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青島嶗山越野
一場(chǎng)回歸自然的奔跑、一場(chǎng)體力與耐力的較量、一場(chǎng)難得的紀(jì)念日。這便是嶗山100越野挑戰(zhàn)賽。我是孟林RUN+南湖的一員，初認(rèn)識(shí)小迷糊的時(shí)候，她還是個(gè)不怎樣愛(ài)運(yùn)動(dòng)的軟妹子，隨著我開(kāi)始跑步減肥她也被我拉近了跑步的隊(duì)伍，從5公里，10公里，到我們攜手跑過(guò)了21公里，甚至完成那讓常人贊嘆的42。195公里后依然沒(méi)有找到我們跑步的終點(diǎn)，而跑完全馬也僅僅只是個(gè)開(kāi)始
2016年5月21日，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是一個(gè)521的紀(jì)念日，而對(duì)于我和小迷糊來(lái)說(shuō)卻是一個(gè)重要的日子，這一天，我們要參加嶗山100越野挑戰(zhàn)賽的50公里級(jí)別。讓小迷糊報(bào)名此次賽事，其實(shí)是一時(shí)興起，當(dāng)朋友告訴我嶗山100越野賽的50公里級(jí)別的關(guān)門時(shí)光是20小時(shí)時(shí)，我就想好了在521這個(gè)重要的日子里讓我們做一個(gè)難以忘懷的事情，20小時(shí)的關(guān)門時(shí)光對(duì)我這個(gè)參加過(guò)陜西秦嶺50公里越野并在9個(gè)小時(shí)完賽的我，更有信心帶領(lǐng)小迷糊跑完全程，而對(duì)于小迷糊來(lái)說(shuō)，新鮮，好玩，能看海、包食宿、還有大腿抱、屁顛屁顛的就同意了。這將是我們第一次攜手日夜兼程的穿越森林，走過(guò)碎石山、躍過(guò)峽谷、穿越海灘
然而我錯(cuò)了，錯(cuò)的甚至有點(diǎn)離譜、用一句話來(lái)描述那便是：虐到極致遇到美！賽前發(fā)布會(huì)里說(shuō)到的賽道難度讓我們倍感意外，50公里的賽事強(qiáng)度十分高，全程攀升3400米（莫言說(shuō)是3600，爬升的高度更是秦嶺50公里越野的1。5倍），整個(gè)賽道70%純山間原始野路，5%公路，5%石頭路，10%景區(qū)路，10%土路。（賽道設(shè)計(jì)總監(jiān)莫言嬉笑道跑完嶗山50，全國(guó)簡(jiǎn)單的100隨便跑，莫言的講解很幽默，CP2可退賽，上了CP3就沒(méi)辦法了，只能自我走到CP4或者自我下來(lái)CP2，由于賽道無(wú)法上車，抽筋、劃傷什么的啥的就自我忍忍吧，而大家都是越野老鳥(niǎo)了，嘻哈一笑而過(guò)。）但是轉(zhuǎn)頭看看我們的小迷糊。滿頭黑線，這首野有了不少陰影
（青島時(shí)差比較早3點(diǎn)的時(shí)候天就已經(jīng)完全亮了）
凌晨3點(diǎn)半的鬧鐘就把我叫了起來(lái)
整理行囊
看著腫脹的右腿無(wú)奈的一笑
�。ㄙ惽�3天因?yàn)榇蚯蛩さ垢C了腳腕）
而這天我不僅僅僅要自我跑完，更要把小迷糊帶完，職責(zé)不小啊，裝備一個(gè)一個(gè)的檢查，生怕忘了什么（潛力越大職責(zé)越大）。4點(diǎn)半出門趕往組委會(huì)的集合地點(diǎn)，5點(diǎn)坐上組委會(huì)的大巴趕往嶗山景區(qū)。青島的天很藍(lán)，看到窗外的大海滿車的人都很是興奮。我們的起點(diǎn)是嶗山景區(qū)，場(chǎng)面十分的大氣，T臺(tái)、拱門、無(wú)人機(jī)，甚至還有中央2實(shí)時(shí)直播，一切都刺激著我們的腎上腺素
�。匀说奈⑿�+8顆白牙）
隨著7點(diǎn)的發(fā)令槍響，近千人的隊(duì)伍便出發(fā)了，浩浩蕩蕩的，從起點(diǎn)大河?xùn)|到CP1有11公里但是一開(kāi)始5公里便有一個(gè)678米的爬升，一下就把大家的速度壓下來(lái)了，人挨著人，想跑都跑不起來(lái)、下坡都是碎石路，耽誤不少時(shí)光
計(jì)劃9點(diǎn)到CP1，可實(shí)際到達(dá)的時(shí)候卻已經(jīng)9點(diǎn)40了。當(dāng)我看到CP1就撒歡的奔過(guò)去大吃大喝，可樂(lè)，啤酒，牛奶，紅牛、面包、西瓜等等，一手啤酒一手面包夾火腿、那個(gè)爽啊，說(shuō)好的吃喝之旅，此刻才開(kāi)始，邊吃邊瞅著時(shí)光便催促小迷糊倉(cāng)促上路。CP1--CP2這一段有12公里，爬升642米，是最美的一段賽段，環(huán)山繞海跑，還有所謂的夢(mèng)幻海灘（尼妹的全是大石頭好不，跑起來(lái)就崴腳，漫步在所謂的夢(mèng)幻海灘，都是淚�。�
過(guò)了海灘便開(kāi)始了持續(xù)的爬升，CP1只裝了半袋子水的我們讓我們的補(bǔ)寄提前就消耗光了頭上的烈日加口干舌燥還要爬坡，那種痛苦真是不要不要的了，烈日+口渴讓時(shí)光更是比計(jì)劃時(shí)光晚了將近2個(gè)多小時(shí)到達(dá)CP2，到達(dá)后我和小迷糊脫了鞋直接就躺在組委會(huì)鋪的地墊上。邊吃喝便計(jì)劃下一階段CP2—CP3是50/100公里的最難的一個(gè)點(diǎn)，9公里路程累計(jì)爬升1200米
(嶗山碎石太多，小塊的受力很容易脫落，不像秦嶺花崗巖大塊大塊的)
之前的2個(gè)賽段的距離爬升讓不少的人對(duì)第三段的魔鬼賽道心生退意，（不少人都在那里選取退賽）。話說(shuō)周圍的影響是很大的，賽道的難度加CP3不能退賽的狀況更讓小迷糊便萌生了退賽的想法，一方面看寶寶的樣貌也心疼，后面的賽道更虐更苦，時(shí)光也更長(zhǎng)，但是又不舍得就這么放下，于是我開(kāi)始了各種誘惑，又是許諾完賽有獎(jiǎng)品、又是我1人背全部負(fù)重上CP3
由于官方提前就說(shuō)過(guò)CP3是小補(bǔ)給點(diǎn)，補(bǔ)給點(diǎn)補(bǔ)給品并不充足。外加前兩段的體會(huì)讓我不得不把兩個(gè)水袋包（4升）裝的滿滿的，外加4瓶牛奶4紅牛2瓶水，外加兩個(gè)200克的北斗和干糧，超過(guò)30斤的重量（汗流的比下雨來(lái)的還多，烈日+爬坡那個(gè)虐，寶寶苦，寶寶說(shuō)不出�。�
一路還不停的講笑話、唱歌、給小迷糊打氣，還記得我的腳么，事實(shí)上我早已忘卻了腳的痛苦。在經(jīng)過(guò)了4小時(shí)30分后，疲憊不堪的我們來(lái)到了第三個(gè)打卡點(diǎn)CP3（17:36分）
一方面安心打了卡，一方面痛苦沒(méi)有了補(bǔ)寄，由于來(lái)了有點(diǎn)晚，水已經(jīng)斷了，只有一些干面包而已，大家都很郁悶，但是有什么辦法呢，想要放下得自我走到CP4或者走回到CP2不歸路啊，咬牙往前走吧，好歹一半都過(guò)了。。CP3---CP4為12公里800米爬升，不容易啊，一路持續(xù)的高消耗，為了保證身體不出意外首先是不能跑太快，不能爬太猛，一旦出現(xiàn)抽筋崴腳的話那一切都將成為浮云，我看著眼前的無(wú)窮無(wú)盡的上坡，嘴里只有一個(gè)操
爬一爬，歇一歇的，眼瞅著天就黑了，夜晚里的森林森冷森冷的，即便打著頭燈仍然速度驟減，不怕手抓空，就怕腳踩空啊，一路上只能跟著反光標(biāo)識(shí)和腳底下的路在走，（打從早上7點(diǎn)到此刻已經(jīng)超過(guò)14小時(shí)的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，主食是一口沒(méi)吃啊，餓死我了）。在快到達(dá)CP4的時(shí)候我們遇到了莫言哥，短褲短袖掛著迷彩就從天而降一般，手里拿著反光路標(biāo)給我們貼路標(biāo)（之前的路標(biāo)被茶農(nóng)都撕掉了，真想不明白茶農(nóng)的做法。）到達(dá)CP4后美美的休息了半小時(shí)，吃到熱騰騰的泡面，我發(fā)誓這是這一輩子吃的最好吃的泡面
而小迷糊卻在還沒(méi)泡開(kāi)的時(shí)候就狼吞虎咽的吃完了。那吃東西的樣貌讓我笑得我合不攏嘴一路上的難兄難弟們互相鼓勵(lì)，吃飽喝足準(zhǔn)備前往最后的終點(diǎn)CP4--終點(diǎn)7。8公里近1000的速降當(dāng)我們應(yīng)對(duì)柏油路準(zhǔn)備走得時(shí)候，被組織者告知，下山走這邊（類似懸崖的那種邊坡）兄弟們都傻了眼。小迷糊也氣得無(wú)話可說(shuō)，回想當(dāng)初秦嶺50野的最后8公里但是下坡的平路啊，能夠跑起來(lái)的，而此刻卻是深夜11點(diǎn)爬懸崖，跳石頭，1小時(shí)2公里的速度可想而明白路的難度有多大。22號(hào)凌晨2點(diǎn)10分，我們?cè)陉P(guān)門前1小時(shí)抵達(dá)了終點(diǎn)，拿到獎(jiǎng)牌的一瞬間小迷糊眼淚哇哇的就下來(lái)了，那是激動(dòng)，是委屈，是成就感，也是感動(dòng)。比賽結(jié)束了，但我們的挑戰(zhàn)還沒(méi)有結(jié)束，我們的愛(ài)沒(méi)有終點(diǎn)，我們還會(huì)繼續(xù)跑下去
19小時(shí)10分，我們完成了嶗山100越野50公里組別的比賽，我堅(jiān)信跑得慢有慢的樂(lè)趣、我們有更多時(shí)光欣賞嶗山的美景、不望海山仙山景、只緣身在此山中、眼前的美景讓我不虛此行、完賽讓我們感受更美
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