拓展培訓(xùn)總結(jié)13篇
總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料，它是增長才干的一種好辦法，快快來寫一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才是正確的呢？下面是小編收集整理的拓展培訓(xùn)總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。
拓展培訓(xùn)總結(jié) 篇1
相信每個人都參加過大大小小的培訓(xùn)，在9月3日。我有幸的參加了20xx年大地保險公司趙經(jīng)理區(qū)域“周莊”2日拓展訓(xùn)練。讓我沒有想到的是短短兩天，我就黑了那么多，但更讓我沒想到的是短短兩天的訓(xùn)練不僅僅是把妙趣橫生的游戲同人生，事業(yè)，伙伴聯(lián)系在了一起。更重要的是給我們帶來了無窮的樂趣，信心，勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴!
在這里，每個項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵，集體的智慧和力量，你看，每個隊(duì)要有自己的隊(duì)長，大家一起設(shè)計自己的隊(duì)名，隊(duì)歌和鼓勵的方式。雖然只有短短的兩天，其效果卻是其他培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的，每個項(xiàng)目側(cè)重點(diǎn)不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟示，使我們受益匪淺拓展培訓(xùn)的過程和感受。
大致的項(xiàng)目有：“穿越黑洞，信任背摔，盲人訓(xùn)練房，攀巖，赤腳踩火，大腳板，狹路相逢，畢業(yè)墻”。在訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活環(huán)境，我們拋開一切，全身心地投入到訓(xùn)練中。我們團(tuán)隊(duì)有著一個霸氣十足的名字——公牛隊(duì)，在隊(duì)長的帶領(lǐng)下，我們高唱隊(duì)歌“奔跑”。開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。
拓展訓(xùn)練的第一個項(xiàng)目“穿越黑洞”，它是一個對團(tuán)隊(duì)合作性要求特別高的項(xiàng)目，只要有一個隊(duì)員心不在焉，最終結(jié)果都會以失敗告終。我們經(jīng)過一次又一次的訓(xùn)練，特別套繩子的兩位隊(duì)員，已經(jīng)筋疲力盡。在最后的5分鐘討論時間，我們想出了兩個簡單實(shí)用的辦法，就是隊(duì)員全部脫鞋子和按身高排隊(duì)。這樣又便于我們更輕松的跳過“黑洞”，也可以給套繩子的兩位隊(duì)員省下來不少力氣。記得在剛開始討論的時候教練狠狠地批評了我們。因?yàn)殚_始我們的成績太差了，但是就是在大家的極力配合下，我們獲得了第一名的好成績。第一個項(xiàng)目我們就得了第一名，讓我們“軍心鼓舞”，信心大增。
同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼;同樣的一支隊(duì)伍，可以庸碌無為，也可以成就大業(yè) 。從2米高倒摔在同事們用自己身體所搭成的人床上的“信任背摔”，讓我們深深地體會到了信賴與團(tuán)結(jié)的重要性——用對別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時也做一個值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來共同完成心中的目標(biāo)。
成功取決于堅持到底、決不放棄，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間�！爱厴I(yè)墻”上我們這支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，我們已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經(jīng)不是一個個獨(dú)立的人，而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團(tuán)隊(duì)，真真切切體會到了“團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡”。從這個團(tuán)體項(xiàng)目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被淹沒了的樸實(shí)，看到了為達(dá)目標(biāo)眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭尤艘荒�，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層……第一個上去了，第二個上去了……我們沒有時間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下;先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉……最后當(dāng)看到我們組最后一人的腳腕奮力向上蹬的場面時，呼吸瞬間暫停了，緊接著就是狂熱的歡呼，我們勝利了，這就是團(tuán)隊(duì)的生命力充分的發(fā)揮，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激發(fā)自己身上潛在的能量，充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能，主動的.超越自我，才能不斷的超越不同方位的自我，使自己從平凡變?yōu)椴黄椒�，不�?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。人先天都有改善環(huán)境的愿望，也都有表現(xiàn)自己才華的愿望與欲望。阻力越大、動力就越大。因?yàn)橹挥邪驯г弓h(huán)境的心情化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊(duì)友們踩著自己的身體翻越障礙時，當(dāng)我聽到項(xiàng)目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個單位發(fā)展壯大的根本。
周日下午，夕陽西下，大家都知道要宣布最終優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的結(jié)果了，但我心里沒有往那方面去想，而是在想，多想留下來，在和教練們相處幾天，因?yàn)檫@兩天，我學(xué)到了很多，學(xué)到了好多工作，生活中學(xué)不到的知識。但是這是團(tuán)隊(duì)活動，我必須回去，公司還有好多事情要去處理。只能下次了。當(dāng)最終教練宣布我們“公牛隊(duì)”是冠軍的時候，我們高興的都蹦了起來，隊(duì)長跑過去，緊緊地抱住了教練。我們也高興的噴灑著香檳。
兩天的拓展訓(xùn)練中，作為一個團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認(rèn)識，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。
拓展培訓(xùn)總結(jié) 篇2
通過參加了公司人力資源部為生產(chǎn)一線管理人員組織的拓展訓(xùn)練，使我感悟很多。拓展訓(xùn)練以簡單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情、責(zé)任、信任和感恩。這使我更深刻地意識到，其實(shí)我們每個人都是很堅強(qiáng)的，每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，那是因?yàn)殚L期的安逸環(huán)境、習(xí)慣的生活方式、不思進(jìn)取的態(tài)度，因此只要有足夠的責(zé)任感、有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。
當(dāng)走進(jìn)拓展訓(xùn)練基地，穿上迷彩作訓(xùn)服，全隊(duì)在一起高呼隊(duì)名、隊(duì)伍口號，高唱隊(duì)歌的那一剎那，我的心靈被震撼，這時感覺到，我就是一名戰(zhàn)士，我必須為全隊(duì)的勝利、榮譽(yù)而戰(zhàn)！在教官的介紹下，我們都逐漸了解到“拓展訓(xùn)練”的含義，我了解到“拓展訓(xùn)練”具有“磨練意志、完善自我、團(tuán)隊(duì)磨合”內(nèi)涵，是一項(xiàng)來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，旨在激勵人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。在訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個陽光而響亮的名字——勁霸，我們高唱隊(duì)歌“咱們工人有力量，嘿；咱們工人有力量，嘿嘿嘿”，開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。由于時間的關(guān)系，參加的項(xiàng)目不是很多，但是每一個項(xiàng)目以及培訓(xùn)師的教誨，都給予我很多的感受，影響最深的是 “穿龍鎖”、“過沼澤地”和“空中抓杠”。
“穿龍索”，我們39人手拉著手圍成一圈，以一人為起點(diǎn)，開始穿過用繩子圍成的圓，不允許用手接觸繩子。教練給我們講了規(guī)則和要求，問我們要用多長時間可以完成，我們有說二十分鐘、10分鐘等，探討一直繼續(xù)，教官及時告訴我們軍人最快的是1分30秒，我們聽了這個，想著我們今天穿的是軍裝，我們也是軍人，我們最終確定是2分鐘，挑戰(zhàn)1分鐘30秒。第一圈計時開始，所有的隊(duì)員目光都跟著繩索，前一個人的失誤、還是成功隊(duì)友們都及時給與了鼓勵，一圈很快就過去了，我們都緊張地看著教練，等待著時間的公布。教練讓我們的一個隊(duì)友公布了時間，3分30秒，一片嘆息的聲音，這時教練的批評及時到達(dá)，叫我們要分析、總結(jié)做事的步驟和方法。教練的一聲聲：你們有沒有信心、能不能超越。我們集體回答了：“能，能，沒有問題。我們有信心，我們一定能夠完成既定目標(biāo)�！钡诙υ俅伍_始，總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)從各方及時傳達(dá)到，繩圈順利地穿越到第六人，這時繩索繞到隊(duì)友的手上，1分鐘仍然沒有解決，最后教練給了我們一次重新開始的機(jī)會，還好這次比較順利，又到了公布成績的時候了，2分36秒，總結(jié)了、分析了找方法了，進(jìn)步了，給自己鼓勵的掌聲及時響起。第三次的挑戰(zhàn)繼續(xù)進(jìn)行，成績公布的時候20分18秒。這時教練給我們3分鐘，分析、總結(jié)的機(jī)會。在下次的時候一定要突破2分鐘以內(nèi)，否則集體做20個俯臥撐。我們39人快速地給出前面幾次的意見
�。�1）我們發(fā)現(xiàn)在身高相對平均的地方速度最快；
�。�2）下一個人要及時給與上一個穿繩索的人予以幫助等，有了以上的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。最后一次的挑戰(zhàn)再次開始，繩索在隊(duì)友中有序地穿越著。成績出來了、成績出來了，1分56秒，啊成功了、成功了。雖然最后1分30秒的挑戰(zhàn)失敗了。但我們收獲了：每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和流程，正如每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。鼓勵團(tuán)隊(duì)中進(jìn)行知識、技能或者經(jīng)驗(yàn)的分享，如果對工作方法、理念或者管理制度有好的、建設(shè)性的建議，可以及時提出來，供同事和領(lǐng)導(dǎo)參考。
“空中抓杠”在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方1。5米遠(yuǎn)的單杠。雖然身上掛滿了安全保護(hù)措施，但在高空跳躍，每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感， 從桿上站到頂端的圓盤是一次極大的考驗(yàn)，從圓盤躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)，特別是我們女員工。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起？？我們?yōu)槊恳粋�參訓(xùn)的.隊(duì)員“加油”，目送他們一個一個爬上搖搖晃晃的高桿，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個步驟都熱烈地鼓掌高呼。結(jié)果，全隊(duì)13多名隊(duì)員都順利完成了這項(xiàng)訓(xùn)練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。
當(dāng)我們在閉營儀式上，教官就我們一天的訓(xùn)練進(jìn)行了全面的總結(jié)，并給予了我們很高的評價，當(dāng)培訓(xùn)師說道：大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，完成了所有的項(xiàng)目，在訓(xùn)練中，你們戰(zhàn)勝了自己，讓不能變成了能，讓不可以變成了可以，我們*****是不是一支能戰(zhàn)斗的團(tuán)隊(duì)、是不是一支團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)、是不是一支具有高度凝聚了的團(tuán)隊(duì)、是不是一支？？當(dāng)全體隊(duì)友大聲的回應(yīng)者：是！是！！是！��！的時候，我的心靈再一次被強(qiáng)烈的震撼，這就是****人，這就是****的精神，這就是****的文化！
一天的時間很快就過去了，回頭看看，我心理裝著的是一份沉甸甸的收獲。拓展培訓(xùn)沒有個人和團(tuán)隊(duì)之分，所有的科目都是大家去完成的。這里面包括了責(zé)任、協(xié)作、細(xì)致、耐心、認(rèn)真、創(chuàng)新、信心、信任、團(tuán)結(jié)、勇敢等等優(yōu)秀的品質(zhì)，而這些優(yōu)秀的品質(zhì)無論是屬于個人還是屬于團(tuán)隊(duì)都是不可戰(zhàn)勝的。我為自己的優(yōu)秀感到驕傲，我為我優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)感到自豪！
我們是最優(yōu)秀的，我們無往而不勝！
在今后，把真正在拓展中的精神運(yùn)用到工作生活中去，把得到的啟示運(yùn)用到學(xué)習(xí)中去，多創(chuàng)業(yè)績，回報公司，回報社會。
拓展培訓(xùn)總結(jié) 篇3
X月X-X日，公司組織了《把信送給加西亞》拓展培訓(xùn)，主管及部分內(nèi)勤共42人參加了此次培訓(xùn)。
這次拓展活動使全體參與培訓(xùn)人員深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作、充分溝通、各司其職在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展項(xiàng)目的體會最終真正實(shí)現(xiàn)了某些心理障礙的跨越，與此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿Α?/p>
每個人都感覺通過此次培訓(xùn)證明了自己，超越了自己。通過這次拓展的.每次項(xiàng)目心得分享，也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心。
更可貴的是，通過這次鍛煉，公司各個部門之間人員進(jìn)行了聯(lián)系工作實(shí)際的、理性的溝通，對其他部門工作有了更深的了解，每個團(tuán)員的膽識，對于以往工作配合中的矛盾、沖突進(jìn)行了深入的交流，碰撞出一些新的工作思路、工作想法，從“我”的思維定式轉(zhuǎn)換到“我們”的思維模式。
培訓(xùn)后，參訓(xùn)人員根據(jù)培訓(xùn)要求紛紛提交了培訓(xùn)心得，表達(dá)了“我們今后的工作要像羅文一樣，以絕對的忠誠、沒有借口的執(zhí)行、積極的溝通、飽滿的精神狀態(tài)，完成公司的每一項(xiàng)任務(wù)，為國藥控股沈陽有限公司的繼續(xù)輝煌，盡百分百的努力！”
拓展培訓(xùn)總結(jié) 篇4
根據(jù)公司安排,組織48名公司員工前往孝感進(jìn)行戶外拓展培訓(xùn)活動,這是公司為了今后更好地發(fā)展,增加公司職員之間凝聚力與向心力而舉行的一次活動,得到了公司上下層的普遍支持與響應(yīng).
這次活動主要由眾行天下拓展培訓(xùn)公司負(fù)責(zé)對員工團(tuán)隊(duì)合作能力的培訓(xùn),當(dāng)日選派員工早上7:50凱瑞門業(yè)出發(fā),到額頭灣車站統(tǒng)一乘車前往孝感拓展培訓(xùn)基地接受戶外培訓(xùn),主要是通過戶外實(shí)體活動,事先由培訓(xùn)師設(shè)定一個要完成的目標(biāo),而要完成這個目標(biāo),必須要通過多人合作,才能達(dá)到設(shè)想的目標(biāo),比如設(shè)計一個活動目標(biāo),通過設(shè)定的規(guī)程，讓隊(duì)員在規(guī)定的時間與流程中去完成目標(biāo)，一個人的能力很有限,甚至于很難完成,但通過多人合作,就可以在最快最短的時間內(nèi)完成教練設(shè)計的任務(wù).通過這樣的活動,既鍛煉了員工的身體,又提高了員工的反應(yīng)能力與團(tuán)隊(duì)合作能力,提高了工作的快樂指數(shù)與工作效率.到達(dá)活動地點(diǎn)后，在教練的分工與隊(duì)員的合作下，全部活動圍繞以下活動項(xiàng)目內(nèi)容展開：
活動項(xiàng)目一：20-30人圍一個圓，后面一個人雙手達(dá)前一個人的兩個大臂，坐在后個人的雙腿上一起行走，教練喊1，邁左腳，喊2邁右腳，要走30步，這個就是要全部人員齊心合力才能完成。此活動項(xiàng)目訓(xùn)練的是人與人之間協(xié)作能力與精神，可以為公司日常工作中提供更和諧協(xié)調(diào)的人文環(huán)境。
活動項(xiàng)目二：是考驗(yàn)人的智力，有30個號，分成2個小組，一個組有15-30個人，教練在另一頭把30個個號放在一個劃的圓中，一個組一個組去拿，從1到30這個數(shù)排列，不能隔號。只能一個人拿，其他人在圍外看，不能全部進(jìn)。這個數(shù)有的.是用英語表示，有的是用拼音，有的是用一句話，如25這個數(shù)，是用國家法定年齡。此活動項(xiàng)目考驗(yàn)的是人的機(jī)智與應(yīng)變能力，提高人的綜合素質(zhì)，一個公司的正常運(yùn)作離不開一個高素質(zhì)的員工隊(duì)伍，而員工的日常工作中應(yīng)變能力的提高對公司的可持續(xù)發(fā)展有很大推動作用。
活動項(xiàng)目三：攀巖，這個就是考驗(yàn)的是隊(duì)員的耐力和勇氣了。就是一面木板做的4.2米的高墻，要求這次前去的48名人員全部過去，不能借助其他東西，只有人，也就是人梯，下面3個大塊頭的，上面再站一個人，下面再上人，首先要一個比較有力的人先上去，再拉后面的人，一個一個上。首先第一個人先上去的人不知前面會有什么危險，但他能第一個上去說明了勇敢，也要有勇氣。最后留在下面的兩人也是最了不起的人，他們把困難和危險留給了自己，最后一個是拉著倒數(shù)第二個的腳脖子，快到中間再把手伸向上面的人，再將他拉上去。真是動人，看到這個場景讓人心潮澎湃，其人在困難之時互相幫助的場景也感動的讓人熱淚盈眶。聯(lián)系中公司正常運(yùn)作中也會遇到這樣或那樣的困難，通過這個項(xiàng)目的培訓(xùn)，員工的膽識與遇到困難不退卻的勇氣得到提高，也是公司今后遇到困難而能成功邁越的基礎(chǔ)。
活動項(xiàng)目四：過《逃生墻》，這是團(tuán)隊(duì)最后的畢業(yè)考核項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)員在互相配合的情況下，要在最短的時間內(nèi)完成通過復(fù)雜的路段，最后順利通過到達(dá)安全地帶，全員只用了十分鐘時間就全部通過逃生墻的考驗(yàn)。此項(xiàng)目活動實(shí)際上是公司遇到突發(fā)情況的演練，可以提高公司日常動作中遇到突發(fā)情況的處置能力，從而減少或避免人與財產(chǎn)的傷亡與損失。
整個活動進(jìn)行了多個項(xiàng)目的培訓(xùn),基本上達(dá)到預(yù)期的效果.活動結(jié)束后就此次活動進(jìn)行了全面的回顧與總結(jié).隨后全體合影留念.并安全返回公司.
參加此次戶外拓展培訓(xùn)的員工普遍反應(yīng)響良好.一些平時很少交流的員工,在此次活動中增加了彼此之間的聯(lián)系與友誼,團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神得到提高.期望公司今后分批次進(jìn)行這樣的培訓(xùn)活動.
拓展培訓(xùn)總結(jié) 篇5
1月5日，供水公司中層以上干部年終總結(jié)會在公司四樓會議室召開，董事長黃奎良、總經(jīng)理姜貴全參加了會議并做了重要講話，公司班子領(lǐng)導(dǎo)及中層以上干部參加了會議。會議由副書記、紀(jì)委書記趙玉江主持。
各部門、分公司的負(fù)責(zé)人分別對20xx年工作完成情況進(jìn)行了匯報，提出了20xx年主要工作打算。
公司班子成員對各自分管工作進(jìn)行了認(rèn)真總結(jié)，并對20xx年分管工作任務(wù)提出了要求。
總經(jīng)理姜貴全對公司20xx年主要工作完成情況進(jìn)行了總結(jié)。一年來，公司在上級部門的`領(lǐng)導(dǎo)下，認(rèn)真貫徹黨的十七大、十七屆三中全會精神，創(chuàng)新進(jìn)取，扎實(shí)工作，全面超額完成了全年生產(chǎn)經(jīng)營指標(biāo)，取得明顯成效。確保了大伙房水庫輸水應(yīng)急入連工程如期開工；圓滿完成了城市供水任務(wù)；工程維修管理進(jìn)一步規(guī)范；企業(yè)管理目標(biāo)全部實(shí)現(xiàn)；公司基礎(chǔ)建設(shè)扎實(shí)開展；防汛工作步入正軌；黨建和精神文明等項(xiàng)工作取得實(shí)效。
姜貴全對公司20xx年工作做出了具體部署和安排。20xx年，公司主要工作思路是抓機(jī)遇，迎挑戰(zhàn)，樹理念，創(chuàng)新業(yè)，克難關(guān)，全面超額完成公司各項(xiàng)工作任務(wù)。一要搶抓機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，全力以赴推進(jìn)大伙房水庫輸水應(yīng)急入連工程建設(shè)。要加快建設(shè)步伐，力爭年底前完成南段主體工程建設(shè)；加大融資力度，全方位展開工程建設(shè)資金籌措工作,保證工程建設(shè)資金及時足額到位；加大動遷工作力度，千方百計完成動遷工作任務(wù)；認(rèn)真貫徹打造藝術(shù)工程的理念，努力建設(shè)藝術(shù)性工程；加強(qiáng)工程質(zhì)量安全管理；加強(qiáng)科技創(chuàng)新；嚴(yán)格招投標(biāo)制度，選擇好施工監(jiān)理隊(duì)伍。二要抓落實(shí)，促規(guī)范，提高維修工程管理水平。三要統(tǒng)籌安排，科學(xué)調(diào)度，確保完成安全供水任務(wù)。四要完善長效機(jī)制，全面做好防汛度汛工作。五要深化改革創(chuàng)新，促進(jìn)企業(yè)發(fā)展。六要加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，進(jìn)一步提高企業(yè)管理水平。重點(diǎn)開展寫作、預(yù)算管理、OA系統(tǒng)、企業(yè)管理、財務(wù)合同統(tǒng)計、運(yùn)行工業(yè)務(wù)素質(zhì)、金融證券、崗位職責(zé)等八方面培訓(xùn)。七要加強(qiáng)黨建和精神文明建設(shè)，保障企業(yè)健康發(fā)展企業(yè)中層干部年終總結(jié)企業(yè)中層干部年終總結(jié)。
姜貴全還對第一季度工作提出了明確要求。一要全力推進(jìn)大伙房水庫輸水應(yīng)急入連工程；二要做好節(jié)日、兩會期間安全供水任務(wù)；三要做好節(jié)日期間防火、防盜、防煤氣中毒工作；四要認(rèn)真完成績效考核；五要科學(xué)制定年度工作計劃；六要認(rèn)真做好年度維修工作；七要抓緊完成一泵站報廢工作。
董事長黃奎良講話指出，20xx年，公司各項(xiàng)工作任務(wù)圓滿完成，工作業(yè)績實(shí)現(xiàn)了新突破。特別是臥龍水庫除險加固工程和大伙房水庫輸水應(yīng)急入連工程前期準(zhǔn)備工作，受到市領(lǐng)導(dǎo)和水務(wù)局領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。全面做到了安全供水實(shí)施有效，管理工作日趨規(guī)范，基礎(chǔ)建設(shè)明顯加強(qiáng)，企業(yè)改革穩(wěn)步推進(jìn)，員工福祉得到改善。
黃奎良最后強(qiáng)調(diào)，20xx年，公司面臨的工程建設(shè)任務(wù)重、時間長、困難多，公司上下要振奮精神，團(tuán)結(jié)一心，加強(qiáng)協(xié)調(diào)，勇于面對挑戰(zhàn)。要確保完成兩大中心任務(wù)，一是保證城市供水安全；二是保證大伙房水庫輸水應(yīng)急入連工程南段工程完成試通水。要完成上述任務(wù)，公司上下必須做到，一要站在新的起點(diǎn)上審視工作。目標(biāo)要高端，思路要清晰，措施要得當(dāng)，落實(shí)要有力。二要有迎戰(zhàn)困難的充分準(zhǔn)備。多動點(diǎn)腦筋，多干點(diǎn)活，多吃點(diǎn)苦，多解點(diǎn)難。三要明確自己的責(zé)任。四要清楚領(lǐng)導(dǎo)者的作用。五要努力打造藝術(shù)工程。
會議還推舉產(chǎn)生了公司20xx年先進(jìn)集體和中層以上先進(jìn)個人。
拓展培訓(xùn)總結(jié) 篇6
山不在高，有仙則明；水不在深，有龍則靈；培訓(xùn)不在于時間長短，有收獲則成功了。歷經(jīng)六天半的拓展培訓(xùn)，我收獲了友誼|、收獲了自信，更重要的是重新認(rèn)識了自己，挖掘了自己內(nèi)在的優(yōu)缺點(diǎn)，并基于對自己興趣、性格的認(rèn)識，重新定位了自己，重新審視了自己的方向，重新開始規(guī)劃自己的職業(yè)乃至自己的人生。
團(tuán)結(jié)，沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。通過此次培訓(xùn)，我開始懂得團(tuán)結(jié)力量之大，開始有了團(tuán)隊(duì)意識。在培訓(xùn)中，幾乎每一天老師都要求團(tuán)隊(duì)合作完成每一個任務(wù)，這讓一直孤立獨(dú)行的我有點(diǎn)不以為然，甚至懷疑團(tuán)隊(duì)的力量，我總以為自己是最棒的不需要其他人�？墒墙�(jīng)過幾天的對比，我們的團(tuán)隊(duì)總是落后于其他的團(tuán)隊(duì)，不管是游戲中還是回答老師的問題上都落后其他團(tuán)隊(duì)。“落后就要挨打”，為了趕上甚至超過其他團(tuán)隊(duì)，我開始融入到團(tuán)隊(duì)中，配合其他組員一起做游戲、一起完成任務(wù)，慢慢地我們做到了，做到了最好。我們給我們的團(tuán)隊(duì)起了一個不起眼的名字草根E族，名字雖然不起眼，可是我們蘊(yùn)含了它豐富的內(nèi)涵：草根狠，草根牛，草根永遠(yuǎn)爭龍頭；只要草的根不毀，那么我們就會重新生長，我們有堅強(qiáng)的品質(zhì)，堅毅的性格，永不服輸?shù)木�。我想是團(tuán)隊(duì)給了我這種體會，是團(tuán)隊(duì)教會了我與他人合作的做事方式，團(tuán)隊(duì)向我證明了團(tuán)結(jié)力量永遠(yuǎn)是1+1>2的真理。改變自我，要想徹底改變自己，只有重新認(rèn)識自己、定位自己。在培訓(xùn)中通過老師講的興趣、性格類型及團(tuán)隊(duì)成員在一起玩樂中我對自己有了更深的了解，我了解自己的真正興趣、挖掘了自己的優(yōu)缺點(diǎn)。以前的我表面自信，其實(shí)內(nèi)心還是或多或少會有點(diǎn)自卑，自卑自己的'家境不如他人，自卑自己的長相不如他人，自卑自己的學(xué)習(xí)不如他人等等�？墒�，在充分了解自己的基礎(chǔ)上，我重新定位了自己：我雖然沒有他人長得好看，可是我有內(nèi)在的美，這種美不會隨年齡、時間的累積而消失；我雖然家境不如他人，可是我會思考，我擁有知識，知識就是力量，知識能創(chuàng)造財富；我雖然現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不如他人，可是現(xiàn)在的我開始奮斗了、覺醒了，只要清醒，我相信一切都不會晚的。我學(xué)習(xí)能力強(qiáng)、記憶力強(qiáng)、耐力強(qiáng)，我能吃苦，我能耐勞，我能，這些都是我的優(yōu)點(diǎn)，別人不一定有。我雖然普通話不好，可是我會努力多加練習(xí)；我雖然英語聽力不好，可是我會多加練習(xí)；我雖然書寫不好，可是我會多加練習(xí)；雖然我的表達(dá)能力不好，可是我會多加練習(xí)，我想只要我多加練習(xí)，每天多連一分鐘，每天比別人多練點(diǎn)，那么日積月累我會出類拔萃的，我始終相信每天只要比別人多努力一點(diǎn)，那么你就會比別人強(qiáng)一點(diǎn)，這就足夠了！
理想，一個人只有擁有了理想，那么他才會有目標(biāo)，有了目標(biāo)，才會有方向，有了方向人生的帆船才不能迷失方向，也才不會觸礁。培訓(xùn)后，我有了更加清晰、明確的目標(biāo)（這是基于對自己充分了解后所確定的目標(biāo)），我懂得了要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，就要學(xué)會堅持，就要自信，就要有勇氣，有自信自己是最棒的，自己能辦到的，有勇氣去面對困難、克服困難。要想夢想成真，只有有了真正的夢想，只有堅持最初的夢想，只有做好為了夢想不顧一切的思想準(zhǔn)備，只有真正腳踏實(shí)地地去追尋、耕耘它，那么夢才會成真，理想才會變成現(xiàn)實(shí)。
規(guī)劃，一個好的規(guī)劃，就相當(dāng)于成功的一半。通過培訓(xùn)，我學(xué)會怎樣計劃自己的每一天，怎樣度過自己的每一分每一秒，怎樣規(guī)劃自己的明天乃至規(guī)劃自己的職業(yè)及一生。我將自己每一天要干的事詳細(xì)列出，并寫出什么時候完成，每過完一天我都會總結(jié)，看自己當(dāng)天完成的滿意度，并且列出明天需要完成的任務(wù)。這是新形成的一個習(xí)慣我始終相信這樣一句話：習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。我不止計劃自己的每一天，我還為自己制定了中長短期奮斗目標(biāo)，并貼子在自己的床柜等隨時能看到的地方，隨時激勵自己、提醒自己加油、努力！
以上這些就是我通過此次培訓(xùn)所感所得。在這里，我還要感謝給我提供此次培訓(xùn)機(jī)會的老師們、感謝培訓(xùn)的老師們、感謝培訓(xùn)中的所有工作人員、感謝團(tuán)隊(duì)中的成員們，感謝他們每一個人，是他們的付出，讓我收獲了心得、收獲了理想、收獲了方向、收獲了自信、收獲了友誼等等。是他們，再次改變了我，給了我理想，給了我快樂，給了我收獲，謝謝你們，真心的謝謝你們！
拓展培訓(xùn)總結(jié) 篇7
20xx-11-20，是我很開心的一天，也是我加入人力成為實(shí)習(xí)干事后穿上藍(lán)馬甲去當(dāng)工作人員的第一天。雖然培訓(xùn)過程挺累，但還是感到很快樂，相信這種感覺比參加游戲還更讓我滿足。原來看著別人在很投入地做游戲也能那么享受，看著別人同心協(xié)力地完成每一項(xiàng)游戲我都為之興奮，雖然我只是個旁觀者。無論在之前的試玩游戲過程還是在正式培訓(xùn)的過程，我都很樂在其中也感覺收獲了很多，謝謝人力。
對于這次培訓(xùn)，我相信我們每個人都提前做了很多準(zhǔn)備。昊楠師兄、詩婷師姐、6位負(fù)責(zé)人以及其余的同事們，我們努力的成果大家有目共睹。仍記得在培訓(xùn)的前一晚大家的互相鼓勵，真的當(dāng)時讓我挺感動的，當(dāng)時感覺我們就像要去參加一次大型比賽般的共同支持與幫助。我不知道在其他部門的同事們心中這次培訓(xùn)辦得怎樣，也許只是一次簡單的玩游戲過程，至少在我心中是挺成功的一次培訓(xùn)，雖然過程中出現(xiàn)了時間分配不當(dāng)以及道具準(zhǔn)備不足的問題，但我們都是在學(xué)習(xí)的過程，不是嗎?
在培訓(xùn)當(dāng)天，同事們的溫馨早餐、一起貼報紙的過程、打氣球綁氣球的過程以及培訓(xùn)時的互助過程都讓我感到人力是一個完整溫馨的大家庭，也更深地讓我融入其中。雖然那天挺曬，但看到參加人員的笑臉就感覺那是對我們的努力的最大肯定。在培訓(xùn)前，我很期待，在培訓(xùn)時，我很珍惜，在培訓(xùn)后，我很慶幸。無論以后的我能否繼續(xù)在人力工作，我都很高興自己能意外地進(jìn)入人力成為實(shí)習(xí)干事。
不得不承認(rèn)，在這接近一個月中，我真的學(xué)到不少。 至于說到對總負(fù)責(zé)人昊楠師兄和詩婷師姐的評價，我相信他們在培訓(xùn)之前承受的壓力比我們大很多。當(dāng)然，在培訓(xùn)過程出現(xiàn)問題時他們經(jīng)驗(yàn)豐富的'指揮使得培訓(xùn)最終得以圓滿結(jié)束。至于我的搭檔，我相信他應(yīng)該也是盡力了。在這里謝謝你們，也許這句話挺俗卻是我的真實(shí)想法，加入人力后我重新對團(tuán)體有了新的認(rèn)識，也很喜歡人力的氛圍，沒有未加入時別人所說的嚴(yán)肅與刻板�，F(xiàn)在聽到“人力”這個詞會有一種溫馨的感覺，經(jīng)過石頭塢時也會不自覺地多看幾眼，也許是我已經(jīng)將自己當(dāng)成人力一部分的表現(xiàn)吧···
最后，我想說，無論以后的我們交集怎樣，都衷心地祝福人力的每一個人都能幸福。這也是我那天晚上許愿時的其中一個愿望。 謝謝你們。
拓展培訓(xùn)總結(jié) 篇8
滿懷著激動我參加了學(xué)生會的納新活動，不久我就很順利的進(jìn)入學(xué)生會了，進(jìn)入學(xué)生會后就一直很期待拓展培訓(xùn)，一開始真的以為是要培訓(xùn)技能之類的東西，還有些害怕做的不好。但看到師兄師姐曖昧的笑容后又好像不是這么一回事，沒想到是這樣的一場聚會，除了驚喜外，更多的是收獲。
不得不說混合分組的確是個很好的方法去認(rèn)識不同部門的朋友，雖說依然會被分到有認(rèn)識的人，但游戲使我們更加的了解對方，真心話大冒險也讓我們更加的放開自己去和別人以“不同的方式”交流。雖說因小白的陷害以及阿沈、阿隆師兄的配合，我被整的很慘，但在這其中我卻很開心能看到朋友們不同的一面，一些在平常所看不到的可愛的一面。
雖說是一起出去燒烤，但要吃到好吃的還要吃飽，團(tuán)隊(duì)合作還是非常重要的，去沃爾瑪分小組買東西就是很好的鍛煉。你要考慮的不再僅僅是你個人，而是整個小組。買東西時要想想看是不是夠整個組吃喝，要考慮價錢的高低是否會超過預(yù)算，買的東西太多了還是太少了，什么東西該買什么東西不該買等等。一切都是為了團(tuán)隊(duì)，腦海里不再僅僅只有你自己……
印象很深的是翻小方旗的游戲，最講團(tuán)隊(duì)合作，一開始覺的很不可思議，要9個人站在這么小的方旗上還要翻過來，簡直不可能完成，最后卻真的成功了。雖說是最后一名，但每個人都笑的很開心，這可能是辛苦過后的釋然，但我相信正是這份辛苦過后的喜悅，才能讓我們終生銘記。
經(jīng)過兩天的訓(xùn)練，我感觸頗多，通過系列活動，讓我們每個人都不同程度地展現(xiàn)了真性情，讓我更深刻地體會到作為集體的一分子，只有將自己容入團(tuán)隊(duì)，對自己有準(zhǔn)確的定位，發(fā)揮自己應(yīng)當(dāng)發(fā)揮的作用，才能使團(tuán)隊(duì)成功，從而是自己成功。其次，我體會到鍛煉的重要性，沒有健康就沒有一切，正如張愛玲說的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股氣是自己的.。
任何人想發(fā)展都離不開書，讀書的邊界就是人生的邊界。書籍可以讓我們跨越時空與先哲進(jìn)行精神對話。給我們培訓(xùn)的老師，幾乎都談到了這個問題。作為一名教師，我們不僅要讀教育教學(xué)方面的書，還要博覽群書。不讀書，如何更加深入地教學(xué)，如何在課堂上與學(xué)生與文本進(jìn)行對話?如何與時俱進(jìn)地掌握教育教學(xué)的技巧?在培訓(xùn)中，我深感自己的差距與不足。
一個晚上下來，發(fā)現(xiàn)燒烤很好玩。大家圍在一起，看著東西慢慢的熟透，接著是串桌子找東西吃，有事沒事都和別人聊上幾句，不管認(rèn)識不認(rèn)識，像個大家庭一樣，溫馨且美好�？吹酵頃媳硌莸墓�(jié)目，才知道學(xué)生會真的是臥虎藏龍。觀眾熱情很高，都喊著“悲劇~悲劇~”，才知道越悲劇就越精彩，歌曲大串燒、經(jīng)典的廣告和歌曲，雷人的舞蹈，輕松搞笑的舞臺劇……大家歡呼著，一起為這個大家庭祈禱。直到最后，so哥的生日將全場氣氛推向高潮，當(dāng)大家把手機(jī)點(diǎn)亮，在空中搖晃，唱著生日歌時，相信每一位在場的人都非常感動，因這份發(fā)自內(nèi)心的善意，因這份永恒的友誼。
我們通宵了一個晚上，唱的瘋狂，當(dāng)然也免不了小小的休息一下，大家臉上疲憊卻不后悔。有人說這次培訓(xùn)就是鍛煉我們餓你得忍著，渴你得忍著，但我覺得不是。它讓我認(rèn)識了更多的朋友，明白團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要，懂得了關(guān)心他人的快樂，讓我找到家的感覺。我會一生回憶，回憶這份美好。
在進(jìn)行培訓(xùn)之前沒有考慮到培訓(xùn)對象的特殊性。由于培訓(xùn)對象為初中三年級學(xué)生，在男女同學(xué)間的接觸上較少，且有點(diǎn)不愿過于接觸的傾向，礙于這樣一種情況，我們應(yīng)該在培訓(xùn)之前做好相關(guān)的考慮和準(zhǔn)備的。
x月x號與x月x號，我們參觀了中建五局在長沙興建的三個重點(diǎn)項(xiàng)目工程，現(xiàn)場的工作人員跟我們講解各種房屋結(jié)構(gòu)時很多我們都不懂，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處還有很多。我們上工地現(xiàn)場實(shí)地參觀時是高溫天氣，短短十幾分鐘就感覺到炎熱難耐，而工地上的工人還有工程師們卻依舊照常工作，分外辛苦，不禁讓人對他們產(chǎn)生敬意。
《永恒的諾言》、《櫻之花》、《精忠報國》、《愛》、《媽媽檔》、《不要認(rèn)為自己沒有用》等十余個晨操，在結(jié)訓(xùn)聯(lián)歡會上，一共表演了三個節(jié)目，并在結(jié)訓(xùn)典禮的時候代表優(yōu)秀學(xué)員講話，最終以第四名的成績獲得優(yōu)秀學(xué)員，所在的小組也在12個小組中脫穎而出，獲得了優(yōu)秀小組。盡管這樣，我還是帶著遺憾回來的，沒有拿到第一名，但是也許遺憾是更好的動力，會讓我更加努力，去奔赴一個更高的目標(biāo)。
Salford大學(xué)共有20000名學(xué)生，2500名教職員工。內(nèi)設(shè)4個學(xué)部：藝術(shù)傳媒及社會科學(xué)學(xué)部、商學(xué)法學(xué)建筑環(huán)境學(xué)部、健康與社會福利學(xué)部以及科學(xué)工程與環(huán)境學(xué)部;下設(shè)12個學(xué)院：藝術(shù)與設(shè)計學(xué)院、英語社會學(xué)政治學(xué)及當(dāng)代歷史學(xué)院，語言學(xué)院，傳媒音樂表演學(xué)院;商學(xué)院，建筑環(huán)境學(xué)院，法學(xué)院;公共健康與社會福利學(xué)院，保健職業(yè)學(xué)院，護(hù)理學(xué)院;計算機(jī)科學(xué)與工程學(xué)院、環(huán)境與生物科學(xué)學(xué)院。
謝謝你們，我的朋友。
拓展培訓(xùn)總結(jié) 篇9
旋風(fēng)旋風(fēng)，席卷長空！”隨著這響徹云霄的口號聲的響起，為期2天半的拓展培訓(xùn)開始了。人事部門的領(lǐng)導(dǎo)為了這次新員工的培訓(xùn)付出極大的努力，從安排車輛、確定路線、到制定培訓(xùn)內(nèi)容做到時時處處從我們的角度著想，最大限度的為我們服務(wù)。我想借此機(jī)會再次向?qū)O總、王俊竹、楊委卓、王蓉以及所有為本次培訓(xùn)付出了辛勤努力的同事們表示最誠摯的感謝。
雖然書讀了好多年，但是拓展培訓(xùn)卻是頭一次參加。在登上班車的那一刻起，希冀與期待便充滿我的整個身體，頭腦中對于培訓(xùn)的憧憬在不斷的翻滾。直到班車在朝來農(nóng)藝園停下來，種種的想象才與現(xiàn)實(shí)一一對應(yīng)起來。
培訓(xùn)開始的第一個任務(wù)是將36名隊(duì)員分為兩組，以便接下來進(jìn)行對抗性的活動。我自告奮勇的擔(dān)任了藍(lán)隊(duì)隊(duì)長，帶領(lǐng)18名同事在接下來的培訓(xùn)中共同完成老師交給的任務(wù)。第一個任務(wù)是為自己的隊(duì)伍設(shè)計隊(duì)徽、隊(duì)歌、團(tuán)隊(duì)口號。我首先簡單詢問了一下隊(duì)員的各種特長，目的是為了能夠人盡其才、物盡其用，以期使他（她）在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮最大的作用。由于女生相對熟悉音律，我安排組內(nèi)6個女孩負(fù)責(zé)設(shè)計隊(duì)歌，剩余的男生負(fù)責(zé)設(shè)計隊(duì)徽、口號。經(jīng)過一番頭腦風(fēng)暴，幾種方案被預(yù)選下來，最后集體投票確定
最終方案。30分鐘的時間過去了，“藍(lán)旋風(fēng)”隊(duì)隊(duì)歌、隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)一切就緒，打響了培訓(xùn)的第一炮。在這第一個任務(wù)中，我充分利用了集體的智慧，讓有特長的隊(duì)員發(fā)揮其能動性，在隊(duì)員間出現(xiàn)爭議的時候由我來最終拍板定案，相對優(yōu)質(zhì)高效的完成了任務(wù)，為接下來的培訓(xùn)奠定了基礎(chǔ)，也同時樹立了隊(duì)長的威信。不足之處在于，由于組內(nèi)有些同事對活動的參與度不是很高，因此沒有提出更多的建設(shè)性意見，這一點(diǎn)我是有責(zé)任的，如果我當(dāng)時能夠?qū)τ谶@部分隊(duì)員給與更多的機(jī)會，相信他們一定會做的更好。
無軌電車：這可是算是我們“藍(lán)旋風(fēng)”與“風(fēng)火”隊(duì)進(jìn)行的第二次交鋒，大家心里都憋著一股勁兒�！盁o軌電車”這個項(xiàng)目要求“車”的隊(duì)員高度協(xié)調(diào)，同時起落才能快速的前進(jìn)。剛開始，經(jīng)過幾次的嘗試，大家發(fā)現(xiàn)竟然難以抬腳。此時我及時改變策略，帶領(lǐng)大家進(jìn)行練習(xí)，我喊口號大家抬腳，幾次嘗試過后大家終于可以順利的前進(jìn)了。最后雖然由于設(shè)備損壞等原因藍(lán)隊(duì)失利，但是我們雖敗猶榮。在這個項(xiàng)目中，我將6個女生分開在兩組之中，并且安排在“電車”的中部，“電車”首尾都安排身強(qiáng)力壯的男同事，而且這次
著重安排上次活動參與較少的同事打頭陣，以提高他們的參與程度，在為團(tuán)隊(duì)服務(wù)的過程中享受到樂趣。事實(shí)證明，這樣安排是有效的。不足之處在于，最后教練突然改變了游戲的規(guī)則，使得大家一時不能適應(yīng)，結(jié)果亂了陣腳。這表明過度依靠某個人的力量會使得團(tuán)隊(duì)的應(yīng)變能力下降，一旦失去這個人，結(jié)果將是災(zāi)難性的。后面的項(xiàng)目中，我盡量調(diào)動更多人的積極性，使得團(tuán)隊(duì)能夠自我管理，自我學(xué)習(xí)。
不得不說的還有斷橋這個項(xiàng)目。作為拓展訓(xùn)練的標(biāo)志性的項(xiàng)目，斷橋有著天然的優(yōu)勢。盡管斷開的部分其實(shí)并不長，但是在三層樓的高空中跨過這看似不大的一步，卻需要很大的勇氣。為了能讓每個隊(duì)員都信心十足的跨過斷橋，團(tuán)隊(duì)的鼓勵是不可或缺的。為此，教練安排在每個隊(duì)員爬上高空之前，團(tuán)隊(duì)都要為他充電加油。這個辦法果然有用，幾個女生也都勇敢的跨了過去，大家很快順利的完成了項(xiàng)目。這個項(xiàng)目更多的是一種自我的挑戰(zhàn)與升華，跨過了斷橋上的這一小步，也同時跨過了人生的一大步。作為隊(duì)長，我除了給每個隊(duì)員鼓勵的同時，還負(fù)責(zé)他們的安全，在大家登上斷橋之前都仔細(xì)檢查他們的安全帶是否系牢，上升器是否能夠使用，以確保每個人的安全。斷橋項(xiàng)目提高我個人的責(zé)任感與使命
感，隊(duì)長不但要對自己負(fù)責(zé)，還有對每個隊(duì)員負(fù)責(zé)。
背摔：背摔要求每個人雙手捆住，交叉放于胸前，背向倒在由全體隊(duì)員組成的人墊之上。這個項(xiàng)目其實(shí)是考驗(yàn)背摔者的勇氣以及他（她）對其他隊(duì)員的信心。只有對其他隊(duì)員抱有高度的信任，才能義無反顧的倒向他們，將自己的安危交給他們。而當(dāng)其他隊(duì)員高聲的喊出：“準(zhǔn)備好了�！边@句話時，一個堅定的信念也同時傳遞給了背摔人，整個動作才能一氣呵成。有了斷橋項(xiàng)目的鍛煉，隊(duì)員們已經(jīng)相互了解，并且建立了信任，因此整個過程完成的井然有序。為此我們也為自己隊(duì)伍的成功報以了熱烈的掌聲。
舞龍：在拿到材料的那一刻起，我就開始暗中盤算如何將手頭的這堆木頭跟綢子變成一條舞動的長龍。按照人人參與，各盡其能的原則，我依舊將任務(wù)分塊。按照制作步驟分為龍身組，龍頭組和動作策劃組。三個組按部就班有條不紊，流水化作業(yè)。當(dāng)龍身完成的時候，龍頭也基本制作完畢。身首相接，巨龍立即騰空而起，在龍珠的引領(lǐng)之下，上下翻滾。一會兒舞成s型，一會兒舞成u字型。在6位美女的歌聲襯托下，藍(lán)旋風(fēng)隊(duì)員們越舞越起勁兒，最后巨龍環(huán)繞美女呈現(xiàn)o字型，現(xiàn)場氣氛也進(jìn)入了高潮。在舞龍環(huán)節(jié)，由
個別隊(duì)員提出的想法明顯不具可行性，我在不挫傷其個人積極性的前提之下加以引導(dǎo)，讓他接受團(tuán)隊(duì)討論的方案。這一點(diǎn)鍛煉了我如何面對復(fù)雜的形勢，如何影響改變不同意見以及如何更廣泛的團(tuán)結(jié)群眾。當(dāng)然現(xiàn)在反思，也存在著不足之處，比如我個人包辦的事情還是有點(diǎn)過多，如果更好的利用隊(duì)員的力量，相信能夠做的更好。
推銷羽絨服：與前幾個活動不同，這個是室內(nèi)環(huán)節(jié)。授課老師扮演一個非洲國家的'企業(yè)主管，要求每只隊(duì)伍扮演一個羽絨服生產(chǎn)廠商，要把自己的產(chǎn)品賣給他。這里明顯存在一個矛盾，就是非洲本身處于熱帶，其實(shí)根本不需要保暖的羽絨服。可見題目就是要看一個團(tuán)隊(duì)在看似矛盾的情形之下的應(yīng)變能力。這次我改變了策略，指定了一位同學(xué)作為討論的引導(dǎo)者，來分析發(fā)掘羽絨服在非洲的用途。大家你一言我一語，思路十分開闊：防蚊蟲叮咬，做野外的鋪蓋睡覺，救生，防身等許許多多的功能。最后大家討論確定前兩者作為“藍(lán)旋風(fēng)”牌羽絨服的主打功能，并且加入活里活面的分體功能。在隊(duì)員們的幽默演繹之下，羽絨服的功能清晰浮現(xiàn)。這個項(xiàng)目藍(lán)隊(duì)取得了巨大的成功，參與表演同學(xué)的自信心也得到了很大的滿足，可以說是皆大歡喜。權(quán)力下放，讓隊(duì)伍自學(xué)自律
在這個項(xiàng)目中得到了充分的體現(xiàn)，也收到了良好的效果。由此我想到，在實(shí)際工作中讓每位同事都有機(jī)會表現(xiàn)自己，都能發(fā)揮自己的能力，對于一個團(tuán)隊(duì)的建設(shè)無疑是極其重要的。
兩天半的時光轉(zhuǎn)瞬即逝，當(dāng)我高舉起培訓(xùn)證書的那一刻，一切其實(shí)才剛剛開始。前面的路還很長，讓我們收拾好心情，整理好行裝，帶著勇氣和信心上路，困難給我們力量，失敗讓我們更加堅強(qiáng)。沒有什么能阻擋我們前進(jìn)的步伐，向著自己的理想，朝著自己的目標(biāo)不懈的努力。山高人為峰，勝利屬于永遠(yuǎn)攀登的人。
拓展培訓(xùn)總結(jié) 篇10
1、對拓展培訓(xùn)有了進(jìn)一步的認(rèn)識，也堅定了我一直走下去的勇氣與信心。
原先，對拓展有的只是很表面的認(rèn)知，“苦力活”，無論是酷熱的夏日還是寒冷的冬天，無論揮汗如水還是寒風(fēng)刺骨，都是風(fēng)雨無阻的在野外展開一系列的活動，而大多是對身體的鍛煉�；仡櫽�(xùn)練中的挑戰(zhàn)和磨難，我親身感受到拓展培訓(xùn)的意義所在，推動我全力做好各項(xiàng)工作的動力。拓展培訓(xùn)不是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化，一種精神，一種理念，一種思維，一種考驗(yàn)。通過體驗(yàn)式的培訓(xùn)，不僅使學(xué)員高度參與和互動，磨練了個人意志。是對我們體能上的鍛煉與檢驗(yàn)，更是對我們精神上的一種啟發(fā)與洗滌。
2、“團(tuán)結(jié)就是力量”在兩天的訓(xùn)練中得到了很好的詮釋，深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)的力量。
訓(xùn)練開始的第一時間就設(shè)計隊(duì)名、對歌，就預(yù)示著整個過程都離不開集體的智慧與力量，在訓(xùn)練的過程中每個項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵。沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)體。個人的力量的有限的，但集體的力量與智慧的無限的。一個有魄力的領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)著圍繞這個領(lǐng)導(dǎo)核心的隊(duì)員，在完成任務(wù)的過程中相互交流，思維的碰撞;相互鼓勵，感受團(tuán)隊(duì)的溫暖;相互信任，激發(fā)出每個成員的集體榮譽(yù)感和增強(qiáng)每個隊(duì)員的自信心。這樣，不論面對將來怎樣的變數(shù)，只要手牽著手朝著共同的目標(biāo)進(jìn)發(fā)一定會把困難克服。
其次，我們還要做好消防安全工作，一是要加大對消防安全工作的管理力度，定期組織消防安全檢查，查處并整改消防安全隱患，切實(shí)把消防安全工作與生產(chǎn)經(jīng)營管理工作相結(jié)合，確保各項(xiàng)工作能順利進(jìn)行;二是宣傳教育要到位，通過開展消防安全知識培訓(xùn)和消防演練，提高員工的消防安全意識，提高職工在火災(zāi)事故發(fā)生時的施救和自救能力;三是制度措施要到位，要根據(jù)有關(guān)消防的法律法規(guī)，結(jié)合分廠實(shí)際制定出一套行之有效的制度和措施，并嚴(yán)格抓落實(shí)，保障消防安全的各項(xiàng)工作能正常有序開展。四是消防器材配備要到位，配備足夠數(shù)量的消防器材并定期對消防設(shè)備進(jìn)行檢查和保養(yǎng)，對到期的器材及時換藥，以備發(fā)生事故時能及時啟動，為消防安全工作得以順利開展提供硬件保障。
20xx年參與兩次外部大型招聘活動，深圳市人事局舉辦的應(yīng)屆畢業(yè)生雙選招聘會及廣州白領(lǐng)世界招聘會。人力資源部在參會前做了大量的、細(xì)致的準(zhǔn)備工作，并且在招聘會上積極向求職者宣傳公司良好的企業(yè)形象、公司的用人理念、公司為員工提供的廣闊職業(yè)發(fā)展空間等，來為公司吸引更多的優(yōu)秀人才，在現(xiàn)場招聘會中，既為公司收集到大量人才資料，也為公司做了良好的企業(yè)形象宣傳。在年度招聘工作中，面對公司日益增加的人員需求，及時調(diào)整招聘工作重心，由網(wǎng)絡(luò)招聘為主轉(zhuǎn)向報紙廣告招聘，通過報紙招聘廣告，及時收集公司所急需的人才資料，保障公司所急需人才的及時到位。
3、痛并快樂著!每個項(xiàng)目、每個游戲的背后都極具教育與啟發(fā)意義。
相信每個訓(xùn)練項(xiàng)目都是經(jīng)過精心策劃而來，都是針對不同的對象而實(shí)施的。最后一個室內(nèi)培訓(xùn)項(xiàng)目，把游戲與工作、生活、學(xué)習(xí)緊密的聯(lián)系在一起。每個看似游戲的背后也隱含著極大的教育意義，讓我們在快樂的參與中得到深刻的體會。人在成長的過程中面對種種的變數(shù)與未知，肩上的負(fù)擔(dān)就會越來越多，責(zé)任也會越來越大，適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄與減負(fù)才能讓我們繼續(xù)在前進(jìn)的道路上走下去。你猜猜我出幾，這個游戲真的使我得到很大的啟示。其實(shí)人與人之間，有時只需要一個輕輕的擁抱或淺淺的一個微笑就可以拉近彼此的距離，雙方的心理界限，敞開心扉來交流互動。是我們吝嗇于一個表情還是羞于去表達(dá)呢?最后經(jīng)過教練的一番語重心長，每個人都帶著“感謝與感恩的心”相互的去擁抱。以后要多給別人一個“4”，同時別人也會同樣的回饋你一個輕輕的擁抱甚至更多更多。
4、感恩：
感恩父母家人，感恩公司團(tuán)隊(duì)，感恩朋友同學(xué)。感恩一切曾經(jīng)幫助過你和曾經(jīng)傷害過你的人，時刻懷揣著一顆感恩的心。
后半場的時候其實(shí)是思緒泛濫，感慨最多的時刻。兩天的培訓(xùn)過程中難忘的瞬間、感動的點(diǎn)滴霎時涌上心頭。感謝父母的.養(yǎng)育與栽培，感謝他們無怨無悔的為我們付出與操勞;感謝隊(duì)友的鼓勵與幫助，感謝教練的指導(dǎo)與關(guān)懷，感謝公司提供一次這么有意義的培訓(xùn)。感謝所有一直與我們同在的你們!!!
當(dāng)教練問我們是否想過自己從哪里來?從哇哇落地那一刻起父母就無怨無悔的付出，從幼兒園—小學(xué)—中學(xué)—高中—大學(xué)—大學(xué)畢業(yè)到工作，而在我們一天天成長的同時父母也一天天的老去，身體也一天天的不復(fù)從前。。。父母每時每刻都在為我們操勞著，擔(dān)憂著，但我們卻把這些當(dāng)成理所當(dāng)然的一并接受，包括自己也是，從沒對父母親說過一聲“我愛你們”。閉著眼睛反思自己的種種不孝與不長進(jìn)，以及自己的工作，愧疚得淚流滿面。最后在昂首大喊“爸爸媽媽，我愛你們”“我承諾”“我要成功”的吶喊聲中使心靈得到了一次洗禮，“感恩”二字彌漫了整個訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)。而這次訓(xùn)練給到我們的啟發(fā)與經(jīng)歷是一筆永久的財富。
這次培訓(xùn)中我學(xué)到了很多知識，但感觸最深的是每一位領(lǐng)導(dǎo)基本上都提到一個要求，那就是學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、在學(xué)習(xí)。一刻也不能放松，不僅要轉(zhuǎn)研本專業(yè)的知識，還要了解其他專業(yè)的知識，比如說我自己，就應(yīng)該多了解了解勘察、測量等方面的知識，這樣有利于我了解檔案內(nèi)容，提高工作效率與質(zhì)量。此外，就是希望能盡快地進(jìn)入工作狀態(tài)，做好思想意識的轉(zhuǎn)變，從受者轉(zhuǎn)變成施者。我認(rèn)為我在這方面做得也比較到位，畢竟已經(jīng)經(jīng)過了2個月的實(shí)習(xí)，感覺現(xiàn)在也慢慢走上正軌了。最后就是希望我們能腳踏實(shí)地的工作，養(yǎng)成良好的工作與生活習(xí)慣，為自己積累資本、為公司創(chuàng)造利益。
5、身心“疲憊”，真切體會到自己與別人之間的差距，明確自己以后努力和改進(jìn)的方向。
培訓(xùn)回來真的是身心“疲憊”。為什么會這么說呢?因?yàn)樵缟掀饋砩眢w給我的第一反饋是：全身肌肉酸痛，很艱難的才能從床上爬起來。平時缺乏鍛煉，活動的太少，身子太弱了�；仡櫱皟商斓呐嘤�(xùn)，心久久難以平復(fù)。平時缺乏鍛煉，沒抓住機(jī)會鍛煉自己的各方面的能力;還有就是自己的性格使然。不過，這些都是可以改變的，只要自己想要去改變?nèi)?***起來。能否把拓展培訓(xùn)中所學(xué)所悟真正運(yùn)用到實(shí)際工作中和日常生活中去，還需要一個很長的磨練時間。從這一刻起，確定自己今后一段時間里努力的方向與目標(biāo)，充分利用各種資源來提升自己，鍛煉自己。把教練的教誨銘記心中并付諸****，把那顆炙熱的心、感恩的心一直延續(xù)下去!!
記住一個人的名字是對一個人的尊重，下面為大家搜集了一篇“新員工團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)小游戲：直呼其名”，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友!
6、作為一名拓展培訓(xùn)師的意義所在。
從狹義的角度來看，作為一名培訓(xùn)師首先就是贏得學(xué)員的尊重與敬仰。從更深遠(yuǎn)的角度來看，不但可以展現(xiàn)自己的所學(xué)所長，強(qiáng)化學(xué)員的體能同時啟發(fā)學(xué)員思考，在鍛煉的同時得到感悟。通過各種的挑戰(zhàn)與磨難，言傳身教，或者簡單的一句教誨足以令他們受用一生。
上周，注定是一個艱難但著實(shí)充滿意義的兩天。它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財富。在這次拓展培訓(xùn)中,安排的拓展訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力。在本次拓展訓(xùn)練的過程中,每個隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個隊(duì)員自己如何能做得更好;個體對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!
7、最后的聚餐，餐桌的“禮儀”。
雖然書讀了好多年，但是拓展培訓(xùn)卻是頭一次參加。在登上班車的那一刻起，希冀與期待便充滿我的整個身體，頭腦中對于培訓(xùn)的憧憬在不斷的翻滾。直到班車在朝來農(nóng)藝園停下來，種種的想象才與現(xiàn)實(shí)一一對應(yīng)起來。
最后的聚餐，大家都玩的不亦樂乎，感謝兩天以來隊(duì)員的默契與合作，感謝教練的付出與教導(dǎo)，感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷，感謝感謝。總之，一切盡在不言中，干杯就是最好的表達(dá)，看見服務(wù)員總是忙著拿啤酒進(jìn)來，每個人都在互相敬酒。中國典型的餐桌上的“禮儀”。
拓展培訓(xùn)總結(jié) 篇11
不知不覺中，忙忙碌碌中，已是進(jìn)入深大的第三個月了，回首這三個月的學(xué)習(xí)與生活，我發(fā)現(xiàn)，深圳大學(xué)學(xué)生會人力資源中心，教會了我太多太多，她已成為我大學(xué)生活中不可或缺的重要組成部分，在這里，我不僅使自己得到了鍛煉，能力得到提升，而且還收獲了友誼，結(jié)識了許多朋友。總之，千言萬語都凝聚在一句話里：HR，感謝你! 進(jìn)入人力資源中心的第一項(xiàng)大型工作就是組織一個面向全體學(xué)生會成員的戶外拓展培訓(xùn)活動，而我也有幸參加了這次活動的策劃與組織，在這里做一下總結(jié)，為以后活動的開展積累經(jīng)驗(yàn)。
首先，要想活動開展的順利，就要有一份好的策劃做支柱，下面就向大家介紹一下整個策劃的出爐過程。在接到昊楠師兄和詩婷師姐的任務(wù)后，我們六個人開始收集游戲，然后討論游戲的可行度，初步篩選出十個游戲，交給師兄師姐審核，剔除可行度低的三個游戲，然后我們六個人分成三組，一個小組負(fù)責(zé)三個游戲，另兩個小組分別負(fù)責(zé)兩個游戲和整體策劃的完成，一天后，把策劃書交給師兄師姐修改，這樣，一份初步的策劃書就出爐了。當(dāng)然，后來在游戲試玩階段針對實(shí)際情況，我們也對策劃進(jìn)行了數(shù)次修改，還加入了三個后備游戲，策劃書基本完善。 其次，是游戲試玩階段。我們共進(jìn)行了兩次游戲試玩，在試玩過程中修改游戲細(xì)則及評分標(biāo)準(zhǔn)，同時讓大家熟悉游戲，以便在活動中講解和執(zhí)行。 然后，是道具準(zhǔn)備階段。
我們在這一階段內(nèi)完成了場地申請和借，買道具，并于活動前去實(shí)地考察場地，搭建帳篷。 最后，就是最最讓人激動的活動開展階段了。在為時一天的戶外拓展培訓(xùn)中，人力資源中心的全體工作人員都盡心盡力，其中，師兄師姐負(fù)責(zé)整體調(diào)度，六位機(jī)動人員則負(fù)責(zé)游戲的講解，道具的分發(fā)及隨時回答有關(guān)游戲的`各種問題，除此之外，每個部門都有兩位工作人員全程跟蹤，進(jìn)行評判和計分，整個活動在有條不紊中進(jìn)行。
在活動中，我們發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)互助，分工協(xié)作，不怕吃苦，任勞任怨的精神，也加強(qiáng)了部門內(nèi)部和部門之間的感情交流，活動總體成果斐然，也得到了主席團(tuán)和其他部門的肯定。
當(dāng)然，美中不足的是，上午的活動由于中間休息時間過久，導(dǎo)致活動延期結(jié)束;有部分干事對游戲規(guī)則不熟悉，影響游戲質(zhì)量;道具準(zhǔn)備好后保管不善，不能及時拿取。這些都是需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方，我們也會在以后的活動中多多注意的。 通過這次活動，我學(xué)會了如何寫策劃書，知道了事前準(zhǔn)備的重要性，增加了應(yīng)變能力，使自己得到鍛煉和提升，同時，加深了和隊(duì)友的感情，因此，真心感謝人力資源中心給我這次鍛煉機(jī)會，謝謝HR!
拓展培訓(xùn)總結(jié) 篇12
3月24日，春風(fēng)和煦，陽光明媚，我們身著紅黃兩色短袖t恤衫，帶著好奇、喜悅的心情登上了上海思博拓展培訓(xùn)公司的大巴車。車子駛向目的地青青拓展基地，公路兩旁的田里種著油菜，開始變的金黃，風(fēng)中彌漫著甜甜的菜花香。心想啊這菜花真是靈異，春寒料峭中奉獻(xiàn)出油油的綠，給你以希望;當(dāng)風(fēng)箏滿天時金燦燦的菜花又在田野里爭先恐后地開放，伴著嗡嗡的蜜蜂，組成一幅動感的春景;在秋陽下她又將醞釀了一個夏季的故事幻化為精致的果實(shí)，再變成滋潤我們生活的菜油。在此我不由得感謝造物主的奇妙和恩典。
不知不覺間車已到達(dá)目的地，隨著教練整隊(duì)，按t恤的不同顏色分成4組，分別發(fā)給隊(duì)旗，拉開了訓(xùn)練的序幕。
先是各隊(duì)選出隊(duì)長、確定隊(duì)伍名、確定對歌，然后是各隊(duì)唱隊(duì)歌、擺出顯示本隊(duì)精神的pose。因?yàn)槲覀兩碇t裝，索性取名為紅軍，將《閃閃的紅星》主題歌作為我們的隊(duì)歌;而身著黃色t恤的那隊(duì)取名為黃虎隊(duì)，隊(duì)歌為雄赳赳氣昂昂跨過鴨綠江。第一個回合的pk因?yàn)槲覀儧]在意而輸給黃虎隊(duì)。
接下來是熱身運(yùn)動，在教練的指揮下跑步。兩圈沒完我已經(jīng)狼狽不堪，氣喘吁吁、心慌乏力、東倒西歪，教練在叮囑我加強(qiáng)鍛煉的同時沒忘記關(guān)照我慢慢跑，可以跟著走。自此始，在兩天培訓(xùn)中教練的關(guān)照就沒有間斷過。
此后我們經(jīng)歷了穿越電網(wǎng)、定向?qū)殹⑻死讌^(qū)、諾亞方舟、盲人機(jī)車、盲人方陣、畢業(yè)墻等項(xiàng)目的訓(xùn)練。我覺得最讓我感悟深刻的是諾亞方舟的訓(xùn)練項(xiàng)目，因?yàn)槲抑乐Z亞方舟的故事，諾亞方舟是上帝的拯救沒有罪的人的船，只要搭上這艘船你就得救了。教練拿出一方綠色的小毯，大概有一個麻將桌墊大小，對折后放到地上，當(dāng)諾亞方舟。然后描述了災(zāi)難發(fā)生的危急情形，讓我們紅軍隊(duì)想法盡可能多的逃生，不能站上去試，站在上面堅持20秒鐘，腳不能觸地、連褲腳觸地都算失敗。給我們20分鐘商量對策。我們一致認(rèn)為每個人都要得救，然后開始設(shè)計方案。根據(jù)“船”的大小最多能容下三雙腳，而且三個人必須緊密結(jié)合，其余的人單腳踩在那三個人的腳上，相互緊緊地樓在一起，相互扶將。方案定了，開始實(shí)施，我們選敦實(shí)的牛牛和葛葛先生站列穩(wěn)妥，嬌小的東北人擠在他們中間，腳交錯擺布，然后我、qq、自由人、風(fēng)起單腳踩在他們腳上。20秒鐘很快就過去了，試驗(yàn)成功我們要求上諾亞方舟，首戰(zhàn)告捷!教練又將小方毯對折，面積縮小一半，規(guī)則同上。我們感到壓力大增，這時有人動搖了，想選擇放棄自己來保全大家，而教練也肯定部分放棄是此游戲的'聰明擇決，但我們多數(shù)認(rèn)為我們是一個整體，逃生一個也不能少。我們籌劃讓牛牛和葛葛先生相互抱緊站穩(wěn)，因?yàn)榕Ｅ１雀鸶饓褜?shí)，讓東北人爬上葛葛的背以保持平衡，然后我們余下的四人在兩側(cè)相互攀援，單腳踩在兩位“中心人物”的腳上。試驗(yàn)成功，然而真正站上小毯，我們才體會到什么叫顫巍巍、什么叫做齊心協(xié)力，總之，這20秒過得好漫長，我聽到東北人在小聲鼓勵葛葛。當(dāng)教練手一揮，宣布成功時，我們尖叫、我們擊掌。
經(jīng)過兩天的訓(xùn)練，我感觸頗多，通過系列活動，讓我們每個人都不同程度地展現(xiàn)了真性情，讓我更深刻地體會到作為集體的一分子，只有將自己容入團(tuán)隊(duì)，對自己有準(zhǔn)確的定位，發(fā)揮自己應(yīng)當(dāng)發(fā)揮的作用，才能使團(tuán)隊(duì)成功，從而是自己成功。其次，我體會到鍛煉的重要性，沒有健康就沒有一切，正如張愛玲說的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股氣是自己的。
我們在鋼筋水泥構(gòu)筑的世界里生活得太久，消磨了我們的健康;城市的喧囂麻木了我們的心靈，讓我們感覺遲鈍;紛繁的社會讓怕受傷的我們包裹起自己，帶者面具生活。感謝這次拓展活動，讓我們有機(jī)會親近自然、親近一些很原本的東西，發(fā)現(xiàn)自己平時的一些追求原來只是皮毛，自己時常放不下的原來是那么微不足道。希望我們能多開展一些類似的、鍛煉我們的筋骨、啟迪我們心靈的有益的活動。
拓展培訓(xùn)總結(jié) 篇13
在學(xué)生處和宿管中心領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)下，學(xué)生宿管會緊緊圍繞領(lǐng)導(dǎo)的工作中心，以培養(yǎng)學(xué)生宿管會全體成員的實(shí)踐素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作為目的，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)。從5月14日起，“肇慶學(xué)院學(xué)生宿舍管理委員會拓展培訓(xùn)活動”順利開展，到6月2日，本次活動已經(jīng)圓滿結(jié)束。特此針對此次活動做一個總結(jié)。
此次為期一個多月的素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動，加強(qiáng)了宿管會學(xué)生干部熱愛集體的思想觀念，增強(qiáng)了宿管會的凝聚力，進(jìn)而全面提高他們學(xué)習(xí)、工作的整體能力。
本次活動的目的是：加強(qiáng)學(xué)生宿管會各成員之間的凝聚力，促進(jìn)彼此之間的友誼，增強(qiáng)成員之間的團(tuán)隊(duì)意識，使全體成員能夠增加交流，更好地融入學(xué)生宿管會這個大家庭，從而達(dá)到做事高效率的效果，并且在活動中提升自身素質(zhì)，體會成長之樂。
由于本次活動針對的是學(xué)生宿管會校部及14個分會全體成員（除星湖校區(qū)外）。在宣傳方面，我們做到及時通知參加人員，其中各方面的注意事項(xiàng)都有深入去討論與策劃。無論校部還是各分會的同學(xué)們，都極力配合參與從中來.。
一、室內(nèi)講座篇
本次室內(nèi)培訓(xùn)我們榮幸邀請了學(xué)生處周建文副處長、宿管中心傅炳華主任、宿管中心副主任紀(jì)陽秋老師，分別于5月18日、5月25日、6月2日在博文堂以講座形式給我們學(xué)生宿管會全體人員進(jìn)行了室內(nèi)素質(zhì)培訓(xùn)。讓宿管會的成員對宿管會的工作有了更深層次的認(rèn)識。
此三次的培訓(xùn)講座內(nèi)容豐富，充分展示了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我們學(xué)生宿管會工作深遠(yuǎn)發(fā)展的重視。經(jīng)歷這次室內(nèi)培訓(xùn)，我們宿管會成員在宿管知識和管理能力的不足也得到了一定的'補(bǔ)充。
另外，從這次學(xué)習(xí)中我們深知要做好一個宿管會的成員不是僅僅埋頭工作就可以的，從中我們更加清楚了解宿管會的來歷和各方面的制度規(guī)章，明確宿管會每位成員所在崗位上的職務(wù)、發(fā)現(xiàn)自己的不足之處和奮斗方向，不斷提升自我。這是我們將成為優(yōu)秀的宿管會成員的堅實(shí)基礎(chǔ)，同時也明白了一個優(yōu)秀的管理者或者部委還應(yīng)具備的多方面的能力。
二、戶外拓展培訓(xùn)篇
在本次戶外培訓(xùn)中，此次活動以14個分會（除星湖校區(qū)外）全體成員為對象。以分會為單位隨機(jī)分成3個大組分別5月14日、5月21日和5月28日進(jìn)行了本次戶外拓展培訓(xùn)。
這次培訓(xùn)很好地促進(jìn)宿管會校部和各個分會成員間的溝通與聯(lián)系，提高大家的集體協(xié)作能力。而且相當(dāng)一部分人通過擔(dān)任小組長鍛煉了個人工作能力，其領(lǐng)導(dǎo)能力也得到初步的提高。
在本次戶外素質(zhì)培訓(xùn)活動中，宿管會拓展部準(zhǔn)備了幾套不同的培訓(xùn)方案，通過具有針對性的集體游戲來激發(fā)宿管會成員的工作熱情和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
在此次活動中，我看到了宿管會前所未有的團(tuán)結(jié)和朝氣，我相信，這一良好的勢頭，將會為我們以后工作打下了良好的基礎(chǔ)。此外也加強(qiáng)了校部與分會之間、分會與分會之間的聯(lián)系，使大家有了進(jìn)一步了解和溝通，并且在活動開展中提升自身素質(zhì)，體會工作的樂趣。
三、活動體會
戶外素質(zhì)拓展活動，我們從一窮二白的基礎(chǔ)上撫養(yǎng)它長大的。針對戶外的拓展活動游戲，開始我們請來了有這方面經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)給我們做指導(dǎo)工作，加上宿管會各部門的共同努力，本次活動才得以順利開展。
對于室內(nèi)培訓(xùn)活動，我們在指導(dǎo)老師、各位學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)的支持和協(xié)助下，在博文堂順利舉行了。
在這次素質(zhì)拓展培訓(xùn)月的活動中，由于我們的經(jīng)驗(yàn)淺薄，在這次活動里我們出現(xiàn)了一些意想不到的問題，不過，但是在活動中我們不斷在摸索，不斷改進(jìn)，不斷地成長。
當(dāng)然，我們付出是有收獲的，我看見宿管會各個成員之間的團(tuán)結(jié)與協(xié)作。這次活動給我們宿管會的每位成員都積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)也將給我們接下來的工作起到了良好的鋪墊作用。
這一次的活動已經(jīng)告一段落，它存在問題和漏洞值得我們引以為鑒，讓我們明白了其癥結(jié)所在，而收獲到的將成為我們以后工作的珍貴經(jīng)驗(yàn)。很快這個學(xué)期到了尾聲，下學(xué)期開始我們將要面臨招新工作，這次的素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動將是成為我們將注入新活力的培訓(xùn)內(nèi)容之一，實(shí)踐做到加強(qiáng)學(xué)生宿管會校部和各分會成員之間的凝聚力。特此，希望為我們學(xué)生宿管會的明天更精彩！
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