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初學(xué)游泳作文

時(shí)間:2024-09-18 23:31:21 雪桃 作文 投訴 投稿
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初學(xué)游泳作文(精選55篇)

  在我們平凡的日常里,大家都有寫作文的經(jīng)歷,對(duì)作文很是熟悉吧,作文是一種言語活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的初學(xué)游泳作文,僅供參考,大家一起來看看吧。

初學(xué)游泳作文(精選55篇)

  初學(xué)游泳作文 1

  今天就是我學(xué)游泳的第一天啦!坐在游泳館大廳里,我既興奮又緊張,興奮的是馬上就要學(xué)游泳了,緊張的是怕老師太兇、游泳不好學(xué)、浮不起來……

  點(diǎn)名后換好泳衣,我來到游泳池旁,看見一個(gè)健壯的人正朝我們招呼,原來這才是教練!先做熱身運(yùn)動(dòng),第一節(jié),擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)!邦A(yù)備——起!”教練喊道。做完熱身運(yùn)動(dòng),教練讓我們每人拿一塊浮板,放在池邊,作為每人所站的'位置,然后再下水。教練讓我們戴上泳鏡,男女面對(duì)面相互潑水,不能躲。

  我們戴上泳鏡就歡快地潑起來。NO!我的泳鏡沒戴好,眼睛里全是水,只好背轉(zhuǎn)身去揉眼睛!澳,轉(zhuǎn)過去了!”教練一邊冷冷地說著,一邊往我頭上潑水!昂,我們來學(xué)憋氣,像這樣!苯叹毶钗豢跉,把整個(gè)頭埋入池中!耙雎曇簦裉煜缺5秒!苯叹氄f。

  我深吸一口氣,把耳朵露在外面,只埋進(jìn)去半個(gè)頭,因?yàn)槲遗滤樦浠蚰X子。我剛埋入水中,池水就拼命往我鼻子里灌。不到3秒,我就從池水中鉆了出來。

  這時(shí),教練說:“別老捏著鼻子!薄皩(duì)啊,捏住鼻子不就行了嗎?”“再來!”我深吸一口氣,捏住鼻子,鉆入水中。“1、2、3、4、5!”耶,我成功了!可游泳時(shí)又不能捏鼻子,我不捏鼻子再試一次!我馬上嘗試了一下。太棒啦!水不到鼻子里去啦!我高興得手舞足蹈。

  “要把整個(gè)頭埋進(jìn)去!崩蠋焽(yán)肅地說。好,我來試試,老師不也把頭埋進(jìn)去了嘛,說明肯定會(huì)沒事的。我抓住池邊,心里像十五個(gè)水桶打水——七上八下,老師一聲令下,我咬緊牙關(guān),硬著頭皮,把整個(gè)頭埋入水中。我一下去就受不了了,水不停地往耳朵里涌,耳朵響起“嗡嗡”聲。我還是別把耳朵埋水里去了,太難受了!

  練完憋氣,教練教我們我們浮水。我抓著池邊,學(xué)老師的樣子,把頭埋入水中,雙腿伸直,可就是浮不起來,老師說要把整個(gè)頭埋在水里才能浮的起來,可我害怕!

  眼看其他小朋友越練越熟,我心里也越來越急,教練叫其他人抓著浮板往前漂,叫我和其他游得不好的三人集中起來再練。輪到我了,教練把我的頭往下按,“嗯”,我的頭一下去,就堅(jiān)持不住了,每次都是如此,于是,教練叫我一個(gè)人抓住扶梯練。我一咬牙一跺腳,堅(jiān)持!我一頭鉆進(jìn)水中,雙腿伸直,在心中默數(shù)著1、2、3、4、5。成功了,我克服了怕耳朵進(jìn)水這個(gè)困難,我還能和其他小朋友一樣,不用浮板也能往前漂了,爸爸媽媽都夸我!

  真期待以后的課呀!

  初學(xué)游泳作文 2

  早就盼著利用暑假摘掉“旱鴨子”的帽子。終于盼來這一天了!8月11日,爸爸帶我去報(bào)了游泳補(bǔ)習(xí)班。我的教練是身體健壯的茍老師。

  懷著激動(dòng)害怕的心情,晚上6:00我跟隨媽媽來到游泳館里。茍老師讓我做一些輔助運(yùn)動(dòng)。茍老師先讓我學(xué)憋氣,憋的越久越好。因?yàn)槲沂浅鯇W(xué)游泳,所以我不但不適應(yīng)水溫,而且剛開始還有幾分膽小。漸漸的'我適應(yīng)了水溫也不怎么膽小了。我勇敢的將頭扎進(jìn)水里,期限我只憋了10秒中,漸漸的我憋氣的時(shí)間越來越長(zhǎng),20秒…30秒!終于憋到30秒了我高興地欣喜若狂。

  第二天,老師教我用浮板游泳。目的是學(xué)會(huì)掌握游泳中的平衡。

  過幾天,便進(jìn)入手腳配合階段。我學(xué)的是蛙泳,一招一式得像青蛙一樣用好腳。蹬腳看起來容易,真正做起來卻很難,折騰不了幾下便渾身無力了,趁我不注意還嗆了我?guī)卓谒y受極了!

  游泳看起來簡(jiǎn)單,卻需要一番艱辛。很高興,我初學(xué)這幾天有了最大的收獲,那就是不怕水了。以后我要認(rèn)認(rèn)真真學(xué),能達(dá)到“雨來”的本領(lǐng)那就好了。

  初學(xué)游泳作文 3

  昨天早上,在我的軟磨硬泡下,媽媽終于同意今天帶我去游泳,我高興極了!

  盼星星盼月亮,媽媽一聲令下,我趕忙收拾好東西。噢耶!出發(fā)!

  我和媽媽來到游泳館,可因?yàn)榈胤讲皇煜,暫時(shí)沒找到游泳池在哪兒。在工作人員的指引下,才找到地方?梢杂斡纠玻∥覔Q上泳衣,感覺輕飄飄的,沒什么分量。唉,我不知道是我的運(yùn)氣不好,還是怎么了,剛剛一下水,就把前面一個(gè)老爺爺用拍打起的水花吞了下去。唉,何況還是一大口呢?一開始,我套著游泳圈,游的還算開心,可后來,媽媽游來了,她說要教我學(xué)游泳,并告訴我套著游泳圈是不可能學(xué)會(huì)的。好吧,我把游泳圈放到了旁邊。說時(shí)遲那時(shí)快,正在我胡思亂想的時(shí)候,媽媽就已經(jīng)用手頂住我的下巴,說:“保持姿勢(shì)不要?jiǎng)优!”可我哪有這么強(qiáng)大的.學(xué)習(xí)能力?“咕嚕!,唉,又是一口水,“咕嚕嚕”,“咕嚕!敝宦牭梦也粩嗟暮人,不斷的嘗試,不斷地喝水就這樣,我不斷的重復(fù)著。當(dāng)我和媽媽一起上岸休息的時(shí)候,媽媽還問我:“寶貝,你要不要喝口水休息一下?”我搖搖頭,說:“別說喝水了,我現(xiàn)在都覺的自己是個(gè)瓶子,里面裝的全都是水!”

  看來,我還得勤加練習(xí)啊!

  初學(xué)游泳作文 4

  我的本領(lǐng)有很多,其中一項(xiàng)是游泳。

  那是發(fā)生在去年夏天的事了。一天爸爸帶我去游泳,站在泳池旁我發(fā)現(xiàn)在這里的`人好多呀!我也想下去試試。我的腳剛一挨到水面,就被冰涼的水凍得不敢下去了。

  這個(gè)時(shí)候爸爸鼓勵(lì)我勇敢的下來,于是我就嘗試著下了水。一下水,原以為游泳很有趣的想法立刻被打消了,我一看水,好深哦!我嗆了好幾口水,終于把頭露出了水面吸了口新鮮空氣,就又被嗆了幾口水,爸爸急忙把我托了起來,我才覺得自己是安全的,不那么害怕了。

  爸爸給我講解了蛙泳的姿勢(shì)和方法,告訴我“腳要往后蹬,手要向前劃水,頭要露出水面喘氣!比缓蟀职钟纸o我演示了一遍,我又進(jìn)入水中照著爸爸的樣子把手伸直劃水,腳使勁往后蹬,就這樣游了一會(huì),我發(fā)現(xiàn)我可以浮在水面上了,我把頭一會(huì)伸進(jìn)水里吐氣,一會(huì)露出水面吸氣。我自己也發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在的動(dòng)作比較規(guī)范。在我反復(fù)練習(xí)和爸爸在旁邊指點(diǎn)下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。爸爸表揚(yáng)了我!

  我很喜歡游泳這個(gè)本領(lǐng),到今天,我仍然經(jīng)常去游泳。

  初學(xué)游泳作文 5

  放暑假了,天氣真熱,望著窗外火辣辣的太陽,我忽然想,何不趁這個(gè)假期去學(xué)游泳呢?這樣既可以減肥,又涼快。我把這個(gè)想法告訴了媽媽,媽媽滿口答應(yīng)。下午,媽媽就帶我去報(bào)名參加了游泳班。

  游泳池的人真多,我看見游泳池中濺起的朵朵浪花,就迫不急待地跳進(jìn)池中,游泳池中的水真涼快,一跳進(jìn)水中,就覺得自己輕飄飄的,怎么也站不住。這時(shí)老師走了過來說:“誰叫你們跳水的?先要學(xué)基本功,你們都過來坐在池邊學(xué)壓腿。”可能是我太胖的原因,怎么也壓不下去,后來在老師的幫助下,才把腿壓下去,經(jīng)過一天的練習(xí),我已經(jīng)能輕松地把腿壓下去了。

  第二天,老師叫我們背著浮板,然后教我們?cè)鯓幼鰟?dòng)作,剛開始我記得手怎么劃,可忘了腳的配合。老師一邊說一邊給我們做示范動(dòng)作,還過來幫我們拉拉腿,在老師的'耐心教導(dǎo)下,奇跡果然發(fā)生了,我居然也能前進(jìn)了!

  第三天,老師不讓我們背著浮板,剛開始,我心里很害怕,老師說:“你們不用怕,這水不深,淹不死你們,放心游吧!蔽揖桶凑兆蛱炖蠋熃痰姆椒ú粩鄤澦、拍水,水面上濺起一朵朵浪花,一米、兩米,我越游越遠(yuǎn)了,老師也緊跟在我們身邊,為我們保駕護(hù)航。

  “我會(huì)游泳了!”在游泳池邊,媽媽看著我那得意的樣子,會(huì)心的笑了。

  初學(xué)游泳作文 6

  我們坐車去了海邊游玩。一到那兒,我看見在海里有一些花花綠綠的救生圈,!游泳的人可真多。我感到心里癢癢的,便纏著媽媽要游泳用品,媽媽給我和表哥買了:游泳衣和救生圈……

  我們愉快的下了海,開始學(xué)游泳。海里真涼。∫幌滤,我感覺到身上的毛孔都緊縮起來,渾身瑟瑟發(fā)抖。在表哥的鼓勵(lì)下,我還是勇敢地向海里走去?墒浅鰩煵焕,一個(gè)浪頭打來,就讓我“品嘗”到了海水的味道?吹奖砀缭诤@镒杂晌麘,我可真羨慕呀,于是,便向表哥請(qǐng)教游泳的.要領(lǐng)和姿式。表哥教了我一陣子,我還是不得要領(lǐng),而且還多“品嘗”了幾口海水。

  我又向爸爸請(qǐng)教游泳的技巧,爸爸拍著胸脯說:“沒問題,包在我身上。”爸爸熟練的扎下水,濺起幾朵白色的水花,在很遠(yuǎn)的地方才露出他的腦袋。爸爸轉(zhuǎn)回到我身邊,耐心地向我演示:兩手合并向前伸開,然后用力向兩邊劈水;腿輕輕蜷起,接著用力向后蹬。我見爸爸游的很輕松,便覺得很簡(jiǎn)單。就模仿著爸爸的動(dòng)作學(xué)了起來,不料又喝了幾口“香甜”的海水,可真是看起來簡(jiǎn)單做起來難。我志在必得,忍著嘴里苦澀的味道,用心地學(xué)了起來。在爸爸和表哥的多方幫助下,最終還是學(xué)會(huì)了,但美中不足的是:多吃了點(diǎn)“鹽”,而且只學(xué)會(huì)了蛙泳。

  我們還打水仗、用沙子壘大壩……雖然很累但我今天還是非常高興。

  初學(xué)游泳作文 7

  我從來都不會(huì)游泳,有一天媽媽對(duì)我說:“你得學(xué)會(huì)游泳!我們?nèi)胰,就你是旱鴨子,暑假我就給你報(bào)個(gè)游泳班!”我并沒有反對(duì),同意了媽媽的意見。

  轉(zhuǎn)眼間,暑假來臨了,媽媽帶著我來到了游泳培訓(xùn)班。我既緊張,又興奮,按照老師的要求將提前準(zhǔn)備好的背漂系上,浮板拿上,并戴上了泳鏡和泳帽。第一步,我們要學(xué)會(huì)用浮板和背漂在水中用腿拍打,剛開始我還不敢下水,但看到別的同學(xué)都陸續(xù)跳進(jìn)了水里,在好奇心和自尊心的驅(qū)使下,不得不硬著頭皮也下了水,好冷!我不禁打起了寒顫,同學(xué)們也在水里打著哆嗦。

  剛一上課,老師就開始給我們發(fā)布命令:在水里游到對(duì)岸,誰游得快誰就當(dāng)班長(zhǎng)。我們大家為了爭(zhēng)搶這個(gè)班長(zhǎng),一掃剛下水的.寒意,都爭(zhēng)先恐后地向?qū)Π队稳,我也使出吃奶的勁兒,拼命用腿拍打水面向前方游去,第一個(gè)登上了對(duì)岸,老師對(duì)我說:“恭喜你,成為了海豚班的班長(zhǎng)!”我聽后非常高興,成為了這些同學(xué)中的“頭領(lǐng)”。

  接著,老師便給我們傳授基本功的方法與技巧,然后教我們了蛙泳腿,他告訴我們一個(gè)口訣,“收、翻、蹬、夾”,其中蹬和夾是連在一起的,老師邊念口訣邊給我們做示范,又順便教我們蛙泳手,并讓我們放下浮板,在水中手腳配合。就這樣不斷練習(xí)著,終于有一天,老師把我們身后的背漂也解了,說到:“現(xiàn)在你們?cè)囋嚳!”我們一個(gè)挨一個(gè)下餃子般跳入水里,將老師教的都用上,居然游了起來,我高興地喊:“我會(huì)游泳了!”很快,下課的時(shí)間到了,我一見到媽媽,就撲到了她懷里,興奮地說:“我會(huì)游泳了!”媽媽微笑著說:“你終于不是旱鴨子了!”

  是的,在我們?nèi)松牡缆飞蠒?huì)有很多要學(xué)習(xí)的知識(shí),本領(lǐng),還有很多困難,只要付出努力,去克服它,就一定會(huì)成功。

  初學(xué)游泳作文 8

  今天下午我跟爸爸去一個(gè)很大的池塘學(xué)游泳。池塘里的水很干凈,甚至能隱約看到池底的水藻,池中只有兩個(gè)父子模樣的`人在水里快活地戲水,比起城里人擠人如同下餃子一樣的游泳館,在這兒學(xué)游泳真是再好不過了。我恨不得立刻跳下水去。

  站在齊胸的水里,水的壓力從四面八方涌向我,壓得我有點(diǎn)喘不過氣來,再看眼前蕩漾著的池水,也不再覺得那么清澈可愛,而是深不可測(cè),心懷不軌!于是我只敢在淺水邊撲騰。爸爸鼓勵(lì)我到水深的地方,我強(qiáng)烈反對(duì):“不去!那兒水太深了!”爸爸笑著安慰我說:“沒事,有我在呢!不要怕!”

  爸爸的笑容給了我些許的安全感,于是我小心翼翼地向前伸出試探的腳。剛走兩步就發(fā)現(xiàn)腳下空了,我連忙后退!這時(shí)爸爸不但沒有拉我,反而推了我一把!“啊——”一聲驚呼,我一下子沉下水去,水猛地灌進(jìn)了我張大的嘴巴,我不由得嗆了幾口水,眼前一片渾濁。我恐懼到了極點(diǎn):“完了!我死定了!”我不顧一切地蹬腿劃手,等頭露出水面,一眼看見爸爸就在我眼前,我大叫一聲:“救命!”爸爸卻邊后退邊笑嘻嘻地說:“不錯(cuò),就這樣劃水!腳再用點(diǎn)力!身體前傾!”我沒命地向爸爸撲去,又灌了幾口水,撲騰了大約兩米的距離,爸爸這才拉了我一把。

  看著驚魂未定、狼狽不堪的我,爸爸笑嘻嘻地說:“膽小鬼!有爸爸在呢!就這樣練,保準(zhǔn)很快就能學(xué)會(huì)!”

  “我哪里膽小了!哪有人像你這樣教人游泳的!你這是謀害!”話音剛落,就惹得爸爸和池塘中另一對(duì)父子哈哈大笑。我張著兩只嗆紅了的眼睛瞪了爸爸一眼,帶著一肚子池水,氣鼓鼓地回到岸上的車?yán),說什么也不下水了。

  回到家里,媽媽連忙端來綠豆茶,可我一點(diǎn)也不想喝,因?yàn)槲乙呀?jīng)喝得太飽了!

  初學(xué)游泳作文 9

  8月2日,我乘著爸爸的電瓶車高高興興地去體育中心的游泳館學(xué)游泳。

  進(jìn)入游泳館后,我先進(jìn)入更衣室,戴上游泳帽、游泳鏡,穿上游泳褲,老師就帶著我們進(jìn)入了游泳池。我們做完熱身操就下水了。老師先教我們憋氣。老師做了個(gè)示范,我就照著老師的樣子做。我戴好游泳鏡,雙手扶住池壁,深吸一口氣,把頭潛入水下。老師就開始數(shù)數(shù)了:“1、2、3……”當(dāng)數(shù)到10以后,老師就叫我們把頭抬起來。我把頭抬起來的時(shí)候,雖然滿臉都是水,卻覺得很舒服。第二次憋氣開始了。我再深吸一口氣,把頭埋入水中。老師又開始數(shù):“1、2、3……”這次,老師數(shù)到了15,我就覺得很悶。當(dāng)我把頭抬起來的'時(shí)候,忘了擤鼻涕,鼻子里吸了一些水,我連打了幾個(gè)噴嚏,酸得眼淚直流。

  幾天以后,老師教了我們打腿、滑水、換氣等。有一天下午,因?yàn)槲以谟斡境乩锟偸谴蛄艘粫?huì)兒腿就放下了,老師就帶著我到1米4深的水池里打腿。老師摟著我的腰,我雙手平放在水面上,向前一撲,我就一直在打腿。我打呀打呀,覺得有點(diǎn)酸,我就把腿收起來。老師看見了,連忙走過來摟著我,嚴(yán)肅地說:“你要堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。”第二次,我又向前一撲,游了3、4米后,又停了下來。老師急忙游來,對(duì)我說:“輕松,放輕松一點(diǎn),再堅(jiān)持一會(huì)兒!钡谌斡珠_始了。我接著又往前一撲,游呀游呀,游了10米遠(yuǎn)后,老師走過來,摟著我,表揚(yáng)我說:“真棒,非常棒!”我聽了老師的話,心里美滋滋的!

  通過十多天的刻苦練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。同時(shí),我也懂得了堅(jiān)持就是勝利的道理。

  初學(xué)游泳作文 10

  初三即將畢業(yè),體育課要求每個(gè)學(xué)生必須達(dá)到幾項(xiàng)體鍛標(biāo)準(zhǔn),我報(bào)名參加了游泳項(xiàng)目。

  說起游泳,我想起了當(dāng)初學(xué)游泳的教練。他四十多歲,胖乎乎的,渾身都被曬得黑黝黝的,嗓門很大,就像一座水中的鐵塔。我們兄弟倆剛參加他辦的游泳學(xué)習(xí)訓(xùn)練班時(shí),還只有五六歲的樣子,一開始都怕苦怕累,還因?yàn)閱芩捱^鼻子。教練毫不留情地讓我們的爸爸媽媽走開,不讓他們看著我們游,讓他們到下課的時(shí)候再來接。就這樣,我們從將腦袋浸沒在水中憋氣、雙手扳著游泳池壁,兩腳不住地打水開始,學(xué)會(huì)了一項(xiàng)又一項(xiàng)的基本功。漸漸地,我們對(duì)水從怕變成了愛,到了第二年夏天,我們都喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),一到暑假放假時(shí)就去那家游泳池游泳。后來因?yàn)樯蠈W(xué)功課忙,我們難得去游泳。這次訓(xùn)練,是在另一家溫水游泳池,可是我們?cè)缇突菊莆樟送苡竞脱鲇镜募记桑缃駵?zhǔn)備考試,一點(diǎn)也不覺得費(fèi)力。

  記得教練曾經(jīng)對(duì)我們說:“只有在水里,人才能感覺到身體的平衡。”確實(shí)如此,我在學(xué)校參加兩百米賽跑,總是跑不快,剛跑幾十米就氣喘吁吁的了?墒俏乙幌滤约壕秃孟笞兂闪艘粭l魚,游多久,游多遠(yuǎn)都沒有問題。想起當(dāng)時(shí)教練站在水池邊,手里拿著秒表不停地催促我們快游,看見我們游不動(dòng)了,他就鼓勵(lì)我們?cè)賵?jiān)持一下。是的.,凡事都怕認(rèn)真,當(dāng)你覺得自己不行了的時(shí)候,只有再堅(jiān)持一下,你也許會(huì)達(dá)到終點(diǎn)。在學(xué)習(xí)上也是如此,這次考試沒考好,千萬不能灰心。再堅(jiān)持一下,多做些題目,多看些參考書,你也許就能掌握要領(lǐng),考出好成績(jī)。正是因?yàn)槲矣涀×俗约撼鯇W(xué)游泳的時(shí)候所經(jīng)歷的一切,我才克服了一個(gè)又一個(gè)困難,取得了學(xué)習(xí)上的好成績(jī)。

  我想,今年中考后又到了夏天,我要再去那家游泳池游泳,看望我的教練。

  初學(xué)游泳作文 11

  經(jīng)歷完地獄般的期末考試后,馬上就迎來了歡快的暑假。

  一放假后,媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班,我知道后十分高興,因?yàn)槲以缇拖雽W(xué)游泳了,看著別人在水池里像一條條小魚那樣自由自在地游泳,而我只能在岸上看著,看到我眼都紅了,所以今年暑假我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳!學(xué)游泳的`第一天我早早的起床了,我吃完早餐就和媽媽奶奶去游泳池了,來到了游泳池,我換完了泳衣,走向了游泳池里,哇!池里的人真多啊!有大人、小孩、老人……他們穿著各種各樣的泳衣。我小心翼翼地走下了游泳池里,教練就先教我悶水,我深深地吸了一口氣,緊閉雙眼,把頭悶在水中,心里默默數(shù)著︰1、2、3、4、5、6、7、8、9……悶到10多秒,我實(shí)在憋不住了,猛地抬頭,深深地吸著空氣。濕發(fā)都貼在臉上,水珠順著臉慢慢地流了下來,接著教練又教我蛙泳的動(dòng)作。

  終于可以下水了,我背上浮板,興奮地跑到了深水區(qū)。我深呼了一口氣,手扶著扶手,一步一步地走下水池,身體隨著水的波動(dòng)不平衡起來,我這才發(fā)現(xiàn),在水里做動(dòng)作比在岸上難多了,岸上很輕松的動(dòng)作,在水里就感覺腳很沉。在嗆了水之后,身體失去了平衡,我恐懼了,教練把我?guī)Я松习,告訴我要怎樣才能上身體平衡,我再次下水了,我按教練的方法去游,果然身體不沉了。

  我現(xiàn)在已經(jīng)可以在水里自由自在地游來游去了!

  初學(xué)游泳作文 12

  每天我最愛去的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所是在我家附近的“第一中學(xué)”,每周假日的快樂時(shí)光里就是我和爸爸在那兒運(yùn)動(dòng)的.時(shí)光。第一中學(xué)有許許多多的游樂器材,如:?jiǎn)胃、排球?chǎng)、籃球場(chǎng),甚至連游泳池都一應(yīng)俱全。

  暑假時(shí),我跟二姐會(huì)在那兒學(xué)游泳。猶記得,剛?cè)r(shí),連深水區(qū)都不敢踏入,一直到教練來上課,我才漸漸鼓起勇氣到深水區(qū)玩。又過了好幾天,我學(xué)會(huì)了自由式的技巧,我就不斷地練習(xí)再練習(xí)、復(fù)習(xí)再?gòu)?fù)習(xí),深怕忘記了教練地教誨,也期許自己快點(diǎn)變成水中蛟龍。隨著時(shí)間地流逝,泳式突飛猛進(jìn)的我便開始接受教練指導(dǎo)的最難泳式——蝶式。剛開始時(shí),常聽到教練苦口婆心地說“不要急!不要急!”日復(fù)一日,我的游泳技巧也愈爐火純青了…,真希望測(cè)驗(yàn)?zāi)翘,我能游到讓教練嚇到眼球掉出來?/p>

  哨音響起“噗通!噗通!出發(fā)~”我一邊游一邊希望自己能順利通過,沒想到上岸時(shí),讓我大吃一驚!幻想中的我,事實(shí)上居然沒有通過,頓時(shí)失魂落魄了走回家,心中不斷燃起雄雄烈火,告訴自己“我明天一定要雪恥!”明天終于來臨了,我?guī)е乃廊鐨w的心走到游泳池,不斷地叮嚀自己“今天是暑假最后一天了,我一定要成功”再次哨音響起,我使出渾身解數(shù),為了就是能順利通過蝶式考試。果然,皇天不負(fù)苦心人,當(dāng)我游完上岸時(shí),教練帶著微笑說:“恭喜,通過啦!”我開心大聲歡呼“水啦!”

  游了這么久的泳,終于能在今天揚(yáng)眉吐氣!

  暑假游泳的印象深深烙印在我的心中,游泳運(yùn)動(dòng)真的是我的最愛!

  初學(xué)游泳作文 13

  三年級(jí)增加了游泳課,可我還不會(huì)游泳,所以我決定在暑假學(xué)游泳。

  星期六,吃過晚飯,我和爸爸準(zhǔn)備好東西去游泳。來到了游泳館,站在游泳池邊,看著那清澈見底的水,我又興奮,又害怕。在爸爸的攙扶下,我小心翼翼地下了水。

  來到游泳池里來,爸爸教我的第一個(gè)動(dòng)作是在水里憋氣。只見爸爸深深地吸了一口氣,屏住呼吸,沉入水中,過了好幾十秒才把頭露出來。我看著爸爸,覺得很簡(jiǎn)單,但又不敢。爸爸好像看穿了我的心思,說:“別怕,像我這樣就可以了!痹诎职逐I鼓勵(lì)下,我鼓起勇氣,大膽的學(xué)了起來。

  可我剛沉入水中,就感覺到有水流進(jìn)我的鼻子,流進(jìn)我的耳朵,我趕緊浮出水面,想把耳朵里、鼻子里的水給弄出來,我不停地咳嗽起來,過了好一會(huì)我才平靜下來。被水嗆得滋味可真不好受呀!我開始有點(diǎn)泄氣了,站在一邊,不敢再試了,但是一想到三年級(jí)要學(xué)游泳,如果學(xué)不會(huì)那該多慘呀!想到這,我再次鼓起勇氣反復(fù)練習(xí)。有一次,我像爸爸那樣深深地吸了一口氣,屏住呼吸,慢慢地沉入水中。咦,這下可不像剛才那樣嗆了,那樣難受了,原來我成功了!爸爸在旁邊說:“對(duì),就這樣,非常好!”在爸爸的.指導(dǎo)下,我反復(fù)的練習(xí),終于掌握了憋氣。

  我相信,在暑假里,我一定能學(xué)會(huì)游泳的!

  初學(xué)游泳作文 14

  8月25日早晨,我起床了,媽媽給我梳頭,梳完了頭發(fā),應(yīng)該洗臉、刷牙了,我洗完臉,刷完牙,媽媽給我做了豐盛的早餐,吃完早餐,媽媽說:“寶貝,今天咱們?nèi)厝燃俅鍖W(xué)游泳,好嗎?”“好啊,好。

  "我高興地說,我們下樓了準(zhǔn)備出發(fā),到了小區(qū)門口看到了一輛漂亮的大汽車,里面有爺爺、奶奶、大姑父、大姑、爸爸和姐姐,我們上車開始出發(fā)。一路上,我別提多高興了,都沒有暈車,大約過了50分鐘,我們到達(dá)了,來到溫泉館,我們迫不及待的換上了泳衣,走向一個(gè)又一個(gè)溫泉和泳池,這里的`人真多呀!我也迫不及待的想學(xué)游泳,但是我知道學(xué)游泳并不是件容易的事,所以我教爸爸、媽媽和姐姐教我,“首先,深吸一口氣,然后憋住氣,將頭和身體扎入水中,整個(gè)身體處于放松狀態(tài),讓身體漂浮起來,”我嘗試著按他們說的那樣做,第一次失敗了,因?yàn)槲覜]憋住氣,還喝了一口咸咸的水呢,“哎呦!真難受!眿寢屵B忙說,快來歇歇吧,我繼續(xù)練習(xí),一次不行,兩次,三次,功夫不負(fù)有心人,終于成功了,我飄起來了,心里高興極了,接下來我開始練習(xí)如何將胳膊與大腿擺動(dòng),協(xié)調(diào)一致,游動(dòng)起來......

  時(shí)間在不知不覺中過去了,漸漸天黑了,我們依依不舍的踏上了回家的路,一上車我就睡著了,因?yàn)槲覍?shí)在太累了,雖然累,但是很高興,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。

  初學(xué)游泳作文 15

  今年暑假,我到唯美動(dòng)游泳中心去學(xué)習(xí)蛙泳了。

  第一節(jié)課老師跟我們說了蛙泳的學(xué)習(xí)要領(lǐng):蹬出去→手腳并攏→漂一會(huì)兒→慢收快蹬→劃手→雙眼望天→呼沉吸浮→雙手并攏向前。一開始我很膽小,不敢蹬出去,因?yàn)槲遗乱坏懦鋈,過一會(huì)兒就會(huì)很累,然后沉下去,所以我一直沒這個(gè)膽量。有一天,我決定試一下,等老師站好后,我心里就想:這次再不蹬出去就是膽小鬼。然后我擺好樣子,3,2,1,我“飛”了出去,看到了水底,然后就不停蹬腿,收腿,我感覺到身體一點(diǎn)點(diǎn),一點(diǎn)點(diǎn)地前進(jìn)了,我想:我會(huì)了。就在這時(shí),忽然來了一個(gè)浪頭,害得我吃飽了水,然后,我沒有害怕,想起教練的話,抬頭吸了一大口氣,繼續(xù)前進(jìn),到了期末考試的時(shí)候,教練說:“這次考試游15米合格,15米以下不合格!拔乙宦,面如土色,心想:這怎么可能呀,15米就是第2根柱子,我只能游3米,15米太遠(yuǎn)了,輪到我游泳考試的時(shí)候,我猛吸一大口氣,頭伸進(jìn)了水里面,然后用力一蹬,發(fā)現(xiàn)自己在水底飛快地移動(dòng),蹬了2次腳以后,我抬頭吸了一大口氣,看到離終點(diǎn)還很遠(yuǎn),于是我又反反復(fù)復(fù)做了幾次,就快到終點(diǎn)的`時(shí)候,忽然感覺非常累,但我心里想著不能放棄,然后又來個(gè)猛沖,不一會(huì)兒就到了。就這樣我學(xué)會(huì)了游泳。

  通過這次游泳,讓我懂得了一句諺語:沒有爬不上的山,沒有過不去的河。只要你堅(jiān)持,只要你努力!

  初學(xué)游泳作文 16

  今年暑假,我有一個(gè)計(jì)劃——學(xué)會(huì)游泳。我為什么想學(xué)游泳呢?那是因?yàn)槲以诼犘侣劦臅r(shí)候,總聽見有許多人因?yàn)椴粫?huì)游泳而被水淹死。我可不想和他們一樣慘,所以我決定要學(xué)會(huì)游泳。

  今天,我終于開始真正地學(xué)游泳了。

  來到游泳池,換上游泳褲,教練先讓我做熱身運(yùn)動(dòng),然后和她一起做蛙泳的基本動(dòng)作。我坐在地上,雙腿并攏,繃緊腳收回來,翻小腿,蹬出去,夾緊收回雙腿。然后,教練又讓我趴在板凳上,重復(fù)地練著這些基本動(dòng)作,結(jié)果我的大腿在板凳上被弄得通紅,而且還很疼,可是我咬著牙,一聲不吭地堅(jiān)持訓(xùn)練著。后來被教練發(fā)現(xiàn)了,關(guān)心地對(duì)我說:“你不舒服,就要跟我說呀,那我們下水訓(xùn)練吧!”游泳池的水真清涼啊!我趴在水池邊,腿伸到水里,又不停地練習(xí)著,直到熟練地掌握了這些基本動(dòng)作。

  于是,教練開始教我水中閉氣和快速換氣法。教練還和我比賽誰在水中閉氣的時(shí)間長(zhǎng),最后肯定是我輸了。快速換氣法是:在水中游泳時(shí),如果憋不住呼吸了,要抬起脖子,讓臉微微地露出來,快速換氣,然后趕緊將頭低進(jìn)水里,繼續(xù)游泳。

  可是,今年的暑假太涼爽了,我學(xué)了兩天后,盡然發(fā)燒了,由于喝了池子里的.臟水,我不停的嘔吐,所以我沒有學(xué)會(huì)游泳,但是我不會(huì)放棄的,我明年會(huì)繼續(xù)學(xué)游泳的。

  初學(xué)游泳作文 17

  今年夏天,媽媽帶著我上龍賽中學(xué)體育包學(xué)游泳,我的膽子很小,一聽到游泳,我就有點(diǎn)害怕。

  第一天,我很早就起床,準(zhǔn)備游泳要帶的東西,然后媽媽帶著我來到了體育館,我的心砰砰直跳。我們教練是一位女老師,點(diǎn)完名,我們來到了游泳池,游泳池里人頭攢動(dòng),他們都穿著五顏六色的衣服,在水中嬉戲,看著他們?nèi)玺~得水的`樣子,我就不再害怕了,于是我勇敢地下水了。

  教練說:“今天我們先學(xué)憋氣!苯叹毾冉o我們示范了一遍,我大膽地把頭伸下去,突然我往里吸了一口氣,我連忙抬起頭來,嗆了一大口水,教練對(duì)我說:“你在憋氣的時(shí)候必須往外吐氣,而不是像你剛才一樣往里吸氣,這樣很容易嗆水!甭犃私叹毜脑捄螅一腥淮笪。教練讓我再自己練練,后來幾次我練得很好,很快我就把憋氣學(xué)會(huì)了。

  后來幾天里,教練分別教了我們換氣、劃手、我都學(xué)得很好。要學(xué)蹬腳了,我們都很高興,可是我試了好幾次都還有學(xué)會(huì),我的情緒很低弱,教練過來安慰我:”你不要?dú)怵H,學(xué)不會(huì)蹬腳是因?yàn)槟愕膭?dòng)作不到位。”于是教練給我很多建議,我按照教練的動(dòng)作認(rèn)真地去學(xué),后來也有所收獲。

  通過這次學(xué)游泳,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,而且也讓我明白了做每一件事只要努力學(xué)習(xí)、堅(jiān)持不懈就肯定能成功。

  初學(xué)游泳作文 18

  世界上只有媽媽好,有媽媽的孩子就像一片寶藏,進(jìn)入媽媽的懷抱,幸福和幸福不能享受這首歌的每一個(gè)想法,理解這首歌,我常常在腦海中閃現(xiàn)一件關(guān)心的事情。我的媽媽經(jīng)常把我怕掛在嘴上,這我怕里藏著濃濃母親的愛。

  過年啦,媽媽干了許多我最愛吃的'菜,用餐的情況下,媽媽持續(xù)把好飯夾住我碗里,把好飯往我眼前推:。我問媽媽為何自身不要吃,媽媽回應(yīng)說:我怕吃多了長(zhǎng)胖!

  就在當(dāng)日夜里,大家一家三口出來購(gòu)買衣服。在店鋪里,媽媽一會(huì)兒跑到時(shí)尚童裝處,一會(huì)兒跑到休閑男裝處,持續(xù)把合適我的衣服褲子和合適父親的衣服褲子買下,可便是不買自身的,我問媽媽為什么不買自身的,我怕衣服褲子過多穿不回來!媽媽隨意回應(yīng)了一下,便又跑去幫我購(gòu)買衣服了。

  也有一次,那就是在飛機(jī)上,炎熱的夏季,大家母女都口干口渴小學(xué),我背包里的水早已全一不小心喝了了。媽媽取出自身背包里僅有的,自身一直沒有懂得喝的一瓶純凈水,開啟瓶塞,把水遞到我的手上,要我喝。我問媽媽為什么不交給自身喝,她支支吾吾了大半天說:嗯我我怕喝醉了水要尿尿不方便。

  我明白,什么我怕全是媽媽找出去的原因,這種原因里藏著濃濃母親的愛?蔀楹螊寢屢夷敲炊嗟脑蚰?那是由于我的媽媽是一位關(guān)懷自身閨女的好媽媽!

  初學(xué)游泳作文 19

  今年暑假,爸爸為了讓我擺脫“旱鴨子”的頭銜,幫我報(bào)名參加了游泳訓(xùn)練班。我感到既興奮又有點(diǎn)擔(dān)心。

  那天一大早,爸爸就陪我來到了平利路上的新健游泳館。教練隨后將我與其他9名學(xué)生帶入游泳池,說道:“要學(xué)會(huì)游泳,首先要會(huì)悶水……”當(dāng)他說到頭要完全沉到水里堅(jiān)持十秒時(shí),我不由得緊張起來。我平時(shí)是最怕水的,可是看到別的學(xué)生全都按照教練的要求開始悶水時(shí),心想:我是決不能輸給他們的,這點(diǎn)困難還能難倒我!于是,我鼓起勇氣,雙手用力抓住欄桿,屏住氣,一頭栽進(jìn)了水里。當(dāng)我將頭抬出水面時(shí),第一眼就看見教練正微笑地站在我面前看著我。隨即,他表揚(yáng)了我,這使我更加有了信心。可接下來的.是更艱難的任務(wù)——“漂”。

  教練先為我們講解了一番,并將具體動(dòng)作一一教給了我們。只見他的雙腳在池底輕輕一蹬,身體就如一張紙一樣輕巧地漂在水面上。這個(gè)動(dòng)作雖然看上去比較容易,可做起來卻并不簡(jiǎn)單。我在教練的幫助下,一次又一次地反復(fù)向前蹬,真是功夫不負(fù)有心人,在蹬了無數(shù)次后,我終于能夠像教練一樣漂在水面上了,而且越漂越遠(yuǎn)。我高興極了!

  就這樣,我堅(jiān)持了整整十天,老師將腳與手的動(dòng)作要領(lǐng)全教給了我。雖說這十天訓(xùn)練得很辛苦,可我經(jīng)過努力終于學(xué)會(huì)了蛙泳,并懂得了付出的不易和收獲的喜悅,還以訓(xùn)練班第一名的成績(jī)結(jié)業(yè)了。

  從此,我再也不怕水了!

  初學(xué)游泳作文 20

  炎熱的夏天到了,正是學(xué)游泳的好季節(jié),為了讓我強(qiáng)身健體,掌握一項(xiàng)求生技能,爸爸決定教我學(xué)游泳。

  來到小區(qū)游泳池,我迫不及待地?fù)Q好泳褲。爸爸說我要先學(xué)會(huì)憋氣。爸爸示范了一次,我照著爸爸的`樣子深吸一口氣,把頭埋在水里。一開始,我只憋幾秒就不行了,還喝了幾口水。練了幾次還是這樣,但我沒放棄,經(jīng)過反練習(xí),我在水里能憋到35秒。

  接下來,我要學(xué)會(huì)浮在水面上。爸爸把我?guī)У缴钏畢^(qū),給我示范了一次。只見他雙手抱住膝蓋,身體蜷成一團(tuán),就像一個(gè)冬瓜浮在水上。我像爸爸那樣潛進(jìn)水中,但心里害怕,一著急就往下沉,然后馬上站了起來。爸爸鼓勵(lì)我:“抱冬瓜時(shí)不要害怕,放松身體,把自己想像成一條魚!蔽艺{(diào)整好心態(tài),克服恐懼,練習(xí)了幾次后,終于浮起來了。

  最后一步要學(xué)會(huì)手腳動(dòng)作。爸爸先給我示范手動(dòng)作,我站立水中,兩手伸直,用手掌向兩邊把水撥開,形成一個(gè)半圓形,然后兩手收回合在一起,我不斷重復(fù)手部動(dòng)作。接著爸爸給我示范腳動(dòng)作,我雙手握著欄桿,雙腳跟青蛙一樣,一蹬開,一合上……經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我學(xué)會(huì)了手腳動(dòng)作。動(dòng)作學(xué)完了,我跳入泳池游了幾下,竟然游了十來米。爸爸連聲稱贊道:“沒想到你那么快就學(xué)會(huì)游泳了!”

  通過學(xué)游泳我明白了一個(gè)道理,只要堅(jiān)持不懈,反復(fù)練習(xí),就會(huì)成功。

  初學(xué)游泳作文 21

  愉快的假期又到了,有些人和父母一起去旅游,又有些人和家人們一起去探望長(zhǎng)輩,而我的假期過得很有意義。

  放假了,我最喜歡的暑假到來了,我幻想中的假期是能去三亞旅游,或者去鄉(xiāng)下體驗(yàn)樸實(shí)無華的.農(nóng)村生活,而實(shí)際是一大批課程蜂擁而來,只能去補(bǔ)課班度過令我向往的假期。

  幸好媽媽讓我和小紅一起去學(xué)游泳,我是既興奮又緊張。到了那里,我們穿好泳衣,教練先讓我們下水,然后又叫我們憋氣、換氣等。上完了課,教練看還有時(shí)間,又讓我們?cè)谒锿媪藥追昼。到了家,媽媽問我:“學(xué)得怎么樣?還適應(yīng)嗎?”我回答道:“還算可以,老師又讓我們?cè)谒锿鎯毫藥追昼娔!”就這樣,我和小紅一起上了五六節(jié)課。

  沒想到晚上回家的時(shí)候,我竟然摔了一個(gè)跟頭,膝蓋破了,暫時(shí)還游不了泳,等傷口好了才能游泳,就這樣我在家休息了一周。我想:小紅現(xiàn)在和我的差距太大了,我就不能跟小紅一起游了,況且我已經(jīng)一周沒有游泳了,萬一我跳水時(shí)嗆著或溺水該怎么辦吶?我隨后就跟媽媽說:“我不想去學(xué)游泳了!眿寢寣(duì)我說:“做什么事情不能半途而廢,要堅(jiān)持做好每一件事!眿寢屨f完就把我送到了游泳館,到了游泳館里,我竟然什么事情也沒有,我最后把所有課程都上完了,我也學(xué)會(huì)了游泳。

  這件事讓我明白了一個(gè)道理:做什么事都不能半途而廢,要堅(jiān)持把事情做完。

  我的暑假過得既有趣又很有意義。

  初學(xué)游泳作文 22

  我特別喜歡在水里盡情地游泳,根本停不來下,那種感覺真是太享受了!但學(xué)習(xí)的道路上并不是一帆風(fēng)順的,我經(jīng)歷了一段特別艱難的'成長(zhǎng)過程!

  去年已經(jīng)學(xué)會(huì)蛙泳了,但是很長(zhǎng)時(shí)間沒練習(xí)幾乎忘記了。這次第一天去的時(shí)候,教練說先鞏固一下,讓我戴著袖漂和浮板游,我很害怕,一直擔(dān)心會(huì)沉下去,根本不敢游出去,一直踮著腳尖在泳池里磨蹭,但最后還是被教練推了出去。一個(gè)來回后,我游得氣喘吁吁的。

  更可怕的事情發(fā)生了,教練把我的袖漂和浮板拿走了,我試了一下,沒游起來,又試了一下,還是不成功,反而嗆到了幾口水。真的不敢嘗試了,恐懼把我團(tuán)團(tuán)包圍,我四肢麻木,幾乎要哭出來了。教練把我拉到淺水區(qū),說我太緊張了,讓我放輕松。

  然后教練說陪著我游,他在我前面一點(diǎn)地方,我伸手就能夠到他。我稍微放松了點(diǎn),心想那就再試試吧!我深吸一口氣,盡量舒展四肢,果然能游起來了!我緊緊地盯著水里教練的身影,努力往前游,到中間了,再堅(jiān)持一下,終于到終點(diǎn)了!好累!但是只要我有勇氣邁出第一步,就一定能達(dá)到終點(diǎn)!

  接下來幾天的訓(xùn)練,我一天比一天進(jìn)步,一個(gè)來回,兩個(gè)來回,我越游越輕松。我現(xiàn)在真正愛上了游泳,一下到泳池就不愿意上來了!教練還表揚(yáng)我是只“姿勢(shì)優(yōu)美的小青蛙”!

  成長(zhǎng)的道路上有很多絆腳石,我也曾經(jīng)非?謶,一次次被絆倒,但是最后我還是勇敢地堅(jiān)持了下來,走到終點(diǎn),而這一切都是值得的。

  初學(xué)游泳作文 23

  今年剛放暑假,媽媽就告訴了我一個(gè)好消息,那就是我可以和表弟以及我的好朋友呂安爍及一起去學(xué)習(xí)游泳了。我高興得一蹦三尺高。

  第二天,我早早地準(zhǔn)備好了需要帶的'衣物。到游泳館之后,我們先換下了泳衣,然后就去找我們的教練了。我們的教練姓曹,他讓我們練蛙泳腿,這個(gè)很簡(jiǎn)單,我們不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。我心里竊喜,原來學(xué)游泳這么簡(jiǎn)單呀!可沒想到,重頭戲還在后面呢!

  后來,曹教練又教我們憋氣,我第一次直接把頭埋進(jìn)水里,結(jié)果不小心喝了一大口水,嗆得我咳嗽了好久,眼里也冒出了淚水。曹教練指導(dǎo)我們說,先大口吸氣,憋住再把頭埋進(jìn)水里。我試著這樣做,我成功了,我可以一口氣在水里憋10秒。

  接下來幾天,我戴著浮袖在水里邊蹬腿邊憋氣。學(xué)得差不多了,曹教練又教我們換氣。換氣可真難,我學(xué)了好長(zhǎng)時(shí)間都沒學(xué)會(huì),我在水里一換氣就沉底,我只能戴著浮袖游,我有點(diǎn)兒灰心,心想怎么這么難。我堅(jiān)持著學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì),又過了幾天,我慢慢掌握了要領(lǐng),那就是,抬頭換氣時(shí),要迅速大口吸氣,然后再在水里游。反復(fù)了幾次,我終于學(xué)會(huì)不戴浮袖游了。這樣,我每天就能在游泳池里游來游去了。

  學(xué)游泳很辛苦,但是我成功了。這個(gè)暑假,我不但學(xué)會(huì)了游泳,還學(xué)會(huì)了如何挑戰(zhàn)自己,懂得了“世上無難事,只怕有心人”。

  初學(xué)游泳作文 24

  我不會(huì)游泳,但我喜歡玩水,所以每年夏天我都要爸爸媽媽帶我去海邊玩。今年暑假我想學(xué)游泳,爸爸帶我報(bào)了游泳班。

  第一天教練說要買一幅水袖,我?guī)狭顺浜脷獾乃溥M(jìn)入了泳池,教練說今天先練習(xí)憋氣,我一會(huì)兒頭埋進(jìn)水里,一會(huì)兒出來,一會(huì)兒被嗆到了,但我還是堅(jiān)持練習(xí)。第二天我憋氣給教練看,教練說還可以,就教我練習(xí)蛙泳腿的動(dòng)作,我就爬在泳池邊練習(xí)。第三天教練又教我手的動(dòng)作,我又開始練習(xí)。第四天教練教我手腳的配合,我始終配合不好。第五天我繼續(xù)練習(xí),手腳終于協(xié)調(diào)了。第六天開始學(xué)習(xí)換氣,這是最難的,但是我想我一定要學(xué)會(huì)游泳,就一遍一遍地練習(xí)。第七天教練慢慢地把我的水袖放掉了一點(diǎn)氣,我照樣的游,第八天又放掉了一些氣,我還是一樣的'游。

  第八天教練叫我不要帶水袖了,我說:“不行”,教練說:“你可以的”,可我還是不敢,教練說:“沒事我會(huì)保護(hù)你的”,我抱著試試看的心情游起來了,我換了三口氣,一把抓住了教練,教練說:“不是游起來了嘛”,我回頭看了看,是游了一點(diǎn)距離,教練說動(dòng)作慢一點(diǎn),就夠時(shí)間換氣了,游得會(huì)更遠(yuǎn)。第九天我按照教練的方法不斷地練習(xí),我能換五口氣了。第十天,媽媽說:“我看你一次能游多遠(yuǎn)”,我竟然從頭游到尾,整整25米長(zhǎng)的泳池,我自己都不敢相信,我學(xué)會(huì)游泳了。

  媽媽為了讓我鞏固練習(xí),辦了游泳年卡,現(xiàn)在我天天都去游泳,我想不僅可以鍛煉身體,以后練好了如果碰到了危及情況還能幫助別人。

  初學(xué)游泳作文 25

  我從小就十分羨慕在游泳比賽上勇奪金牌的運(yùn)動(dòng)員們。有一天,我對(duì)媽媽說,我想學(xué)游泳。媽媽十分贊成,于是,我就報(bào)名參加游泳班,開始了我的游泳征程。

  星期六,媽媽把我?guī)У搅擞斡攫^就回家了。我剛一進(jìn)館就聞到一股強(qiáng)烈的消毒水味。

  當(dāng)我走進(jìn)水中,我突然大叫:“哎喲!天哪,水那么涼,我還怎么游啊!”這時(shí),一位胖胖的、皮膚被曬得黑不溜秋的教練徑直朝我走來,氣勢(shì)洶洶地說:“你怎么沒熱身就下水,還不快去熱身!蔽乙涣餆焹号苓^去,心想:“這個(gè)教練太兇了,以后的日子可不好過!边@時(shí),教練給我們示范了一下,叫我們趴在岸上,腿按著蛙泳的`姿勢(shì)撲騰。

  我們撲騰了整整十分鐘,終于到了最期待的游泳環(huán)節(jié)了?山叹毑]有教我們游泳,而是讓我們背上都綁了四層背漂,手中拿著浮漂,這樣,我們就可以輕松的漂起來啦!感覺我們就像孤魂野鬼似的在深水區(qū)中飄來飄去。

  大約漂了20分鐘后,教練讓我們一邊做著蛙泳的腿形,一邊漂。教練給我們示范了一下,讓我們目瞪口呆,啊!教練那么胖,又那么重,可他游起來,是那么快,那么輕盈。輪到我們了,我們游得亂七八糟,可教練一指導(dǎo),我們就有了很大的進(jìn)步。

  一個(gè)半小時(shí)很快就過去了,我學(xué)到了不少的游泳技術(shù),雖然今天很累,但很有成就感。

  初學(xué)游泳作文 26

  想起我去年第一次脫離游泳圈的保護(hù),成功地在水面游來游去的情景,我心里就有點(diǎn)欣喜若狂。

  去年暑假,我在游泳館游得正歡時(shí),爸爸對(duì)我說:“嘉嘉,你敢不敢脫掉游泳圈游泳”!我……我不敢,我猶豫地說。爸爸說:“你不脫掉游泳圈是一定學(xué)不好的”!

  為了學(xué)好游泳,我一定要堅(jiān)持。于是我脫掉了游泳圈,站在了水岸上。望著水,我身體不由的在瑟瑟發(fā)抖,都不敢下水了。媽媽說:“你看那些小朋友都敢下來,你也下來試試!”

  我便鼓起勇氣,使勁一跳,落在了水里。我一連嗆了好幾下,爸爸看到我狼狽的樣子,耐心地對(duì)我說:“你先練習(xí)憋氣,開始把口里的氣吐光,再深吸一口,反復(fù)這樣,憋不住了,就慢慢地吐出來。”我再一次,從水岸上跳進(jìn)了水里,憋住了氣,眼看就要成功了,可誰知不小心嗆了一口水,嗆的我難受極了!

  慢慢的,經(jīng)過了一次又一次的努力,我成功的掌握了水下憋氣、吐氣和換氣等動(dòng)作。爸爸看到我學(xué)的差不多了,于是就教我學(xué)自由泳。爸爸說:“右臂下劃,右腿動(dòng)作暫停,右臂內(nèi)劃,右腿開始下打。”我按照爸爸的.指示去做,剛開始學(xué)的挺認(rèn)真的,后面學(xué)得不耐煩了。爸爸對(duì)我說:“怎么不練了?不練的話前面的動(dòng)作就白學(xué)了!”聽了爸爸這么一說,我又打起精神來,按照剛剛的方法接著練。

  練了許久,我已經(jīng)可以像一條歡快的小魚一樣,在水面上自由自在的玩耍了!

  學(xué)游泳就要有一顆恒心,不能半途而廢,堅(jiān)持下去,就一定能成功。

  初學(xué)游泳作文 27

  現(xiàn)在是暑假?创巴猓鏌!我很想去游泳,但是我不會(huì)游泳!怎么辦?

  哈,我爸爸是游泳健將,我馬上請(qǐng)他做我的教練。我爸說:“想學(xué)游泳,先練好適應(yīng)能力,每天洗冷水澡,適應(yīng)水溫!蔽野胄虐胍傻芈牳赣H說了些什么,但我還是練習(xí)了。那天晚上我立即用冷水洗澡。剛開始不習(xí)慣。水下來的時(shí)候,好冷。我渾身發(fā)抖,渾身起雞皮疙瘩。天氣像冬天一樣冷。但是漸漸習(xí)慣了。即使天氣冷,我也不洗冷水。兩個(gè)星期后,我向父親報(bào)告了這個(gè)消息。我父親說:“雖然你取得了很大的`成就,但你仍然要練習(xí)屏住呼吸。盡量長(zhǎng)時(shí)間拿著,長(zhǎng)時(shí)間游泳!

  我馬上練了,把水放入一個(gè)大盆里,然后閉上眼睛跳入水中,!水進(jìn)了我的眼睛和鼻子,我的鼻子感覺酸酸的,好像眼淚要流出來了。我立刻抬起頭。我心想:游泳真的很難。放棄吧,但我也想過,每一個(gè)優(yōu)秀的游泳運(yùn)動(dòng)員,一定都經(jīng)歷過各種各樣的磨難。所以我沒有灰心。我閉上眼睛捏了捏鼻子就下去了。這次我沒有得到水。我日復(fù)一日的這樣練,爸爸看我快好了。父親說:“帶我去游泳!蔽倚睦锖芗(dòng)。我滿懷信心地來到游泳池。我一做完準(zhǔn)備練習(xí),就下水了。因?yàn)榇蛳铝撕芎玫幕A(chǔ),學(xué)的很快。基本上是第一次學(xué)。之后每天都來聯(lián)系。到暑假結(jié)束時(shí),我可以在水里自由游泳。

  從學(xué)習(xí)游泳中,我學(xué)到了一個(gè)道理:做任何事情,都要打好基礎(chǔ),持之以恒,才能成功!

  初學(xué)游泳作文 28

  暑假到了,天氣漸漸熱起來了,我的伙伴們都去游泳去了,我也挺羨慕他們找到了一個(gè)這么好的鍛煉項(xiàng)目,既可以鍛煉身體,又可以涼快涼快。真是一舉兩得呀!我將這個(gè)想法告訴爸爸和媽媽,起先他們擔(dān)心我只是一時(shí)沖動(dòng),不能持之以恒。但是在我再軟磨硬泡下,他們終于答應(yīng)了。

  教我游泳的教練姓許。他是一個(gè)比較嚴(yán)厲的`老師。

  第一天晚上,教練教我憋氣和蹬腿,還要我?guī)齻(gè)泡沫板,我小心翼翼的游啊游,不知不覺游到了深水區(qū),低頭往下一看,水有3、4米那么深,嚇的我想趕緊往回游,我后來冷靜的一想我?guī)Я巳齻(gè)泡沫板不得沉,這才放心了……

  第二天,我發(fā)現(xiàn)我的胳肢窩磨破了皮,我心里想游泳這么困難,我真的不想學(xué)了。但是如果我不學(xué)的話,我的爸爸媽媽再也不讓我學(xué)了,所以我硬撐下去了……

  第三天,第四天……我已經(jīng)可以不用泡沫板了,并且我游得非常標(biāo)準(zhǔn),還可以跳水了呢!

  可是,我班出現(xiàn)了我的兩個(gè)同學(xué),夏子韌和夏添藝,他們游得比我好,我感到非常氣餒,但是我心想,他們能做到的事情,我也一定能做到。經(jīng)過我的不懈的努力我終于比過了夏添藝,雖然暫時(shí)我還沒有超過夏子韌,但是我相信總有一天我會(huì)戰(zhàn)勝他的。

  從學(xué)游泳這件事我明白了:做什么事都要有恒心。

  初學(xué)游泳作文 29

  今年暑假,我參加了花都游泳池舉辦的少年蛙泳培訓(xùn)班。經(jīng)過十天的訓(xùn)練,我基本掌握了蛙泳的要領(lǐng),能夠自己游到十米左右的距離。

  一開始教練教我們學(xué)“漂浮冬瓜”,就是雙手抱膝,頭浸入水中,屏住呼吸,讓身體自然漂浮。經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練,我順利通過了考試。第二天,我轉(zhuǎn)到二教練那里學(xué)習(xí)二招。

  第二個(gè)動(dòng)作是用雙腿練習(xí)蹬池,讓身體面朝下在水面上向前漂去,直到需要呼吸為止。我也學(xué)得很快。

  第三種是練習(xí)用腿捧水,身體往前推。向前起步不明顯,身體不平衡。我不怕苦,反復(fù)練習(xí),直到一口氣能做八次的水。

  第四是雙手練習(xí)劃水。當(dāng)身體平躺在水面上,持水時(shí),身體向前滑行,然后向前伸展的兩只手將水向后推向兩側(cè),這樣身體就可以繼續(xù)獲得向前推的力量。當(dāng)你的手在身體周圍彎曲時(shí)。他雙手交叉放在胸前,迅速向前伸去。然后做夾水的動(dòng)作,再做雙手劃水的動(dòng)作。所以,反復(fù)練習(xí)。這個(gè)動(dòng)作就像青蛙游泳姿勢(shì)一樣,所以叫蛙泳。

  最后一個(gè)動(dòng)作是最基本的`。練了幾天,熟練了就學(xué)會(huì)了最后一關(guān)的換氣。以前都是頭浸在水里訓(xùn)練,一口氣游不了多遠(yuǎn)。只有學(xué)會(huì)呼吸,它們才能游得遠(yuǎn)。我決心度過這個(gè)難關(guān)。經(jīng)過兩天的艱苦訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了呼吸。

  參加完這個(gè)培訓(xùn)班,我才知道,我只能在游泳中學(xué)會(huì)游泳。你一定要自信,不怕辛苦,虛心聽教練指導(dǎo),勤加練習(xí)。你當(dāng)然可以學(xué)蛙泳。

  初學(xué)游泳作文 30

  每當(dāng)我在游泳池中歡快的游來游去時(shí),我就會(huì)想起,當(dāng)時(shí)學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣……

  記得我剛剛學(xué)游泳時(shí),第一天老師教的是憋氣,見我們都不敢下水,于是老師就耐心的把每一個(gè)動(dòng)作都展示給我們看。因?yàn)槲覍W(xué)的很認(rèn)真,而且不怕水,所以很快就掌握了憋氣,老師還特別表揚(yáng)了我。緊接著第二三天,我們需要用浮板和背漂在游泳池中憋氣十秒鐘以上,我在這一個(gè)關(guān)卡上,用了好長(zhǎng)的時(shí)間,每次一下水,我就會(huì)被憋的滿臉通紅,甚至每次都會(huì)嗆水,痛苦極了!為此我還曾經(jīng)向媽媽抗議,我再也不學(xué)游泳了!可是媽媽鼓勵(lì)我說:“世上無難事,只怕有心人!只要你努力肯定能學(xué)會(huì)游泳的.!”在媽媽的鼓勵(lì)下,我又重新開始我的游泳課了。

  時(shí)間很快就到了第七天,我不但不需要浮板和背漂了,而且已經(jīng)學(xué)會(huì)了換氣游!老師也讓我們從小池子游,變成了大池子游。大池子里的水非常的深,我心里緊張極了。我從心里告訴自己,這就是對(duì)自己的一個(gè)考驗(yàn),我一定行的。下了水,我不但游完了半圈,而且輕輕松松的竟然游了一大圈。老師告訴我,幾天后的結(jié)業(yè)考試,我肯定能過關(guān),我開心的蹦了起來。

  很快結(jié)業(yè)考試的時(shí)間到了,我不但完成了要求的50米游泳,而且動(dòng)作也很標(biāo)準(zhǔn),受到了老師的表揚(yáng)。通過這次游泳,我知道了,不管碰見什么樣的困難,只要你堅(jiān)持,肯定會(huì)有收獲。

  初學(xué)游泳作文 31

  在我的記憶里,成長(zhǎng)是拔節(jié)的玉米秸,每經(jīng)歷過一件難忘的事情,我就長(zhǎng)高了一節(jié)。翻開我的成長(zhǎng)記錄,看到七歲學(xué)游泳時(shí)那怕得要死的照片,我不由得笑出了聲。

  七歲那年夏天,看到鄰居哥哥經(jīng)常到旁邊的游泳館去游泳,我十分羨慕,就央求媽媽也給我去報(bào)名。我想自己身手這樣敏捷,一定會(huì)在游泳班里大顯身手的`!第一節(jié)課,教練讓我們學(xué)了換氣,我非常順利就學(xué)會(huì)了。第二節(jié)課,學(xué)泳姿的時(shí)候,我喜滋滋地跳進(jìn)水中。沒想到手、腳在水中根本不聽使喚,一下子就手舞足蹈地往下沉,喝了好幾口水,嗆得我眼淚都快流出來了。我甩了甩頭,趕緊爬上來向教練求助。教練耐心地給我講游泳動(dòng)作的技巧:膽子要大,要吸足氣,要有自信。于是,教練托著我的腹部,讓我游了幾圈,效果還不錯(cuò)。

  教練鼓勵(lì)我:“你自己能行的,加油!”“?又讓我去喝水啊?”我愁眉苦臉地說。教練嚴(yán)肅地對(duì)我說:“怕喝水的話,你就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)!”

  我緊張地走進(jìn)水池里,擺好姿勢(shì),開始歪歪扭扭地游了起來,可心有余悸,剛才嗆水的難受勁還在腦中盤旋。教練大聲喊:“不要緊張,用手在水里畫圈。”聽了教練的話,我馬上擺正姿勢(shì),手腳并用。記著教練跟我說的要領(lǐng),手往后劃,腳往后蹬。!我終于可以往前慢慢游了!雖然只有一點(diǎn)點(diǎn)距離,但我抑制不住內(nèi)心的欣喜。經(jīng)過了一個(gè)暑假的練習(xí),我可以像小魚一樣在水里游了。

  通過學(xué)游泳,我明白了一個(gè)道理:做什么事都要持之以恒,要知難而進(jìn),才能成功。

  初學(xué)游泳作文 32

  學(xué)游泳,是我盼望已久的事情了。前幾年我還小,去年媽媽又去了新加坡,根本沒有時(shí)間去上課。今年,我終于如愿以償,當(dāng)“金粉世家”去學(xué)游泳。

  換好泳裝,走進(jìn)泳池,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有很多人會(huì)游泳了。正在蛙泳的肯定是一些剛學(xué)不久的人;正在自由泳的`,應(yīng)該已經(jīng)學(xué)了挺久了;還會(huì)仰泳的,那肯定是游泳高手了。

  老師教的第一堂課是憋氣。本來我覺得這很簡(jiǎn)單,但后來,我就知道了憋氣也要有技巧。我先按照老師的話深吸一口氣,然后再把頭放到水里,可沒想到,這根在臉盆里憋氣根本不一樣,臉盆很矮,就算是頭碰到盆底也才剛到眼睛的地方。但泳池就 不同了,我稍微低下去一點(diǎn),水就會(huì)到耳朵里,我怕耳朵進(jìn)水,就把頭低到剛好在耳根的地方,這樣看起來就跟別人差不多了。

  可濫竽充數(shù)這招還是不行的,老師開始讓我們浮起來。要知道,頭低得越低,身體越能浮起來。老師一看就知道誰沒把頭低下去,于是老師就說:“你再不把頭低下去,我就把你的頭摁下去。我沒辦法,就轟出去了,一下子把頭低了下去。咦?怎么耳朵沒進(jìn)水?那我也不必?fù)?dān)心了。我心想。一想到這也沒什么要怕的,就變得越來越大膽了。

  現(xiàn)實(shí)我能浮起來了,后來甚至能自己扶起來了呢!

  那天的一次游泳,使我明白了一個(gè)深刻的道理——做什么事都要大膽,就像游泳一樣,那就能取得成功。

  初學(xué)游泳作文 33

  今年暑假,我學(xué)會(huì)了游泳。

  學(xué)游泳是我盼望了很久很久的事了,以前我就央求爸爸媽媽帶我去學(xué)游泳,可是爸爸媽媽卻說,年齡小了點(diǎn),等長(zhǎng)大一點(diǎn)再學(xué)吧!今年,我可以學(xué)游泳了,是不是我長(zhǎng)大了?

  我和小伙伴們?cè)诮叹毜膸ьI(lǐng)下,先在泳池旁做著熱身運(yùn)動(dòng)。抬手、伸腿、提臀,模仿青蛙、魚兒做動(dòng)作,動(dòng)作簡(jiǎn)單但是必須做,教練說這對(duì)下水避免腿抽筋很有好處。熱辣辣的太陽曬在我們身上,真熱,一小會(huì)兒我們就汗流浹背的,我真想馬上跳到水里,像小鴨子似的在水里撲騰幾下,多爽呀!

  “噓”的一聲,教練的口哨聲把我拉回現(xiàn)實(shí)中,我們背上背著浮板,兩手握著浮板,被教練提著,放入水中。耶,水里好涼快呀,我好高興。我握著浮板,兩腿在水里胡亂蹬著,早把教練教得動(dòng)作忘得一干二凈,老是在原地打圈圈。教練看著我,叫著,做動(dòng)作做動(dòng)作,別偷懶。

  按照教練的指導(dǎo),我們幾個(gè)小伙伴自由自在的在水里撲騰著,先學(xué)習(xí)在水中吸氣、憋氣、吐氣,配合著水中基本動(dòng)作,自己試著把腿的動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn),慢慢劃水,慢慢練習(xí),一點(diǎn)點(diǎn)的把基本功練扎實(shí),再練習(xí)手臂動(dòng)作,學(xué)習(xí)用手劃水,配合腿的.動(dòng)作。慢慢的,慢慢的,經(jīng)過自己的嘗試,我從不會(huì)游泳,到學(xué)會(huì)游泳,都是通過自己的實(shí)踐,這是別人代替不了滴,我很驕傲!

  現(xiàn)在我能在淺水中自由自在的游泳,我還要多練習(xí)游泳,把本領(lǐng)練扎實(shí)了,做一只快樂的“小魚兒”。

  初學(xué)游泳作文 34

  一開始,我需要救生圈,兩天后,我脫離了救生圈的看管,開始自己的水下活動(dòng)。帶上泳鏡,潛下去,看了一下四周,遠(yuǎn)處白茫茫的根本無法看清,游近才能看了;我是先下水,換氣,無聊,用腳劃水,咦?我前進(jìn)了,我就是這樣學(xué)會(huì)游泳的,仰泳,蛙泳,只剩下最難的自由游了,我劃了兩下就沉了。我一直在想那里出了差錯(cuò),手?沒問題呀。難道問題出在腳,我上網(wǎng)一查,原來是這樣:在自由泳整套動(dòng)作中,腿部動(dòng)作除了推進(jìn)力,也起平衡作用,保持身體的穩(wěn)定和協(xié)調(diào)雙臂做有力地劃水。兩腿應(yīng)自然并攏,腳稍內(nèi)旋,踝關(guān)節(jié)放松,以髖關(guān)節(jié)為軸,由大腿帶動(dòng)小腿和腳掌,兩腿交替做鞭打動(dòng)作,兩腳尖上下最大幅度約30~40厘米,膝關(guān)節(jié)最大屈度約160゜。

  誰讓我只動(dòng)手不動(dòng)腳,太會(huì)動(dòng)手,我按網(wǎng)上說的做,第一次,失敗了,可是我不會(huì)放棄的。現(xiàn)在我已經(jīng)成為正式泳中的`萬泳王,可是我還不會(huì)狗爬式,這真是一件奇怪的事,我也不知道我為啥不會(huì)狗爬式。

  現(xiàn)在我正在自己練習(xí)只動(dòng)腳不動(dòng)手的游泳方式,這能讓我少動(dòng)手多動(dòng)腳。成為只動(dòng)腳,不動(dòng)手的人,除了寫作業(yè)。我喜歡上了游泳,大熱天在水里游一下,泡一會(huì),讓人精神煥發(fā),特別是晚上。有點(diǎn)涼,游起來就跟舒服了。但是游泳也要注意安全,就像大姑夫他不讓我們離開他的視線范圍一樣。

  初學(xué)游泳作文 35

  每當(dāng)我看見我的朋友在水中像魚兒一樣自由自在地游來游去時(shí)我總是非常羨慕他,那時(shí)的我就想如果我也能這樣那該多好!所以我總是纏著爺爺要學(xué)游泳,一開始爺爺總是不答應(yīng),終于有一天爺爺終于同意了。

  第二天我就準(zhǔn)備和爺爺去學(xué)習(xí)游泳了。那一天,是最開心的一天了,因?yàn)槲乙W(xué)習(xí)游泳了,所以顯得特別的興奮。我和爺爺來到了一條淺淺的小河邊,我迫不及待地就跑向那條河。在河邊爺爺先教了我一些動(dòng)作,然后又教了我游泳的技巧,接著我跟著爺爺?shù)膭?dòng)作游了好久,可我還是什么都沒學(xué)好,很快我就沒有信心了,就在這時(shí)我看到了我的朋友,他游過來對(duì)我說:"來一次游泳比賽如何?"我心想:如果我不接受比賽,那多沒面子呀,可是我還沒學(xué)會(huì)游泳呢我又怎么和他比賽呢?于是我對(duì)我的`朋友說:"我接受比賽,但是要明天。"與朋友比賽的時(shí)間都定了,我又怎能不學(xué)會(huì)游泳呢!朋友游走后我學(xué)得更加認(rèn)真,也更加刻苦了。按照爺爺叫我的方式又游了好久,終于能游一點(diǎn)點(diǎn)了,我欣喜若狂,這小小的成功又增添了我的自信,也給了我無窮的動(dòng)力,加上爺爺又在邊上鼓勵(lì)我,為我加油,此時(shí)的我信心十足。然后我不顧疲勞,又游了好久,終于學(xué)會(huì)了游泳。此時(shí)我高興得直盼著第二天的比賽。

  爺爺為了我體力,養(yǎng)足我的精神,于是叫我回家休息。在回家的路上,我明白了一個(gè)道理:"失敗乃成功之母",比賽也能給人帶來極大的鼓舞與激勵(lì)!

  初學(xué)游泳作文 36

  每次我和爸爸媽媽出去玩的時(shí)候,酒店里只要有游泳館,爸爸就會(huì)帶我去游泳。他總是脫了衣服,換了泳褲、泳帽、泳鏡,就跳進(jìn)泳池,在水里自由自在地游來游去。而我呢,肯定會(huì)抱著救生圈,在后面慢吞吞地游著。和爸爸比起來,我就像一只烏龜,可我不想一直做小烏龜。那之后我就下定決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。

  第一次下水的時(shí)候,老師一直扶著我。直到有一次,一開始老師還是扶著我的,后來大概游到半路的時(shí)候,老師一松手,我忽然感覺沒有了平衡感,不由自主地手舞足蹈起來,扭頭一看,才發(fā)現(xiàn)老師已經(jīng)不在我旁邊了!這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓我魂飛魄散,再也不會(huì)游泳了……

  放學(xué)回家之后我就告訴媽媽,我不想學(xué)游泳了,太可怕了,然而媽媽和藹地對(duì)我說:“心急吃不了熱豆腐,你肯定能學(xué)成的,忘了一直以來你學(xué)東西都比別人快了嗎?不要著急,慢慢來!边@句話鼓勵(lì)了我,從此我發(fā)憤圖強(qiáng),慢慢的,我真的變成了班級(jí)里游得最快最好的`人了。每天放學(xué)之后我都要找我的朋友比比賽賽,看誰先游到最后。

  學(xué)會(huì)游泳之后,我就再也不擔(dān)心成為小烏龜了。

  學(xué)會(huì)游泳,我很快樂,從學(xué)游泳的這一件事情里,我也明白了一個(gè)道理,無論學(xué)什么都要堅(jiān)持下去,如果放棄了你永遠(yuǎn)不可能學(xué)會(huì),只有堅(jiān)持下去才可能成功。

  初學(xué)游泳作文 37

  我的水性很好,可是沒經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練,姿勢(shì)總有些不標(biāo)準(zhǔn),所以爸爸特意為我請(qǐng)了一位游泳教練來提高水平。

  游泳教練長(zhǎng)著一張長(zhǎng)長(zhǎng)的臉,五官分明,大大的眼睛,高高的鼻梁。最引人注意的還是他的發(fā)型——頭發(fā)中間聳起,還帶著金黃色,看上去個(gè)性十足。他身上的肌肉鼓起,看起來體魄強(qiáng)健,我想這樣強(qiáng)健的體魄肯定跟他是游泳教練是分不開的吧。

  由于我的水性好,教練開始只給我糾正動(dòng)作細(xì)節(jié),第一次我就可以用不太標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作游25米了。

  今天是第四節(jié)課,教練開始提高難度了。我一直認(rèn)為會(huì)在水中撲騰就是學(xué)會(huì)游泳了,其實(shí)遠(yuǎn)沒有我想的沒那么簡(jiǎn)單。教練教我自由泳的轉(zhuǎn)身動(dòng)作,可我半天沒有學(xué)會(huì),于是他改變了策略,先教我蛙泳轉(zhuǎn)身,可我還是半天沒有學(xué)會(huì)。教練看我這個(gè)情形,開始著重教我“轉(zhuǎn)身”的方法:先用手碰池壁,然后抱著雙腿再翻跟頭。就這三步,聽起來簡(jiǎn)單,我卻練了十幾次才慢慢掌握。

  學(xué)習(xí)完“轉(zhuǎn)身”,教練就開始教我“出發(fā)”,“出發(fā)”動(dòng)作是建立在“轉(zhuǎn)身”的基礎(chǔ)之上的:用腿用力蹬池壁,然后雙手并起,讓身體上下運(yùn)動(dòng),等游過了池中的.五米線后再轉(zhuǎn)為正常泳姿。我照著這樣的方式練習(xí),這個(gè)動(dòng)作比“轉(zhuǎn)身”更難,要么沒蹬過五米線,要么身體位置太靠上,要么太靠下,總是達(dá)不到理想的位置,看起來,我還得多加練習(xí)了。

  游泳,看似簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),卻要不斷地練習(xí),看來奧運(yùn)會(huì)的游泳冠軍們平日里付多了多少心血呀!我想學(xué)習(xí)的規(guī)律也是這樣,不管學(xué)什么都要勤加練習(xí)。

  初學(xué)游泳作文 38

  我可以自豪地說,學(xué)游泳我是無師自通。

  記得第一次,那是二年級(jí)的時(shí)候,我來到游泳館里游泳。我付好錢就進(jìn)去了。

  我進(jìn)了游泳館,映入眼簾的是一個(gè)大大的游泳池和人山人海。開始游泳了。我先用腳觸了一下水面,呀,好涼,真不敢下去呀。我剛想打退堂鼓,媽媽便鼓勵(lì)我:“別害怕,只要適應(yīng)了水溫,就不會(huì)冷了!笔茄,既然來了,就不能打退堂鼓。想著,我不管三七二十一勇敢地跳了下去。“啊”我叫了起來,嘴直打哆嗦。

  過了好一會(huì)兒,我才不感到冷。該怎么游呢?我自己先游吧。想著,我用雙手揮舞著,腿上下擺動(dòng)著,可是,揮舞了幾下,便沉下去了,還嗆了幾口水。但我并不害怕,又多試了幾次,但結(jié)果還是一樣。我怎么會(huì)沉下去呢?對(duì)了,我可以看其他人游!想著,我便上了岸,看著其他人游泳。忽然,我的目光落到一個(gè)游得很快的小哥哥,只見他一只手向前伸,另一只手向后伸,仿佛旋轉(zhuǎn)著,嘴里憋著氣。我一邊看一邊做動(dòng)作,還自言自語道:“哈哈,我學(xué)會(huì)了!”說著,我便立刻跳下水去了。我想剛才那位小哥哥一樣,手向前向后的旋轉(zhuǎn)著,水花不時(shí)濺起來。一邊游一邊想:我的.腳要是也擺動(dòng)起來,那不是更快嗎?想著,我便用雙腳快速地上下擺動(dòng)著,這一招真靈,我的速度快了起來。我暗自高興:我不是學(xué)會(huì)游泳了嗎?媽媽夸我:“真勇敢,真聰明。”

  學(xué)了游泳,讓我感覺到自己很棒,讓我充滿自信。從中還悟出一個(gè)道理:我們要善于觀察,積極動(dòng)腦筋,這樣才能成功。

  初學(xué)游泳作文 39

  前幾天我報(bào)名參加了游泳培訓(xùn)班,今天早上,我要正式開始學(xué)游泳了,由于我平時(shí)很怕水,所以我特別緊張?zhí)貏e害怕。爸爸鼓勵(lì)我說:“沒關(guān)系,你不用害怕,只要有信心,就一定行!蔽衣犃硕加X得爸爸說的是假的。

  到了游泳池,教練告訴我們這次培訓(xùn)學(xué)的是蛙泳,然后教練先在岸上教我們蛙泳時(shí)腿的基本動(dòng)作和要領(lǐng)。教練等我們熟悉了以后就開始讓我們一個(gè)一個(gè)下水,我也被教練推下了水。下水后,教練先讓我們練習(xí)換氣,換氣是我最害怕的,我看見別人把頭埋在水里時(shí)候我很羨慕,于是我也學(xué)著他們的樣子開始練起來?墒钱(dāng)我把頭埋進(jìn)水里就覺得很難受,馬上把頭抬了起來,還不小心嗆到了水。接下去我就不想練了,教練過來鼓勵(lì)我,慢慢地教我換氣的方法。于是我在教練耐心的教導(dǎo)下,我便鼓起勇氣繼續(xù)練了起來,我慢慢地終于學(xué)會(huì)了換氣。

  等我們把換氣練的差不多了教練就開始讓我們?cè)谒锞毻鹊?動(dòng)作,首先讓我們每個(gè)人身上都綁上浮球,手里各拿一塊浮板漂在水面上,按照剛才在岸上教的動(dòng)作練。練著練著,不知不覺一個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)時(shí)間到了。教練讓我們?nèi)可习叮o我們布置了一些回家的作業(yè),然后我們?nèi)ジ率覔Q好衣服回家了。

  唉呀,今天的游泳讓我吃了好幾口水,但是沒關(guān)系,我相信只要我不怕困難、下定決心認(rèn)真學(xué),就一定能把游泳學(xué)會(huì)。

  初學(xué)游泳作文 40

  別看我現(xiàn)在游泳還不錯(cuò),身體可以像小魚一樣在水中自由活動(dòng),速度也挺快,也不會(huì)嗆水?删毘蛇@樣的本領(lǐng)還有這樣一段不平凡的經(jīng)歷呢。那還得追述到我七歲的時(shí)候。

  那一年暑假,我堂哥來了,爸爸就決定帶我們這對(duì)旱鴨子到游泳池里去學(xué)游泳。我以爸爸說這話就高興的'手舞足蹈,你可要知道我那是想學(xué)游泳可是想瘋了的。

  第二天天剛亮,我就起床了,便連忙去叫爸爸和哥哥,可誰知他們起得比我還早,早就在沙發(fā)上看電視了,我馬上就問:“爸爸,什么時(shí)候去游泳?”爸爸卻說:“下午去吧!蔽抑挥新爮乃摹笆ブ肌薄U麄(gè)上午我都坐立不安,感覺好像度日如年。好容易到了下午,我迫不及待的來到了游泳池。

  爸爸讓我開始下水,我鼓起勇氣跳下了水。啊,這回我嘗到苦頭了,水直往我嘴里灌。爸爸讓我靜下心來,不要亂動(dòng),不要張嘴,在下水前深深吸一口氣。我照爸爸的方法做,我果然浮了起來。第一關(guān)算是克服了,可第二關(guān)可不好過。

  爸爸又開始教我學(xué)蛙泳。這個(gè)蛙泳可不好學(xué),要讓手腳配合,動(dòng)作協(xié)調(diào)才行。我好不容易才把姿勢(shì)學(xué)好,可怎么也游不走,可真叫我心急呀?晌胰圆粴怵H,仍是拼命的練。突然,我的身體向前動(dòng)了一下,啊,我終于學(xué)會(huì)蛙泳了!

  等我上岸,已經(jīng)上氣不接下氣了,學(xué)游泳可真不容易啊。不是亂吹,這就是知識(shí)啊,不努力連游泳都學(xué)不會(huì),這難道不是真理嗎?

  初學(xué)游泳作文 41

  除了完成暑假作業(yè),我每天還必須做許多開心和有意義的事情。我最喜歡的'事情是我媽媽幫我報(bào)名參加游泳課。

  我知道她希望我有一個(gè)健康的身體。我很開心,因?yàn)橄奶焯珶崃,我喜歡在水里玩。游泳的第一天,我和其他孩子去了游泳池。當(dāng)我們到達(dá)那里時(shí),我們跟著老師進(jìn)了游泳池。老師首先讓我們坐在池邊做一些練習(xí),然后教我們?nèi)绾卧谒衅磷『粑F鸪,我不敢把頭伸進(jìn)水里。慢慢地,在老師的指導(dǎo)下,我不害怕了。我深吸一口氣,趕緊把頭埋在水里。哦,我可以在水里憋50次!第二天,老師教我們?nèi)绾蜗滤。首先,在你的身體上綁一個(gè)背標(biāo),拿起浮板,然后一個(gè)接一個(gè)像球一樣被老師扔進(jìn)水里。由于女孩們?nèi)狈τ職,男孩們不得不先下水?/p>

  一位男同學(xué)下水時(shí)開了一個(gè)大玩笑。他在水里時(shí)沒有游泳,只是大聲呼救。老師看見了他,馬上把他拉了上來。我們嘲笑他。最后,輪到我下水了。雖然我有點(diǎn)緊張,但我還是堅(jiān)定地跳了下來,撲通一聲。我迅速?gòu)堥_雙手,使勁游著,快樂地想:啊,我會(huì)游泳!有時(shí)候,一些淘氣的男孩總是向我潑水,這很煩人。第三天,老師正式教我們?cè)谄脚_(tái)上潛水。有了一定的基礎(chǔ),我的勇氣也增加了,我先跳了起來。在水里,我沒有馬上上岸,而是在水里游了一會(huì)兒。老師表揚(yáng)了我,我感到非常高興。我們一共學(xué)習(xí)了12天,我?guī)缀鯇W(xué)會(huì)了。媽媽說她將來會(huì)繼續(xù)練習(xí),不會(huì)忘記的。

  這個(gè)暑假,我不僅鍛煉了身體,還學(xué)會(huì)了游泳。明年暑假,我將繼續(xù)練習(xí)游泳。

  初學(xué)游泳作文 42

  今天放學(xué)我和我的爸爸去游泳。

  我來到女生換衣服的地方換了一身衣服,我的泳衣是粉色的,我爸爸的泳衣是黑色的,我?guī)е壬,爸爸是大人了,所以就沒有必要要救生圈了,我剛下水的時(shí)間還有些不太適應(yīng),所以就不太敢游泳,可是我適應(yīng)了一小會(huì)兒,敢游了,我就跟著我爸爸學(xué)習(xí)蛙泳,蛙泳就是像青蛙一樣的姿勢(shì),我很快就學(xué)會(huì)了游泳,突然我沒弄穩(wěn),一下子就游到了水下,因?yàn)槲覜]準(zhǔn)備好就嗆著我了,喝了一口水,讓我緩了一大會(huì)兒才敢游。后面我?guī)状斡味际切⌒囊硪,生怕再不小心嗆到了,可是我的膽子比較大,不一會(huì)兒就不怕了,我又想學(xué)新的技能了,那就是潛水,說來你也許不信,因?yàn)檫@個(gè)技能應(yīng)該是專門學(xué)游泳的人學(xué)的,可是我也很想學(xué),想看看水里面是什么樣子的.,我先帶上了我的游泳眼鏡,然后捏著鼻子深吸一口氣,把身體和頭一下子放到水的里面,然后再向前游就可以了,但是我們?cè)跐撍臅r(shí)候一定要注意安全,我們?cè)跐撍畷r(shí)非常想呼吸,那就一定要快速的上岸正常呼吸。

  我們游泳一定要有大人的陪同,我們不能在大河邊游泳,只能在游泳池的游泳區(qū)游泳,游泳前要做體操,做完之后才能游泳,以防游泳時(shí)腿抽筋,如果在室外游泳伙伴不小心溺水,我們不能下去把它救上來,而是要找大人來幫忙,如果是自己溺水了,我們不要太緊張,要保持冷靜等待救援,我們一定要做到安全游泳。

  我喜歡游泳這個(gè)運(yùn)動(dòng)。

  初學(xué)游泳作文 43

  去年暑假,爸爸、奶奶帶我和妹妹來到了山東日照,一聽說爸爸要教我和妹妹在這里學(xué)游泳,甭提心里有多高興了。

  坐了6小時(shí)左右的騎車,我們終于到達(dá)日照。一下車,我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的望見了一望無際的茫茫大海,我和妹妹萬分激動(dòng),迫不及待地奔向大海,爸爸和奶奶追都追不上。一會(huì)兒功夫,我跑到沙灘上堆起了一個(gè)小沙堡,完工后,爸爸把我和妹妹帶到了大海邊,準(zhǔn)備教我們學(xué)游泳。

  換好游泳衣,我們走進(jìn)海里,人可真多呀!我們找了個(gè)人少的'位置開始學(xué)習(xí)。妹妹先學(xué),由于她太小,水深,很難學(xué)會(huì),她一下子就放棄了。這回輪到我了,我開始的時(shí)候有些害怕,但在爸爸和妹妹的鼓勵(lì)下,我有了信心,趴在水中腳往后蹬,手往前趴,可是沒有成功。爸爸說要使勁往后蹬,手用力向前趴。我又重新嘗試,可是這次因?yàn)樘^于用力,水濺了我一臉,哇!海水好咸呀,差點(diǎn)喝下去。爸爸無奈地?fù)u了搖頭,又告訴我:“你不能用力太過于猛,要靈活擺動(dòng),然后突然一用力就可以!甭犃税职值闹笇(dǎo),我用這個(gè)方法連續(xù)嘗試了幾次,果然成功了。爸爸、奶奶和妹妹不停送來鼓勵(lì)的掌聲,我心里也美滋滋的。

  從那以后,我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)——游泳,還把它教給了我的朋友,當(dāng)上了“小老師”,別人開心,我也快樂!

  初學(xué)游泳作文 44

  看到北京奧運(yùn)會(huì)上“飛魚”菲爾普斯在游泳項(xiàng)目上狂攬8金,破了7項(xiàng)世界紀(jì)錄,世界“蛙王”北島康介在比賽中發(fā)揮神勇,以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)奪得200米蛙泳金牌時(shí),心里不由得萌生了對(duì)游泳的興趣,于是聯(lián)系好了教練,去學(xué)游泳。

  我先后學(xué)會(huì)了仰泳、蛙泳和自由泳,唯獨(dú)蝶泳最難學(xué)。教練先教我學(xué)蝶泳腿。打蝶泳腿時(shí),雙腳自然并攏,以腰腹發(fā)力,壓肩提臀,打水前進(jìn)?晌以诖虻就葧r(shí),都是用小腿發(fā)力,拼命向前蹬,教練說了多遍我也改不過來。后來教練問我,游了30分鐘,肚子有沒有痛,我說肚子不痛只有小腿酸。教練說,學(xué)蝶泳腿時(shí)覺得肚子痛,動(dòng)作才算正確。又經(jīng)過30分鐘的學(xué)習(xí),我終于感覺到肚子有些痙攣,教練讓我休息一會(huì)再接著練。經(jīng)過一天的.努力,我終于學(xué)會(huì)了蝶泳腿!我非常開心,聽媽媽說我晚上睡覺做夢(mèng)都在打蝶泳腿呢!

  第二天,教練教我蝶泳手。游蝶泳手時(shí),手臂壓水,然后提起在空中展臂,再向前擊水,整套動(dòng)作完成。蝶泳手更加難學(xué),剛解決了吸氣時(shí)間短的問題,展臂時(shí)手太后的問題又來了……由于我的臂力太小,蝶泳始終泳得不快,我只好每天艱苦訓(xùn)練臂力。

  功夫不負(fù)有心,我終于學(xué)會(huì)了蝶泳,成為一名“四項(xiàng)全能”的游泳健將。

  游泳是一項(xiàng)非常好的體育運(yùn)動(dòng),在炎炎夏日里不僅可以帶來涼爽,而且又可以強(qiáng)身健體。

  我喜歡游泳!

  初學(xué)游泳作文 45

  我們班有很多人能在游泳場(chǎng)里劈波斬浪,而我是旱鴨子一個(gè),隱隱感覺落后了,于是今年暑假我決定去學(xué)游泳。

  學(xué)習(xí)第一天,我來到游泳場(chǎng)邊,天藍(lán)色,清澈的'池水,映襯著燦爛的陽光,顯得格外美麗。我迫不及待地竄入水中,盡管我不會(huì)游泳。水不深,但人一碰到水,全身就顫抖起來,啊,可真冷啊!我活動(dòng)一下身體,這才慢慢適應(yīng)了水溫。開始上課了,教練讓我們先學(xué)憋氣,教練說了憋氣的要點(diǎn)。我可是第一次接觸水,不敢往水底鉆,好像下去就會(huì)有滅頂之災(zāi),只會(huì)平貼著水面,憋了二三十秒,我不小心一呼吸,水嗆進(jìn)了氣管中,我流了一大把鼻涕,唾沫,才舒服。我想:鼻子嗆水這么難受,我用手捏著鼻子會(huì)好一些吧。用這個(gè)方法我才慢慢學(xué)會(huì)憋氣。

  接著教練要教我們仰泳了,看見教練能漂在水面上,像睡覺一樣,我不知好歹,也試了試,結(jié)果一下子鉆進(jìn)了水中,喝了好幾口水。教練看見了說:“你不會(huì)走,就想跑了嗎?先去練打腿。”不要以為打腿很簡(jiǎn)單,因?yàn)樗凶枇Γ瑳]打幾下腿就酸了。我堅(jiān)持著,一天又一天,我們打得越來越好,不知不覺人能浮在水上了。教練又教了我們手的動(dòng)作。這樣我學(xué)會(huì)了仰泳。

  游泳既鍛煉了身體膽量,又給我?guī)砹丝鞓,是我最喜歡的體育之一,我決定明年學(xué)會(huì)蛙泳。

  初學(xué)游泳作文 46

  今年的夏天出奇的熱,仿佛一點(diǎn)點(diǎn)火星就能把大地點(diǎn)燃了,熱的人們喘不過來氣。游泳池就成了孩子們的樂園。

  由于我不會(huì)游泳,同學(xué)們約我去游泳時(shí),爸爸媽媽都不同意讓我去,說沒有大人跟著太危險(xiǎn)了。我的心里多少有些失落。

  這個(gè)周末爸爸說要教我和媽媽學(xué)游泳,我興奮的早早的把泳褲找了出來。傍晚,火辣辣的太陽終于落下去了,我和爸爸媽媽來到了游泳池。

  換好泳褲來到游泳池,這里面已經(jīng)有了不少人了,在里面嬉笑、打鬧著。

  我們來到淺水區(qū),爸爸扶著我下了水,立刻感覺到了渾身涼爽。首先爸爸教我憋氣,我深深地吸了一口氣,把頭沉進(jìn)了水里。我大腦里頓時(shí)一片空白,耳朵像被什么東西堵住了,剛憋了幾秒就感覺要窒息了。我趕緊把頭伸出了水面,可是還是不小心嗆了一下水,鼻子立刻酸酸的。

  停頓片刻,我又把頭放到水里。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我在水里的`時(shí)間越來越長(zhǎng)了。爸爸開始教我怎么游:“先雙手合起來往前伸,然后向兩邊劃,兩條腿使勁向后蹬!卑凑瞻职值闹笇(dǎo),我學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)。

  在看那邊媽媽也拿掉了救生圈,把整個(gè)身體沉入水中,兩個(gè)胳膊使勁劃,兩條腿也使勁蹬,但是一直在原地不動(dòng),媽媽感覺游出了好遠(yuǎn),把頭伸出水面,問我們:“看我游的怎么樣?”我和爸爸哈哈的大笑起來,我說:“媽媽,你一直都在原地不動(dòng)!眿寢屢哺覀冃α似饋怼

  很快游泳結(jié)束的時(shí)間到了,雖然我還沒有完全學(xué)會(huì),但是我很開心,我爭(zhēng)取下次就學(xué)會(huì)。

  初學(xué)游泳作文 47

  游泳聽起來很簡(jiǎn)單,但是學(xué)習(xí)游泳的過程卻是需要努力的。今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,還給了我一個(gè)艱難的“任務(wù)”------學(xué)游泳。收到這個(gè)“任務(wù)”時(shí),我還有點(diǎn)恐懼,但是我堅(jiān)信“相信自己是最棒的”這句名言。因?yàn)槲矣辛藳Q心,所以一定能把這個(gè)艱難的“任務(wù)”給征服。

  開班的第一天,我懷著無比興奮的心情來到了四眼契小學(xué)游泳館。在游泳館里,我們每個(gè)人都穿著游泳衣,戴著游泳帽和游泳鏡。在教練的指導(dǎo)下,我們先做了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),然后開始下水了。我剛一碰到水,就覺得涼颼颼地,忍不住打了一個(gè)哆嗦。不一會(huì)兒,我就適應(yīng)了水溫,不再覺得冷了。教練先教我們練習(xí)水下憋氣,水上喚氣。我深深地吸了一口氣,嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的'小青蛙。我把頭埋入水中,一會(huì)兒功夫,我就憋不住了,馬上把頭浮出水面,由于嘴張得太快,我嗆了一口水,不停地咳嗽,鼻子也酸溜溜的,可真難受。我吸取了上次的教訓(xùn),又練了幾次,果然,比前幾次好多了,在水底的時(shí)候也越來越長(zhǎng)了。

  接下來的幾天中,教練教我們蹬腿、劃手。我們都練得非常認(rèn)真,后來,教練抓著我們的手,讓我們游。慢慢地,我們手腳配合,能開始游了,但只能游一點(diǎn)點(diǎn),經(jīng)過我們的練習(xí),就能游很遠(yuǎn)了。在培訓(xùn)班結(jié)束時(shí),我學(xué)會(huì)了游泳,完成了媽媽給我的“任務(wù)”。

  初學(xué)游泳作文 48

  暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,我既興奮又期待,但又有點(diǎn)害怕。其實(shí)我倒不十分怕水,只不過討厭那種眼睛鼻子進(jìn)水的感覺。

  終于到了游泳培訓(xùn)課這一天,我先到更衣室換好泳衣,戴上泳帽、泳鏡,之后便到游泳池找教練。站在泳池邊上看,四周都是學(xué)游泳的學(xué)員,而且他們都已經(jīng)游得非常好了,動(dòng)作也很優(yōu)美,讓我羨慕不已。

  我已經(jīng)迫不及待想下水了,這時(shí),教練走過來了,他先讓我們幾個(gè)新學(xué)員做熱身運(yùn)動(dòng)。做好熱身運(yùn)動(dòng)后我們慢慢下水,教練開始教我們練習(xí)憋氣,并讓身體浮在水面上。看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,學(xué)起來卻那么困難。練習(xí)漂浮時(shí),我的身體不聽使喚,不是上身傾斜就是小腿岔開,難以把握平衡,整整花了我一節(jié)課時(shí)間才勉強(qiáng)學(xué)會(huì)。

  當(dāng)然只學(xué)會(huì)漂浮是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的',因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間把頭埋在水里,不悶死才怪。想要呼吸,就要手腳并用。于是教練開始教我們“蛙泳”,他邊講解,邊做示范。蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)就是幾個(gè)字:收、翻、蹬、夾,學(xué)青蛙的樣子游泳。剛開始學(xué)動(dòng)作的時(shí)候我錯(cuò)漏百出,但通過教練的指導(dǎo)和一一指正,連續(xù)幾節(jié)課下來,我終于學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作,也得到了教練的表揚(yáng),我不禁有些沾沾自喜。

  經(jīng)過十天的刻苦學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳,能像只“青蛙”一樣在水中自由、快樂地游來游去,我太開心了。我期待明年暑假的游泳班,因?yàn)槲乙延斡咀藙?shì)學(xué)得更完美。

  初學(xué)游泳作文 49

  炎熱的暑假即漫長(zhǎng)又無聊,我埋在厚厚的作業(yè)堆里,拼命的加減乘除,陪我的只有磁帶,池塘邊的榕樹上,知了在聲聲地叫著夏天,操場(chǎng)邊的秋千上只有那蝴蝶停在上面……這天爸爸笑著說我們家的小鴨子要解放了,是嗎我不是在做夢(mèng)吧,我一面關(guān)了錄音機(jī),一面驚奇的問:要去哪兒呀,夏天的小鴨子要去游泳了,尋找冰涼的感覺。爸爸萬歲,我高興的忘乎所以了,拉著爸爸就往游泳池跑去。到了游泳池,啊,人山人海,爸爸帶我到了水最淺,人最少的游泳池邊。我怕我怕,我不會(huì)游泳嘛,好了好了爸爸教你游泳。

  爸爸?jǐn)[出了一副老教練的面孔,說下水吧,我的寶貝小鴨子,說著爸爸就一把拉我下水了。深呼吸深呼吸,靜下心來。爸爸說把手伸向前面,往身后撥水,盡量撥。雙腳一蹬一蹬地果真能往前游泳了,正得意時(shí),忽然我到身子慢慢的`往下沉,我亂了手腳用了撲通撲通的拍打著水面,驚叫著爸爸救命啊......

  我一口氣喝了好幾口水,爸爸一把將我拉上來了語重心長(zhǎng)的說游泳跟做人一樣,只有不怕挫折,努力克服艱難險(xiǎn)阻才能成功。爸爸重來我一定要學(xué)會(huì)游泳,絕不做旱鴨子,說著我又一次下水了,在爸爸的手把手的教導(dǎo)下漸漸的我學(xué)會(huì)了游泳,回到家里精力充沛的我又鉆進(jìn)作業(yè)堆里,去尋找,加減乘除了。我到耳邊還回響著爸爸的那句話:游泳跟做人一樣,只有不怕挫折努力克服艱難險(xiǎn)阻才能成功。啊我不僅學(xué)會(huì)了游泳而且還開始懂得了人生的道理。

  初學(xué)游泳作文 50

  暑假來了。我想定有不少朋友和家長(zhǎng)去海邊玩吧!我也去了,但悲劇也緊隨其后。

  我沒去海邊,但去了游泳館。

  一下車,我就很興奮。小孩子嘛,都喜歡水,進(jìn)了游泳館做好準(zhǔn)備,下水去嘍!“撲通”一聲,濺起了三丈高的水花。大家一定會(huì)想帶著游泳圈了吧!對(duì),猜對(duì)了。嘿嘿,我還沒學(xué)會(huì)游泳。

  我的姐姐今天帶我來就是學(xué)游泳的。姐姐讓我先趴在游泳圈上,浮力太大了,爬了老半天才上去。然后,姐姐讓我雙手雙腳一張一合,像青蛙游泳一樣。姐姐邊示范邊告訴我:“張開時(shí),要撥開前方的水,后腳也是,時(shí)間長(zhǎng)了,拿掉游泳圈,能不沉水,向前走,那么就成功了。”我一直重復(fù)做這個(gè)動(dòng)作,我認(rèn)為可以了,便拿掉游泳圈,試著游?上,才達(dá)到十分之三呀!姐姐見我不是這塊料,就讓我去玩了。我高興極了!

  我想了一個(gè)點(diǎn)子,把游泳圈放進(jìn)水里,我站在邊上,向圈里跳,一開始很近,之后越來越遠(yuǎn)。前幾次都成功了,在最后一次,我跳空了!肮距焦距焦距健焙攘艘欢亲铀。我在落下的`時(shí)候,頭腦完全失靈。自救都上不去,手腳不聽使喚。這好像是溺水時(shí)神經(jīng)斷了,什么都不知道了。姐姐發(fā)現(xiàn)了,趕忙過來,扶我起來。起來后,心一直跳,這好像是后怕。去年冬天,我和幾個(gè)同學(xué)去西山玩,去那冰角玩。“咔嚓”冰裂了。站起來后,水漫到大腿,聲音和心跳不知怎的,都變了。聲音像是哭的聲音,上氣不接下氣,心跳加快。

  看來,還是安全第一!驚!差點(diǎn)就沒命了。

  初學(xué)游泳作文 51

  暑假里我開始學(xué)游泳了。

  第一節(jié)課謝老師教我們憋氣、吐氣泡和蹬蛙泳腿。憋氣是把頭全都栽到水里,上來趕快吸氣,就這樣連著作了5次、10次或20次。吐氣泡是先在岸上吸口氣,再把頭栽到水里,把剛剛吸的那口氣吐出來。接下來老師教我們蹬蛙泳腿。蹬蛙泳腿也就是收、翻、蹬、夾。收是收小腿,翻是翻腳面,蹬夾也就是用力蹬出去立刻并攏。還有手的動(dòng)作,手在胸前劃出去在胸前劃出去,把水推向兩邊,再?gòu)膫?cè)面收回。

  學(xué)了這些基本知識(shí),老師讓我?guī)习搴推瘉碛。先開始我不會(huì)游,總是沉底,老師告訴我說:“肩膀不要用力,一用力就游不起來了,腿要在后面作收翻蹬夾。”我按老師說得去練習(xí),肩膀放松下來,腿和手配合好,腿在作收翻蹬夾,不料一會(huì)兒就游起來了。老師讓我把板摘了游,我總是游不起來。老師讓我看了看別的`同學(xué)是怎樣游的,同學(xué)游泳時(shí)動(dòng)作很協(xié)調(diào),很標(biāo)準(zhǔn),手在把水推向兩邊時(shí),腿用力蹬夾,就向前游去?戳送瑢W(xué)游泳,又按照老師說得去做,仔細(xì)體會(huì)著動(dòng)作,不知不覺中就游起來了。老師讓我把漂也摘了,我什么也不帶了。先開始很緊張,游兩下子就趕緊扶邊,漸漸地我能游了。一直在練習(xí),很快就會(huì)游了。要學(xué)憋氣游了。憋氣游就是手腳擺動(dòng)的時(shí)候,頭做著吐氣泡的動(dòng)作。戴上游泳鏡,我很快變得像只小魚一樣自由自在地在水里游起來了。

  我真高興學(xué)會(huì)了游泳,我真喜歡游泳!

  初學(xué)游泳作文 52

  終于可以上游泳培訓(xùn)班了!我等不及要換泳衣開始訓(xùn)練了。

  老師讓我們坐下來,用手支撐自己,伸直雙腿,抬起一分鐘。我掙扎著抬腿。過了一會(huì)兒,感覺腿酸了。過了一會(huì)兒,我堅(jiān)持不住了。我的腿就像沒聽我的話一樣直直地垂下來。我在心里大聲對(duì)自己說:一定要堅(jiān)持下去,很快就結(jié)束了!我閉上眼睛,牙關(guān)緊咬,汗水順著臉頰流下來。最后老師說,停!我立刻把腿放下,揉揉酸痛的肚子。真的很有趣!老師說做第二組。我的腿在微微顫抖。我真的很想哭,但是沒辦法。我咬緊牙關(guān),堅(jiān)持著。過了很久,老師說現(xiàn)在去水邊,我終于放松了。但是老師說我把腿伸進(jìn)水里開始上下打水。我拼命掙扎,水不時(shí)濺到我臉上。

  最后,熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束了。老師說他們現(xiàn)在都要下水了。我激動(dòng)得先跳了下去,“啊——”。因?yàn)樗苌睿艺静黄饋。我只是在水里撲騰著,喝了幾口。老師看到了,馬上游過去把我拉了上來。我太害怕了,不敢魯莽行事。我跟著同學(xué),扶著墻,在水里練習(xí)呼氣。先用嘴深呼吸,把頭埋在水里,然后在水里呼氣,彈出一個(gè)又一個(gè)圓圓的泡泡,看看誰堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng)。我努力練習(xí),沒想到堅(jiān)持的`時(shí)間最長(zhǎng),老師就獎(jiǎng)勵(lì)我,讓我在水里玩一會(huì)兒。我很開心。我來了,跳進(jìn)水里,想象自己在游泳。

  第一堂游泳課真的很有趣。我想學(xué)習(xí)更多的游泳姿勢(shì),這樣我就可以像小魚一樣在游泳池里自由游泳。

  初學(xué)游泳作文 53

  我本來不會(huì)游泳,但我特別想學(xué)游泳。

  今天,爸爸終于答應(yīng)教我游泳,我一蹦三丈高,高興極了!爸爸開著車載著一家人來到游泳館,買了票便去更衣室換好衣服,來到泳池邊,看著藍(lán)藍(lán)的池水,我已經(jīng)迫不及待的想跳下去,爸爸一把拉住我說:”下水前先沾點(diǎn)水,適應(yīng)一下,再下去,你還不會(huì)游,只能在淺水區(qū)這邊玩。要想學(xué)會(huì)游泳,首先要學(xué)會(huì)憋氣!比缓,爸爸帶我到中間一點(diǎn)教我憋氣,憋氣就是在空氣中深深地吸一口氣,然后潛在水里。他先示范幾次,再讓我也練習(xí),我前幾次都悶得很短,多練習(xí)幾次就可以憋很長(zhǎng)時(shí)間了,爸爸向我舉起了大拇指,還不斷的鼓勵(lì)我,說我很有潛質(zhì),是塊游泳的料。站在岸邊的媽媽也向我投來贊許的目光,學(xué)會(huì)了“憋氣”又要學(xué)會(huì)在水面上和在水中蹬腳和劃手。爸爸要我抓著他的手,然后兩只腳在水面上練習(xí)蹬,我練了很久,爸爸又輕輕的.抓著我的腰,讓我手腳并用,不知不覺又練習(xí)很久,爸爸說:“你可以自己試試了,先休息一會(huì)兒!痹诎渡衔已a(bǔ)充了一下能量,又躍躍躍欲試的來到水中,爸爸一松開,我立馬蹬起了伸開了手,結(jié)果才一會(huì)就沉進(jìn)了水里,爸爸大聲的告訴我:“想一想我教你的方法:”我想了一下就像變魔法一樣游上來了一點(diǎn)兒。幾個(gè)回合,我漸漸找到了感覺,這樣我苦練了兩天,終于可以一伸手就能像只青蛙一樣在水面上快樂的游開了。

  學(xué)會(huì)游泳,讓我明白做一件事需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力和辛苦的付出才能取得成功!

  初學(xué)游泳作文 54

  自從上次去了水上世界以后,我就很想學(xué)游泳,我把我的想法告訴了爸爸,爸爸說:“好的,明天晚上我就帶你去浙江大學(xué)游泳池里去游泳。”我激動(dòng)得抱住了爸爸。

  第二天晚上,我早早地吃了飯,去超市里買了一個(gè)游泳圈,跟著爸爸來到浙江大學(xué)游泳池,游泳池里的人真多啊!我也迫不及待地想下去,可是爸爸說:“不行,要先運(yùn)動(dòng)一下,免得到時(shí)腳抽筋!蔽覀冏隽艘恍┻\(yùn)動(dòng),我剛想沿著梯子下去,爸爸急忙說:“不行,要先適應(yīng)一下水溫!边^了一會(huì),我才下到水里。我以為我會(huì)一點(diǎn),因?yàn)槲以谟變簣@的時(shí)候在陳經(jīng)綸游泳館學(xué)過一個(gè)暑假,想不到,我一到水里,整個(gè)人就浮了起來,站也站不穩(wěn),我害怕極了,一下子撲到游泳圈上,我終于“得救”了。我撲在游泳圈上一動(dòng)也不敢動(dòng)。爸爸看我這個(gè)樣子,說:“怎么了,幼兒園的`時(shí)候不是游得挺好嗎?怎么全忘記了?要勇敢一點(diǎn),相信自己!焙髞碓诎职值膸椭,我終于敢放下游泳圈,慢慢地學(xué)會(huì)了憋氣,最終我能憋一口氣游2米遠(yuǎn),時(shí)間過得飛快,不一會(huì)兒,哨子就吹響了,爸爸叫我上來,我說:“讓我再游一下!卑职纸辛撕脦谆兀也乓酪啦簧岬厣蟻。

  在我的強(qiáng)烈要求下,爸爸答應(yīng)我每個(gè)晚上都來游泳。經(jīng)過我的努力,基本上學(xué)會(huì)了蛙泳,憋一口氣能游6米左右。我要繼續(xù)努力,爭(zhēng)取明年能超過嘟嘟哥哥。

  初學(xué)游泳作文 55

  在我學(xué)會(huì)了把頭伸到水里不久,我的游泳培訓(xùn)課開始了。在上課前,我一直很緊張,生怕教練會(huì)很兇,逼著我潛水。上課了,我才發(fā)現(xiàn)教練并不兇。一開始,教練只是叫我們捏著鼻子潛水,哈哈,我可高興了,這個(gè),我一點(diǎn)都不怕。我們潛水了幾次后,教練就讓我們不要捏鼻子了,直接潛水。因?yàn)槲覄倓倢W(xué)會(huì)了潛水,還不是很熟練,所以我還是有點(diǎn)害怕?墒牵(dāng)著這么多的家長(zhǎng)、同學(xué)的面,誰好意思怕呀。所以,我硬著頭皮,把頭伸到了水里。但是,我把頭抬起來時(shí),我感到不是很害怕了。也許這就是進(jìn)步吧!

  接著,教練教我們一個(gè)很好玩的潛水,叫做“小金魚吐泡泡”。它是在潛水的同時(shí),從鼻子里噴氣,使水面出現(xiàn)許多泡泡,有時(shí)還能出現(xiàn)“噴泉”呢!

  第二個(gè)動(dòng)作是“浮冬瓜”。它是一邊潛水,一邊將雙腿抱在胸前,形成“冬瓜”狀。這個(gè)動(dòng)作有些難度,難在要有耐心和勇氣。因?yàn),在剛剛做好?dòng)作時(shí),由于人體自身的.重量,難免會(huì)下沉。但是,水的浮力猶如一雙無形的手,可以把人輕輕托起?墒牵械耐瑢W(xué)卻不耐煩了,常常想:“為什么要等著浮起來呢?我不如先動(dòng)一下手腳,浮起來再說!”可這樣的結(jié)果往往是失敗。還有些同學(xué),他們認(rèn)為,沉下去很可怕,于是就在還沒有做好時(shí)就站了起來。可我卻不害怕。我的心里很放松,一直束緊了手腳,所以我成功了。

  我竟然是全班第一個(gè)做好的,我真的很開心!

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