生命在于運(yùn)動(dòng)作文(通用27篇)
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都接觸過(guò)作文吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?以下是小編為大家收集的生命在于運(yùn)動(dòng)作文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 1
生命對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是寶貴的,但也是脆弱的。
珍惜生命。保持健康的身體,就離不開(kāi)運(yùn)動(dòng),生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)在于鍛煉,鍛煉貴在堅(jiān)持,堅(jiān)持就會(huì)勝利。 小區(qū)里每天大清早就已經(jīng)有很多早起鍛煉的人,在小區(qū)一角,幾位看起來(lái)年齡稍大的爺爺奶奶們已經(jīng)隨著節(jié)奏舒緩的`音樂(lè)打起了太極,一招一式,極其認(rèn)真。有跳繩的,還有繞著小區(qū)跑道跑步的,寂靜的小區(qū)一下子熱鬧起來(lái),充滿著生活的律動(dòng)。
生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。千里走單騎,既呼吸了新鮮的空氣同時(shí)也鍛煉了身體,何樂(lè)而不為呢?或許還可以參加自行車比賽呢。徒步競(jìng)走或小跑也是一種健身的好方法。根據(jù)自身體的情況,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),哪怕只是隨意地?cái)[動(dòng)身體,對(duì)于身體也是非常有利的,再放上段自己喜歡的音樂(lè),既鍛煉了身體減輕了鍛煉的疲勞與枯燥又愉悅了身心。晚上則更熱鬧了,叔叔阿姨們則成群結(jié)隊(duì)相約來(lái)到空曠的場(chǎng)地上跳起了舞,舞起了劍,他們隨著音樂(lè)翩翩起舞,舞姿曼妙,那一刻的他們?nèi)砩舷露忌l(fā)著運(yùn)動(dòng)的美。
瞧!那邊一位大爺竟然在做俯臥撐!看著他早已花白的頭發(fā)竟還能做如此高強(qiáng)度高難度的動(dòng)作,真是萬(wàn)分驚訝呀,真的是“生命在于運(yùn)動(dòng)”。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 2
豬大叔一直因肥胖而感到苦惱。
一天下午,豬大叔在電視上看到了一款新型的減肥藥。豬大叔二話不說(shuō),一溜煙似的就奔向大森林公司。到了森林公司,豬大叔推開(kāi)門一看:“哇!原來(lái)世界上有這么多胖子!”豬大叔走到收銀臺(tái)前。站在豬大叔面前的是一位和藹可親的貓女士。豬大叔說(shuō):“你們的這個(gè)減肥藥要多少錢?”貓女士說(shuō):“我們的.這個(gè)產(chǎn)品決對(duì)無(wú)毒,無(wú)害,無(wú)需運(yùn)動(dòng)就能讓你瘦成一道閃電,現(xiàn)在開(kāi)門大酬賓只要10000森林幣!必i大叔心里想:怎么要這么多森林幣?我一個(gè)月的工資才100森林幣呀!
豬大叔辭去了原來(lái)的工作,找了一份工資豐厚一點(diǎn)的工作,當(dāng)然工作量也就兇了。每天晚上11點(diǎn)下班他還要去豪華餐廳當(dāng)洗碗工幫他們洗兩車子的碗,回來(lái)的時(shí)候已經(jīng)是零晨5點(diǎn)了,他打個(gè)忳就要去上班了。休息日他也不在家里休息,而是到工地上去搬磚,1000塊磚才1森林幣。
幾年后,當(dāng)豬大叔攢夠錢的時(shí)候,當(dāng)豬大叔走到大森林工司前的時(shí)候——才發(fā)現(xiàn)大森林公司已經(jīng)倒閉了。豬大叔失望的往回走,走到了一面鏡子前,從鏡子里可以清楚的看見(jiàn)豬大叔那苗條的身材。豬大叔恍然大悟,終于明白了生命在于運(yùn)動(dòng)!
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 3
“生命在于運(yùn)動(dòng)”是一句婦孺皆知的諺語(yǔ)。我覺(jué)得這句話說(shuō)得很好。因?yàn)橛幸淮危\(yùn)動(dòng)真的幫了我一個(gè)大忙。
大約是在我小學(xué)三年級(jí)的.時(shí)候。有一個(gè)周末我生病了,發(fā)燒發(fā)到37.7℃。爸爸見(jiàn)我的病還沒(méi)有太嚴(yán)重,就趕緊鼓勵(lì)我和他一起去跑步,說(shuō)是這樣能退燒。我一開(kāi)始并不想去,可后來(lái)見(jiàn)爸爸一直拉著我,沒(méi)辦法,我只好半信半疑地去了。來(lái)到小區(qū)內(nèi),我慢慢地繞著小區(qū)跑了一圈,回到家后,感覺(jué)好多了。
還有一次,那時(shí)候的我剛剛迷上了周杰倫,一到體育課,老師讓我們自己安排時(shí)間的時(shí)候,我就喜歡跟好朋友范淼躲在一個(gè)沒(méi)人的角落里一起聊周杰倫或是他的歌。那時(shí)正值春季,早晚溫差較大,再加上我長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng),結(jié)果得了感冒。
生命在于運(yùn)動(dòng),這是一句耳熟能詳?shù)闹V語(yǔ)?墒牵覀冇钟姓l(shuí)能真正做到了這句話呢?運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一件非常有益于我們身體健康的事。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人不僅身體好,而且力氣大。尤其是處在青春期發(fā)育的我們,更應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),不是嗎?
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 4
清晨,天色還很早,山上好像披上了青灰色的輕紗,天邊的晨星和山上的點(diǎn)點(diǎn)燈光隱隱約約的,花兒帶著晶瑩的露珠還在沉睡著。
我早早地起了床跟著爸爸去爬山。山路上人山人海、絡(luò)繹不絕。人們有的在練太極拳,有的牽著小狗直奔山頂,還有的在地上揀松果。我累得氣喘吁吁走到一個(gè)拐彎處時(shí),突然聽(tīng)到了一陣“咔嚓、咔嚓”的響聲,走近一看,原來(lái)是一位老人正在路旁割雜草,只見(jiàn)他臉色紅潤(rùn),精神抖擻,臉上布滿了幾條深深的.皺紋。他彎下腰,一手捏著雜草,一手拿著鐮刀,使出了九牛二虎之力,雜草就倒地而下了,我走過(guò)去,問(wèn)老爺爺:“老爺爺,您今年幾歲了?”老爺爺回答說(shuō):“今年啊,你猜猜?”我說(shuō):“60多了吧!”老爺爺說(shuō):“太少了,今年82歲了。”“。俊蔽掖蟪砸惑@。我又說(shuō):“您都這么大歲數(shù)了,為什么還要干這么重的活?”老爺爺說(shuō):“不重,不重,這樣既可以為人們清理路,又可以為自己鍛煉身體,這是一舉二得呀!”
聽(tīng)了老爺爺?shù)脑,我想:我也要?jiān)持,不能半途而廢,又加快腳步向山頂奔去。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 5
生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)帶給人們健康和快樂(lè)。北京奧運(yùn)會(huì)的目標(biāo)是更高、更快、更好,而我們這次的“舞動(dòng)的花季——千人健美操”也是同等要求,作為小學(xué)生的我們,應(yīng)該積極參加此類活動(dòng),因?yàn)樗粌H可以強(qiáng)身健體,還可以提高我們自身的.素質(zhì),所以運(yùn)動(dòng)和生命是密不可分的。
聽(tīng)說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)要求我校參加千人健美操表演,我興奮極了,因?yàn)槁?tīng)說(shuō)練操很有趣,我很榮幸地被選上了。
以后的日子里,我便覺(jué)得其實(shí)訓(xùn)練健美操很累也很辛苦,每天要在太陽(yáng)底下訓(xùn)練,豆粒大的汗珠一顆顆從我們臉頰上滑落下來(lái),衣服也早已被汗水浸濕了,但我們?nèi)匀粓?jiān)持,因?yàn)榇蠹叶枷M硌莸哪且惶炷芤徽癸L(fēng)采,為學(xué)校爭(zhēng)光。
最后幾天的訓(xùn)練最為緊張,上午訓(xùn)練兩節(jié)課,下午訓(xùn)練兩節(jié)課,但我們都沒(méi)有向汗水屈服,經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次訓(xùn)練后,那一天終于來(lái)臨了。
隨著音樂(lè)響起,我們?nèi)w舞動(dòng)起來(lái),整齊、漂亮、美觀,我們做到了,因?yàn)槲覀儓?jiān)信付出總會(huì)就有回報(bào)。
來(lái)吧,一起運(yùn)動(dòng)起來(lái),不要怕苦、怕累,讓我們積極行動(dòng)起來(lái),踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng),因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 6
老師常說(shuō),生命于運(yùn)動(dòng),我很喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)給人帶來(lái)快樂(lè)!
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球,我每天都會(huì)打籃球,周一到周四是練習(xí)基本功,上籃、控球、帶球、投籃,籃球主要靠的是配合,變速、速度,力量和技巧,我練習(xí)的就是這些,而且每到星期五我們就會(huì)有一場(chǎng)激動(dòng)人心的比賽,我們會(huì)把這個(gè)星期練到的學(xué)到的都展現(xiàn)出來(lái),就這樣,一星期一星期的練,我的身體變得越來(lái)越強(qiáng)壯了。
我以前身體瘦弱,經(jīng)常被別人撞倒,從來(lái)不敢和別人硬碰硬,一碰就摔。然而從我每天堅(jiān)持一小時(shí)籃球開(kāi)始,兩個(gè)星期后我就可以“試問(wèn)九州,誰(shuí)與爭(zhēng)鋒”的氣魄來(lái)打籃球了。
所以運(yùn)動(dòng)是可以強(qiáng)健身體的,但有人會(huì)說(shuō)運(yùn)動(dòng)浪費(fèi)時(shí)間,我還是不能運(yùn)動(dòng)呀,我覺(jué)得事實(shí)相反。運(yùn)動(dòng)是不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間的.,每天我放學(xué)從教室走出來(lái)時(shí)都是昏昏沉沉的,一場(chǎng)球賽過(guò)后全身清爽,要做的事兒一會(huì)兒就做完了。有時(shí)候我做題做的頭昏腦脹寫的很慢,爸爸就會(huì)說(shuō)打一場(chǎng)球去吧,回來(lái)之后所有煩惱一掃而空,作業(yè)一會(huì)兒就寫完。以前我做作業(yè)經(jīng)常很晚才寫完,現(xiàn)在我每天堅(jiān)持練球,作業(yè)反而晚飯前就寫完了。
運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健身體、提神,提高學(xué)習(xí)效率……
運(yùn)動(dòng)很重要,生命在運(yùn)動(dòng),我們要好好運(yùn)動(dòng)。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 7
現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來(lái)越快,人們忙著上班,忙著搭車,忙著享受美食,卻往往忘了忙著運(yùn)動(dòng)。曾經(jīng)有研究顯示現(xiàn)代人的能量嚴(yán)重過(guò)剩,原因就是缺乏運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在的汽車越來(lái)越多,交通工具日新月異,以車代步已成為常事,但是也正因此,人們喪失了很多運(yùn)動(dòng)鍛煉的機(jī)會(huì)。所以在這個(gè)科技發(fā)展的年代,人們更需要運(yùn)動(dòng),以此來(lái)維持一個(gè)健康的體魄和強(qiáng)壯的體格,獲得更好的精力進(jìn)行工作與學(xué)習(xí),享受更好的'生活。
有人總感嘆現(xiàn)在每天忙得要死,沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng),但其實(shí)現(xiàn)在的科技越來(lái)越發(fā)達(dá),人們運(yùn)動(dòng)的形式也可以多樣化,雖然有人每天都說(shuō)忙,但是總能抽出時(shí)間來(lái)聊天玩微信,與其這樣倒不如去游樂(lè)場(chǎng)里打一場(chǎng)模擬高爾夫或者去玩射擊游戲,這也能是一種運(yùn)動(dòng)方式,或是在周末邀兩三知己好友在會(huì)所里打乒乓球,打網(wǎng)球,不也是一大樂(lè)事嗎?
時(shí)間總是擠出來(lái)的,要想高效率地工作與學(xué)習(xí),就必須抽出時(shí)間來(lái)運(yùn)動(dòng),從現(xiàn)在開(kāi)始動(dòng)起來(lái)吧,你會(huì)擁有一份更美好的人生。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 8
無(wú)意中看了這樣的一封信,信中說(shuō)一個(gè)六年級(jí)的小女生,身高不足153厘米,體重卻有50公斤!想減肥因?yàn)闆](méi)有毅力而以失敗告終,寫這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。
看了這封信,我真是哭笑不得。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我國(guó)的肥胖人口約占全國(guó)人口的5%,也就是20個(gè)人中就有1個(gè)人是肥胖患者。這類人群的特征大多為體型肥大、容易出汗、行動(dòng)緩慢。肥胖患者還易患心臟病,所以說(shuō)肥胖真的.是一點(diǎn)兒好處都沒(méi)有。
我們的生活中有許多的快餐、零食,這些東西大多都有很多的熱量,卻沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有些同學(xué)卻喜歡吃這些食物,吃完了之后又不愛(ài)運(yùn)動(dòng),成天不是打電腦就是看電視,久而久之,也就成為大胖子了。
那天,我和媽媽到離家不遠(yuǎn)的奧林匹克中心去散步,發(fā)現(xiàn)了有好幾個(gè)肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥,我仔細(xì)地觀察了一下,在短短的1分鐘里就有3個(gè)肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過(guò)去了!1分鐘就有3個(gè)呀!太恐怖了!
試想一下如果滿大街都是肥胖者的話……你愿意接受這樣的情景嗎?我想你一定會(huì)猛搖腦袋說(shuō)“NO”吧?那就讓我們向這些熱量多而又沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物說(shuō)“再見(jiàn)”吧!
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 9
金秋十月,丹桂飄香,天氣漸漸涼了。尤其是清晨和夜晚更覺(jué)得寒冷。清晨,爸爸帶我步行去上學(xué)。走出小區(qū)大門,一陣?yán)滹L(fēng)撲來(lái),我不禁將頭縮在衣領(lǐng)里,瞇著眼睛,打量著這清新的早晨。天空是那樣藍(lán),像水洗過(guò)一樣明凈,云兒在藍(lán)色的天空中猶如點(diǎn)點(diǎn)白帆逍遙自在。路上的行人行色匆匆,他們都趕著上班去吧?在路邊的一個(gè)健身區(qū),我看見(jiàn)一些爺爺奶奶在鍛煉身體。
他們有的在練太極拳,有的.在轉(zhuǎn)“方向盤”,有的在練劈叉,一個(gè)個(gè)頭發(fā)花白卻滿面紅光,別提有多精神了。
我不禁好奇地問(wèn)爸爸:“爸爸,這些爺爺奶奶年紀(jì)都這么大了,為什么身體這么好呢?”
“兒子,知道嗎?生命在于運(yùn)動(dòng)呢!”爸爸認(rèn)真地說(shuō):“你看你,又怕苦,又怕冷,還不吃飯,不鍛煉,這身體能好嗎?”
“生命在于運(yùn)動(dòng)!蔽亦哉Z(yǔ)道,“爸爸,我明白了,你看我的!蔽野褧f給爸爸,挽起袖子,撒開(kāi)兩條細(xì)腿,開(kāi)始奔跑起來(lái)。
跑呀跑呀,寒冷被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面,鼻尖上滲出小汗珠,小臉兒就像紅富士一樣,我一口氣跑到了校門口,伸出雙手做勝利狀。跟在我后面的爸爸好不容易追上我,瞧他樂(lè)開(kāi)懷的樣子,一定是覺(jué)得兒子爭(zhēng)氣了呢!
“生命在于運(yùn)動(dòng),”我會(huì)一直做到的。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 10
一陣清脆的下課鈴聲響過(guò),同學(xué)們便一窩蜂地走向操場(chǎng),各自開(kāi)始了自己的活動(dòng)。
有人呢喜歡跳遠(yuǎn),還有人呢喜歡打羽毛球,而我卻獨(dú)愛(ài)跳繩。跳繩是一項(xiàng)非常好的全身運(yùn)動(dòng)。它既能增強(qiáng)免疫力,豐富課余生活;又可以鍛煉身體,有益身心健康。所以我非常喜歡跳繩,因?yàn)樘K有很多種跳法:有單腳跳的,有雙腳跳的,也有交叉跳的……各種各樣,可以讓人看得眼花繚亂。從前,媽媽教我跳繩的`時(shí)候,我對(duì)跳繩一點(diǎn)都不了解。當(dāng)時(shí),我把繩子甩到跟前,然后跳過(guò)去。而現(xiàn)在,我腳底像踩著風(fēng)一樣,手中的繩子“呼呼”飛舞,和之前大不相同……現(xiàn)在每天我放學(xué)回家后,在家還當(dāng)起了小老師,教我的弟弟跳繩呢!
我愛(ài)跳繩,也愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗俏覀兘】档南笳,也是生命的真締?/p>
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 11
兩年前,我根本不喜歡運(yùn)動(dòng)。吃完飯,我躺在沙發(fā)或者床上,懶得動(dòng),就一天一天胖起來(lái)。我爸媽一直勸我出去多運(yùn)動(dòng),我只是左耳進(jìn)右耳出,從來(lái)沒(méi)注意過(guò)。直到有一天我看到一條新聞,不管是老人還是小孩,如果超重了,不堅(jiān)持鍛煉,就會(huì)引發(fā)很多疾病,影響腦力,有的甚至死亡.我立刻清醒過(guò)來(lái),下定決心要鍛煉。我不能再懶惰了。我想學(xué)打籃球。為了自己的健康,我想搬家。
爸爸給我上了一節(jié)籃球課。記得剛?cè)サ臅r(shí)候,連球都拿不穩(wěn)。幾圈后球拍丟了。教練看著我和其他人,對(duì)我說(shuō):“劉啟明,你的.手好像有點(diǎn)小。打籃球的都是大手?,邱的手幾乎和我的手一樣大!”聽(tīng)完,心里不舒服。我的手太大了,我們無(wú)法控制它們。后天我們需要努力工作。如果我努力練習(xí),我一定能打好。從那以后,我每天都能在籃球場(chǎng)上看到自己的影子。不管天氣多熱,都不會(huì)降低我對(duì)籃球的熱情。
鍛煉給人帶來(lái)的好處太多了。沒(méi)有健康和快樂(lè),什么都沒(méi)有用,運(yùn)動(dòng)是創(chuàng)造健康的最好方式。生活在于運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 12
靜止便是死亡,只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門!└?duì)?/p>
我想過(guò)這一句名言你們一定聽(tīng)過(guò)吧,泰戈?duì)栔饕窍敫嬖V我們所有人,多多運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樯驮谟谶\(yùn)動(dòng),如果經(jīng)常運(yùn)動(dòng),就會(huì)變得更強(qiáng)壯,不容易生病,還會(huì)讓自己的身體做什么事都輕輕松松,靈靈活活,遇到什么緊急事情,還可馬上逃離。
在我們很小很小的時(shí)候,也遇到很多次關(guān)于不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的`問(wèn)題。比如那一次,媽媽要去上班了,一本正經(jīng)的對(duì)我說(shuō):“佳瑩,等一下記得把門外面的垃圾扔了。 蔽覞M不在乎的答應(yīng)了。
我一直坐在椅子上看書,看呀看,到了中午,我出去吃飯的時(shí)候看見(jiàn)了一堆垃圾,便想:啊,我可以把這堆垃圾丟在馬路邊呀。于是,我就真的去做了,因?yàn)槔鴪?chǎng)實(shí)在太遠(yuǎn)了,我不想走那么遠(yuǎn)。
在晚上,我看了一下窗外邊,看見(jiàn)有一位保潔員婆婆辛辛苦苦的在外邊清掃垃圾,在那時(shí)候我才知道如果自己多愛(ài)運(yùn)動(dòng),也可以幫到別人,所以我現(xiàn)在變得特別愛(ài)運(yùn)動(dòng)了。
你們永遠(yuǎn)要記著“生命在于運(yùn)動(dòng)!”
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 13
因?yàn)槭艿轿覄傎I的小老鼠的啟發(fā)“生命在于運(yùn)動(dòng)”,所以我決定和爸爸、媽媽堅(jiān)持每天跑步鍛煉身體。
今天早上6:50,媽媽叫我起床,我懶洋洋的爬起來(lái),就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺(jué),但是,答應(yīng)了爸媽的事,我只好極不情愿地被他們“押”出門了。
我們順著“渠河路”向?qū)W校的`方向跑,路上有很多跑步的人,有老人、小孩、小狗、還有年輕人,他們一個(gè)個(gè)都精神抖擻。我看見(jiàn)了這些人,想:我也要跑得那么好!耙欢,一二一……”我們跟上節(jié)奏,過(guò)了一會(huì)兒,我們看見(jiàn)一位大約70歲的老爺爺,跑得比我還快,老爺爺胡子白完了,還穿了一件衣服,沒(méi)看錯(cuò)吧,路程比我們還遠(yuǎn)。
7:45分到了學(xué)校,在一家小吃店里吃了早飯,就進(jìn)校門了。
今天跑步雖然很累,給我很大的啟發(fā),因?yàn)殄憻捝眢w會(huì)讓自己很有精神,變得更強(qiáng)壯。我決定會(huì)一直堅(jiān)持下來(lái)的,向老爺爺學(xué)習(xí),做得更好。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 14
我們所處的世界是一個(gè)不斷變化的世界,是一個(gè)不停運(yùn)動(dòng)的世界,這是自然界的基本常識(shí)。生命在于運(yùn)動(dòng),生命只有在運(yùn)動(dòng)中才能求得平衡和發(fā)展,這也是我們?nèi)粘I钪械幕境WR(shí)。
一個(gè)人對(duì)某項(xiàng)事業(yè)或某個(gè)目標(biāo)的選擇,大體只有兩種方案,要么是做,要么是不做。做,則有實(shí)現(xiàn)的可能;不做,則永遠(yuǎn)不會(huì)有機(jī)會(huì),永遠(yuǎn)只是一個(gè)美好的愿望,也就永遠(yuǎn)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的可能。所以,要成就事業(yè),要實(shí)現(xiàn)想象中的目標(biāo),重要的前提就是做,就是使自己盡快地運(yùn)動(dòng)起來(lái),在運(yùn)動(dòng)中求得平衡,在運(yùn)動(dòng)中求得發(fā)展,在運(yùn)動(dòng)中達(dá)到自己的目的。
有一種叫陀螺的兒童玩具,它是一種圓錐體,要使它錐尖朝下而不倒下,就得不停地使它旋轉(zhuǎn)。陀螺要運(yùn)行平穩(wěn),還得不斷地給它加速度。陀螺的`運(yùn)行原理,同樣適用于人類的生存。人的身體如不運(yùn)動(dòng),就會(huì)笨手笨腳,如果長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng),最終會(huì)造成身體不適及各種疾病。人的腦子不運(yùn)動(dòng),就會(huì)笨頭笨腦,甚至使腦機(jī)能萎縮。一個(gè)人如不善于開(kāi)動(dòng)腦筋,不善于析疑解惑,對(duì)事物就不會(huì)有敏銳的感悟力,更談不上對(duì)事物的洞察和對(duì)未來(lái)的運(yùn)籌與謀劃。生理學(xué)的實(shí)踐告訴我們,體力和腦力是越用越靈,越運(yùn)動(dòng)越發(fā)展,相反,如果不運(yùn)動(dòng),它就會(huì)今不如昔,就會(huì)逐漸衰退,最終連原來(lái)?yè)碛械囊矔?huì)慢慢消逝。觸類旁通,一個(gè)人要實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),就必須勇于實(shí)踐,就必須經(jīng)得起生活的摔打,不斷地讓艱難困苦來(lái)磨練自己,只有在探索和磨練中才能產(chǎn)生生機(jī)和活力。
一個(gè)人要在社會(huì)中求得生存和發(fā)展,就得象陀螺運(yùn)行那樣,始終圍繞重心來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)。如果陀螺制作得不規(guī)范,在運(yùn)動(dòng)中就會(huì)偏離重心,造成運(yùn)行不穩(wěn),速度不快,甚至傾斜歪倒。因此,我們必須以重心為準(zhǔn)線,對(duì)那些產(chǎn)生失衡的部位進(jìn)行修整,該削減的削減,該規(guī)范的規(guī)范,使其成為一個(gè)平衡、和諧的整體。人生也是這樣,在人生旅行的過(guò)程中,我們也要在運(yùn)動(dòng)中求得平衡,首先要選準(zhǔn)那些最重要、最寶貴的東西,要善于放棄那些無(wú)足輕重的東西,特別要做到毫不猶豫地拋棄那些于生存生活有害無(wú)益的東西。
人生要卓有成效,就得象陀螺運(yùn)行那樣,不斷地給以鞭策和加速。井無(wú)壓力不出油,人無(wú)壓力不成事,我們要有所成就,就得不斷地鞭策自己,不斷地給自己施加壓力,馬克思為了寫成《資本論》每天忘我工作,恩格斯就這樣描述過(guò)馬克思:這位歷史偉人為了爭(zhēng)取八小時(shí)工作制,他自己甘愿每天工作十六小時(shí)還不止。在現(xiàn)實(shí)生活中,我們?cè)S多人都看到了這樣一種現(xiàn)象:那些卓有成效的杰出人物,他們簡(jiǎn)直是為了工作而生存的!
生命在于運(yùn)動(dòng),不同的人有不同的理解:勤勞的人說(shuō),人生是耕耘;勇敢的人說(shuō),人生是沖浪;自強(qiáng)的人說(shuō),人生是競(jìng)賽;拼搏的人說(shuō),人生是戰(zhàn)斗。不管怎么理解,在人生的旅途中,只要你勤勞、勇敢、自強(qiáng)、拼搏,你一定會(huì)取得運(yùn)動(dòng)的好成績(jī)。這是勿用懷疑的!
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 15
早晨,每當(dāng)走進(jìn)美麗的四月天小學(xué),就能聽(tīng)到這朗朗的讀書聲,可真讓人心情舒暢呀!不過(guò),如果我們沒(méi)有健康的身體,怎么能來(lái)這樣美麗的學(xué)校上學(xué)呢?
哎,就在幾個(gè)月前,我們班的流感傳播得非常厲害,因?yàn)檫@樣我們學(xué)校竟然停課了一個(gè)星期,我們班主任王老師,在放假期間,讓我們每天早上體育打卡,不僅要跑半個(gè)小時(shí)的步,而且跳繩最少300下,這還得說(shuō)跳了幾分鐘,一分鐘跳多少個(gè),我的媽呀,這不是很累嗎?可是想想,王老師也都是為了我們好啊!
在這生病的幾個(gè)人里,我也就是其中之一,我告訴你們啊,在這一個(gè)星期里,生病真是太難受了,頭疼,發(fā)燒,一會(huì)兒還要喝苦藥,這可真是受罪呀!
這誰(shuí)也不愿就怨我,誰(shuí)讓我平時(shí)不多運(yùn)動(dòng)呢,不像他們那些身體好的同學(xué)們一樣,天天起來(lái)跑步,跳繩,現(xiàn)在我生病啦,學(xué)習(xí)也學(xué)不好了,所以還是健康最重要。
我們一定要健康快樂(lè)的`成長(zhǎng),不要光學(xué)習(xí),要是勞累了就歇一會(huì)兒,我們還要抽出時(shí)間來(lái)跳跳繩,跑跑步做作一些體育運(yùn)動(dòng),這樣身體才能棒棒的,這樣就能少生病了,而且我們還可以利用課間10分鐘來(lái)鍛煉身體,下午放學(xué)后,也可以做一些自己想做的體育運(yùn)動(dòng),再上樓去寫作業(yè),這樣不就是兩全其美嗎?
我們不僅要知道勞逸結(jié)合,還要懂得一些關(guān)于安全和健康的知識(shí)呢,如:我們?cè)谟斡九c滑冰的時(shí)候要在家長(zhǎng)的陪同下,還要留心水下有沒(méi)有危險(xiǎn)的障礙物,這樣才能安全的下水。
如果我們被動(dòng)物咬傷或抓傷的時(shí)候要立即按壓傷口并排去帶午夜的危險(xiǎn)絕不能用嘴去吸,還要去醫(yī)院進(jìn)行5次打狂犬疫苗,如果被老鼠咬傷就趕緊整治環(huán)境衛(wèi)生,避免與老鼠接觸。
現(xiàn)在一些想減肥的阿姨,為了擁有好看的身材,中午吃的都比較少,晚上就吃一根黃瓜,如果這肉減下去了,那么身體就可能不健康了,所以我們不能光靠餓肚子來(lái)減肥,我們要靠運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,這樣才能又健康又能達(dá)成自己的心愿了,不過(guò)只是有一些累,只要堅(jiān)持那么你總會(huì)成功的,因?yàn)樯谟谶\(yùn)動(dòng)嘛。
所以,我們要運(yùn)動(dòng)起來(lái),好好的鍛煉身體,這樣我們才能少得病,身體更健康,所以從現(xiàn)在開(kāi)始讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 16
“生命在于運(yùn)動(dòng)”不記得這是哪位偉人說(shuō)的,是!運(yùn)動(dòng)對(duì)于健康有益,如果人不運(yùn)動(dòng),那應(yīng)該是不健康的,我們學(xué)校就針對(duì)運(yùn)動(dòng)開(kāi)創(chuàng)了“陽(yáng)光體育俱樂(lè)部”。
一開(kāi)始我就報(bào)了羽毛球班,上課時(shí)我發(fā)現(xiàn)坐在教室里一天之后運(yùn)動(dòng)時(shí)必要的,不僅可以減輕學(xué)習(xí)壓力,還可將自己的身體放松一下。
在羽毛球班老師一般講10—15分鐘,剩下的時(shí)間都是讓我們自己組隊(duì)練習(xí),每到星期三和星期五,我都會(huì)在陽(yáng)光下奔跑、跳躍、揮拍、擊球。
一次,在上課的時(shí)候體育老師向我們走來(lái),他接過(guò)我對(duì)手的球拍說(shuō):“來(lái),我跟你打”。沒(méi)等我晃過(guò)神來(lái),那個(gè)球就已經(jīng)向我飛來(lái)了,我正想揮拍,發(fā)現(xiàn)這個(gè)球又高又遠(yuǎn),根本夠不著,就只好眼睜睜地看著那球從我頭頂飛過(guò),“你要跑起來(lái)去接,不能站在原地等”。老師告訴我。我撿起球?qū)⑶蛞粨],誰(shuí)知道這個(gè)球沒(méi)發(fā)好將點(diǎn)線都沒(méi)過(guò)可是老師還是接住了我這失敗的一球,球又再次向我飛來(lái)了,我舉好拍向后跑了幾步,居然被我接住了,不過(guò),這次是真的沒(méi)過(guò)線。我頓時(shí)感到臉上很熱,恨不得找個(gè)地縫鉆過(guò)去,之后那幾個(gè)球老師越打越靠近我這邊,我知道是我的球打的太近而讓老師越打越近的。
這次和老師打完球后原本以為我打羽毛球“有基礎(chǔ)”“還不錯(cuò)”的`我完全打消了這種觀念,也終于讓我明白球打的比我好的人數(shù)不勝數(shù)。
其實(shí)運(yùn)動(dòng)就像學(xué)習(xí)一樣“學(xué)無(wú)止境”體育也是一樣的,有的人認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好其他的什么不重要這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的,其實(shí)只有體育好身體才不會(huì)差這樣才能更好的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)固然重要,體育也不能落下!
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 17
俗話說(shuō)得好:生命在于運(yùn)動(dòng)。只有多多運(yùn)動(dòng),我們才能有強(qiáng)健的體魄。冬天,我們更應(yīng)該運(yùn)動(dòng)。
學(xué)校一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)又開(kāi)始了。這一次,我也是一名運(yùn)動(dòng)員。
首先,舉行了開(kāi)幕式。開(kāi)幕式當(dāng)然是非常隆重的,此次,由各個(gè)班級(jí)組成的個(gè)個(gè)方隊(duì),繞操場(chǎng)半周,經(jīng)過(guò)主席臺(tái)來(lái)到操場(chǎng)中央。還要評(píng)選最美路隊(duì)呢!嘿嘿,這次我們班可要大顯身手啰!
我們信心滿滿地走到操場(chǎng),你瞧,別的班級(jí)也都是準(zhǔn)備充分了!他們有的拿著小紅旗,有的'高舉小紅星,有的捧著向日葵……我們也不落后,有的捧著排球,有的拿著彩帶球,有的舉著我們班口號(hào)的字幅。我們邁著整齊又有力的步伐,就像是一個(gè)個(gè)訓(xùn)練有素的軍人,昂首挺胸地走到主席臺(tái)前,高聲喊著我們響亮的口號(hào)。此時(shí),一陣寂靜,仿佛整個(gè)世界都被我們征服了似的,所有目光都聚焦在我們身上。
隨著校長(zhǎng)那喜悅的一聲:“開(kāi)幕”。運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。各項(xiàng)比賽進(jìn)行了起來(lái)。起跑線邊運(yùn)動(dòng)員像箭一般“射”了出去,跳遠(yuǎn)區(qū)域內(nèi)運(yùn)動(dòng)員如長(zhǎng)了一對(duì)翅膀般“飛”了出去。一個(gè)個(gè)小壘球也在空中劃出一條美麗的弧線……
來(lái)了!來(lái)了!我們班的男運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)了!他們個(gè)個(gè)摩拳擦掌,已經(jīng)做好了起跑的姿勢(shì),像是準(zhǔn)備隨時(shí)像箭一般射出去。他們互相望望,像是在用眼神傳遞什么秘密的作戰(zhàn)計(jì)劃呢!呯!一聲槍響中,運(yùn)動(dòng)員們邁著流星大步,飛快地沖出起跑線。我也用力的搖動(dòng)著手中的“手掌”,扯著嗓子喊著加油為他們鼓勁。同學(xué)們都拼命地為他們喊“加油,加油”,那助威聲震耳欲聾。最終,我們班的運(yùn)動(dòng)健將梁炎熙奪得亞軍,打進(jìn)了決賽。
終于,輪到我比賽了,心里非常緊張,又有些激動(dòng)。站在起跑線邊,只聽(tīng)裁判說(shuō):“動(dòng)一動(dòng),動(dòng)一動(dòng)!”我有些不自然的活動(dòng)了一下關(guān)節(jié),此時(shí),我聽(tīng)的只有我的心跳了。突然,掌聲轟鳴,我抬頭一看,原來(lái)是同學(xué)們?cè)跒槲抑。我做好備跑姿?shì),只聽(tīng)一聲槍響,我猛沖出起跑線。雖然,最后只獲得了第5名。
陽(yáng)光灑在我們的身上,身邊洋溢著快樂(lè)。這天,一個(gè)不會(huì)忘記的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 18
每當(dāng)我生病,躺在床上一動(dòng)也不想動(dòng)的時(shí)候,外公就會(huì)搖著頭,似在嘆息,又似在嘲笑地說(shuō):“唉!栩栩呀栩栩,你和蕎麥花可真有的一拼哪!”盡管我吃過(guò)用蕎麥做的饅頭、糕點(diǎn),但對(duì)與我們這些溫室小花朵來(lái)說(shuō),哪見(jiàn)過(guò)什么蕎麥花呀?后來(lái)聽(tīng)外公說(shuō),蕎麥花只要一經(jīng)受風(fēng)吹雨打,日曬雨淋就焉了。外公這樣說(shuō),意思是說(shuō)我和蕎麥花一樣不夠頑強(qiáng),一遇到點(diǎn)挫折磨難久病懨懨的。我聽(tīng)了很是不服氣,但又不得不承認(rèn)。無(wú)奈,這是事實(shí)。
外公有一個(gè)好朋友,是以為已經(jīng)年過(guò)八旬的老爺爺,別看他一頭的白發(fā),像是披了層雪片似的一對(duì)長(zhǎng)眉,他的身子骨可硬朗著呢!爺爺經(jīng)常在我見(jiàn)對(duì)面的`老年大學(xué)聽(tīng)課、學(xué)習(xí)。真可謂是“活到老,學(xué)到老”呀!今天,爺爺來(lái)我家串門,順便批閱了我的作文。他說(shuō)起話來(lái)的時(shí)侯,那對(duì)長(zhǎng)眉便活像是兩條小白蛇在打鬧,扭來(lái)扭曲的,可滑稽了!爺爺語(yǔ)重心長(zhǎng)長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“栩栩呀,身體健康才是‘革命’的本錢,只有身體好,才能做好任何事情。那怎樣才能身體好呢?就拿我來(lái)說(shuō)吧,我今年八十一歲了,但每天早上五點(diǎn)就起床,到小區(qū)周圍的閑田里種種菜、鋤鋤地,我種的萵筍、南瓜、白菜吃都吃不完。我這樣做既可以得到鍛煉,又可以放心地吃自己種的綠色蔬菜,這樣不是兩全其美嗎?而對(duì)于你來(lái)說(shuō)呢,每天早上起床跑跑步、跳跳繩、打打球,只有多鍛煉才能增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。其實(shí)打針是不好的,所謂‘是藥三分毒’,如果能少去醫(yī)院,那是最好不過(guò)的。‘求醫(yī)不如求己’,你要從小事做起,做到不讓病菌找你,你先去預(yù)防它。只有提高了自身的抵抗力,才能使自己在病毒、流感面前毫不畏懼。就拿這次的豬流感來(lái)說(shuō),身體好的人?沒(méi)事!身體差的人?事多了!再說(shuō)……”爺爺一下子講了這么多,詞句就像是珠子一樣從嘴中吐出來(lái),講的頭頭是道,津津有味,我聽(tīng)得到是迷迷瞪瞪的,倒是有九個(gè)字像模子一樣深深刻在我的腦海之中:提高免疫力,增強(qiáng)體質(zhì)。爺爺一邊說(shuō),一邊用手比劃著。那對(duì)長(zhǎng)眉就像是一對(duì)歡喜冤家,一會(huì)兒鬧,一會(huì)兒和,頗具幾分滑稽的色彩,是人忍不住要多看幾眼。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”媽媽又像是沒(méi)頭蒼蠅一樣在我的耳邊嘮叨的時(shí)候,我便在心里暗暗的想:烏龜趴在那里一動(dòng)不動(dòng),都延年益壽呢,我們又何必費(fèi)那大的勁呢?那不是沒(méi)事找事,吃飽了撐著嗎?但是這次我相信了,我想通了,生命在于運(yùn)動(dòng)。我躺在床上,制定起明早的鍛煉計(jì)劃……
第二天一大早,我早早的起床,盡管千百般的不愿意,但為了能早日擁有一個(gè)好的體質(zhì),哼,豁出去了!我看似仗義地一把抓起熟睡的弟弟,嘴里還豪氣地說(shuō):“弟弟,有福同享,有難同當(dāng)!”
我們經(jīng)過(guò)短暫的熱身后,決定現(xiàn)在見(jiàn)對(duì)面的老政府試跑。我們繞著小湖奮力地跑了起來(lái),每當(dāng)?shù)艿芘懿粍?dòng),像小狗一樣趴在圍欄上的時(shí)候,我便上前拍一下他的屁股,剛剛他還累得氣喘吁吁,被我這一拍,似乎是上了發(fā)條一樣,興沖沖地往前跑,我也不甘示弱。我相信:無(wú)論做什么事情都貴在堅(jiān)持,只要我們努力不懈、持之以恒、勇往直前就一定夢(mèng)想成真!
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 19
上個(gè)星期,我們和金沙小學(xué)打籃球比賽。金沙小學(xué)是上屆籃球比賽中成都市的冠軍,我們得加油呀!
比賽剛開(kāi)始,我們就打得很吃力,因?yàn)樗麄儾还苁莻(gè)人技術(shù)還是團(tuán)隊(duì)能力,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了我們。但是我們石室小學(xué)可不是好贏的.,一隊(duì)的人都發(fā)威了,鄭凱憑借身高優(yōu)勢(shì)一連串投進(jìn)好幾個(gè)球,劉奕辰憑著運(yùn)球優(yōu)勢(shì)躲過(guò)好幾個(gè)防守。不一會(huì)比分成了24:26。
時(shí)間只剩幾分鐘了,這是我們反超的唯一的時(shí)機(jī),鄭凱拿到球投籃沒(méi)有進(jìn),我搶到球一個(gè)上籃把球投了進(jìn)去,26:26打了個(gè)平局!
我們一定加油,爭(zhēng)取下次贏得比賽。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 20
生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)在于鍛煉。暑期的早晨,我和爸爸媽媽趁著早涼來(lái)到生態(tài)公園跑步。
清晨的公園,在太陽(yáng)公公的撫摸下漸漸蘇醒,鳥(niǎo)兒和蟬兒也趕來(lái)湊熱鬧,鳥(niǎo)兒在枝頭歡唱,蟬兒“知了、知了”的叫個(gè)不!鋈晃野l(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處空竹的影兒若隱若現(xiàn),“難不成有人抖空竹?這可是我最喜歡的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目呦!”邊想著邊拉著爸媽小跑過(guò)去。
果然,在一片空曠的草地上我看見(jiàn)了七八個(gè)爺爺奶奶在玩空竹,旁邊還有各式各樣的健身器材,有乒乓球桌,有象棋桌,有籃球架……每個(gè)項(xiàng)目都有人玩,我不禁感慨,現(xiàn)在喜歡運(yùn)動(dòng)的人真是越來(lái)越多了!我情不自禁的往抖空竹的'區(qū)域挪了挪腳步。哇撒!這個(gè)爺爺和奶奶太厲害了,他們玩的雙人抖空竹!兩人分別抓著手柄的一頭,爺爺將左桿頭放低,奶奶將右桿頭抬高,兩人使勁一抖,空竹就跳了起來(lái),開(kāi)始緩緩的轉(zhuǎn)動(dòng),爺爺奶奶配合的真默契。空竹飛速的旋轉(zhuǎn),還發(fā)出“嗡嗡嗡”的響聲。他們倆時(shí)而分開(kāi),時(shí)而拉手,時(shí)而轉(zhuǎn)圈,引來(lái)不少人圍觀,盡管烈日逐漸當(dāng)空,火球般的太陽(yáng)把我們的臉曬得紅彤彤的,可他們還是沉浸在抖空竹的快樂(lè)之中,那五彩的空竹在陽(yáng)光的照耀下不停地舞動(dòng),好像精靈般靈巧、美麗。稱他們?yōu)楣珗@中的運(yùn)動(dòng)達(dá)人真的一點(diǎn)都不為過(guò)!因?yàn)樗麄円呀?jīng)成為了公園中的一道靚麗風(fēng)景線。
看到這么一群如此熱愛(ài)鍛煉的人,不禁加快了我們跑步的步伐……生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)在于鍛煉!
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 21
這幾日一直是陰雨連綿的天氣,好不容易又一個(gè)晴天,可又來(lái)的是那么短暫?在久未出戶之后我試圖去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)一顯身手,隨后我就開(kāi)始了慢慢的長(zhǎng)跑…
看著運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上那筆直的跑道,是我不難想起人生的道路,雖然沒(méi)有這樣的筆直,但只有你經(jīng)歷過(guò)才會(huì)感受到生命的力量。原本我算是一個(gè)奔走異鄉(xiāng)的窮書生,但生來(lái)就有著一副從不服輸?shù)拇笾腥A的'臉,于是就這樣開(kāi)始了人生不斷地奔跑…
人在路上是欣喜的,有夢(mèng)想的日子也是幸福的,為夢(mèng)想而奔走的時(shí)光更是精彩的。在我們年輕的心中會(huì)有那些個(gè)莫名的感覺(jué),但何時(shí)會(huì)讓它成為現(xiàn)實(shí)就得努力,因?yàn)楦杏X(jué)只是你對(duì)生活的感受罷了,只有現(xiàn)實(shí)存在的生活才是生命的真諦。
記得中央電視臺(tái)著名節(jié)目主持人王小丫說(shuō),我們這些普通生活家庭的孩子,就像是在一個(gè)雨季趕路回家,別的孩子可能有爸爸媽媽接送,而我們連雨傘都沒(méi)帶,就只能跑回家去。也許現(xiàn)在的我可能就在經(jīng)歷這樣的一次旅行,生活中沒(méi)有別人的掌聲和贊美,只有我自己的背影和汗水,但我不能因哭泣而放棄奔跑的權(quán)利,這無(wú)疑是對(duì)我這樣一個(gè)七尺男兒最大的侮辱。相比別人我沒(méi)有過(guò)人的本領(lǐng),更沒(méi)有顯赫的家世,但我卻有一顆永不放棄而年輕奔放的心,這是我卻別于別人的唯一特點(diǎn),也是我要強(qiáng)個(gè)性的集中彰顯,因此我要用運(yùn)動(dòng)來(lái)點(diǎn)燃我心中包藏依舊的期盼,用盡全身的經(jīng)歷在人生的賽道上跑出更加驚人的成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)使我的生命更加的精彩,可我又拿什么來(lái)奉獻(xiàn)給我的青春呢?這個(gè)問(wèn)題在我的腦海里盤旋了許久,今天終于有了答案。我認(rèn)為其實(shí)人生就像一場(chǎng)旅行,你可能還不知道下一站將要駛向那里,可你已經(jīng)走出了另一個(gè)站臺(tái),那么人在旅途不必太在乎旅途有多長(zhǎng),而應(yīng)關(guān)注于你看風(fēng)景的心情。
相信每一個(gè)人都有自己的人生賽道,也有自己的夢(mèng)想和終點(diǎn),那么不怯懦的人,就請(qǐng)把你的右掌按于胸前大聲的喊出你的誓言,用你無(wú)悔的青春去詮釋永恒的魅力吧
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 22
“生命在于運(yùn)動(dòng)”意思是說(shuō)我們的日常生活中,如果要身體健康就需要多運(yùn)動(dòng)。不運(yùn)動(dòng),抵搞力就會(huì)減弱,容易得病,俗話說(shuō)得好:運(yùn)動(dòng)是健康的保證。
現(xiàn)在在我們農(nóng)村也像城市一樣,鍛練身體的可不少呢。
清晨,我走在通往學(xué)校的路上,看見(jiàn)許多人在老年活動(dòng)中心晨練,他們個(gè)個(gè)神清氣爽,我見(jiàn)了,真想?yún)⒓铀麄兊男辛,可我不能,因(yàn)槲疫要去上學(xué)呢。走進(jìn)學(xué)校,大操場(chǎng)上,籃球隊(duì)員早已在訓(xùn)練了,低年級(jí)小朋友在跳繩,高年級(jí)同學(xué)有的打羽毛球,有的跳皮筋,有的打乒乓球……體訓(xùn)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員跑了一圈又一圈,好一幅晨練圖。這還不算熱鬧的,我們這兒最熱鬧的要數(shù)晚上了。夜幕剛剛降臨,村里的操場(chǎng)已成了鬧市,他們是為何事而來(lái)呢?哦,原來(lái)是為此事——跳舞。那些平日里在家忙忙碌碌的馬大嫂們一到晚上打扮得好漂亮,排著隊(duì)隨著音樂(lè)翩翩起舞,都趕上正規(guī)的舞蹈隊(duì)了。
年紀(jì)稍大點(diǎn)的.老太太們不跳舞,她們是打腰鼓,瞧她們,穿著綠綢衣,系著紅腰帶,勁頭大著呢。好像一下子年輕了十多歲,回到了孩童時(shí)代。男同胞們有的在一旁瞎起哄,有的在健身器材上鍛練,舞劍的舞劍,下象棋的下象棋。我們小朋友,在人群中穿來(lái)穿去,有的穿著溜冰鞋,拐過(guò)來(lái)拐過(guò)去,靈活得像泥鰍,大家都沉浸在這歡樂(lè)的海洋中,這就是我們現(xiàn)在的農(nóng)村。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 23
生命在于運(yùn)動(dòng),而運(yùn)動(dòng)的主題則是健康、積極、進(jìn)取。一年一度的江干區(qū)中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)正是有了這一主題,今年10月21日又將在江干區(qū)文體中心隆重召開(kāi)。全區(qū)35所中、小學(xué)校都將參加本次賽事,屆時(shí),高手云集、競(jìng)爭(zhēng)激烈的場(chǎng)面可以預(yù)見(jiàn),因此,各學(xué)校都在積極訓(xùn)練備戰(zhàn)著,我們采二也毫不示弱。
體訓(xùn)隊(duì)隊(duì)員們從開(kāi)學(xué)之初就開(kāi)始投入訓(xùn)練,為的就是在運(yùn)動(dòng)會(huì)上一展他們的風(fēng)采,為校爭(zhēng)光。他們每天都要比同學(xué)們提早1個(gè)多小時(shí)到校,迎著晨曦灑下點(diǎn)點(diǎn)辛勤汗水,朝陽(yáng)看到了他們的'付出;下午,他們犧牲了大課間和困難班活動(dòng)時(shí)間,在老師的帶領(lǐng)下,不斷地練習(xí)跑步、籃球、跳遠(yuǎn)、投擲……晚霞證明了他們的努力!每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的背后都與他們的努力訓(xùn)練緊密相連。
看,投擲運(yùn)動(dòng)員們拿起手榴彈,用盡所有力氣投向遠(yuǎn)方,不敢有一絲松懈;瞧,長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員們正準(zhǔn)備起跑,一聲令下,他們像離弦之箭飛奔向前,擺動(dòng)著手臂沖向終點(diǎn);聽(tīng),跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員們正在演繹跳入沙坑輕快而又穩(wěn)重的一聲聲樂(lè)曲,完成著一個(gè)個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的跳遠(yuǎn)動(dòng)作。訓(xùn)練老師們一邊欣慰的看著運(yùn)動(dòng)員們發(fā)揮出越來(lái)越好的成績(jī),一邊還不停的給運(yùn)動(dòng)員們做示范動(dòng)作,以更高更強(qiáng)的目標(biāo)要求著他們,老師的不辭辛勞也極大地激勵(lì)著運(yùn)動(dòng)員們的頑強(qiáng)斗志,他們都在默默地努力著。
訓(xùn)練老師和運(yùn)動(dòng)員們都十分的辛苦,我們感謝你們!相信你們的努力也一定會(huì)在這美麗的秋天收獲累累果實(shí)。不管成績(jī)?nèi)绾危銈兌际琴悎?chǎng)上最亮麗的風(fēng)景線,因?yàn)槟銈冏屔ㄔ谶\(yùn)動(dòng)中盡情綻放!
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 24
平時(shí),我們經(jīng)常開(kāi)展很多體育運(yùn)動(dòng),例如跑步,跳繩,打球……這些鍛煉,讓我們的身體素質(zhì)得到了提高,讓我們的意志得到了磨練,讓我們的壓力得到了減輕。只有堅(jiān)持鍛煉,我們的身體才會(huì)更越來(lái)越棒。
運(yùn)動(dòng)·增強(qiáng)體質(zhì)
我們初中生忙于學(xué)業(yè),在學(xué)校里每天坐著的時(shí)間多達(dá)7個(gè)小時(shí)。這使我們的身體變得僵硬,甚至酸痛。如果僅靠課間運(yùn)動(dòng),并不能很好地使我們僵硬、酸痛的身體得到放松、舒緩。因此,平時(shí)多加強(qiáng)體育鍛煉,才是最好的解決方法。每天早晨,我們可以出去跑跑步;周末,我們可以約同學(xué)去登山、跳繩或溜冰。這些多種形式的鍛煉就非常好。在一次又一次的運(yùn)動(dòng)中我們的體質(zhì)得到增強(qiáng),也越來(lái)越好。
運(yùn)動(dòng)·磨練意志
我們這個(gè)年紀(jì)正值青春期,成長(zhǎng)的'路上,意志還不夠堅(jiān)定,還需要錘煉。老師說(shuō),開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)是磨練意志的好方法。我們便開(kāi)始按著老師說(shuō)的,每天抽出1小時(shí)用來(lái)鍛煉身體。起初的鍛煉有些艱難,有過(guò)淚水與汗水。但我們堅(jiān)持了下來(lái),最重要的是不放棄。正是這些艱苦的鍛煉,磨練了我們的意志,讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,讓我們?cè)絹?lái)越堅(jiān)強(qiáng)。有了堅(jiān)強(qiáng)的意志,生活中還有什么事情是不能克服的呢?
運(yùn)動(dòng)·減輕壓力
作為中學(xué)生的我們,背負(fù)著來(lái)自學(xué)習(xí)的壓力,還有老師和父母給予的壓力。這些使我們煩躁,無(wú)法靜心學(xué)習(xí)。許多學(xué)生不知道什么樣的減壓方式才是正確的。以前,我也曾迷茫過(guò)。但現(xiàn)在,我找到了正確的減壓方式。每天早上5點(diǎn)起床跑步,成了我必做的事情。跑著跑著,我的身體得到了放松,心情也變得舒緩。學(xué)習(xí)的時(shí)候,我也越來(lái)越平心靜氣。運(yùn)動(dòng)之后,全身心放松,這確是帶給我們減壓的好方法。
生命在于運(yùn)動(dòng)。我用事實(shí)證明,開(kāi)展好適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),既可以增強(qiáng)體質(zhì),還能夠磨練意志、減輕壓力。同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始,加入到體育鍛煉當(dāng)中去吧!我們的生命也將會(huì)因此而變得更加充實(shí)有力。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 25
太陽(yáng)公公“離家出走”了一個(gè)多月,今天終于肯“回家走走”了,一大早,天氣晴朗,萬(wàn)里無(wú)云,爸爸媽媽和我去運(yùn)動(dòng)。
一到操場(chǎng),我就興奮地抱著足球沖向草坪。
我和爸爸是對(duì)戰(zhàn)雙方,我是紅隊(duì),爸爸是藍(lán)隊(duì),媽媽是拉拉隊(duì),比賽開(kāi)始了,我目視前方,飛踢一腳,球在空中旋轉(zhuǎn)著飛向藍(lán)隊(duì),爸爸目光如炬,緊盯著球的方向,做好了接球的準(zhǔn)備,爸爸穩(wěn)穩(wěn)地接住了,隨后,他不管三七二十一,帶著球就一腳遠(yuǎn)射,哇!威力十足,我先失一球,藍(lán)隊(duì)進(jìn)了一球。我想:進(jìn)了就進(jìn)了,現(xiàn)在還不知道鹿死誰(shuí)手呢!我又開(kāi)始發(fā)球,我巧妙地做了一個(gè)假動(dòng)作,運(yùn)足力氣,沖向藍(lán)隊(duì)的球門,爸爸斜鏟一腳,沒(méi)攔住球,球像箭一樣沖進(jìn)球門,“歐耶!進(jìn)了!”我興奮地大叫。就這樣你來(lái)我往,不相上下,40分鐘過(guò)去了,我和爸爸都大汗淋漓,氣喘吁吁,“看來(lái)今天要是平局了呢,除非有奇跡”,媽媽遺憾地說(shuō)。
奇跡有可能出現(xiàn)嗎?在比賽沒(méi)有結(jié)束之前,一切皆有可能。果然,最后一刻,我趁爸爸緩氣的時(shí)候,瞄準(zhǔn)他防守的.漏洞,一個(gè)飛旋踢,球刁鉆地逼近球網(wǎng)……
球進(jìn)了!奇跡出現(xiàn)了!我戰(zhàn)勝了爸爸。
我高興地手舞足蹈,我和媽媽來(lái)了一個(gè)大擁抱,哈哈!今天真開(kāi)心。
帶著一身臭汗我回到了家,感覺(jué)滿身的血液都在奔騰,干事都更有勁了。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 26
生命是最可貴的,我們絕不能輕易浪費(fèi)掉,虛度光陰也是非常可恥的。老師經(jīng)常說(shuō)“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!蔽覀円獦幼屔^(guò)得有價(jià)值有意義,絕對(duì)不能虛過(guò)。
生命在于運(yùn)動(dòng),每天下課后,我們不能讓自己閑著,我們應(yīng)該去運(yùn)動(dòng),這樣才有利于身心,對(duì)身體好,我們不能總是去學(xué)習(xí)而不去運(yùn)動(dòng),那樣是不好的,我們應(yīng)該取適量的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。這運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的學(xué)習(xí)也有好處的。一位名人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)運(yùn)動(dòng)也能增強(qiáng)記憶的,所以我們要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)這樣我們幾鍛煉了身體有對(duì)學(xué)習(xí)有好處,這樣的好事。何樂(lè)而不為呢?
我們是學(xué)生,但是我們不能只會(huì)一味得去學(xué)習(xí),不能天天呆在學(xué)校,呆在家里,這樣對(duì)我們的身體是不好的。我們?cè)诜偶俚臅r(shí)候可以去爬爬山啦,打打羽毛球啊,跳跳繩啊,等等對(duì)身體有好處的運(yùn)動(dòng)。不要覺(jué)得運(yùn)動(dòng)很辛苦,只要你去嘗試你就會(huì)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一件很快樂(lè)的.事情,運(yùn)動(dòng)完了以后,你就會(huì)感覺(jué)充滿活力和精力,那時(shí)候再去學(xué)習(xí),那是再好不過(guò)的了。
我就嘗試過(guò),本來(lái)我是一個(gè)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子,以前我整天就知道讀書,但是我的成績(jī)卻一般般,后來(lái)我的媽媽說(shuō)我應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)完了以后再去學(xué)習(xí),想試一試。就按照我媽媽說(shuō)的去做后來(lái)我,每天堅(jiān)持,果然,再一次考試后我考了全班第一,我很開(kāi)心。這都是運(yùn)動(dòng)的好處。
生命在于運(yùn)動(dòng),可別像我以前那樣做懶孩子啊!開(kāi)始堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吧。希望我們能夠在運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體,讓身體更健康。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 27
今年以來(lái),我的身體一直不太好,經(jīng)常感冒發(fā)燒,又得了關(guān)節(jié)炎,媽媽上網(wǎng)查到:騎自行車和游泳是關(guān)節(jié)炎患者最好的運(yùn)動(dòng)。于是,放假之前,媽媽給我買了一輛新的自行車,讓我在暑假里練練,好鍛煉鍛煉身體。
恰巧暑假里表弟也來(lái)了。表弟雖然比我小半年,可是由于他經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,人長(zhǎng)得比我高,也比我壯,重要的是他早就學(xué)會(huì)騎自行車了。于是,我們倆天天在一起騎自行車。但是,每次只要他多騎半圈,我就哇哇大叫;如果我多騎半圈,他就氣得直跺腳。他經(jīng)常跟在我后面跑,怕我摔倒了,好保護(hù)我一下。有一次,他發(fā)現(xiàn)我在轉(zhuǎn)彎的'時(shí)候撞到了花壇,就教我轉(zhuǎn)彎要慢一點(diǎn),下坡要捏點(diǎn)剎車……就這樣,我發(fā)現(xiàn)我的自行車技術(shù)一天比一天好了!
現(xiàn)在,晚飯后我一有空,就會(huì)催著媽媽一起下去騎自行車,鍛煉身體。但是,我騎著騎著,就會(huì)想起我和表弟爭(zhēng)著騎自行車的情景。其實(shí),我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)最好是幾個(gè)好朋友一起鍛煉,這樣才會(huì)激發(fā)我們的興趣和趕超別人的勁頭,運(yùn)動(dòng)才更有趣!我相信,我如果一直堅(jiān)持鍛煉,身體肯定會(huì)越來(lái)越結(jié)實(shí),抵抗力也會(huì)越來(lái)越好的!
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