【精】運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文1
如果你問(wèn)我是什么讓生活更美好，我會(huì)毫不猶豫地告訴你，當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)啦！運(yùn)動(dòng)讓我的身體更健康，讓我懂得了很多道理，讓我的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健了我的體魄。以前，我并不喜歡運(yùn)動(dòng)，除了在學(xué)校上體育課，課外我很少運(yùn)動(dòng)。由于缺乏鍛煉，我經(jīng)常生病。為此，我在爸媽的陪伴下開(kāi)始了運(yùn)動(dòng)，我每個(gè)周末都會(huì)去公園跑步、跳繩、打羽毛球�，F(xiàn)在，我的身體可棒了，我也變得有力量了。
運(yùn)動(dòng)也磨煉了我的意志。媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，我滿(mǎn)懷著期待，去了游泳館。第一次下水，我就嗆了一口水，我手忙腳亂地逃出了泳池，想放棄了。媽媽鼓勵(lì)我，告訴我，只要聽(tīng)教練的話，好好做動(dòng)作，一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。我把媽媽的.話牢記在心里，進(jìn)行了第二次嘗試，我按教練的要求做，果然，沒(méi)有被水嗆到，我開(kāi)心極了！最后，我堅(jiān)持下去，終于學(xué)會(huì)了游泳。
運(yùn)動(dòng)還增加了我的自信。以前，我跟小伙伴們踢球時(shí)，由于不懂規(guī)則、球技不好，經(jīng)常受到同隊(duì)小伙伴的抱怨，他們埋怨我手球送點(diǎn)，責(zé)怪我控不住球，球一到我腳下，就被對(duì)方搶走。我暗暗下定決心，一定要征服它，一定要讓它聽(tīng)我的控制。我先找一條直線，把球放到線上，快速帶球跑，球必須在直線上滾動(dòng)，我每天練習(xí)半個(gè)小時(shí)的帶球和15分鐘的射門(mén)，每次回家我都滿(mǎn)頭大汗。有好幾次無(wú)論我怎樣想辦法，球都不聽(tīng)我的話，我有點(diǎn)急了，狠狠地朝球踢了幾腳。不過(guò)一想到我定的目標(biāo)，又把球撿了回來(lái)，繼續(xù)練習(xí)。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，我已經(jīng)完成了我的小目標(biāo)，控球能力越來(lái)越高了，我非常開(kāi)心�，F(xiàn)在，我再和他們踢球時(shí)，可是隊(duì)里的主要得分手。防守時(shí)，我也不會(huì)出現(xiàn)手球，甚至還會(huì)上演高難度解圍，我比以前自信多了。
伏爾泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生命在于運(yùn)動(dòng)”。運(yùn)動(dòng)讓我的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文2
如今，生活的節(jié)奏逐漸加快，許多人開(kāi)始重視運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可使人變的更健康，讓生活變的更加美好。不信的話，就讓我講一真實(shí)的事例吧！
我的老爸是個(gè)名副其實(shí)的胖子，他腰上自帶游泳圈，蘿卜腿兒和啤酒肚。走起路來(lái)一搖一擺的可好笑了！我還嘲笑他像一個(gè)懷有五個(gè)月小寶寶的“孕婦”�？墒呛镁安婚L(zhǎng)，很快到了要體檢的時(shí)候。老爸被查出了高血壓、高血脂和高血糖，成功被列入“三高人群”。而這些病的起源就是一個(gè)字“胖”，兩個(gè)字“肥胖”。從此家里的歡聲笑語(yǔ)少了。爺爺奶奶也總是唉聲嘆氣的，于是老爸下定決心要減肥。
一口吃不成胖子，想減肥可沒(méi)這么容易，必須一步一步腳踏地的來(lái)。老爸決定每天早上6點(diǎn)起床跑步，晚上少吃一些再堅(jiān)持每晚打一小時(shí)的籃球。而我順理成章成了老爸的監(jiān)督人。剛開(kāi)始，老爸勁頭十足，可過(guò)了幾天就忍不住了。打球時(shí)還偷懶，我這監(jiān)督員可看不下去了。在球場(chǎng)上，只要他一有偷懶的苗頭，我就會(huì)用我的小拳頭來(lái)警告他。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的奮戰(zhàn)，老爸的體重終于減少了十幾斤，從“肥”變成了“壯”，身體也扛扛的，身體好了，精神自然也好了。
運(yùn)動(dòng)，是一件多么令人愉快的事情��！在你緊張的時(shí)候課余之時(shí)可以舒展四肢，呼吸一下新鮮空氣，沉睡的腦細(xì)胞就會(huì)被迅速激活，無(wú)形之中提高了聽(tīng)課的效率。再看看廣場(chǎng)上的奶奶們。他們用優(yōu)美的'舞姿讓自己健康快樂(lè)，為他們的老年生活帶來(lái)了一抹亮色。有了強(qiáng)健的身體比什么都重要。
法國(guó)記蒙思想家伏爾泰說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)。這不是一句空洞的口號(hào)，這是經(jīng)驗(yàn)的積累，這是智慧的結(jié)晶。請(qǐng)年少的我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓我們用更積極的態(tài)度去對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)待生活，讓運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)追隨著青春。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文3
法國(guó)思想家伏爾泰說(shuō)過(guò)：“生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能讓人保持活力，保持健康。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，人就沒(méi)有了資本，沒(méi)有了資本就沒(méi)有了生命。
于是，我計(jì)劃每天堅(jiān)持跑步來(lái)鍛煉身體，增強(qiáng)自己的體質(zhì)并養(yǎng)成一個(gè)鍛煉的好習(xí)慣。我滿(mǎn)懷信心地開(kāi)始了第一天晨跑，但我沒(méi)跑一會(huì)兒，就累得氣喘吁吁、滿(mǎn)頭大汗，嗓子和肌肉又干又疼，我開(kāi)始打退堂鼓，我想放棄，心里很頹唐，像極了打了敗仗的士兵。
實(shí)在不想堅(jiān)持了，就在這時(shí)，我看見(jiàn)胡同里每天坐在輪椅上曬太陽(yáng)的大媽。她是一個(gè)殘疾人，卻自己坐在輪椅上，用雙手推動(dòng)著兩個(gè)輪子費(fèi)力的前行。我怔住了！這么早阿姨也出來(lái)鍛煉嗎？我問(wèn)：“阿姨好，阿姨也是出來(lái)鍛煉嗎？”阿姨爽朗地回答我：“是�。≡缟峡諝庑迈r，一定要早起出來(lái)鍛煉啊！好孩子，你也起得這么早啊！真棒！加油��！”霎時(shí)間我感到慚愧和感動(dòng)。
我想：“我是一個(gè)四肢健全的人，阿姨失去雙腿，竟然還要坐在輪椅上用雙手推動(dòng)輪椅，出來(lái)鍛煉，我卻只跑了一會(huì)兒就喊累，就不想干了。真是不應(yīng)該。阿姨她身殘志堅(jiān)能夠獨(dú)立、自理的生活精神值得我學(xué)習(xí)�！蔽矣X(jué)得阿姨就是我的榜樣！我要加油！我一定能保護(hù)好自己的身體健康，堅(jiān)持每天鍛煉。于是我重拾信心，邁出了自信、堅(jiān)定的步伐！迎著朝陽(yáng)，我呼吸著新鮮的空氣，邁著矯健的.步伐跑了一圈兒又一圈兒，我終于戰(zhàn)勝了自己的惰性，使不可能變?yōu)榭赡�！運(yùn)動(dòng)不僅讓我健康，還給了我堅(jiān)持不懈的精神！運(yùn)動(dòng)是多么美好的事��！
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，讓我更加理解了“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話的意思。有了運(yùn)動(dòng)，我們的生活才能變得更加美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文4
大家都知道運(yùn)動(dòng)有許多好處：
一可以防止肥胖控制體重，
二可以抵御疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，
三可以使人的精力充沛，有更強(qiáng)的耐力，
四是可以改善睡眠，讓人們?nèi)胨�，睡眠質(zhì)量更好。但是在運(yùn)動(dòng)和宅在家里兩個(gè)難題時(shí)，大家會(huì)選擇哪一個(gè)呢？
我想，大家選的應(yīng)該是不運(yùn)動(dòng)，為什么呢？你看外面如此炎熱，還要運(yùn)動(dòng)，肯定會(huì)又累又熱又渴，一身子臭汗。在家里寫(xiě)完作業(yè)看看電視，玩手機(jī)，吃零食，喝飲料，不是很愜意嗎？不錯(cuò)，以前的我也是這么想的，這樣做的，是非常舒服，可是事實(shí)并非如此。一次偶然的.機(jī)會(huì)，我碰上了一位晨跑的叔叔，好奇心強(qiáng)的我躍躍欲試，那天我早早的起了床，開(kāi)始跑步，跑完后我是又累又熱，可是我覺(jué)得十分值得。一路上我不僅鍛煉了身體，還見(jiàn)到了許多以前宅在家里時(shí)看不到的美景。我看到朝氣蓬勃的太陽(yáng)，從東方徐徐升起，我看到路邊嫩綠的小草，在努力地吸收營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)大，我還聞到了河邊百花齊放，撲鼻而來(lái)的香氣，聽(tīng)見(jiàn)了，樹(shù)枝上歡快的小鳥(niǎo)唱著動(dòng)聽(tīng)婉轉(zhuǎn)的歌……
后來(lái)我在上學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的我不像以前老是打瞌睡了，因?yàn)榕懿绞刮揖Τ渑�，讓我晚上睡得很香甜，白天自然有精神。我明白了，運(yùn)動(dòng)的好處迷上了運(yùn)動(dòng)。
我愛(ài)上了踢足球，我的腳可以輕輕晃動(dòng)，可以重重射擊，難道只有腳可以玩轉(zhuǎn)足足球？不，我可以用頭頂，用背擋，除了胳膊和手以外，身體的任何部位都可以碰球，是不是很有意思呢？
我又愛(ài)上了羽毛球，跟別人學(xué)球時(shí)越打越有意思，直到渾身出汗，氣喘噓噓便覺(jué)得暢快淋漓！即使有不愉快的事情發(fā)生，我都能通過(guò)打球釋放掉不好的情緒，讓自己快樂(lè)起來(lái)。而現(xiàn)在我正在學(xué)習(xí)打乒乓球呢！
運(yùn)動(dòng)是生命的強(qiáng)心劑，它不僅能讓我們擁有強(qiáng)健的體魄，還可以讓我們的生活變得更加豐富多彩。
讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文5
生命在于運(yùn)動(dòng)。俗話說(shuō)得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰�！蔽覀円屔^(guò)得有價(jià)值有意義。不要白白的度過(guò)。
運(yùn)動(dòng)有很多種：跑步，踢足球，打羽毛球，打籃球……唯一讓我開(kāi)心的，只有打羽毛球。
我是在五年級(jí)時(shí)愛(ài)上了打羽毛球。以前的我，總是認(rèn)為打羽毛球很簡(jiǎn)單就學(xué)會(huì)了�？僧�(dāng)我真正觸摸到羽毛球，就連握拍的方式都不懂。
有一次在操場(chǎng)上體育課，體育老師讓我們練習(xí)一下打羽毛球。只見(jiàn)其他同學(xué)打起球來(lái)威風(fēng)凜凜。而我既羨慕有嫉妒，也想練一下�？僧�(dāng)我把球高拋起來(lái)，把羽毛球拍用力一甩，不但沒(méi)打著，還把球拍打掉在地上。就這樣，我反復(fù)練習(xí)，卻還沒(méi)成功。有點(diǎn)灰心喪氣。這時(shí)，同桌走過(guò)來(lái)，拍拍我的肩膀，細(xì)細(xì)的跟我講：“打羽毛球應(yīng)該是正直吊直線球和對(duì)角線球，頭頂?shù)踔本�球頭頂?shù)鯇?duì)角線球，反手吊直線和反手吊對(duì)角線球。掌握正確的握拍方式是打好羽毛球的第一步。
接著，她讓我反復(fù)練習(xí)揮拍�！坝鹈蚴且环N全身運(yùn)動(dòng)，每一次揮拍都要調(diào)動(dòng)身體上下各方面的'肌肉去配合�！彼J(rèn)真地與我講解。聽(tīng)了這些，我恍然大悟。
直到現(xiàn)在，我已經(jīng)不再羨慕那些會(huì)打羽毛球的同學(xué)們了。
其實(shí)打羽毛球的好處特別多：一是能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。二是在羽毛球雙打時(shí)，能提高雙打協(xié)作精神，培養(yǎng)交際能力。三是能緩解疲憊。四是不耽誤學(xué)業(yè)，還能緩解學(xué)習(xí)壓力。五是能讓你身體健康。六是能讓你大腦記性變得更好。
蘇格拉底曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持�！�
運(yùn)動(dòng)，讓我的生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文6
我從小就喜歡運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓人強(qiáng)健體魄，減少疾病。每天晚上，在小區(qū)里，都會(huì)看到我運(yùn)動(dòng)的身影。運(yùn)動(dòng)讓我的生活更美好。
我一直喜歡跳繩。有一次，我在學(xué)校的跳繩比賽中獲得年級(jí)跳繩一等獎(jiǎng)，從此我更加喜歡跳繩。每天晚上，我都會(huì)抽出時(shí)間去跳繩。盡管跳繩很累，但我卻把它當(dāng)成一種樂(lè)趣。在跳繩期間，我認(rèn)識(shí)了很多好朋友，我們會(huì)一起跳繩，一起鍛煉，讓我更加熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
我不禁喜歡跳繩，而且喜歡踢球。有一次，我因?yàn)樘咔蛲浟藭r(shí)間，從中午一直踢到了晚上六點(diǎn)，才想起來(lái)回家。第二天上午，正好是學(xué)校的'足球比賽。我們班的足球隊(duì)出場(chǎng)了，我順勢(shì)使出了我昨天晚上練習(xí)的招數(shù)，用腳的側(cè)面踢球，給對(duì)方守門(mén)員來(lái)了一個(gè)措手不及，太棒了！我們得一分！下半場(chǎng)開(kāi)始了，剛開(kāi)始我們配合得很好，不過(guò)因?yàn)殛?duì)友的一個(gè)失誤球掉到對(duì)手的腳中，幸好最后被搶了回來(lái)。這時(shí)，隊(duì)友突然把球傳給了我，我驚慌失措，雖然沒(méi)有準(zhǔn)備好，但旁邊的對(duì)手已經(jīng)向我追來(lái)，我只能再回傳給我的隊(duì)友。隊(duì)友正在做好準(zhǔn)備，用力一腳球，再次踢進(jìn)了球門(mén)，2比0，我們贏了！我們一起慶祝，歡呼！
足球比賽過(guò)后，我們稍作休息，接下來(lái)就是跳繩比賽，我以最快的速度跳躍，“195、196、197、198、199、200……”隨著“嘀”的一聲，比賽結(jié)束，我又獲得了年級(jí)第一名。我笑得合不上嘴了！
這就是運(yùn)動(dòng)帶給我的快樂(lè)。既增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，又能讓我們強(qiáng)身健體，還可以讓班級(jí)更加團(tuán)結(jié)。運(yùn)動(dòng)讓我的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文7
“加油。”這已經(jīng)是我跑的第六圈了為什么要運(yùn)動(dòng)呢？因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等，還有人因?yàn)殚L(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)而讓身體變好呢！真是令我不敢相信呢！
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多，例如：跑步、游泳、打籃球……等，但是其中我最喜歡的是：騎自行車(chē)。我第一次接觸自行車(chē)的時(shí)候是三年級(jí)，那時(shí)，剛好回去我的外婆家，那里有許許多多的`自行車(chē)，我興奮的開(kāi)始學(xué)，沒(méi)想到，我一騎就跌了個(gè)四腳朝天，讓我不禁大哭了一場(chǎng)，血也都慢慢的溢了出來(lái)，正因?yàn)閶寢尩墓膭?lì)，讓我又振作了起來(lái)，我仔細(xì)想了想在網(wǎng)上學(xué)習(xí)的方法第二次，雖然我還是有跌倒，但是我并沒(méi)有放棄，我已知道了其中的方法，前期的時(shí)候?yàn)榱吮３制胶饬�，雙手要死死壓著扶手，眼睛面朝前，雙腳用力蹬，這樣就能保持平衡。
再一次又一次的練習(xí)下，我終于學(xué)會(huì)了，讓我不禁欣喜若狂了起來(lái)。我突然想起來(lái)，騎自行車(chē)不但可以增加心肺功能，還能減緩現(xiàn)在全球正面臨的地球暖化問(wèn)題，騎自行車(chē)不會(huì)排放廢氣��！真是一舉兩得��！
雖然騎自行車(chē)有許多好處，但是也有許多注意事項(xiàng)，例如：不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉，否則會(huì)和別人相撞……，記得有一次：因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)會(huì)騎自行車(chē)了，所以經(jīng)常騎的像子彈一樣快，那天，有一臺(tái)車(chē)正快速的沖過(guò)來(lái)，因?yàn)槲覜](méi)有注意到，所以就騎了過(guò)去，車(chē)子一看到我，就停了下來(lái)，這時(shí)我已經(jīng)被嚇得魂飛魄散了。
俗話說(shuō)：“一分耕耘，一分收獲”，如果想要擁有一個(gè)健康的身體，就必須運(yùn)動(dòng)，如果都沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，那么就會(huì)很快就虛弱。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文8
為了緩解學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力，媽媽經(jīng)常拽著我參加一些戶(hù)外活動(dòng)讓我放松放松，比如騎車(chē)，徒步，爬山。開(kāi)始，我并沒(méi)多大興趣，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己竟然真的愛(ài)上了戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
有一次，媽媽帶我去爬本地最高的山——午潮山。一路上，我歡蹦亂跳，渾身充滿(mǎn)了活力。剛進(jìn)山，迎面撲來(lái)一陣清新的、夾著花香的泥土氣息，深深地吸一口，頓時(shí)感覺(jué)心曠神怡。
這在鋼筋混泥土的城市建筑中，是聞不到的。潺潺的流水，蟲(chóng)子的低吟，小鳥(niǎo)的歌唱，偶爾飛落的樹(shù)葉的親吻，一切都那么神秘，又那么自然，讓人心靈沉靜，安寧。
不顧爸爸媽媽的勸告，我一直奮力往前沖。爬了二十分鐘左右，我開(kāi)始喘起了粗氣，大汗淋漓，腿也開(kāi)始發(fā)飄，我感覺(jué)體力透支了。問(wèn)了一下從山上下來(lái)的人，離山頂還有多遠(yuǎn)？得到的'回答是，差遠(yuǎn)了，才走了三分之一！我瞬間崩潰，早知道這樣還不如在家寫(xiě)作業(yè)呢。
我心里暗暗叫苦，但是爸爸媽媽是絕對(duì)不會(huì)允許我放棄的。于是我調(diào)整戰(zhàn)略，停下來(lái)休息了下，吃了點(diǎn)帶去的干糧與水果，調(diào)整好頻率，又繼續(xù)攀登。
走走停停，看看沿途的風(fēng)景，大大減輕了我的疲憊感。在不懈的努力下，我終于登上了頂峰。輕風(fēng)拂面，放眼遠(yuǎn)眺，望著低矮的山巒，螞蟻樣的人群，不禁想起杜甫的名句：“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”。
這時(shí)，我是真正懂得了這句詩(shī)的含義，這種感覺(jué)只有真正登上山頂才體會(huì)得如此真切！沒(méi)有任何一個(gè)時(shí)刻比現(xiàn)在這種感覺(jué)更強(qiáng)烈！
以后我又參加了好多次戶(hù)外活動(dòng)，每次活動(dòng)都帶給我不一樣的收獲。
戶(hù)外活動(dòng)讓我的生活充滿(mǎn)了無(wú)限動(dòng)力與美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文9
在我的生活中，運(yùn)動(dòng)已成了一種習(xí)慣。在我運(yùn)動(dòng)時(shí)，感受著急促的呼吸，感受著滿(mǎn)身的汗水，感受著肌肉的收縮與舒張。這奇妙的感受與四季融合，給人以無(wú)法言喻的快樂(lè)。
你愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，那么健康就“愛(ài)”上了你。每當(dāng)我在運(yùn)動(dòng)時(shí)，新陳代謝就會(huì)大大加快，全身的肌肉骨骼就能夠得到很好的`鍛煉，身體的協(xié)調(diào)性會(huì)大大提高，讓我變得更加靈活，同時(shí)我的免疫力也大大提升。運(yùn)動(dòng)同樣也能讓我更快地長(zhǎng)高，變壯，遠(yuǎn)離疾病。所以，運(yùn)動(dòng)使我的身體更健康。
運(yùn)動(dòng)也同樣讓我的心理變得更健康。當(dāng)我在400米長(zhǎng)跑時(shí)，因體力不支而想要放棄；當(dāng)我在一分鐘跳繩時(shí)，因手腳酸軟而失去斗志；當(dāng)我在仰臥起坐時(shí)，因腰部無(wú)力而準(zhǔn)備退縮……在這樣的情況下，為何不再堅(jiān)持一下，去贏得最后的勝利呢？或許成功與失敗，就只滿(mǎn)分作文網(wǎng)差這份信念，這份堅(jiān)持。當(dāng)我最終咬咬牙挺過(guò)去時(shí)，我驚喜地發(fā)現(xiàn)我的毅力在不知不覺(jué)中增強(qiáng)了，有了敢于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我的意志。這就是運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的美好，使我的心理更加健康。
運(yùn)動(dòng)讓我的生活方式也變得更加健康。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我的身體感受到了明顯的“疲憊”，而不再像以前，天天宅在家中，不是坐著，就是躺著，晚上不睡覺(jué)，早上不起床。運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的疲憊讓我在晚上九點(diǎn)半左右就會(huì)準(zhǔn)時(shí)入睡，早晨7點(diǎn)左右準(zhǔn)時(shí)早起，飲食不再胡吃海喝，而是有了節(jié)制。日復(fù)一日，我的生活作息變得很有規(guī)律，每一天都精力充沛，仿佛有用不完的力氣。
運(yùn)動(dòng)讓我的身體更加健康、強(qiáng)壯，心理更加成熟、堅(jiān)定，更能讓我的生活作息變得富有規(guī)律。運(yùn)動(dòng)，使我的身體和意志得到了雙重鍛煉，使我的生活變得更加美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文10
我們小學(xué)生的愛(ài)好有很多：畫(huà)畫(huà)、跳舞、彈鋼琴……簡(jiǎn)直讓人眼花繚亂，但我認(rèn)為真正的愛(ài)好需要具備三個(gè)條件：一是它能夠讓你快樂(lè)；二是你發(fā)自?xún)?nèi)心的喜歡；三是它能讓我們的生活更美好。
我的愛(ài)好就是運(yùn)動(dòng)。它能讓我感受肌肉的.力量，感受汗流浹背的痛快，感受運(yùn)動(dòng)帶給我的快樂(lè)，那份暢快無(wú)與倫比。
小時(shí)候，我一點(diǎn)也不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，還經(jīng)常生病，打針吃藥是家常便飯。上小學(xué)后，我接觸到了羽毛球。剛開(kāi)始沒(méi)什么興趣，練著那些枯燥的基本動(dòng)作，覺(jué)得很沒(méi)意思，有幾次還哭著鬧著不想學(xué)了，但我還是咬牙堅(jiān)持了下來(lái)。慢慢地，從揮拍到發(fā)球、從簡(jiǎn)單移動(dòng)到比賽步伐，我練習(xí)的動(dòng)作越來(lái)越多，球技也不斷得到提高。同時(shí)，我的身體素質(zhì)也變好了，個(gè)子也比同齡人略高一點(diǎn)，也不怎么生病了。大家都夸我打羽毛球進(jìn)步很快，我也漸漸愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
現(xiàn)在，我已經(jīng)可以正式參加比賽了。當(dāng)你站在賽場(chǎng)上，和你的對(duì)手準(zhǔn)備開(kāi)始一場(chǎng)真正較量的時(shí)候，那種緊張的情緒要比考試前強(qiáng)烈百倍。你的大腦可能會(huì)一片空白，心跳加速，你甚至聽(tīng)不見(jiàn)場(chǎng)地邊的任何聲音，那種氣氛會(huì)讓人喘不過(guò)氣來(lái)�？墒�，這不就是運(yùn)動(dòng)帶給我們別樣的感受嗎？通過(guò)參加很多次的比賽，我已經(jīng)克服了最初的那種緊張情緒，在賽場(chǎng)上我頂住壓力，努力打好每一個(gè)球。當(dāng)我贏得一分時(shí)，我會(huì)大吼一聲，是壓力的釋放，也是對(duì)自己的肯定。當(dāng)我贏得整場(chǎng)比賽后，我的情緒是那么放松，心情無(wú)比愉悅！
通過(guò)打羽毛球，我還結(jié)識(shí)了很多志趣相投的朋友。場(chǎng)上是對(duì)手、場(chǎng)下是朋友，我們相互促進(jìn)、共同進(jìn)步。是運(yùn)動(dòng)讓我們走到一起。這些快樂(lè)，只有在賽場(chǎng)上、在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中才能有所體會(huì)。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)也磨練了我的意志，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，再將這份堅(jiān)持轉(zhuǎn)換為我學(xué)習(xí)的動(dòng)力。它能讓我戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中遇到的困難，就像戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)賽場(chǎng)上的對(duì)手一樣。
我相信，不論在教室還是在球場(chǎng)，每一滴汗水都不會(huì)白流，有付出就有回報(bào)。運(yùn)動(dòng)讓我的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文11
說(shuō)到勞動(dòng)，人們會(huì)說(shuō)勞動(dòng)最光榮，勞動(dòng)創(chuàng)造生活，勞動(dòng)創(chuàng)造美似的不勞動(dòng)，哪來(lái)的生活又哪來(lái)的財(cái)富？
別的不說(shuō)就說(shuō)我家吧，以前我家生活比較貧窮，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮濕，光線昏暗，冬天天氣冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天氣熱，屋子里熱得像火爐，幾年來(lái)爸爸在外打工掙了一些錢(qián)，回來(lái)后買(mǎi)下一棟房子，一家人住在新房子里寬敞明亮，樓上樓下電燈電話墻壁刷得像雪一樣白，大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子，家里裝上了空調(diào)，不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，陽(yáng)光灑滿(mǎn)屋子無(wú)比舒暢。
現(xiàn)在出門(mén)很方便，因?yàn)榧依镔I(mǎi)了汽車(chē)，有時(shí)我起晚了，眼看上課的時(shí)間就要到了，我急得火燒火燎，這時(shí)爸爸看見(jiàn)了。說(shuō):“別急，爸爸開(kāi)車(chē)送你�！闭f(shuō)著他開(kāi)著他的汽車(chē)，不到三分鐘的時(shí)間就把我送到了學(xué)校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用說(shuō)了，過(guò)去家里沒(méi)錢(qián)，想吃一會(huì)兒肉也是一件很困難的事，一家人節(jié)衣縮食每天還不能填飽肚子，現(xiàn)在不同了大魚(yú)大肉山珍海味，哪一樣沒(méi)有嘗過(guò)？逢年過(guò)節(jié)桌子上擺滿(mǎn)了各種大菜，一家人坐在桌前隱藏勞動(dòng)成果，心里甜美的如飲瓊漿玉液。
穿的嘛，以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年，也沒(méi)錢(qián)買(mǎi)新的`，看著別的同學(xué)打扮的漂漂亮亮，我心里很是羨慕，我時(shí)常想要是我有件新衣服穿那該多好啊，現(xiàn)在不同的季節(jié)我都有了不同的新衣服，這些都是勞動(dòng)成果帶給我的幸福和甜美。
我們今年的城市化建設(shè)一天比一天好，高樓林立，馬路縱橫，力將調(diào)星羅棋布，五一不是勞動(dòng)給我們生活帶來(lái)美好的變化，所以我們要感謝生活，首先感謝勞動(dòng)成果是勞動(dòng)，創(chuàng)造生活是勞動(dòng)創(chuàng)造美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文12
如果你問(wèn)我，在我的生活中什么最美好，我會(huì)毫不猶豫地回答：“運(yùn)動(dòng)”。
我小時(shí)候十分肥胖，身材臃腫，這樣子使我變得很難看。親戚朋友們“夸”我長(zhǎng)得白白胖胖，養(yǎng)得好，可弦外之音我明白，是說(shuō)我太胖了。那時(shí)候的我自卑極了，在幼兒園里，我只能一個(gè)人玩耍，在跑步賽、攀援賽等運(yùn)動(dòng)比賽中，我永遠(yuǎn)是最后一名，是被同學(xué)們嘲笑的對(duì)象。在我快要自暴自棄時(shí)，是運(yùn)動(dòng)給予了我新生！自從在醫(yī)院檢查出我已經(jīng)屬于肥胖人群后，我就在家中開(kāi)始實(shí)施了長(zhǎng)達(dá)數(shù)年的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。開(kāi)始的時(shí)候我還經(jīng)受不起高強(qiáng)度的訓(xùn)練，每天跳五百個(gè)繩就已經(jīng)累得氣喘吁吁，汗如雨下了。后來(lái)，我不懈地努力，持之以恒地訓(xùn)練，慢慢的，我可以一口氣跳一千個(gè)繩了，可以承受十分鐘的無(wú)氧訓(xùn)練了……我一天天努力，我的肚子仿佛也感受到了我的心意，十分爭(zhēng)氣地小了下去。
雖然減肥成功了，但我還面臨著另一個(gè)問(wèn)題——長(zhǎng)高。我起先是一個(gè)“橫闊豎圓”的胖子，現(xiàn)在“橫闊”沒(méi)了，但“豎圓”也不能留下呀！我要長(zhǎng)高，所以爸爸給我報(bào)了籃球班。這一學(xué)，就堅(jiān)持了三年。因?yàn)槲矣职峙�，�?dòng)作笨拙，所以一直被當(dāng)成“附庸”看待。我不甘心被別人小看，就在家里拼命練耐力、磨球技�；侍觳回�(fù)有心人，現(xiàn)在我的身高、球技趕上甚至超過(guò)了其他人，我從一個(gè)“小卒”跳上了“將領(lǐng)”的位置——主力球員。
長(zhǎng)時(shí)間的磨煉，我的身高、體重、身材發(fā)生了翻天覆地的'變化，這是運(yùn)動(dòng)發(fā)給我的勤奮獎(jiǎng)。親戚朋友們都發(fā)自?xún)?nèi)心地夸我長(zhǎng)高，長(zhǎng)帥了。我終于敢高昂地抬起頭，去迎接每天的太陽(yáng)，這是我多年未曾看到過(guò)的燦爛陽(yáng)光�。�
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)，讓我的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文13
最喜歡在陽(yáng)光明媚的午后，來(lái)到操場(chǎng)，手捧心愛(ài)的籃球，品味運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的樂(lè)趣。
小時(shí)候，總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室，坐下和幾個(gè)朋友你一言我一語(yǔ)地聊個(gè)不停。有空閑時(shí)間也不想運(yùn)動(dòng)，所以體格比較瘦�？勺詮脑趷�(ài)運(yùn)動(dòng)的爸爸的引導(dǎo)下，我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，愛(ài)上了奔跑。
在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，我曾幾次摔倒流過(guò)血，也因奔跑而得到過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)。運(yùn)動(dòng)豐富了我的感情，充實(shí)了我的生活，也圓了我奔跑的夢(mèng)想！
高年級(jí)，我開(kāi)始學(xué)習(xí)了很多運(yùn)動(dòng)技巧和方式，也有了自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。隨著我體質(zhì)的不斷增強(qiáng)，更多難度高一些的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也出現(xiàn)在了我的生活中。如長(zhǎng)跑、撐桿跳、跨欄等。在這些運(yùn)動(dòng)中，我也學(xué)到了不少運(yùn)動(dòng)方法。
讓我印象最深刻的是在一個(gè)公園里發(fā)生的故事。那次我看見(jiàn)了比我大一點(diǎn)的哥哥們?cè)谔焯萆贤嫠＃ブ焯輥?lái)回飛躍，非常有趣。后來(lái)我轉(zhuǎn)到了實(shí)驗(yàn)小學(xué)，發(fā)現(xiàn)這兒也有一個(gè)天梯。在一節(jié)體育課上，我也跟同學(xué)來(lái)到了天梯面前，這些同學(xué)一開(kāi)始也覺(jué)得天梯很有趣，但他們也和我一樣第一次玩，只可以吊一圈。于是我閃亮登場(chǎng)了。我就像一只長(zhǎng)臂猿一樣，一伸手可以吊四格，一次可以吊幾個(gè)來(lái)回。一側(cè)身就上去了，腳一勾，身一輕，便是一個(gè)漂亮的猴子撈月。下來(lái)時(shí)同學(xué)們一片掌聲，我心里也美滋滋的，于是我對(duì)運(yùn)動(dòng)更加有了信心。同學(xué)們的贊美無(wú)疑給了我莫大的動(dòng)力。我再接再厲，在50x8的.跑步比賽中獲得冠軍。不過(guò)我也不會(huì)驕傲的，世界這么大，比我厲害的人有很多很多，我不能做一只目光短淺的井底之蛙。運(yùn)動(dòng)豐富了我的課余生活，讓生活更加美好。
如果說(shuō)運(yùn)動(dòng)是大海，我便是一只小魚(yú)在其中暢游；如果說(shuō)運(yùn)功是天空，我便是一只小鳥(niǎo)在空中翱翔。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文14
愛(ài)因斯坦說(shuō)“我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。”達(dá)·芬奇又說(shuō)“運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉�！蔽矣X(jué)得運(yùn)動(dòng)的意義不在趣味而在持續(xù)持久，養(yǎng)成習(xí)慣。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我健康，運(yùn)動(dòng)使我改掉壞習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)讓我的生活更美好。羽毛球讓我的生活更美好。
暑假里，媽媽為了提高我的羽毛球球技，特意把我從原來(lái)班里調(diào)到了提高班。那天，我去了提高班上課，啊！那里的學(xué)員打的都好厲害呀！只聽(tīng)見(jiàn)球館里不斷傳來(lái)“啪啪”兩聲清脆的響聲，就如很多鼓手在擊打著大鼓。很快該輪到我打了，沒(méi)想到那天我的.狀態(tài)格外好，很多球都擊中了。
經(jīng)過(guò)老師的一番調(diào)教后，我竟然打的越來(lái)越好了，每一顆球發(fā)過(guò)來(lái)我都是不慌不忙，從容不迫地將球擊回，不像從前打球，球打過(guò)來(lái)我都是手忙腳亂地接球，我似乎長(zhǎng)大了一些。
很快我跟其他學(xué)員們都聊在了一起，然后我對(duì)每一顆羽毛球都有了信心，就算接不著我也從來(lái)都不灰心。打著打著我發(fā)現(xiàn)了一些技巧，所以我下定決心一定要苦練羽毛球。
下課了，教練安排了一個(gè)小朋友跟我打比賽，剛開(kāi)始他遙遙領(lǐng)先，可是我有了體力優(yōu)勢(shì)，我最終輕松贏了這局。教練又讓我對(duì)抗一個(gè)年齡比我大的哥哥，雖然他一直領(lǐng)先，但我還是緊追不舍，但最后還是輸了，我沒(méi)有灰心反而汲取了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，改正了錯(cuò)誤。
回去的路上，我又一次感受到了運(yùn)動(dòng)的意義與魅力，我明白運(yùn)動(dòng)最重要的是堅(jiān)持不懈的精神。生活中無(wú)論做什么事情，只要抱有“運(yùn)動(dòng)精神”，就沒(méi)有做不成的事。運(yùn)動(dòng)讓人們有積極向上的心態(tài)，運(yùn)動(dòng)能讓生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文15
法國(guó)著名思想家伏爾泰說(shuō)過(guò)，生命在于運(yùn)動(dòng)，最長(zhǎng)時(shí)間段對(duì)手機(jī)電腦電視已經(jīng)進(jìn)入了家家戶(hù)戶(hù)，已經(jīng)沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，身體越來(lái)越虛弱，會(huì)引發(fā)擊斃，我們就需要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，讓生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓我體會(huì)到一種拼搏精神。我平常愛(ài)好跳繩，跑步，騎自行車(chē)和打籃球，最喜歡的當(dāng)然是打籃球，不但要學(xué)會(huì)攻守各，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
記得有一次籃球比賽，把我分到大齡組，那些隊(duì)友看著比我高好大一截，可能是初中生吧。當(dāng)時(shí)，心有點(diǎn)慌，手有點(diǎn)抖，雙腿有點(diǎn)沉重，韓教練把我分這么一組，不是讓我吃憋嘛！教練一聲哨聲，集合了！算了，硬著頭皮上，總不可能說(shuō)自己不行吧。這次是打半場(chǎng)球，我們雙方鞠躬，然后進(jìn)入了激烈的球賽，由于對(duì)方個(gè)子很大，我我方并不占優(yōu)勢(shì)，被他們搶先投進(jìn)一球。我們這隊(duì)的人急得都冒汗，都喘著粗氣，正當(dāng)此時(shí)，防守我的`人缺位，被我撿了個(gè)漏，從隊(duì)友手里接住了球，轉(zhuǎn)身傳給另一名隊(duì)友，這時(shí)侯我以最快速度跑到籃板下，準(zhǔn)備搶藍(lán)板球，另外對(duì)手依著身高優(yōu)勢(shì)把球搶走了，結(jié)果他沒(méi)有投進(jìn)，我輕輕一跳把球搶到懷中，太好了，這個(gè)時(shí)候以迅雷不及掩耳之勢(shì)投籃，耶，球進(jìn)了，隨著一聲哨聲球賽結(jié)束，我們隊(duì)員相互擊掌擁抱。
每次打完一場(chǎng)比賽，都會(huì)大汗淋漓，心情也會(huì)變得非常愉快。有時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)久了，或者碰到什么難題，我就特別喜歡去樓下籃球場(chǎng)上活動(dòng)二十多分鐘，人會(huì)變得清爽，然后再會(huì)去寫(xiě)作業(yè)，效率提高許多。
運(yùn)動(dòng)讓生活變得更美好，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，讓人精神百倍，也可以塑造人的體型。每天運(yùn)動(dòng)兩小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子。
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