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愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力作文

時(shí)間:2023-10-30 07:12:57 專(zhuān)題作文 投訴 投稿

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力作文通用

  在我們平凡的日常里,許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,以下是小編整理的愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力作文通用,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力作文通用

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力作文通用1

  如果眼睛是人心靈的窗戶,那么近視就是遮住窗戶的一層白紗。現(xiàn)在在我們身邊有一些近視的同學(xué),他們的心理很難受。因?yàn)樗麄兪チ嗣髁恋难劬。所以為了讓我們有一雙明亮的眼睛,我們應(yīng)該保護(hù)眼睛,保護(hù)視力,預(yù)防近視。

  根據(jù)科學(xué)研究,近視的形成一般是遺傳,營(yíng)養(yǎng)不良或不正確的用眼方式而導(dǎo)致的。其中,用眼不正確是我們中小學(xué)生眼睛近視的最大因素。在日常生活中,我們應(yīng)該怎樣來(lái)預(yù)防近視呢?我心中的美好家園是干凈的。現(xiàn)在,有許多企業(yè)和工廠都大量排廢氣,還有很多汽車(chē)也都排尾氣。藍(lán)藍(lán)的天空變黑了,白白的云彩也變黑了,輕輕的河水變得混濁不清,空氣中的二氧化碳變多了,人們的生活也都受到了影響。但我心中的美好家園已經(jīng)沒(méi)有排廢氣的企業(yè)和工廠,起初的為企業(yè)都被科學(xué)家改裝成了能使人們長(zhǎng)壽的氣體。但是人們都開(kāi)始用自行車(chē)或者走路這樣既健康又環(huán)保。而且天空慢慢變藍(lán)了,云彩也慢慢變得更白了,河水也變得更清了。堅(jiān)持每天認(rèn)真做二次眼保健操,促進(jìn)血液循環(huán),加快眼睛的新陳代謝速度;學(xué)習(xí)時(shí)要做好“三個(gè)一”:手離筆尖要一寸,眼離書(shū)本要一尺,胸離桌子要一拳。學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般每過(guò)一段時(shí)間就眺望一下遠(yuǎn)處的綠色植物,或閉目養(yǎng)神,以減少眼睛的疲勞程度。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,不要在過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的.燈光下學(xué)習(xí),不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦,不要躺在床上和動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)等等。多鍛煉身體,多吃含有維生素A,胡蘿卜素等的食品,保持膳食的營(yíng)養(yǎng)均衡。保持用眼衛(wèi)生,如不要用臟手揉眼睛等等。保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。

  根據(jù)以上幾點(diǎn),我們還做了一個(gè)“愛(ài)眼口決”偏于大家記憶。“保護(hù)視力很重要,不良習(xí)慣需改掉。臺(tái)燈放在左前方,室內(nèi)燈光不可少。讀書(shū)姿勢(shì)要正確,一尺距離為最好。乘車(chē)走路勿讀書(shū),趴著躺著不看書(shū)。青山綠水常親近,睡眠充足不過(guò)勞。心明眼亮精神爽,寬廣世界多美妙!

  近視給我們的生活帶來(lái)了許多不便,所以我們要保護(hù)眼睛,保護(hù)視力,預(yù)防近視,讓我們擁有一雙明亮的眼睛,使我們的生活更加絢麗多彩。

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力作文通用2

  “咚,咚,咚……”那古老的大鐘一連敲了十二下,我才放下手中的遙控器,疲倦地趴在桌子上,不知不覺(jué)地睡著了……

  “!這是什么地方?”我睜開(kāi)眼睛,只見(jiàn)周?chē)黄岷冢瑵u漸地有了微弱的亮光,我仔細(xì)一看,只見(jiàn)我坐在椅子上,手和腳都被鐵鐐給鎖住了,我慌忙地掙扎著:“救命!來(lái)人!快放開(kāi)我。 被艁y中我只聽(tīng)見(jiàn)一聲厲喝:“肅靜!”頓時(shí),到處都亮了起來(lái),一雙雙明亮的大眼睛正盯著我,我被嚇得三魂不見(jiàn)了七魂,一動(dòng)也不敢動(dòng)?戳嗽S久,我終于弄明白了,原來(lái)我是在法庭上。我看見(jiàn)一雙嚴(yán)肅的大眼睛正坐在主審臺(tái)上,陪審團(tuán)在它的左右兩側(cè),也是一雙雙大眼睛。

  “開(kāi)審!”主審官大眼睛喊道。

  我的.心情漸漸平靜下來(lái),試探著問(wèn)道:“你們是誰(shuí)?這是什么地方?”

  主審官說(shuō):“我們是眼睛,這里是眼睛王國(guó)!我們要審判你!”

  “眼睛王國(guó)”是什么東東,我怎么沒(méi)聽(tīng)過(guò)?我心里打了個(gè)大問(wèn)號(hào)。“那你們抓我來(lái)干什么,我還要回去看電視呢!”沒(méi)等我說(shuō)完,從里面走出了一雙疲倦的眼睛。這是一雙與眾不同的眼睛,它那本來(lái)潔白的身軀變黃了,布滿了血絲,原本黑亮的心臟也變得灰暗了。我越發(fā)奇怪了:這雙眼睛怎么這么熟悉?正當(dāng)我迷惑不解的時(shí)候,那雙疲倦的眼睛可憐巴巴地對(duì)我說(shuō):“主人,您為什么這么不愛(ài)惜我呢?”說(shuō)著,它流下了眼淚。

  “不可能!這個(gè)‘丑八怪’怎么會(huì)是我的眼睛呢?法官大人,您可要明鑒呀!”我生氣地說(shuō)到。

  “準(zhǔn)不會(huì)錯(cuò)的!”那雙疲倦的眼睛憤怒地說(shuō)。

  “那你……你有什么證據(jù)嗎?”我有些慌了。

  那雙眼睛自信地說(shuō):“當(dāng)然有!”說(shuō)完,它拿出一些照片,上面全是我不良的用眼習(xí)慣:有的是睡在床上看書(shū);有的是在玩游戲;有的是看電視到深夜……

  “現(xiàn)在鐵證如山,你還不認(rèn)罪!”主審官?lài)?yán)厲地說(shuō)到。

  我無(wú)言以對(duì),法庭做出終審判決,根據(jù)“眼睛王國(guó)”法律第三章第八條,決定把我處死。

  我被嚇呆了。來(lái)到刑場(chǎng),一把明晃晃的大刀砍向我,我嚇得全身發(fā)抖,“別殺我,別殺我,我會(huì)改過(guò)的,我會(huì)改過(guò)的,別殺我……”

  “佳佳,你怎么了,這孩子……”一個(gè)熟悉的聲音把我拉回到現(xiàn)實(shí)。我睜眼一看,原來(lái)是場(chǎng)夢(mèng)。夢(mèng)啊夢(mèng),你可千萬(wàn)別成真,我一定會(huì)加倍愛(ài)護(hù)眼睛的。

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力作文通用3

  “你是左眼睛,我是右眼睛,一起看紅塵浮光掠影。你輕輕地眨,我也輕輕地眨,點(diǎn)亮夜雨后漫天星星!蓖疝D(zhuǎn)的音樂(lè)在耳機(jī)里緩緩流淌,令我不禁沉思:我們?cè)揪季加猩竦碾p眼,在許許多多精彩的電視節(jié)目和趣味盎然的書(shū)本雜志的“連環(huán)攻擊”下,是否早已迷茫無(wú)神?深藍(lán)夜空中的明月,是否也已經(jīng)混濁不清?豐富多彩的世界,恐怕也像披上一件縹緲的紗衣,若隱若現(xiàn)了吧!那么,我們應(yīng)該怎樣愛(ài)護(hù)自己的雙眼呢?

  認(rèn)真做眼保健操

  每天第二節(jié)下課后都有五分鐘的眼保健操時(shí)間。廣播一響,清晰的女聲朗讀著節(jié)拍,我放下手中的筆,閉上眼睛,挺直腰板,伴隨著舒緩輕柔的音樂(lè)慢慢按壓,從第一節(jié)的耳垂眼穴到第五節(jié)的頭部督脈穴。眼操結(jié)束,我睜開(kāi)雙眼,眼前的光景似乎明亮許多;眼睛,也不像之前那般疲勞。認(rèn)真做眼保健操,恐怕是對(duì)“辛勤工作”一節(jié)課的雙眼,最好的撫慰了!

  經(jīng)常遠(yuǎn)眺

  假期一到,我經(jīng)常賴(lài)在電腦桌前,長(zhǎng)時(shí)間不挪窩。緊盯著泛光的屏幕上五顏六色的網(wǎng)頁(yè)信息,時(shí)間一長(zhǎng),我便會(huì)感到眼睛酸疼。這個(gè)時(shí)候,我就會(huì)走到窗前,向外眺望。遠(yuǎn)處,有著鱗次櫛比的高樓大廈,蜿蜒曲折的`公路,往來(lái)不斷的汽車(chē)。不管是在鮮亮的日出時(shí)分,或者炙熱的正午,甚至是暗淡的黃昏,窗外世界的精彩總能舒緩我眼睛的疲勞。經(jīng)常遠(yuǎn)眺,放松的不僅是疲勞的視神經(jīng),還有緊張的心情喲!

  保持正確的坐姿

  寫(xiě)字時(shí),為了追求效率,我的眼睛就會(huì)不知不覺(jué)地與書(shū)本“零距離接觸”。距離一拉近,字跡也隨之變得更加清晰。一開(kāi)始,我還為自己的“小聰明”而洋洋得意。漸漸地,我才發(fā)現(xiàn),頭一低,擋住了光線,我的眼睛簡(jiǎn)直是在陰影里工作,這無(wú)疑讓眼睛更加疲憊。其實(shí)我是知道“眼一尺,手一寸,胸一拳”的口訣的,奈何實(shí)施起來(lái)比較難。我把這句話寫(xiě)成紙條,貼在筆袋上,讓它時(shí)時(shí)提醒我保持良好的坐姿。當(dāng)我把它奉為圣旨,謹(jǐn)遵它的要求,我知道我又消除了一個(gè)近視隱患,眼睛在我精心地呵護(hù)中,又能健康舒適地為我服務(wù)了。

  愛(ài)護(hù)眼睛不應(yīng)成為空洞的口號(hào),而應(yīng)該化為實(shí)際的行動(dòng),請(qǐng)從小事做起,實(shí)實(shí)在在地保護(hù)你的眼睛,讓它更好地帶我們看云卷云舒,觀潮起潮落,洞察這個(gè)世界的精彩與美麗吧!

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力作文通用4

  六月六日定為全國(guó)愛(ài)眼日,我們每個(gè)人都離不開(kāi)自己的眼睛,沒(méi)有眼睛面前會(huì)是一片黑暗,沒(méi)有眼睛,就會(huì)失去明亮絢麗的世界,F(xiàn)在,近視是青少年健康的一大殺手,全國(guó)差不多有半數(shù)以上的青少年都戴上了眼鏡。人均近視度長(zhǎng)期以來(lái)不斷的上升,給我們帶來(lái)了諸多不便。

  眼睛是人類(lèi)感觀中最重要的器官之一,日常生活中的讀書(shū)認(rèn)字、欣賞美景、上學(xué)、工作、勞動(dòng)、做家務(wù)等都要用到眼睛,可見(jiàn)眼晴是多么重要!

  我們這一代青少年近視的原因很多,看電視、玩電腦、寫(xiě)字的姿勢(shì),都能夠引起近視,我們應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛。不要在走路、坐車(chē)時(shí)看書(shū)、看報(bào),尤其是我們青少年。還有,寫(xiě)字的姿勢(shì)要正確。玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)、過(guò)久。要認(rèn)真做好眼保健操,多去戶外運(yùn)動(dòng)。注意眼的衛(wèi)生。不用臟手摸眼睛,每天做眼保健操,為了自己能夠有一雙明亮的眼睛,希望我們大家行動(dòng)起來(lái),保護(hù)好我們自己的眼睛,做一個(gè)健健康康的人。

  眼睛是人體中最寶貴的感覺(jué)器官,只有眼睛能讓我們辨別是非,辨清黑白。如果沒(méi)有眼睛,那么在你的面前將會(huì)是什么?這我不說(shuō)大家也應(yīng)該知道吧?沒(méi)有眼睛,我們將會(huì)什么都看不清了。眼睛是心靈的窗戶,假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,你將看不到那美麗的色彩,看不到祖國(guó)的美好河山,你將會(huì)變得孤獨(dú)無(wú)助!

  隨著科學(xué)技術(shù)的'發(fā)展,人民生活水平的提高,我們的眼睛日漸疲勞,戴眼鏡的人也越來(lái)越多。中國(guó)小學(xué)生近視日趨上升,最近的一份調(diào)查顯示:我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,而大學(xué)生高達(dá)76.74%。這些數(shù)據(jù)說(shuō)明了中國(guó)近視病發(fā)率的上升之快,已到了全社會(huì)必須關(guān)注與采取措施的時(shí)候了。

  一個(gè)人沒(méi)有好的眼睛,將來(lái)就會(huì)給事業(yè)和工作帶來(lái)許多不便。我由于沒(méi)有好好保護(hù)眼睛,現(xiàn)在已成了近視眼,再也不像從前那樣多遠(yuǎn)也能看的很清晰,現(xiàn)在,稍遠(yuǎn)一點(diǎn)的東西就看的很模糊。于是,我只能戴眼鏡,想不戴眼鏡都不行了。我好后悔!可后悔已晚,眼睛再也回不到以前了!我只好對(duì)所有小朋友說(shuō)一聲,你們可千萬(wàn)要好好保護(hù)眼睛啊!

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力作文通用5

  我從小喜歡看書(shū),沒(méi)有注意用眼的衛(wèi)生,對(duì)父母的“嘮叨”總是不以為然。結(jié)果小學(xué)3年級(jí)就戴上了眼鏡,從100多度到現(xiàn)在的500度,這給我日常生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)許多不便,F(xiàn)在,我的眼睛時(shí)而有痛累感,真后悔啊!

  三、四年級(jí)的時(shí)候,我看書(shū)近乎瘋狂,吃飯、走路捧著書(shū),上廁所、洗澡不忘帶上書(shū),彈鋼琴、做功課也在一邊看書(shū),被窩里看書(shū)更是家常便飯……那時(shí)我想:人若不用吃飯、不用休息那該有多好啊!這樣就能節(jié)省更多的時(shí)間看書(shū)了。由于吃飯不正常,睡眠不足,缺少戶外活動(dòng),引起胃口不好、精神不足,體質(zhì)下降,視力也驟然降低。

  隨著近視帶給我的困擾增多,我羨慕著那些有著一雙明亮有神的眼睛的同學(xué),那時(shí),我才懂得要珍惜、愛(ài)護(hù)眼睛的.重要,懂得合理安排用眼的時(shí)間:下午放學(xué)回家后,我先寫(xiě)會(huì)兒作業(yè),然后吃飯,再寫(xiě)會(huì)兒作業(yè),休息時(shí)唱唱歌澆澆花,或走出陽(yáng)臺(tái)閉上眼睛養(yǎng)神,靜靜地聽(tīng)著音樂(lè),感受著微風(fēng)的耳語(yǔ)……再回到書(shū)房讀書(shū)學(xué)習(xí)。晚睡前,彈彈鋼琴,放輕松心情、緩解眼睛壓力。我覺(jué)得不能等到眼睛疲倦時(shí)才休息,否則難以恢復(fù),造成惡性循環(huán)。每天還堅(jiān)持眨眼1~2分鐘,讓眼球也運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

  我很珍惜課間做眼保健操的時(shí)刻,不隨意與別人說(shuō)話。隨著悠揚(yáng)音樂(lè)響起,我慢慢閉上眼睛,深深呼吸著,放松,保持著這種寧?kù)o而愉快的心境。前兩天,我在網(wǎng)上看到了一種治療近視眼的信息:就是在夜晚睡覺(jué)前,微閉眼,觀想全身肌肉放松。這時(shí),眼睛會(huì)不自覺(jué)地微張開(kāi)。再緩慢地放松、閉眼,如此反復(fù)幾次……這樣很容易入睡。早上,醒來(lái)別忙張開(kāi)眼睛,先觀想幾次,才慢慢地睜開(kāi)眼起床。這樣保健眼會(huì)比較舒服,減少了痛、脹、累的感覺(jué)。近來(lái),我注意用眼衛(wèi)生,不再挑食,加強(qiáng)鍛煉,F(xiàn)在身體壯實(shí)多了,睡眠質(zhì)量有好轉(zhuǎn),眼睛累、痛的現(xiàn)象也逐漸在減少。

  眼睛一旦近視,將會(huì)給你平添許多煩惱。同學(xué)們,“前事不忘,后事之師”千萬(wàn)不能掉輕心啊!愿我的親身經(jīng)歷能給大家?guī)?lái)深刻的教訓(xùn)!吧眢w發(fā)膚,受之父母”我們要珍惜它,愛(ài)護(hù)它。健康的身心是做人做事的最基本條件。別傷害自己,也別讓父母為我們憂心……

  衷心祝愿:明亮的眼睛伴隨你們一生!

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力作文通用6

  據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)小學(xué)生近視發(fā)病率為22.7℅,初中生為55.22℅,高中生為70.34℅。這一串?dāng)?shù)字是不是已把你嚇了一跳?更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng)我國(guó)至少有6300萬(wàn)左右的中小學(xué)生近視,我——就是其中的一員。

  國(guó)慶節(jié)假期,爸爸媽媽帶我去市眼科醫(yī)院檢查視力。左眼250度,右眼150度,聽(tīng)到這個(gè)結(jié)果,我驚呆了!因?yàn),我平時(shí)上課有時(shí)確實(shí)看不清,但我沒(méi)有想到,我已經(jīng)近視到這種地步了!而且,醫(yī)生說(shuō):“根據(jù)現(xiàn)在這種情形,就算是戴上普通近視眼鏡,一年也會(huì)增加100度左右,十八九歲后,可能長(zhǎng)的少了,或是基本不長(zhǎng)了。但是你來(lái)算算:你家孩子今年11歲,到她18歲以后可能度數(shù)就是1000度左右。!”醫(yī)生停了下,又說(shuō):“近視1000度所看到的景物是什么樣子?你可以想象一下,孩子所看到的,就像被打上了馬賽克似的,多恐怖呀!”

  我哥哥也說(shuō):“一個(gè)小女孩,近視1000度,她還能干啥?”現(xiàn)在有一種眼鏡叫角膜塑形鏡,晚上休息時(shí)佩戴,修復(fù)視力;白天不用戴,既不影響視力,還不影響形象,控制近視度數(shù)增加效果很好!

  沒(méi)辦法,爸爸媽媽決定給我配角膜塑形鏡。一副角膜塑形鏡要6000多元,加上護(hù)理液等保護(hù)鏡片的藥物一個(gè)月一百多,一副塑形鏡最長(zhǎng)可用兩年,也就是說(shuō),不到兩年,就要花費(fèi)一萬(wàn)元左右。我的.媽呀,好心疼啊、好后悔。

  并且,角膜塑形鏡每天都要清洗,會(huì)很浪費(fèi)時(shí)間和精力。所以,同學(xué)們,請(qǐng)吸取我以及其他近視者的教訓(xùn)吧!保護(hù)好自己那珍貴而又明亮、清澈的眼睛!遠(yuǎn)離手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣!不要把它變得黯淡無(wú)光,不要等近視了再去后悔!一個(gè)人如果連世界上的美好風(fēng)光都感受不到,那還有什么意義呢?

  請(qǐng)珍愛(ài)自己的眼睛,珍愛(ài)自己的一切!當(dāng)你感到世界上沒(méi)有什么美麗的自然風(fēng)景,只有手機(jī)和逛街才有樂(lè)趣時(shí),請(qǐng)拿自己和海倫·凱勒比一比;當(dāng)你認(rèn)為平常的飯菜平淡無(wú)味時(shí),請(qǐng)拿自己和失去味覺(jué)的人比一比;當(dāng)你感到別人的建議都是廢話時(shí),請(qǐng)拿自己和聾啞人比一比;當(dāng)你感到……

  我們擁有一雙明亮的眼睛,擁有愛(ài)我們的家長(zhǎng)、老師和同學(xué)們,是一件多么幸福的事。

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力作文通用7

  我曾經(jīng)是一個(gè)很不愛(ài)護(hù)眼睛的孩子。每次,當(dāng)我寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,眼睛離本子總是越來(lái)越近,都快貼上本子了。媽媽看見(jiàn)了,總是讓我把腰挺直,眼睛離者本子遠(yuǎn)一點(diǎn)。我答應(yīng)了,可是,不過(guò)一會(huì)兒,我的眼睛又湊上了。

  一天晚上,我在床上看書(shū),不知不覺(jué)地睡著了……

  過(guò)了一會(huì)兒,我醒來(lái)了,我揉了揉眼睛。忽然,我覺(jué)得自己好像被別人抬起來(lái)了似的。不對(duì)勁兒!我往下一看。啊。∥以趺幢灰粋(gè)個(gè)大眼睛抬著?我大聲喊:“你們想干什么?”其中一個(gè)大眼睛冷笑著說(shuō):“呵,我們要帶你去‘好’地方!……伙計(jì)們,用力抬!嘿咻,嘿咻……”把我給嚇了一跳。我想逃掉,可是,它們抓著我死死不放。我掙扎了一會(huì)兒,心想:沒(méi)有用了,我一定逃不了了,還是老老實(shí)實(shí)地呆著吧。

  不一會(huì)兒,它們把我抬到一棟樓的門(mén)口。我一看那棟樓,不禁打了一個(gè)冷戰(zhàn),上面寫(xiě)著:愛(ài)眼國(guó)——眼族人民法院“歡迎”您!難道我犯了什么罪嗎?這時(shí),兩個(gè)大眼睛走過(guò)來(lái),對(duì)抬我的那些眼睛說(shuō):“辛苦你們了!”那些眼睛們說(shuō):“為眼族人民服務(wù)!”接著,兩個(gè)大眼睛把我押到了法院。

  法官見(jiàn)到我,就問(wèn):“你是叫Osaka,及時(shí)雨嗎?”我支支吾吾地說(shuō):“是…是的!狈ü倬痛舐曊f(shuō):“原告人”‘愛(ài)眼’先生說(shuō)有幾啟故意傷害案與你有關(guān),被告人季新鈞,有過(guò)這樣的事情嗎?”我好好想了想,說(shuō):“我沒(méi)有啊!”法官說(shuō):“那么,就讓原告‘愛(ài)眼’來(lái)說(shuō)說(shuō)吧!”話音剛落,愛(ài)眼就走了出來(lái),它是一個(gè)發(fā)黃的.,布滿血絲的眼睛。那正是我的眼睛!它說(shuō):“我的主人老是不愛(ài)護(hù)我,他總是趴著看書(shū),看電視總是離得很近,使我的眼睛布滿了血絲,看東西越來(lái)越不清楚,我都快受不了了!”法官聽(tīng)了,點(diǎn)了點(diǎn)頭,我看了看其他的旁聽(tīng)的眼睛們都皺起了眉頭。法官拍了一下桌子,大聲說(shuō):“被告人犯了兩個(gè)罪,第一:故意傷害罪。第二:在我面前說(shuō)謊罪。因此,被告人被判處無(wú)期徒刑!”我嚇得半死,忙說(shuō):“對(duì)不起,對(duì)不起!我今后不會(huì)再這樣了,饒了我吧!……”

  “兒子,你在說(shuō)什么呢?快起床,洗臉?biāo)⒀,吃早飯去!”。颗,原?lái)是一場(chǎng)夢(mèng)啊,但愿這個(gè)夢(mèng)到此結(jié)束,不再有第二次。

愛(ài)護(hù)眼睛保護(hù)視力作文通用8

  眼睛,好比窗戶一般,透過(guò)這扇窗,你可以看到五彩斑斕的世界;透過(guò)這扇窗,你可以體會(huì)這個(gè)世界的千奇百怪;透過(guò)這扇窗,你可以感觸世間萬(wàn)物……由此可見(jiàn),擁有一雙明亮的眼睛是多么幸福的事啊! 上星期天,早晨陽(yáng)光明媚,我和媽媽參加了玉溪愛(ài)爾眼科醫(yī)院的親子游園活動(dòng)。首先,媽媽幫我測(cè)了一次視力,結(jié)果是左眼1.5,右眼1.2。而旁邊一位小記者卻兩眼都是0.8,我不禁為自己良好的視力感到慶幸和欣慰,頓時(shí)喜笑顏開(kāi)。但玩盲人敲鑼的游戲時(shí),對(duì)手都敲到了鑼?zhuān)疫丈二和尚——摸不著頭腦?梢(jiàn),盲人的世界真令人心灰意冷,保護(hù)眼睛刻不容緩!

  參加完了所有游園活動(dòng),我們就到四樓會(huì)議室聽(tīng)講座。老師意味深長(zhǎng)地講到:“眼睛的視力最重要,老少皆知,可20xx年調(diào)查下來(lái)后,近視人群高達(dá)47%,小學(xué)生占40.89%,初中生占67.33%,高中生占79.20%,大學(xué)生占85.00%。”聽(tīng)了這個(gè)數(shù)據(jù),我大吃一驚,不由自主地看了看周?chē),我才注意到有很多小記者都已?jīng)戴上了眼鏡,我暗暗下定決心,一定要保護(hù)好眼睛,不讓我的“心靈之窗”變得暗淡。

  一個(gè)人就像一座房子,眼睛就是這座房子的窗戶,沒(méi)有了這扇必不可少的窗戶,我們面對(duì)的將是一片漆黑。雖然近視不可以治愈,但預(yù)防方法還是有很多的。首先,對(duì)于我們而言最關(guān)鍵的.就是少接觸電子產(chǎn)品,手機(jī)、電腦、平板是導(dǎo)致孩子近視的罪魁禍?zhǔn)?其次,我們要多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),讓眼睛也曬曬太陽(yáng),這樣不僅能預(yù)防近視,還可以促進(jìn)親子間的情感交流,一舉兩得;最后,我們還要注意讀寫(xiě)姿勢(shì):書(shū)本離眼睛一尺,身子離桌子一拳,握筆手離筆尖一寸。老師的講座結(jié)束了,大家都受益匪淺,收獲滿滿,真是“聽(tīng)君一席話,勝讀十年書(shū)!蔽乙矎闹猩钣懈杏|,眼睛真是名副其實(shí)的“心靈之窗”啊,也是人體最重要的器官之一。我一定要好好保護(hù)我明亮的雙眼。

  活動(dòng)結(jié)束了,大家興高采烈地回家了,人人臉上都笑開(kāi)了花。本次活動(dòng)不僅讓我度過(guò)了一個(gè)愉快的周末,而且還讓我全面了解了眼睛,認(rèn)識(shí)到了眼睛的重要性,我希望已經(jīng)近視的同學(xué)好好控制用眼時(shí)間,不要使近視度數(shù)加深;沒(méi)近視的同學(xué),更應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛,讓自己遠(yuǎn)離近視。

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