保護(hù)眼睛_600字
保護(hù)眼睛_600字1
孩子，媽媽不止一次的對(duì)你說(shuō)過(guò)，一定要保護(hù)好自己的眼睛！
昨天從姥姥家回來(lái)，下午媽媽就帶你去朝聚眼科醫(yī)院看眼睛，因?yàn)樵诩倨诶飲寢尠l(fā)現(xiàn)你著了迷似的看書(shū)，每晚的動(dòng)畫(huà)片《三國(guó)演義》你也是一集不落，再加上寫(xiě)博和評(píng)論，媽媽真的是非常擔(dān)心你的眼睛！
孩子，媽媽的擔(dān)心真的不是多余的，經(jīng)過(guò)昨天下午和今天一上午的檢查，結(jié)果證實(shí)了媽媽的擔(dān)心！你的眼睛真的是出現(xiàn)了問(wèn)題，雖然近視不是很嚴(yán)重，但孩子，你必須要重視了！
孩子，醫(yī)生的話你一定要記住：“少吃甜食，少吃油炸食品，不挑食，多吃蔬菜，多吃水果，多吃粗糧�！眿寢屜Ｍ吹揭粋�(gè)聽(tīng)醫(yī)生話的你！
孩子，媽媽知道你非常愛(ài)讀書(shū)，但是每天讀書(shū)一到兩個(gè)小時(shí)就可以了，絕不能象現(xiàn)在這樣，一放假就扎到書(shū)堆里！讀書(shū)也是要適時(shí)的！
孩子，媽媽知道你自從看了《三國(guó)演義》的原著，你就沒(méi)放過(guò)一個(gè)了解《三國(guó)演義》的機(jī)會(huì)，電視連續(xù)劇《三國(guó)演義》你看，京劇《三國(guó)演義》的片段你看，動(dòng)畫(huà)片《三國(guó)演義》你看，你的'理由媽媽沒(méi)反駁過(guò)“媽媽，你不會(huì)不讓我詳細(xì)的了解歷史吧？”媽媽確實(shí)是不能不讓你看！
孩子，媽媽知道你從小學(xué)一年級(jí)就養(yǎng)成了寫(xiě)博的良好習(xí)慣，現(xiàn)在即使不寫(xiě)博，每天也要上網(wǎng)看博，點(diǎn)評(píng)，媽媽今天要和你商量，為了你的眼睛，暫時(shí)點(diǎn)評(píng)還是由媽媽代勞吧！
孩子，媽媽要對(duì)你說(shuō)，無(wú)論在學(xué)校還是在家里，看書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)一定要正確，從現(xiàn)在開(kāi)始糾正以前的不良方法還來(lái)得及，你要記住，自己必須從心里認(rèn)識(shí)到保護(hù)眼睛的重要性！
孩子，你知道嗎？將來(lái)有可能，就是因?yàn)槟愕慕�，在你考大學(xué)的擇校、大學(xué)畢業(yè)后的擇業(yè)都會(huì)受到影響！媽媽的話絕不是危言聳聽(tīng)！
孩子，媽媽說(shuō)了這么多，你不要認(rèn)為媽媽啰嗦，希望你理解媽媽的用心良苦，媽媽知道你是個(gè)聽(tīng)話、懂事的孩子，媽媽有信心和你一起保護(hù)好你的眼睛！
孩子，一定要保護(hù)好自己的眼睛！
保護(hù)眼睛_600字2
我天生眼睛不好，有遠(yuǎn)視、弱視、散光，兩只眼睛度數(shù)還不一樣，從幼兒園托班開(kāi)始，我就戴上了眼鏡，不光戴眼鏡，視力較好的那只眼睛還被迫戴上眼罩。從此，我就得了“加勒比海盜”的美名。
為了提高我的視力，媽媽每三個(gè)月帶我見(jiàn)一次眼科醫(yī)生，醫(yī)生告訴我們要好好保護(hù)我的視力，如果弱視不及時(shí)糾正，我很快會(huì)得近視。我們?nèi)疫M(jìn)入了保護(hù)視力，對(duì)抗近視的漫長(zhǎng)旅程。家里購(gòu)買(mǎi)了弱視治療儀，我從兩歲半開(kāi)始每天至少兩次坐在這個(gè)儀器前鍛煉視力，小時(shí)候因?yàn)檎{(diào)皮不肯配合，犯愁的媽媽流了不少擔(dān)憂的淚水。
按照醫(yī)囑，我很少看電視，玩電腦、智能手機(jī)和ipad，感覺(jué)童年失去了很多樂(lè)趣。但是，因?yàn)槲也荒芙佑|這些東西，爸爸媽媽為了給我解悶，小的`時(shí)候他們每天給我講故事，讀繪本，周末就帶我去爬山涉水，在我記憶里，全是坐在爸爸或媽媽腿上看書(shū)的情景，媽媽會(huì)講故事直到我睡著，呵呵，感覺(jué)真幸福！上學(xué)了，我識(shí)字了，我越來(lái)越喜歡看書(shū)，爸爸經(jīng)常陪我去圖書(shū)館借書(shū)，媽媽則負(fù)責(zé)監(jiān)督我定時(shí)望望遠(yuǎn)處的青山和樓下的小河。
因?yàn)槲覀儓?jiān)持不懈的努力，我的視力漸漸提高了，弱視在上一年級(jí)前糾正了，遠(yuǎn)視消失了，散光度數(shù)變淺了，近視沒(méi)有出現(xiàn)。但是我還是需要戴眼鏡，我得經(jīng)常清洗眼鏡，很多時(shí)候得摘放眼鏡，運(yùn)動(dòng)時(shí)得注意別讓它掉下來(lái)，下雨天或出汗時(shí)我就霧里看花了……我真想快快摘掉眼鏡��！
媽媽說(shuō)眼鏡是心靈的窗戶，我需要通過(guò)這扇窗戶去了解這個(gè)世界，體驗(yàn)生活，見(jiàn)證我的未來(lái)，好好呵護(hù)這扇珍貴的窗戶，呵呵，這是必須的！
保護(hù)眼睛_600字3
眼睛，是“心靈的窗戶”。它能讓我們分辨美與丑，善與惡。保護(hù)眼睛，我們要從小做起。
今天，爸爸提議說(shuō)讓我去檢查一下視力。我一聽(tīng)，便叫起來(lái)：“不要，不要，我不要去查視力�！卑职终Z(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“寶貝，之前你說(shuō)過(guò)在學(xué)校里上課時(shí)那個(gè)投影儀上的字看得不是很清楚的，我們現(xiàn)在正好去醫(yī)院檢查下眼睛，看看是不是近視了。”我聽(tīng)了爸爸的話以后覺(jué)得很有道理，于是便答應(yīng)了爸爸。下午，我們坐著爸爸的車前往醫(yī)院。外面好熱，我們一會(huì)就到了醫(yī)院，爸爸先去導(dǎo)醫(yī)服務(wù)臺(tái)向那里的護(hù)士阿姨詢問(wèn)了幾句，然后直接去掛號(hào)了。只見(jiàn)掛號(hào)窗口里的阿姨熟練地在電腦上噼里啪啦的.打了幾個(gè)字就把檢查的單子打印出來(lái)給我們了，拿著單子我們上了三樓找到眼科診室，因?yàn)闄z查的人不多，所以到了眼科診室就輪到我檢查了，我懷著忐忑的心情跟著醫(yī)生來(lái)到視力表前，緊張地把眼罩罩上。只見(jiàn)醫(yī)生給我點(diǎn)了幾個(gè)方向不同的“E”，開(kāi)始那些“E”我看得很清楚，隨著醫(yī)生的棒子慢慢往下移到最下面一行，要看清楚就不是那么容易了。然后醫(yī)生又讓我來(lái)到了一臺(tái)機(jī)器旁，坐了下來(lái)。醫(yī)生說(shuō)：“小朋友，把頭擱在那個(gè)架子里�！蔽揖桶凑蔗t(yī)生的指示做著，然后幫我檢查了兩只眼睛。沒(méi)過(guò)兩分鐘醫(yī)生用的那個(gè)儀器里出來(lái)了一張小紙條。醫(yī)生告訴我說(shuō)這就是檢查結(jié)果，一個(gè)眼睛4.7一個(gè)眼睛4.8。接著爸爸和醫(yī)生商量了一會(huì)，決定先不幫我配眼鏡，而是采用滴眼藥水的方法來(lái)治療。
最后我們?nèi)ニ幏磕昧搜鬯幩突丶伊��；氐郊液蟀职职凑蔗t(yī)生的囑咐幫我滴了眼藥水，并且告訴我一些保護(hù)眼睛的方法。我跟爸爸說(shuō)：從今天開(kāi)始我要好好保護(hù)我的眼睛，眼睛對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都太重要了，請(qǐng)爸爸媽媽來(lái)監(jiān)督我。
保護(hù)眼睛_600字4
我們每個(gè)人都有一雙明亮美麗的眼睛，可是有的人卻沒(méi)有好好珍惜，而配上了眼鏡，這一輩子就會(huì)處于近視狀態(tài)，所以我們一定要保護(hù)這扇心靈的窗戶。
星期五，張梓涵給我們講了一節(jié)社會(huì)實(shí)踐課，講的內(nèi)容就是要我們愛(ài)護(hù)眼睛，他先給我們出了一些近視的測(cè)試題，同學(xué)們有的不良習(xí)慣導(dǎo)致了他們近視，而有的同學(xué)有好習(xí)慣沒(méi)有近視，這些好習(xí)慣，如果一直保持的話就會(huì)躲過(guò)近視，看完后他提出了一個(gè)問(wèn)題，為什么會(huì)有近視的狀況呢？同學(xué)們?nèi)粲兴�，不一�?huì)兒有的舉起手，說(shuō)是用眼不當(dāng)，張子涵打開(kāi)屏幕的下一頁(yè)，上面有這個(gè)問(wèn)題的準(zhǔn)確回答。
1、用眼不當(dāng)。
2、遺傳親人的基因。
3、光線導(dǎo)致近視。
4、挑食，缺維生素。
接下來(lái)下一個(gè)屏幕讓人目瞪口呆，上面清晰的寫(xiě)著一段話，初中生和高中生近視眼的比例逐漸上升，小學(xué)生將近40%，青少年的近視率為全世界第一。同學(xué)們，有的竊竊私語(yǔ)在討論著什么，有的難過(guò)的.低下的頭，有的眼睛瞪得大大的，還不時(shí)的叫著“哇”。
張梓涵又進(jìn)入下一個(gè)問(wèn)題，那又怎么能夠預(yù)防近視呢？一個(gè)同學(xué)說(shuō)道：“要多吃對(duì)眼睛有益的食物；少看手機(jī)、電腦，在近視后立刻去看醫(yī)生；要在光線好的地方用眼，坐姿端正，多做眼保操”�！胺浅５陌簟睆堣骱f(shuō)，他的臉上露出開(kāi)心的笑容。
看班上有的同學(xué)都配上眼鏡了，我們還這么小，肯定不舒服，所以大家要愛(ài)護(hù)眼睛。我們一定不要佩戴眼鏡，我們要愛(ài)護(hù)眼睛，全班清晰而堅(jiān)定的說(shuō)，連張子涵，也不由得大聲叫道。
眼睛就是心靈的一扇希望的窗戶，它可以讓人快樂(lè)的生活，可是班上有人配了眼鏡，我們都為他們而難過(guò)，從此以后我一定要養(yǎng)成愛(ài)眼好習(xí)慣，做一個(gè)愛(ài)眼計(jì)劃，同學(xué)們，一起加油哦！
保護(hù)眼睛_600字5
我，長(zhǎng)相平凡，但是我有著一雙明亮而清澈的大眼睛，它們一度是我的驕傲。
不知何時(shí)，我的同桌戴起了眼鏡，鏡片大而圓，鏡框是我超級(jí)喜歡的紫色，看上去既高雅又大氣，我又是好奇又是羨慕，真想自己也能擁有這樣一副漂亮的眼鏡。我問(wèn)同桌借，同桌不同意。于是，有幾次課間趁她不在座位的時(shí)候，我偷偷地拿來(lái)戴個(gè)幾秒，再悄悄地放回去，可是我覺(jué)得不過(guò)癮。
后來(lái)一次體育課，同學(xué)們拿掉紅領(lǐng)巾準(zhǔn)備去上體育課，在我準(zhǔn)備離開(kāi)課桌的時(shí)候，一道紫光吸引了我，瞬間我兩眼放光同桌的眼鏡！我迫不及待地拿起同桌的眼鏡戴在了自己巴掌大的臉上，覺(jué)得可神氣了！在教室里肆無(wú)忌憚地還走了一圈，可酷了！班級(jí)看到的'同學(xué)在教室里圍著我一頓盛贊，我心里那個(gè)叫美滋滋！嘗到了甜頭，接連好幾次下課，我都趁同桌不在，肆無(wú)忌憚地戴上那副眼鏡。
就這樣日復(fù)一日，我的視力開(kāi)始下降。寫(xiě)字姿勢(shì)也變得不端正了，經(jīng)常把頭低到鼻子快蹭上本子，媽媽見(jiàn)了，急得像熱鍋上的螞蟻，每天像看管犯人的衙門(mén)官爺，手握一把鐵尺站在我身后，恐嚇道：“牙壞了要拔牙，眼睛壞了要拔眼睛的！”我一聽(tīng)，可不敢在掉以輕心，只好接受媽媽的恢復(fù)訓(xùn)練。
現(xiàn)在班里有很多同學(xué)戴著眼鏡，只有寥寥無(wú)幾的同學(xué)沒(méi)帶，我，是其中之一。保護(hù)眼睛，守護(hù)心靈！我驕傲我做到了！
眼睛是心靈的窗戶。如果沒(méi)有一雙美麗的眼睛，那你就看不到春天的“萬(wàn)條垂下綠絲絳”；如果沒(méi)有一雙美麗的眼睛，那你就看不到夏天的“映日荷花別樣紅”；如果沒(méi)有一雙美麗的眼睛，那你就看不到秋天的“霜葉紅于二月花”
保護(hù)眼睛_600字6
這幾天，我發(fā)現(xiàn)眼睛有點(diǎn)不舒服。
課堂上，原本還算清晰的粉筆字時(shí)不時(shí)地會(huì)犯模糊，我努力地眨巴了幾下眼睛，才能看清上面的字。可不一會(huì)，那些白色的字體又糊成了一團(tuán)，我要瞇著眼才能看清一兩字。
我可能是近視了！
放學(xué)后，帶著這個(gè)猜測(cè)，媽媽帶我去眼鏡店測(cè)了下，175度！
拿著那張帶有”判決“性質(zhì)的檢測(cè)單，我的心情有點(diǎn)沉重。
這就是不聽(tīng)老人言，吃虧在眼前的'結(jié)果。
從小學(xué)開(kāi)始，我就喜歡看書(shū)。關(guān)鍵是，我看書(shū)不分場(chǎng)合，不分地點(diǎn)，甚至到了有點(diǎn)癡迷的地步。
放學(xué)回家的路上，我看書(shū)；吃飯時(shí)，我看書(shū)；連上廁所的時(shí)間我都不放過(guò)；更不用說(shuō)在晚上臨睡前，在床上側(cè)睡看了會(huì)書(shū)......
爸媽不只一次地提醒我要注意用眼，可我總當(dāng)耳邊風(fēng)......
眼鏡店的店員根據(jù)數(shù)據(jù)和我挑好的鏡框，幫我配好了眼鏡。
看著鏡子中完全變了一個(gè)人的自己，我一點(diǎn)也開(kāi)心不起來(lái)。
有的同學(xué)可能會(huì)覺(jué)得，戴眼鏡有什么不好呀，現(xiàn)在戴眼鏡都是種時(shí)尚呢？而且還有隱形眼鏡呢。
可當(dāng)我真的戴上眼鏡，感受著鼻間上的重量，我一點(diǎn)兒也不覺(jué)得這是種時(shí)尚了。
如果有的人覺(jué)得戴眼鏡可以扮靚，那你可以戴個(gè)輕盈的框呀，想換個(gè)什么款式就換什么款式，但如果你是近視的話，框上還要加個(gè)有點(diǎn)份量的鏡片，而且你也不可能有那么多錢(qián)去配那么多個(gè)款式的眼鏡換著戴。
即便現(xiàn)在已經(jīng)有了隱形眼鏡，可是有哪一個(gè)人不希望自己的眼睛是輕松的，有誰(shuí)希望自己每天都把那薄如蟬翼的晶片貼在自己的眼球上，那樣，眼睛真的會(huì)舒服嗎？
好好保護(hù)眼睛吧，這是一個(gè)近視者的真誠(chéng)的忠告。
保護(hù)眼睛_600字7
眾所周知的一句名言："眼睛是心靈的窗戶。"這句話一點(diǎn)也不假，一個(gè)人如果沒(méi)有了眼睛又能做什么呢。所以啊，保護(hù)自己的眼睛是不可忽視的。我們要讓他們永遠(yuǎn)明亮著才能看得清著世間的美景。
今天我去驗(yàn)光，剛好遇見(jiàn)了我們班的李海鑫。他也有點(diǎn)近視眼，而其起原因是卻是因?yàn)榭偸浅撩杂陔娮赢a(chǎn)品，當(dāng)然我也不例外�，F(xiàn)在大多數(shù)青少年都沉迷于網(wǎng)絡(luò)與手機(jī)等電子產(chǎn)品。導(dǎo)致的學(xué)習(xí)成績(jī)下降，視力下降的各種不利于自身發(fā)展的`影響。
下面就讓我傳授給你們一些知識(shí)吧。近視是對(duì)眼睛危害最大的危害。想要恢復(fù)其實(shí)很難，但是防治卻很簡(jiǎn)單，要防治，首先要學(xué)會(huì)判斷近視。面對(duì)一個(gè)近視的患者，判斷，其實(shí)一定要注意一點(diǎn)。非視力不低于1.0。就認(rèn)為沒(méi)有近視眼，那只是單純的見(jiàn)解，然而沒(méi)有近視的我們一定要注意用眼衛(wèi)生。平常我們看書(shū)累了就覺(jué)得眼睛疲勞的癥狀，
(1)看東西模糊
(2)眼睛發(fā)紅，有刺痛的感覺(jué)，
(3)干燥的有酸澀感。
那么我們?cè)撊绾尉徑饽兀?/p>
(1)放松一下，讓眼睛休息往遠(yuǎn)處看。
(2)在學(xué)校我們要在課間十分鐘休息一下眼睛，看十米以外的遠(yuǎn)景。
如果我們擁有眼睛那么可以看到這美麗的世界，如果我們擁有眼睛，那么我們就可以看見(jiàn)，父母是為了我們每天怎樣的忙碌著。
眼睛是心靈的窗口，我們要保護(hù)好眼睛，珍惜時(shí)間，“”少壯不努力，老大徒傷悲”的悲劇不能在我身上重演，學(xué)習(xí)好文化知識(shí)，將來(lái)成為對(duì)社會(huì)有用的人。
同學(xué)們，為了我們無(wú)限美好的未來(lái)，讓我們一起消滅近視，對(duì)它說(shuō)：“no！”
保護(hù)眼睛_600字8
我們都知道：眼睛是心靈的窗口。記得老師曾說(shuō)：要像愛(ài)護(hù)自己的眼睛一樣愛(ài)護(hù)書(shū)籍。由此可見(jiàn)眼睛是多么的重要��！
在日常生活中，眼睛起到在日常生活中，眼睛起到了至關(guān)重要的作用。如果沒(méi)有了眼睛，這個(gè)世界會(huì)是多么的黑暗啊！沒(méi)有了眼睛，我們會(huì)覺(jué)得這是一個(gè)不可相象的世界�。�
平常我們看書(shū)累了，就覺(jué)得眼睛很疲勞。那么眼睛疲勞的癥狀是什么呢？（1）看東西模糊。有重影（2）眼睛發(fā)紅，有刺痛。瘙癢感（3）眼睛干燥有酸澀感（4）注意力不集中。頭暈。肩酸。甚至頭痛。惡心。嘔吐。那么如何解除眼睛疲勞呢？正確的方法應(yīng)該是：（1）放松一下，讓眼睛真正休息，許多人以為只要放下書(shū)本或作業(yè)本就是休息眼睛了，要想真正休息眼睛，（2）往遠(yuǎn)處看，如在學(xué)校時(shí)，應(yīng)該到教室外活動(dòng)10分鐘，看5米以外的景物；在家時(shí)，可以到陽(yáng)臺(tái)上向遠(yuǎn)處眺望，看遠(yuǎn)景10分鐘。
此外，養(yǎng)成良好生活行為習(xí)慣是很重要的`，可以預(yù)防近視。因此，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：（1）養(yǎng)成良好的讀書(shū)�？磮�(bào)。寫(xiě)字的習(xí)慣，要端正姿勢(shì)，保持一定的距離，時(shí)間也不宜太長(zhǎng)。（2）走路。坐車不宜看書(shū)；不要長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲。堅(jiān)持做眼保健操等。2。注意鍛煉身體。合理營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，制定合理的生活制度。飲食中注意攝取富含維生素AB2CE的食物多吃肝臟。牛奶。蛋黃。蔬菜。胡蘿卜等食物，還要多吃粗面雜糧，少吃糖果，限制高動(dòng)物脂的攝入，預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。
同學(xué)們，為了我們無(wú)限美好的未來(lái)，讓我們一起來(lái)消滅近視，對(duì)近視說(shuō)：“NO！”
保護(hù)眼睛_600字9
眼睛是人類心靈的窗口。媽媽給了我一雙湛藍(lán)的小眼睛，讓我看見(jiàn)了天空的遼闊、森林的茂密。眼睛帶我“走”過(guò)高山，“游”過(guò)海洋，“閱”過(guò)世界的千姿百態(tài)。
可是，我對(duì)這個(gè)給我?guī)?lái)色彩與光明的“窗口”，一點(diǎn)兒也不愛(ài)護(hù)。我看起電視來(lái)沒(méi)完沒(méi)了，眼睛睜不開(kāi)了，還硬撐著；打起游戲來(lái)，走火入魔，眼睛都紅了，我還不善罷甘休；看起漫畫(huà)書(shū)來(lái)，更是愛(ài)不釋手……漸漸地我的眼睛變成了陽(yáng)光下的貓眼睛——一條縫。它小了、紅了、迷茫了，世界在我的眼里變得朦朦朧朧、模模糊糊的。沒(méi)辦法，我做作業(yè)，把臉貼在本子上，老師說(shuō)我不是做作業(yè)，是給作業(yè)“磕頭”；我看起書(shū)來(lái)，把書(shū)放在鼻子底下，爸爸講我不是看書(shū)，是“聞”書(shū)。唉，為了這惱人的近視，我吃盡了苦頭不算，還鬧了不少笑話呢。
媽媽帶我去看戲，劇院的.落地玻璃窗擦得锃亮，我居然沒(méi)看出來(lái)，竟然直直地走了過(guò)去�！芭椤钡囊宦暎冶蛔驳锰旎璧匕�。聞?dòng)嵍鴣?lái)的保安以為發(fā)生了什么大事，看見(jiàn)我頭上的“大包”，忍不住邊搖頭邊笑了。在馬路上，同學(xué)給我打招呼，我卻沒(méi)看到，別人以為我很自大，于是都不理睬我了。正因?yàn)檫@樣，小小年紀(jì)的我，媽媽就給我找了一個(gè)伙伴——眼鏡。因?yàn)檫@眼鏡，同學(xué)們不再叫我的名字，有的叫我“啤酒瓶底兒”，有的喚我“面包圈”，還有的甚至直接稱我“小四眼”。
唉，戴眼鏡的日子也不好過(guò)。體育課上，我跳高把眼鏡跳飛了，害得我到處亂摸亂找……還有一次，在學(xué)校吃午飯，我剛打開(kāi)飯盒，一股熱氣就“貼”到了我的眼鏡上，偏偏在這時(shí)老師叫我，我只得踉踉蹌蹌聞聲而去，誰(shuí)知老師卻站在我旁邊!又惹得同學(xué)們哈哈大笑。
唉，這一切都是因?yàn)槲也粣?ài)護(hù)眼睛造成的，大家可別學(xué)我哦。珍惜和愛(ài)護(hù)你們明亮的眼睛吧!
保護(hù)眼睛_600字10
自幼記事的那時(shí)起，帥哥這個(gè)稱呼，似乎成了我名字的簡(jiǎn)稱。沒(méi)當(dāng)我和媽媽一起出去，總會(huì)聽(tīng)到叔叔，阿姨們對(duì)我的贊許聲，“這小伙子長(zhǎng)得真好看，太帥了。”媽媽聽(tīng)了雖然一口謙虛的言詞，但心里一定還是有一股驕傲的翔云掠過(guò)。
我曾經(jīng)問(wèn)過(guò)媽媽，媽媽我真的很帥嗎？哪帥？媽媽說(shuō)；當(dāng)然、你的帥主要體現(xiàn)在你的眼睛上，你的這雙眼睛不僅大而有神，形狀像杏仁，再加上是雙眼皮，這樣的眼睛是帥哥必備的呦�？墒悄阋涀”Ｗo(hù)眼睛，不然再好看的眼睛一戴上眼鏡也就被遮掩了，可就沒(méi)這么帥了呀！媽媽說(shuō)的話我懂，可我總是管不住自己的小毛病，比如寫(xiě)字時(shí)眼睛離本太近，看電視看得太久，特別在放假時(shí)一看到哥哥玩電腦我就手癢。這樣天長(zhǎng)日久，我終于在去年年底戴上了眼睛。當(dāng)我的.眼睛出問(wèn)題時(shí)，媽媽內(nèi)疚得幾天沒(méi)睡好覺(jué)，他說(shuō)；“人家都說(shuō)兒子長(zhǎng)得帥，這回還帥嗎？將來(lái)大學(xué)畢業(yè)后，眼的度數(shù)會(huì)深到什么程度？肯定有不少專業(yè)會(huì)把你排到外面”。我聽(tīng)了后悔莫及。
自從我得了近視眼，給我的生活帶來(lái)諸多不變，天熱時(shí)眼睛在眼鏡底下直出汗，眼鏡直往下滑。天冷時(shí)一進(jìn)屋我必須馬上取下布滿熱氣的眼鏡快察，不然就什么也開(kāi)不見(jiàn)了。當(dāng)老師在黑板上寫(xiě)字時(shí)，如果有光線折射到黑板上我的眼鏡就反光，我只能看到一部分字。哎！真是麻煩極了。
如今我每天要堅(jiān)持做眼部保健操，看電腦不超過(guò)半小時(shí)，媽媽就讓我離開(kāi)一會(huì)，寫(xiě)作業(yè)寫(xiě)40分鐘就要向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)，再回來(lái)寫(xiě)。
同學(xué)們你們可要接受我的教訓(xùn)啊！讓我們都來(lái)保護(hù)眼睛吧，眼鏡是心靈的窗戶，只有把眼睛保護(hù)好，長(zhǎng)大了才能更好地為國(guó)家做貢獻(xiàn)。
保護(hù)眼睛_600字11
這幾天我的眼睛都紅紅的，而且有點(diǎn)疼，閉起來(lái)的時(shí)候更疼，這種情況可不行，一定要讓媽媽幫我治療好，保護(hù)好眼睛才能更好的去生活。媽媽說(shuō)現(xiàn)在的情況是眼睛有炎癥，我總用臟手揉眼睛的結(jié)果，如果再揉下去，就會(huì)發(fā)展的很嚴(yán)重。
我記住了媽媽的`話，一邊用藥水治療，一邊不再用臟手揉眼了，相信很快會(huì)好起來(lái)。
爸爸媽媽經(jīng)常說(shuō)：不要老開(kāi)電視。我煩了。今天我翻了【十萬(wàn)個(gè)為什么】，知道為什么多看綠色對(duì)眼睛好。要保護(hù)眼睛，必須要做到不要在光線暗的地方看書(shū)、寫(xiě)字;不要邊走邊看書(shū)：寫(xiě)字時(shí)眼睛要與之保持一定距離;要經(jīng)常做眼保健操;經(jīng)�？纯淳G色植物，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方等等。
大家要記住多看綠色植物好!不要多看電視和電腦!
保護(hù)眼睛_600字12
6月6日，細(xì)雨連綿，在全國(guó)愛(ài)眼日到來(lái)之際，小記者工作室，特組織小記者們來(lái)到蕪湖市第一人民醫(yī)院，探尋眼睛的奧秘!剛一放學(xué)，我就直奔第一人民醫(yī)院。老遠(yuǎn)就看見(jiàn)許多帶著紅帽子的蕪湖小記者，大家互相交談著，十分融洽。等人差不多都來(lái)齊了，在帶隊(duì)老師的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)入了醫(yī)院。 在教室內(nèi)，汪醫(yī)生接待了我們，并告訴了我們今年全國(guó)愛(ài)眼日的主題—— “關(guān)注青少年眼健康”。 汪醫(yī)生告訴我們我國(guó)現(xiàn)有約500萬(wàn)盲人，占總?cè)丝诘?.4%，是世界上盲和視力損傷嚴(yán)重的`國(guó)家之一。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展和人口結(jié)構(gòu)的老齡化，非傳染性眼病成為我國(guó)致盲的主要病因。這一系列數(shù)字深深地震撼了小記者們的心靈。
這也同時(shí)提醒了小記者們：如果想要擁有一雙明亮的眼睛，那么，日常生活中的一些壞習(xí)慣就真的要改改了。 想一想，如果眼睛瞎了會(huì)怎樣?我們將看不見(jiàn)祖國(guó)的大好河山;我們將看不見(jiàn)生命的存在……
接著，汪醫(yī)生又告訴我們一些保護(hù)眼睛的方法。
一：注意用眼衛(wèi)生。無(wú)論是看書(shū)還是用電腦時(shí)間都不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔30至40分鐘就休息10~15分鐘，眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛充分放松。
二：多吃保護(hù)眼睛的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護(hù)眼睛。
三：注意眼睛鍛煉堅(jiān)持做眼保健操。
最后，小記者們還向汪醫(yī)生提問(wèn)了一些自己感興趣的問(wèn)題，汪醫(yī)生也認(rèn)真地解答了小記者，回復(fù)給小記者一個(gè)滿意的答案。關(guān)注、保護(hù)青少年視力健康已經(jīng)越來(lái)越成為社會(huì)的共同研究的問(wèn)題。作為一名近視學(xué)生，在這里，我向大家呼吁：保護(hù)我們的眼睛，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)!
保護(hù)眼睛_600字13
從前我有一雙炯炯有神的大眼睛，見(jiàn)了我的人總說(shuō)：“凱凱，你的眼睛真大�。∫暳σ欢ê芎冒�！”可是，他們的第二句話說(shuō)錯(cuò)了，其實(shí)我的眼睛從三年級(jí)開(kāi)始就近視了。
那是因?yàn)槲以诩依锟磿?shū)、做作業(yè)時(shí)姿勢(shì)不端正，還看電視、玩電腦，結(jié)果眼睛看東西漸漸模糊起來(lái)，視力漸漸下降，直到媽媽帶我去驗(yàn)光。這時(shí)，我的眼睛已深到一百多度了。媽媽怕我的視力繼續(xù)下降，便給我配了一副眼鏡。
戴著眼鏡，可真不舒服呀！剛開(kāi)始戴眼鏡時(shí)我不太習(xí)慣，頭暈乎乎的，像坐在波濤洶涌的`海上的顛簸的船上一樣，鼻梁上好像壓著一塊石頭。吃飯時(shí)，菜發(fā)出的熱氣跑到了鏡片上，像蒙上了一層薄紗，讓我分不清東南西北；我上體育課時(shí)，一不小心，被一個(gè)籃球砸中了，眼鏡的架子被撞壞了；還有些時(shí)候，調(diào)皮的灰塵粘到了鏡片上，讓鏡片模糊不清，要用布擦……
媽媽看我那么小就戴著眼鏡，十分心疼，飯吃不下，覺(jué)睡不著，想盡辦法到處找治近視的偏方。后來(lái)，她到眼鏡按摩店為我治療，花費(fèi)了幾千元錢(qián)，可卻無(wú)濟(jì)于事。她還給我配了漸進(jìn)片，我的視力下降才平緩了下來(lái)，媽媽才放下了心來(lái)�？墒且荒旰�，我的視力又控制不住了，繼續(xù)下降，當(dāng)我再次驗(yàn)光時(shí)，我的視力已有五百多度了。醫(yī)生建議我賠OK鏡，因?yàn)檫@是最后的希望了。媽媽對(duì)我說(shuō)，這是她最后一次幫我矯正視力了，希望我能保護(hù)好自己的眼睛。我點(diǎn)頭同意了。于是，媽媽給我配了一副O(jiān)K鏡。OK鏡類似于隱形眼鏡，是一種有色透明的眼鏡，在晚上配戴，可以壓迫眼球，使視力上升。
從此以后，我時(shí)時(shí)刻刻愛(ài)護(hù)自己的眼睛，還天天堅(jiān)持晚上戴OK鏡，說(shuō)來(lái)也怪，我的視力從0·4一下子升到了1·0，我摘掉了那副笨重的眼鏡，和平常人一樣生活了起來(lái)。
雖然配戴OK鏡十分麻煩，但我還是堅(jiān)持了下來(lái)。因?yàn)樗芙o我?guī)?lái)好視力。所以，大家一定要愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力。
保護(hù)眼睛_600字14
今天，我和好朋友又去檢測(cè)眼睛視力了，一個(gè)暑假不測(cè)了，電子產(chǎn)品又用的多，眼藥水買(mǎi)回來(lái)只堅(jiān)持了幾天，隨后便放到它過(guò)期，唉，真不知我的視力會(huì)增加多少度？心中不免有些小小的擔(dān)心。
來(lái)到明視眼鏡店，大家先測(cè)視力，首先便是王曹宇晨，他的眼睛很特殊，是遠(yuǎn)視眼，越遠(yuǎn)看的越清楚，目力很好，而且家中父母嚴(yán)厲，只要是電子產(chǎn)品一律不碰，再加上他坐姿很好，家中還養(yǎng)植許多花草，視力大有恢復(fù)如初的趨勢(shì)，讓我們的.家長(zhǎng)嘖嘖贊嘆。
下面輪到我了，當(dāng)醫(yī)生讓我看的時(shí)候，我12分努力的睜大眼睛，快速的報(bào)出符號(hào)：“左、上、下、右……”
“左眼100，右眼150�！�
我居然只漲了25度，在仔細(xì)想想，我家住在農(nóng)村，春夏秋冬，出門(mén)環(huán)顧四周，不是稻谷，就是青菜蘿卜農(nóng)作物，村中還有幾條清澈見(jiàn)底的湖泊，周邊全是參天古樹(shù)，小野花遍地的開(kāi)著，雖然四周公路壙寬，懸空高鐵，高速公路，可卻并不太影響這個(gè)世外桃源，家中媽媽既種小青菜，也種綠蘿，養(yǎng)花弄草，我的背從來(lái)就不駝，坐姿自然好，雖然時(shí)常玩玩手機(jī)，但我還是學(xué)習(xí)為主，還經(jīng)常鍛煉哦。
度數(shù)最高的則是馬佳宜，在小區(qū)中不安靜，前面就是北菜場(chǎng)，叫賣聲一片，家中植物不多，坐姿也不太好，經(jīng)常躺在床上看書(shū)，所以才會(huì)變成這樣。
同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，近視眼的害處很多，職業(yè)，活動(dòng)，婚姻，所以大家請(qǐng)放下手機(jī)吧，阿炳與海倫，他們多么想看見(jiàn)光明呀，我們有了這扇明亮窗，就不要讓它殘破不堪。讓我們保護(hù)好她吧。
保護(hù)眼睛_600字15
你是否經(jīng)常有這種情況：眼睛刺痛、發(fā)癢、干澀，有砂粒感，有時(shí)候早晨起床時(shí)還會(huì)因粘液過(guò)多而睜不開(kāi)眼睛等等。那么就很可能患上了“現(xiàn)代干眼癥”，干眼癥又稱干燥性角膜炎，是指多種原因引起眼睛淚膜發(fā)生病理性改變，使角膜和結(jié)膜得不到正常濕潤(rùn)而出現(xiàn)的一系列眼部癥狀。隨著辦公設(shè)備、家用電器的現(xiàn)代化，以及人們飲食結(jié)構(gòu)的改變，干眼癥越來(lái)越多，發(fā)病年齡從中小學(xué)生到中老年人均有。
引起干眼癥的原因主要大致有以下幾點(diǎn)
1）配戴隱形眼鏡
2）不注意用眼衛(wèi)生
3）工作學(xué)習(xí)駕駛時(shí)眼睛眨動(dòng)次數(shù)減少
4）空氣干燥
5）粉塵污染
6）使用鎮(zhèn)靜藥物
由于這些原因會(huì)影響淚膜功能，使得角膜、結(jié)膜失去濕潤(rùn)和光滑，導(dǎo)致結(jié)膜干澀，如果不及時(shí)治療則有可能引起角膜混濁、潰瘍，甚至失明等嚴(yán)重后果。
怎樣在日常生活中預(yù)防干眼癥呢？用眼過(guò)度的'人平時(shí)應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，經(jīng)常多眨眼，也可用閉目、遠(yuǎn)眺和眼保健操來(lái)緩解眼睛疲勞，多吃富含維生素A的食物。如果你的眼睛出現(xiàn)干澀、異物感等異常癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，不要自行用藥，以免貽誤病情。
如何預(yù)防干眼癥呢，就要注意以下幾點(diǎn)了
1）正常之生活型態(tài)、睡眠充足、不熬夜；
2）均衡之飲食、不偏食；多吃含維他命A、C、E之蔬菜及水果，少吃油炸食物；
3）讓眼睛充分適當(dāng)?shù)男菹�、避免長(zhǎng)時(shí)間用眼、過(guò)度疲勞，注意眨眼次數(shù)；
4）洗臉時(shí)注意眼瞼及睫毛之清潔，用熱毛巾熱敷可以減輕疲勞并增加淚液分泌；
5）戴隱形眼鏡時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)、有不舒服即應(yīng)取下；
6）有任何眼睛不適請(qǐng)找眼科醫(yī)師治療；千萬(wàn)不要自行購(gòu)買(mǎi)成藥長(zhǎng)期點(diǎn)用
【保護(hù)眼睛_】相關(guān)文章：
保護(hù)眼睛作文10-07
保護(hù)眼睛作文500字10-07
保護(hù)眼睛作文600字10-07
保護(hù)眼睛的作文400字10-07
保護(hù)眼睛的作文三篇10-05
保護(hù)眼睛記作文范文10-07
《保護(hù)眼睛》的教學(xué)設(shè)計(jì)范文10-06
《保護(hù)眼睛》教案（精選14篇）03-24
保護(hù)眼睛作文（通用44篇）10-25