成大在线免费视频,亚洲精品免费一级视频,日韩亚洲欧美大陆,又黄又爽免费国产视频

<style id="t465f"></style>
<legend id="t465f"><u id="t465f"><thead id="t465f"></thead></u></legend>

<acronym id="t465f"></acronym>

<sub id="t465f"><ol id="t465f"><nobr id="t465f"></nobr></ol></sub>
<sub id="t465f"></sub>

我和跆拳道作文

時間:2024-07-22 09:39:36 作文 投訴 投稿
  • 相關推薦

我和跆拳道作文

  在日常學習、工作和生活中,大家對作文都不陌生吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么問題來了,到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編整理的我和跆拳道作文,歡迎大家分享。

我和跆拳道作文

我和跆拳道作文1

  去年的夏天,爸爸媽媽帶我去練跆拳道,我非常喜歡這項運動。

  現(xiàn)在,每當小朋友們說起跆拳道,我就會想起剛?cè)サ鲤^的時候,一進門就看到了好多小朋友,還有很多練習跆拳道的用品。比如(沙包、手把和腳把、護具及道袍等等)還有軟軟的`墊子。

  上課了,教練讓我們坐下,然后開始一個個點到。點完后教練讓我們排好隊伍說;先讓我們跑10圈熱熱身,等會四肢比較好活動,做起來也就比較輕松。我們跑起來了,小朋友們一邊跑,一邊大聲喊著;一、二、三、四。跑完了我們做在軟軟的泡沫墊上開始練習壓腿。我們把左腿往前伸直,右腳放在后面,頭往前壓。呀!剛開始還有點疼,教練說:堅持住你們一定可以的,因為堅持就是勝利。

  快下課了,教練說:我們最后來玩?zhèn)小小的游戲吧!小朋友們都齊聲回答好的。教練先讓我們排成四隊,然后兩組的小朋友面對著對方,再由另一隊的小朋友去拿來手把,一個人負責往前后左右丟,一個人撿,教練說:“這是練習小朋友的手腳反應能力!蔽覀兺娴目筛吲d了。

  我會一直堅持練下去的。加油!

我和跆拳道作文2

  在奧運會開幕式的時候,最吸引我的是最后幾棒火距手,因為那里面有我的偶像“陳中”。她在傳遞火距的時候,臉上好象有一種自信,我們相信她不會讓我們失望的。在跆拳道女子49公斤決賽那天,為了看吳靜鈺的比賽,教練特意提早結(jié)束訓練,讓我們早點回來看比賽。接下來我要看的就是陳中的比賽了。當她比賽的時候我們不訓練,剛好在家看電視。

  吳靜鈺發(fā)揮特別好,尤其是她的下劈特別厲害,輕松地拿到了冠軍。教練興奮地把她抱起來,我也在家又蹦又跳,慶祝她的勝利。

  那一場比賽是她的半決賽,我希望她能進入決賽。比賽開始了,我聽見了她在比賽中叫喊的聲音,力量非常地大。在比賽快要結(jié)束時,她以2:1領先對手,可就在比賽的最后幾秒鐘,對手一個下劈,把她的頭給踢了,比分變成了2:3,她輸?shù)袅恕撬憩F(xiàn)非常棒,是中國人的`驕傲!

  我練跆拳道有2年多了,今年暑假,我們也還是照常訓練。奧運會跆拳道比賽結(jié)束后,有一次,教練安排我和一個跟我差不多大小男孩比實戰(zhàn)。我用盡了力氣,我想:我要和吳靜鈺一樣。在比賽中,我用了一個下劈把他的頭踢了,我贏了,我也是最棒的!

  哈哈!

  我以后也要當奧運會的冠軍呢!

我和跆拳道作文3

  回到松陽快三個星期了,而我卻一直在玩,爸爸說我這樣玩下去,學習成績會退步的,然后,他就給我報了跆拳道,讓我既能鍛煉身體,又能學習其他的東西,真是一舉兩得啊!

  學跆拳道的.地方就在離家非常近古市小學內(nèi),設在三樓。媽媽帶我去報了名,一共八百五十元整。教我們跆拳道的教練有兩個,一個姓吳,另一個姓葉。教練說星期六上午九點半來這里熟悉一下環(huán)境。

  回到家之后,我就一直在想,星期六什么時候到來?我都等不住了,真想今天就是星期六,這樣就可以馬上開始學跆拳道了。說著說著,星期六來了。媽媽帶我去了古市小學。

  進到教室里,教練就開始給我們發(fā)道服,我去廁所了試了試,不錯,挺合適的。之后,教練就開始叫我們跆拳道的一些基本禮儀。首先來到教室時,先向教練敬禮,之后再右手放在左肩膀上向國旗敬禮三秒鐘,最后向來了的隊員敬禮。放學時,先向國旗敬禮,再向教練敬禮,最后向媽媽或爸爸說一句辛苦了。

  學了那么多,我心想:原來跆拳道有那么多的禮儀呀,我一定要好好練習才行!

我和跆拳道作文4

  今天我去學跆拳道了,我已經(jīng)藍帶了!我現(xiàn)在就給你們講一講我學跆拳道的事情。

  我進道館以后,就開始上課了。教練先讓我們跑了跑步,我跑得還不錯。然后教練讓我們玩角斗士的游戲,是分為左右兩方,我是右方,等輪到我了以后,我打敗了左方的一名選手,結(jié)果我打下一位選手時,被他給打倒了。最后左方勝利,右方落敗。然后教練讓我們壓了壓腿,我覺得這次壓腿有些奇怪,以前壓腿的時候教練都讓我們劈叉,這回教練竟不讓我們劈叉了。然后教練讓我們踢腿,我踢腿踢得還不錯,就是有一回,我看準了把子,結(jié)果踢空了。踢完腿,教練讓我們打太極六招,這個招式我可從來也都沒學過,我看著教練的'動作,終于會了一點兒,我總覺得我打得已經(jīng)夠好的了,但是教練說我的力度還不夠,我又增加了一些力度,終于合格了。最后教練讓我們跑耐力賽,一開始,另一個人跑得比我快一點,到了中間,我又比他跑得快了,最后,我得到了第二名的好成績。

  這就是我學跆拳道的經(jīng)歷,非常好玩吧!

我和跆拳道作文5

  我從幼兒園大班的時候就開始學習跆拳道了,到現(xiàn)在已經(jīng)5年了。這是我唯一堅持下來的課外興趣班。

  我對跆拳道是又愛又恨。愛,是我喜歡跆拳道,因為它可以鍛煉身體,增強我的身體素質(zhì),還可以在遇到壞人的`時候保護自己。恨,是因為練跆拳道很辛苦,而且有時候還很痛。

  我從最基礎的馬步出拳開始練,慢慢地學會了橫踢、下劈、側(cè)踢、雙飛踢、360度橫踢等腿法,也學會了太極一章、太極二章,直到太極六章。

  每節(jié)課都有體能訓練,每次訓練我都是大汗淋漓。這些體能訓練有青蛙跳、小推車、兩頭起……我說也說不盡。青蛙跳,大家都熟悉,而小推車和兩頭起就有些陌生了吧。小推車就是一個人趴在地上,另一個人雙手抬起他的雙腳,推著他往前走,前者雙手當成雙腳往前爬。這個項目讓訓練的兩個人都很吃力。兩頭起很簡單,就是平躺在地上,把腿和上半身一起向上抬,手碰到腳尖,做一個不會覺得累,可做到第十個的時候,就會感到累了,可是我們至少要做30個,有時候甚至是50個呢!不汗流浹背才怪。

  跆拳道不僅讓我流汗,有時候還會讓我流淚,那就是在壓腿的時候。壓腿真的很痛很痛,而教練恨不得把我們的兩腿壓成180度直線,那種痛苦讓我們禁不住哇哇大哭。

  再苦再累我都要堅持練下去,收獲更多,做更好的自己。

我和跆拳道作文6

  每一個人都應該學一門藝術(shù),我學的藝術(shù)就是跆拳道。

  我喜歡跆拳道是因為一次偶然的機會,這次偶然的機會,讓我迷戀上了它!那是在我十歲那年,偶然在電視上看見那些在奧運會上比賽的哥哥姐姐表現(xiàn)得非常精彩,非常帥氣。于是我就暗暗下決心,我也要像哥哥姐姐一樣,學習跆拳道,在我的堅持下,我也開始走上了學習跆拳道的'征途。

  可現(xiàn)實跟想象還是有差距的,在學習的開始,教練教我們橫踢,我怎么練都練不會,盡管教練非常認真地教我,我還是一竅不通,并且我還練得渾身酸痛。這時我心里冒出了一個想法:我不要再練跆拳道了!可是,電視里那帥氣的身影又出現(xiàn)在我的腦海,我想起一句名言只要功夫深,鐵杵磨成針,所以我不能輕言放棄,于是我咬牙堅持了下來!經(jīng)過我不懈的努力,我已經(jīng)把橫踢練得爐火純青了,并且我還學會了后踢、旋風踢、七百二十度橫踢、后空翻、前空翻等高難度動作。此時的我,還得到了教練的表揚。在那次年度評選中,教練還給我發(fā)了一個獎杯,上面寫了最佳學員獎,還給我獎勵了一套嶄新的道服。我的努力得到了回報,當時我心里就像吃了蜜一樣甜!

  從那之后,我練每個動作都非常認真。我也從中學到了很多道理,俗話說:不經(jīng)歷風雨,怎么能見彩虹?無論做任何事情都要堅持不懈,不要輕言放棄,這樣我們才會成功!

  這就是我所學的藝術(shù)——跆拳道,雖然過程有點苦,但我很快樂,我愛跆拳道!

我和跆拳道作文7

  人生會遇到很多,第一次,而我最難忘的第一次是上跆拳道課。

  一進教室,我十分緊張地低著頭,向教練鞠躬問好,突然我聽到一個悅耳的聲音從背后傳來。姐姐,你上幾年級了?我轉(zhuǎn)身一看,原來是一個滿臉笑容的小妹妹在問我,看到她那可愛的臉龐,我緊張的心情一下子灰飛煙滅了。

  上課時老師說,這節(jié)課主要教你們?nèi)绾吻皬d,先提醒,然后踢腿,最后將腳收回來,然后我們開始練習前踢,突然教練注意到我的動作不到位,就跟我說不行,你的`韌帶太硬了,被拉來坐到鏡子呢,我先講拉韌帶,會不會很疼?我害怕的坐在鏡子前。

  啊,一個撕心裂肺的聲音傳入,那我的耳朵里,我十分害怕,身體不進東西了,很想逃避,心跳的也非常快,但也沒辦法,教練已經(jīng)坐在我前面,我只好一點一點的將我的可以打開,啊好痛啊,我實在忍不住大叫起來,而我那不爭氣的金豆豆也掉了下來,嚴厲的,教練變得溫柔起來,語重心長地對我說,很疼吧,其實人生就像學跆拳道一樣,只要你不怕苦,不怕累,就一定會成功,我忍著痛說,嗯教練我一定會努力學習跆拳道的。只見教練臉上顯出安慰的笑容,我也笑了。

  是啊,人生贏家的秘訣不就是不怕苦不怕累嗎?而且在遇到挫折的時候不應該昂首挺胸去面對,而不是選擇逃避嗎?

【我和跆拳道作文】相關文章:

我的跆拳道作文10-22

跆拳道吸引我作文04-09

我學跆拳道作文10-07

我喜歡跆拳道作文02-07

伴隨我成長的跆拳道10-07

我的3年跆拳道生涯10-07

媽媽,我不想學跆拳道了10-07

跆拳道作文09-17

跆拳道作文01-24

我和“我”作文11-30