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練瑜伽作文500字（精選6篇）
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編整理的練瑜伽作文500字，希望能夠幫助到大家。
練瑜伽作文500字 1
今天中午，一吃完飯，我就躺在床上，因?yàn)橄挛缛c(diǎn)多鐘我要和媽媽去練瑜珈。
我在床上呼呼的大睡，還夢(mèng)見了我變成一個(gè)瑜珈小公主，我穿著潔白的紗裙在練瑜珈，可是我的夢(mèng)還沒有做完，外婆便叫醒了我，我趕快穿好衣服就和我媽媽一起出門。
我們來到練瑜珈的'美容院，美容院非常的安靜，里面的布置也很華麗，里面有很多間房，每間房都有好聽的名字：玫瑰室，香芋室，容梨木室等等，我和媽媽走進(jìn)了瑜珈室，瑜珈室是用玻璃做的，我們走進(jìn)了門又走進(jìn)綠色的紗巾簾子，來到了瑜珈室的里面。
我媽媽的瑜珈老師長(zhǎng)得很美，頭發(fā)盤著，身穿粉紅色的長(zhǎng)袖T恤，總是微笑著，在緩慢的音樂里，媽媽她們開始練瑜珈了，大家都很安靜，老師說話很輕柔，我也和她們一起練習(xí)，結(jié)果我發(fā)現(xiàn)這些瑜珈動(dòng)作和我跳舞時(shí)的動(dòng)作很相似，我很容易做到，但對(duì)于媽媽她們來說，就很難了，但她們都很認(rèn)真很努力地做著，老師不停地鼓勵(lì)她們，我覺得練瑜珈可以鍛煉人的意志，最后，大家都躺在墊子上，聽著音樂睡覺，我也躺下了，偷偷地看媽媽，啊，她真的睡著了，一定是媽媽練瑜珈太辛苦了，她就睡著了，真有意思！
練瑜伽作文500字 2
今天，媽媽的瑜伽墊到貨嘍！媽媽一到家，我便迫不及待地?fù)屵^袋子，連忙拆開。媽媽看我這么猴急：“別著急�！薄皼]關(guān)系，讓我看看瑜伽長(zhǎng)什么樣魔力�！蔽翌^也不抬，把瑜伽墊拿出來。
“這瑜伽墊可真長(zhǎng)真大耶！”我忍不住叫道。媽媽吩咐我：“你把這個(gè)瑜伽墊整理一下，我要做一會(huì)兒瑜伽�！�
我在地板上迅速地鋪好，來個(gè)懶牛打滾，挺爽，比仰臥起坐墊子舒服多了，瑜伽是怎么做的？媽媽拿起手機(jī)看視頻，邊看邊做瑜伽。我在旁邊看了一會(huì)，跑到媽媽面前晃手機(jī)�！安灰獡v亂，你沒事干，和我做瑜伽吧�！�
不是這樣做瑜伽嗎？有什么難的，我坐在瑜伽墊上，也模仿著手機(jī)上的招式，有模有樣，腿伸得筆直，用手拉住小腿用力壓，媽媽明顯比我做得標(biāo)準(zhǔn)好看。我沒做多久，手腳麻木，嘆著氣請(qǐng)求：“瑜伽好難做呀，你來教教吧。”
媽媽告訴我：“要認(rèn)真做，不能玩，要自己想辦法。”我該怎么辦呢？我認(rèn)真地模仿媽媽的.動(dòng)作，一會(huì)兒，便發(fā)現(xiàn)做得自然些，就東搖搖西晃晃。媽媽見我在玩耍立即阻止：“你這樣是做不好的，要認(rèn)真一些�！薄柏i八戒西天取經(jīng)——三心二意�！�
“我要休息�！蔽覍ふ医杩�，走到窗口拉開窗簾。外面霧蒙蒙，小雨淅淅瀝瀝。這瑜伽，我今天學(xué)不完啦。
練瑜伽作文500字 3
就在這幾天，學(xué)校要舉辦體育健康測(cè)試。體育老師一臉嚴(yán)肅地通知我：“坐位體前屈這次一定要及格哦”。一向柔韌性不怎么樣的我叫苦連天。時(shí)間緊迫又無可奈何，既然如此，也只好硬著頭皮應(yīng)對(duì)。
從何著手呢，我在屋里來回地踱步。無意間，視線瞥到了墻角站立的瑜伽墊。這個(gè)瑜伽墊可是我的老朋友，它曾經(jīng)在我幼年時(shí)，陪伴我練習(xí)舞蹈基本功時(shí)起過大作用。重見這位大“功臣”，心中的喜悅難以言表。我急忙鋪上瑜伽墊，按照之前的記憶，壓腿，拉伸，努力下腰，熱好身后便開始體位前驅(qū)。我自信滿滿，誰知?jiǎng)傁碌揭话氪笸染突馃鹆堑耐�。我有些吃驚，根本沒想到自己的柔韌性經(jīng)到了如此地步，我有些沮喪。既然如此，就只能從最基礎(chǔ)的開始，一點(diǎn)一點(diǎn)的'練習(xí)。只剩下一個(gè)月的時(shí)間，以現(xiàn)在的情況，及格看來是不可能了。我無力回天啊！我默默地想。但是，慢慢的，一天天地堅(jiān)持，一點(diǎn)點(diǎn)地拉伸，不知不覺中我感到自己的柔韌性已好了許多。我用尺子量了一下，坐位體前屈時(shí)手超過了腳面近六厘米！我有些吃驚。這對(duì)及格來說是綽綽有余的。根本沒有想到！可想而知，這次坐位體前屈考試我拿到了不錯(cuò)的成績(jī)，老師也對(duì)我提出了表揚(yáng)并鼓勵(lì)我繼續(xù)努力。
通過這件事，我明白了：做事不應(yīng)該在沒開始前就放棄。只要付出努力，就一定有成功的可能！
練瑜伽作文500字 4
4月8號(hào)的上午，陽光明媚，雖然是春寒料峭的天氣，微風(fēng)中卻滲透出了一絲暖暖的春意，我和媽媽懷著好奇的心情來到“金萬方”體驗(yàn)瑜伽。在路上，我不停地問媽媽：“瑜伽是什么，要怎樣練瑜伽？”媽媽說：“應(yīng)該是一種休閑運(yùn)動(dòng)，我對(duì)瑜伽也不太了解。”
進(jìn)了門，首先映入眼簾的`是獨(dú)特的歐式裝飾：黑色的天花板，明晃晃的大鏡子，整潔的木地板。從后面的窗戶往外看，是川流不息的汽車和幾家精致的小店。
開始練瑜伽了，那位瑜伽教練是一位漂亮的阿姨。伴隨著美妙的音樂響起，她告訴我們：“今天練習(xí)瑜伽，能做到什么程度就做到什么程度。只要多練習(xí)，身體的柔韌性就會(huì)很好。”這位瑜伽老師讓我們安靜下來，慢慢地雙手合攏，放在胸前，極有韌性地向我們鞠了個(gè)80度的躬。
接下來，這位老師教了我們好幾個(gè)瑜伽動(dòng)作，最讓我銘記于心的動(dòng)作是盤腿坐，然后十指交叉，隨著吸氣右手臂向左傾斜，右肘到腦后，再隨著呼氣放回原處。然后再隨著吸氣左手臂向右傾斜，再隨著呼氣放回原處。做這個(gè)動(dòng)作時(shí)，呼吸要均勻，好像你正在和你的身體交朋友。
我和媽媽按瑜伽教練的指導(dǎo)，認(rèn)真地練習(xí)，不知不覺一個(gè)小時(shí)過去了，我和媽媽大都覺得很舒服，全身都很放松。
通過今天的瑜伽體驗(yàn)，我對(duì)瑜伽有了新的認(rèn)識(shí)，開始慢慢喜歡上了這個(gè)運(yùn)動(dòng)，我和媽媽約好，以后有時(shí)間就來練習(xí)。
練瑜伽作文500字 5
平時(shí)都是媽媽陪我參加活動(dòng)，一天，輪到我陪媽媽了。3月18日，我陪媽媽來到華億購(gòu)物中心，參加一次瑜伽活動(dòng)。下午兩點(diǎn)半，我們到了活動(dòng)地點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有很多阿姨鋪好了瑜伽墊，準(zhǔn)備練瑜伽啦!
開始練了!大家跟著教練的指令，認(rèn)真地做著每一個(gè)動(dòng)作。她們的動(dòng)作是那么整齊，那么標(biāo)準(zhǔn)，那么舒展，那么放松。我看看媽媽，她聚精會(huì)神地聽著教練的指導(dǎo)，做出各種動(dòng)作，一邊做，一邊時(shí)不時(shí)地往教練的方向看。一定是在看自己的動(dòng)作是不是標(biāo)準(zhǔn)吧?
看著大家做得那么投入，我心里也癢癢的。咦?那邊有一個(gè)小姐姐在跟著媽媽做。我為什么不試試?于是，我來到媽媽身后，也比葫蘆畫瓢地模仿起來�！跋旅嫖覀儊碜鰳涫�。把你的左腳放在大腿根部，雙手合十，高高舉過頭頂�！苯叹氝呑鲞呎f。我在媽媽的后面左搖右擺，像是在風(fēng)中搖擺的.樹葉，而媽媽卻紋絲不動(dòng)，像是扎了根一樣的樹一樣。怪不得叫樹式呢!我堅(jiān)持了幾分鐘就氣喘吁吁，原來，瑜伽并不是像看起來那么容易啊!
跟我媽媽一起來的還有王阿姨，媽媽說她是騎了半個(gè)多小時(shí)的自行車來到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的。媽媽和王阿姨能夠把瑜伽練得那么好可不是容易的事，她們平時(shí)堅(jiān)持鍛煉，一練就是一兩個(gè)小時(shí)。這種毅力難道不是做任何事都應(yīng)該具有的嗎?
練瑜伽作文500字 6
今天，媽媽的瑜伽課要舉行一趟戶外課，我同意跟媽媽去上，早上，我早早的`就起來了，我們從A+公寓，走到501，花了十幾分鐘，到501后，媽媽說：”快來不及了！“我一聽，馬上刷完牙，吃起了我的饅頭，吃完之后，我立刻換上衣服，準(zhǔn)備出發(fā)，可媽媽說：”阿姨還沒到呢�！拔乙宦�，又陪著妹妹玩了。過了一會(huì)，我們決定下去看看，結(jié)果沒過多久，阿姨的車就到了，車上有兩個(gè)小朋友。
出發(fā)了，我們都很期待植物園東門長(zhǎng)什么樣呢？到了之后，媽媽他們?nèi)ド翔べふn，我們?nèi)齻�(gè)小朋友跟著一位叔叔到草坪玩無人機(jī)。哥哥飛的無人機(jī)，雖然飛的很好，可是一直墜機(jī)，我也試了一次，結(jié)果也墜機(jī)，我們看了30多分鐘的墜機(jī)。叔叔決定，帶我們?nèi)フ覌寢屗齻儯覀冸p手贊成，我們走了大約兩公里，才找到媽媽她們。我們?nèi)齻�(gè)跑去吃薯片了，吃完之后，我們開始喝乳酸菌，喝完之后，我們開始分垃圾，我們還吃了旺旺雪餅等零食，然后，媽媽說：”你可以過來一下嗎？“我回答說：”可以."說完，媽媽一手把我拎過去了，媽媽悄悄的說：“我們要擺一個(gè)動(dòng)作才行�！笨墒俏覀兿氩坏剑撛趺崔k呢？到了我們上場(chǎng)，媽媽想到了，說：”來，蹲在我大腿上�！叭缓髬寢尩呐笥褞兔ε牧藦堈掌�
今天是個(gè)美好的一天。
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