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游泳課作文300字9篇
在日常的學習、工作、生活中,大家一定都接觸過作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編為大家整理的游泳課作文300字9篇,希望對大家有所幫助。
游泳課作文300字 篇1
最近,媽媽給我報了一個游泳班。
開課那一天,我興高采烈的來到了游泳館。透過玻璃墻,我看見好多人都在享受著這項運動,他們有的正在清澈見底的泳池中奮力的向前游著、有的正帶著她們的寶寶在淺水區(qū)游玩,還有一部分人正在泳池邊做著運動前的'熱身。
我正看的起勁,教練就過來了,和教練來到了泳池邊。教練就和我說了一下一定要做運動前的熱身,如果不做的話,在水里就很容易抽筋,非常危險!做了五分鐘的熱身,我就迫不及待的下到了水里,哈哈,大家一定會覺得這樣很危險吧!告訴你們吧,其實我今年身高已經一米四了,而且我所在的區(qū)域又是淺水區(qū),我還帶了泳圈,所以我是有備而來呀?墒墙叹毧刹粫@樣放過我,馬上就要教我學悶水。簡單的和我說了一下悶水的要領,首先用嘴猛吸一口氣,再后背先下水,頭部再下水,腳必須要浮起來,在水下悶得時間越長越好。教練帶著我練習過一會后,教練就要求我自己練習了。
在教練的監(jiān)督下,我又練習了一段時間就到了下課時間,我想我終于解放了,可是教練還要求我回家要練習憋氣,哎!回家也不得休息呀!學游泳可真不容易呀,可是,想一想自己學會游泳后就可以像小魚一樣在水里暢游了,學游泳這點苦就不值一提了!
游泳課作文300字 篇2
今天早上我們游了100個一百米蝶泳,原因是:有人遲到了!這是我們隊第三次被罰,大家都非常失落。
不要有人遲到啊!大家心里默默地念道,時間過得飛快,一眨眼,到點了。我的心涼了半截,大家都沉默了,還有一個人沒來。我來啦!遲到大王說道,我沒遲到吧?他急迫地問。我冷冷地說:遲到了一分鐘。王教練那標志性的動作擼了擼袖子,表現出一副很無奈的樣子?煜滤裉鞈土P你們游一萬米蝶泳!一萬米蝶泳!這可不是一個小數目,撲通,撲通我們不約而同地跳下了水。遲到大王嘴上不停地說:對不起,對不起。王教練的`嘴角微微地上抬了一下。10個,15個我們累得汗如雨下,疲憊不堪。但當我想起那些國家隊的運動員,不都是這樣游出來的嗎?我便咬緊牙關拼命地往前沖,最后我們終于像劉伯承那樣堅持下來了。下課之前我們還測試了一個25米蝶泳,我還破了自己的最好成績,那感覺簡直高興地在水里都跳起了很高。
一萬米蝶泳對我來說是一個遙不可及的數目,可我竟游了下來!通過這節(jié)課我收獲很大,當你遇到一件你無法改變的事情時,與其消極失落地去對抗,不如及時調整心態(tài),以積極端正的態(tài)度去面對,這樣你就會有所收獲!
游泳課作文300字 篇3
今天我們上了盼望了五年的第一次游泳課。不是沒游過泳,而是和同學們一起游泳,每個人都感覺特別快樂!
大家跳進水里,像一條條小魚回歸母親的懷抱。自由自在地游起來。同學們互相追趕,不甘示弱,你仰泳,我蛙泳,他又自由泳了。泳池里立即沸騰起來。
在一番吵鬧后,大家各自玩起各自喜歡的水上游戲,有玩比憋氣的、有玩水中石頭剪子布的`、還有玩打水花兒的,那水花兒真是漂亮,像噴花的飛泉一樣惹人喜愛。
就在我們玩得興高采烈、滿頭大汗的時候,游泳館管理人員的一句話讓我們的心情降到了谷底,那就是:“下課了,請同學們回班級吧!”我們感覺這八十分鐘過得好快,
雖然我們離開了,但是仍陶醉在那僅有八十分鐘的快樂時光之中,而泳池里呢,也回蕩著我們歡樂的笑聲。
游泳課作文300字 篇4
星期四下午第二節(jié),我們班去上游泳課,我高興極了!
來到游泳館,發(fā)現有很多人正在比賽。正好,我們可以看會兒比賽。
比賽結束后,我們開始游泳,我先拿著浮板在水里游泳,像只美麗的小鳥在天空自由自在的.飛翔。接著,我開始在水中和同學們一起拉著手轉圈,像個呼啦圈兒一樣轉個不停。而男生卻不這樣玩。
男生們很是膽大,居然讓老師陪他們玩,體育老師也十分爽快,先把他們一個個抱起來,然后猛地一下把他們扔進水里,濺起了無數美麗水花,再伴著他們的驚叫聲,真是有趣極了!
玩了一會兒后,我和同學們一起比賽游泳,看誰有的快。我努力游啊游,雖然我使出了渾身的力氣,但是還落在最后面,嚇得我趕緊飛快地向前游,費了九牛二虎之力才趕上了他們,取得了最終的勝利。
之后男生女生又玩起了打水仗,男生先用水潑我們,我們女生拿著浮板回潑他們,害得他們在水里嗆了幾下呢!
這次游泳課,我游得真是太高興了,下次再來時,一定要多玩一會兒。
游泳課作文300字 篇5
今天,我第一次上游泳課。
王教練讓我們排成一隊,先讓身體活動開,只聽到教練的口令,“一二三四,二二三四,三二三四……”熱身完畢,教練讓我們扶著泳池邊的把手,慢慢下水,這水冰得我連打了好幾個噴嚏。接著,王教練教我們洗臉。我捧起一捧水,往臉上一潑,怎么有種傣族潑水節(jié)的感覺?
我練著練著,發(fā)現有位女教練來了,她問:“軒寧在哪里?”我舉起了手。這位女教練說:“你在這里呆了很久了,跟我走!”于是,我趕緊跟著教練來到了另外一個班級。哇,這個班人很少呀,只有六個同學。原來,我是走錯班級跟錯教練了。
女教練姓徐,高高的.個子。徐教練把一桶玩具倒進了水中,讓我們憋氣去撿。我二話不說,深吸一口氣,往水底下沉去,然后又浮了起來……大概10秒鐘吧,我就撿完了沉在水底的玩具。徐教練夸我速度真快!我開心地笑了。
游泳課作文300字 篇6
九十七年九月十二日星期五,今天校長為了要讓我們有更豐富的學習課程,所以他決定要讓我們去上游泳課。
今天早上大家一大早就來學校,因為今天我們要去上游泳課。打鐘了,大家拿著掃具像辛勤的螞蟻跑到了掃地區(qū),并且以最快的速度把掃地區(qū)打掃的`干干凈凈。
打掃完,大家象是乖巧的綿羊走到集合場集合。升旗完,大家又像一只只活潑的小狗跑回教室換好泳褲、泳衣 。一到車上大家像一只只的黃金獵犬一直叫,過了一會兒終于到了自然風。
一下車,大家馬上跑到更衣室脫掉衣服露出兩利荷包蛋,跑出來找教練。等所有六年級、五年級的同學都排好隊以后,教練開始說話了:「今天六年級先上課,五年級先玩水!顾辛昙壍拇蟾绺、大姐姐們聽到教練這句話,個個都哀聲嘆氣的,但是我們五年級的同學光是聽到教練這句話就高興得不得了。
開始玩水了,大家像修練成形鯉魚精開開心心的在玩水,不久時間到了,我們五年級的開始要上課了……
上完課,大家都換好衣服準備回家了……
游泳課作文300字 篇7
游泳是一種非常好的運動,姐姐總想和我一起去游泳,從小怕水的我,見了水就害怕,所以拒絕去學游泳。在媽媽的不斷鼓勵下,我最終還是怯怯的答應了。
媽媽在旺座給我報了一期游泳班,共十天,主要學習蛙泳,3個老師帶20個學生。在老師的指導下先學憋氣,正確的憋氣方法告訴我們后,我們變分散在淺水區(qū)練習憋氣,每次快憋不住的時候,將其慢慢的吐出來。剛開始,我沒有掌握好技巧,總嗆水,慢慢不斷摸索,不斷總結,終于學會了長時間憋氣。老師見我們學的不錯,就交我們扶著欄桿浮起來,我擔心身體重,浮不起來,可老師給我們指點了要領,肩膀放松,慢慢將腳離開地面,呀!我忘記老師說的'話所以手又浮不起來了。通過不斷練習,我們很快學會的腳的動作,手的動作在第6天我們也學會了,剩下4天的時間我們加大了訓練,通過不斷的努力,我終于學會了游泳。
原來游泳不是那么可怕,只要用心學,其實游泳是一件快樂的事。
游泳課作文300字 篇8
我們學校有一個游泳池,但是只有四到六年級有游泳課,現在我已經升四年級了,所以我好興奮,我終于可以上游泳課了。
星期五是上游泳課的時間,我在家裡準備好要上游泳課的東西, 第一節(jié)柯老師跟我們解釋游泳池的規(guī)則,避免我們受傷,第二節(jié)我們穿好泳衣,再做最重要的暖身運動,因為做操時小細節(jié)沒有做好,在水裡就會發(fā)生抽筋的危機,我們開始分隊,總共有三位教練。初級班老師名叫蝦米教練、中級班的老師名叫鯨魚教練,而高級班是柯老教練。我被分到高級班的第三個,在游泳的時候,有些人游的很慢、又很喘,有些人游得很快,姿勢也很漂亮,我看到每一個人都很專心的游泳,有的'人啪啦啪啦的打水,水花濺得到處都是,有的人屁股翹的高高的游蝶式,真有趣!快要下課了,我們把手疊在一起解散去洗香噴噴的澡!
上完課后,讓我覺得很輕鬆,真希望下次上游泳課可以學到更正 確的方法,讓我游的更快。
游泳課作文300字 篇9
這學期,我們新開設了游泳課。這可把我樂壞了,因為游泳是我最喜歡的運動之一。
上課前一天晚上,我興奮得一晚沒睡好,盼望著游泳課早點到來。終于盼到上課,我哼著小曲來到了星海游泳館。
剛做完熱身運動,同學們就爭先恐后,像下餃子似的一個個跳入水中,“撲通、撲通”聲接連不斷,池中濺起了朵朵水花。我和付鈿弘一起來到深水區(qū)一展身手。為了我們的.安全,老師讓我們游一段試試,看看我們的水平。我立刻跳下水,游了起來。只見我像條快樂的小魚,在水中變換著泳姿,一會兒加速前進,一會兒悠閑地飄在水面上,很快就游到頭了,好輕松啊!你可別小瞧我,我可是有三年泳齡的老將了。
可是只游了四個來回,就下課了。我心想這時間也太短了,我還沒游夠呢!但也只好依依不舍地走了,盼望著下次游泳課快快到來。
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