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第一次游泳
第一次游泳1
我經(jīng)歷過(guò)許多第一次,最讓我難忘的是去年暑假的第一次學(xué)游泳,第一次學(xué)游泳。
那天天氣炎熱,太陽(yáng)高照,媽媽幫我和表哥報(bào)了暑假游泳培訓(xùn)班。她還給我們兩人買(mǎi)了游泳褲,小學(xué)二年級(jí)作文《第一次學(xué)游泳》。我從沒(méi)下過(guò)水,跟“旱鴨子”一樣,心里有些緊張。媽媽有些擔(dān)心,就在旁邊看我們。
到了游泳池,我和表哥換上游泳褲。只聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)女教練一聲哨響,我們?cè)谟斡境匕渡霞信抨?duì),做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。大概過(guò)了十分鐘,該下水了,教練對(duì)旁邊的媽媽們說(shuō):“今天是你們的孩子,第一次下水,可能會(huì)有點(diǎn)緊張,少不了哭鼻子的,你們就不要在這里看了,等一下,再接他們吧!”媽媽只好向我揮揮手,就走了。
教練就帶著我們來(lái)到游泳池邊,一個(gè)一個(gè)扶著岸邊下水。輪到我了,我心里很激動(dòng),下水后,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出來(lái),“真倒霉!”我想,不能再喝水,因?yàn)橛斡境乩锏?水很臟,喝了會(huì)肚子疼的。
表哥一下水很棒了,而我只在淺水區(qū)練習(xí)吹氣和閉氣,我閉氣時(shí)間還不夠長(zhǎng),少不了又喝了幾口水。教練笑著對(duì)我說(shuō):“你喝一口水,你媽媽就得交一塊錢(qián),你算算看,今天,你媽媽要付多少錢(qián)?”我低下頭,摸摸滾圓滾圓的肚皮,小聲地說(shuō):“大概要……交……20塊錢(qián)吧!”教練聽(tīng)了哈哈大笑,而我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn),又不敢哭出來(lái)。表哥一本正經(jīng)地對(duì)我說(shuō):“男子漢大丈夫,流血不流淚!”我連忙擦了擦眼淚。
這時(shí),媽媽來(lái)接我們了,我過(guò)了幾分鐘后,才上岸。我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見(jiàn)到媽媽?zhuān)也粻?zhēng)氣的眼淚又流了下來(lái)?墒,媽媽溫和地對(duì)我說(shuō):“雖然,表哥比你學(xué)得好,但這是你有勇氣第一次下水,就很棒了!以后一定會(huì)學(xué)得更好的!要加油噢!”
我以后還會(huì)經(jīng)歷更多的第一次,小朋友,你們是不是也經(jīng)歷過(guò),像我一樣的第一次?別忘了告訴我噢!
第一次游泳2
你會(huì)游泳嗎?說(shuō)起我第一次游泳,我至今難以忘懷,記憶猶新。
那是在去年暑假的一天,媽媽叫我去學(xué)蛙泳。我一聽(tīng)高興壞了,心想:太好了,終于可以去游泳館了!
第二天一早,我?guī)嫌斡镜挠闷穪?lái)到了游泳館。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,整座樓是拱形設(shè)計(jì),比我家那整棟樓還大。走進(jìn)大門(mén),我和爸爸向售票處走去。爸爸給了那位衣著華麗的服務(wù)生六十元,買(mǎi)了門(mén)票和衣柜。我們更完衣,就來(lái)到了游泳室內(nèi)。只見(jiàn)這里有三個(gè)泳池,一個(gè)比較大的可以健身用,一個(gè)水深不超過(guò)我的`身高的是用來(lái)練習(xí)或玩耍的,另一個(gè)非常淺,兒童可以套游泳圈躺在里面。爸爸找到了教練,教練快四十歲了,臉上有一些皺紋。他叫我進(jìn)到那個(gè)比較淺的水池里去健身。我在水里一會(huì)兒彎彎腿,一會(huì)兒揉揉手,想著學(xué)會(huì)游泳后的喜悅心情。這時(shí),教練走過(guò)來(lái),叫我把頭扎進(jìn)水里。我早就練習(xí)過(guò)了,輕而易舉地把頭扎進(jìn)水里,教練的臉上露出了滿意的笑容。接著叫我浮起來(lái),還給我做示范。只見(jiàn)他用腳蹬一下地,身體向前移動(dòng)了很遠(yuǎn),最后浮在水面上。我覺(jué)得有些神奇,按他的方法去做。果然,我也浮在了水面上。
我高興極了,心想:這離成功又近了一步,我回頭一望,爸爸還不會(huì)浮起來(lái)呢!教練又教我做動(dòng)作,叫我和爸爸趴在地上,讓我們學(xué)習(xí)蹬腿。教練用雙手抓著我的兩只腿,一邊擺動(dòng)作,一邊喊口令,我練習(xí)了一會(huì)兒,他也找出了我的錯(cuò)誤,叫我改正過(guò)來(lái)。然后,教練讓我下水嘗試,果然,我就會(huì)向前游了。最后,教練教我劃臂,然后對(duì)我說(shuō):“今天下課,一會(huì)兒你自己練習(xí),明天上課時(shí)我檢查!蔽野唇叹毜姆椒ň毩(xí),真的向前游了好幾米,我感到無(wú)比高興。過(guò)一會(huì)兒,爸爸也學(xué)會(huì)了游泳,我們載著滿滿的收獲回家了。
第一次游泳,讓我感受到了游泳的樂(lè)趣,F(xiàn)在,我每周都去游泳,因?yàn)榧议L(zhǎng)們說(shuō)游泳非常鍛煉身體。
第一次游泳3
說(shuō)到第一次,每個(gè)人都有第一次。第一次爭(zhēng)得臉紅脖子粗,打架的滋味;第一次偷喝酒,才喝一口就心跳加速;第一次小鹿亂撞,親吻的喜悅;第一次騎自行車(chē),摔得四腳朝天、頭破血流……等等。你印象最深刻的第一次是什么呢?
一年級(jí)暑假的我,還是個(gè)連水都不敢碰的旱鴨子,但經(jīng)過(guò)家人再三的鼓勵(lì),我終于敢下水了。我從踢腿開(kāi)始慢慢學(xué)起,我練得還不錯(cuò),對(duì)自己也產(chǎn)生了莫大的自信心。勤練了二年的我,已經(jīng)是個(gè)可以臉不紅、氣不喘,輕輕松松游兩千公尺的小健將了呢!教練說(shuō):“從現(xiàn)在開(kāi)始你要更加努力練習(xí),因?yàn)橐阅愕馁Y質(zhì)已經(jīng)可以參加『比賽』!边@句話始終深深的刻印在我的心理,我心里既害怕有緊張,但又深深感受到這份榮譽(yù)的使命感。
為了第一次比賽,我每天不斷的練習(xí),練到精疲力盡、雙腳像拖了上千斤的石頭,走也走不動(dòng)。回到家里,受不了那種折磨和疲憊,倒下去就呼呼大睡。比賽的`日子近了,我更加緊的練習(xí),但我的體力真得已經(jīng)透支了,那種感覺(jué)好痛苦。
比賽終于降臨了,心理的緊張加上雙腳因緊張不停的抖動(dòng),我看了看比賽的選手,個(gè)個(gè)人高馬大,像兇神惡煞的,好像冠軍非他們莫屬一樣,真叫我初生之犢的我心生畏懼!皢簟 鄙诼曇豁,我拼了命像條瘋狗抓呀抓!拼命的往前扒呀扒!我心中只浮現(xiàn)了一個(gè)念頭——“沖!沖!沖!”
比賽結(jié)果瞬間出爐了,我名落孫山,像一只慘敗的落水狗,雖然有點(diǎn)沮喪,但我覺(jué)得第一次的失敗并沒(méi)關(guān)系,重要的是下次再努力不懈,只要愈挫愈勇,勝利終有一天會(huì)站在我這邊。
每個(gè)人人生中的第一次都不同,而我印象最深刻的是第一次的“游泳比賽”,我把它當(dāng)成是我經(jīng)驗(yàn)的累積和成功的墊腳石。這個(gè)念頭果真讓我在日后的比賽中大放異彩,令人刮目相看。“一回生,二回熟。”只要我繼續(xù)努力練習(xí),將來(lái)我的成績(jī)一定會(huì)“百尺竿頭,更進(jìn)一步”。
第一次游泳4
今天,我懷著興奮又緊張的心情來(lái)到游泳,興奮是因?yàn)槲业谝淮蝸?lái),緊張是因?yàn)槲液ε挛业暨M(jìn)水里起不來(lái)了。
走進(jìn)游泳館,我看著水里的人自由自在地游著,我也迫不及待地跳下水去。由于我不會(huì)游泳,所以只能在水里走來(lái)走去,一刻也離不開(kāi)游泳圈,我抱著游泳圈在水里來(lái)回走動(dòng)。望著周?chē)娜嗽谒锟鞓?lè)地嬉戲,打水仗……我羨慕極了,可我不會(huì)游泳呀,于是我下定決心要學(xué)會(huì)游泳。一位阿姨好像看出了我的心思,把我叫到岸邊對(duì)我說(shuō):“小朋友,你抓著墻壁上的扶手,腳浮起來(lái),姿勢(shì)像你趴著睡覺(jué)一樣,腳放平,和身體一樣高,呈流線形,把腳擺成青蛙的姿勢(shì),然后向兩邊張開(kāi)后再靠攏,兩條腿挨在一起,再把水往中間靠攏。”我按照阿姨說(shuō)的練,腳會(huì)擺了,然后手和腳一起擺動(dòng),我驚奇地發(fā)現(xiàn)我竟前進(jìn)了,這說(shuō)明我懂得了游泳的要領(lǐng),我照著繼續(xù)練著,動(dòng)作越來(lái)越嫻熟,姿勢(shì)越來(lái)越正確、優(yōu)美。
我看到深水池里的.哥哥姐姐在里面自由自在地游著,和水嬉戲著,我也想過(guò)去和他們一起玩耍。我來(lái)到深水池邊,看到水位很高,又退卻了,遲遲不肯下水。最終在哥哥姐姐一個(gè)勁地鼓勵(lì)下,才克服心里恐懼,慢慢地、小心翼翼地扶著樓梯一步一步地走下水池。我戴著游泳圈,扶著池壁慢慢地游,游了一會(huì),我敢放開(kāi)扶手在邊上游。后來(lái)又在叔叔的帶領(lǐng)下向中間游去,我的腿和手拚命地劃著,我感到自己在前進(jìn),每游一下,我都要看叔叔是不是在我身旁,我從池邊的這頭游到那頭,這樣來(lái)回地游了幾次,我便不需要叔叔帶著游了。
簡(jiǎn)評(píng):條理清晰,心理描寫(xiě)適時(shí),真實(shí)。二年級(jí)有如此功底,前途無(wú)量啊!呵呵!加個(gè)精,鼓勵(lì)一下!
第一次游泳5
每個(gè)人都會(huì)掌握一些本領(lǐng),但每個(gè)本領(lǐng)不是一開(kāi)始就會(huì)的,總會(huì)有第一次,總會(huì)有一些困難要克服。今天,我就來(lái)講我第一次游泳的經(jīng)歷。
初到游泳館,興奮又害怕,興奮的是我又能學(xué)一項(xiàng)新的本領(lǐng),害怕的是我怕嗆到水。沒(méi)過(guò)一會(huì),就來(lái)了一個(gè)戴眼鏡的教練,他姓黃,高個(gè)子,有點(diǎn)帥,這就是我的教練了。黃教練和我相互做了介紹,就帶我去脫鞋換泳衣。
換好泳衣,戴上頭罩和護(hù)目鏡,黃教練帶我來(lái)到泳池邊,先在岸上教我如何劃水和蹬腿,他演示了一遍后,然后要我來(lái)做,沒(méi)想到我做的很不錯(cuò),很快掌握了要領(lǐng)。幾次練習(xí)后,就準(zhǔn)備下水了,天啦,我緊張極了!
站在泳池邊,我磨磨蹭蹭不敢下去,黃教練鼓勵(lì)我不用害怕。此時(shí),我仿佛像一條快要下鍋的魚(yú)還在鍋邊掙扎。沒(méi)辦法,只好硬著頭皮下去了。
剛一下去,泳池的水從腿部浸到胸部,感覺(jué)像是有無(wú)數(shù)的冰包圍著我,在我身上滑來(lái)滑去,簡(jiǎn)直冷得要命。過(guò)了一會(huì),身體適應(yīng)了水溫,就不冷了,反而有一種暖暖的感覺(jué),很神奇!
黃教練教我如何水下憋氣,給我演示了幾遍后,就該我上了。我一直擔(dān)心地問(wèn)他:“不會(huì)嗆水吧?”,教練看出我的`害怕,鼓勵(lì)我說(shuō):“不會(huì)的,相信自己!”在他的鼓勵(lì)下,我鼓起勇氣,深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里。幾次練習(xí)之后,我不害怕了,一次憋氣可以堅(jiān)持二十秒了,甚至還敢睜開(kāi)眼睛看水下,還別說(shuō),水很清澈,池底還挺漂亮的啊...
這就是我的第一次游泳,是不是有點(diǎn)搞笑?原來(lái)游泳不僅不可怕,相反還挺有樂(lè)趣!
第一次游泳6
我跟奶奶長(zhǎng)大,奶奶很疼我,從不讓我做家務(wù)。我沒(méi)有洗過(guò)碗,沒(méi)有洗過(guò)衣服拖過(guò)地板,也沒(méi)有擦過(guò)窗戶桌椅,更沒(méi)有自己燒過(guò)一壺水;旧隙际悄棠套觥
媽媽說(shuō),這樣衣來(lái)伸手飯來(lái)張口,是不對(duì)的,應(yīng)該力所能及地做些家務(wù),爸爸媽媽爺爺奶奶都不是傭人。就這樣,媽媽開(kāi)始了對(duì)我的勞動(dòng)教育。
我的勞動(dòng)就這么開(kāi)始了。我挽起袖子,打開(kāi)水龍頭,頓時(shí)水流沖在碗和盤(pán)子上,水花四濺。媽媽提醒說(shuō):水開(kāi)小點(diǎn),不然會(huì)濺濕衣服。我把水關(guān)小了點(diǎn),放點(diǎn)洗潔精在水里,看到那么多的泡泡五彩繽紛,加上水流嘩嘩嘩,碗咣咣當(dāng)當(dāng),真是一曲交響樂(lè)。我拿起碗把里里外外全部擦干凈,并在清水下沖沖洗洗,分類(lèi)放入碗柜。接下來(lái),我把筷子整理好,在水中用力搓洗,卡擦卡擦的聲音就像是很滿意給他們洗掉身上的污垢。最后,我拿起抹布,把餐桌擦得干干凈凈光彩照人。
本以為這就結(jié)束了,沒(méi)想到媽媽還要檢查。媽媽說(shuō),洗潔精到了水里,為什么會(huì)出現(xiàn)五彩的泡泡?我一下子啞了。媽媽說(shuō),那是洗潔精里有活性劑泡泡劑,加水后,就會(huì)出現(xiàn)泡泡,遇到油脂,泡泡還會(huì)出現(xiàn)彩色。媽媽又說(shuō),我方的洗潔精太多了,一方面不容易清洗,如果清洗不干凈是有害處的;另一方面太浪費(fèi),如果每家每次刷碗都浪費(fèi)一點(diǎn)點(diǎn),那就是一個(gè)很驚人的數(shù);最重要的.,就是對(duì)水資源的污染。當(dāng)這些洗潔精水、洗衣液水滲到地下,將會(huì)污染水源。所以,夠用就好,不要太多。
雖然第一次有些生疏,也有點(diǎn)累,但是,我很開(kāi)心能為家人做點(diǎn)事情。以后我會(huì)努力的。
第一次游泳7
遙想幾年前的一天,烈日當(dāng)空,驕陽(yáng)似火,知了在樹(shù)上不停地鳴叫,我和老爸邁著輕松的步伐,來(lái)到體育館準(zhǔn)備清涼一“夏”。
到了泳池邊上,我的'心里開(kāi)始七上八下,“我到底還是不會(huì)游泳的呀,萬(wàn)一溺水了怎么辦呢?”
我在這邊犯嘀咕呢,老爸卻動(dòng)作迅速地跳了下去,像一條魚(yú)一樣快速地游了起來(lái)。一圈以后,終于發(fā)現(xiàn)了我還在岸上,便開(kāi)始了他的游說(shuō):“快下來(lái),別害怕,淹不死你的,有我在呢!”
老爸的話給了我?guī)追帜懥,就依葫蘆畫(huà)瓢,學(xué)著老爸的樣子,“撲通一聲跳入了水里。雖然我的跳水姿勢(shì)很好看,但我還個(gè)十足的旱鴨子,完全不懂游泳,只好在水中亂撲騰,一連喝了好幾口水,水的'味道有點(diǎn)咸,還滲雜著一股金屬味,一點(diǎn)也不好喝。幸好老爸及時(shí)趕到,不然我的肚皮就要漲炸了。
開(kāi)始學(xué)游泳了,老爸給我做示范,還教導(dǎo)我:“學(xué)蛙泳最簡(jiǎn)單了,訣竅只有三個(gè)字——蹬、并、收!”
我繼續(xù)“畫(huà)瓢,像只青蛙似的在水中蹬著。但不管怎么蹬腿,身體就是不由自主地往下沉。我喝了幾口水之后,又浮了上來(lái),可是沒(méi)多久,又像一塊石頭一樣沉了下去。
老爸在一旁看著,指點(diǎn)道:“你的腿應(yīng)該略微往下蹬,這樣就沉不下去了;再深吸一口氣,使身體里充滿空氣,這樣就更沉下去了!”
我按照老爸教的,先深吸了一口氣,一頭扎入水中,腿略微朝下,開(kāi)足馬力,使出九牛二虎之力蹬了起來(lái),但腿很快就像灌滿了鉛似的往下沉……
就這樣,我屢戰(zhàn)屢敗,但依然屢敗屢戰(zhàn),都說(shuō)“失敗乃成功之母”,看來(lái)古人誠(chéng)不欺我,在我和老爸的不懈努力下,終于“功夫不負(fù)有心人”,我能像魚(yú)一樣游了!
我可以自豪地說(shuō):“我不再怕水啦!”
第一次游泳8
在午自修的時(shí)候,一陣廣播聲打破了寂靜:“四年級(jí)組下個(gè)星期二開(kāi)始學(xué)游泳!”就在當(dāng)天下午,有幾個(gè)身穿白大褂的醫(yī)生來(lái)為我們做體檢,幸好,全體通過(guò)。
大家盼啊,盼。〗K于到了星期二。一路上,大家是那么地興致盎然。一轉(zhuǎn)眼,已經(jīng)到了游泳館。這時(shí),我們的教練從大廳里走出來(lái)。她是一個(gè)女教練,看上去很健壯,對(duì)我們說(shuō)話也很直率,她說(shuō):“我的脾氣有些暴躁,千萬(wàn)別惹我生氣。”然后就領(lǐng)著我們走進(jìn)更衣室,換衣服,穿泳衣,很快做好了準(zhǔn)備工作。
我們迫不及待地來(lái)到泳池邊,哇!池水是那么地碧藍(lán)碧藍(lán),仿佛就像一塊晶瑩璀璨的藍(lán)寶石。只聽(tīng)見(jiàn)“撲通,撲通!苯叹氉屛覀円粋(gè)接一個(gè)地跳入水中,我的心已經(jīng)開(kāi)始怦怦亂跳,就像揣了一只小兔子七上八下。輪到我了,教練讓我伸出手,只聽(tīng)見(jiàn)“撲通”一聲,我也躍入了水中。
唷!池水冰涼冰涼的',我凍得上下牙齒直發(fā)抖。也許,教練知道我們都怕冷就讓我們?cè)谒乩锾S,看,這下可熱鬧了,同學(xué)們就像小鴨子似地在池子里亂蹦亂跳。不一會(huì)兒,我們都感覺(jué)不冷了,反而覺(jué)得渾身暖烘烘的。教練說(shuō)讓我們開(kāi)始學(xué)悶水。先讓我們?cè)谒妆餁,手臂放在耳朵后面,?秒開(kāi)始。“準(zhǔn)備――開(kāi)始”我不管三七二十一,吸了一口氣一頭扎進(jìn)了水里!1,2,3,4,5!迸,過(guò)關(guān)啰!我深深地吐了一口氣。誰(shuí)知教練又要我們?cè)俦?0秒,15秒,20秒。簡(jiǎn)直是不讓我們喘氣。我暗暗地在責(zé)怪這個(gè)魔鬼教練的很心。可能正是因?yàn)榻叹毜膰?yán)格要求,終于這些小小的困難在我們面前都低下了頭。好不得意哦!結(jié)束了,大家草草地穿上衣服,走出更衣室。在車(chē)上,同學(xué)們簡(jiǎn)直連說(shuō)話的力氣都沒(méi)有了。
這次游泳雖然很辛苦但是也讓我們知道了游泳是怎么回事,也讓我明白了真是世上無(wú)難事,只怕有心人!你說(shuō)對(duì)嗎?
第一次游泳9
20xx年8月19日中午,我們?nèi)垗徠鳎@是媽媽前幾天答應(yīng)過(guò)的,去的時(shí)候,我的心情無(wú)比激動(dòng)!在路上我坐臥不安,老是問(wèn)老爸:“到了沒(méi),到了沒(méi)!
動(dòng)身了,哇!人山人海,如同人的.海洋!
去買(mǎi)票了,收銀員說(shuō):“山上的水太少了,睡不夠用,到三點(diǎn)鐘再買(mǎi)票!比耶惪谕暤恼f(shuō):“!”是能到奶奶家里去了,我的心一下子涼到了極點(diǎn),臉上馬上沉了下來(lái),老爸說(shuō)帶我到另一個(gè)地方去游泳,到了奶奶家,我哭了,爸爸說(shuō)的話不算數(shù),我的火一下子上來(lái)了,老媽打了我,說(shuō)我不乖。奶奶過(guò)來(lái)說(shuō):到漂流的上面那里有一個(gè)地方可以游泳,就是小了一點(diǎn),但水很干凈。”高興得我突然猛跳起來(lái),連一個(gè)杯子都被我打破了,終于動(dòng)身了!
到了那里,哇!水真是異常干凈。我馬上脫了衣服褲子,拿上救生圈,跳入小湖里,哇!真快樂(lè),在水里,自己學(xué)游泳,可就是學(xué)不會(huì),看來(lái)自學(xué)失敗了,叫老爸教我?衫习值膭(dòng)作我坐起來(lái),一點(diǎn)都不動(dòng),看來(lái)老爸教也失敗了,只能自己玩了,在水里睡覺(jué),水里玩水,抓石斑魚(yú),哇!真好玩,簡(jiǎn)直就是“人間仙境”!
我在水里拼命地玩,我用腳在水里上下快如閃電的抖,在水面上好像噴泉一樣,老媽看得羨慕死了說(shuō):“如果我也可以游,那該多好!蔽倚α艘幌,老媽連忙從包里拿出才照相機(jī)來(lái)給我拍照,一連拍了好幾分鐘,我看老媽恨不得馬上跳下來(lái),跟我一起玩,因?yàn)槔蠇屇缢^(guò),怕水,可老媽又想跟我一起玩。
哎,這么快就過(guò)了下午,真不愿意回去。回家了,真想再玩一次,玩它個(gè)痛快!
第一次游泳10
我經(jīng)歷過(guò)很多第一次,有第一次做飯,第一次洗衣服,最讓我難以忘懷的是去年暑假的一次游泳。
炎炎酷暑,烈日難擋。媽媽幫我和郭蘭馨報(bào)了游泳班,既能解暑,又能學(xué)一技之長(zhǎng)。
我和郭蘭馨來(lái)到了游泳館,心情異常激動(dòng)。教練讓我們?cè)?.7M的水中學(xué)習(xí)蛙泳,我們倆冒險(xiǎn)下到水里,感到一種莫名其妙的`害怕。
時(shí)間一天天過(guò)去,我們從最基礎(chǔ)的動(dòng)作開(kāi)始學(xué)起。
等到第五節(jié)課的時(shí)候,恐怖的事發(fā)生了。教練讓我們雙手抓著浮板,在中間游,中途不可以停下來(lái)。開(kāi)始的時(shí)候,學(xué)技較高的同學(xué)們一溜煙都游走了,只有我和郭蘭馨還遲遲地泡在水中,手一點(diǎn)都不敢離開(kāi)岸邊。
教練慢慢地游了過(guò)來(lái),我既害怕,又緊張地問(wèn)教練:“老師,中途能停下來(lái)1.2次嗎?”老師點(diǎn)了點(diǎn)頭,然后我輕輕放開(kāi)教練的手,嘗試著教練教的蛙泳腿部動(dòng)作,向前游去。等到我游到一半的時(shí)候,回頭看,郭蘭馨不見(jiàn)了。我暗暗著急,想:怎么辦!怎么辦!郭蘭馨不見(jiàn)了!
教練在不停的看著我們的游發(fā)是否正確,教練看到我在東張西望,并沒(méi)有游,就像我潑水,我一頭扎進(jìn)水里,雙手還是不敢松開(kāi)浮板。兩次腿劃完抬一次頭換氣,我慢慢向淺水區(qū)游去。
看到郭蘭馨在淺水區(qū)中練習(xí),手里拿了4個(gè)浮板,在腰上還有一個(gè)用帶子固定在腰間的小浮板。我疑惑地問(wèn)她:“你怎么在淺水區(qū)里練習(xí)?”她撇撇嘴說(shuō):“我在深水區(qū)里不停地往下沉,所以老師請(qǐng)讓我在淺水區(qū)里練習(xí)!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,轉(zhuǎn)身向深水區(qū)游去,郭蘭馨依然留在淺水區(qū)里練習(xí)。
第12節(jié)課,我敢放開(kāi)浮板,大膽去游,心想:我會(huì)游啦!我不怕了!教練眷顧女生,讓女生貼著岸邊游,可以停下來(lái)。但男生不行。可能是因?yàn)榘嗌现挥形液凸m馨兩個(gè)女生吧!
我學(xué)會(huì)了,就在最后一節(jié)課上。我發(fā)現(xiàn)只要會(huì)憋氣,人就會(huì)浮起來(lái)。
這就是我的第一次游泳!
第一次游泳11
“接下來(lái),輪到彭同學(xué)進(jìn)行游泳能力測(cè)驗(yàn)”,一聽(tīng)到教練叫到我的名字進(jìn)行考試時(shí),我的內(nèi)心是既恐懼有害怕,因?yàn)閷?duì)于我而言,游泳彷彿就像是一只大怪獸,如今還依然無(wú)法擺脫上次溺水的陰影,就算事隔好長(zhǎng)一段時(shí)間,但我還是難以沉淀!
不過(guò),我也知道一直逃避、一直放著不管,并不是最好的方法,況且游泳也不是說(shuō)不游就不游的,它更有可能跟著你一輩子呢!俗話說(shuō):天下無(wú)難事,只怕有心人,因此我下了好大一個(gè)決心,就是要在(小四升小五)暑假中,能夠順利的克服水的恐懼,并熟練游泳的技巧,也讓同學(xué)及老師對(duì)我刮目相看!
為了不浪費(fèi)一分一秒寶貴的時(shí)間,于是在暑假剛開(kāi)始時(shí),我就和爸爸媽媽一起到游泳池進(jìn)行特訓(xùn),雖然只是從基本的動(dòng)作開(kāi)始練習(xí),但我仍然一直喝到水,并且溺水的陰影又時(shí)不時(shí)的浮上我的心頭,因此讓我十分的吃力,不過(guò)我的家人,總是在旁邊教導(dǎo)我,協(xié)助我,當(dāng)我最堅(jiān)強(qiáng)的后盾,讓我一點(diǎn)一滴的.成長(zhǎng)進(jìn)步,總算花了一個(gè)暑假的時(shí)間,使我對(duì)水稍微不在恐懼,并學(xué)會(huì)基本游泳自救方式了!
在開(kāi)學(xué)沒(méi)過(guò)多少日子時(shí),游泳課再度的來(lái)臨了,上課時(shí)教得幾個(gè)簡(jiǎn)易動(dòng)作,我都還能勉強(qiáng)的應(yīng)付,但我總認(rèn)為想要在考試時(shí)突破自己的心防,并度過(guò)難關(guān),希望可就是寥寥無(wú)幾了!很快的,考試當(dāng)天來(lái)臨時(shí),當(dāng)老師教到我的名字時(shí),我十分的緊張,擔(dān)心自己無(wú)法成功,辜負(fù)我與家人的期望,一下水時(shí),我拚命的深呼吸,想先緩和自己的情緒再出發(fā),“一、二、三,出發(fā)”,沒(méi)有想到我這一游,竟然剛好通過(guò)了標(biāo)準(zhǔn)線,。這次的我不再逃避,不再害怕,這次的我放手一搏嘗試了,連我自己都是難以置信(差點(diǎn)落下男兒淚),耗時(shí)那麼久的努力,幸好都沒(méi)有白費(fèi)了!
人有無(wú)限的潛能,只要你愿意堅(jiān)持下去、努力下去,就算是多麼艱辛困難的難關(guān),都可以將它一一打破,一方面,如果你想要改變自己,并嘗到甜美的果實(shí),那麼“堅(jiān)持努力”是絕對(duì)不能少的!
第一次游泳12
“旗山小學(xué)附近開(kāi)了一家游泳館!边@令人振奮的消息給這個(gè)酷熱的夏天帶來(lái)了一絲涼意。
這天,媽媽給我買(mǎi)了游泳裝備。還約了我的好朋友王俊慧一起去游泳。來(lái)到游泳館我發(fā)現(xiàn)原來(lái)這是個(gè)露天的游泳池。泳池周?chē)鷩鷿M了人,場(chǎng)面十分熱鬧,你聽(tīng),:小朋友的嘻鬧聲,教練的口哨聲,家長(zhǎng)的喝彩聲……我有點(diǎn)迫不及待了!
進(jìn)入泳池,我們遇到了同班的兩位同學(xué),他們已經(jīng)練了好幾天了,看起來(lái)動(dòng)作十分熟練。我主要他們學(xué)習(xí)了兩個(gè)游泳動(dòng)作:一是潛水,二是狗刨式。后來(lái)他們走了,我和王俊慧就根據(jù)他們的`指導(dǎo),反 復(fù)練習(xí)。時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)流逝,就在我和汪俊慧玩的盡興的時(shí)候,管理員吹起來(lái)結(jié)束的哨聲。兩個(gè)小時(shí)不知不覺(jué)過(guò)去了,我只能感嘆:玩樂(lè)時(shí),時(shí)間是否走了更快些?我們都依依不舍的離開(kāi)了泳池。
第一次游泳就是這樣的開(kāi)心!!
第一次游泳13
我們每一個(gè)人都有經(jīng)歷過(guò)人生中的“第一次”,第一次蹣跚學(xué)步,第一次牙牙學(xué)語(yǔ),第一次成功,第一次失敗。我也經(jīng)歷過(guò)許多的第一次,它們磨練著我的心身,其中讓我記憶猶新的是第一次下水。那天,我在大人的陪同下到南國(guó)明珠游泳,當(dāng)時(shí)父母問(wèn)我敢下水嗎?
我想:水不就這樣嗎?于是就點(diǎn)了點(diǎn)頭。可當(dāng)站在游泳池的前面,我頓時(shí)就傻眼了,因?yàn)槟遣淮蟮挠斡境卦谖夷怯仔〉男闹袩o(wú)異于是一個(gè)大湖,那么大,足以把我淹沒(méi)。出于對(duì)游泳池的畏懼,我進(jìn)也不是退也不是,站在那里呆住了。我回頭望了望父母,父母便在一旁鼓勵(lì)我:“加油!你一定可以。
”可是我想:父母怎么能這樣狠心,毫不猶豫地把我推到游泳池前面呢?難道我不是他們親生的嗎?難道他們不怕我被這怪物般的游泳池吃了?我看了看游泳池,感覺(jué)時(shí)間好像過(guò)了好幾個(gè)世紀(jì)般,可又感覺(jué)時(shí)間停止了轉(zhuǎn)動(dòng),人們停止了呼吸,一切都這樣安靜,失去了往常的熱鬧。
看著人們?cè)谒墟倚蛩,我也有想?dòng)的欲望,可腳就像有千斤重,又像有幾百只手捉住,想動(dòng)也動(dòng)不了。我從小就是好強(qiáng)的人,我不想這樣就放棄和認(rèn)輸。于是,我閉上眼睛,鼓起勇氣,堅(jiān)難抬起沉重的.腳丫,慢慢地伸進(jìn)了水里,可一碰到水就縮了回來(lái),心里只有一個(gè)字:冷!
在一旁的大人又鼓勵(lì)我:“加油!我相信你!”我聽(tīng)后,再次鼓起勇氣,這次我把整只腳都伸進(jìn)了池中,于是又把另一只腳也放了進(jìn)去。哦!我成功了,我站在游泳池中對(duì)著岸上的大人歡呼。
通過(guò)這一次的下水,我明白了:生活中所遇到的曲折、坎坷只要鼓起勇氣向前,就能取得成功,迎來(lái)一片明媚的陽(yáng)光。而且,我還得到了一條通往成功的公式:成功=奮進(jìn)+跌倒+爬起再奮進(jìn)。
第一次游泳14
人的一生有許多第一次,第一次走路,第一次說(shuō)話,第一次哭,第一次笑……這個(gè)暑假我又經(jīng)歷了一個(gè)有趣的第一次——游泳。
每到夏季,我就特別羨慕那些可以游泳的人,由于我的身體原因,媽媽不敢輕易讓我嘗試。早就聽(tīng)說(shuō)大酒店建了一個(gè)露天游泳池,在爸爸朋友的邀請(qǐng)下,我有幸到此一游。做好一些準(zhǔn)備工作后,我們就興奮地奔向游泳池,可是一條水道擋住了我們的去路。水淺淺的,涼涼的,剛好沒(méi)過(guò)我的'腳背,我還來(lái)不及細(xì)細(xì)體會(huì)流水輕撫腳背的感覺(jué),就已經(jīng)穿越了它。立馬呈現(xiàn)在我眼前的是三個(gè)深淺不一的游泳池,藍(lán)藍(lán)的池水在太陽(yáng)的余暉下閃閃發(fā)光,十分美麗。
我毫不猶豫地走進(jìn)那淺淺的小水池,經(jīng)過(guò)一天的暴曬,池里的水暖暖的,不是我想象中那樣冰冰的。慢慢地,我蹲坐下去,讓水浸濕我的身體,然后摸魚(yú)一樣在水里玩耍。忽然,我發(fā)現(xiàn)在這個(gè)池子里玩水的小朋友都比我小很多,搞得我都不好意思在那玩了,立刻起身跑到了爸爸那邊的大水池?烧l(shuí)知那里的水深1.6米,我的腳根本夠不到水底。在媽媽的建議下,我們換到旁邊較淺的池子里,可是1.2米的水深對(duì)于個(gè)子只有1.3米的我來(lái)說(shuō),還是有點(diǎn)小困難,所以開(kāi)始我總是攀扶著爸爸在水里活動(dòng)。在爸爸的鼓勵(lì)下,我試著站起來(lái),可是我的腳怎么也夠不到水底。我用力向下一蹬,終于能踮著腳站了起來(lái),水漫過(guò)我的胸,我頓時(shí)感覺(jué)胸悶,呼吸不順暢,有一點(diǎn)飄飄然站不穩(wěn)的感覺(jué)。漸漸地,我適應(yīng)了,就放開(kāi)了爸爸的手,自己向前慢慢地移動(dòng),學(xué)著大人游泳的樣子,雙臂一張一合,在水里劃著。到了后來(lái),我可以在水里行動(dòng)自如了,盡情地飄移、玩耍、嬉戲……
第一次游泳雖然沒(méi)學(xué)會(huì)游,可是我收獲了快樂(lè)和經(jīng)驗(yàn)。
第一次游泳15
想起那次的經(jīng)歷,實(shí)在讓人難以忘記。
記得有一天,一位叔叔請(qǐng)我們?nèi)V成游泳。爸爸告訴我這個(gè)消息后,我非常高興。我們班好多同學(xué)都嘗試過(guò)游泳的感覺(jué)了,可我始終是一個(gè)“旱鴨子”,這下我終于可以揚(yáng)眉吐氣了!不一會(huì)兒,叔叔的車(chē)就到了,他還帶著他兒子,我的.好朋友“葫蘆娃”,他可是武術(shù)冠軍。,曾經(jīng)在全市獲得過(guò)一等獎(jiǎng),這下我就心虛了。我可是從來(lái)沒(méi)下過(guò)水呀?十有八九我甘拜下風(fēng)了。想著想著,車(chē)已經(jīng)開(kāi)到游泳館門(mén)口。
游泳大廳里人聲嘈雜,什么聲音都有,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢走到水池邊不敢下去,但是“葫蘆娃”已經(jīng)跳下去在游了,他看見(jiàn)我躡手躡腳始終不肯下來(lái),就游過(guò)來(lái),鼓勵(lì)我不要怕,我會(huì)保護(hù)你的,有了他,我壯著膽子滑了下去,由于我套個(gè)救生圈,沒(méi)發(fā)生什么意外,但只能在水面上作漂流,即使你不停蹬腿,也在原地打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),就這樣,在水面上游來(lái)游去,游來(lái)游去。過(guò)了好大一會(huì),我覺(jué)得這樣連一點(diǎn)危險(xiǎn)都沒(méi)有,實(shí)在很無(wú)趣,也無(wú)聊,我又一次喊來(lái)保鏢“葫蘆娃”,叫他幫我取下套在身體上的救生圈,我剛一取下救生圈,身體失去了重心,“咕咚”掉到了水下面,翻上來(lái)翻下去,翻上來(lái)翻下去……喝了好幾口水。幸虧“葫蘆娃”在旁邊幫了我,要不然,還得喝多少口水!昂J娃”看到我的狼狽樣,笑得也淹了個(gè)半死。他說(shuō):“像我這樣,來(lái),我扶著你,四肢平行在水里,雙手?jǐn)[動(dòng),雙腳也要不停的動(dòng),我試了一下,雖然不能游,但至少不喝水了,身體也有點(diǎn)漂起來(lái)了,由于我的技術(shù)沒(méi)過(guò)關(guān),我就到了淺水區(qū),這樣腳可以著地,游了大約二個(gè)小時(shí),只學(xué)會(huì)了憋氣。
哈哈,這次游泳,雖然我沒(méi)有學(xué)到游泳的技術(shù)。但是我玩的很盡興。
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