【熱門】運(yùn)動(dòng)的作文集錦六篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都跟作文打過交道吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編整理的運(yùn)動(dòng)的作文9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
本來是打算暑假答應(yīng)爸爸的一定會(huì)好好運(yùn)動(dòng)的諾言一定落實(shí)，畢竟這段時(shí)間生病啥的都沒有好好運(yùn)動(dòng)，爸爸也說我之所以會(huì)這樣可能跟小時(shí)候沒有運(yùn)動(dòng)老是去醫(yī)院拍片有關(guān)系，但是也肯定跟后來的我依舊沒有好好努力有關(guān)。其實(shí)我有很多次跟他說我們?cè)趯W(xué)校每天都得跑一千二百米的晨跑的，碰上體育課遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止。
但是我知道那在爸爸的心中是不夠的。昨天晚上就可是在計(jì)劃暑假了，有把運(yùn)動(dòng)這一項(xiàng)列入計(jì)劃中，也有打算去報(bào)班，然后媽媽說可她還是有點(diǎn)擔(dān)心我的心率啊，因?yàn)樽约呵岸螘r(shí)間去醫(yī)院檢查心率不正常，但目前為止，已經(jīng)正常了兩個(gè)星期，兩個(gè)星期在很緊張或者做數(shù)學(xué)題的時(shí)候或者是平靜的`時(shí)候心率都是八十每分鐘，已經(jīng)很正常了，畢竟最高的一次快到一百三了。所以媽媽覺得我還是不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
其實(shí)后來自己心率開始到一百的時(shí)候自己就已經(jīng)開始晨跑了，只是一跑完那一天就會(huì)出事，一開始自己還不知道究竟是怎么回事，直到后來媽媽才問我一天的經(jīng)歷后才知道原來是因?yàn)槌颗懿艜?huì)導(dǎo)致那一整天都累加不舒服，媽媽得知自己晨跑后也是嚇了一跳說我這心率怎么可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)呢，其實(shí)那個(gè)在我心中也不是劇烈運(yùn)動(dòng)啦，只是可能對(duì)于生病時(shí)期的我來說會(huì)是，后來媽媽還警告我說不能搬重物。
想起剛開始檢查出病情時(shí)大家的反應(yīng)，其實(shí)在去醫(yī)院檢查之前自己就已經(jīng)很容易開始累了，走樓梯會(huì)累，他們總是得停下來等我，我也會(huì)走到一半就自己休息一下，包括晨跑，后來晨跑成為我的噩夢(mèng)，后面的同學(xué)也說看我跑的很辛苦。后來來檢查結(jié)果出來了，反倒為自己那段時(shí)間的不努力與力不從心找了個(gè)很好的借口，現(xiàn)在看來也確實(shí)也是身體原因啦。
檢查報(bào)告出來后自己開始走讀，然后小胖擔(dān)心我爬樓梯累，每天早上都會(huì)下樓來幫我拿書包，真的是很溫暖的一段時(shí)光沒錯(cuò)了。
但我的身體已經(jīng)可以聽爸爸和小胖的話了，好好運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
這個(gè)寒假，我參加了蒼梧晚報(bào)小記者采風(fēng)團(tuán)，來到了韓國(guó)。我們的活動(dòng)可豐富了，參觀韓國(guó)國(guó)立民俗博物館，游覽南怡島，學(xué)做泡菜，體驗(yàn)滑雪，和韓國(guó)的小學(xué)生一起聯(lián)歡。其中，讓我最開心的事情就是滑雪了。
1月31日，我們來到了韓國(guó)現(xiàn)代成宇度假村的一個(gè)滑雪場(chǎng)。
滑雪場(chǎng)很大，一片銀白，非常壯觀！有許多高手從山上飛馳而下，身體隨著山勢(shì)起伏，一會(huì)左一會(huì)右，我很羨慕他們滑得這么好。我們先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖�；┬苤�，穿上后走路很不方便，像只笨拙的大企鵝。來到山下，導(dǎo)游教我們?cè)鯓颖Ｗo(hù)自己和滑雪的'基本要領(lǐng)，然后我們就開始像螃蟹一樣慢慢地向山上爬去。
我們都是初學(xué)者，只能在半山腰處開始練習(xí)。我擺好滑雪姿勢(shì)，一使勁，嗖地一下就滑了下去，居然沒摔倒，真爽！有些同學(xué)中途撞到了別人，就一起滾了下來；大部分同學(xué)都是最后剎不住摔倒了。經(jīng)過幾次練習(xí)，我掌握了訣竅，快到下面時(shí)，把滑雪板擺成A字形減速，就不容易摔倒了。
滑雪場(chǎng)里充滿了我們開心的尖叫聲，我們玩得滿頭大汗，樂不思蜀。這是我關(guān)于冰雪運(yùn)動(dòng)的作文，真好玩呀！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
全球每年都會(huì)舉辦很多體育盛事，而我居住的地方—香港，更即將舉辦四年一度的「東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)」。究竟運(yùn)動(dòng)甚么魔力，深深吸引著我們呢？
運(yùn)動(dòng)可以分為很多種類，例如籃球、足球與排球等這些運(yùn)動(dòng)適合一些比較好動(dòng)的人，例如小孩子、年青人等。而一些比較文靜的運(yùn)動(dòng)，例如太極等則適合一些老年人。所以說運(yùn)動(dòng)真是老幼皆宜的。
此外，運(yùn)動(dòng)有很多好處：
一、可以加強(qiáng)我們的心肺功能，減少患上心臟病或腦血管病等機(jī)會(huì)。而這幾程疾病正是近幾年死亡率比較高的疾病。另外，運(yùn)動(dòng)六可以令我們?cè)黾右恍┖玫哪懝檀�，減少一些壞的膽固醇，改善血液流動(dòng)及減少心臟工作的負(fù)荷量。
二、可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松。因?yàn)檎ｓw重可負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，是可以預(yù)防骨質(zhì)老化及流失的.。而現(xiàn)在我們香港人由于工作繁忙，根本就沒有時(shí)間做運(yùn)動(dòng)。這種情況在香港已經(jīng)越來越普遍，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松這種病的影響已經(jīng)更趨年輕化，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)。
三、可以緩與并控制我們的情緒。目前香港人往往因?yàn)閴毫Χ鴮?dǎo)致喘不過氣來，令他們很容易患上情緒病。而有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)就能改善心境與加強(qiáng)自己對(duì)情緒的掌握，研究也發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)似乎可以降低抑郁與憂慮，以及幫助處理好自己的情緒。
四、可以擴(kuò)闊我們的社交圈子。在做運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們可以結(jié)交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或煩惱，也可以借著做運(yùn)動(dòng)去與朋友傾訴，增進(jìn)彼此的聯(lián)系。
但是我伉做運(yùn)動(dòng)時(shí)也有要注意的事項(xiàng)：一、做運(yùn)動(dòng)不是做得越久越好，我們應(yīng)適可而止，否則可能因?yàn)榕K力不支而暈倒；二、定時(shí)休息，我們應(yīng)每隔十五分鐘便休息一次，并補(bǔ)充水份，以免身體過累。
總的來說，運(yùn)動(dòng)是健康的來源，是調(diào)劑生活的良方，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
俗話說：“人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)�！彼裕祟惒荒苤怀院煤群�，還要多運(yùn)動(dòng)，只有多運(yùn)動(dòng)，身體才能健康。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)當(dāng)屬跳大繩了。我在班級(jí)跳大繩的行列中名列前茅，跳的.比較好，只要下課有時(shí)間，我就會(huì)和好朋友們一起去跳大神，我們個(gè)個(gè)都跳的大汗淋漓，開心極了！
跳大繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體，還能使我們開心。大人們跳大神可以緩解工作的疲勞，還可以鍛煉身體，而學(xué)生跳大繩則可以放松心情，忘記煩惱。
跳大繩還有很多好處。如果你遇到了什么煩惱或棘手的問題，你可以去用力跳大繩，讓自己出汗，這樣就可以放松自己的心情，讓自己更加輕松。
法國(guó)的作家帕斯卡曾經(jīng)說過一句至理名言：“我們的生命力存在于運(yùn)動(dòng)之中，絕對(duì)的精致就是死亡�！笔前。y到我們的生命不存在于運(yùn)動(dòng)之中嗎？難道靜止不是死亡嗎？
同學(xué)們，那么就讓我們一起來運(yùn)動(dòng)，讓美好的幻想變成美好的現(xiàn)實(shí)吧！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)來了，我很開心有很緊張，開心是因?yàn)橛挚梢杂^看激烈的運(yùn)動(dòng)真會(huì)了，緊張是這一次我被選上了五人兩足的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
操場(chǎng)上真熱鬧��！坐臺(tái)上人山人海，人們有的在討論運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目，有的在為自己班參加運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的同學(xué)加油鼓氣，還有的在討論自己參加運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的目標(biāo)。操場(chǎng)邊上的一棵棵柳樹隨風(fēng)舞動(dòng)，揮動(dòng)著長(zhǎng)著嫩綠的柳芽，好像是一群拉拉隊(duì)在為同學(xué)們喊加油。
第一個(gè)比賽項(xiàng)目就是一年級(jí)50米跑，嘣！的一聲，同學(xué)們像一只脫離籠子的小鳥飛快地跑了出去，還有20米，10米，5米，一個(gè)同學(xué)跑到了終點(diǎn)她露出了甜蜜的笑臉。我最期待的還是多人單跳繩和仰臥起坐。終于到了！同學(xué)們各個(gè)躍躍欲試，摩拳擦掌準(zhǔn)備跳繩比賽。“預(yù)備—開始！”我飛快的跳了起來，時(shí)間快完了的時(shí)候，我的手沒勁了，腳被絆了一下，我心想：完了，這次我肯定上不了130個(gè)以上了。我又轉(zhuǎn)變了念頭。不，我可以跳的`更多最后我跳了136個(gè)，這讓我明白了堅(jiān)持就是勝利。
下午，該全體仰臥起坐了，我給自己定了個(gè)目標(biāo)一分鐘做50個(gè)以上。開始了，我迅速做起來，1、2、3、4、……69，沒有力氣的我躺了一會(huì)兒，時(shí)間到了，一共做了69個(gè)。我真開心能為班級(jí)爭(zhēng)光。最后一個(gè)五人兩足的項(xiàng)目，主要的就是要團(tuán)結(jié)協(xié)作、同心協(xié)力，開始了，我很緊張，我一邊跑一邊看著超在我們前面的班級(jí)，我心里想：我一定不能輸，我一定要超過前面，最后，還是輸了，雖然這次輸了，可我有了經(jīng)驗(yàn)，下一次我不能愛慌張了。轉(zhuǎn)眼間，愉快的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)給了我一個(gè)深深的教誨，團(tuán)結(jié)就是力量。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇6
今天體育老師說，先要熟悉冬季越野長(zhǎng)跑賽的路線，要不然的話，你都不知道路，還跑啥呀。老師說，繞著操場(chǎng)的跑道跑一圈是500米。聽起來很遠(yuǎn)，但是很容易的。
開始跑的時(shí)候超爽，跑著跑著就往外跑了，跑完一圈又跑一圈，第二圈跑的時(shí)候累的.都跑不動(dòng)了。只能一步一步走動(dòng)，這個(gè)冬季越野長(zhǎng)跑賽很爽，希望以后的體育課還能很更爽的跑一次�。�
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