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父親在家庭的影響美文
1. 生理與社會意義
成為母親會給一個女性帶來生理上的改變已經(jīng)不是什么新鮮的知識。但其實，一個男人成為父親的過程中，也會發(fā)生荷爾蒙的巨變。
以色列學(xué)者Feldman對同居的夫婦展開研究，他發(fā)現(xiàn)在孩子剛出生的幾周，和孩子出生6個月后，父母各自的催產(chǎn)素的水平都一直在提高，而且父親和母親的增長是同步的。研究者認為是撫養(yǎng)孩子的過程，一系列和孩子的互動讓這種激素產(chǎn)生的(Feldman, 2007) 。催產(chǎn)素被稱為“愛的荷爾蒙”，它能夠減少焦慮，喚起平靜、滿足的心情和安全感，增加信任，減少恐懼。催產(chǎn)素與成人之間的愛情、母親與孩子的鏈接都呈正相關(guān)。當我們擁抱一個人，親吻，達到性高潮時，催產(chǎn)素水平都會提升。
從社會意義上說，當一個人進入父親的身份時，他也就選擇了進入一段與孩子的關(guān)系，承擔起了孩子父親的角色（Roles）。
19世紀以前，父親這一角色更多地是以至高無上的一家之長，以及家中的道德教育者而存在的，他的作用是為家庭做決策，并確保孩子能夠發(fā)展出恰當?shù)膬r值觀。工業(yè)革命之后，父親的道德角色被削弱了，取而代之的是家庭的物質(zhì)供養(yǎng)者、經(jīng)濟支柱，以及性別角色模范。到20世紀70年代，“作為照料者（nurturer）的父親”的角色才被提出，父親對孩子生活的參與的重要性也進入心理學(xué)研究的范圍 (Lamb, 2004) 。
從這一演變中我們也不難看出，父性所包含的角色身份不是單一的，它應(yīng)該是多方面共存的。而每個個體在承擔這些父性角色身份時的情況也會各不相同，有的父親可能更多扮演照料者的角色但比較少扮演一家之長的角色，也有可能很大程度上是經(jīng)濟支柱卻很少扮演照料者。
“在我們的社會和文化中，一直以來都更重視母親作為照料者的角色，而將父親的角色簡化了�！毙睦韺W(xué)家Michael E. Lamb說，實際上，父親的角色是多維而復(fù)雜的，它擁有更豐富的涵義，不僅是孩子的供養(yǎng)者、引領(lǐng)者和性別榜樣，也是孩子生活的參與者，承擔著對孩子進行養(yǎng)育、溝通、支持、鼓勵、回應(yīng)的責任；父親在家庭中的狀態(tài)也不僅只有“父親缺失”和“父親在場”兩種，正如前文所說，父親可能在一些角色上在場，而在另一些角色上缺席。而父親在孩子各個方面的參與都會深刻影響其成長進程(Lamb, 2004)。
我們本文要探討的“父性”（fatherhood），更多是社會意義上的父性。
2. 父親與孩子：帶來“激活”的關(guān)系
長期以來，依戀理論也更多地強調(diào)母親與孩子的依戀關(guān)系，而不是父親的作用。然而，Lamb發(fā)現(xiàn)，在嬰兒出生的第一年，對父親和母親的依戀幾乎是同時出現(xiàn)的，盡管大多數(shù)孩子會對母親表現(xiàn)出偏愛，分離焦慮也更多地出現(xiàn)在與母親分離的時候。而在第二年里，女孩對父親和母親的依戀已經(jīng)沒有明顯的傾向性，但男孩會對與父親的交流表現(xiàn)出明確的偏好來(Lamb, 2004) 。
蒙特利爾大學(xué)的Daniel Paquette認為，可以用一個更貼切的詞來形容父親與孩子之間的依戀關(guān)系，即“激活”的關(guān)系(activation relationship)。他認為，母親和孩子之間的關(guān)系，更多作用于撫慰和使孩子平靜下來。而父親和孩子的關(guān)系則在引領(lǐng)孩子走向世界的部分表現(xiàn)得更為突出。良好的父子／女關(guān)系會幫助孩子的獲得這些需求的滿足：被刺激和喚起情緒，感到驚奇，超越極限，勇于面對危險，抗壓能力強、在陌生的環(huán)境中無所畏懼、敢于獨立生存(Paquette, D. 2004)。（KY主創(chuàng)：可以想見這個研究會收到很多女性主義視角的批評，先不在這里展開了……）
父親與孩子之間形成這種“激活”關(guān)系的主要方式，是通過身體的游戲。Kotelduck1975年的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在與孩子的互動中，父親會把75%的時間用在和孩子游戲性的互動上，25%的時間用于照料性的互動上；而母親與孩子照料性的互動和游戲性互動的時間各占50%，母親與孩子的游戲也更多的是認知游戲，而非身體的游戲。
在孩子出生第二年以后，到上小學(xué)前，高頻次的身體游戲是孩子和父親之間建立起鏈接的最好方式。Daniel Paquette認為，在所有的游戲形式中，“打鬧游戲”（Rough-and-TumblePlay）被證明能夠有效地提升孩子的責任心、自信心和競爭力，尤其是在父親和兒子的關(guān)系中。與女兒相比，在游戲過程中，父親往往會給兒子設(shè)置更困難的情境，或做出更重的懲罰，游戲的過程中，沖突和冒險都會更為激烈，也因此兒子往往在這些游戲中得到更多的鍛煉。
從長期來看，這些游戲能有效地幫助孩子提升上學(xué)后在同伴中的競爭能力，特別是在競爭壓力大、沖突多的環(huán)境下，提升他們應(yīng)對和解決沖突的能力。這一點對男孩來說尤其顯著(Paquette, D. 2004) 。
3. 如何評估父親在一個家庭中的參與程度
Lamb提出了用來衡量在孩子的生活中，父親參與程度(father involvement)的三個指標：
1. 互動程度（interaction），即父親與孩子直接互動的程度，互動可以是語言、照料、游戲等多種形式；
2. 可及程度（accessibility/availability），即父親對于孩子來說，可以潛在地“觸及”或者“得到”的程度，孩子覺得在自己需要父親的時候，能夠在多大程度上得到對方的回應(yīng)和支持；
3. 盡責程度（responsibility）：即父親在撫養(yǎng)孩子時，在多大程度上去滿足了孩子成長所需要的資源需求，包括物質(zhì)上的資源和其他無形的資源。
總體來說，在當今社會，父親在孩子生活中的參與程度仍然低于母親。針對美國家庭的研究顯示，在父母都存在的家庭中，如果母親是全職母親，父親和孩子直接互動的時間大約是母親的四分之一， “可及”的時間大約是母親的三分之一；而如果母親是有工作的，那么父親和孩子互動的時間是母親的三分之一，可及的時間是母親的65%。不過，父親參與程度與母親的比例在近年來有所提升——主要原因不是父親花的時間和精力更多了，而是母親花在孩子身上的時間和精力也變少了(Lamb, 2004)。
爸爸在家庭中的參與程度對我們的影響
父親在孩子生活中的參與程度多少，對孩子的人格形成、認知和行為、成年后的親密關(guān)系都有著密切的關(guān)系。與父親存在的家庭相比，總體來說，在父親參與程度不足的家庭，比如“父愛缺失”(fatherabsent)、“父愛不足” (father deficit)的家庭中成長的孩子，都會受到一系列負面的影響，比如造成“對父愛饑渴”的情結(jié)(father hunger)。
· 對我們認知和行為功能上的影響
縱向研究發(fā)現(xiàn)，在人生的早期能夠得到父親的照料，能夠?qū)⒆诱J知和行為的發(fā)展有促進作用。無論是男孩還是女孩，能夠在童年時得到父親較大程度的參與，都能夠預(yù)測更高的智商、更好的學(xué)業(yè)成績和更少的行為問題。父親參與程度不夠的孩子，在社會適應(yīng)、友情、行為上都更有可能出現(xiàn)問題(Pougnet, 2011)。
The Atlantic針對美國家庭的調(diào)查顯示，家庭完整、和父親擁有高質(zhì)量關(guān)系的孩子，與完整家庭中父親參與度低的孩子相比，前者在青少年時期品行不端的概率只有后者的一半。值得注意的是，在完整的家庭中成長，但父親參與度較低的孩子，品行不端的概率是最高的，甚至高于被單身母親撫養(yǎng)的孩子。
而女孩在青春期意外懷孕的幾率，在父親缺失、被單身母親撫養(yǎng)的家庭中幾率最高，是家庭完整、父親參與度高的孩子懷孕幾率的近3倍；家庭完整、但父親參與度低的孩子，懷孕的幾率也是那些父親參與度高的孩子的2倍 (Wilcox, 2013)。
· 對我們精神健康的影響
父親的參與程度也會影響孩子的精神健康。在抑郁癥的發(fā)病率上，在完整的家庭中成長但父親參與度較低的孩子的抑郁癥發(fā)病率也高于單身母親撫養(yǎng)的孩子，是和父親關(guān)系較好的孩子的三倍，和父親關(guān)系在平均水平的孩子的兩倍(Wilcox, 2013)。
與得到父親正常關(guān)注與控制的孩子相比，出現(xiàn)酒精、物質(zhì)濫用等成癮障礙，破壞性行為、沖動和品行障礙的概率都會增加(Lamb, 2004)。
· 影響我們成年后的親密關(guān)系
父親與孩子的關(guān)系，也會對子女成年后的親密關(guān)系造成深遠的影響�？偟脕碚f，如果孩子（特別是在童年時期）能夠從父親身上獲取支持，那么在成年后，能夠進入親密的婚姻的可能性會大大提高。
父親是孩子生命中的第一個男性形象，他的形象會給自己的兒子/女兒樹立起“男人應(yīng)有的樣子”，他對待女性的方式也會是孩子學(xué)習(xí)的模板。研究顯示，如果父親在家中與母親分擔家務(wù)，無論孩子性別是什么，都更有可能形成良好的女性觀；同時這些父親的女兒長大后的自尊水平也更高，更加相信自己值得被愛。她們的野心也更大，對自我發(fā)展的期望更高（Croft, 2014）。
我們和父親的依戀模式，也和母親一樣會影響長大后和他人的依戀模式。在依戀理論中，嬰兒和父母的關(guān)系是人生中最早建立的依戀關(guān)系，在依戀關(guān)系中，父親和母親對孩子的回應(yīng)程度都會影響孩子的依戀類型，如果回應(yīng)程度高，孩子就更可能發(fā)展成安全型；如果有一方對孩子的需求回應(yīng)程度低，或者無法一以貫之，孩子可能發(fā)展成不安全型依戀(Fraley, 2007)。
對于女兒來說，與父親的關(guān)系還是第一段與男性建立的關(guān)系，因此，父親的特質(zhì)很有可能會影響到（異性戀）女兒的親密關(guān)系。在選擇親密的對象時，她會以父親作為參照物：既有可能會尋找一個在行為表現(xiàn)上很像自己父親的人作為伴侶，也可能會選擇一個與父親截然相反的男性。除此之外，與父親的相處中是否能獲得安全感，也會關(guān)系到成年后在親密關(guān)系中的安全感。
除了我們自己和父親的關(guān)系，父親對待母親（或親密關(guān)系中其他女性）的方式，他們之間的關(guān)系，也是我們眼中親密關(guān)系最初的模板。我們會從他們身上學(xué)習(xí)去愛一個人的方式。如果父親對待伴侶的方式是滿懷愛、彼此信任的，雙方的關(guān)系是親密的、有回應(yīng)的，那么孩子就會認為應(yīng)該用同樣的方式去愛一個人，信任一個人，同時，Ta也會相信自己在這樣對待對方的時候，會得到對方相同的回應(yīng)。
父親在親密關(guān)系中應(yīng)對沖突的方式也會給孩子造成影響，如果一個父親以粗暴的方式對待女性，行為中包含冷暴力或身體暴力的現(xiàn)象，也會讓孩子潛意識認為這些行為這是親密關(guān)系中可以存在的部分，未來他們就有更大的可能接受一份這樣的關(guān)系。
值得注意的是，雖然我們提倡父親在孩子生活中的參與程度，但參與程度與“和孩子待在一起”的時間并沒有絕對的聯(lián)系。馬里蘭大學(xué)的MaureenBlack發(fā)現(xiàn)，即便是在父母離異，父親和孩子并不生活在同一個家庭的情況下，父親仍然可以保持比較好的參與程度。參與程度更多地是情感層面的，而不是物理層面的(Walker，2015)。
那么怎樣才能當好一個父親呢？以下是我們給大家的一點小tips：
1. 更多地參與孩子的生活，給他們安全的感覺，展示出對女性的平等態(tài)度。
2. 心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，如果你是一個父親，如果想讓孩子在今后的人生中提高競爭力，那么可以試試“權(quán)威式”（authoritative）的教育方式。（注意：權(quán)威式不等于嚴厲式）
1965年，心理學(xué)家Diana Baumrind提出了衡量家庭教養(yǎng)方式的兩個指標，一個是“回應(yīng)”(responsiveness)，一個是“要求”(demanding)，并根據(jù)不同的維度區(qū)分了四種類型的教養(yǎng)方式：權(quán)威型、嚴厲型、溺愛型、忽略型。其中，“權(quán)威型”的教養(yǎng)方式指的是“高要求”和“高回應(yīng)”的教養(yǎng)。Padilla‐Walker在2012年的研究發(fā)現(xiàn)，在家庭中，當父親使用“權(quán)威式”的教育方式時，尤其有利于孩子發(fā)展出堅韌不拔的品格。
但前提是，我們必須正確理解“權(quán)威式”的教養(yǎng)方式的正確含義。它絕不是一味嚴厲的要求，而是在高要求的同時，給出高回應(yīng)。它包括這幾個方面：
a. 讓孩子感受到來自父親的溫暖和愛；
b. 重視規(guī)則（規(guī)則必須是有原因的，建立在說明上的）, 權(quán)威絕不是任憑自己的情緒打罵孩子，有時孩子都不知道自己做錯了什么；
c. 孩子能夠保有一定的自主權(quán)。權(quán)威也絕不是控制孩子的人生。
(Padilla‐Walker, 2012)
父親對我來說，可能是世界上最復(fù)雜的詞語中的一個。他是權(quán)威、是保護，也是危險，有時還是敵人。但我絕對無法否認，正是與他有關(guān)的一切，使我變成了現(xiàn)在這個更強大的人。
你的父親是個什么樣的人呢，他給你帶來了怎樣的影響？
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