心理教育演講稿
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，演講稿的使用越來(lái)越廣泛，那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？以下是小編整理的心理教育演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
心理教育演講稿1
同學(xué)們、老師們：
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中難免會(huì)遇到許多困難和挫折，所以我們要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，沒(méi)有意志，沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的。青春期是人從幼稚走向成熟的重要轉(zhuǎn)折，是一生中心理發(fā)展最活躍的階段。由于身體的快速增長(zhǎng)、激素分泌的急劇增多以及學(xué)習(xí)的重重壓力，都能導(dǎo)致許多心理問(wèn)題：
1、抑郁：
總覺(jué)得苦悶、無(wú)精打采、提不起干勁。
2、焦慮：
總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實(shí)。
3、人際關(guān)系敏感：
總感覺(jué)別人對(duì)自己不好，不理解、不同情自己;
與異性在一起時(shí)感到不自在。
4、情緒不穩(wěn)定：
心情時(shí)好時(shí)壞，學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低，對(duì)同伴、家長(zhǎng)和老師一會(huì)兒親近，一會(huì)兒疏遠(yuǎn)。
5、心理不平衡：
如果同學(xué)成績(jī)比自己好、比自己有錢或穿得好就不舒服，總覺(jué)得別人對(duì)自己不公平。
6、適應(yīng)不良：
對(duì)學(xué)校的各種科目都不喜歡，對(duì)學(xué)校生活不適應(yīng)，學(xué)習(xí)困難。
7、強(qiáng)迫癥狀：
總在想一些沒(méi)有必要的事情，如總想考不好該怎么辦、說(shuō)錯(cuò)了話該怎么辦;
總擔(dān)心自己服裝不整潔愛(ài)照鏡子等。
8、對(duì)抗傾向：
常發(fā)脾氣、摔東西、大喊大叫、愛(ài)抬杠、有理不讓人，沒(méi)理攪三分，控制不住自己。
這些都是中學(xué)生中常見(jiàn)的心理問(wèn)題和障礙。我們前段時(shí)間對(duì)20__級(jí)共1288人進(jìn)行了心理測(cè)試，總體心理健康狀況基本良好。65.73%的學(xué)生認(rèn)為自己人緣比較好是受歡迎的，78.64%的學(xué)生認(rèn)為自己是心情開朗的。也有5%的`學(xué)生從測(cè)試量表看來(lái)存在一定程度的心理問(wèn)題。所以作為中學(xué)生一定要關(guān)注心理健康問(wèn)題，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)、合理調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。
青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是一個(gè)人能否成就、貢獻(xiàn)、成才的前提。素質(zhì)教育、和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。
基于此，我希望同學(xué)們能學(xué)會(huì)：
用愛(ài)裝點(diǎn)生命。熱愛(ài)生活，感恩生活，勇于擔(dān)當(dāng)
用溝通溫暖心靈。推心置腹的談話就是心靈的展示，學(xué)會(huì)主動(dòng)與父母、老師和同學(xué)進(jìn)行交流，為個(gè)性健康發(fā)展注入愛(ài)的陽(yáng)光。
用寬廣心胸待人。開誠(chéng)心，布大度。對(duì)周圍的老師、家人、朋友、同學(xué)，給予更多的諒解、寬容、信任、禮貌與友愛(ài)，給心靈多一份關(guān)注與呵護(hù)，讓生活充滿甜蜜和喜悅
用心理健康知識(shí)補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)，充盈心靈，積極維護(hù)身心健康。主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)，積極參與學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)
用正確的態(tài)度看待心理健康問(wèn)題。不歧視、不硬撐、早發(fā)現(xiàn)、早調(diào)理
時(shí)刻留意自己身邊的美好事物，讓自己內(nèi)心多些喜悅和快樂(lè)
戒除網(wǎng)癮，回歸社會(huì)，用陽(yáng)光的心態(tài)積極參加豐富多彩綜合實(shí)踐活動(dòng)
同學(xué)們：
讓我們一起參與多彩的活動(dòng)，汲取知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)，迎接陽(yáng)光生活每一天
讓我們一起承受蛻變的煩惱，分享成長(zhǎng)的快樂(lè)，讓青春像花兒一樣燦爛
愿我們每位同學(xué)擁有健康的身心、強(qiáng)健的體魄、堅(jiān)強(qiáng)的意志。希望同學(xué)們能斗志昂揚(yáng)地迎接各種挑戰(zhàn)，意氣風(fēng)發(fā)地去追求更大夢(mèng)想，祝愿每位同學(xué)學(xué)業(yè)有成，身心健康，夢(mèng)想成真，終生幸福。
心理教育演講稿2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、友愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!我是來(lái)自旅管143班的xx。很榮幸能夠站在這里代表心理健康委員講話。我今日要發(fā)言的主題是傳遞正能量。
一開頭，我對(duì)心理健康委員的理解就是要盡自己最大的努力，去關(guān)心那些在生活或情感方面需要的人。我認(rèn)為自己是一個(gè)熱忱外向的女孩，我很快樂(lè)能夠關(guān)心他人，用自己的力氣傳遞正能量!
在進(jìn)行了學(xué)校統(tǒng)一支配的培訓(xùn)之后，我受益匪淺。高校生活中，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)生活關(guān)系親密，相互溝通和溝通頻繁，他們更喜愛(ài)向同齡人放開心扉，溝通感情，傾訴苦惱。所以作為心理健康委員具備肯定的心理健康學(xué)問(wèn)，在相互的溝通過(guò)程中能夠起到很好的心理關(guān)心。所以自己肯定要有肯定的力量才能去解決他人問(wèn)題。然而我在高校生心理健康訓(xùn)練中心里，在心理詢問(wèn)中心指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)學(xué)問(wèn)，開展各類心理健康活動(dòng)。使自己進(jìn)步的同時(shí)也增加自己的力量。 高校是一個(gè)完全開放的狀態(tài)，在剛步入高校生活時(shí)我們會(huì)有許多疑問(wèn)會(huì)面對(duì)許多問(wèn)題。我們告辭父母來(lái)到這個(gè)生疏的城市，什么都要靠自己。在生活中，沒(méi)有父母的關(guān)心我們是否能解決好生活瑣事?與他人相處中，我們是否能夠很好的融入高校這個(gè)集體中?如何處理與室友之間的關(guān)系?在學(xué)習(xí)上，是否在迷茫以后前進(jìn)的方向?有問(wèn)題我們就要找最好的方法解決。這時(shí)候我們心委就扮演好傾訴對(duì)象的角色。對(duì)同學(xué)消失的問(wèn)題賜予勸慰、支持，盡自己的力量關(guān)心他們。對(duì)于超過(guò)自身干預(yù)力量范圍的要轉(zhuǎn)介心理健康詢問(wèn)室。
經(jīng)過(guò)在這近一年的時(shí)間里。這其中包括每項(xiàng)我都有參加的"12.5要愛(ài)我、心委聯(lián)誼晚會(huì)、3.7女生節(jié)、5.25我愛(ài)我'等等一系列活動(dòng)。我收獲頗多。這不僅加深了我對(duì)心理健康委員這一職位的認(rèn)知與責(zé)任。還增加了自己的經(jīng)受，豐富了課余生活，更是我?guī)ьI(lǐng)全班同學(xué)一起參加到這一系列活動(dòng)中的樂(lè)趣。作為一名心理委員，要多帶領(lǐng)同學(xué)們參加到這些活動(dòng)中。這些活動(dòng)對(duì)我們同學(xué)的成長(zhǎng)成才具有非常重要的意義，不僅可以提高高校生心理健康的意識(shí)和力量，還在助人的同時(shí)提高自身的心理調(diào)整力量，提高人際溝通，情感溝通的力量，學(xué)會(huì)關(guān)懷別人，接納別人，學(xué)會(huì)共處，學(xué)會(huì)做人，當(dāng)自己遇到心理問(wèn)題時(shí)，也可以自己關(guān)心自己，從而能提高助人自助的意識(shí)，這種力量和意識(shí)正是當(dāng)代高校生應(yīng)當(dāng)培育和具備的基本素養(yǎng)，它將會(huì)在以后的事業(yè)和生活中起到非常樂(lè)觀的`作用。 每個(gè)人都會(huì)遇到自己無(wú)法解決的事，會(huì)影響自己的心情，還可能把這些負(fù)面心情帶給他人，甚至?xí)䲟p害關(guān)懷你的人。所以我們應(yīng)當(dāng)微笑待人。作為一名心理委員，我的工作不是那么宏大。像全部人聽(tīng)到心理二字就會(huì)覺(jué)得可怕，感覺(jué)就是看透別人心理，了解別人想法。但其實(shí)并不然。能我無(wú)法很專業(yè)的解決同學(xué)的問(wèn)題。但是我們可以做好自己力量范圍的事。多關(guān)注每一位班級(jí)成員的心情變化，準(zhǔn)時(shí)了解他們的心理狀態(tài)，在遇到問(wèn)題時(shí)，真誠(chéng)的陪他們談天，傾聽(tīng)他們的心情故事，當(dāng)好一個(gè)陪伴的角色，讓同學(xué)感受到暖和。能做的雖然小，雖然少，但是也會(huì)有意想不到的結(jié)果。
雖然我們的力量有限，但是我們?nèi)稳粫?huì)將正能量連續(xù)傳遞到下去!
感謝大家!
心理教育演講稿3
大家好，我今天要說(shuō)的是情緒改變學(xué)習(xí)這個(gè)章節(jié)的內(nèi)容。
在日常的教育教學(xué)中，我們經(jīng)常看到這樣的情況：不少智力較好的學(xué)生，學(xué)習(xí)時(shí)情緒緊張，心情焦慮，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率降低（尤其是高考）；相反，有些學(xué)生由于心情放松，考試時(shí)往往會(huì)有“超水平”發(fā)揮。我們的生活充滿著各種情緒，有時(shí)歡喜，有時(shí)沮喪，有時(shí)興奮。情緒的多樣性使我們擁有了一個(gè)五彩繽紛的心理世界。情緒具有動(dòng)力功能、強(qiáng)化功能和調(diào)節(jié)功能。
恐懼、焦慮、抑郁、嫉妒、敵意、沖動(dòng)等負(fù)性情緒是一種破壞性的情感，一般來(lái)說(shuō)會(huì)降低學(xué)習(xí)效果。以緊張為例，面臨考試時(shí)學(xué)生應(yīng)當(dāng)適度緊張，但是部分學(xué)生因?yàn)檫^(guò)分看重考試的成敗，獲取高分的動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)，就容易導(dǎo)致過(guò)分緊張，反而沒(méi)有發(fā)揮出應(yīng)有的水平。
學(xué)習(xí)是在情緒背景下進(jìn)行的，為了學(xué)生學(xué)習(xí)的高效率，就要求教師盡量讓學(xué)生獲得積極的情感體驗(yàn)。一個(gè)優(yōu)秀的教師要善于創(chuàng)設(shè)和諧的教育氛圍，要善于激發(fā)學(xué)生積極愉悅的情感體驗(yàn)，使學(xué)生積極主動(dòng)地，快樂(lè)地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。
1、教師要努力消除學(xué)生的負(fù)面情緒。
教師更應(yīng)該重視學(xué)生的心理健康問(wèn)題，及時(shí)提供情感支持與應(yīng)對(duì)難題的實(shí)際解決辦法。教師更應(yīng)該遵循孩子的身心發(fā)展規(guī)律，樹立科學(xué)的'教育理念，綜合運(yùn)用各種心理輔導(dǎo)方法。
2、教師要努力培養(yǎng)學(xué)生的積極情緒
教師在教育教學(xué)中，應(yīng)該以學(xué)生為本，以積極鼓勵(lì)為主，以較強(qiáng)的親和力來(lái)體現(xiàn)教師的真誠(chéng)與理解，要積極主動(dòng)地與學(xué)生溝通，以喚起學(xué)生積極穩(wěn)定的情感，激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，在學(xué)生的內(nèi)心深處烙下愉快學(xué)習(xí)的痕跡，并使學(xué)生能夠主動(dòng)要求上進(jìn)。教師的鼓勵(lì)會(huì)大大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，而學(xué)習(xí)內(nèi)容中的積極情感也會(huì)大大促進(jìn)學(xué)習(xí)效果。
總而言之，營(yíng)造積極情感是教師教學(xué)中非常重要的任務(wù)之一。
心理教育演講稿4
同志們、同學(xué)們：
上午好！
今天是心理健康月開幕日。學(xué)過(guò)《心理學(xué)》的同志都知道健康至少包括三個(gè)方面的內(nèi)涵，一是沒(méi)有殘疾，二是沒(méi)有疾病，三是心理處于良好狀態(tài)。相對(duì)殘疾和疾病，心理問(wèn)題具有普遍性和復(fù)雜性。心理不健康的表現(xiàn)是多方面的，也是因人而異的，比如社會(huì)適應(yīng)性差、自我調(diào)適能力不強(qiáng)、歸因片面、走極端等。比如有的人仇官、仇富，甚至連別人長(zhǎng)得漂亮都會(huì)產(chǎn)生莫名的仇恨。這不是道德問(wèn)題，而是心理問(wèn)題。心理問(wèn)題不可怕，但是也不可忽視。長(zhǎng)期以來(lái)，我校高度重視學(xué)生心理健康工作，廣泛開展了心理知識(shí)進(jìn)校園活動(dòng)，成立了心理咨詢室并正常開展心理咨詢活動(dòng)，取得了良好的效果。在此基礎(chǔ)上，我校即將開展為期一個(gè)月的心理健康月活動(dòng)。時(shí)間就從今天開始，為期一個(gè)月。本此活動(dòng)月的主題是“遇見(jiàn)·增能·成長(zhǎng)”。
遇見(jiàn)仿佛是一種神奇的安排，它是一切的開始。從某種意義上來(lái)說(shuō)，世間一切，都是遇見(jiàn)。冷遇見(jiàn)了暖，就有了雨；春遇見(jiàn)了冬，就有了歲月；天遇見(jiàn)了地，就有了永恒；人遇見(jiàn)了人，就有了生命！
一個(gè)人與這個(gè)世界的第一次的遇見(jiàn)是伴隨著啼哭呱呱墜地，也是與父母的第一次遇見(jiàn)；學(xué)生走進(jìn)校園，便開始了與老師的遇見(jiàn)！人生就是一場(chǎng)博大精深的遇見(jiàn)，但是所有的'遇見(jiàn)都會(huì)遇見(jiàn)自己。在遇見(jiàn)中歡喜，在遇見(jiàn)中憂傷，在遇見(jiàn)中成長(zhǎng)。
父愛(ài)和母愛(ài)從我們出生的那一刻起，就一直伴隨著我們。可是隨著年齡的增長(zhǎng)，我們漸漸的不知該如何跟父母相處，我們常常抱怨他們不懂我們。其實(shí)我們又何曾懂得父母，讓我們走進(jìn)父母的內(nèi)心，感受父母,感恩父母，讓我們一起遇見(jiàn)父母！
四度春風(fēng)化綢繆，幾番秋雨洗鴻溝。兢兢業(yè)業(yè)，站在三尺講臺(tái)上的老師，有著他們獨(dú)特的豐富的內(nèi)心世界，讓我們走進(jìn)老師，感受老師。讓我們一起與老師遇見(jiàn)吧！
人生就是一場(chǎng)博大精深的遇見(jiàn)，所有的遇見(jiàn)都會(huì)遇見(jiàn)自己，你遇見(jiàn)過(guò)自己?jiǎn)�？你傾聽(tīng)過(guò)自己內(nèi)心的聲音嗎？來(lái)吧！一起遇見(jiàn)自己吧！
感謝人生舞臺(tái)上所有的遇見(jiàn)，他們賦予我們權(quán)利，使我們獲得更大的對(duì)生活、工作和學(xué)習(xí)的的掌控能力和自信心。因此能夠更好的了解自我，認(rèn)識(shí)自我，接納自我，完善自我，更好的成長(zhǎng)自己。成就人生。
以“遇見(jiàn)·增能·成長(zhǎng)”為主題的豐富的活動(dòng)即將開展，同學(xué)們，參與進(jìn)來(lái)吧，我們?cè)谡n堂上遇見(jiàn)，我們?cè)谟螒蛑杏鲆?jiàn)，我們?cè)谪S富多彩的活動(dòng)中遇見(jiàn)！下面我宣布，江蘇省銅山中等專業(yè)學(xué)校第五屆心理健康月活動(dòng)正式開始！
心理教育演講稿5
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我發(fā)言的題目是：《陽(yáng)光心理，健康人生》。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
由于種種原因越來(lái)越多的人產(chǎn)生了心理問(wèn)題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍，有的人情緒反復(fù)無(wú)常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑，總覺(jué)得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。 我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦? 首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，要正確面對(duì)挫折或失敗，總有希望，要相信失敗是成功之母。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的`意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。 老師們、同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園.
我的發(fā)言完備謝謝大家!
心理教育演講稿6
各位老師，同學(xué)們：
下午好！
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！我今天演講的題目是《心理健康是美麗人
生的需要》。
首先要與大家探討的是，什么是健康。世界衛(wèi)生組織給
健康下的定義是：“不僅僅是身體沒(méi)有缺陷和疾病，而是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)�！币粋�(gè)健康的人，應(yīng)該有兩個(gè)和諧：第一個(gè)是自身和諧，生理健康加心理健康。第二個(gè)是自身與外界的和諧：適應(yīng)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。所以，完美的健康不是單一的，而是多元的。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。心理研究也證實(shí)，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會(huì)精神振奮、干勁加倍，思維敏捷，效率提高；反之，則會(huì)無(wú)精打采，思路堵塞，效率下降。
那么，我們青少年朋友如何擁有一顆健康的心態(tài)，做到身心健康呢？
第一，對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，志存高遠(yuǎn)。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們
能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活、學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高騖遠(yuǎn)，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，現(xiàn)實(shí)生活中他們既自尊自愛(ài)，又尊重他人。網(wǎng)絡(luò)生活中他們能控制有度，誠(chéng)信為人。他們目標(biāo)遠(yuǎn)大，志向高遠(yuǎn)，不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈�，就悲觀失望或高興得發(fā)狂，他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。
第二，要正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題。
心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí)；能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的方法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任；他們憑理智辦事，能聽(tīng)從一切合理的`建議與意見(jiàn)。他們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。只有這樣，才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。 第三，要樂(lè)于交往，保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青少年，總是喜歡與人交往，與尋找知音，建立友情，保持和諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè)，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，與他人齊心協(xié)力，合作共事�！倌陱�(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)；少年弱，則國(guó)弱，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲；少年雄與地球，則國(guó)雄于地球。”梁?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代青少年的心靈，我們中學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，為國(guó)家的富強(qiáng)做出貢獻(xiàn)。
我的演講完畢， 謝謝大家！
心理教育演講稿7
當(dāng)你看到身邊一個(gè)又一個(gè)離家出走的孩子，你是為青少年不良道德行為扼腕痛惜還是為越來(lái)越多的病態(tài)心靈捶胸哀嘆!老師們，國(guó)家有那么多教育未成年人的法律，地方有那么多保護(hù)青少年的法規(guī)，而現(xiàn)實(shí)生活中為什么越來(lái)越多的孩子出走、自殺，甚至犯罪？
老師們，你為什么不走進(jìn)孩子的心靈，聆聽(tīng)他們的心聲呢？我至今還為沒(méi)有和一個(gè)孩子溝通而內(nèi)疚。那是一個(gè)叫張育先的孩子，家里很窮，父親也不管他。我把他帶到我的.教工宿舍，每個(gè)周末與我同吃同住，我義務(wù)為他輔導(dǎo)，把工資給他作了學(xué)費(fèi)。幾個(gè)月后，張育先變得守紀(jì)律了，變得愛(ài)學(xué)習(xí)了。我多么慶幸自己的付出有了回報(bào)!然而，一個(gè)午間，我意外地發(fā)現(xiàn)張育先的課桌里放著一包煙。我來(lái)不及思考，當(dāng)眾給了他一耳光。同志們，我錯(cuò)了嗎？我違背教師的職業(yè)道德了嗎？
同志們，可我當(dāng)時(shí)只有一個(gè)想法：我把你當(dāng)?shù)艿�，你竟然欺騙我!旁邊一個(gè)學(xué)生這時(shí)輕聲對(duì)我說(shuō)：“曹老師，那包煙是他送給你的!”當(dāng)我拿起那包煙，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)煙盒上赫然貼著一張標(biāo)簽“送給好大哥曹老師”時(shí)，我的腳開始顫抖，我的心開始懺悔。同志們，我逃脫得了學(xué)校的處分，但能逃脫傷害一顆無(wú)辜心靈的自責(zé)嗎？我至今忘不了去年五一期間我班學(xué)生周勇離家出走的事件。周勇出走那天，留給他父親一封信：“爸爸，我恨你，因?yàn)槟阄荆惚谱吡藡寢�，因�(yàn)槟憬?jīng)常打我罵我，我害怕回家。”我忘不了五月五號(hào)那個(gè)深夜，唐校長(zhǎng)與十幾名老師在大街小巷，在網(wǎng)吧劇場(chǎng)，在江堤公園四處奔走。我忘不了周勇父親在黑夜里一聲聲凄冷的嚎哭“兒啊――”。
五月八號(hào)，我在班里召開了緊急班會(huì)。我首先進(jìn)行了全班心理調(diào)查：假如你考試不理想，你父母打了你，你怎么想？老師們，你猜我們的學(xué)生怎樣看待他們的親生父母？有的說(shuō)“父母侵犯了我的人權(quán)”，有的說(shuō)“他們不尊重我”，有的說(shuō)“打就打唄，我吃他的喝他的，沒(méi)辦法”……總之，全班60人，在幾個(gè)人的渲泄下，表示理解父母的竟然不到1/4。我惶恐地請(qǐng)周勇父親給孩子們講話。當(dāng)孩子們看到周勇父親差點(diǎn)跪下來(lái)乞求學(xué)生告訴他兒子的下落，當(dāng)孩子們明白十八中的老師們幾個(gè)晚上苦苦尋找，有的孩子哭了，有的.孩子埋下了頭，最后有一個(gè)孩子坦白周勇住在他家里。我開始醒悟：我們要用真愛(ài)與孩子們對(duì)話，我們要用智慧與孩子們交流啊!
老師們，“經(jīng)師易得，人師難求”，我們可是“人類靈魂的工程師”啊!假如我們了解學(xué)生!我們會(huì)發(fā)現(xiàn)：為一個(gè)籃球誤判責(zé)罵裁判的孩子也有那么一點(diǎn)可貴的集體榮譽(yù)感，時(shí)常盜取他人文具的孩子也能為特困生捐獻(xiàn)一毛錢，一向冷漠自負(fù)的孩子也會(huì)為自己的成績(jī)流淚……△△△假如我們尊重學(xué)生!難道我們會(huì)在男女生親密嬉戲時(shí)，一本正經(jīng)地宣講“男女生交往要有分寸”;難道我們會(huì)在兩個(gè)孩子因誤會(huì)打架時(shí)，大聲吼著“回去把你家長(zhǎng)叫來(lái)”……
假如我們關(guān)心學(xué)生!我們就應(yīng)該多給學(xué)生一些寬容，多給學(xué)生一些溫暖……美國(guó)教育心理學(xué)家布萊特說(shuō)：“當(dāng)孩子對(duì)我說(shuō)話的時(shí)候，我總是蹲下身子，耐心聆聽(tīng)他的心跳�！蓖緜�，讓我們走進(jìn)孩子的心靈，撫慰孩子心靈的創(chuàng)傷，塑造孩子健康的靈魂吧!
心理教育演講稿8
各位老師、同學(xué)們：
早上好!我講話的題目是《陽(yáng)光心理，健康人生》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復(fù)雜。越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍，有的人脾氣暴燥，常常無(wú)端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，悲觀失望;有的人自卑，心理脆弱，總覺(jué)得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與同事、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。
我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?
首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對(duì)挫折或失敗，再漫長(zhǎng)的'路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心，來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè)，快樂(lè)會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。祝愿大家都有一個(gè)健康的心理，陽(yáng)光的心態(tài)，快樂(lè)幸福的人生!
謝謝大家!
心理教育演講稿9
同學(xué)們、老師們：
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中難免會(huì)遇到許多困難和挫折，所以我們要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，沒(méi)有意志，沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的。青春期是人從幼稚走向成熟的重要轉(zhuǎn)折，是一生中心理發(fā)展最活躍的階段。由于身體的快速增長(zhǎng)、激素分泌的急劇增多以及學(xué)習(xí)的重重壓力，都能導(dǎo)致許多心理問(wèn)題：
1。抑郁：總覺(jué)得苦悶、無(wú)精打采、提不起干勁。
2。焦慮：總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實(shí)。
3。人際關(guān)系敏感：總感覺(jué)別人對(duì)自己不好，不理解、不同情自己；與異性在一起時(shí)感到不自在。
4。情緒不穩(wěn)定：心情時(shí)好時(shí)壞，學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低，對(duì)同伴、家長(zhǎng)和老師一會(huì)兒親近，一會(huì)兒疏遠(yuǎn)。
5。心理不平衡：如果同學(xué)成績(jī)比自己好、比自己有錢或穿得好就不舒服，總覺(jué)得別人對(duì)自己不公平。
6。適應(yīng)不良：對(duì)學(xué)校的各種科目都不喜歡，對(duì)學(xué)校生活不適應(yīng)，學(xué)習(xí)困難。
7。強(qiáng)迫癥狀：總在想一些沒(méi)有必要的事情，如總想考不好該怎么辦、說(shuō)錯(cuò)了話該怎么辦；總擔(dān)心自己服裝不整潔愛(ài)照鏡子等。
8。對(duì)抗傾向：常發(fā)脾氣、摔東西、大喊大叫、愛(ài)抬杠、有理不讓人，沒(méi)理攪三分，控制不住自己。
這些都是中學(xué)生中常見(jiàn)的心理問(wèn)題和障礙。我們前段時(shí)間對(duì)20xx級(jí)共1288人進(jìn)行了心理測(cè)試，總體心理健康狀況基本良好。65。73%的學(xué)生認(rèn)為自己人緣比較好是受歡迎的，78。64%的學(xué)生認(rèn)為自己是心情開朗的。也有5%的學(xué)生從測(cè)試量表看來(lái)存在一定程度的心理問(wèn)題。所以作為中學(xué)生一定要關(guān)注心理健康問(wèn)題，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)、合理調(diào)節(jié)自己的'心理狀態(tài)。
青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是一個(gè)人能否成就、貢獻(xiàn)、成才的前提。素質(zhì)教育、和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。
基于此，我希望同學(xué)們能學(xué)會(huì)：
用愛(ài)裝點(diǎn)生命。熱愛(ài)生活，感恩生活，勇于擔(dān)當(dāng)
用溝通溫暖心靈。推心置腹的談話就是心靈的展示，學(xué)會(huì)主動(dòng)與父母、老師和同學(xué)進(jìn)行交流，為個(gè)性健康發(fā)展注入愛(ài)的陽(yáng)光。
用寬廣心胸待人。開誠(chéng)心，布大度。對(duì)周圍的老師、家人、朋友、同學(xué)，給予更多的諒解、寬容、信任、禮貌與友愛(ài)，給心靈多一份關(guān)注與呵護(hù)，讓生活充滿甜蜜和喜悅
用心理健康知識(shí)補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)，充盈心靈，積極維護(hù)身心健康。主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)，積極參與學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)
用正確的態(tài)度看待心理健康問(wèn)題。不歧視、不硬撐、早發(fā)現(xiàn)、早調(diào)理
時(shí)刻留意自己身邊的美好事物，讓自己內(nèi)心多些喜悅和快樂(lè)
戒除網(wǎng)癮，回歸社會(huì)，用陽(yáng)光的心態(tài)積極參加豐富多彩綜合實(shí)踐活動(dòng)
同學(xué)們：
讓我們一起參與多彩的活動(dòng)，汲取知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)，迎接陽(yáng)光生活每一天
讓我們一起承受蛻變的煩惱，分享成長(zhǎng)的快樂(lè)，讓青春像花兒一樣燦爛
愿我們每位同學(xué)擁有健康的身心、強(qiáng)健的體魄、堅(jiān)強(qiáng)的意志。希望同學(xué)們能斗志昂揚(yáng)地迎接各種挑戰(zhàn)，意氣風(fēng)發(fā)地去追求更大夢(mèng)想，祝愿每位同學(xué)學(xué)業(yè)有成，身心健康，夢(mèng)想成真，終生幸福。
心理教育演講稿10
各位女士：
你們好！
非常榮幸和大家相識(shí)，感謝*****給我們提供這個(gè)機(jī)會(huì)與大家交流。首先做一下自我介紹，我是***咨詢工作室的專職心理咨詢師，名字叫***。今天我想借此機(jī)會(huì)和大家交流一下心理咨詢方面的知識(shí)。心理咨詢目前在我國(guó)特別是在我們河南這個(gè)內(nèi)路省份，是一個(gè)新興的行業(yè)，許多人對(duì)它還很陌生，還需要一個(gè)認(rèn)知和接受的過(guò)程，基于這個(gè)情況，我今天僅僅是和大家交流一下心理咨詢的普及性的兩個(gè)問(wèn)題。一是心理健康的問(wèn)題，二是心理咨詢的問(wèn)題。說(shuō)起心理健康，我想大家或多或少都會(huì)有所了解，但很多人對(duì)這個(gè)概念還不是很明確，那么我想請(qǐng)問(wèn)一下在座的各位，什么是心理健康呢？可能有的朋友會(huì)說(shuō)，心理健康就是心理沒(méi)病唄。這個(gè)回答不能算錯(cuò)，但也不是很全面，我在這里借用世界衛(wèi)生組織發(fā)布的心理健康的定義：所謂的心理健康就是指在身體、智能以及情感上，在與他人的心理將康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。這個(gè)概念比較抽象，具體講有四個(gè)方面：
第一：心理健康就是身體、智力、情緒十分的協(xié)調(diào)，能適應(yīng)環(huán)境。也就是說(shuō)，當(dāng)你到一個(gè)陌生的地方，能很快適應(yīng)新的環(huán)境，新的生活，自我調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)。我舉個(gè)例子，曾經(jīng)有一位年輕的女性馬上要出國(guó)留學(xué)，對(duì)許多人來(lái)講這是一件很高興的事情，可是她呢，隨著出國(guó)日期的臨近，出現(xiàn)持續(xù)焦慮不安、失眠以及其他一些情緒上的反常，為什么會(huì)這樣呢？經(jīng)過(guò)咨詢師了解，原來(lái)是這位女士害怕到了異國(guó)他鄉(xiāng)在陌生的環(huán)境中自己無(wú)法生存所以導(dǎo)致心理失衡，通過(guò)這個(gè)例子可以看出這位女士的身體與情緒調(diào)解能力的不足。不過(guò)我相信在座的各位這一方面許多人都做的非常好，否則你可能會(huì)存在著不同程度的心理問(wèn)題。
第二：心理將康就是在人際關(guān)系中能彼此謙讓。有這么個(gè)例子，一位女性來(lái)訪者前來(lái)咨詢，她咨詢的目的是想擺脫在辦公室中出現(xiàn)的不能自控的沖動(dòng)情緒，什么事情使她如此呢？經(jīng)過(guò)咨詢師耐心詢問(wèn)，得知是因?yàn)檫@為女性僅僅是討厭她的一位女同事而導(dǎo)致情緒不良。討厭的原因呢是因?yàn)樗哪俏慌潞蜕纤菊f(shuō)話總是嬌里嬌氣，喜歡和討厭是人之常情，但因此影響正常工作，這樣的女性你能認(rèn)為她心理健康嗎？
第三：心理健康就是有幸福感。這一條非常的重要，我想統(tǒng)計(jì)一下，認(rèn)為生活很幸福的女士請(qǐng)舉手，舉手的人不多，我想請(qǐng)問(wèn)各位，我們現(xiàn)在的生活衣食無(wú)憂，丈夫?qū)檺?ài)、孩子乖巧。那么我們?yōu)槭裁礇](méi)有幸福感呢？可能有的女士會(huì)說(shuō)，沒(méi)錢！對(duì)了就是因?yàn)槲覀兊纳詈屠硐氩磺泻蠈?shí)際，有過(guò)多的無(wú)法完成的計(jì)劃，你每個(gè)月掙一千塊錢，但總想花三千塊錢，你能辦到嗎？不能，所以心理就極不平衡以致失去了幸福感。有句俗話說(shuō)的好，叫“知足者常樂(lè)”。我再舉個(gè)例子，香港著名演員張國(guó)榮，集財(cái)富與聲譽(yù)于一身，有無(wú)數(shù)的fa崇拜他，包括我自己，在常人眼里，他是怎樣的幸福啊，可是在他的盛名之下，有誰(shuí)知道他同樣忍受著感情與事業(yè)帶來(lái)的壓力，以致身心失衡患上了嚴(yán)重的抑郁癥而無(wú)法自拔，最后自殺身亡。張國(guó)榮的自殺引發(fā)多個(gè)影迷隨他而去，這不能不說(shuō)是一件悲哀的事情。如果張國(guó)榮能有幸福感，能夠在咨詢師的幫助下很好的.調(diào)節(jié)自己的不良情緒，今天我們就不會(huì)再為這位巨星的逝去而嘆息。所以我希望大家珍惜你的生命，珍惜你的生活，珍惜你手中的幸福！
第四：心理健康就是在工作中，能發(fā)揮自己的能力，過(guò)著有效率的生活。也就是說(shuō)，我們能在工作中感受到樂(lè)趣，我曾經(jīng)聽(tīng)一位朋友講，說(shuō)現(xiàn)在的人是干一行厭一行，干會(huì)計(jì)的嫌枯燥，干營(yíng)銷的嫌辛苦，做生意的怕風(fēng)險(xiǎn)，做公務(wù)員的嫌單調(diào)，總之，沒(méi)有幾個(gè)人對(duì)自己的工作滿意。那么當(dāng)我們做著自己討厭的工作，沒(méi)有激情的工作時(shí)，你能發(fā)揮自己最大的潛力嗎？我想是不可能的，你可能會(huì)為了生計(jì)而努力工作，但你在工作中絕對(duì)感受不到樂(lè)趣，也就無(wú)從談起把你潛在的能力在工作中挖掘出來(lái)。
聽(tīng)了以上四條心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，我想絕大多數(shù)人都不敢說(shuō)自己心理健康了，不過(guò)沒(méi)有關(guān)系，偶爾出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，只要不讓不良的情緒泛化到我們生活的方方面面，能及時(shí)調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，這都是很正常的現(xiàn)象。比如說(shuō)上半年出現(xiàn)的非典，當(dāng)人們了解到非典有很強(qiáng)的傳染性后驚慌失措，人們經(jīng)歷了一次嚴(yán)重的心理考驗(yàn)。當(dāng)非典過(guò)后，多數(shù)人都恢復(fù)了正常的生活，而一少部分人呢則患上了強(qiáng)迫癥，反復(fù)的洗手，無(wú)法擺脫恐懼的心理。對(duì)這部分人，你能說(shuō)他心理健康嗎？他們就需要心理咨詢師的幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，否則他們無(wú)法過(guò)上正常人的生活。
以上講的是心理健康的問(wèn)題，接下來(lái)我再講一下心理咨詢方面的問(wèn)題，心理咨詢起源于美國(guó)的職業(yè)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)，四十年代發(fā)展起來(lái)，現(xiàn)在在美國(guó)看心理醫(yī)生就和我們看感冒發(fā)熱一樣的普遍。在我國(guó)八十年代，心理咨詢才開始發(fā)展，不過(guò)發(fā)展的速度非常迅猛。今年國(guó)慶節(jié)上海的心理咨詢室爆滿，許多外地的求助者去上海尋求心理醫(yī)生的幫助，說(shuō)明許多人已經(jīng)意識(shí)到心理健康在生活中的重要性。那么什么是心理咨詢呢？著名的心理學(xué)家羅
杰斯這么解釋“咨詢師通過(guò)與個(gè)體持續(xù)的、直接的接觸，向其提供心理幫助并力圖促使其行為、態(tài)度發(fā)生變化的過(guò)程�！币簿褪钦f(shuō)，心理咨詢師運(yùn)用心理學(xué)及其相關(guān)的知識(shí)和方法，幫助咨詢對(duì)象解決其在學(xué)習(xí)、工作、家庭生活、疾病和康復(fù)等方面出現(xiàn)的問(wèn)題，從而更好地適應(yīng)環(huán)境，保持身心健康。需要指出的是，這個(gè)過(guò)程不是普通和泛泛的聊天，而是心理咨詢師針對(duì)特定的對(duì)象，運(yùn)用心理學(xué)方面的知識(shí)進(jìn)行操作的一個(gè)過(guò)程。當(dāng)然咨詢師不是老師，不是家長(zhǎng)，不是醫(yī)生，而是給你提供心理幫助的忠實(shí)朋友，在咨詢師那里，咨詢對(duì)象可以敞開心扉，而不必有任何的后顧之憂，因?yàn)樾睦碜稍儙焽?yán)格遵守為咨客保密的職業(yè)道德，所以你大可不必?fù)?dān)心你的隱私會(huì)被泄露出去，相互信任是咨詢成功的首要條件。
既然我們了解了心理咨詢，那么什么樣的人需要心理咨詢呢？第一，在學(xué)習(xí)、工作、家庭生活以及升學(xué)、擇業(yè)、戀愛(ài)、交友等方面所遇到心理問(wèn)題的人。第二，各種神經(jīng)癥患者，如抑郁癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱等。第三，性心理障礙和性心理變態(tài)的患者。第四，給長(zhǎng)期患有慢性身體疾病、久治不愈的患者提供心理支持和指導(dǎo)。如果在座的各位和你的親朋好友有以上的心理問(wèn)題，歡迎隨時(shí)與我們聯(lián)系，我們竭誠(chéng)為你提供專業(yè)和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，再次感謝*****和在座各位朋友的支持，謝謝大家。
心理教育演講稿11
老師們，同學(xué)們：
大家上午好!
今年4月是全國(guó)第27各愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月和江蘇省第19個(gè)健康宣傳教育月，為了深入宣傳貫徹國(guó)務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)新時(shí)期愛(ài)國(guó)衛(wèi)生工作的意見(jiàn)》，落實(shí)海安縣愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)下發(fā)的《關(guān)于深入開展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生和健康教育宣傳月活動(dòng)的通知》精神，我校今天國(guó)旗下的講話主題是《共同做好春季傳染病防范》。
同學(xué)們，春季氣溫逐漸回升，天氣多變，時(shí)寒時(shí)暖，這一時(shí)期是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，這些傳染病大多可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。由于學(xué)校人群聚集，學(xué)生間接觸頻繁，在日常生活、學(xué)習(xí)中尤其應(yīng)注意預(yù)防各種春季傳染病。
一、常見(jiàn)傳染�。�
冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病包括流感、流腦、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、風(fēng)疹、手足口病等。
二、傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)
傳染病能夠在人群中流行，必須同時(shí)具備傳染源、傳播途徑和易感人群這三個(gè)基本環(huán)節(jié)。
三、傳染病預(yù)防措施
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、要勤洗手。避免臟手接觸眼睛、鼻子和嘴，發(fā)現(xiàn)同學(xué)咳嗽或打噴嚏時(shí)要注意避讓。
2、不要因?yàn)閷W(xué)習(xí)忙而放棄日常的.鍛煉。鍛煉身體可增加血液循環(huán)，提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)身體的抗病能力。因此，每天適量的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持跑操，上體育課，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.要想增強(qiáng)身體的抗病能力，合理、均衡營(yíng)養(yǎng)非常重要，如果你偏食、挑食，就很容易生病，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物。
4.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去，如：游戲廳、網(wǎng)吧、KTV等娛樂(lè)場(chǎng)所。
5.每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其是教室和宿舍;如果因活動(dòng)后出汗，千萬(wàn)不要在室外大量脫衣，而應(yīng)用干毛巾或餐巾紙將汗擦去。
6.合理安排好作息，做到生活有規(guī)律;注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;
7.不食不清潔的食物，不去沒(méi)有衛(wèi)生許可證個(gè)體飲食店、不到路邊攤點(diǎn)購(gòu)買三無(wú)食品，不喝生水，少喝飲料。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，教室內(nèi)的垃圾要及時(shí)清理。
7.注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便吐痰。
8.發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩，注意洗手，避免交叉感染;
9.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū);
10.傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
心理教育演講稿12
各位同學(xué)，各位老師：
早上好！
今天，我國(guó)旗下講話的主題是“做一個(gè)心理健康的孩子”。
同學(xué)們，心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，我們常常重視自己的身體是不是健康，而忽視了自己的心理是不是健康的。
現(xiàn)在社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)很激烈，同學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)也越來(lái)越繁重，現(xiàn)在越來(lái)越多的人產(chǎn)生了心理問(wèn)題。我們生活的周圍，有的同學(xué)情緒反復(fù)無(wú)常，時(shí)而熱情奔放，時(shí)而沉默寡言；有的同學(xué)脾氣暴躁，經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露⒐⒂趹眩c人爭(zhēng)吵，甚至拳腳相加；有的同學(xué)會(huì)感到孤獨(dú)寂寞，對(duì)自己的未來(lái)失去信心；有的同學(xué)常常上課開小差，做小動(dòng)作，一點(diǎn)兒也不喜歡學(xué)習(xí)；有的'同學(xué)自卑，總覺(jué)得自己不如別人，承受不起一丁點(diǎn)的挫折或失敗；有的同學(xué)自以為是，認(rèn)為別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受，與老師、同學(xué)、家長(zhǎng)的對(duì)立情緒嚴(yán)重……這些都是心理不健康的表現(xiàn)。同學(xué)們這些現(xiàn)象你有嗎？
心理不健康，對(duì)你的學(xué)習(xí)，你的生活都有不同程度的影響，嚴(yán)重的還會(huì)影響班級(jí)、學(xué)校的和諧和社會(huì)的安定。
那么我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦砟兀?/p>
首先要使自己的身體保持健康，身體健康是心理健康的基礎(chǔ)，注意加強(qiáng)鍛煉，有充足的睡眠；
然后要正確認(rèn)識(shí)自己，相信“天生我材必有用”，要相信“失敗乃成功之母”。但是，無(wú)論取得了多大的成就，都不能驕傲、自負(fù)，要知道“山外有山，人外有人”。沒(méi)有最好，最強(qiáng)，只有更好，更強(qiáng)。
還要學(xué)會(huì)與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。學(xué)會(huì)尊重別人，體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)。古人說(shuō)的好：良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行！
你還可以多方面的培養(yǎng)自己的興趣和積極向上的態(tài)度，多想想快樂(lè)的事情，這樣可以減低你的心理壓力。
最后要懂得把握現(xiàn)在，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不要總是追悔過(guò)去，積極展望未來(lái)。
我在這里希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生，享受美好的人生，明白知足常樂(lè)的道理。
心理教育演講稿13
老師，同學(xué)們：
早上好！
今天我講話的題目是“培養(yǎng)健康心理，走向成功人生”。如果我問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題："什么是健康？"多數(shù)人一定會(huì)說(shuō)："健康就是沒(méi)有病唄！"的確，長(zhǎng)期以來(lái)，人們健康的觀念局限在"生理疾病"方面。其實(shí)，健康的人既應(yīng)是"生理健康"的人，又應(yīng)是心理健康的人。
積極的情緒，頑強(qiáng)的意志，清晰的認(rèn)知，健康的`人格共同構(gòu)成我們迎接未來(lái)社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì)。人們常常把心理疾病同思想問(wèn)題混為一談，許多心理疾病被當(dāng)成是思想認(rèn)識(shí)問(wèn)題去解決，結(jié)果必然是適得其反。
那么什么是心理呢心理，泛指人的思想，感情等內(nèi)心活動(dòng)。是人，便有心理，便會(huì)產(chǎn)生心理疾病，而中國(guó)人卻往往不愿承認(rèn)自己有"心理疾病"，因?yàn)橛^念中，我們常把"心理疾病"同"人品"等同起來(lái)，發(fā)現(xiàn)有人產(chǎn)生了"心理疾病"，便會(huì)罵人家是"神經(jīng)病"。錯(cuò)之，錯(cuò)之；繆之千里。在美國(guó)，一個(gè)成功者身邊總有兩個(gè)人，一個(gè)是律師，一個(gè)是心理學(xué)家。這足以說(shuō)明美國(guó)人是很重視心理問(wèn)題的。
世界衛(wèi)生組織報(bào)告說(shuō)：全世界抑郁癥患者已經(jīng)達(dá)到2億人，已經(jīng)成了世紀(jì)��；有30%至40%求醫(yī)者有精神衛(wèi)生問(wèn)題；20%人口存在心理衛(wèi)生問(wèn)題和精神障礙；據(jù)聯(lián)合國(guó)統(tǒng)計(jì)，自殺居意外死亡之首。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，有很多疾病都與心理因素有關(guān)，如冠心病、高血壓、心絞痛等，統(tǒng)稱為心身疾病。心理健康對(duì)一個(gè)人事業(yè)的成功也起著重要作用。一日本青年報(bào)考一家大公司，公布考試結(jié)果，名落孫山。得知這一消息，深感絕望，頓生輕生之念。幸搶救及時(shí)，自殺未遂。忽傳來(lái)消息，他被錄用了。原來(lái)統(tǒng)計(jì)出了差錯(cuò)，實(shí)際是名列榜首。還沒(méi)來(lái)得及高興，很快又傳來(lái)消息，說(shuō)他被公司解聘了。理由是：一個(gè)人連如此小的人生打擊都承受不起，曲折的奮斗之路上建功立業(yè)呢？
美國(guó)心理學(xué)家卡耐基調(diào)查了各界許多名人之后認(rèn)為，一個(gè)人事業(yè)的成功，只有15%來(lái)自于學(xué)士和專業(yè)技術(shù)，85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。1976年奧運(yùn)十項(xiàng)全能冠軍詹納說(shuō)：奧林匹克水平的比賽，對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，20%是身體方面的競(jìng)技，80%是心理上的挑戰(zhàn)。
同學(xué)們，"大浪淘沙"是社會(huì)演進(jìn)和人生長(zhǎng)河永恒不變的規(guī)律，"不相信眼淚"已成為許多人追求的勵(lì)志口號(hào)。只有那些擁有積極的情緒，頑強(qiáng)的意志，健康的人格的人，才能更好的迎接未來(lái)社會(huì)的挑戰(zhàn)。
最后，祝愿同學(xué)們能保持健康的心理，走向成功的人生。
心理教育演講稿14
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
我是六年（4）班的xxx，很榮幸今天由我給大家進(jìn)行國(guó)旗下的演講《陽(yáng)光心理健康人生》。
生命、健康和陽(yáng)光從來(lái)就是聯(lián)系在一起的，生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺少了活力。陽(yáng)光是生命的營(yíng)養(yǎng)，沒(méi)有了陽(yáng)光就沒(méi)有了光明和希望。我們的心靈同樣需要陽(yáng)光的沐浴，只有擁有陽(yáng)光心態(tài)，呵護(hù)愉悅身心，才能成就幸福人生。
同學(xué)們，健康不僅是指身體沒(méi)有疾病，身體健康是一半，心理健康是另一半。心理健康非常重要，小到影響一場(chǎng)考試一場(chǎng)比賽，大到影響影響學(xué)習(xí)生活，影響班級(jí)學(xué)校的和諧，甚至社會(huì)的安定。
那么我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】敌睦砟兀肯旅嫖医o大家?guī)c(diǎn)建議：
一、培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度：正確認(rèn)識(shí)自己，了解自己，接納自己，肯定自己，完善自己。擁有一個(gè)夢(mèng)想，設(shè)立明確的生活和學(xué)習(xí)目標(biāo)，正視困難與挫折，勇于解決問(wèn)題，朝著目標(biāo)一步步去努力。
二、提高道德修養(yǎng)水平：多做有意義的事情，正確與人交往，建立和諧的.人際關(guān)系。多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母和同學(xué)的意見(jiàn)，多幫助別人，贈(zèng)人玫瑰手留余香，傳播快樂(lè)！享受快樂(lè)！
三、樹立正確的名利觀：凈化自己的心理，追求平和心境。正確面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中發(fā)現(xiàn)別人的閃光點(diǎn)，以“善”之心與人相處，信任他人，勝不驕敗不餒，扎實(shí)干好每件事，做更好的自己！
四、保持健康體魄：注意鍛煉身體，展現(xiàn)朝氣活力，學(xué)會(huì)思考，養(yǎng)成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。
同學(xué)們，健康是一種積累，它不會(huì)從天而降，不能一蹴而成，它需要我們不斷的努力。祝愿我們每個(gè)人都擁有健康良好的身體，學(xué)習(xí)進(jìn)步，天天開心，健康成長(zhǎng)！
我的國(guó)旗下講話完畢，謝謝大家！
心理教育演講稿15
大家早上好，和著清晨這清澈溫暖的空氣，讓我們的心靈一同感受著這美好的世界。心，自我們呱呱墜地的那一刻起，便以一種強(qiáng)大的生命力躍動(dòng)著、存在著，它安靜地處于我們的胸腔里，并帶有真實(shí)而熾熱的存在感。然而，它不單單只是我們身體的一個(gè)局部，它還載著我們的靈魂，它用它最獨(dú)特的力量飽含著我們的'歡笑、我們的悲傷、我們的迷惘、我們的希望。它和我們一起從一個(gè)幼稚、天真的嬰孩變化成如今的我們――站在風(fēng)里遙望遠(yuǎn)方的少年。
今天我們正處于青春期的敏感時(shí)期，我們會(huì)突然覺(jué)察眼前的世界迷茫起來(lái)，我們會(huì)突然覺(jué)察父母多余起來(lái)，我們會(huì)突然覺(jué)察自己孤寂起來(lái)，我們的心情總是會(huì)如晴雨一般無(wú)常起來(lái)，朋友越來(lái)越疏遠(yuǎn)，現(xiàn)實(shí)越來(lái)越模糊，而心也越來(lái)越脆弱。
但是，最怕的不是這些，而是當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)或遇到問(wèn)題時(shí)卻不知如何解決，甚至沒(méi)有勇氣去解決，一味的逃避，心里的包袱只可能越來(lái)越沉重！
所以，在這樣的一個(gè)日子里，我希望對(duì)大家說(shuō)，讓我們勇敢地和心靈交談，讓我們勇敢地面對(duì)！
我們可以尋找父母，誠(chéng)懇并真摯地將煩惱訴說(shuō)，他們是我們最愛(ài)也是最愛(ài)我們的人，他們的愛(ài)會(huì)像一盞明燈，照亮你前進(jìn)的征路。
或者我們可以尋求老師的幫助，把自己內(nèi)心深處隱藏的一切，安心地表達(dá)，老師是的聽(tīng)眾，無(wú)私的他們同樣會(huì)如一尾小船載著你離開迷途。
你可以在操場(chǎng)上奔跑打球，你可以聽(tīng)音樂(lè)。甚至，對(duì)著藍(lán)天與綠蔭，對(duì)著明溪與繁花，用心去體會(huì)這個(gè)世界的存在，用心去觸摸它的美好，用心去感受它的多彩，你終會(huì)發(fā)現(xiàn)心情不禁快樂(lè)起來(lái)，而心靈仿佛經(jīng)過(guò)暖陽(yáng)的照射一般，再次溫暖起來(lái)，不再潮濕，不再彷徨。我們是處于成熟邊緣的少年們，我們一定會(huì)經(jīng)歷這樣或那樣的問(wèn)題，我們一定會(huì)遇到這樣或那樣的煩惱，所以，我們要學(xué)會(huì)正視問(wèn)題，學(xué)會(huì)請(qǐng)求幫助，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，讓心理健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，讓我們共同去追求那最明媚的心靈的陽(yáng)光。
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