狙芯俊弊屛覀兊碾p眼有了自信的光芒，頭腦有了睿智的思想，工作有了創(chuàng)新的火花。

　　我想要說，凡事要不斷的反思，不斷的探索，不斷的實踐，那我們的教學就能真正的成為一門藝術，絕對就不是一種日復一日、月復一月、年復一年的簡單勞動了。為了自已專業(yè)水平的提高，為了使學校在教育教學上得到更好的發(fā)展，我要繼續(xù)努力。

培訓后的心得體會7

　　感謝省聯(lián)社、鐘山聯(lián)社給予我這次培訓學習的機會，同時感謝起上海起航企業(yè)管理咨詢有限公司的老師們的關心和支持，我有幸參加了貴州省農(nóng)村信用社20xx年新員工培訓班學習。經(jīng)過18天的緊張愉快地封閉式學習，經(jīng)過競職演講，我擔任了12班班長，并榮獲了“優(yōu)秀班級干部”稱號，有如下幾點心得體會：

　　來自全省各聯(lián)社參加貴州省農(nóng)信社新員工培訓的有1300余名。本次培訓是貴州省農(nóng)信社首次新員工培訓，人數(shù)最多，范圍最廣，效果最好、意義深遠。這次培訓也被喻為“黃浦一期”培訓，這是省聯(lián)社領導以及上海起航企業(yè)管理咨詢有限公司老師對我們的認可，視吾輩天之驕子，通過這次培訓，為以后的工作打下堅實的基礎，在未來的工作中，我堅信我們的不懈努力必將使我們成為信合精英。

　　一、收獲知識，轉(zhuǎn)變思維

　　首先認真地學習金融知識和專業(yè)技能，將以后的工作中運用學到的知識更好地指導實踐，提高工作效率。通過這次培訓，我們學習了金融基礎，會計結(jié)算，金融市場等，同時學習了點鈔技能，翻打傳票，數(shù)據(jù)錄入等專業(yè)技能。特別是在禮儀老師的教導下，不斷提高自己的服務禮儀水平，同時也提高自己的職業(yè)素養(yǎng)。我結(jié)合自身的.實際情況，總結(jié)經(jīng)驗，更好地理解專業(yè)的知識，并融會貫通。在未來的工作中我將通過實踐更好的鞏固所學知識，更好地提升工作效果。

　　二、體味刻苦，感受奉獻

　　這次培訓班同學們克服了學習、生活等多方面的困難。同學們都很珍惜這次難得的培訓機會，勤奮學習、刻苦鉆研。而給我們上課的老師們更是言傳身教，誨人不倦。為了我們能在有限的時間內(nèi)能夠?qū)W到更多的知識，特別是省聯(lián)社領導，在百忙中擠出時間，冒著酷暑來看望和指導我們，這種奉獻的精神更激勵我們奮進。

　　三、擴大視野，拓展思路

　　這次農(nóng)信社新員工培訓是上海起航公司授學的，給我們授課的大都是從事多

　　年銀行工作的領導、上海各個高校的教授、學者，除了學習專業(yè)理論知識，學院還請來高級的禮儀專家和溝通專家提高我們的禮儀和溝通技能。通過多種形式使我們了解了相關技術領域的動態(tài)，更新觀念，擴大視野，拓展技術創(chuàng)新思路，在一定程度上起到了提升我們創(chuàng)新能力的作用。

　　四、加強交流，收獲友誼

　　培訓班老師還為我們安排了討論會，便于我們相互之間學習與交流，且提高

　　我們的業(yè)務知識。也安排了許多課外活動。比如：拔河比賽、歌唱比賽、禮儀比賽等。同學們都將自己最熱情、最精彩的一面展現(xiàn)給大家。師生之間、同學之間由陌生到相識、到相知、到親密無間的良師益友。學習與生活中大家相互幫助，一次次的團隊活動，大家拼搏進取，勇奪勝利，無不體現(xiàn)我們是一個團結(jié)奮進的

　　團隊精神。收獲知識的同時，我們也收獲了友誼。知識雖然難得，友誼更為可貴。

　　我們一定會堅持學習不放松。只有不斷深入學習，以專業(yè)知識為主，以相關

　　知識為輔，不斷完善提升自己的綜合素質(zhì)，我們工作思路才會清晰有方向，才能找準工作的切入點，達到事倍功半的效果。

　　雖然培訓班的學習是辛苦的，但是回味其中的過程是快樂的；雖然培訓的時

　　間是短暫的，但是帶給我們的啟發(fā)是巨大的。感謝省聯(lián)社、鐘山聯(lián)社為我們提供了寶貴學習機會，感謝單位領導、同事和家人給予我們的理解支持，感謝“起航”老師們給予我們的關心和所付出地辛勞！

培訓后的心得體會8

　　今年12月，我有幸參加了桂林市華州融資性擔保有限公司的培訓班，短短一個星期的培訓，我們認真地學習了辦公室有關業(yè)務知識，加深了對辦公室各項工作重要性的認識.

　　在培訓過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務知識，拓展了所學的專業(yè)知識.為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的`應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用. 我深刻地感受到新環(huán)境、新領導、新同事、新崗位對我來說是一個良好的機遇，也是一個很好鍛煉和提升自己各方面能力的機會.在工作初期，我了解了本部門的宗旨任務，學習了公司的人事規(guī)章制度，熟悉了日常事務處理的一些基礎知識，同時也多方面努力摸索工作方式、方法，積極鍛煉自己的工作能力，力求盡快完成自身角色的轉(zhuǎn)變，以嶄新的姿態(tài)迎接新工作的挑戰(zhàn).

　　通過培訓，加深了我對人事工作的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常辦公行政管理工作有了一定的感性和理性認識.認識到要做好日常企業(yè)行政管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊

　　密相結(jié)合.文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件.在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，文秘人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說.

　　在今后的工作中我將努力改正自身缺點，熱情投入工作中，首先加強學習，努力主動學習，提高思想素質(zhì)和工作水平，主動做好自己的本職工作，雖然行政的工作很瑣碎、繁雜，但我會努力從多方面進一步提高自身的應變能力、協(xié)調(diào)能力、抗壓能力、不斷在工作中進取、完善自己，以便更好的完成自己的工作.

培訓后的心得體會9

　　11月15日記者團進行了第二次培訓，通知的時候說好了只聽一節(jié)課的時間，因為我有選修課�？墒锹犃艘还�(jié)課之后便不舍得走開了，后來給同學打電話讓她幫忙請的假。給我們講課的是剛大學畢業(yè)的王勝源——小王老師，雖然他還在讀研究生，師齡也不長，但他的課講的真的很好，舉了很多例子，把知識講的很活，也很生動。雖然我不能說僅通過這節(jié)課我就能寫出好的報道，但我能說通過這節(jié)課我知道的更多了，我在新聞方面的認知程度及深度都增加了。

　　這次小王老師講的內(nèi)容有一部分和上次孫老師給我們講的一樣，這說明那部分內(nèi)容很重要，比如寫報道禁忌用議論，他們就都強調(diào)了這一點，我相信這一點一定是我們初學者常犯的錯誤。他們沒講之前我對這一點也確實不知道，對報道等新聞知識也只有很淺層次的了解。我感覺自己的知識真的很欠缺，不僅是在新聞方面，在政治時事以及各方面知識我知道的也很少，更不用說有自己的見解，能夠談自己的看法了。我們專業(yè)課馮老師和為我們培訓的小王老師都說新聞人應該做一個“雜家”，剛開始我們聽到這個詞時都笑了，可是之后我們都沉默了。是的，我們應該做一個“雜家”，可是我們做到了嗎？說起來時只是兩個字而已，可做起來又需要我們付出些什么呢？我想不僅是努力而已吧！

　　都說“書到用時方恨少”，其中的“書”字真的只指書嗎？我想還應該有知識、能力層面的意思吧。不僅是書，還有能力在真正用的時候也會感覺少得很的。在寫心得體會和報道時我總是想很長時間，改很多遍，可是最后寫出來的東西還是不能讓自己，讓別人滿意，這是為什么呢？就是我的知識不夠多，知識含量不夠高。

　　聽小王老師講課時他的話讓我想到了自己的未來生活，我是不是應該讓自己的.素養(yǎng)更高呢？我想著自己以后天天在圖書館里看各類書的樣子，學各門知識的樣子以及自己真的很棒、很成功的樣子。這些在現(xiàn)在看來也許都是夢，可是如果我真的做了，這就會成為事實了。很久沒有過這種被啟迪的感覺了，那節(jié)課真的讓我難忘。今天聽現(xiàn)代漢語課的時候我們老師說，高考結(jié)束并沒有迎來像我們想象那樣的解放，苦過這幾年，有了真本事、找到好工作時才是我們真正的解放。我們現(xiàn)在的苦只是一時的苦，只有這一時的苦過去了，我們才會迎來真正的、永久的甜。

　　也許這些看起來與我們培訓的目的無關，但我想只有提升了我的思想層面，才能真正提高我的認知水平，更何況這些想法都是在聽了小王老師的課才萌發(fā)的�。�

　　小王老師還向我們推薦了幾個網(wǎng)站和幾部電影，他說那些都有利于我們心靈成熟，開闊視野。我想在我有時間上網(wǎng)的時候我的第一反應不會僅是聊qq或看動畫片了，我的反應中一定還會多出一項“我是不是應該看看小王老師推薦的網(wǎng)站或是欣賞一下他介紹的影片呢？”聽到小王老師說那些影片會給我們很大的震撼時我真的很渴望早些與它們見面。希望小王老師會給很多大學生講課，然后給他們帶去啟迪，給他們帶去指導。

培訓后的心得體會10

　　時間過得好快，轉(zhuǎn)眼間孩子已成為三年級的學生了，他是一個活潑好動，愛提問題，很淘氣的一個小男生。說起孩子大概每個家長都有說不完的話題，孩子的成長傾注了我們太多的心血與愛，當然孩子也帶給了我們數(shù)不清的歡樂。

　　有幸學校能提供這樣的一個平臺，通過家校合育有時機和學校老師以及家長共同交流孩子的成長教子心得，交流教育培養(yǎng)學生的經(jīng)驗和做法。在教育孩子的過程中自己不可能時刻保持冷靜態(tài)度，有時候也會為孩子的不懂事生氣，或為考試成績不理想而擔憂，每當遇到這些方面的問題都是不知道怎么辦才好，沒有更好的引導方法。

　　自從通過家校共育，學校老師家長共建交流平臺，使我和孩子都有了很大進步，沒有了和以前那樣孩子一不聽話就大呵小叫起來，孩子也是有一個上課老師反響說話，連進校值日的家長也給我反響上課坐不住交頭接耳，這么一個嚴重的問題真是讓我不知道如何用什么方法去改掉他那些不好的習慣，真得是讓我感到有了很大的壓力，通過學習優(yōu)秀家長的教子心得，使我改變了對孩子的教育思路，調(diào)整正確的教育方法，對教育孩子有了更深的認識，還有通過班級積分實施以后，孩子也有了很大進步，我也是通過我們?nèi)�三班老師家長互動互助以及她們的影響鼓勵下，積極參與親子日記才能堅持寫了下來，這得感謝老師感謝三三班家長們，像候昭璇，辛羿諾，楚奕菲媽媽等都是我學習的典范，她們?yōu)榘嗉壐冻龅?太多太多，老師的辛勤培育，無怨無悔的付出，讓我們感動，我們有不懂的遇到困難，就說寫親子日記要求寫電子版，由于文化成度有限，她們也是給了我們很大幫助，衷心的感謝她們，家校共育我們就是一個大家庭，一切為了孩子們。

　　總之，要充分發(fā)揮老師家長孩子三個積極性，合力真正把孩子培養(yǎng)成學校家長滿意，祖國有用人才，讓我們家校緊密合育，取得更好成績！而加油努力！

培訓后的心得體會11

　　經(jīng)過培訓， 盡管有了一點點的進步，但在一些方面還存在著不足，只要有一顆上進的心，我相信我會做的很好，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻。關于如何多賣珠寶,如何對待客人,如何更好的提高自己的業(yè)務水平.，這些都還需要在以后的過程中慢慢實踐，最后祝愿本公司越走越好！

　　總體感覺 還有很大的改善空間 ，但目標就只有一個，讓我能表現(xiàn)的更好，再一次的謝謝周老師哈。

　　通過兩天在總部的學習，系統(tǒng)的學習了中國珠寶的發(fā)展和比較全面的珠寶知識，受益很大，以后要一邊工作一邊學習，把有用的知識結(jié)合銷售技巧，才可以把工作做的更好！

　　第一節(jié)首先講了中國首飾界各大品牌的發(fā)展和運營，（如：周大福，周生生，謝瑞麟，金至尊，潮宏基，瑞恩，戴夢得，明牌，百爵，老鳳祥等）優(yōu)點和弊端等。通過對競爭品牌的了解及對比，正確認識到行業(yè)地位和品牌定位以及產(chǎn)品優(yōu)勢。

　　專業(yè)知識方面：

　　黃金：英文gold,元素符號【au】，計量單位：國際單位1金衡（大陸譯盎司，香港譯安士）=31.1035克。硬度2.5，比重19.33，熔點1065攝氏度。黃金首飾國家標準命名方法，黃金首飾若稱【千足金】要求其含金量不低于999。24k=99.99%22k=91.6% 18k=75.0%

　　14k=58.33% 。黃金的鑒別方法：1看字印2看顏色（剪開看斷口，注意不要一下剪斷，要剪一半掰斷）3掂重量4聽聲音，沉悶為真5感受硬度6酸蝕法（需剪開斷口）7儀器8火燒（金子融化后金跟雜質(zhì)會自動分層）9試金石（黑色的燧石）

　　鉑金：鉑金是金屬之王，是一種天然生成的白色貴金屬，比黃金稀有30倍。硬度4至4.5，比重21.45，熔點1755攝氏度。因其高延展度及高熔點的特性，鉑金大量運用于軍事工業(yè)和汽車工業(yè)，并作為軍事儲備。國家規(guī)定只有鉑金含量在85%及以上的才能被稱為鉑金首飾，并必須帶有pt標志。鉑金的俗稱為白金， pt ≠ k白金。 鉑金首飾通常帶有pt850、pt900、pt950、pt990或pt999(千足鉑)的純度標志。因此鉑金首飾不存在所謂18k或750（即75%）純度。用鉑金鑲鉆石，可以保持鉆石的純白色，鉑金的天然白色光澤，能更好地襯托出鉆石的璀璨和華美。而且，鉑金比一般黃金更加堅韌。用鉑金制作項鏈等首飾，即使加工得再精細入微，也依舊堅韌可靠。

　　k金：“au”是國際上用來表示黃金元素的符號。k金(或開金)是黃金與其他金屬熔合而成的貴金屬合金。k金飾品的特點是用金量少、成本低，又可配制成各種顏色，且不易變形和磨損。k金按含金量多少又分22k金、18k金、9k金等。我國市場上最多見的“18k 金”，其含金量為18×4.1666＝75%，飾品上應打上的印記為“18k”或“au750”。

　　鉆石：最早發(fā)現(xiàn)于公元前800年的印度，目前全世界有20多個國家出產(chǎn)鉆石，其中南非是出產(chǎn)高品質(zhì)鉆石最多的國家，澳大利亞是目前產(chǎn)量最大的國家。簡單地講，鉆石是在地球深部高壓、高溫條件下形成的一種由碳元素組成的'單質(zhì)晶體。鉆石莫氏硬度10，密度3.53，折射率2.417，色散0.044，特性：高熱導性，抗腐蝕性，親油性。鉆石的評價與選購，4c和鉆石的價格計算公式，佩戴及保養(yǎng)方法，鑒定機構(gòu)gia美國寶石學院，hrd比利時鉆石高階層議會聯(lián)盟,igi比利時國際寶石學院等認證。

　　翡翠：翡翠，也稱翡翠玉、緬甸玉，是玉的一種，顏色呈翠綠色（稱之翠）或紅色（稱之翡）。主要出產(chǎn)地：緬甸密支那山，霧露河流域。翡翠是在地質(zhì)作用過程中形成的主要由硬玉、綠輝石，組成的達到玉級的多晶集合體，翡翠屬輝石類，單斜晶系、完全解理。通常具玻璃光澤，顏色為純正、明亮、濃郁、均勻的翠綠色。翡翠的產(chǎn)出地：1原生礦（山料，新坑種）2次生礦（水料，籽料，老坑種）3次生礦（半山半水料，山流水）。評價翡翠飾品優(yōu)劣從質(zhì)地、顏色、透明度、工藝、重量等。標準1結(jié)構(gòu)越細膩越好2看翡翠的種和地，（翡翠的地指翡翠內(nèi)礦物顆粒的相互關系，主要指其結(jié)構(gòu)和構(gòu)造。翡翠的種是比較泛義的說法，它是翡翠質(zhì)地、透明度、顏色的綜合評價）3透明度 ，俗稱“水”，是指翡翠在強光手電筒照射下的通透度，3毫米為一分水。顏色方面綠色者稱為翠，黃、紅者為翡，具有紫色者稱為春，福祿壽喜是紅（黃）色、綠色、紫色、白色共存，春帶彩是紫色和綠色的共存。

　　還有講到紅寶石和藍寶石。經(jīng)濟評價的首要因素就是顏色，其次是重量、透明度和凈度。紅寶石的價值就顏色而論，以鴿血紅色最佳，依次是玫瑰紅色和粉紅色，藍寶石最好的是最好的矢車菊藍。

　　工藝：3d千足硬金利用電沉積成型的加工工藝，可以做出超硬高純度足金空心飾品。 鉆石的鑲嵌方法：爪鑲、迫鑲（夾鑲，槽鑲）、包鑲

　　噴砂是在高壓氣體的作用下用石英砂在飾品表面形成啞光效果的一種工藝。

　　拉絲是用金剛砂在飾品表面利用高速旋轉(zhuǎn)的硬鋼絲刷在飾品表面做定向運動，從而形成細微的金屬條紋的一種工藝。

　　黃金電鑄擺件是用蠟模做出的，首飾一般用倒模工藝做。

　　銷售員必備素質(zhì)和班上的儀容（化妝）儀表，儀態(tài)，班前準備7件必備品，銷售技巧和銷售語言，銷售中尤其注意防盜，貨品安全，貨品維護，貨品展示等問題。

　　個人認為本次培訓比較系統(tǒng)全面，但因為時間問題不夠深入，應在銷售技巧方面多做講解，翡翠鉆石最好能配合大量圖片講解好讓我們對翡翠的種水有直觀印象。

培訓后的心得體會12

　　經(jīng)過幾天的學習我對新課程改革有如下認識：

　　1、體現(xiàn)了基礎性和時代性：改變了過去繁、難、偏、舊的老問題，新課程不僅僅要求學生學習物理學最基本的概念和規(guī)律，了解物理學的基本觀點、思想和方法，掌握物理實驗的基本技能，同時還拓展了“知識與技能”的內(nèi)涵，要求了解物理學的發(fā)展歷程，反映經(jīng)典物理與近代物理的融合，關注科學技術的主要成就和發(fā)展趨勢，以及物理學對經(jīng)濟、社會發(fā)展的影響，關注物理學與其他學科之間的聯(lián)系以及應用。

　　2、注重物理學的思想、方法和科學精神的教育：改變過去那種僅重視將物理學知識系統(tǒng)地歸納為簡明扼要的知識體系的做法，而將物理學的思想和方法滲透在知識的構(gòu)成過程中，挖掘活生生的實例，讓學生思考和領悟物理學思想方法的精髓，增強應用科學方法的意識。

　　3、體現(xiàn)了課程及教學資料的多樣性和選擇性：為使教材有利于不一樣學生的智力潛能開發(fā)，且對不一樣區(qū)域具有廣泛的適應性，課程標準提出“普通高中教育仍屬于基礎教育，應注重全體學生的共同基礎，同時應針對學生的興趣、發(fā)展?jié)撃芎徒窈蟮穆殬I(yè)需求，設計供學生選擇的物理課程模塊，以滿足學生的不一樣學習需求”。

　　4、在課程實施上更注重自主學習，提倡教學方式多樣化。其中一個很重突出的特點就是開展研究性學習。我們此刻高中物理知識的學習，已經(jīng)不再僅僅局限再聽教師講課這樣的基礎上了，更多的需要同學們自我去探索、研究和動手實驗，才能再這一過程中學到知識，更能應用知識。強調(diào)知識的'構(gòu)建過程，注重培養(yǎng)物理實驗、科學探究本事；強調(diào)基礎知識的學習，注重物理學核心概念的建立。強調(diào)從生活走進物理，從物理走向社會，注重保護探索興趣，學習欲望；體現(xiàn)時代性強調(diào)學科滲透，關心科技發(fā)展；注重經(jīng)典物理與近代物理的融合；體現(xiàn)情感態(tài)度與價值觀的培養(yǎng)，關注科學技術社會觀念的滲透。反映選擇性綜合不一樣地區(qū)課程資源，研究農(nóng)村和城市學生認知特點；精心設計欄目，使教學資料豐富，為教師教學供給了方便；既重共性，又突出系列特色，為學生發(fā)展供給空間。強調(diào)可操作性注重繼承與發(fā)展開發(fā)教材輔助資源。

　　5、高中物理課程新課改最大的困難是：第一教師的觀念要改變；第二現(xiàn)有的教學資源要改變；第三教學制度要改變；第四教學評價教學方式教學資料都要跟隨課改的變化。教育的出發(fā)點是人，歸宿也是人的發(fā)展。“探究式教學”就是從學生出發(fā)。

培訓后的心得體會13

　　通過校本培訓學習，使我更新了教育理念，樹立了現(xiàn)代教育思想，優(yōu)化了知識結(jié)構(gòu)。我認識到關注學生個體，滿足不同學生的學習需要，創(chuàng)設能引導學生主動參與的教育環(huán)境，激發(fā)學生的學習積極性，培養(yǎng)學生掌握和運用知識的態(tài)度和能力，使每一個學生都能得到充分的發(fā)展，這是我在今后著重解決的問題。在課堂教學中，教師要善于發(fā)現(xiàn)學生思維的獨特和創(chuàng)新之處，消除這種緊張、畏難的心理，用親切的語氣，和悅面容，鼓勵的話語，激勵性的評價。教師是學習的主導，學生是學習的主體，充分調(diào)動學生的積極性，以求達到良好的教學效果。讓學生在實踐的過程中體驗到多種學習方法，學到書本上沒有的`東西，體驗到成功的歡樂。

　　培訓是短暫的，但收獲是充實的。讓我站在了一個嶄新的平臺上審視了我的語文教學，使我對今后的工作有了明確的方向。這一次培訓活動后，我要把所學的教學理念，咀嚼、消化，內(nèi)化為自己的教學思想，指導自己的教學實踐。要不斷搜集教育信息，學習教育理論，增長專業(yè)知識。課后經(jīng)常撰寫教學后記，對該堂課的得失有所記載，以便今后上課進一步提高。并積極撰寫教育隨筆和教學論文參與投稿或評比活動。

　　感謝學校領導與同事給我提供了一個外出學習交流的機會，通過這次培訓，我的教育理論水平和教學實踐能力都有了很大的提高。對于培訓給予的清泉，我要讓它長流，并將振奮精神、激勵自己，在特教語文教育天地中走得更寬，更遠。

培訓后的心得體會14

　　XX月X日，我參加了由我國著名的安全專家、中國地質(zhì)大學羅云教授進行的安全知識專題培訓。安全培訓內(nèi)容豐富，系統(tǒng)介紹了國家安全生產(chǎn)法，先進的安全管理理念，并列舉了大量國內(nèi)外安全案例，作為一名安全員受到很大教育，感受很深。對自己的職責有了更深刻的理解和感悟。

　　通過羅云教授的安全知識培訓，對于安全生產(chǎn)有了更深的理解：為了加強安全生產(chǎn)監(jiān)督管理，防止和減少生產(chǎn)安全事故，保障人民群眾生命和財產(chǎn)安全，促進經(jīng)濟發(fā)展，應遵守安全生產(chǎn)法。安全生產(chǎn)管理，始終堅持安全第一、預防為主的方針。在正常生產(chǎn)組織過程中必須遵守有關安全生產(chǎn)的法律、法規(guī)，加強安全生產(chǎn)管理，建立、健全安全生產(chǎn)責任制度，完善安全生產(chǎn)條件，確保安全生產(chǎn)。獲得安全生產(chǎn)保障的權(quán)利，并應當依法履行安全生產(chǎn)方面的'義務。靈活應用安全管理的五種手段；督促，檢查，落實本單位的安全生產(chǎn)工作，及時消除生產(chǎn)安全事故隱患；組織制定并實施本單位的生產(chǎn)安全事故應急救援預案；及時、如實報告生產(chǎn)安全事故。

　　一、對從業(yè)人員的要求：

　　進行安全生產(chǎn)教育和培訓，嚴格執(zhí)行四級安全教育，保證從業(yè)人員具備必要的安全生產(chǎn)知識，熟悉有關的安全生產(chǎn)規(guī)章xx度和安全操作規(guī)程，掌握本崗位的安全操作技能。未經(jīng)安全生產(chǎn)教育和培訓合格的從業(yè)人員，不得上崗作業(yè)。在采用新工藝、新技術、新材料或者使用新設備，必須了解、掌握其安全技術特性，采取有效的安全防護措施，并對從業(yè)人員進行專門的安全生產(chǎn)教育和培訓。

　　對本單位的特種作業(yè)人員必須按照國家有關規(guī)定經(jīng)專門的安全作業(yè)培訓，取得特種作業(yè)操作資格xxxx，方可上崗作業(yè)。對于新建、改建、擴建工程項目的安全設施，必須與主體工程同時設計、同時施工、同時投入生產(chǎn)和使用。要求從業(yè)人員嚴格執(zhí)行本單位的安全生產(chǎn)規(guī)章xx度和安全操作規(guī)程；并向從業(yè)人員如實告知作業(yè)場所和工作崗位存在的危險因素、防范措施以及事故應急措施。

　　作為安全員應當根據(jù)本車間生產(chǎn)特點，對安全生產(chǎn)現(xiàn)場進行經(jīng)常性檢查，每天的工作應在現(xiàn)場，對檢查中發(fā)現(xiàn)的安全隱患，應當立即處理；不能處理的，應當及時報告本單位有關負責人。檢查及處理情況應當記錄在案。通過安全培訓教育，運用心理學，使員工提高安全技能，安全意識，消除僥幸心理，杜絕違章行為。

　　二、新的安全管理理念：

　　羅云教授介紹了一些新的安全管理理念，從歷史學角度闡述了安全哲學的概念；系統(tǒng)化安全；本質(zhì)化安全；安全系統(tǒng)理論；控xx論原理；信息論原理；行為科學原理；激勵理論；事故系統(tǒng)要素；影響人的安全行為的因素；人的安全素質(zhì)分析；事故心理學；事故損失分析；現(xiàn)代安全管理技術；安全管理的科學手段；安全評價等方面的內(nèi)容。這些新的安全管理理念給人耳目一新的感覺，我作為安全員更要迅速提高自身的安全技能，把這些新的管理技術和方法，在實際工作中進行靈活運用。堅持以人為本，強化管理，盡可能地提高本質(zhì)化安全，提高全員安全意識，規(guī)范人的不安全行為，杜絕各種習慣性違章行為，消除安全隱患，盡自己最大的努力為員工提供一個良好文明，安全的生產(chǎn)環(huán)境。做好單位安全生產(chǎn)的安全保障工作。

培訓后的心得體會15

　　經(jīng)過兩天的培訓，在不同老師從多方面對海淀醫(yī)院的介紹中，使我感受到醫(yī)院正規(guī)的醫(yī)療環(huán)境。我更加感到非常榮幸能夠到海淀醫(yī)院進行為期一年的實習。

　　迎接我們的教學班老師為人謙和，對于生活起居安排的細心周到，讓我們這些來自祖國四面八方的莘莘學子感到非常溫暖。我們已經(jīng)成年，卻在人生道路之上處于懵懂和人生經(jīng)驗匱乏時期，有時不免有些心浮氣躁，在老師言傳身教下，我們學到很多做人的道理，也會開闊自己的視野，而將是對我們一生都非常受用的`寶貴財富。

　　從小父母每隔一段時間就會帶我到北京、上海這種大城市開闊視野，當時并不理解父母這樣做的深層含義。以為只是游山玩水，觀賞風景，后來卻越來越了解父母的苦心。在南昌學習、生活期間，雖然每天都在忙忙碌碌的學習和工作，卻有時會感到莫名的空虛。到今天才發(fā)現(xiàn)，原來缺少了一種所謂的“外界刺激”，我已入溫水煮青蛙一樣在慢慢適應安逸。培訓期間所見所聞，對老師來說是平常之事，對我卻如驚醒夢中人般恍然大悟。正值青春年少的我們，有無盡的精力和沖力，應當屬于追求自己的夢想，而非僅僅滿足與現(xiàn)狀。追求過，努力過，即使結(jié)果不盡如人意，但日后想起自己不會悔恨曾經(jīng)虛度光陰。崗前培訓帶給自己無限的思考，老師可以手把手教授專業(yè)知識，但道理卻要自己悟才會透徹。

　　我一直相信“吃得苦中苦，方為人上人”，人的出生不可以選擇，沒什么好抱怨和自暴自棄，但人最終的高度卻掌握在自己手里。人生好比賽跑，我的起點也許在別人之后，但我可以用更快的加速度來縮短距離。以至于超越。俗話說“好的開始是成功的一半！”實習還沒開始，但兩天帶給自己的其實已經(jīng)引導我開始一段新的道路，相信一年時間的獲益會成為22歲道路上的轉(zhuǎn)折點。

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