【優(yōu)秀】愛運(yùn)動(dòng)作文7篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的愛運(yùn)動(dòng)作文7篇，希望能夠幫助到大家。
愛運(yùn)動(dòng)作文 篇1
都說，現(xiàn)在每家每戶都有一個(gè)“超人媽媽”和一個(gè)“懶人爸爸”，不過我們家卻是一個(gè)例外！我爸爸不僅不懶，還是一個(gè)超級(jí)愛運(yùn)動(dòng)的爸爸。
我爸爸個(gè)子不高，體型較胖，常年理一個(gè)刺猬頭，豎起的頭發(fā)像一根根鋼針。他經(jīng)常帶一副黑色細(xì)框眼鏡，看起來很斯文的樣子，但其實(shí)他充滿了活力。打開我爸爸的衣柜，你一定會(huì)大吃一驚，各種品牌的運(yùn)動(dòng)服玲瑯滿目。他超級(jí)愛運(yùn)動(dòng)，所以每天都穿著各式不同的運(yùn)動(dòng)服。
我爸爸幾乎每天都去錢塘江邊跑步，而且距離一天比一天遠(yuǎn)。這不，他跑這么遠(yuǎn)，完全是為了實(shí)現(xiàn)他跑“全馬”的夢(mèng)想。因?yàn)樗呀?jīng)不滿足于家里堆積如山的各類“半馬”獎(jiǎng)牌和證書了。
你可能會(huì)問，你爸爸在旅游時(shí)總該放松一下了吧！那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了，他在旅游時(shí)也不忘健身。每次我們外出旅游，他都會(huì)向?qū)в翁帷吧僮�，多步行”的奇葩要求，好幾次都因此“連累”了整個(gè)團(tuán)隊(duì)。甚至在鄉(xiāng)下外婆家的時(shí)候，他也穿一身熒光綠運(yùn)動(dòng)服，系著娘子一樣的頭帶，不管周圍帶斗笠農(nóng)村人的異樣眼光，還是照跑不誤。
我爸爸不僅自己愛運(yùn)動(dòng)，也不放過任何一個(gè)培養(yǎng)下一代運(yùn)動(dòng)興趣的.機(jī)會(huì)。他幾乎每個(gè)周末都要帶我去晨跑。好幾次，我因?yàn)椴贿m應(yīng)而虛脫了，害得我要坐一下“五禽戲”才能重新緩過勁來。所以，我最開心的就是老爸晚上看了一通世界杯之后，第二天無法早起強(qiáng)迫我一起晨跑，這時(shí)候的我，就像中了彩票一樣高興。
還有一次在鄉(xiāng)下外婆家，吃晚飯前，我在和外婆家的肥貓“阿喵”玩。突然旁邊嗖的一聲“長”出一個(gè)爸爸了。他對(duì)我說：“走，跟我跑步去，看你胖成什么樣了！”我只好跟著爸爸去，唉，為什么爸爸不說“阿喵”要減肥呢？
說起運(yùn)動(dòng)，我最不喜歡體能訓(xùn)練了。爸爸給我報(bào)的那個(gè)周末羽毛球興趣班，有一大堆的體能訓(xùn)練。我爸爸和羽毛球教練聯(lián)合起來折騰我，比如像“拎小雞”一樣讓我倒立，搞一堆障礙物讓我跳，搞得我一上羽毛球課就想玩失蹤。
我爸爸為了逼我運(yùn)動(dòng)，不知用了多少魔法和套路。雖然我心里明白，他是為了我好，但每次都?xì)獾梦已腊W，可又無可奈何！但奇怪的是，現(xiàn)在每次我爸爸一出差，一開始我會(huì)激動(dòng)上一整天，然后就會(huì)期盼他早點(diǎn)回來。唉，我想，莫非是我身上的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞在想念我老爸了？噓，不過，這話還是不能和他講。
愛運(yùn)動(dòng)作文 篇2
我的表姐特別喜歡運(yùn)動(dòng)，家里全是她比賽得來的獎(jiǎng)狀，她每天早上、中午、晚上一有空就要繞著小區(qū)跑，除了運(yùn)動(dòng)沒有什么能吸引她了。
有一次，早上表姐早早起床，叫我起床，吵著要去跑步，我只能無精打采地和她下樓。
“開始！”只聽表姐一喊，自己就飛快地跑了起來，我漫不經(jīng)心地跟了上去，沒想到表姐那么一點(diǎn)兒時(shí)間就跑完了一圈，她臉上笑著，我說：“表姐，我們?nèi)ゼ依锖赛c(diǎn)水吧，我好渴。”表姐搖著頭說：“那你自己去吧，我再跑幾圈�！闭f完把鑰匙遞給了我。我喝完水，下樓，看見已經(jīng)汗流浹背還堅(jiān)持跑步的表姐。我又站回“跑道”，心不在焉地跑了起來，跑著跑著，表姐停了下來，在公園里的運(yùn)動(dòng)器材邊大聲說：“表妹，快來��！”我馬上跑了過去，一邊喘氣一邊小聲說：“干嘛啊，表姐？”表姐說：“接下來我們做一下運(yùn)動(dòng)，不能偷懶哦！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，躺在運(yùn)動(dòng)器材上，做仰臥起坐，一連做了三十幾個(gè)，表姐拍了拍手說：“我了，我了�！蔽蚁聛恚尡斫阕�，“哇！”表姐居然一連做了六十多個(gè)，我邊拍手邊說：“表姐原來你那么厲害啊。”表姐微笑著說：“因?yàn)槲覉?jiān)持呀！”我終于明白了，表姐一直堅(jiān)持鍛煉，才有那么好的成績(jī)。
第二天早上，我發(fā)誓要和表姐一起努力，我們跑了10圈，已經(jīng)汗流浹背了，不過我一定要加油，像表姐一樣取得良好的`成績(jī)，表姐看出了我的心思，也說道：“加油，一定能行�！本瓦@樣我一天天練了下去，我練成了像表姐一樣的運(yùn)動(dòng)健將，我感謝表姐給我的鼓勵(lì)。
我表姐很厲害吧，她是我最敬佩的人。
愛運(yùn)動(dòng)作文 篇3
運(yùn)動(dòng)是好玩又刺激，但是你如果在打籃球時(shí)，不小心扭傷腳踝，你就要到休息室冰敷一下，并用繃帶固定，教練也會(huì)讓那位籃球員休息一下。
有一次，我在打籃球的時(shí)候，我不小心扭傷腳，然后我就在籃球框下休息，還有看學(xué)弟學(xué)妹打籃球，當(dāng)時(shí)我在心里想，如果我也上去玩的`話，我一定會(huì)跟同學(xué)打得很開心，而不是一人因?yàn)槭軅趫?chǎng)邊休息而嘆息。
美式足球不是踢足球，而是抱著球跑來跑去，你如果跑到得分區(qū)，再去壓線，就可以得分，當(dāng)然這也是既恐怖又危險(xiǎn)的游戲。羽毛球是拿拍子，拍一個(gè)用羽毛做成的球，這個(gè)游戲是讓臂力變強(qiáng)，也是讓同學(xué)增加友情的交誼方式。單車也是交通工具，單車不但可以讓腳的力量變強(qiáng)，也可以上學(xué)時(shí)騎到學(xué)校，放學(xué)可以騎車回家。
運(yùn)動(dòng)有很多種，運(yùn)動(dòng)除了能讓身體健康外，更能強(qiáng)化自身的免疫能力，讓自己更有朝氣也更有活力。
愛運(yùn)動(dòng)作文 篇4
說到運(yùn)動(dòng)，我就心花怒放、眉飛色舞，內(nèi)心波濤洶涌，情緒澎湃，恨不得趕快投向它的懷抱，盡情揮灑汗水。
我愛上運(yùn)動(dòng)的一切，其中我最愛的運(yùn)動(dòng)是“賽步”，一二年級(jí)時(shí)，我是全班跑最快的人，大家都喜歡找我一較長短，可惜都對(duì)我望塵莫及；不過升上三年級(jí)后，情況改變了，班上轉(zhuǎn)進(jìn)來了好多個(gè)中強(qiáng)手，超越了我，我不再是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的佼佼者了，這讓我喪失了自信心，失去對(duì)賽跑的熱情。
三年級(jí)，我喜歡上了球類運(yùn)動(dòng)，賽跑的挫敗并沒有影響我對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛，只要是球類運(yùn)動(dòng)，我都興致勃勃，樂此不疲，不管是打球、踢球，都難不倒我，玩上半天都不累，但是在班上沒有女生喜歡打球，讓我感覺好孤單；下學(xué)期，一位女生走進(jìn)了我的.生命，參與了我的生活，她也喜歡打球，我們兩個(gè)人去同道合，一拍即合，常常相約下課后一起去打球，成了很好的“好朋友”。升上四年級(jí)，我和她依然熱愛打球，可是功課逐漸增加，為了應(yīng)付沉重的課業(yè)，下課時(shí)我們兩個(gè)人只能窩在教室，討論功課，暫時(shí)把運(yùn)動(dòng)擺在一旁。
四年級(jí)，我重新拾回對(duì)賽跑的自信心，因?yàn)閼{著一股不服輸?shù)男拍�，我常常利用回家后的時(shí)間，練習(xí)跑步，增加我的速度。有一次運(yùn)動(dòng)會(huì)舉行團(tuán)體接力，我使出渾身全術(shù)，決定一雪前恥，當(dāng)時(shí)的我就像一匹千里馬，向前奔馳，揚(yáng)起漫天的沙塵，把對(duì)手拋在千里之外，輕而易舉的得到了冠軍�！肮」�！”勝利女神終于又向我招手了。往后，只要聽到老師提到賽跑的事，我一定以光速舉手報(bào)名。
運(yùn)動(dòng)對(duì)我來說，就像是魚兒不能離開水而生活，我不能沒有它，它在我生命中扮演了不可獲缺的角色，為我的生活增添樂趣，也帶來了成就感，我希望能有更多的時(shí)間可以運(yùn)動(dòng)，創(chuàng)造更多的美好。
愛運(yùn)動(dòng)作文 篇5
我有一位廚藝一流的媽媽，她每天總是費(fèi)盡心思幫我準(zhǔn)備豐盛美味、營養(yǎng)可口的三餐。在媽媽精心烹調(diào)的食物與無微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級(jí)健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因?yàn)樵趯W(xué)校檢查身高體重時(shí)，那破表的數(shù)字總是引來老師和同學(xué)們驚呼的笑聲，面對(duì)這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個(gè)地洞躲起來。
直到升上小學(xué)三年級(jí)后，遇到現(xiàn)在的黃老師，她不只是我的心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標(biāo)的問題，還語重心長的勸告我一定要嚴(yán)格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規(guī)律的生活和適度的運(yùn)動(dòng)，才是維持健康的不二法門。老師苦口婆心的話語，就像當(dāng)頭棒喝，一語驚醒夢(mèng)中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習(xí)慣，更愛上了各類“運(yùn)動(dòng)”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類還是騎自行車…等，都是讓我一接觸就上癮，一開始就停不了的運(yùn)動(dòng)方式。
在老師的規(guī)定與要求下，我們?nèi)鄮缀趺刻於家@著操場(chǎng)慢跑至少三圈。這讓平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續(xù)一年的訓(xùn)練下，現(xiàn)在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個(gè)五圈都不成問題呢！除了慢跑外，學(xué)校還一直倡導(dǎo)對(duì)身心有益的“健康操”。一向注重健康與養(yǎng)生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學(xué)在老師循序漸進(jìn)的指導(dǎo)下，不僅學(xué)會(huì)了“一般健康操”、“新式健康操”、“護(hù)眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會(huì)在我寫完功課后，來趟輕松愜意的自行車之旅。迎著夕陽、吹著和風(fēng)，騎著自行車穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的煩惱。我們時(shí)而駐足停留，賞花看風(fēng)景；時(shí)而快馬加鞭，享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們?nèi)胰颂鹈塾譁剀暗?幸福時(shí)刻哦！
常聽人說：“運(yùn)動(dòng)身體好，健康沒煩惱”，又說：“要活就要?jiǎng)印�，這兩句話說得一點(diǎn)都沒錯(cuò)！特別是自己親身經(jīng)歷體驗(yàn)后，感觸更是深刻��！經(jīng)過一年多來持續(xù)的運(yùn)動(dòng)和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關(guān)系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數(shù)得�。〔徽撌悄囊环N運(yùn)動(dòng)，都對(duì)身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來加入“運(yùn)動(dòng)保健”的行列，享受運(yùn)動(dòng)過后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗(yàn)吧！
愛運(yùn)動(dòng)作文 篇6
健康、快樂和遠(yuǎn)離疾病是運(yùn)動(dòng)最大的好處，可以讓我們的生活變得多采多姿，也可以讓緊張忙碌的'心情得到短暫的放松。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，可以讓體力充沛的我得到釋放。每當(dāng)在學(xué)校上體育課的時(shí)候，和同學(xué)一起練習(xí)跑步，不僅可以讓同學(xué)之間的感情更融洽，還可以讓我靜下心來，為一天的學(xué)習(xí)而做準(zhǔn)備。
每當(dāng)星期假日時(shí)，最喜歡和家人一起去運(yùn)動(dòng)，這是最幸�？鞓返臅r(shí)光，家人的身體也可以越來越健康，也增進(jìn)了家人之間彼此的感情，使生活變得更幸福。
運(yùn)動(dòng)好處多，大家要常愛護(hù)自己的身體，要時(shí)常多運(yùn)動(dòng)，這樣子身體才會(huì)變得很健康。
愛運(yùn)動(dòng)作文 篇7
我愛運(yùn)動(dòng)，說到運(yùn)動(dòng)的好處，那可是不勝枚舉，運(yùn)動(dòng)可以補(bǔ)充體力、抒解壓力和治療感冒……，說也說不完，也因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有這么大的魅力，才讓我對(duì)它深深的著迷。運(yùn)動(dòng)的種類繁多，其中在我的排行榜里，數(shù)一數(shù)二的是賽跑和打籃球。
我的運(yùn)動(dòng)排行榜第一名是“賽跑”，我愛運(yùn)動(dòng)，愛上那運(yùn)動(dòng)會(huì)里的接力賽，我愛踏著結(jié)實(shí)步伐和帶著喜悅的.心情，接到棒后開始往前狂奔，風(fēng)的聲音，像是啦啦隊(duì)的歡呼，同學(xué)的加油聲也不落“風(fēng)”后，此刻我已分不清是風(fēng)聲大還是加油聲大，只管義無反顧的往前沖，頭上的汗水，像是沒關(guān)緊的水龍頭，不停的流下，隨著步伐的邁進(jìn)，我心中的苦悶和憂愁全忘得一干二凈，眼睛里容不下一粒沙子，全神貫注的往隊(duì)友的方向跑去，我像云豹看見獵物一樣，往前奔馳，把對(duì)手甩在后方，讓他們望塵莫及，將棒子順利的交給下一棒選手，頓時(shí)成就感由然而升，心中有說不出的快活。
我的運(yùn)動(dòng)排行榜第二名是“打籃球”，我愛運(yùn)動(dòng)，愛上那打籃球的刺激�！皢�！”哨聲一吹，劃過天際，觸動(dòng)了每個(gè)人的神經(jīng)，比賽開始了，雙方毫不示弱，球像萬箭齊發(fā)，往內(nèi)場(chǎng)射過來，看我頭一縮、雙腿一跳、身體左躲、右閃，輕言易舉就躲過攻擊，我像一只打不死的蟑螂，氣得對(duì)手牙癢癢的，卻還是沒有辦法讓我束手就擒。雙方火力全開，丟出一顆顆強(qiáng)勁的球，你來我往，互不相讓，戰(zhàn)況激烈，鹿死誰手，不分軒輊，勝負(fù)未定……真是驚險(xiǎn)又刺激。
我更愛那運(yùn)動(dòng)完之后，汗水淋漓的暢快，好像所有煩人瑣事都隨著汗水滴落，尤其是將一大罐冰水“咕嚕�！惫噙M(jìn)喉嚨時(shí)，那種宛如冰涼沁入骨子里的舒暢，真是一枝禿筆都難以形容，那時(shí)才了解什么叫做淋漓盡致的“痛快”呀！
我愛運(yùn)動(dòng)，它們讓我的生活中增加了許多樂趣，也讓我感到充實(shí)，希望能有多一些的時(shí)間可以運(yùn)動(dòng)，讓我活力充沛，面對(duì)大大小小的挑戰(zhàn)，不被打倒。“當(dāng)！當(dāng)！當(dāng)！”上課鐘聲響起，又是令人期待的體育課，來！和我一起到球場(chǎng)摩拳擦掌，準(zhǔn)備大顯身手，盡情的揮灑汗水吧！保證你也會(huì)和我一樣樂此不疲，瘋狂的愛上運(yùn)動(dòng)。
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