社會實踐自我總結15篇
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律，讓我們好好寫一份總結吧�？偨Y你想好怎么寫了嗎？下面是小編整理的社會實踐自我總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
社會實踐自我總結1
轉眼間，一個多月就結束了，在這里我體會到很多。通過這個暑假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。通過幾天的實踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺。通過實踐我總結出幾點：
一、服務態(tài)度至關重要
做為一個服務行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
二、創(chuàng)新注入新活力
創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創(chuàng)新。根據不同層次的'消費者提供不同的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的�，F(xiàn)在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經商頭腦。
三、誠信是成功的根本
今年我家的對聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我的榮幸。下聯(lián)：您的滿意是我的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩(wěn)重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。
這一個多月的社會實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也讓我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業(yè)技能，我信我行！
社會實踐自我總結2
作為一名學生，一個好的社會實踐能開闊我們的視野，提高我們實踐動手能力，鞏固我們的專業(yè)知識。在投身到社會實踐的同時，只有得到了正確的引導，我們才能實現(xiàn)從理論到實踐再到理論的飛躍，增強認識問題，分析問題，解決問題的能力。我們的這次社會實踐內容，主要是進入社區(qū)中宣講有關“三高”的健康知識，免費發(fā)放預防“三高”的宣傳手冊，對社區(qū)中的`居民做了一次有關于“三高”調查問卷以及為居民發(fā)放我們準備的一些小禮品。
在這次社會實踐中，我學到了很多書本上沒有的知識，也讓我認識到自己的不足，同時也看到了自己的長處，并鍛煉了我各方面的能力。也讓我深深體會到了團隊合作的重要性，踏踏實實做事，正確處理人際關系的必要性，這將對我今后的學習生活產生積極的影響，也為今后走出校門，步入社會做好準備。實踐活動結束后，我總結了一下對于這次實踐活動的一些心得。
一、在社會上要善于與別人溝通。
這次實踐活動主要是要與社區(qū)的居民溝通，在溝通中了解當今“三高”問題在人群中的比例情況。這就涉及到我們如何與別人溝通，這是一門需要長期練習的技術。以前工作機會不多，溝通這方面也沒有得到好的鍛煉。使我與別人對話時不會應變，談話時會有冷場，找不到共同話題，這時候就會很尷尬。但是通過這次實踐活動，我得到了很好的鍛煉，在實踐過程中，我必須要與各個不同年齡段的人去溝通，在他們那里了解情況。這使學會了很多的應變技巧，也讓我增加了很大的信心。
二、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。
剛剛聽到要去實踐活動的時候，其實我的內心是很抵觸的，因為我意識到自己的交際能力差，沒有社會經驗，不知道如何和新同事打好關系等種種原因使自己覺得很渺小。但是通過這次實踐活動，我明白了在一個陌生環(huán)境里，還是得要靠自己去接觸，不會有人主動和你打招呼，因為人家根本不了解你，所以說你要努力的去推薦自己，和別人溝通交流。、
三、在實踐中不斷地豐富知識。
知識是永無止盡的，知識猶如人體血液，人體缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，那么頭腦就要枯竭。實踐中我們在別人普及健康知識的同時，也同樣使我們學到了很多不同于書本上的知識。
參加這次實踐活動，給自己了一個提升的空間，也給了自己一個增長社會經驗的機會。盡管實踐生活沒有想象的那么輕松，但這正好能夠磨練一個人的意志，真真正正地鍛煉一個人的素質，相信這便是這次社會實踐的意義。
社會實踐自我總結3
專業(yè)學習對于大學生來說是重要的，但大學里的學習絕不能僅限于專業(yè)課程，更應該注重培養(yǎng)自己的思維方式、動手能力、交際能力、團隊合作精神和個人再發(fā)展的潛力。在校學生要全方位提高自身的綜合素質，就要為自己尋求更多的社會實踐機會，以增強自己的實踐能力及競爭能力，為以后找到一份理想的工作增加籌碼，實現(xiàn)自身價值和社會價值的相統(tǒng)一。
今年暑假，我在學校的號召下參加了社會實踐，與大多數同學一樣選擇了參加打工一族，走進社會，了解社會。9月，我在新快報媒體廣告有限公司醫(yī)藥健康事業(yè)部當上了一名實習生，雖然時間不長，而且這與我所學的專業(yè)聯(lián)系不大，但是我相信，對工作負責、認真，虛心討教的正確態(tài)度是從事任何一個職業(yè)所要首先具備的素質，這也正是我在這次難忘的暑期實踐中所學到的寶貴經驗，相信這些難得的經驗一定會成為我今后學習、工作中的助推器。
在實踐過程中，我逐漸體會到了打工的不容易，以下是我自己的一些小小的實踐心得。
一、待人待事皆需真誠
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去新快報實習，我懷著興奮的心情，因為從沒有去過廣告公司實習過。
當實習生最重要的是態(tài)度，是誠懇踏實、積極向上、勤奮努力的工作態(tài)度，必須付出比老員工多幾倍的.努力去熟悉工作程序、工作要領。只要樹立信心，戰(zhàn)勝自我，就可邁出走向社會堅實的第一步，前途就充滿希望。
剛踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑地說聲早晨或早上好，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。因此，我擔心變成透明人的事情根本沒有發(fā)生。同事們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
其實，不僅待人要真誠，對事也要真誠。人無完人，醫(yī)藥部的其他同事在制作廣告版面時，也時常會有錯誤發(fā)生，像語句表達不清等。我于是不知天高地厚地把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，竟被欣然地接受了。在他們面前，我只是經驗淺薄的小字輩，但我覺得對待工作我們不應該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應該誠懇的提出來，大家一起探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢?真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。
二、實踐出真知
我在醫(yī)藥部實習的時間不長，主要做一些文職工作，也很難說具體學到什么，但是有一點是肯定的，在廣告公司里接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識那么理論而抽象，很需要你具備實際動手操作的能力。
以前，在學校里學知識的時候總是老師往我們的頭腦里灌知識，自己根本沒有那么強烈的求知欲，大多是逼著去學的。然而到這里實習，確使我們的感觸很大，自己的知識太貧乏了。就好象會員服務(會員的資料收集，對俱樂部會員進行服務及信息咨詢管理)、項目策劃協(xié)理(針對俱樂部實施的項目，參與并協(xié)助策劃、執(zhí)行)、外聯(lián)協(xié)理(俱樂部對事務外的溝通、聯(lián)絡及協(xié)調)、俱樂部入會申請表的文案、撰寫活動策劃書等，這些都是我在課本中所不能學到的東西。
錄入工作看起來雖然簡單，但是重復單調每天上班打開電腦就會看到一樣的畫面，不停地重復做同樣的動作，而且工作量不小。不過，我就把它當作是一種精神刺激，可以堅持下去就是一種工作學習的態(tài)度，能堅持就能勝利;再如文案工作，開始時，總覺得是一些簡單而不起眼的工作，但做了一段時間以后才發(fā)現(xiàn)這些工作雖然簡單，但都是非常重要的，絕不能有半點差錯，因為，這是要出現(xiàn)在報紙版面上的東西，產生歧義誤導了消費者就會造成
不良的影響，所以千萬不可以因為它們簡單而小看它，必需小心謹慎的完成每一個環(huán)節(jié)。這種咬文嚼字的工作無疑對我所學的新聞專業(yè)知識具有極大的鍛煉作用。
另外，我還第一次嘗試參與了醫(yī)藥部的活動策劃，第一次學會寫活動策劃書，才發(fā)現(xiàn)原來小小的活動策劃書要做得全面而具有可行性，是需要慢慢斟酌和考慮周到的。最后，通過自身的努力，我參與策劃的和諧社區(qū)健康行活動策劃案已經提交并通過了。這些經歷都開闊了我視野，豐富了我知識。這里，要感謝醫(yī)藥部的其他同事們，他們總能不厭其煩地教會我，在他們耐心的教導中我不斷走向成熟，也積累起一定的工作經驗。
粗粗談了一下我在醫(yī)藥部實踐的感受，期間沒有什么轟轟烈烈的大事，但是點點滴滴的累積起來的收獲也算是一筆不小的財富，個中滋味我都還時時回憶品評，這是我大學生活中非常重要的一段。
在醫(yī)藥部實踐的這段時間，有公司員工的協(xié)助、自己的努力，自感收益不小。這次實習把我從學校純理論學習中拉到了在實踐中學習的環(huán)境。我知道自己除了理論知識之外，我的經驗與閱歷還尚淺。與公司員工的相處中，我也學到了待人、處事的態(tài)度、方式，公司的員工待人誠懇，有很多值得我學習的地方，無論在工作、學習、做人上，我都有很大的收獲。
我沒有白來，我想，這次實踐給我一個難得的機會，勇敢的去實踐、去發(fā)現(xiàn)不足，更加迫切要求自己充實充實再充實，完善完善再完善。或許，這才是社會實踐的真正意義所在。
社會實踐自我總結4
在暑假期間，我參加的社會實踐活動是給一個初中一年級的學生補課，補習的科目是英語，時間是兩周。
該同學在聽力、詞匯、寫作以及口語這四個方面都比較弱，所以我對她的輔導著重在這幾個方面。根據我自己學英語的經驗，如果口語好，聽力一般都比較好，而口語要好的基礎是發(fā)音要標準。因為她許多單詞的.發(fā)音都有誤，所以我們每天在單詞這一塊花的時間是最多的。我先給她復習音標，然后教她如何用音標來拼寫單詞。
教完之后，每天她的任務就是將初一課本每一單元的單詞，我看著她拼，然后聽寫。一開始對我來說還是較難的，一是她本人對學習不是十分主動，二是她并不勇于拼讀出來，三是我講過的東西她記不住。但是，經過兩周的聯(lián)系，和很多知識我反復地提醒之后，現(xiàn)在可能只有少數不會了，進步還是較大的。
針對聽力，我要求她自己每天早上聽半小時到一小時，然后看著xx跟著磁帶大聲讀，去模仿，這樣提高起來比較快，也同時增強了口語。
另外，每天她都要從教輔書上選兩篇短文讀給我聽，直到讀熟為止。除了糾正發(fā)音以外，還可以提高寫作，許多句子都可以運用到作文中。
我還跟她講了做各種題的方法，技巧。這些都需要自己去練習。
兩周的時間很快過去，通過給她補課，讓我自己也受益匪淺。做任何事情都要抱著熱情去做，并且要持之以恒方可成功。同時也提高了我的語言表達能力。
社會實踐自我總結5
這次實踐我去了派派樂打工，“凡事想時容易，做時難”本以為那里比其它餐館干凈點，打工也能夠簡便點，不就是給顧客點一下餐，收拾一下桌子嗎這些平時在家也做過，心里還存在僥幸的心理，可是讓我么想到的是剛去的`第一天午時就犯錯了，在給顧客點餐時出了差錯，剛好被領班發(fā)現(xiàn)，被罵是不能避免的。所以，我心中也是有許多委屈，可事實擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇的我說不出話來，我心想萬事開頭難，早接下來的工作中我必須會更加認真。
派派樂里十分忙，每一天得等到所有的顧客走完我們才能夠下班，所以每一天回家也已經很晚了，在加上累，于是我有了辭職的想法，可是又想如果就這樣就半途而廢，什么也學不到，我又覺得很慚愧。并且自我需要學的的還很多，所以我必須要堅持下去。正是有了這份堅持我后面的工作也順利了很多，失誤也減少了。
社會實踐自我總結6
大學生社會實踐是促進大學生素質全面發(fā)展，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。
今年五一的社會實踐工作，得到了學院領導的高度重視。院成立了由黨政領導、專業(yè)教師、學生輔導員組成的社會實踐領導小組和社會實踐成績評定小組，對全院系學生社會實踐做出部署。團委書記多次開會強調實踐的重要性和相關細節(jié)活動，加班加點趕在學生放假前對學生提出明確要求，做出指導安排。根據學生處、團委《關于開展社會實踐活動的通知》精神，組織全院學生進行五一期間社會實踐暨招生宣傳實踐活動，我本人負責xx地區(qū)社會實踐學生的選拔和組織工作，現(xiàn)將活動情況簡單匯報如下：
一、精心準備運籌帷幄高度重視
認真選拔社會實踐活動得到了全校同學的積極響應，有近200名大一、大二的學生報名參加，經過自行的篩選工作，xx地區(qū)共篩選出較為優(yōu)秀學生48人，定點實踐，波及面較廣，涵蓋了xx地區(qū)，影響較為廣泛，效果良好。
召開安全會議，明確責任根據學校部署制定詳細、周密、安全的措施，明確責任，確定地區(qū)負責人和各縣負責人，并統(tǒng)計聯(lián)系方式，確保各位實習同學人手一份，公布組織老師和地區(qū)負責領導的電話，抓好落實。
為取得了令人滿意的宣傳效果，召開專門的社會實踐課題宣講會對學生進行培訓，講授社會實踐的組織開展及注意事項等方面的知識。積極派發(fā)資料、開展宣講活動、解答學生問題。
二、走向社會
感悟生活本次社會實踐活動呈現(xiàn)出主題明確，分布地區(qū)廣的特點。同學們深入到工作中，把實踐要求化為責任，沒有一絲的懈怠。
實踐過程中同學們得到了負責領導的關心，領導和老師帶冒著酷暑來到實踐地區(qū)看望同學們，這讓每一個人心里都熱乎乎的。老師們耐心詢問了同學們的實踐感受、心得等。同時，學院充分考慮到外地同學的住宿交通花費問題，特意為同學們發(fā)放了社會實踐基本生活補貼、交通補貼和通訊補貼，給同學們切實提供幫助。
三、及時總結
不斷提升五一假期剛結束，同學們便紛紛遞交了社會實踐活動心得體會和總結報告，從同學們認真的態(tài)度和言語，我們可以感受到學生收獲不菲。
我們還舉辦了實踐小分隊的總結交流會。實踐隊員們分別從不同的角度，匯報了在實踐活動中的所見所聞，認識及感想，在場的同學們紛紛表示社會實踐拉近了學生與社會的距離，也讓自己在社會實踐活動中開拓了視野，增長了才干，提高了自身素質。
今年的五一社會實踐已經結束，但社會實踐給學生帶來的巨大影響卻遠沒有結束。他們走出了校園的`象牙塔，走向社會，到社會的大課堂上去經受風雨，見識世面，檢驗知識，鍛煉能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。廣闊的社會，還有許多未開拓的領域等待著年輕的大學生們，人文的莘莘學子們將在不斷的學習與實踐中，站在一個新的起點，以他們所擁有的理論知識、創(chuàng)新精神和拼搏精神，去展示新世紀大學生的風采。
社會實踐自我總結7
回首四年大學生活,我孜孜不倦,不斷挑戰(zhàn)自我,充實自我,為實現(xiàn)人生的價值打下了堅... 專業(yè)成績都名列前茅. 實踐上,注重學以致用,積極投身社會實踐.
我認為，在這個充滿激烈競爭的社會，需要學習的東西不光停留在書本，生活在現(xiàn)實中就應將自己擺在適當的位置，正確公平的估計自己，把今天當成一個新的起點，從頭開始，過去的就讓他過去。
我總喜歡挑戰(zhàn)一些新鮮事物，因為只有選擇有價值有意義的事，勇敢的.去嘗試，才能不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，只有不斷學習，才能努力趕上。優(yōu)勝略汰是社會進步的法則，超越壓力，戰(zhàn)勝自我是我人生的奮斗目標，工作面前，我積極肯干，認真負責，喜歡在樂觀中進取，用微笑面對人生。我最喜歡的一句格言：“從成功里得到自信和快樂，從自信里得到快樂和成功，從快樂里得到成功和自信�！�
雖然自己資質平平，卑微鄙俗，成長的歷程艱難險阻，但我相信，帶著微笑，不懈的努力，定能戰(zhàn)勝一切!
社會實踐自我總結8
這個暑假我參加了江蘇科技大學研究生社會實踐，前往江蘇省藥物研究所參觀學習，以了解新藥開發(fā)歷程，與研究所教授和同學共同探討新藥研發(fā)的創(chuàng)新與發(fā)展。
首先，了解了江蘇省藥物研究所的概況，江蘇省藥物研究所原名南京藥物研究所，是專門從事新藥創(chuàng)新與開發(fā)研究的國有科研機構，江蘇省新藥臨床前研究基地。其學科建設和科研設備齊全，下設藥物化學研究室、天然藥物研究室、藥理毒理研究室、藥物制劑及質量研究室等四個專業(yè)研究室和一個實驗動物質量檢測站，并依托藥理毒理研究室建立了江蘇省藥物安全性評價中心（GLP)。建有圖書信息、數字圖書、所內計算機網絡、寬帶接入、實驗動物等科研輔助設施。以江蘇省藥物研究所為依托的“江蘇省藥物安全性評價中心”、“江蘇省動物質量檢測站”是江蘇省“三藥”示范工程的重點配套設施。
然后，我們依次參觀了藥物所下設的藥物化學研究室、天然藥物研究室、藥理毒理研究室、藥物制劑及質量研究室等四個專業(yè)研究室和一個實驗動物質量監(jiān)測站。先進的研究設備和完善嚴謹的實驗管理使我收獲頗豐；藥物研究所的教授為我們作了有關藥物研發(fā)與創(chuàng)新的專題報告，并且與藥物所領導專家進行創(chuàng)新及成果轉化的座談會；最后，我參與了小組內的創(chuàng)新與轉化為主題的大討論。
經過了整個社會實踐的參觀和學習，不僅僅學習到了新藥研發(fā)的知識，而且也得到了許多關于科研求知的.啟示。
第一，嚴謹的工作態(tài)度。在整個藥物研究所的參觀過程之中，時刻感受到藥物研發(fā)工作者們一絲不茍的工作態(tài)度，從實驗數據的記錄到衛(wèi)生清潔的標準，從擺放整齊的實驗儀器到動物飼養(yǎng)的實時監(jiān)控，因此，此次實踐讓我再一次強化了科研工作首先是需要一個嚴謹的工作態(tài)度的觀念。
第二，勤奮的工作品質。藥物研發(fā)周期長，工作量大，對于工作人員的工作強度要求很高，在研究所教授的專題報告中，特別強調了科研過程中，勤奮的工作是藥物研發(fā)和創(chuàng)新的基礎，而這一點也同樣是我們作為研究生在校學習研究的基礎，也是科研工作者的基本素養(yǎng)，因此時刻保持勤奮的工作品質，并將這一理念作為今后學習工作的座右銘。
第三，創(chuàng)新的科研思維。不過藥物所的領導專家重點講解了藥物研發(fā)中創(chuàng)新的重要性，中國的藥物研發(fā)缺少創(chuàng)新性，根本在于整個科研教育缺少創(chuàng)新科研思維的教育，因此，創(chuàng)新的科研思維是每一個科研工作者的必備素質，也是科學探索的核心價值，創(chuàng)新的科學思維是我接下來兩年研究生學習生活的重中之重。
短短幾天的參觀實踐在了解了藥物研發(fā)和檢測的同時，對我今后的人生給予了重要的啟示。
社會實踐自我總結9
一個多月的暑期就這樣匆匆結束了，我在xxxxxx大酒店當一名實習生的社會實踐也隨之結束了。在這次實踐中，整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實和不易。這種真切的體會，讓我受益匪淺。
我知道了掙錢的辛苦幾乎每天都在酒店里工作，服務著形形色色的人，做著同樣的工作；無論風吹雨打，都要照常出門上班；再苦再累也要堅持到下班；不論心情好不好，都要笑臉迎人……這次實踐，我充分體會到了父母的錢真的`賺得不容易。我更加堅定了努力讀書的決心，再也不能浪費光陰了。
我明白了人際關系很重要大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力、不虛心的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
我懂得了自強自立去到外面工作的時候，不管遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在這一個月里，我學會了容忍、獨自面對問題、自己想辦法解決問題!凡事都要靠自己。自己變得更獨立了。
總之這次實踐讓我學會了很多東西，給予我了很多啟發(fā)。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會、作出更大的貢獻。
社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。
社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。一次寶貴的經歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，當我們還躲藏在家長老師的庇護之下對未來感到渺茫的時候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，盡管這樣的實踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過后，當我們真正面對困難的時候，我們會發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜，還有慌亂整理錯誤的時間，千萬不要忽視每一件細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節(jié)處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。
社會實踐自我總結10
時間過得很快，一晃半年的實習生活結束。離開工作的半年的辦公室，相處了半年的同事，還有熟悉的小屋，很是不舍。半年來，我沒有和班里其他同學一樣，通過實習養(yǎng)活自己，順便可以賺點小錢滋潤一下自己，不過多少還學會了一些東西。這樣安慰一下自己，也算這半年沒有白過。簡單總結一下這半年的生活，主要包括兩個方面：工作和生活。
一、工作
這是我第一次這么長時間呆在公司里，像一般上班族那樣早晨七點不到從暖和的被窩里爬起來，上班點8點之前到辦公室，一邊開電腦，一邊去水房打水。每次看著空空的辦公室，我很好成就感。大多數時候都是我最早來到辦公室，雖然公司不要求打卡記錄出勤情況，我還是盡量要求自己早到。國企就是不一樣，相信在私企或外企工作的同胞肯定不敢像我的同事一樣，接近上班時間才不情愿的從被窩里爬起來。有同事這樣開玩笑說，“我不能保證按時上班，但我一定保證按時下班”。也難怪這個同事，他家里公司比較遠，每天從3號線頭坐到尾，一個小時左右的時間，很多時候睡了一覺還沒有到上班的地方。相信這個同事的生活狀況代表了這個城市大多數上班族的生活現(xiàn)狀吧。早早爬起來敢公共交通，勉強能在上班的時候到達，就算保證按時下班，也指不定什么時候能到家。難怪了新聞里說全世界中國人上下班花的時間最多。我是一個討厭坐車的人，尤其里這個城市的公共交通，所有的人，前胸貼著后背，搖來晃去，很有一種在山路上顛簸的感覺。徒步是可以接受的，早晨起來，走到走到伸展伸展筋骨，也算是鍛煉了身體，何樂而不為？
雖然我實習的公司是國企，不過沒有傳說中的“報紙+1杯茶”就等著下班的事兒發(fā)生。特別是同一個辦公室里的幾個博士和博士后，他們總是出差，一會去廣東，一會飛去xxxx，最遠的有到過土耳其。大家都埋頭坐著自己的事情，如果領導有特別的安排，就趕領導的活，如果沒有安排，時間相對富裕，就看書學習。當然，也有相對清閑偷著看電影或在淘寶上購物的，不過這畢竟是少數。對我來說最大的便利是辦公室里有一個已經工作10年的老大哥，他的專業(yè)經驗很豐富，每次我們有什么技術問題都去問他。而且他人特別好，從來不拒絕別人的請求。當然，他也有許多其他方面的經驗，所以我總喜歡圍著他聊天，多學點東西。
對我們來說最愜意的是中午吃完飯的時候。如果遇上天好，陽光燦爛，風不大，我們所有的人就圍成圈站在外面曬太陽。大伙開玩笑說，這是“站例會”，因為每周我們都有周例會故而得名�；蛟S是工作的關系，我們大多數時間都不得不坐著，所以這個時候大家都特別樂意把自己在外面晾涼，補補鈣，順便和同事聊聊天，增進一些感情。有討論工作的，特別是鞍山的那個同事，他簡直是一個工作狂，到哪兒都討論工作的事兒，很有一點煞風景。不過因為他的東北調兒，冷幽默，大家也不反感他。我到公司不久，左哥老婆懷孕生孩子了，大伙兒都圍著他了解他兒子的近況，偷著學點。還有買房的同事，一畢業(yè)，一到一個新環(huán)境，不得不考慮自己小窩的事兒。雖然他們和我年齡相仿，他們已經準備買房結婚過小日子。每當他們聊這些的時候，我就暗暗安慰自己，“結婚這種事情離我還很遙遠”！這會總有人會小小打擊我一下，“等你畢業(yè)就什么事都來了”！我又何嘗不知道呢？只是為了涂個心里踏實，用學生的身份稍微包裝一下自己。
下午三點左右公司規(guī)定員工做廣播操，用幾分鐘的時間舒展一下身體。大多數同事還是愿意出去做操的，雖然這種操已經離去幾年的時間，看著別人做，多少也能記起來，多做幾次差不多就可以跟上大伙的節(jié)奏。一邊做著操，一邊抬頭看看天空，吸收一些自己的氣息，加上威風拂面，讓人很清醒。下午5點是公司的下班時間，很多同事會保證按時下班的，除了個別同事。有的項目組不得不趕進度，他們的下班時間沒有保證，8點，9點，……有一次我有事走得晚還碰見同事在自己座位上埋頭苦干。特別變態(tài)的是那個日本人，他從來就是早早到達辦公室上班，晚晚離開辦公室下班，很多時候是最晚的一個。他的原則是“做技術的人，每天的工作時間少于10個小時是不能出成果的”，“每天最出成果的時間是晚上11點”。晚上11點他是否在工作不知道，不過他白天是非常抓緊時間工作的，15年的日本生活，已經把原本東北人的他完全同化成一個日本男人。特別是下班時他不愿意早回家，是不是他怕老婆看不起他呢？聽說日本人就是這樣的，工作早回家就會被看不起，加班也是工作。
這就是我一天的工作，晚上回家我一般不做和工作相關的事情，偶爾看看英語，或別的東西是可以接受的。這里的節(jié)奏不算快，不過比學校的節(jié)奏快很多。我平日里主要的工作就是寫小論文，通過各種方式學習。如果有對自己有用的培訓，我一定不缺席。開會也去，可以看看公司的開會模式和效率。各種活動當然也積極參加了，因為每次活動都有小獎品，算是物質上的收獲吧。最大的收獲當然是小論文的完成和發(fā)表了，就在小論文截稿的那天，我的心情特別好，感覺研究生已經畢業(yè)了2/3。所有的這些收獲得益于我遇到了一個好的領導，一群好的同事，很感謝他們。
二、生活
校外的生活和校園內的'生活簡直是天壤之別，特別是我租房子的地方的地理位置特別好的情況下。雖然我的小屋不大，不過有公用的廚房可以做飯，熱水器洗澡，洗衣機洗衣服，陽臺曬被子。附近有菜市場可以買菜，女人街逛街，超市買日用品……，總之，是一個適合生活的地方。
一般情況下，我的早餐是在外面吃，一個酒店在賣早餐，粥，豆?jié){，豆花，油條，生煎，鍋貼，……，價格實惠，味道不錯，所以每天在那里吃早餐的人很多，總能看見排的長隊。中午飯可以在公司食堂解決，6.5一餐，雖然味道不怎么樣，性價比還是有保證的，相信那些飯菜在外面去買肯定不止這些錢。偶爾同事們也會到外面小飯館去改善伙食，或拼飯，或吃面條，有熟悉路的同事帶著，肯定能吃得不錯。晚飯就得自己解決了，大多數時間我是自己做飯。我不知道是不是自己喜歡做飯，至少不反感。因為自己做飯可以炒自己喜歡吃的菜，燉滋補的燙，慰勞慰勞自己。再說女人，多喝湯有助于保養(yǎng)身體，哈哈哈哈~。晚飯后或做點自己喜歡的事情，或出去逛逛街，女人嘛，永遠都喜歡逛街。
特別是周末，我不用去圖書館，或無聊的呆在宿舍看電影。我可以去復旦找同學，或是讓同學來找我，我?guī)е浣�。我可以和朋友約好在南京路見面去玩。我可以到從沒有去過的地方做兼職。經過半年的鍛煉，我知道怎么在網上查路線，手里拽著查好的路線去自己沒有去過的地方。沒有人帶路，除了實在找不到路時不得不問路人。呵呵，我終于融入到這里的生活。不過，總是往外跑的代價是，存入交通卡的錢永遠不夠花。
這是我第一次在外面租房子生活，稍微體會了一把自由生活�？偟脕碚f還是不錯，不過還是會遇到一些麻煩事兒�？偟膩碚f，收獲大一些，在心底涂個安慰，呵呵~。如果下次我再租房，我肯定會考慮更多事情，不至于在網上找房不知道從哪兒下手。如何和一起租房的人相處，如何對待工作的朋友。雖然自己一大把年紀，還勉強算是學生，算是提前經歷了一下上班族的租房生活。相信下次，我會更成熟。
這就是我的實習生活，研究生生活里1/5的部分�？鞓�、滋潤并幸福著�；貙W校了很不習慣，感覺周圍很陌生，有一種剛到這里的感覺。很懷念外面的生活。
社會實踐自我總結11
這次的社會實踐活動，總體來說還是蠻開心的，雖然期間會有些出乎我們意料的事發(fā)生，但畢竟最后還是結交了幾個志同道合的朋友。
對于這一次的社會實踐活動，我有三點要說。
第一，大家都很努力，很認真，很負責任的對待自己的工作，這次的社會實踐給了我們一個施展才能的舞臺，雖然我們能力還不夠，但人都是需要磨練的，不是每個人一出生就會主持大局的，所以，自己策劃怎么進行就怎么進行，越是焦急越是不能發(fā)揮好，計劃好的總比臨時想的效果要好得多。
第二，雖然我們都把自己的工作完成了，但我們沒有很好的分工協(xié)作好，很多時候都只看到主要負責人自己在干，而有些組員卻不知道要干嘛。也許你們不放心把工作交給組員，但這不是你‘獨攬’任務的借口，我們既然是一支團隊，那分工合作就是我們的所想要達到的目的。
第三，在這一次的社會實踐活動中，大家做得好的地方要繼續(xù)優(yōu)化，做得不好的方面，要及時的改正，多是這從多角度看待問題，想想如果發(fā)生了這樣那樣的突發(fā)事件，該如何應對？犯了錯不要緊，只要能及時發(fā)現(xiàn)并能及時反思。
對于我個人的工作，我也有三點要說。首先，我個人情感控制得不夠好。其次，團隊意識還不夠強烈。最后就是不夠謙虛。我所說的個人情感，就是指做事情的時候心里老想著不讓他人吃虧，這就導致了我在買東西的時候總是忘了再砍價，雖然也就只有那么幾毛錢，但這就顯得我不夠強硬了，所以說工作的.時候要控制好個人情感。團隊意識不夠強烈，就是說不能隨時隨地的就會很及時的想到團隊的利益問題。不夠謙虛就是指自我感覺良好，其實有些方面是做得不咋滴，但總會把不好的方面忽略掉，沒有很及時地去思考該如何改進、為什么會出現(xiàn)這樣子的情況，等等。
總而言之，每一次的活動都有其意義所在，我們在這次活動中收獲得不僅僅是快樂，更多的是經驗教訓。
社會實踐自我總結12
暑假，我很榮幸來到了南京園林建設總公司聚寶山項目部，聚寶山位于南京市棲霞區(qū)堯化門附近，聚寶山公園開發(fā)，甲方是南京東部園林綠化建設發(fā)展有限公司，乙方（代建）是南京園林建設總公司，監(jiān)理單位是江蘇山水建設有限公司，暑期園林建設公司項目部社會實踐心得。目前工程已進入二期一標竣工階段，還有部分場地沒有平整，沒有栽苗，前期栽植苗木需要加強養(yǎng)護管理，確保成活率。通過這為期50天的社會實踐，我有以下幾點心得體會：
一、提高自身專業(yè)技能，提高自身各方面素質。
作為一個園林建設者，提高自身專業(yè)技能很重要，是我們立足于本行業(yè)的基石，當今社會競爭激烈，要想立足于一個行業(yè)，不僅要有過硬的專業(yè)本領，也要了解其他相近行業(yè)的相關知識，事物是相互聯(lián)系的，事物之間有著千絲萬縷的聯(lián)系，要用聯(lián)系的觀點和辯證的觀點去看待事物。就園林行業(yè)來講，單單只懂綠化、苗木方面的知識是不夠的.，例如地質工程、土木工程、結構工程、給排水工程、電氣工程等方面的知識，俗話說：技多不壓身，學習更過的技能有助于自己立足社會，適應社會發(fā)展，但是學習要有自己的目標和計劃，不要盲目從眾，要充分了解自己的需求。
二、加強語言表達能力，提高自身的親和力。
走向社會，將會和來自不同的文化背景，不同的年齡，不同的身份的人打交道，所以加強語言表達能力十分重要，提高自身的親和力也是事業(yè)成敗的重要因素之一。
三、保持虛心謹慎的態(tài)度，認真做事，努力學習。
在學校學到的畢竟只是理論知識，如何將理論轉化為實際應用，是我們要解決的問題之一，也是更好的進入工作狀態(tài)，適應行業(yè)對人才的要求。在工作中，要保持虛心請教的態(tài)度和良好的學習習慣，孔子曰：三人行，必有我?guī)熝�，每個人身上都有優(yōu)點，同時也有缺點，要取其精華去其糟粕，要善于發(fā)現(xiàn)生活中的點點滴滴，知識無處不在，多學一點，不是壞處，總有一天會用到的。
對于園林行業(yè)來說，門檻比較低，但是也是一個很有發(fā)展前景的行業(yè)，隨著世界各國提倡保護環(huán)境的呼聲越來越高，園林行業(yè)得到了很大的發(fā)展，在園林行業(yè)中，主要有以下幾種工作：
1，設計師：設計師需要深厚的美術功底和較強的想象力，敢于創(chuàng)新，目前設計師門檻比較高，一般在本科以上才能做，�？粕凶鲈O計的寥寥無幾，是典型的腦力勞動，因此待遇是園林所有工作中較高的，對男女沒有要求，屬于白領工作。
2，造價師（招投標）：造價師是近十年我國高等教育中剛剛新增的專業(yè)之一，市場需求很大，就業(yè)前景很好，待遇也比較高，造價師目前就只有建筑行業(yè)有，園林中很少，開設的院校也很少，但是必須要造價工程師從業(yè)資格證書，要有五年的工作經驗才能考造價工程師執(zhí)業(yè)資格證書，對男女沒有要求，屬于白領工作，相當于工程會計，年齡越大，經驗越豐富，越受歡迎！
3，施工員：施工員主要在一線工作，要吃苦耐勞，也是最能學到技術的工作，主要是針對男生的，施工員吃住都在工地上沒有節(jié)假日，我個人建議：如果打算以后從事園林行業(yè)，最好去干兩年的施工員，熟悉一下，行業(yè)規(guī)則和程序。工資待遇屬于中等水平，如果打算以后創(chuàng)業(yè)的，施工員是一個很好的崗位，對以后很有幫助，就業(yè)前景還是比較樂觀的，女生最好不要做施工員。
社會實踐自我總結13
一、實踐目的：介紹實踐的目的，意義，實踐單位或部門的概況及發(fā)展情況，實踐要求等內容。這部分內容通常以前言或引言形式，不單列標題及序號。
二、實踐內容：先介紹實踐安排概況，包括時間，內容，地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內容、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調，在完整介紹實踐內容基礎上，對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹，其它一般內容則簡述。
三、實踐結果：圍繞實踐目的要求，重點介紹對實踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析，思考，提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據，有參考文獻，并在正文后附錄。分析討論的內容及推理過程是實踐報告的'重要內容之一，包括所提出的對策建議，是反映或評價實習報告水平的重要依據。
四、實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價，著重介紹自己的收獲體會，內容較多時可列出小標題，逐一匯報�？偨Y或體會的最后部分，應針對實踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處，簡要地提出今后學習，鍛煉的努力方向。
社會實踐自我總結14
社會實踐工作開闊了我的視野，提高實踐動手能力，鞏固了專業(yè)知識，理論聯(lián)系實際。社會是一所能鍛煉人，考驗個人能力的綜合性大學。只有得到正確的引導，只有投身到社會實踐，實現(xiàn)從理論到實踐再到理論的飛躍，增強認識問題，分析問題，解決問題的能力。在這次社會實踐中，我學到了很多書本上沒有的知識，也讓我認識到自己的不足，同時也看到了自己的長處，并鍛煉了我各方面的能力。也讓我深深體會到了團隊合作的重要性，踏踏實實做事，正確處理人際關系的必要性，這將對我今后的學習生活產生積極的影響，也為今后走出校門，步入社會做好準備。
以下總結社會實踐所具備的素質以及自身的不足
一．在社會上要善于與別人溝通。通過這段時間的社會實踐讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這是一門需要長期練習的技術。以前工作機會不多，溝通這方面也沒有得到好的鍛煉。使我與別人對話時不會應變，談話時會有冷場，找不到共同話題，這時候就會很尷尬。與同事和領導的溝通也同等重要，學會虛心請教，人在社會中都要融入社會這個大團體中，人與人之間要加強團結合作，同心協(xié)力做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。當領導或同事給你意見時，要學會耐心聽取、虛心接受。
二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸和過分的自傲，而是對自己能力的一種肯定。沒有社會工作經驗沒關系，工作經驗本來就是一個積累的過程，不是天生就有的。重要的是在向別人學習中不斷加強自身的素質，提高自己的做事能力。自信很重要，有自信才會使你更有活力更有精神。
三．在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。一說到要實習，就想到了要到一個陌生的地方，見領導、同領導談話、主動接觸新同事，所以剛開始有點擔心害怕。意識到自己的'交際能力差，沒有社會經驗，不知道如何和新同事打好關系等種種原因使自己覺得很渺小。第一天當領導安排好工作坐下來時，想和周圍的人打招呼，可就是不知道如何開口，想了好多種理由最后還是放棄了，吃飯時也是一個人，不知道如何加入他們。不過在一個陌生環(huán)境，還是得要靠自己去接觸，不會有人主動和你打招呼，因為人家根本不了解你，都說在社會中要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，經過幾次嘗試后，大多數同事們都很友好，所以后來的一段時間相處很愉快。所以接觸社會你還要需要一份勇氣，克服自身膽怯的心理。
四．在工作中不斷地豐富知識。知識是永無止盡的，知識猶如人體血液，人體缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，那么頭腦就要枯竭。要在工作中不但汲取知識，拓寬自己的知識面。
時間總是在不經意間從指間流逝！回過頭來看看這一周的歷程，我覺得自己是幸運的，感謝江蘇瑞蚨通軟件科技有限公司給我們提供這么好的一個鍛煉的機會。參加這次社會實習，給自己一個提升的空間，也給了自己一個增長社會經驗的機會。盡管社會實踐生活沒有想象的那么輕松，但這正好能夠磨練一個人的意志，真真正正地鍛煉一個人的素質，相信這便是這次社會實踐的意義。
一個人的成長之路不可能風平浪靜，期間會有很多的挫折和磨難。我們必須在不斷地在歷練中成長，走出屬于自己的一片天地。作為研究生我們應該發(fā)揚和傳承吃苦耐勞的傳統(tǒng)精神。今后無論在學習或工作中都要保持一種積極向上的心態(tài)。在以后的社會實踐中貢獻自己的力量，使我的研究生生活更加豐富多彩。
社會實踐自我總結15
在剛進入大學的時候，我并沒有被陌生的學習環(huán)境和生活環(huán)境所嚇倒，很快地克服了種種不適應，成功地完成一個由高中生到大學生的轉型期的過渡。
在學習上，我一貫保持著高中時代的良好學習作風，并不斷的改進自己的學習方法，在學習方面，除了認真學習理論知識外，我還很重視理論與實踐的結合，從大二開始我就積極地參與各種社會實踐活動，大三暑假自己也找了份兼職，終于也感受到了步入社會的艱難，通過這些社會實踐，我不但鞏固了課堂上所學的專業(yè)知識，還提高了我的實際動手能，平時我還非常注重計算機能力的`培養(yǎng)，涉獵了大量計算機方面的課外書，并通過了全國計算機二級和省計算機二級考試，同時我還利用課余時間自學了現(xiàn)代辦公所需要的各種軟件工具。
在工作方面，我積極參加各種社會實踐，大二時在院學生會工作，贏得同事的好評，到大四的時候，我積極地搜集各種招聘信息，努力地為自己創(chuàng)造就業(yè)機會，并獲得了在沈陽愛普羅斯牧業(yè)咨詢中心實習的機會，在實習期間我努力學習這些專業(yè)外的知識，彌補了專業(yè)上的不足，拓寬了我的就業(yè)范圍，同時我還積極參加各種面試以求取得更多的經驗，
在生活方面，也許是受家人的影響，我向來崇尚質樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習慣和正派的作風，雖然家里經濟條件很拮據，但是學校的補助和獎勵以及老師的幫助和同學們的關心讓我感受了學校這個大家庭的溫暖，使得我并沒有為生活上的問題而操太多的心思，同時我還積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，以提高自己的身體素質。
對于一名大四即將畢業(yè)的學生，踏入社會就是人生的一個新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過對這三年多的總結，我對自己有了一個更加系統(tǒng)地客觀地認識，在以后的求職路上我會更加明確自己的職業(yè)目標，以全新的面貌面向社會、迎接未來，邁好人生新旅程的第一步。
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