[精選]社會實踐總結

　　總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，因此，讓我們寫一份總結吧。總結怎么寫才是正確的呢？下面是小編收集整理的社會實踐總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

社會實踐總結1

　　不知不覺中寒假已經結束了，從剛剛步入大學到現(xiàn)在，也有一段時間了，在這段時間里，我學到了很多東西。在學校里，我收獲了知識、同學們之間的友情，還有寶貴的經驗，在社會實踐的這段時間里，我更是聽到、看到，學到了很多東西，這些東西將會是我一生當中寶貴的財富，使我受益良多。

　　原本打算在外面做社會實踐，可是父母要求我回家里完成，說是不放心，于是，我在我們那個村里的老年人活動中心做義工。我的家鄉(xiāng)在農村，村里有很多孤寡老人，他們的子女大部分都在城里打工或做生意，很少回來陪他們，逢年過節(jié)的時候，也只是回來兩三天，所以，他們一般沒事的時候都會來活動中心，在這里下棋、書法、打麻將等等，很多時候在這里都會聽到他們開心的笑聲，在這里，他們似乎暫時忘記了孤獨的滋味，其實，老人們最需要的還是兒女子孫承歡膝下的快樂，我們要多陪陪我們的親人。

　　村長給我安排的任務很簡單，每天早上8點鐘的時候，到活動中心打掃一下衛(wèi)生，之后就是陪一些老人說說話，下下棋，這些工作都很簡單，因為大家都是同一個村的，所以那些老人我都很熟悉，他們每個人都很和藹，就好像是我的爺爺奶奶，每天沒事的時候，他們都會來這里坐一坐，跟同樣來到這里的老人聊天、下棋，有時，他們就像是小孩子，我經�？吹揭恍├先嗽谙缕宓臅r候，會跟自己的棋友爭得面紅耳赤，為了一步棋，像個小孩子一樣爭來爭去，真的很有意思。我的爺爺是一個百分百的棋癡，他每天都要跟別人下上幾盤才過癮，這是爺爺每天的樂趣。在做義工的這段期間，我經常看到爺爺跟其他幾位老爺爺在一起下棋，爺爺對我說過，人老了之后內心的孤獨肯定是有的，老人們需要的是家人和朋友的陪伴，親人是在任何時候都不會拋棄你的人，我一直都很堅信，家才是我們的依靠。

　　在老人活動中心，老爺爺們可以下棋、寫字、繪畫等，老奶奶也可以唱客家山歌，跳一些健身操，我是一個地道的客家人，很多客家妹子都會唱山歌，但是我不會，不是因為它難學，而是我的五音不全，唱歌是我的弱項。老人活動中心的附近有一間小學，每天放學后會有一些老人的孫子、孫女來這里和老人們一起玩，孩子們天真的笑聲，讓老人們的臉上浮現(xiàn)出久違的微笑，有時，老奶奶們也會拉上小朋友們一起，教他們幾句客家山歌，看著他們開心的樣子，我的心里感到很高興。每次等老人們都離開的時候，我會負責收拾桌椅，把地打掃干凈，把垃圾扔到附近的垃圾處理站，做完這些之后才回家，每天的'工作都很輕松，爺爺奶奶都很喜歡我，做完一個星期的義工后，我覺得我得到了認可，雖然不是什么技術性的活，但是我都很認真地完成。偶爾也會聽到村里的大人們在閑聊，說政府的工作做得好，為老百姓辦了實事，在村里建起了老人活動中心，讓老人們在閑暇的時候有一個娛樂的地方，真的很好。

　　讓我印象深刻的一件事是組織老人們去旅游，每年都有幾次出游活動，今年去的地方是我們那的一個著名景點：神光山。出發(fā)的那天早上，大家早早地來到活動中心門口，等待出發(fā)，大家伙的臉上都洋溢著笑容，在車上的時候，大家都有說有笑，特別開心。雖說山不是很高，但對于老人家來說，還是比較吃力的，剛爬到一半，有幾個女同胞便爬不動了，這時，我們的紳士出場了，幫女同胞們拿袋子，遞水，很是熱鬧，讓我一瞬間覺得，他們還很年輕，是的，他們的確很年輕，他們的心依然年輕，原本以為這次爬山會沒意思，但老人們之間有趣的談話，讓這次爬山充滿了樂趣。抵達山頂，云霧繚繞，空氣清新，使人神清氣爽，坐在山頂?shù)氖�凳上，感受著山風的吹拂，內心一片寧靜。老人們有的在聊天，有的在吃東西，有的在拍照，大家都在感受著這一刻的美好，這一次和老人們的爬山讓我感觸頗深。

　　元宵節(jié)的時候，村里的干部為老人們請來了舞獅和舞龍等表演，村里的大人小孩都來看，場面真的很熱鬧，站在那里，聽著叔叔阿姨們的談話，看著老爺爺老奶奶們的笑臉，聽著小朋友們的笑聲，感覺心里正在被一種情感充滿著，讓人感到很滿足�，F(xiàn)在政府提倡建設的和諧社會，離我們越來越近了，如今老百姓的生活水平也提高了，很多人家里建起了樓房，政府為貧困家庭提供的幫助，向老百姓宣傳的科普法制知識，所有的這些都展示著農村的新面貌。雖然我做的工作有點微不足道，但是它帶給我的卻是寶貴的財富，我相信我會從中得到很多的東西，這個寒假是我迄今為止過的最有意義的一個寒假。

　　通過這次寒假社會實踐活動，讓我懂得了原來人生還有這么多的事情可以去做，積極參加社會實踐活動，有利于幫助我們大學生積累豐富的社會經驗，增強我們的思考和思維能力，提高人際交往能力，擴大我們的人際交往范圍，讓我們在社會實踐的過程中不斷提升自己，努力培養(yǎng)自己成為一個對社會有用的人才，雖然這次的社會實踐好像不怎么跟我的專業(yè)有關，但我從中也學到了很多東西，每一種職業(yè)都有它的可貴之處，相信在以后的社會實踐中，我能夠從中收獲更多適合我的東西，為理想加油！

社會實踐總結2

　　環(huán)保一直是如今社會關注的問題之一，雖然一直以來國家宣傳力度很大，但是人們的環(huán)保意識卻一直不是很強�，F(xiàn)在，我們的地球由于人們的肆意破壞已經傷痕累累，泥石流，空氣污染屢見不鮮。日益惡劣的環(huán)境提醒我們意識到環(huán)境保護已經是我們的燃眉之急，保護地球母親，人人有責!

　　在這個暑假里，我參加了人生中的第一次社會實踐，在這為期七天的時間里，我們清江社區(qū)小分隊以“環(huán)�！睘橹黝}，以多種形式開展宣傳活動，為環(huán)保做出了一點貢獻，同時也收獲了不少寶貴的經驗。

　　從前期的準備工作開始，我們就積極用心投入，在隊長的帶領下，有條不紊地進行收集各種資料，聯(lián)系社區(qū)，設計海報等活動。我們分工不同，各自行動，同是互相協(xié)作，團結一心。

　　多次走訪，最終我們見到了清江社區(qū)的負責人，并表明了我們的來意，最終社區(qū)負責人同意了我們的請求。活動由此展開。

　　我們在為環(huán)保社區(qū)活動準備宣傳單、海報、橫幅等宣傳材料。隊員各抒己見，然后上網查閱與環(huán)保相關的資料，最終環(huán)保宣傳單和海報在我們團隊的努力下得以完成 給我印象最深的就是關于制作環(huán)保的宣傳單和設計環(huán)保海報的過程，我覺得這是一種很好的嘗試和體驗。 隊長把關于低碳環(huán)保的宣傳單發(fā)放到每個隊員手中，大家分頭行動，走進社區(qū)每個隊員在發(fā)傳單的同時清楚的講解活動的目的，居民們耐心的傾聽、積極的配合我們的工作。社區(qū)里到處有我們忙碌的身影，經過兩天的努力，增強了社區(qū)居民環(huán)保意識，經過辛勤努力，終于在計劃的三天時間里，完成了這項任務。

　　在設計海報的過程中，我也有許多感想，因為我不擅長寫字畫畫，以前也從來沒有設計過海報，一時有些不知所措，在隊員的幫助下，經過大家的修改，感覺好了許多。其實在整個活動過程中，我們就是一直這樣互相幫助、團結協(xié)作，因此才能使我們清江社區(qū)小分隊的活動得以順利出色的完成。拿著這些辛苦完成的海報，我們前往不遠的清江社區(qū)張貼，讓更多的人知道低碳環(huán)保，了低碳環(huán)保，從而真正用自己的行動促進環(huán)保工作的順利進行。在活動后期，我們及時總結，每個人都寫了論文，描述出對這次社會實踐的感想。

　　低碳環(huán)保的`生活方式在我國是一項艱巨而長遠的任務，我國國民已經非常習慣于現(xiàn)在的生活方式，積習難返，因此即使很好的宣傳了低碳環(huán)保以后，也是需要很長的一段時間的適應，因此在短期內是不可能得以實現(xiàn)的。這就迫使我們必須加強對低碳生活的宣傳力度，盡快讓人們了解低碳生活給我們自身帶來的好處。這樣才能讓低碳環(huán)保的生活方式更快的被人們所接受。

　　踐行生態(tài)環(huán)保，共創(chuàng)綠色中國夢

社會實踐總結3

　　作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環(huán)節(jié)。盡管暑假基本上都是高溫天氣，但是我們都應該充分利用假期時間做一些對自己而言有意義的事情。用了半個月的時間，我去了當?shù)氐囊凰�中醫(yī)院開展個人形式的暑期社會實踐，主要以見習為主。因為護理專業(yè)的實際操作很重要，實踐性很強，所以見習能為大二的學習作一個實踐認知上的鋪墊。雖然半個月的時間很短暫，但是我學到了很多有用的東西和臨床護理的小知識，積累了一些社會經驗。見習，不僅是學習，更多的是體驗護士的工作，我不僅是去學習實踐，更重要的是去觀察護理前輩們技術上的操作，服務病人的方式以及工作態(tài)度，不論是實習生、護士、護師、主管護師還是護士長。雖然她們的職稱不一樣，但我相信在她們每一個人的身上都有值得我學習的東西。

　　7月7日，帶著介紹信，來到縣中醫(yī)院護理部希望能獲得一個見習的機會，護理部主任很直接地就答應了，這算是人際溝通能力上的一個鼓勵，提高了我對實踐開展的自信心和積極性。第二天，主任把我安排在相對輕松一點的骨科進行見習�？剖业淖o士長了解情況后為我安排了一位指導老師。第一天見習對工作環(huán)境、工作內容、服務程序以及這里的.醫(yī)生護士都很陌生，處于不知所措的狀態(tài)。就看著一個前輩沖藥。她先把藥都取出，扔掉包裝，那些廢棄的包裝裝滿了一籃子。然后逐一分類，逐一打開，動作嫻熟迅速，裝藥粉的小瓶子和裝藥水的小瓶子都很快被她擰開了，在每個瓶口用碘酒消毒，然后用一次性注射器先取出小部分氯化鈉或葡萄糖，注射到藥瓶中，混勻成溶液后取出注射回鹽水袋中。所有過程均為無菌操作，最后分類裝車，并插好注射器。小推車上擺放著注射器和鹽水袋，還有消毒液，消毒劑，止血帶，膠布，創(chuàng)可貼，棉簽，患者用藥巡視單。

　　指導老師倒是比較負責，去輸液的時候就把我叫上跟著去了。我發(fā)現(xiàn)她的操作還是很嚴謹?shù)�。操作前先詢問病人姓名并進行核對，然后找靜脈打針。打針的過程如下：為患者綁好止血帶后，患者握拳找到靜脈，難找的需要進行拍打，靜脈細的要改用細針頭。消毒過程，棉簽先用碘酒后用酒精，扎針，見到有回血即可，然后在針頭處貼好創(chuàng)可貼，再分別貼上紙膠布固定。完了以后再核對一遍患者姓名，做好三查七對。每次都是如此，有時候還會跟患者或者患者家屬聊幾句，增進護患關系。這些都是最基本但也是最實際的。我明白了不管做什么，基本功一定要很扎實。

　　見習雖然枯燥，閑暇的時候用看報紙打發(fā)時間，有些時候實在無事可做，就在過道上走來走去，轉悠轉悠。這樣的時間總歸是少數(shù)，半個月的見習過程中，我學到了很多臨床的操作知識。比如說：頭皮針，雖然是扎頭部靜脈，但是小孩子的靜脈并不好打，而且愛動愛哭鬧，要非常細心地打，固定的時候要用紙膠在頭部纏上一圈。留置針也是見習中了解到的，以前從來沒有接觸過，主要是針對靜脈不好打的老年患者，能減輕打針的痛苦，減少打針的恐懼感。膀胱沖洗也是第一次接觸，我看著老師細致地操作，心生敬佩。對那些排尿困難的患者，膀胱引流應該做到使患者舒適、排尿通暢而不引起細菌病毒的感染。

　　此后幾天依然收獲頗多。從輸液準備中學會了使用注射器抽取生理鹽水，學會了怎樣插注射管，哪些要把開關關掉。輸液的時候雖然幫不上多少忙，但也學會了怎樣核對巡視單，認識了輸液時用的很多器具，在見習的同時發(fā)出疑問，然后及時向老師請教。我覺得提問很重要，當遇到不明白的地方時，一定要多問，在問的同時，就增添了和老師交流的機會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了集體�，F(xiàn)在的社會是很現(xiàn)實的，一定要勤學好問，多與人交流，以誠待人。

社會實踐總結4

　　霧霾：霧霾是霧和霾的組合詞。因為空氣質量的惡化，陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。中國不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災害性天氣預警預報。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。

　　首先我們需要知道什么是“霧霾”：霧：在水氣充足、微風及大氣層穩(wěn)定的情況下，如果接近地面的空氣冷卻至某程度時，空氣中的水氣便會凝結成細微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見度下降，這種天氣現(xiàn)象稱為霧。霾：指原因不明的因大量煙、塵等微粒懸浮而形成的渾濁現(xiàn)象。Pm2.5:PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。雖然PM2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分，但它對空氣質量和能見度等有重要的影響。PM2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠，因而對人體健康和大氣環(huán)境質量的影響更大。

　　其次霧霾的危害我們也該了解：1、霧霾天氣極易使哮喘復發(fā)。包括支氣管哮喘、支氣管炎、過敏性鼻炎和變異性咳嗽等，多與近期氣溫下降、霧霾天氣有關。霧霾天氣時，空氣中漂浮著粉塵、煙塵，塵螨也可能懸浮在霧氣中，支氣管哮喘患者吸入這些過敏原，就會刺激呼吸道，出現(xiàn)咳嗽、悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀。人們每次呼吸，往肺部深處吸入大約50萬個微粒，可是在受到污染的空氣中，吸入的微粒比這多100倍。2、霧霾天氣是心血管疾病患者的`“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天最好不出門，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情，甚至心臟病發(fā)作，引起生命危險。專家指

　　出，之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險天”，是因為起霧時氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激，很容易導致血管痙攣、血壓波動、心臟負荷加重等。同時，霧中的一些病原體會導致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險。3、事實上，霧霾天氣持續(xù)，空氣質量下降并不是今年的新現(xiàn)象。近幾年，每到秋冬特別是入冬以后，國內中東部地區(qū)不時會遭遇類似的情況，當中雖有一定的氣象因素，但最主要還是粗放式無序發(fā)展帶來的惡果。應該看到，霧霾并非一般空氣污染，它可能對公眾生活和健康造成極大威脅，1952年倫敦大霧中，據(jù)官方統(tǒng)計就有逾4000人喪生，有環(huán)保專家分析，灰霾很可能取代吸煙成為肺癌頭號致病“殺手”。4、霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴重，會阻礙正常的血液循環(huán)，導致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支氣管炎出現(xiàn)肺源性心臟病等。另外，濃霧天氣壓比較低，人會產生一種煩躁的感覺，血壓自然會有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心 病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的發(fā)生。所以心腦血病患者一定要按時服藥小心應對專家指出，持續(xù)大霧天對人的心理和身體都有影響，從心理上說，大霧天會給人造成沉悶、壓抑的感受，會刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外，由于霧天光線較弱及導致的低氣壓，有些人在霧天會產生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。

　　那霧霾天氣有沒有呢？有的，霧霾天氣主要發(fā)生在城市，大氣污染比較嚴重的城市，雨雪過后就容易形成霧霾天氣，因為天氣同時具備霧和霾的形成條件。城市有毒顆粒物來源：首先是汽車尾氣。使用柴油的大型車是排放PM10的“重犯”，包括大公交、各單位的班車，以及大型運輸 卡車等。使用汽油的小型車雖然排放的是氣態(tài)污染物，比如氮氧化物等，但碰上霧天，也很容易轉化為二次顆粒污染物，加重霧霾。其次是北方到了冬季燒煤供暖所產生的廢氣。第三是工業(yè)生產排放的廢氣。比如冶金、機電制造業(yè)的工業(yè)窯爐與鍋爐，還有大量汽修噴漆、建材生產窯爐燃燒排放的廢氣。第四是建筑工地和道路交通產生的揚塵。城市里大樓越建越高，阻擋和摩擦作用使風流經城區(qū)時明顯減弱。靜風現(xiàn)象增多，不利于大氣中懸浮微粒的擴散稀釋。 逆溫層好比一個鍋蓋覆蓋在城市上空，高空的氣溫比低空氣溫更高。這使得低空中的懸浮微粒難以向高空飄散。

　　既然霧霾危害如此嚴重我們怎么防大霧疾病呢？

　　1、外出戴口罩

　　如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內�？谡忠悦拶|口罩最好，因為一些人對無紡布過敏，而棉質口罩一般人都不過敏，而且易清洗。外出歸來，應立即清洗面部及裸露的肌膚。

　　2、飲食清淡多喝水

　　霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

　　3、霧霾天氣少開窗

　　很多人習慣開窗通風�？扇绻�霧霾一整天不散，是該開窗通風還是緊閉門窗呢？李智指出，霧霾天氣里，不主張早晚開窗通風，最好等太陽出來再開窗通風。

　　4、適量補充維生素D

　　這個季節(jié)霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內維生素D生成不足，有些人還會產生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時可補充一些維生素D。

　　以上只是治標但不治本，歸根到底我們需要盡量減少霧霾。

　　對策一：少出門

　　減少出門是自我保護最有效的辦法。根據(jù)國際頂級流行病學期刊《美國流行病學》20xx年發(fā)表的北大前沿交叉學科研究員環(huán)境與健康中心研究員黃薇等人在西安市所做的PM2.5相關的流行病學研究，在排除了年齡、性別、時間效應和氣象因素等影響因素之后，當PM2.5濃度每增加103微克/立方米時，居民全部死因的超額死亡風險會增加

　　2.29%，滯后時間在1-2天。心腦血管疾病增加的超額死亡風險更高，為3.08%。如果一定要出門，不要騎自行車，避開交通擁擠的高峰期以及開車多的路段，避免吸入更多的化學成分。也最好不好開私家車，多乘坐公共交通工具，為減少PM2.5做貢獻。

　　對策二：少抽煙

　　卷煙、雪茄和煙斗在不完全燃燒的情況下會產生很多屬于PM2.5范疇的細顆粒物，煙草煙霧含有7000多種化合物，其中包括69種致癌物和172種有害物質，會嚴重危害抽煙者本身和吸入“二手煙”受眾的身體健康，在這種灰霾天氣下，更是“雪上加霜”。因此抽煙者近幾日不論是外出還是呆在室內，應當盡量少抽煙。

　　對策三：少開窗

　　專家表示在灰霾天氣，盡量不要開窗。確實需要開窗透氣的話，應盡量避開早晚霧霾高峰時段，可以將窗戶打開一條縫通風，時間每次以半小時至一小時為宜。同時，家中以空調取暖的居民，要注意開窗透氣，確保室內氧氣充足。可以在自家陽臺、露臺、室內多種植綠植，綠蘿、萬年青、虎皮蘭等綠色冠葉類植物，因其葉片較大，吸附能力相對較強。還可以使用空氣凈化器，市面上80%的空氣凈化器都以凈化空氣中的細微顆粒物為主，對PM2.5有很好的吸附效果，但在使用時要注意勤換過濾芯。

　　對策四：選對口罩

　　普通口罩對于2.5微米的空氣顆粒基本起不到什么作用，要阻擋PM2.5需要醫(yī)用N95口罩，其對0.3微米的顆粒能抵擋95%，在PM2.5爆表的天氣也能起到一定效果。

　　要購買正規(guī)合格、與自己臉型大小匹配的N95口罩，取下后要等到里面干燥后對折起來以防呼吸的潮氣讓口罩滋生細菌。佩戴的時間不宜過長，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困難導致頭昏。

社會實踐總結5

　　在許多人眼里，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現(xiàn)在，許多子女成群的老人主動走進了敬老院。選擇敬老院，因為子女工作忙、家里樓層高、沒人陪自己聊天;更因為在這里與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。

　　走進大門一位熱心的阿姨接待了我們，還一邊給我們講解敬老院的概況。阿姨向我們講解到：敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理，多數(shù)患有神經官能癥或老年癡呆癥等疾病，給護理工作帶來極大的困難，而且交通不是非常方便。

　　有些老人患有老年癡呆癥，同學們也耐著心和他們聊天，幫老人整理衣物，擦拭家具，聽老人講自己的過去，也與老人分享自己的校園生活。還為老人們表演了小節(jié)目，讓這些在孤獨中生活著的老人又一次露出了開心的'笑容。

　　老人家在這里都過得很開心，他們有時間的時候會在樓下的樹陰或者是樓上先房子里看一下電視或玩一下麻將，也有時到樓下做一些簡單的鍛煉的。因此，老人在這里也算是可以晚年安康。

　　我們慰問到一個老婆婆，她居然哭了出來，很是傷心難過。我們耐心的和她聊天，聽老婆婆說她把她的退休養(yǎng)老金都給了她的子女，她子女不管她就把她送到這里來，而且很少來看望她。有一位同學和她說我們都是您的子女。并給她表演節(jié)目，直到老婆婆破涕為笑，我們才依依不舍的離開。

　　我心中有點酸酸的，老人們畢竟還是孤獨的，他們的兒女大多不在身邊,有的甚至沒有兒女,他們要的也許不再是簡單的金錢所能代替的,在生活的溫飽要求之上,有人在身邊那是最開心的了. 他們需要關心，愛護，敬老院的設施好并不是最主要的，而是更加需要社會上的一些關注。

　　我們每個人都會經歷從孩童到青年，從青年到老年的過程，經歷生與死。我們現(xiàn)在還是青年階段，未來還有很長的一段路要走，如何走下去，我想，每個人都應該心中有數(shù)。也許當我們走完我們的人生旅程，該休息時，是否也會像敬老院的老人那樣快樂開心地度過自己的晚年呢?

　　若為人子女也不懂得如何體諒他們，那他們便只能于痛苦中渡過余生，在黑暗中悄然逝去一次敬老院的慰問，使我們跨越時間和空間的局限訪問了那些老人年輕時的點點滴滴。我想那就是生命所創(chuàng)造的財富，異常珍貴。

　　當我們老的時候，是否可能這些老人，是否又能過的比他們幸福呢?這一切都是問號，自己的人生由自己來把握。那個時候或許我們也成為歷史的功臣，成為新中國歷史長流中璀璨的一個顆心。

社會實踐總結6

　　這次歷時半個月的新野陜西之行終于告一段落，但是在這半個月的時間里，我們經歷的太多太多，無論從精神上，還是在物質上都飽受艱辛，歷盡苦難，也算是一次具有極大的鍛煉意義的西行支教歷程。也許我們做得還不夠，但是我們已經盡力了，而且在作這次總結之前我要衷心祝福這些勇敢的隊員們，在今后的生活、學習旅程中事事順心，天天開心。

　　這次陜西隊的隊員組成也是新野本次暑假“三下鄉(xiāng)”活動中專業(yè)性最強，個人素質最為突出的隊伍之一。這些隊員分別是：法學院社會工作專業(yè)大四學生黃慶委，他是新野協(xié)會的創(chuàng)始人兼首任會長，擁有豐富的下鄉(xiāng)經驗，也具有良好的人緣關系，能夠及時解決隊伍遇到的困難和挑戰(zhàn);信息學院大二學生徐亮，新野副會長，本次陜西隊隊監(jiān)，他參加過新野協(xié)會的多次下鄉(xiāng)活動，并且具有良好的個人能力和豐富的實踐經驗，為本次活動順利開展做出了巨大的貢獻;信息學院大二學生許傳庚，擔負著本次活動的重要角色——后勤工作，兢兢業(yè)業(yè)，真正保證了隊員的飲食住宿安全，使隊員們能夠全身心投入到工作當中，保證了本次活動的圓滿完成，實在是功不可沒;控制學院孫洪剛擔負著本次陜西隊的全隊安全工作，時時刻刻將安全工作記于心間，雖然是一名女隊員，又經受感冒的困擾，但是它的那種巾幗不讓須眉的精神時刻鼓舞著每一名隊員;本次活動的財物由控制學院的張優(yōu)敏和信息學院的于晶晶負責，做到了帳目清晰，量入為出，把每一筆錢都花到真正需要的地方，使得隊員們安心投入工作，少了后顧之憂;支教工作由文學院的高倩和材料學院的劉波以及控制學院的李沖負責，由于執(zhí)教是本次活動的重中之重，因此工作量大，任務重，時間緊，但是在他們的努力下，本次支教工作取得了良好的效果，受到了當?shù)貙W生和家長的認可和贊揚，這一點，我們必須記住他們的功績;文藝工作由郝家偉負責，經過精心的準備，最終為當?shù)卮迕穹瞰I了一場優(yōu)美精彩的晚會，受到了村民的廣泛稱贊，也激發(fā)了當?shù)睾⒆觽儗ξ乃囀聵I(yè)的.愛好，正是郝家偉同學的精心負責和熱情工作才換來了今天的成果;活動的宣傳工作由信息學院的劉明杰和法學院的馮元同學負責，他們通過辦板報，廣播以及口頭宣傳的方式，有力地宣傳了本次活動，使我們的活動主旨在村民當中得到了深入的傳播，也使得當?shù)氐拇迕窈驼�府能夠積極配合我們的工作，保證了工作的順利進行。本次隊伍中有一名特殊的隊員——外院的程瑞勇老師，他自始至終都通過自己的一舉一行影響著每一個人，他應該說是我們中最為優(yōu)秀的隊員之一，擁有謙遜善良的人格，又有著嚴師慈父般的舉止，因為他的加入才使我們這次的支教活動展開的更具特色，更有水平。俗話說：“眾人拾柴火焰高”，的確，如果沒有大家的辛勤努力，頑強拼搏，就沒有我們最終的成績。

社會實踐總結7

　　第一次參加這么正規(guī)的社會實踐，是一種體驗，也是一種考驗。我生在長在農村所以選擇了去下鄉(xiāng)調查精準扶貧的落實情況，我家雖然不是進準扶貧戶，但我能理解農村生活的艱苦。

　　這次調研的四個村中就包括了我家所在的村子——丁家村，在工業(yè)園開發(fā)之前我們村子也算是山清水秀的一個地方了，這兩年開發(fā)的把村子周圍的山都推平了，不過也帶動了村子經濟的發(fā)展，村民們的生活到是變好了不少。這次社會實踐所選地點都是我選擇的，所以自然而然的成為了指路人這一光榮稱號，作為本地人在帶領他們做調研的過程中也帶著他們觀光了一下我家鄉(xiāng)的風土人情。原來村子里的土路沒有了，但菜地還是有一些，也算是還保留了一點鄉(xiāng)村的氣息。我們小隊專業(yè)不同，所以開始的時間比較晚，正是最熱的時候，那幾天的天氣也是很給力不是大太陽就是暴雨，也算是狠狠的鍛煉了一番，村與村之間的距離也是有點遠，還沒通公交車，所以我們只能在太陽下行走，第一天為了趕時間，我們還是跑著趕去的，這也算是一種經歷，經歷過才知道累與苦，珍惜眼前的安逸。

　　這次下鄉(xiāng)調研精準扶貧落實情況，第一讓我們知道現(xiàn)在居委會的辦事效率與力度，第二讓我們深刻的感受到了窮困家庭的不容易，我們現(xiàn)在吃得飽穿得暖，還總是挑這挑那的，人應該懂得知足!我們每走一個村都要去入戶看一看、聽一聽，了解到真實的情況，這幾天下來真的感觸良深，有一個村子改造一個村子基本都搬空了，所以我們沒有入的了戶，但我們也從居委會的記錄情況大致了解了精準扶貧戶的情況，感覺心里堵堵的。雖然我從農村走到了城市，對農村自認為有很多認識，但這次的暑期社會實踐活動卻是真正讓我思考最多的一次，正是這些激勵著我不斷進步、不斷創(chuàng)新、不斷發(fā)奮圖強。我們調研的這幾個村子除了陳家村幾乎拆完了之外，基本都算是發(fā)展比較好的村子，精準扶貧戶也收到了比較好的'幫扶，這些精準扶貧戶多半都是身患殘疾或者有重病的人，我在看過之后希望政府能夠出臺更好的政策，對他們進行幫扶。

　　不過有好自然有壞，我們發(fā)現(xiàn)，少數(shù)貧困戶，當問及打算發(fā)展啥產業(yè)、如何發(fā)展拔窮根時，則不假思索的說：“我現(xiàn)在是三無，無錢、無勞力、無技術，啥都搞不成，你們既是來扶貧的，請你們給我安排低�！薄６�是就業(yè)觀念嚴重落后。少部分的精準扶貧戶處在小錢不愿賺，大錢賺不來的狀態(tài)。雖說我上面已經說了希望政府能出臺更好的政策來幫助這些精準扶貧戶，但我也希望那些還有勞動力的精準扶貧戶，不要眼高手低，用自己的雙手能賺多少就賺多少，不要完全就指望著依靠政府，政府在努力，我們應該更加努力，我們自己對自己都不負責任的話，還指望誰對你負責任呢?部分群眾的創(chuàng)業(yè)、就業(yè)意識低下，居委會應該積極去開導他們，幫助他們，讓群眾的生活好起來，帶動整個村子的發(fā)展，這樣村子里的窮困戶才會越來越少，群眾的生活才會越來越好!現(xiàn)在伴隨著工業(yè)園的發(fā)展，村民們的耕地越來越少如果不及時的更改村民的思想那么有部分無文化村民生活可能會變得更加窮困，甚至無法自給自足。

　　這次實踐，我們看到了政府落實惠民政策的力度，也看到了居委會工作人員為村民們的努力與奉獻，可能我們看到的并不全面但我想這一部分也基本可以代表了。志愿者活動，讓我們受到了歡迎，也讓我們感受到了群眾的熱心，如果可以我還是很愿意再次參加這樣的志愿者活動，可能無法立馬起到幫助的作用，但我想還是會有一些幫助的。

　　我們這次暑期社會實踐活動，讓我們了解很多也認知了一些我們接觸不到的東西，有這么一個機會去了解、認識社會，是對我們的一種鍛煉，讓我們能更好的融入這個社會，經過這次實踐活動我們同學間的友誼也更進了一步，也算是意外所得。

社會實踐總結8

　　近年來，“低碳”這一新鮮名詞，已逐漸引起大家的關注。特別今年黨的“十八大”報告中，低碳環(huán)保被提升到了前所未有的高度，首次單篇論述了生態(tài)文明，首次提出“美麗中國”的宏偉目標，并釋放了強烈的關注環(huán)境保護、資源循環(huán)利用、節(jié)能減排等相關領域的信號。

　　確實，我國經濟在經歷30多年的高速增長之后，改革紅利、外貿拉動、廉價資源以及便宜勞力等傳統(tǒng)優(yōu)勢正在逐步消逝。與此同時，長期以來一直過度依賴資源消耗和環(huán)境代價的粗放型增長方式，也使我國付出了高昂的經濟和社會成本，經濟增長面臨著越來越嚴重的“資源瓶頸”和“環(huán)境瓶頸”。因此樹立“環(huán)�！币庾R，踐行“低碳”生活，已成為當下我們的重要任務之一。作為綜合素質較高的教師群體和學生群體更應該為“節(jié)約型城市”做出貢獻。

　　如今這個現(xiàn)代化的社會，人們所追求的是舒適便捷的生活，開私家車、使用空調、洗衣機、微波爐等等已成為現(xiàn)代人的生活所需，現(xiàn)代人類這種生活在帶來方便的同時也在不斷地破壞著生態(tài)環(huán)境，最終惡果還是人們自己嘗，天空不再藍、河水不再清、空氣變糟了我們居住的這顆星球的生態(tài)環(huán)境正以一個超出我們預料的速度陷入惡化的深淵當中。厲行勤儉節(jié)約、保護自然環(huán)境這個命題刻不容緩，而環(huán)保問題也當紅不讓地成為每年的焦點問題。一路上攫取陽光和雨露、清風和氧氣走過來的我們，做一個勤儉節(jié)約、環(huán)保低碳的小衛(wèi)士，我想這不僅是環(huán)境危機意識，更是作為一個有責任感的人的體現(xiàn)。

　　記得上學期間，和同學每次飯后，總是能熟練地把一張手帕紙齊刷刷地撕成兩份或者三份。不知什么時候察覺到其實每次擦嘴用的面積總很小，分著用的長寬剛剛舒坦。后來在聚餐時被其他同學瞧見我們撕紙快準狠的絕活，大家有點嘖嘖稱奇都跟著學了起來。后來才發(fā)現(xiàn)分紙巾不僅環(huán)保，還在分甘同味，在偶爾分不均的笑聲中增進了大家感情，就這么不知不覺帶動了一回“低碳環(huán)保、勤儉節(jié)約”的潮流。

　　前兩年，國家出臺政策遏制了大行其道的免費塑料袋，一時間各種花樣百出的環(huán)保袋就火熱起來。網路上、雜志上都是好萊塢各路大腕挎著最近設計的環(huán)保袋在大街上瀟灑的身影。慚愧的是，在這一方案出臺的一段時間里，我還是沒有養(yǎng)成經常性帶環(huán)保袋出門的習慣。被塑料袋慣壞的我終于在一次購物中得到了教訓，當我前面一小男孩掏出他的環(huán)保袋時，我卻只能接下售貨員手中的塑料袋。奇怪的是，理所當然地用了那么多年的塑料袋，那次提在手中，有些愧于被人看見。事隔幾日，當我手挽一個深藍布紡袋步過街頭，微笑拒絕老板遞來的塑料袋的時候，涌上了一股莫名的自豪和成就感。后來想想，所謂服飾妝容的時尚短暫而虛淺，思想和生活理念的時尚，方持久而深刻，直達精神層面。

　　在電視上不乏看到這樣讓人暖心和羨慕的一幕，一家三口談笑著細細擦洗著自家的愛車，其樂融融。在生活節(jié)奏離速的年代，一家人齊聚乃一大樂事;在這個追求個性和時尚的年頭，自己動手DIY更是方興未艾。一查資料才知道，洗干凈同樣一輛車，用桶盛水擦洗只是去此車房用水龍頭沖洗用水量的1/8。這不是又一回在踐行勤儉節(jié)約的同時，又進行了一回時尚的新時代家庭活動嗎?

　　樹立勤儉節(jié)約、低碳環(huán)保意識是肩負起保護我們的'大自然和環(huán)境的責任。而責任感這個東西能帶來滿足，但同時是有重量的，是沉甸甸的。但如果我們能用一種樂觀、一種聰慧的態(tài)度來捕捉并放大貫穿其中的時尚生活的先鋒因子，我們將會是最積極和快樂的環(huán)境保護捍衛(wèi)者。低碳環(huán)保、厲行節(jié)約，最理想的莫過于“執(zhí)行者，不如好行者;好行者，不如樂行者”。

　　古人云：天下興亡，匹夫有責。中國人自古就有一種追求平均的民族性格，泱泱中華，十四億國民，把這一關系民族生死興亡的責任平攤到每一個人。我覺得，此種把責任攬過來而不是推出去的勇于承擔責任的思想，用在號召當代大學生“低碳生活”上是同樣的睿智合理，“低碳生活，我的責任”。

　　南朝人宗懔在《荊楚歲時記》中記述“禁火三日，造觴大麥粥”�！蛾懛盼倘�集.齋居記事》也記載：照書燭必令粗而短，勿過一尺。粗則耐，短則近。書燈勿用銅盞，惟瓷盞唇竅中，可省油之半。燈檠法，高七寸，盤闊云寸，受盞圈徑三寸半，擇與圈稱者�！扒罢呤亲⒅貙Νh(huán)境的保護，后者是在節(jié)約燈油的方面下了工夫，這與我們的勤儉節(jié)約，低碳生活，和諧社會，科學發(fā)展也異曲同工。

　　假如我們一味地只求發(fā)展，忘記科學;只知享受，不懂低碳，那世界將沒有花草樹木，沒有豐富果實。人們將因沒有食物而死亡，在水下生活的動物將會滅絕，太陽將會曬的大地寸草不生，那是多么可怕啊�！墩撜Z》有言：“慎終追遠，民德歸厚矣”，難道不是嗎?作為一名高中生，環(huán)境的好壞與我們息息相關，我們當然更要去踐行低碳生活，做一名不折不扣的低碳人。用我們的真心，用我們的真誠，返璞歸真，讓“低碳”在我們的大學生活中舞動，尊重地球，尊重人類，尊重自己。

　　在此我倡議：一、增強低碳校園意識。積極貫徹落實節(jié)能減排各項措施，樹立節(jié)能減排，低碳發(fā)展理念，深化資源憂患意識、節(jié)約意識和責任意識，增強節(jié)能減排工作的主動性、自覺性和堅定性。努力營造勤儉節(jié)約、反對浪費的良好氛圍。

　　二、養(yǎng)成低碳生活習慣。厲行勤儉節(jié)約，大力倡導合理消費、適度消費行為，崇尚綠色消費概念。實行垃圾分類回收，抵制商品的過度包裝，減少一次性用品的使用。選擇綠色出行方式，盡量多使用公共交通工具、騎自行車或者徒步出行，減少私家車的使用頻率，降低油耗和減少廢氣排放。

　　三、合理使用辦公資源。充分發(fā)揮計算機網絡功能，減少紙質文件印發(fā)數(shù)量。提倡紙張雙面使用，減少一次性文具的使用，改用鋼筆或可更換筆芯的圓珠筆、簽字筆，養(yǎng)成良好學習習慣;注意用水后及時關閉水龍頭，杜絕跑冒滴漏和“長流水”，提倡一水多用和使用再生水，自覺養(yǎng)成節(jié)水習慣;在陽光充足時教室，活動室，圖書館，辦公室盡量不開或少開燈。教室、辦公室、活動室用電要做到人走燈滅，及時關閉用電設備電源。

　　四、反對浪費糧食�！罢l知盤中餐，粒粒皆辛苦”。要節(jié)約糧食、提倡“光盤”行為，堅決杜絕舌尖上的浪費。

　　我相信，在大家的共同努力下，走出教室，享受大自然，這絕不是奢望!

社會實踐總結9

　　《管理實踐》是美國著名管理學家德魯克在上世紀80年代末的一部經典著作，文字深入淺出，透過全面、系統(tǒng)的科學性總結，高度融合了東西方管理思想的精髓，通俗生動，讀來饒有生趣。書中所闡述的核心思想即是：如何挖掘企業(yè)最有生命的資源——人的潛能，作者嚴謹、科學的工作態(tài)度，讓我對管理工作有了很多新的思考和認識。下面，就如何發(fā)揮管理者的領導力和執(zhí)行力，簡單談談自己的看法。

　　管理是一種實踐，其本質“不在于知，而在于行”。在每一個企業(yè)當中，管理者都是賜予企業(yè)生命、助于活力的重要因素。如果沒有管理者的領導，“企業(yè)資源”永遠只是資源，永遠不會轉化為產品。企業(yè)要想在激烈競爭的現(xiàn)代經濟體系中，取得成功并獲得長久的生命力，完全要視管理者的素質和績效而定，因為管理者的素質和績效是企業(yè)擁有的有效資源。 領導要成為下屬員工的領袖，必須提高領導能力，讓員工在其身上看到領袖的魅力。在現(xiàn)代企業(yè)中，領導力不在于能夠下命令，機械式地管理一班人，而要讓屬下員工對其敬佩、信服，在員工心中形成一種磁鐵般的向心力，讓員工愿意跟隨他克服困難，艱苦創(chuàng)業(yè)。這就要求我們在學習、做事、做人上狠視與部屬溝通。許多管理者喜歡高高在上，缺乏主動與部屬溝通的意識，凡事喜歡下命令，忽視溝通管理。對于管理者說，“挑毛病”盡管在人力資源管理中有著獨特的作用，但是必須講求方式方法，切不可走極端，“雞蛋里挑骨頭”,無事找事就會適得其反，挑毛病必須實事求是，在責備的過程中要告知員工改進的方法及奮斗的目標，在“鞭打快�！钡倪^程中又不致挫傷人才開拓進取的銳氣。管理者有權利也有義務主動和部屬溝通，而不能只是高高在上簡單布置任務!

　　員工應該主動與管理者溝通。優(yōu)秀企業(yè)都有一個很顯著的特征，企業(yè)從上到下都重視溝通管理，擁有良好的溝通文化。員工尤其應該注重與主管領導的溝通。一般來說，管理者要考慮的事情很多很雜，許多時間并不能為自己主動控制，因此經常會忽視與部屬的溝通。更重要一點，管理者對許多工作在下達命令讓員工去執(zhí)行后，自己并沒有親自參與到具體工作中去，因此沒有切實考慮到員工所會遇到的具體問題，總認為不會出現(xiàn)什么差錯，導致缺少主動與員工溝通的精神。作為員工應該有主動與領導溝通的精神，這樣可以彌補主管因為工作繁忙和沒有具體參與執(zhí)行工作而忽視的溝通。

　　所以，加強企業(yè)內部管理，一定不要忽視溝通，溝通是雙向的，不必要的誤會都可以在溝通中消除。作為管理者，應該要有主動與部屬溝通的胸懷;作為部屬也應該積極與管理者溝通，說出自己心中的想法。只有大家都真誠的溝通，雙方密切配合，那么我們的企業(yè)才可能發(fā)展得更好更快。

　　管理--抓好執(zhí)行力是保證

　　近年來許多人都在討論并思考“執(zhí)行力”這一抽象而具體的問題。看似簡單的問題，卻不是能簡單地用《把信送給加西亞》等“沒有任何借口”的宣傳所能解釋的了，也不是通過大力宣揚“自動自發(fā)”、“無條件執(zhí)行”的概念所能徹底解決的。在企業(yè)里，常常有這樣的現(xiàn)象：高層怪中層沒有執(zhí)行力，中層怪員工沒有執(zhí)行力，員工又會怪高層沒有魄力。其實，我們認為是一種組織行為，不是抽象出來的個體行為。我們在談企業(yè)管理問題時，只能從組織角度來講，抽象的談論個體是沒有任何意義的。組織的冰山理論告訴我們，任何組織的表征行為只是冰山一角，背后必然有其行為根源。如組織凝聚力差，它只是一種表象，可能是組織長期形成的價值觀問題，可能是群體的滿意度問題、可能是個體期望長期得不到滿足的問題等等。如果孤立的談論執(zhí)行力，企圖通過大幅宣揚一些口號性質的東西來解決問題，只可能是無勞而獲。

　　從組織行為角度來看，執(zhí)行力分為三個層面，個體層面、團隊層面及組織層面。個體的職業(yè)化是組織執(zhí)行力的基礎，團隊的執(zhí)行力是關鍵，組織的執(zhí)行力是重點。我們需要的是組織表現(xiàn)出強大的執(zhí)行力，而不僅僅是個體，但在實現(xiàn)組織執(zhí)行力中團隊的執(zhí)行力則是關鍵。沒有團隊執(zhí)行力的支撐，組織執(zhí)行力只可能是“水中月、鏡中花”。

　　我們經�？吹剑�一個個很有能力的員工，放在一起卻一盤散沙。一個個平時積極主動的員工，在一起工作卻會并不積極主動，甚至異常保守。群體的行為怎么會與個體行為表現(xiàn)出這么大的差異，這恰好就是團隊執(zhí)行力是關鍵的原因了。只要是群體，必然有群體的行為特征，表現(xiàn)出來群體思維、從眾等現(xiàn)象。是群體，就需要管理，就需要管理者運用合適的管理工具將群體塑造成組織期望的團隊。個人認為，執(zhí)行力不足必然是有其管理者行為的根源，主要有三個方面。

　　一是管理動力不足，也就是不愿管理。這樣的管理者往往是“腦袋隨著屁股轉”，一切是為權力，為了權力給自己所帶來的利益。在短期內八面玲瓏，以維護關系為目的'，以履行所謂的職責為目的，面對不同的層級領導可以有不同的表現(xiàn)。從長期看，是思維僵化，作風�！爸灰�該說的話說了，該讀的文件讀了，讀強調的強調了，該罵的人罵了，該表揚的人表揚了，也就與自己無關了”。正因為不愿管理，企業(yè)中才會出現(xiàn)管理者對管理時熱時冷，不能持之以恒;也出現(xiàn)了囿于條款或執(zhí)行僵化的官場習氣。

　　二是管理理解欠缺，也就是不懂管理。相當一部分管理者，特別包括技術出身的管理者，很難轉過彎來用管理解決問題。這部分人，用做技術的方式來進行管理，在內心深處認為團隊理所當然應該按自己設想的方式運行。只要每個人都是業(yè)務能手了，整個團隊就是業(yè)務能手了，卻發(fā)現(xiàn)不了團隊成員的期望與需求，發(fā)現(xiàn)不了成員之間微妙的心理博弈。公司出臺了政策，參加了無數(shù)次會議之后，自己知道也就知道了，信息到此中斷，根本不知道團隊層面關鍵作用在于承上啟下，在于將組織層面的精神有效傳達。

　　三是管理能力不足，也就是不會管理。這些管理者往往比前兩類要好一些，希望用管理來解決問題，但往往對管理的科學性及關系理解不清。由于缺乏管理能力，雖然也知道企業(yè)要制度化，不能總依靠人治化，但是在實際中卻不會靈活運用管理知識。例如，企業(yè)中出了些問題，管理者很積極地讓秘書或文職人員起草些制度，于是企業(yè)就匆匆出臺了很多制度，甚至看起來非�？茖W的制度，但是更多的看起來很美，用起來卻很累，最后只能是束之高閣。對此，管理者常常氣餒，甚至抱怨員工素質太差。管理的科學性要求管理者能夠理性地分析問題的根源，運用相應的管理工具去解決問題。解決問題時，又需要有解決問題的藝術。如果管理行為常常失效，則有必要重新考慮自身的管理能力。不會管理將導致責任與權利、執(zhí)行與監(jiān)督、行為與動機的錯位，從而導致管理的失效。執(zhí)行力不只是員工的事情，更重要的則是管理者自身的問題。

　　結束語：管理是個大課題，感悟只是小點滴，讀完一本書就會管理，那是癡人說夢，關鍵是理論與實踐相結合，才能提升管理能力與水平。對與不對，仁者見仁，智者見智。

社會實踐總結10

　　本次我進行實踐活動的單位是xxx超市。它是位于我們市中心的一家綜合性的購物中心。我在這家超市的工作崗位有導購員、收銀員，還有保潔員。本次我的實踐活動圓滿結束，并且達到了我預期的目的。實踐的內容包括了主體、總結以及實踐體會等內容，并且附實踐論文一篇。以下是我對此次為期2周的實踐活動的具體說明。

　　主體主體內容共包括了3個方面：實踐前期工作、實踐過程以及實踐的體會。以下我將會分別從這三個方面來談談我此次實踐的收獲。

　　實踐前期工作在實踐前，我先了解了下附近幾家超市的情況，并通過分析自身的條件，最終選擇了較為合適的一家進行寒假實踐活動。在確認了進行社會實踐的地點之后，我聯(lián)系了超市的負責人，并對實踐一事征得其同意，自己是無償對超市義務勞動，他也表示愿意提供力所能及的幫助。

　　在正式超市進行實踐活動前，我首先向相關負責人了解些具體的情況，包括工作人員的概況，工作的日常以及對自己所要進行的工作的規(guī)章熟悉。其中，我認為對超市內秩序的維持和收銀，是我此次實踐活動的重點。為此，我首先了解了超市管理規(guī)范并記錄了其中重要的幾點：

　　1. 服務態(tài)度要認真，要謹記顧客就是上帝

　　2. 工作勤奮努力，應當保持一定的出勤率，對于出勤率高的員工給予一定的年終獎勵,獎罰制度分明

　　3. 不可監(jiān)守自盜，違者重罰

　　4. 應當按時上下班，不可遲到早退，有違者扣獎金

　　5. 超市內保持清潔，禁止抽煙明火

　　以上就是我根據(jù)超市內的條例自己簡單記下來的幾點。從事超市工作是一件簡單但是重要的事情，直接關系到了社會的穩(wěn)定和發(fā)展，我整理好了自己的狀態(tài)，準備投入到這為期兩周的實踐活動中。

　　實踐過程今天是我實踐活動的第一天，也就是上班的第一天吧。負責人把我交給了人事部的李經理。李經理簡單的給我介紹了超市內各方面的工作，總結起來大概分了5類：一類是關于貨物的存取和搬運工作，一類是關于超市內清潔和物品分類及標價擺放的問題，一類是超市收銀問題，一類是關于超市內保安問題，最后一類是關于超市內的秩序維持問題。因為是第一天來，他先讓我熟悉下超市內的各方面環(huán)境以及各個環(huán)節(jié)的大概工作流程，好在心里有個底。我大概在經理部呆了多半天，聽了經理的介紹后，對這里的工作有了大概的了解，并認識到，其中兩類是適合我們女生的工作，今后的實踐重點也就放在了這兩個方面，當然其它方面也會簡單的涉及一點，用來全面的完成我的實踐活動。隨后的一天時間里，我在超市的各個崗位都流動了一遍，做到了初步的熟悉，我知道接下來的將會是幾天忙碌的實踐活動了。

　　超市的上班時間是8點整，我早上起來收拾好后就來到了超市內，經理在昨天就交代我今后幾天的實踐內容就是在超市正式員工的幫助下進行其中一類的工作就是關于對超市內物品的擺放以及標價問題。這是一項看似簡單實際操作起來卻又十分繁瑣的事情。

　　首先，物品種類繁多，雖然有專門的區(qū)域共你來區(qū)別擺放，但是由于現(xiàn)在臨近新年，某些東西的消耗特別巨大，就需要我們特別的忙著補齊所消耗的貨物，以求做到供需平衡，要把需要的東西擺放正確，才不會誤導顧客，才能避免不必要的麻煩，總之這是一種一刻也不能停下來的活，還需要你集中精力去認真的做;其次就是物品的標價問題，這是整個環(huán)節(jié)的重中之重，因為在超市買東西，上面的標價一定要正確，避免標價錯誤導致不必要的糾紛，而超市內形形色色的各類物品多如牛毛，就需要一個人的耐心和細心，才能完全勝任這項工作的。我花了很多時間在記住某件物品的價格，可是有時候還會記錯，在其它姐姐的幫助下，

　　我才能順利的完成，這里不得不佩服這些超市的工作人員。接下來的幾天我一直在這個崗位上工作，跟著姐姐們學習到了不少東西，也從中吸取了不少經驗。在這個崗位工作的同時，有時其它崗位有需要幫助的時候我也會幫助，比如超市內貨物的搬運，由于人手的短缺，我也幫忙搬運小件物品，那天還是我身體最累的.一天，不過，這類工作一般是有男生來做的，我們只能幫著搬運或者暫時看管的。其中還有幫助保安維持超市秩序的工作，當帶上那個袖標的時候，感覺還真有一種沉甸甸的責任感，過年了人流特別的多，我們主要進行了人員的疏散和引導，以維持超市內正常活動秩序。

　　前面的工作大概持續(xù)了一周多，在接下來的幾天，經理把我安排到了收銀臺，讓我在一位姐姐的指導下進行收銀結賬的工作。這是另一個適合女生的工作類別，是特別需要細心才能夠勝任的工作。不用說，這是超市內最簡單最繁瑣卻又最重要的工作。這個工作不僅要對顧客保持著幾乎機械式的微笑，還要求反映迅速而不出錯，在實際工作的時候，我心里是十分的緊張，連手心都捏著一把汗。這個工作是在反復的對賬與收賬重復的，如果沒有耐心，是不能順利的完成這項工作的。此外做這個工作還要在之前的工作的基礎上才能做，因為你要了解一下物品的大概價位，才能對特別的顧客的一些突發(fā)事故做出相應的反應來�？傊�，這個工作我一直做到我實踐2周結束，感覺每天都提心吊膽的，生怕收賬時會出什么問題，還好，我堅持到了最后，并且我的工作得到了李經理的肯定，自己的付出總算也沒有白費。 實踐體會這就是我的第一次社會實踐，它引導我走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會。這次社會實踐活動讓我更新了觀念，吸收了新的思想與知識。讓我明白社會才是學習和教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我的人生價值得到了體現(xiàn)，在那片廣闊的天地里，我的勞動，我的付出得到了讓我興奮的回報。

　　而且在這個過程中，我也深深認識到了作為一個從事超市工作者的辛苦，做工作沒有簡單與難之分，只要有付出，就一定能都得到回報的。

　　總結在這為期14天的實踐活動中，使我充分認識到，沒有任何一項工作是輕松的，雖然是這種從事超市工作的人，他們的辛苦不僅僅身體上的，因為我深深的感覺到，要做好自己手頭的工作，履行好自己的職責，是件多么不容易的事：我們必須要具有很好的耐心和毅力，并且要足夠的細心才能夠很好的完成這項看似簡單的工作。

　　經過此次實踐，我豐富了自身的社會經驗，同時也看到了自己身上所欠乏的耐心和細心，我今后一定多參加社會實踐活動，從各個方面來提高自己的能力。

　　在最后，我要感謝給我實踐活動機會的超市負責人以及在實踐過程中給我指導和幫助的各位姐姐們，謝謝你們!

　　論服務社會之超市實踐活動每個人都是社會的一份子，每個人都在努力做好自己的工作來服務這個社會。我們所要做的就是不斷完善自己，不斷提高自己，以貢獻給社會自己更大的力量，來體現(xiàn)自己的人生價值，而實踐活動，就是我們學生服務社會的一種方式，是鍛煉我們實踐能力的一個機會。

　　我們終究要投入到社會中去的，并在社會中以自己獨特的方式來為這個社會服務。我認為，社會實踐活動就是為服務社會打下的一個結實的基礎，使我們掌握了一些經驗，讓我們在實踐中得出真知，同時，這也是我們作為學生來接觸社會的一種方法和經驗，以便將來我們能夠適應各種復雜的社會環(huán)境。由此可見，實踐活動就是服務社會的一種體現(xiàn)和實踐活動的必要性。在寒假到來之時，本著服務社會，認識社會和完善自我的想法，我選擇了去超市實踐，來完成自己的寒假目標。

　　超市，是一個便利人民生活的一個綜合性的商場，它的存在極大的方便了人民的生活，也是人民生活水品逐步提高的一個體現(xiàn)。超市內物品齊全，種類繁多，由于它的地理位置相對不錯，解決了人民實際生活中的很多問題，比如說出行難，買菜難等等，可以說，超市的出現(xiàn)，不僅僅是一個市場，更是一種文化，一種象征，象征著這個地方的經濟和人民生活水品的高低。我認為，去超市實踐，是關注社會，體驗民生的最好的辦法，也可以讓我們更好的接觸社會，適應社會，也是為人民服務的一種體現(xiàn)，也能為和諧社會的發(fā)展，貢獻自己的一點微不足道的力量。同時選超市內的實踐活動，我還可以關注下今年的物價，由于今天的經濟波動，物價一直上漲，我想通過在超市工作，可以了解下這方面對于人民生活的影響。作為一個大學生，我有必要認識這些，以為將來更好的服務社會打基礎。

　　同時選在超市進行實踐活動，一方面可以避免過早接觸復雜的人際關系(自己還是學生，接觸社會是一個漸進的過程)，另一方面也可以檢查下自己的工作實踐能力，也是盡到了自己服務社會的目標。

　　在超市的實踐活動，包括了實踐前期工作、實踐過程和實踐體會一共三部分內容，每一部分都是和服務社會息息相關的。前期工作是對實踐內容的初步了解，實踐過程是對服務社會的根本認識和行動，而實踐體會則是對于服務社會的思考和反映。而在實踐過程當中，我作為一個參加到其中的人，所感受到的是作為一個超市工作者，自己身上的那種社會責任和工作義務。這里沒有鉤心斗角，有點只是微笑和溫暖。作為社會的一份子，一個好的超市工作者是必要的，正是由于他們的渺小，才鑄就了城市的輝煌。能夠完成這次實踐活動，為服務這個社會貢獻自己的力量，我覺得非常有意義。

　　服務社會的多少，不在于你的崗位的好壞，而在于你的內心是否強大，決心和耐心很重要。超市的實踐活動，同樣可以盡最大的努力來回報社會，服務社會。堅持下來的人，才偉大。

　　做好我們每一分子，來服務社會使其更美好。

社會實踐總結11

　　又是一年春節(jié)到、各地一片歡樂祥和的過年氣氛。我們以此為契機、這個寒假里、在班級團支部的帶領下、我們高二(9)班也開展了多種多樣、豐富多彩的寒假社會實踐活動。現(xiàn)總結如下：

　　小組活動、形式多樣

　　這次的寒假社會實踐活動、為了調動全體同學積極性、我們創(chuàng)新的采用了小組活動的形式。將參與活動的15名同學分成三組進行實踐活動、各組同學集思廣益、商量出屬于自己組獨特的活動方案。通過這種方法、各組的活動方式各具特色、使得我班的寒假社會實踐活動形式多樣、豐富多彩。

　　送去春節(jié)的溫馨提醒

　　利用春節(jié)這個中華傳統(tǒng)節(jié)日的契機、同學們在社區(qū)中積極向居民宣傳春節(jié)期間的防火防盜知識。

　　活動中、我班同學不顧天氣的寒冷、挨家挨戶的發(fā)送宣傳單、細心為居民送上溫馨的提醒。尤其是對殘疾人、孤老戶等弱勢群體、同學們更是認真囑托。社區(qū)居委會的負責人們對我們的.活動很是滿意。同學們的熱心使居民們收到一份別致的春節(jié)禮物、讓大家過了個不一樣的平安快樂年。這樣的活動不僅給我們高中生回報社會的鍛煉、更加強了我們與社會的聯(lián)系。

　　掃雪給我們的啟迪

　　年后、我市迎來了新年的第一場雪、將整個城市裝點得銀裝素裹、分外妖嬈。第一場雪的到來在帶來喜氣與歡樂的同時、也給人們出行帶來了諸多不便。為保障安全、我班組織了寒假里二次社會實踐活動。實踐地點我們依舊選擇在了兆豐路社區(qū)。在居委會負責人的帶領下、同學們迅速積極的行動起來、共同清掃積雪、鏟除堅冰、為社區(qū)內居民出行提供了安全保障、共建和諧美好社區(qū)！

　　本次活動、將會給出入社區(qū)的居民帶來很大的便利、也會讓所有人了解、掃雪僅僅依靠環(huán)衛(wèi)部門的工作人員是不能及時解決問題的、掃雪不能只依靠少數(shù)人、而是要依靠大家、依靠在這個城市里工作、生活的所有人共同完成、當大家意識到出行不便的時候、不再僅僅是作為一個旁觀者、而是自覺的走進社區(qū)、走上街頭、加入到掃雪的行列、為自己、也為他人掃出一條潔凈的路。

社會實踐總結12

　　7月13日上午九點，許昌學院赴許昌市及周邊地區(qū)調查果蔬殘留化學藥劑對人生活的影響暑期社會實踐隊隊員在化學化工樓前集合，舉行社會實踐的總結會議。參與此次會議的有帶隊老師張萬強老師以及實踐隊所有隊員。

　　九點整，張老師與隊員們齊聚在化工樓一樓，會議主要由張老師總結此次實踐活動的不足之處。張老師向隊員們詢問活動進程，以及活動中各個組負責人各組的具體工作。

　　首先，新聞組匯報了十五天以來新聞的數(shù)量以及質量問題，實踐隊如實匯報;隨后，問卷調查組組長張帥匯報了問卷調查的'地點以及內容。取樣組匯報了取樣的地點以及種類，張老師提到，取樣一定要具有代表性，不足之處是沒有到專門的水果蔬菜批發(fā)市場上采集樣品，果蔬最重要的來源沒有找到，只有找到源頭才能從根本上了解農藥的使用問題;接下來，實驗組組長任盼龍總結了實驗的結果，以及在哪些采樣點存在農藥超標。由于條件有限，不可能用實驗室現(xiàn)有的實驗設備進行大批量的定量分析。最后，張萬強老師為實踐隊講解了此次實踐的成功與失敗的之處，以及關心實踐隊隊員們實踐結束后的動態(tài)，做到安全方面的保障。

　　至此，為期十五天的實踐活動宣告結束，雖然實踐結束了，但是隊員們認識到在維護果蔬農藥殘留問題這條道路上任重而道遠，相信隊員們在這半個月里都有所收獲，在今后更加關注果蔬安全，關注民生。

社會實踐總結13

　　又是假期最后的這天，又是一個夜晚，又是到了拼命趕暑假社會實踐的心得體會的時刻了。其實自己打心底里真的不想每次有什么重要作業(yè)要交時，總是等到最后時刻才去趕，因為總覺得這之后的生活學習工作，很容易就會被自己給搞亂。這樣的一個壞習慣自己是早就想改過來的，但是，無奈，自己的自我安排及控制能力還是差那么的一點。希望通過,為,這次的痛苦經歷（我想，今晚大概是要兩點我才能睡的了。噢，痛苦啊，又是熬夜。不過，也好，這么痛苦，自己的印象才夠深刻），自己真的能吸取慘痛的教訓。nbsp;

　　好了，要正式入題了。讓我先慢慢地進入回憶的故鄉(xiāng)里。

　　記得當知道瘋狂英語在我們學校招暑假夏令營助教時，我的心情是頓時喜悅了起來，因為自己終于盼到了這樣一個機會——在暑假的時候，去一個陌生的地地對待了。我是屬于那種不輕易做決定，但是一旦決定了就全力以赴的那種人。我特意上網查了個人簡歷的格式，然后精心設計了自己的個人簡歷，將該寫的都寫進去了，既有所突出又做到不冗長，使簡歷讓人看起來一目了然。然后，到面試的時間了。坐在等候室里，我回憶著自己事先試想過的問題和一些注意事項以再次提醒自己。終于到我了，我雖然挺緊張，但還是能夠向面試官展示了我的熱情和專業(yè)特長。通過,為,自己的努力，第一輪面試順利通過,為,。 接著，是培訓。現(xiàn)在回想過來，我覺得好在還是自己的決心夠堅定以及自己有著認真<的態(tài)度，才堅持了為期三個周末的培訓。雖然培訓不會很累，但我覺得還是夠考驗人的意志力的，因為這樣的培訓就好像平時上課那樣子，還是要那么早醒，上課還經�！巴咸谩�，而且要利用周末的時間，不少通過,為,了第一輪面試的人，最終因為諸如時間沖突或學習任務重（當時已接近期末考試

　　了）的原因而放棄了。但是，我還是自覺地抵制了這樣一種氣氛。我抱著堅定的決心以及持著積極認真<的態(tài)度，挺過了這個培訓。在培訓當中，我學到了美語的基本發(fā)音及領會了當一名助教所應具備的一些素質。終于，在復試中，我比較出色地通過,為,了。當然，自己很是喜悅，因為自己的付出得到了收獲。 我是安排去惠州的瘋狂英語夏令營，時間是8月18號至8月27號，但我們助教要提前兩天出發(fā)過去準備。所以從期末考試結束到出發(fā)，我有六天的時間。在這六天中，我做了很多準備——繼續(xù)練好自己的美音音標，上網查找了很多實用的名人名言，去圖書館找了一些教人玩游戲的書籍來參考，還就如何當好一名助教這個問題，咨詢請教了一些有經驗的朋友和長輩。因為我知道“不要打無準備的戰(zhàn)”的道理，所以既然要做，就要做好充分的準備，全力以赴。更何況，我真的希望自己能實現(xiàn)當初的想法——做一些有意義的`事，雖然夏令營的時間不是很長，但我真的希望在這不長的十天時間里能盡自己所能教給學生一點東西，起碼能讓他們體會到一名助教老師對待工作、對待學生的那一份熱情與認真。

　　終于，懷著興奮的心情，我來到了惠州市惠陽高級中學，我的夏令營助教之旅就在，這個現(xiàn)在回想起來充滿著回憶的地搜集整理以及掌握學習英語的為,了并取得了非常.本文.由;為大的進步。依然記得，我們班最小的小朋友芷菡，她幾乎是每個晚上大家在上小課時，都會走過我這來，可可憐憐地哭著跟我說想媽媽了，我擦著她的眼淚，安慰她說要做個堅強的好孩子，她起初答應著我，但很快，又還是情不自禁地哭起來了�？粗�芷菡那憋著勁哭的樣子，誰看了都會心疼，很多次我看著哄著，自己幾乎也要哭出來了。我跟芷菡說，老師也想媽媽，但是老師為了能讓同學們都做個堅強的孩子。

社會實踐總結14

　　我的假期大部分時間都用在家里的，當很多同學在在開心的聚會，很多同學在計劃著到哪的去旅游，或打工做兼職的時候，我就在家里乖乖的呆著，做著放假之前媽媽在家里做的那些繁雜而重復的事情，枯燥乏味，但是利用假期，在家庭中盡一份孝心，做著感恩家庭的寒假社會實踐。

　　我永遠不會忘記父母對我的愛，對我的呵護和關懷。孝順父母是中華的傳統(tǒng)美德，從我懂事起我就一直想以后有能力了以后要如何回報父母，現(xiàn)在我雖已成人了，但還沒有工作掙錢，我能為他們做些什么?我常常這樣問自己。所以只能在家時多為父母分擔些家務，了表對父母的感恩之情。哪怕是為他們垂垂肩，洗洗碗，給他們唱段曲兒，陪他們逛逛街，散散步，我也會感到心里的安慰。學會感恩,學會報答,我仿佛一下子長大了:我用心學習，不讓他們?yōu)槲业牟傩?我搶著洗碗揀菜，讓他們能多休息一會兒;我經常哼哼小曲,讓家庭充滿歡聲笑語我盡我所能給父母帶來最難忘的美好時光，讓他們開心,讓他們驕傲。

　　其實我自己很懶的，不是很想做這些，但是又不想看著媽媽一個人忙來忙去的，心里很愧疚。比如說有時候好不容易玩電腦玩得起勁的時候，媽媽又在忙了，我不得不狠心扔下我的電腦幫媽媽做事，媽媽總是閑不住。有時候會厭煩這些，但當遇到需要用到大量腦力的工作的時候，我又常常會想，要是把這些都換成家務活就好了，這樣子不用腦力的勞動那該輕松多少呀!可是人總是得不到滿足，當我真正遇到勞力的家務活時我才感慨其實動動腦力比做家務輕松多了。后來我便體會到就算是在家里做家務也需要動腦的。每一天睡覺前都要盤算著明天該做些什么，怎么做。

　　自己的專業(yè)是師范類，但卻從未想過當老師，參加三下鄉(xiāng)活動也只是為體驗，而非獲得當老師的經驗。而從未真正給學生上過課的自己在上課之前也異常緊張，不是害怕學生，而是害怕自己做得不好，那個講臺是屬于我的舞臺，我要精心策劃我要如何站在那個舞臺上演好我自己的角色。對我來說，上一堂課的意義不僅在于把知識傳授給學生，我在乎的除了課堂內容外，還有課堂的方式，我想要的是以一種學生感興趣的方式呈現(xiàn)出來，讓學生在快樂中學習。上課前，我把所講的內容都內化為自己的語言，當站在講臺上時，突然間感覺自己的恐懼都消除了，慢慢進入狀態(tài)，然而課堂上的自己不是真實的自己，無論課上多精彩，課后都會恢復回原來的自己，而那種激情就再也找不到了。

　　實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價,著重介紹自己的`收獲體會，內容較多時可列出小標題,逐一匯報。總結或體會的最后部分,應針對實踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡要地提出今后學習,鍛煉的努力方向。

　　當然，為了避免在運輸途中的損壞，在采用一般的安全包裝下，除了用一些常規(guī)包裝物(紙盒、紙箱、禮盒、海綿、保力龍、珍珠棉、拷貝紙、氣泡袋、膠帶等)外，還可以在紙箱六個面用保力龍板保護。

　　我的性格是只有三分鐘的熱情的那種，做什么事情是剛開始的時候熱情飽滿，百分百的投入其中，但是慢慢的就開始厭倦了，做起事情來總是馬馬虎虎的。然后結果就是我被媽媽的批評的，當然心里很委屈的，同樣是孩子，別人家里的一天都在玩，而我這么自覺的幫您做事，不就是沒有做好嘛，就批評我。當然我的這些心里活動早被我媽媽洞穿，她總是狠狠的說，我知道你心里不舒服，總有一天你會覺得我是對的。然后又讓我把之前沒有做好的從頭來過，真是有點心力交瘁。但當我靜下心來仔細想過之后，我就想通了，我最這些事的初衷是感恩家庭，感恩父母，當然要心存感恩而不是像別人勉強叫我做的一樣。

　　良好的人格有利于社會和諧文明。社會是由個體組成，個體的身心和諧是和諧社會的重要基礎。良好人格是個人內心價值的核心和基礎，和諧社會建立之重要基礎和運行保障就是打造公民的良好人格。假設個體都有良好的人格表現(xiàn)，社會會呈現(xiàn)出禮讓、和諧、包容、有序、文明的良好社會秩序，自然也能促進社會的繁榮發(fā)展。同時這種氛圍也可以更好的促進個體的生存、發(fā)展和幸福感的取得。

　　通過此次社會實踐，我學到了許多課堂上學不到的知識，我知道，作為一個大學生，肩上撐起的不單單是學習的使命，更有著如何做人、如何生活、如何為將來打下基礎，這一切的一切，都讓我受益匪淺，也積累了不少生活上的小經驗，極大的豐富了我的人生閱歷。母愛是船，父愛是海。母親的愛，點燃了我們心中的希望，父親的愛，鼓起我們遠航的風帆。是父母生育了我們，讓我們體驗生命，了解這時間的萬物;是父母讓我們不斷成長，讓我們明白一個又一個人生的哲理;是父母幫助我們度過難關，在我們心靈孤獨時給予我們力量。我明白了當父母的幸苦，雖然以前都是只知道父母很幸苦，但這次卻讓我真正的體會到這點。要操持一個家，不是一件容易的事情，爸爸媽媽每天對著同樣的事物也會厭倦，有時候干完活看會兒電視是爸爸媽媽唯一的娛樂，以后我一定要找多點娛樂給爸爸媽媽，多陪陪爸爸媽媽。

　　即便在父母眼里，我永遠都是他們的孩子，但我也希望自己能付出的更多一些，我希望能承擔起一份責任。不僅僅是單純的做幾次家務就可以了，更需要我們承擔責任，持之以恒。做家務不能只有三分鐘熱情，不能怕麻煩，不能帶有抵觸情緒。要從做家務中，切實體會父母的辛苦，并心懷感恩之情，以自己的實際行動回報父母，減輕他們的負擔。還要從做家務中尋找快樂，培養(yǎng)自己的責任心。要懷著感恩的心去做這些。

　　我深入到我的家庭中，深刻感受到父母的用心良苦，長這么大了也應該反為父母多做點事。這樣的家務活，減輕了父母勞動的責任。也希望以后能有更多機會報答他們。給自己的家人做飯，看見他們吃得很香，這也是對他們愛的一種表達方式。干完家務活是非常有成就感的，所以多點幫家人干家務，還是另一種很好的溝通橋梁!

　　我們的人生之路總是陽光明媚,晴空萬里，到底哪一縷陽光最耀眼?有人說是優(yōu)異的學習成績，有人說是給予別人幫助而我認為在我們的人生路上最燦爛的陽光應該屬于知恩圖報，感謝幫助我們成長的每一個人。

社會實踐總結15

　　自從進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們身邊，現(xiàn)今社會，招聘會上總寫著“有經驗者優(yōu)先”，為了以后工作中能有更加出色的表現(xiàn)，我們不僅僅需要具備相當?shù)膶�業(yè)知識，具備一定的工作能力也是必不可少的。

　　為了提高自己的能力，也為了體驗生活，我在暑假找了一份工作，在離家比較近的一家培訓機構擔任短期的英語老師，負責小學三、四、五年級三個班的英語預習以及復習教學。時間不長，只有一個月多月，可是我卻學到了很多，增長了經驗，學到了知識。我思考了很多，總結了一下幾點。

　　一、自信+堅持=成功

　　雖然現(xiàn)在我剛進入大三，可是我的輔導班生涯已經有兩年了，這兩年都是通過招聘在同一家輔導班工作，第一次去的時候還不怎么了解怎么和小孩子交流以及調動他們的學習積極性，但是由于我的工作態(tài)度比較認真，許多事即使不太熟悉也會努力學，因此那里的老師還是很認可我的工作態(tài)度的，雖然是第一次教書好多方面都不太了解，但通過與其他老師的交流與學習中，我對這項工作越來越有熱情了，上課也很自如。我的工作其中也有一項是和學生家長聯(lián)系，做回訪，了解他們孩子的情況以及詢問是否需要繼續(xù)補習班。說實話，以前并沒有做過這樣的工作，第一次跟家長打電話的時候感覺很緊張，說話也比較生澀，但是我經常會默默的聽其他老師是怎么和家長交流的，然后學習她們是怎么說的，掌握一點比較常用的專業(yè)的話，后來打電

　　話的時候越來越流暢，跟家長交流起來也自如多了。這項工作量也很大，經常半天要聯(lián)系幾十個家長，而且還要一邊輔導孩子的作業(yè)，很忙也很累，不過我都堅持下來了，從不抱怨，因為我知道在今后的工作中所有的任務必須自己完成，而且遇到的困難將更多，必須要有毅力。而且我從不太習慣與人交流，到后來能跟家長聊聊孩子的情況并給出一些建議，自信了很多也學到了很多。

　　二、老師和學生要建立良好的師生關系

　　以前覺得老師并不難當，只要負責把課上好就可以了當老師以后，發(fā)現(xiàn)自己面對的是全班同學，要關心到每一個人，要耐心對待每一個人，這可真不是一件簡單的事。每個學生都有不同的問題，對不同的人要采取不同的方法。并且老師和學生還要建立好關系，要不學生會對你不滿意。有幾個一開始非常調皮，但是我課后經常與他們溝通的小朋友。在輔導的過程中，學生們不聽話，上課的時候不停地開小差，講話，我感覺很煩躁也很生氣，甚至有些束手無策，后來在一些有經驗的老師指導下，我慢慢學會了如何與這些孩子相處，一味的批評是沒有用的，我經常與幾個調皮的釘子戶聊天，多了解現(xiàn)在小朋友的精神世界，主動關心她們，不僅是他們的老師，也是他們的好朋友�，F(xiàn)在想覺得我自己做的值得，孩子們雖然有些調皮，但是還是挺懂事的，學習態(tài)度也有了很大的改變，有兩三個小朋友現(xiàn)在還經常聯(lián)系，這一點，我覺得非常有成就感。

　　三、對現(xiàn)在學生的看法

　　在跟那些孩子交流的過程中，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的小學生也非常辛苦，

　　甚至跟我們初中那時候差不多。一個3年級的小姑娘，她的父母對她很嚴格，不僅對成績要求高，而且她課余還要學舞蹈和長笛，時間被排的滿滿的'，關鍵是小姑娘自己并不喜歡那些興趣班。我覺得這些雖然是父母對孩子的一片期望，但是應該給小朋友一個更加快樂的童年，在中國的教育體制下，能有一個相對輕松和豐富快樂的童年其實是很重要的。還有一兩個特別頑皮的小男孩，現(xiàn)在的孩子接觸網絡世界比我們那時候早很多，也比較早熟，但是由于缺乏基本的判別能力，學了不少不好的東西，比如會說臟話，甚至覺得早戀很酷之類，上課也不好好聽，在下面玩手機，布置的作業(yè)還會趁我不注意偷偷抄襲，被我批評了還一副無所謂的樣子，完全不認為自己做錯了，撒謊更是家常便飯，說真的，對這兩個孩子，我由于經驗不足，教的時間也短，實在沒有什么好辦法。他們父母在輔導班花這么多錢，幾乎都打了水漂。

　　四、體諒父母

　　通過這一段的工作，深深感受了父母的不容易，掙錢真的很不容易。我在這個輔導班一共教了30天，每天工作8個小時，一共掙了1000元。半個月在空調教室還好受些，半個月在一間沒有空調的辦公室值班，特別悶熱，既要給其他年級孩子出數(shù)學題(量特別大，要自己編并且全部手抄十幾本本子的數(shù)學題)，還要一邊看著兩個孩子做作業(yè)，不停地督促他們，還有每天給20多個家長打電話回訪的任務，工作很繁重，我都想過放棄不干了。但是想想這些工作，我的父母比我還累很多，但還是幾十年如一日的下來了，而且還背負著家庭

　　的責任，我還在讀書，平時花錢的地方也不少，暑假打工只是出于體驗工作，積累經驗，以及順便掙點零花錢的目的，壓力并不大。雖然說目的主要還在于積累經驗，但是還是體會到了錢的來之不易。我們不是富二代，我的父母只是做著最普通的工作，工資也不高，但他們卻盡自己最大的努力讓我衣食無憂，平時對他們自己卻很省。想到這里，我更需要體諒父母，對他們多多關心，用錢的時候不大手大腳，能省則省，也更加堅定自己要好好學習!

　　總之，作為當代的大學生，我們也肩負著責任，我們需要勇敢的面對生活。要有愈挫愈勇的精神，敢于向生活挑戰(zhàn)。我們更要多多汲取文化知識，讓自己成為一個有思想有內涵的人。

　　在學校的時候我們是個學生雖然說有時也會涉足社會，但畢竟我們還沒有真正踏入社會對社會認識也不夠，我們早晚要走出校門，面對紛繁復雜的社會，我們要有勇氣與決心，在社會實踐中不斷提高自己的能力，讓自己的生活更精彩!

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