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體驗(yàn)式培訓(xùn)心得體會(huì)(精選12篇)
當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)生活有了新的感悟時(shí),可以記錄在心得體會(huì)中,這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢?下面是小編整理的體驗(yàn)式培訓(xùn)心得體會(huì),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
體驗(yàn)式培訓(xùn)心得體會(huì) 篇1
為了大力推廣“插甸經(jīng)驗(yàn)”,深入開展全縣“四群”教育工作,充分發(fā)揮駐村黨組織常務(wù)書記的作用。在永平縣委組織部的精心組織下,于20xx年6月6日至6月7日,在永平縣龍門鄉(xiāng)召開了全縣駐村黨組織常務(wù)書記體驗(yàn)式培訓(xùn)會(huì)議。
一、基本情況
根據(jù)培訓(xùn)會(huì)議的安排,北斗鄉(xiāng)駐村黨組織常務(wù)書記們被安排在龍門鄉(xiāng)大坪坦村,深入農(nóng)戶,進(jìn)行了為期兩天體驗(yàn)式培訓(xùn)。我被安排到了大坪坦村大坪坦村民小組楊趙軍戶進(jìn)行體驗(yàn),該戶家庭人口6人,經(jīng)濟(jì)收入以茶葉種植收入為主,核桃和培育茶樹種苗銷售收入為輔,全年經(jīng)濟(jì)收入約為12萬(wàn)元。下午15:00左右,我到了楊趙軍家并受到了他家熱情的招待,剛一進(jìn)入大門,映入眼簾的是干凈整潔的院落和他家人那一張張熱情純樸的笑臉。在接下來的民情懇談中,我向戶主楊趙軍了解了他家的家庭人口、經(jīng)濟(jì)收入來源、目前遇到的困難和問題等基本情況,在歡快的氣氛中,我們的交談一直進(jìn)行到深夜才結(jié)束。
第二天一大早起床,勤勞純樸的楊趙軍妻子就已經(jīng)做好早點(diǎn)等著我和她的家人了。吃過早點(diǎn)后,我和楊趙軍一起,到他家的茶園,走進(jìn)茶園,除了滿眼郁郁蔥蔥的茶樹外,在一排排整齊的茶樹叢中,閃現(xiàn)著辛勤勞作人們的身影,受了他們的感染,從沒干過采茶勞動(dòng)的我,也歡快地加入到了他們的隊(duì)伍中,一個(gè)上午的勞動(dòng),我和他們一起體驗(yàn)了勞動(dòng)的艱辛和分享了收獲的喜悅。
二、存在的困難和問題
通過深入地民情懇談,和我到周邊走訪聽到的和看到的所了解的情況看,以楊趙軍戶為代表,目前普遍存在的主要困難和問題是:
1、本地剩余勞動(dòng)力較少,采摘茶葉的務(wù)工人員從外地引進(jìn)很困難。由于本村的大部分農(nóng)戶都種植有茶葉,因而本村的富余勞動(dòng)力較少,特別是到了茶葉采摘的旺季,不但在本地很難找到茶葉采摘工人,連向外地引進(jìn)務(wù)工人員都十分困難。因此很容易造成錯(cuò)過了茶葉最佳的采摘時(shí)機(jī)而影響到茶葉的品質(zhì),降低了茶農(nóng)的經(jīng)濟(jì)收入。
2、本村小學(xué)的師資力量非常薄弱,師資力量得不到有效的加強(qiáng)和補(bǔ)充。本村僅有的一所小學(xué),課程設(shè)置為從一年級(jí)到四年級(jí),教師隊(duì)伍基本上是本村人,老齡化現(xiàn)象嚴(yán)重而且文化素質(zhì)普遍偏低,外面的教師人才引不進(jìn)、留不住。
3、廣大農(nóng)民的生態(tài)意識(shí)、品牌保護(hù)意識(shí)淡薄,F(xiàn)在,大坪坦村的高山生態(tài)茶項(xiàng)目已形成了一定規(guī)模,以“公司﹢農(nóng)戶”,產(chǎn)、供、銷一條龍服務(wù)的經(jīng)營(yíng)模式已初具雛形。在看到好的方面的同時(shí),存在的問題也是不容忽視的,具體表現(xiàn)是:極個(gè)別茶農(nóng)為了眼前利益,不按高山生態(tài)茶的管理規(guī)定進(jìn)行管理,隨意使用農(nóng)藥、化肥和激素類藥物;以犧牲生態(tài)為代價(jià),盲目擴(kuò)大規(guī)模和隨意發(fā)展其他經(jīng)濟(jì)發(fā)展項(xiàng)目的現(xiàn)象仍然存在。
4、農(nóng)村專業(yè)合作經(jīng)濟(jì)組織作用發(fā)揮不明顯。到目前為止,大坪坦村已先后組建成了馬鈴薯、香菇、靈芝、茶葉專業(yè)合作社和茶葉協(xié)會(huì)等。但就看到和所了解到的情況看,除了茶葉專業(yè)協(xié)會(huì)對(duì)茶農(nóng)在技術(shù)服務(wù)和指導(dǎo)方面起到了相應(yīng)的作用外,其他的幾個(gè)專業(yè)合作社基本成了擺設(shè),沒有發(fā)揮出應(yīng)有的作用。
三、幾點(diǎn)體會(huì)
通過參加了短短兩天的體驗(yàn)式培訓(xùn),我不但學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí),在民情懇談、參加勞動(dòng)的`過程中,對(duì)目前農(nóng)村的基本現(xiàn)狀有了一個(gè)實(shí)質(zhì)性的了解。下面我就通過參加這次體驗(yàn)式培訓(xùn)后的感想談幾點(diǎn)體會(huì):
1、要放下架子,貼近群眾、服務(wù)群眾。只有真正放下架子,走到群眾中間去,做人民群眾的貼心人、熱心人,和廣大人民群眾打成一片,老百姓才會(huì)把你當(dāng)成“自己人”,才會(huì)對(duì)你說實(shí)話,講實(shí)情,從而為開展好農(nóng)業(yè)農(nóng)村工作打下良好的群眾基礎(chǔ)和思想基礎(chǔ)。
2、要學(xué)會(huì)“換位思考”。作為一名農(nóng)村的基層工作者,要始終把人民群眾的利益放在第一位,在處理人民群眾的各種利益問題時(shí),站在人民群眾的角度看問題、想事情,急人民群眾之所急,想人民群眾之所想。在不損害國(guó)家、集體利益的前提下,本著公平、公正的原則,妥善處理好、解決好人民群眾的各種利益訴求。
3、求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng),是做好農(nóng)業(yè)農(nóng)村工作的前提和基礎(chǔ)。農(nóng)業(yè)農(nóng)村工作千頭萬(wàn)緒,各種難點(diǎn)、熱點(diǎn)問題集中突出。廣大的干部同志,只有站在全局的高度,靜下心來,俯下身子真抓實(shí)干,以細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,在紛繁復(fù)雜的工作頭緒中,理清思路,找準(zhǔn)基準(zhǔn)點(diǎn)和切入點(diǎn),從大處著眼,細(xì)節(jié)入手,真正為百姓做好事,辦實(shí)事,謀實(shí)利,使人民群眾真正得到實(shí)惠。只有這樣,才能贏得人民群眾的信任和支持。
體驗(yàn)式培訓(xùn)心得體會(huì) 篇2
上周,我們參加了小組建設(shè)體驗(yàn)式培訓(xùn)。這次培訓(xùn),讓我認(rèn)識(shí)到了課改的徹底性,讓我熱血沸騰。
開始,我們?cè)陬I(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下齊喊口號(hào)“我參與,我快樂;我展示,我精彩;我自信,我成功!笨粗聜儫崆榈男δ,聽著這鼓勁的口號(hào),我很自豪,感受到從心底升騰上來的陽(yáng)光,盼望著與大家的合作。
在構(gòu)建小組文化的環(huán)節(jié),我們組的同伴都獻(xiàn)言獻(xiàn)策。韓老師不斷鼓勵(lì)我們年輕人要大膽表現(xiàn),王老師自告奮勇當(dāng)我們的歌唱指揮,楊、郭兩位老師積極動(dòng)腦想我們展示的形式,我和郭想出用自己的手當(dāng)組徽的辦法……因?yàn)槲覀兣献,我們齊心協(xié)力組的表現(xiàn)得到了大家熱烈的掌聲。
這次培訓(xùn),我想了很多。教室里那31個(gè)孩子,有多少是需要他人的不斷鼓勁才能跨出那勇敢的第一步呀!大多數(shù)人的自信不是與生俱來的,需要家長(zhǎng)、教師、社會(huì)的激勵(lì)。另外,合作要講方法,要善于傾聽他人不同的意見,小組長(zhǎng)要有決斷的能力,誰(shuí)的'方法好就用誰(shuí)的。有時(shí)需要綜合組員的意見,組長(zhǎng)還要有一定的歸納概括能力。
總之,這次體驗(yàn)式培訓(xùn),在我們心中把課改的火把燃燒得更旺,我愿融入到這課改的鐵流中!
體驗(yàn)式培訓(xùn)心得體會(huì) 篇3
3月16日、17日我有幸參加了體驗(yàn)式培訓(xùn),感觸頗深,使我想到了圣賢孔子的一句話:吾聽吾忘,吾見吾記,吾做吾悟!體會(huì)到了這種培訓(xùn)能有效把“聽——看——做”思維與行動(dòng)結(jié)合在一起,促使自己成為積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)主體,真正成為學(xué)習(xí)的主人。在各位老師的指導(dǎo)下,我們忘記了工作的忙碌,忘記各自身份的差異,在回歸孩提童心般的心境和情境中做著有趣的游戲,大家在游戲中開始時(shí)的陌生感消失了,內(nèi)心涌滿了快樂與興奮,在談笑嬉戲中彼此變得親密、和諧、友好、依戀……
這次體驗(yàn)式培訓(xùn),給了我全新的感受。以前,接受的是理論再到實(shí)踐的灌輸式教育,而這次在國(guó)際會(huì)議中心的體驗(yàn)式培訓(xùn),感受到的是從內(nèi)心激發(fā)的種種思緒。這種體驗(yàn),讓人從心里,從骨頭里,徹底地做了一次洗禮。對(duì)于團(tuán)隊(duì)而言,不外乎幾點(diǎn):如果有一個(gè)團(tuán)隊(duì),必定有共同的目標(biāo),以及完成任務(wù)的個(gè)體組合。共同的目標(biāo),也就是團(tuán)隊(duì)要完成的任務(wù)。當(dāng)我們拿到這個(gè)目標(biāo),必須去分析:我們的`目標(biāo)明確么?不能只是一個(gè)口號(hào),規(guī)則會(huì)不斷修改,我們要在開始之前讀懂這些規(guī)則。我們要用什么方法去完成目標(biāo)?這個(gè)方法應(yīng)是從多個(gè)方法中評(píng)估得來的,這點(diǎn)也很重要。俗話就,三個(gè)臭皮匠頂一個(gè)諸葛亮,群策群力能想到很多絕妙的點(diǎn)子。有了方法,我們就要去實(shí)踐,任何方法是否可行,只能用行動(dòng)來說明。不要說這不行,那不行,只有在做過后才可下定論。我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),每個(gè)人都是不可或缺的一份子,每個(gè)人前進(jìn)一步,團(tuán)隊(duì)就會(huì)前進(jìn)很遠(yuǎn)。我們每個(gè)人的才華,放在個(gè)人,只是微不足道的,而在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里,每個(gè)人的成績(jī)放大起來,就可以愚公移山、精衛(wèi)填海!而對(duì)于我自已,我要說的是,如果沒有做過,請(qǐng)不要說你不行。我們每個(gè)人的潛能是無(wú)限的,只在乎有沒有勇氣去完成。
兩天的體驗(yàn)式培訓(xùn)結(jié)束了,留給我思索的東西還有很多很多:創(chuàng)新、變通、信任、責(zé)任、直面挑戰(zhàn)、不輕言放棄,只有走出去,才能看到無(wú)限天地寬,無(wú)論是今后的工作還是生活,突破自己狹隘的圈子,多接觸新事物,多交流,積極融入更廣闊的空間,才能有創(chuàng)新,有突破,勇敢的面對(duì)挑戰(zhàn),才能激發(fā)自身的潛質(zhì)。我想,我會(huì)永遠(yuǎn)記住這次體驗(yàn)式培訓(xùn),也會(huì)以此作為起點(diǎn),完成自已未竟的目標(biāo)!
體驗(yàn)式培訓(xùn)心得體會(huì) 篇4
歷經(jīng)總共四天軍訓(xùn)和體驗(yàn)式培訓(xùn)的磨練,我感受最深的是自己的身心得到了一次很好的洗禮。
在這四天的軍訓(xùn)體驗(yàn)中,很慶幸我又一次在困境中磨練了自己,使自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)起來。雖然我們每天的訓(xùn)練內(nèi)容非常簡(jiǎn)單,不過是原地轉(zhuǎn)法、跨立、立正之類的動(dòng)作。但我卻從中體會(huì)到很多有益的東西。就拿第一天的訓(xùn)練來說,每個(gè)動(dòng)作看似簡(jiǎn)單,一開始我們卻做得不是很好不整齊,非要在教官的反復(fù)督促下才能做出個(gè)型來。由于我們長(zhǎng)期坐在辦公室缺乏鍛煉,半天下來就有人嚷嚷腰酸背痛了。很多動(dòng)作都做得稀稀拉拉的不夠整齊,隊(duì)伍里還時(shí)不時(shí)傳來說笑的聲音,我們就像一盤散沙,各自訓(xùn)練各自的,毫無(wú)集體榮譽(yù)感可言。我不禁暗想,我們這樣哪里像一個(gè)集體呢?照這樣下去,肯定達(dá)不到理想的效果的`。由此,我開始對(duì)“團(tuán)結(jié)”兩個(gè)字有了深刻的理解。為了共同的目標(biāo),大家只有聽從指揮,齊心協(xié)力,團(tuán)結(jié)一致,按照統(tǒng)一安排去執(zhí)行,才能充分發(fā)揮集體優(yōu)勢(shì),否則,所有的努力和汗水都會(huì)付諸東流的。
接下來整體訓(xùn)練情況有所好轉(zhuǎn),大家漸漸地習(xí)慣了軍訓(xùn)生活,雖然下著雨,也無(wú)所畏懼,打起了十二分精神受訓(xùn),齊步走、正步、跑步都有了很大進(jìn)步。這些成績(jī)的取得是大家共同努力的結(jié)果。首先是每個(gè)人端正了態(tài)度,能夠認(rèn)真投入進(jìn)去,因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中,每個(gè)人在處理個(gè)人利益和集體利益時(shí),一定要把集體利益放在首位,充分信任團(tuán)隊(duì)并能超越自己,才可能達(dá)到成功的彼岸。其次,這些進(jìn)步和教官的辛勤指導(dǎo)是分不開的。一個(gè)人自身的素質(zhì)固然重要,正確的指揮也是非常必要的,這就是指揮者的魅力所在。只有指揮到位,才可以事半功倍。
盡管這軍訓(xùn)只有短短的四天時(shí)間,我們卻可以一改往日的慵懶,投入到緊張有序的訓(xùn)練中去,感受到超越自己的快樂。軍訓(xùn)不僅培養(yǎng)了我們堅(jiān)強(qiáng)的品格,也增強(qiáng)了我不斷超越自我的勇氣,使我們懂得了責(zé)任感的重要,更加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),使我認(rèn)識(shí)到成功的關(guān)鍵在于大膽的嘗試和辛勤的付出。我相信在以后的工作、生活、學(xué)習(xí)中不管從對(duì)待生活的態(tài)度上、意志力上,還是思維方式上,我們都將受益匪淺。
我認(rèn)為本次軍訓(xùn)不但提高鼓舞了大家的士氣與工作熱情熱情,同時(shí)也讓大家明白了榜樣就在身邊,只要努力訓(xùn)練專業(yè)技能提高個(gè)人綜合素質(zhì)同樣可以成為大家的工作榜樣。我為在這樣一個(gè)公司而感到驕傲和自豪,通過這次軍訓(xùn)對(duì)每位員工的素質(zhì)都會(huì)有很大的提高,員工們的素質(zhì)提高了,我相信公司的面貌也會(huì)煥然一新,我們的公司明天會(huì)更加輝煌!
在人生路上,應(yīng)該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!
體驗(yàn)式培訓(xùn)心得體會(huì) 篇5
今天的培訓(xùn),讓我對(duì)高效課堂有了更加深入的認(rèn)識(shí)。通過劉愛軍老師和胡超主任精彩細(xì)致的講解,我認(rèn)識(shí)到了高效課堂對(duì)于教師的要求。之前,我只是單純地認(rèn)為構(gòu)建高效課堂,就是把課堂教給學(xué)生,讓學(xué)生掌握主動(dòng)權(quán),讓他們動(dòng)口、動(dòng)手,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)上的主動(dòng)性。當(dāng)然,我知道老師在課堂上還是具有主導(dǎo)作用,但是我認(rèn)為這種主導(dǎo)作用已經(jīng)退到了其次。然而聽了今天兩位專家的報(bào)告,這才恍然大悟,原來老師需要做的工作不是不重要了,而是更加重要了。
只是我們發(fā)揮主導(dǎo)作用的.地點(diǎn)從臺(tái)前轉(zhuǎn)向了幕后,從以前的“自導(dǎo)自演”變成了“自導(dǎo)生演”。這樣一個(gè)純“導(dǎo)演”的角色使我們對(duì)自己的定位更加準(zhǔn)確了,而對(duì)我們自身的要求也更多了。從一開始的分小組“選演員”,到后來小組之間各種矛盾的協(xié)調(diào);從開始對(duì)“劇本”導(dǎo)學(xué)案的編制,到后來的實(shí)施與評(píng)價(jià)···這一切的工作都需要老師付出比之前更多的心血與努力,這是一個(gè)漫長(zhǎng)而痛苦的過程。
然而,當(dāng)想到我們這一切的努力最終會(huì)讓我們的孩子擺脫舊的教學(xué)體制的束縛,從學(xué)習(xí)中真正得到快樂,那這樣一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)斗,對(duì)我們又何嘗不是一場(chǎng)生命的狂歡呢!為了我們共同的理想,相信這條路我們會(huì)快樂而堅(jiān)定地走下去!
體驗(yàn)式培訓(xùn)心得體會(huì) 篇6
一節(jié)課40分種,既可用于記憶和理解,也可用于分析、綜合和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)。體驗(yàn)式教學(xué),把大部分時(shí)間還給學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)、思考、討論,小部分時(shí)間留給教師進(jìn)行指導(dǎo)和啟發(fā),符合了學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展的規(guī)律,促進(jìn)了知識(shí)的有效轉(zhuǎn)化。在教學(xué)中通過大量的體驗(yàn),促使學(xué)生將知識(shí)內(nèi)化為自己的'理解,從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。
老師們常說政治難教,教學(xué)內(nèi)容空洞且高高在上,其實(shí)教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,轉(zhuǎn)變教學(xué)中自己的位置,變教師為導(dǎo)師,引導(dǎo)學(xué)生把鏡頭對(duì)準(zhǔn)學(xué)生自己的生活,廣開清泉之源,理論聯(lián)系實(shí)際,自然教學(xué)內(nèi)容充實(shí)而豐盈。葉圣陶曾說:生活如泉源,文章如溪水。泉源豐富而不枯竭,溪水自然活潑地流個(gè)不停。
體驗(yàn)式教學(xué)方式有很多種,其中課堂辯論就是一種很好的體驗(yàn)式教學(xué)方式。
學(xué)生雖然年齡小,知識(shí)還不夠豐富,但他們已具備了辨別是非的能力,有時(shí)他們的知識(shí)、能力超乎教師的意外。為了上好辯論課,課前一定要做好準(zhǔn)備工作,首先確立辯論題,如:父母是否應(yīng)當(dāng)支付子女上大學(xué)的費(fèi)用,然后再確立正方和反方的同學(xué),讓同學(xué)們課后廣泛收集有說服力的資料。上課時(shí),先讓正方、反方的同學(xué)集中一起發(fā)表言論,讓他們各推出四位能說會(huì)道的同學(xué)上臺(tái)辯論,辯論時(shí),老師可充當(dāng)主持人,也可以請(qǐng)政治科代表做主持人。辯論切忌走過場(chǎng),一定要像正規(guī)的辯論一樣,要求學(xué)生認(rèn)真對(duì)待。辯論課上,同學(xué)們不僅掌握了知識(shí),拓寬了知識(shí)面,還增長(zhǎng)了見識(shí),鍛煉了能力,下課時(shí),同學(xué)們總是言猶未盡。
總之,問渠哪得清如許?為有源頭活水來。體驗(yàn)正是一條引源入文的好通道。學(xué)生的生活世界決定著他們生活的經(jīng)歷,促成他們產(chǎn)生各種生活體驗(yàn),從而不斷調(diào)整、完善他們對(duì)生活的認(rèn)識(shí),提升他們對(duì)知識(shí)的領(lǐng)會(huì)。
體驗(yàn)式培訓(xùn)心得體會(huì) 篇7
4月3日,營(yíng)口萬(wàn)都粵海國(guó)際會(huì)議中心餐飲部周總監(jiān)組織全店領(lǐng)班級(jí)以上人員進(jìn)行了一次生動(dòng)的拓展式體驗(yàn)培訓(xùn),通過這次拓展培訓(xùn)完全顛覆了以往我腦中酒店傳統(tǒng)的培訓(xùn)模式。以往傳統(tǒng)的培訓(xùn)方式偏重于“你講我聽”,或是“你教我做”的模式,容易忽略作為接待服務(wù)過程中主體部分客人與員工的親身感受,枯燥知識(shí)點(diǎn)的堆砌,使培訓(xùn)者與被培訓(xùn)者之間缺乏互動(dòng),往往是培訓(xùn)結(jié)束后員工只知如何做,但不知為什么這樣做,或者面對(duì)客人時(shí),滿口書面用語(yǔ),說的人別扭,聽的人也不舒服;或者是只能應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)過的案例,不能舉一反三。這樣根本就無(wú)法達(dá)到最初培訓(xùn)方所要達(dá)到的目的。但今天這種全新式的拓展體驗(yàn)式培訓(xùn)完全改變了這種現(xiàn)象,員工通過個(gè)人親自參加的一個(gè)個(gè)互動(dòng)游戲充分的調(diào)動(dòng)起了活躍的思維和參與的積極性。通過在活動(dòng)中充分的參與,獲得個(gè)人的體驗(yàn),并在培訓(xùn)者的指導(dǎo)下,與團(tuán)隊(duì)成員交流分享個(gè)人體驗(yàn),從而提高了培訓(xùn)的效果。使所參訓(xùn)的學(xué)員完成了一次終身難忘的體驗(yàn)。完成了一次對(duì)自我心靈的深刻剖析,一次對(duì)粵海團(tuán)隊(duì)文化的全面審視,是觀念與觀念的對(duì)視,文化與文化的交流。
這次新穎獨(dú)特的培訓(xùn)方式讓我作為一個(gè)部門負(fù)責(zé)人也感悟良多,受益匪淺。通過拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深,得到的感受與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來,有以下幾點(diǎn):
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。
2、做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,做跳繩游戲前,如果大家先做好溝通與計(jì)劃,而不是急于完成各自任務(wù),就能更快取得整體團(tuán)隊(duì)的勝利。
3、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問題換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的.耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過溝通交流,才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各部門之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5、知識(shí)和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上,而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。
在拓展培訓(xùn)中,員工的潛能被完全激發(fā)出來:那同事之間無(wú)私幫助的感動(dòng)、那對(duì)團(tuán)隊(duì)巨大力量的感悟、游戲中那種無(wú)法用語(yǔ)言描述的感受、只有經(jīng)歷過的人才會(huì)明白。這樣的體驗(yàn)也許生命中只有一次,不過一次也就足夠,會(huì)讓人記得一輩子。
體驗(yàn)式培訓(xùn)心得體會(huì) 篇8
培訓(xùn)由嚴(yán)易凌講師擔(dān)任主講。在體驗(yàn)培訓(xùn)中,嚴(yán)老師利用竹竿、釘子、紙牌、皮球、繩子等這些微小的物品帶領(lǐng)大家一起做游戲。每一項(xiàng)游戲都內(nèi)含深刻的教育意義,讓參與同學(xué)在游戲中總結(jié)出很多人生哲理。
我的第一點(diǎn)感受是體驗(yàn)式培訓(xùn)確實(shí)是一種新穎的培訓(xùn)方式。它寓教于樂,將人生哲理、基本的管理理念融入游戲中,摒棄傳統(tǒng)教育培訓(xùn)方式中的說教式、“填鴨式”教學(xué)方法,通過學(xué)習(xí)者的充分參與,通過其在游戲中的親身體驗(yàn)去思考、去感悟、去學(xué)習(xí)、去掌握這些基本知識(shí)。 第二點(diǎn)感受是體驗(yàn)式培訓(xùn)的效果非常好。由于其培訓(xùn)方式更注重學(xué)習(xí)者的主動(dòng)參與,而不是被動(dòng)接受;更注重學(xué)習(xí)者身體、想法、感覺和行動(dòng)等各方面全身心的投入,而不只是聽覺、視覺及心智的投入,因此,其學(xué)習(xí)的效果更佳,印象更深刻。
第三點(diǎn)感受是體驗(yàn)式培訓(xùn)更強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)和集體的力量。我們平時(shí)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)一般都是老師對(duì)一個(gè)個(gè)的個(gè)體,學(xué)習(xí)的效果更多的取決于每個(gè)個(gè)體的自身努力,對(duì)學(xué)習(xí)效果的評(píng)價(jià)也是只針對(duì)每一個(gè)個(gè)體,但體驗(yàn)式培訓(xùn)不一樣,它更 強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì),培訓(xùn)的對(duì)象是一個(gè)團(tuán)隊(duì),而不是某一個(gè)個(gè)體,對(duì)學(xué)習(xí)效果的評(píng)價(jià)也是對(duì)團(tuán)隊(duì)的整體成績(jī)的評(píng)價(jià)。因此,體驗(yàn)式培訓(xùn)對(duì)培養(yǎng)人的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神非常有效。我通過自己的`全身心投入,借助于伙伴的幫助和嚴(yán)老師的點(diǎn)撥,我在這次體驗(yàn)式培訓(xùn)中學(xué)習(xí)到了很多知識(shí)。比如擺釘子項(xiàng)目教會(huì)了我一切皆有可能同時(shí)我也認(rèn)識(shí)了很多新朋友。在培訓(xùn)中,我和我的隊(duì)友充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,為了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)大家奮勇拼搏、共同激勵(lì),在奮斗中建立了深厚的戰(zhàn)斗友誼,伙伴們一張張激情飛揚(yáng)的臉都深深引入了我腦海。,他們將是我走向成功的一大財(cái)富。
最重要的是我重新認(rèn)識(shí)了自己。由于多年的應(yīng)試教育,我發(fā)現(xiàn)自己的激情在漸漸消退,我認(rèn)為這是自然而然的事。但在這次體驗(yàn)式培訓(xùn)中,受到同學(xué)們的感染,我發(fā)現(xiàn)自己也還是充滿了激情,我跟大家一起為團(tuán)隊(duì)的每一次勝利而歡呼,為每一位伙伴的自我超越而雀躍,久違的激情又讓我熱血沸騰。 當(dāng)然,想要在這短短一天的時(shí)間內(nèi)使自己的綜合素質(zhì)得 到明顯提升顯然不現(xiàn)實(shí),關(guān)鍵在于我們要在以后的學(xué)習(xí)、工作中充分運(yùn)用我們?cè)诒敬误w驗(yàn)式培訓(xùn)中學(xué)習(xí)到的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、溝通意識(shí),不斷提升自身的素養(yǎng),只有這樣,我們的培訓(xùn)才真正有意義、有效果。 嚴(yán)老師總結(jié)了“和動(dòng)力”的根本宗旨是“焦點(diǎn)在哪里,答案就在哪里”!绑w驗(yàn)是最好的學(xué)習(xí)”,大家通過此次體驗(yàn)培訓(xùn)深刻的了解了“和動(dòng)力”的含義,對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神有了全新的理解。
體驗(yàn)式培訓(xùn)心得體會(huì) 篇9
我有幸到寶雞鋼管公司安全體驗(yàn)培訓(xùn)中心參加了安全體驗(yàn)培訓(xùn)學(xué)習(xí),三天的學(xué)習(xí)使我深深感受到公司開展安全體驗(yàn)培訓(xùn)的用意。
我參加工作已經(jīng)有30年了,經(jīng)歷了許多固定形式的安全培訓(xùn),如安全培訓(xùn)課,安全教育課。這些安全培訓(xùn)過于死板,容易引起員工的乏味,效果有限。
這次培訓(xùn)最明顯的是讓大家結(jié)合自己的工作學(xué)習(xí)體驗(yàn)。就拿我來說,我在工作時(shí)也發(fā)生過觸電的事,那只是一瞬間的事,一過夜,就沒有什么可怕了。
這次自己手抓裸露的電線,感受酥麻的感覺,看著電視屏幕上的數(shù)據(jù),這比任何枯燥的說教和故事都有效果,我深刻領(lǐng)會(huì)到了觸電傷害的后果及處理的方法。
安全體驗(yàn)培訓(xùn)使我們能夠結(jié)合工作,既有自己的'培訓(xùn)學(xué)習(xí)中的感悟和工作中的經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)中還可以針對(duì)不同的見解,我們可以相互交流,相互提高。這是本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)最大的亮點(diǎn)。
總之,這次通過把我們?nèi)粘A?xí)慣性違章的培訓(xùn)課程,通過我們親身的體驗(yàn),讓我們產(chǎn)生了心理共鳴,形成了深刻印象。
今后在工作中我要做到:
一是提高對(duì)公司安全工作重要性認(rèn)識(shí),增強(qiáng)我對(duì)做好安全工作的責(zé)任感、緊迫感、使命感。
二是系統(tǒng)、全面了解安全事故發(fā)生的特點(diǎn),懂得了安全事故處理的方法和途徑。
三是安全工作要齊抓共管,要充分提高員工的安全意識(shí),充分挖掘安全管理工作資源及有效手段,構(gòu)建全方位的安全防范體系。
四是確保公司的安全生產(chǎn),責(zé)任重于泰山。安全無(wú)小事,處處是關(guān)鍵,時(shí)時(shí)要警惕。
體驗(yàn)式培訓(xùn)心得體會(huì) 篇10
xxxx年4月份,我縣舉行了全縣中學(xué)教師全員培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng),作為教師,我參加了這次的全員培訓(xùn)學(xué)習(xí),在這一輪的培訓(xùn)中,我的思想觀念上得到了新的洗禮,理論認(rèn)識(shí)上也得到了進(jìn)一步的提高。下面我談?wù)勛约涸谂嘤?xùn)中的一些心得體會(huì):
一、用積極樂觀的心態(tài)對(duì)待教育事業(yè)。
在這次培訓(xùn)中,我聽取了楊和平專家《主動(dòng)成長(zhǎng)收獲幸!返膶n}講座,感慨許多,也受益許多,讓我懂得從平常的工作中去體驗(yàn)幸福、快樂。作為老師,我們面臨著來自自身、學(xué)校、家庭、家長(zhǎng)等各方面的重大的壓力,必須先學(xué)會(huì)愛自己,要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心態(tài),就必須學(xué)會(huì)調(diào)試自己的心理,學(xué)會(huì)與學(xué)生溝通,用陽(yáng)光般的心態(tài)溫暖學(xué)生;仡欁约旱慕虒W(xué)經(jīng)歷,我曾經(jīng)困惑,曾經(jīng)摸索,也曾經(jīng)幸福、曾經(jīng)快樂。這種的苦與樂一直伴著我成長(zhǎng)。在教育教學(xué)的路上,不會(huì)都是坦蕩,但我會(huì)保持坦蕩的胸懷、樂觀健康的心態(tài),一如既往,繼續(xù)努力,不斷進(jìn)取、不斷進(jìn)步、不斷成長(zhǎng),為教育事業(yè)奉獻(xiàn)自己,收獲幸福!
二、堅(jiān)持讀書學(xué)習(xí),不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平。
人要發(fā)展自己,就必須堅(jiān)持讀書學(xué)習(xí),書籍是人類進(jìn)步的階梯,離開了這個(gè)階梯,我們無(wú)法談?wù)撨M(jìn)步。作為一名教師,我們不僅要讀教育教學(xué)方面的書,還要博覽群書。不讀書,如何更加深入地教學(xué),如何在課堂上與學(xué)生與文本進(jìn)行對(duì)話?如何與時(shí)俱進(jìn)地掌握教育教學(xué)的技巧呢?說讀書,不是一句空話,也不能三天打魚兩天曬網(wǎng),要養(yǎng)成愛看書的習(xí)慣,只有不斷的從書中汲取營(yíng)養(yǎng),才能不斷地充實(shí)自己。讀書學(xué)習(xí),不能勉強(qiáng),應(yīng)該把心投入,把讀書學(xué)習(xí)當(dāng)做一種樂趣,當(dāng)做生活中不可缺少的一部分。學(xué)習(xí)是一種“充電”,作為一名教師,要不斷的給自己“充電”,才能在教育實(shí)踐中做到游刃有余。教育實(shí)踐不是一種復(fù)制,而是不斷更新。當(dāng)今教育給我們教師提出了更高的要求,也為我們教師提供了更寬廣的學(xué)習(xí)舞臺(tái),因此,要適應(yīng)社會(huì)的要求,要緊跟新時(shí)代的步伐,只有堅(jiān)持讀書,不斷豐富自己的知識(shí),不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平,才能讓自己得到更好更快的'發(fā)展。
三、更新觀念,做一名新型的數(shù)學(xué)教師。
教科書是教學(xué)的基本內(nèi)容,數(shù)學(xué)教學(xué)資源無(wú)時(shí)不有、無(wú)處不在,而且會(huì)不斷再生。作為新世紀(jì)的數(shù)學(xué)教師,必須更新觀念,要有開發(fā)教育資源的意識(shí),有整合包括教科書在內(nèi)的數(shù)學(xué)教育資源的能力。課前可引導(dǎo)學(xué)生觀察、調(diào)查、查閱相關(guān)資料,為學(xué)習(xí)知識(shí)做好準(zhǔn)備;教材里,可引進(jìn)相關(guān)文字、數(shù)據(jù)與音像等資料,課后要適當(dāng)拓展、延伸,或引導(dǎo)進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)。今后的教師,不應(yīng)是照本宣科的教書匠,而應(yīng)當(dāng)是課程資源的開發(fā)者與建設(shè)者。傳統(tǒng)的教學(xué)觀念認(rèn)為,教學(xué)就“教師教,學(xué)生學(xué)”的簡(jiǎn)單過程而已。過去的課堂教學(xué)往往不注重對(duì)學(xué)生文化素養(yǎng)的培養(yǎng),而把教師僅僅看成是一個(gè)知識(shí)的傳授者,把學(xué)生看作是一個(gè)知識(shí)的接受者。教師的知識(shí)處于至高無(wú)上的權(quán)威地位。在新課程改革的理念的指導(dǎo)下,課堂教學(xué)應(yīng)該是以“平等”的方式進(jìn)行的。這就要求教師要把自己的角色從“權(quán)威教學(xué)”到“共同探討”的轉(zhuǎn)變,把自己當(dāng)成是學(xué)生學(xué)習(xí)的助手,一位引路人,與學(xué)生共建一種平等、互教互學(xué)的師生關(guān)系。構(gòu)建一種新型的數(shù)學(xué)課堂,提高教學(xué)的有效性。
四、主動(dòng)成長(zhǎng),共同分享幸福。
從我走上教育工作起,我對(duì)教育的人生充滿了期盼,我期待著有那么一天,我的學(xué)生長(zhǎng)大成人,工作在各行各業(yè),雙鬢染霜,我走到哪里,都有學(xué)生的親切問候,那該多美好,多幸福!20多年來,我在教書育人的崗位上,每天上課、備課、批改作業(yè)、管理學(xué)生,一天到晚,忙的不亦樂乎。起初,我面對(duì)的學(xué)生,基礎(chǔ)很差,而且參差不齊,我曾埋怨過,如果班上的學(xué)生整齊劃一,那該多好管理呀,可后來卻慶幸學(xué)生的千差萬(wàn)別,正是這個(gè)“千差萬(wàn)別”,讓我每時(shí)每刻發(fā)現(xiàn)不同。我也曾經(jīng)懊惱過自己上公開課時(shí)的發(fā)揮不好,在大家面前丟臉,可后來卻感慨失敗讓我得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事們友善的幫助……教育教學(xué)中的許許多多的事例讓我發(fā)現(xiàn):當(dāng)我用心投人地去做的時(shí)候,教育原來是這么讓人流連忘返;當(dāng)我真正感受學(xué)生變化,教育的天空是那般新鮮、暢亮和美好。只要實(shí)實(shí)在在的工作,我會(huì)尋找到通往幸福的道路。多年來,我每看到學(xué)生的進(jìn)步,我心中就涌起一種幸福感。其實(shí)在實(shí)踐中,我是與學(xué)生共成長(zhǎng)的。我們?cè)诔砷L(zhǎng)中體驗(yàn)著幸福。
通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),無(wú)論從思想認(rèn)識(shí)上還是從實(shí)踐活動(dòng)上說,我都得到了很大的收益。今后,我將繼續(xù)的努力,不斷加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)能力,不斷提高自己的教學(xué)水平。
體驗(yàn)式培訓(xùn)心得體會(huì) 篇11
20xx年11月15日,我參加縣舉辦的“參與式教學(xué)”培訓(xùn),我感到非常榮幸。
參與式教學(xué)是課堂教學(xué)中,教師和學(xué)生在民主、平等的教學(xué)氛圍中充分發(fā)揮各自的主體能動(dòng)性,積極地開展交往和互動(dòng),通過合作達(dá)到認(rèn)識(shí)上的共振。它的出發(fā)點(diǎn)是讓所有的參與者都積極主動(dòng)的參與到學(xué)習(xí)中來,目的是使每個(gè)有著不同背景、不同個(gè)性、不同知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和不同智能類型的參與者都能有效地參與到學(xué)習(xí)中來。通過這次培訓(xùn),使我深深的認(rèn)識(shí)到自己知識(shí)的缺乏,同時(shí)也使自己的思想得到了升華。這次培訓(xùn)我是以教師和學(xué)生雙重身份參加培訓(xùn),作為學(xué)生,我積極參與活動(dòng),學(xué)到了很多知識(shí)。作為教師,我用心感悟、體驗(yàn)參與式教學(xué),為我今后能更好工作打下基礎(chǔ)。現(xiàn)將自己的幾點(diǎn)體會(huì)總結(jié)如下:
一、新課改下,我對(duì)參與式教學(xué)中新型師生角色的扮演有了新的理解。
“參與式教學(xué)活動(dòng)”突現(xiàn)以學(xué)生為中心的教學(xué)理念,首先在理論上要求實(shí)現(xiàn)教育公平、承認(rèn)個(gè)體差異、協(xié)同發(fā)展認(rèn)知與非認(rèn)知因素以及促進(jìn)個(gè)體發(fā)展為其支撐點(diǎn)。所以,它要求教師轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念,扮演好自己的角色,建立新型的師生關(guān)系。要求教師從以往知識(shí)的傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生發(fā)展的指導(dǎo)者、合作者、促進(jìn)者,教師要做學(xué)生的.知己、朋友、榜樣,把學(xué)生看做學(xué)生,不再把學(xué)生看做是教育過程中的被動(dòng)的“訓(xùn)練”、“給予”、“評(píng)價(jià)者”,不再以“容器論”來看待學(xué)生。同時(shí),參與式教學(xué)也為每個(gè)學(xué)生的發(fā)展提供了平臺(tái),參與式教學(xué)要求學(xué)生主動(dòng)參與,做學(xué)習(xí)的主人,變學(xué)習(xí)的被動(dòng)者為主動(dòng)者,積極參與者、發(fā)現(xiàn)者、探究者。做知識(shí)的構(gòu)建者,個(gè)性發(fā)展的張揚(yáng)者。
二、參與式教學(xué)中,我對(duì)教師專業(yè)發(fā)展有了更深的理解。
從教以來,總認(rèn)為自己能拿著書本站在講臺(tái)上給學(xué)生傳授知識(shí)就是教書,能在學(xué)校工作,培養(yǎng)遵紀(jì)守法的學(xué)生就是育人。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)我更深刻地懂得了,教師專業(yè)不單是教書育人,主要是指教師在嚴(yán)格專業(yè)訓(xùn)練和自身不斷主動(dòng)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,逐漸成長(zhǎng)為一名專業(yè)人員的發(fā)展過程,教師不僅肩負(fù)著傳道授業(yè)的重任,更重要的是擔(dān)負(fù)著“培養(yǎng)全面發(fā)展的人”的重任。做教學(xué)工作與我們自身的生存、生涯和發(fā)展有密切的關(guān)系,在教育學(xué)生成長(zhǎng)的過程中,不斷反思自己教學(xué)的行為,在不斷學(xué)習(xí)、研究和反思中使自己得到全面的可持續(xù)發(fā)展,這種專業(yè)發(fā)展是一個(gè)終身學(xué)習(xí)的過程,是一個(gè)不斷發(fā)現(xiàn)問題、反思問題的過程,也是面臨新的挑戰(zhàn)、不斷成熟、提升、創(chuàng)新、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過程。
通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),我深刻的認(rèn)識(shí)到要想成為一位好教師,就要更加努力地提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。這就需要我付出更多的時(shí)間和精力,努力學(xué)習(xí)各種教育理論,開拓創(chuàng)新,把“參與式教學(xué)”結(jié)合我的教學(xué)實(shí)際情況聯(lián)系起來,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,努力提高教學(xué)質(zhì)量。
體驗(yàn)式培訓(xùn)心得體會(huì) 篇12
10-4是我來到成長(zhǎng)動(dòng)力培訓(xùn)一周的日子,今天是星期日我們還要參加體驗(yàn)式培訓(xùn),一開始我也不知道什么是體驗(yàn)式培訓(xùn),對(duì)他充滿了好奇,聽說有做游戲,感覺會(huì)挺好玩的,所以感覺挺興奮。
中午9點(diǎn)我們29人按照老師的安排來到了203室,田老師很健談,不愧是做體驗(yàn)式培訓(xùn)的老師,一開始他就給我們了一份要人很感慨的一段話來讓我們大聲的讀出來,我想自從高二后還真沒有這么讀過文章,而且那幾句話說的很令人振奮,讓人感覺到大聲讀了出來,自己就已經(jīng)成長(zhǎng)了一大截, 要想成長(zhǎng)就要不斷 的進(jìn)行自我挑戰(zhàn)。接下來就讓我們做游戲,一聽到做游戲我就更開心起來,我這個(gè)人自己認(rèn)為比較內(nèi)向,雖然比較內(nèi)向,但我很好玩,尤其和比較熟的人,我們是許多都來自不同的大學(xué),即使來的是同一所大學(xué),也都不在一個(gè)班級(jí)里面,彼此的都不熟悉,做的第一個(gè)游戲就讓我們所有人用一根手指拖住帳篷竿,把他放到地下,看起來是很簡(jiǎn)單的事,但如果有一個(gè)人的手指離開了帳篷竿就得從來,做起來還真不容易,好不容易落下了點(diǎn),老師就說有人的手已經(jīng)離開了叫我們重來,這次我們小心往下放,可是好久才下了一點(diǎn),還好在這時(shí)候站出來個(gè)女領(lǐng)導(dǎo)讓我們一起喊著口號(hào)往下放,一步一步來,大家同時(shí)往下放,尤其在蹲下的時(shí)候,大家都很累的情況下,彼此的都挺住,玩成了這個(gè)游戲,嚴(yán)老師讓我們談?wù)劯邢,這是看似很簡(jiǎn)單的事情,但是在大家一起來做就不那么容易,這就是一次團(tuán)隊(duì)合作,而且從這個(gè)游戲我們彼此的也更快的熟悉了起來,團(tuán)隊(duì)每一個(gè)人都在為完成同一的目標(biāo)付出自己努力,一個(gè)人如果沒有做好,整個(gè)團(tuán)隊(duì)就會(huì)一起受影響,從這里面讓我看到了以前經(jīng)常提到而沒有做到的團(tuán)隊(duì)精神。接下來嚴(yán)老師讓我們做個(gè)自我介紹,這個(gè)環(huán)節(jié)給我的感覺就是有意思,許多同學(xué)把他的名字用一種更加形象的說法講出來,外號(hào)也可以,他們的一個(gè)別致的外號(hào),令人啼笑皆非,真的非常容易的把將近30個(gè)人全都記下來了,這個(gè)環(huán)節(jié)給我的感想就是如何把自己介紹給別人,讓別人更快的把你記住,這是在社交上不可缺少的一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。
下午的環(huán)節(jié)給我的感觸更深,那個(gè)釘子游戲,我們那組挺遺憾的沒能擺出來,結(jié)果居然和中國(guó)的房子相似,在現(xiàn)實(shí)生活中我們天天見到的事物,居然沒有一個(gè)人聯(lián)想到了,這讓我感覺到在想象這方面的差距。還有一個(gè)游戲也都聽震撼的,就是投球的游戲,我們一起合作比單個(gè)合作效率居然翻了三番,很不可思議的`數(shù)字,許多的時(shí)候合作的重要性,其他的各個(gè)游戲都給我們現(xiàn)實(shí)生活的思考,可以說這對(duì)我來說是從來沒有過的,從做游戲中吸取生活的思考,雖然游戲只要簡(jiǎn)簡(jiǎn)單的一天,可給我們帶了以后生活很大一段路的鼓動(dòng), 我覺的這一點(diǎn)是最重要的。
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