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網(wǎng)球課教學(xué)設(shè)計
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，就不得不需要編寫教學(xué)設(shè)計，教學(xué)設(shè)計是一個系統(tǒng)設(shè)計并實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標的過程，它遵循學(xué)習(xí)效果最優(yōu)的原則嗎，是課件開發(fā)質(zhì)量高低的關(guān)鍵所在。那么大家知道規(guī)范的教學(xué)設(shè)計是怎么寫的嗎？下面是小編精心整理的網(wǎng)球課教學(xué)設(shè)計，歡迎閱讀與收藏。
網(wǎng)球課教學(xué)設(shè)計1
【一】大學(xué)第一個學(xué)期我選擇了網(wǎng)球
本來我就是一個非常愛運動的人，高中是三年的運動會都報了800米跑，雖然結(jié)果很差。到了大學(xué)，可以自由選擇的時候，我開始想學(xué)一學(xué)其它的體育項目。選來選去，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球是一個不錯的運動。首先，它的運動量很大說有時為了接球，滿場跑來跑去可以增強我的運動量，從而達到鍛煉身體的目的。
【二】這學(xué)期我打網(wǎng)球的過程總結(jié)
我本學(xué)期的parterner是也是一個沒學(xué)過的女生。剛開始學(xué)習(xí)擊球，不要用盡力量，關(guān)鍵是腳步要靈活，要跑到位置，做出動作。關(guān)于腳步的移動以及球的落點判斷，我絕得我個人做得比較好，究其原因是我學(xué)過打籃球，所以腳步移動快，抓落點抓的準。我總是一個位置死站到底，全憑手和手腕來調(diào)節(jié)擊球。所以結(jié)果總是打不到球。
【三】我的真心感受
網(wǎng)球的學(xué)習(xí)過程讓我不斷地感受到它的魅力,我在每天的網(wǎng)球?qū)W習(xí)里體會著球場上的快樂.快樂能讓人如沐春風(fēng)，有誰希望悲傷總在身旁？若悲傷總?cè)缫黄幵瓢慊\罩著你，你會如何？試著用快樂去治愈悲傷，你會發(fā)現(xiàn)世界的美好。那么讓我在生活中隨時隨地尋找快樂。也許我會為每次學(xué)習(xí)得到的收獲而喜悅，但是我更應(yīng)該看到在學(xué)習(xí)過程中的感受。不斷地在過程中尋找、體會自己的閃光點，會讓最終的結(jié)果更加盡如人意。譚教練的快樂網(wǎng)球教學(xué)，正是讓我在學(xué)習(xí)中不斷前進，尋找快樂�？鞓返膶W(xué)習(xí)過程能讓我們受益多多。作為一個動漫迷，網(wǎng)球王子里的每個人的拼搏奮斗、對網(wǎng)球的狂愛以及他們的精湛球技讓我癡迷（PS：他們?nèi)绻鎸嵉拇嬖谟诂F(xiàn)實中，那么相信他們真的是超無敵�。�
在網(wǎng)球的初學(xué)過程里，剛開始我由于緊張,有時用力地握住球拍,再大力地揮出擊球.本以為能夠以完美曲線飛越球網(wǎng),但事實上卻是它向天飛去,再落地.但是每當(dāng)我緊張的時候,在老師正確的姿勢指導(dǎo)下,我慢慢地糾正自己的錯誤,將身體放松了下來.在后面的學(xué)習(xí)過程中,正是因為我有了比較放松和愉快的心情，對于教練所給的球，我才能以一種好的狀態(tài)去應(yīng)對，快樂地揮動球拍。在這種愉悅的狀態(tài)下，我能夠聽到球落地、擊出的輕快節(jié)奏，也讓我隨著如此的節(jié)奏去移動腳步、揮出球拍。試想，如果一直在緊張狀態(tài)，那么精力已經(jīng)都集中在了緊張上，又用什么去感受網(wǎng)球呢？當(dāng)然我們也需要有一定的緊張感，如果太過放松，也無法準確判斷球的落點，跟著做出相應(yīng)的揮拍動作�？墒沁@并不是要一直讓神經(jīng)繃的緊緊的。
整個學(xué)期學(xué)下來，也可以勉強算是學(xué)習(xí)了一年的網(wǎng)球，在這里把自己學(xué)習(xí)中體會整理了一下，也算是給自己的學(xué)習(xí)畫上圓滿的句號。
1、永遠不要跑太快
每次打球出現(xiàn)極大的失誤原因總是同樣的——為了追趕一個球，結(jié)果就是當(dāng)身體戰(zhàn)到離球只有不到20厘米時才發(fā)現(xiàn)達不到球了。不是因為球太遠打不到，而是因為球太近沒法打。所以，打網(wǎng)球跟球速不快的對手對決基本可以閑庭信步。
2、放松，不要太注意動作所謂的正確性
有些人覺得打網(wǎng)球乒乓球一類的動作很重要。的確，這種說法有一定的正確性，因為過于不合理的動作而受傷的風(fēng)險是存在的；但是這種說法也有一定的局限性。動作的重要并不是要求每一次動作都要一模一樣，也不是模仿他人的引牌姿勢什么的，而是要讓自己感覺擊球時非常地舒展，感覺非常的舒服。因此，擊球的動作只有合理性一說，絕對沒有正確性。而如果當(dāng)擊球的時候非常放松的話，整個動作必定會十分連慣。
3、重心
重心可以說是任何運動中的最重要的因素。在網(wǎng)球中重心的移動可以產(chǎn)生很大的力量，因此根本就沒有用手發(fā)力的必要。手就像鞭梢一樣，保持靈活性的放松就好。之所以要側(cè)身引拍就是為了讓重心稍微后移，然后再回到正常位置。這樣一來，打球的力量就可以完全用身體控制，并可以有效防止手部受傷了。如果有人想用手發(fā)力的話也可以試試，一個月之內(nèi)不受傷可以稱之為神人了。當(dāng)然，重心的移動也不要過于劇烈，不然就會造成無法及時復(fù)位，從而可能達不到下一球�；蛘呖赡馨l(fā)力過猛，一下子把球給打成蒼蠅。
�。础�(fù)位
打完球之后盡量回到有利于下一擊的位置。這個基本有點經(jīng)驗的人都會知道吧，畢竟打完一球后因為收拍時間長而導(dǎo)致的丟球誰都會有的�？傊W(wǎng)球不是大多數(shù)人想象的那樣，好像比足球籃球什么的輕松。其實打網(wǎng)球比那兩個要累多了。首先，精神的集中程度要和乒乓球差不多，又不能太緊張（要不然準因為發(fā)不出力量被打殘廢），折返跑又很多，再加上球?qū)η蚺牡臎_擊很大。所以，用整個身體去打網(wǎng)球才素王道�。�
另外我也找著了相關(guān)資料我發(fā)現(xiàn)了幾點網(wǎng)球的要領(lǐng)，所以在這里分享一下。
一、要用全力
當(dāng)然不是讓你把吃奶的勁都用上，這里講的是發(fā)力的技巧，不是用手腕、不是用胳膊，而是要將腿、腰、肩、臂的力量都用上，這樣的力量已經(jīng)非常大了，超出你的想像，所以，實際上你不用太大的.力量就好了。要領(lǐng)是：隨著引拍，跟著上步、轉(zhuǎn)肩，這時候你已經(jīng)是側(cè)對著來球了（如果不是，就是動作有問題了），然后是站穩(wěn)，放低重心，以腰為軸，帶動轉(zhuǎn)肩，球拍向前向上揮動，一直揮到肩后。整個動作要求不要有刻意間斷，以勻速流暢為好。
二、要認真用心
打網(wǎng)球不像是打羽毛球，既便是沒有打過，拿起拍子一揮，也能將球打到對方附近去。網(wǎng)球的重量、速度都很大，網(wǎng)球拍也較重，彈性也大一些，如果是隨便一揮，力量大的話，球就飛出場外了，力量小的話，你的手腕可能就受傷了。所以，一定要認真對待每一球，做好每一步的動作，從準備、引拍、擊球到隨揮，每一個動作都非常重要。還有一點就是，要從頭到尾都要盯住球，這一點很關(guān)鍵，網(wǎng)球的飛行速度要大于羽毛球的速度，你不可能將視線去關(guān)注球以外的事物。特別是在擊球的一瞬間，很多人眼睛都是跟不上的，不是你做不到，而是你的習(xí)慣把視點留在你身前五米的地方了。要領(lǐng)是：時刻提醒自己，要盯住球，要讓自已看到球拍接觸球的那一刻，如果你做到了，你會發(fā)現(xiàn)，球聽話了。
三、不要吝嗇你的腳步
跑動和步法，是打好網(wǎng)球的關(guān)鍵，這里我不會去講步法（我還沒那么高的水平），但跑動是你打好網(wǎng)球的基礎(chǔ)，只有在跑動中你才能學(xué)會調(diào)整你與球的距離，找到最佳的擊球位置，并且逐漸提高你對球的預(yù)判能力。要領(lǐng)是：只要球一離開對手的球拍，你就應(yīng)該跑動了（不然就晚了），不管你判斷的是對是錯，不要停下來。幾天之后，你會發(fā)現(xiàn)，你有充分的時間做擊球的準備了
四、要學(xué)會思考
打完球，回憶一下，把你感覺做得好的和做得不好的都再做一遍，體會一下好在哪，不好在哪。多看看其它人打球，是不是有跟你一樣的動作，是對是錯。什么樣的動作你做起來最舒服。要領(lǐng)是：在打球的時候，就要用腦子去思考：剛才的動作對不對？打得舒服不？上次不對的地方這次改過沒有？這個球我要注意體會哪些地方？
【四】我的網(wǎng)球目標
在這里我算是是一名剛上路的網(wǎng)球新手，也深刻的感覺到網(wǎng)球的確是很有意思的運動項目，在學(xué)習(xí)過程中，網(wǎng)球給我?guī)砹撕枚啵屛覔碛辛藸帍姾脛俚膹娏疫M取心，讓我懂得思考加上實干是解決問題的最佳途徑。在真正體會到網(wǎng)球的了卻中我也感受到打好網(wǎng)球也要有好的身體素質(zhì)，好的移動步法，最重要的是基本功一定要扎實。網(wǎng)球是競技性與藝術(shù)性為一體的球類運動，比賽的激烈場面給人以刺激、興奮的感覺，瀟灑、舒展的擊球動作給人以美的享受。剛開始不太了解網(wǎng)球技術(shù)的難易程度，覺得象羽毛球、乒乓球即使不學(xué)也能對打幾下，想當(dāng)然網(wǎng)球也不應(yīng)例外。學(xué)了以后才知道網(wǎng)球并不象其它球類那么好掌握。在場上可能連球都打不到，或是把球打的滿天飛。雖然現(xiàn)在我能夠和parterner對打幾個來回，但是還是不能很好的控制住球。我知道這種球感要經(jīng)過大量的練習(xí)才可能獲得。雖然這學(xué)期的網(wǎng)球課程結(jié)束了，但是想要真正把網(wǎng)球變?yōu)橐环N強身健體的體育運動，我還需要大量的有規(guī)律的聯(lián)系。我會努力的！
網(wǎng)球課教學(xué)設(shè)計2
一、指導(dǎo)思想
本課依據(jù)“國家課程標準”，貫徹落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力構(gòu)建以學(xué)生為主體的體育教學(xué)模式。正確認識學(xué)生的學(xué)習(xí)過程不僅僅是一個接受知識的過程，而且是一個發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的過程，在這個過程中，師生相互交流、相互啟發(fā)、相互補充，從而求得新的發(fā)現(xiàn)和共同發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生合作意識，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中，在相互情感的交流中，學(xué)習(xí)方法、掌握技能、獲得成功體驗。
二、 教學(xué)內(nèi)容：短式網(wǎng)球——擊球練習(xí)
三、 教學(xué)目標：
1．通過游戲方式熟悉球性，學(xué)會正確握拍方法，培養(yǎng)學(xué)生對網(wǎng)球運動的興趣。
2．發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3．通過合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生積極動腦，善于觀察與思考，提高學(xué)生實踐能力。
四、 教學(xué)要點：正確握拍，準確擊球。
五、 教法與學(xué)法的.選用意圖：
1、短式網(wǎng)球的特點與功能符合中年級學(xué)生的身心特點，短式網(wǎng)球運動頗受學(xué)生喜愛。在教學(xué)中，教師盡量為學(xué)生提供自由練習(xí)的時間與空間，以滿足學(xué)生的心理需求。如：個人散點練習(xí)、雙人散點對打練習(xí)等，使學(xué)生在自我體驗練習(xí)中自得自悟，樂在其中。
2、本課教學(xué)層次注重體現(xiàn)先易后難、先復(fù)習(xí)后提高、先個人后團隊、 先學(xué)習(xí)后拓展等教學(xué)實施過程，力求學(xué)生獲得成功體驗，并能將此次參與的快樂轉(zhuǎn)為下次學(xué)習(xí)的動力。如：從個人熟悉球性到雙人對打練習(xí)、從整組練習(xí)到小組合作學(xué)習(xí)等形式的變換。
3、教學(xué)中，充分發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用，通過示范、啟發(fā)、激勵性評價等教學(xué)手段使學(xué)生逐步熟悉球性，激活學(xué)生的創(chuàng)新思維，將學(xué)生推向活動的最前沿。如：托球游戲、掂球游戲、創(chuàng)新各種玩球方法等。
4、在教學(xué)過程中，通過對練習(xí)方法的難易性、合作性和趣味性等方面進行適當(dāng)調(diào)控，照顧個體差異，體現(xiàn)區(qū)別對待。力求保持學(xué)生學(xué)習(xí)與練習(xí)的興趣，激發(fā)學(xué)生的挑戰(zhàn)欲，從而促進學(xué)生身心和諧發(fā)展。如：學(xué)生自選對打練習(xí)方式等。
5、全課注重采用自我體驗、自主練習(xí)、合作學(xué)習(xí)等學(xué)習(xí)方法，使學(xué)生在和諧、愉悅的課堂氛圍中學(xué)習(xí)技能、學(xué)會合作，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的品質(zhì)。
總之，本課教學(xué)，教師通過鼓勵法、游戲法、競賽法等教學(xué)手段，提高學(xué)生的鍛煉興趣，促其個性發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生敢于競爭、善于合作的精神。
以上只是本課的初步設(shè)想，望各位領(lǐng)導(dǎo)、專家、教師予以指正。
體 育 課 教 案
學(xué)校：北京市崇文區(qū)永生小學(xué) 年級：三年級 教師：王寶華 人數(shù)：40人
教學(xué)任務(wù)：
1.通過游戲方式熟悉球性,學(xué)會正確握拍方法,培養(yǎng)學(xué)生對網(wǎng)球運動的興趣。
�、舶l(fā)展學(xué)生的力量，靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
�、惩ㄟ^合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生積極動腦，善于觀察與思考，提高學(xué)生實踐能力
教材內(nèi)容：短網(wǎng)—擊球練習(xí)
課次：
1教材重難點：正確握拍、準確擊球
2時間教學(xué)內(nèi)容學(xué)生學(xué)習(xí)方法教師指導(dǎo)方法設(shè)計意圖場地設(shè)計開始部分
一、 課堂常規(guī)
1．體委整隊
2．師生問好
3．教師宣布本課內(nèi)容
二、隊列：
1．原地轉(zhuǎn)法
2．四列縱隊齊步走
成四列橫隊
聲音洪亮
學(xué)生四列縱隊行進間齊步走練習(xí)
按教師口令練習(xí)
語言親切
加強學(xué)生的組織性、紀律性
培養(yǎng)學(xué)生主動參與意識，創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的氛圍
四列橫隊
準備部分
一、運動模仿操：
1．劃船 4×8
2.擊劍 4×8
�、掣郀柗蚯� 4×8
4.武術(shù) 4×8
5.舉重 4×8
6.輪滑 4×8
7.網(wǎng)球 4×8
以集體形式聽口令做模仿動作
教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做
教師觀察并評價
增加學(xué)生動作的美感
通過學(xué)生的模仿、自我展示與表現(xiàn)，突出學(xué)生個性發(fā)展
四列橫隊結(jié)束部分
�、狈潘桑�
《讓我們蕩起雙槳》
�、步處熆偨Y(jié)
宣布下課
學(xué)生從散點劃到“岸邊”集中師生共劃
教師用語言渲染，烘托教學(xué)氛圍，使學(xué)生身心放松
滿足學(xué)生的自我表現(xiàn)力
場地器材
1.50塊小墊子
2.12大墊子
3.短式網(wǎng)球拍41副
4.錄音機一臺
運動負荷預(yù)計
運動密度預(yù)計
30---35%
預(yù)計問題：
1．用異地學(xué)生完成此教材內(nèi)容，有一定難度，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際水平、場地、器材等情況，對教案進行及時、適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
2．學(xué)生散點練習(xí)掂、擊球時，易出現(xiàn)碰撞，教師應(yīng)及時觀察，幫助學(xué)生調(diào)整距離。
3．由于學(xué)生還處于初學(xué)階段，擊球的準確性有待提高，所以教師要加強巡視，進行個別指導(dǎo)。
安全措施：教師做好學(xué)生組織和宣傳工作,及時觀察并處理突發(fā)事件。
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