[必備]運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
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運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文1
乒乓球，是我接觸的第一個(gè)運(yùn)動(dòng)，它也對(duì)我的生活產(chǎn)生了重大的影響。
小時(shí)候，媽媽想讓我強(qiáng)身健體，于是讓我選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我毫不猶豫地選擇了乒乓球。乒乓球，是我們國(guó)家的國(guó)球，它體態(tài)嬌小，但不失靈活，對(duì)人的反應(yīng)力和靈敏度有著不小的要求。一個(gè)直徑約為四十毫米的小球，在一張面積約為四平方米的球桌上跳動(dòng)著，雙方各自為營(yíng)，既不能打下網(wǎng)，也不能打出界。
想打好乒乓球，必須合理地控制好力度，這力要令對(duì)手失誤，或長(zhǎng)或短，亦近亦遠(yuǎn)�？傊�，想打好乒乓球除了需要身體好，還要有合理的“計(jì)謀”去面對(duì)不同的對(duì)手。
當(dāng)然，想做好任何事情，光會(huì)紙上談兵可不夠，平時(shí)的訓(xùn)練也是必不可少的.。在每周日的早上六點(diǎn)三十分準(zhǔn)時(shí)起床，并在八點(diǎn)整準(zhǔn)時(shí)訓(xùn)練：正反手發(fā)球、發(fā)接球、板速、拉球……這些內(nèi)容老師反復(fù)教，學(xué)生一直學(xué)，循環(huán)往復(fù)。雖然過(guò)程枯燥乏味，但收獲的成果卻令人歡躍。而且，每次一個(gè)半小時(shí)運(yùn)動(dòng)過(guò)后汗流浹背的爽快和收獲的喜悅，是無(wú)法言說(shuō)的。
說(shuō)了這么多，我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)的好處有以下幾點(diǎn)：強(qiáng)身健體，提高免疫力，讓身體一直處于健康狀態(tài)；運(yùn)動(dòng)過(guò)后，會(huì)使頭腦更加清楚，做題條理更清晰；在打乒乓球的這七年中，我還交到了許多志同道合的好朋友，認(rèn)識(shí)了更多“高手”。
除了最喜歡的乒乓球以外，還有飛一般的跑步、對(duì)抗性的籃球、有趣的毽子、多樣的滑輪……
總之，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)無(wú)限美好，令我心馳神往，生命不息、運(yùn)動(dòng)不止……
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文2
運(yùn)動(dòng)可以讓我們的生活更加美好，運(yùn)動(dòng)是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會(huì)去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話，我會(huì)選擇寫(xiě)完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體更加健康，對(duì)我們的`身體那是有益無(wú)害的運(yùn)動(dòng)是我們大家都所需要的，有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時(shí)間，對(duì)于自己的身體有害不說(shuō)，還會(huì)使眼睛近視，不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)不但對(duì)身體沒(méi)有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)雖然大家嘴上都說(shuō)的運(yùn)動(dòng)，但大家從來(lái)都沒(méi)有做到過(guò)，根本就是說(shuō)說(shuō)而已運(yùn)動(dòng)對(duì)大家的好處很多很多學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運(yùn)動(dòng)過(guò)后，我們的學(xué)習(xí)精神也會(huì)變好，這就是運(yùn)動(dòng)的好處，我們通�？梢栽谠缟系臅r(shí)候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活變得更加美好。
運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動(dòng)這樣我們各方面都會(huì)越來(lái)越好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文3
運(yùn)動(dòng)，可謂是現(xiàn)代人經(jīng)常做的事兒。運(yùn)動(dòng)的好處還真不少，不愧他們喜歡，我也喜歡。在我心里，運(yùn)動(dòng)可以讓生活更美好。
我喜歡踢足球。我在踢足球的時(shí)候，常常能遇到知己，他們會(huì)和我說(shuō)有關(guān)踢足球的趣事，然后和我的同伴們PK一場(chǎng)。我常常會(huì)和他們PK跑步，因?yàn)榕懿竭^(guò)程比踢足球還要有趣，雖然累了些，但起碼能碰到一個(gè)愿意和你做朋友的人。
我也喜歡打籃球。打籃球時(shí)總能碰到個(gè)憨憨，那就是我的籃球伙伴。他總是故意投錯(cuò)球，然后向我尋求安慰，沒(méi)錯(cuò)，就是撒嬌，他還總是在我面前裝傻，露出一副可愛(ài)的.樣子，那時(shí)候總是忍不住想笑他兩下。我們?cè)谝黄鸫蚧@球的時(shí)候，是個(gè)友情加深的過(guò)程。
我還喜歡和媽媽一起去體育場(chǎng)上跑步。在那兒可熱鬧了，人山人海！草坪上有好多小孩兒，他們有的在踢足球，有的帶個(gè)網(wǎng)捉天空中的蝙蝠，有的正和小伙伴坐在地毯上開(kāi)心地討論著游戲……我總會(huì)在草坪上占個(gè)空地，和弟弟一起踢踢球。每當(dāng)這時(shí)，總會(huì)有個(gè)同學(xué)校的同學(xué)想和我們一起玩兒，因?yàn)樗泿蛄�。每次他們踢完球，總�?huì)問(wèn)我玩不玩手機(jī)游戲，說(shuō)下次出門(mén)玩可以約我，我總是會(huì)給他們我的微信�，F(xiàn)在他們一出門(mén)就找我玩，可是我被功課壓得沒(méi)有時(shí)間。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我的生活更美好。因?yàn)樗屛疑磉叺幕锇楦�，因�(yàn)樗屛遗c伙伴之間的感情更加深厚，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文4
我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)讓生活變得更美好，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓人們更健康，也可以跟著小伙伴去跑步散步，如果每天都要就會(huì)讓自己很長(zhǎng)一段時(shí)間不生病。
而且還可以跑著玩，每天晚上吃完飯之后就可以去跑步，也可以在健身器材上廣場(chǎng)上等等都可以玩，不僅可以玩還可以健身，讓我們有個(gè)好身體，而且我們回來(lái)還可以玩的很開(kāi)心，但是每天回來(lái)就得換衣服，因?yàn)樯砩显摮袅�，而且還要洗個(gè)澡，不然該變成臭人了。
我每天是天氣暖和，我來(lái)出去跑步，因?yàn)橥饷嫣淞耍俏冶仨毚┑暮芎癫趴梢�，但是我�?huì)走不動(dòng)道了，我一般會(huì)在比較長(zhǎng)的地方跑步，因?yàn)檫@個(gè)地方人應(yīng)該比較少，所以我就叫上我的小伙伴們一起來(lái)跑步，我們還可以一起玩，我們玩的很開(kāi)心之后我們才回家。
一般我們都是很晚才回家的，我們都會(huì)叫幾個(gè)大人來(lái)，這樣我們就應(yīng)該安全的，因?yàn)橛袝r(shí)候我們有的人不小心受傷了，我們有的人在這里等，一個(gè)人去找大人。
我們之所以去跑步運(yùn)動(dòng)是因?yàn)檫@樣可以提升我們的團(tuán)隊(duì)能力，這樣才是真正的運(yùn)動(dòng)的重要精神運(yùn)動(dòng)為我們的祖國(guó)爭(zhēng)光，有很多都是我們中國(guó)的運(yùn)動(dòng)員，他們?yōu)槲覀兊闹袊?guó)拿了很多的獎(jiǎng)狀，也為我們的'祖國(guó)爭(zhēng)光，我想他們心里一定很自豪，雖然我們的中國(guó)以前很被人看不起，但是我們現(xiàn)在的祖國(guó)站起來(lái)了。
這就是我說(shuō)的運(yùn)動(dòng)使生活變得更美好，讓我們大家都健健康康的。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文5
在生活中，美好無(wú)處不在。只要你有一雙善于觀察的眼睛，你一定能發(fā)現(xiàn)自己身邊的美好。我也不例外。運(yùn)動(dòng)讓我的生活變得更美好
從上個(gè)夏天開(kāi)始，我每天都會(huì)去打籃球、跳繩。這讓我的生活充滿了驚喜。第一次接觸到籃球時(shí)，手中的籃球還像一個(gè)調(diào)皮的小孩，滿地亂跑，就是不聽(tīng)我的使喚。隨著時(shí)間一天天過(guò)去，我的汗水一天天增多，手中的籃球也一天天變得乖巧了。我的投籃技術(shù)增加的也很快：昨天，我投十個(gè)球還進(jìn)不了一個(gè)。今天，我投十個(gè)球就能進(jìn)九個(gè)。連老師都說(shuō)，這個(gè)“青銅girl”怎么一下子就變“黃金girl”了這種自豪感讓我飄飄然像要飛到天上去。同時(shí)，當(dāng)一個(gè)月后我去身高時(shí)，一個(gè)大大的驚喜讓我喜不自勝：僅僅一個(gè)月我就長(zhǎng)高了1.5厘米！這種驚喜感，不運(yùn)動(dòng)的人是感受不到的。
籃球還鍛煉了我的體魄。暑假過(guò)后，開(kāi)學(xué)時(shí)，我意外發(fā)現(xiàn)我一分鐘跳繩的`個(gè)數(shù)增加了不少。曾經(jīng)在我眼里最枯燥的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——跑步現(xiàn)在看來(lái)頗有樂(lè)趣。媽媽說(shuō)，這是因?yàn)槲乙徽麄�(gè)夏天都在打籃球，習(xí)慣了運(yùn)動(dòng)，耐力變得更強(qiáng)了。
除了以上這些，運(yùn)動(dòng)還可以提神，可以在生氣時(shí)發(fā)泄情緒。還記得一次去上籃球課的時(shí)候，我不知因?yàn)槭裁丛�，一路上十分煩躁�？僧?dāng)我來(lái)到熟悉的球場(chǎng)，一切煩躁都無(wú)影無(wú)蹤了。在我奔跑時(shí)，煩躁被風(fēng)一點(diǎn)點(diǎn)刮走；在我投籃時(shí)，煩躁隨著球飛去；在我運(yùn)球時(shí)，煩躁被我踩在腳底下。運(yùn)動(dòng)，使我輕松快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)，讓我的生活更美好。只有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)美好起。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文6
運(yùn)動(dòng)，給人舒心、愉悅；運(yùn)動(dòng)讓我知道了要堅(jiān)持、努力練習(xí)的道理。運(yùn)動(dòng)讓生活更美好！
運(yùn)動(dòng)給我舒心愉悅。假日里，我和媽媽去騎綠道。那時(shí)正是艷陽(yáng)高照的好天氣，耀眼的陽(yáng)光被路旁的大樹(shù)遮擋著，星星點(diǎn)點(diǎn)地透過(guò)樹(shù)縫照在我們身上，我們一點(diǎn)兒也不覺(jué)得燥熱。騎過(guò)綠蔭區(qū)，就只有太陽(yáng)陪伴著我們。我“呼哧，呼哧”地喘著氣，還時(shí)不時(shí)地喝口水。騎過(guò)了一半，我實(shí)在是騎不動(dòng)了，坐在旁邊的.椅子上。媽媽鼓勵(lì)我，我又鼓起勇氣騎車(chē)，這時(shí)微風(fēng)乍起，輕輕拂面而來(lái)，讓人神清氣爽，心曠神怡。我仿佛沉浸在自己的世界里，一切燥熱頓時(shí)煙消云散，瞬間煩惱也被帶走，說(shuō)不出的舒服。我一路飛快地踩著踏板，忽左忽右，一會(huì)兒站起來(lái)，一會(huì)兒坐下去，快樂(lè)地騎行在小路上，媽媽被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在身后。她很擔(dān)心我，拼命往前趕。就這樣你追我趕，我們騎行得多么自在，多么快樂(lè)，忘了時(shí)間，忘了自我，輕松騎完一圈環(huán)形綠道，回到起點(diǎn)。
運(yùn)動(dòng)還讓我知道了要堅(jiān)持、努力練習(xí)的道理。當(dāng)我看到奧運(yùn)會(huì)中國(guó)的金牌越來(lái)越多時(shí)，心中無(wú)比自豪！但這一個(gè)又一個(gè)金牌背后，又有多少運(yùn)動(dòng)員和教練灑下汗水。楊倩姐姐氣步槍冠軍背后，她努力認(rèn)真的練習(xí)氣步槍許多次，才贏得了奧運(yùn)冠軍。有一些事不是有努力就行的，但是不努力肯定是不行的。勤奮訓(xùn)練不一定能有個(gè)好結(jié)果，但不努力訓(xùn)練肯定沒(méi)有好結(jié)果。
法國(guó)伏爾泰說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)，這不是一句空洞的口號(hào)，而是經(jīng)驗(yàn)的積累，是智慧的結(jié)晶。運(yùn)動(dòng)讓生活更美好、更精彩！同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓我們一路奔跑，一路高歌！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文7
人們常說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)�！痹谖业纳钪�，運(yùn)動(dòng)是不可或缺的一部分。每當(dāng)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，我就會(huì)不由自主地感嘆：運(yùn)動(dòng)讓生活更美好！
我最期待與喜愛(ài)的課，便是體育課。為什么我對(duì)體育課如此期待與喜愛(ài)呢？因?yàn)轶w育課時(shí)，我可以好好地運(yùn)動(dòng)一番，享受美好的時(shí)光。
如果天氣晴朗，體育課就會(huì)在室外進(jìn)行。上體育課時(shí)，老師先會(huì)帶同學(xué)們做熱身運(yùn)動(dòng)。在做完一系列熱身運(yùn)動(dòng)之后，老師便會(huì)讓同學(xué)們一個(gè)一個(gè)也自由活動(dòng)。
體育課的自由時(shí)間，大多數(shù)同學(xué)選擇休息，我卻截然不同――我心想：這不正是運(yùn)動(dòng)的好機(jī)會(huì)嗎？
我立刻開(kāi)始了運(yùn)動(dòng)。
首先，我會(huì)圍繞著操場(chǎng)，在跑道上跑3—4圈。我的腿在跑道上有力也邁動(dòng)，手則緊隨著腿的.節(jié)奏，前后擺動(dòng)著。一圈、二圈、三圈……我勻速沿著跑道跑了4圈后，便簡(jiǎn)單地走了幾十秒，再來(lái)到一塊空曠的平地上，做20―30個(gè)仰臥起坐、開(kāi)合跳等動(dòng)作，有時(shí)還會(huì)做2—3遍，這樣做可以提高我的體能。做完這些，如果我精力仍然充沛，我就會(huì)去爬一爬繩網(wǎng)。我一下子踫上了繩網(wǎng)，再向上爬，再向下爬，再向上爬……重復(fù)爬三遍后，老師也吹響了集合的哨聲，我又快速地跑到集合地點(diǎn)，老實(shí)地站好。
運(yùn)動(dòng)結(jié)束了。我摸了摸后背，發(fā)現(xiàn)我早巳大汗淋漓。雖然我在運(yùn)動(dòng)中，流了許多汗，少了許多休息時(shí)間，但我心情卻十分愉悅，而且走路時(shí)也十分輕松，沒(méi)有任何笨拙感。之所以我感到渾身輕松，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我的生活更美好。
每到周末，我便要去一些體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，在那里運(yùn)動(dòng)一個(gè)半小時(shí)。
在那里進(jìn)行體育培訓(xùn)時(shí)，我從不遲到與無(wú)故缺課，每節(jié)培訓(xùn)課上課前，我都會(huì)早早地到達(dá)。在一個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練中，我非常刻苦，并會(huì)爭(zhēng)取把每一個(gè)動(dòng)作做規(guī)范，不允許自己懶惰，也不允許自己不認(rèn)真、出現(xiàn)松懈。訓(xùn)練結(jié)束后，我還意猶末盡，不會(huì)立刻離開(kāi)，而是會(huì)在培訓(xùn)的場(chǎng)地上，再運(yùn)動(dòng)十分分鐘。
雖然我在運(yùn)動(dòng)了一個(gè)半小時(shí)后，已是汗流浹背，氣喘吁吁，但我心情十分愉悅，而且全身上下都無(wú)比輕松。之所以我會(huì)再次感到渾身輕松，也是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我的生活更美好！
無(wú)論我選擇哪種運(yùn)動(dòng)，無(wú)論我用哪種鍛煉方法，我都能體會(huì)到從中的快樂(lè)、愉悅。除此之外，運(yùn)動(dòng)也讓我的生活更加美好，讓我的生活更加豐富多彩，讓我的生活感覺(jué)不到枯燥與乏味……
說(shuō)了這么多，我也請(qǐng)你相信：運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文8
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。
今天我和朋友一起去農(nóng)大做運(yùn)動(dòng)，我們一起打籃球，踢足球，因?yàn)檫@樣，我的身體才能非常健康。我非常喜歡打籃球，因?yàn)槲矣羞^(guò)敏體質(zhì)，只有運(yùn)動(dòng)才可以增強(qiáng)免疫力，為此我十分喜歡運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前我非常容易過(guò)敏。而我打籃球。增強(qiáng)了體質(zhì)，所以就不會(huì)生病了。我為此才可以玩的非常痛快，我打籃球的技術(shù)也非常厲害。我們那一片兒的人都打不過(guò)我，運(yùn)動(dòng)還有一個(gè)非常好的作用，就是長(zhǎng)個(gè)子，我以前又胖又低。而運(yùn)動(dòng)讓我變了一個(gè)樣子，又高又壯，我喜歡運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)，讓我增強(qiáng)了體質(zhì)，讓我變得是非常的開(kāi)心，讓我的生活變得非常的美好，我非常喜歡運(yùn)動(dòng)。
在我看來(lái)是運(yùn)動(dòng)讓我不會(huì)被病魔纏繞，我喜歡打籃球，是他讓我結(jié)識(shí)了許許多多心的'朋友，我們一起打籃球一起玩游戲。運(yùn)動(dòng)讓我每天都很快樂(lè)。讓我不再孤獨(dú)。
運(yùn)動(dòng)改變了我的生活，運(yùn)動(dòng)讓我的生活變得更加美好，我喜歡運(yùn)動(dòng)，它讓我歡樂(lè)無(wú)窮，在我無(wú)聊的時(shí)候我就會(huì)跑跑步，跳跳繩，是運(yùn)動(dòng)讓我換了無(wú)窮，我不會(huì)寂寞運(yùn)動(dòng)一直跟我作伴，讓我可以在運(yùn)動(dòng)中玩，在玩中運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文9
運(yùn)動(dòng)，可以幫我們身體，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。也許你不知道，運(yùn)動(dòng)，還可以讓變得多姿多彩，讓生活變得更。
記得我在一年級(jí)下學(xué)期轉(zhuǎn)入廣外外校時(shí)，我不適應(yīng)住校生活，在學(xué)校里沒(méi)有一個(gè)朋友�？稍隗w育課上，我們踢足球，我自愿當(dāng)裁判，而且做出了一些公正的判罰。我們就這樣在場(chǎng)上跑來(lái)跑去，結(jié)束后，有開(kāi)始跟我搭話了。他問(wèn)我：“你叫小楊對(duì)吧？”我答道：“嗯�！彼f(shuō)：“今天玩得很開(kāi)心呀，下次你也來(lái)和我們一起踢足球吧！”就這樣，我在學(xué)校里交到了我的第一個(gè)朋友。
在二年級(jí)的一次班級(jí)跑步上，我跑三次都是第一名，覺(jué)得我不錯(cuò)，就讓我參加了50米和200米的比賽。在賽前的一個(gè)星期，我在每節(jié)體育課上都刻苦著，并讓我交到的`第一個(gè)朋友幫忙掐表，和另一位也要參加比賽的同學(xué)一起訓(xùn)練，比試。我每次都使出渾身解數(shù)，完勝了那個(gè)同學(xué)。那個(gè)同學(xué)因此很佩服我，也開(kāi)始找我交流，我又從體育活動(dòng)中收獲了一位朋友。當(dāng)我進(jìn)行200米比賽時(shí)，在終點(diǎn)等我的，除了老師就是這兩位朋友。那次比賽我得了第五名。是運(yùn)動(dòng)讓我有了新朋友，也是運(yùn)動(dòng)讓我初次體會(huì)到了的喜悅。
到了四年級(jí)，我的守門(mén)員天賦被挖掘出來(lái)，我成為了班隊(duì)的一員，擁有了一個(gè)球隊(duì)的朋友。在一次次的訓(xùn)練中，我磨練了自己，我變得越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)；在運(yùn)動(dòng)中，我鍛煉了身體，強(qiáng)健了體魄。我變得更加結(jié)實(shí)，更加有耐受力了。
通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我交到了許多朋友；通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我有了更機(jī)敏的反應(yīng)能力，學(xué)會(huì)了許多運(yùn)動(dòng)技巧；通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我鍛煉了身體，強(qiáng)健了體魄，讓我增強(qiáng)了免疫力。運(yùn)動(dòng)，讓我的生活變得更加美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文10
運(yùn)動(dòng)就是為了我們身體健康，身心健康的所作所為。俗話說(shuō)：健康是首要，學(xué)習(xí)是次要。保持身體健康。是努力學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，那運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康有什么幫助嗎？
首先，體育鍛煉可以推動(dòng)生長(zhǎng)發(fā)育，增進(jìn)健康體育運(yùn)動(dòng)，能提升人體吸氧能力，從而達(dá)到推動(dòng)人體新陳代謝和解毒的過(guò)程，讓體內(nèi)的血液流動(dòng)速度提升。使身體的肌肉變得發(fā)達(dá)有利！
另外，體育運(yùn)動(dòng)還可以促使大腦保持清醒的狀態(tài)，提升學(xué)習(xí)的效率，能增進(jìn)大腦袋供血。改善大腦血液和氧的供應(yīng)。提升神經(jīng)活動(dòng)的興奮性，靈敏性和反應(yīng)性，提升對(duì)某些植物神經(jīng)和臟器活動(dòng)的`血液控制能力。
還有體育鍛煉可以推動(dòng)個(gè)性培養(yǎng)，陶冶情操。體育運(yùn)動(dòng)可以幫助學(xué)生克服種種生理和心理上的困難障礙。培養(yǎng)學(xué)生勇敢，果斷，吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。
最后，體育運(yùn)動(dòng)還能提升。機(jī)體免疫功能，提升機(jī)體抗御疾病的能力！
原來(lái)體育運(yùn)動(dòng)有這么多的好處呀！同學(xué)們想一想你以前是否有堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣呢？如果沒(méi)有，那就開(kāi)始行動(dòng)，開(kāi)始鍛煉，做一個(gè)健康的體能小標(biāo)兵吧！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文11
如果你問(wèn)我什么讓生活更美好？我會(huì)脫口而出“運(yùn)動(dòng)”，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是人體健康不可缺少的一部分。我就喜歡運(yùn)動(dòng)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球，是學(xué)校籃球隊(duì)的一員，現(xiàn)在打的已經(jīng)很不錯(cuò)了。想起我第一次打籃球。我還比較小，和好朋友一起打籃球，我那時(shí)我還不會(huì)投球，只會(huì)用“托尿盆”，因此我就被一些會(huì)打籃球的好朋友用“三步上籃”“中投”“勾手”耍的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，于是我就下定決心一定要學(xué)會(huì)打籃球。我就在學(xué)校參加了籃球隊(duì)。
在籃球隊(duì)里我學(xué)會(huì)了“變向”“轉(zhuǎn)身”“三步上籃”，一年后我又和他們打籃球�，F(xiàn)在，我用“拜佛”或“轉(zhuǎn)身”就能把他們甩到后面，再用“三步上籃”或“中投”得分，就好像原來(lái)被耍的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的是他們。
在我的.努力下，我被選上去和別的學(xué)校打比賽。但，我依舊希望自身能打得更好。我就開(kāi)始和一些大學(xué)的哥哥們打籃球或找一些叔叔們打籃球，有時(shí)還真能贏上兩把，使自身有一種獲得成就感似的。
運(yùn)動(dòng)關(guān)系著人們的健康，如果你多運(yùn)動(dòng)，也許，還能從運(yùn)動(dòng)中獲得快樂(lè)呢！因此，運(yùn)動(dòng)使生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文12
我在老家有時(shí)間的話就會(huì)和媽媽一起打會(huì)羽毛球，我打過(guò)去，媽媽打回來(lái)，非常有趣。因?yàn)槲掖虻牟粔蚴炀氂袝r(shí)候發(fā)球好幾次都不成功，不過(guò)我沒(méi)有放棄最終都會(huì)把球發(fā)出去，打好幾個(gè)回合的時(shí)候，我和媽媽都非常開(kāi)心。除了打羽毛球，我還會(huì)打籃球、游泳、跑步、跳繩。我喜歡運(yùn)動(dòng)。
科技讓生活更美好
隨著時(shí)間的推移，我們的生活越來(lái)越美好，是什么讓生活更美好呢？我覺(jué)得是科技。
以前，人們把錢(qián)緊緊揝在手里，怕弄丟了�，F(xiàn)在，只要一個(gè)小小的手機(jī)，就能買(mǎi)各種各樣的東西。互聯(lián)網(wǎng)、AI人工智能、磁懸浮、面部識(shí)別等各種各樣的黑科技和新名詞使我們眼花繚亂。可科技究竟讓我們的生活改變了多少？
以前，從老家到鄭州坐大巴車(chē)要4個(gè)小時(shí)，現(xiàn)在高鐵通車(chē)了，不到1個(gè)小時(shí)就能到達(dá)目的地。以前，打電話要到郵電局這樣指定的地方，現(xiàn)在連我的手表都能打電話了，家長(zhǎng)還能定位，監(jiān)視我的一舉一動(dòng)。以前，買(mǎi)東西還要到各種商鋪，現(xiàn)在，在手機(jī)上輕輕一點(diǎn)，就能買(mǎi)到世界各地的商品�？萍甲屛覀兊纳钭兓恼娲笱剑�
科技的確讓我們的生活變得更美好！
幫助讓生活更美好
什么讓生活更美好？我的回答是：幫助讓生活更美好！不同的人可能會(huì)說(shuō)：不就是幫助嘛，我也可以。這能讓生活更美好嗎？我認(rèn)為要有了幫助，人們就不會(huì)一個(gè)人面對(duì)困難。無(wú)論幫助大或小，都可以讓生活更美好。
舉個(gè)例子。上小學(xué)二年級(jí)時(shí)，媽媽的電動(dòng)車(chē)被撞了一下，第二天她騎電動(dòng)車(chē)把我送到路口時(shí)車(chē)子倒了。當(dāng)時(shí)距上學(xué)遲到還有十幾分鐘，看著來(lái)不及了，突然一位年輕人把車(chē)扶起來(lái)，還說(shuō)：你們快走吧，車(chē)我來(lái)處理。
第三天，我們到樓下一看，一輛電動(dòng)車(chē)完好無(wú)損地出現(xiàn)在我們面前。車(chē)上還寫(xiě)了一個(gè)條子：不用謝，我不是想偷車(chē)的。后來(lái)，我每次坐電動(dòng)車(chē)都會(huì)想起他對(duì)我們的幫助。
通過(guò)這件事，我知道了幫助對(duì)一個(gè)人多么重要。同時(shí)，在幾年后我也幫助了別人。
在那天，我們數(shù)學(xué)老師說(shuō)：有不會(huì)的`題可以問(wèn)同學(xué)。于是我給一位同學(xué)講了一道題。我不遺余力講了十分鐘，他依然不會(huì)，我又講了十幾分鐘，剖析問(wèn)題的根源。他連忙說(shuō)：謝謝，謝謝！我才體會(huì)到了被幫助的人是多么的幸福與開(kāi)心。
所以，我認(rèn)為：幫助讓生活更美好。幫助他人是一件快樂(lè)的事，同時(shí)被幫助的人也獲得了援助，何樂(lè)而不為呢？
古時(shí)候，有人云：勿以善小而為之，勿以惡小而不為。什么意思呢？說(shuō)的是不要因?yàn)槭滦《粠椭�，而更不要因�(yàn)閻菏滦【腿プ觥＿@證明了幫助讓生活更美好！
旅行讓生活更美好
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文13
我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)讓生活變得更美好，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓人們更健康，也可以跟著小伙伴去跑步散步，如果每天都要就會(huì)讓自身很長(zhǎng)一段時(shí)間不生病。
而且還可以跑著玩，每天晚上吃完飯之后就可以去跑步，也可以在健身器材上廣場(chǎng)上等等都可以玩，不但可以玩還可以健身，讓我們有個(gè)好身體，而且我們回來(lái)還可以玩的很開(kāi)心，但每天回來(lái)就得換衣服，因?yàn)樯砩显摮袅�，而且還要洗個(gè)澡，不然該變成臭人了。
我每天是天氣暖和，我來(lái)出去跑步，因?yàn)橥饷嫣淞�，除非我必須穿的很厚才能，但我�?huì)走不動(dòng)道了，我一般會(huì)在比較長(zhǎng)的地方跑步，因?yàn)檫@個(gè)地方人應(yīng)該比較少，因此我就叫上我的小伙伴們一起來(lái)跑步，我們還可以一起玩，我們玩的很開(kāi)心之后我們才回家。
一般我們都是很晚才回家的，我們都會(huì)叫幾個(gè)大人來(lái)，這樣我們就應(yīng)該安全的，因?yàn)橛袝r(shí)候我們有的人不小心受傷了，我們有的人在這里等，一個(gè)人去找大人。
我們之因此去跑步運(yùn)動(dòng)是因?yàn)檫@樣可以提升我們的團(tuán)隊(duì)能力，這樣才是真正的運(yùn)動(dòng)的重要精神運(yùn)動(dòng)為我們的.祖國(guó)爭(zhēng)光，有很多都是我們中國(guó)的運(yùn)動(dòng)員，他們?yōu)槲覀兊闹袊?guó)拿了很多的獎(jiǎng)狀，也為我們的祖國(guó)爭(zhēng)光，我想他們心里一定很自豪，雖然我們的中國(guó)以前很被人看不起，但我們現(xiàn)在的祖國(guó)站起來(lái)了。
這就是我說(shuō)的運(yùn)動(dòng)使生活變得更美好，讓我們大家都健健康康的。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文14
運(yùn)動(dòng)就是讓你的身體更健壯，更加的有力量，更好的有精神，請(qǐng)你相信好身體不是天生的，還是一點(diǎn)點(diǎn)鍛煉出來(lái)的.。
俗話說(shuō)“鐵不煉不好，人不練不壯”。所以我們要運(yùn)動(dòng)才可以有一個(gè)健康的身體，我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)可以讓生活更美好。
在老家的六點(diǎn)鐘起床，煙霧還沒(méi)有散去，小鳥(niǎo)還在樹(shù)枝上叫著，好似在告訴人們新的一天到了，我準(zhǔn)備出門(mén)鍛煉的時(shí)候，姐姐叫了我一聲，我說(shuō)：有什么事嗎？姐姐說(shuō)：“我要和你比賽，"我說(shuō)比什么呢？她說(shuō)：“可以比俯臥撐嗎？，”我說(shuō)：比就比，我還會(huì)怕你不成？在哥哥的一聲令下，我開(kāi)始不停的重復(fù)下去上去，時(shí)間到了，姐姐做了八個(gè)，我做了21個(gè)，我輕松了，拿下了比賽的勝利。哥哥和媽媽在一邊夸我的身體好，但看姐姐心里：一點(diǎn)也沒(méi)有服�。偛潘龅阶詈笠粋�(gè)俯臥撐，我看她已經(jīng)像一團(tuán)泥巴一樣爬不起來(lái)了，我看到這樣一個(gè)姐姐，我心里：已經(jīng)把肚子笑疼了。一會(huì)兒后姐姐一口不服氣的口氣，說(shuō)：“有本事比爬樹(shù)��！你是不是不敢？”我用了一個(gè)若無(wú)其事的口氣說(shuō)：我有什么不敢的？又在哥哥的一聲今下，我就像打了雞血一樣，馬上爬樹(shù)樹(shù)上，姐姐才爬了一半，就像小鳥(niǎo)沒(méi)了翅膀，飛不動(dòng)了，我開(kāi)始打了第二個(gè)雞血，快如閃電，我又一次輕松的拿下了最后的勝利。姐姐下來(lái)說(shuō)："現(xiàn)在我心服口也服了”。我聽(tīng)到這一句話心里六開(kāi)了花。
到家媽媽還是在一邊夸我，哥哥也在夸我，但我只說(shuō)了一句話運(yùn)動(dòng)讓生活變得更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文15
如果說(shuō)運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更美好，那我肯定會(huì)這么認(rèn)同。就像奧運(yùn)會(huì)上的運(yùn)動(dòng)精英，哪一個(gè)不是靠鍛煉才成為祖國(guó)的驕傲？
“一二三四，二二三四……”聽(tīng)，訓(xùn)練的口號(hào)聲又漸漸響起，每個(gè)隊(duì)員都在認(rèn)真地做熱身運(yùn)動(dòng)，生怕在訓(xùn)練的過(guò)程中拉傷了腿，我也不例外。在周末的訓(xùn)練中，隊(duì)員們都在頂著熱火朝天的太陽(yáng)下訓(xùn)練，穿上護(hù)肘護(hù)膝，戴上帽子，給自身的身體做一層防護(hù)。
每一次輪上訓(xùn)練�？傄然�40到60圈。雖然每個(gè)人都累得疲憊不堪，但每一次都完成了長(zhǎng)距離的圈數(shù)，就好像完成了一次巨大的`成就，表面上累的大口大口的喘著粗氣，實(shí)際上內(nèi)心很是高興。你看，這不就是運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)嗎？
在課余時(shí)間里，閑的時(shí)候，我總會(huì)和父母一起鍛煉。例如和媽媽一起打羽毛球，或者和爸爸一起在晚上跑步，再或者單獨(dú)一個(gè)人做做瑜伽，總比閑著沒(méi)事干，浪費(fèi)美好的青春時(shí)間。你看這就是運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的美好，帶來(lái)的快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好，沒(méi)錯(cuò)，運(yùn)動(dòng)不但僅帶來(lái)了疲憊，也帶來(lái)了對(duì)生活的美好向往，不管是魔鬼訓(xùn)練，還是父母的陪伴。運(yùn)動(dòng)，付出了汗水，卻也得到了成倍的幸福。
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