(優(yōu)秀)游泳的作文
無論是身處學校還是步入社會,大家對作文都再熟悉不過了吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信很多朋友都對寫作文感到非?鄲腊,以下是小編為大家收集的游泳的作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
游泳的作文1
哎,又到了該去上游泳培訓班的時間了。我在父母的逼迫下,懷著“壯士一去兮不復返”心情,我踏上了去游泳培訓班的路。
忐忑不安地走進游泳館,還沒接觸水,我就仿佛已經(jīng)游了一千米。等我跳進泳池,就更加緊張了。老師很快就來了,像往常一樣開始讓我們游十個50米自由泳分解?晌易钣憛挼木褪欠纸饬!不但手要過三、四秒才能劃一下,游得也很慢,最終不是差點憋死,就是挨老師的一頓罵。沒辦法,只能繼續(xù)游下去。我一遍遍重復著自由泳那老套的`動作,終于游完了。
我長舒一口氣,正當我覺得可以休息興奮時,老師下達了一個差點讓我噴一口血的命令:再游400米分解。老師呀!你說得可輕松,可我們做得可一點都不輕松吶!游50米分解,我差一點憋死,那直接乘了8倍之后,不就會直接活活把自己憋死五六次嗎?這真是地獄式訓練呢!我不斷劃手,側(cè)身,呼吸,劃手,側(cè)身,呼吸,劃手……當我氣若游絲時,我的手終于觸到了終點墻上。我立刻停了下來,把頭露出水面,大口呼吸新鮮空氣。可手和腳卻像散架了一般,酸酸的,抬也抬不起來。
等人全到齊了之后,老師又說了一句差點讓我令我窒息的話:“最后游400米自由泳吧”!此時我已經(jīng)頭暈腦脹,暈得我看見地球仿佛在震動,又好像感冒了一樣頭痛。可老師就是老師,我總不可能逃課吧!便只好硬著頭皮完成這個生還率只有0.00001%的任務。游到了最后一百米,我的速度簡直如同烏龜一般。終于游完了最后一百米,老師看到最后一個人靠岸,終于說出了那句我夢寐以求的話:“下課”!我就像吃了一盒腎寶片一樣,渾身又充滿了能量,以最快的速度第一個上了岸,此時我真想大喊一句:“終于下課了”!
這樣長距離的游泳,沒想到我竟然堅持了下來,我心里有了解脫的感覺,也暗暗地為自己叫了聲好。
游泳的作文2
電視機里,奧運泳池里金光浮動!芭椤钡匾宦晿岉,運動員們爭先恐后跳下水,雙腿有節(jié)奏地擺動著,像一條條靈活的大魚向前游去。運動員們?yōu)t灑的身姿驚艷了我,讓我下定了學習游泳的決心。游泳,我來了!
于是,我讓媽媽幫我報了一個游泳班。開始學游泳后,我很快就學會了自由泳劃水、踢腿和換氣的動作,而且非常標準,可是一直掌握不好節(jié)奏。教練很耐心地一次次指導我,可我的手、腳、呼吸的動作總是不協(xié)調(diào)。我心急如焚,可是越急躁節(jié)奏反而越亂。手腳劃水和拍打的頻率過快,呼吸頻率卻很慢,游不了幾下就會嗆水。嗆水的那一瞬間,我感覺有水卡在了呼吸道里,令我難以呼吸。我抓著泳池邊沿,一陣猛烈咳嗽,眼淚都差點掉了下來,那種難受的滋味,讓我忍不住想放棄。
這時,我想到了《第四極》這篇文章中的深潛人,他們不畏艱辛,最終下潛至世界的新深度,我也下定決心,要克服重重困難,像他們一樣取得成功。我開始反思:我不能控制節(jié)奏的主要原因是我內(nèi)心對水有些恐懼,導致自己不夠冷靜,無法用一顆平靜的心去感受和掌握節(jié)奏。只要克服恐懼,保持冷靜,一定就可以控制好節(jié)奏。
想到這里,我暗暗給自己打氣,讓自己冷靜下來,不再害怕和浮躁。我再次跳下泳池,心中的信念好似一簇涅槃之火,熊熊燃燒。我的雙臂快速地抬出水面,指尖與水面呈40度角插入中水,手掌猛地向后推水,然后又抬出水面……而雙腿快速地在水面下擺動。我努力按照“一二三、一二三”的`節(jié)奏協(xié)調(diào)手腳……如此一遍遍重復著,雖然我的手腳已有些酸痛,但我依然堅持,因為我知道,這就是我的“第四極”,這個遠大目標就在眼前。終于,辛勤的汗水獲得豐收,我終于學會如何控制我的節(jié)奏了!
優(yōu)美且標準的動作和節(jié)奏融為一體,我學會了自由泳,這是我學習游泳邁出的第一個腳印。
游泳之路仍舊漫長,面對后面的艱難困苦,我不會半途而廢,定將勇攀高峰!
第四極——游泳,我來了!
游泳的作文3
今天早上,我和哥哥準備好要去游泳。
我有點開心,又有點不高興。開心的是:游玩泳可以玩游戲。不開心的是:一大早就要起來游泳。我和哥哥來到游泳館,換好泳衣泳褲,還有泳鏡。我和哥哥做完準備活動,撲通!我和哥哥跳進了水里?焖俚挠纹鹆送苡尽P液弥挥25米,不然我早就被超過了。我回頭一看,后面的人就要追上我了。我立馬加速,很快,我就已經(jīng)游到了岸。回去的那一趟,因為體力被過去的那一趟用掉了。游的不是很快,當然,我后面的那個人也不是很快。
這一次,我也沒有被超越。要有側(cè)打腿了,我?guī)缀趺看味急怀,但是后面的人還一直讓我站第一排。游自由泳單臂了,這個我很在行,游得非?欤铧c就可以超過哥哥了。但還是超不過,只能跟他并列。能跟他并列已經(jīng)算不錯了,他每次跟我游的'時候總是遙遙領先,這一次,我都可以跟他并列了,雖然是同一排,你們應該想,同一排,速度應該同樣快啊。
但哥哥那一種速度,完全是超乎你的想象,跟他在同一排并列都很難。特別是自由泳,似乎他游幾千米都不會累。因為我這次跟哥哥并列了,體力消耗了很多,在回去的那一趟,我差點又被后面的人超越了。他在我后面的時候,我突然加速,但加速也被他超過了,他還是讓我站第一排。下課了,老師讓我們拿個板自己劃,我們把那個板叫做船,我和哥哥在比賽,誰能把誰的船翻了,誰就獲得一分,誰最先獲得五分誰就獲勝。我把兩只腳放在船上,用雙手翻哥哥的船,可是哥哥實在太重了,有80斤。
我用九牛二虎之力也翻不過他的船。我精疲力盡,哥哥看準這個時機,雙手抓在我的船的兩側(cè),用力往上抬,把船、我本人都翻了個面,我上次蛤蟆的趴在了水面上。哥哥看了哈哈大笑,我狡猾地微微一笑,兩只手抓住他的船,高高舉起,之后扔了下去。哥哥被板壓在了水面上,我們兩個的戰(zhàn)爭十分激烈,最后的比分是5:2,你們應該也猜到了,哥哥領先我三分獲勝。這時,我突然覺得游泳挺好玩的。
雖然挺耗體力,但挺好玩的。
游泳的作文4
這天下午和栗子約好去游泳,說實在,我是比較怕水的,因為六年級的時候?qū)W游泳曾經(jīng)在水深處淹過一次,初中與侄女游泳又被淹過一次,所以那種那水中無助的感覺至今清晰不已。其實以前是專門學過游泳的,可惜之后練得少不經(jīng)常游又懶得游泳,所以漸漸的便不怎么靈活了。
和栗子奔進入口,換過泳衣就迫不及待地下了水,栗子在游泳方面還是挺擅長的,不像我,剛游個幾米就淹了,而且我不太會換氣,一換氣、頭再一悶到水里就感覺特別難受,所以經(jīng)常因為忍受不下來而選擇放棄。游泳池不深,大多是一米五的,有一小部分是一米七的,本來栗子還想拉我去深的地方游游但是因為游的不好所以不敢冒然前進。
于是乎,栗子就苦口婆心地教導我……我就十分茫然地做著栗子嘴中所說的動作。不得不說,我的運動細胞真是差到爆了,過了良久,我發(fā)現(xiàn)我還是游地很別扭。換氣時剛吸了一半的氣,腦袋就迫不得已地沉下去。栗子會把腦袋一直抬到水面上游泳,不禁讓我有些佩服,這樣省去換氣這一道程序多省勁!我興致滿滿地學習,看著栗子一會兒從那邊游到這邊,從這邊游到那邊,羨慕!所以二話不說,我埋頭練了起來,不停地在水里揮臂蹬腿(嘿嘿,我只會蛙泳),無奈嗆了一口又一口的`水。但我在無數(shù)次個無奈地聯(lián)系后,悲催地還是沒有掌握,難道以后洪水來了我就心甘情愿被水埋沒?難道我真的學不會?!有些氣惱地拍打著水面,下了決定,對,一定要學會游泳!
栗子在前面給我做示范,突然間就停了下來,然后莫名地拍了拍水面然后不動了,我有些奇怪地走過去,剛想問出口,結(jié)果有一個人從我和栗子之間冒了出來,當時我就驚呆了,原來有人在下面潛伏著練習憋氣,我還差點一腳踩上去?!我還以為栗子被某只昆蟲嚇到了呢!哭笑不得地繞開,繼續(xù)練習。栗子發(fā)現(xiàn)了我動作上的很多小毛病,改過之后才算差不多,至少可以換幾次氣。
我們就這樣一直“玩”到晚上九點半,然后我才發(fā)現(xiàn)我竟然喝了那么多水,看來水平真是有待提高!我相信練習的多了熟能生巧就會游得更好了,看來暑假不能只會上課和宅在家里,得多鍛煉鍛煉身體!
游泳的作文5
烈日炎炎的夏天,老爸帶我去學游泳。我懷著忐忑不安,又無比激動的心情換上了裝備,興奮地走到了泳池邊。
泳池特別的大,水也是清澈見底。我把腳試探性地伸進了泳池,頓時一股冰涼的感覺襲來。在沒有心理準備的'情況下,教練硬生生把我拉了下去,一瞬間,我大半個身子都浸在水中,腦子里就只有一個字“慌”!腳都不知道怎么回事,不聽使喚了,怎么也碰不到泳池底部,身體也仿佛失去了重量。但旁邊的標牌明明寫著水深只有一米二!而我的身高可是有一米五啊!這時,教練讓我把力量使在腳上,我連忙兩腳一用力,竟然真得輕松地踩到池底了,我想:嘿嘿,腳都可以站穩(wěn)了,那還怕什么游泳呢!剛想走到教練指定的位置,突然,我的重心一下子失去了控制,“嘩”地一聲跌進了水中,我嚇得趕忙抬頭,但嘴里還是灌了不少水,把我嗆得特別難受,鼻子也是酸酸癢癢的,而且還一個勁地咳嗽。緩了好一會兒,這種感覺才慢慢退去,啊!再也不敢掉以輕心了!
教練一開始就讓我們在水下呼氣,只有學會水下呼氣才能學好游泳。水下呼氣聽起來很簡單,只要先張嘴吸滿一口氣,然后頭潛到水下把氣吐出就可以了,只是游泳的基本功。但是教練也提醒我們動作要規(guī)范,不然很容易嗆到水!我吸取了前面的教訓,小心翼翼地按照教練教的動作要領,哈哈,竟然真的沒有嗆到水!后來,教練讓我們練習蛙泳的蹬腿,把身體的上半部分躺在岸上,雙腿在水下練習。先是收腿,再把腳背翻過來,最后用力一蹬,只見水花四濺,哈哈!真的像極了青蛙蹬腿時的樣子呢!我覺得蛙泳最難的是劃手,劃手時還要在水下劃,手劃動的時候還要配合水下吐氣,劃動時手要劃個圈,再把手并起來,就像拜佛一樣。
日子一天天過去了,我漸漸地學會了蛙泳,1米、20米、50米……從剛開始的懼怕變成不用護具也可以游泳了,一點兒也不怕了!
杭州是世界游泳冠軍的搖籃,孫楊、傅園慧、羅雪娟、葉詩文……,他們都來自杭州,他們?yōu)樽鎳龉馓聿,但他們在站上冠軍領獎臺前一定經(jīng)歷了很多艱苦,付出了很多心血!我一定要克服困難,向大哥哥、大姐姐們學習,努力提高自己的游泳技能!
游泳的作文6
今年暑假,爸爸特意給我報了游泳培訓班,一共有六節(jié)課,每節(jié)課一小時,僅僅六小時就要八百元錢,所以我更加珍惜這次學游泳的機會。就這樣,我和弟弟、姐姐共同組成了一個“兒童三人組”。
第一節(jié)課,宋教練要我們趴在游泳池旁邊的地上學蛙泳的腿部動作!扒、翻掌、蹬直、合攏,”宋教練說,“這就是蛙泳腿部動作的要領!蔽曳磸偷鼐毩暎猛炔克崦浰崦浀,走起路來也一晃一晃地,不過總算掌握了這些基本動作。
第二節(jié)課,宋教練給我們“兒童三人組”一人一個游泳圈,叫我們幾個下水。到了水中,宋教練就教我們:“把右手疊在左手上,再做我們昨天學的'蛙泳腿部動作,游到我這里來!蔽乙辉,整個身體果然往前面移動了一些,我好高興。經(jīng)過多次練習,動作越來越熟練,身體也能漂移得更遠。
第三節(jié)課,宋教練叫我們一個一個帶游泳圈跳下來。我們首先都有點害怕,在教練的鼓勵下,我抓緊游泳圈,深吸一口氣,跳了下去。緊接著,我的兩個小伙伴也跟著跳了下來。然后,宋教練就教我們怎么憋氣,怎么換氣!霸谒鎿Q氣一定要記住,是用嘴巴吸氣,鼻子呼氣,要不然會嗆水!蔽野凑战叹氄f的,認真揣摸,認真練習起來。
第四節(jié)課,宋教練把游泳圈換成了浮板,并開始教我們手掌劃水的動作要領。“手掌合攏后要盡量往前伸直,然后翻掌,五指并攏,往外側(cè)劃水,再重復前面的動作!边@這樣大概練習了二十分鐘,宋教練就教我們手腳交替動作,我們就奇跡般地在水面浮起來了。
第五節(jié)課,我一直不停地練習教練教的動作,并試著在游的過程中換氣。就這樣,我背上浮板數(shù)量不斷地在減少,最后,我不用浮板也可以在水面游起來了。
第六節(jié)課是自習課,我在泳池里連續(xù)游了好幾個來回。宋教練對我們說:“你們都已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動作要領,剩下的就是要經(jīng)常練習了,熟能生巧,希望你們都能成為游泳健將!”“謝謝您!宋教練辛苦了!”我們大聲說。
通過這次學習游泳,我覺得只要認真、勤奮、不怕辛苦、堅持不懈地做一件事,就一定能取得成功!
游泳的作文7
暑假去海邊的時候,我不在害怕波濤洶涌的大海了,一陣海浪襲來,重重的推了我一把,我靈巧的避開它,認為大海不是那么可怕了,也不是像小時候那樣被海浪嚇得哇哇大哭了。漂在水里,我回憶起我學游泳時第一次摘腹帶的情景。
那是一個烈日炎炎的中午,那也是我學游泳的最后一天。上課之前,教練偷偷的摘掉了我們每人的腹帶感覺就像小蝸牛失去了保護它的房子。覺得很不踏實。我緊張極了,忐忑不安地走到泳池邊上,小心翼翼地把腳伸進泳池,今天的水又深又涼怎么和往日比起來感覺不一樣了呢,我的心砰砰直跳。教練走到我身邊,撫摸著我的頭,微笑著說:“今天怎么不跳下去了?和平時一樣,勇敢一點跳下去!笨粗£犛褌兘佣B三的跳下水,我開始不那么害怕了,深吸一口氣,閉上眼睛跳入水中。今天的感覺不太一樣,心砰砰的跳,手腳動作也不太協(xié)調(diào)了,呼吸不均勻了,而且覺得水中的阻力非常大。我緊緊扒住泳池的邊,盡量調(diào)整呼吸,讓自己放松下來。慢慢的覺得在水里沒有腹帶的感覺太舒服了,沒有被拘束的感覺了?梢宰杂勺栽诘挠瘟恕U斘业靡鈸P揚的時候,不知怎么回事,一口水嗆進我的鼻子里和嘴里,我難受極了,雙眼求救般的看向教練,教練看看我,冷冷的說:“怎么停下來了,繼續(xù)游,注意動作,調(diào)整呼吸!蔽倚睦锵胫,今天教練怎么也變得這么無情了。我也只好無奈地繼續(xù)游起來,不再看教練和小隊友們。這一次游的時候,我注意了手腳的動作和換氣的頻率,漸漸的,找到了感覺,游的越來越熟練了,也越來越輕松了。我像一條小魚,在碧藍的魚缸里盡情遨游。
今天的`時間過得真快,一眨眼已經(jīng)到了下課的時間了,我戀戀不舍的上了岸。下課時教練拍拍我們的肩膀?qū)ξ覀冋f:“今天就是我們這期課的最后一節(jié)了,希望大家有時間多來練習。”聽了這話,把對教練的不滿情緒一掃而過,如果不是教練當時的冷漠,也許我就不敢繼續(xù)游下去了。
這個情景令我至今難忘,那種自由自在無拘無束地感覺也令我難忘。每當我游泳的時候,都會沉浸在這美好的回憶里。
游泳的作文8
暑假的一天,爸爸心血來潮,突發(fā)奇想的說要帶我去大海中游泳。我既興奮又緊張,雖然我不會游泳,但到大海里游泳可是很難得的一次機會,所以我不會錯過。
到了大海邊,哇!真熱鬧。∪藗冇械脑跁裉;有的在拾貝殼;還有的在堆沙堡呢!小朋友們穿著五彩繽紛的泳衣、泳褲,迎著浪花歡呼雀躍,快速地向大海沖去。
大海沸騰啦!白色的浪花拍打著人們,那是大海的吻,每個人的臉上都洋溢著歡快的笑容。轟轟的海浪聲仿佛在對我說:“來呀!小朋友們,快來跟我一起玩耍呀!”看著小朋友們的那高興勁兒,我再也按捺不住了,大聲的喊著:“大海,我要和你擁抱啦!”于是我便“撲通”一聲像小海豚一樣鉆進了大海的懷抱。
潔白的浪花拍打著花,好像要和我結(jié)伴一起游泳。剛游不久,就發(fā)現(xiàn)幾條小灰魚在我身旁游來游去,他們好像很好奇。想知道我這個突如其來的“龐然大物”到底是什么。我又和大海浪展開了“攻擊大戰(zhàn)”我使勁往前游,它把我推了回來,我鼓足力氣,奮力向前游,它又把我推了回來,我想一鼓作氣游過去,可是我反復向前游了好幾次,還是沒能夠游過去。我躺在松軟的.沙灘上,海浪又變得像個和藹可親的大姐姐,它把海水沖在我的身上,好像在親切的撫摸著我。
到了中午,太陽像個大火球似的高高掛在天上,它沙灘烤得熱熱的、燙燙的。我賴在海里不出來,海灘也變得很溫柔,它不停地推動著我,我隨著潮涌一上一下地跳躍,現(xiàn)在大海真像個大搖籃。當我正享受著大海輕輕地撫摸時,頑皮的浪花和我開了個玩笑,“嘩啦”一下把海水潑在我的臉上,海水咸咸的、澀澀的,著難喝呀!
時間過得真快,不知不覺就已經(jīng)到了傍晚,夕陽灑在碧波蕩漾的海面上,閃爍著耀眼的光芒。海水把沙灘沖刷得那么光滑,小小的貝殼在夕陽下仿佛一顆顆精美的寶石,閃閃發(fā)光。我被著迷人的景色深深地吸引住了。
大海,我的好朋友,以后我還會再來和你一起玩耍的!
游泳的作文9
夏天太陽像一個大火球,高高地掛在天空.曬的人們汗流浹背,在這樣酷熱的天氣里.最舒服的事情就是去游泳了.
在一個特別炎熱的天氣里,媽媽和我一起去游泳館游泳了.來到游泳池我迫不及待的穿上了我的游泳衣,帶上我的游泳裝備.戴上游泳鏡,塞上游泳塞,銜上呼吸管,照照鏡子覺得自己就像一個小小的”外星人”了.然后就快樂的撲通的跳下水了.只覺得涼爽極了,一下子把夏天的炎熱拋到了腦后,身上的汗珠也跑的無影無蹤了.在水中我就像一條魚可以自由的游來游去.游的不過癮時,我含上呼吸管,一個猛子扎進水里體驗一下”潛水”的感覺.看著水里的.景象我感覺我更像一條小魚了.我游到媽媽的身邊,媽媽抓住我的呼吸管把我從水里提了出來,嘴里還說:”瞧,我釣到一條”大魚”,還是一條”胖頭魚那””.我不服氣的告訴媽媽說:”我”胖頭魚 “可不是那么好釣的.”然后一個”鯉魚跳龍門”濺了媽媽滿臉的水,我哈哈大笑著游開了,我就這樣跟媽媽打起了水仗,水花飛濺在空中在陽光下閃爍著五彩的光輝.我們的笑聲也在空中飄蕩,樹上的小鳥似乎也被這快樂的氣氛感染,開心的叫著.媽媽在擦臉時,我想發(fā)動偷襲,可沒料到正中了媽媽聲東擊西之計,在我還沒反應過來時,水花朝我撲來,我只好狼狽而逃.偶爾我們也練起了 武來,在水里練起了”降龍十八掌”,只記得我當時閉緊了雙眼,嘴里”撲撲”的吐著水,兩手在水里攪著使勁向外擊水,水花像一把白刃劍,又像一條巨龍,我就像一個武功高強的武士,感受水帶給我的快樂.打累了就坐在游泳圈里,美美的閉上眼睛休息一會.我和媽媽又進行了悶水比賽,我靠著我的”秘密武器”呼吸管,在水里半天也不出來.媽媽就奇怪了:”這小子,有特異功能不成,不然怎么能在水里悶這么久?”
游泳不但給我?guī)砹讼奶斓臎鏊能鍛煉身體,更重要的是游泳給我們帶來了快樂.總之,游泳的感覺真好!
游泳的作文10
這些天,我去學游泳,高興極了。剛開始,我以為游泳很簡單,心想:“不就是游泳嗎!就是練練手和腿。”但是沒過幾分鐘我就招架不住了,于是,我對旁邊的那個陌生的同學說:“你覺得學游泳是不是一件非常辛苦的事?”那個同學回答說:“是。∥叶伎炖鬯懒!光這腳就必須使勁勾,更何況腿和手一起動呢?多虧老師手下留人,沒讓我們練手,我們還真走運啊!”過了幾天我基本上熟練了蛙泳腿的動作,在岸上,我練習的非常好,可是一到游泳池里我就開始緊張總是覺的水很深,其實,水才到我的腰那兒,直到今天,我才對水有感覺,游泳時要放松心理,簡單的說,就是不要緊張。我現(xiàn)在可以帶著救生衣在水上游來游去,也不知道去掉救生衣我的'結(jié)果會是如何?多虧爺爺教了我一招,就是閉上嘴不呼吸,想沉底兒都沉不下去,接下來只要把動作練標準就可以了。
通過這次游泳訓練,我終于明白了奧運健兒站在高高的領獎臺上時為什么總會流下激動的淚水!也明白了“臺上一分鐘,臺下十年功”的真正含義。
我現(xiàn)在從心里開始真正敬佩奪得金牌的奧運健兒們,每當他們站在高高的領獎臺上,脖子上還掛著金牌,含著激動的淚水的時候,誰會知道他們背后經(jīng)歷了多么艱苦的訓練呢?付出了多少汗水和淚水和多少精力。∵有那些付了艱辛努力,拼搏到最后卻沒有得到獎牌的運動員們,就像參加女子公路自行車比賽的一名中國運動員,我雖然忘記了她的名字,但是,她摔倒了,受傷了,還繼續(xù)堅持參加比賽的場面震撼著我,這種拼搏精神深深的印在我的腦海里。奧運健兒們不但為國家爭了光,還為自己爭了光。不過,一分付出,一分收獲。在人們的吶喊中,歡呼中,奏著嘹亮的國歌,運動員們望著自己祖國的五星紅旗冉冉升起,是多么美好的時刻啊!
我要向這些運動員們學習,學習他們刻苦鍛煉和努力拼搏的精神!
游泳的作文11
小的時候在游泳池看到許多人像“魚兒”一樣,在水中自由的游來游去,讓我這只旱鴨子很是羨慕那些會游泳的人,因此我一心一意的想要學會游泳,希望有一天我也能像他們一樣,在水中遨游。
有幾次,我們?nèi)业接斡境叵睿夜钠鹩職夥艞壱蕾囈丫玫挠斡救,試著直接下水學游泳,但是當我要下水時,沒有了游泳圈的依靠,我就不自覺的會害怕起來。有耐心的爸爸先教我如何在水中閉氣,可是無論如何我都不敢將頭埋入水中,還因此喝了好幾口水,終究無法克服心理障礙,讓我懊惱不已!經(jīng)過幾次的自學失敗的挫折后,在小學二年級暑假時,我報名了游泳課,我堅決的告訴自己,我一定要學會游泳,所以在上課的前一天晚上,整個夜晚輾轉(zhuǎn)難眠,想著如何克服“害怕水”, 想著想著就睡不著覺……
第二天,我還在懵懵糊糊、半睡半醒時,媽媽就把我從棉被里挖起來,出發(fā)前往游泳池上我的第一堂游泳課程。教導我的是一位很有經(jīng)驗的`女教練,在做完暖身運動后,開始了我學游泳的辛苦的過程。像抱浮板學漂浮時,會覺得很恐怖,我緊抓著保命的浮板,心情始終沒辦法放松,就像快溺水的人,但手腳不聽使喚,忘了抱浮板,又嗆了幾口水;像學韻律呼吸的時候,要在水面上先吸一口氣,再下沉到水中將氣吐出,吐氣時慢慢上升至水面全部吐出。重復的動作持續(xù)做,三不五時會有不協(xié)調(diào)的時候,被水嗆得咳嗽不停;像學仰式,要將身體仰臥在水中,非常沒有安全感,感覺背后沒有依靠,很害怕身體往 下沉,還有自由式換氣時,也是讓我克服很久才學會的。
在學游泳的過程中,我歷經(jīng)種種挫折后,現(xiàn)在的我已經(jīng)可以用自由式、蛙式、仰式游一百 公尺了,也真正的徜徉在水中的悠游世界。我認為無論做任何一件事想要成功,首先要不怕挫折,記取失敗的教訓,找到對的方法,有規(guī)劃的循序漸進,更重要的是不屈不撓的毅力,目標終能近在眼前,觸手可得!
游泳的作文12
炎炎夏日,酷暑難耐?吹酵膺呄窕馉t一樣炙烤著大地的太陽,呼吸著略帶些干澀的空氣,耳朵里也聽不到一點兒風聲,我實在是沒有勇氣走出房門?墒,呆在家里時間久了實在無聊,于是,我做出了一個重大決定----學游泳。
我之所以學習游泳有幾個原因:一是放假了離開學還早著呢,趁這段時間可以學習一技之長。二是天氣太熱,學游泳既可以解暑,又鍛煉了身體。三是最重要的一點是我喜歡水,并且非常喜歡看在水中自由自在的游來游去的.運動員。
準備好了裝備,便和發(fā)小一起參加了游泳培訓班。
步入游泳場地,撲面而來的是大股消毒液的味道,緊接著一陣風吹來,好冷!哇,沒想到外面那么熱,里面卻還有點冷!再仔細看,泳池的水像藍寶石一樣清澈。
我們來到了教學區(qū),教練給我們系上了浮板,首先教我們先練閉氣,然后教我們動作;她給我們講了些動作要領后,就讓我們下水開始了練習。我把頭埋在水里用力擺動雙腿,居然能緩緩前進,剎那間,我體會到了游泳的滋味。經(jīng)過教練的一番教導,加上自己的刻苦練習,我在第一天就可以自己短距離的游幾下。我仿佛像一條小魚靈活地游著,心兒不由得飄飄然,覺得自己可以像游泳運動員一樣了。
教練開始教換氣了,這是學習游泳的一個關鍵步驟。學好換氣就可以游很長時間,我認為自己已經(jīng)完全學會了,就開始下水練習,誰知道我卻像沒有尾巴的小魚,怎么也游不好,閉氣、換氣、動作,閉氣、換氣、動作,思想雜亂,動作不協(xié)調(diào),連著喝了幾大口水。我心里十分難受:明明學得挺好的,現(xiàn)在卻總是嗆水?是不是剛才的飄飄然讓自己驕傲了……不行!我要學好游泳。我又向教練請教,特別是一些細節(jié)地方,我聽的特別認真。就這樣,在反復的練習中,我逐步掌握了技巧。終于,閉氣、換氣、動作,配合好了,我可以像小魚一樣在水中自由地翱游,心里高興極了!
游泳,我的一次新體驗,一次特別的學習經(jīng)歷,更是我的一次新旅程。在游泳中,我學到了虛心,學到了不輕言放棄!
游泳的作文13
夏天的時候,我現(xiàn)在家里沒事做,爸爸說:“兒子我們?nèi)ビ斡景桑 蔽衣犃诉B忙說:“那好呀!就快去吧!蔽覀儼褨|西準備好,就走到游泳池那邊了,看見那里人山人海。
我穿上游泳衣,包一條大毛巾,縮縮地走進了游泳池,我看見那么多小孩呀!連忙走上了臺階,一蹦,我整個人都沉在水里了。我連忙向上一跳!呼,幸虧那時還機智,要不我可要死了!但雖說上來了,可鼻子進了好幾口水,真難受!可我還是硬著頭皮學。爸爸先說:“沉入水底,你不大會,抓住欄桿,平平地伸直腳,一只腿拍打水花,然后放手一直拍打下去!蔽以囍プ,用腳拍打水花,可我太笨,太怕,死命抓住欄桿不放手,這還不算,我腳伸不直,而且光用小腿打,大腿沒一起動。后來,爸爸讓我抱住救生圈,然后用腳拍打水花,一定要伸直腿,不斷拍打,還一直鼓勵,要放松、放松,心情要輕松、輕松。這樣,身體的重量就會輕很多的`。我試著游,真舒服!后來爸爸又教我仰游。讓我像睡覺一樣,直直躺平睡著,用腳浮起來,拍打水花。我試著,真的好玩!感覺像睡覺。差點我就睡了。姐姐又說:“教你蛙泳,好嗎?”我連聲說太棒了。她說,先用手并成像箭一樣,一直往前沖,后腿拍打水花,整個頭在水下,時不時要把頭伸出來換氣。哼!這種蛙泳真難!害得我在水底連連吸了好幾口游泳池的水,真難受!不過,感覺倒很舒服。他說:“試試蝶泳,ok?反正沒多久來嘛!”我還是答應了。兩手向兩邊劃,兩腳同時向兩邊打,整個人沉下去。“這是他說的,應該一定行的!”我暗自想。我一學,天哪,我受不了,連嗆5、6口水。爸爸瞧我這窘樣,要我先潛下水中,然后再起來,要整個頭沉下去。我連忙深呼吸,一下沖進水中。好……舒服!直到氧氣不夠了,才冒上來。姐姐笑著說:“怎么樣,不錯吧?好了,你樣樣都學會了點,以后就在這兒練習練習吧!”
今天洗澡時,連連打了幾個噴嚏。我知道我感冒了!岸际且驗橛斡!”我心里罵它,“不過,倒使我會了游水,值!”想到這,我又忍不住“撲哧”一聲地笑了。
游泳的作文14
那天,我期盼已久泳鏡、泳帽和泳褲終于到了,讓我喜笑顏開,我拿著泳鏡就像拿著一個寶貝一樣,愛不釋手。爸爸看我這么喜歡,就說帶我去游泳,我欣喜若狂,忍不住手舞足蹈。
爸爸約好了他的幾位好友一起去游泳,一路上我總是靜不下心來,非常激動,這邊看看那邊瞧瞧,忽然看到了一片荷花池,荷花真美啊!有的白如玉,有的粉似霞。那白的荷花如小孩子白嫩的.皮膚,又似無瑕的白雪,那含苞欲放的荷花,真像一位靦腆的小姑娘,不肯向人們露臉;半開的荷花,像一位純潔的少女,用雙手托住臉龐;那完全盛開的荷花更是美麗動人,她開心地向人們露出燦爛的笑容。我陶醉在其中,久久不能自拔,直到爸爸叫了我一聲,我才清醒過來。
來游泳的人真多啊,車子都沒地方放了,隨便停在一個地方,我們換好裝備,就下水游泳了。這里的水很深,我又不會游泳,只能用游泳圈了,我看到大人們都在水里自由自在的游著,就對爸爸說我要學游泳,爸爸爽快地答應了。
爸爸先讓我游一下,看我能游多遠,我?guī)嫌剧R,深吸一口氣,猛扎入水中,手腳并用,劃了起來。不知怎的,腳總浮不起來,只能用手劃,我沒有氣了,就在水里掙扎,爸爸趕緊把我扶起來,我嗆水了,咳了幾聲,往身后望去,我只游了一米,心里不禁失望起來,爸爸看我這副沮喪模樣,安慰我道:“一開始能游一米已經(jīng)很不錯了,不要著急,慢慢來嘛!蔽衣犃诉@些話,又振作起來了,決定一點一點來。
現(xiàn)在挑戰(zhàn)兩米,爸爸告訴我要把腳抬起來,上下擺動,這樣才能游的更遠。爸爸站在兩米的地方等我,我扎入水中,手腳一起劃,不一會兒就游到了爸爸那里,我信心大增,又挑戰(zhàn)三米、四米,都是一次通過,但挑戰(zhàn)五米時,卻用了四次才過,我累得氣喘吁吁,四處張望,伯父他們不見了,原來他們游到了對面,我套著游泳圈和爸爸一起游過去,又和他們游回來,那可是四百多米,我累得上氣不接下氣,但小小的心卻充滿了榮譽感。
我們到了岸上,伯父把手機拿來,給我們拍了幾張照片,留作紀念。
這次玩得真開心呀,如果每天都能像今天這么開心就好了。
游泳的作文15
“一、二、三,一、二、三!痹缟,檀楓游泳池傳來教練的一聲聲口令,一群穿著花花綠綠泳衣的小學生,正在岸上做著自由泳的手上動作。
自從學會了蛙泳,我在水上便如小魚一般自在?膳c姐姐游自由泳的那番自在相比,可謂是小巫見大巫了。于是,我決定再學一種泳姿——自由泳。
原本我以為自由泳比蛙泳簡單,所以看教練打腿的動作時,心里興奮地狂喊:“哈,真是太簡單了!我一定能很快學會的!笨墒,當我雙手握住浮板,身體浮在水面上打腿時,才發(fā)現(xiàn)沒想象中的那么容易。打腿需要兩腿筆直夾緊,腳尖繃直,大腿帶動小腿上下擺動,幅度不能太大,頻率還要快,這樣身體才能向前漂。但似乎我的平衡力不太好,身體總是不停地向兩邊傾斜,還要被嗆幾口水,而且打腿的速度很慢,腿上像被灌了鉛似的。盡管我拼命努力,也落后于別人,總是在最后一組當墊底,這讓我懊惱不已。所以當教練宣布自己練習時,我十分慶幸:終于不用再教練的監(jiān)視下打腿了,可以放松了。此時,我突然想起來“水上劉翔”——孫楊。正是因為他每天刻苦訓練,才打破了塵封十年的記錄,才有實力戰(zhàn)勝韓國的天才選手撲泰桓。這一切都是孫楊用辛勤的汗水換來的。想到這,我咬緊牙關,繼續(xù)奮力練習,并及時糾正錯誤動作;氐郊依,我也不閑著,一有空就爬在床邊,按照正確的要領打腿五百下。因為我用心訓練,我的'平衡力慢慢變得很好了,在打腿時也不會左右搖晃了,還晉升到了第二組。
等我們的打腿速度到了爐火純青時,手的練習成了我每天的必修之經(jīng)。“抱水,手臂往后劃。肘關節(jié)彎曲,手臂往前伸。抱水……”這是教練在對我們講劃手時的動作。在泳池,我學著教練的樣子做單臂劃水,并在心里記著要領:往后劃水要快,要劃到底。肘關節(jié)要出水面……功夫不負有心人,我終于把手的動作做得十分到位。最后手腳合一學會了自由泳。
此時的我,在水中比小魚更自在了。而我也明白了,成功之路不是每個人輕輕松松就能走的,只要有信心和頑強的毅力,大家都能成為理想中的自己。
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