學(xué)習經(jīng)驗總結(jié)(集合15篇)
總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習或思想中的經(jīng)驗或情況進行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料，它可以使我們更有效率，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么你知道總結(jié)如何寫嗎？下面是小編為大家整理的學(xué)習經(jīng)驗總結(jié)，僅供參考，大家一起來看看吧。
學(xué)習經(jīng)驗總結(jié)1
1、培養(yǎng)興趣
首先，我們要培養(yǎng)語文學(xué)習的興趣。這個培養(yǎng)過程，古人分為三個階段：知之、好之、樂之。先說“知之”：走進語文，不抵觸，不反感，不因?qū)σ郧暗睦蠋煛⒔滩暮涂荚嚨挠∠蠖w怒語文；能如此，方可初嘗語文的甘霖。
再說“好之”：日日操習，用心投入，不懈怠，不放棄，不因外界干擾、其他學(xué)科和考試分數(shù)而離開語文；能如此，方可欣賞語文的漫天紅霞。后說“樂之”：處處留心，養(yǎng)成習慣，言談舉止，一笑一顰，莫非語文；能如此，方可進入語文的神仙洞天！
2、多看多寫
要下定決心廣泛而深入的閱讀，這就叫“勘破三春”。閱讀時，要涵蓋古今，包舉文理，融會中外，首重哲學(xué)，這就叫“融匯九流”。舉凡人類心靈智慧的結(jié)晶，能開眼界、除迷狂、啟思維、美德行、富心靈者，均可大讀特讀。尤請注意：不要只讀文學(xué)作品，只讀中國作家。
3、多讀經(jīng)典
語文學(xué)習非常重要的一個階段就是模仿，模仿的榜樣（模板）應(yīng)該是什么呢？當然是前賢今人的成功之作。茅盾背《紅樓夢》、蘇步青熟讀《古文觀止》的例證，當是大家熟知的。通過長期的艱苦的積累，在頭腦中建立起豐富的“語言范式”，形成“興奮灶”，這就是我們要追求的“腹有詩書”。
運用這些“范式”，模仿著“說”，模仿著“寫”，先求其“形似”，后求其“神似”，最后求其超越。這樣，就很容易有學(xué)習個充實感、成就感、條理感，就不會再感到語文學(xué)習空泛、無力、不可捉摸。這種狀態(tài)可以稱為“胸有成竹”。
4、重視領(lǐng)悟
古詩云：“心有靈犀一點通”。首先，要廣見博聞（多讀）、反復(fù)嘗試、積累范式，因為靈感總是出現(xiàn)在辛苦勞動之后的彩虹；其次，要養(yǎng)成聯(lián)想和想象的良好習慣，力求“思接千載，視通萬里”，決不壓抑、束縛自己靈感的飛翔；
再次，要努力營造平和清明而又躍躍欲試的心理狀態(tài)，沉浸其中，體驗品味，不急于求成；最后，要敢于相信自己的直覺，相信自己通過積累、模仿而形成的靈感思維的有效性。
經(jīng)過多次成功的靈感閃現(xiàn)，就要總結(jié)自己感悟的角度、方式、條件，把它變成自己進一步學(xué)好語文的利器。
5、積極思考
孔子云：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，《學(xué)記》也強調(diào)：慎思、審問、明辨，就是要謹慎的思考，審慎的發(fā)問，明確的'分辨。
在語文學(xué)習中，欲培養(yǎng)良好的思維習慣，先要多思：不論哪個學(xué)習環(huán)節(jié)、何種學(xué)習任務(wù)中，決不盲目接受任何未經(jīng)自己思考的東西，這樣方可保持自主性，提高學(xué)習的興趣，使多讀有味，多寫有效，積累有益；次求深思：決不淺嘗輒止，而要多方追問，務(wù)求水落石出，直至原形畢露；
后求善思：不鉆牛角尖，而是隨時以元認知策略對自己的思維過程進行反思，克服情感干擾，理性分析和接受老師的點撥、同學(xué)的幫助，方可不斷提升自己的思維品質(zhì)，建立起融通、靈慧、深刻、嚴密的思維個性。
學(xué)習經(jīng)驗總結(jié)2
新型冠狀病毒性肺炎突然來襲，尚未返校的我們都被迫留在家中進行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習。在線上老師的教導(dǎo)下，我學(xué)會了許多的知識，明白了許多的道理。雖然每天都很忙碌，但在學(xué)習上有了不小的提升，所謂有付出就有回報。
習慣了寒假的通宵與賴床，每天早上七點半的鬧鐘讓我有些不適應(yīng)，一天四五節(jié)課外加作業(yè)的任務(wù)量讓我有些吃不消，每天都要花額外時間去學(xué)習，雖然很累，但是也很充實很快樂。
相較于在學(xué)校學(xué)習，網(wǎng)上學(xué)習有利也有弊。好處是學(xué)習起來更方便了，直播課的老師會錄課然后上傳，隨時隨地都可以再看一遍，視頻課的資源到處都是，學(xué)習資料很充足。而且遇到問題可以隨時隨地詢問老師，這些無疑為我們學(xué)習提供了極大便利。但是與此同時還伴隨著許多壞處，因為疫情原因，全國高校都延遲開學(xué)時間。大家都在家用網(wǎng)課學(xué)習，人數(shù)眾多，app或者網(wǎng)站難免卡頓崩潰，導(dǎo)致有的學(xué)生無法正常簽到、學(xué)習以及上傳作業(yè)，耽誤了大家的學(xué)習進度。同時網(wǎng)上學(xué)習的另一大弊端是缺乏管理，沒有了學(xué)校老師的管理，有些自制力不強的學(xué)生可能會在簽到后就切屏去玩游戲看視頻，將學(xué)習拋之腦后。對此，我們的大物老師采取了一個非常好的方法：在課件的某一頁設(shè)置一個問題，并且將學(xué)生的學(xué)號加入計算來避免學(xué)生跟風發(fā)彈幕，這樣一來沒有認真聽課的學(xué)生就無法及時回答問題，而且大家也運用了課上學(xué)習到的.知識，加強了熟練度，可謂一石二鳥。
為了提高學(xué)習效率，我有一下幾條建議：
1、確立一個明確的學(xué)習目標。
2、營造一個良好的學(xué)習環(huán)境。
3、調(diào)整一個積極的學(xué)習心態(tài)。
4、設(shè)計一個嚴格的約束機制。
5、選擇一個高效的學(xué)習方法。
我們應(yīng)該珍惜這段隔離的時間，惜時、勤勉，上好網(wǎng)課，日日精進，停課不停學(xué)，學(xué)業(yè)不掉線。如荀子所說學(xué)不可以已，延遲開學(xué)這段意外時光，同學(xué)們也可以靜下心來提升自己，感悟人生，認真體驗網(wǎng)絡(luò)教學(xué)模式。堅信我們很快就會在春日暖陽時重逢，那時，我們都將會遇見更好的自己。
學(xué)習經(jīng)驗總結(jié)3
1、完美的演奏需要相匹配的練習時間
你最好從基礎(chǔ)開始，按部就班！誰都不可能立刻演奏的很完美
2、每個人都期待你能馬上完美演出
無論你怎么抗議，但每個人都假設(shè)你既然開始學(xué)了，那你就是神童！在他們眼里，你就是電影《音樂之聲》里那群孩子們成員之一。
3、不管你從多小的時候開始學(xué)，總是有人比你還厲害
當你想說開始有進度了，已經(jīng)精通超吹還有吼音，然后你還是會發(fā)現(xiàn)比你厲害的人比比皆是。
4、學(xué)鋼琴有很多規(guī)矩得遵守
這點是真的，你的老師會告訴你一些規(guī)范等等。什么手型，什么坐姿，一些基本功等等，因為你是初學(xué)者，最好聽從教導(dǎo)，千萬別以為自己是天才。
5、剛開始，你的練習聽起來很恐怖
每個人開始學(xué)習新樂器時，總想要彈得很驚人，可總是事與愿違。練習很辛苦，需要投入大量時間精力。大部分練習的時間，尤其是一開始，聲音聽起來很糟糕。
6、你的`手指會變的堅韌
那么，你的指尖除了感覺痛以外，永遠不會跟以前一樣了。繭子也是檢驗練習程度的標準之一哦！
7、學(xué)樂器會改變你的外型
你的手指是不是出現(xiàn)了繭子？沒錯，你已經(jīng)開始學(xué)樂器了。不過這不要緊，想象一下自己深情演奏的畫面，認了！
8、要保護好你的樂器
想要把琴盒拿來當雪橇，或是拿大提琴擋子彈？真是想太多！樂器動輒上萬，甚至是幾十萬！比自己還值錢呢！有些音樂家坐飛機都還要為樂器買張機票！所以請愛惜手中的樂器！
9、當你終于加入一個樂團時，你會發(fā)現(xiàn)真正的樂趣才開始
你會因為要練習或排練而犧牲個人休閑或是與朋友相聚的時光。但是通過大家日復(fù)一日的努力把作品排練好并登上舞臺的這種成就感，是多么快樂！在這個過程中會收獲琴技、恒心與友情！
10、放棄很容易
但你不該輕言放棄。當你重復(fù)練習并且習得技巧后，使演出日趨完美，你得到的快樂將無可比擬，你的一切努力終將有價值！
鋼琴學(xué)習小知識
《車爾尼鋼琴初步教程（作品599）》并非是起步的練習曲教材，在這之前要先有學(xué)習《拜厄鋼琴基本教程》或其他初級起步教材的過程。當《拜厄鋼琴基本教程》的學(xué)習進行到第五十首左右時，可進入《車爾尼鋼琴初步教程（作品599）》，并可將其與《拜厄鋼琴基本教程》同時進行練習。通常情況下，當《車爾尼鋼琴初步教程（作品599）》進行到第四十五首左右時，便同時結(jié)束了《拜厄鋼琴基本教程》一百多首的學(xué)習，這樣不但可以使練習做到循序漸進，而且能將《拜厄鋼琴基本教程》與《車爾尼鋼琴初步教程（作品599）》的學(xué)習有機地結(jié)合起來。
談鋼琴的音準
大多數(shù)中外樂器在演奏之前，總要進行一次音準的檢查和調(diào)整（調(diào)律），而且通常是由演奏者自己完成的，唯獨號稱“樂器之王”的鋼琴，因其結(jié)構(gòu)復(fù)雜，調(diào)律技術(shù)要求高，所以，鋼琴調(diào)律工作，就只能由專職的調(diào)律師來承擔。
鋼琴所采用的是從理論上計算出來的“十二平均律”，即各個半音之間的距離均為100音分，以便于轉(zhuǎn)調(diào)。鋼琴統(tǒng)一使用“國際標準音”，即鋼琴鍵盤上小字一組的a=440赫茲。
調(diào)準音律的鋼琴，全部琴鍵應(yīng)與標準音按一定音程關(guān)系達到規(guī)定的音高。在十二平均律的關(guān)系中，同度、八度音程非常純正，四度、五度音程也很協(xié)和，但需要有微小的頻率差（如純五度是700音分，其他律則是702音分），以便于轉(zhuǎn)調(diào)，這正是其他律制所不能做到的。
相反，音不準的鋼琴一經(jīng)彈奏，便會出現(xiàn)同度及八度的同音弦（鋼琴上每個音多由二至三根同音弦合成）聲音不集中、不純，顯得散亂；八度音之間相差大；各音間的音程關(guān)系也不甚準確；協(xié)和感差，使聽覺上如同混濁不清的水一樣。這樣，演奏樂曲時，不僅音樂的美感遜色了，甚至造成對聽覺的擾亂，如給兒童練習，更會造成錯誤的音準概念，是十分有害的。
為了正確檢驗鋼琴的音準，最好用標準音叉（a=440赫茲）或校音器來鑒別，如發(fā)現(xiàn)音高或音準與音叉、校音器有誤差，就應(yīng)該早些請專業(yè)鋼琴調(diào)律師作調(diào)整。
關(guān)于鋼琴的音準如何基本上能保持：首先，平時要盡量少移動，以減輕松弦跑音程度，每次大搬動后，都要即時給予調(diào)整。再者是，鋼琴千萬不能放在太陽直射和靠近取暖器的地方。因為，鋼琴里的木質(zhì)弦軸板及音板對溫度、濕度變化極為敏感。氣候變更大時，會使琴弦的張力、音高出現(xiàn)失常，由此，有條件的，最好每年為鋼琴調(diào)律及調(diào)整至少二次以上，凡是音樂會用的鋼琴，則都應(yīng)于每次演奏前進行十分認真細致的調(diào)律，以保證演奏效果的完美。
講講鋼琴的調(diào)音
常有人問：“我這臺琴什么時候調(diào)一次音？”。一臺鋼琴音準的穩(wěn)定性與二方面最有關(guān)，即：調(diào)律師的技能和琴自身應(yīng)力的性能。不熟練的調(diào)律師在調(diào)好一臺琴后不久會出現(xiàn)“跑音”現(xiàn)象，這是經(jīng)驗與技能問題。但即使是較好的調(diào)音師也無法將音一次定型，這固然與琴的質(zhì)量有關(guān)，但更主要的是與琴應(yīng)力變化有關(guān)。當一部琴離國際標準音高相差太多時，（如差30音分以上）要調(diào)到國際音高（以a1=440H2為準），鋼琴本身所受張力變化會很大，其應(yīng)力也會隨之發(fā)生變化，想長久保持音準是不可能的。另外使用者的搬動、彈奏及氣候等因素也會使調(diào)好的琴逐漸發(fā)生些變化，所以過段時間必定要再次調(diào)音。新鋼琴在使用前用應(yīng)進行一定全面調(diào)律，調(diào)律師一定要調(diào)到國際音高。對一般自用鋼琴來說隔半年到一年左右是應(yīng)該再次調(diào)音的。一臺琴每次調(diào)音相間隔的時間會隨著次數(shù)的增加而漸次延長的。
音準是鋼琴的生命。一般學(xué)校、家庭每年要給鋼琴調(diào)兩次音，才能保持正常的音準。鋼琴調(diào)音必須具備客觀判斷音準的能力和使用專用工具的方法。
音準的判斷
音準有絕對音高和相對音高之分。絕對音高是指單位時間內(nèi)物體振動的'次數(shù)。琴弦在外力的作用下產(chǎn)生周期性振動，振動頻率越快音越高，反之音越低。一八三四年在法國召開的國際聲學(xué)大會將音樂會音高定為a1=440HZ/周秒。此高度一直延用至今，一架鋼琴用a1=440HZ/周秒的音叉，測定相應(yīng)的a1音，不符合音叉的高度就說明整架鋼琴音不準，不符合絕對音高的要求。
相對音高是指某一樂音與另一樂音之間的音程關(guān)系，音程關(guān)系在理論上是以振動數(shù)比采確定的。如同度的振動數(shù)比是1：1，八度是1：2，五度2：3，四度為3：4……等，由于鋼琴是采用十二平均律的律制來定音的，音程關(guān)系中的振動數(shù)比不是整數(shù)比，判斷比較困難，只能靠弦在振動時產(chǎn)生的“拍音”變化來判斷。“拍音”是指兩個同時發(fā)出的聲音頻率不同時產(chǎn)生的強弱高低變化的波動感。鋼琴的每個音由一、二或三根弦拉成，稱為同音弦組，其所發(fā)出的聲音必須是同一高度，不能有不穩(wěn)定的拍音出現(xiàn)。
調(diào)音的方法有四種，通常采用的是“四、五度循環(huán)法，其程序是：
調(diào)音一般從中音組的A音開始，并用A音440HZ的標準音叉或校音器進行對聽調(diào)音。A音調(diào)好后開始向八度擴展。八度音的準確與否很重要，它直接關(guān)系到五度、四度、三度及其他幾個音組的準確性。因此，在調(diào)中音組這組音時，要格外有耐心，時間可用得多一些。當這組音從小字組到a到小字一組a的十二個音，稱為基準音組。 中音組（基準音組）調(diào)好后，不要急于去調(diào)高音組，先調(diào)低音組。低音組的調(diào)法跟調(diào)中音組的方法一樣。以基準組為標準，用八度按半音階。調(diào)八度音時注意不能有“啪”、“啪”的聲音，應(yīng)感覺為純凈、諧合，兩個音好似一個音。八度音調(diào)準以后，再向五度，四度音進展。由于四、五度音程是平均律制，存在不同次數(shù)的拍音，必須熟知和善于判斷這些“拍音”才能將琴調(diào)準，其各音程之間“拍音”發(fā)生的頻次如下表：
低音組調(diào)好后再高音組，依次將整架鋼琴調(diào)好。調(diào)音時不能有“嗡”、“嗡”的混響，如果有就證明音不準。因為低音組琴弦的“波率”比中音和高音組要慢，靜靜地聽方能辨出來。
初學(xué)調(diào)音者除必須掌握表中所列各音程拍音頻次外，還要注意平均律四程度是擴大音程，五度是縮小音程，需將四度或五度音調(diào)成無拍音，然后在擴大或縮小兩音分。使拍音出現(xiàn)上表所示的拍頻，在調(diào)八度音時，還要注意低音偏低，高音偏高的聽覺要求。初學(xué)調(diào)音的人往往高音調(diào)的過高，造成斷弦，只有認真聽取拍音才能克服。
調(diào)音時必須注意的幾點事項：
①要掌握好調(diào)音扳手。在松弦和緊弦時用力要均勻，既不要松得太多，也不能緊得過猛，以免造成琴弦拉斷。
�、谠谡{(diào)音時要有次序地進行，不要東調(diào)一個西調(diào)一個，以免造成混亂。一般鋼琴的調(diào)音是從中音組開始，然后再向左右進行，這樣鋼琴里鋼板受力面才均稱，對鋼琴的琴體壽命有益。
�、郛斦{(diào)完一組音時，要讓耳朵休息十分鐘。因為調(diào)音完全是聽覺功夫，如果疲勞就會影響辨音的準確性。休息一下耳朵，可以保持聽覺的新鮮、敏銳感。
調(diào)音工具的使用
最基本的工具有四種：
1、調(diào)音扳子；
2、W=440HZ音叉—支；
3、中、低音止音音塊二個；
4、高音止音器一個。
鋼琴調(diào)音的困難主要是正確使用調(diào)音扳子。此扳子是專用工具，切不可用其它工具代替，否則將會損壞弦軸。扳子內(nèi)口與弦軸吻合不好，或扳子不套進弦軸深部就轉(zhuǎn)動，同樣會造成弦軸損壞不能調(diào)音。這是初學(xué)最易出現(xiàn)的問題，須認真克服之。調(diào)立式鋼琴時操作者取坐姿，身體左側(cè)略靠前，與鍵盤成30度角，左手持扳子，右手彈琴鍵，調(diào)三角鋼琴時相反，身體右側(cè)靠前，以右手持扳子，左手彈琴鍵。扳子順時針運轉(zhuǎn)音升高，逆時針運轉(zhuǎn)音降低，調(diào)立式琴時扳子運轉(zhuǎn)角度以50度為宜，調(diào)三角鋼琴扳子運轉(zhuǎn)角度大體相同，但方向相反，這—點務(wù)請注意。
音叉與鋼琴的音色差別較大，難以判斷，可先分別聽音叉與鋼琴的音高，當確認高度近似時，用左手敲擊音叉，右手彈琴鍵，并注意聽音叉的變化，若音叉的聲音出現(xiàn)波動感，說明鋼琴音不準，波動越快音高差距越大，當音叉聲音與鋼琴聲音融合在一起，無波動感，說明鋼翠的絕對音高符合標準。
鋼琴從低音到高音每個音由一、二及三根弦組成，彈鍵時同時發(fā)音，稱為同音弦組，必須一根一根的分別調(diào)準，需將止音塊斜插在同音弦組的兩側(cè)，將三根弦的左右兩側(cè)壓住，使中間弦發(fā)音。將中間弦調(diào)準后取下右側(cè)止音塊移向下一個音，將右側(cè)弦調(diào)好，再取下左側(cè)止音塊將左側(cè)音調(diào)好，如此循環(huán)將音逐個調(diào)準，調(diào)低時方法大體相同。調(diào)高音區(qū)要使用高音止音器，從弦錘下部、枕梁上部穿過，插在同音弦組左側(cè)上，使左側(cè)和中間弦不發(fā)音，將右側(cè)弦調(diào)好后，將止音器退出，往左移一根弦，插在兩組弦中間，將中間弦調(diào)準，再將止音器退出移向高半音的弦組．將左側(cè)弦調(diào)準
如此反復(fù)進行，至高音全部調(diào)準。
在按八度音程關(guān)系調(diào)高低音時必須注意四、五度，三、六度的音程關(guān)系，即不僅八度準確，各和弦關(guān)系都應(yīng)準確，才能保證整架鋼琴音準的和諧一致。
關(guān)于鋼琴的四季保養(yǎng)
隨著人民生活水平的日益提高，人民文化素質(zhì)的提升，對兒童的美育教育的重視，鋼琴已經(jīng)悄悄的普及到中國的每一個角落。而人們對鋼琴的保養(yǎng)常識卻少之又少。下面我向大家介紹一下鋼琴的簡單保養(yǎng)常識。
春季篇
春季萬物復(fù)蘇，綠色慢慢的走進人們的眼簾，而這只是書本上的描寫，在北方由于地理位置的影響，中國北方的氣候一般是風沙大，氣候干燥，這對鋼琴會有極大的傷害。原因是由于氣候干燥，鋼琴的音板部分是由實木干燥后拼接而成。而即使再干燥的木材它也會有一定的水分。這樣，由于干燥風干在音板的拼接處由于水分流失木材縮水，在拼接處就會出現(xiàn)裂縫，這就是調(diào)律師常說的裂音板。為了避免這類情況的發(fā)生，解決的方法是，一、在鋼琴下部放置二至三個裝滿水的寬口瓶，這樣，就可以抵消由于干燥而使音板揮發(fā)的水分。二、在擺放鋼琴的房間盡量減少開窗通風這樣也可以有效的減少鋼琴內(nèi)水分的流失。
夏秋季篇
這倆個季節(jié)由于雨水比較多，氣候溫暖潮濕，鋼琴在這倆個季節(jié)里最應(yīng)該注意預(yù)防的問題就是防蟲蛀，防潮濕。防蟲蛀：蟑螂、蛀蟲是對鋼琴危害極大的害蟲，由于鋼琴內(nèi)的部分零件是用羊毛和棉線制成，而蟑螂、蛀蟲最喜歡蛀咬的就是這類東西，被蛀咬后的鋼琴由于零部件的缺失就會嚴重影響鋼琴的使用壽命，解決辦法是，在鋼琴內(nèi)部可懸掛處，用紗布包裹上除蟲劑懸掛起來這樣就可以有效的預(yù)防和殺滅各類蟑螂和蛀蟲。
防潮濕：夏秋季雨水多，尤其是夏季溫度高，下過雨后雨水蒸發(fā)快，鋼琴材料多由木材、呢氈組成。在遇到潮濕后就會遇到各種各樣的小問題，如：榔頭回彈速度過慢，琴鍵不起，升達呢過緊等，這種問題會影響彈奏的流暢性，直接擾亂演奏者的情緒！解決的辦法是，購買二至三袋大袋的干燥劑，置于鋼琴的底部，就可以基本解決這類問題，如果還有個別的出現(xiàn)此類問題可以讓調(diào)律師來解決。
冬季篇
雨季過后，寒冷而干燥的冬季來臨了。在北方由于室內(nèi)有暖氣空調(diào)等取暖設(shè)備，所以，北方室內(nèi)的溫度高，而濕度小。拿北京舉例，一個普通家庭的濕度最低可達到8%，這對鋼琴的危害是極大的。由于夏秋季的潮濕和冬季的轉(zhuǎn)換比較快，所以，鋼琴的木材遇到快速大量水分流失，會導(dǎo)致木材的變形，如：琴鍵變形、螺絲松動、鉉軸木圈脫落、拉鉉板開膠等問題。解決的辦法同春季一樣，可以在鋼琴內(nèi)部放置幾瓶水，同時可以在房間內(nèi)擺放一個魚缸或每天多次用清水拖地等辦法來預(yù)防干燥。注意到這幾個問題后相對可以延長鋼琴的使用壽命。但定期調(diào)音和保養(yǎng)也是必不可少的，因為這樣調(diào)律師也可以及時的發(fā)現(xiàn)和處理您自己發(fā)現(xiàn)不了的問題。
學(xué)習經(jīng)驗總結(jié)4
作為家長的我們在家長學(xué)校里受益匪淺!聽了幾位專家的講課和指導(dǎo)，使我的思想有了很大的觸動，讓我感觸頗多，從中也讓我得到了更多的啟發(fā)，現(xiàn)將自己的粗淺心得總結(jié)如下幾點：
一、欣賞孩子 學(xué)會夸獎
在家長學(xué)校的講座里時常聽老師提起：我們應(yīng)該懂得欣賞孩子，不管在學(xué)習上，還是在生活中，哪怕是一點一滴的進步，都要及時地表揚。如果我們對孩子的進步不聽、不看、不肯定、不贊揚，孩子的學(xué)習及生活的態(tài)度肯定會受到打擊。所以我們不要吝嗇我們的微笑和表揚，常給他們鼓勵：“孩子，你很棒!我為你感到驕傲!”久而久之，孩子就有了“成功感”，培養(yǎng)了孩子的自信心。
當然，賞識、夸獎并不意味著拒絕批評，只是別忘了在批評他們過后仍記得給他們一個擁抱，讓他們知道我們有多愛他們!或是在批評之前夸夸她的優(yōu)點，再指出她的不正之處。讓孩子知道發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點。
二、學(xué)會寬容 拒絕自私
現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，都是家里的小皇帝、小公主，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，我相信眾多的家長對此都深有體會。獨生子女的.家庭往往以孩子為中心，從小到大，習慣于衣來伸手，飯來張口，什么事都無須操心，因為父母會把一切安排的妥帖，有什么好東西都是一個人擁有獨享。做錯了事，打不得，說不得，由此一來就養(yǎng)成孩子自私的性格，不懂寬容。所以我們就要培養(yǎng)孩子的責任感，讓他們懂得與別人分享快樂，懂得謙讓、懂得尊重、懂得團隊精神，更要懂得孝敬父母，尊敬師長。我常常告訴女兒，在班上多交朋友，要時常幫助別人�；蛘咴诮邮芰送瑢W(xué)的幫助時，要懂得謝謝和感恩!
三、接受挫折 勇敢面對
孩子成長的路上，不可避免地充滿了各種壓力與挫折，父母擔心孩子受到傷害，往往在事件發(fā)生之前，便急于替他們掃除一切障礙，期盼孩子能在無憂無慮的環(huán)境下長大。但即使爸爸媽媽再怎么保護，呵護在掌心的孩子，總有一天會飛出父母張開的羽翼，展開自己的生活。何況過分的呵護備至讓他在面對困難和挫折時沒有承受能力，不如適當?shù)刈尯⒆映鰷厥乙婏L雨。教育她勇敢地面對挫折和失敗，更要勇敢地站立起來，保持健康的心態(tài)
四、養(yǎng)成良好習慣 終生受用
能改變我們一生的，也許就是一些良好的習慣!對孩子而言，養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習習慣，受用終生。我們家長要注意孩子學(xué)習習慣的培養(yǎng)：獨立完成作業(yè)的習慣、檢查作業(yè)的習慣、細心認真的習慣。另外還有培養(yǎng)孩子堅持每天課外閱讀的習慣，獨立思考的習慣等等。父母的言傳身教也會潛移默化地影響著孩子，所以我們在要求孩子的同時，也應(yīng)該想想自己是否那樣做了。
以上幾點是針對我在教育自己的孩子當中，所采取的一些粗淺方式、方法及聽了家長學(xué)校幾位專家講解后的感言。當然教育培養(yǎng)孩子沒有一成不變的模式，需要根據(jù)孩子的自身條件、個性、愛好，作出不同側(cè)重的教育方式，需要家庭和學(xué)校的共同教育，這也是教育孩子的長期性和復(fù)雜性。同時感謝學(xué)校、感謝老師為了我們孩子的健康成長所付出的辛勤勞動和巨大努力!謝謝!
學(xué)習經(jīng)驗總結(jié)5
1、重視計算
數(shù)學(xué)的計算學(xué)習就像語文的識字學(xué)習，是最基本的。不識字，語文讀不好，計算差，數(shù)學(xué)同樣學(xué)不好。而且計算好，會給孩子數(shù)學(xué)學(xué)習提供很大的幫助�，F(xiàn)在的新教材對計算的重視度不高，練習量比較少，導(dǎo)致現(xiàn)在孩子的計算能力跟以前的孩子相比，有一定差距。家長可以每天讓孩子做2分鐘口算。一開始，2分鐘內(nèi)能只能做完20道口算，但之后，你會發(fā)現(xiàn)孩子會越來越快，正確率越來越高。
2、重視生活中的數(shù)學(xué)
其實數(shù)學(xué)的學(xué)習對生活的影響很大，提供很多的幫助。例如買東西、計算利率、盈利等等，這些都用到數(shù)學(xué)。你可以在生活中，有意識的跟孩子提數(shù)學(xué)問題，讓他解答。很簡單，你帶孩子去買菜，一斤蘋果5元，買3斤多少錢，給阿姨20元，找回多少錢。別小看這些，在小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)習中，解決問題占的分數(shù)是最多的，而解決問題無非就是判斷用加減乘除中的哪種來列式解答，這些問題其實就是生活中的問題，孩子在生活中接觸多，自然就會解答。
3、適當學(xué)奧數(shù)
大家不妨這么來看待數(shù)學(xué)和奧數(shù)，
1)課程內(nèi)的數(shù)學(xué)：是每天的飯菜，保證生存所需。
2)基礎(chǔ)奧數(shù)：是每周的運動，保證身體健康。
3)競賽奧數(shù)：是專業(yè)的運動，目標是奪金。
其實很多的所謂奧數(shù)題，它并不難，只是教你從另外一角度看問題，跳出書本的方法解決問題，豐富孩子的知識面，當然，你不要要求你的孩子必須要拿獎，給他過多的壓力，會使他討厭學(xué)。
4、別吝嗇你的表揚
表揚的作用大得超乎你想象，很多小孩剛開始都討厭數(shù)學(xué)，覺得它好難，但當他有一點成績，得到你的表揚，你會看到他在數(shù)學(xué)學(xué)習上的突飛猛進。每個人都喜歡聽到別人的贊揚，孩子更是，哪怕一點點的進步，比如今天晚上的作業(yè)做快了1分鐘，都能表揚。
為孩子打好中學(xué)階段的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)可以在小學(xué)學(xué)習中注重這兩方面能力的培養(yǎng)：
畫圖解題的能力
不要小看畫圖，它能化抽象為直觀，幫助學(xué)生理解題意，這是一種很好的`學(xué)習方法，但很可惜，我們課本中沒有注重畫圖的教學(xué)。特別是奧數(shù)中，圖能化繁為簡，直觀找到解題的突破口。
解方程的能力
小升初中的大部分解決問題都能用解方程來解答，而且初中的數(shù)學(xué)，很不贊成用算術(shù)解，幾乎都用方程解，而小學(xué)課本中的解方程是很簡單，根本是不夠用的，家長可以教孩子難點的解方程，對孩子的難題解答很有幫助。
另外在平時生活學(xué)習中可以還孩子玩玩和數(shù)學(xué)有關(guān)的游戲，數(shù)獨很適合給小學(xué)生培養(yǎng)對數(shù)字的感覺，而且數(shù)獨有很強的邏輯性很適合小學(xué)生。很多數(shù)字謎的題目都運用到數(shù)獨的能力。
學(xué)習經(jīng)驗總結(jié)6
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家好，我是49班的劉釔彤。我很榮幸在這里代表學(xué)生們發(fā)言：
時光飛逝，歲月流轉(zhuǎn)。轉(zhuǎn)眼間，四年級第一學(xué)期過去了，新學(xué)期又開始了。在過去的一個學(xué)期里，在老師和學(xué)生的關(guān)心和幫助下，通過自己的不斷努力，各方面都取得了一定的進步。我想借此機會談?wù)勎业慕?jīng)歷和感受。
第一，以學(xué)習為先
學(xué)習是生意，生意要先于娛樂。首先你要在課前做好準備，這樣可以讓你在做不到的事情上有所突破，課后你會感到輕松愉快。其次，上課認真聽講，這將是你成功的第一把鑰匙。接下來是一個全面的問題。在徹底吃透老師說的基礎(chǔ)上，積極思考，大膽質(zhì)疑，多提問多思考，學(xué)會給自己提問。我們應(yīng)該嘗試用多種方法來分析一個問題，并比較各種方法的簡單性。這也是對之前學(xué)習水平的一個考驗，讓我們對相關(guān)問題有一個清晰的認識。還有就是要做好復(fù)習，課后一定要復(fù)習，要循環(huán)復(fù)習，因為人腦儲存了新的信息，同時也擠出了一部分之前的信息。只有循環(huán)記憶，反復(fù)復(fù)習，才能牢固地學(xué)習知識。
第二，處處學(xué)習，向別人學(xué)習
你可以在和家人說話的時候記住英語單詞。你可以通過電視、電腦、飯前飯后看課外書，甚至看上廁所的時間來學(xué)習英語單詞，這樣你就可以保持學(xué)習時間。子曰：“三人行必有我?guī)��！眲e人總會有比自己更好的。別人做了自己沒做的事，就該好好想想。這是他成功的秘訣嗎？
這是我向別人學(xué)習的主要方式。不要避免和成績比自己好的人說話。他們有很多你沒有的地方。你應(yīng)該向他們學(xué)習。必要的話，厚臉皮。問一些比自己優(yōu)秀的人一些事情，討論一些學(xué)習方法。這些人往往是能給你最大幫助的人。他們無意的話可能會讓你好受一些。很難說。不如你的人不一定處處不如你，也有你學(xué)習的地方。你必須分清是什么原因?qū)е滤麄儾蝗缒�，所以不要學(xué)，要提取他們的精華。
第三，注意組織和合理安排
把所有常用的和學(xué)習相關(guān)的東西都放在觸手可及的地方，避免及時東張西望。在學(xué)好的`同時，也要適當參加學(xué)校活動，全面發(fā)展，保證每天有足夠的睡眠，提高學(xué)習效率。安排適當?shù)目臻e時間與家人和朋友進行社交和其他活動。一定要控制上網(wǎng)的時間。假期我每天花一個小時，這樣可以放松一下，勞逸結(jié)合。
第四，學(xué)會閱讀
課外閱讀不僅可以開闊視野，增長見識，培養(yǎng)良好的自學(xué)能力和閱讀能力，還可以進一步鞏固課堂上學(xué)到的各種知識，有助于形成良好的品德和健全的人格。我買我喜歡的書，看我喜歡的書，我家里有很多書。鄭、和楊幾乎沒有書。讀書一定要像蜜蜂采蜜，采很多花，才能釀出蜂蜜。如果在一個地方被咬了，收入會很有限，很無聊。
第五，調(diào)整自己
尤其是考過之后，自然要分析考試。分析正確與否很重要。如果我考不好，說明不了什么。如果我努力的話，我不會相信我下次考不好。如果你考得好，也沒什么意思。運氣好，就得努力。下次是時候證明我的實力了。這很重要，一定要有好的心態(tài)。
有規(guī)律可學(xué)，但沒有固定的學(xué)習方法，因人而異，因?qū)W科而異。就像醫(yī)生用藥一樣，一千個人也做不到。學(xué)生應(yīng)該從實際出發(fā)，根據(jù)自己的情況，充分發(fā)揮自己的特長，探索適合自己特長的有效方法。不過總的來說，學(xué)習一定要持之以恒。俗話說“一口吃不胖。”熱情是學(xué)不會的。三天打魚兩天上網(wǎng)是做不了大事的。
我的一切成就都離不開老師和同學(xué)的大力幫助，我清醒地意識到我的成就屬于過去。以后還是會嚴格要求自己是“三好學(xué)生”，好好學(xué)習，好好修養(yǎng)，用優(yōu)異的學(xué)習成績，優(yōu)秀的思想道德素質(zhì)，健康的身體回報父母，回報老師，回報社會！
謝謝大家！
學(xué)習經(jīng)驗總結(jié)7
渴望，是一種指引我們前進的方向�？释杂�，我現(xiàn)在已經(jīng)很自由了。讀僑聲前，渴望讀僑聲后當上班委，我也已經(jīng)當上了。現(xiàn)在，我渴望能在年段考上前50名，我在這之前已經(jīng)考過了年段74名，相信只要再努力。一定可以考上的，我總相信一句話：功夫不負有心人。
進入僑聲時，我知道僑聲一個學(xué)期有四次大考：第一次月考，期中考，第三次月考和最后一次大考期末考。也是決定成敗的最終關(guān)鍵。
在剛?cè)雰S聲初一時，我考了年段的第120名，雖然這個成績不算太差，可是看到別人進了年段百強，我心里非常羨慕。我心想，一定要擠進年段100名。
在期末考前，我每一次進步了幾名，終于在期末考，我進到了年段65名，得到我夢寐以求的目標。
可是，在初一下學(xué)期的時候，我卻慢慢退了下來，退到了原來的名次。我心里很不是滋味。一定是我太驕傲自滿了，才會退下來的。老師鼓勵了我，我又重新找回了原先的.斗志。果然，功夫不負有心人，我又和別人齊頭并進，進到了年段百強。
從這以后，我明白了一個道理：學(xué)如逆水行舟，不進則退。我要有在逆水中也能前進的決心。
在這學(xué)期，我上課認真起來，終于在第三次月考考到了年段74名。我開始比以前更加努力。
相信我經(jīng)過這一個多月的努力，一定可以爭取到年段前50名，達到我的目標。雖然我考試不是每場都很順利，但相信功夫不負有心人，只有努力就會成功。因為，陽光總在風雨后!
學(xué)習經(jīng)驗總結(jié)8
從中學(xué)到大學(xué)，是人生的重大轉(zhuǎn)折，大學(xué)生活的重要特點表現(xiàn)在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，學(xué)習上要求高度自覺。尤其是學(xué)習的內(nèi)容、方法和要求上，比起中學(xué)的學(xué)習發(fā)生了很大的變化。要想真正學(xué)到知識和本領(lǐng)，除了繼續(xù)發(fā)揚勤奮刻苦的學(xué)習精神外，還要適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)規(guī)律，掌握大學(xué)的學(xué)習特點，選擇適合自己的學(xué)習方法。大學(xué)的學(xué)習既要求掌握比較深厚的基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識，還要求重視各種能力的培養(yǎng)。大學(xué)教育具有明顯的職業(yè)定向性，要求大學(xué)生除了扎扎實實掌握書本知識之外，還要培養(yǎng)研究和解決問題的能力。因此，要特別注意自學(xué)能力的培養(yǎng)，學(xué)會獨立地支配學(xué)習時間，自覺地、主動地、生動活潑地學(xué)習。還要注意思維能力、創(chuàng)造能力、組織管理能力、表達能力的培養(yǎng)，為將來適應(yīng)社會工作打下良好的基礎(chǔ)。
1、課前的適當預(yù)習
大學(xué)學(xué)習與中學(xué)學(xué)習截然不同的特點是依賴性的減少，代之以主動自覺地學(xué)習。
剛剛接觸到《中國現(xiàn)當代文學(xué)作品選集》這節(jié)課的時候，我有些難以理解，都大學(xué)生了，確一味地去學(xué)習課文。當開始上這節(jié)課的時候，我才明白，是我想的太過淺顯，原來這節(jié)課不僅僅是要我們看看課文而已，要從作者的.生平、寫作背景、時代環(huán)境等等方面去分析課文。于是我發(fā)現(xiàn)，如果僅僅是課堂上的時間根本是不足以滿足這門課的學(xué)習要求的。于是必須得課下提前預(yù)習，最基本的便是把這些短篇課文或者小說讀一遍，然后有時間的話得在網(wǎng)上去搜索作者的基本情況，這樣課堂上才能跟著老師的講解一步步的深入課文，了解課文的中心以及對我們的啟示。眾所周知，大學(xué)上課時一節(jié)課的課程量比高中時多了很多，而且老師也不會把每個細節(jié)都提及，所以上課前若不作適當預(yù)習，大腦一下子真的很難接受，當然，我認為越是較復(fù)雜叫難懂的課就越需要預(yù)習。
2、抓好上課時間。
進入大學(xué)生活之后，沒有父母的管束，老師也不可能顧及每個學(xué)生，于是課堂上就出現(xiàn)了玩手機，補瞌睡，講小話的現(xiàn)象。但是對于大學(xué)生來說，抓好上課時間這點無疑是相當重要的，上面我已經(jīng)說到，上課時課程量本來就很多，如果不好好抓緊，不認真聽老師說，把那些預(yù)習時有問題和重要的地方及時弄懂及消化，那么下課時花雙倍時間，也不一定有那個效果。對于一些大學(xué)生，也許把一門心思放在學(xué)習上，譬如高中一般，有些難度，但上課聽好，這不就為平時創(chuàng)造了更多時間嗎，這對時間緊張者亦是如此。例如《秘書學(xué)概論》講的一些專業(yè)知識，秘書該走在領(lǐng)導(dǎo)的哪一邊？秘書分為哪幾種？秘書在處理事務(wù)上的一些方式？課下沒有老師我們找誰問呢？其他的科目亦如此。上課時，如果感覺到困的話，可以邊聽音樂，邊聽課，就是聽音樂只帶上一只耳機，這樣可以提神，但可別聽著聽著就不知道老師講什么了。
3、適當做題，適當練習
也許大學(xué)不像中學(xué)那樣有成堆的題目去做，但是做題是我們了解知識的重要途徑。我們現(xiàn)在課下就是窩在寢室里，不是看書玩電腦就是閑聊，反而會覺得生活不充實。但是為什么我們中學(xué)的生活卻那么飽滿呢？因為我們有作業(yè)。我們在不斷做題中找到了樂趣。《大學(xué)英語聽說》的聽力在課堂上只能短暫的練習，需要我們課下去做題才能學(xué)通，然而如果不練習口語，怎么可能做到與別人對話呢？
4、合理分配時間，爭取一次過關(guān)
大學(xué)用時間的地方很多，所以我們得合理利用，而對于學(xué)習，僅靠面授是夠的，由于課時安排緊張，面授課主要功能是“指點”，必須利用更多的時間去學(xué)習、理解知識，充分利用時間把學(xué)過的知識進行整理、總結(jié)、力求達到舉一反三，觸類旁能�？梢猿ＨD書館，有人說過，圖書館是大學(xué)的心臟。咱們學(xué)校的心臟這么大，不好好利用一下，不是很浪費資源嗎？
5、復(fù)習
復(fù)習的目的，一方面是解決預(yù)習和上課時沒有解決的問題，另一方面可以使知識系統(tǒng)化，加深對知識的理解和認識。然而現(xiàn)在大多數(shù)大學(xué)生復(fù)習卻是為了考試，為了某項任務(wù)去復(fù)習只是應(yīng)付而已�？桌舷壬皇钦f過“溫故而知新”嗎，不斷的復(fù)習去鞏固。所以我認為，復(fù)習是必要的，復(fù)習時一定要把重要概念深化理解，這對于考研也很重要。然后把以前錯的題再看一下，做一下，徹底解決以前遺留下來的一些問題。
6、同學(xué)間的討論與互相幫助“三人行必有我?guī)煛�，大學(xué)生的周圍到處是良師益友。
只要珍惜這些難得的機會，大膽發(fā)問，經(jīng)常切磋，我們就能學(xué)到最有用的知識和方法。如果我們的社團活動不多的話，課余時間還是挺多的，但我聽很多同學(xué)說過，學(xué)習效率太低，自習時精神不集中，我稍微也有點，但是如果和一個同樣愛好學(xué)習的人一起去自習室或圖書館時，精神也許會集中很多，至少不好意思老拿個手機在手里或發(fā)呆了，我就是這樣，基本上一直和一個好朋友一起自習。同時有問題也經(jīng)常一起討論，真的，如果能互補缺陷，學(xué)習會輕松很多，快了很多。所以與同學(xué)互相幫助，共同進步吧。
7、多鍛煉一點，睡好一點，
有個好身體，學(xué)習會輕松很多，不要擔心扛不住，跟沒什么感冒等疾病問題惱人。充足睡眠，這個問題，對于大學(xué)生似乎已經(jīng)不可能，短時間還是堅持，一定要保證一定量的睡眠，否則上課時會是一個煎熬，更別說學(xué)好。多看看書和報紙雜志。了解社會動態(tài)，知曉國家大事。
大一的生活即將結(jié)束了，在所謂的大一是體驗生活的時期我學(xué)到了好多。在生活上，我學(xué)會了獨立，變得主見了。在工作上，我學(xué)會了工作經(jīng)驗，變得干練了。在學(xué)習上，我學(xué)會了學(xué)習方法，變得精通了。
生活和工作都是一種學(xué)習，活到老，學(xué)到老。
學(xué)習經(jīng)驗總結(jié)9
時間就像那無情的流水，一天一天地過去了，我也在中學(xué)度過了充實而歡樂的一個學(xué)期。
一個學(xué)期來，我學(xué)了很多的知識、懂得了很多做人的道理。感激教師對我的培養(yǎng)!趣味的有理數(shù)、多姿多彩的圖形、整式的加減、一元一次方程、各種描述方法、一篇篇短小精美的課文向我展現(xiàn)豐富多彩的大千世界、認識了新自我、懂得了過有情趣、安全、健康的生活、還了解了中華禮貌的起源、統(tǒng)一國家的建立和政權(quán)分立、地球與地圖、天氣與氣候、居民與聚落、生物圈和生物、細胞和病毒等等，真是十分豐富。而最令我高興的是我最終學(xué)會了學(xué)習英語的方法，可是我不能驕傲，因為我的英語成績還不是十分好，可是，我會繼續(xù)努力，直到滿意為止!當然，有高興的事也必定會有不高興的事了。而最令我不高興的事就是我對語文學(xué)的不是很好，也許是我閱讀的太少了吧。不明白為什么的，凡是一到了上語文課的'時候，我很自然的就會“變得”愛說話、愛玩小動作，當我集中精神的聽的時候，聽著聽著，就“不由自主的講起話來，等我停止講話的時候，教師要講的資料都已經(jīng)講完了。還有很多知識我掌握得不牢固�？墒牵医^不會放棄語文，因為以往有人說過：“越搞不懂的地方就要越靠近它�！彼�，我會繼續(xù)努力，為求做的更好!我要在下個學(xué)期“來臨”前，把所有不懂的地方弄懂，養(yǎng)成良好的學(xué)習習慣。在生活上爭取把每一件小事都做好，以最好的狀態(tài)迎接下個學(xué)期的“來臨”。
教師們都提過，初中是一個重要的學(xué)習階段，也是一個轉(zhuǎn)折點，能否升上好的高中就要看你在這個階段中學(xué)得好不好，知識掌握得牢不牢。所以我必須要在以后的日子里繼續(xù)加油!
學(xué)習經(jīng)驗總結(jié)10
六年級一個漫長而艱難的學(xué)習之旅，而已經(jīng)被我踏完了四分之一，在這四分之一是經(jīng)歷了許多大考小考，坑坑洼洼、泥濘不堪。
為什么每次單元測試的.成績都不夢想呢主要原因僅有兩個：1、馬馬乎乎~2、不虛心。就是因為這兩點讓我考不好。如；有一次測試的時候，一道應(yīng)用題人家被來是而我移下來就成了1600。還有期中考試的時候，在做附加題的時候又把Y移下來就移成了X。你說這都檢查不出來，平時還有什么好傲的！
我以后必須不管是考試還是平時做題，我要細心認真，并且做完還要檢查一遍，還不能驕傲，要深記“虛心竹有低頭葉，傲骨梅無揚面花�！�
“學(xué)如逆水行舟，不進則退�！彪m然我這一次考了滿分，可是我還要努力前進，否則別的同學(xué)就會趕上，我就會落后，我要做到虛心、細心。
學(xué)習經(jīng)驗總結(jié)11
學(xué)習經(jīng)驗介紹尊敬的各位家長：
你們好！我很高興能在這里與各位交流學(xué)習經(jīng)驗。首先，我想代表全體同學(xué)向你們說說我們的心聲。期中考試剛剛結(jié)束，我們前半個學(xué)期的學(xué)習情況反應(yīng)在了考試卷上。也許我們的成績不是很理想，沒有達到你們?yōu)槲覀冎贫ǖ哪繕�，但請你們不要生氣，更不要責罵我們，因為這樣對我們的學(xué)習一點都沒有用，只會讓我們感到難過和沮喪、我們希望家長能像朋友一樣與我們多溝通交流，和我們分享學(xué)習生活中的快樂、看到我們學(xué)習進步了，適當?shù)谋頁P我們。聽聽我們在學(xué)習生活上遇到的困難、特別是當我們學(xué)習退步時，我們希望你們不要生氣，更不要責罵我們，或者是一味的說教，比如：你要努力學(xué)習，你要爭氣，你要把成績搞上去等此類空洞讓人耳朵起繭的話，我們希望在失敗受挫時，家長能和我們一起來分析失敗的原因，一起找到解決的方法，從失敗的陰影中走出來，幫我們樹立學(xué)習的自信心、這樣我們一定會在今后的學(xué)習中加倍努力。一定會取得一個滿意的成績。
很多家長都想為孩子找到一個好的`學(xué)習方法，但我認為學(xué)習方法是孩子自己在學(xué)習過程中總結(jié)出來的。別人的方法不一定適合自己，因為每個人的具體情況都不同、從我自身來說，我認為如果沒有一個目標，就會在學(xué)習中迷茫；如果沒有一個計劃，學(xué)習就會懈怠。所以我認為首先應(yīng)結(jié)合自己的實際定好一個目標、有了學(xué)習目標還要有良好的學(xué)習習慣和學(xué)習方法，仔細回想上初中后的學(xué)習生活，認真總結(jié)每一次考試的得失成敗，我自己的成績也有幾次起起落落，我在這次段考中能取得好的成績，除了老師的辛勤教育，家長的悉心照顧和同學(xué)的真誠幫助，自己的努力也十分重要。至于我的學(xué)習方法總結(jié)如下：
1、做到課前預(yù)習，課中學(xué)習，課后復(fù)習。每天晚上我都會預(yù)習第二天要學(xué)習的內(nèi)容，提出不明白的地方，第二天帶著問題去聽，記得會相當牢固。每天晚上我都會抽時間復(fù)習當天學(xué)習的知識，這樣就可以讓知識在腦海中深沉扎根。
2、看好“三書”：教科書、課外書、作文書。教科書是我們在學(xué)校學(xué)習的重要工具，所以我們首先要掌握上面的所有知識。因為課外書是補充我們教科書上沒有講到的知識，可以開闊我們的視野，所以我每天都會抽時間看課外書；作文書原本也是課外書的一種，之所以把它單獨提出來，是因為它對我們的作文很有幫助。
3、是恒心。專心聽一節(jié)課不難，難的是堅持每節(jié)課都專心，同樣的，認真完成一天的作業(yè)也不難，難的是每天的作業(yè)都認真。這個道理誰都懂，可做起來并不容易。每當我遇到困難想退步時，就會想起這句話：困難像彈簧，你弱它就強。因此，我不管做什么事都會有恒心。我想只要做到這三點，無論是誰，學(xué)習成績一定會提上去的。
我相信：只要家長多關(guān)心孩子，多配合學(xué)校，你們的孩子一定會進步的！我們一定會取得更大的成績的！我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
學(xué)習經(jīng)驗總結(jié)12
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
能在本次年級會上做學(xué)習方法介紹，我感到十分榮幸。下面請允許我將自己在如何提高學(xué)習效率方面所積累的經(jīng)驗方法介紹給大家。
首先，要想從根本上提高學(xué)習效率，就要學(xué)會抓緊點滴時間來進行學(xué)習。在我們一天的學(xué)習生活中，我所歸納出的可以抓緊的時間共有四段，第一段就是早晨到校后到早讀前的這段時間。所謂“一年之計在于春，一天之計在于晨”，早晨是我們的思維最活躍，頭腦最清醒的一段時間，雖然它很短暫，但只要合理利用起來，日積月累，也可以達到很好的學(xué)習效果。第二段時間就在每節(jié)課間休息完畢后。當我們上完廁所、喝完水，準備好下一節(jié)課的學(xué)習用具后，不要就坐在位子上發(fā)呆，可以翻開書看一看，對上節(jié)課的知識點做一鞏固和復(fù)習，對下節(jié)課要講的新內(nèi)容提前瀏覽和預(yù)習一遍，以便自己在下一節(jié)課上盡快融入課堂，聽講更有針對性。第三段可以抓緊的時間在中午吃完午飯后。這一段時間內(nèi)同學(xué)們除了在樓下做活動以外，尤其是考試之前，也可以安排在教室里靜靜地做一會兒功課，這樣還能消除內(nèi)心的浮躁，一舉兩得。接下來，下午放學(xué)到家后到晚飯前的'這段時間也是可以抓緊的。剛從學(xué)�；氐郊�，頭腦里對老師今天所講的一些概念、知識還記憶得比較清晰，這時候如果能抓緊時間對功課進行及時的溫習，趁熱打鐵，對知識點的理解會更深刻，做起作業(yè)來也更輕松。
歸根結(jié)底，能不能很好地利用課余時間，還是要看我們能否養(yǎng)成珍惜時間來溫習功課的意識，有了這種意識，就有了學(xué)習的自覺性。
那么要想把新知識學(xué)會、學(xué)好，課堂上高質(zhì)量的學(xué)習是必不可少的。如何在每堂課40分鐘內(nèi)把握住更多的知識呢?第一點，在認真聽講方面，我們要做到跟緊老師的思路，思想不分叉。不要因為這節(jié)課的某一點內(nèi)容可能比較有意思而進入到自己感興趣的話題，與課堂脫節(jié)。為了防止這一點，我們就要時刻關(guān)注老師的板書和幻燈片，老師在講什么，我們就思考什么。另外，在課堂上如果遇到了自己沒有聽懂的問題，不要再在課上多花時間絞盡腦汁地去思索，可以先記下來，課下再與老師單獨討論，不要影響自己的聽課質(zhì)量與聽課進度。
根據(jù)上述的經(jīng)驗，我總結(jié)出：我們要爭取在課堂上做到“三多一少”，分別是多聽、多想、多寫和少交頭接耳。漫不經(jīng)心是聽講的一大忌，認真地投入到課堂當中去，約束自己不和同學(xué)議論與課內(nèi)無關(guān)的話題，是聽講質(zhì)量的基本保障。
每節(jié)課上的內(nèi)容繁多，我們不可能把它們一一記錄下來，這時候就需要我們學(xué)會抓住重點進行記錄。其實老師在經(jīng)過每個實驗和推斷后所說的結(jié)論、總結(jié)或概述性話語，往往是每節(jié)課重要的知識點所在。另外，老師在幻燈片上用特殊顏色標注的概念也都是我們需多加注意的重點、易錯點，要趕緊在筆記上記錄下來。抓住這個規(guī)律后，我們就可以做到自覺地對知識點進行記錄并有針對性地進行鞏固復(fù)習了。
說到對重點概念的記錄，如何記好筆記對我們復(fù)習時的作用也是很大的。我們要想在復(fù)習時有的可參考，就得在課上要養(yǎng)成勤動筆的好習慣，筆不離手。好記性不如爛筆頭，遇到那怕再小的知識點，也要有意識地在筆記本或書上記下來，字跡清晰、工整，不偷懶。課下，最好還要對本節(jié)課的知識點進行梳理，用不同顏色的筆把自己認為最重要的知識點畫下來，或?qū)懴卤竟?jié)課的中心思想，方便考試前的復(fù)習。認真地態(tài)度決定了筆記的質(zhì)量，而筆記的質(zhì)量就決定了復(fù)習的效果。
學(xué)習經(jīng)驗總結(jié)13
1.概念：研究內(nèi)涵
學(xué)習物理概念，除了知道它的定義、單位、標矢性，還要知道它的物理意義，掌握其內(nèi)涵和外延。有同學(xué)認為學(xué)習物理不用記概念，只要會做題就行了，對很多概念的定義都不能正確表達出來。其實這是一個認識的誤區(qū)。我們不用去死記硬背概念，但是如果要完全掌握一個概念就一定能用自己的語言把它表述出來，所以不能描述出一個概念的定義就一定沒有掌握好這個概念。
因此，對物理概念我們應(yīng)當反復(fù)的思考才能準確把握，尤其是一些重要的概念。加速度、功、電場這三個概念在高中物理是學(xué)習的重點和難點，應(yīng)該從不同的角度去把握。
例如，學(xué)習“功”這個概念時，我們需要掌握恒力做功的表達式、公式中各符號的物理意義，對參考系的要求；還要從更廣泛的角度去理解功的含義，通過分析各種力(重力、彈力、摩擦力、安培力、內(nèi)力、外力)做的功來理解功的作用。通過大量的分析才能理解功的物理意義：功是能量轉(zhuǎn)換的量度。而對“功”這個概念的深刻理解對學(xué)習動能定理、機械能守恒的條件、能量轉(zhuǎn)換和守恒定律非常有幫助。
復(fù)習之初，就可以把所有公式定理統(tǒng)統(tǒng)列出來，熟記在心，并在做題當中熟練和靈活運用。只有通過不斷地解題實踐提高分析、解決問題的能力，才能靈活運用知識解題。
另外，由于數(shù)學(xué)知識的學(xué)習，使得同學(xué)們在高三能從新的角度去認識舊有的知識。如學(xué)習了極限便能更好地理解瞬時速度；導(dǎo)數(shù)能讓我們更好地理解速度、加速度、磁通量的變化率這些概念；三角函數(shù)對掌握簡諧運動的規(guī)律是非常有幫助的。
2.規(guī)律：知其所以然
關(guān)于規(guī)律的學(xué)習主要注意以下兩個方面：規(guī)律是如何得出的；規(guī)律的適用范圍(或條件)是什么。
學(xué)習物理規(guī)律除了掌握結(jié)論，還要知道結(jié)論是如何得出的。如同學(xué)們都知道勻變速直線運動的位移公式，卻有很多人不清楚是怎樣得出的；知道自由下落的電梯內(nèi)的物體和衛(wèi)星上的物體都處于完全失重狀態(tài)，但不知道為什么這兩種不同的運動都會完全失重；知道靜電屏蔽時內(nèi)部的場強為零卻不知道怎樣證明……這些都是重結(jié)論、輕過程的結(jié)果。這些同學(xué)在上課時盡管做了很多筆記，但對規(guī)律的得出過程并不清楚，造成不會做題。
學(xué)習物理規(guī)律時還要注意規(guī)律的適用范圍，如動量定理必須在慣性系中才能使用，用動能定理解題時要選大地為參考系來計算動能和功。
3.實驗：親自操作
實驗題對學(xué)生在高考中是否能拿高分起到至關(guān)重要的作用。所以對于每一個實驗，有條件情況下要親自做一做。要弄懂實驗?zāi)康�、原理，熟悉實驗器材；特別注重基本的實驗方法，能對實驗的誤差原因進行分析。特別要重視課本上的實驗，也包括每一個學(xué)生實驗，重視實驗涉及的原理、方法。在近年的物理高考實驗中，我們已經(jīng)感受到高考實驗不再是簡單地照抄課本上的實驗，而是利用教材中涉及的實驗原理、方法去處理新的問題。
4.教材：精細閱讀
無論是概念、規(guī)律，還是實驗方法，都在教材中有詳細的論述，這是任何教學(xué)參考書都不能替代的，所以在每一章學(xué)習之前都要認真閱讀本章的教材。通過閱讀教材加深對基本概念和規(guī)律的理解，對知識有一個整體的把握。認真閱讀教材的另一個作用是有些細節(jié)問題在復(fù)習時老師不去細講，這時要結(jié)合教材復(fù)習，特別是熱學(xué)、光學(xué)和原子物理部分的試題常常源于課本。
5.習題：注重方法訓(xùn)練
做一定量的習題是深刻理解知識、掌握方法的基礎(chǔ)。知識和方法只有在解決具體的問題中才能掌握。在一輪復(fù)習中，不要急于做綜合題和套題。要求穩(wěn)、求實，做好基本方法、基本技能的`訓(xùn)練。解題時要側(cè)重常規(guī)方法，淡化特殊技巧。解決問題不是解題的目的，我們更注重題目所包含的方法。
掌握一種解題方法，除了做練習題，還要把功夫下到典型例題上，同學(xué)們們要認真分析題目的特點，為什么要這樣想，怎樣想到這種方法，還有沒有其他的解法，哪種方法比較好，這種方法解決哪類問題比較方便……這樣我們就會對這種解題方法有更深刻的理解，做題的質(zhì)量更勝過做題的數(shù)量，在做題時重視良好解題習慣的培養(yǎng)。
培養(yǎng)審題習慣。有的同學(xué)為了加快答題速度，題還沒來得及看清楚就著急去做，做到一半才發(fā)現(xiàn)問題，原來題沒有審清，結(jié)果浪費了很多時間，所以，審題環(huán)節(jié)很重要。
培養(yǎng)思維習慣。如正確選擇研究對象及受力分析，在對狀態(tài)、過程分析時畫出狀態(tài)過程的示意圖，將抽象的文字條件形象化、具體化。為了盡可能少出錯誤，解題時可以遵循這樣的思路：畫草圖———想情景———選對象———建模型———分析狀態(tài)和過程———找規(guī)律———列方程———檢查結(jié)果。
注意計算題的解題規(guī)范性訓(xùn)練。答計算題時應(yīng)注意以下幾點：
1、要有必要的文字敘述，但不宜過多，把最基本的過程和規(guī)律敘述清楚即可。如“由甲乙兩球發(fā)生彈性碰撞得”、“將AB作為整體，從A點運動到B點由機械能守恒定律得”、“由題意得”等。
2、設(shè)未知數(shù)的原則，一般用常用字母，讓人一眼就能看懂。如果用E表示功就會讓閱卷老師迷惑不解。
3、若既有分立式，又有綜合式(式子在試卷中要緊湊)，若綜合式錯誤，按分立式給分，列式層次要清楚，順序要合理。
4、公式要用課本中的原始式：定理中方程左右表達式一般不要改變，但須注意用題中所給定的字母，不要帶入數(shù)據(jù)表示。
5、最后結(jié)果直接得出，不必代數(shù)計算，但結(jié)果必須突出，另占一行。
此外，在平時練習時還要注意計算能力的培養(yǎng)，在做題時盡量少用計算器。
學(xué)習經(jīng)驗總結(jié)14
一晃眼的時間，高三這一年就過去了，高考已經(jīng)迫在眉睫，回想起這一年來的生活，這一年以來的學(xué)習經(jīng)歷，忍不住感嘆。都說“高三不苦不累，高考成績白費。”這一年以來的學(xué)習，確實是非常辛苦，也是非常累人的。每天的日子都過的非常的充實，幾乎是沒有時間休息的。偶爾放長假，可以稍稍歇息一會，但很快又會回到學(xué)校上去。把課本翻來覆去的進行翻看，只想把這些知識都深深的刻印在腦海中，不論是語文、數(shù)學(xué)還是英語，又或是物理、化學(xué)、生物。這些理科的課本，我?guī)缀醵挤戳巳�、四遍。哪些章�?jié)在大概多少頁，講了哪些知識點，我?guī)缀醵寄鼙诚聛砹恕?/p>
高三這一年，基本是以復(fù)習為主的，在高三的上學(xué)期，我們就把所有的課程全部學(xué)習完了，這樣加快進度的學(xué)習，自然是會有遺留的知識點的，而這些知識點盡管不是很重要，但是我卻不敢遺漏。我會將這些知識點進行歸納整理，梳理清這些知識點的脈絡(luò)，加深自己的'記憶，然后進行相關(guān)題目的練習，如果還是有不懂的地方，那就去和同學(xué)們進行討論，或是去詢問老師�？恐还纱蚱粕板亞柕降椎木瘢Φ膶W(xué)習著。學(xué)習這樣的事情，誰都只能錦上添花，沒有人能幫助我們直接成功，即便是老師，教授我們也只是起到啟發(fā)的作用，更多的還是要靠我們自己的不斷努力，不斷的練習，復(fù)習，才能掌握好知識點，才能把知識進行活用。
題目是做不完的，我深知這個道理，所以我很少用題海戰(zhàn)術(shù)，但是題目是不能少做的，我更喜歡的是做不同題型的題目，就像數(shù)學(xué)，有幾何，有函數(shù)。在這些方面里各取一道題目來做，這樣更能檢驗自己是在哪些方面有不足，哪些方面的學(xué)習還不錯。學(xué)習不是一件簡單的事情，如果把學(xué)習當做是事業(yè)，那我們每個人都在創(chuàng)業(yè)的路上不斷的進取著，吸取著前人的經(jīng)驗與學(xué)識，最后化為自己的知識，合理的運用在各種問題上，擊敗一道又一道的難題，闖過一關(guān)又一關(guān)的關(guān)卡，終于是來到了這最后的墻壁面前。
高考，這一個壓在無數(shù)芊芊學(xué)子心頭的兩個字，它的分量無需多言，它是我們檢驗自身這十多年來學(xué)習成果的東西，讓我們對它是又愛又恨。只有幾天的時間了，這最后幾天里，再做最后的努力，最后的沖刺，然后充滿信心與期望面對它，然后，狠狠的戰(zhàn)勝它。
學(xué)習經(jīng)驗總結(jié)15
當我聽到要寫學(xué)習經(jīng)驗時，我覺得這完全出乎我的意料。但我也由此感到高興。因為，這是對我過去一年努力地認可�，F(xiàn)我將我大學(xué)一年級對學(xué)習的經(jīng)驗總結(jié)為以下幾點：
第一，不管在什么樣的環(huán)境中，我們都要樹立一個良好的心態(tài)。我相信到這所學(xué)校來，我們不只是接受一種高等教育，而且更重要的一個方面就是鍛煉我們頑強的意志，塑造我們堅韌的性格，培養(yǎng)我們接受和適應(yīng)一個新環(huán)境的能力。我們不僅要立志學(xué)習好知識和技能，還要學(xué)會勇于面對我們的學(xué)習生活中遇到的各種問題，困難和挫折，積極的面對生活，面對我們的人生�！恫烁T》里說：“寵辱不驚，漫隨天外云卷云舒；去留無意，閑看庭前花開花落。”總之，如果樹立一個良好的心態(tài)，我相信，大學(xué)生活不僅能圓滿順利地讀過，而且一定會讓你的大學(xué)生活很充實！
第二，注意培養(yǎng)自己的興趣愛好和善于發(fā)現(xiàn)生活和學(xué)習的樂趣。我們學(xué)校身處戶縣上沒有城市的浮躁與喧囂，但我們可以在我們這個無比寧靜的樂園里全身心投入學(xué)習。所以，我們要能適當?shù)淖⒁馀囵B(yǎng)自己的興趣和愛好，這樣不僅能是我們的生活得以調(diào)節(jié)，而且也對提高我們的學(xué)習效率也會有不少幫助。我還記得大一里老師說過在大學(xué)要注意充實自己的大腦�，F(xiàn)在，我首先向大家建議：如果你熱愛生活，就去讀書吧，讓讀書成為我們生活中的重要內(nèi)容，甚至成為我們的一種生活態(tài)度。雖然，當前的社會潮流是越來越少的人去埋頭讀書，但是讀一本好書給我們帶來的樂趣和收益是任何其它現(xiàn)代媒介都是無法替代的。讀一本好書不僅開闊我們的視野，不僅提升我們的情操充實我們的心靈，從某種程度上它可以幫助我們了解人生的意義何在，以及人生的價值所在。如果你原來就有讀書的習慣，我懇請你堅持下去；如果你想嘗試一下真正的讀書生活，那么請盡快付諸實踐吧，因為你一定會不虛此行！培養(yǎng)和發(fā)展自己的興趣，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)習和生活中的樂趣，是我們接受教育的一個不可或缺的重要的內(nèi)容。
第三，學(xué)會度過一個健康的生活�，F(xiàn)代的生活誘惑多多，不良習氣多多。那么，既然來到這所特殊的而且有著優(yōu)良傳統(tǒng)的高中，我們就要努力去過一個健康的生活。首先，我們要學(xué)會做一個健康的人。健康包括心智的健康和身體的健康。作為一個合格的學(xué)生，我們理所應(yīng)當?shù)膽?yīng)該自覺抵觸和拒絕各種各樣的有害媒介，以及有害的語言和有害的生活習慣。其次，我們要努力有一個健康的身體。健康的身體是我們學(xué)業(yè)和我們將來人生事業(yè)的基本保證。生命在于運動，在運動的過程中你可以明白很多道理，比如，鍥而不舍對我們獲得成功，和實現(xiàn)人生的目標有多么的重要。同時，我們還要有一個合理的飲食習慣。一個健康的身體，不僅可以使我們在課堂上保持充沛的精力，有利于派遣負面情緒，對保持心理健康起著不可替代的重要作用。
總之，有一個良好的態(tài)度，適合發(fā)展和提高自己的興趣，以及一個健康的生活方式，是我們學(xué)習知識和技能的基本保證，也是我們順利完成學(xué)業(yè)和實現(xiàn)人生目標與理想的必要前提。
下面，我要介紹一下我的學(xué)習心得和經(jīng)驗。
學(xué)習方法對于我們學(xué)習好至關(guān)重要，一個良好的學(xué)習方法，不僅可以有事半功倍的效果，而且同時可以促進我們學(xué)習的積極性和幫助我們獲得相應(yīng)的成就感。因此，有志于學(xué)習好外語的同學(xué)，除了要有鍥而不舍的恒心和毅力，學(xué)不成誓不罷休的志氣，還要有一些必要的適合自己的學(xué)習方法。英語對于我們來說是一門極其重要的學(xué)科，下面我來具體的說一下我對英語的心得：
除了我上面所說的之外，我還大致的歸納了以下幾點：第一，要有一本夠用的詞典。詞典是最好的老師。這里說的詞典不是電子詞典。必備的詞典至少要有英漢雙解的，常見的牛津高階雙解詞典，朗文英漢雙解詞典等等。有了詞典還要學(xué)會用詞典和養(yǎng)成查詞典的習慣。不少人買了詞典之后，就把它悄悄的藏起來了，我覺得這樣浪費資源的做法是很可惜的。電子詞典好比速食面以及麥當勞等快食面，使用它效果立竿見影，很方便。但是，字典就好比來自天然的不含任何添加劑的的`糧食，雖然口感不太好，但是他的好處我只能對你們說，用了才知道它的好。因此，建議大家，除非迫不得已，不要使用電子詞典。第二，單詞的積累。這是學(xué)習任何一門語言都是要做的基本功。因為英語單詞的數(shù)量之多，掌握一定的方法和技巧來記單詞是十分必要的。常見的方法有聯(lián)想法，反復(fù)記憶法，比如自己組建一個單詞卡片庫；另外，善于歸納英語單詞的特點也是記單詞的一個行之有效的方法，比如詞根相同的單詞，比如同音詞，形近詞，前后綴相同的單詞，近義詞反義詞等等。單詞固然需要積累，但是積累單詞反對猴子掰棒子的做法，學(xué)一個忘一個是很不可取的。同時，這又牽涉出了一個重要方法，要反復(fù)地記憶和練習。第三，預(yù)習和復(fù)習。學(xué)習好外語預(yù)習和復(fù)習一個都不能少。通常需要我們認真預(yù)習的就是課本了。口語課也需要認真的練習。預(yù)習是上課的前提。上課不預(yù)習，簡直就好比士兵上戰(zhàn)場不帶裝備，第五，注重課堂效率，積極配合老師上課，認真按時完成老師布置的作業(yè)。還有上課的時候，如果老師把繡球拋給你，讓你來回答問題，你可千萬不能拒絕。即便是真的碰到了難題，一點都不會，也好抓住機會用英語展示一下自己，哪怕你只說一句“I’msorry”，也比你沉默是金好得多，至少老師不會對你失去太多的信心。第五，注重聽力。英語四級考試聽力占得山頭挺大。所以，大家一定要堅持每天聽聽力，做題。這樣達到一定量的積累就會有質(zhì)的飛躍了。
我相信以上的方法都是一些耳熟能詳?shù)膶W(xué)習方法，甚至從某種程度上都是老調(diào)重彈。因此我感到慚愧無比。但是從這里也可以看出，學(xué)習英語著實沒有什么秘籍，唯一的辦法就是腳踏實地的學(xué)習學(xué)習再學(xué)習。
對于高數(shù)，我覺得無比慚愧。因為也我高中學(xué)文，數(shù)學(xué)底子薄弱，以至于非常吃力。但我深知勤能補拙，笨鳥先飛的道理。上課時一定要認真聽講，跟著老師的思路走。課堂下，要認真獨立的做練習，不會的題不能置之不管，要么請教老師，要么問同學(xué)。不論哪種途徑，只要你能明白會做就是好辦法。個人的情況不太相同，但有一點就是不變的下功夫。
一直很喜歡一句話：“活到老學(xué)到老”。只有這樣自己的人生才不會不斷有新的變化。作為一個大學(xué)生，身邊的誘惑很多，但始終要把學(xué)習發(fā)揮功能在主心骨的地位。因為你是一名學(xué)生，你所身處的是學(xué)校。我知道也有些同學(xué)個人的能力很強，把自己的工作辦得有聲有色，但我建議他們也要把學(xué)習學(xué)的有聲有色。最后，我還是要說一句“不怕學(xué)不好，就怕你不學(xué)�！痹谶@里，我祝愿所有的同學(xué)能夠生活開心，學(xué)習進步。