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中班體育游戲
組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，可以培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。并挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習(xí)慣。下面是小編收集整理的中班體育游戲，歡迎借鑒參考。
中班體育游戲
我們都是木頭人
玩法：幼兒圍在一起 ，請出一"領(lǐng)導(dǎo)"人站于前。游戲開始，幼兒邊拍手邊念兒歌邊自由走動，念到最后一個字時，靜止不動，誰動了就為失敗者。為提高幼兒興趣，"領(lǐng)導(dǎo)"人可在念完最后一個字時做一個動作，如："平衡"狀、"小猴"狀等。其余幼兒迅速學(xué)祥并靜止，學(xué)錯動作或走動者為輸。培養(yǎng)幼兒自我控制的潛力。
兒歌：三、三、三，我們都是木頭人，不許說話不許動。
打老狼
游戲準(zhǔn)備
自制“大灰狼”頭飾、“兔子”頭飾、紙球、沙包、若干蘑菇圖片、兩個小筐。
游戲玩法
教師扮演兔媽媽，幼兒扮演兔寶寶。
“這天媽媽要帶你們?nèi)ド掷锊赡⒐�，聽說路上會有大灰狼出現(xiàn)，咱們要是遇到可怎樣辦呢？”
“打大灰狼�！�
“大灰狼真的來了，兔寶寶們不要害怕，我們要勇敢的去打大灰狼�！�
幼兒雙腳分開站立，撿起紙球或沙包向“大灰狼”投去……
“孩子們，大灰狼逃跑了，我們快點去采蘑菇吧！”
游戲能夠反復(fù)進(jìn)行2―3次，也可根據(jù)幼兒的體能合理調(diào)節(jié)活動量。
網(wǎng)魚
活動目標(biāo)：
發(fā)展幼兒走、跑等基本動作及其協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)幼兒的反應(yīng)潛力。
游戲玩法：
將全班幼兒分成兩部分，一部分幼兒做魚兒，一部分幼兒做網(wǎng)。做網(wǎng)的幼兒圍成一個大圓圈，做魚兒的幼兒站在圓圈中間。游戲開始，全體幼兒念兒歌：魚兒魚兒游阿游，游到西來游到東，魚兒魚兒快快游，留意魚網(wǎng)網(wǎng)住你！兒歌念完，扮做魚兒的幼兒找空隙鉆出去四散跑開，圓圈上的幼兒做成一個大魚網(wǎng)，盡量把魚兒網(wǎng)住。待圓圈里的魚兒鉆出去一大半時，大魚網(wǎng)轉(zhuǎn)成小魚網(wǎng)，小魚網(wǎng)能夠由2個或3個幼兒做成，被捉到的魚兒不能再參加游戲。直到把魚兒都捉完。第二次游戲讓幼兒換主角進(jìn)行。
跳房子
玩法：一人先進(jìn)行游戲，將沙包扔到第一格內(nèi)，然后單腿跳起，用另一只腳將沙包踢到第二格，再單腿跳到第二格，依此類推，踢到第五格，將沙包一下踢到第一格，單腿逐格跳出起線，開始跳第二間房子，將沙包踢到第二格開始跳，以同樣的方法開始跳第三間，第四間，直至跳完第五間房子。跳房過程中，腳和沙包壓到線或沒有踢到應(yīng)踢到的房子中，算失誤，換另一人跳，以先跳完五間房子者為勝。
鷹抓兔
活動目標(biāo)：
鍛煉幼兒雙腳往前跳的潛力。
游戲玩法：
讓一名幼兒戴上鷹頭飾，站在教師指定的地點，其余幼兒分成三組，站在各自的家里（可畫圓圈代表家）。每家選出兩名幼兒當(dāng)兔爸爸和兔媽媽，教師當(dāng)兔奶奶。游戲開始，兔奶奶說：“孩子們，這天天氣多好呀！咱們到草地上玩吧！”小兔立即四散在草地上蹦跳，當(dāng)兔奶奶說：“鷹來了，快跟爸媽回家吧！”這時，鷹就能夠飛出來抓小兔，被抓住的小兔和找錯家的小兔要聯(lián)合表演節(jié)目，游戲再重新開始。
放風(fēng)箏
玩法：幼兒一手拿風(fēng)箏，一手扯線，在空曠的場地上迎風(fēng)奔跑，使風(fēng)箏能飛起來。
石頭人
活動目標(biāo)：
練習(xí)幼兒的快跑、平衡和動作的靈敏性。
游戲玩法：
請兩名幼兒扮演“狼”，其他幼兒每人手中拿一塊“石頭”（沙袋），與“狼”拉開距離站好。游戲開始，教師發(fā)出信號后，幼兒四散跑開，“狼”在后面追，逃跑的人趕快找“石頭”，只要頭上頂著“石頭”或腳下踩著“石頭”，就轉(zhuǎn)成了“石頭人”，“狼”就不能再抓他。被“狼”抓到的小朋友在下次游戲中扮演“狼”，游戲重新開始。
搶四角
玩法：參加者一人站在中心，四人各站在場地的四角，四角都用白線畫上圈。游戲開始時，四角的人互相暗暗打招呼，表示能夠互換。這時中間的人喊"一二三"，中間人迅速地向某一角位跑，在四角里某一人未搶到新位置時搶占位置。為搶到的人就站在中間，游戲重新開始。
網(wǎng)小魚
玩法：
將全班幼兒分成兩部分，一部分幼兒做魚兒，一部分幼兒做網(wǎng)。做網(wǎng)的幼兒圍成一個大圓圈，做魚兒的幼兒站在圓圈中間。游戲開始，全體幼兒念兒歌：魚兒魚兒游阿游，游到西來游到東，魚兒魚兒快快游，留意魚網(wǎng)網(wǎng)住你！兒歌念完，扮做魚兒的幼兒找空隙鉆出去四散跑開，圓圈上的幼兒做成一個大魚網(wǎng)，盡量把魚兒網(wǎng)住。待圓圈里的魚兒鉆出去一大半時，大魚網(wǎng)轉(zhuǎn)成小魚網(wǎng)，小魚網(wǎng)能夠由2個或3個幼兒做成，被捉到的魚兒不能再參加游戲。直到把魚兒都捉完。第二次游戲讓幼兒換主角進(jìn)行。
飄糖紙
玩法：兩人各自拿一張?zhí)羌堎N在墻上，放開手后看誰的糖紙落地的位置離墻遠(yuǎn)，就可把對方的這張?zhí)羌堏A過來。
籠中鳥
籠中鳥，籠中鳥，
關(guān)在籠中的小小鳥，
何時出來跳一跳。
夜過去，天亮了，
與仙鶴烏龜一起 逃。
猜猜身后誰在鬧？
游戲規(guī)則：大家手拉手圍成一圈兒，籠中鳥用兩手捂住自己的雙眼蹲在正中央。大家一邊圍著籠中鳥轉(zhuǎn)，一邊唱歌謠，唱道“一起 逃”的時候，大家一起 蹲下來。唱到“猜猜身后誰在鬧”的時候，籠中鳥要猜出身后的人，并叫出他的名字。被猜中者換在中間做籠中鳥。
小貓釣魚
玩法：用紙畫一些小魚或折一些小魚，上面系一個小繩圈，用一根小竹桿在一頭系一條細(xì)繩，繩子一頭系一個小鉤子，開始釣魚，到魚全部釣完后，比賽釣魚者誰釣的多，就勝利。
迷迷轉(zhuǎn)
玩法：
1．幼兒兩臂側(cè)平舉，在原地旋轉(zhuǎn)。
2．邊轉(zhuǎn)邊念兒歌：“迷迷轉(zhuǎn)，迷迷轉(zhuǎn)，大風(fēng)吹來，塊塊站�！�
3．當(dāng)念到“站”字時，幼兒立刻停止旋轉(zhuǎn)。
4．每回最多轉(zhuǎn)3圈，以防幼兒頭暈跌倒。
提示：
發(fā)展幼兒的平衡潛力。
做冰塊
玩法
1．大家一起 念兒歌：“做冰塊，做冰塊，有的大，有的小，有的方，有的園。”
2．念到最后一個字時，每個幼兒都務(wù)必停住不動，并盡量擺出各種不同的身體造型，就像真的被冰“凍”住了一樣。
3．如有幼兒動了，則要受懲罰。如讓他伸出一只手，周圍的同伴一起 念：“你是一個小調(diào)皮，伸出手來打三下，一二三�！陛p輕地、象征性地打過后，游戲繼續(xù)。
4．如沒有人動，教師可說“太陽出來了，冰九化掉了”，幼兒能夠自由地動了。
5．游戲可反復(fù)進(jìn)行。
老鷹抓小雞
玩法：將幼兒分成四組，每組排成一路縱隊，排頭幼兒扮母雞，撐開兩臂做"翅膀"保護(hù)后面的小雞。后面幼兒拉住前面幼兒的衣服做小雞。
游戲開始，教師帶領(lǐng)幼兒念兒歌："哥哥、弟弟、姐姐、妹妹，來來來，來游戲。"之后母雞和小雞一起 念："我做一只小雞，嘰嘰嘰，嘰嘰嘰，吃白米。"之后老鷹念："我做老鷹轉(zhuǎn)個圈，一把捉住你。"念完兒歌后，老鷹即設(shè)法從兩側(cè)去捉排尾的小雞。母雞可用兩臂阻擋老鷹，保護(hù)小雞不被捉住。小雞可兩邊躲閃協(xié)調(diào)地逃跑。小雞被老鷹捉住，離開場地暫停一次游戲。教師要隨時掌握幼兒的運動量，若幼兒連續(xù)奔跑超出一分鐘，老鷹還捉不到小雞，教師（獵人）即發(fā)出"碰"的槍聲，老鷹聽到槍聲后，即原地蹲下，表示被獵人嚇跑，其余小雞拍手，表示高興。游戲可調(diào)換主角，重新開始。
紅燈、綠燈，立刻開燈
玩法：請一位幼兒背朝眾幼兒做開燈者，站在場地的另一端，眾幼兒朝前隨意行走或做各種姿勢的動作。當(dāng)開燈者大聲說完“紅燈、綠燈，立刻開燈”轉(zhuǎn)回頭時，眾幼兒務(wù)必立刻如木頭人一般靜止站立，直至開燈者再轉(zhuǎn)回頭。若在此間有人控制不住而動了，將被請出。游戲反復(fù)進(jìn)行，誰能堅持到最后一個則為勝者，然后由勝者當(dāng)開燈者。
扎手絹
玩法：幾位幼兒手拉手，成一個圓圈。甲乙兩位幼兒在圈外相對的地方分別將手絹扎成圈上幼兒的手腕上；然后以最快的速度往順時針方向跑，將對方扎的手絹解下，扎在前一位幼兒的手腕上；扎好再往前跑去解前面的手絹……若另一位幼兒還未扎好被追上則為輸者，與被扎幼兒換位，游戲繼續(xù)開始。
捉人
玩法：幼兒一人將手掌掌心朝下向前伸。其余幼兒每人伸出一食指頂住伸掌者的手心，念兒歌。兒歌念到最后一字時，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要盡快逃脫，被抓住食指者就做下一次游戲的伸掌者。
附兒歌：風(fēng)大，不怕。雨大，不怕。真的假的？真的。
跑框
玩法：游戲的幼兒分為兩組，一組幼兒為守框者，一組為跑框者。守框者依圖站好位置，集中注意力守侯在自己的活動范圍內(nèi)，阻攔跑框者闖入自己的管轄區(qū)內(nèi)（如甲在甲框內(nèi)，乙在乙框內(nèi)，丙在丙框內(nèi)……），跑框者務(wù)必乘其不備，靈活躲閃才能闖框，若被守框者觸及，則算輸。跑框者務(wù)必闖過所有的關(guān)才算勝利。
彈蠶豆
玩法：兩至三名幼兒為一游戲組，透過猜拳或其他方法排列出先后順序。游戲開始，第一名幼兒把若干蠶豆撒在桌上，隨即按先易后難，用小手指在相鄰的兩顆蠶豆之間劃一下表示能夠透過，然后對準(zhǔn)其中的一顆，用食指或中指從大拇指上彈出去擊中另一顆，這樣就可在這兩顆豆中拿下一顆并繼續(xù)再劃再彈。如果失誤或犯規(guī)就交換主角，繼續(xù)進(jìn)行游戲。此游戲鍛煉幼兒手指的小肌肉。
游戲劃線時小手指如碰到蠶豆，則為犯規(guī)就不能繼續(xù)游戲。在彈蠶豆時，只能彈劃過線的鄰近兩顆，擊中其他蠶豆或彈不到蠶豆則為輸。
猜拳跨步
玩法：兩人一組，站在起點線上，以猜拳方式?jīng)Q定，贏者可向前跨一步，輸?shù)娜瞬粍�。誰先到終點為勝。
金鎖銀鎖
玩法：請一名幼兒做“關(guān)鎖”人，該幼兒的兩手掌作“鎖”，手指張開，手心向下，其余幼兒的手指觸在“關(guān)鎖”人的手掌中。游戲開始，大家一起 念兒歌，念畢，“關(guān)鎖”人捏緊手掌，被捏住的幼兒站在場外。游戲重新開始。游戲時，“關(guān)鎖”人務(wù)必等兒歌念完后才能把手掌關(guān)住。培養(yǎng)幼兒動作的敏捷性。
兒歌：金鎖銀鎖，金鎖銀鎖，咔嚓一鎖，嚓啦一鎖。
拍山墻
玩法：參加者選出一人當(dāng)拍山墻的人，應(yīng)對墻壁戰(zhàn)好，其余人離墻１０米左右。游戲開始后，拍山墻的人拍墻，口里念"一、二、三"，其余人在他背向拍墻時迅速向前走，當(dāng)"三"數(shù)完，拍山墻人迅速回頭，眾人要在他回頭時立刻停止不動，如果有人動被拍山墻人發(fā)現(xiàn)，就要站到一邊，退出游戲。如此往復(fù)拍墻、回望，直到有人走到了拍墻人后面而未犯規(guī)者，做下一輪的拍山墻者，游戲重新開始。
騎馬馬
玩法：玩時先由兩個幼兒將右手向下握住自己的左手腕，再用左手向下握住對方右手腕，構(gòu)成一個四方結(jié)子形的“座坐”然后蹲下讓其他幼兒坐在“座坐”上，再站起來走動，俗稱“騎馬馬”。
猜頭領(lǐng)
玩法：一人做猜頭領(lǐng)的人，其余人暗自商量由一人做頭領(lǐng)。游戲開始時，大家圍坐或散座，一起 拍手。然后頭領(lǐng)伺機變換動作，大家要迅速模仿。猜頭領(lǐng)人則認(rèn)真觀察，注意發(fā)現(xiàn)誰是變換動作的頭領(lǐng)。一旦發(fā)現(xiàn)，就要由被發(fā)現(xiàn)者來做猜的人。游戲繼續(xù)進(jìn)行。
推鐵環(huán)
玩法：用較粗的鐵絲彎一大圓環(huán)，再用鐵絲彎一鐵鉤，鐵鉤的下端彎成U狀，上端握手中，下端U狀鉤扣依鐵環(huán)推其前進(jìn)。也有的在鐵環(huán)上套一個或若干個小銅環(huán)兒以便鐵環(huán)滾動時“鈴鈴”作響。玩時，邊走邊推鐵環(huán)，也有邊跑邊推者。比賽時，一般比誰推得遠(yuǎn)、推得快，鐵環(huán)倒地為輸。其他玩法，有原地轉(zhuǎn)圈、拐彎、推上坡等。
劃龍船
玩法：幼兒前后一個接一個坐在紅綢子上；兩手抓起兩邊的布做"龍船"，老師指揮幼兒邊喊號子邊劃船。
師：劃龍船呀!
幼：嘿!嘿!
師：加油干呀!
幼：嘿!嘿!
師：快快劃到!
幼：嘿!嘿!
師：河對岸呀!
幼：嘿!嘿!
幼兒聽老師的口令"東(西、南、北)風(fēng)來了!"，看老師的手勢左倒、右倒、前倒、后倒等等。
規(guī)則：幼兒跑的時候必須要有次序，不要發(fā)生碰撞；被捕到的小魚要到魚缸里休息。
拾子兒
玩法：拾子兒多為女孩玩的一種游戲。玩時，幾個人就地選若干塊石子，先由一人將石子撒散開，遂將一子拋起，同時迅速抓起地面的石子，再立刻接住拋起的石子。有時拾單、有時拾雙，拾多者為勝。拾子時，手不準(zhǔn)觸及不該拾的子兒，否則，就失敗了，改換別人拾子兒，依次輪換。也有的用布縫制的小沙袋代替石子。
"盲人"捉"魚"
玩法：畫個直徑3～5米的圈做"池塘"，扮"魚"的幼兒在"池塘"里隨意走動、拍手、大笑、說話，但不能跑出"池塘"。一位幼兒用手絹蒙住眼睛當(dāng)"盲人"，到池塘捉"魚"。哪只"魚"被捉到就與"盲人"更換主角，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
磕拐
玩法：磕拐是流行于男孩之間的一種對抗性游戲。一般是兩人對抗，也有多人一起 玩的。游戲時，雙方單腳落地蹦行，另一只腿折攀起來，用膝蓋向?qū)Ψ竭M(jìn)攻。進(jìn)攻方法多種多樣，可磕、壓、頂、砸等。游戲規(guī)則為誰被對方磕倒或雙腳著地即輸。
"獵人"抓"野兔"
玩法：帶給若干個紙箱或呼啦圈、竹圈、樹枝圈當(dāng)"山洞"，每個"洞"里藏一名幼兒做"野兔"，但是有一只"野兔"沒"山洞"。另請一位幼兒當(dāng)"獵人"。游戲開始，"野兔"鉆出"山洞"到外面一邊玩一邊念兒歌。兒歌一念完，"野人"只能抓沒躲進(jìn)"洞"的"野兔"。抓到"野兔"后交換主角，游戲重新開始。
跳房子
玩法：跳房玩法多樣。一般先在地上劃一“田”字形的“房”，在“田”字一端或幾端劃一半圓形（俗稱“饃饃頭”）。游戲時，把“瓦兒”（磚塊、瓦塊、石塊等均可）擲于“饃饃頭”內(nèi)，玩者單腳跳入，并將“瓦兒”踢入下一格，依次轉(zhuǎn)下一圈即可將“瓦兒”擲于第二格內(nèi)，如此類推，跳完一圈便可“占房”一間。跳至自己的房內(nèi)可雙腳落地，別人則須跨過該“房”。玩時，不能另一腳落地、不能“壓杠”（“瓦兒”壓在劃線上）、也不能“踩杠”（腳踩在劃線上），否則都算犯規(guī)，犯規(guī)者出局等待下一輪。最后，誰占的“房”多誰為勝者。
捉"龍尾"
玩法：幼兒中選一人當(dāng)"龍頭"，一人當(dāng)捉"龍尾"者，其余幼兒一個接一個地拉住前一位的后衣擺接在"龍頭"后面做"龍身"，最后一人當(dāng)"龍尾"。"龍頭"帶著"龍身"左右移動跑，讓"龍尾"躲避捉拿。注意"龍身"不要脫節(jié)。如"龍尾"被捉，要自動退下，倒數(shù)第二人自然成為"龍尾"。此游戲具體玩法與"老鷹捉小雞"相似。
剪子和錘子
玩法：幼兒兩人或三人一組，應(yīng)對面戰(zhàn)立，游戲開始，同時用力向上跳，落地時兩腳可任意成三種姿勢：
�。�1）腳并攏表示“錘子”
�。�2）兩腳左右開立表示“包袱”
�。�3）兩腳前后開立表示“剪子”。注意：包袱勝錘子，錘子勝剪子，剪子勝包袱。
地蕾暴炸
玩法：游戲前先用猜拳決出一個為追逐者，其余幼兒為逃跑者。逃跑者能夠四散跑，追逐者只要能捉到一個人就算勝利。逃跑者保護(hù)自己的辦法就是，快被捉住時，能夠立即蹲下說"地蕾"：追逐者就務(wù)必停止追他，另找目標(biāo)追逐。而"地蕾"只能遠(yuǎn)地不動地蹲著，等其他人來拍一下，并喊"暴炸"，才被解救，繼續(xù)做逃跑者。被捉住者為第二輪游戲的追逐者。
斗雞
法：兩人一組左（右）單腳站立，腿抬起，用手握住腿踝關(guān)節(jié)，游戲開始，雙方用膝互撞或用躲、閃等動作，使對方失去平衡。
趣味體育游戲
1、迎面接力（10人）
器械：接力棒
男生、女生相距 30米成一路縱隊相對站立，教師發(fā)令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，將接力棒傳遞給女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，將接力棒傳遞給男生第二人，站到男生排尾。如此依次進(jìn)行，每人跑一次，以先跑完的隊為勝。
2、同舟共濟(jì) (4人)
器械：木板兩塊
參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊員協(xié)同動作前進(jìn)，以船尾到達(dá)終點線為比賽結(jié)束，時間少者為勝。
3、齊心協(xié)力:(8人)
參賽隊員成一路縱隊，前面隊員抱住后面的隊員右腿，后面隊員左手搭在前面隊員的肩上，比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進(jìn)，以排尾跳過終點線為比賽結(jié)束，時間少者為勝。
規(guī)則：隊伍從哪斷開必須從哪接好，不得提前跳。
4、協(xié)同作戰(zhàn) (2人)
器械：排球
參賽者背對背，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開始，二人迅速側(cè)身向前跑，繞過標(biāo)志物跑回將球交給后面的隊員，依次進(jìn)行，以先跑完的隊為勝。
規(guī)則：不得松開手臂；球若掉下必須拾起重新開始。
5、運球接力 (10人)
器械：籃球
參賽隊員分甲乙兩組分別站在起終點線后成一路縱隊，比賽開始甲組第一名隊員運球至乙組將球交給乙組第一名隊員，乙組第一名隊員接球后迅速向甲組運球并將球交給甲組第二名隊員，依次進(jìn)行，以先完成的隊為勝。
規(guī)則：不得抱球跑；不得扔球。
6、二人三足跑 (2人)
器械：繩帶
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達(dá)終點者為勝。
規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍。
7、劃船比賽 (2人)
兩人對面互相做在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在:起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進(jìn)，以先到達(dá)終點的隊為勝。
規(guī)則：小船從何處散開，必須重新組好再開始；組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對力的雙腳腳面。
8.跳繩接力
器械：跳繩
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后。比賽開始，第一人下持跳繩向前跳出，繞過標(biāo)志物跑回，將跳繩交給第二人，依次進(jìn)行，以先跑完的隊為勝
規(guī)則：只能跳繩跑，不得持繩跑；必須繞過標(biāo)志物。
9、跳袋接力
器械：跳袋
參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人，依次進(jìn)行，以先跳完的隊為勝。
規(guī)則：必須繞過標(biāo)志物；必須在起跑線后交接；隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。
10、單足跳接力 (男、女各5人)
器械：接力棒
學(xué)生成一路縱隊站立在起跳線后，距離起跳線20米處放一標(biāo)志物，教師發(fā)令后，排頭用單腳連續(xù)跳，繞過標(biāo)志物跳回，拍第二人的手，自己站到排尾。依次進(jìn)行，以先跳完的隊為勝。
11、快快跳起來 (男、女各10人)
器械：短繩
學(xué)生成一路縱隊，前后一臂距離。比賽開始，第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去，每個隊員依次迅速跳起來，讓繩從腳下通過。到排尾后，第一人留下，第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進(jìn)行，以先跳完的隊名次列前。
12、拍球比多 (男、女各5人)
器械：籃球
學(xué)生手持一球，比賽開始，學(xué)生原地運球，以單位時間內(nèi)拍球次數(shù)判定名次。
13、跳長繩 (男、女各12人)
器械：長繩
由兩名學(xué)生搖一根長繩，其余的人成一路縱隊站在搖繩人的側(cè)面。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備”口令時，各組開始搖繩。發(fā)出“開始”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行，在單位時間內(nèi)，以跳的次數(shù)判定名次。
14、救護(hù)戰(zhàn)友 (3人一組)
學(xué)生三人一組站在起跑線后，線前10.米處放一標(biāo)志物。比賽開始，兩人抬著一個人跑出，繞標(biāo)志物返回，依次進(jìn)行。以完成任務(wù)快而且好的隊為勝。
15、跳背接力 (男生10人)
學(xué)生成一路縱隊，隊員之間間隔2米，體前屈兩手扶膝作成“山羊”。比賽開始，排尾向排頭方向用分腿騰越的方法依次跳過本隊所有的“山羊”，全隊每人都跳過以后，以先跳完的隊為勝。
16、仰臥起坐 (女生5人)
器械：體操墊
每隊五名隊員，仰臥墊上，屈腿，大小腿夾角90度，雙手抱頭。比賽開始，學(xué)生們做仰臥起坐，肘關(guān)節(jié)觸膝關(guān)節(jié)，最后以五人總成績決定名次。
17、定點投籃 (男、女各5人)
器械：籃球
每隊五名隊員，手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后.，比賽開始，每人投10個球，最后以五人投中總數(shù)判定名次。
18、車輪滾滾 (男、女各5人)
器械：輪胎
學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米放一標(biāo)志:物。比賽開始，排頭手推輪胎跑出，繞標(biāo)志物返回，將輪胎交給第二人，自己站到排尾依次進(jìn)行，以先完成的隊為勝。
19、推鐵環(huán) (男、女各5人)
器械：鐵環(huán)
學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米放一標(biāo)志物。比賽開始，學(xué)生手推鐵環(huán)饒過標(biāo)志物返回，以接力形式進(jìn)行，以最后一人和鐵環(huán)同時到達(dá)終點的先后判定名次。
20、運球上籃比賽 (男生5人)
器械：籃球
學(xué)生成一路縱隊站在籃球場底線，教師發(fā)令“開始”，排頭運球前進(jìn)然后上籃，如球未中，需把球檢回再投，投中后繼續(xù)向前運球，然后投第二個籃，投中后將球傳給第二人，如此依次進(jìn)行.以先完成的隊名次列前。
21、排球發(fā)球比賽 (男、女各5人)
器械：排球
在排球場地，每名學(xué)生發(fā)10個球(小學(xué)生與中學(xué)女生采用下于，中學(xué)男生采用上手)最后以發(fā)球成功率判定名次。
22、踢毽比賽 (男、女各5人)
器械：花毽、毽球
學(xué)生成一列橫隊站好(兩人之間間隔2米)每人手持一毽。比賽開始，學(xué)生用盤踢的方法踢毽。最后以單位時間內(nèi)踢毽次數(shù)多少判定名次。
23、排球自墊球 (男、女各5人)
器械:：排球
學(xué)生每人手持一個排球站好，比賽開始，學(xué)生雙手墊球(球必須超過頭部)。以單位時間內(nèi)墊球次數(shù)多少判定名次。
24、蹦蹦球 (男女各5人)
器械：蹦蹦球
學(xué)生每人持一蹦蹦球，站成一列橫隊，比賽開始，學(xué)生原地跳蹦蹦球。最后以單位時間內(nèi)全隊所跳成績判定名次。
25、跳短繩 (男女各5人)
器械：短繩
學(xué)生手持短繩，成一列橫隊站好，比賽開始，學(xué)生原地跳繩。最后以規(guī)定時間內(nèi)跳繩次數(shù)多少判定名次。
26、雙杠追逐跑 (男生5人)
器械：雙掃
學(xué)生手握雙杠一端站好，教師發(fā)令“開始”，學(xué)生手撐雙杠做前擺挺身下，跑向另一端再做，如此依次進(jìn)行，最后在規(guī)定時間內(nèi)以各隊所做總數(shù)判定名次。
27、障礙賽跑 (男、女各5人)
器械：墊子、欄架、鐵環(huán)、乒乓球
學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，排頭跑出跨過墊子，鉆過高欄，套過鐵環(huán)(由下而上)，將碗內(nèi)乒乓球用筷子夾入另一碗內(nèi)，然后跑回?fù)舻诙耸�，第二人跑出，依次進(jìn)行，以跑完的先后順序判定名次。
28、單杠引體向上 (男生5人)
器械：單杠
學(xué)生站在單杠前做好準(zhǔn)備，比賽開始，學(xué)生雙手正握單杠「做引體向上，要求下頜超過單杠面。以完成次數(shù)多少判定名次。
29、穿衣服比賽 (男、女各5人)
器械：系扣上衣(自備)
學(xué)生成一路縱隊站好，每人相隔8米，教師發(fā)令“開始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脫下，由第二人穿好跑向第三人，依次進(jìn)行。以最后一人穿好衣服跑過終點線的順序判定名次。
30、鉆山洞比賽 (男、女各10人)
參賽隊員成二列橫隊相對站立，雙手互搭組成山洞，從排頭開始從前洞口鉆入至后洞口鉆出，再將手搭起成山洞，如此依次進(jìn)行，每人做完一次后，以先完成的隊獲勝。
31、沙包投準(zhǔn) (男女各5人)
器械：沙包若干、塑料筐1個
在場地上畫一半徑4-6米的圓，學(xué)生每人持5個沙包站在圓上，圓心處放置一塑料筐。比賽開始，學(xué)生將沙包投向塑料筐，最后以投入沙包數(shù)量判定名次。
32、保齡球 (男女各5人)
器械：籃球10個、塑料瓶若干(裝水)
在場地上畫兩條相距10米的平行線，一條做為投擲線，另一條為擺放瓶子的線。比賽開始，運動員持籃球滾向瓶子，最后以碰倒瓶子的總和多少判定名次。
33、拔河 (男女各12人)
器械：拔河繩
在場地上畫三條平行的短線，間距1.5米，中間的為中線，兩邊的為“河界”。拔河繩中間系上一根紅帶子為標(biāo)志帶。將拔河繩垂直于中線，放在場地的中間，并使標(biāo)志帶對準(zhǔn)中線。雙方隊員分別站在“河界”后拔河繩兩側(cè)，對面間隔站立。裁判鳴哨后雙方一起用力拉直到把標(biāo)志帶拉過本隊“河界”的為勝。
34、爬竿接力 (男生5人)
器械：爬竿
參賽隊員成一路縱隊站在竿爬前，聽到口令，各隊第一人順爬竿爬上，到達(dá)頂端后，順爬竿爬下，然后第二人爬上，如此依次進(jìn)行，以先完成的隊為勝。
35、趕豬進(jìn)圈接力 (男女各5人)
器械：排球、體操棒
參賽者手持體操棒站在起跑線后，比賽開始，運動員持棒推趕一個排球，中間通過一個門，以先完成的隊為勝。
規(guī)則：必須在自己的跑道內(nèi)趕著球走。
36、縱跳摸高 (男女各5人)
器械：摸高器
參賽隊員成一路縱隊站在摸高器下，比賽開始，各隊選手原地縱跳摸高，最后累計各隊成績判定名次。
37、云梯接力 (男女各5人)
器械：云梯
參賽隊員成一路縱隊站在云梯一端，比賽開始，第一人雙手握云梯交替行進(jìn)至云梯另一端，然后第二人用同樣方法進(jìn)行，如此依次進(jìn)行，以完成先后判定名次。
38、匍匐前進(jìn) (男女各11人)
器械：圓口布袋
參賽隊員成一路縱隊站在袋口，比賽開始，第一人打開袋口，其余十人魚貫鉆入，從另一袋口鉆出，以最后一人鉆出袋口為比賽結(jié)束，時間少者為勝。
39、搭橋過河 (男女各8人)
器械：木板
每人手持一塊木板成一路縱隊在起跑線后站好。比賽開始，依次將木板傳給最前面的隊員搭成橋過河，以最后一人通過終點并將木板收回為比賽結(jié)束，用時少的隊為勝。
規(guī)則：身體不許接觸地面；木板必須貼緊放。
40、海豚戲珠 (男女各5人)
器械：呼啦圈、大網(wǎng)兜、排球、筐
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人手拿排球向前跑出，鉆過二個呼啦圈到達(dá)終點將球投進(jìn)筐內(nèi)，然后再拿一球跑回起點交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊為勝。
41、大豐收 (男女各6人)
器械：塑料筐、網(wǎng)球
一人站在投擲線后負(fù)責(zé)投球，其余人腰間系一塑料筐站在直徑一米的圓內(nèi)用筐接投出的反彈球，最后累計五人接球總和的多少判定名次。
規(guī)則：不許出圈；必須用筐接
42、多足蟲競走 (男女各8人)
參賽隊員成一路縱隊蹲下,后面隊員將雙手放在前面隊員的肩上。比賽開始，全隊協(xié)同一致交替邁步向前，以排尾通過終點線為比賽結(jié)束，用時少的隊為勝。
43、螞蟻運物 (男女各5人)
器械：實心球
學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后，第一人仰面手腳撐于地面，腹部放一實心球準(zhǔn)備。比賽開始，手腳協(xié)調(diào)向前爬行，至折返點抱球跑回將球交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊為勝。
44、穿越封火線 (男女各5人)
器械：墊子、長板凳
學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，各隊的第一人在墊上采用匍匐前進(jìn)的方法前進(jìn)，依次通過所有封鎖線(長凳)后跑回，擊掌第二人出發(fā)，依次進(jìn)行，以完成好而且用時少的隊為勝。
45、中華人地 (男女各5人)
器械：中國地圖版塊
學(xué)生在起跑線站好，比賽開始，各隊迅速跑到地圖前，通過互相協(xié)作將打亂的地圖板塊安放到中國地圖上，組裝完畢，快速跑回，以最后一人跑過起跑線為比賽結(jié)束，用時少的隊為勝。
46、騎車競賽 (男女各6人)
參賽隊員三人為一組，前面兩人并肩站立，外側(cè)手*腰，內(nèi)側(cè)手相牽，后面一人將雙手分別放在前面隊員肩上，一腿抬起放在前面隊員手上，三人呈“車”狀。比賽開始，三人協(xié)同跑出，繞標(biāo)志返回，以接力形式進(jìn)行，完成好且用時少的隊為勝。
47、網(wǎng)球顛球比多 (男女各5人)
器械：網(wǎng)球拍、網(wǎng)球
學(xué)生手持網(wǎng)球拍準(zhǔn)各，比賽開始，學(xué)生用網(wǎng)球拍顛球，以單位時間內(nèi)顛球次數(shù)累計總和多少決定名次。
48、網(wǎng)球托球跑接力 (男女各5人)
器械：網(wǎng)球拍、網(wǎng)球
學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后，第一人持網(wǎng)球拍托球準(zhǔn)備。比賽開始，托球跑出，繞標(biāo)志物返回后，交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊為勝。
49、網(wǎng)球顛球跑接力 (男女各5人)
器械：網(wǎng)球拍、網(wǎng)球
學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人持拍顛球跑出，繞標(biāo)志物返回后將拍和球交給第二人，依次進(jìn)行，以完成好且用時少的隊為勝。
規(guī)則：必須顛球跑；球落地后須拾球后在原處重新開始
50、排球墊準(zhǔn) (男女各5人)
器械：排球、球筐
一人站在限制線后拋球，其余隊員成一路縱隊準(zhǔn)備。比賽開始，參賽隊員將拋來的球采用雙手下手墊球的方法墊入3米遠(yuǎn)處的球筐，最后累計全隊進(jìn)筐球數(shù)的多少判定名次。
51、攀登高峰 (每隊各5人)
器械：肋木
參賽隊員成一路縱隊站在肋木前，比賽開始，各隊第一人立即手腳并用向上攀爬肋木，用手觸一下肋木最高一層橫木然后爬下，第二人用同樣方法攀爬，如此依次進(jìn)行，以先完成的隊為勝。
52、火車賽跑 (男女各8人)
參賽隊員成一路縱隊蹲下，后面隊員將雙于放在前面隊員的肩上。比賽開始，全隊同步雙腳跳向前，以排尾通過終點線為比賽結(jié)束，用時少的隊為勝。
53、足球射門 (男女各5人)
器械：小球門、可樂瓶、足球
學(xué)生成一路縱隊站在距球門6米遠(yuǎn)的限制線后。比賽開始，依次將球踢出，球進(jìn)門前不碰倒人墻(10個可樂瓶)和守門員(1個可樂瓶)計1分，每人踢3球，最后累計全隊進(jìn)球總數(shù)的多少判定名次。
54、穿針引線 (男女各5人)器械：針、線各隊成一路縱隊站在起跑線后，前面30米處椅子上放有針和線。比賽開始，各隊第一人跑出至折返點處，將線穿到針上后跑回，第二人出發(fā)，依次進(jìn)行，先完成的隊為勝。
55、夾球跑接力 (男女各5人)器械：塑料筐、乒乓球、筷子參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人跑向終點用筷子將一個乒乓球從筐內(nèi)夾出并跑回起點放入筐內(nèi)，將筷子交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊為勝。
規(guī)則：球掉地后須在原地將球夾起后再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
56、矮人跳繩接力 (男女各5人)
器械：短繩
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人手持短繩采用蹲姿向前跳出繞過標(biāo)志物跑回，將短繩交給第二人，依次進(jìn)行，以先跑完的隊為勝。
57、快樂的搬運工 (男女各5人)
器械：輪胎
學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后，線前20米處放一標(biāo)志物。比賽開始，排頭抱輪胎跑出，繞標(biāo)志物返回，將輪胎交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊為勝。
58、傳球接力 (男女各10人)
器械：籃球
參賽隊員成一路縱隊，第一人手持排球準(zhǔn)備。比賽開始，由第一人開始用頭上胯下的方法向后傳遞，傳至排尾，排尾抱球跑回，做完一輪先完成的隊為勝。
59、行路難 (男女各6人)
器械：體操棒
各隊分成兩組相距15米準(zhǔn)備，排頭將一體操棒放在兩腳腳面上。比賽開始，用后腳跟著地向前行進(jìn)，到對面將體操棒交給第一人，依次進(jìn)行，每人跑一次，先跑完的隊為勝。
規(guī)則：體操棒若中途掉下，須在原地拾起放好后再前進(jìn)。
60、傳物接力:(男女各8人)
器械：體操棒、小鐵環(huán)
參賽隊員每人手持一根體操棒相距兩米站立。比賽開始，第一人在筐內(nèi)拿出一個小鐵環(huán)套在體操棒上傳給第二人，兩人用體操棒交接，依次向后傳至第八人，每組傳三個小鐵環(huán)，用時少的隊為勝。
規(guī)則：小鐵環(huán)若中途掉下，須在原地拾起再傳遞。
61、雙人跳繩接力 (男女各6人)
器械：跳繩
每隊兩人一組并肩站立，共同手持一條繩準(zhǔn)備。比賽開始，兩人協(xié)同搖繩跑出，繞前方20米遠(yuǎn)處標(biāo)志物返回，第二組出發(fā)，依次進(jìn)行，以先完成的隊為勝。
62、運沙包投籃 (男女各6人)
器械：沙包、紙簍
各隊成一路縱隊站在起跑線后，排頭兩腳夾一沙包準(zhǔn)備。比賽開始，采用雙腳跳躍的動作出發(fā)，跳到15米遠(yuǎn)處時雙腳夾著沙包起跳，將沙包投入紙簍跑回，依次進(jìn)行，先完成的隊為勝。
規(guī)則：只能用雙腳投籃；每投進(jìn)一球，總時間減掉二秒。
63、多人競足賽 (男女各6人)
器械：繩帶
參賽隊員并排站在起跑線后，用繩帶將相鄰兩人的小腿綁好。比賽開始，全隊協(xié)同向前跑出，以全隊都通過終點且用時少的隊為勝。
64、大猩猩賽跑 (男女各5人)
器械：軟式排球
參賽隊員成一路縱隊，第一人用腹部加緊軟式排球做好準(zhǔn)備，比賽開始，由第一人開始向前跑出，繞過標(biāo)志物跑回，將軟式排球交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊為勝。
65、春種秋收:(男女各6人)
器械：塑料筐、排球、壘球、網(wǎng)球
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人跑出將大筐內(nèi)的三個排球、一個壘球和一個網(wǎng)球抱出跑向前方，將球分別放入小筐后跑回，擊掌后第二人出發(fā)，將球從小筐內(nèi)取回放入人筐，依次進(jìn)行，以完成好且用時少的隊為勝。
66、穿越時空 (男女各8人)
器械：體操墊
各組第一人站在起跑線后準(zhǔn)備，其他隊員依次成屈體俯撐姿勢組成時空隧道。比賽開始，第一人跑出，采用爬行動作在墊上鉆過隧道，鉆出后自動接上組成隧道，第二人出發(fā)，依次進(jìn)行，以先完成的隊為勝。
67、從林鼠 (男女各6人)
器械：跨欄架、皮筋
各隊成一路縱隊站在起跑線后準(zhǔn)備，前方10米處放置6個間距1米的欄架。比賽開始，第一人跑出，至欄架處用雙腳連續(xù)跳躍跳過所有欄架后跑回，依次進(jìn)行，以先完成的隊為勝。
68、球類沙龍 (男女各5人)
器械：足球、籃球、排球、網(wǎng)球、毽球、乒乓球、塑料筐
各隊成一路縱隊站在起跑線后，起跑線前每隔5米放置一個筐，筐內(nèi)依次放置足球、籃球、排球、網(wǎng)球、毽球、乒乓球等器械，要求隊員每經(jīng)過一處要用顛、拍、墊、踢等方法擊打各類器械5次。比賽采用接力形式進(jìn)行，先完成的隊為勝。
69、青蛙跳接力 (男女各8人)
器械：標(biāo)志物
兩人一組側(cè)對前進(jìn)方向，背對背全蹲，兩人手臂相挽準(zhǔn)備。發(fā)令后，兩人協(xié)同向前跳出，以迎面接力的方式進(jìn)行，用時最少的隊為勝。
規(guī)則：跳進(jìn)中手臂不得分開
70、沙包奪分賽 (男女各5人)
器械：沙包
將一個長1.5米的正方形，分成9個小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3個空白分值的方形組成。比賽隊員在距離5米遠(yuǎn)的位置向大正方形投沙包，每人投擲5次，累計該隊總分，以得分多少排定名次。
注：沙包以最后靜止落點為準(zhǔn)判定得分。
71、雙手實心球拋準(zhǔn)
器械：實心球
在距投擲線5米處，畫一個1米直徑的圓圈，比賽隊員站成一路縱隊，先由第一名隊員雙手拿球，用雙手拋球的方式，拋向圓圈，以第一落點為準(zhǔn)，球落入圈內(nèi)得一分，球落到圈外或線上不得分，每人拋二次，每隊累積得分總數(shù)為本隊成績，以積分多少排定名次。
72、腳夾球跳接力賽
把一個隊平均分成A組和B組，兩組相對站立，相距15米站成一路縱隊，A組的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊的B組的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向A組第二名隊員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊完成時間多少排定名次。
規(guī)則：在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)，否則判為失敗。
73、爭分奪秒
器械：水捅、水杯、水瓶、水
參賽隊員一路縱隊站在起跑線后，比賽開始后拿空水杯在水捅中盛滿水后向前跑至折返點返回，途中將水杯中的水倒入空水瓶中，將水杯交給下一個人，依次進(jìn)行。比賽時間3分鐘，比賽結(jié)束以各班水瓶中水的多少判定名次，水多的班為勝。
74、青蛙部隊
器械：呼啦圈
兩人一組，一人擺放呼啦圈，一人用立定跳遠(yuǎn)的方法向終點前進(jìn)。發(fā)令后擺放呼啦圈的隊員把手中的兩個呼啦圈擺在起點線前，另一隊員從后圈跳進(jìn)前圈，擺放呼啦圈的隊員等跳的隊員跳過后圈，立即將后圈拿起擺放為前圈，跳躍隊員依次向前。到終點后互換角色，再返回起點。比賽采用接力形式進(jìn)行，先完成的隊為勝。
75、木偶賽跑
器械：4條1. 2米長桿(帶固定布條)
比賽采用迎面接力形式，每隊分兩組，相距20米，兩人一對，兩人前后站立，用器械將兩人同側(cè)手臂和腳連接。聽到發(fā)令后，兩人配合向?qū)γ嫱M方向進(jìn)發(fā)，和對面一對同伴擊掌后，同伴向起點方向的同組方進(jìn)發(fā)，如此往復(fù)進(jìn)行，哪隊用時少為勝。
76、海豚戲珠
器械：欄架、排球、呼拉圈圈、塑料筐。
比賽采用接力形式進(jìn)行，當(dāng)聽到發(fā)令后，每隊第一人需跳過兩個欄架，到終點后將塑料筐里的排球拋起，用頭頂向2米遠(yuǎn)外的呼拉圈，頂進(jìn)后本隊用時減3秒，進(jìn)與不進(jìn)都要直線跑回，第二人繼續(xù)進(jìn)行，哪隊先完成而且用時少為勝。
77、滾滾向前
器械：每隊6個籃球、一塊木板 (1.2*1.5)
每隊6--8人，準(zhǔn)備工作:木板先用4個籃球托起(放4個角)，木板上坐一人，聽到發(fā)令聲后，兩側(cè)的人將木板向前滾動，最前的人將手里的球填入木板底下，繼續(xù)向前滾動木板，后面的人將漏下的球拿起，跑向木板前填入木板底下，繼續(xù)向前滾動，先到達(dá)終點的隊為勝。
78、串珍珠
器械：珍珠(算盤珠若干)，細(xì)鐵絲(30厘米)、筷子
比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊第一人聽到發(fā)令后，跑向終點處用筷了夾起珍珠串到細(xì)鐵絲上跑回，第二個繼續(xù)，最先串完珍珠的隊為勝。
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