生命在于運動作文集錦【15篇】
在平平淡淡的日常中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現(xiàn)。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家收集的生命在于運動作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
生命在于運動作文1
生命在與運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。
有人說晚上運動好，這是真的嗎?從外部環(huán)境來說，最新的研究表明，清晨空氣中二氧化碳指數(shù)最高，而且前一天懸浮在空中的塵埃也并未完全消失，這時候運動，遠不如晚上的環(huán)境好。晚上跑步健身，最好堅持一周3次以上，每次30—60分鐘。運動強度應掌握在“跑步5分鐘后脈搏跳動不超過120次/分，10分鐘后不超過100次/分”的范圍內。
那你該問：“小孩子應該怎樣運動呢?”小孩子學習完畢的時候，可以讓小朋友會兒滑板、玩會兒旱冰鞋、打會兒籃球或乒乓球等，可根據(jù)不同的季節(jié)、自己不同的愛好去選擇適合自己的運動方式。這樣再學習的時候，就精力充沛了。如果沉迷于網(wǎng)絡電子游戲和看電視，這樣不好，眼睛還比較疲倦，學習也學不好了。
所以，生命在與運動，每天都要運動運動，這樣既休息了，也健康了，這不是兩全其美的事嗎?而有的`人不愛運動，他們有的得了肥胖癥或得了其他的一些疾病，所以，運動好處多多，讓我們告別懶惰，動起來!
生命在與運動，也貴在堅持，堅持住每天都去運動，這樣會更好，你做到了嗎?
生命在于運動作文2
很多人，都說生命在于運動，我認為，亦是如此。
一年之計在于春，一日之計在于晨，早晨，陽光明媚，風景正好，正是運動的好時機呢！
攢上一部手機，換上一雙運動鞋。擁有一個美好的心情。出發(fā)，跑步。慢跑。跑完整個華陽湖，跑玩整個小區(qū)。一直跑呀！一直跑呀�？偙却诩依铮吭陔娔X桌面前，頹廢著玩著手機好吧！長期待在家里，不去運動，整個人就會漸漸變得懶散，心情也就漸漸變得頹廢，今日接收不到一絲陽光，一句朋友們開朗的笑聲，玩笑，這人生，也并無多大的意義。
記得有一篇課文《匆匆》曾經(jīng)講過：在8000多日的匆匆里，除徘徊外，又剩些什么呢？過去的日子如輕煙，被微風吹散了，如薄霧，被初陽蒸融了，我留著些什么痕跡呢？我何曾留著像游絲樣的痕跡呢？我赤裸裸的來到這世界，轉眼間也將赤裸裸的`回去吧。但不能平的，為什么偏要白白走這一遭��？聰明的，你告訴我，我們的日子為什么一去不復返呢？當讀完這幾句話的時候。我便在心里默默回答朱自清先人的話：因為懶，因為我們不去運動。
運動是每個人都必須要做的事情，小學的時候有體育課，初中的時候有體育比賽，高中的時候也有體育課，體育比賽等等等等。而如今世界杯和足球賽更是人們眾所周知的事情。因此，運動是我們人們不可缺少的一部分。
向在運動前進吧，向著運動努力吧，向著運動，加油吧！
生命在于運動作文3
老師常說，生命于運動，我很喜歡運動，因為運動給人帶來快樂！
我最喜歡的運動是打籃球，我每天都會打籃球，周一到周四是練習基本功，上籃、控球、帶球、投籃，籃球主要靠的是配合，變速、速度，力量和技巧，我練習的就是這些，而且每到星期五我們就會有一場激動人心的比賽，我們會把這個星期練到的學到的都展現(xiàn)出來，就這樣，一星期一星期的練，我的身體變得越來越強壯了。
我以前身體瘦弱，經(jīng)常被別人撞倒，從來不敢和別人硬碰硬，一碰就摔。然而從我每天堅持一小時籃球開始，兩個星期后我就可以“試問九州，誰與爭鋒”的`氣魄來打籃球了。
所以運動是可以強健身體的，但有人會說運動浪費時間，我還是不能運動呀，我覺得事實相反。運動是不會浪費時間的，每天我放學從教室走出來時都是昏昏沉沉的，一場球賽過后全身清爽，要做的事兒一會兒就做完了。有時候我做題做的頭昏腦脹寫的很慢，爸爸就會說打一場球去吧，回來之后所有煩惱一掃而空，作業(yè)一會兒就寫完。以前我做作業(yè)經(jīng)常很晚才寫完，現(xiàn)在我每天堅持練球，作業(yè)反而晚飯前就寫完了。
運動可以強健身體、提神，提高學習效率……
運動很重要，生命在運動，我們要好好運動。
生命在于運動作文4
無意中看了這樣的一封信，信中說一個六年級的小女生，身高不足153厘米，體重卻有50公斤！想減肥因為沒有毅力而以失敗告終，寫這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。
看了這封信，我真是哭笑不得。
據(jù)不完全統(tǒng)計，我國的肥胖人口約占全國人口的5％，也就是20個人中就有1個人是肥胖患者。這類人群的特征大多為體型肥大、容易出汗、行動緩慢。肥胖患者還易患心臟病，所以說肥胖真的'是一點兒好處都沒有。
我們的生活中有許多的快餐、零食，這些東西大多都有很多的熱量，卻沒有什么營養(yǎng)價值，有些同學卻喜歡吃這些食物，吃完了之后又不愛運動，成天不是打電腦就是看電視，久而久之，也就成為大胖子了。
那天，我和媽媽到離家不遠的奧林匹克中心去散步，發(fā)現(xiàn)了有好幾個肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥，我仔細地觀察了一下，在短短的１分鐘里就有３個肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過去了！１分鐘就有３個呀！太恐怖了！
試想一下如果滿大街都是肥胖者的話……你愿意接受這樣的情景嗎？我想你一定會猛搖腦袋說“ＮＯ”吧？那就讓我們向這些熱量多而又沒有營養(yǎng)價值的食物說“再見”吧！
生命在于運動作文5
對于“人的生命在于運動”這句話，我是深有感觸，我個性比較文靜，不愛出去玩，天天就待在家里看看書、寫寫作業(yè)、玩玩電腦，父母經(jīng)常逼著我出去，我都不出去。
然而這樣，不久后，壞處自然就顯現(xiàn)出來了，我經(jīng)常胸悶，甚至心臟感到有電流似的，姨姨曾經(jīng)也向我這樣，就是因為太缺乏運動了，她經(jīng)常到醫(yī)院去做心電圖，醫(yī)生的結果就是：心臟一點問題也沒有。
后來，姨姨多加運動，胸口都不悶了，我忽然意識到，我應該改改平常的生活習慣，我想利用暑假多加運動這樣，身上就什么毛病也沒有了，而且還增加抵抗能力。
天天安樂地在家里，什么活兒都不干，不去運動，開始似乎挺舒服的，可到最后，發(fā)現(xiàn)壞處之時是無法挽回的了！
人的每個部件都跟機器一樣，各司其職，但唯一的不同點是：機器壞了可以修理，可是人的器官不一樣，壞了就不好修理了，雖然現(xiàn)在有克隆技術了，但是，克隆出來的.不一定會比原來父母所予的來得方便。
聽表姐說，她班上有個男孩，跟同學玩鬧過頭，弄壞了自己的某個器官（那是幾年前表姐跟我講的，現(xiàn)在忘記了，只好用“某個”代替）去醫(yī)院克隆了一個，本來以為好好修養(yǎng)就可以萬事大吉了，無料到，竟然在生活的很多地方都不方便！
所以，一定要多加運動！而且運動和睡眠可以保護大腦哦！
生命在于運動作文6
前幾天，爸爸媽媽帶我去鄭大體育學院跑步，那里有很多人都在跑步，男女老少都在運動。我們帶了兩個球，可以到那玩球，聽爸爸媽媽說那有一個沙坑專門讓小孩玩沙子的。
我走進去，哇——好大的足球場呀！我從來沒見過這么大的足球場，草坪鋪的整整齊齊的，有很多小朋友在學踢足球。足球場的外面是一圈跑道，跟我們學校一樣的軟軟的地面，走著特別舒服，而且還畫好了一條條賽道。很多人在跳繩，走路，跑步，大家都在鍛煉身體。
我們加入了跑步的隊伍，我還拿著球一邊打一邊跑步，其實應該是一邊玩吧。跑累了歇會，渴了就去喝口水，接著再跑，累了再歇歇，渴了再喝水，邊跑邊玩。我對自己說，不能一直這樣下去，那這樣子不是浪費時間了嗎，我掂起水杯渴了就咕咚咕咚的喝幾口，我決定要跑六圈，前面跑的也都算上的。
最后一圈的時候，就像一頭馬似的跑的特別快，終于跑完了六圈，累的`汗流浹背，我坐到草坪上休息。我看到爸爸的衣服都濕透了，這才想到，我跑的那六圈根本沒有什么價值性。爸爸跑的雖然比我慢，但是他的速度很穩(wěn)定，就像龜兔賽跑一樣，我就是那只兔子，爸爸就是那只小烏龜，在跑的時候我中間還休息一會兒，喝點水，可是爸爸渴著也要跑到終點。因為堅持才能勝利，才能得到鍛煉。
后來我又跳了幾百個跳繩，又跟爸爸學做俯臥撐，我做的不到六個，就累得趴下了，我從來沒有做這么累的運動，以后我要多加鍛煉，多加運動。
俗話說“生命在于運動”。
生命在于運動作文7
說起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃�？伤俗鲲埡贸酝猓�特別愛運動呢!
我的奶奶今年59歲了，身材中等長著一對大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學的時候她就每天早上5點去晨練，回來時順便買菜給我做飯。這樣，我早上起來就能吃到香噴噴的飯菜了。那是暑假的一個早晨，丁零零，我床頭的`鬧鐘響了�！傲c半了!
晶晶!
快起來!
”奶奶喊著。我說：“不嘛!
今天是暑假讓我多睡一會好不好?”奶奶說：“別睡了!
生命在于運動。你要是不早起的話，就要變成一個小懶蟲了�！笨晌疫�是沒聽進去，照樣睡覺。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。 因為奶奶經(jīng)常去鍛煉，所以腿腳利索。一次，奶奶說，要步行帶我去遼河公園玩，我覺得很累不同意，后來拗不過奶奶只要硬著頭皮跟著她去了。
奶奶走很快，我卻跟不上。心里暗想：奶奶的歲數(shù)比我大，應該我走得比她快才對呀!
怎么會比不過奶奶呢?奶奶好象看出了我的心思，說：“我早就說過，生命在于運動嘛，要經(jīng)常鍛煉才能身體好呀!
你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺，所以你當然沒有我走的快啦!
”我說：“是這樣呀，以后我也要像你一樣天天去鍛煉!
”奶奶說：“這樣才對呀!
”
生命在于運動作文8
清晨,天色還很早，山上好像披上了青灰色的輕紗，天邊的晨星和山上的點點燈光隱隱約約的，花兒帶著晶瑩的露珠還在沉睡著。
我早早地起了床跟著爸爸去爬山。山路上人山人海、絡繹不絕。人們有的在練太極拳，有的牽著小狗直奔山頂，還有的.在地上揀松果。我累得氣喘吁吁走到一個拐彎處時，突然聽到了一陣“咔嚓、咔嚓”的響聲，走近一看，原來是一位老人正在路旁割雜草，只見他臉色紅潤，精神抖擻，臉上布滿了幾條深深的皺紋。他彎下腰，一手捏著雜草，一手拿著鐮刀，使出了九牛二虎之力，雜草就倒地而下了，我走過去，問老爺爺：“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺回答說：“今年啊，你猜猜？”我說：“60多了吧！”老爺爺說：“太少了，今年82歲了�！薄鞍�？”我大吃一驚。我又說：“您都這么大歲數(shù)了，為什么還要干這么重的活？”老爺爺說：“不重，不重，這樣既可以為人們清理路，又可以為自己鍛煉身體，這是一舉二得呀！”
聽了老爺爺?shù)脑�，我想：我也要堅持，不能半途而廢，又加快腳步向山頂奔去。
生命在于運動作文9
過去我常常會想，我們常常說的“生命在于運動”這句話蘊含著什么呢？百思不得其解。
現(xiàn)在我想已經(jīng)開始體會到這句話的精髓所在了。
因為我熱愛運動。你想······在那種風和日麗的天氣下，能夠和朋友飛奔在田野間放飛風箏，就如同自己翱翔在天空上的小鳥；要是在傍晚的時候，能夠和朋友聚集在廣場上溜冰，運動猶如在滑輪上面，它能考驗我的.技巧；要是長跑呢，它能考驗我的意志；要是選擇在籃球場上面呢，它能讓我體會到一種叱咤風云的感覺；要是在乒乓球桌上呢，能夠使我做到左右逢源；要是選擇在游泳池里呢，就能感覺到自己像一條自由自在的小魚在水中游動。運動的項目真的是琳瑯滿目呢。讓我覺得生活是多么地多姿多彩，所以我喜歡運動。
運動的目的在于什么呢？
讓我來舉個例子吧！為什么我們學校每年都要舉行運動會呢？它的目的就是為了我們少年兒童有健康的身心，強健的體魄和堅強的意志。為了我們能成為身心健康的人，所以我們必須要重視運動，養(yǎng)成鍛煉的習慣。
生命在于運動，運動是不分體質、不分性別、不分年齡的，只要你想運動，它就是沒有分界限的，只要你肯走向操場，走進大自然，走進陽光下，那么你就能享受運動所帶來的樂趣。讓運動健康快樂的思想深入我們每個人的心中吧！
生命在于運動作文10
生命在于運動，生命在于拼博。
年輕的朋友們想要有一個健康的身體，就要加強鍛煉；增強體質，擺好心態(tài)，我們就能夠有一個健康燦爛的生命，我們明白運動在于拼博。
沒進初中的我，是一個體弱多病的人，每當一生病，我總是迷信的認為：可能是上輩子做了什么缺德的事，老天在故意懲罰我，怪就怪在上輩子缺德事做多了。醫(yī)院也不上，藥也不吃，病越拖越糟。至于鍛煉，運動。但是剛到初中聽到老師說鍛煉，運動能夠增強體質，并讓我們每一天刻苦鍛煉努力拼博；我不相信老師的話，并埋怨老師故意捉弄我們。
到初二，再不起眼的事件中，我經(jīng)過鍛煉，運動的我，不在那么體弱多病了。我越來越贊成老師的.那句話了；生命在于運動，運動在于鍛煉，鍛煉能增強體質。
在這次冬季徑運動中，我打破了歷史記錄，獲得了我人生當中的第一張獎狀，當然，這也離不開老師平常對我們的訓練。
我們離不開運動，運動離不開我們，生命在于運動，運動能使我們體能增強；運動能使我們耐力增加；運動能使我們胸懷坦蕩；運動能使我們朝氣蓬勃；運動能使我們神采飛揚；運動能使我們充滿毅力；更能使我們去簡單應對生活。
運動是生命之源；運動是鍵康之本；生命在于運動，運動讓我們生命火力十足，情緒舒暢，遠離疾病，健康長壽。
珍惜生命，從運動開始！
生命在于運動作文11
在上個月底的校運動會上，運動員們都充分地發(fā)揮了他們敢于拼搏，積極進取的。雖然結果有勝有負，但每一個運動員都是出色的。
然而，運動并不只是這些運動員的事。運動是我們每個人都應該參與的。適度的運動對我們益處多多，可以提高我們的身體素質，可以放松我們的身心，讓我們能有充沛的精力和飽滿的投入到學習中去。
國外研究顯示，鍛煉可以抗抑郁，經(jīng)常鍛煉可以有效地改情，達到緩解憂郁的效果。定期鍛煉不但能夠幫助你增強肌肉，同時也可以預防感冒。一項新研究顯示，相比那些每周運動一次或不運動的人來說，每周運動5次或以上的人們更少患感冒�？梢姡憻拰ξ覀冇泻艽蟮暮锰�。對于我們中學生來說，我們正處于成長的階段，運動更有助于我們身體的成長，這是能讓我們受益一生的。
我們學校設置了課間跑操，以及體育課、體鍛課，都是為了能同學能有較多的'鍛煉的時間。但是有不少同學卻沒有好好地利用這些寶貴的時間。有的同學想方設法逃避跑操，有的同學在體育課和體鍛課的時間聊天或者寫作業(yè)。這樣是對自己的身體不負責的表現(xiàn)。如果身體素質下降，抵抗力下降，就很容易病倒。那不就是得不償失了嗎?
生命在于運動。在運動中，我們不僅會擁有健康的身體，堅強的意志，而且能感受到成功的喜悅，體會到合作的重要，增進彼此的感情。希望同學們能懂得運動的重要性，適度地進行體育鍛煉，并且每天。我運動，我健康，我快樂。
生命在于運動作文12
生命在于運動，運動在于鍛煉。暑期的早晨，我和爸爸媽媽趁著早涼來到生態(tài)公園跑步。
清晨的公園，在太陽公公的撫摸下漸漸蘇醒，鳥兒和蟬兒也趕來湊熱鬧，鳥兒在枝頭歡唱，蟬兒“知了、知了”的叫個不停……忽然我發(fā)現(xiàn)遠處空竹的影兒若隱若現(xiàn)，“難不成有人抖空竹？這可是我最喜歡的一個運動項目呦！”邊想著邊拉著爸媽小跑過去。
果然，在一片空曠的草地上我看見了七八個爺爺奶奶在玩空竹，旁邊還有各式各樣的.健身器材，有乒乓球桌，有象棋桌，有籃球架……每個項目都有人玩，我不禁感慨，現(xiàn)在喜歡運動的人真是越來越多了！我情不自禁的往抖空竹的區(qū)域挪了挪腳步。哇撒！這個爺爺和奶奶太厲害了，他們玩的雙人抖空竹！兩人分別抓著手柄的一頭，爺爺將左桿頭放低，奶奶將右桿頭抬高，兩人使勁一抖，空竹就跳了起來，開始緩緩的轉動，爺爺奶奶配合的真默契�？罩耧w速的旋轉，還發(fā)出“嗡嗡嗡”的響聲。他們倆時而分開，時而拉手，時而轉圈，引來不少人圍觀，盡管烈日逐漸當空，火球般的太陽把我們的臉曬得紅彤彤的，可他們還是沉浸在抖空竹的快樂之中，那五彩的空竹在陽光的照耀下不停地舞動，好像精靈般靈巧、美麗。稱他們?yōu)楣珗@中的運動達人真的一點都不為過！因為他們已經(jīng)成為了公園中的一道靚麗風景線。
看到這么一群如此熱愛鍛煉的人，不禁加快了我們跑步的步伐……生命在于運動，運動在于鍛煉！
生命在于運動作文13
豬大叔一直因肥胖而感到苦惱。
一天下午，豬大叔在電視上看到了一款新型的減肥藥。豬大叔二話不說，一溜煙似的就奔向大森林公司。到了森林公司，豬大叔推開門一看：“哇！原來世界上有這么多胖子！”豬大叔走到收銀臺前。站在豬大叔面前的是一位和藹可親的貓女士。豬大叔說：“你們的這個減肥藥要多少錢？”貓女士說:“我們的這個產(chǎn)品決對無毒，無害，無需運動就能讓你瘦成一道閃電，現(xiàn)在開門大酬賓只要10000森林幣。”豬大叔心里想：怎么要這么多森林幣？我一個月的工資才100森林幣呀！
豬大叔辭去了原來的工作，找了一份工資豐厚一點的工作，當然工作量也就兇了。每天晚上11點下班他還要去豪華餐廳當洗碗工幫他們洗兩車子的碗，回來的時候已經(jīng)是零晨5點了，他打個忳就要去上班了。休息日他也不在家里休息，而是到工地上去搬磚，1000塊磚才1森林幣。
幾年后，當豬大叔攢夠錢的'時候，當豬大叔走到大森林工司前的時候——才發(fā)現(xiàn)大森林公司已經(jīng)倒閉了。豬大叔失望的往回走，走到了一面鏡子前，從鏡子里可以清楚的看見豬大叔那苗條的身材。豬大叔恍然大悟，終于明白了生命在于運動！
生命在于運動作文14
今天，我們小記者來到了“運動空間”，這是一個大型的運動俱樂部，很多運動愛好者都聚在這里，我們來到這里是要踢足球。
當教練告訴我們要分組比賽時，我有點小激動，因為我有可能和我的朋友成為對手，到時候我是絕對不會手下留情的。果然，我的好朋友宮番龍成為我的對手，但我的.另一個好朋友任金澤則成了我并肩作戰(zhàn)的隊友。
激動人心的比賽開始了！只見我方隊員來回傳球最終把球帶到了對方的球門前。射球！可是對方的守門隊員卻猛得向前一撲抱住了球，“耶！守住了！”對方球員一陣歡呼。但我們沒有泄氣，經(jīng)過又一輪的比賽，球終于進了！在我們擊掌慶祝的時候，對方球員大聲喊道：“別高興得太早，我們一定會勝利的！”
沒想到，對方球員在密切配合下，真進了一個球。沒等我們再次進攻，比賽結束的哨聲響了。“1比1平�！苯叹毿剂吮荣惤Y果，如果還有時間，我們一定會贏的！
這次足球之行，讓我體會到了運動的樂趣，“生命在于運動”這句話一點不錯。雖然有點兒累，但出了這么多汗感覺渾身都舒服，我一定要多多運動，鍛煉好身體。
生命在于運動作文15
我是一個只愛看書，不喜歡運動的人，也不知道生命為什么在于運動，所以，我經(jīng)常生病，朋友經(jīng)常勸我過來，可我老是不聽。今天，我在朋友的再三勸說下我來到了體育公園，準備晨跑。
雖然是凌晨，可是來晨跑的人少說也有六十多個，有牙牙學語的嬰兒，有還在讀書的孩子，有身強力壯的青年，也有老當益壯的.老人。我走到起點，準備開始晨跑。
深吸一口氣，我像離線弦的箭一般，沖了出去，可能因為我太久沒有運動的緣故，跑到二三百米的時候，我的胃在翻江倒海，心臟在猛烈跳動，呼吸也有兩秒一次，仿佛身體的成員都在向我抗議訴苦，我只好改成小跑，希望能讓他們安靜下來，做自己的工作。我一邊慢跑，一邊在欣賞路邊的風景，路邊的野薔薇長勢喜人，正笑著向我招手，一棵棵橡樹站在路旁，像城堡的守衛(wèi)一樣目送著我們遠行。被園丁精心修剪成拳頭造型的，放在廣場中間的樹，讓人一看就來了干勁。邊跑邊欣賞著路邊的風景，我發(fā)現(xiàn)原來運動也可以如此快樂。
快到終點的時候，我猛跑過去，想趁著身體沒有訴苦的時候達到終點但是“心急吃不了熱豆腐”，這句諺語告訴我們，要學會等待的藝術，不然就不能享受到最美好的成果。我一不小心被一塊小石子絆了一跤。我想了想，又小跑起來，欣賞著路邊的景色，一分多鐘后，我到達了終點。
“生命在于運動”，我已經(jīng)摸到了這句話的內涵，以后我無論多忙，都要經(jīng)常抽出時間來到這里運動。
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