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大一暑假社會實踐總結(精選)
總結是指社會團體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，寫總結有利于我們學習和工作能力的提高，是時候寫一份總結了�？偨Y一般是怎么寫的呢？以下是小編為大家收集的大一暑假社會實踐總結，希望對大家有所幫助。
大一暑假社會實踐總結1
在校學生有著兩個非常重要的假期，那就是寒假跟暑假。其中暑假的時間最長，也是學生們最喜歡的假期。在今年的暑假，我看著身份證上已經滿了十八歲的年齡，心情非常的激動難耐，因為從法律意義上來說我已經是一個成年人了，可以在這個暑假去公司之類的工作場地進行一些社會實踐了。
在我的強烈要求下，我通過父母的介紹來到了一家公司，憑借著對電腦的一些了解成為了公司辦公室中的一名普通文員。初次來到公司的我對一切都感到十分好奇，看著公司內整齊的桌椅電腦，員工們都在做著一些自己的事情，整個公司內工作氣氛非常的濃厚，讓我有些不敢去打擾。
但是當我真正的去接觸了他們以后，才發(fā)現(xiàn)其實大家在工作時間之外都非常的友好，看到我這個新來的小年輕也是非常的感興趣。了解到我還在上大學以后便紛紛的以我的學長學姐自居，雖然跟我不是一個大學，不過大家確實都比我高出很多屆，我也算不上吃虧。
而且，在只認是我的學長學姐以后，各位在工作上就對我非常的照顧了，他們也知道我來公司最主要的目的也是為了想要多學一些知識，多了解一些東西的操作，給以后真正的邁入社會打下一個好基礎。所以會在工作中將一些不是很重要也不是特別難的任務分配給我，讓我放手去做，哪怕做錯了也不用擔心，因為不是特別重要和困難的事情，交給他們幾下就做好了。
受到這樣溫暖的關懷，我心里非常的感動，也非常的想要用努力和進步來報答他們，所以我在工作上表現(xiàn)出了比學習還要熱情的'氣勢，因為我不想讓各位關心和教育我的同事們失望，也想要在這個不同于學校的地方表現(xiàn)出我應有的精彩，讓我呈現(xiàn)出不輸學校的能力表現(xiàn)。
在這樣的心態(tài)激勵下，我成長的速度是大家都可以看到的，不管是在文件處理等工作方面還是在為人處事的方面沒有一開始那樣的幼稚了，學會了根據環(huán)境結合語句和臉色判斷我應該說一些什么樣的話。
這個技能的習得是讓我有些驚訝的，因為我一開始并沒有很注意這些，只是聽同事們說多了就開始下意識的進行模仿。但是我也第一時間意識到了這是一個多么必要的東西，因為如果以后真正的步入社會的話，這種“讀空氣”的技能是大家都需要具備的。
總之，這次的社會實踐雖然只是短短的一個月，但是我在這一個月中所收獲的豐盛回報是我一開始所完全想不到的。我不僅僅學會了如何完成文件的編輯制作，還經歷體驗了真正的職場，了解了一些語言與文字的藝術。
這一樁樁一件件收獲在我眼里比手中這一個月的工資更加珍貴，我也希望有一天我能夠再一次的去進行一次社會實踐，我相信下一次肯定也是不輸于這次實踐的豐富收獲。
大一暑假社會實踐總結2
通過這次實踐，我深刻地認識到xx地區(qū)教育日新月異的發(fā)展變化。
改革開放幾十年來為國家培養(yǎng)了數(shù)以萬計的各類人才：從勞模到詩人，從將軍到作家，從中央委員到科學博士。其中在國外有影響的企業(yè)家、科學家、工程師、教授和學者都不乏其人。而且xx中學歷年中、高考成績居全市前茅，有幾年高考還取得了全市第一的好成績，今年高考也取得了可喜的豐收。而如此驕人成績的背后，不再是依靠單純的填鴨式教學，一言堂式的個人權威，而是一種互動的教學模式，教學相長的教育理念。學校充分發(fā)揮工會、共青團、少先隊、學生會等群團組織在教育管理中的作用，特別是加強班主任隊伍的建設，積累了較為豐富的管理經驗，學校對教師進行嚴格考核，相繼出臺了學生測評老師、校長考老師等一系列措施，以形成優(yōu)者進，能者上，平者讓，庸者下，功者獎，過者罰，劣者出的充滿生機和活力的用人機制從而在管理機制上為教師教學水平的提高創(chuàng)造了條件，良好的基礎設施，良好的教學質量和學校管理。
老師是我們的知心朋友，是我們的引路燈，是我們知識的源泉，老師給予學子的，是知識、是溫暖、是財富、是信念，教會我們怎樣在逆境中不屈不撓、自強不息，她燃燒自已，照亮他人；她奉獻自已，造就我們。人的地位再高，成就再大，資格再老，在老師面前，他永遠年輕，永遠的不成熟，老師是我們終身的良師益友。而教師待遇的提高，教師社會待遇的提高對于教師的工作水平，與熱情的提高有著巨大的`作用。加強師資建設，形成攻堅團隊。學校除了通過名師帶徒、崗位練兵、嘉獎激勵等措施，從內部提高師資質量外，還在全市第一個走進高校選教師，第一個發(fā)布廣告公開招聘名師，從而打造出一支師德高、師風正、師才優(yōu)的高素質教師隊伍。教師在加強基礎，培養(yǎng)能力，發(fā)展智力，提高素質上下功夫，在搞好課堂教學的同時，大力開展課外活動，開設選修課程，組織各種興趣小組，安排了豐富多彩的文體活動，活躍學生身心，定期組織校園之聲音樂會、運動會、開展各類比賽，為學生全面發(fā)展、展示特長、大膽創(chuàng)新提供了廣闊天地。全面的素質教育人才才是學校的真正培養(yǎng)目標。
幾十年中學校教學設施與氛圍的改進，多媒體設備的運用，校園綠化的普及等校容校貌的巨大進步也為xx地區(qū)教育蓬勃的發(fā)展的提供了強大的動力。在調查走訪中，我更深切地獲知了一個感動人心的事實。每年，部分生活富裕的人們自發(fā)資助一些品學兼優(yōu)但家庭貧困的學子，為其學習解決了后顧之憂，為祖國人才的輸送默默提供了保障。
以上是我的社會實踐個人總結。在勞累忙碌的十幾天里，我也體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以后的日子里必須繼續(xù)更加努力學習，學好專業(yè)知識，全面發(fā)展自己，在實踐中長知識求發(fā)展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對的問題，將承擔更大的責任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧。
大一暑假社會實踐總結3
時光飛逝，不知不覺的就走完了大一的路程。又是一個長期的暑假，在這個暑假之前我已經早早的為自己做好了假期安排，因為有兩個多月的假期，我計劃放假之后，用一個月的時間去找一份工作，體驗一下生活。
因為我是短期工，只做一個月，所以很多地方都不要。還有很多很多原因，因此二十多天過去了，我依然沒有找到工作，加上上海持續(xù)的高溫天氣，我決定回四川，電話中我讓同學幫我在成都找一下工作，他也找到了，我滿懷希望的登上了從上海開往成都的火車，因為我到達成都是下午四點過，所以第二天一早，同學就領我去他給我找工作的地方，也是一家餐廳，包吃包住550一個月，干的好的話還有獎金，我說還可以。去的時候老板不在，我們等了一會兒，老板來了，待我同學說明情況的時候，可是那個老板很抱歉的說，昨天已經找了一個人，不需要了，因為我坐火車，所以耽誤了兩天，當時我真的不知道是什么感覺，有失落，有沮喪，總之很復雜，我也不知道自己是帶著什么心情回到家里的，我也不知道這次的失敗是怪那個老板不講信用還是我自己沒有時間觀念，還是社會的殘酷。
因為在找工作期間，我住在同學家里，整天呆在他家里，總覺得不好。第二天，我自己出去找，找了一會兒，在另一家餐廳找到了一份服務員的工作，可是老板看我是學生，覺得我不能吃苦，不想要我，可是由于我的堅持，他決定讓我試用一天，看我行不行。我覺得這是一個來之不易的機會，我一定會好好的干，讓老板把我留下來。我下午開始上班，我做的特別努力，因為那是一家啤酒屋，中午12點上班，晚上不定時下班，但是一般來說，最早也得兩點過。因為是體力勞動，規(guī)律又和平常不一樣，所以一天下來，我倒在床上便入睡了。以前從未覺得睡覺是這樣的美好。第二天一覺醒來已經是十一點過了，馬上又去上班，工作和頭一天一樣，可是覺得好累好累。但是我還是堅持著，到了下午四點過的時候，老板叫我談話，他告訴我說：“你不太適合這份工作�！比缓蠼o了我一天的工資，我當時真的好想哭，可是我沒有，我強裝堅強，我問他為什么，是不是我不夠好，不夠勤奮努力。他說：“像我們這種地方，晚上人本來就比較雜，昨晚你也遇到了，很多客人都刻意刁難你，這對你來說不好，并不是你不努力，不勤奮，在你試用這一天里，表現(xiàn)非常好，我也想讓你留下來，可是對你不好啊。”他就沒有多說什么了。拿著一天的工資，我都不知道何去何從，連連的碰壁和打擊讓我覺得生活的不順。就這樣，我的暑假體驗也告以段落了，雖然只有短短的一天，可是卻讓我明白了好多好多：
1、一個人初次出入社會我們要主動去適應環(huán)境，熟悉周圍的人和物，而不是讓環(huán)境來適應我們。
2、生活是很艱辛的，每一分所得都要雙倍的付出，除了能力、吃苦耐勞還需要機遇，更加知道了父母的不容易。
3、出門在外，沒有了父母的.照顧，沒有了同學的幫助，要學會獨立自主，自己照顧自己。
4、人生在世，不如意之事十之九，在社會這樣復雜的環(huán)境里，不比我們在家里，在學校，沒有什么煩惱、挫折。有的是年少輕狂，有的是恣意枉為。一切都那么順利。脫離了學校和家，在社會就不是那么好了。我們應該放下學校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵。不要期望太高，要一步一步的去完成，我們要有一顆平常心，樂觀的去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估價自己，給自己一個正確的定位。
5、打工畢竟是短暫的，做為學生來說，目前最重要的是努力學習，為今后找一份理想的工作做鋪墊，為自己擺脫體力工作打下堅實的基礎。
6、在學校要學會很好的處理人際關系，學會節(jié)約，學會珍惜每一次來之不易的機會，常懷一顆感恩的心，樂觀的心。這就是我這次暑假的一些感受，讓我學會了很多，現(xiàn)實和理想是有很大差距的，現(xiàn)實是殘酷的，然而機會是青睞于有所準備的人。要改變生活就要努力學習。
大一暑假社會實踐總結4
炎炎夏日，烈日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優(yōu)先，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。很多此后我終于找到了一家餐飲酒樓。老板讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的'時候心理極不平衡。居然只能端端盤子，這讓我心理有點失落。
但是，人總是要適應自己自下而上的環(huán)境，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚房管理的機會，這也能學到不少。于是，我就開始了我的實踐生活。
在這段實習的時間里，我經歷了很多以前沒有的事，就比如遭受客人的冷眼，還有上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持下來了。一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關于社會、關于自己的問題：聽從安排，安排的事情不要問為什么。認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了優(yōu)秀的員工，但必須做到是最努力的。
我體會到了，工作不是那么好做的，認識到了自己的學識真的比較淺薄。我們大學生還是應該多放些時間在學習上，只有學好了基礎知識，掌握好了理論，才能更好的服務于實踐。希望以后還有更多的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
大一暑假社會實踐總結5
通過實踐，我也是感受到社會各種不同行業(yè)的人是怎么樣去努力的，并且也是看到了大家的努力才有成就，如果自己不學好，以后進入社會的工作也是挺難找的，競爭真的很大，但我也是會繼續(xù)去掌握更多知識的。
只是一名大一學生的我，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等。經過重重考驗，我終于成為實踐的一員并堅信任何的實踐機會都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在實踐中我多聽多學多做，積極按時超量完成任務。
俗語說：“中國教育看江蘇，江蘇教育看南通�！币痪湓挼莱隽四贤ń逃膫鹘y(tǒng)優(yōu)勢，尤其在改革開放幾十年中，南通的`教育更是得到了飛速的發(fā)展。通過這次實踐活動，我們從南通本身擁有的良好的教育資源著手，簡析了其發(fā)展歷程，使我們更深入地了解了南通教育的精神本質。
為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發(fā)前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結合我們自身的特點，分配了各自的任務。于是，我在這次實踐中負責xx地區(qū)的調研工作。在調研開始前期，我首先通過瀏覽政府及學校初步了解xx教育的歷史與發(fā)展概況，擬定訪談內容與補充問卷問題。然后與其他隊員討論交流各自的實踐計劃，從而具體充實了自己的調研計劃與內容。
一切準備工作就緒，我首先聯(lián)系了江蘇省xx中學的辦公室xx主任，誠懇地向其說明了我們的調研內容，從而約定了x月x日進行訪談。在訪談過程中，x主任耐心地向我介紹了xx地區(qū)教育的歷史與發(fā)展變化，使我對xx的教育情況又有了更深入的了解。然后，我走訪了xx地區(qū)的村鎮(zhèn)，進行了一系列的問卷調查，并向部分學生與家長詢問了教育方面的問題。最后，我對收集的材料進行整理匯總，并將實踐報告與相關重要數(shù)據上傳給隊長，順利完成實踐任務。
大一暑假社會實踐總結6
暑假社會實踐報告
作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個暑假里，我希望能與以往有所不同。在這個時候團支部提供了參加實踐活動的建議。
這是一種磨練，對于學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給我們學生提供一個社會實踐的平臺。
人總是很羨慕那些得不到的東西。作為學生，我曾經很渴望上班一族那種自己掙錢，自己花錢的日子。
而當自己真正開始利用暑假的時間掙錢的時候，才發(fā)現(xiàn)一切都沒有自己想象得那么簡單，這個時候我總是很懷念學習生活，總是很想快點開學。
回顧暑期打工生涯，只能用一個字來形容：“難”。這種困難不同于學校所遇到的，我個人覺得比學校遇到的難題更上了一個層次。
首先，找到一份工作都很難。想想也是，誰愿意找一個沒有任何經驗，而且還是想做短期的學生呀。我找過貼有“招聘啟示”的店面。誰知道，當我說出我的原意后。本來笑面相迎的老板來個180度大轉彎，冷冷回應一句“我們這里已經找好了人”。
鬼才信他的話，那啟示明明是新的，而且店里面就他一個人，哪來的新人？陸續(xù)還找過別的工作，我甚至找過中介，通過中介還吃了不少的虧。我干過發(fā)傳單，禮品派送等，風吹日曬，十分的辛苦，想想掙錢真難�。⊥蝗幌肫鹨痪湓挕百嶅X如針掘地，花錢如水滲進土里”！果然是不假��！
于是我覺得自己掙錢根本不是我最終的目的，作為一名在校大學生，沒有任何的工作經驗，又是短期。應該要擺正自己的態(tài)度。學習和積累社會經驗才是掙得目的。我以“善用專業(yè)知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。
打工過程中，遇到很多的學長學姐，以及一些長輩們。他們教會了我很多的東西，自信，忍耐，大度，細心，堅持，還有如何的為人處事。也許是自己年齡小，還是在校大學生，他們都很照顧我。我想這就是假期一個月里最大的收獲了！
現(xiàn)在我很知足，二十幾歲還有一個比較良好的學習環(huán)境，有機會接受高等教育。我一定要利用這個條件，路還掌握在自己的腳下，前面的路還很光明，我有信心走好以后的路，也一定會的。我很珍惜現(xiàn)在擁有的一切！
終于在家人的幫助下找到了一份比較滿意的工作。我所在工作的地方是陜西警官職業(yè)學院，位于西安市建工路，又稱政法干校，是西安市的一所�？圃盒！Ｓ捎谑鞘罴�，高考剛剛結束，各個學校的招生工作都陸續(xù)展開。才來到這里，老師交待給我的第一件工作就是跟著任老師去招生。工作很辛苦，是在室外，不過任老師很照顧我，還有政法干校本校的學生，我們在一起很開心。招生前，必須要認真研讀關于學校的資料，老師把資料交給了我，給我一晚上的時間去了解，并且要很熟悉的掌握，不明白不了解的地方可以第二天去問她。第二天我們早早就來到了革命公園，做一些宣傳招生工作，人真多！擁擠的人，都是為了孩子選擇學校的家長，我想到了自己。第一天，還是會犯很多很多的錯誤，以為自己已經做好了很充足的準備，可現(xiàn)實總是出乎意料，各種各樣的突發(fā)事件，令我措手不及。如何的應對家長的詢問，我真的還不行，看著任老師處理的得心應手，在家長面前從容，應手，自己打心眼里的佩服。原來以為自己長大了，是大人了，如今看來還是充滿了書生氣孩子氣�？磥碜约阂獙W習的東西真的很多很多啊。首先就是，多向別的老師學習，要虛心。
之后，結束了招生的工作，便被安排進了辦公室，幫助老師們，做一些文員類的工作，由于本身學的是信管專業(yè)，完成一些工作還算好一些，比如:打印課程表，或是一些關于打印方面的工作。工作環(huán)境很好，也十分的輕松。不僅更加熟練了辦公軟件，還有很多的時間和老師領導們接觸。他們教給我關于人際關系之類。和大家相處的很好。
綜上我學到如下幾點：
一．在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。
以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二． 在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的.能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
三． 在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。
如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！�
其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
四． 在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。
第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。
雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。
通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎
最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。
而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以后能再有這樣的機會，也希望我們學校以后能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。
在這次社會實踐中，系領導和老師對我們的支持是不可忽視的。正是系領導和老師的支持，才使我們多了一次與社會充分接觸，增強了社交能力及實踐能力的機會。
實踐活動的成功，為我們下一次實踐做了較好的鋪墊，也為我系以后的學生參與社會實踐活動打下了堅定的基礎。
我們說過，我們也努力過，因此在那段烈日與汗水的日子里，我們感到無悔，更感到驕傲
大一暑假社會實踐總結7
作為剛步入大學的一名學生，根據團總支的指示，我在暑假進行了社會實踐活動，我認為社會實踐讓我們大學生更進一步的接觸了社會，接觸了不同的人和事，豐富了我們的閱歷，增長了我們的見識，從實踐中鍛煉自己，思考人生。
暑假中我所實踐的單位是征收的一家家政公司，我在公司的工作是宣傳員和保潔技師，開始的時候，我做的是宣傳，后來我就改成了保潔技師，因為我想體驗一下不同的工作，學到不同的經驗。
當保潔技師的我們學生工，僅僅培訓了一天，了解了工作的流程，主要學習了擦玻璃，開始培訓擦玻璃，我們師傅說根據玻璃的不同，有兩種玻璃擦，一種是單層單面玻璃擦，另一種是雙層雙面玻璃擦，他們主要的區(qū)別是磁性強弱的不同，師傅說，這玻璃擦是一名農民發(fā)明的，雖然原理簡單，但是一個很實用的發(fā)明，值得你們這一群大學生思考思考，接著，我們就開始練習擦玻璃，看似簡單的擦玻璃，但是我們練習了一下午，胳膊很疼，但看到自己擦的.那樣明亮的玻璃是，心里真的很開心。第二天我們就開始正式上班，在工作中，被投訴過，也被表揚過，我去的第一個可或是一個退休干部的家，對他家進行的是全面打掃，一直打掃到下午五點多鐘，在過程中，那位退休干部說，“你看起來不像老員工，打掃的慢，而且不夠熟練，”我回答道：“確實，我是一名學生工，暑假出來鍛煉自己�！彼f：“大學生出來不容易，沒事，干得慢只要弄干凈就行了�！爱斘衣牭竭@句話時，心里很欣慰，也不再緊張了，上班的第一天很順利，也很幸運，碰到了一位和藹的爺爺。
當然不同的人有不同的性格，對不同的物資也有不同的要求，記得去經三名筑小區(qū)的第一個客戶，來到他家看起來這個客戶也就二十七八歲，詢問了他打掃哪些地方后，就開始了我的工作，在工作的過程中，他總說我們干得慢，干得不達標，而且在我們干完的時候少給了我們一小時的票，還投訴了我們，當時我們作為一名學生工，真不知道怎么說，也只有忍了。在工作中，這種情況還好些，更氣人的是，當你來到客戶家門前時，別人打開門一看到你是學生共，就把你拒之門外，根本不讓我們進，遇到這種情況，我們真的覺得很不公平，很受打擊，你們有考驗我怎么知道我做的不好？
然而，在xx的小區(qū)內，給一個客戶打掃衛(wèi)生時，我們收到了這位客戶的表揚，并且要了我的聯(lián)系方式，說以后打掃衛(wèi)生還找我，并且還留我吃飯呢！我覺得很欣慰，我的付出還是會有回報的！
在十幾天的工作中，也總結出了一些工作經驗，不同的人有的要的是干凈，有的人要的是速度，根據不同的客人我們就要更加努力，達到客人的要求！根據房間的不同，干凈程度不同進行打掃，讓客戶更加滿意，工作中也體會到了服務行業(yè)的艱辛，弄不好，就要被投訴。
在我們工作中，有苦也有樂，苦就是每天起得很早，去上班，工作中每天手都泡在涼水中，洗抹布，不管刮風下雪，每天都背著工具包騎著自行車穿梭在各個小區(qū)內。樂就是我們幾個人天天在一起上班一起吃飯，閑的時候一起出去玩，到宿舍是都會互相發(fā)個短信，這使得我們都是快樂的。
通過這次實踐活動，我遇到了不同的人和事，還交了幾個外校的朋友，提升了自己的能力，增長了自己的見識，也讓我知道了人際關系的重要性，要處理好這個人際關系，需要很多的技巧，就看你怎么把握了。還有就是，在交際中，我們有些人和事是不能改變的，我們要學會適應找到不同的處理方法，這些是我在社會這個大集體的教育下學到的。
大一暑假社會實踐總結8
在這個暑假，我終于實現(xiàn)了我的第一次社會實踐。通過社會實踐，我收獲許多，因為它可以讓自己更進一步了解和體驗社會，在實踐中開闊視野增長見識，培養(yǎng)自身應變能力，也對我今后的專業(yè)技能學習給予了一定的幫助。
×月×日，我經家人介紹來到了××衛(wèi)生所，開始了兩個星期的實踐征程。畢竟懶散了一個月，每天早起上班起初還有點不習慣。不過漸漸地我卻發(fā)現(xiàn)夏天的早晨也那么的清新，伴著微風，騎著腳踏車，享受著生氣勃勃的景色確實是人生一大樂事啊!
這個衛(wèi)生所的結構分為三部分：醫(yī)生門診、藥柜、病人吊針區(qū)。門診區(qū)有五個醫(yī)生，其中一個是中醫(yī)；負責幫病人打針之類的護士姐姐有三人，都是剛畢業(yè)不久；而藥柜這邊只有一個人，她就是我的直接上司叫歐姐，聽說是護士出身，但管理這個藥柜已有六年的經驗，非常能干。我的工作范圍一般在藥柜，有時病人多得護士忙不過來就跑去吊針區(qū)幫忙換換點滴瓶。藥柜也分為中藥柜和西藥柜兩個區(qū)域。衛(wèi)生所的藥柜除了拿醫(yī)生的處方抓藥，也對外售藥。
第一次站在柜臺前，望著琳瑯滿目的藥品，面對著眼前的人們，聽著雜亂匆忙的腳步聲，我心情十分緊張。因為我什么都不懂，只能呆呆地站著，看著歐姐不停地抓藥取藥和竭力地向顧客推薦藥物。到后來我也只是被動地把顧客口中提到的西藥藥品拿到他們手中，歐姐看到我無助的樣子，忙碌中時不時投來鼓勵的眼神，讓我少了幾分慌張。萬事開頭難，經歷了無措的時段，我漸漸地找到了方向去學習。隨著一天天過去，我也一天天的磨練著自己。
先是熟悉藥品的擺放，我拿本子記藥品的名字和位置，這樣下班后有空也可以復習。藥柜里的藥品有很多的種類，要記的話很不容易，幸虧藥品的`擺放是有按類別來的。不過令我驚訝的是，藥品陳列十分嚴格。歐姐說藥品陳列是藥品分類管理要求的主要體現(xiàn)，規(guī)范合理陳列放有利于零售藥店加強處方藥與非處方藥的分類管理，減少因放置混亂而錯拿藥品等事件的發(fā)生。這里頭要保持四分開原則：內服與外服分開，處方與非處方分開，藥品與非藥品的分開，串味與非串味分開。這四條基本原則十分重要，因為有許多零售藥物的單體企業(yè)就敗在這幾個原則之下。且不論其他三條，光是藥品與非藥品分開就讓大多數(shù)藥店傷透腦筋了。原來在此之前，為了謀取最大限度上的盈利，零售方往往會把商品名或通用名形似的物品放在一塊，如草珊瑚含片是藥品，而胖大海含片則是保健品，這是兩種完全不同類別的商品。
所以，我必須重點關注一些與生活息息相關的藥理常識。最典型的，就數(shù)要如何辨認藥品。
歐姐曾過告訴我，辨別出是否為藥品并不困難，只要認準國藥準字就能明確判別。如果包裝上印有OTC標志的藥品則為非處方藥，若無OTC標志，那么就是處方藥，而處方藥是不被允許開架自選銷售的，一定要憑醫(yī)師的處方才能到藥店的處方藥貨架購買若無處方，以免發(fā)生意外。而處方藥與非處方藥的本質區(qū)別，就取決于臨床的驗證。OTC是經過多次臨床驗證，被國家批準為可以由消費者自行選購的藥品，其安全性遠遠大于處方藥。通俗點說，OTC的不良反應在包裝上會有詳細的說明，而處方藥的不良反應則無明確的驗證，因此才需要醫(yī)師的指導。
接下來我的主要任務是熟悉藥品。藥品不同于普通商品，不僅僅是消費者的消費，更是人安全的保障。因此在熟悉每一種藥品時，對其商品名稱，通用名稱，生產廠家，批準文號，規(guī)格，劑型，有效期一定要記載詳細，具體，準確。在藥品中，最基礎的是葡萄糖和生理鹽水使用，別的心血管類的，消化系統(tǒng)方面的，呼吸系統(tǒng)的藥品也都較常用。而我們日常生活的藥品主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒藥有999感冒顆粒，復方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，小兒咳嗽靈顆粒，枇杷止咳顆粒，同時還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨芐膠囊等。
掌握熟悉了這一系列藥理知識后，我開始學習看處方為病人拿藥，有不懂的就問歐姐或是醫(yī)生。在拿藥的時候我也發(fā)現(xiàn)，對不同年齡、性別和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹慎。能夠親自把藥給病人是件開心的事，仿佛是我看到了患者吃藥后康復的樣子。
時間過得很快，我的社會實踐在衛(wèi)生所工作人員的歡送中結束了。這次實踐使我大大擴展了自己的知識面，豐富了我的思維方法，切實體會到了實踐的真正意義。
大一暑假社會實踐總結9
我在上找到了一份兼職工作是做家教。教導的學生是小學二年級學生，我負責輔導他們語文，對我來說很有趣也可以鍛煉自己。暑假過去了三天，我就開始在我們小區(qū)附近工作了。一開始我還是挺害羞緊張的，應為我從來沒有做過家教，擔心自己如果教導不好怎么辦，緊張的心情總是不能平靜下來，但是隨著慢慢了解工作之后也就能夠從容應對了。
在輔導學生的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了很多學生學習的知識都比我們過去學習的更加深奧。但對我現(xiàn)在的我來說并不難，輔導起來并不困難，最困難的是如何讓學生學進去，如何讓他們把成績提升上來。我結合自己過去學習的經驗，給學生安排了學習計劃，并且每天都會監(jiān)督學習進度，并且會時不時的抽查學生學習情況。
在假期我負責輔導的學生有好幾個，大多數(shù)是在上輔導，也有需要到學生家中指導，雖然工作簡單，但是公司對我們也有要求，每個星期都會對學生進行考評，并且會從家長那里聽取意見，如果得到了家長和學生一致好評，工資就會相應的更高，如果在教導過程中被投訴，或者教導不好，反而會被扣工資，甚至被辭退，在工作時公司時常提醒我們。
工作比學習累，不但有競爭，還有考核，想要得到就必須要付出，而且偷懶犯錯都得自己買單，哪怕是做一個家教也面臨著多重考驗，如果不合格也會受到懲罰，我雖然不是師范專業(yè)，但是這次的實踐鍛煉讓我的能力得到了極大的提升，我變得更加自信，也知道了積極應對工作，面對一些問題或者阻礙能從容應對，而不是退縮。在工作中退縮只會讓我們被這道難關擋住，被工作所束縛。想要改變就必須要積極應對。
對于這次的社會實踐我很滿意，因為這是我第一份工作，也是我第一次接觸社會，雖然有很多青澀的地方，但是我會在以后學習中補足，讓自己有更多的'提升。做一名家教，我都需要具備足夠的能力，不但要思考如何提升自己輔導的學生成績，更要想辦法讓家長滿意，我在其中也遇到過很多問題，但都被我自己克服了。
進入社會有問題，沒有人能夠幫你解決，只有你自己去解決，自己去思考才能夠提升，社會中的工作都充滿了壓力，時刻在警示我要在大學期間積極學習努力提升自己的成績，同時也需要加強鍛煉為以后做準備，這次社會實踐雖然是學校要求的，但是我卻得到了鍛煉從而有了極大的提升和改變。我們大學生需要多參加社會實踐，因為我們欠缺的是動手能力，只有多經歷鍛煉才能夠成長更快。
大一暑假社會實踐總結10
進入大學以后總聽學長學姐們討論以后的實習生活，盡管說我對大學的實習沒有什么概念，而且我現(xiàn)在距離正式實習還有很長一段時間，但是聯(lián)想到剛剛結束大一生活的我?guī)缀鯖]有什么校外實踐的經驗，因此我打算趁著這個暑假的時候到校外打暑假工，這次的暑假社會實踐也可以當做對我自身的一個鍛煉。
一、社會實踐的內容
雖然說這是我進入大學以來第一次獨自進行社會實踐，但由于現(xiàn)在網絡的便捷性，因此我很快便找到了自己在暑假的社會實踐工作，或許是出于對金錢的渴望導致我沒有太關注工作的內容，因此這次暑假我選擇到一家電子廠打工。實際上我的工作內容是極其簡單但又比較繁瑣的，因為我只需要將其他人生產好的產品進行包裝就行了，因此我的這份工作并沒有太多的技術上的難度，但是接下來我沒有想到的是工作的強度比較大，也就是說將這一樣一件極其簡單的事情從早做到晚，每一天都有生產件數(shù)的要求，超出這個任務目標的標準也可以算作自己的額外收入，當然這些任務也需要在規(guī)定的時間內完成。
二、社會實踐取得的成果
實際上雖然我在這次社會實踐中取得了一點成果，但是這樣的成果與其他人比起來是微不足道的，值得一提的.是我的毅力比較強，不管加班到多晚我都能夠保證完成每一天的生產件數(shù)要求。而我在工作之中也獲得了長久性的蛻變，最開始的時候領導為了照顧我這樣的學生，實際上每天的任務要求是很低的，但是我有些時候依舊很難完成，后來因為每一周都會增加數(shù)量的要求，因此我也不得不強迫自己跟上節(jié)奏不掉隊，最終我能夠跟上其他人的生產速度，這也讓我在不斷的工作中產生了一些成就感。
三、社會實踐的不足與反思
我覺得自己在社會實踐中不足的地方就是不能夠吃苦，或者說我僅僅是憑著一股“其他人都能夠完成的事情我為何不能夠完成”的信念一直支撐著自己不掉隊，或者說絕對不做第一個放棄的人，實際上每天下班以后我總會和同宿舍的人進行抱怨，這種做法是非常不妥的，要么最初就不要選擇這樣一份工作進行社會實踐，要么就毫無怨言地堅持下來。
在這次的社會實踐結束以后的一段時間里我依舊每天都有著很累的感覺，實際上這次打暑假工的收益還算是不錯的，我也能夠從中體會到工作的艱辛以及金錢的來之不易，而我的父親也是做著這一類的工作，一旦聯(lián)想到這里我的內心就不免有著一股緊迫感，如此累的工作我才做了一段時間就感覺受不了，而我的父親卻為了供我讀書工作了這么多年，我應該爭取早日從學校畢業(yè)并回報他們，等到我能夠自己工作賺錢的時候也就能夠為家里減輕一些負擔了。
大一暑假社會實踐總結11
信息與計算科學1101班 張家樺
校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別，接觸的人與事不大相同，所以我們可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環(huán)。在機會出現(xiàn)的同時，也出現(xiàn)了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經驗，全方面武裝自已。
在大一我利用周末期間在校外當過促銷員、發(fā)單員、演唱會檢票員、酒店服務員等工作，放假之后就決定先留在武漢找工作，那些天不斷的在網上尋找招聘信息然后不斷的乘車找地方面試，多少次失望而歸又在等待回復中一次次厭倦這種奔波。見到各種中介也上當受騙過幾次，終于在一個星期后離開武漢乘車去了天津。在天津還是重復著找工作的各種程序：上網找招聘信息然后乘車招面試地點，或者漫步在各種步行街看見招聘信息就立馬打電話進店面試，坐過站找錯地方奔波在各種大街、車站，到最后自己心都累了疲倦了。很難想像一個星期的時間竟然把天津的三個區(qū)一大部分地方都逛了一遍。
在面試KTV服務員時見識了那里果然“很黃很暴力”，面試的題目也坑跌到極點：第一關連續(xù)做五十個俯臥撐，第二關連續(xù)做八十個俯臥撐，第三關端著裝滿啤酒的托盤二十分鐘，第四關端著裝滿啤酒的托盤三十分鐘。一開始讓我們打掃房間衛(wèi)生，然后來挑死角檢查出不合格后找出個刺頭就一頓好打。面試當天的訓練也是超變態(tài)：站軍姿十分鐘并且兩腿間夾張撲克，掉了的話二十個俯臥撐；然后再做俯臥撐五十然后不斷重復上面的.那晚我還是選擇不再繼續(xù)面試，十一點多一個人拿著行李出了夜總會，走在天津陰雨的夜晚微涼的沒幾個行人的冷清的街上，無助感突然壓得我透不過氣。或許是大一暑假太過于著急著出去找工作賺錢，在面試過工廠員工、KTV服務員被坑吸取教訓意識到后還是回家了！
回家在市區(qū)一家酒店（假稱自己已輟學打長工）找了一份傳菜員的工作。一開始是想可以通過這份工作鍛煉下自己的臂力和毅力，看能不能堅持下來。負責
傳菜的共有十人，其余九人是平均年齡超過三十六的大媽級別人物。雖然她們大嗓門、八卦但是現(xiàn)在想想那段時間還挺令人懷念的。開始的三四天我和她們基本沒有共同話題，每天默默地工作空余時間由于不能玩手機只能一個人在那坐著聽她們在那里亂侃些小事。每天上班時間是從九點到中午一點半，下午五點到夜晚九點。雖說是一點半下班由于客人走的比較晚一般都兩點多才下班，酒店管吃不管住，我住在老弟的家離酒店比較遠，中午就只能找個網吧呆著或直接在酒店大廳拼幾個凳子睡下。夜晚也是這種情況十點才下班，那段時間每天夜晚下班后昏昏欲睡的坐在老弟騎的電動車的后座回家的一路上總是令人蠻感懷的。
之后由于三伏天氣在廚房工作比較累和工資問題辭職呆在家里比較兩種生活：前者重復枯燥的工作想找時間干些自己喜歡干的事情看看小說等等都不能，后者過度空閑的時間卻不知所措整天迷迷糊糊，二者都不是我想要的。果然還是珍惜在學校的時間學學東西干些自己感興趣的事，要不然以后工作了整天在枯燥的工作中抽不開身就會很后悔的。
在工作和平時在與其他員工相處中可以不斷鍛煉我們的膽量、語言交流能力、心理洞察能力。并要學會適時的推銷自己，要不然誰都不會知道你，你也只能默默的在這個崗位上平凡著！我們只有學會冷靜了才能很好地通過的言語與表情察覺別人的想法，然后再作出適當?shù)幕貞�，不至于慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。說來也挺幸運，那些老大媽也挺情切對我也挺照顧。不過這里不是學校要知道主動干活，否則老板不滿意你的表現(xiàn)扣你工資或者將你開除。適應不斷變換的生活環(huán)境，見識各種不同的人也學會了觀察學習他們的生活習慣處世技巧。
雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些初生牛犢的大學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人
對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
“真理來源于實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
2012年9月3日
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