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公司野外拓展訓練心得體會

時間:2022-10-07 23:57:50 心得體會范文 投訴 投稿
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公司野外拓展訓練心得體會范文

  戶外拓展訓練是一項旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價值的訓練過程,通過訓練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強化個人心理素質,幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格。以下小編為大家整理了公司野外拓展訓練心得體會范文,歡迎閱讀。

公司野外拓展訓練心得體會范文

  公司野外拓展訓練心得體會范文1

  星期六是個快樂的日子,這一天,是公司組織同事們趕赴XXX共度了一段難忘之旅。我們都早早的到了集合點,踏上大巴車,等待出發(fā)的那一刻!經過一個小時的路程,我們就來到了笑翻天拓展基地。碧綠的山山水水,盛開的荷花,沁人心脾的甜絲絲的空氣,身心頓時感到很輕松。

  隨著教練的哨聲響起,各隊高舉隊旗,展示隊列。依次介紹隊長、隊花,大家最感興趣的隊花真是環(huán)肥燕瘦,各有千秋啊!坝⑿邸标牭拿琅,“老虎”隊的美女海燕,“雷霆殺手”隊的美女安,還有美的令人震驚的“猛!标牭'男版隊花坤把團隊展示推向了最高潮!雖然比賽才剛剛開始,隊與隊之間王者之爭的“火藥味”就已經很濃了。

  正式的項目開始了,小小的“七巧板”透出了好多做人做事的大道理,蓄含了豐富的管理學知識。我們一共分為七個小組,每組3名隊員,只有第七組2名隊員,第七小組是我們的領隊?上в捎谒麄儧]有積極主動地承擔起領導的角色,沒能召集大家按時完成規(guī)定的任務,使得大家沒能進入準確的狀態(tài)。只有一個小組完成了自己的任務,很多小組都沒有完成任務。而七巧板恰好模擬了整個餐廳的運營情況,要完成一項任務,一個強有力的領導核心是不可缺少的,還要有溝通和交流,要有為集體利益不怕個人犧牲的奉獻精神。只有這樣,才能把一項任務保質保量地成功完成。

  “畢業(yè)墻”就是對我們每個隊員特別是女隊員的一種戰(zhàn)勝心理恐懼的挑戰(zhàn)。每個人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻,這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。剛開始,大家都認為這是很難完成而且比較危險的任務,估計需要半個小時,甚至一個小時才能全部通過。通過集思廣益,我們擬定了計劃,采用“疊人墻”的方法,讓身強力壯的男同事作為底座,先由女同事踩在他們的肩膀,大家奮力將她們先托上高墻,然后她們在上面接應,其他同伴踩著底座同伴的肩膀,一個一個成功地翻越了高墻。

  活動結束后,所有隊員都為自己和團隊的精彩表現鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心。拓展訓練就像一杯茶,輕輕地品上一口,不僅僅是那沁人心脾的茶香,更是一份濃濃的情誼。

  公司野外拓展訓練心得體會范文2

  端午之際,公司組織“野外拓展培訓”活動,快樂的時光是短暫的,蘊涵的意義卻是深遠的。

  在這短短的一天時間里,拓展訓練讓我受益匪淺,對工作態(tài)度,自信心、團隊協(xié)作,創(chuàng)新等多方面都有了新的認識,讓我加深了對克服心理壓力,戰(zhàn)勝自我,團結協(xié)調,相互促進等很多道理的印象,并且自己在這些方面也有了一些提高。

  27號早上早早起床,公司的每一次活動,都會讓我迫不及待地參加。上到車上,同事不約而同的穿上了萬人長跑的運動服,看上去個個精神抖擻,斗志昂揚,展現了我公司團結一致的精神風貌。

  整個推展訓練我的總體收獲如下:

  一、用于挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我,要有更高的目標,更遠的目標。

  在第一項:“空中抓杠”,讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安,在同事們的鼓勵聲中慢慢減去;對自己的不相信,在同事們的關懷下,漸漸平息;在同事們的擁抱,以及關心的目光中,我出發(fā)了。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理,站在8米高的墩子上,我真不敢相信自己能站起來,能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵中,在自己的鞭策下,要緊牙,沖了出去,抓住平衡杠那一瞬間,我滿心欣喜,“我做到了,我成功了!”現實生活中也是一樣,前途的不可測往往使人畏懼不前。但拓展訓練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強。在工作中,業(yè)務的拓展往往無法預見其結果,使自己裹足不前。但拓展訓練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因為不可認知而畏懼,不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認識往往是有保留的,對自己的潛能認識是模糊的、低估的。拓展訓練使自己更清晰地認識到自己身上潛伏的能量,增強了自己克服困難,迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓練,我重新認識到了自身的潛能,也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

  二、相信同伴,會取得意想不到的效果。

  第二個項目:“信任背摔”,就是信任與責任的檢驗。站在高臺上面,沒有一個人不膽怯,沒有一個人不害怕。而在下面的同事,沒有一個不想安全接住倒下的同事,沒有一個不想完美的完成任務。當自己倒下來了,被接住了,這一剎那我感受到信任的.勝利以及團隊的力量,一個相互信任的團隊是無往而不勝的。這樣的責任,以及信任,正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質:我們不僅要意識到自我的責任,也要和其他同伴合作,信任團隊中的每一個人,完成每一項工作。

  三、在以后的項目中,不管是“盲人摸繩”,還是“海上逃生”,我更多的是感受:團隊的合作,集體的智慧和力量,無私的奉獻,以及我們共同的愿望和工作目標!

  團隊建設的好與壞關系到一個單位和部門的生存與發(fā)展,那么,怎樣才能建設一支好的團隊呢?通過拓展訓練,我認識到一個好的團隊必須具備以下幾個方面的因素:集體協(xié)作,合理分工,勇于挑戰(zhàn),目標明確,團結協(xié)作能力和凝聚力。

  訓練已經結束,我們的口號隊徽我都永遠記錄在腦海里面了,在我以后的工作,生活會發(fā)揮極其重要的作用。

  希望以后的我,像我們的口號一樣“飛翔,飛翔,一路翱翔”,越飛越遠,越飛越高;希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己,一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己,超越自我,激發(fā)自身的潛質;也希望我的人生像我們的隊徽一樣,騰飛不停,勇往直前!

  公司野外拓展訓練心得體會范文3

  我有幸參加了公司組織的國壽101野外拓展訓練,感想頗多。這次培訓不但是對思想覺悟的一次拓展,更是對我潛能的一種激發(fā),同時我也為我們參加拓展培訓的所有101的精英在訓練中所表現出的團隊協(xié)作精神而感動。我更加堅信經過此次培訓,在以后的工作和生活中,將會更有自信,更有激情。雖然只有短短的兩天,拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富。無論我們身處何種崗位,只要用心體會,就能得到十分有益的人的感悟。

  一、海中游泳沖刺

  在跳海環(huán)節(jié)中大部分伙伴都不會游泳,每個人都產生了或多或少的恐懼感,這是一次極大的心里挑戰(zhàn)。當跳進冰冷的海水中連嗆幾口海水后,我以為自己會葬身大海,幾秒后當我浮出水面后就急聲大呼:“快來救我,我快被淹死了!敝宦牭浇叹氃诖^喊:“自己往前劃”。求生的欲望使我兩臂兩腿不停的.撥動,好像瞬間學會了游泳。驚魂未定的我上岸后發(fā)現所有隊友也都一一上岸。

  看起來很難很恐懼的事,其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們如果要成為強者,首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感,當我們豁出去一搏,勇敢地去面對,也許就能抓住屬于自己的機會,實現人生一大步的跨越。

  二、蹲馬步

  看似簡單的動作誰都會做,堅持幾分鐘也沒問題,如果堅持半個小時呢?蹲馬步5分鐘后就有人開始大口喘氣,雙腿不停的顫抖,腰酸背疼,好像頂著千斤石,此時黑暗中能感受到左右的伙伴通過手傳寄給自己的力量,當一次次累的想趴下時,一次次被伙伴的手拉起來,不能放棄,一旦放棄就會連累伙伴。只能慢慢的站好,深深的呼吸,不斷的鼓勵自己,相信自己一定能行。最后全體伙伴堅持到底,沒有一個中途放棄或倒下。此刻是多么的開心和輕松以及由衷的自豪。

  靜夜思空,黑暗中隊員們說出自己真實的感受,而其他人則靜靜的聆聽,這種語言顧忌的突破,加深團隊隊員間相互的信任和情誼。所以在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們的公司集體也需要不斷的突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛能。

  每個游戲都會遇到很多困難,面對“不可能”完成的任務,我們都沒有選擇放棄和退縮,因為每個隊員都相信,只要依靠團隊的力量,就一定能戰(zhàn)勝困難。堅持精神,嘗試精神、團隊精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現實工作中需要去體驗和運用的嗎。

  三、荒島逃生

  在兩棵樹之間掛著一張繩子做的長方形,要求每個人逐一從長方形格子過去,身體的任何部分(包括頭發(fā)、衣襟)都不能碰到網,否則“觸電”。整個過程不許有任何聲音,這是一項非常嚴厲而艱難的游戲,也是我認為最有教育意義的項目。

  訓練完成時間確定下來開始行動后,團隊連連被懲罰做俯臥撐,一次比一次多,就是因為隊伍中有人講話,幾次教訓后終于不再有人講話。再次開始后,伙伴們一個個被送過電網,就在大家期待著勝利時,教練吹響口哨——時間到了,還有幾個伙伴沒有通過,此次挑戰(zhàn)宣告失敗。此刻選擇放棄:大家?guī)еz憾離開,如果還想再次挑戰(zhàn)就罰隊長做80個俯臥撐,全隊要求再次挑戰(zhàn)。當隊長在全體伙伴面前做到40多個時,體力已經透支汗水濕透衣背,每一都是那么的艱難,每一次動作都那么揪心、牽動大家的心,隊長撐起時用盡全力,放下時臉摔到沙土上,臉上沾滿汗水和沙子,此時此刻很多人流淚了。

  再次開始時大家配合默契,每個人都全力以赴,每個動作認真,細心。雖然通過的過程很艱難,但是進行了嚴密的分工,有人指揮,有人幫助、有人監(jiān)護,“抱、抬、托、舉”,各種手段都用上了,僅用12多分鐘我們順利完成了任務。所有隊員都為自己和團隊的精彩表現鼓掌、歡呼、有的更是淚流滿面,那一刻的場面激動人心,振奮人心。

  首先感謝站在網線前面托送和彎著腰頂著伙伴們身體的十幾個同伴,汗水、沙土粘滿了衣服,他們沒有停止,正是他們的奉獻和付出,換來了團隊的成功。

  團隊,不是群體,一個優(yōu)秀的團隊必須具備團結、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團結合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項目的坦誠分享,都會讓彼此之間多一份了解,多一份親切,多一份友情。“我為人人,人人為我”,對待幫助自己的人,要有感恩的心,學會幫助別人,才會被別人幫助。

  良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度,是現代人應有的基本素質,也是現代人人格特質的兩大核心內涵。有一位企業(yè)家說過:不要以為你什么都行,離開了團隊,你可能一事無成;也不要以為你勢單力孤,有了團隊,你也許什么都行!

  在這次的野外拓展訓練中,讓我受益非淺,所做的每個項目都有驚無險,但需要的是參與者的勇氣和自信、大家的合作、集體的智慧。通過本次訓練使大家對自己有了新的認識,激勵大家勇敢面對壓力和挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝恐懼,超越自我,從而使個人的潛能得到更深層次的激發(fā),團隊協(xié)作意識的增強。我會在以后的工作中,將這次培訓的碩果運用到工作中,挖掘自己的潛力全力以赴對待工作。

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