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生命在于運動作文優(yōu)秀（通用55篇）
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家整理的生命在于運動作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
生命在于運動作文優(yōu)秀 1
小時候我就特別容易生病，特別是遇到氣候變化身體就更加適應(yīng)不了，整天咳嗽�，F(xiàn)在的我可不會那樣了，現(xiàn)在我的身體很棒，好長時間也不會生病了。因為，我堅持每天都做運動鍛煉身體。
小時候我總生病，爸爸媽媽為我找了很多治療的辦法，可是總是找不到，他們?yōu)榇藗噶四X筋。有一天，爸爸對我說：“從今天起你每天早起做鍛煉，因為鍛煉身體可以增強身體的抵抗力�！蔽覍Υ穗m半信半疑，但還是開始鍛煉起來。開始幾天還好，過了幾天，怕苦怕累的.思想使我越來越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來，動作也磨磨蹭蹭的。
這一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他對我說：“你是個懦夫�！甭牭竭@話我很傷心，也很不服氣，于是我又重新振作起來。從此，每當天還蒙蒙亮，我就開始起來運動了……就這樣，久而久之我養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣。每天都堅持做半個小時的運動，到了雨天，我就在家里做操。
付出了總會有收獲。奇跡出現(xiàn)了。以前我做不到的難的動作我現(xiàn)在可以做得很好，比如仰臥起坐，以前一分鐘20多個，現(xiàn)在卻能做40多個。身體素質(zhì)就更有進步了，以前容易感冒，現(xiàn)在無論氣候變化多強烈，也很少感冒。上課也比原來精神多了，飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了，因為我有的是力氣啊，他們可高興了！
從那以后我有了很深的體會：生命在于運動！這句話堅持就是正確的，今后我還要繼續(xù)堅持下去，做一個健康有用的人！生命在于運動，在于堅持鍛煉自己！
生命在于運動作文優(yōu)秀 2
老師常說，生命于運動，我很喜歡運動，因為運動給人帶來快樂！
我最喜歡的運動是打籃球，我每天都會打籃球，周一到周四是練習(xí)基本功，上籃、控球、帶球、投籃，籃球主要靠的是配合，變速、速度，力量和技巧，我練習(xí)的就是這些，而且每到星期五我們就會有一場激動人心的比賽，我們會把這個星期練到的學(xué)到的都展現(xiàn)出來，就這樣，一星期一星期的練，我的身體變得越來越強壯了。
我以前身體瘦弱，經(jīng)常被別人撞倒，從來不敢和別人硬碰硬，一碰就摔。然而從我每天堅持一小時籃球開始，兩個星期后我就可以“試問九州，誰與爭鋒”的氣魄來打籃球了。
所以運動是可以強健身體的.，但有人會說運動浪費時間，我還是不能運動呀，我覺得事實相反。運動是不會浪費時間的，每天我放學(xué)從教室走出來時都是昏昏沉沉的，一場球賽過后全身清爽，要做的事兒一會兒就做完了。有時候我做題做的頭昏腦脹寫的很慢，爸爸就會說打一場球去吧，回來之后所有煩惱一掃而空，作業(yè)一會兒就寫完。以前我做作業(yè)經(jīng)常很晚才寫完，現(xiàn)在我每天堅持練球，作業(yè)反而晚飯前就寫完了。
運動可以強健身體、提神，提高學(xué)習(xí)效率……
運動很重要，生命在運動，我們要好好運動。
生命在于運動作文優(yōu)秀 3
太陽公公“離家出走”了一個多月，今天終于肯“回家走走”了，一大早，天氣晴朗，萬里無云，爸爸媽媽和我去運動。
一到操場，我就興奮地抱著足球沖向草坪。
我和爸爸是對戰(zhàn)雙方，我是紅隊，爸爸是藍隊，媽媽是拉拉隊，比賽開始了，我目視前方，飛踢一腳，球在空中旋轉(zhuǎn)著飛向藍隊，爸爸目光如炬，緊盯著球的方向，做好了接球的準備，爸爸穩(wěn)穩(wěn)地接住了，隨后，他不管三七二十一，帶著球就一腳遠射，哇！威力十足，我先失一球，藍隊進了一球。我想：進了就進了，現(xiàn)在還不知道鹿死誰手呢！我又開始發(fā)球，我巧妙地做了一個假動作，運足力氣，沖向藍隊的球門，爸爸斜鏟一腳，沒攔住球，球像箭一樣沖進球門，“歐耶！進了！”我興奮地大叫。就這樣你來我往，不相上下，40分鐘過去了，我和爸爸都大汗淋漓，氣喘吁吁，“看來今天要是平局了呢，除非有奇跡”，媽媽遺憾地說。
奇跡有可能出現(xiàn)嗎？在比賽沒有結(jié)束之前，一切皆有可能。果然，最后一刻，我趁爸爸緩氣的`時候，瞄準他防守的漏洞，一個飛旋踢，球刁鉆地逼近球網(wǎng)……
球進了！奇跡出現(xiàn)了！我戰(zhàn)勝了爸爸。
我高興地手舞足蹈，我和媽媽來了一個大擁抱，哈哈！今天真開心。
帶著一身臭汗我回到了家，感覺滿身的血液都在奔騰，干事都更有勁了。
生命在于運動作文優(yōu)秀 4
“啾！啾啾！嘰啾！”每天早上，我的“自動定時鬧鐘”在五時四十分準時響起，我揉了揉惺松的睡眼，翻了個身，繼續(xù)睡，可是這“鬧鐘”不屈不饒，反而叫得更大聲了。我只好下床，拿出耳塞，才聽不見它的叫聲了，心里暗暗為自己憤憤不平：“這只臭鸚鵡，連雙休日也不放過叫的'機會，不明白人家想在雙休日休息一下，人之常情嘛！”可沒過一會兒，叫聲卻更響了，我嘆了一口氣，伸了伸懶腰，穿上衣服，下床去客廳看書，順便“目睹”一下這只“鬧鐘” 的“廬山真面目”。
我走進客廳，一下子坐在沙發(fā)上，從一旁拿了一條棉被，蓋在身上，繼續(xù)“閉目養(yǎng)神”。 這只鸚鵡一看主人來了，乖乖地閉上了黃黃的小嘴。我微微把眼睛睜開一條縫，瞄了它一眼：黃黃的小嘴，美麗的羽毛，長長的尾羽，黃黃的額頭，不就是那只小鸚鵡－雷蓓卡嗎？它在干什么呢？我一看，笑得嘴都合不攏了。原來它正在桿子上上躥下跳，忙得不亦樂乎，不時還用嘴蹭蹭桿子，像正在做廣播體操呢！它有時還做一個“驚險動作”：爬到籠子頂端，頭往下看，遠遠望去，真像一個黃綠相間的“7 ”�。�
我不再覺得它吵鬧了，津津有味地看它“表演”，看到好的“節(jié)目”就鼓起掌來。它把我的生活變得多姿多彩，還讓我懂得“生命在于運動”的道理。
生命在于運動作文優(yōu)秀 5
無意中看了這樣的一封信，信中說一個六年級的小女生，身高不足153厘米，體重卻有50公斤！想減肥因為沒有毅力而以失敗告終，寫這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。
看了這封信，我真是哭笑不得。
據(jù)不完全統(tǒng)計，我國的肥胖人口約占全國人口的5％，也就是20個人中就有1個人是肥胖患者。這類人群的特征大多為體型肥大、容易出汗、行動緩慢。肥胖患者還易患心臟病，所以說肥胖真的是一點兒好處都沒有。
我們的生活中有許多的快餐、零食，這些東西大多都有很多的熱量，卻沒有什么營養(yǎng)價值，有些同學(xué)卻喜歡吃這些食物，吃完了之后又不愛運動，成天不是打電腦就是看電視，久而久之，也就成為大胖子了。
那天，我和媽媽到離家不遠的奧林匹克中心去散步，發(fā)現(xiàn)了有好幾個肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥，我仔細地觀察了一下，在短短的'１分鐘里就有３個肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過去了�。狈昼娋陀校硞�呀！太恐怖了！
試想一下如果滿大街都是肥胖者的話……你愿意接受這樣的情景嗎？我想你一定會猛搖腦袋說“ＮＯ”吧？那就讓我們向這些熱量多而又沒有營養(yǎng)價值的食物說“再見”吧！
生命在于運動作文優(yōu)秀 6
天剛破曉，淡藍色的天空中還鑲有幾顆暗淡的殘星。殘月像一塊失去了光澤的鵝卵石，拋在天邊。不一會兒，明麗的太陽光，照著盛開的攀枝花樹，乳白的晨霧，像輕紗似的，慢慢被揭開了，火紅的攀枝花，仿佛一片殷紅的朝霞浮蕩在三山谷里。
我便來到龍山腳下爬山，山上的樹木郁郁蔥蔥，投下一片綠茵，幾只起的早的.小鳥“嘰嘰”叫著，好像在歡迎我到來�；▋籂幤娑菲G，使勁一聞，一股清香撲來，沁人心脾！我邊走邊看，走到半山腰時，已是氣喘吁吁，骨頭像被泡麻了，軟了下去，兩腳就想掛了沙袋一般，再也不能往前走一步。
我正要放棄，忽然傳來“哎喲哎呦”的喊聲，一個白發(fā)蒼蒼、精神矍鑠的老人映入我的眼簾。只見他滿頭白發(fā)隨著風(fēng)飄蕩。雖年事已高，但仍面色紅潤，他拿著一把刀，抓住野草，麻利地一割，就只剩下一些美麗的花草了。被他修過的地總是平整地如同有一臺割草機操縱。我過去問道“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺?shù)幕卮鹱屛掖蟪砸惑@，“82歲了”。我不解“您這么老了，還出來割草啊！萬一......�！崩蠣敔斦Z重心長地對我說“我到這兒來有兩個好處：既可以健身，又能有利于大家，孩子，運動可以使人改掉一些壞毛病，所以要多運動。”說完便走了。我頓時感到有使不完的力氣，馬上便來到了山頂。
這件事讓我明白，生命在于運動， 只有多運動才能使人健康，大家一定要多運動呀！
生命在于運動作文優(yōu)秀 7
生命在于運動，運動在于鍛煉。暑期的早晨，我和爸爸媽媽趁著早涼來到生態(tài)公園跑步。
清晨的公園，在太陽公公的撫摸下漸漸蘇醒，鳥兒和蟬兒也趕來湊熱鬧，鳥兒在枝頭歡唱，蟬兒“知了、知了”的叫個不�！鋈晃野l(fā)現(xiàn)遠處空竹的影兒若隱若現(xiàn)，“難不成有人抖空竹？這可是我最喜歡的一個運動項目呦！”邊想著邊拉著爸媽小跑過去。
果然，在一片空曠的草地上我看見了七八個爺爺奶奶在玩空竹，旁邊還有各式各樣的健身器材，有乒乓球桌，有象棋桌，有籃球架……每個項目都有人玩，我不禁感慨，現(xiàn)在喜歡運動的人真是越來越多了！我情不自禁的往抖空竹的區(qū)域挪了挪腳步。哇撒！這個爺爺和奶奶太厲害了，他們玩的雙人抖空竹！兩人分別抓著手柄的一頭，爺爺將左桿頭放低，奶奶將右桿頭抬高，兩人使勁一抖，空竹就跳了起來，開始緩緩的轉(zhuǎn)動，爺爺奶奶配合的真默契�？罩耧w速的旋轉(zhuǎn)，還發(fā)出“嗡嗡嗡”的響聲。他們倆時而分開，時而拉手，時而轉(zhuǎn)圈，引來不少人圍觀，盡管烈日逐漸當空，火球般的太陽把我們的臉曬得紅彤彤的，可他們還是沉浸在抖空竹的快樂之中，那五彩的空竹在陽光的.照耀下不停地舞動，好像精靈般靈巧、美麗。稱他們?yōu)楣珗@中的運動達人真的一點都不為過！因為他們已經(jīng)成為了公園中的一道靚麗風(fēng)景線。
看到這么一群如此熱愛鍛煉的人，不禁加快了我們跑步的步伐……生命在于運動，運動在于鍛煉！
生命在于運動作文優(yōu)秀 8
兩年前，我一點都不喜歡運動，吃完飯就躺在沙發(fā)上或床上，懶得動，就這樣一天天胖起來，爸爸媽媽一直勸我出去多運動，可我就是左耳朵進右耳朵出，從來不放在心上。直到有一天我看到一則新聞，不管老人還是小孩，如果過度肥胖，不堅持運動，會引起很多種疾病，影響腦力，有的甚至?xí)劳觥伊ⅠR來了精神，下決心要運動起來，不能再懶下去了，我要去學(xué)打籃球，為了自己的健康，我要動起來。
爸爸給我報了籃球班，記得剛?cè)サ臅r候，我連球都拿不穩(wěn)，球拍幾下就丟了，沒跑幾圈就跑不動了，教練看看我又看看別人，對我說：“劉騏銘，你手好像有點小喲，打籃球的`都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大啦！”聽完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的，先天的我們無法控制，我們是需要后天的努力，我只要勤加練習(xí)，肯定也能打得好，從那以后，籃球場上就天天能看到我的影子了，不管天氣多么炎熱，都不會減退我對籃球的熱情。
運動給人們帶來的好處太多了，沒有健康和快樂，一切都白搭，而運動就是創(chuàng)造健康的最好方法。生命在于運動，我健康，我快樂！
生命在于運動作文優(yōu)秀 9
生命對于我們每一個人來說都是寶貴的，但也是脆弱的。
珍惜生命。保持健康的身體，就離不開運動，生命在于運動，運動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持，堅持就會勝利。 小區(qū)里每天大清早就已經(jīng)有很多早起鍛煉的人，在小區(qū)一角，幾位看起來年齡稍大的爺爺奶奶們已經(jīng)隨著節(jié)奏舒緩的音樂打起了太極，一招一式，極其認真。有跳繩的，還有繞著小區(qū)跑道跑步的`，寂靜的小區(qū)一下子熱鬧起來，充滿著生活的律動。
生命不息，運動不止。千里走單騎，既呼吸了新鮮的空氣同時也鍛煉了身體，何樂而不為呢？或許還可以參加自行車比賽呢。徒步競走或小跑也是一種健身的好方法。根據(jù)自身體的情況，選擇適合自己的運動，哪怕只是隨意地擺動身體，對于身體也是非常有利的，再放上段自己喜歡的音樂，既鍛煉了身體減輕了鍛煉的疲勞與枯燥又愉悅了身心。晚上則更熱鬧了，叔叔阿姨們則成群結(jié)隊相約來到空曠的場地上跳起了舞，舞起了劍，他們隨著音樂翩翩起舞，舞姿曼妙，那一刻的他們?nèi)砩舷露忌l(fā)著運動的美。
瞧！那邊一位大爺竟然在做俯臥撐！看著他早已花白的頭發(fā)竟還能做如此高強度高難度的動作，真是萬分驚訝呀，真的是“生命在于運動”啊！
生命在于運動作文優(yōu)秀 10
金秋十月，丹桂飄香，天氣漸漸涼了。尤其是清晨和夜晚更覺得寒冷。清晨，爸爸帶我步行去上學(xué)。走出小區(qū)大門，一陣冷風(fēng)撲來，我不禁將頭縮在衣領(lǐng)里，瞇著眼睛，打量著這清新的早晨。天空是那樣藍，像水洗過一樣明凈，云兒在藍色的天空中猶如點點白帆逍遙自在。路上的`行人行色匆匆，他們都趕著上班去吧？在路邊的一個健身區(qū)，我看見一些爺爺奶奶在鍛煉身體。
他們有的在練太極拳，有的在轉(zhuǎn)“方向盤”，有的在練劈叉，一個個頭發(fā)花白卻滿面紅光，別提有多精神了。
我不禁好奇地問爸爸：“爸爸，這些爺爺奶奶年紀都這么大了，為什么身體這么好呢？”
“兒子，知道嗎？生命在于運動呢！”爸爸認真地說：“你看你，又怕苦，又怕冷，還不吃飯，不鍛煉，這身體能好嗎？”
“生命在于運動�！蔽亦哉Z道，“爸爸，我明白了，你看我的�！蔽野褧f給爸爸，挽起袖子，撒開兩條細腿，開始奔跑起來。
跑呀跑呀，寒冷被我遠遠甩在后面，鼻尖上滲出小汗珠，小臉兒就像紅富士一樣，我一口氣跑到了校門口，伸出雙手做勝利狀。跟在我后面的爸爸好不容易追上我，瞧他樂開懷的樣子，一定是覺得兒子爭氣了呢！
“生命在于運動，”我會一直做到的。
生命在于運動作文優(yōu)秀 11
我們常常談到一些身殘志不殘，或才藝非凡的名人，我們只感嘆是上天給了他們一條好路，卻不想他們的付出。所以，今天我就要講一個在我身邊發(fā)生的故事。
一天放學(xué)，我和媽媽乘車回家。走到小花園路上時，只見路邊有一個老爺爺在走路。他走得慢極了，走一步也只能挪動一厘米左右，并且要彎著腰，腿幾乎在一塊挨著，頭上還不停地冒著豆大的汗珠，顯得十分地疲憊，讓人見了十分心疼。這時，有人譏諷道：“那老頭真是自不量力，明知那樣累，還傻不拉嘰地走，要是我，呵呵，肯定要活的舒服一點�！眿寢屵@時對我說，這個老人只要偷懶一天不出來，就有可能永遠臥在床上起不來了。
是啊，如果老爺爺偷懶了，將決定他以后的`生活。從老爺爺?shù)纳砩�，我感受到了一股生命的力量，我們設(shè)想，如果你就是老爺爺，會怎樣去做？多半人會說，當然是像老爺爺一樣去堅持走路啊，絕不要死于無謂的床上，多活幾年。可是有幾個人能做到呢？能做到的真的寥寥無幾。那么，我們該如何熱愛生命呢？請記住，上帝是嘴，你是蘋果，嘴咬蘋果一口也不至于把它吃完，所以，請慶幸你生命沒有被奪走。
蒼鷹喜歡天空，鯊魚喜歡大海，蜜蜂辛勤采蜜，蜘蛛結(jié)網(wǎng)捕蟲，這一個個動物的夢想，離不開生命；同學(xué)下棋厲害，世界冠軍本領(lǐng)高強，這一個關(guān)于智慧與能力的世界，離不開生命；狼群追逐羊群，鹿群躲避逐食，這一個個不放棄生存的畫面，離不開生命。
生命在于運動作文優(yōu)秀 12
今天，我們小記者來到了“運動空間”，這是一個大型的運動俱樂部，很多運動愛好者都聚在這里，我們來到這里是要踢足球。
當教練告訴我們要分組比賽時，我有點小激動，因為我有可能和我的朋友成為對手，到時候我是絕對不會手下留情的。果然，我的好朋友宮番龍成為我的對手，但我的另一個好朋友任金澤則成了我并肩作戰(zhàn)的隊友。
激動人心的比賽開始了！只見我方隊員來回傳球最終把球帶到了對方的球門前。射球！可是對方的守門隊員卻猛得向前一撲抱住了球，“耶！守住了！”對方球員一陣歡呼。但我們沒有泄氣，經(jīng)過又一輪的比賽，球終于進了！在我們擊掌慶祝的'時候，對方球員大聲喊道：“別高興得太早，我們一定會勝利的！”
沒想到，對方球員在密切配合下，真進了一個球。沒等我們再次進攻，比賽結(jié)束的哨聲響了。“1比1平�！苯叹毿剂吮荣惤Y(jié)果，如果還有時間，我們一定會贏的！
這次足球之行，讓我體會到了運動的樂趣，“生命在于運動”這句話一點不錯。雖然有點兒累，但出了這么多汗感覺渾身都舒服，我一定要多多運動，鍛煉好身體。
生命在于運動作文優(yōu)秀 13
今年以來，我的身體一直不太好，經(jīng)常感冒發(fā)燒，又得了關(guān)節(jié)炎，媽媽上網(wǎng)查到：騎自行車和游泳是關(guān)節(jié)炎患者最好的.運動。于是，放假之前，媽媽給我買了一輛新的自行車，讓我在暑假里練練，好鍛煉鍛煉身體。
恰巧暑假里表弟也來了。表弟雖然比我小半年，可是由于他經(jīng)常進行體育鍛煉，人長得比我高，也比我壯，重要的是他早就學(xué)會騎自行車了。于是，我們倆天天在一起騎自行車。但是，每次只要他多騎半圈，我就哇哇大叫;如果我多騎半圈，他就氣得直跺腳。他經(jīng)常跟在我后面跑，怕我摔倒了，好保護我一下。有一次，他發(fā)現(xiàn)我在轉(zhuǎn)彎的時候撞到了花壇，就教我轉(zhuǎn)彎要慢一點，下坡要捏點剎車……就這樣，我發(fā)現(xiàn)我的自行車技術(shù)一天比一天好了!
現(xiàn)在，晚飯后我一有空，就會催著媽媽一起下去騎自行車，鍛煉身體。但是，我騎著騎著，就會想起我和表弟爭著騎自行車的情景。其實，我覺得運動最好是幾個好朋友一起鍛煉，這樣才會激發(fā)我們的興趣和趕超別人的勁頭，運動才更有趣!我相信，我如果一直堅持鍛煉，身體肯定會越來越結(jié)實，抵抗力也會越來越好的!
生命在于運動作文優(yōu)秀 14
豬大叔一直因肥胖而感到苦惱。
一天下午，豬大叔在電視上看到了一款新型的減肥藥。豬大叔二話不說，一溜煙似的就奔向大森林公司。到了森林公司，豬大叔推開門一看：“哇！原來世界上有這么多胖子！”豬大叔走到收銀臺前。站在豬大叔面前的是一位和藹可親的貓女士。豬大叔說：“你們的這個減肥藥要多少錢？”貓女士說:“我們的這個產(chǎn)品決對無毒，無害，無需運動就能讓你瘦成一道閃電，現(xiàn)在開門大酬賓只要10000森林幣�！必i大叔心里想：怎么要這么多森林幣？我一個月的工資才100森林幣呀！
豬大叔辭去了原來的工作，找了一份工資豐厚一點的工作，當然工作量也就兇了。每天晚上11點下班他還要去豪華餐廳當洗碗工幫他們洗兩車子的碗，回來的'時候已經(jīng)是零晨5點了，他打個忳就要去上班了。休息日他也不在家里休息，而是到工地上去搬磚，1000塊磚才1森林幣。
幾年后，當豬大叔攢夠錢的時候，當豬大叔走到大森林工司前的時候——才發(fā)現(xiàn)大森林公司已經(jīng)倒閉了。豬大叔失望的往回走，走到了一面鏡子前，從鏡子里可以清楚的看見豬大叔那苗條的身材。豬大叔恍然大悟，終于明白了生命在于運動！
生命在于運動作文優(yōu)秀 15
生命是最可貴的，我們絕不能輕易浪費掉，虛度光陰也是非常可恥的。老師經(jīng)常說“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！蔽覀円獦幼屔^得有價值有意義，絕對不能虛過。
生命在于運動，每天下課后，我們不能讓自己閑著，我們應(yīng)該去運動，這樣才有利于身心，對身體好，我們不能總是去學(xué)習(xí)而不去運動，那樣是不好的，我們應(yīng)該取適量的運動運動。這運動對我們的學(xué)習(xí)也有好處的。一位名人曾經(jīng)說過運動也能增強記憶的，所以我們要多運動運動這樣我們幾鍛煉了身體有對學(xué)習(xí)有好處，這樣的`好事。何樂而不為呢？
我們是學(xué)生，但是我們不能只會一味得去學(xué)習(xí)，不能天天呆在學(xué)校，呆在家里，這樣對我們的身體是不好的。我們在放假的時候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳繩啊，等等對身體有好處的運動。不要覺得運動很辛苦，只要你去嘗試你就會發(fā)現(xiàn)運動其實是一件很快樂的事情，運動完了以后，你就會感覺充滿活力和精力，那時候再去學(xué)習(xí)，那是再好不過的了。
我就嘗試過，本來我是一個不愛運動的孩子，以前我整天就知道讀書，但是我的成績卻一般般，后來我的媽媽說我應(yīng)該多運動，運動完了以后再去學(xué)習(xí)，想試一試。就按照我媽媽說的去做后來我，每天堅持，果然，再一次考試后我考了全班第一，我很開心。這都是運動的好處��！
生命在于運動，可別像我以前那樣做懶孩子��！開始堅持運動吧。希望我們能夠在運動中鍛煉身體，讓身體更健康。
生命在于運動作文優(yōu)秀 16
偶然看到這樣一封信，說一個六年級女生身高不到153 cm，體重50 kg！試圖減肥，卻因為缺乏毅力而以失敗告終。我寫這封信是為了告訴我媽媽不要做她喜歡的食物。
看完這封信，我真是哭笑不得。
據(jù)不完全統(tǒng)計，我國肥胖人口約占全國人口的5%，即每20人中就有1人肥胖。這些人大多以體型大、易出汗、動作慢為特點。肥胖患者也容易得心臟病，所以肥胖真的一點都不好。
我們的生活中有很多快餐和小吃，大多數(shù)都含有大量的熱量，但沒有營養(yǎng)價值。有些學(xué)生喜歡吃這些食物，但吃完后不喜歡運動。他們要么整天玩電腦，要么整天看電視，久而久之就變成胖子了。
那天，我和媽媽在離家不遠的奧林匹克中心散步，發(fā)現(xiàn)幾個肥胖的.孩子在父母的陪同下慢跑減肥。我仔細觀察了一下，短短一分鐘，三個肥胖的孩子氣喘吁吁的從我身邊跑過！一分鐘有三個！太恐怖了！
想象一下如果街道上擠滿了肥胖的人你愿意接受這樣的情況嗎？我肯定你會搖頭說不？那么就讓我們告別這些熱量大又沒有營養(yǎng)價值的食物吧。
生命在于運動作文優(yōu)秀 17
我沒有太多的運動細胞，所以，我從來不運動。但是，看著漸漸發(fā)胖的身體，我不由得運動了起來。
運動的過程是艱難的。
這天我早早的起了床，睜開朦朧的睡眼，打了一個懶腰，便匆匆地洗漱。到了室外，久違的新鮮空氣迎面撲來。終于走到了廣場。許多人都在運動呢！看來，人們都想有一個健康的體魄呢！
也許是不情愿，也許是第一次，我有氣無力地走�？粗抢蠣敔�、老太太都那么有勁兒，我不禁慚愧起來。心里暗暗給自己定目標。果真，這個辦法有效，我不一會兒就超過了爸爸媽媽，便有了動力。
運動也是一個循序漸進的.過程。大家繞著操場先走幾圈，以后每一次都在原來的基礎(chǔ)上再加一圈。
這樣走了幾天后，我漸漸感到不費力了。雖然很艱難，但只要堅持下來就是好樣的。我也體會到了運動的無限樂趣。
生命在于運動。
是呀，生活的點點滴滴，有的時候在現(xiàn)于生命的活力，迸發(fā)出美麗的瞬間。世界——活力非凡的這一切，也許我永遠都無法領(lǐng)悟這一切的真正含義。但我知道，每一個充滿活力的人無時無刻都在運動！
生命在于運動！
生命在于運動作文優(yōu)秀 18
伏爾泰說：“生命在于運動。”藥王孫思邈的《千金方》也寫道：“流水不腐，戶樞不蠹，以其運動故也�！绷鲃拥乃话l(fā)臭，常轉(zhuǎn)的門軸不遭蟲蛀。筋骨越練越靈活，腦袋越轉(zhuǎn)越聰明。所以我喜歡各種各樣的運動：羽毛球、籃球、跑步——它們都是我的“好朋友”。
乒乓球是我們的國球，是一項集體力、技巧、智力、益智為一體的體育運動，主要打法分為六種：快攻打法、弧圈打法、弧圈結(jié)合快攻打法、快攻結(jié)合弧圈打法、削球打法、削球和進攻結(jié)合的削球打法。
剛開始打乒乓球時，我以為這是小菜一碟的事�？烧嬲狭税缸�，我才深刻體會到“臺上一分鐘，臺下十年功”這句話是多么的貼切。不要說和媽媽對打了，就連發(fā)球我都顯得十分吃力。經(jīng)歷數(shù)次失敗后才發(fā)過去的一個球，可媽媽好像并沒有放在心上，她把拍子輕輕一揮，球就聽話地又彈了過來，而我卻無能為力，只能干瞪著眼看球調(diào)皮地彈過來彈過去。一次，我狀態(tài)極好，一連接過去了好幾個球，正在我洋洋得意的時候，媽媽一個扣球，就結(jié)束了戰(zhàn)斗。我羞愧極了，媽媽察言觀色看出了我的畏難情緒，就鼓勵我：
“奧運會上，蘇炳添以9秒98獲得百米飛人大賽第六名，創(chuàng)造了亞洲記錄。但是，32歲的蘇炳添，其實已經(jīng)是一名老將了，可是他的身體狀態(tài)依舊非常年輕。這一切，來自于蘇炳添平常的自律。原先蘇炳添的身體條件一般，身高也不算高。每次在家庭聚會上，親戚們都是大吃大喝，但是蘇炳添只吃自己需要的，也不喝酒。平時在學(xué)校訓(xùn)練時，蘇炳添從來沒有缺勤過，每次都是全力以赴。每天22點入睡，早上6點起來晨跑，然后開始一天的訓(xùn)練。有句話叫做：優(yōu)秀的人不一定都是自律的，但自律的人通常都會比較優(yōu)秀�！�
聽了媽媽的話，我重新拿起球拍開始從基本功練起。一個動作必須等完全掌握了才繼續(xù)往下練習(xí)。果然，功夫不負有心人，經(jīng)過一段時間堅持不斷地練習(xí)后，我的球技有了大幅度的提高，而我也被乒乓球獨特的魅力深深地吸引住了，我漸漸地愛上了這項運動。
生命是寶貴的，人生猶如百代過客，來去匆匆，去也匆匆。珍惜生命，保持健康的.身體，離不開運動。生命在于運動，運動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持，堅持就是勝利。身體是學(xué)習(xí)的本錢。青少年面臨繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。沒有強壯的體魄是不行的。蔡元培曾經(jīng)說：“殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達？非困苦其身體，則精神不能自由�！鄙眢w，是革命的本錢。磨練肌胳，防病御癥。80多歲的鐘南山院士依舊健步如飛，因為他始終堅持鍛煉。新加坡國父李光耀先生，每天長跑20分鐘。如果應(yīng)邀出國開會，他依舊會帶上健身器材，或者是在室內(nèi)跑步。李光耀先生在老年時期，雖然已生白發(fā)，但仍然頭腦清楚、精神飽滿、腿腳利落，這一切得益于他愛運動的習(xí)慣。
有人發(fā)現(xiàn)跑步可以解除焦慮和抑郁，瑞典的一組研究數(shù)據(jù)顯示，運動時會在肌肉中產(chǎn)生一種特殊蛋白質(zhì)，能夠減少壓力給身體帶來的損害。感覺壓抑、憂郁的時候，就出去跑跑步吧�？纯绰愤叺娘L(fēng)景，呼吸新的空氣，給自己換一種心情。“運動，是一場自救。”因為運動，能夠治愈所有的壞情緒。
學(xué)習(xí)不是短跑，許多同學(xué)通過有規(guī)律的體育運動后明顯體會到：睡眠更好，學(xué)習(xí)更有效率，精力更充沛，不再感到緊張反而更有自尊和自信。體育運動能培養(yǎng)人的自覺性、自制性和堅韌性。還可以培養(yǎng)人的可貴競爭意識，使人學(xué)會超越自我，超越他人。體育運動還可以幫助人擺脫心理挫折。鍛煉的樂趣和群體的和諧可沖淡心靈上的失敗陰影。
健康是體育的終極目的，生命在于運動，愿我們都能親自去體驗：我運動，我快樂，我健康！
生命在于運動作文優(yōu)秀 19
因為受到我剛買的小老鼠的啟發(fā)“生命在于運動”，所以我決定和爸爸、媽媽堅持每天跑步鍛煉身體。
今天早上6：50，媽媽叫我起床，我懶洋洋的爬起來，就慢吞吞的'刷牙、洗臉。我還想睡覺，但是，答應(yīng)了爸媽的事，我只好極不情愿地被他們“押”出門了。
大家順著“渠河路”向?qū)W校的方向跑，路上有很多跑步的人，有老人、小孩、小狗、還有年輕人，他們一個個都精神抖擻。我看見了這些人，想：我也要跑得那么好�！耙欢�，一二一……”大家跟上節(jié)奏，過了一會兒，大家看見一位大約70歲的老爺爺，跑得比我還快，老爺爺胡子白完了，還穿了一件衣服，沒看錯吧，路程比大家還遠。
7:45分到了學(xué)校，在一家小吃店里吃了早飯，就進校門了。
今天跑步雖然很累，給我很大的啟發(fā)，因為鍛煉身體會讓自己很有精神，變得更強壯。我決定會一直堅持下來的，向老爺爺學(xué)習(xí)，做得更好。
生命在于運動作文優(yōu)秀 20
盼望著，盼望著，初中的第一次運動會終于到來了，今天，我即將一睹那神秘的風(fēng)采。
一進操場，眼前的景象令我贊嘆不已——操場上的熱氣球上懸掛著許多條幅；看臺的墻上掛滿了各個學(xué)校對這次運動會的期待與祝福；每個班級的方陣都整裝待發(fā)，等待著領(lǐng)導(dǎo)的檢閱。
運動會的開幕式有很多項目，方陣展示、校長發(fā)言、運動員、裁判員宣誓等等。等我們坐到座位上時，已經(jīng)累得腳都抬不起來了，但是大型團體操表演又讓每個同學(xué)眼前一亮，打起了精神。運動會開始后的第一個項目是“教師接力賽”，看著哪些平時在講臺上生龍活虎的老師們在操場上的表現(xiàn)還是那么的精神，像青少年一樣快樂地運動著，我感到十分喜悅。
接下來的項目很是令人興奮，操場終于是同學(xué)們的表演舞臺了！運動健兒們在賽場上摩拳擦掌、躍躍欲試。槍聲響起，百米運動員沖出了起點，各班的同學(xué)都在為本班的運動員加油，我感受到了每一個班級都是一個團結(jié)的大家庭，只有互幫互助，互相鼓勵才會有更好的表現(xiàn)。
在接下來的各種比賽中，有許多的運動員發(fā)揮出了自己最佳的水平，成績優(yōu)異，我也參加了鉛球項目的比賽，雖然沒有那么優(yōu)異的`成績，但是我也領(lǐng)會到了運動的樂趣，并學(xué)習(xí)了許多知識，收獲了很多。
我覺得，運動會并不是我以前想象得那么可怕，在這個環(huán)境里，我么每一名同學(xué)都快樂地參與著并為班級爭光，這一件令人高興的事，你揮灑的汗水灌溉了代表著運動精神的花朵，而那花朵，就正在你人生的旅途上綻放著，綻放著，盛開不敗。
生命在于運動作文優(yōu)秀 21
兩年前，我根本不喜歡運動。吃完飯，我躺在沙發(fā)或者床上，懶得動，就一天一天胖起來。我爸媽一直勸我出去多運動，我只是左耳進右耳出，從來沒注意過。直到有一天我看到一條新聞，不管是老人還是小孩，如果超重了，不堅持鍛煉，就會引發(fā)很多疾病，影響腦力，有的甚至死亡.我立刻清醒過來，下定決心要鍛煉。我不能再懶惰了。我想學(xué)打籃球。為了自己的健康，我想搬家。
爸爸給我上了一節(jié)籃球課。記得剛?cè)サ臅r候，連球都拿不穩(wěn)。幾圈后球拍丟了。教練看著我和其他人，對我說：“劉啟明，你的手好像有點小。打籃球的都是大手�？�，邱的手幾乎和我的手一樣大！”聽完，心里不舒服。我的手太大了，我們無法控制它們。后天我們需要努力工作。如果我努力練習(xí)，我一定能打好。從那以后，我每天都能在籃球場上看到自己的影子。不管天氣多熱，都不會降低我對籃球的.熱情。
鍛煉給人帶來的好處太多了。沒有健康和快樂，什么都沒有用，運動是創(chuàng)造健康的最好方式。生活在于運動，我健康，我快樂！
生命在于運動作文優(yōu)秀 22
生命在與運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預(yù)防疾病。
有人說晚上運動好，這是真的嗎?從外部環(huán)境來說，最新的研究表明，清晨空氣中二氧化碳指數(shù)最高，而且前一天懸浮在空中的塵埃也并未完全消失，這時候運動，遠不如晚上的環(huán)境好。晚上跑步健身，最好堅持一周3次以上，每次30—60分鐘。運動強度應(yīng)掌握在“跑步5分鐘后脈搏跳動不超過120次/分，10分鐘后不超過100次/分”的范圍內(nèi)。
那你該問：“小孩子應(yīng)該怎樣運動呢?”小孩子學(xué)習(xí)完畢的時候，可以讓小朋友會兒滑板、玩會兒旱冰鞋、打會兒籃球或乒乓球等，可根據(jù)不同的季節(jié)、自己不同的'愛好去選擇適合自己的運動方式。這樣再學(xué)習(xí)的時候，就精力充沛了。如果沉迷于網(wǎng)絡(luò)電子游戲和看電視，這樣不好，眼睛還比較疲倦，學(xué)習(xí)也學(xué)不好了。
所以，生命在與運動，每天都要運動運動，這樣既休息了，也健康了，這不是兩全其美的事嗎?而有的人不愛運動，他們有的得了肥胖癥或得了其他的一些疾病，所以，運動好處多多，讓我們告別懶惰，動起來!
生命在與運動，也貴在堅持，堅持住每天都去運動，這樣會更好，你做到了嗎?
生命在于運動作文優(yōu)秀 23
靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門�！└隊�
我想過這一句名言你們一定聽過吧，泰戈爾主要是想告訴我們所有人，多多運動。因為生命就在于運動，如果經(jīng)常運動，就會變得更強壯，不容易生病，還會讓自己的身體做什么事都輕輕松松，靈靈活活，遇到什么緊急事情，還可馬上逃離。
在我們很小很小的時候，也遇到很多次關(guān)于不愛運動的問題。比如那一次，媽媽要去上班了，一本正經(jīng)的對我說：“佳瑩，等一下記得把門外面的`垃圾扔了啊！”我滿不在乎的答應(yīng)了。
我一直坐在椅子上看書，看呀看，到了中午，我出去吃飯的時候看見了一堆垃圾，便想：啊，我可以把這堆垃圾丟在馬路邊呀。于是，我就真的去做了，因為垃圾場實在太遠了，我不想走那么遠。
在晚上，我看了一下窗外邊，看見有一位保潔員婆婆辛辛苦苦的在外邊清掃垃圾，在那時候我才知道如果自己多愛運動，也可以幫到別人，所以我現(xiàn)在變得特別愛運動了。
你們永遠要記著“生命在于運動！”
生命在于運動作文優(yōu)秀 24
隨著年齡的增長，女人的身體逐漸長胖，一系列的毛病也死纏爛打地戀上了她，由曾經(jīng)讓人羨慕的小蠻腰變成了臃腫的水桶腰，成了女人的'鬧心病，對自己失去了信心，總感覺自己老了，世界不再屬于自己，自己已被世界淘汰了，我也是此列女人之一。
一次發(fā)燒、腰痛，我去診所打針，小診所的醫(yī)生皺了皺眉頭，建議我去人民醫(yī)院做個B超檢查再去她那里打針。我只得照做了，B超結(jié)果出來了，我犯有多發(fā)性結(jié)石，其中輸尿管結(jié)石已經(jīng)積水，必須做體外碎石，做掉一顆石頭750元。到不是我心痛錢，問題是結(jié)石不可能徹底根除。醫(yī)生說最好每天堅持跑步或者蹦跳四十分鐘……
每天堅持跑步對于一有時間就喜歡上網(wǎng)的我來說，可不是件容易的事，但為了明天的健康，也為了能夠減肥的愿望，我必須堅持運動，每天跑步或者打球四十分鐘。無論多忙，都要給自己的身體留下這四十分鐘。距離第一天跑步整整一個月了，足足瘦了七斤，體重基本恢復(fù)正常，漂亮衣服也能上身了。雖然辛苦卻也有收獲，非常開心!
為了獎勵自己，昨天去服裝店買了一件漂亮衣服慰勞慰勞自己，嘿嘿，穿在身上還真爽，走出去會收到別人羨慕的目光，都用同樣的臺詞對我說：“哇，美女，你好漂亮!”哈哈，女人還真是虛偽，聽了心里美滋滋的，自信心也回來了，精神也好多了。這就是女人因為自信才美麗吧!
“沒有丑女人只有懶女人”這句話一點也不假，很想把這些感受告訴那些處于三十歲左右的姐妹們，其實三十歲的女人是最美麗的女人，她集合了女人所有的角色。雖然經(jīng)過了歲月的洗禮給青春留下了痕跡，但是，只要稍加注意保養(yǎng)一樣會清爽宜人，給人一種親近的美感。不要以為自己反正結(jié)婚了，不用再嫁人了，什么都一幅無所謂的樣子，這種想法完全是錯誤的。不只是女人虛偽，男人也不例外，他雖然嘴上不說，心里特別希望自己的老婆漂漂亮亮地和他走在一起，在朋友面前，聽別人夸耀自己娶了個貌美的妻子，他感覺賺足了面子。
生命在于運動，為了身體的健康，為了美好的生活，為了幸福的明天，為了能對生活增加自信，朋友們，開始運動吧!
生命在于運動作文優(yōu)秀 25
生動在于運動，運動讓生活充滿活力。運動可以強健我們的身體，鍛煉我們的意志，增加我們學(xué)習(xí)的興趣，還可以讓我們感受到團隊合作的力量。學(xué)習(xí)與生活中離不開運動，運動使我們生活豐富多彩。
我最喜歡的運動莫過于遠足了。
暮春三日，花紅柳綠。風(fēng)吹過，泛起陣陣漣漪。我們一行隊伍沿著松花江向上游走去。每個人都背著沉重的包裹，一步一步地走著。聽不見城市里的喧鬧，我的心也沉浸在了這世外桃園般的風(fēng)景中，用心去傾聽，用心去感受。此時此刻我仿佛看到了陶淵明造廬在人境，而無車馬喧那雍容自在的生活，也感受到了運動帶給我無窮的快樂。
透過那清澈的江水，我仿佛看到了生命的意義——運動。
打籃球是我的課余愛好，我總會在周末與同學(xué)一起去打籃球，但那一次比賽，我永遠也忘不了。
盛夏五月，樹蔭蓬松。烈日當空，萬里無云。在小區(qū)中間的籃球館里，正在如火如荼地舉行籃球比賽。前兩場，我們小組還保持著15分的領(lǐng)先優(yōu)勢，而第三場，對方的主力上場，情況瞬間扭轉(zhuǎn)，到了最后一場，對方已經(jīng)領(lǐng)先我們5分。雖然我們多次進攻，但都屢次失敗。危急時刻，我接住球，猛地向前沖去，用假動作避開3名對方球員，然后站在三分線上，瞄準，猛地出手。只見球在天空中畫了一道完美的弧線，落進籃筐。這時哨聲響起，比賽結(jié)束。我們反敗為勝，觀眾們齊聲叫好。
看著那沸騰的球場，我明白了生命的真正意義——運動。
下象棋也是我感興趣的運動�？匆娡瑢W(xué)樣熟練的動作和勝利時的高興，我也開始學(xué)習(xí)下象棋。
學(xué)會之后，我便和同學(xué)們比試比試。那個同學(xué)身手不凡，一上來就吃掉了我的一個“馬”和四個“卒”。我也不甘罷休，吃掉了他一車一兵一炮。后來情況嚴峻起來。我使出了連環(huán)炮，他使出了馬后炮。不好!他的馬和炮看住了我的兩個車，但是只能動一步，肯定要丟失一個寶貴的車。這時，我急中生智，用一個馬去將軍。而他只顧著我的車，絲毫沒有察覺到。他剛吃了我的車，我便用馬吃了他的'將。“耶!我贏了!”我高興得手舞足蹈，上竄下跳。
看著那棕色的棋子，我看到了生命的真正意義——運動。
騫車是我很感興趣的運動。看著他們?nèi)缂憋L(fēng)一樣地行駛;我不由得心生敬佩。每當有關(guān)于賽車的新聞，我會毫不猶豫地去觀看。有誰贏得了冠軍，我驚呼;有誰差一點得獎，我替他而遺憾，在我眼中，賽車手他們就是勇者，我為他們驕傲。
從飛揚的塵土和他們嚴肅的面孔中，我看到了生命的真正意義——運動。
運動是偉大的，而運動者同樣也是偉大的。最令我敬佩的運動者就是登上珠穆朗瑪峰的家們。海拔8844米，氣溫零下三十多度，登上珠峰的人少之又少，而生還的機率不超過30%，但是還是有勇者。他們毫無懼色，滿臉堅定，是真著和勇氣鼓舞他們登上了珠峰。
從他們勝利的喜悅中，我明白了生命的真正的意義——運動。
生命在于運動，運動是生命的源泉，讓我們愛上運動，讓運動給我們不一樣的青春。
生命在于運動作文優(yōu)秀 26
“生命在于運動” 我特別喜歡這句名言，它告訴我們生命的價值就是運動。而在我們清英就有一群蓬勃向上、熱愛運動的好少年。快看快看，他們正在操場上舉行運動會呢，讓我們先去一睹為快吧。
一大早，我們就來到了運動場，他們有的在安排場地，有的'在安放運動器材，有的在討論這次比賽，大家都忙得不亦樂乎，原本寂靜的操場一下子熱鬧了起來。
8：50比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡(luò)繹不絕。舉行的第一個項目是60米沖刺，這可是我們班吳逸凡的強項，所以不用猜也知道她肯定參加了這個項目。只見她雙眼緊盯著終點線，做好了起跑的準備。“嘭”裁判員的槍聲響徹云霄，吳逸凡如同一只矯健的兔子，以“飛”一般的速度沖向了終點。臺下的觀眾十分興奮，為她加油吶喊。最終她不負重望，一舉拿下了第一。
下面就要為大家講解最受歡迎的投籃比賽了。我們班選中了吳星奕和蔣澎濤，可別看他們倆兒都是大胖子，投起籃來可不賴。但四年級的高手也不是好惹的，他們其中有一位居然十球進八球呢，我們不禁要為他們捏一把汗哪。好不容易輪到了他們，吳星奕先投，也許是因為天氣炎熱，他顯得很浮躁，所以只投進了四球。我們把最后的希望全寄托在了蔣澎濤身上，但幸運女神并沒有眷戀我們，最后還是輸給了四年級。
這次運動會我們贏了也輸了，可我們鍛煉身體的目標達到了，這才是運動會的真正目的。
生命在于運動作文優(yōu)秀 27
在生活中，我們都要運動的，因為只有運動起來，生命才會活躍起來，我也一樣，我也熱愛運動，比如，跑步呀、打籃球呀、打羽毛球呀……
早上五點半左右，媽媽就會把我叫醒，我是非常的瞌睡，仿佛一閉眼就能呼呼大睡，我的兩只眼睛睜得又大又圓，即使下刀山，下火海，我還得忍住，因為是為了運動，讓生命運動起來，活躍起來，這樣我才能變得又高又壯。踏出家門，走出門洞，一陣陣新鮮的空氣撲入我鼻中，頓時一陣陣清新環(huán)繞我身上，我也變得精神起來。在熟悉的羊腸小道上跑，看見旁邊的小樹，都已經(jīng)長出了嫩嫩的綠葉，像一個個綠精靈似的`，充滿活潑、可愛，讓人忍不住撫摸。雖然時間很早，但是路邊的人也是很多，大多數(shù)都是中年人和老年人，也許他們都快到了老年時期，多運動鍛煉自己的身體，減少得病而癱瘓，到了這個年紀都想多運動，因為生命在于運動，何況像我們這些年輕人呢？這使我更加想運動，向往運動了。
我和媽媽一早上走的路也不少，繞著這一圈可以在微信上大約走1000步，再加上在潘安活動的步，就有很多步了。正當別人睡著懶覺時，我們就已經(jīng)運動很長時間了，雖然走了一上午，但是運動后卻顯得格外的輕松，因為出汗也是排泄的一種。在我看來，處處汗比在家享受空調(diào)好多了，因為排汗可以排掉身體的尿素和多余的水、無機鹽，而享受空調(diào)就又是一說了，既費電，又顯得格外的懶惰，你愿意這樣嗎？剛剛做完運動，媽媽說還不能坐或者蹲，需要活動活動大腿，為了讓腿放松，不讓抽筋，有時還會壓腿，雖然很痛，但是壓過后格外的輕松、舒適。等到太陽高照時，我們也就匆匆離開了。
等到我們到離家很近的公園里，我們也打起了羽毛球，媽媽說，羽毛球可以增強反應(yīng)力、判斷能力和預(yù)判能力。對呀，做運動可不能只做一樣呀，比如，跑步，練習(xí)的是腿上的肌肉；打羽毛球，是練習(xí)手上的肌肉，所以，我們也每天打羽毛球。我開始是連發(fā)球都不能發(fā)，我也非常的灰心，但是在媽媽的鼓勵下，我堅持了下去，就這樣堅持了5天，我竟然都可以和媽媽相比較，能打個20幾個回合，媽媽都稱贊我，我說：“生命在于運動，只有運動了，我們才能保持身體健康。”媽媽也笑了，說：“那么堅持這兩個月，我也減肥了，你也強壯了，這不是兩全其美嗎？”我贊同了媽媽的觀點，但我也知道我們要咬緊牙關(guān)堅持呀！
過了早上，陽光越來越毒，熱的人窒息，于是我們一個晌午都在家待著，到下午5點半左右，我們就去農(nóng)校打籃球。想著籃球要考試，我就下定決心，學(xué)好籃球，剛開始打籃球，我連運球都掌握不好，怎么能勝利呢？但在接下來的幾天，我不禁學(xué)會了運球，連扣球也會了幾招。我仿佛覺得自己更壯實了，看著我這么高的個子，別人都想是高幾的？哈哈，其實我只是初一，這都不起源于運動嗎？
我熱愛運動，運動不禁能帶來我們快樂，還能讓我們更加健康，生命在于運動，我們運動，我們不停息，加油！
生命在于運動作文優(yōu)秀 28
這幾日一直是陰雨連綿的天氣，好不容易又一個晴天，可又來的是那么短暫?在久未出戶之后我試圖去運動場一顯身手，隨后我就開始了慢慢的長跑…
看著運動場上那筆直的跑道，是我不難想起人生的道路，雖然沒有這樣的筆直，但只有你經(jīng)歷過才會感受到生命的力量。原本我算是一個奔走異鄉(xiāng)的窮書生，但生來就有著一副從不服輸?shù)拇笾腥A的臉，于是就這樣開始了人生不斷地奔跑…
人在路上是欣喜的，有夢想的日子也是幸福的，為夢想而奔走的時光更是精彩的。在我們年輕的心中會有那些個莫名的感覺，但何時會讓它成為現(xiàn)實就得努力，因為感覺只是你對生活的感受罷了，只有現(xiàn)實存在的生活才是生命的真諦。
記得中央電視臺著名節(jié)目主持人王小丫說，我們這些普通生活家庭的孩子，就像是在一個雨季趕路回家，別的孩子可能有爸爸媽媽接送，而我們連雨傘都沒帶，就只能跑回家去。也許現(xiàn)在的我可能就在經(jīng)歷這樣的一次旅行，生活中沒有別人的掌聲和贊美，只有我自己的背影和汗水，但我不能因哭泣而放棄奔跑的.權(quán)利，這無疑是對我這樣一個七尺男兒最大的侮辱。相比別人我沒有過人的本領(lǐng)，更沒有顯赫的家世，但我卻有一顆永不放棄而年輕奔放的心，這是我卻別于別人的唯一特點，也是我要強個性的集中彰顯，因此我要用運動來點燃我心中包藏依舊的期盼，用盡全身的經(jīng)歷在人生的賽道上跑出更加驚人的成績。
運動使我的生命更加的精彩，可我又拿什么來奉獻給我的青春呢?這個問題在我的腦海里盤旋了許久，今天終于有了答案。我認為其實人生就像一場旅行，你可能還不知道下一站將要駛向那里，可你已經(jīng)走出了另一個站臺，那么人在旅途不必太在乎旅途有多長，而應(yīng)關(guān)注于你看風(fēng)景的心情。
相信每一個人都有自己的人生賽道，也有自己的夢想和終點，那么不怯懦的人，就請把你的右掌按于胸前大聲的喊出你的誓言，用你無悔的青春去詮釋永恒的魅力吧
生命在于運動作文優(yōu)秀 29
生命在于運動，運動是我們生活中不可缺少的一部分。可是現(xiàn)在人卻經(jīng)常為了生存而工作，也漸漸地減少了運動的時間。但在干別的事情的時候，我們可以試著做一些其他的.運動。下面我來介紹一些吧！
我們早上起床、洗臉、刷牙的時候，就可以順便做一些運動，伸展一下筋骨，這樣會讓我們感到精力充沛，全身充滿活力。
還有，我們上學(xué)的時候，就可以騎自行車或者跑步去，有些人可能會說時間來不及之類的話，其實不是這樣的，只要自己想要去做，肯定還是有時間的，何樂而不為呢？
還有我們空閑的時候，可以看看書，然后還可以聽聽音樂，這樣可以讓我們不僅能夠放松心情，而且還可以讓我們吸收到知識，這真是一大美差��！
再者，現(xiàn)在風(fēng)靡全校的轉(zhuǎn)筆，也是一件不錯的運動。在上課的時候，大家可以邊聽課邊玩轉(zhuǎn)筆，這樣就可以培養(yǎng)自己手指的靈活能力，而且還可以讓我們緩解疲勞，所以同學(xué)們才非常喜歡轉(zhuǎn)筆。
生命在于運動，希望大家在忙碌中鍛煉身體，做一個健康快樂的人。
生命在于運動作文優(yōu)秀 30
生命在于運動，不錯的。
生命是那樣的珍貴，絕不能輕易浪費掉，而虛度光陰。俗話說的好啊，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！蔽覀儤幼屔^得有價值有意義不能白白的虛過。
我們每天早早的起床洗臉刷牙之后我們吃完了飯，去上學(xué)，下課了。我們不要閑著，我們應(yīng)該去運動運動。這樣才有利于身心，對身體好，我們不能總是去學(xué)習(xí)而不去運動，那樣是不好的，我們應(yīng)該取適量的.運動運動。這運動對我們的學(xué)習(xí)也有好處的。一位名人曾經(jīng)說過運動也能增強記憶的，所以我們要多運動運動這樣我們幾鍛煉了身體有對學(xué)習(xí)有好處，這樣的好事。何樂而不為呢?
我們是學(xué)生，但是我們不能老是去學(xué)習(xí)，我們不能天天不是呆在學(xué)校就是呆在家里這樣是不好的對我們的身體也不好。我們在放假的時候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳繩啊，等等對身體有好處的運動。我們不能總是學(xué)習(xí)我們要做一些運動，生命在于運動是不錯的，只要你去嘗試你就會發(fā)現(xiàn)運動其實是一件很快樂的事情，運動完了以后，你就會感覺充滿活力和精力，那時候再去學(xué)習(xí)，那是再好不過的了。
我嘗試過，本來我是一個不愛運動的孩子，我整天就知道讀書，但是我的成績還是一般般，后來我的媽媽說我應(yīng)該多運動，運動完了以后再去學(xué)習(xí)，想試一試。就按照我媽媽說的去做后來我，每天堅持，果然，再一次考試后我考了全班第一，我很開心。這都是運動的好處啊!
生命在于運動，可別再做懶孩子了!開始運動吧。對你的任何事情都是有好處而沒有壞處的!
生命在于運動作文優(yōu)秀 31
這個暑假里，我每天除了認真學(xué)習(xí)還堅持鍛煉。
早上，我在客廳里鋪上瑜伽毯鍛煉。我會站在瑜伽墊上做一些肌肉拉伸的動作，比如兩腳交換向上抬，兩個手心相互拍打，看起來就像一只飛翔的小蝴蝶。我也會練習(xí)一下舞蹈的基本功，比如平劈叉、側(cè)彎下腰、繃腿……
下午如果是晴天，我就會叫爸爸帶我去游泳。爸爸一會兒帶著我復(fù)習(xí)之前游泳班教練教的自由泳動作，一會兒教我學(xué)習(xí)仰泳，一會兒教我狗刨式游泳。最有趣的就是狗刨式游泳了，只見爸爸兩只手一直在水中撲打，兩只腳也在水中撲打，從遠處看倒像是一只皮皮蝦，特別搞笑。
等到了傍晚，有時候媽媽會邀請我陪她到塔子山公園散步；有時候我也會邀請媽媽陪我到小區(qū)樓下去跳繩。到塔子山公園去的`時候，我會穿上輪滑鞋故意滑到前面去，這樣媽媽只好跑起來追著我鍛煉了。在小區(qū)跳繩的時候，我總是拉著媽媽也跳一跳。剛開始媽媽還不樂意，等跳了幾天后卻一直感謝我。因為我讓她跳繩，她的身體變得更健康了。
運動真是好處多多呀！
生命在于運動作文優(yōu)秀 32
由于城市經(jīng)濟的不斷發(fā)展，越來越多的農(nóng)田被開發(fā)成高樓大廈。自然環(huán)境越來越少，人們成天都忙于工作，每天都生活在亞健康狀態(tài)下�！叭摺比巳阂苍絹碓蕉�、越來越年輕化了。俗話說：生命在于運動。
于是，在每個城市里都有健身館孕育而生了。暑假里，我的運動量明顯比上學(xué)的時候少。媽媽很擔心我的健康狀況。于是，媽媽就帶我到北市區(qū)好恒健身館辦理張健身卡，幾乎每天都帶我到健身館運動。一進入健身館，首先看到的是服務(wù)臺。經(jīng)過服務(wù)臺首先進入的是寬敞明亮的'休息區(qū)。在休息區(qū)左面有一臺大屏幕電視和一些沙發(fā)和桌椅，人們在休息的時候可以在這里看電視。休息區(qū)的中間有四臺電腦和一個休閑臺球桌。右面是引水區(qū)，在飲水機旁有個走道通往淋浴室。
鍛煉好了的人們可以在淋浴室洗澡更衣，考慮得真周到呀。休息區(qū)的左邊進入運動區(qū)，首先看到的是一排整齊的跑步機。每臺跑步機的前面都有一臺電視機，人們可以一邊跑步一邊欣賞電視節(jié)目，這樣可以使得運動不那么枯燥。再往前走就可以看到各種鍛煉肌肉和力量的設(shè)備，大約有20種，我也不知道怎樣使用這些設(shè)備，這是專供成年人使用的。再往前走有個一直播放著動感音樂的房間，里面有許多固定的阻力自行車，我看到有五個人跟著音樂的節(jié)奏在騎自行車。自行車房旁邊有一個大玻璃房，這里一直有人在學(xué)習(xí)各種舞蹈，有拉丁舞、肚皮舞、街舞、民族舞蹈等等。繞了一圈后，我忍不住好奇心，到跑步機上開始跑步。哇！這跑步機可以調(diào)整適合自己的速度和坡度，我跑了將近一千米，實在跑不動了就下來休息一會再去跑。
我跑了三次，一共是兩千米。我已經(jīng)滿頭大汗衣服都濕透了。雖然很累，但是我覺得很有意思，感覺精神更好了。難怪有人說：生命在于運動。
生命在于運動作文優(yōu)秀 33
“��！為什么？1分50秒，就差10秒鐘，為什么就不能再快一點？”又一次的失敗讓我不由得大叫起來。原來學(xué)校最近進行體育檢測，400米跑，達標時間為1分40秒�？晌铱偸�1分50多秒左右，遲遲不能達標。面對同學(xué)們的冷嘲熱諷，我暗暗下定決心：我一定要跑出一個好成績，讓你們看看我的厲害�？墒敲鎸@一次次的失敗，我的內(nèi)心早已崩潰，我的那些豪言壯語也早已煙消云散了。
當我實在受不了這種煎熬時，我只得放棄了運動。這時同學(xué)們譏諷的話語又傳入我的耳中：“完全看這個小胖子，跑得太慢了。”“他還說運動呢，這么幾天就受不了了，我還看只會吃飯和睡覺。”“就是，就是……”
當我忍受不住這種譏諷，質(zhì)問他們時，他們就立刻跑開了。過一會兒，他們又過來說風(fēng)涼話，我既受不了他們的冷言冷語，也受不住失敗的`痛苦和運動之累，我只能找了一個折中的辦法：每天運動一會兒，不劇烈運動，過了一段時間后，再增加運動時間。
就這樣，我又開始了我的運動生涯，雖然有時肩膀、大腿有些酸，但不至特別痛，能忍受住。就這樣堅持鍛煉了一段時間后，我認為差不多了，我便準備測驗一次。結(jié)果是1分45秒，雖然還未達標但是卻比原先進步了5秒鐘，這讓我恢復(fù)了一些自信。我又跑一圈又一圈，可結(jié)果卻沒有什么進步，這把我剛剛恢復(fù)的自信心又一點點的消磨掉了。
當我再一次因體力不支而摔倒在操場上時，一種疲倦感席卷了我的全身，失落的心情也油然而生。我勉強睜開了眼，夕陽夕下，操場旁的樹從也被披上了一層神秘的面紗，透過樹叢我仿佛又看到了那些對我冷嘲熱諷的同學(xué)，我的耳邊也響起了那令我心碎的話語。我再看向周圍的花草樹木，它們仿佛也在嘲笑著我的無能、軟弱。但是，我不是知難而退的人，我是一個毅力、堅忍不拔的人。我站起身來，重新回到起點，準備開始，我的耳邊仿佛響起了一聲發(fā)令槍的聲音。我便如離弦之箭一般，向終點跑去。此時，我的內(nèi)心是驕傲的，即使失敗我也是驕傲的，因為我堅持到最后了，我沒有遺憾了，我拋開了所有雜念，也將那些冷言冷語拋之腦后，箭一般的沖過了終點。結(jié)果是1分36秒！我做到了！
這是我運動得來的，生命在于運動！
生命在于運動作文優(yōu)秀 34
在一個陽光明媚的日子里，我們學(xué)校的同學(xué)們和巴拉巴拉第一次在自己的學(xué)校召開運動會。陽光下，我們班的同學(xué)們邁著整齊的步伐，喊著響亮的.口號走在操場上，五彩的鮮花顯得格外耀眼。操場上，鮮艷的彩旗迎風(fēng)飄揚，五星紅旗冉冉升起。
在100米的賽場上，程心怡，徐雯正在做準備，她們摩拳擦掌。只聽見“砰”的一聲響。她們?nèi)缤x弦的箭似的“射”向終點。程心怡一馬當先，輕而易舉地超過了其她運動員，得了第一名�？炜矗�800米的比賽即將開始。我們班的崔子頤，謝雨欣，潘星辰都信心百倍。一開始，她們就搶在了前面，但對手實力相當，一下子超上來2，3個。二圈之后，主席臺喊到：“運動員加油！加油！堅持到底，就是勝利。我們班的同學(xué)也在旁邊著急地喊：“加油！”她們聽見我們的加油聲，用盡全身力氣向前跑去。只剩下最后一圈了，看的出來，運動員們已經(jīng)很疲倦了，但她們毫不氣餒，并沒有因此而放棄。準備沖刺了，只見她們用吃奶的盡沖向終點。她們沒有令我們失望，都取得了可喜可賀的成績。
辛苦了1天半的比賽終于結(jié)束了，閉幕式時，賴老師宣布比賽成績，同學(xué)們一個個都十分激動。下面宣布六年級成績，第一名……“第一名，六一班”隨后跟上的就是一陣震而欲聾的響聲“耶”大家都歡呼起來，一蹦三尺高。這成績，是我們六一班每位同學(xué)的辛苦成果，靠的是團結(jié)一致，頑強拼搏得來的。只見謝老師的臉上也露出了自豪的笑容。
生命在于運動，“我運動，我健康，我快樂”的秋季運動會就在這歡聲笑語中閉幕了。讓我們把這種體育精神發(fā)揚光大。
生命在于運動作文優(yōu)秀 35
“生命在于運動”不記得這是哪位偉人說的，是啊！運動對于健康有益，如果人不運動，那應(yīng)該是不健康的，我們學(xué)校就針對運動開創(chuàng)了“陽光體育俱樂部”。
一開始我就報了羽毛球班，上課時我發(fā)現(xiàn)坐在教室里一天之后運動時必要的，不僅可以減輕學(xué)習(xí)壓力，還可將自己的身體放松一下。
在羽毛球班老師一般講10—15分鐘，剩下的時間都是讓我們自己組隊練習(xí)，每到星期三和星期五，我都會在陽光下奔跑、跳躍、揮拍、擊球。
一次，在上課的時候體育老師向我們走來，他接過我對手的球拍說：“來，我跟你打”。沒等我晃過神來，那個球就已經(jīng)向我飛來了，我正想揮拍，發(fā)現(xiàn)這個球又高又遠，根本夠不著，就只好眼睜睜地看著那球從我頭頂飛過，“你要跑起來去接，不能站在原地等”。老師告訴我。我撿起球?qū)⑶蛞粨]，誰知道這個球沒發(fā)好將點線都沒過可是老師還是接住了我這失敗的一球，球又再次向我飛來了，我舉好拍向后跑了幾步，居然被我接住了，不過，這次是真的沒過線。我頓時感到臉上很熱，恨不得找個地縫鉆過去，之后那幾個球老師越打越靠近我這邊，我知道是我的`球打的太近而讓老師越打越近的。
這次和老師打完球后原本以為我打羽毛球“有基礎(chǔ)”“還不錯”的我完全打消了這種觀念，也終于讓我明白球打的比我好的人數(shù)不勝數(shù)。
其實運動就像學(xué)習(xí)一樣“學(xué)無止境”體育也是一樣的，有的人認為只要學(xué)習(xí)好其他的什么不重要這種觀點是錯誤的，其實只有體育好身體才不會差這樣才能更好的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)固然重要，體育也不能落下！
生命在于運動作文優(yōu)秀 36
生命是有靈性的，有靈性，就得運動。運動，則是生命的特征。但凡有生命的東西，就有運動的跡象。不論是植物還是動物，都經(jīng)過了一系列的運動，才演變成最后的形體。失去了運動，生命就不復(fù)存在。即生命在于運動。
大家知道，一棵苗得經(jīng)過發(fā)芽，長成幼苗，再經(jīng)過開花，最后才能結(jié)果。一個嬰兒經(jīng)過哺乳期、幼兒期，兒童期、少年期、最后才長大成人。一系列的變化就是在運動，沒有這些運動，植物和動物就無法生存。凡有生命的東西，就得運動。沒有運動，就沒有生命。
要想生命健康地存活，并活得長久，就得運動。植物只有運動，才能長成大苗；動物也只有運動，才能保持健康的體魄。你看，幼苗從發(fā)育到栽培得經(jīng)過一系列的工序，使其穩(wěn)妥地慢慢享受運動的活力，才能滋養(yǎng)。人也得通過一系列的培養(yǎng)和教育才能成為國家有用的人，才能長成國家所需要的人才。中間的過程就是運動。沒有這些運動，就沒有最后的結(jié)果，就沒有生命的`存在。
看來！運動很重要！不運動，就失去了體內(nèi)循環(huán)，存活的時間就不長。若要長久的生存，若要有健康的體魄，就得增強運動，增加體內(nèi)的血液循環(huán)，讓新的生命細胞不斷更新生長。難怪人們每天早上要出去長跑，運動運動很好，既獲得了健康的體魄，又預(yù)防了疾病的產(chǎn)生。
說到這，我想起以前看過一則新聞，有位少女，因父母不滿意她的婚姻，將她圈養(yǎng)在黑屋子里。五年不讓出來，不見陽光，不運動。五年后，被人解救，連褪都不會走路了。可見，沒有運動，就得不到鍛煉。沒有運動，就沒有好的體魄。只有運動，才是生命生存的唯一途徑。
生命在于運動，其實很早時期，許多科學(xué)家就早已印證。人間只有運動，才能健康存活；也只有運動，才能活得長久，活得快樂。不運動的東西，那是無生命的。有生命的東西必須通過運動，才能獲得有價值的東西。
生命在于運動，也是罕古不變的真理。我們要遵循真理，用真理指導(dǎo)實踐，用真理促進我們前行。運動有大運動，也有小運動。適時掌握，及時調(diào)控。要遵循自然規(guī)律，要遵循人的生活習(xí)慣。認識了這一規(guī)律，我們就不再盲從，不再莽撞。
生命是寶貴的，要想生命存活的長久，就得運動。運動，是生命的特征，也是生命的唯一途徑。
生命在于運動作文優(yōu)秀 37
天是瓦藍、瓦藍的，太陽是火紅、火紅的，地上的小草是碧綠、碧綠的，在這樣的藍天下，我們又開始了生命的運動——籃球操。
籃球操是我們五六年級的集體操。所以每天下午第三節(jié)課的下課鈴一響，我們就會抱起籃球，排著整齊的隊伍小跑到內(nèi)操場。開始練習(xí)那變化多端的籃球集體操�！耙欢奈辶甙恕彪S著有節(jié)奏的口令，同學(xué)們正全神貫注地、津津有味地練習(xí)起籃球操的'每一個動作。
第一個八拍像給觀眾們拜年，我們把球放在胸前，腳后跟一升一落，用手腕的力量把球抖動起來。第二個八拍是個拋球的動作。同學(xué)們把球拋到一米高左右。第三節(jié)是體轉(zhuǎn)運動，把球橫著出去，然后再旋轉(zhuǎn)90°，第四節(jié)體側(cè)運動，把球放到小腿連續(xù)著做四個來回。第五個是跨下運球，用手臂上的關(guān)節(jié)把球夾住遞給另外一只手，這個動作算是個高難度的動作同學(xué)們得反復(fù)練習(xí)，才能基本掌握。還有一個是把球當作呼啦圈在腰部不停的旋轉(zhuǎn)，最后一個動作就是運球，左手四個八拍，右手四個八拍，向左四個八拍，向右四個八拍。這樣一整套的籃球操就形成了。瞧，同學(xué)們練得多認真��！
天還是那么的瓦藍，太陽還是那么得火紅火紅，地上的小草還是那么碧綠碧綠�？缮囊淮我淮芜\動卻未結(jié)束。我們雙峰中心小學(xué)的體藝2+1活動還正在熱火朝天的開展。
生命在于運動作文優(yōu)秀 38
今天下午我去東區(qū)音樂公園參加街舞表演。我和媽媽到了之后去化妝，然后拍了一個合照就進場了。
我們是最后一個表演的，等得時間有點久。前面的隊伍表現(xiàn)的都很好，我們也要加油�。〗K于到了我們了，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走上了舞臺開始表演。
音樂響起來，我們?nèi)硇牡耐度氡硌�，大家默契配合，剛勁有力的整體動作，迎來了臺下觀眾們的一陣陣陣掌聲和歡呼聲。表演結(jié)束后，觀眾們的'掌聲還久久不能停息。
我們的表演非常成功，演出結(jié)束后同學(xué)們一起拍了一個合影照。
今天真的太開心了，我一定要努力，成為更好的自己。
生命在于運動作文優(yōu)秀 39
清晨,天色還很早，山上好像披上了青灰色的輕紗，天邊的晨星和山上的點點燈光隱隱約約的，花兒帶著晶瑩的'露珠還在沉睡著。
我早早地起了床跟著爸爸去爬山。山路上人山人海、絡(luò)繹不絕。人們有的在練太極拳，有的牽著小狗直奔山頂，還有的在地上揀松果。我累得氣喘吁吁走到一個拐彎處時，突然聽到了一陣“咔嚓、咔嚓”的響聲，走近一看，原來是一位老人正在路旁割雜草，只見他臉色紅潤，精神抖擻，臉上布滿了幾條深深的皺紋。他彎下腰，一手捏著雜草，一手拿著鐮刀，使出了九牛二虎之力，雜草就倒地而下了，我走過去，問老爺爺：“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺回答說：“今年啊，你猜猜？”我說：“60多了吧！”老爺爺說：“太少了，今年82歲了�！薄鞍。俊蔽掖蟪砸惑@。我又說：“您都這么大歲數(shù)了，為什么還要干這么重的活？”老爺爺說：“不重，不重，這樣既可以為人們清理路，又可以為自己鍛煉身體，這是一舉二得呀！”
聽了老爺爺?shù)脑挘蚁耄何乙惨獔猿�，不能半途而廢，又加快腳步向山頂奔去。
生命在于運動作文優(yōu)秀 40
一陣清脆的下課鈴聲響過，同學(xué)們便一窩蜂地走向操場，各自開始了自己的活動。
有人呢喜歡跳遠，還有人呢喜歡打羽毛球，而我卻獨愛跳繩。跳繩是一項非常好的全身運動。它既能增強免疫力，豐富課余生活；又可以鍛煉身體，有益身心健康。所以我非常喜歡跳繩，因為跳繩有很多種跳法：有單腳跳的，有雙腳跳的'，也有交叉跳的……各種各樣，可以讓人看得眼花繚亂。從前，媽媽教我跳繩的時候，我對跳繩一點都不了解。當時，我把繩子甩到跟前，然后跳過去。而現(xiàn)在，我腳底像踩著風(fēng)一樣，手中的繩子“呼呼”飛舞，和之前大不相同……現(xiàn)在每天我放學(xué)回家后，在家還當起了小老師，教我的弟弟跳繩呢！
我愛跳繩，也愛體育運動，因為它是我們健康的象征，也是生命的真締！
生命在于運動作文優(yōu)秀 41
清明節(jié)假期，我和爸爸媽媽去高新區(qū)運動公園玩兒。美麗的運動公園建在丘陵地帶，是健身運動和休閑娛樂的理想場所。那里，有像綠綢緞一樣綿延起伏的草坪，有像藍天一樣純凈清澈的湖水，有像哨兵一樣整齊排列的綠樹，有像繁星一樣欣然怒放的鮮花……
這次，我們是從公園的北邊進入。首先映入眼簾的是一個個身著各色運動裝的“模特運動員”正在“做運動”，有的在騎自行車，有的在打高爾夫球，有的在跑步，但都好像在和太陽比賽，和時間賽跑。我情不自禁地跑過去，首先學(xué)蹬自行車，然后模仿打高爾球，最后又學(xué)著模特的樣子跑步。在我享受快樂、開心大叫的時候，媽媽不失時機地快速舉起手機為我拍照，留下了難忘的回憶。
跑累了，我們圍坐在一棵比大人懷抱還要粗兩倍的`柳樹下歇息。頭頂?shù)牧z像春姑娘舞動的長發(fā)，眼前柳絮隨風(fēng)飄飄蕩蕩，充滿著詩情畫意。草坪是兒童的樂園，他們也成了“小小運動員”，有的在草地上打滾，有的在學(xué)習(xí)打羽毛球，有的在飛快地跑步，有的正在嬉戲追逐……最趣的要數(shù)我們身邊的一個大約半歲的小男孩，他仰面躺在在草坪上，望著舞動的柳絲，手舞足蹈地發(fā)出純真的笑聲，他也在做運動呢。另外，有些小朋友還把小狗、小免、小倉鼠等寵物帶出來蹓跶。
看到大家都在做運動，我也坐不住了。我和一位小姑娘一起在草坪上打滾、翻跟斗、追逐蝴蝶、練習(xí)羽毛球，即使累得頭暈?zāi)X脹、滿頭大汗，也沒有停下來的意思。而最愜意的時刻，莫過于躺在草坪上，一邊享受著日光浴，一邊仰望朵朵白云在藍天上慢慢飄過，遐想自己化作一朵白云隨風(fēng)飄呀飄，自由自在，無牽無掛……
另外我們?nèi)チ撕吷⒉�，去了林中賞花，去了極速賽車場觀看飆車。不知不覺中，四、五個小時過去了，運動公園幾乎每個角落都留下了我們的歡聲笑語。
俗話說，生命在于運動，運動激發(fā)活力。其實，每個人都希望自己健康快樂幸福。以后，我要經(jīng)常去運動公園做運動，爭取把身體鍛煉得棒棒的，長大好為社會做貢獻。
生命在于運動作文優(yōu)秀 42
很多人，都說生命在于運動，我認為，亦是如此。
一年之計在于春，一日之計在于晨，早晨，陽光明媚，風(fēng)景正好，正是運動的好時機呢！
攢上一部手機，換上一雙運動鞋。擁有一個美好的心情。出發(fā)，跑步。慢跑。跑完整個華陽湖，跑玩整個小區(qū)。一直跑呀！一直跑呀。總比待在家里，趴在電腦桌面前，頹廢著玩著手機好吧！長期待在家里，不去運動，整個人就會漸漸變得懶散，心情也就漸漸變得頹廢，今日接收不到一絲陽光，一句朋友們開朗的笑聲，玩笑，這人生，也并無多大的意義。
記得有一篇課文《匆匆》曾經(jīng)講過：在8000多日的匆匆里，除徘徊外，又剩些什么呢？過去的日子如輕煙，被微風(fēng)吹散了，如薄霧，被初陽蒸融了，我留著些什么痕跡呢？我何曾留著像游絲樣的痕跡呢？我赤裸裸的來到這世界，轉(zhuǎn)眼間也將赤裸裸的回去吧。但不能平的，為什么偏要白白走這一遭��？聰明的，你告訴我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢？當讀完這幾句話的時候。我便在心里默默回答朱自清先人的話：因為懶，因為我們不去運動。
運動是每個人都必須要做的事情，小學(xué)的.時候有體育課，初中的時候有體育比賽，高中的時候也有體育課，體育比賽等等等等。而如今世界杯和足球賽更是人們眾所周知的事情。因此，運動是我們?nèi)藗儾豢扇鄙俚囊徊糠帧?/p>
向在運動前進吧，向著運動努力吧，向著運動，加油吧！
生命在于運動作文優(yōu)秀 43
看，陽光明媚，冬天的太陽穿過薄霧灑射到我們身上，暖暖的。來，一起來運動吧！
我們來到了一戶農(nóng)家樂，在哪里，一排排銀杏樹下，一小塊、一小塊的'落葉，就像一張張小地毯。那里有乒乓球桌，有籃球架，有羽毛球網(wǎng)，還有足球門我們看見這些，就飛奔過去，像饑餓的人們看見了面包。
你們瞧：哥哥和姨爹在踢足球，媽媽和姨媽在打乒乓球，我和爸爸在打羽毛球，最讓人吃驚的是外公和外婆居然打起籃球來！我想：他們可能是想起年輕時，充滿活力的場景吧！再瞧外公和外婆，他們是多么有活力呀！只見外公飛快地追著球跑，追到球后，矯健地運著球向籃筐跑去，到了籃筐近前，熟練地把球從側(cè)面快速轉(zhuǎn)移到胸前，左腳一踮、手向前猛地一推，��！進了！，正在一邊打球一邊看球的我一下歡呼起來。其他家人聽到我的歡呼聲都把目光轉(zhuǎn)移到了籃球場。啊！爸，您小心點，別把腰弄傷啦！嗯！還有媽，你也是！姨媽喊道，隨后媽媽也附和道：嗯！對嘛，要不要我們也一起加入吧？我們不約而同地喊道：好啊，太好了！。當球傳到我這兒時，我抱起球，不禁感道：�。『弥匮�！，同時跑向籃筐，使勁往上一推，籃球不聽使喚地掉到了地上。我想：咦？剛才他們投得那么輕松，這是為什么呢？寶寶，你要加強練習(xí)哦，沒力氣可不行！媽媽迅速搶到了球，沖我笑了笑，媽媽掛著笑容的臉上還掛著幾點汗珠，在陽光的照耀下顯得格外美麗。
大家在球場上蹦著、跳著、奔跑著，除了籃球，大家還在一起玩了足球和乒乓球，我發(fā)現(xiàn)外公、外婆以及我們這個大家庭人人都非常熱愛運動。是嘛！運動對身體好！
我深深地愛著這個熱愛運動的大家庭。生命在于運動，我覺得這句話說的太對了，來，讓我們一起來天天運動吧！
生命在于運動作文優(yōu)秀 44
早在很小的時候，知識淵博的爺爺就告訴我：生命在于運動。
因為我小時候體弱多病，更為爸爸媽媽帶來了很多很多的負擔，所以全家人整天圍著我團團轉(zhuǎn)。大家都教給我很多體育運動……我?guī)缀跎钤谝粋�“繽紛運動世界”正因為這樣，所以現(xiàn)在，我已經(jīng)擁有了一個強壯而健康的體魄。
一個中午。太陽正火辣辣地高掛天空，燒烤著大地，大地都烤地?zé)岷鹾�、火燙燙的。你看，知了在樹上唱歌，小狗熱得吐舌頭，而小朋友們則慢慢地品嘗著“夏日極品”---冰棍呢!我和爺爺來到了人民公園打羽毛球。我們找了一棵高大的榕樹下的又寬敞、又涼快的場地下打起來。那棵榕樹，就像一把擎天大傘，獨木成林，也像有個慈祥的長者，鋪天蓋地地蹲在小花旁。從大榕樹那無數(shù)的葉隙中篩下來的陽光，像一絲絲銀布，聚集在地上，變成了一片小小的“金黃沙漠”，也好像一片片金片。突然間，不知道是誰撥動了琴弦?一陣風(fēng)，把正在空中跳舞的“羽毛球姑娘”吹向那邊的一片小空地。我來到那片小空地。當我撿起球，正要轉(zhuǎn)過身回去的時候，們看到了一對綠色生命精靈正在歡快的跳躍著，一股生命的活力涌現(xiàn)在眼前。我看見年一對過六旬的老夫婦正揮舞著手中的羽毛球棍，拋著潔白的羽毛球在半空中翩翩起舞。那個老爺爺，滿臉紅潤，一副鐵青臉上長著一雙長壽眉;而那神采奕奕的老奶奶兩鬢銀絲，但是紅光滿面。我看了特別的奇怪，連忙迎上去，抓耳撓腮地問：“老爺爺，老奶奶。你們這么老了，這么還在打羽毛球，不怕閃著腰?你們和我的爺爺好像啊!我的爺爺也很你們一樣的‘固執(zhí)’……”我的話還沒說完，老爺爺有點不高興又和藹地撫摸著我的頭，請切的說：“小朋友，你這么說，你就錯了!人言道：‘金錢不能夠買長壽，而運動卻恰恰能夠換取長壽�！徊m你說，爺爺我呀得了糖尿病。糖尿病患者是需要鍛煉身體，才能使血糖降低!”霎時，我被老爺爺?shù)?話振住了。是呀!我從老爺爺這番話感悟到：體育事業(yè)，就應(yīng)該從娃娃抓起。從小好好地鍛煉身體，長大后擁有一個強壯的身體。這正可以用“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子�！毙稳葑詈貌贿^了……老爺爺和老奶奶的事讓我記憶猶新，也給了我精神上的極大鼓勵!
去年運動會，我參加了150米的跑步比賽。在額頭冒出了第一顆汗珠的時候，我充滿了你們那運動活力的力量，你們給予了我力量。雖沒有那誘人的榮耀，但有著執(zhí)著的信念，我化毅力為動力;停不下腳下的步伐，用我的行動去爭奪第一。在將要靠近終點線上，3米……2米……1米……你們漸漸明亮，用那矯健的身影和敏捷的身手，讓我充滿了自信和勇氣。是你們，讓我在最后的時候，堅持到底。讓我得到了小組的第一名。
生命在于運動，一對老婦的精神，竟給了我如此大的力量，激發(fā)可我對體育的熱愛和無限的向往。
生命在于運動作文優(yōu)秀 45
一場細雨過后，我走在小路上，呼吸著新鮮空氣。突然，我看到熟悉的銀杏葉上的小雨滴“滴答”掉了下來，很快就變成了一個小水坑，好像在積累力量。
準備在瞬間爆發(fā)。太陽出來了，不一會兒，小水坑就消失了，像曇花一現(xiàn)。我猜:他們一定要陪著口渴的植物！這時，我的心怦然一震。小水滴的生命如此短暫，但當我看到滿是水的植物露出笑臉時，我不是小水滴生命的.延續(xù)嗎？
我繼續(xù)前進，想著剛才發(fā)生的一切，不知不覺地想到了譚千秋，他在5.12次地震中用自己的鋼鐵般的血肉之軀保護著四個學(xué)生。他的身影不時出現(xiàn)在我面前。他說：“孩子們，別害怕，有老師！”不時地在我耳邊響起。多么好的老師，就這樣告別了我們，但得救的四個學(xué)生是他生命的延續(xù)。
一個人的生命是偉大的，但是短暫的；一個人的生命是平凡的，但它是豐富多彩的，我們應(yīng)該珍惜它。
讓我們感嘆，一起珍惜生命吧！
生命在于運動作文優(yōu)秀 46
現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來越快，人們忙著上班，忙著搭車，忙著享受美食，卻往往忘了忙著運動。曾經(jīng)有研究顯示現(xiàn)代人的能量嚴重過剩，原因就是缺乏運動，現(xiàn)在的'汽車越來越多，交通工具日新月異，以車代步已成為常事，但是也正因此，人們喪失了很多運動鍛煉的機會。所以在這個科技發(fā)展的年代，人們更需要運動，以此來維持一個健康的體魄和強壯的體格，獲得更好的精力進行工作與學(xué)習(xí)，享受更好的生活。
有人總感嘆現(xiàn)在每天忙得要死，沒有時間運動，但其實現(xiàn)在的科技越來越發(fā)達，人們運動的形式也可以多樣化，雖然有人每天都說忙，但是總能抽出時間來聊天玩微信，與其這樣倒不如去游樂場里打一場模擬高爾夫或者去玩射擊游戲，這也能是一種運動方式，或是在周末邀兩三知己好友在會所里打乒乓球，打網(wǎng)球，不也是一大樂事嗎？
時間總是擠出來的，要想高效率地工作與學(xué)習(xí)，就必須抽出時間來運動，從現(xiàn)在開始動起來吧，你會擁有一份更美好的人生。
生命在于運動作文優(yōu)秀 47
俗話說：生命在于運動。這句話絕對是百分百的正確哦。因為我自己是身有體會的。
首先說我以前吧，一點兒都不愛運動，電視上、手機上、抖音上、快手上面也都有很多的運動視頻哦，可是我依舊是不為所動，直到有一天，我站在鏡子面前的時候，感覺自己毫無精神和朝氣，整個人的狀態(tài)一點兒都不好的時候，我才開始反思自己：是不是我要運動了呀，因為看著體重器上的三位恐怖的數(shù)字，以及自己不斷感到越來越緊繃的腰圍，促使我下定決心要開始運動了。
首先我是跟隨手機上的運動視頻一起做哦，倒是也堅持了三天，可是三天過后，看到媽媽做的可口美食的時候，我就胡吃海塞起來，導(dǎo)致三天的努力一下子就回到了解放前�？磥磉@樣是不行的哦，那我就重新開始定制計劃，重新開始努力，這次的努力堅持了一個星期，最后還是沒有堅持下來，因為看著不斷增長的體重，信心一下子就沒有啦。因為運動實在是太累了，每次運動完后，都是大汗淋漓，衣服都會被汗給浸濕透。不過我驚訝的發(fā)現(xiàn)，雖然體重不減反而重，但是自己的精神狀態(tài)確實要比以前要好很多哦，以前總是作息沒有規(guī)律，有時甚至?xí)疽梗乾F(xiàn)在不會了，我會早睡早起，給自己定鬧鐘，嚴格的按照規(guī)律來作息，現(xiàn)在感覺自己比以前更有朝氣啦，甚至感覺皮膚都比以前更好了，以前還時不時的長幾個痘痘，現(xiàn)在幾乎都沒有再長過哦。看來所有的努力都是值得的。
因為我始終堅信只要有付出，必定會有收獲，如果不付出，注定會一無所獲。我希望我現(xiàn)在所堅持的運動，不僅僅是一時的心血來潮，我希望它可以成為我的一個日常習(xí)慣，伴隨著自己的成長，哪怕自己依舊體重是三位數(shù)，但是我卻擁有一個健康的體魄和精神的.狀態(tài)，這是比啥都重要的哦。
我唯一需要做的就是要堅持下去、努力下去，希望自己可以戰(zhàn)勝自己的懶惰和不自律；希望我可以讓自己變得更加的優(yōu)秀和自信；希望自己的一生都可以更加的快樂和自由；希望那句越自律、越自由，可以在我的身上充分的體現(xiàn)。
現(xiàn)在正是我不斷的實現(xiàn)自己、豐富自己的時候，所以千萬不要被運動的道路上所遇到的障礙所阻隔，只要你目標專一，信心堅定，還有什么會難倒自己的呢？
生命在于運動作文優(yōu)秀 48
今天上午，我們在簡妙作文班門前舉行了一場激烈的跳皮筋比賽。我一聽說比賽，連忙報了名。
張彥博裁判宣讀了比賽規(guī)則：比賽分為兩個賽段，一是淘汰賽，二是決賽。
淘汰賽是跳雙踩單皮，從腳脖到胸部，每個高度允許失敗三次。
比賽開始，第一個上場的是顧笑，一開始從腳脖到膝蓋一直綠燈，可到了小腰，卻總也踩不上去，5次機會，一轉(zhuǎn)眼就用完了。輪到姜航了，他一看就知道做了充分準備，他動作敏捷，一直從腳脖升到了胸部，沒出一點差錯，我心想：好厲害啊，不知胸部是否能踩上去？只見他輕盈地跳起來，飄然落下時，不偏不倚地踩了上去。觀眾驚嘆不已，連連鼓掌。輪到我了，我雖然很緊張，不過還是跳到了胸部。比賽繼續(xù)進行，到最后進入決賽的人只有：姜航，顧笑和我。
決賽開始了。第一個是姜航，他輕如猿猴，輕輕松松就完成了決賽，居然沒有一點失誤，太神奇了！下一個就是我了，我一開始就失誤了，跳到了小腰就敗下陣來，我很沮喪！最后一個是顧笑，她雖然是女生，但巾幗不讓須眉，非常順利地就跳到了小腰，但是下面就跳不上去了，竟然和我獲得一樣的.分數(shù)。張老師又讓我們進行了一場加時賽，這回可不能再掉鏈子了。經(jīng)過激烈的爭奪，我終于獲得了亞軍，高興極了。
生命在于運動。同學(xué)們，以后一定要多多運動哦。
生命在于運動作文優(yōu)秀 49
生命在于運動。
以前爺爺總喜歡在五點起床開始跑步(鄉(xiāng)下的早晨很快就會到的)每天起來總會聽到爺爺那爽朗的笑聲。
不久，我生病了，媽媽帶我去看醫(yī)生，但去看醫(yī)生的路途遙遠，我們要走很久，而且路上凹凸不平還狹窄，就算是車業(yè)不一定可以通過。媽媽只可以一步一步被我去醫(yī)院，不過好在爸爸從省城里請來了醫(yī)生，媽媽就不用繼續(xù)走下去了。
醫(yī)生看完我后說，我是因為長時間的不運動導(dǎo)致的，吊針打了一些生理鹽水后，我的臉色慢慢好了起來。父母和醫(yī)生道謝后便送走了醫(yī)生。
爺爺不知道和父母說了什么，在媽媽和爸爸頻頻點頭后，我知道我的日子難過了。
第二天，一大早，我在身體和耳膜的劇烈震動下起床了，睜開眼只見爺爺那兇悍的手臂搖晃著我那儒弱的身軀，他那粗憾的聲音無時無刻不在擊打著我那脆弱的身心“干嘛��？爺爺！”我喊了一句，爺爺見我起來了便不再搖晃，說道：“生命在于運動，以后你每天都給我早點起床跟我運動運動，懂不懂�！甭牭竭@句話，我的生活再無睡懶覺的時候了，爺爺是個說一不二的人，就算你是他的孫子，他也不會有一絲一毫的.放棄，他認定的時，沒人可以改變。"哦，我知道了！”講不過爺爺?shù)奈覜]辦法也只可以答應(yīng)爺爺了。
就這樣，我沒天都起的很早，有一次我問爺爺，為什么不可以遲點再起來運動，爺爺說早上空氣好。
不過，說真的只從我開始跑步，不但身體健康了，我發(fā)現(xiàn)我以前跑幾步就很累了，現(xiàn)在不但不累了，而且慢慢的我喜歡上跑步了，我也不像以前那樣無精打采了。
生命在于運動這句話說的真沒錯，生命在于運動，生命只有在運動的時候才可以體現(xiàn)出生命不同的風(fēng)采，為你今后的道路有著巨大的奉獻，相信我，從現(xiàn)在開始，放下手中的手機，放下每天都睡懶覺的心，跟我一起跑步，踏出不一樣的人生！
生命在于運動作文優(yōu)秀 50
每個人都有自己喜歡的運動項目吧，我自小就酷愛花樣滑冰。
以前，我總認為我是花滑班里做的最好的。每當我沒有一點磕磕絆絆的滑行，看到其他小朋友用羨慕的眼光注視著我時，我心里得意洋洋的感覺就油然而生。
可是不久，班里轉(zhuǎn)來了一名新同學(xué)，她滑得熟練而優(yōu)美，讓我不得不承認自己并不是最好的。但是那時，我下定決心———一定要做到最好！每節(jié)課我都觀察著她，就在做蹬冰滑行的時候，我偶然得到了一個發(fā)現(xiàn)———她的兩條腿從來都是一條腿彎，一條腿直，這樣才能讓她的動作顯得更加富有穩(wěn)定性和節(jié)奏感。在教練的幫助下，我努力的.糾正自己不規(guī)范的動作。因為不習(xí)慣，在開始的時候，我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面，都會鉆心的疼，可是為了能讓自己變得更好，我忍著疼痛一次次站起來。
但是，有付出就有收獲嘛，命運之神并沒有辜負我的努力。我終于在半年后的一次表演賽上，我用最美麗、平穩(wěn)的動作，贏得了最終的勝利。
站在最高領(lǐng)獎臺上的那一刻，我真正領(lǐng)悟到了生命的意義———只有努力地面對困難，勇敢地戰(zhàn)勝挫折，生命才能變得更加豐富多彩。正如“努力在哪里，掌聲就在哪里”！
生命在于運動作文優(yōu)秀 51
生命在于運動，我們少年兒童要想擁有健康的身心，強健的體魄，堅強的意志，就必須重視運動，養(yǎng)成鍛煉的.習(xí)慣。
運動無處不在。運動沒有界限，只要走向操場，走進大自然，走到陽光下，我們就能享受運動，享受運動帶來的樂趣，讓運動健康快樂的思想深入我們每個人的心中。
我熱愛運動。風(fēng)和日麗時，我飛奔在田野間放風(fēng)箏，運動就在藍天上，我的思緒隨著風(fēng)箏而飛翔；傍晚時，我與小伙伴聚集在廣場上溜冰，運動就在滑輪上，它考驗我的技巧；長跑時，運動就在雙腳上，它考驗我的意志；運動在籃球場上，在乒乓球臺邊，在游泳池里……我喜歡運動，因為運動強健了我的身心，帶給我健康與快樂。
生命在于運動作文優(yōu)秀 52
大家都知道，人類一直都在進化，現(xiàn)在也是，可從某種意義上，人類似乎沒有進化，反而一直在退化。
將原始青少年與現(xiàn)代青少年做個對比吧，原始青少年住在叢林里;而現(xiàn)代青少年則住在城市里。原始青少年靠打獵為生;而現(xiàn)代青少年靠父母為生。原始青少年住在山洞;現(xiàn)代青少年住在樓房。
原始青少年擔驚受怕，因為時時刻刻都要提高警惕，防止猛獸的襲擊;而現(xiàn)代青少年則無憂無慮，逍遙自在。原始青少年為生活辛辛苦苦，因為需要打獵;而現(xiàn)代青少年吃穿不愁懶懶散散。原始青少年體格健壯;而現(xiàn)代青少年動不動就氣喘吁吁。原始青少年毅力堅強;現(xiàn)代青少年膽小如鼠。
原始青少年生存能力超強;現(xiàn)代青少年在沒人照顧時，連煤氣灶都不知怎么開。原始青少年裝備簡陋，十分強壯;而現(xiàn)代青少年裝備精良，十分虛弱。人類的進化，到底是一種進步還是一種退步呢?
現(xiàn)在的人都不注重運動，想想魯迅先生吧，偉大的`革命家、思想家、文學(xué)家，可是卻英年早逝，要是他再活久一點的話，就能看到新中國的成立了啊!“身體是革命的本錢”，果然沒錯�，F(xiàn)在有多少人擁有啤酒肚、肥胖癥，因過于肥胖而被人嘲笑?來吧，運動吧，要體格健壯，而不是擁有一身肥肉!來吧，運動吧，要身體健康，而不是疾病纏身!來吧，運動吧，要高大威猛，而不是矮小瘦弱!來吧，運動吧，不是垂頭喪氣，而是精神抖擻!來吧運動吧，生命在于運動!
生命在于運動，這句話是一點沒錯的，可是絕不能顛倒這句話的意思，運動吧，我的朋友，要知道——生命在于運動!
生命在于運動作文優(yōu)秀 53
我喜歡運動。喜歡自由地騎行，在馬路上馳騁；喜歡瀟灑地揮打球拍，任汗水流淌；喜歡撲騰在泳池中，享受如魚在水的無憂無慮。我最喜歡游山玩水，親近自然，對于我來說，周末爬山是一項必不可少的運動。只要天氣晴好，時間充裕，我們一家三口，就會呼朋喚友，去附近的山間爬爬走走，鍛煉身體，呼吸新鮮空氣，去尋找生命的真諦。
五岳尋仙不辭遠，一生好入名山游。這是我們一家人的夢想。東錢湖是名副其實的旅游勝地，千年古湖景秀麗，煙光山色花香時。一次，我們?nèi)ヅ实菛|錢湖的“白石仙坪”。起初，山間的羊腸小道還算平緩，但是路兩旁高聳的野草，讓我們的前行也遇到了那么些困難。草叢中總是有些不知名的小蟲子“嗡嗡嗡”地飛來飛去，我盡量不去打擾它們的聚會，偶爾還饒有興趣地觀賞下它們的舞蹈，那是生命的旋律。有些山蚊子就沒那么客氣了，它們就像馬達轟鳴的戰(zhàn)斗機一樣，細皮嫩肉的小朋友自然成了它們首選的獵物，我們甚至拿樹枝當武器驅(qū)趕，仍然被叮得疙瘩片片，雙腿發(fā)癢，難以忍受。真是古有圣人割肉喂鷹，今有小伙伴舍血喂蚊��！
漸漸地，眼前的山路變得越來越陡峭了，出現(xiàn)了大片大片裸露的巖石，足足有十幾米遠，山窮水盡沒有了去路。我看著這片碩大兀立的巖石，不禁望而生畏，不敢上去。在媽媽的催促下，我鼓起勇氣，像只小猴子一樣，手腳并用，艱難地攀爬上了陡峭的巖石，直爬得滿頭大汗，雙腿打顫。我和小伙伴們一鼓作氣沖到了山頂?shù)臎鐾ど�，登上了這座東錢湖的最高峰——白石山。
山色空蒙清風(fēng)徐徐，我心中的自豪之情油然而生。極目遠眺，山腳下的'東錢湖，像一面巨大、明亮的鏡子，倒映著四面的浮云青山，倒映著湖邊的林立小屋，正是影落錢湖青黛光。山的那邊則是鱗次櫛比的高樓大廈，整整齊齊的阡陌水田。
不經(jīng)歷風(fēng)雨哪能見彩虹？生命在于運動，自然成就健康。生命是一條河，只有流動才會氣勢磅礴。跟我們一起相約去爬山吧！
生命在于運動作文優(yōu)秀 54
昨晚，我觀看了一場特別的體育比賽。說它特別，是因為運動員的平均年齡都在65歲以上，他就是老年人氣排球比賽。你永遠也想不到，那么老的人搞體育比賽，有看頭嗎？你錯了，就是這批老爺爺老奶奶，就是這精彩的場面，簡直讓人久久難以忘懷。
這次比賽，是臺州市直屬機關(guān)老干部局氣排球隊，和溫州市老年氣排球隊的友誼賽，由于我姑父是臺州隊的領(lǐng)隊兼教練，所以我有幸觀看了這場比賽。
比賽開始了，第一場是女隊上場。別看這些老奶奶們身體都有些發(fā)胖了，但跑動起來卻身手不凡，有幾位還能靈巧地跳躍幾下呢。
臺州隊開始發(fā)球了，哦，快看。一個飄球正騰空而起，向溫州隊急速飛去。只見溫州隊的一位老奶奶雙手抱掌，急沖上來，“啪”，好球，氣排球被擊回去了。對方一個扣球，球又飛回來了。比賽越來越激烈了，兩隊你來我往，不分上下。每一個球的飄動，都把觀眾的心緊緊地揪住。最后以一分之差，溫州隊獲勝。
第二場是男隊上場。哇，快看，那一個個精神抖擻的'老爺爺，就像一群生龍活虎的小年輕，昂首挺胸地跑進賽場。他們磨拳擦掌的狀態(tài)，引起了全場觀眾的一片驚嘆聲。特別是臺州隊那位個子最高的爺爺，據(jù)說他今年正滿75歲，可給人的感覺只有50多歲。
比賽開始了，好！溫州隊一個重力扣球，氣排球就像離弦的箭一樣射向?qū)Ψ�。使對方有一種措手不及的感覺。兩個隊員急忙上去接球，卻由于配合不好，雙方又做出了互讓的動作，一霎間球就要落地了。就在這千鈞一發(fā)之際，一道黑影閃過，“啪”，球突然直線上升······等觀眾們回過神來的時候，才明白，原來這個險球就是那位75歲的高個子爺爺救的。只見他騰空躍起，一個前撲魚躍，雙手托球擊出，然后就地一個漂亮的貓兒滾，輕松地站了起來，看的觀眾們一驚一咤的。從這次比賽中，我想到了現(xiàn)在的年輕人，不是太肥胖就是太瘦弱，整天病怏怏的，無精打采的像個弱不經(jīng)風(fēng)的小病人，真讓人悲哀。
從中也使我更深地理解了歌德的那句名言：“生命在于運動。”所以，我們從小就要多多參加體育鍛煉，培養(yǎng)自己刻苦的精神和堅強的毅力，長大了才能更好地為人類作出貢獻。
生命在于運動作文優(yōu)秀 55
人生什么最可貴？有的人說是財富，有的人說是時間，有的人說是權(quán)力，但我覺得健康最可貴，因為健康是生命之本，只有健康的體魄才能享受美好的生活，只有良好的身體素質(zhì)的人才能好好的工作和學(xué)習(xí)，去實現(xiàn)自己的理想，沒有了健康的身體，這一切都是空談。
那么，健康從何而來呢？體育運動又是健康的源泉，體育運動能使我們身體變得強壯，抵御病毒的'侵襲；體育運動使我們體驗到堅持就是勝利；體育運動使我們體會到跨越艱險所需要的勇氣；體育運動鍛煉我們承受競爭的壓力；
據(jù)調(diào)查，由于現(xiàn)在我們青少年普遍缺少鍛煉，加上電腦的普及化，健康指數(shù)連續(xù)下降了十幾年，肥胖比例上升，走路駝背現(xiàn)象比比皆是，近視率居高不下，“三人行，必有眼鏡”，嚴重影響了我們青少年的成長。高興的是，去年借助奧運會的“東風(fēng)”，全國開展了“陽光體育運動”，掀起了在校師生體育鍛煉的熱潮。我們學(xué)校更是積極響應(yīng)，不但每學(xué)期都舉辦“陽光體育節(jié)”，在學(xué)校的操場上、在陽光下、到處都可見我們享受著運動的快樂。
運動貴在堅持。就拿我們班來說吧，去年剛開始執(zhí)行每天一千米跑步，大部分的同學(xué)都會覺得手腳酸痛，有的只能跑四百米、五百米、跑完又是上氣不接下氣的，但是，只要堅持下來，不到一個禮星期的時間，大家就都適應(yīng)了，跑完一千米也覺得輕輕松松，人也更精神了。
“運動無止，追求不息”。來吧，老師們，同學(xué)們，讓我們一起努力、形成良好的鍛煉身體的習(xí)慣、讓體育運動常伴我們左右、一起期待運動帶給我們的精彩！
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