春季注意身體健康演講稿

親愛的同學們，老師們：

　　大家早上好！

　　今天，我國旗下講話的主題是——注意身體健康。為什么要以這個作為今天講話的主題呢？因為最近有不少同學因為天氣變化的原因生病了，請假了，耽誤了學習。

　　有一句俗話是這么說的——春捂秋凍。就是說人們的穿衣，春天尤其是早春，要捂一捂，不要過早的脫下冬裝，防止生病。

　　這里，吳老師給大家提以下幾個意見：

　　1、注意穿衣保暖，現(xiàn)在雖然已經(jīng)是春天，但是春寒料峭，如果過早脫下冬裝，身體來不及適應(yīng)，就要出問題了。

　　2、出門盡量戴口罩。騎車的同學，路途遙遠的同學，還有身體較差的同學，最好出門戴口罩，防止病從口入。

　　3、不要在下雨天的時候到室外活動，以免淋雨導致感冒發(fā)燒。

　　4、注意飲食衛(wèi)生。不吃小攤點上的零食，早餐要吃好，最后，祝大家身體健康，生活學習都快樂。

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