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減肥記作文450字
在平日的學習、工作和生活里，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編精心整理的減肥記作文450字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
減肥記作文450字1
我舅媽特愛美，特講究保健。
我家沙發(fā)下有一臺電子秤，隔三差五，舅媽就會命令我們一一過秤。最近，她又鄭重宣布：她要減肥了，還要別人監(jiān)督她。她說，她上一個月長了二斤，已經(jīng)到了非減不可的地步了。
當天下午她就去商場買了個呼拉圈，還給自己訂了個規(guī)矩：每天都要轉五百下。其實誰不知道，她每次只能轉百十下就不少了。可她天天都練，居然真的`大有進步。但她也常常偷懶，有時沒轉幾下就上床睡覺了。
每當此時，我就會對著她大喊：“像你這樣三天打魚兩天曬網(wǎng)，什么時候才能減下來呀？”“好啦，今天都脫了衣服了，明天再轉吧�！笨晌覉詻Q不同意，舅舅也在一旁幫腔“要堅持呀”，她只扔下一句“從明天起一定堅持”。一會兒，就聽見她微微的呼嚕聲了。
除了無能為力減肥法，舅媽還采取了節(jié)食減肥法，真可謂雙管齊下。可這一來，我們也跟著幾個星期沒聞到肉味了。有一天，老爸帶回一只南京板鴨給我解饞，誰知，舅媽趁我們不備，竟連吃了兩塊，還要去“偷襲”第三塊。我立刻義正詞嚴地制止她：“少吃點，你不要減肥嗎？”舅媽邊舉起手勢邊把第三塊放進嘴里，美美地地邊嚼著，一邊嬉皮笑臉地說“最后一塊�！�
唉，你說說，舅媽這減肥能成功嗎？
減肥記作文450字2
減肥這個詞在我們生活中很常見，在電視、報刊、網(wǎng)絡、地鐵的廣告牌上、隨處可見，但你聽說過書包“減肥”嗎？我就經(jīng)歷過，下面我就給大家講講我的書包“減肥”記。
一天上學前，我在家里收拾書包，“怎么放不進去了？”我自言自語的問自己，我心里想：“小樣兒的，我就不信塞不進去你了，于是我費了九牛二虎之力使勁的往里塞，最后終于塞進去了，可書是塞進去了，拉鎖卻怎么都拉不上了！我只好叫姥姥來幫忙，姥姥一邊幫我拉拉鏈一邊念叨：“這東西是不是裝得太多了，不用的拿出去點吧！”“沒事，來不及了！”說完我背起書包奔赴學校，可是沒走多遠，我就覺得書包越來越沉，重得像座小山，我慢吞吞的挪著步，看見同學們個個像小鳥一樣“飛”向?qū)W校，我心里非常著急……
放學回家后，我把書包“大頭向下”一股腦的把里面的東西全部都倒了出來，“哇！”我大叫了一聲，還真是應有盡有�。∮姓n外讀物、趣味數(shù)學、從未用過的本子，已經(jīng)用過的各種課用道具（易拉罐瓶、口香糖盒……）“天哪！這哪兒是書包啊，簡直就一百寶箱！”于是我開始給書包大減肥，把第二天要用的書本從小到大的.排列整齊放進書包，不用的書放回書架，易拉罐瓶、口香糖盒扔進垃圾桶，把課用道具放進道具箱……我試著拉上拉鏈，“嘿！這回很輕松就拉上了，”“��！可以松口氣了！”我半信半疑地看著書包，心里想：“這回應該不會重得象山了吧！”第二天上學時我輕松的背起書包也跟同學們一樣向?qū)W�！帮w”去。
這，就是我的書包“減肥”記。
減肥記作文450字3
暑假里的早晨，當我還在做著美妙的夢的時候，就被一陣“啪咚、啪咚”的聲音驚醒了。這是什么聲音呀？真難聽，還讓不讓人睡了啊！于是我決定去探個究竟。我跳下床循著聲音的源頭來到了陽臺，原來是老媽正在跳繩呢，看來老媽在實施她的減肥計劃了。說起我老媽的減肥史，可真是三天也說不完。最開始是用減肥藥，可是效果不明顯。后來她又改用什么減肥健身器，不過是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，再加上她的胃口又那么好，一見到好吃的就忍不住狼吞虎咽，結果我想你們都知道吧！于是老爸發(fā)話了：“這樣下去可不行，不如試試跳繩吧！”于是每天早上就有了這樣的“啪咚、啪咚”的'聲音。
今天已經(jīng)是老媽堅持跳繩的第四天了。她前天得意地對我和老爸說，她決定每天堅持跳繩300下，保證能夠減肥成功。但她這一跳，我們就遭殃了。一大早家里就開始“地動山搖”，害得我每天都睡眼蒙昽，但為了老媽苗條健康的身材，我只得對她說一句：“堅持就是勝利！”事實上，老媽的運動量實在有限。她那300個跳繩要分六七次才能完成，跳完后常常氣喘吁吁、滿頭大汗�？粗裏o奈、笨拙的樣子，我就直想笑，但愿她這次不要半途而廢了。為了讓家里少點“地動山搖”，也為了讓我能留下多睡一會兒，我祈禱老媽這次早日減肥成功！
減肥記作文450字4
從一年級到現(xiàn)在，書包越來越重。它成了我的負擔。我每天背著他從家走到學校，又從學校走到家，我多累呀，如果能給書包減減肥，那該多好呀！
我背著肥胖的書包走進一家減肥醫(yī)院，我向醫(yī)生談了我的想法。醫(yī)生說，針對你的`書包的現(xiàn)狀，我們需要請專家進行會診。不一會專家都到齊了，我一看專家席中居然坐著我的爸爸、媽媽、還有各科任教師。
接著進行會診。醫(yī)生從肥胖的書包中拿出一本《上下五千年》，準備拿掉，這時專家席中爸爸發(fā)話了：“它能增長知識，能治愚昧，不能拿掉�！贬t(yī)生將書放回書包，接著拿出厚厚的《英漢詞典》，說這書過重，不宜放在書包中。專家席中英語老師急忙說：“它是學習英語的重要工具，失去它就會失去學習英語的方向，不能拿掉。”醫(yī)生沒有辦法，只得放回，又拿出《奧賽輔導》，說，這加重了孩子的學習負擔，應該拿掉。只見專家席中數(shù)學老師慷慨陳詞：“奧賽能開闊學生的視野，能為學生的成長鋪平道路，能讓學生進重點學校、重點班，千萬不能拿掉，拿掉就是毀了學生的前程”……
醫(yī)生無奈地搖搖頭，對我說：“經(jīng)過專家會診，書包身體一切正常，不用減肥�！�
我只好又背著沉甸甸的書包往學校的方向走去。
減肥記作文450字5
“嘿嚯！嘿嚯！”媽媽賣力地練習深蹲的聲音從客廳傳來，對此，我早就習以為常，只是讓我百思不得其解的是：她怎么瘦不下來？
我的媽媽啊，為了減肥可是做足了功課。
飯后走路，堅持一小時以上，是她的常規(guī)項目�？矗蟛搅餍�，還頻頻回頭叫：“點點，跟上我！”哎呀呀，我只好腳踩“風火輪”，全速前進。堅持不到五分鐘，我就只剩出氣了。媽媽呢，好像是腳底生風，大氣不喘。
若是碰上下雨天，媽媽定不會閑著。你看她手腳并用，笨拙地跟著視頻資料做各種動作，看她那不靈活的樣，我心里真是別扭。媽媽卻不在意，依舊堅持著。
今天是周末，媽媽說要犒勞我認真學習，做了美味的`小龍蝦。
名義上是為我燒，可是她桌前堆砌的小龍蝦殼出賣了她。我看著她的筷子像開足馬力的汽車，忍不住嘀咕道：“媽媽，你心里想著減減減，嘴里喊著瘦瘦瘦，現(xiàn)在卻是吃吃吃�！眿寢屄牶蟛灰詾槿唬骸澳悴怀园�，總不能浪費。再說小龍蝦肉不多�！笨此碇睔鈮延钟T不能的樣兒，我終于找到了答案：所有的鍛煉都是為了多吃一點。
“嘿嚯，嘿嚯……”老媽的新花樣——深蹲粉墨登場。
減肥路猶如西天取經(jīng)，我想，媽媽離取回真經(jīng)還遠著呢！
減肥記作文450字6
我真想給書包喝減肥茶，這是我的想法，可是，書包又不是人，又怎么可以喝茶呢？
“嗯？這是哪呢？”我張望著四周，卻不知道身在何處�！澳�！歡迎來到減肥國�！蔽业谋澈髠鱽砹艘粋�女孩的聲音。我回頭一看，一個特別瘦的女孩在和我友好地打招呼。
通過交流，我了解到了這里是世界上著名的'減肥國，因為這里有世界上最有療效的減肥茶。
“我為什么會來到這里呢？”我正想著，但女孩的下一句話便打消了我的疑問：“這里只有想減肥的人才能進入，我看您已經(jīng)很苗條了，為什么還想減肥呢？”我連忙搖頭，說：“我不是想給自己減肥，而是想給我的書包減肥，不過，你確定能給書包喝減肥茶嗎？它可沒有嘴�！倍⒙犃宋业脑捄螅α诵�，說：“它的確沒有嘴，但我有辦法。”當我聽完她的話后，一副不可思議的樣子，忙取下背后的書包，遞給她。她接過之后，徑直走進了一間密室，密室里有許多先進的儀器，只見她把書包放在一個桌子上，后來手里又多了一瓶不知怎么變出來的水，瓶子的包裝袋上寫著顯赫的幾個大字——減肥茶。接著把這瓶“來歷不明”的減肥茶倒在了書包上，然后示意我背上去，我走了過去，拿起書包時就感覺總量輕了不少，再往背上一背，感覺就像是背空書包一樣輕。正準備道謝的我，耳邊突然響起了電視里打廣告的聲音：“×××牌減肥茶……�！边@時我才發(fā)現(xiàn)，原來這是一個夢�。】戳丝瓷嘲l(fā)上那肥碩的書包，嘆氣一聲：唉！
想給書包喝減肥茶，真的就這么難嗎？唉！
減肥記作文450字7
“哎……”這是誰在說話呢？噢，原來是一只小書包在說話。
它嘆了一口氣又說了下去：“哎，我們書包家族真可憐。你瞧瞧，垃圾桶里的那一只書包是怎么破的嗎？那是因為它的小主人往里面放的東西太多太多了。那個小主人也真是，不管什么東西他都放進去，書呀，作業(yè)本子呀，鉛筆盒，還有什么玩具繩子之類的東西，真是應有盡有。東西多，份量重，書包它承受不了，只有放開了一道口子。嘩啦一下，東西都掉了出來。這個小主人不但不怪自己，反而埋怨書包不牢就隨手把它扔到了垃圾桶里面去了�！薄班牛业闹魅撕�，給我經(jīng)常減肥，把一些不用的東西拿出放在家里，等到要用的時候再把它們放進去。我已經(jīng)為主人服務了五年了，還是跟新買回來的一樣！”“當然，你說的也對。只是我想學校里要是能夠少發(fā)一點書，或者有一個專門放書的地方，那么書包里面的`東西不也就可以減少了嗎？我們也就不用被主人撐破了呀！”“是呀！你看垃圾桶里不是還有一些舊了的書包，破了的書包。其實我也是一只舊書包，雖然還沒有破，但是，要是主人給我放更多的東西，那么我也一定承受不起，也就會破了。這樣，我就離地獄之門也就不遠了。唉，我真想跟人們一樣減一減肥。”“是呀，這是我們書包的共同的想法，”
“噓，別出聲，我的小主人要起床了。我又要工作了。朋友，再見！”屋子里又恢復了寧靜。
減肥記作文450字8
其實，我不是一個小胖墩兒，可是我經(jīng)歷了一段讓我難忘的“減肥周”。因為今年8月16日，我要參加第六屆浙江省大眾跆拳道公開賽e組26公斤級別的比賽，可是賽前教練對我進行了稱重，他告訴我我的體重超標了，所以我必須在一周的時間里，把自己的體重減到26公斤以下。
為了參加比賽，我的減肥行動正式開始了。在媽媽的'監(jiān)督下，我每天早上只喝一碗粥、吃一碟咸菜，中午吃一顆巧克力，晚上吃一些水果。一天、兩天、三天，我的體重從28公斤到27公斤，再到26。5公斤。目標就在眼前，可我實在是餓得快瘋了，以前早就吃膩了的土豆、牛肉突然之間都成了可口的美食，現(xiàn)在想到它們能讓我口水直流……可為了比賽，我一定要忍住，一定要堅持，我暗暗下了決心。最后，功夫不負有心人，在比賽前的兩天，我終于減肥成功了。在老師的精心指導和我自己的努力下，經(jīng)過三天三場激烈的比賽，我取得了e組26公斤第五名的好成績。
這次讓我痛苦卻又終身難忘的減肥經(jīng)歷，使我明白了兩個道理：一個是媽媽說的“有志者事竟成”；另一個是讓我明白了以后不能再隨便浪費食物，挨餓的滋味實在不好受。
減肥記作文450字9
在茂密的大森林里，有一只小豬叫嘟嘟，他的身子大大的，因此，小嘟嘟想減肥。
美妙的一天開始了，小豬嘟嘟的.減肥計劃也隨著一天的開始慢慢進行著。
第1計劃：鍛煉身體，小豬嘟嘟每天都要跑得氣喘吁吁時才肯善罷甘休。有一次嘟嘟從他家跑到他的朋友——松鼠的家，覺得跑步實在太累了，就敲了敲松鼠家的門，松鼠走了出來，一看見嘟嘟就問：“嘟嘟，你來干什么呀？”小豬嘟嘟回答：“我在減肥呢！可是跑步這種方法太累了，你能不能幫我想一個更好的辦法？”“我聽說森林里新開了一家健身館，明天要不要帶你去？”“好的，好的！”小豬嘟嘟迫不及待地說。
第2計劃：到了小豬嘟嘟去健身的那一天了，他見到小松鼠，就要馬上叫他帶嘟嘟去減肥，他們走著走著，不知不覺健身館就到了，小豬嘟嘟急急忙忙地走了進去，剛走進去就看見了琳瑯滿目的健身器材，嘟嘟毫不猶豫地拿起一個大桿鈴，費力地舉了起來，才舉了兩下他就吃不消了，小豬嘟嘟一邊喘氣，一邊喊道：“救命啊，這種減肥方法也太難受吧！……”
小嘟嘟只好啟用他的終極計劃：食物減肥法。開始了他的減肥之后，他忍著不吃東西已經(jīng)有一餐、兩餐了，到了第三餐，小嘟嘟的肚子餓得咕咕大叫，連走路的力氣都沒有了。他實在忍不住了，飛快地跑到冰箱前，猛地打開冰箱，看到冰箱里有牛奶、面包……還有大塊大塊的紅燒肉，嘟嘟狼吞虎咽地吃了起來。不一會兒，冰箱里的東西就被一掃而光。小豬嘟嘟的食物減肥計劃就這樣又一次泡湯了。
小豬嘟嘟的三次減肥都沒成功，哎，只好等著變大肥豬了！
減肥記作文450字10
在很久很久以前，有一個人叫做小胖，因為他很愛吃肉，才10歲就有一百二十七公斤，所以大家都叫他小胖。
有一天，小胖看見一篇文章上寫道，胖的人容易使心血管有十分大的負擔，所以經(jīng)常會生病。
小胖看了嚇了一大跳，說：“媽呀，我可不想生病呀。醫(yī)生給我打針，最少也要扎二十八針。因為他們都找不到我的靜脈，可真受罪！”小胖下定決心，一定要減肥。
小胖把自己的想法告訴媽媽，媽媽不相信他能做到，直搖頭。小胖只好請爸爸幫自己減肥了。小胖爸爸讓小胖實行的'第一計劃是不吃零食。小胖爸爸把小胖所有的零食全沒收了。可是小胖才堅持了半天就忍不住了。他找出了零食，趁爸爸不注意，塞了一顆巧克力，吧嗒吧嗒咬得響。爸爸問：“是什么聲音？”小胖忙說：“沒……沒什么�！边^了幾天，小胖更胖了。
爸爸又讓小胖每天跑步，可是小胖才跑了一百米，就摔得鼻青臉腫，累得氣喘吁吁。小胖爸爸嘆了一口氣，說道：“真是朽木不可雕也�！�
小胖做什么事情都是沒有恒心，三天打魚兩天曬網(wǎng)，減肥也是一樣。至于小胖現(xiàn)在減肥減掉沒有？我不說你們也應該猜到了吧！
減肥記作文450字11
月亮有一種獨特的美，它所發(fā)出的光芒是那么溫和柔美。我坐在陽臺上，望著那彎彎的小月亮，不禁閉上眼睛，在自己的夢幻王國中遨游……
月亮是一個剛出生的小娃娃，它在大地媽媽的懷抱中漸漸成長。于是，月亮變得又圓又大。它十分喜歡大地媽媽送給它的那面鏡子，無時無刻不帶著它。有一天，月亮寶寶剛吃完飯便抱著鏡子去散步，一不小心摔了個底朝天。月亮寶寶揉了揉眼睛，剛一爬起便看到鏡子碎了。它“哇——”地一聲大哭了起來。大地媽媽第一時間趕到了月亮寶寶的.身邊。月亮一邊拍打自己的肚子，一邊抽泣著說道：“都是你害的！”肚子聽了覺得很委屈，便替自己申訴道：“月亮寶寶，你可不能這樣說，要不是你每次都把我塞得滿滿，我能變成這樣嗎?”月亮寶寶聽后不好意思地低下了頭。大地媽媽經(jīng)過一個晚上的冥思苦想，終于想出了個好辦法：對月亮寶寶實行“減肥計劃”——每天繞著大地跑上五圈，堅持半個月。在大地媽媽的督促下，月亮寶寶每天跑五圈，終于圓滿的完成了“減肥計劃”。
可是，減肥后的月亮寶寶又抵擋不住沒事的誘惑，又開始大吃東西，體重慢慢增加。大地媽媽知道后，又開始實施她的計劃，可減肥后，月亮寶寶還是一直吃。
就這樣，它減了吃，吃了減，形成了今日的月圓月缺。這樣的事，每月都在發(fā)生。
減肥記作文450字12
從一年級到現(xiàn)在,書包越來越重.它成了我的負擔。我每天背著他從家走到學校,又從學校走到家,我多累呀,如果能給書包減減肥,那該多好呀!
我背著肥胖的書包走進一家減肥醫(yī)院,我向醫(yī)生談了我的想法.醫(yī)生說,針對你的書包的現(xiàn)狀,我們需要請專家進行會診。不一會專家都到齊了，我一看專家席中居然坐著我的爸爸、媽媽、還有各科任教師。
接著進行會診.醫(yī)生從肥胖的書包中拿出一本《上下五千年》,準備拿掉,這時專家席中爸爸發(fā)話了：“它能增長知識,能治愚昧,不能拿掉�！贬t(yī)生將書放回書包,接著拿出厚厚的《英漢詞典》,說這書過重,不宜放在書包中。專家席中英語老師急忙說:“它是學習英語的重要工具,失去它就會失去學習英語的方向，不能拿掉�！贬t(yī)生沒有辦法,只得放回,又拿出《奧賽輔導》，說,這加重了孩子的'學習負擔,應該拿掉.只見專家席中數(shù)學老師慷慨陳詞：“奧賽能開闊學生的視野,能為學生的成長鋪平道路,能讓學生進重點學校、重點班,千萬不能拿掉,拿掉就是毀了學生的前程”……
醫(yī)生無奈地搖搖頭，對我說:“經(jīng)過專家會診,書包身體一切正常,不用減肥。”
我只好又背著沉甸甸的書包往學校的方向走去。
減肥記作文450字13
我的外婆已經(jīng)57歲了，體重達到96千克，她一心想變廋，因為，只有“苗條”了，她才能穿漂亮的.衣服，不被大家取笑！
堅持跑步
可不是，外婆每天早上都會跑一會兒步，因為她太胖了，所以只有跑一會兒，停一會兒，休息好了繼續(xù)沖！每天回來，她都累得滿頭大汗，直喘氣兒。跑了十幾天下來，她告訴我不跑了。因為她覺得根本沒減下來，而且每天還這么累！我告訴她，減肥得慢慢來，不是一下就能搞定的。可是，外婆真不想跑了！
懶人健身器
后來，外婆又叫媽媽買了一個“懶人健身器”。這家伙啊，還是外婆在電視上看了好幾次廣告才決定買的。
外婆每天都搖它，可是每天都叫肚子痛，外婆搖起來，可不像廣告里說得那么輕松，反而把外婆累的精疲力盡。外婆現(xiàn)在不是每天堅持了，而是搖一天，休息兩三天。這樣，哪減得下啊！
我給外婆做教練
一天，外婆在小區(qū)里鍛煉著，我心想：不如我?guī)屯馄乓话寻�！于是，我趕快下樓。
我讓外婆做許多我們跆拳道的熱身動作；讓外婆練體能；讓外婆跑步，如果她太慢了，我就用樹枝直扎她手！
后記
最終，外婆也減了好幾斤了。我相信，外婆只要能繼續(xù)堅持，她那苗條身材一定不是夢！
減肥記作文450字14
一天晚上，我聽見小小的聲音再說：“我是書包，我是小小的書包，我是漂亮的書包�？墒亲詮男≈魅松细吣昙�，書一多，我就不是原先那個漂亮的我了。
我以前很苗條，一進校門，無數(shù)雙眼睛向我投來敬佩的目光！而現(xiàn)在一進校門都沒人理睬我了，我心里可真難過呀！”我說：“現(xiàn)在社會競爭激烈，每位家長都想讓自己的孩子學多學好。所以，使勁往書包里填書，學校老師也如此，生怕自己的學生落后。天天發(fā)課外材料，練習冊，讓書包越來越雍腫，才變成今天這個樣子�！睍闹约旱姆识瞧ぃ蠲伎嗄樀卣f：“將來我怎么找婆家呀！”
一位白胡子老爺爺捋著胡子，笑呵呵地遞給她一塊手帕。臨走時對她說：“你把它放進肚子里，你就會變苗條了�！彼凑绽蠣敔斦f的去做，第二天，我又背起書包，但是我走著走著，突然我的`書包變的非常輕，于是我便加快速度跑到學校后，打開書包一看，書包里竟是一盒七消丹，我正準備回家拿東西，可轉頭一看，桌子上已經(jīng)擺上了我要用的所有東西。
我高興地說：“太好了！”我認真的聽老師講課，書包就在我眼皮底下仿佛對我說：“谷麗莎，如果你好好學習，我會一直陪伴著你！”我高興地叫了起來。這時，有一個聲音想了起來：“莎莎，再不起床就遲到了！”是媽媽在喊我，原來是場夢��！
減肥記作文450字15
不知怎么，明明書包的肚子最近越來越大了，所以書包想給自己減減肥。
一天晚上，書包對住在書包里的文具、課本們說：“你們快要撐死我了，快出來幾個吧。”
語文書、數(shù)學書異口同聲地說：“出去？那怎么行，我們可是主課，明明每天都要用到我們，叫文具盒出去呀。怎么找我們來了？”
“什么？讓我出去？明明沒了我，怎么寫字?怎么做題？讓次要者出去�！�
“餐布、抹布，你們出去吧�！睍f。“不，”餐布說“如果沒了我，明明吃午飯時湯灑到外面了怎么辦？要出去讓文件夾出去�！�
“憑什么?”文件夾吼道，“明明的試卷都交給我保管，沒了我，試卷住哪兒？”“是呀，是呀�！痹嚲韨冸S聲附和。
“依我之見，英語、科學、美術、音樂等不是主課的書都應該出去，”語文書說。
“素質(zhì)教育讓我們與主科一樣重要，再說了，萬一明天課程臨時調(diào)整，明明沒了我們怎么辦？”不是主科的.書齊聲答道。
書包小聲地說：“字典公公，您總可以出去了吧。”
字典公公氣得胡子一翹一翹的，他喊：“明明有不認識的字怎么辦？不是還得靠我嗎？”
書包垂頭喪氣地說：“我到底什么時候才能減肥啊！”
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