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描寫人物的小學(xué)三年級作文200字

時間:2024-05-15 15:08:47 作文200字 投訴 投稿
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描寫人物的小學(xué)三年級作文200字

  在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。還是對作文一籌莫展嗎?以下是小編為大家收集的描寫人物的小學(xué)三年級作文200字,歡迎大家分享。

描寫人物的小學(xué)三年級作文200字

描寫人物的小學(xué)三年級作文200字1

  一.球隊(duì)概況

  華新小學(xué)足球隊(duì)隊(duì)員來自于本校學(xué)生.以校足球隊(duì)五年級為主(8名).足球興趣班(4名)組成,經(jīng)過本學(xué)期的訓(xùn)練都有不同的提高,由于隊(duì)員面臨畢業(yè),文化學(xué)習(xí)重而缺席訓(xùn)練,為達(dá)成初始足球隊(duì)的目標(biāo),在暑期為期二周集中訓(xùn)練

  二.時間.地點(diǎn)

  華新小學(xué)

  三.指導(dǎo)思想

  勤學(xué)苦練.提高技術(shù).勇于拼搏

  四.目標(biāo)

  參加區(qū)足球聯(lián)賽.爭取小學(xué)組前二名

  五.訓(xùn)練的任務(wù).資料.要求及手段

  1.提高訓(xùn)練作風(fēng).比賽作風(fēng)

  2提高隊(duì)員的.身體素質(zhì)(力量.速度.靈敏)

  3.全面提高基本技術(shù)(重點(diǎn)傳.接.射)

  4提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)潛力(重點(diǎn)個人和局部戰(zhàn)術(shù))

描寫人物的小學(xué)三年級作文200字2

  一、指導(dǎo)思想

  進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)區(qū)小學(xué)生足球聯(lián)賽,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。

  二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

  貫徹三從一大的訓(xùn)練原則,科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  三、奮斗目標(biāo)

  逐步建立足球梯隊(duì),參加區(qū)校園足球比賽

  四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

  訓(xùn)練作風(fēng)方面:

  1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

  2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

  比賽作風(fēng)方面:

  1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

  2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)

  3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律

  五、全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)

  1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

  2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

  3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

  4、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

  六、主要訓(xùn)練手段

  身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

  技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人顛、運(yùn)、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。

  七、訓(xùn)練內(nèi)容

  ①身體訓(xùn)練

 。ㄒ唬┥眢w訓(xùn)練的目的

  1.使學(xué)生熱愛足球。

  2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。

 。ǘ┥眢w訓(xùn)練的'主要內(nèi)容

  1.做體操

  2.以跑為主的身體訓(xùn)練。

 。╨)慢跑:15米X2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。

 。2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的動作正確。

  (3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

 。4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

  ②足球技術(shù)訓(xùn)練

 。ㄒ唬┘夹g(shù)訓(xùn)練的目的

  1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

  2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。

 。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.以帶球?yàn)橹,在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。

  2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

  3.單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。

 。ㄈ┦亻T員的訓(xùn)練

  1.手型訓(xùn)練。

  2.自由訓(xùn)練。

  3.下手球和上手球接法練習(xí)。

  4.踢手拋球訓(xùn)練。

  ③足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

 。ㄒ唬⿷(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

  l.培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識。

  2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。

 。ǘ⿷(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn),接球后帶球過人。

  2.學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

  3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。

 、苡螒蚝捅荣

 。ㄒ唬┠康

  1.通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

  2.通過小型比賽,領(lǐng)會足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。

 。ǘ┍荣惙椒

  1.一對一、二對二的傳接球比賽。

  2.三對三、五對五的有門踢球比賽。

  3.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。

 、莼顒訉ο

  三至五年級喜愛足球的男女學(xué)生

  ⑥時間地點(diǎn)

  每周三足球場

 、呷粘贪才牛裕

描寫人物的小學(xué)三年級作文200字3

  一、指導(dǎo)思想:

  落實(shí)校長校長負(fù)責(zé)制,認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實(shí)際,體育科組分步實(shí)施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);訂出計(jì)劃,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,力爭今年六月份參加市小學(xué)生足球賽取得好成績。

  二、訓(xùn)練目標(biāo):

  少年兒童是祖國的未來和期望,學(xué)校開展足球項(xiàng)目專項(xiàng)訓(xùn)練,目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康,透過訓(xùn)練,建立足球運(yùn)動的基本技能概念,熟悉球性和控球潛力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強(qiáng),機(jī)智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的群眾主義精神。

  全面提高學(xué)生足球技能水平,訓(xùn)練的時間安排為:

  星期一——星期五:早上:6:30——7:30下午:4:20——5:00校男子足球隊(duì)在本學(xué)期的的工作計(jì)劃主要分為以下幾步:

  第一步:繼續(xù)認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員,為隊(duì)伍輸入新鮮血液,壯大隊(duì)伍,作到新老結(jié)合,保證隊(duì)伍的持續(xù)發(fā)展。

  第二步:加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感,使之有意主動投入。

  第三步:注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎罰機(jī)制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的用心性。

  第四步:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

  推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技能,同時更期望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。

  訓(xùn)練任務(wù):

  1、培養(yǎng)隊(duì)員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。

  2、根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn),提高隊(duì)員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動的特點(diǎn),改善隊(duì)員的身體形態(tài),提高機(jī)體的運(yùn)動潛力,發(fā)展綜合的'運(yùn)動素質(zhì)。

  3、培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神,足球運(yùn)動是一項(xiàng)群眾項(xiàng)目,需要每個隊(duì)員努力,才能取得好的成績。

  4、教會隊(duì)員進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊(duì)員獨(dú)立進(jìn)行自我訓(xùn)練的潛力。

  三、訓(xùn)練資料:

  (一)提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.

  (二)提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).1.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)潛力.

  (三)全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長.

  1.提高活動中控球潛力.

  2.正確掌握傳接球技術(shù).

  3.提高技術(shù)運(yùn)用潛力.

  4.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng).

  (四)提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)潛力.重點(diǎn)是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).

  1.明確個人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.

  2.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2潛力.

  3.確定基本陣容,初步構(gòu)成3-2-1全攻全守的基本打法.

  (五)主要訓(xùn)練手段.

  1.身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).

  2.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.

  3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽.。

  備注:

  1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。

  2、每堂訓(xùn)練課都務(wù)必奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

  3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊(duì)員心理,生理理解潛力為提前,用心推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生用心主動的投到訓(xùn)練中。低中年級以班為單位利用好課外活動時間和大課間有專門教師指導(dǎo)進(jìn)行足球活動,并在活動中發(fā)掘好的苗子,做好校隊(duì)的輸運(yùn)工作。

描寫人物的小學(xué)三年級作文200字4

  課題:

  足球

  領(lǐng)域目標(biāo):

  運(yùn)動參與、運(yùn)動技能

  教學(xué)目標(biāo):

  1、樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并對練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神

  2、能積極主動參與各種活動,學(xué)會交流和合作并能充分展示自我

  3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)學(xué)習(xí)內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)W習(xí)過程:

  一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段

  教師活動:

  組織學(xué)生整隊(duì),由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動學(xué)生活動:體委整隊(duì),與教師親切問好積極參與對體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動

  二、合作探究、完成動作學(xué)習(xí)教師活動:

  組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對練習(xí)結(jié)果進(jìn)行匯報(bào);巡回指導(dǎo),參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)成果展示,對學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評議講解示范動作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習(xí)中的.錯誤;組織學(xué)生進(jìn)行正確動作練習(xí)

  學(xué)生活動:

  能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動作的研究和學(xué)習(xí),對練習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行探討,或向其他小組請教積極參與動作學(xué)習(xí)展示,并能對其他小組的練習(xí)做出簡要的評議學(xué)習(xí)動作,糾正錯誤,再練習(xí)組織:分成4人一組在指定的場地上進(jìn)行練習(xí)

  三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)教師活動:

  講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學(xué)生分成8人一組,在指定的場地上進(jìn)行試練,解答學(xué)生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄

  對學(xué)生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進(jìn)步最大的小組給予獎勵學(xué)生活動:

  在小組長帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí),積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價(jià),真確對待成功和失敗

  四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段教師活動:

  和學(xué)生一起慶祝勝利引導(dǎo)學(xué)生交流感受,評議總結(jié)布置課后作業(yè)。

描寫人物的小學(xué)三年級作文200字5

  活動目標(biāo):

  1、激發(fā)孩子對球的興趣。

  2、增強(qiáng)孩子的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)進(jìn)取的品質(zhì)。

  活動準(zhǔn)備:

  1、足夠的皮球或足球。

  2、豎立的障礙物兩排、每排五個。

  活動過程:

  1、整理隊(duì)形

  將小朋友分成兩組、站在起點(diǎn)處適當(dāng)做一些放松運(yùn)動。

  2、講解規(guī)則

  提問:在我們前面有許多的`障礙物、我們要怎么繞過這些障礙物到那邊去呢?

  3、教師示范

  剛才我們想了很多辦法、老師覺得有一個方法很好,而且還碰不到這些障礙,來看一下老師是怎么做的吧。ɡ蠋煆恼系K物中繞過后沿直線返回,并站到隊(duì)伍的最后)

  4、學(xué)生練習(xí)

  學(xué)生一個接著一個不帶球從障礙物中繞過,然后直線返回回到隊(duì)伍的`最后。(注意、在繞過障礙物的時候不能碰到障礙物)

  5、帶球練習(xí)

  師:小朋友們都做得非常棒、現(xiàn)在呢有一些皮球也想跟我們小朋友一起來玩這個游戲、他們也想從障礙物中繞過去,你們愿意幫助他們嗎?(教師示范用腳的內(nèi)側(cè)輕輕地把球拖或撥到終點(diǎn)然后再帶著球直線返回。)

  6、學(xué)生帶球練習(xí)

  學(xué)生開始練習(xí)、教師在一旁指導(dǎo)、提醒學(xué)生速度不能太快,再過障礙物的時候用腳的內(nèi)側(cè)把球撥過障礙物。(重復(fù)練習(xí)兩到三次、以便學(xué)生記住運(yùn)球方法)

  7、結(jié)束部分

  看看我們的小球高不高興。磕銈兪遣皇且埠芨吲d呢、今天我們幫助小球繞過了這些障礙物,都玩得累了,下面我們帶著我們的小球回去休息一會兒吧!

描寫人物的小學(xué)三年級作文200字6

  一、活動指導(dǎo)思想

  重在體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念,讓學(xué)生感受足球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣,挖掘?qū)W生的潛能,發(fā)展特長,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

  二、活動目標(biāo)

  學(xué)生身心健康,培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動興趣,使學(xué)生對足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握,能自己組隊(duì)參加比賽。

  三、活動要求

  1、足球社團(tuán)成員必須準(zhǔn)時到規(guī)定場地,每次上課點(diǎn)名,檢查出勤情況,發(fā)現(xiàn)缺席情況及時向班主任反映。

  2、足球社團(tuán)成員必須嚴(yán)格遵守紀(jì)律,要求學(xué)生自己自覺參加興趣班的活動,注意安全,防止傷害事故。

  3、在保障安全的前提下認(rèn)真學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù),初步掌握運(yùn)球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術(shù),學(xué)會簡單的.進(jìn)攻、防守戰(zhàn)術(shù)、技術(shù),學(xué)會自己組織足球比賽。

  4、要求學(xué)生愛護(hù)公物,活動結(jié)束,小隊(duì)長負(fù)責(zé)把球歸還器材室。

  四、管理辦法

  1、成立社團(tuán)組委會,設(shè)團(tuán)長1名,負(fù)責(zé)社團(tuán)的組織和紀(jì)律管理;團(tuán)內(nèi)分為2個分隊(duì)長,分別負(fù)責(zé)2個小隊(duì)的紀(jì)律管理和組織。

  2、采取輪流值日,小隊(duì)負(fù)責(zé)制,負(fù)責(zé)器材的借用和歸還。

  五、學(xué)情分析

  1、活動對象:上坊小學(xué)三四年級的學(xué)生,共40人。

  2、基本情況:三、四年級學(xué)生年齡分布在8-9歲,從運(yùn)動技能領(lǐng)域出發(fā),三、四年級的學(xué)生屬于水平二,運(yùn)動能力不是很強(qiáng),在足球運(yùn)動技能方面所有的學(xué)生都沒有基礎(chǔ)。

  六、具體安排

  周次活動主要內(nèi)容第一周宣傳、問卷調(diào)查學(xué)生興趣愛好情況,確定社團(tuán)名單,成立足球社團(tuán)團(tuán)委會,寫好活動方案。

  第二周熟悉球性顛球練習(xí)

  第三、四周學(xué)習(xí)顛球技術(shù)和踢球練習(xí)。

  第四、第五、六周傳接球練習(xí)。

  第五、第七、八周帶球、運(yùn)球球練習(xí)。

  第九、十周帶球、運(yùn)球射門練習(xí)。

  第十、十二周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí),并穿插進(jìn)行各種球熟性,動作技術(shù)練習(xí)。第十三、十四周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習(xí)。

  第十五、十六周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量,提高學(xué)生的身體對抗能力。

  第十七、十八周發(fā)展學(xué)生耐力的活動練習(xí)。

  七、教學(xué)方式

  在教學(xué)過程中,教師應(yīng)注意年齡和身心不同特點(diǎn),跟據(jù)不同情況對學(xué)生提出不同的要求,以足球運(yùn)動能力培養(yǎng)為主。教學(xué)內(nèi)容中,多以游戲形式體現(xiàn),提高趣味性,激發(fā)學(xué)生的興趣。在練習(xí)活動過程中,教師創(chuàng)造寬松、民主的氛圍,指導(dǎo)并激勵學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性鍛煉。兒童少年時期是發(fā)展身體協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性的關(guān)鍵時期,因此協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性練習(xí)會滲透到每節(jié)課中。教師發(fā)揮教學(xué)的主導(dǎo)作用,從“引趣——育思——助練——展才”等方面展開過程,發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,從而達(dá)到觀思同行的境界。在教學(xué)中以學(xué)生為主體,充分考慮學(xué)生已有的知識、技能和經(jīng)驗(yàn),從學(xué)生的需要、興趣和能力出發(fā),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)、表現(xiàn)和參與的欲望,并提供合作學(xué)習(xí)的氛圍.在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上,組成幾人的學(xué)習(xí)小組,讓學(xué)生相互觀察、互相糾正,使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中相互幫助,不斷提高動作質(zhì)量。并在互動交流中,發(fā)展社會交往能力。通過比賽形式培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作精神。

  八、活動時間:

  每周三下午15:25-16:15

  九、活動地點(diǎn):

  上坊小學(xué)足球場或多功能教室。

描寫人物的小學(xué)三年級作文200字7

  一、隊(duì)伍的診斷及制定計(jì)劃的依據(jù)

  1、隊(duì)員訓(xùn)練年限1年,初步掌握了傳、停、運(yùn)、搶等基本技術(shù),初步了解個人位置技術(shù),比賽作風(fēng)較好,但勇猛頑強(qiáng)的精神不夠。主要身體素質(zhì)狀況在速度和爆發(fā)力方面較差,但從大多數(shù)隊(duì)員的技術(shù)動作中反映出靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)較好。

  2、身體素質(zhì)方面

  (1)肌肉的快速力量較缺乏。

  (2)基礎(chǔ)耐力素質(zhì)不強(qiáng)。

  (3)動作協(xié)調(diào)性有待改善。

  3、技術(shù)方面

 。1)掌握了很多技術(shù)動作但不精細(xì),技巧不千凈利落,而是拖泥帶水

  (2)兩只腳技術(shù)差距較大,習(xí)慣的一只腳技術(shù)根好,另一只腳就很差,有的甚至一點(diǎn)也不會。

  (4)停球不夠準(zhǔn)確,停球離身體較遠(yuǎn),造成失誤和不便銜接下一個動作。

  (5)球感有欠缺。

  (6)基本技術(shù)大都是原地、靜止的,運(yùn)動中的技術(shù)非常欠缺。

  4、戰(zhàn)術(shù)方面

  進(jìn)攻;

 。1)無目的跑動較多,不知道自己的跑動位置怎樣才能對球隊(duì)有用處。

 。2)隊(duì)員對戰(zhàn)術(shù)的基本原則了解較少,特別是局部進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用不熟練

  (3)跑動、接應(yīng)目的性不強(qiáng),比賽中很少主動地對特球隊(duì)員提供幫助,而是持球隊(duì)員尋找隊(duì)友時,才去幫助

  (4)傳球之后站著不動,很少主動跑位接應(yīng)要球。

  (5)把握射門得分能力較差。

  防守

  (1)防守補(bǔ)位的意識不強(qiáng),及時跑動回位做得不夠。

  (2)隊(duì)員只固定于自己的進(jìn)攻或防守位置上,沒有全攻全守位置的交叉變換。

  5、心理方面

  (1)注意力不集中。

  (2)缺乏個人的個性特點(diǎn),高水平的學(xué)生運(yùn)動員必須有自己的個性特點(diǎn)。

  (3)太過于以自我為中心,訓(xùn)練中唯有自己做得對,不接受同伴的批評。

  (4)對失敗的承受能力差,情緒容易受影響,容易失去信心,需通過訓(xùn)練逐漸解決、

  二、本計(jì)劃目的、任務(wù)和預(yù)期達(dá)到的目標(biāo)

  1、目的和任務(wù)

  (1)注重對隊(duì)員進(jìn)行體育道德和敬業(yè)精神的教育、樹立勤學(xué)苦東、飄撮鉆研的訓(xùn)練作風(fēng)及良好的比賽作風(fēng)。

  (2)技術(shù)方面強(qiáng)化有目的停球、熟練掌握長傳球技術(shù)、完善帶球擺脫及連接下一個動作、加強(qiáng)頭頂球技術(shù)的提高、改進(jìn)搶斷球及連接動作、鞏固進(jìn)攻技術(shù)中的回傳球和二次傳球、精細(xì)射門技術(shù)和傳中與包抄射門技術(shù)

  (3)戰(zhàn)術(shù)方面強(qiáng)化接應(yīng)與支持、掌握盯人與在兩名防隊(duì)員之間的合理站位、明確進(jìn)攻與防守的基本概念、加強(qiáng)站位與回位意識,了解個人在比賽中的位置、深化局部戰(zhàn)術(shù)在比賽中全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)中的任務(wù)與作用、學(xué)會以比賽中進(jìn)攻的整體移動、加強(qiáng)緊逼與重新奪回控球權(quán)的意識、掌握定位球戰(zhàn)術(shù)的'攻防基本戰(zhàn)術(shù);

 。4)身體素質(zhì)訓(xùn)練方面,進(jìn)一步提高一般耐力、速度與力量素質(zhì),養(yǎng)成良好的正確的姿態(tài)與姿勢,發(fā)展彈跳力、協(xié)調(diào)性、柔韌性與靈巧性。加強(qiáng)身體恢復(fù)和營養(yǎng),強(qiáng)化醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作。(5)繼續(xù)加強(qiáng)心理索質(zhì)訓(xùn)練。

  2、預(yù)期目標(biāo)

  (1)根據(jù)計(jì)劃把隊(duì)員的身體素質(zhì)·技術(shù)·戰(zhàn)術(shù)、心理四個重要方面調(diào)整到最佳狀態(tài)進(jìn)入比賽。

  (2)本年度韶關(guān)市初中組足球比賽前4名。

  三、訓(xùn)練周期的日期及時間安排

  全年訓(xùn)練周次為36周。

  每周訓(xùn)練時間為星期一至星期五

  每天訓(xùn)練時間:早上6:20~7:20

  下午5:00~6:30

  全年共450個學(xué)時。

  四、身體素質(zhì)訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和比賽的比例安排

  1、身體素質(zhì)訓(xùn)練15%。

  2、專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練21%。

  3、技術(shù)訓(xùn)練36%。

  4、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練17%。

  5,競賽11%。

  五、門訓(xùn)練的基本任務(wù)、內(nèi)容

  1、提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)和比賽作風(fēng)訓(xùn)練作風(fēng)方面

  (1)嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

  (2)嚴(yán)格的訓(xùn)練要求。

  比賽作風(fēng)方面

  (1)培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

  (2)培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。

  2、提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)

 。1)學(xué)習(xí)掌握正確動作身體姿勢技術(shù)。

  (2)使速度與力量緊密結(jié)合,提高爆發(fā)力。

  (3)提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)能力。

  (4)將足球技術(shù)與身體素質(zhì)緊密地結(jié)合在一起。

  (5)有意識地發(fā)展一般耐力素質(zhì)。

  3、全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)(重點(diǎn)是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊(duì)員個人技術(shù)特長

  (1)提高對抗條件下的控球能力和有球技術(shù)的銜接能力。

  (2)正確掌握長傳、接球技術(shù)。

  (3)提高臨場射門技術(shù)。

  (4)注意發(fā)現(xiàn)隊(duì)員技術(shù)特長加以培養(yǎng)。

  (5)全面發(fā)展隊(duì)員的攻防技術(shù)。

  4、提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力,重點(diǎn)是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。

  (1)明確個人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則。

  (2)提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對2、3對3、4對3攻防能力。

  (3)確定基本陣容,初步形成3-2-1、3-1-2、3-3的7人制足球型基本打法。

  六、完成訓(xùn)練計(jì)劃的主要方法手段

  1,身體訓(xùn)練手段

  各種起動跑、加速跑、變速跑、蛙跳、多級跳、拋接實(shí)心球、一般耐力跑。

  2,技術(shù)訓(xùn)練手段

  主要以對抗條件下的技術(shù)訓(xùn)練為主。

  3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段

  2對2、4對4、5對5、6對6對抗攻守,半場攻守

  4、技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時間90-120分鐘。

  5、比賽時間30分鐘2節(jié)。7人制足球比賽

  6、訓(xùn)練和比賽應(yīng)使用4號球

  七、教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)注意的問題

  1、這個年齡段是少年時期,也是學(xué)生運(yùn)動員獲得所有足球知識的最佳時期、技術(shù)訓(xùn)練主要是以對抗訓(xùn)練為主,在這階段如果技術(shù)沒有很好的掌握,以后就很難彌補(bǔ)。

  2、在校、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時,一定要給隊(duì)員一個足球比賽的完整概念,讓學(xué)生知道所掌握的技、戰(zhàn)術(shù)是為了什么,在足球比賽中是如何運(yùn)用和發(fā)揮作用的。

  3、教學(xué)與訓(xùn)練時,采用多提問、多思考、多動腦筋,讓學(xué)生回答問題,啟發(fā)他們的積極思維,培養(yǎng)他們養(yǎng)成善于思考、獨(dú)立解決競技場上出現(xiàn)技、戰(zhàn)術(shù)的問題習(xí)慣。

  4、技術(shù)練習(xí)時應(yīng)揉進(jìn)戰(zhàn)術(shù)因素,以提高技術(shù)的運(yùn)用能力,積極提倡隊(duì)員的獨(dú)立思考和創(chuàng)造精神

  5、在完成技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合時,應(yīng)強(qiáng)調(diào)在快速運(yùn)動中進(jìn)行,在此基礎(chǔ)上并追求準(zhǔn)確性

  6、在完成組合技術(shù)時,應(yīng)突出抓好各技術(shù)動作的連貫協(xié)調(diào)

  7、要強(qiáng)調(diào)隊(duì)員在快速移動、轉(zhuǎn)體變向、跳躍倒地等非正常身體姿勢下完成各種技、戰(zhàn)術(shù)練習(xí)8、在進(jìn)行技、戰(zhàn)術(shù)練時,要明確體現(xiàn)出三維空間,即地面、距離和高度的知覺感

  9、在有對手較積極干擾下完成技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合,并以此培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)變意識和能力

  10、在足球比賽中正確理解和運(yùn)用比賽進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)原則

  八、總結(jié)

  1、每階段比賽后進(jìn)行個人和全隊(duì)小結(jié)。

  2,年終進(jìn)行個人和全隊(duì)全年訓(xùn)練比賽總結(jié)。

  九、主要措施

  1、加強(qiáng)對抗練習(xí),增加比賽次數(shù),提出比賽基本要求。

  2、加強(qiáng)足球理論學(xué)習(xí),每兩周定期學(xué)習(xí)一次

  3、建立全隊(duì)和隊(duì)員的技術(shù)檔案。

  4、認(rèn)真寫好訓(xùn)練記錄,及時了解隊(duì)員的身體機(jī)能狀況

  5、在現(xiàn)有條件下做好醫(yī)務(wù)監(jiān)督。

  十、全年訓(xùn)練時期的劃分,各階段的訓(xùn)練時數(shù)。次數(shù),訓(xùn)練任務(wù),訓(xùn)練負(fù)荷安排

描寫人物的小學(xué)三年級作文200字8

  一、指導(dǎo)思想:

  進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,積極備戰(zhàn)本學(xué)年校園足球各項(xiàng)比賽。分年段、分水平對隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績。

  二、訓(xùn)練目標(biāo):

  1、教練員從不同方面關(guān)注隊(duì)員的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活,使隊(duì)員在各個方面都能上一個臺階。

  2、本學(xué)期還是采用高、低段進(jìn)行分層次訓(xùn)練使不同技術(shù)水平的隊(duì)員在原有的機(jī)能水平上都能得到一定的發(fā)展。

  3、本學(xué)期除本校教師指導(dǎo)隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,同時聘請校外專項(xiàng)教練指導(dǎo)同學(xué)學(xué)好各項(xiàng)基本功,能在比賽場上很好的運(yùn)用教練所教的.各項(xiàng)技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)。

  4、根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn),提高隊(duì)員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動的特點(diǎn),提高隊(duì)員運(yùn)動能力,發(fā)展綜合的運(yùn)動素質(zhì)。

  5、教會隊(duì)員進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊(duì)員獨(dú)立進(jìn)行自我訓(xùn)練的能力。

  三、訓(xùn)練時間:

  每周一和周五下午第三節(jié)課和下課后(15:55——17:30),保證每個隊(duì)員的訓(xùn)練時間和訓(xùn)練質(zhì)量。

  四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

 。ㄒ唬┨岣哧(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

  訓(xùn)練作風(fēng)方面:

  1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性;

  2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

  比賽作風(fēng)方面:

  1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng);

  2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng);

  3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律

 。ǘ┤嫣岣哧(duì)員的基本技術(shù)

  五、六年級以及六年級以上隊(duì)員:

  1、提高隊(duì)員的傳接球的速度;

  2、提高隊(duì)員的防守能力;

  3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù);

  4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合;

  5、明確個人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則;

  6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

  三、四年級:

  1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

  2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

  3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

 。ㄈ┲饕(xùn)練手段:

  身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。 技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。

 。ㄋ模┯(xùn)練主要技術(shù):

  踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

  停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

  頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹,介紹魚躍頭頂球。 運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

 。ㄎ澹⿷(zhàn)術(shù):

  二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

  五、具體訓(xùn)練安排:

  四、五年級:

  1、培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣;

  2、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

  3、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動作;

  4、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;

  5、通過分隊(duì)比賽領(lǐng)會"進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識

  五、六年級以及以上的隊(duì)員:

  1、進(jìn)一步提高學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好;

  2、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);

  3、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);

  4、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過對抗性練習(xí)和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力。

描寫人物的小學(xué)三年級作文200字9

  一、指導(dǎo)思想

  足球運(yùn)動是一項(xiàng)具有競爭性和對抗性的運(yùn)動項(xiàng)目,它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,深受廣大學(xué)生的喜愛。開展學(xué)校足球運(yùn)動訓(xùn)練對培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長,調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要好處。

  二、訓(xùn)練目標(biāo)

  1、透過對學(xué)生足球技能的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。

  2、讓學(xué)生在運(yùn)動實(shí)踐中體會足球的配合意識。

  3、充分利用足球運(yùn)動的競爭性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養(yǎng)群眾主義精神。

  4、由教練透過訓(xùn)練,選拔訓(xùn)練成績好、紀(jì)律性強(qiáng)、身體素質(zhì)強(qiáng)、勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)強(qiáng)和有團(tuán)隊(duì)合作的人組成學(xué)校足球隊(duì)。

  三、教學(xué)資料安排及課時數(shù)

  本學(xué)期的練習(xí)資料主要以基本身體素質(zhì)和基礎(chǔ)足球戰(zhàn)術(shù)為主,在基礎(chǔ)技術(shù)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù),同時還要對學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練。

  訓(xùn)練時間:為每周一到周五下午4:00—5:00

  訓(xùn)練地點(diǎn):學(xué)校后操場

  四、訓(xùn)練基本任務(wù)、資料、要求及手段

 。ㄒ唬┯(xùn)練方面提高隊(duì)員的訓(xùn)練紀(jì)律和質(zhì)量:

  1、嚴(yán)格組織學(xué)生紀(jì)律性。

  2、嚴(yán)格提高學(xué)生訓(xùn)練質(zhì)量。

 。ǘ┨岣哧(duì)員比賽作風(fēng):

  1、養(yǎng)成良好的體育道德作風(fēng)。

  2、進(jìn)一步加強(qiáng)勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。

  3、嚴(yán)格的訓(xùn)練紀(jì)律。

 。ㄈ┨岣哧(duì)員全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。

  1、學(xué)習(xí)掌握急停急起的正確方法。

  2、提高速度所需要的肌肉力量。

  3、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)潛力

 。ㄋ模┤嫣岣哧(duì)員的基本技術(shù)(重點(diǎn)是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊(duì)員個人技術(shù)特長。

  1、提高活動中的控球潛力。

  2、正確掌握傳、接球技術(shù)。

  3、提高技術(shù)運(yùn)用的合理性。

  4、注意發(fā)現(xiàn)隊(duì)員特點(diǎn)并加以培養(yǎng)。

 。ㄎ澹┨岣哧(duì)員的戰(zhàn)術(shù)潛力(重點(diǎn)是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))

  1、明確個人的'攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。

  2、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2潛力。

  3、確定基本陣容,初步構(gòu)成1—2—1防守反擊的基本打法。

 。┲饕(xùn)練手段

  1、身體訓(xùn)練手段:定時、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各種起動跑,加速跑,蛙跳,多級跳。

  2、技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人顛、控球練習(xí),多種連續(xù)傳射練習(xí),各種一對一攻守,2~3人一組的跑動中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。

  3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段:2對1、2對2、3對2攻守對抗,全場場攻守比賽。

描寫人物的小學(xué)三年級作文200字10

  為認(rèn)真貫徹全國校園足球指導(dǎo)方針,落實(shí)校園足球行動,能夠在新的一年中將學(xué)校足球隊(duì)整體水平大幅度提升,進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,培養(yǎng)群眾主義觀念,備戰(zhàn)市20xx年小學(xué)生球類運(yùn)動會的比賽。

  一、指導(dǎo)思想:

  提高校足球隊(duì)員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。

  二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想:

  貫徹三從一大的訓(xùn)練原則,科學(xué)的進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練,用心提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  三、訓(xùn)練的基本任務(wù)

  資料要求及手段:制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。培養(yǎng)榮譽(yù)感、職責(zé)感,樹立為隊(duì)、為校爭光的信念。培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)。

  四、作風(fēng)方面

  1.訓(xùn)練作風(fēng)方面:

  1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

  2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

  2.比賽作風(fēng)方面:

  1、培養(yǎng)良好的`體育道德作風(fēng)

  2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。

  五、全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)

  1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

  2、提高隊(duì)員的防守潛力。

  3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)。

  4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

  5、明確個人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

  6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門潛力。

  7、提高隊(duì)員的體能。

  20xx—20xx年齡段(校足球隊(duì)梯隊(duì)建設(shè)):

  1、提高隊(duì)員運(yùn)控球潛力。

  2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

  3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

  六、主要訓(xùn)練手段:

  身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

  技術(shù)訓(xùn)練手段:踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練,各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練)教學(xué)比賽。

  七、具體措施

  1、制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。

  2、培養(yǎng)榮譽(yù)感、職責(zé)感,樹立為學(xué)校、為球隊(duì)爭光的信念。

  3、培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理的潛力。

  八、整個訓(xùn)練計(jì)劃分為三個部分:

  體能儲備期;訓(xùn)練期;比賽期。

  1、體能儲備期從訓(xùn)練開始到比賽前期。這期間的訓(xùn)練將以提高體能為主。主要進(jìn)行長跑和10米、20米、30米折返跑訓(xùn)練,以提升隊(duì)員們體能和反應(yīng)速度方面的不足,訓(xùn)練過程中穿插一些有球游戲,恢復(fù)隊(duì)員的球感和球性,并提高隊(duì)員對訓(xùn)練的興趣。

  2、訓(xùn)練期貫穿整個學(xué)年,期間將以隊(duì)型演練,戰(zhàn)術(shù)演練為主。將會以隊(duì)內(nèi)分組比賽的形式進(jìn)行各種演練。訓(xùn)練中,隊(duì)員務(wù)必要堅(jiān)持貫徹平時的戰(zhàn)術(shù)要求,到達(dá)熟悉自己位置和主角,同隊(duì)友磨合的目的。期間每月打一至兩場比賽,豐富隊(duì)員們的比賽經(jīng)驗(yàn),提高實(shí)戰(zhàn)水平。透過刻苦的訓(xùn)練和不段的交流比賽,在比賽中及時發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,狠抓隊(duì)員基本功和素質(zhì)和素質(zhì)練習(xí),教練員在訓(xùn)練和比賽中不段自我完善、自我提高,為學(xué)校爭光,為球隊(duì)爭光,貫徹好“校園足球”“草根足球”的中心思想。在今后的時間里,始終堅(jiān)持刻苦訓(xùn)練、頑強(qiáng)拼搏的精神。

描寫人物的小學(xué)三年級作文200字11

  一、指導(dǎo)思想

  足球運(yùn)動是一項(xiàng)具有競爭性和對抗性的運(yùn)動項(xiàng)目,它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,深受廣大學(xué)生的喜愛。開展學(xué)校足球運(yùn)動訓(xùn)練對培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長,調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。

  二、學(xué)校組織機(jī)構(gòu)

  組長:

  副組長:

  成員:

  三、實(shí)施步驟

  1.對所有體育教師及班主任進(jìn)行足球知識校本培訓(xùn),適當(dāng)聘請足球?qū)I(yè)相關(guān)教練進(jìn)行專題講座、相關(guān)競技技能的輔導(dǎo)。

  2.分段在全校推廣普及足球運(yùn)動。一二年級以觀摩、基本功練習(xí)(帶球跑、原地傳接球等)為主;三四年級以熟悉球性、3-5人一組面對面的`傳接球練習(xí)、直線帶球射門、繞標(biāo)志物射門、指導(dǎo)員傳球接球后射門、踢點(diǎn)球、了解足球的相關(guān)知識為主;五六年級進(jìn)行比較系統(tǒng)的訓(xùn)練:以行進(jìn)間的傳接球練習(xí)、運(yùn)球過人技術(shù)的練習(xí)、配合進(jìn)行班級足球比賽為主。

  3.以班級為單位,班班成立足球隊(duì),學(xué)校成立足球隊(duì)(四、五、六年級為主),男女生人數(shù)不少于9人。利用體育課、活動課時間進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練。

  4.學(xué)校每年至少舉行一次班級聯(lián)賽。一至三年級展示為主,在展示過程中發(fā)現(xiàn)人才,進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)。四、五、六年級以比賽為主。

  5.積極組織參加各種比賽足球競技活動。

  6.逐步改善學(xué)校足球場地,配備符合要求的球門、運(yùn)動裝備等。每年安排一定的經(jīng)費(fèi)用于“校園足球“的推廣普及、師資培訓(xùn)、外出活動等。

  四、工作要求

  1.足球指導(dǎo)員的科學(xué)合理組織安排是開展好校園足球活動的前提,需要精心準(zhǔn)備。每次活動內(nèi)容可結(jié)合場地、時間等靈活自主科學(xué)安排掌握。

  2.讓每個學(xué)生都知道當(dāng)日活動的內(nèi)容、要求,在活動中享受快樂。

  3.足球指導(dǎo)員指導(dǎo)很辛苦,要用鼓勵的語言,切忌急功近利,逐步培養(yǎng)學(xué)生的興趣。

  4.組織比賽是最好的訓(xùn)練手段,有效的組織是關(guān)鍵,堅(jiān)持不懈是取得成功的法寶,尊重理解是最好的溝通方式。

  五、普及與推廣保障措施

  1.將校園足球活動列入學(xué)校工作計(jì)劃。

  2.校園足球?qū)m?xiàng)活動經(jīng)費(fèi)列入每年學(xué)校預(yù)算(經(jīng)費(fèi)預(yù)算不低與公用經(jīng)費(fèi)的10%)。

  3.校園足球師資培訓(xùn)列入教師校本培訓(xùn)計(jì)劃。

描寫人物的小學(xué)三年級作文200字12

  一、指導(dǎo)思想

  進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育,使學(xué)生掌握足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。

  二、訓(xùn)練對象

  本校1-3年級男學(xué)生。

  三、訓(xùn)練地點(diǎn)

  校足球場

  四、訓(xùn)練時間

  每周一、四:2-3年級學(xué)生;每周二、五:1年級學(xué)生

  五、訓(xùn)練目標(biāo)

  1.在嚴(yán)格的訓(xùn)練與管理下保持與提高隊(duì)員的學(xué)訓(xùn)作風(fēng)。

  2.培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,樹立為隊(duì)、為校爭光的'信念。

  3.培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力。

  4.形成梯隊(duì)隊(duì)伍。

  六、具體要求

  1年級學(xué)生:學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動動作、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力,通過分隊(duì)比賽領(lǐng)會"進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識。

  2-3年級學(xué)生:繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球等基本技術(shù)、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,掌握與提高比賽相關(guān)的規(guī)則和戰(zhàn)術(shù),通過對抗性練習(xí)和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力。提高學(xué)練和實(shí)戰(zhàn),進(jìn)一步提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)、技能、戰(zhàn)術(shù)、戰(zhàn)能水平。

描寫人物的小學(xué)三年級作文200字13

  課題:足球基本功練習(xí)

  (一) 學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、在活動中主動學(xué)習(xí)多種足球動作技術(shù),靈活地在游戲過程中運(yùn)用,發(fā)展興趣、參與意識及自信。

  2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競爭能力有提高。

  3、能初步運(yùn)用小足球組合動作。

  4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運(yùn)動素質(zhì),發(fā)展體能。

  學(xué)情分析

  1、學(xué)生從沒上過足球課,對足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學(xué)習(xí)興趣。

  2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球,不會足球的技術(shù)動作。少部分學(xué)生曾經(jīng)在電視上看見過。

  3、學(xué)生綜合水平上、中、下三個層次的區(qū)別不是很明顯。

  教學(xué)內(nèi)容

  足球運(yùn)球、傳球、停球

  教學(xué)過程

  一、準(zhǔn)備

  游戲:《手運(yùn)球比快》 《腳運(yùn)球比快》 (6分鐘)

  1、師導(dǎo)問:我們班是一個體育強(qiáng)班,有些學(xué)生喜愛籃球,有些同學(xué)喜愛足球?......

  今天,我們就來做一個試驗(yàn),看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快?想不想試一下呀?

  2、游戲分組游戲

  3、師小結(jié):籃球......;足球......是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟,這說明......我們的足球基本功還不到位,那么今天我們就來學(xué)習(xí)足球基本功,好不好?

  二、游戲:停球---傳球—停球 (16分鐘)

  1、師:我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù),請同學(xué)們嘗試......

  2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試;

  3、小組展示停球方法;(輕踩、減力擋等)

  4、分組傳球嘗試練習(xí);

  5、小組展示傳球方法,注意準(zhǔn)確性;(腳背、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè))

  游戲:傳停球接力

  三、直線運(yùn)球---曲線運(yùn)球—接力(13分鐘)

  1、師:光學(xué)會傳球和運(yùn)球是不夠的,我們還要學(xué)習(xí)運(yùn)球的'方法......

  2、教師講解運(yùn)球的方法,提示要點(diǎn)(推球的后方中下部,向前用力);(直線運(yùn))

  3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次,體驗(yàn)動作要領(lǐng);

  4、優(yōu)生表演,師鼓勵;

  5、師問:在比賽場上,往往會受到阻截,球必須改變運(yùn)行方向,也就是曲線行進(jìn),這就要求我們學(xué)會曲線運(yùn)球,如何進(jìn)行呢?下面分小組進(jìn)行嘗試......

  6、學(xué)生分組嘗試;(繞墊子S運(yùn))

  7、小組優(yōu)生展示,師歸納:用腳的內(nèi)、外兩側(cè)撥球來改變球的運(yùn)行方向。下面我們就來個比賽......方法是......

  8、比賽:運(yùn)球接力。

  四、放松活動:推球入洞

  (4分鐘)

  1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲;

  2、師小結(jié)勉勵,師生再見。

描寫人物的小學(xué)三年級作文200字14

  一、辦學(xué)背景:

  從20xx年開展的中國校園足球活動經(jīng)過5年的發(fā)展已經(jīng)成為校園文化的一個亮點(diǎn),尤其是黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人將校園足球放大到是完中國夢的一個重要組成部分的政治高度,更預(yù)兆著校園足球運(yùn)動未來的發(fā)展有著廣闊的空間。石門實(shí)驗(yàn)小學(xué)一直實(shí)施以孩子的終身發(fā)展為本的教育理念,發(fā)揮教師群體的優(yōu)勢,走科研興校、特色建校之路,與圍繞以球育人宗旨的`南海區(qū)足球協(xié)會強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手,共同開設(shè)足球?qū)嶒?yàn)班是在區(qū)文體旅游局、教育局摸索專項(xiàng)體育協(xié)會進(jìn)校園的創(chuàng)新舉措,通過整合各種社會資源、推動校園足球大發(fā)展是各部門的共識。

  二、指導(dǎo)思想:

  石門實(shí)驗(yàn)小學(xué)與南海區(qū)足球協(xié)會將以戰(zhàn)略的眼光、創(chuàng)新的思維、科學(xué)的方法,通過認(rèn)真地實(shí)施和不懈的努力,使校園足球成為石門實(shí)驗(yàn)小學(xué)特色建校的重要組成部分,讓學(xué)生在快樂足球中強(qiáng)身健體,鍛煉意志品質(zhì),發(fā)揮個人天賦,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識和頑強(qiáng)的拼搏精神,為學(xué)生的健康成長,南海足球運(yùn)動的振興和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

  三、組織機(jī)構(gòu)與分工:

  副主任:

  德育科:

  競訓(xùn)科:

描寫人物的小學(xué)三年級作文200字15

  一、指導(dǎo)思想

  落實(shí)計(jì)劃,認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實(shí)際,活動小組分步實(shí)施訓(xùn)練全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量。

  二、訓(xùn)練目標(biāo)

  學(xué)生是祖國的未來和希望,學(xué)校開展足球項(xiàng)目專項(xiàng)訓(xùn)練,目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運(yùn)動的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。

  訓(xùn)練時間:每周二下午第三節(jié)

  本學(xué)期的的訓(xùn)練主要分為以下幾步:

  第一步:認(rèn)真挖掘有潛力的新組員,為隊(duì)伍輸入新鮮血液,壯大隊(duì)伍,作到新老結(jié)合,保證隊(duì)伍的持續(xù)發(fā)展。

  第二步:加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的.榮譽(yù)感,使之有意主動投入。

  第三步:注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎罰機(jī)制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

  第四步:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技能,同時更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。

  三、訓(xùn)練任務(wù):

 。ㄒ唬┡囵B(yǎng)組員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。

 。ǘ└鶕(jù)組員年齡段特點(diǎn),提高組員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動的特點(diǎn),改善組員的身體形態(tài),提高機(jī)體的運(yùn)動能力,發(fā)展綜合的運(yùn)動素質(zhì)。

 。ㄈ┡囵B(yǎng)組員的團(tuán)隊(duì)精神,足球運(yùn)動是一項(xiàng)集體項(xiàng)目,需要每個組員努力,才能取得好的成績。

 。ㄋ模┙虝M員進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)組員獨(dú)立進(jìn)行自我訓(xùn)練的能力。

  四、訓(xùn)練內(nèi)容:

  (一)提高組員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性。培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量。

  (二)提高組員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。

  1、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。

  2、提高速度所需要的肌肉力量。

  3、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。

  (三)全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳、接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長。

  1、提高活動中控球能力。

  2、正確掌握傳接球技術(shù)。

  3、提高技術(shù)運(yùn)用能力。

  4、注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng)。

  (四)提高組員的戰(zhàn)術(shù)能力重點(diǎn)是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。

  1、明確個人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則。

  2、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力。

  3、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。

  五、主要訓(xùn)練手段

  1、身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí)。

  2、技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等。

  3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽。

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