關(guān)于實習(xí)總結(jié)集錦15篇
總結(jié)是指社會團體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，讓我們一起認真地寫一份總結(jié)吧。那么你真的懂得怎么寫總結(jié)嗎？下面是小編為大家整理的關(guān)于實習(xí)總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
關(guān)于實習(xí)總結(jié)1
本人于XX年10月在湘鄉(xiāng)市公安局金藪派出所戶政民警崗位實習(xí)，參加實習(xí)以來，我熱衷于本職工作，嚴(yán)格要求自己，擺正工作位置，時刻保持“謙虛”、“謹(jǐn)慎”、“律己”的態(tài)度。在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和栽培和同事們的幫助支持下，始終勤奮學(xué)習(xí)，積極進取，努力提高自我。認真完成工作任務(wù)。履行好崗位職責(zé)，各方面表現(xiàn)優(yōu)異，得到領(lǐng)導(dǎo)和群眾的認可�，F(xiàn)在就這段時間以來的工作做個自我總結(jié)：
首先，從政治理論，堅持以科學(xué)成長觀的首要 思想為指針，認真貫徹執(zhí)行黨的決議和有關(guān) 精神，注重思想政治修養(yǎng)，通過不斷學(xué)習(xí)和實踐，樹立無產(chǎn)階級的全球觀、人生觀和價值觀，時刻牢記并全力實踐全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨，始終保持忠于黨、忠于祖國、忠于人民的政治本色，并不斷提高政治、理論、思想意識、職業(yè)道德、社會公德等方面的覺悟，不斷改動 自身的主觀全球，全力爭做一名政治思想過硬，業(yè)務(wù)能力強的新世紀(jì)、新階段的見習(xí)戶籍民警。
其次，圍繞中心工作，認真開展二代征全面換發(fā)的各項基礎(chǔ)工作，雖然二代征現(xiàn)已普及大部分村落，可是還是有很多地方?jīng)]有落實。因而二代證的換發(fā)是一項中心工作。面對任務(wù)重、戰(zhàn)線長、頭緒多、工作量大的情況，我與派出所民警一道，積極投入工作。一是認真開展人口信息的核對工作。多年來，由于歷史積淀的原由，。在人口信息方面有許多疑問，為了完成人口信息核對工作任務(wù)，我與其他民警一道，按照“鄉(xiāng)不漏村、村不漏戶、戶不漏人、人不漏項”的要求，逐戶逐人核對人口信息，為了完成工作任務(wù)，我與其他戶籍民警一起長期扎根轄區(qū)，上門核對信息，做到了人人見面，對于錯等、漏等項目，逐一執(zhí)行 核查糾正。。二是完成了XX年人口信息錄入掃尾工作。對核對后的人口信息，執(zhí)行了微機錄入工作，信息錄入工作。并建立了全所人口信息庫，上報了人口信息軟件，堅持時常性的對數(shù)據(jù)庫執(zhí)行 維護，積極為群眾和有關(guān)部門提供人口信息查詢服務(wù)。充分發(fā)揮了人口信息庫的作用。三是開展了人像采集和掃描工作。對于收集回來的人像照片，我認真編號，加班加點地執(zhí)行 。四是與其他民警一道，大力開展二代征的.宣傳工作，先后5次深入轄區(qū)，采取組裝宣傳車、發(fā)放掛圖資料、開展現(xiàn)場咨詢等要領(lǐng)，向群眾宣傳二代征的有關(guān) 知識，為二代征的換發(fā)奠定了堅實的基礎(chǔ)。
同時，積極辦理證照，提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)作為戶籍內(nèi)勤，我同時負責(zé)各類證照的審核和辦理工作，在工作中，我堅持做到領(lǐng)導(dǎo)和群眾一樣、工部職工和居民一樣，城市和農(nóng)村一樣，耐心前來辦事的群眾，始終堅持“四個一”和“三個聲”，即對待辦事群眾，始終做到“一張笑臉、一把椅子、一聲問候，一樣對待”，始終做到“來有迎聲、問有答聲、走有送聲”，對帶辦事的群眾，凡是手續(xù)齊全的，一次辦到位，凡是手續(xù)不全的，一次告知到位，決不讓群眾跑冤枉路。
再次，熟識人口，夯實基礎(chǔ)工作。派出所的一項首要 工作就是人員的維護工作，作為戶籍內(nèi)勤，更是一項義不容辭的工作，為了熟識轄區(qū)的人口，我時常和片警一道深入轄區(qū)明白情況，同時積極幫助處理群眾的實際難處，深得群眾的信任，對轄區(qū)的常住人口、暫住人口、流動人口和重點人口的基本情況，。我都爭取做到心中有數(shù)，不斷夯實人口維護基礎(chǔ)工作。
必須增強派出所內(nèi)務(wù)維護工作，不斷改動所容所貌作為一名內(nèi)勤民警，我始終按照xx部長四句話嚴(yán)格要求自身，每天按時上下班，自覺主動的整理所容所貌，保持辦公室整潔衛(wèi)生。推進完成了派出所外觀標(biāo)示更換工作，進一步規(guī)范了派出所內(nèi)務(wù)維護的各項制度。認真落實民警考勤制度、工作實績考核制度，堅持按原則辦事。做為一名內(nèi)勤，我主動開展調(diào)查研究，為所領(lǐng)導(dǎo)正確決策提供參考依據(jù)。增強對經(jīng)費、裝備的維護，嚴(yán)格內(nèi)部各項制度的監(jiān)督，不斷強化水、電、公物和機關(guān)辦公秩序、各類資料、臺帳等的維護，積極為民警提供后勤保證服務(wù)，保證了派出所的正常運轉(zhuǎn)。
盡管三個月的實習(xí)生活很短暫，但我已深深意識到戶籍民警履行工作職責(zé)的重要性，三個月以來我不斷強化學(xué)習(xí)，提高自身的綜合素質(zhì)，為以后步入社會，走上新的工作崗位奠定了堅實的基礎(chǔ)。
關(guān)于實習(xí)總結(jié)2
經(jīng)過此次實習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了我肩上的重任，看清了自我的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應(yīng)保持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的`精神。
我明白工作是一項熱情的事業(yè)，并且要有持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會，掌握了一些與人交往的技能，并且在此期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理同事之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
實習(xí)期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué)，謙虛謹(jǐn)慎，認真聽取老同志的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)到的知識應(yīng)用到實際工作中。
關(guān)于實習(xí)總結(jié)3
當(dāng)前農(nóng)村小學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點：
�。薄⒔逃齼r值趨向多元化、務(wù)實化、功利化。
自己跳出“農(nóng)門”，走向城市。他們中的大部分人已經(jīng)認識到了教育的重要價值在于幫助他們提高自己的綜合素質(zhì)，使他們掌握生存、生活所需的基本的文化科學(xué)知識，以增強自己在未來社會的競爭能力。在此基礎(chǔ)上，部分家庭經(jīng)濟條件較好且成績優(yōu)秀的學(xué)生則致力于追求大學(xué)教育。
小學(xué)生的教育價值觀的另外兩個特點是務(wù)實化和功利化。小學(xué)生越來越強烈地追求未來教育輸出的經(jīng)濟價值，他們中的很多人從經(jīng)濟的角度去衡量所學(xué)課程的價值，繼而決定自己在不同課程上的努力程度。他們要求課程教學(xué)更多地聯(lián)系生活和生產(chǎn)實踐，滲透更多的實用技術(shù)。
我知道，由于年齡和學(xué)識的制約，小學(xué)生的認知、分析、判斷等能力既不成熟又不穩(wěn)定。事實上，相當(dāng)多的小學(xué)生的教育價值觀是迷茫的。其原因在于：一是越來越多的中專生和大學(xué)生難以就業(yè)，從而使他們對考中�；虼髮W(xué)失去信心；二是學(xué)術(shù)性較強的小學(xué)生文化課程難以滿足學(xué)生對職業(yè)技術(shù)的需求，難以使他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在刺激和利益驅(qū)動。這些原因使越來越多的學(xué)生厭學(xué)。更為嚴(yán)重的是，我在教師座談和學(xué)生家長訪談的過程中發(fā)現(xiàn)，由于對學(xué)生前途的失望，部分家長和教師也失去了對教育的信心，厭學(xué)情緒在受教育者和教育者身上同時滋生并蔓延，我稱這一現(xiàn)象為農(nóng)村教育的世紀(jì)迷�，F(xiàn)象。不可否認，這一現(xiàn)象所反映的是一種消極的教育價值觀。
�。�、學(xué)習(xí)需求的縱向多層次和橫向多目標(biāo)。
農(nóng)村小學(xué)生由于個人的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、教育價值觀和對未來的期望等方面的差異，使他們的學(xué)習(xí)需求具有縱向多層次和橫向多目標(biāo)的特點。學(xué)習(xí)需求的縱向多層次是指學(xué)生對所學(xué)知識的深度要求不一。小學(xué)畢業(yè)后準(zhǔn)備就業(yè)的學(xué)生，只要求掌握基礎(chǔ)知識；準(zhǔn)備考中專的學(xué)生，要求課程教學(xué)難易適度、學(xué)業(yè)成績達中等水平；追求大學(xué)教育的學(xué)生，則要求最大容量地掌握所學(xué)知識，學(xué)業(yè)成績達上等水平。學(xué)習(xí)需求的橫向多目標(biāo)是指學(xué)生對所學(xué)知識的廣度要求寬泛。他們既要求學(xué)好學(xué)術(shù)性較強的課程知識，又要求充分培養(yǎng)自己的特長，還要求掌握更多的實用技術(shù)。
農(nóng)村中小學(xué)教學(xué)現(xiàn)狀 一、世俗的偏見：俗語說“嚴(yán)師出高徒”。處于經(jīng)濟、文化雙落后的農(nóng)村，望子成龍、望女成鳳的觀念特別強。父母把孩子送到學(xué)校，都希望能得到一位嚴(yán)師的教導(dǎo)，都希望自己的孩子在學(xué)習(xí)上出類拔萃，根本就不考慮能力的發(fā)展、智力的開發(fā)等方面的因素。只要老師能在學(xué)習(xí)上抓緊一點，就是好老師。對于教育教學(xué)方面的改革，那不是他們的事，他們也不熱衷，甚至還有抵觸情緒，因為表面上看是對他們的孩子放松了，那是他們所不能接受的。而教育教學(xué)的改革是為了把學(xué)生從作業(yè)堆中解救出來，換之而來的是發(fā)展學(xué)生的智力，培養(yǎng)學(xué)生的能力上來。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和欲望，從而能積極地、主動地學(xué)習(xí)。只要是改革，就會有不適應(yīng)，這也是在所難免的，而這一些是家長所不能理解的。
二、來自社會上的壓力：社會上對學(xué)校的評價，仍然是以中考的錄取率為標(biāo)準(zhǔn)的。你的錄取率高，就是好學(xué)校，家長就愿意把學(xué)生送到這個學(xué)校里來；反之，就是差學(xué)校，他們就不愿意把孩子送到你的學(xué)校里來，學(xué)生流失也就在所難免了。近年來，農(nóng)村初中的學(xué)生流失很嚴(yán)重，不少的學(xué)生都到城區(qū)的學(xué)校就讀，因為城區(qū)的學(xué)校師資力量強大，教學(xué)設(shè)備先進，并且在升高中時按劃區(qū)招生的政策可以優(yōu)先進入城區(qū)高中。而農(nóng)村的學(xué)生就不同了，農(nóng)村學(xué)校教學(xué)設(shè)備是明顯地不如城區(qū)的學(xué)校，學(xué)生升入高中時，進入城區(qū)高中的名額是極其有限的，考得稍微不好，就要到鄉(xiāng)下的高中就讀，這里存在著嚴(yán)重的教育不公。因此，農(nóng)村的學(xué)校要想立足，就要想方設(shè)法提高教學(xué)成績。提高教學(xué)成績是農(nóng)村學(xué)校的首要任務(wù)，是農(nóng)村學(xué)校生存的關(guān)鍵。
三、來自學(xué)校的管理：由于社會上對學(xué)校的要求，學(xué)校就要以學(xué)生成績?yōu)橹�。所以，在學(xué)校對老師的管理上，也是偏重于教學(xué)成績的。雖然每所學(xué)校對老師都進行了量化考核，并且量化考核的內(nèi)容也很多，不是以教學(xué)成績?yōu)槲ㄒ�，但重點還是放在教學(xué)成績上，教學(xué)成績所占的比重一般都占一半以上。只要你的教學(xué)成績高了，你的師德也就高了，常規(guī)上的項目也就高了，這是一個連鎖反應(yīng)。你想在這種情況下，誰還能大膽地進行教育教學(xué)的.改革呢？凡是改革，就會有風(fēng)險，你一旦改革失敗，你的一切都會化為烏有。尤其是在當(dāng)前實行的評聘分開的今天，你只要改革失敗，你的教學(xué)成績一定會很差，由于連鎖效應(yīng)，你的各方面的量化成績也會很低，在評聘的時候，你就會低聘一級，你所付出的，不但是精神名譽上的損失，還有經(jīng)濟上的損失，而且還會在審報高一級職稱時受到限制。
農(nóng)村中小學(xué)師資現(xiàn)狀
1、數(shù)量保證，但結(jié)構(gòu)不合理。小學(xué)教師的數(shù)量總體狀況能夠滿足目前小學(xué)教學(xué)規(guī)模的需要。隨著這幾年生源的不斷縮減，不少學(xué)校出現(xiàn)了超編現(xiàn)象，但是教師的結(jié)構(gòu)不合理。一是學(xué)科上的不合理。部分學(xué)科師資緊缺，如英語、音樂、美術(shù)學(xué)科。小學(xué)英語教師大多是師范里選修英語的，在大專進修的時候也沒有進修英語專業(yè)，使得英語教師隊伍科班出身的較少，英語師資力量薄弱。其次是年齡層次上的不合理。幾年來，由于超編包袱的制約，不能引進教師，使得教師的年齡層次出現(xiàn)斷層�，F(xiàn)在小學(xué)教師大部分是在50歲到40歲這一年齡段，30以下的青年教師占的比例非常少，教師隊伍缺乏活力。
2、教師流失。最近幾年，小學(xué)共流出青年教師十余名，這些教師都是三十至四十歲之間且有相當(dāng)工作經(jīng)驗及工作實績的骨干教師。
3、教師自我發(fā)展需求不足。部分教師得過且過，在教學(xué)上沒有追求，沒有明確的自我發(fā)展的目標(biāo)。不少教師忙于日常教學(xué)工作，而忽視自己的學(xué)習(xí)和提高。即使參加一些理論學(xué)習(xí)也是為了應(yīng)付學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的要求，沒有把學(xué)習(xí)和工作很好地結(jié)合起來。
4、教師壓力較大。隨著課改的不斷深入和素質(zhì)教育的推進，教育行政部門和教研部門對教師的要求越來越高，教師普遍出現(xiàn)職業(yè)懈怠情緒。
關(guān)于實習(xí)總結(jié)4
記得看頒獎晚會時獲獎人發(fā)表獲獎感言時總是感謝這感謝那，那會總?cè)滩蛔∠胄Γ刀手新詭б稽c不屑。或許是走出校門走向社會的經(jīng)歷讓我改變了。很感謝上海**能給我實習(xí)機會，讓我有機會走出校門走向社會，感謝她讓我看到了中國最繁華都市的人們?yōu)閴粝肫床哪_步，感謝她讓我懂得許多許多......感謝徐總能夠認可我，遇到徐總之前找工作讓我懷疑自己，是徐總讓我意識到自己的價值；感謝朱總的經(jīng)驗，感謝我遇到的公司里的每個人。是你們讓我的實習(xí)變得精彩，這將是我人生彌足珍貴的經(jīng)歷與回憶，祝愿你們在公司取得更大的成就，愿**越來越好！
人生就是一個不斷學(xué)習(xí)的過程，從出生到現(xiàn)在我一直在學(xué)習(xí)，從學(xué)會走路，學(xué)會說第一句話，學(xué)會寫第一個字，學(xué)會寫“Hello world”，學(xué)會......所以的學(xué)會我想無非不是讓自己變得更加成熟，更加有生存的資本，心智在成熟，能力在提高，僅此而已。
**近兩個月是實習(xí)，雖然中間有去廣西復(fù)試的插曲，正如我和同事所說，我不知道工作是我讀研的插曲，還是讀研是我工作的插曲。不管怎樣，**都讓我對IT行業(yè)有了更好的理解，知識有了擴充，更重要我大概懂得了如何和同事相處。這是**給予我的，而這是任何一個學(xué)校都給不了的。
上海，這個曾是我找工作最不想去的地方。因為就我的了解，上海人是比較摳門的，上海人彼此之間感情淡薄，上海消費高，不適合剛畢業(yè)的人發(fā)展諸如此類，但是當(dāng)實習(xí)回來后我才發(fā)現(xiàn)其實上海是一個好地方，至少對IT行業(yè)來說她是個好地方，這里的人拼搏奮斗，這里你可以接觸到行業(yè)最新的技術(shù)，這是其它城市所不能匹敵的，縱使上海萬般不如意，但是這里確實競爭最激烈，這里最國際化，這里你可以比其它城市更快成長。就我來說，實習(xí)的經(jīng)歷告訴我純粹的理論只會葬送你的.前途，如果你想去企業(yè)。朱總的用他的經(jīng)驗告訴我，現(xiàn)在企業(yè)不是招不到人，是招不到那種真正不錯的人，很多人對一些方向追求一知半解，這個了解，那個知道，結(jié)果是不堪大用，企業(yè)需要的不是你全知道，而是你知道的到底有多深，“差不多”人現(xiàn)在充斥在職場，反觀我自己我覺得我算是“差太多”那一類。人好，錢那都不是事！總結(jié)中我不想談錢，錢固然是生存之本，錢是未來生活之基，但是有些東西顯然比錢更重要。如果說兩個月之前我還對Web一點都不了解，那么現(xiàn)在至少我知道Web開發(fā)是怎么一回事，我可以去修改一些頁面的Bug，可以寫一個簡單的MVC架構(gòu)的網(wǎng)頁，我有為網(wǎng)頁連不上數(shù)據(jù)庫而懊惱煩操過數(shù)天，我有為頁面?zhèn)髦刀艞夁^，我也有偷懶依賴隊友的時候，但是我覺得這兩月我學(xué)到了可能學(xué)校半年也學(xué)不了的知識。EF、MVC、Bootstrap、node.js、WPF、WCF、Web APP、Angualr 、Knockout、Backnoe、yeoman等等概念，這些曾經(jīng)我不知道的，現(xiàn)在我都可以和你嘮上一兩句，這就是我的收獲，這就是一個公司可以給予一個實習(xí)生的學(xué)習(xí)結(jié)果。
因為我們公司是從事金融行業(yè)的業(yè)務(wù)，可以說IT最新的技術(shù)差不多都可以在這里得到應(yīng)用，這正如最先進的技術(shù)總是率先應(yīng)用與軍事上一樣，金融行業(yè)就是IT界的軍事領(lǐng)域。所以我在**我接觸了可能比其他IT企業(yè)更多的行業(yè)最新的訊息，在這里我認識隨著IPV6代替IPV4物聯(lián)網(wǎng)時代終將實現(xiàn)，智慧城市已經(jīng)在實施，中國大陸上海張江鎮(zhèn)的芯片生產(chǎn)園區(qū)為這一切提供了硬件支撐，()物聯(lián)網(wǎng)以之前的互聯(lián)網(wǎng)為基礎(chǔ)，云計算則不可能缺少大數(shù)據(jù)的支撐，物聯(lián)網(wǎng)云時代密不可分，未來將是移動互聯(lián)的時代，任何脫離這些技術(shù)的企業(yè)和個人都將會遇到艱難期。這些，是書本上可以學(xué)到的嗎？這些是網(wǎng)上看IT新聞所不能感觸到的。作為一名學(xué)信息安全的學(xué)生，過去我太清高了，以為學(xué)信息安全可以干計算機類可以干的，但是別人干不了我所知道的。其實，我錯了。我做不了計算機專業(yè)的人所做的，而他們卻可以做我所做的。IT行業(yè)，是一個技術(shù)活，就我個人的理解，你的能力就是你能寫多少行Code，理論終究很難為你找到飯碗。所以現(xiàn)在的企業(yè)搞安全的終究是學(xué)計算機出生的，學(xué)信息安全的技術(shù)不如人，理論轉(zhuǎn)化不了經(jīng)濟效益。如果我有機會讀研，我將更加注重自己的動手實踐，只有技術(shù)大牛你才可能去談你想讓你的產(chǎn)品更安全，除此之外都是扯淡。
反觀我的實習(xí)經(jīng)歷，雖然我學(xué)了很多，而這也僅僅是就我個人層面上而言。其實，我可以做的更多，我可以晚上寫Code可我在看《越獄》，我可以周末學(xué)習(xí)更多的技術(shù)知識，可我在Sleep，我認為這對一個剛進公司的新人是不利的，看過周教主的一篇寫給剛出來工作的人的信，有一句話印象最深，大概是這樣。你可以拿老板5000甚至10000元/月的工資，這樣工作好幾年，老板最多損失幾十萬，這對一個大企業(yè)來說九牛一毛，可是你卻在損失著自己的青春。實習(xí)兩個月我也耗費了自己不少青春，幸好是我來了。所以我總想還有些人沒去實習(xí)呢，我總比他們好，所以我的人生到目前為止也只能之中層，用于道不了金字塔，因為我看不到上面的人，我只在乎后面還有多少人。這樣的人生是不成熟的人生，這樣的人生是可悲的人生，你總能不好不壞，但你永遠不會有一覽眾山小的成就感，高處不勝寒又豈能體會得到。我們總是希望自己學(xué)到更多，做的更多，更努力，但是如果只是想想，或許最終也只能是想想。我就是只想想，我感嘆別人年薪20多萬，我不敢和別人說我年薪好幾萬，我不敢說我這個不懂，那個也不懂，我害怕說出來被人瞧不起，我不懂的，不會的太多，想學(xué)，想知道的太多，而此刻我仍然陶醉在自己的狹小的世界里，想象、希望最后幻想。我想很多人有這樣的想法，我們很多人也還是在原地踏步。有一位日本人曾經(jīng)說過，中國并不缺少思想家，而是缺少實踐家。當(dāng)無智者還在苦惱自己的方向時，智者早就在為自己的目標(biāo)前行。
公司，永遠不是一個人的世界。英文company既有公司的意思也有伴侶的意思，中文的公司又怎么會沒有這其中意思呢。我知道在公司能力固然重要，知道和公司同事相處同樣重要，公司是一個team，no team no success！但是學(xué)會和同事相處或者，很好的協(xié)調(diào)和同組同事的關(guān)系卻不是一件容易的事情。公司終究是職場，在這里沒有像學(xué)校那種無利益的關(guān)系，每個人都有自己的小算盤，這是一定的。因此，在這里的學(xué)習(xí)可能不同于在學(xué)校的學(xué)習(xí)，不總有人無私的告訴你他知道的，你問的很多在大牛眼中都是小兒科的問題。這個時候或許我們真的應(yīng)該學(xué)會去向別人請教的藝術(shù)，知識就是財富在這個時候無疑是展露無遺。師傅領(lǐng)進門，修行靠個人。不會有人一直耐心的一直教你，你得靠自己，靠自己的努力，靠自己的藝術(shù)去學(xué)去領(lǐng)悟，去溝通去交流，為人低調(diào)謙虛謹(jǐn)慎不張揚，總該是好的。
在公司你總有不如人意的時候，或憤怒，或后悔，或無助，或抱怨，或感慨，但這終究不是公司的全部。過幾天你就會將這些忘卻，因為生活在繼續(xù)，工作在繼續(xù)，時間在流逝。使自己內(nèi)心更加堅強，不要忘記給人一個真誠的微笑，一句簡短的問候，哪怕你很生氣，時過境遷，你總會發(fā)現(xiàn)自己之前的行為是多么幼稚�？傊棺约簣詮�，感恩別人教你的，少點抱怨，多點實干。總會讓你心胸舒暢，你的人生也會更加成熟。
總之，在**的實習(xí)讓我體會很多很多，有做事的方法，有為人的道理，有對自己人生的思考，有對過去的總結(jié)，也有對未來的期許。感謝這一切，讓我有這么一次寶貴而難忘的經(jīng)歷。
關(guān)于實習(xí)總結(jié)5
從20xx年xx月20日開始我在xx科技有限公司實習(xí)，實習(xí)目的是通過理論聯(lián)系實際，鞏固所學(xué)的知識，提高處理實際問題的能力，為自己能順利與社會環(huán)境接軌做好準(zhǔn)備。
下面是本人對這次畢業(yè)實習(xí)的總結(jié)：
首先，在工作中要有良好的學(xué)習(xí)能力，要有一套學(xué)習(xí)知識的系統(tǒng)，遇到問題自己能通過相關(guān)途徑自行解決能力。因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學(xué)習(xí)能力，通過不斷的學(xué)習(xí)從而掌握相應(yīng)技術(shù)，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學(xué)習(xí)能力，一方面來自向前輩們的學(xué)習(xí)，向工作經(jīng)驗豐富的人學(xué)習(xí)。另一方面就是自學(xué)的能力，通過書籍以及論壇上高人的指導(dǎo)，自己總結(jié)經(jīng)驗，尋找相關(guān)途徑來解決問題。
其次，良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。在工作之中不只是同技術(shù)、同設(shè)備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間以及與客戶之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益于在學(xué)校的長期的鍛煉，通過不斷地參加社團活動以及在�；@球隊的每日訓(xùn)練和比賽中使我掌握了一個比較和諧的人際關(guān)系，為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實習(xí)經(jīng)驗，缺乏對相關(guān)行業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實習(xí)，做到理論聯(lián)系實際。另一方面要不斷的加強學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)，更好的'為公司服務(wù)。
通過這次畢業(yè)實習(xí)，不但把自己在學(xué)校學(xué)習(xí)的到理論知識運用到社會的實習(xí)中去，同時增加了很多見識，例如對于公司日常的一些具體操作和公司運營方面學(xué)到了很多東西，對于自己以后想自己創(chuàng)業(yè)打造了基礎(chǔ)。同時也意識到自己的很多不足點，要學(xué)習(xí)的東西還有很多很多。
天道酬勤，相信通過不斷的努力和實習(xí)，自己有朝一日一定會站在成功的頂峰上。
關(guān)于實習(xí)總結(jié)6
第一個，說話要謹(jǐn)慎。
"你要對自己的話負責(zé)任的…不要讓別人有理由來找你的麻煩…"--這是我的老師經(jīng)常說的兩句話。
第二個，忍耐
不管別人怎么對待你，都要忍耐。因為人家?guī)湍闶乔橐猓粠湍隳鞘抢碛�。沒有誰是天生就必須給你幫助的，所以當(dāng)你覺得是很輕而易舉的"順便"，而別人都拒絕的時候就要這樣告訴自己。
第三個，尊重
不管是什么人，保安叔叔、清潔工阿姨或者是老師，因為他們在社會上泡的`時間久了，經(jīng)驗比你多，實習(xí)總結(jié)《實習(xí)總結(jié)日志》。也許不經(jīng)意間就能幫助你呢。更何況每個人都有被尊重的理由，尊重別人就是尊重自己。不是嗎?
第四個，禮貌
見什么人都要打招呼。因為你的微笑總會換來微笑。即使是別人給你一張臭臉，你也學(xué)著微笑吧，沒有人會對微笑抗拒太久的。這是真的。
第五個，真誠
永遠不要對每一件事都抱有一個目的才去做。我覺得《蝸居》里宋的一句臺詞很經(jīng)典的"也許你做了十件事，不一定件件都有用，但是也許只是其中一件就夠你吃一輩子的了。"所以做事情的時候不要太功利。這樣一來不會太容易失望，二來也會讓你的人際更好。
第六，適時的表現(xiàn)
該是表現(xiàn)的時候就得表現(xiàn)，因為這個世界是給有能力的人準(zhǔn)備的，但是有能力并不就一定有站立之地，因為能力本身不會說話，但是適時的表現(xiàn)就可以讓大家知道，你能做什么，做得好什么。你的舞臺就會更加寬廣。
最后
第一次的實習(xí)，跑社區(qū)，新聞一級的多，每天一個消息，編輯壓了幾篇人物通訊，不退不發(fā)，等待時機。學(xué)會了好多的事情。
對自己的語言負責(zé)，在我完整的走了20個春秋的時候，我用自己的方式，給自己的人生送了一份大禮。
以上就是實習(xí)日記的暫時一段的心情。下一個學(xué)期即將開始，期待新的開始。
關(guān)于實習(xí)總結(jié)7
1．下午的面試從14:00開始，但律協(xié)會要求我們在13:30前簽到，面試的順序就是簽到的順序。今天我是第一個簽到的，所以就是第一個面試的實習(xí)人員。半天大概能面6個人，一天就是12個。
2．面試在一個小辦公室里進行，除了我之外，還坐著4個人，其中三位是面試的律師，一位是律協(xié)的人員（應(yīng)該是在記錄吧，不是很清楚她的功能）。三個面試律師中，有一個是主問的考官，剩下兩個是輔助，他們都在翻案卷和記錄。
3．我面試經(jīng)歷了以下三個環(huán)節(jié)：第一，三分鐘的自我介紹；第二，面試律師詢問提交案件的情況；第三，關(guān)于職業(yè)道德和職業(yè)記錄的提問，總時長不到20分鐘。
4．在自我介紹中，我講了三個方面的內(nèi)容：首先，是個人的基本信息，比如姓名、所屬律所、出生年月、通過司法考試的年份、興趣愛好等；其次，一年實習(xí)期內(nèi)的`工作、收獲和感想，在這里，我強調(diào)了一下我們31期崗前培訓(xùn)班，嗯，跟優(yōu)秀的人在一起會變得更加優(yōu)秀；最后，我說了一下未來的規(guī)劃，強調(diào)了專業(yè)和事業(yè)。
5．在詢問案件情況的環(huán)節(jié)中，我推薦了一個案子給面試律師，面試律師也隨機抽取了一個案子，所以我們圍繞這兩個案子進行了問答。在這里，我建議大家要對案子進行充分的準(zhǔn)備，盡量擠壓面試律師提問的時間，只要我們說得足夠多、說得足夠充分，我感覺面試律師就不會打斷你（當(dāng)然，時間太長影響后面面試的除外）。而面試律師不打斷你，就意味著他就不會問問題。這兩個案子他們一個問題都沒有問我，全都是我在說。
對于每個案件，我說的內(nèi)容大概都分成以下幾個方面：（1）這個案子怎么來的，我是怎么辦的；（2）闡述案件的大致事實和分析爭議焦點；（3）說下自己的辦案感受。
6．在提問職業(yè)紀(jì)律和道德的環(huán)節(jié)中，面試律師只問了我兩個問題：1.什么叫“八不準(zhǔn)”？2.哪些案件不能風(fēng)險代理？我在回答“八不準(zhǔn)”的時候，實在是沒記全，說了5、6項，剩下的就靠自己的理解進行了回答，后面再加了一個兜底的表述，面試律師也沒有深究。第二個問題我按照寶典的答案背出來了。我感覺關(guān)于職業(yè)道德和職業(yè)紀(jì)律的提問都是面試寶典里的題目（面試寶典在QQ群里就有），建議大家多讀幾遍，理解和熟悉相關(guān)內(nèi)容，方便應(yīng)對。
7．在面試完成后，你不能與其他等待面試的人員交流，律協(xié)的人會指引你從另外一個門離開律協(xié)。
8．一周面試的成績將統(tǒng)一在下周一公布，所以周一面試的人要等7天才能出成績，而周五面試的只需要等2天，也夠折騰的。
9．大家一定要穿正裝，男生更要打領(lǐng)帶，不要怕熱，都把外套帶上，進去面試前穿上，給面試律師一個好的第一印象，有利于面試通過。我今天一進去，他們?nèi)幻嬖嚶蓭熅驼f，穿得好專業(yè)。
關(guān)于實習(xí)總結(jié)8
實習(xí)，是把你放在“戰(zhàn)場”上，讓你看一看你想象的與現(xiàn)實之間的差距，讓你學(xué)會獨立、學(xué)會承擔(dān)，學(xué)會正確的進步、正確的成長，報社實習(xí)總結(jié)。XX年2月到5月，幾個月的實習(xí)讓我感慨非常也唏噓非常，作為沒有畢業(yè)的大學(xué)生，我們帶著一種天然的優(yōu)越感帶著天然的輕松心情帶著年輕的資本去進行了一次實戰(zhàn)蛻變。
XX年2月23日，我一本正經(jīng)的來到了大眾日報社找到了我的實習(xí)老師張國棟，他簡單的問了我一些新聞寫作的經(jīng)驗并在網(wǎng)上搜了一下我以往的寫作成果，對我說：“咱們報社稿子并不多，你得多加加油�！本瓦@樣，我的實習(xí)生活開始了。2月28日，我接到了新的一年里第一個新聞報道任務(wù)——關(guān)于農(nóng)民工求職觀察的3000字通訊稿�；叵肫饋�，對濟南的公交、地圖毫不了解的我，為了完成一篇稿子，一個人跑遍了在濟南市召開的每一場招聘會。當(dāng)我拿著手機百度怎樣到達人才市場的時候，當(dāng)我自己迷路在天橋區(qū)小梁莊街手機又沒電的時候…突然所有簡單的事情都開始有了跟我對著干的苗頭，我開始怯懦了，我懷疑我能不能堅持下去。就這樣一步步走來，當(dāng)我將第一篇稿子交給老師并得到肯定，當(dāng)我隨即又接到了第二篇、第三篇、第四篇，然后慢慢地習(xí)慣一次一次的壓力，并且千方百計去攻克每一個難關(guān)。當(dāng)所有的.困難都再沒有最初時那么堅不可摧的時候，真慶幸，當(dāng)我想放棄的時候，我又堅持了一下。我曾經(jīng)以為自己學(xué)了三年半的科學(xué)文化知識，足夠撐起一片天來拯救全世界，才發(fā)現(xiàn)，那些我們曾經(jīng)引以為傲的所謂“豐富的文化知識”，對于完成一次采寫任務(wù)來說，并不是主要武器，問題的關(guān)鍵，反而是最基本的生存技巧——人與人的交流。
理論和實踐的有效結(jié)合需要充分的磨合，我們是去學(xué)習(xí)的，要主動與同事交流，了解單位和行業(yè)情況。也并不是所有的付出都會有回報，也許你奔波勞碌了許久后卻徒勞無功。不要氣餒，其實你的每個付出、每個行為都會以不同的形式讓你有所收獲，不知不覺。
3月11日，我被老師安排跟著省紀(jì)檢委去出差報道厲行節(jié)約的情況，同行的還有齊魯晚報和山東衛(wèi)視的記者。5個半小時的車程，剛開始我不知道該和大家聊什么也插不上話，我坐在車?yán)�，好像很突兀，后來我厚著臉皮主動跟我身邊的齊魯晚報的x靜說話，打開了話匣，從記者的薪水、記者的無奈到新聞理想、做新聞的初衷，一路上嘻嘻笑笑很輕松的過去了。到了乳山已經(jīng)是下午兩點，簡單休息了一下我便被叫去開會商量怎么報道，因為都是平面媒體，所以我跟齊魯晚報記者郭靜一直商量怎樣切題，郭靜很熟練很自然的跟我商量說可不可以從公車的使用入手并問我的意見，由于在路上聊天也算是挺熟悉了我也很隨意的指著文件回答道，“可以說一下公車從定點維修、定點保險這種做法上節(jié)約�！本瓦@樣我很自然的加入了這個很專業(yè)的會議。兩個小時后我們定下了所有的方案，所以第二天的采訪進行得很順利。遺憾的是，這篇我以為很用心的3000多字的稿子沒有發(fā)表，老師老師說稿子宣傳氣濃、不客觀，給pass了。我們都知道新聞要真實客觀，“真實”容易做到，但“客觀”卻難以達到，經(jīng)歷過挫折，你才會發(fā)現(xiàn)原來自己差的還很遠。理論和實踐的有效結(jié)合需要充分地磨合。有時候一兩次的失敗挫折反而是好事。沒發(fā)稿子雖然遺憾，但是我從這次的事情及時發(fā)現(xiàn)了自己的不足，而且我也結(jié)識了很多其他領(lǐng)域的記者并從他們身上學(xué)到了一些關(guān)于新聞的知識。
關(guān)于實習(xí)總結(jié)9
20xx年3月17日，我來到了齊齊哈爾市拜泉縣興農(nóng)鎮(zhèn)中學(xué)，開始了為期三個月的支教實習(xí)。對于師范生來說，實習(xí)支教讓我邁出了教師生涯的第一步，同時也讓我初次感受到作為一名老師的酸甜苦辣，更讓我在這短暫的時間里體驗到太陽底下最光榮事業(yè)的崇高和艱辛。
在我第一天走進校園時，有一位學(xué)生和我打招呼：“老師好”。那一刻，我的心情非常激動，瞬時感覺到我現(xiàn)在擔(dān)任的角色是一名老師了。我應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，以身作則，成為學(xué)生們的榜樣。
在校長和七年級一班班主任的陪同下，我走進了七年一班的教室，我感到那樣的親切溫暖。因為這是我的母校，我在這里生活學(xué)習(xí)了四年，這里的很多老師我都認識，而且還有教過我的老師。校長介紹說：“這是你們的師姐，她叫張麗玲，回咱們學(xué)校實習(xí)支教，這位師姐非常優(yōu)秀，大家要向她學(xué)習(xí)？？”看到這些孩子們童真的笑臉，我就喜歡上這里了。在那一刻，我和孩子們說：“在未來的三個月里，我將陪伴你們一起度過，作為你們的數(shù)學(xué)實習(xí)老師，也作為你們的師姐，希望我能帶給你們更多的知識和歡樂，希望我們能度過一個愉快的一學(xué)期�！睂W(xué)生們的熱情讓我很感動。
在這里有很多教過我的老師，我會時常和他們交流心得，他們也教會我很多經(jīng)驗，我努力學(xué)習(xí)如何當(dāng)一個好老師，我經(jīng)常思考如何將大學(xué)所學(xué)的理論知識和實際教學(xué)相結(jié)合，在實踐中學(xué)，在學(xué)中實踐，每一步我都非常認真地對待。在起初的一個月里，我都是在聽課，聽老師是怎么講課，怎樣才能讓學(xué)生積極融入課堂的學(xué)習(xí)，在課堂上有同學(xué)睡覺、調(diào)皮、和其他同學(xué)說話等等打擾課堂的正常教學(xué)怎么辦，我要學(xué)習(xí)的東西太多太多。
在沒有數(shù)學(xué)課時，我就自己練習(xí)試講，當(dāng)我認為這節(jié)課準(zhǔn)備得差不多時，我就找七年一班數(shù)學(xué)老師于海波（我的指導(dǎo)教師）給我點評，然后修改，在練習(xí)。如此進行一個月，我進步了很多。我認識到我本身的一個很大問題，老師也給我指出，就是我對內(nèi)容掌握的很好，每個環(huán)節(jié)設(shè)計得也很好，非常緊湊，但是和學(xué)生之間的互動環(huán)節(jié)非常欠缺。好像這些知識學(xué)生們能夠很容易接受一樣。在這里，我對學(xué)生對知識的理解能力缺少考慮，在后來的實際教學(xué)中，我也深深的體會到了這一點。我一直在改進，還有我說話比較快，有些程度不太好的學(xué)生容易跟不上，再前一個月的練習(xí)后，真的改變了很多很多。當(dāng)我真正走入課堂教學(xué)時，幾乎達到了指導(dǎo)老師的要求。
在這一學(xué)期中，我付出了很多，但也收獲了很多。圓滿完成了一學(xué)期的工作任務(wù)，現(xiàn)將本人的工作心得總結(jié)如下：
一、 真正融入這個環(huán)境
該校是一所初中寄宿制學(xué)校，由于學(xué)校經(jīng)濟欠發(fā)達，師資力量不夠強大，有很多年輕，有經(jīng)驗的老師都考到縣里或其他地方當(dāng)老師了，而家里條件好的學(xué)生也都轉(zhuǎn)學(xué)去縣里了。這里的學(xué)生大多是基礎(chǔ)知識薄弱，多數(shù)學(xué)生成績處于中等或者下等層次。這三個月里，我在于老師的指導(dǎo)下，認真負責(zé)的完成了教學(xué)任務(wù)。在此期間，我一直以教師身份嚴(yán)格要求自己，熱心愛護實習(xí)學(xué)校和班級學(xué)生，本著對學(xué)生負責(zé)的態(tài)度盡力做好實習(xí)工作。也許我和學(xué)生的年齡差比較小，就像他們的大姐姐一樣，再給他們上課時幾乎所有學(xué)生都會聽講，我會適時給他們講我的生活經(jīng)歷和大學(xué)生活的美好。同時，作為實習(xí)生一員，我一直緊記實習(xí)守則，遵守實習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，尊重學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師，虛心聽取他們的意見，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗，主動完成實習(xí)學(xué)校布置的任務(wù)，塑造了良好的形象。對此，我很高興。
二、教學(xué)工作方面
1、聽課
怎樣上好每一節(jié)課，是整個實習(xí)過程的重點。在實習(xí)期間，前一個月主要是聽課，在聽課前，我會提前了解本堂課的內(nèi)容，如果是習(xí)題課，則事前認真做完題目，并內(nèi)心盤算自己講的話會怎樣講。聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的上課方式、特點、思路，同時注意學(xué)生的反應(yīng)，吸收老師的優(yōu)點。同時簡單記下自己的疑惑，聽課結(jié)束后與授課老師進行交流，并對整堂課進行一個整體的分析。
2、備課與上課
備課是上好一堂課的重要前提條件。在實習(xí)期間，我備課前會先查閱許多有關(guān)資料，借鑒一些優(yōu)秀教案，再去該學(xué)校之前，我就在網(wǎng)上查找了很多優(yōu)秀教案，幾乎是沒一個課題的都有。然后根據(jù)本班學(xué)生的特點進行教案的編寫，最后請指導(dǎo)老師審核，并進行修改。由于學(xué)校條件的限制，學(xué)生很少用多媒體進行上課，同時也對多媒體的課件制作比較好奇，多次問我如何制作那么好看的PPT，在課余時間我將自己在學(xué)校是制作的ppt用自己的電腦播放給學(xué)生欣賞，然后交給他們一些簡單的`制作方法。我認為應(yīng)該讓學(xué)生多接受現(xiàn)代科技的元素，有時我還會制作一些精美、簡練的課件用于課堂上，比如“三角形具有穩(wěn)定性”這一節(jié)內(nèi)容，我制作了很多有關(guān)三角形的圖片。當(dāng)然還是板書教學(xué)為主，這樣提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。也讓他們體會科技發(fā)展帶來的高科技，我們學(xué)生更要與時俱進，特別是鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)。
盡管在課下我已經(jīng)花了很多時間來準(zhǔn)備，但是講課以后，我才發(fā)現(xiàn)教案與課堂的差異很大。在上課時，教師與學(xué)生的影響是相互的，學(xué)生對知識點的理解進度制約了整堂課。因此我在課堂中，十分注意學(xué)生的掌握情況，隨機應(yīng)變，從而改進自己的教學(xué)方法和確立教學(xué)內(nèi)容，這樣我不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調(diào)動起學(xué)生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。
在每堂課結(jié)束后，我都會詢問指導(dǎo)老師本堂課存在的問題。針對出現(xiàn)的問題，于老師總會細心地給我講解，然后面對面地給我指出應(yīng)該怎樣解決問題。最后，我會做好課后記，在下節(jié)課的講授中進行調(diào)整。
3、 作業(yè)批改
在作業(yè)批改時，我會針對學(xué)生的作業(yè)情況在作業(yè)本上進行批注，這樣在學(xué)生第一時間拿到作業(yè)時就可以知道問題的所在。另外，在出現(xiàn)錯誤較多的地方我會進行記錄，了解學(xué)生的弱點，在下節(jié)課上課前先對作業(yè)進行講解，以此彌補、鞏固學(xué)生的知識。
一、 班主任工作
在這里，我必須做一下反思，對于班主任工作我做的還不是很到位，由于班主任工作的繁雜，我還是考慮不夠周全，對于組織班級活動還缺乏經(jīng)驗，在這方面我會努力學(xué)習(xí)并改進。但是我明白了一個道理，必須要用愛去開啟學(xué)生的心靈，經(jīng)常與學(xué)生進行溝通，對于特別頑皮的學(xué)生，更要采取好的態(tài)度來教育，因為你態(tài)度越是強硬，他也許還更反叛。因此，在實習(xí)期間，我明白了“愛”才是教師與學(xué)生之間的橋梁，才是教育學(xué)生最好的良藥。
四、其他時間
在課余時間，我還要完成我自己的課程，自己學(xué)習(xí)總感覺吃力，但這些我都克服過來了，順利完成了各個科目的結(jié)業(yè)考試和期中考試。
在支教學(xué)校的每一天我都是在學(xué)習(xí)，在忙碌，不過我感到很充實。
最后我有一個小的建議； 鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)應(yīng)該多加一些計算機的課程，并且從基本技能教起，現(xiàn)代社會發(fā)展迅速，應(yīng)該讓學(xué)生與時俱進。讓學(xué)生這一點我的體會非常大，當(dāng)我上高中時，就是在拜泉縣里，那是的計算機課，老師教我們word，excel，ppt等辦公軟件時，我連開機都不會，更別提打字了，那是自己真的很自卑，后來在老師的耐心指導(dǎo)后，通過自己的學(xué)習(xí)，接觸電腦的機會越來越多，才掌握的很好。所以我認為很有必要讓學(xué)生接觸這方面的知識，掌握技能。 以上就是我對實習(xí)工作的總結(jié)。在這三個月里，我從青澀到成熟、從生疏到熟練，完成了一次不小的蛻變。最后，感謝我的學(xué)校的每一位領(lǐng)導(dǎo)、教師，以及我的指導(dǎo)老師。
關(guān)于實習(xí)總結(jié)10
青春，單單是兩個簡單的字眼，便足以說明生命中的一切的激情。在這一生之中最美好的年紀(jì)里，我們赴臨沂社會實踐服務(wù)團來到臨沂沂南縣青駝鎮(zhèn)，在當(dāng)?shù)亻_展了為期15天的實踐活動。
作為實踐團的記者，我?guī)缀鯀⑴c了實踐團開展的所有活動。實踐活動中的一些場景至今仍記憶猶新。還記得支教活動進行的第一天，我們早早來到學(xué)校，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)熱情接待了我們，但給我感觸最深的莫屬歡呼的孩子們，看到他們一個個渴望知識的眼神，我們心中充滿了壓力，驀然間感到身上的擔(dān)子真的很重，在隨后的7天里，我們給孩子們上了很多很多有意義的課，而當(dāng)我們離去的時候，很多孩子對我們戀戀不舍，希望我們能再教幾天，有位小女孩撲倒我們一位隊員身上，久久不分離，當(dāng)我們與孩子們揮手告別時，我忽然間感到一種缺失，其實我知道，我們每個人都舍不得離開這群可愛的孩子們。還記得開展紅色臨沂行活動時，沂蒙愛心形象大使蓋慶寬親自開車帶著我們參觀紅色景點。蓋慶寬對我們實踐團各項活動的順利開展給予了極大的幫助，這次他帶著我們走在崎嶇的山路上，茫茫沂蒙山區(qū)交通極為不便，路旁住戶極少，周圍風(fēng)景卻很是優(yōu)美。在蓋慶寬的幫助下，我們順利到達了華東革命烈士陵園、孟良崮戰(zhàn)役紀(jì)念館、沂蒙山小調(diào)誕生地等地方。對于蓋慶寬，我的.心中滿懷感動與敬佩。
在這次實踐活動中，我們十五個人在一起生活、工作，為了共同的目標(biāo)一起努力。遇到困難，我們一起商量著解決；遇到任務(wù)，我們一起承擔(dān)，共同完成，我們學(xué)會了與人相處，學(xué)會了處事，更學(xué)會了團隊協(xié)作。很多時候我在想，當(dāng)前的社會是一個需要人與人協(xié)調(diào)合作的社會，團隊協(xié)作以往任何時候都重要，很多事情依靠個人的力量是完不成的，需要團隊中每個成員的共同努力。實踐過程中我們開展了很多活動。除了在高里中心小學(xué)支教7天外，我們還參觀了華太電池廠、魯泰鞋業(yè)有限公司，參觀了采摘園、河?xùn)|農(nóng)業(yè)高新示范區(qū)，我們還走進村莊、來到集市、深入田間地頭進行科普、農(nóng)業(yè)防治蟲害等知識的宣傳。在實踐的最后幾天我們來到省戰(zhàn)工會紀(jì)念館、孟良崮戰(zhàn)役紀(jì)念館、大青山突圍紀(jì)念館進行參觀，緬懷革命先烈，接受紅色教育的洗禮。
作為記者，除了忙完白天的工作，到了晚上還要加班到深夜，將一天中進行的活動進行整理，然后在各大網(wǎng)站上發(fā)表。由于有時一天進行的活動比較多，我還要忙著對各個活動分門別類，然后進行寫稿。雖然有點累，但是想想這一天發(fā)生的事情，心中還是很快樂。
社會實踐已經(jīng)結(jié)束了，我們每個人都收獲很多。實踐中的點點滴滴依舊讓我難以忘記，而沂南縣青駝鎮(zhèn)，這個我們曾經(jīng)呆了15天的地方，已經(jīng)成為了我美好的回憶。
關(guān)于實習(xí)總結(jié)11
實習(xí)單位簡介：
xx-x食品有限公司是全球第二大的食品公司，在全球145個國家開展業(yè)務(wù)，在全球聘用約六萬多名員工，xx-x公司的三大核心產(chǎn)品系列為咖啡、糖果、乳制品及飲料。蘇州xx-x食品有限公司是xx-x食品有限公司的獨資食品企業(yè)，位于美麗的蘇州工業(yè)園區(qū)一九九六年十月正式投產(chǎn)，公司占地 50000平方米，廠區(qū)環(huán)境整潔美觀，擁有15000平方米地、可容納6六條生產(chǎn)線同時作業(yè)的現(xiàn)代化生產(chǎn)車間，并配有倉儲設(shè)施及完善的現(xiàn)代化辦公區(qū)域。公司主要生產(chǎn)奧利奧、趣多多、樂之、鬼臉嘟嘟、太平梳打趣輕松、富麗等世界知名品牌等餅干，產(chǎn)品除供應(yīng)中國市場外還出口十多個國家和地區(qū)，蘇州公司采用美國食品工業(yè)的衛(wèi)生及質(zhì)量控制標(biāo)準(zhǔn)在配方、原料、口味、外觀及結(jié)構(gòu)上保持全球一致，全面保證產(chǎn)品質(zhì)量。
無論現(xiàn)在乃至將來，我們將信守承諾、集中精力在質(zhì)量、創(chuàng)新和發(fā)展上取得更大的進展，實現(xiàn)xx-x讓全球飲食及生活更加精彩的愿景。
實習(xí)目的
要想在念書的時候就試足將來的工作環(huán)境，實習(xí)是個好辦法，在實踐經(jīng)驗豐富的導(dǎo)師和技術(shù)人員指導(dǎo)下學(xué)到的理論知識可以得以具體化，實習(xí)可以幫助人們確定一直孜孜以求的職業(yè)目標(biāo)是否真的適合自己。通過參觀和實踐來鞏固專業(yè)基礎(chǔ)知識，要求做到理論與實踐相結(jié)合，在實踐中開展調(diào)查研究、鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題能力，為以后的學(xué)習(xí)、畢業(yè)論文以及工作打下堅實的基礎(chǔ)。具體如下：
1.接觸社會了解省情和國情，了解實習(xí)場所的發(fā)展史，特別是改革開放以來的情況，了解所學(xué)專業(yè)在經(jīng)濟建設(shè)中的地位、作用和發(fā)展趨勢，增加對專業(yè)學(xué)科范圍的感性認識。
2.學(xué)習(xí)企業(yè)管理知識熟悉工程技術(shù)人員的工作職責(zé)和工程程序獲得組織和管理生產(chǎn)的初步認識，虛心向工人和技術(shù)人員學(xué)習(xí)培養(yǎng)熱愛專業(yè)、熱愛勞動、遵守組織紀(jì)律的良好品德。
3.學(xué)習(xí)生產(chǎn)技術(shù)鞏固深化所學(xué)的理論知識，培養(yǎng)分析和解決工程實際問題的初步能力。
4.了解和初步掌握生產(chǎn)工藝的流程、技術(shù)經(jīng)濟指標(biāo)。
5.了解生產(chǎn)工藝所用的設(shè)備、規(guī)格型號及工作原理。
實習(xí)內(nèi)容
首先先介紹一下我所在生產(chǎn)線的產(chǎn)品，奧利奧19XX年誕生于美國，近一個世紀(jì)以來奧利奧在美國市場經(jīng)九不衰，來到大中華區(qū)后，以其“扭一扭、舔一舔、泡一泡”的趣味吃法迅速成為中國銷量最高的奶油夾心餅干品牌之一。xx-x不斷追求產(chǎn)品創(chuàng)新將奧利奧的新產(chǎn)品從美國迅速引入中國，如今奧利奧品牌家族又添巧克力夾心和美味雙心兩名新成員，此外，于XX年底上市底新產(chǎn)品奧利奧威化也迅速贏得了中國消費者的青睞。
還有就是鬼臉以其獨特、有趣的鬼臉造型很快得到中國消費者的喜歡!品牌知名度迅速攀升，鬼臉嘟嘟有一系列不同口味，包括巧克力味、草莓味、奶油花生味和雙層奶油夾心口味。1995年在中國成功上市，只專為孩子設(shè)計的品牌一提到鬼臉嘟嘟人們就會想到有關(guān)不同鬼臉嘟嘟的餅干，好吃又好玩，針對兒童生長需要鬼臉嘟嘟餅干從XX年起全現(xiàn)添加鈣鐵增強鬼臉嘟嘟在媽媽心中“好吃有益”的品牌認知，真正成為孩子喜歡媽媽認可的產(chǎn)品。
最后就是樂之，于1988年進入中國市場，以強大的增長勢頭快速成為北方地區(qū)銷量第一的咸餅干。XX年，樂之三明治餅干的成功上市，使樂之餅干跨升為全國十大餅干品牌行列。以上就是我所在線的產(chǎn)品介紹。
我在廠里從事的是包裝段的`工作，主要職責(zé)是開包裝機包裝機是否能開好直接影響產(chǎn)品的消量，所以我們要嚴(yán)格檢查包裝成品，主要檢查卷膜是否拉絲、套色，日期、光標(biāo)是否圖案居中，日期清晰、正確完整，檢查端封是否假封、燙壞。最后檢查端封是否假封卷邊，白邊不能超過2mm，同時還要填寫質(zhì)量記錄表便于追蹤。我每天的工作就是這樣，雖然很枯燥但必須認真完成。
實習(xí)心得
開始的時候、我原以為我們是參加配料的結(jié)果被分到包裝部做一名開機工人。心里不禁失落。但是沒辦法已經(jīng)成事實了只有接受。工作時時站著的，每天要站八個小時真的很累，開始時真的很不適應(yīng)，腳特別痛!長這么大還沒這么辛苦過!不過憑著對事認真負責(zé)的態(tài)度，我還是堅持了下去，其實從正面既思維分析這樣也鍛煉我吃苦耐勞堅韌不拔的精神和毅力。
雖然這次實習(xí)真的很辛苦，但是我感覺自己還是學(xué)習(xí)到了很多東西，第一次這么真實、這么接近的了解焙烤食品行業(yè)的基本運作模式和管理方法，以及公司的整個體制，這次實習(xí)給我一個把理論知識運用到實際工作中的平臺，感受其中的差異差距，也讓我熟悉了餅干生產(chǎn)工藝和流程及行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和操作規(guī)范要求，也為以后的崗位工作打下了心理、實踐基礎(chǔ)。
這段期間深深讓我感受到金錢的來之不易，每天面對同樣的食物干同樣的活很無聊!每天上班就是站著一遍又一遍的做同樣的動作，感覺自己就像臺機器!深深體會到了家人、朋友外出打工的難處，他們可能也是在重復(fù)的做同一件事，但我想他們一定不會那么輕松，因為他們想通過自己的勞動力來掙更多的錢，讓自己的孩子能不愁吃不愁穿!在同學(xué)面錢有“面子”，自己寧可累斷腰筋也不希望自己的孩子受一點點委屈，可憐天下父母心啊!想奉勸大家要多為自己的父母著想，當(dāng)你大手揮霍金錢的時候是否想到過這些錢是父母用多少心血或者是用多少個不眠之夜換來的?!
在這次實習(xí)當(dāng)中讓我很有感處的一點就是人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解，才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要給他們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了，我想說的一點就是在交往中既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它，如果還不行那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西最重要的就是使我在待人接物如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。
同時，在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)積累，遇到不懂的地方自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。俗話說“在家千日好，出門半招難”!意思就是說在家里的時候有自己的父母照顧、關(guān)心、呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了。
關(guān)于實習(xí)總結(jié)12
大學(xué)四年眨眼而過，如今的我們已經(jīng)開始正式踏入社會。從進入公司實習(xí)到現(xiàn)在，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)一個月了。在這一個月，我見識到很多，也學(xué)到了很多除專業(yè)，待人接物的知識。
我實習(xí)第一天，因為都是陌生的環(huán)境，陌生的人，所以對工作都不了解，而且不太敢請教他們。所以開始的時候都很不適應(yīng)。后來我慢慢發(fā)現(xiàn)，只要真誠待人，虛心請教同事，他們也很樂意和我交往。由此我深感真誠的重要性，在公司里不但要學(xué)會如何做事，而且要學(xué)會如何做人。正確處理同事之間的關(guān)系是非常重要的，它會關(guān)系到你能否開展工作。孤芳自賞并不能說明你有個性，過于清高是很難融入大集體的。因為雖然在大學(xué)里學(xué)的專業(yè)是建筑專業(yè)，但是都是理論上的知識，實踐經(jīng)驗不足。又因為經(jīng)驗對于新人來說是很重要的，不過能學(xué)到東西才是最重要的。所以這就決定了我需要事事主動向師傅們提問。
剛到公司工作，難免會因為對陌生的環(huán)境和工作內(nèi)容難免有點無力感，而且心里又著急著學(xué)到更多的專業(yè)知識，所以有些時候難免會表現(xiàn)急躁。沒到這是，工作就頻頻出錯。后來我發(fā)覺，其實做事不能太急躁。任何事情都要耐心的，慢慢的學(xué)，急躁只會事半功倍。當(dāng)然，在公司上班，不僅僅是為人處事方面上學(xué)到了很多，更重要的是在專業(yè)知識上學(xué)到了很多是課堂上學(xué)不到的。我的實習(xí)的地方在一個將要建成的住宅區(qū)施工場地。我的工作是結(jié)算，在學(xué)校學(xué)的結(jié)算知識不多，而這次正好有機會向資深的師傅學(xué)習(xí)結(jié)算。
經(jīng)過一段時間的實習(xí)，我了解到預(yù)算和結(jié)算兩者相同的地方有在于他們的計算規(guī)則是一樣的，這一點是我們不可以忽視的。而項目的預(yù)算和結(jié)算最多的不同之處就在于，預(yù)算僅僅只是粗略的計算項目的工程量，而結(jié)算是精算項目的工程量，包括設(shè)計變更部分。每一項目都必須準(zhǔn)確，這就意味著比預(yù)算更加的準(zhǔn)確，這樣就可以盡量減少甲方和乙方就工程量的爭吵。必要的`時候，我們還要拿著圖紙到現(xiàn)場去看看，把有的工程量和沒有在圖紙上注明清楚才開始計算。就像在算刮膩子工程量的時候，因為在架空層，有要吊頂?shù)牡胤剑许艍Φ牡胤胶托l(wèi)生間地方都不需要天棚刮膩子的，當(dāng)然這些是可以在圖紙上找到答案的。但是有些地方本就沒有工程量的，而圖紙上有沒有的，所以我們必須拿著圖紙親自到現(xiàn)場后才可以找到答案。有比如說，一個大工地，班組很多，有抹灰班組，腳手架班組，模板班組，鋼筋班組等。這些班組工作的工作都是按照現(xiàn)場的工程量計算的。就如同貼外墻瓷片的班組，我們在給他們做結(jié)算的時候，就要到現(xiàn)場去，用卷尺來量，這就是我們常叫的量方。換句話說，我在給他們做結(jié)算的時候要按照現(xiàn)場的實際尺寸來計算。因為瓷片粘貼時，每個地方砂漿的厚度都有一定的差值，這也就意味著我們要按現(xiàn)場的實際工程量計算。但是在給甲方結(jié)算的時候，我們就可以按照設(shè)計圖示尺寸來計算。還有，在計算梁面刮膩子的時候，我們不止要到現(xiàn)場去看看，那些地方是有刮膩子的，那些地方是沒有刮膩子的。還要注意那些地方是刮了一遍膩子的，哪些地方是刮了兩遍膩子的。這些結(jié)算起來的價格都是不一樣的。
當(dāng)然，雖然我只是做結(jié)算工作。但是工作的地方是在施工現(xiàn)場，我做為一個實習(xí)生，姑且不論理論知識，現(xiàn)場經(jīng)驗無疑是缺乏的。而且對于我希望未來工作都是朝著造價方向�，F(xiàn)場經(jīng)驗不足，無疑是在事業(yè)發(fā)展上的一個障礙。所以能夠在現(xiàn)場工作，我必定好好把握機會多向師傅們學(xué)習(xí)。
在這里我不僅學(xué)到了很多結(jié)算方面知識，也學(xué)到了很多現(xiàn)場經(jīng)驗。就比如說，某次我跟著師傅到現(xiàn)場去。碰巧讓我遇上了住宅樓某一層上下砼柱錯位的的情況，包括砼柱周圍的部分墻體。支模板前，要嚴(yán)格做好放線工作，而這些就是沒有放好線，又或者是根本沒有放線的關(guān)系，才導(dǎo)致上下垂直砼柱錯位和砌筑墻體錯位。我問過師傅怎么處理這類問題，他給我的答案就是四個字--多退少補。換言之，凹進去的部分柱位用砂漿跟下層補齊，凸出去的部分鑿掉。也因為這個原因，這個柱子周邊的墻、柱重新放線測量垂直度。上下兩層的錯開的墻同樣用砂漿補齊。我不懂為什么出現(xiàn)上下層柱位錯開的情況，經(jīng)過有經(jīng)驗的師傅解答之后，我才知道，原來當(dāng)初澆筑混凝土的時候沒有放線或是放線的時候垂直沒有對準(zhǔn)，才會出現(xiàn)如此大的誤差。這就是為什么每次都要放線以保證構(gòu)筑物垂直度的原因。一個建筑即便是內(nèi)墻錯位或是里面的柱子錯位又或是不明顯的錯位都是不明顯的。因為所有出現(xiàn)這種狀況的商品房都是不合格的。而一個正規(guī)的，合格的商品樓是不允許有這種狀況出現(xiàn)的。
又好比說，一個大工地施工難免會出很多問題，就好比說，電梯門安裝時候發(fā)現(xiàn)門框無法安裝上去。經(jīng)過測量和圖紙對比，總算找到癥結(jié)所在。原來是施工的時候沒有做好，所以只能鑿。因為是過梁超出高度很多，所以只能把多余的部分鑿去。因為鑿得太多，可以看到主筋。沒有辦法也只能把主筋給剪斷。因為一棟樓有二十八層，每層的電梯門都有這樣的問題，所以每層都要鑿，這也就意味著一項很多的工程量。有一次還因為上層在鑿門，下層在安裝電梯。所以把下層 在工作的工作人員給鑿傷了。好在只是擦破了皮，問題不大。
這次實習(xí)帶給我不僅僅是一種社會經(jīng)驗，更是我人生的一筆財富。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學(xué)得不深刻的。當(dāng)今大學(xué)教育是以理論為主，能有機會到現(xiàn)場去實習(xí)，對我來說無論是在結(jié)算上還是現(xiàn)場經(jīng)驗上都是受益不淺的。我就快畢業(yè)走向社會了，相信這次實習(xí)對我日后參加工作有幫助。
關(guān)于實習(xí)總結(jié)13
實習(xí)目的：
頂崗實習(xí)是職業(yè)技術(shù)學(xué)院面臨畢業(yè)的大專學(xué)生的一門重要實踐性課程。通過頂崗實習(xí)可以讓我們把在學(xué)校里學(xué)到的理論知識與工作實踐有效的結(jié)合起來。它增強了我們的動手能力、協(xié)作能力、專業(yè)技術(shù)能力和對社會的認知能力。為我們今后實實在在的踏上工作崗位，起到指引作用。
頂崗實習(xí)不同于課堂教學(xué)，課堂教學(xué)中，老師講解，我們領(lǐng)會，而頂崗實習(xí)則是在企業(yè)的大環(huán)境里、在領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，由我們自己去實踐學(xué)習(xí)。通過實際操作，一方面可以鞏固在書本上學(xué)到的理論知識，另一方面，可以獲得在書本上不易了解和不易學(xué)到的實際知識，使我們在實踐中得到提高和鍛煉。
對我們武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院來說，頂崗實習(xí)是我們學(xué)院教學(xué)的重要補充部分，是我們教育教學(xué)體系中的一個不可缺少的重要組成部分。它與我們今后的職業(yè)生活有著最直接的聯(lián)系，頂崗實習(xí)可以讓我們逐漸完成從學(xué)生到社會工作者的過渡。
因此頂崗實習(xí)是學(xué)校為社會培養(yǎng)技能型人才，實現(xiàn)我們?nèi)松鷥r值的主要途徑。它不僅是校內(nèi)教學(xué)的延續(xù)，而且還是校內(nèi)教學(xué)的總結(jié)�？梢哉f，對于武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院的大專學(xué)生來說，沒有頂崗實習(xí)，就沒有完整的教育。頂崗實習(xí)的成功與否，直接關(guān)系到我們以后對社會的適應(yīng)能力和前途。
我從事的是鐵路機務(wù)工作，由于沒有接觸現(xiàn)場，在工作的起步階段我就面臨著挑戰(zhàn)，在不斷學(xué)習(xí)的同時我也在不斷的調(diào)試自己，秉承“知識改變命運，崗位成就事業(yè)”的理念，把握機遇，應(yīng)對挑戰(zhàn)，在工作實踐中提高和豐富自己，總結(jié)自己在轉(zhuǎn)型期的思想碰撞，從而為自己的人生和職業(yè)生涯奠定一個良好的基礎(chǔ)。
意義：
通過頂崗實習(xí)，拓寬了我的知識面，增加感性認識，把所學(xué)知識梳理歸類，不斷進行總結(jié)糾正。增強了從書本學(xué)不到的人際交往能力，語言表達和溝通能力，并了解到當(dāng)前鐵路的現(xiàn)狀和發(fā)展前景隨著時代發(fā)展的最新動態(tài)。通過頂崗實習(xí)，大大激發(fā)了我向?qū)嵺`學(xué)習(xí)和探索的積極性，為今后從事機務(wù)工作打下堅實的基礎(chǔ)。
第一有感情才會有水平，面對這份來之不易的工作機會，我倍加珍惜，進而轉(zhuǎn)化成為努力工作的不竭動力，不斷在鞭策和引導(dǎo)自己，積極上進，勤奮有為，愛崗敬業(yè)，在工作中實現(xiàn)自我價值；
第二，逐步完成角色的轉(zhuǎn)化，漸漸退去身上作為一個學(xué)生的稚氣，開始有了幾分社會人的成熟與干練，適應(yīng)了新的工作生活環(huán)境，專業(yè)知識上有了新的進展和突破，思想意識上有了新的認識和提升，學(xué)會思考與辯證的`去看待問題； 第三，零距離的親身感受襄陽機務(wù)段深厚的企業(yè)文化和精神所在，實踐出真知，事實雄辯的解釋了許多過去我不理解，不明確的問題，更加堅定了自己的選擇，明確了為之不懈奮斗的理想和目標(biāo)，在今后的工作和前進道路上，以信仰和理念為精神驅(qū)動，扎扎實實，兢兢業(yè)業(yè)，拼搏進取，在自己的崗位上不斷做出新的成績，用自己優(yōu)異的業(yè)績來回報鐵路以證明自己對它的忠誠。
實習(xí)單位情況介紹：
機務(wù)段是鐵路運輸系統(tǒng)的主要行車部門，主要負責(zé)鐵路機車（俗稱“火車頭”）的運用、綜合整備、整體檢修（一般為中修、段修）的行車單位。就是“開火車的”和“修火車的”。屬于一線行車單位。機務(wù)段一般設(shè)置在重要的鐵路樞紐城市或重要的貨運編組站附近，主要擔(dān)當(dāng)旅客列車、貨運列車、行包列車或?qū)＿\任務(wù)的動力牽引任務(wù)
實習(xí)內(nèi)容:
首先進行了《機務(wù)作業(yè)人身安全標(biāo)準(zhǔn)》和《安全生產(chǎn)法》的學(xué)習(xí)。為了使我們在下一步的學(xué)習(xí)中，能更好了認識和理解，在劉老師的組織帶領(lǐng)下，我們參觀了段運用、檢修、監(jiān)控、電氣、小輔修車間。通過參觀，使我們對將要學(xué)習(xí)的東西有了直觀的認識，也對我們今后的工作有了一定得了解。然后經(jīng)過安全技能考試合格后，安排我們跟車進行乘務(wù)實習(xí)。實習(xí)的主要內(nèi)容如下:
�。�1）在學(xué)習(xí)規(guī)章制度方面 通過學(xué)習(xí)機務(wù)作業(yè)人身安全標(biāo)準(zhǔn)、技規(guī)、行規(guī)，明白了要想在工作中保護好在身安全，只有安規(guī)章上的規(guī)定作業(yè)。作為一名機車乘務(wù)員，在出勤值乘的時候，要嚴(yán)格按照規(guī)章規(guī)定：動車前，認真做好機車檢查、給油等整備工作；運行中，要認真了望，按規(guī)定鳴笛，集中精神，為自己和牽引的生命和財產(chǎn)安全著想；下車時，要注意臨線狀態(tài)，看好車下地形。電力機車出庫前，做好應(yīng)檢查好各開關(guān)位置是否正常、做好高低壓試驗、各通風(fēng)機狀態(tài)是否良好、各風(fēng)管連接正常，不能為了節(jié)省時間，偷工減料，為旅客的生命和財產(chǎn)安全種下不良因素。
（2）制動機 無論是機車還是車輛，制動機都是必不可少的。當(dāng)機車、車輛編組成列車后，其各自的系統(tǒng)互相聯(lián)系而構(gòu)成一個統(tǒng)一的制動系統(tǒng)——列車制動系統(tǒng)。他由人為地產(chǎn)生列車減速力，并且通過控制這個力的大小從而控制列車減速或阻止它加速運行的過程。而這個力的供應(yīng)就是由制動機的充氣、排氣控制的。通過制動機的沖排。
關(guān)于實習(xí)總結(jié)14
終于有機會踏上三尺講臺，內(nèi)心激動不已，同時忐忑不安，看著離夢想的腳步在靠近，感謝在湛江二十中學(xué)實習(xí)的這段日子。
9月9日下午，在見面會上，認識了萬友發(fā)老師，他是我的科任指導(dǎo)老師兼班主任指導(dǎo)老師。為期8周的實習(xí)生活，便開始了。
我負責(zé)的班級是高二12班，屬于理科重點班，作為實習(xí)班主任對其日常事務(wù)進行管理;同時兼任高二2、5、9、13班的化學(xué)科任老師。
實習(xí)期間在萬老師的幫助指導(dǎo)下，在教學(xué)方面，共完成了7個新課教案。授課節(jié)數(shù)35節(jié)，其中新課7節(jié)，重復(fù)課12節(jié)，習(xí)題課26節(jié)。在完成這些教學(xué)任務(wù)的同時，有以下體會：
一、虛心請教，全心學(xué)習(xí) 實習(xí)的前兩周為見習(xí)周，以聽課為主。萬老師是一名教學(xué)經(jīng)驗豐富的優(yōu)秀教師，我認真去聽了他的每種課，并且在聽課過程中做好聽課記錄，總結(jié)每一節(jié)課，若有教學(xué)疑問，及時請教。
另外，若有時間，在學(xué)校老師的幫助下，我還跨年級聽了其他化學(xué)老師的課，從中吸取精華，思考如何精心設(shè)計課堂流程，思考如何調(diào)動學(xué)生積極參與性;再則，實習(xí)隊里，隊員之間也互相聽課評課，互相借鑒，在注重教學(xué)技能的同時也不斷改造教學(xué)儀態(tài)，爭取華麗地走上三尺講臺!
二、有備無患，精心設(shè)計 要上好一節(jié)課，就得認真?zhèn)浜谜n。在化學(xué)教學(xué)中，必須認真做好“三備備教材，備重難點及教法，備學(xué)生。
在備教材方面，每一份教案，我都用心去思考“教材內(nèi)容分析”這一欄，并將人教版教材與現(xiàn)用的蘇教版教材對比，從中歸納總結(jié)知識點，擴充自己的知識面，才能更自如地向?qū)W生授課，解答學(xué)生的疑問。
在備重難點及教法方面，如何確定好教學(xué)重難點，如何去突破重難點，這是備課的關(guān)鍵。為此，我特意翻閱《化學(xué)教學(xué)論》，重溫教學(xué)方法和策略，通過選取合適的教學(xué)策略，讓學(xué)生將知識融會貫通。比如對于《乙酸》這一節(jié)的教學(xué)中，我采取了“三重表征”策略，從宏觀、微觀、符號三方面突破，讓學(xué)生掌握乙酸的'酯化反應(yīng)。
在備學(xué)生方面，對于“學(xué)生情況分析”我也決不會敷衍了事。高二的理科班學(xué)生，目前具備的化學(xué)知識有多少，這都是我需要去了解的，為此我翻看化學(xué)必修一與必修二的教材，借此了解學(xué)生有哪些內(nèi)容已深入學(xué)習(xí)，哪些內(nèi)容僅稍涉及，這樣在備課過程中便可主次有分，難易有分。
臺上三分鐘，臺下十年功。備課的功夫決不能少，因為只有備了一節(jié)完美的課，才能上好一堂精彩的課。
三、全力以赴，松弛有度 “實踐出真知”一切都需在課堂上展示。對于一堂完整的課，我覺得有兩部分不可缺少：課堂授課能力和紀(jì)律掌控能力。
關(guān)于授課能力，指導(dǎo)老師的建議：(1)注意把握時間;(2)引導(dǎo)學(xué)生思考;(3)學(xué)生動手書寫。在課堂上，一節(jié)課的內(nèi)容在時間上如何分配，這都需要好好摸索出來的，避免拖堂是關(guān)鍵。當(dāng)我們給出一個問題，將問題拋出后應(yīng)如何引導(dǎo)學(xué)生走在正確的思考道路上，這也是一個技巧。比如我的公開課上《弱電解質(zhì)的電離平衡》要求學(xué)生思考討論，設(shè)計實驗驗證鹽酸和醋酸的電離度的差異，那么就應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生證明它們?nèi)芤褐凶杂梢苿拥碾x子數(shù)目存在差異，自此學(xué)生根據(jù)這個方向進行思考，方向明確，也不至于一頭霧水。另外，對于化學(xué)的學(xué)習(xí)，化學(xué)方程式的書寫至關(guān)重要，在萬老師的指導(dǎo)下，課堂上我會經(jīng)常要求學(xué)生動手書寫化學(xué)方程式，這樣既使課堂氣氛活躍，又讓學(xué)生鞏固所學(xué)，一舉兩得。
總之在授課方面，從我的第一次課到實習(xí)最后的公開課，我一直在成長進步著，朝著一個目標(biāo)：讓學(xué)生明白;一個心態(tài)：全力以赴。
另一個難題便是課堂紀(jì)律掌控。萬老師經(jīng)常指導(dǎo)我，上課一定要管好紀(jì)律，否則即使你的講課再精彩也沒用。這一點深有體會，我所負責(zé)的高二文科班有2班(實驗班)、5班(普通班)、9班(藝術(shù)班)，理科班有12班(重點班)、13班(體育班)，這些班級中，不同的班級，課堂氣氛完全不一樣。文科班中的5班和9班課堂紀(jì)律不佳，然而我一般上課都是面帶笑容，寬容對待課堂違反紀(jì)律的學(xué)生，但有些學(xué)生就會得寸進尺，這個時候，置之不理?抑或大發(fā)雷霆?其實最需要的是“松弛有度”，但如何把握這個“度”呢?比如在高二5班上課時，若底下有那么一兩個學(xué)生在竊竊私語，我會“無意”走至她們身旁，這時學(xué)生便會安靜下來;若很多人在嘰嘰喳喳說個不停，我便會停止授課，眼睛橫掃教室，他們甚少見我如此，便也不敢再繼續(xù)說話。
這兩個月，可以說，關(guān)于紀(jì)律掌控方面，一直都是我所欠缺的，日后還需不斷學(xué)習(xí)，但都有一個宗旨：為了學(xué)生;一個原則：松弛有度。
四、課后功夫，不可忽視 在湛江二十中實習(xí)的這段經(jīng)歷告訴我：上完了一節(jié)課，并不代表這節(jié)課的結(jié)束。在指導(dǎo)老師的提點下，實習(xí)期間，每節(jié)課結(jié)束后，我都會自己出一份習(xí)題卷給學(xué)生練習(xí)，鞏固所學(xué)知識;另外，化學(xué)的一個專題結(jié)束后，我會負責(zé)出一份我所任教的班級需要用到的考試卷，以此檢驗學(xué)生們隊知識的接收情況，并對癥下藥，這般效果更佳;同時，我們高二級周測的化學(xué)試卷也是由我負責(zé)出題，在這個過程中，可以學(xué)到很多，知道如何通過題目檢測學(xué)生們的理解情況。我覺得這是我實習(xí)的又一大收獲!
五、無私奉獻，延伸輔導(dǎo) 身為一名準(zhǔn)人民教師，我時常激勵自己，要有無私奉獻的精神。
來到二十中實習(xí)，我堅持晚修坐班時耐心解答每位學(xué)生的疑問，并且第三節(jié)晚修后都會去高二12班看看尚在教室自習(xí)的同學(xué)，雖然這份工作辛苦，但我很開心。
關(guān)于實習(xí)總結(jié)15
我XX年七月份從華北水利水電學(xué)院土木工程專業(yè)畢業(yè)并來到河南送變電建設(shè)公司。9月22日，我被分到單位，加入了光榮的送電工隊伍。但我深知，我這個送電工，暫時還不夠格，還需要謙虛認真的學(xué)習(xí)。經(jīng)過這一年的實習(xí)，我感覺自己在工作、學(xué)習(xí)、思想等各方面都有了很大提高，現(xiàn)作一簡單總結(jié)。
在入廠培訓(xùn)之前，組織部安排我在公司團委協(xié)助做好團委的暑期工作。比如青少年課外活動培訓(xùn)班、暑期社區(qū)消夏晚會等。雖然這樣的實習(xí)與我在學(xué)校所學(xué)專業(yè)毫不相干，但我還是非常認真地對待每一項工作。
接下來，參加公司組織部安排的入廠前教育培訓(xùn)。在培訓(xùn)中，公司技術(shù)處、質(zhì)保部、安監(jiān)處、勞資處等等多個部門的專家、領(lǐng)導(dǎo)的熱情介紹和教育培訓(xùn)使我在各相關(guān)方面對公司有了新的認識，接下來又參加了省公司安排的電力系統(tǒng)大中專畢業(yè)生上崗前培訓(xùn)，經(jīng)過在部隊軍訓(xùn)、聽省公司專家、領(lǐng)導(dǎo)講課，又進一步鍛煉了精神毅力、豐富了知識、開闊了視野。這些教育培訓(xùn)使我深深感到公司對我們新入廠職工的關(guān)心和期望，在一定程度上也成為我在今后的工作中認真學(xué)習(xí)、積極向上的動力之一，為踏上實習(xí)崗位打下了良好基矗。
第一次上班的工作是協(xié)助整理工程檔案資料。那是我第一次接觸關(guān)于送電線路施工的相關(guān)工作，在整理資料的過程中看到了若干工序的施工記錄，雖然有些專業(yè)術(shù)語比較陌生，但經(jīng)過查閱相關(guān)參考書，我對送電線路施工有了一個大概的認識，再經(jīng)過向師傅們請教詳細的施工工序和工程數(shù)據(jù)檢查采集計算的過程，我深刻體會到了工程資料歸檔的要求之嚴(yán)格，工程數(shù)據(jù)要求之真實精確，從而使我在上工地之前就提前要求自己一定要在今后的工作中踏實沉穩(wěn)、實事求是，對待工程數(shù)據(jù)嚴(yán)肅認真、一絲不茍。
分到施工五隊之后，XX年10月16日，懷著對送電線路施工的好奇和滿腔熱情，我去了正處于架線階段的220kv永商線路工程。當(dāng)天早上出發(fā)，一直到晚上才到施工隊駐地。還好，工地的住宿條件雖然比不上城市里什么都很方便，但在我自己看來，有吃有注干凈整潔就是最好的條件了，不管過去是不是學(xué)生，不管過去的校園生活是多么美好，作為一名河南送變電的職工，我們更應(yīng)該關(guān)心的是如何把我們的工作做好。晚上到駐地，隊里師傅給我找了張床，行李一鋪開就躺下睡了。第二天早上五點半天還不太亮就起床了，天還下著雨，我本以為這樣的天氣可能不會出工，可是事情不像我想象的那樣。接我們?nèi)スさ氐拇罂ㄜ囈煌７�(wěn)，師傅們、民工們都搶先上了車，我也趕緊擠了上去。上去才知道，車上裝滿了施工器具，車上到處是泥水，連個落腳的地方都沒有。我就那樣站著，車要開的時候，一位師傅不知從哪給我扯了一片塑料布，我只好墊著塑料布坐在冰涼冰涼的沾滿泥水的車廂沿上。車跑開后，雨下的更大些了，我坐在車廂沿上被風(fēng)雨打的直打哆嗦，于是只好蹲在車廂里。車上的人們展開一大塊塑料布，車廂四邊的人用手拽著，我在邊上也拽著一角，那一刻，我體會到了我們送變電師傅們的辛苦，這是我過去沒有想象到的。但是我又想也許還有比這還要苦的.在等著我呢吧。到工地時天剛亮，一直工作到天黑才收工，回到家已經(jīng)是將近八點了。
在接下來的一個月里，跟隨師傅們搭跨越架，護線等等，知道了搭架子要遵循“橫平豎直”的原則，知道了護線看似輕松，實際上必須時刻集中精力，隨時向牽引嘗張力場匯報情況，遇到問題必須及時處理，想盡一切辦法確保正常牽線。
在工地，我虛心向師傅們請教學(xué)習(xí)，對于隊長、師傅安排的工作，從不挑挑揀揀，每一件事，我都以謙虛認真的態(tài)度去對待。就拿擰螺絲來說，不能用力過大，但還得滿足扭矩要求，擰防盜帽一定要注意將防盜帽與螺絲桿對正，如果不小心擰偏又退不下來，就會很麻煩。諸如此類的事還有很多，這就需要自己在今后的工作中繼續(xù)保持謙虛謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)，對待每一件事，技術(shù)、經(jīng)驗是一方面，而對待工作的態(tài)度同樣是個很重要的問題。
從商丘回來，參加了公司教育處安排的測工培訓(xùn)并在最終的考核中取得優(yōu)異成績。在培訓(xùn)中主要學(xué)習(xí)了一些測量理論知識和儀器的簡單操作。這些知識還需要在實際施工中結(jié)合實際認真實踐。
測工培訓(xùn)結(jié)束后就趕往廣東參加500kv天廣四回輸變電工程的建設(shè)。實習(xí)期間，除了平時做一些資料復(fù)印和數(shù)據(jù)采集、計算工作外，在自己的虛心請教和師傅們的熱心幫助下，我對送電線路施工有了更進一步的認識，同時，由于自己的全身心投入和親身經(jīng)歷，我對送電線路施工之艱苦、要求之嚴(yán)格也有了更深的體會。
在師傅的熱情關(guān)懷的耐心講解下，結(jié)合天廣四回的設(shè)計、施工實際情況，我對質(zhì)量控制的關(guān)鍵和重要項目在概念上有了一定程度的了解。例如基礎(chǔ)工程中的地螺規(guī)格數(shù)量、基礎(chǔ)表面質(zhì)量、立柱斷面尺寸、整基扭轉(zhuǎn)及中心位移、基礎(chǔ)根開、基礎(chǔ)頂面面高差、轉(zhuǎn)角塔基礎(chǔ)頂面預(yù)高、地螺偏心、角鋼傾斜角度等等方面；鐵塔工程中的節(jié)點間主材彎曲、轉(zhuǎn)角塔終端塔結(jié)構(gòu)在受力反方向結(jié)構(gòu)預(yù)傾斜、螺栓的緊固程度、防松、防盜以及與構(gòu)件面接觸情況、螺栓穿向等方面；架線工程中的弧垂、附件安裝質(zhì)量及工藝要求、導(dǎo)線損傷程度限制等等方面。為了更好地做好對以上各個方面的學(xué)習(xí)，我總是隨身攜帶相關(guān)參考資料、標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范等，邊實踐邊學(xué)習(xí)。
經(jīng)過參加架線施工，我對張力場布置、牽引場布置、緊線、平掛等主要工作有了一定的了解。在天廣四回工程中，我還負責(zé)了多數(shù)塔位的接地電阻測量和個別塔位的接地電阻缺陷處理工作。
在架線施工中，我曾經(jīng)負責(zé)一段護線工作。當(dāng)時天氣炎熱，偏偏我護的那段剛燒過一天下來，身上衣服早就被汗水浸濕，并且身上、臉上沾滿了木碳黑、油漬、塵土，渾身粘乎乎的，但我還是堅持了下來。第二次放線過程中，在老師傅悉心講解之后，由單獨負責(zé)小張力車的操作，并很好地完成了拉大牽引繩的任務(wù)。
在竣工復(fù)驗過程中，當(dāng)運行單位提出我們某基直線塔瓷瓶鋼腳歪并要求更換瓷瓶時，我立即上塔溜下瓷瓶實際觀察，認為是瓷瓶裙本身略有不正引起錯覺，而不是鋼腳歪，經(jīng)與運行單位交涉他們接受了我們的看法，從而更正了此缺陷。
除了在工地現(xiàn)場實習(xí)之外，從12月份參加到天廣四回工程到工程結(jié)束，在項目部經(jīng)理、總工的支持下，在師傅們的幫助下，我一直負責(zé)編寫每月的工程簡報，及時地編寫工程報道，在實習(xí)期間累計完成了近萬字的工程報道和實習(xí)感想并獲得了領(lǐng)導(dǎo)和同事的好評。
轉(zhuǎn)眼間實習(xí)已有一年了，可自己在工地實習(xí)的一幕幕總是在眼前揮之不去。
忘不了農(nóng)歷大年二十九，舉國上下都在高高興興準(zhǔn)備過農(nóng)歷新春，我作為光榮的送電工隊伍中的一員，仍然在山溝溝里挖著地錨坑，準(zhǔn)備牽引場的布置，以便在春節(jié)前牽引場機械設(shè)備進場到位，為春節(jié)后立即開始放線做好準(zhǔn)備。
忘不了我和師傅們在著朦朦小雨中進行緊線施工，當(dāng)我們一天的工作結(jié)束時，手早已被雨水浸的發(fā)白。
忘不了正在砍線路通道內(nèi)的竹子時，卻不知頭頂?shù)闹窀蜕侠p著一條馬上就要吊在身上的蛇。
忘不了在測量接地電阻時一腳陷進草叢中的陰溝里，拔出腳來繼續(xù)工作。
忘不了驗收期間在35度高溫下還要爬上鐵塔……
那剛勁有力的的鐵塔，那銀光閃閃的導(dǎo)線，映襯在深藍色的天空，這是一種異樣的美，只有藝術(shù)家才會作出這樣優(yōu)秀的“作品”，而這些藝術(shù)家就是我們可愛的河南送變電人！在那高高的鐵塔上、導(dǎo)線上，每一個動作都很安全、穩(wěn)艦恰到好處！我深知這“一招一式”絕不是三天兩月的功夫，這是隨著我們河南送變電多年來一個個優(yōu)質(zhì)工程的創(chuàng)建而積攢起來的，這是我們河南送變電人斗嚴(yán)寒戰(zhàn)酷暑磨練出來的。在我眼里，我們的集體就是一座大熔爐，在這里工作，有公司專業(yè)人員的悉心指導(dǎo)和耐心教育，更難得的是公司的老職工老師傅和許許多多的專業(yè)施工人員們認真負責(zé)一絲不茍的精神時刻在感染著我。在今后的工作中，我會更加虛心學(xué)習(xí)，經(jīng)常吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，做一名優(yōu)秀的送變電員工。
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