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我去學游泳作文
每當?shù)搅讼奶,你們肯定渴望著每天都能游泳,下面我們來看看我去學游泳作文,歡迎閱讀借鑒。
我去學游泳作文1
暑假里,媽媽帶我去陽光大酒店的游泳館學游泳。
第一天,教練先教我們換氣,換氣的方法是先在
水面深深的`吸一口氣,潛到水里后用鼻子使勁吐出氣。剛開始我經(jīng)常嗆水,不是還沒把頭探出來就吸氣,就是水下用嘴吐氣,水鉆進了鼻子里,十分難受,不過現(xiàn)在我已經(jīng)不嗆水了。
第二天,教練終于要教我們蛙泳了,我興奮極了。
教練先讓我們在長椅子上趴著練動作,教練對我們講了洼泳的動作:先把腳往里面溝,把小腿往前彎曲到腰附近,然后從兩側(cè)把腿蹬開,把腳要伸直,這們就可以減少阻力。第一次游,教練讓我們套上游泳圈游。第二次,教練就讓我們拿差塑料浮板游,說是浮板,其實把手浮上水面,只要稍加壓力,它就沉下去了,雖然沉得不深,伸還是有一定深度的,怪不得教練第一次不讓我們拿呢。
第三天到了,教練教了我們劃臂的動作,劃臂就是憋一口氣在水中游時,游了一會兒,憋不住時,只要把雙手往兩側(cè)一劃,頭就可以浮上水面,伸時間很短,你在這此時間里可以換一口氣,接著游,前幾次我還不太熟練,經(jīng)常嗆水。我繞著游泳池游了幾圈,都沒嗆一口水,我高興極了。
我終于學會了游泳,我心里比吃了蜜聲學家甜。我想游泳真好,既是一項鍛煉身體的體育活動,又是一個逃生的技能。我現(xiàn)在越來越喜歡它了
我去學游泳作文2
20xx年7月1日,媽媽給我報了游泳少兒初級興趣班。我原來以為人很少,沒想到那里人山人海!學游泳的第一步是憋氣,我憋了20秒,最長的是24秒,最短的是3秒;學游泳的第二步是飄浮和蹬邊飄浮,飄浮是老師拉著我的手飄的,蹬邊飄浮是自己飄的;第三步就是游。
到7月12日初級班的最后一天,可以讓家長進去參觀我們學習成果,那天媽媽去了,我見媽媽來了特別開心,一口氣游到了第四根線,是我們學的那一組最遠的,媽媽說我是她的驕傲。
7月13日媽媽又給我報了提高班,我又學會了換氣,真開心!
到7月24日提高班最后一天的時候,本來爸爸、媽媽說好都來看我游泳的,可是爸爸部隊有任務去蘇州了,媽媽開會,都沒有來,只有外公來了,我很失望。在這一班里我年齡最小,游得不是最好,最好的小朋友能游到頭了,我有點不開心。媽媽回來鼓勵我說:“沒關系的',你還小,只要你盡力就行了,每個人都有好的一面,也有差的一面,你不可能樣樣都是第一,但一定要有爭做第一的精神!”我聽了心里才舒服點。
學游泳真好玩,學會游泳不僅可以強身健體,還是一項救生的本領呢!
我去學游泳作文3
星期一、二教練讓我們練習身體漂在水面憋氣,教我們蛙泳的腿部動作,經(jīng)過二天的練習,我、劉怡菲和朱芝誼完全掌握了,開始練手部動作了。
今天是我們班先下水,我心里非常不想去,因為我不會換氣,擔心教練又說:“你真是個笨蛋,你連換氣都不會!边@句話太打擊我了,使我很害怕。我走進游泳館,帶上了泳帽,做操,做完后,我硬著頭皮下了水。
今天一下水,教練讓我們做五十個換氣動作,我們五個人喊:“老師,水太冷了,等一會可以了嗎?”“給我快點!”教練嚴厲說。我嚴格按老師的要求做完了動作。
做完后,老師讓我們游出去,我憋不住氣了,準備換氣,我剛把氣呼出去,頭想沖出水面換氣,但整個人一下往下沉,就狠狠地喝了一口水,我很傷心,又氣又急。教練在岸上說:“把頭抬起來,要能看到我的`腳!”第一次,我沒聽清,頭沒有抬起來,被教練潑了一臉水。后來,我想了想,一下子就明白了,又游起來,越來越好,越來越遠。老師還表揚我說:“你的游泳姿勢很好!”我終于被表揚了,而且有二次游到了紅線,我太開心了!
我去學游泳作文4
暑假期間,我到許昌市體育學校學游泳。沒想到卻讓我嘗遍了“酸甜苦辣”。
酸:到體育學校學游泳的第一天,教練讓我們在淺水區(qū)練習換氣。在水中吐氣,水面會出現(xiàn)一串串氣泡泡。這個動作看著容易做著難。由于剛學游泳,有時免不了要喝水,被水嗆了幾次后,我卻恢了心,不想做了。這時,教練就按著我的頭讓我連續(xù)做換氣。望著和我差不多大的學生學得這么快,我心里酸溜溜的……
甜:接下來要學習的是漂和蛙泳腿。漂就是從池邊蹬腿出去,身體在水中漂一會,這個我做得還不錯。輪到學蛙泳腿了。開始,我做的不協(xié)調(diào),不是沒翻腿,就是分夾的幅度不夠大。慢慢地我逐漸掌握了這套動作的要領。教練夸我進步很大,我覺得心里甜甜的……
苦:經(jīng)過幾天的學習后,教練讓我們從深水區(qū)游到淺水區(qū)。隨著教練的一聲“跳”,學員們開始一個個從池邊跳到水中。輪到我前面的那個同學跳了,她居然停了下來。教練高喊:“快跳!”她吞吞吐吐的說:“我……我……不敢……跳……”還沒等她把話說完,教練就毫不留情的把她推到水里。我被教練的動作嚇壞了,輪到我時,我連忙跳了下去。因為我換氣不好,所以游到對岸時,我喝了好幾口水,眼直冒金星,唉,真苦!
辣:終于盼到最后一天的游泳測試了。教練要求是從50米遠的'深水區(qū)一氣游到淺水區(qū)。由于學會了換氣,我不再害怕。在水中,我按照所學的動作要領游了起來,不一會,就游到了對岸。雖然速度不快,但我完成了測試任務,學會了游泳,心里覺得火辣辣的。
其實,困難并不可怕,自信卻是成功的一個好幫手,用自信面對困難,相信自己的實力一定做得到,就一定會成功!
我去學游泳作文5
在小時候,我常常穿著能漂浮的用具,與家人到溪邊戲水、捉魚、烤肉,直到有一次,浮板跟著水流走了,我拼命的追趕那個浮板,不但追不回來,自己反而還踩空了,當時的我死命的亂抓,看有沒有東西可以抓,讓自己能回上岸,幸好旁邊的表哥,用了九牛二虎之力,才把我拉上岸來,如果表哥不在的話,我可能已經(jīng)和浮板一樣,跟著水流漂到不知名的地方。
發(fā)生這件事后,媽媽都會在暑假時,花錢讓我去學游泳,學會游泳之前,教練帶著大家學會憋氣,讓自己在水中能活動久點,我們學憋氣時,教練則想到一個好方法,就是在水中猜拳,贏的.人可以起來吸氣,輸?shù)娜酥荒芾^續(xù)待在水中,等待贏的時候,憋氣課程結束后,我們又學了自由式,自由式是我最拿手的游式,它的游法不但輕松,還能游的非?,自由式學完后,我們又學了許多的游泳的方式,直到所有課程都結束,教練就會舉辦一個檢定考,測驗你是不是將所有游法全都學了起來,在測試檢定考時,我非常的緊張,我游出了自由式、蛙式、蝶式等,檢定考結束后,我拿著檢定表看,才知道我得到了十級,此時的我戴著微笑回到家里,給媽媽看,我不但讓媽媽不在擔心了,也不在怕自己會在溺水了。
我覺得,我應該感謝媽媽,讓我學會了游泳,我的身體不但更健康了,我自己也不會再溺水了,希望我下次能挑戰(zhàn),一次游完二十五公尺,所以我勤練憋氣,讓自己在水中能更久,也讓自己能游得更快。
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