- 魔鬼訓(xùn)練作文 推薦度：
- 相關(guān)推薦
魔鬼訓(xùn)練作文范例（15篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編整理的魔鬼訓(xùn)練作文，希望能夠幫助到大家。
魔鬼訓(xùn)練作文1
如今，我也成了一名畢業(yè)生，沒有了初一時(shí)的天真，沒有了初二時(shí)的放松，沒有了初三時(shí)的愉快，不敢去想其他的事情，心里只有兩個(gè)字，就是中考中考中考。
橡膠操場已經(jīng)建好，初四進(jìn)去鍛煉的是我們“初四黨”，原本這是一件很高興的事情，卻成了我最害怕的事情，之所以害怕的原因就是每天的課間活動都要到橡膠操場訓(xùn)練，每次都要跑四圈，第一圈慢跑預(yù)熱，后三圈就要快跑了，跑完之后就到指定地點(diǎn)，按班進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練的'項(xiàng)目有跳繩、跳遠(yuǎn)、仰臥起坐，這些都是中考的必考項(xiàng)目，還有800米賽跑。剛開始的時(shí)候，感覺還可以。因?yàn)槭切碌南鹉z操場，同學(xué)們大概也有這種想法吧。但是訓(xùn)練的次數(shù)多了，越來越感到煩了，每次都會產(chǎn)生偷懶的想法，但一想到中考二字，我偷懶的念頭就立即打消了，因?yàn)槲沂且幻厴I(yè)生。
前不久，進(jìn)行體育測試，才知道自己的體育成績有多差，才知道自己的不足之處。這次的“魔鬼訓(xùn)練”比往年早了幾星期，讓我感到好又感到壞，好的原因就是可以提早訓(xùn)練。多提高一些體育成績，讓體育考試無壓力，壞的原因就是太累了。但不管是好是壞，“魔鬼訓(xùn)練”已經(jīng)開始了，加強(qiáng)鍛煉，讓自己考一個(gè)好成績，累是必不可少的，沒有付出怎么會有收獲，時(shí)刻記住自己是一名畢業(yè)生，把中考二字刻在心里。
魔鬼訓(xùn)練作文2
我有一雙旱冰鞋，是我的伯伯在我十歲生日的時(shí)候送給我的。因?yàn)槲铱匆娫S許多多的朋友都穿著旱冰鞋在馬路上高興的滑著，我也想去體驗(yàn)這種滋味。
我千方百計(jì)的向父母要一雙旱冰鞋，父母總是說現(xiàn)在太小，滑旱冰鞋不安全。伯伯知道了我想要旱冰鞋以后就在十歲生日那天送了我一雙，還給我買了護(hù)膝用品。我高興極了，立即在馬路上滑了起來。
沒想到出師不利剛走出門便摔了一跤，我的屁股感到火辣辣的'疼。我心想：我這樣肯定玩不好，必須要來一次“魔鬼訓(xùn)練”。我在馬路上擺了許許多多的障礙物：香蕉皮、凳子、西瓜皮……我心想這次肯定能練好，但是一個(gè)新的難題出現(xiàn)了：我連基本功都還沒練好就去“魔鬼訓(xùn)練”太早了吧！于是我就請了我的朋友xxx。他很厲害教起人來一套一套的，不久我就出師了。
終于，我來到了“魔鬼訓(xùn)練”的廠地，不久我就開始了。我現(xiàn)在學(xué)習(xí)連續(xù)轉(zhuǎn)彎，但是轉(zhuǎn)起來很爛，我有時(shí)差點(diǎn)和凳子撞上幸好有驚無險(xiǎn)，都沒撞上。訓(xùn)練時(shí)我老是踩到香蕉皮和西瓜皮。我的屁股被摔開了“花”。有時(shí)被凳子絆倒信好有護(hù)膝才不會“死”的那么慘。
一個(gè)月之后我已經(jīng)練到“爐火純青”的地歩：比所有的人都強(qiáng)。不久之后街上又出現(xiàn)了一個(gè)人影那就是我，我因?yàn)檫@次訓(xùn)練護(hù)膝已經(jīng)破的不行了，屁股3次“開花”……
我終于吧滑旱冰鞋的技術(shù)學(xué)到手了。不過人外有人，天外有天，我的技術(shù)還有待提高。
魔鬼訓(xùn)練作文3
這件事還得從在學(xué)校的日子里說起,那一天,我們上完電腦課,金老師和顏悅色地說:“誰認(rèn)為自己的電腦小報(bào)做的不錯(cuò)的請舉手！”
我誤以為老師要表揚(yáng)我們，便不假思索的舉起了手，趙期堅(jiān)、葉逸朋……這些和我要好的朋友也舉起了手，我便深信不疑。
“好，晚上你們幾個(gè)我會來叫你們的�！苯鹄蠋煗M意地說。
我們當(dāng)時(shí)并沒有覺得不對勁，心想，肯定是叫我們來玩電腦。
晚上一會兒就到了，金老師親自來叫我們，我們在看當(dāng)時(shí)流行的《電擊小子》，正看在興頭上，老師叫我們上去，我們是一百個(gè)不愿意，可以想到玩電腦，什么都拋到后腦勺去了，到那上面肯定……
到了電腦室，現(xiàn)況讓我們大吃一驚，老師叫我們做小報(bào)，好的去比賽，不能玩電腦。天哪，真是古代一句話——賠了夫人又折兵啊，我們無奈，來都來了，也沒法下去，我們只有愁眉苦臉的做小報(bào)……
但我們做夢都想不到的事情發(fā)生了，金老師居然得寸進(jìn)尺，叫我們中午也要去，我們的午睡時(shí)間啊，就這樣溜走了，不但中午睡不了覺，晚上時(shí)間也占用了一大半，每天都要8點(diǎn)半才能離開，我們都在路上睡著了呢！
不僅如此，早上的時(shí)間也被“吞噬”了，這不，早上6點(diǎn)鐘就起床，我們一邊做小報(bào)，一邊打瞌睡，小報(bào)做的迷迷糊糊的，人睡得香香甜甜的.，我的睡覺時(shí)間�。。�！
金老師，我知道你是為了我們學(xué)校的榮譽(yù)著想，但是，我們也是人啊，不是神仙，不能睡的精神十足，所以，我希望你能調(diào)整一下時(shí)間，好嗎？也為我們想想吧！!
魔鬼訓(xùn)練作文4
今年暑假，我們要去鄭州市參加“省長杯”足球比賽，所以足球隊(duì)的隊(duì)員們每天上午和下午都要訓(xùn)練。炎熱夏日，溫度逐漸上升，午后更是烈日炎炎，我們的“魔鬼訓(xùn)練”也隨之開始了。
有一天下午，我們3點(diǎn)鐘按時(shí)來到了學(xué)校操場訓(xùn)練，這天的室外溫度達(dá)到了37度，大地仿佛一個(gè)巨大的蒸籠，不斷冒著熱氣。我們一個(gè)個(gè)立刻就被曬得沒精打采，渾身無力。但是“魔鬼教練”的吆喝聲中，我們只好忍著口渴，耐著炎熱，在球場上反復(fù)地往返跑。從罰球線跑到中線，然后折回來，再跑到底線，最后返回起點(diǎn)。我們就這樣一趟一趟地跑著，大量的體力消耗令我們頭暈?zāi)垦�。這時(shí)“嘀”的一聲，老師的休息哨響了，我們終于可以休息了。
休息的時(shí)間總是過得特別快，接下來該是球性訓(xùn)練了。這時(shí)的太陽也再不是和藹的太陽公公了，變成了一把利劍火火辣辣地刺著我們的`皮膚。我們頂著烈日，不停地進(jìn)行傳球、射門、頭球、停球等動作訓(xùn)練。身上的汗仿佛下雨般直往下淌，可我們誰也沒有喊累，因?yàn)槲覀冎肋@些枯燥無味的訓(xùn)練，在賽場上都十分重要。傳球可以讓我們配合更加默契，射門是決定輸贏的關(guān)鍵一腳，頭球可以節(jié)省在腳下停球的時(shí)間，同時(shí)，在射門時(shí)也是重要的法寶。
終于，到比賽的時(shí)間了。這時(shí)候隊(duì)員們仿佛變成了歡快的小鳥，在賽場上來回飛奔。剛才一起練習(xí)的隊(duì)員，此時(shí)變成了激烈對抗的對手�！吧溟T！”不知誰喊了一聲，球進(jìn)了，小伙伴們都高興地跳了起來，再也感覺不到太陽的毒辣了。
訓(xùn)練結(jié)束了，“魔鬼教練”們端來了綠豆湯、咸咸的檸檬水，有時(shí)還有甜甜的大西瓜，訓(xùn)練場上馬上又充滿了歡聲笑語。
每天的“魔鬼訓(xùn)練”雖然十分辛苦，但是我還是漸漸愛上了足球，足球讓我懂得了規(guī)則、友誼和拼搏的意義！
魔鬼訓(xùn)練作文5
當(dāng)?shù)弥裉煜挛缬袀�(gè)1000米測試時(shí)，我心里激動不已，我一點(diǎn)也不為我的成績擔(dān)心，為什么呢？因?yàn)楹么跤袀�(gè)向浩寅墊底呀！
到了下午的體育課，我們男生做好熱身后就被分成6人一小組按序出發(fā)了。剛開始，我認(rèn)為只是1000米而已，不必?fù)?dān)心，可是當(dāng)看到第一組的同學(xué)跑完之后那痛苦的'表情后，我有點(diǎn)愣了，我開始打起了退堂鼓，可是，女生就在旁邊，逃避也太那個(gè)了，所以我做足了思想準(zhǔn)備，準(zhǔn)備一沖到底，時(shí)間過得很快，不一會兒就輪到我們第4組的了，我聽到一聲哨響后，便迅速占據(jù)了第二這個(gè)有利位置；一圈之后，我笑道：“so easy！”二圈之后說：“Yes,I can！”三圈之后：“Oh,my god!"就在第3圈半時(shí)，我真不想跑了，因?yàn)樘哿�。連我咳嗽時(shí)，一股股血腥味直沖我腦門，不知是劉翔附體還是因?yàn)榕驮谇懊婵吹木壒�，我又憋足了勁，向前方�(jīng)_去，我想象我就要獲得奧運(yùn)會冠軍，于是便想要為祖國爭光，最后，這招果然奏效，就在到終點(diǎn)那一際，我還超了一個(gè)人，獲得了第二，就在跑完后，眼睛果然布滿了像電視機(jī)沒信號時(shí)所出現(xiàn)的小雪花，腿也軟了，立馬躺在臺階上休息了起來。
下次，真得好好鍛煉了，再這樣下去，怎可能做一個(gè)剛強(qiáng)男生呢？
魔鬼訓(xùn)練作文6
因?yàn)槌踔泻透咧袑畜w能測試和殘酷的軍訓(xùn)，所以舅舅突發(fā)奇想，他說我和哥哥的體能不好，要帶我們?nèi)プ鲆环Ч戆愕挠?xùn)練。
我和哥哥先是很得意，卻不知道這訓(xùn)練竟如此殘酷。舅舅把我們帶到訓(xùn)練場—一塊收割了的麥地，一本正經(jīng)地站在我和哥哥面前，還真有點(diǎn)兒教官的氣概。“今天，我們訓(xùn)練的第一項(xiàng)—熱身運(yùn)動！”舅舅口令一下達(dá)，我和哥哥立刻開始執(zhí)行，可沒想到這熱身運(yùn)動的項(xiàng)目讓人大吃一驚。有：100個(gè)下蹲、繞田地跑十圈、蛙跳兩個(gè)來回……這些艱苦的項(xiàng)目，我和哥哥都是咬牙切齒，使出了九牛二虎之力好不容易才完成的。天啊！這哪是熱身運(yùn)動��！簡直是要人命��！做完之后，我和哥哥早已累得氣喘吁吁，大腿如釘了鐵釘般疼痛�？蓻]想到舅舅還有一個(gè)更加殘酷的計(jì)劃—爬山。舅舅把我們帶到山腳下的時(shí)候，我們頓時(shí)呆若木雞，這山真高�。『孟褚呀�(jīng)到了云層上方。我們都向舅舅求情，可舅舅反而批評起我們來，嚴(yán)厲地說：“那可不行，做事怎能半途而廢呢？”我倆只好跟在舅舅后面，沿著曲曲折折的山路吃力地向上爬。一步，兩步，三步……時(shí)間一分一秒的流逝，不知過了多久，我們終于到了半山腰，我和哥哥累得連腿都伸不直了，舅舅不斷“鼓勵(lì)”我們：“快站起來！馬上就到了！”沒辦法，我和哥哥只能硬著頭皮，艱難地向上爬。每當(dāng)我們爬不動的時(shí)候，舅舅總要想辦法來激勵(lì)我們，鼓勵(lì)我們，讓我們堅(jiān)持下去。伴隨著舅舅的`聲音，我們離頂峰越來越近，越來越近。終于，我們爬到了頂峰！站在山頂之上，我已經(jīng)忘了訓(xùn)練的累與痛，心里無比喜悅，無比驕傲！
通過這次“魔鬼”訓(xùn)練，不僅磨練了我的體能，而且鍛煉了我的毅力，更加讓我懂得了做任何事都要堅(jiān)持到底！
魔鬼訓(xùn)練作文7
前幾天，聽說學(xué)校要組織一批新的運(yùn)動員，我非常想?yún)⒓樱裉斓倪@節(jié)體育課就選拔運(yùn)動員，我很高興，又激動。
老師說比賽規(guī)則，每三個(gè)人一組，項(xiàng)目是100跑，誰是第一名，誰就能參加田徑隊(duì)，我心想以往的`比賽，我可是全班第一名，誰和我比都是輸，都不是我的對手。到我了，哨聲想起的一剎那，我就像長了翅膀一樣，朝著終點(diǎn)飛奔而去，我第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)，我能參加田徑隊(duì)了，我高興得手舞足蹈。老師叫我放學(xué)到操場去訓(xùn)練。
放學(xué)后，我懷著忐忑與激動的心情，來到操場，老師叫我先跑三圈，這對我來說不是問題，不一會兒，我三圈跑完了，我心里想：這就是訓(xùn)練呀，真簡單。老師可能看出了我們的心思。接著，又讓我們練習(xí)了其他動作，有青蛙跳，跳幾個(gè)，感覺也挺簡單的，再來就是后蹬腿。這個(gè)動作就有難度了，我大概跑了十分鐘，我又渴又累，滿頭大汗。我想去喝水，老師叫住了我，對我說：“訓(xùn)練不許喝水�！蔽倚南耄哼@分明就是魔鬼訓(xùn)練，水也不讓喝，大家都有點(diǎn)受不了啦，有幾個(gè)同學(xué)甚至打起了退堂鼓，我心里想：我一定要堅(jiān)持住。
訓(xùn)練結(jié)束之后，每個(gè)人都疲憊不堪，汗流浹背，個(gè)個(gè)都滿臉通紅，老師說：“今天才剛開始，希望你們做好心理準(zhǔn)備，后面的訓(xùn)練更加艱苦�！甭牭竭@，我們異口同聲地說：“受不了啦，受不了啦……”耷拉著腦袋，走出了校園。
回到家，我腰酸背痛，今天真累哇！
魔鬼訓(xùn)練作文8
“體育是可以練出來的，祁老師剛剛就在辦公室舉了在他們班的兩個(gè)例子。一個(gè)，就是我們班的錢思語……”這是在上周時(shí)，譚老師激勵(lì)我們運(yùn)動的話。雖然這些話聽起來沒什么，但已經(jīng)在我冰冷的心中為體育點(diǎn)燃了一團(tuán)小火苗。
緊接著，開家長會了。家長會的主題還是體育。雖然我不知道他們說了什么，但我知道，每天只能再增加訓(xùn)練量了。所以，我不得不把“沉睡已久”的體育“喚醒”了。
因此，我開始了每天的“魔鬼訓(xùn)練”。我每天1000個(gè)、1000個(gè)地跳繩（有時(shí)1500個(gè)），跳得我肚子一抽一抽的。我還50個(gè)、50個(gè)地做仰臥起坐。哎呀！讓我已經(jīng)消化超快的.肚子更快了！接下來還要再做20秒的坐位體前屈，讓我膝蓋下的那個(gè)部位直抽筋哪！
就這樣，堅(jiān)持了一周后，情況又有變了。
運(yùn)動會就在下周了，我們班要選六個(gè)男生和六個(gè)女生去參加運(yùn)動會的單腳跳。經(jīng)過四五輪的篩選，男生差不多全選好了，可女生，還多了兩個(gè)人，而我就在這八個(gè)女生之中。譚老師讓我們八個(gè)女生去練習(xí)，下周再刪掉兩個(gè)人。自從上次運(yùn)動會，我顛球失敗后，我一直陷入在運(yùn)動會的陰影中。但至少我還得去練習(xí)。于是，我的魔鬼訓(xùn)練又加了單腳跳這個(gè)項(xiàng)目。
我還是每天1000個(gè)、1000個(gè)地跳繩，但仰臥起坐卻變成了100個(gè)、150個(gè)，坐位體前屈也變成了30秒一次了。甚至還加了一個(gè)單腳跳20米和單腳跳繩100個(gè)。簡直堪稱“人生第一悲劇”了！
但是，辛苦歸辛苦，進(jìn)步也是挺大的。連1分鐘跳繩都從一百六十多個(gè)一下子到一百九十多個(gè)了呢！
這“魔鬼訓(xùn)練”不單能提升自己的體育成績，還能讓自己的身體變得更加健康，所以，這件事一點(diǎn)都不虧。
魔鬼訓(xùn)練作文9
今天，我又要去那“魔鬼”訓(xùn)練班了，我有一萬個(gè)不情愿，但是最終我還是被媽媽拉上了車。
在車上，我不停地跟媽媽說：“媽媽，我肚子疼，我的脖子好像扭到了，哎呦!我的腳腕好痛，好像崴到了!”但是，我的謊言都被媽媽一一揭穿了，哎，姜還是老的辣呀!
到了“魔鬼”舞蹈訓(xùn)練班，我心想：呀，完了，遲到了!怎么辦呀?怎么辦呀!沒辦法只能這樣辦了，我輕輕地推開教室門，只見毛老師一臉嚴(yán)肅的盯著我，然后破口大罵到：“你怎么能遲到呢?欠打了是不是!給我去做一百個(gè)腹肌去!”我的老天爺呀，腹肌是我的最差項(xiàng)哦，最一百個(gè)，那不是要人命嗎?可是沒有辦法呀，誰叫他是老師呢!
我硬著頭皮，煎熬著做完了腹肌訓(xùn)練，剛站起來，老師又叫我們?nèi)w做前橋，天啊!那可是一個(gè)很嚇人的高難度動作，比倒立還難!而且教的那節(jié)課我還請假了，再看看毛老師那粗壯的`手臂，我就渾身起雞皮疙瘩，輪到我了，我的心不由之主的提到了嗓子眼兒里!我的腿抖啊抖，只聽一聲巨響，我像一堆泥一樣重重的落到了毯子上，毛老師看看我，說：“你還不能做這個(gè)動作，你還太小了一點(diǎn)�！迸�!頓時(shí)，我覺得毛老師是這么的溫柔。
下課鈴響了，可是，毛老師還不讓我們走，他又讓我們做下腰抓腳，練抓后腿，做完了這些，毛老師終于放我們走了。我長長舒了口氣，呼!我的“魔鬼”訓(xùn)練班總算結(jié)束了!
魔鬼訓(xùn)練作文10
田徑隊(duì)，真是累，跑完步，腿很酸。跑步、仰臥起坐、蛙跳……樣樣都要訓(xùn)練。這不，老師又要讓我們訓(xùn)練了，而且還是我們最討厭的訓(xùn)練。
老師一來到操場就說：“親愛的同學(xué)們，今天我們玩一個(gè)游戲�！彪m說是游戲，準(zhǔn)確說還是跑步。嗚嗚嗚嗚……我在心里哭泣著。我們開始訓(xùn)練的時(shí)候，老師手中的錄音機(jī)會放出一段英文的音樂，我們要聽著這音樂，聽到第三個(gè)“嘟”響的時(shí)候我們就得開始跑了。在籃球場上，從西邊的紅綠交接點(diǎn)開始，一直到操場東邊的白線上為止。從這頭跑到那頭，算是一個(gè)，在跑回來，算是兩個(gè)�！班健钡穆曇糁g的間隔越來越小，從幾十秒到十幾秒的間隔，真讓人受不了。當(dāng)跑到四十幾次的`時(shí)候，我們停留的時(shí)間已經(jīng)沒有了，剛剛跑到，就得馬上往回跑，不然就跟不上音樂的節(jié)奏。不斷地跑步，汗水不斷地滴下來，滴在籃球場上，擦了又滴�！癴ifty�！蔽覀兣艿搅宋迨畟�(gè)，大家一個(gè)個(gè)累得大汗淋漓。
第二次跑步開始了，這次老師大發(fā)慈悲，讓我們跑的距離縮短了，從籃球場西邊的白線到東邊的白線。不僅是距離縮短了，而且跑步的次數(shù)也從五十個(gè)縮短到了二十個(gè)，這使我們輕松多了。雖然少了，但是跑起步來，卻像背了很重的麻袋一樣，跑得很慢。熬啊熬，終于熬到了二十個(gè)了，終于，可以回去了。到了教室，我灌了一杯水，一喝就是一大杯，真爽��！
在回家的途中，我想，明天腿肯定會很酸……
魔鬼訓(xùn)練作文11
馬上就要開展運(yùn)動會啦！各班都開始緊鑼密鼓的訓(xùn)練，但要說最殘酷的，還是我們班的體育老師。下面就來見識他的兩大暴刑。
“暴刑”之一：
我們在操場上剛站好隊(duì)，體育老師就拖著沉重的的步伐走到我們面前，嚴(yán)肅的說：“同學(xué)們，馬上就要開展運(yùn)動會了，我們要抓緊訓(xùn)練爭取在運(yùn)動會上取得好成績。那么就先跑十圈熱熱身吧。”我們?nèi)啾l(fā)出驚人的尖叫，因?yàn)槲覀冞�沒有跑過這么長的距離。但師命難違，我們只好憋著怨氣跑下去。第一圈、第二圈、第三圈……到了第五圈，我們班里的幾個(gè)小胖就跑不動了,在跑道上走走跑跑,跑跑走走。而老師卻說：“你們干嘛呢？快跑起來，要不然就再跑十圈！”唉呀，可憐那幾個(gè)小胖不得不拖著疲憊的身子跑下去。十圈總算跑完了，但“酷刑”還沒結(jié)束。
“暴刑”之二：
我們休息了還不到一分鐘，老師就又要為我們“上刑”了，但這個(gè)“刑法”有點(diǎn)偏心。老師讓剛跑完圈的'女生再跑五圈，而讓我們在旁邊歇著。我們男生在一旁幸災(zāi)樂禍，因?yàn)槲覀兘K于看到平日對女生“寵愛有加”的體育老師，也痛下殺手啦！但其實(shí)不然，她們跑完以后就解散自由活動了，而我們卻……原來，老師讓我們先休息是因?yàn)橛懈氐摹靶塘P”：百米沖刺十圈，中間只休息30秒鐘。唉！只能再跑啦。跑到一半時(shí)，我們班的幾位田徑隊(duì)隊(duì)員們也撐不住了，走的走，停的停。但最倒霉的還要屬我們班的那幾位小胖同學(xué)，由于體力不支，躺的躺，吐的吐。但我們的老師卻毫不留情的讓他們再跑。經(jīng)過跑跑停停，我們終于跑完了全程。下課鈴也打響了。體育老師的“魔鬼訓(xùn)練”終于結(jié)束啦！
運(yùn)動會上我們摘金奪銀，最終獲得第一名的好成績。我想這和體育老師的“魔鬼訓(xùn)練”是分不開的。你說，對嗎？
魔鬼訓(xùn)練作文12
“薛婉晴！”劉老師在操場一招手，我就知道，魔鬼訓(xùn)練開始了！
這次學(xué)區(qū)體育素質(zhì)賽，我有幸入圍，原本以為是個(gè)美差，沒想到，哎——
我彎著腰，垂著雙手，耷拉著腦袋，嘟起嘴，慢吞吞地來到操場。
伸胳膊、踢腿、彎腰、活動關(guān)節(jié)等一系列準(zhǔn)備活動后， 劉老師二話沒說，就沖我伸出五個(gè)手指，“什么？五圈？不會吧，能打點(diǎn)折嗎？”劉老師面無表情地伸出食指在我面前晃了晃，“沒戲了，師命難違，跑吧�！�
前兩圈還可以，可后來慢慢地，心口發(fā)悶，腦袋發(fā)昏，雙腳開始發(fā)麻，“實(shí)在不行了，好累啊。”我俯下身，雙手按著膝蓋，喘著粗氣。
好不容易跑完了五大圈，雙腿已經(jīng)累得支撐不住身體了，當(dāng)我氣喘吁吁地跑到劉老師那兒去報(bào)告戰(zhàn)斗結(jié)束，不料劉老師又冷冷地冒出了一句：“四十個(gè)蛙跳！”“�。�？我暈！”
為了盡早解脫，我稍事休息后，便鼓足了勁向前跳，可每跳一次，我的辮子就發(fā)瘋似的直往我的臉上抽，氣得我恨不得把我平日當(dāng)寶貝一樣的頭發(fā)“咔嚓”剪掉。
接下來還有高抬腿，此時(shí)汗水已迷糊了雙眼，我的.媽呀，還要不要人活喲。我實(shí)在想
“叮鈴鈴——”救命的鈴聲響了，耶！解放了！我想做各種各樣的動作來慶賀�？晌业碾p腿就像灌了鉛似的，怎么也提不起來。最后，我還是一手扶著欄桿，一手撐著地，紅著臉，喘著粗氣爬上教室的
魔鬼訓(xùn)練作文13
假里，我和陳熠冰、汪舟越、忘鑫婷去參加魔鬼訓(xùn)練二日營的活動，魔鬼訓(xùn)練二日營。在這次活動中，我懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是勇敢。在去魔鬼訓(xùn)練營的路上，我們一直討論魔鬼訓(xùn)練營到底好玩嗎？在到達(dá)營地后，我們感受到原來魔鬼訓(xùn)練營就象越野一樣！
我們的營地位于浙西大峽谷。大峽谷里風(fēng)景十分的迷人：天是蘭色的，山是綠色的，水是清清的……訓(xùn)練行程正式開始了，首先，我們的任務(wù)是“懸崖溜鎖”。這是一項(xiàng)難度極高的任務(wù)。我們都綁上安全帶，從懸崖的.這頭滑到懸崖的那頭，懸崖雖然只有10米，但也讓人有種恐懼感。終于輪到我上了，可是老師嫌速度太慢了，讓我和二班的陳曼奇一起滑。剛滑下去的時(shí)候感覺還不錯(cuò)，但是我們滑到中間時(shí)纜線停住了，我們倆被吊在空中不能動了，差點(diǎn)沒把我們嚇?biāo)�！后來老師想辦法把我們救下來了。到了晚上，老師發(fā)給我們竹筒飯和煎餅，是當(dāng)?shù)靥赜械氖澄�。吃完飯后我們舉行了篝火晚會，我還和汪舟越極二班的同學(xué)一起唱了好多歌：老鼠愛大米、想唱就唱、軍歌…..我們玩得十分熱鬧，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)多小時(shí)過去了。篝火晚會結(jié)束后，教練還給我們準(zhǔn)備夜宵。夜宵是我們自己動手燒烤的，有雞翅、雞腿、海帶、土豆……可是直到最后，我們都沒把雞翅雞腿烤熟。夜深了，教練催我們休息，我們回到帳篷，非常興奮，吃東西聊天直到凌晨2：30分，才在教練的“罵聲”中入睡。
可是沒過多久，帳篷里又響起啃食聲、講話聲，教練沒有辦法了，只能帶領(lǐng)我們?nèi)ド缴铣颗�，那是凌�?：30分！魔鬼訓(xùn)練營給了我們二天快樂的時(shí)光！
魔鬼訓(xùn)練作文14
我一直在學(xué)羽毛球，雖然每個(gè)星期去一次，但運(yùn)動量卻不怎么大。每次去我都是優(yōu)哉游哉的，可自從換了個(gè)地方后，我就再也體驗(yàn)不到那種優(yōu)哉游哉的滋味了。
在那兒學(xué)的第一堂課，他看我是新生，就給我放寬了點(diǎn)，可第二堂課……今天，我再次來到了那里。剛開始打時(shí)，我和我的朋友說了幾句話，那個(gè)老師見了，立刻說：“打球的時(shí)候不要說話！”我們只好不說話。沒打一會兒，他又來找我的“茬”，只見他走過來，一本正經(jīng)的對我說：“你先不要用太大的力氣，先把姿勢弄好，到時(shí)候打的時(shí)候人家看到你這樣打，會笑話你的�！蔽覍蠋煆膩硎歉遗桓已�，我表面上一直點(diǎn)頭，心里卻在想：切，姿勢漂亮有什么用？靠的還不是技術(shù)？姿時(shí)好了就能打好球？到了我和教練打了，這正是我所期盼的，因?yàn)槲乙獨(dú)⑺臍鈩�，我先隨便打了幾個(gè)球，突然猛地一用力，眼看就要贏了，但就在那一剎那間，他一個(gè)轉(zhuǎn)身，把球打了回來。接著又進(jìn)行了一系列訓(xùn)練，完成后，教練給了我們最后一個(gè)任務(wù)，蛙跳�。。。。。�！這是我最怕的了！但沒有辦法，我只能硬著頭皮跳了。沒想到，剛開始時(shí)我竟然遙遙領(lǐng)先與其他是那個(gè)人，這是個(gè)奇跡，接著，是我更加不擅長的走鴨步，果然，沒過一會兒，一個(gè)人就跟我平行了，我看他比我小好幾歲，心里想：我比他打這么多歲，豈能讓他超過？于是我使出吃奶的勁，拼命的'走，終于第一個(gè)到達(dá)了終點(diǎn)。打好球，我已經(jīng)累的全身的骨頭都散架了，用腰酸背痛腿抽筋來形容一點(diǎn)都不過分。
這樣打一次球就那么累，那以后怎么辦？一想著以后每個(gè)星期都要進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練，我的冷汗都出來了。不過，只要長時(shí)間接受魔鬼訓(xùn)練，我的技術(shù)應(yīng)該也會大大提高吧？
魔鬼訓(xùn)練作文15
軍訓(xùn)可不是好過滴，我們經(jīng)過了鬼屋驚魂，居然昨天還接受了魔鬼訓(xùn)練！
早晨6點(diǎn)20分，教官吹了起床哨，因?yàn)槲覀儽粐槪砸粋�(gè)個(gè)都慌慌張張地跑向洗漱池，終于，俺洗完了，又跑回寢室整理內(nèi)務(wù)，我被當(dāng)選為內(nèi)務(wù)長，怎能失職呢？我用“訊雷不及掩耳之勢“將床鋪和洗漱用具給整理還，又命令一床鋪的三人打掃衛(wèi)生......
衛(wèi)生打掃好了，教官也吹集合哨了，我們在寢室整理好著裝后，班長一聲令下，我們隨手拿著帽子就跑出去了，一站好，教官的臉色沉了下來：“誰叫你們戴帽子了？我昨天沒說過嗎？吃飯時(shí)不戴帽子！“啊，我們都忘了，瞧俺這壞記性，我們吃完早餐，就果然不出大家所料，教官懲罰我們做了50個(gè)俯臥撐，后來，我可是腰酸背痛啊
接著，我們開始學(xué)習(xí)了站軍姿，站了大概20分鐘，我已經(jīng)開始處于不耐煩期了，當(dāng)時(shí)心里在想：教官，可以了吧？我都快暈了。終于，千盼萬盼，教官至少喊了聲稍息，我才得以放松。下一步的魔鬼訓(xùn)練又開始了。我們開始訓(xùn)練向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)和向后轉(zhuǎn)。正規(guī)的右轉(zhuǎn)是用右腳為重心，左腳墊著，然后就轉(zhuǎn)。向左就換一下方位。教官還告訴我們，向后轉(zhuǎn)時(shí)必須右轉(zhuǎn)，而不能是左轉(zhuǎn)。接著，我們開始了跨立與立正——也就是跨立時(shí)的左手握右手，而且右手要握成半握拳，錯(cuò)了就慘了。 后來，我們的'魔鬼訓(xùn)練還要繼續(xù)，我們要進(jìn)行拉練，我們班的“傻大個(gè)“負(fù)責(zé)扛旗，我們跟在后面，來回將近5公里，但今年是紅軍長征勝利的的70周年啊，我們在路上，不禁朗誦起了剛學(xué)過的詩————紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬水千山只等閑，五嶺逶迤......
回到基地，大家吃完晚飯，都疲憊的睡著了，今天我們度過了魔鬼訓(xùn)練！
【魔鬼訓(xùn)練作文】相關(guān)文章：
魔鬼訓(xùn)練作文05-12
魔鬼訓(xùn)練_800字08-07
魔鬼訓(xùn)練的心得體會12-07
魔鬼媽媽作文10-07
天使與魔鬼10-07
魔鬼的自白10-06
我們的魔鬼司令作文10-05
沖動是魔鬼作文（精選29篇）12-20
沖動是魔鬼作文500字10-07
教室里的“魔鬼”日記10-07