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游泳的周記
時間一溜煙兒的走了，眨眼間，一個星期已經(jīng)過去了，相信大家一定感觸頗深吧，是時候好好地記錄在周記中了。在寫之前，要先考慮好內(nèi)容和結(jié)構(gòu)喔！下面是小編為大家收集的游泳的周記，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
游泳的周記1
今天中午，我迫不及待地坐上了媽媽的車。媽媽帶我來到了新體育館，因為我要參加金華市第九屆的游泳比賽。今天下午比的是男子8歲組的50米蛙泳。
蛙泳是我的強(qiáng)項，上次比賽中我得了第一名。這次爭取再得第一。在陳教練的指導(dǎo)下，我先做賽前的熱身運(yùn)動。先練習(xí)了跳水，再游了400的米蛙泳。
開始檢錄了，這個項目有30個人參加，分為三組，我在第二組的第八道。當(dāng)我站在跳臺的'旁邊時，心都快跳出來了，我就甩甩手臂踢踢腿，把心慢慢放松下來，接著我就走上了跳臺，做好了跳水的準(zhǔn)備。
聽到了哨子聲后，我立刻像魚兒一樣躍入水中。在水下滑行了一段距離后，我就想象著后面有一只兇猛的大老虎在追著我，所以我鼓足了全力，手腳并用的往前沖。聽到了媽媽的加油聲，我一絲也不敢松懈�？斓浇K點(diǎn)的時候，我的手都酸了，但我想到一句話：堅持到底，就是勝利。我咬著牙沖向了終點(diǎn)。
這次比賽我又拿到了第一。我不但贏得了比賽，而且學(xué)到了堅持到底的精神。
游泳的周記2
今年暑假，我去找我朋友玩，去了他媽卻說：“他不在家，我給他報了一個游泳班，他去上我給他報的'游泳班了。他可能中午回來，那你下午再來找他吧！”我回家了，把事情告訴了媽媽，我求媽媽也給我報一個。最后，媽媽同意了。
第二天，陽光明媚，我和媽媽興高采烈地去了游泳池，媽媽給我辦完卡之后，我進(jìn)去了。當(dāng)時我激動萬分。
哇！這是我第一次游泳，那里人山人海，，＂咦？怎么比我小得人都會游泳，我也一定要學(xué)會�！�
我連忙跑到女生更衣室里換衣服，換完了，我就去找教練和學(xué)員們?nèi)チ恕?/p>
我們先在地板上做一會操，要是不做下水會暈倒。我們做完了，教練又讓我們先下去練習(xí)憋氣，我憋了幾秒鐘就從水里出來，嗆了好幾口水，我正準(zhǔn)備放棄，又想起老師對我們說：“堅持就是勝利。”
最后，終于學(xué)回了，大家都夸我游的最好，我心里美滋滋的。
游泳的周記3
在炎熱的一天下午，六點(diǎn)半英語課結(jié)束后，媽媽來接我，告訴我說：“回到家你抓緊時間吃飯，吃完飯后媽媽再帶你去游泳�！蔽衣犃诵睦飫e提有多高興了!
因為這幾天我學(xué)會了游泳，想給媽媽露幾手。所以在吃飯的時候，我狼吞虎咽，囫圇吞棗，我心里特別激動，吃飯的速度比以前快了一大半。雖然我還沒有出發(fā)，但我迫不及待的心卻早已在游泳池里了。
到了游泳池邊，我不管三七二十一，直接跳入了水池里，在水里游來游去，像一只在水里活蹦亂跳的小魚，媽媽看了直拍手。隨后，我又到了淺水區(qū)內(nèi)，在里面我快樂的.游玩著!在水池里我遇到了趙夢婉、郭姿含、全思遠(yuǎn)，我還和全思遠(yuǎn)一起從滑滑梯上滑下來。我從上面超下面滑時候還不害怕，滑到中間時我的心就砰砰直跳，只害怕撞到別人身上。在這忐忑不安的心情下，我還堅持上下滑了三次呢!
時間在不知不覺中到了8點(diǎn)半，游泳池要關(guān)門了，雖然我還想游，但我還是戀戀不舍的走開了。
游泳的周記4
記得第一次游泳，我竟然學(xué)會了。
一次，我看到別人去游泳館游泳了，我也很想游泳，便高興地對媽媽說：“我也想游泳！”媽媽同意了，便對我說：“今天下午就去吧！”媽媽同意了后，我心里可高興了，這可是我第一次進(jìn)游泳館。到了下午，爸爸媽媽帶我去漓江溫泉游泳館。到了地方后，媽媽在旁邊的小商店給我買了游泳圈。然后，進(jìn)入了游泳館，進(jìn)去以后，我覺得什么都很稀奇，我東看看，西望望。這時，我準(zhǔn)備下水，一開始我還很高興。突然，我看見游泳池旁邊矗立著一個牌子，牌子上寫著：“水深1.40米�！蔽冶惆櫰鹆嗣碱^，自言自語地說：“這么深的`水，怎么下去呢？”爸爸說：“你帶上游泳圈就沒事了�！甭犃税职值脑�，我就下水了。一開始，喝了幾口水，后來，我覺得游泳挺簡單的。心想：游泳沒什么難的嗎！
到現(xiàn)在，我已經(jīng)游得很老練了，每當(dāng)我想起這件事，我覺得很可笑。
游泳的周記5
放暑假了，天氣很熱，我和姐姐一起去游泳館學(xué)游泳。
我們高高興興的來到游泳館，我們帶上游泳圈，下到水里開始游泳。教練說：“這樣游泳是學(xué)不會的，把泳圈拿掉。”我們倆聽了，嚇了一跳，不帶游泳圈，我們會沉到水底。我們不肯，教練把我們的游泳圈扔掉，把我們帶到了深水區(qū)。
教練開始教我和姐姐換氣，按著教練數(shù)的節(jié)奏，我們練習(xí)如何換氣。經(jīng)過一小時艱苦練習(xí)，我們終于學(xué)會了換氣。第二天，教練教我們潛水，我們按著教練的指導(dǎo)，深深吸一口氣，把頭鉆到水里，只呼氣，不吸氣。教練為我們數(shù)時間。慢慢地，我覺得潛入水中后，只要不害怕了，人就會漸漸浮起來了。慢慢地我不害怕了，教練又托著我的前胸，教我們學(xué)游泳的'正確姿勢。兩天后，我把教練教的用在一起，我吸氣，潛水，劃動手腳，哈哈，我不用游泳圈，竟然可以游泳了。
經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會游泳了。現(xiàn)在我可以自由自在地在水里游來游去，一口氣可以游10米遠(yuǎn)。如果在小河里，我還可以跟小魚比賽。
游泳的周記6
同學(xué)們，大家都有第一次干什么吧，有的人第一次做飯，有的人第一次走夜路，還有的人第一次洗衣服，而我的第一次是第一次學(xué)游泳……
記得那一次，我看見了同學(xué)們在游泳，可那時候我還不會游泳，我多么希望我會游泳。能和*小朋友一起游泳，于是便讓父親教我學(xué)游泳，因為我不會游泳，所以身上只好套著游泳圈，可是不知道怎么整的.，游泳圈好像漏氣了，我嚇得直哆嗖，我喊著父親，父親說：堅持住。可那時我不會游泳怎么堅持的住哪。于是只有在水里瞎撲騰，不大一會我竟然學(xué)會了游泳，我真的高興。
我喊著父親，我終于會游泳了。我真高興。通過這件事我知道了：做什么事都要對自己有信心，要想把事情做成功，就必須擁有自信，要有自信心。
游泳的周記7
還記得我之前提到的媽媽給我報了一個游泳班的事嗎？最近，我經(jīng)過每天鍛煉，終于成為了一名出色的“游泳健將”了。（我自認(rèn)為是）
我就從剛開始游泳的`第一天說起吧！我換好泳衣，戴好了泳帽，走到池邊，撲通一下，我跳到了水里。剛?cè)胨哪且粍x那，我被冰冷無情的水淹沒，坐回岸上時，我又被凍得渾身發(fā)抖，嘴唇發(fā)紫。經(jīng)過一個月的磨練，我不再感到水冰冷，而是覺得水變成了溫溫的。如今，游泳課上完了，我也變成了“游泳健將”。我現(xiàn)在不僅學(xué)會了蛙泳和一點(diǎn)自由泳，并且還能游到水深1。8米的深水區(qū)，甚至有時候，我還可以連續(xù)游5個來回呢！好了，好了，我不再跟你們顯擺啦！
通過學(xué)游泳，我們可以強(qiáng)健身體，增強(qiáng)免疫力哦！如今，我成為了一名出色的“游泳健將”，我相信你們只要堅持游泳，頁可以成為一名出色的“游泳健將”，祝大家身體健康，茁壯成長！
游泳的周記8
今天早上,我約了冉欣然去游泳�；氐郊依镂野盐壹s了冉欣然把游泳的事告訴了媽媽，接著自己就去找游泳需要的裝備。等待總是漫長的…..
終于到來了游泳池,我和冉欣然換好了泳衣,看到游泳池的水,我一個撲通猛的`扎到水里,由于太過急跳到水里,身體不由的打了個寒顫,不過一會兒就緩過神來,再看看冉欣然她還呆呆的在岸上害怕下水呢!我又看了看游泳遲池里還有沒有我認(rèn)識的人,結(jié)果很失望,除了冉欣然我一個都不認(rèn)識,而且冉欣然還不會游泳,很無聊,沒有什么好玩的,我們開始比賽游泳,由于冉欣然不會游泳,我決定讓冉欣然先游十秒鐘,我數(shù)起數(shù)來:“一二三四…..”我可以開始游了,只見冉欣然戴起游泳圈還在原地打轉(zhuǎn),游不動呢!于是我就教她游泳,我讓她雙手合攏,向外張開讓手掌向外劃水,冉欣然很快就學(xué)會了,手的動作做好了,我再教他配合腳一起,這樣游起來就要快很多。后來我又和她比賽，這一次，他居然贏了我。我想：我真是個因材施教的好老師，不禁心里美滋滋的。
時間如流水，一轉(zhuǎn)眼天色已晚，我們戀戀不舍的離開了游泳池。
游泳的周記9
這個星期我去學(xué)游泳了，心情很是高興！
學(xué)游泳的地點(diǎn)在健身路上的王曉紅游泳館。游泳池里的水清澈見底，池子大約有一百多平方米，有1米的淺水池和1。5米的深水池，這兒的教練很專業(yè)，對我們也很好。我在淺水池里學(xué)。
剛開始覺得游泳很好玩，以為可以在水里打水仗了。但并不是我想象的那樣，而且后來有很多令我害怕的動作。例如；悶水，打腿，換氣，甚至每次都被教練批評。我心里很難過，所以下決心一定要好好學(xué)游泳！
我覺得最有趣的是漂浮，雙手伸直，腿腳并攏，彎腰，腳離開地面，向前一躍，就漂起來了。最難得是打腿，我的腿打了幾下就不聽話了，像青蛙的腿，歪了。這期間教練叫我們回家練習(xí)打腿，讓我們更好的'學(xué)會游泳。
我在游泳時看見隔壁深水池的大哥哥大姐姐們在水里像魚兒一樣游來游去，還做出優(yōu)美動作。真是讓我羨慕啊，我要有他們一半好就好了！
功夫不負(fù)有心人，在考試中我終于拿到了夢寐以求的結(jié)業(yè)證書。我雖然游的不怎么好，但我還會繼續(xù)努力的！
游泳的周記10
這一段天氣悶熱，太陽就像一個大火球一樣掛在天空，曬得樹葉都發(fā)黃了，我決定到游泳池里避暑。
下午我和好朋友劉育碩去游泳館游泳，還沒下車就被眼前的景象嚇一跳，來游泳的人隊伍排到了大門外。等了半天，我們才進(jìn)去。我倆換好泳衣，戴上泳鏡和泳帽迫不及待地沖進(jìn)游泳池。天��！淺水區(qū)的人多得像剛下鍋的餃子一樣，密密麻麻的。深水區(qū)的人還少些，我倆毫不猶豫地跑向深水區(qū)。
我已迅雷不及掩耳之勢倒栽蔥的姿勢一頭扎進(jìn)了水里，不一會兒，一個水淋淋的小腦袋露出了水面，我大吸了一口氣，又扎進(jìn)水中。你是不是在想：他在干嗎呢？嘿嘿，我在憋氣呢！我像一只魚，在水里自由自在地游著，劉育碩說：“咱倆比賽找寶吧，我們?nèi)拥剿滓话谚�匙，看誰先撿到，誰就勝利�！薄伴_始”我倆就一個猛子扎入水中搶鑰匙，我水性好，首先搶到了鑰匙。幾個回合下來，我遙遙領(lǐng)先。玩累了我倆就四仰八叉地躺在水面上歇一會兒，真舒服啊。
我會的花樣多些，自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳，最拿手的.是踩水，劉育碩會蛙泳。我倆在水里追來逐去，又喊又叫，玩耍嬉戲，真是有說不出的開心。
游泳的周記11
這一周，我們參加了生存訓(xùn)練，在這之前我們個個都興高采烈，希望這一天快點(diǎn)到來。
周一這一天，我們興奮得上課都沒專心聽，中午，聽到俞老師說：“拿好游泳物品，準(zhǔn)備出發(fā)！”我的'心就怦怦地跳動著。來到游泳館，我們換好衣服，就開始做準(zhǔn)備操了�！跋滤 苯叹氁宦暳钕�，我們便乖乖地下去了�！伴_始憋氣�！蔽覀兙土⒖绦袆悠饋怼�
第二天，教練教我們滑行與蹬腿。首先，他讓我們一個個來滑行，看我們滑得還不錯，便教我們蹬腿。教練把我們拉到岸上來學(xué)習(xí)。“1…2…3…4…”喊著口號，便開始了。一會兒，教練讓我們下水試試看。第一個是我，我腿一蹬，便像箭一樣滑了出去。哎呀，滑得太快，眼鏡忘帶了。第2次，我做得還可以，不過大腿沒有伸直，蹬得沒有力。
第三天，大腿終于伸直了，我可開心了，可我游的時候不像朱芝誼她們，肩膀都沒有用力，而我動用很大的力，導(dǎo)致身體一翹一翹的。唉，好苦惱��！
第四天，我想學(xué)換氣，可教練不讓我學(xué)，說我腿部都還沒有到位呢，我只好繼續(xù)練習(xí)，“1…2…3…4…”
通過這次訓(xùn)練，我懂得了不少；游泳時應(yīng)腿用力向前蹬，游時還要放松，身體不要用力，大腿不要動，小腿動，大家記住了嗎？
游泳的周記12
昨天下午，我和樓上的叔叔們一起去游泳。汽車?yán)�，我激動得差點(diǎn)把手中的浮球捏爆。
終于，我們到了通源小學(xué)旁邊的露天游泳館。我遠(yuǎn)望著清澈見底的.泳池，快速地沖進(jìn)有點(diǎn)兒臟的更衣室，迅速脫去衣服，換上泳褲，并在手臂上套上兩個浮球。做好一切準(zhǔn)備工作，我迫不及待地跑到池邊，做好跳水姿勢，捏著鼻子，往前一撲。只聽“撲通”一聲，水面濺起巨大的水花，我深深地潛入水底。我徹底慌了，手腳亂蹬，終于浮出了水面，在水中自由自在地游泳。
這時，王叔叔拿著游泳圈游過來對我說：“陸一為，我把游泳圈扔出去，你把它撿回來，限你一分鐘時間。”呵，這任務(wù)一點(diǎn)兒也難不倒我，我只花了30秒時間就把它撿回來了。
同行的胖叔叔見我這么靈活，立馬對我進(jìn)行“特訓(xùn)”。他先叫我把手臂上的一個浮球拿掉讓我游，我游了三米之后，以為自己會游了，開心地哈哈大笑起來。就在這時，我“咕嘟咕嘟”地連喝了好幾口水，慢慢地沉了下去。還好，胖叔叔及時趕到，把我托了起來。胖叔叔說：“你表現(xiàn)很好，很勇敢，學(xué)得也很棒，再練習(xí)幾天你就會游了。”我開心地笑了。
這次游泳，我可真快樂呀！希望下次王叔叔回來的時候，我們再去游泳。
游泳的周記13
這周的天氣非常的悶熱，因此爸爸媽媽帶著我和妹妹去海邊玩。
到了海邊，我看見了清澈見底的海水，有的人在海里快活地游著，還有些不太會游泳的人只好趴在游泳圈上游。
我看見了心里直癢癢，也想試試。于是，我快速進(jìn)入水中，也趴在游泳圈上游了起來。可是，過了一會兒，游泳圈一滑，我便從上面掉了下來。撲騰撲騰在水里掙扎，這時，爸爸趕緊快速的趕過來，把我從水里撈了出來，我不僅灌了一鼻子水，還喝了好幾口水。嗆水的滋味真不好受！
之后，我們又去沖浪了，媽媽和妹妹不敢下水，就在一邊看，我決定跟著爸爸做一個勇敢的嘗試。沖浪開始了，只見前面的人都被沖了起來，浪到我所在的位置，我趕緊扶著游泳圈，心像卻從嘴里跳出來一樣，咚咚地響著，我干脆閉上了眼睛，感覺浪快速地把我托了起來又輕輕的`把我放下，真是太刺激了！等我眼睜開的時候，浪已經(jīng)沒了。
這次，我雖然喝了幾口水，但勇敢的學(xué)習(xí)了沖浪，心里真是無比開心！
游泳的周記14
我天生喜歡水，每到夏天我都到游泳池里玩水。媽媽于是就給我報了游泳班，想讓我多點(diǎn)鍛煉。
一年級時，我進(jìn)了游泳班。教練首先教我們收、翻、蹬、并、停。你一定很好奇吧？我就給你說一下我是怎樣學(xué)蛙泳的吧。首先，要爬在游泳池邊練習(xí)收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停。熟練了，就可以下水學(xué)潛水。先吸一口氣，頭往水里一沉，就可以了。這些我很快就學(xué)會了。接著學(xué)換氣。教練說，在水里感覺快沒氣了，就把頭向上一抬，吸一口氣就可以了。換氣時，一定要在三秒內(nèi)換好，否則就沉下去了。學(xué)會了這三樣，就可以下水游泳了。一開始，我只可以游50米就沒力了，后來可以游800米，再后來就可以游一千米了。
經(jīng)過一個暑假，終于畢業(yè)了，拿了證書。我還可以在這兒多游三天，教練還讓我給新生們做示范呢。我感到很自豪。
學(xué)會了游泳，我覺得很好玩，很自由。我在水里一會兒自由泳，一會兒蛙泳，一會兒狗刨式……簡直就是水中的`“霸主”。我還敢在海里深水處游泳，當(dāng)然一定要大人陪同。
經(jīng)過學(xué)游泳，我懂得了：“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜�！闭媸翘幪幱袑W(xué)問�。�
游泳的周記15
由于我的體型“橫”向發(fā)展，像一個大鴨梨似的`，媽媽看不下去了，給我報了一個游泳班。
第二天，我正式上課。第一節(jié)課，老師讓我們試一下水溫和水壓。那天天氣很熱，我想：炎炎夏日，到水里泡著一定很舒服�？晌蚁脲e了，因為一到水里，我就覺得胸口像被堵住一樣，呼吸困難。偏偏老師讓我們沉下去，讓水沒過肩膀，沿著池壁走，我們走了不到兩圈，就累得上氣不接下氣，可鐵石心腸的老師還讓我們繼續(xù)走。
第二天，我們學(xué)了換氣和漂浮，我換氣時會常“喝水很多同學(xué)也是這樣。老師告訴我們：其實(shí)換氣很簡單，抬頭換氣就行了，如果在水面換氣，不喝水才怪該學(xué)漂浮了，老師做了一遍后我們開始了。老師讓我先來，我把全身繃直，浮了起來。得到了老師的好評。由于太陽公公特別興奮，加上是露天泳池，過了幾天我就被曬得脫了皮。我們還學(xué)了手和腳的動作。等學(xué)完了所有動作后，說也奇怪我就不用那么費(fèi)力就會游了。
雖然我的身體沒有得到“整形”但在水里自由自在。
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